在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

個人實踐小結篇一

因為實踐技能的不足，月21日至月20日，我被學校老師分配到了煙草公司分公司按板鎮煙葉站進行了7個月的實習，在此期間，我受益非潛。不僅對煙草生產行業的各個環節有了一定的熟悉，掌握了烤煙生產工作的方法，而且還發現自身不足的同時，加深了對社會的認識，這些收獲將會使我終身受益。通過實習我體會到在工作中，首先，一定要做個勤學好問的人，只有這樣你的業務才能夠熟練和精通；然后，就是要積極好動，多和帶你工作的同事幫忙，多付出就會有多的收獲的；最后，最重要的就是搞好人際關系和塑造自己的形象，因為在以后的工作中你是要經常和人打交道的，尤其是像我們從事烤煙生產工作的，與人的關系處得好，而且自己的形象也不錯，那就在以后的工作中會受到歡迎的。

對于學農的同學來說，必須具備吃苦耐勞的精神和塌實肯做的干勁，我也是個農村來的學生，一直以來我都朝著這個方向鍛煉。實踐是檢驗真理的唯一目標，要想了解一項工作是如何進行的，自己親手做一變是最好的了解方法。我很喜歡農業，我認為農村有廣闊的發展空間，有我們自己展現自己的舞臺，而且村上的老百姓都很熱情，他們需要我們的理論加實踐的知識幫助。有人害怕下鄉，說下鄉又艱苦又累，但我真的不怕，做烤煙生產工作的，一年四季風吹雨打，日曬雨淋已成了家常便飯。如果有機會留在農村工作，我很樂意也很坦然。俗話說的好"實踐增千才，艱辛知人生。"只有經歷了人生的艱辛與磨難，才能有所作為更何況我們正是熱血青春，正是努力拼搏，艱苦奮斗的時候。萬丈高樓平地起，打好堅實的基礎，才是我們邁向事業成功的第一步。

實習期間，我被安排和站上的焦師傅到村做烤煙生產工作。從此我開始和學校生活炯異的生活，每天的工作不是下鄉就是在辦公室整理文件。由于我們平時在學校只進行理論的學習，所以初到煙草技術員這個職位上，很多東西都很不熟悉，直接點就是丈二和尚摸不著頭腦，對社會知識也缺乏一定的了解。但是，每當哪個環節出差錯，我的師傅都帶著我一起下鄉當場做指導，他在跟煙農講解解決方法的時候，我就在一旁聽著，不懂的地方就在回站上的時候問他。到后來，如果煙農們遇到的事情很小，我自己可以解決的話就讓我去解決。我非常感謝我的師傅，是他讓我對煙草生產行業產生了更深的感情。他總是對我說，把你的實習工作和我的正式工作做調換，如果我是你的學生，你是我的師傅，你會如何做這項工作？你對自己的工作熟悉了多少，是否盡力了，能對得起自己了，那才是真正的頂崗實習。師傅的這些話總是繞在我的耳邊，時刻提醒自己對待這份工作要努力到底。

在站上，我一直記得我來自普洱農校，決不能給母校丟臉。班主任老師信任我，選了我做這邊12個實習生的大組長，，我不僅要對自己負責，也要對他們負責，我懶他們跟著懶，我努力了他們也會跟著努力的，說實話，那個時候真的累死了，可是還是要堅持的，有時候為了加班甚至忘了吃飯。我一直記得師傅說過，你不是我見過最好的學生，但你是我見過最努力的學生。這些話對我來說就是這個煙站對我的肯定吧。也讓我對考驗生產工作產生了更深的感情。我一直想：我一定要在這里留下我的知識，留下我的技術，雖然我不知道的東西還很多，但是只要我努力了就會學到的。有的時候為了盡早的（！）完成任務，甚至會忘了吃飯，記得有一次在深夜加班時，流了很多的鼻血差點昏了過去，真的很辛苦。可是看看自己做了這么多的事情，真的很滿足，那也是我對煙草行業的貢獻吧。

7個月的實習培訓不長也不短，我開始親身體會到做一個烤煙生產技術員究竟該具備哪些素質。

一、做一個技術員必須要有職業道德。做一個技術員不難，難的是做一個好的技術員。在實習期間一定要記得實習期間辛苦一點，多做些瑣碎的小事，多和同事幫忙，去掌握工作中的每一個細節，每一個細節都掌握了，那么以后你就會輕松一點。把最基本的都掌握了，該做的都會做了，那你就算是真正學到手了。漸漸發現，只要為煙農做一件事，心里都會喜滋滋的。

二，我們學到的理論都是源于實際的精華。實習時要給自己定好職位，在實習中，在態度上要把自己當成學生虛心請教，但是在作為一名烤煙生產工作人員的時候，一定要把自己當成是站上一員，愛崗盡業，嚴于律己，爭取多做工作，要知道自己在做什么，能不能理清楚整個過程的順序。

三、在以后的學習中要充分發揮知識面，使自己的知識系統化。由于我們做的工作需要老百姓方方面面的支持進行，所以需要的知識也要十分全面，光有專業的書本理論知識是遠遠不夠的。這就要求我們在以后的學習中多想，多讀，多學，為將來投身烤煙生產事業做好準備。

四、總之，我在這次實習中學到了很多東西，它們會讓我受益一生。在實習中也發現了很多自己的不足之處，我會在以后的學習工作中努力加以改正，使自己更適應煙草工作的需要。在這里，我要謝謝我的領導、我的師傅老師門，謝謝你們給我培訓的機會，我會努力的。

加油站共有員工16人，其中加油員與營業員實行循環白夜兩班倒制度，每天工作12小時。員工工資實行固定工資+績效工資的薪酬體制，例如加油員的固定工資為550元，績效工資為每噸油提取12元，假如有6個加油員的話，某天賣出20噸油，那么這天每個加油員的工資為（550/30+12*20/6）元。由于加油站屬于服務行業，所以沒有雙休日，在兩班倒制度的情況下，員工的長時間勞動導致過度疲勞，雖然有績效工資掛鉤，仍然影響員工的勞動積極性，導致服務水平下降。所以增加站內工作人員，實行三班倒制度將會大大提高員工積極性，提高服務質量。另外，公司只為非農業戶口的人員實行保險制度，而大部分油站工作人員為農業戶口，所以在員工心理上造成不平衡，馬斯洛對人的5個層次的需求描述中，第一層是生存需求，第二層就是安全需求，所以在生存需要滿足的基礎上，增加員工的安全系數對提高員工的工作積極性和工作態度起到主要作用。

在客戶服務流程方面，加油站把加油作業分為十三步曲，十三步曲是加油站的核心流程，是體現“以顧客滿意為中心的流程設計”思想的集中體現。

hse管理即健康、安全、環境管理，是一種以風險管理為核心的科學、系統、規范的管理方法。加油站積極實行hse管理，做到有備無患。

安全方面：油站定期開展安全教育，落實崗位安全職責，制定滅火預案，定期進行安全檢查，安全檢查分為日檢、月檢和年檢三種。

環境方面：油站在油罐和加油機等處安裝了油氣回收系統，把環境污染降低到最小。

在加油站調查期間，我簡略的對190輛車進行了調查，調查方法屬于抽樣法（分別取第1、21、31……為樣本），其中調查結果如下：（此調查樣本較少，只反映大致趨勢）

車的類型占有率%是否常來占有率非油品業務可行性占有率

公車8243。16常來11862。11鼓勵實施18295。79

私車3820。00偶爾4021。07無所謂84。21

出租車7036。84第一次3216。84

由此可知：客戶結構中，公車占較大比重，私車相對較少，出租車比例在兩者之間。對客戶結構進行分析對油站的經營管理具有重要作用。

加油站在經營期間，對顧客提供免費加水和停車服務，方便的司機的需求，油站還對老顧客和企業用戶實行預付款制度，方便了顧客的加油程序，給顧客帶來了便利。加油站在運營過程中由于某些原因與客戶聯系較少，沒有對老顧客進行定期訪問，所以建議油站盡快實施客戶交流，這樣將會給油站帶來更大的收益。

加油站主要實行的是價格策略和加油獎勵等促銷手段，價格策略即是通過低于市場其它加油站一角或五分錢的價格來吸引顧客；加油獎勵是加固定錢數的油品贈送一定的獎品的手段來吸引顧客。油站曾經實行過類似與超市的積分獎勵的促銷手段，但由于沒有專門的積分卡，效果不明顯。加油站的顧客可分為新顧客、老顧客、離去的顧客和未開發的顧客4類，所以留住新顧客、保持老顧客、減少離去的顧客和開發未開發的顧客是加油站工作的重點。由于加油站自租賃到現在還處于完善階段，所以對客戶的調查工作特別欠缺，所以促銷方法具有很大的盲目性，在上頁調查結果中，其中公車占43。16%，私車和出租車占56。84%，所以降低油價比加油獎勵的促銷手段是更為有利的，因為公車司機更看中的是獎品，對油價的反映不敏感，而私車和出租車主要為了省錢，更看中的是油的價格，所以56。84%的比例顯示降價更有利。同時，常來車輛占62。11%，所以油站應該把重點放在保持老顧客上。

便利店等非油品業務的可行性分析

加油站已經獲得銷售公司經營便利店等非油品業務的批準。但由于歷史原因，一直也沒有實施。站前的房屋在租賃后歸原老板所有，而其已經經營了快餐，便利店，洗車等業務（見加油站平面圖），所以油站的便利店、洗車等業務的實施存在一定的難度。目前，便利店等非油品業務在加油站的利潤構成中占很大比重，據資料顯示，便利店平均利潤達30%，而餐飲業更達到50%，所以在油品市場利潤下降的現在，經營便利店等非油品業務對彌補油品利潤的降低有很大的作用，所以站應協商或者收購其站前的店面是非常必要的。另外，在便利店等非油品業務的實施可行性上，調查結果支持率達到95%以上，所以適應廣大顧客的需求，盡快實施非油品業務的服務是站目前的重點工作。

在對加油站的市場調查分析的過程中，我對加油站的認識逐漸從“加油站的業務就是加油，根本不需要什么管理”轉變到“加油站是不僅需要足夠的業務知識，還需要市場營銷、財務管理、客戶關系管理、創新管理等多種管理知識的行業”。因此，只有對加油站靈活管理，綜合分析加油站所處的外部環境和內部環境，努力與客戶搞好關系，加強服務質量和油品質量，積極學習外國加油站管理的先進經驗，改進陳舊的思想和方法，不斷采用新的運營模式、管理模式和新技術，提高競爭優勢，才能在持續增強的競爭環境中生存下來，立于不敗之地！

個人實踐小結篇二

xx年我校的暑期社會實踐從6月中旬開始啟動，社團聯合會積極響應，迅速組成了包括多名社聯骨干的申報團隊，我很幸運的被選中。在6月24日舉行的實踐動員大會上校領導提出了對今年社會實踐的具體安排和相關要求，我們進行了詳細的記錄。會后經過隊員的討論分析，我們最終將江蘇省昆山市關于轉變經濟發展方式的主題作為團隊申報對象。

主題確定之后，我們立刻進行各方面準備。首先，我們與指導教師文法學院曾薇老師取得聯系，曾老師對我們在準備階段應進行哪些工作進行了耐心指導。隨后在隊長的帶領下我們進行了分工，包括收集和整理資料，聯系接收地，撰寫團隊日志，填寫申報材料，擬定安全規則等。所有隊員各司其職，有緊密配合，準備工作緊張有序的進行。但是，萬事開頭難，我們遇到了前所未有的困難，既有競爭團隊帶來的壓力，又有在搜集和整理資料上耗費大量的時間和精力，還有申報期間正值期末考試，大家還要合理分配學習時間。可以說一開始就是對我們團隊一次重大的考驗。幸運的是我們不僅得到了老師的指導，還得到了社團聯合會主席團和一些老部長的熱心幫助，他們作為在往屆實踐中的隊員，協助團隊取得了回好的實踐成效，可以說在這方面都有豐富的經驗：他們有的帶領我們聯系指導老師，有的指導我們寫申報材料、制作答辯幻燈片，有的提醒我們在時間地應當注意的實際問題等等。可以說，各方面的幫助讓我們少走了很多彎路，也讓我們更有信心。

而在準備階段，我們的團隊發生了一個小插曲，至今令我難忘。由于之前在閱讀材料時的疏忽，我們的團隊成員超出了限定人數，殘酷的現實擺在我們面前：要實踐，就必須有一個人要離開。由于隊員王寒之前由于特殊情況，沒有與團隊匯合。當她得知情況后，主動提出退出，我們也不得不忍痛割愛。我們知道，這個團隊承載的不只是我們幾名在隊隊員的希望，還有更多人，更多雙眼睛在關注我們，所以我們沒有理由不用心，沒有理由退縮，我們必須成功。

我們于8月3日到達昆山市，4日到7日進行了主體實踐，這是忙碌而又充實的4天：我們按計劃先后走訪了昆山市的特色企業，與企業相關負責人座談并進行參觀，其中包括：昆山市人力資源市場、昆山市清華科技園、昆山市好孩子集團、昆山鋁業有限公司、昆山市出口加工區人力資源公司、昆山市神龍生化科技公司、昆山國家農業綜合開發現代化示范區、神農集團昆山公司等。

八月流火，酷暑難耐。在昆山實踐的每一天我們都是朝五晚九的緊湊生活，白天奔波于昆山市的大街小巷，夜晚拖著疲憊的身軀回到駐地，短暫休息之后，我們會對當天的實踐進行總結，在帶隊老師曾老師的帶領下，我們各自發表并記錄對走訪企業的看法和收獲，遇到的問題，大家群策群力，商定解決辦法。由于前期準備充分，我們在昆山的暑期實踐工作整體還是開展的非常順利的。我們得到了接收地的熱情接待，在座談中各企業負責人與我們暢談企業發展，并與我們探討當代大學教育和大學生自身素質的提高;在參觀企業中，我們既見到了一些世界領先水品的生產線，也體驗了一些公司先進的管理模式。值得一提的是在昆山人力資源市場，部門經理分析了昆山市高校畢業生的就業形勢，并無情的批判了當代大學教育的弊端，可以說給我們敲響了警鐘。還有在昆山鋁業公司，經理特地安排了我們與校友見面，其中有一位技術員和三名剛剛畢業應聘到公司的學長，與他們見面倍感親切，幾位學長搶著給我們提意見，讓我們珍惜在學校的時光，對前途做好規劃。看到他們，我仿佛看到了將來的我，將來的某一天，可能我也會向他們一樣，穿著工作服，奔走在工作崗位上。

個人實踐小結篇三

實踐期間老師有大批文件需要整理建檔，而此時又遇到創衛，他們都忙的不亦樂乎，于是我主動和勇敢的承擔起了整理那大批文件的任務。整理文件看似小事，也有很多學問。數量浩瀚，排序，裝訂，拆圖釘，編碼都能學到很多書本永遠無法體會的知識。

(二)數據統計和整理

在二十多天的普查中，我得到了大量第一手的可靠資料。為了盡快讓這些冗雜的數據轉化為協助老師們決策的有力材料，我又迅速對數據進行了統計分析，得出了一些很有價值的結論。

(三)打文件和打印復印文件

辦公室總是有大量的文字需要處理，一般遇到這種事情，我就主動代勞。或許是qq聊的比較多，終于發現收益，在辦公室時迅速幫老師們打了很多東西，為他們減輕了很多負擔，心里真的很高興。除打文件之外，就是打印和復印文件了。在實踐期間一般所有文件的打印和復印都是我處理。

(四)輕松辦公室大環境

老師們個個都精明能干，而且兢兢業業，讓人敬佩之情油然而生。但他們大都對電腦的熟悉程度大都沒有我們在校學生高。到辦公室后我發現他們的電子資源都很齊全，但利用的程度不是很高，特別是他們工作繁忙，對如何利用電腦來休息和放松自己，如何提高工作效率做的不夠。與是我在極其謙虛的情況下，本著把他們看成自己的叔叔阿姨的情況下，給他們每個人的電腦裝了不少游戲，下載了很多圖片，音樂，視頻節目以及小說等。這樣做得到了老師們的熱烈歡迎，也大大放松了辦公室的氣氛，甚至可以說促進了老師們之間本身的融洽。

(五)給老師做通訊錄數據庫

實踐時發現老師有一個電話本，大概從零六年開始到現在各種時期的電話都有，本很厚，在查找需要的電話本時很不方便，特別是在情況緊急的時候還會耽誤重要事情。與是我用學習的數據庫技術給她把所有的通訊資料都保存到數據庫里，這樣查找方便，還可以和其他老師共享，以后更新也非常容易。

個人實踐小結篇四

作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節，也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分。實踐與學習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。學校也正是為了讓我們這些學生獲得社會經驗，在暑假這時段里讓我們學生進行社會實踐，給予了大力的支持。

在父親的推薦下，我進入了汕尾市人民醫院，開始了我這個暑假的社會實踐。在剛開始，我還在想到醫院去社會實踐，又不是符合自己的專業，在里面實踐會有多少收獲呢。由于我的專業與許多科室對不上號，因此我來到了辦公室進行社會實踐。

在實踐中，由于在辦公室里，需要制作各種各樣的表格和會議ppt，還有各種通知報告，我對word和excel、ppt等軟件了解更加深入，運用更加純熟了。在開會之前，我需要做到隨叫隨到，被按時完成布置任務，這讓我對時間觀念更加注重了，而在各種會議上，我不僅要記下會議的重要內容，還要寫份會議總結給主任。這讓我的文筆有了一定地提升，還有讓我感受到領導們的威嚴和發言的魅力。隨著主任和院長去其他醫院參觀和學習，在就餐和參觀過程了，我學到了很多有關禮儀的知識。

時間如流水，一個多月的實踐一晃即逝，在這過去的一個多月的實踐中，在他們的耐心指導下，通過自己的不斷實踐，深刻的體會到了理論指導實踐，而實踐又反作用于理論的真正含義，尤其是使自己所學理論知識得到了進一步的鞏固和提高。對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。

回想實踐期間，整天在辦公室辛辛苦苦上班，天天面對著電腦，開會期間又要記下重要內容，不得分神。真的好無聊啊！好辛苦啊！在這時，我才真真正正的明白，原來父母在外打工掙錢真的很不容易！

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被社會所淘汰。

在實踐期間，有時候真得很無可奈何，領導吩咐下來的事，一定要按時按量完成，經常還要修改多次，每次都是很小的問題，但是一改又要改整個框架。這讓我養成了細心工作的習慣。

雖然這次實踐不是選擇自己專業有關的部門，但是我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

個人實踐小結篇五

通過參加這次暑期三下鄉社會實踐活動，我學到了在書本上學不到的知識。并且更加深刻的了解到落后地區教育水平與發達地區教育水平之間存在很大的差距。

在參加這次暑期三下鄉實踐活動之前，我想可以利用參加本次活動鍛煉一下自己吃苦耐勞的精神和團度合作的能力。希望在參加本次活動后可以為今后走向工作崗位提供一些經驗。我們參加本次活動的成員一共有12人。成員中有大一的新生也有大二的同學，還有一位帶隊的老師。大家在一起都很融洽，并且大家都希望將本次活動成功完成。

當我們到達目的地青海省互助土族自治縣東山鄉大莊村時，我的第一感覺就是這里的交通很不發達，大莊村是一個在大山里的村莊，村里約有一百戶左右的的家庭。更令我有些難過的是大莊村只有一所很小很簡陋的小學——大莊小學。學校只有一百三十幾個學生，但是男生人數遠大于女生。而且大莊小學只有十名教師。在大莊小學里，每個年級只有一個班，每班也只有二十幾名學生。由于學校過小，孩子們只能住在不用的教室來當作宿舍的房間里面。由于大莊小學的師資力量缺乏，十名教師都要教孩子們三四門課程。所以孩子們學到的知識也是很有限的。不過，這里的孩子都很聰明，我們交給他們的小知識，他們可以很快的掌握。這是讓我們很開心的。大莊小學的孩子們都很有才華，他們每個人都能歌善舞。我們暑期三下鄉的所有成員都希望我們到來能給大莊小學的學生們注入一些新的活力，希望孩子們好好學習，長大后到外地讀書，都能成為對社會有用的人才。在本次活動中，我們的另一個目的就是對村民進行問卷調查，我們調查了許多村民，他們還是很重視孩子的教育程度，村民們都希望自己的孩子能考上大學，并且有一份穩定的工作。一些村民的孩子雖然已經不上學了，但是他們希望自己的孩子都到外地發展，并學到本領。但是，在我們的調查過程中，我們還是會發現有些家長有重男輕女的思想，也有一些不關心孩子學習的家長。我們實踐活動的所有成員同樣希望村民能對自己的兒女給與一樣的疼愛。

經過這次活動后，我更加理解生活的不易，因為我們去的這個地方還是比較落后的，村民的生活條件也比較差。這里的水資源也很緊張。所以，通過這次難忘的暑期三下鄉活動后，我更加懂得珍惜現在擁有的美好生活，并且為自己能收到良好的教育感到欣慰。我也會將本次暑期實踐活動的經歷告訴我的朋友們，希望他們也能夠珍惜現在的美好生活。并且能夠多關心落后地區的教育狀況，為山區的孩子貢獻自己微薄的力量。

在暑期三下鄉實踐活動中，我同樣明白了團結合作的重要性。在本次活動中，每一項任務的完成都需要通過大家共同的努力才能順利完成，一個人是無法將這次活動完成的。所以，我很享受這次與大家共同合作的經歷。我們一起坐火車、一起吃飯、一起開會、一起熬夜寫稿子、一起玩、一起彩排節目、一起做調查。這些真的是美好的回憶，也是大家相互了解的好機會。

正是因為這次難忘的三下鄉活動，讓我明白了生活的不易，應該更加珍惜現在擁有的美好生活： 正是因為這次難忘的三下鄉活動，讓我明白了只有團結合作，才能更好的將一件事情完成： 正是因為這次難忘的三下鄉活動，讓我明白了努力學好專業知識和專業技能，做一個對社會有貢獻的人。 通過參加這次暑期三下鄉社會實踐活動，我學到了在書本上學不到的知識。并且更加深刻的了解到落后地區教育水平與發達地區教育水平之間存在很大的差距。

在參加這次暑期三下鄉實踐活動之前，我想可以利用參加本次活動鍛煉一下自己吃苦耐勞的精神和團度合作的能力。希望在參加本次活動后可以為今后走向工作崗位提供一些經驗。我們參加本次活動的成員一共有12人。成員中有大一的新生也有大二的同學，還有一位帶隊的老師。大家在一起都很融洽，并且大家都希望將本次活動成功完成。

當我們到達目的地青海省互助土族自治縣東山鄉大莊村時，我的第一感覺就是這里的交通很不發達，大莊村是一個在大山里的村莊，村里約有一百戶左右的的家庭。更令我有些難過的是大莊村只有一所很小很簡陋的小學——大莊小學。學校只有一百三十幾個學生，但是男生人數遠大于女生。而且大莊小學只有十名教師。在大莊小學里，每個年級只有一個班，每班也只有二十幾名學生。由于學校過小，孩子們只能住在不用的教室來當作宿舍的房間里面。由于大莊小學的師資力量缺乏，十名教師都要教孩子們三四門課程。所以孩子們學到的知識也是很有限的。不過，這里的孩子都很聰明，我們交給他們的小知識，他們可以很快的掌握。這是讓我們很開心的。大莊小學的孩子們都很有才華，他們每個人都能歌善舞。我們暑期三下鄉的所有成員都希望我們到來能給大莊小學的學生們注入一些新的活力，希望孩子們好好學習，長大后到外地讀書，都能成為對社會有用的人才。在本次活動中，我們的另一個目的就是對村民進行問卷調查，我們調查了許多村民，他們還是很重視孩子的教育程度，村民們都希望自己的孩子能考上大學，并且有一份穩定的工作。一些村民的孩子雖然已經不上學了，但是他們希望自己的孩子都到外地發展，并學到本領。但是，在我們的調查過程中，我們還是會發現有些家長有重男輕女的思想，也有一些不關心孩子學習的家長。我們實踐活動的所有成員同樣希望村民能對自己的兒女給與一樣的疼愛。

經過這次活動后，我更加理解生活的不易，因為我們去的這個地方還是比較落后的，村民的生活條件也比較差。這里的水資源也很緊張。所以，通過這次難忘的暑期三下鄉活動后，我更加懂得珍惜現在擁有的美好生活，并且為自己能收到良好的教育感到欣慰。我也會將本次暑期實踐活動的經歷告訴我的朋友們，希望他們也能夠珍惜現在的美好生活。并且能夠多關心落后地區的教育狀況，為山區的孩子貢獻自己微薄的力量。

在暑期三下鄉實踐活動中，我同樣明白了團結合作的重要性。在本次活動中，每一項任務的完成都需要通過大家共同的努力才能順利完成，一個人是無法將這次活動完成的。所以，我很享受這次與大家共同合作的經歷。我們一起坐火車、一起吃飯、一起開會、一起熬夜寫稿子、一起玩、一起彩排節目、一起做調查。這些真的是美好的回憶，也是大家相互了解的好機會。

正是因為這次難忘的三下鄉活動，讓我明白了生活的不易，應該更加珍惜現在擁有的美好生活： 正是因為這次難忘的三下鄉活動，讓我明白了只有團結合作，才能更好的將一件事情完成： 正是因為這次難忘的三下鄉活動，讓我明白了努力學好專業知識和專業技能，做一個對社會有貢獻的人。

個人實踐小結篇六

自xx年7月15日到8月14日為期一個月，在廣州藝灃包裝有限公司實踐鍛煉。感謝藝灃包裝有限公司的大力支持，給了我實踐學習的最大自由，讓我有機會可以接觸到公司的每一道生產工序。在實踐中收獲頗豐。

我的工作崗位是跟隨主管到和生產線進行生產實踐。在實踐跟隨李主管到各生產線了解生產包裝的實際，同時又可以結合了在學校的教學實際，進行思考。包裝設計除了學校的平面設計外，還應包裝結構的設計，盡管難度不太，但面額的需求不同，我們就要針顧客的需要來設計不同的樣品。

從一開始，我就本著實事求是的精神，參加企業的勞動。在勞動中，必須得有吃苦耐勞的精神。包裝的工作強度不是很大，但時間很長，我每天跟著小組，從早晨8點到晚上9：30半，每天工作11個小時。參與生產與了解的工序包裝，裁紙板、別機生產、皮殼機生產、貼鐵皮、涂膠水，折貼、刮平、壓緊、打包、包布等。參與生產的種類有月餅盒、香水盒、珍珠盒、巧克力盒等。其中以月餅盒量最大，品種也最為豐富。

在工作中，加上天氣炎熱，一來就感冒，但我還時堅持每一天的工作。此外，由于膠水種類多，包括白膠、黃膠、臭膠，含有一定有害物質，由于我有過敏性鼻炎，在工作中經常打噴啑，憑著吃苦耐勞的精神，我還是堅持下來了。

在工作中，我深感企業中的細節的重要性，在包裝生產中，任何一個細節不完善，甚至紙皮包裝中，差0.1個毫米會造成露邊，會造成產品的次品或者不合格，需要返工，這樣就會造成浪費時間和精力。對于今后的教學中，我們也要教會學生養成注意細節的良好品質。從一開始的不太會，到現在較為熟練，通過這一個月的實踐鍛煉了我吃苦耐勞的精神。

在工作中，我每天都會回去記工作日志，把工作上的事情，工作的程序給記錄下來。并且多思考，關于企業的生產與技術，關于實踐教學中的種種問題，關于校企合作的發展等問題。我將在實踐總結和實踐論文寫作中，進一步完善我的思考。

個人實踐小結篇七

經過多方接洽，我終于得到來上海惠迅電子科技有限公司進行為期一個月實習的機會。雖然我實習的是銷售部門，跟我平時所學專長無多大關系，但還是很興奮，畢竟能夠在公司里感受一下上班族的生活也是一個不錯的體驗。第一天出門的時候我便告訴自己，我可要認真一點，真真正正學一點對我有用的東西。

剛開始幾天的適應期，其實比自己想象的要好的多，因為跟部門的負責人之一正是我的校友，而我的任務便是協助他做好公司產品的市場銷售工作。

以前都以為銷售是一個再簡單不過的崗位，然而此番親身體驗讓我不得不對它做出一個最新的認識。因為，它并不是想象中的那么簡單。其實大家都知道，一個產品的生長到最終獲得收益，當中的每個流程都是非常重要的，銷售這一環節環節當然也不例外。 實習剛開始，面對每天不斷的電話資訊，我都有點慌亂了，實在是應接不暇，而且開始幾天對公司的整個業務以及產品的一些特性都不是很清楚，然后便每每搞得自己焦頭爛額，幸好這時領導及時給予了指導，我也開始耐心的搜集、閱讀一些相關的資料，不清楚的地方也不厭其煩的問身邊的同事，慢慢的便開始掌握了一些門路，不到幾天我已經能夠應對自如，面對來自各式各樣的客戶的電話，我都能夠應付自然、處亂不經。大概十來天之后，實習開始進入正軌，每天熟練的處理公司分派的任務，都算比較順利，偶爾被難道了，在同事的幫助下也都能夠迎刃而解，慢慢的，感覺自己就真的像是公司的一員一樣，其實在當時自己確是把自己當成了公司的一員，而且是重要的一員，因為我知道我每天都實實在在的在為公司做事。

這時，經理似乎看出我的緊張心態，就拍拍我的肩膀，一臉微笑的說：沒事的，你來公司就是要來鍛煉的嘛，要多給自己一點信心!

看經理一臉期望值頗高的表情，我知道這回我可是真的要上前線了，于是，楞是挺了挺胸脯說：好，經理，我一定不會讓你失望!

第二天，傳說中真正的考驗便來了，對方是一個五十歲上下先生，姓陳，舉止頗具紳士風度，這讓我緊張的心稍微松了一點。經過一番簡單的溝通之后開始進入正題，剛開始我應對的很流利，把之前了解的公司信息以及熟記在心的產品功能非常清晰的描述了一遍。看得出來陳先生對我的一番話非常滿意，除了微笑便是點頭。正在我以為這次我必將輕松搞定的時候，他忽然問了一個我平時沒有注意到的細節，而被問起之后我便知道了這個細節有多重要，正當我表情開始陷入尷尬不知道所挫的時候，他仍然保持著微笑的臉龐，并替我情況分析了一下，我不好意思的不住點頭，最后告辭的時候，他對我說：我再給你答復!簡單的幾個字讓我的心情跌到低谷，我想，這下真的被我搞砸了，可不知怎么像公司交代呢。

搭車回到公司的時候已是晌午，心里一直不能平靜，盡在責怪自己之前怎么沒有好好把問題弄清楚，否則也不會當場出漏子。

回到辦公室，一坐下來便開始發呆，一會經理從身邊走過，我抬頭看了一下他，他只是像我點頭微笑，之后便徑直回自己的辦公室了。我忽然想起來，我還沒去匯報呢。于是便敲門進去。未等我先開口，經理卻先說話了：呵呵，我都知道了，怎么樣，這就是真正的考驗，雖然這次你沒有成功，但相信一定長了經驗，失敗乃成功之母，不管做什么行業都不能害怕失敗，等你積累了足夠的經歷，將來便都能夠應付自如了。另外告訴你，今天這位陳先生是老客戶，其實他的訂單早就簽好了的，今天只是讓你去鍛煉一下而已啦。聽到這里我才恍然大悟，心頭的石頭也終于能夠放下來了。正如經理所言，失敗并不可怕，多鍛煉多積累經驗才是最重要的。真的很感謝公司安排給我一次這么好的鍛煉機會。

不知不覺，一個月的社會實踐工作也接近尾聲了。能夠在公司里發揮自己的能力，并通過努力實實在在的做事，為公司創造一定的價值，不管多少，都是非常有意義的事情。

通過這次實踐，使我很好的鍛煉了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛煉了自己的人際交往、團隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發現問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經歷，為將來的就業做好了準備。

雖然說一個月的時間很短，但對我來說也是相當重要的，在這過程中不僅培養了自己認真負責的工作態度，也培養了自己的耐心和韌勁。相信此次的.社會實踐會對自己今后踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。

最后，感謝在這次社會實踐中熱心給我提供幫助的每一位朋友!

個人實踐小結篇八

在實習的過程中我們應當把自己當作是一名護士，要用護士的行為規范來要求自己，很多時候，我都覺得自己是實習生，不敢動手，不該發問，不管來叫老師做什么都覺得理所當然的。其實我們有時候失去了很多鍛煉機會，實習很重要，如果實習的很好對以后走上工作崗位，會懂得的更多一點。實習期間必須不怕苦、臟、累，付出比別人更多一點，這樣你才能比別人學的更多。假如你多看、多想那么在你以后的工作中你可以不那么費勁，不要讓自卑埋沒你的才能。

當我們還在學校的時候，是多么地羨慕，那些學姐們看到她們洗著工作服，幻想著自己什么時候也能像她們那樣穿著護士服，早點實習吧，心中無限期待。

剛實習時，很茫然，不知該干什么，從何入手找不到一點頭緒，是帶教老師引導我、鼓舞我。端正我的思想，護士不是簡單的機械化，而是用心、用愛去關懷每一個病人，在工作中不斷地學習，不斷地完善，、提高，我們的技術，減輕病人痛苦。

在重癥監護病房我的帶教老師是院里的操作能手，干活麻利，動作漂亮，操作規范，這無形中給了我很大壓力。實習生活的開始就讓我有種挫敗感，在老師面前感覺自己很渺小，甚至于工作都不帶腦子，只機械的執行任務，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環。以至于我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我干活不主動，有時候覺得委屈了就自己大哭一場。每天面對著老師如魚得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應用于實踐，怨自己在以前見習時沒有好好學，愿自己笨手笨腳。可能是我適應能力差，又不會與老師溝通，還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關心我。到了手術室帶教老師老師每天都能看到我的進步，即使是一點點她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我知道錯誤的根源而不是訓斥。它起到了一個引導的作用，我開始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以開心度過每一天!

現在我進入了骨科。本以為可以很快適應，但現實確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，而老師也覺得我們實習了這么長時間，做起事來應得心應手才是，我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點條理也沒有。然而帶教老師知道了我由于自卑，不主動而沒有得到操作鍛煉時，她就給我講操作技術的重要性，并幫我尋找鍛煉機會。是老師又一次激發我的熱情，真的很感謝老師對我的關懷，我也會加倍努力，不辜負老師對我的期望!

在外科的時候，經常有插胃管，每次看到帶教老師插都想自己試一把，可當胃管遞到手中時卻不知該如何下手。看別人做事和自己做事是兩把事，應該謙虛一點把握好每次機會!

現在對于實習，我還是又憧憬又惶恐的`。憧憬是因為實習是一次理論聯系實際的機會，將學了三年的理論去應用于臨床，實在是非常新鮮而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透過癥狀看到疾病本質，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實習同學，各說紛紜。總之是如人飲水，冷暖自知。但有一點是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用于實踐，用實踐來驗證及鞏固所學。學會如何與病人，老師交流不善于與人接觸是我的一大弱點，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學習機會，所以我覺得溝通也是一門藝術，學好了將使你受益匪淺。經過這近五個月的實習，我也有了這層體會。在此，我總結了以下幾點：

以前當的一直是學生，學校是以學生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的：被動地接受那么多的知識，雖然考試考了那么多次，但現在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡，只好不斷翻書。當在老師的提問下一次次啞口無言時，才認識到自己記的粗淺，沒有時間經過的記憶猶如沙灘上的足跡，當時似乎深刻明顯，卻耐不住時光的清洗。

實習剛開始，很多東西都不了解，雖然以前也曾見習過，但真正的要實際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實習的同學表現都很好，我覺得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著做基礎護理，跟著操作。本想說讓我也試一下，但又不敢。因此，我覺得角色轉化是個坎，我一定要努力克服這一點。方法主要是靠主動吧，我發現，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很樂意教的。不能再像在學校里那樣等著老師要求干什么了。

面對病人，特別是外科的病人，見到血是經常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點，再大一點。膽大心細是醫`學教育網搜集整理我追求的目標，只有準確迅速才能早點解決病人的痛苦。

在外科實習這段時間，每個老師都強調無菌觀念，因次，我深刻認識了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規范化操作也實在是個很保守和安全的做法!至于新辦法，創新思維，那也得熟悉情況了再說吧。

在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖!

接下來的實習是一個挑戰，也是一種機遇，我一定要好好把握這個機遇。

個人實踐小結篇九

經過半年多的實習，我現在對于操機已經沒有多少問題了，而且經過這半年多的相處，我和我們公司的兩位編程師傅已經非常熟悉了。在這半年多的時間里，我通過自己的努力，得到了兩位編程師傅的認可，他們對于我的表現都很滿意。所以，他們現在決定教我編程。讓我從拆電極開始熟悉軟件，以及對加工模具思路的培養。我們公司的兩位編程師傅分別使用ug和cimatron編程軟件。不過使用cimatron的編程師傅也是使用ug拆電極的。聽他解釋說，ug拆電極很方便，也比較容易。于是，我就先開始學習ug了。

其實，學習編程很快的，但前提是要對編程的整體思路有一個清晰地認識，我覺得編程師傅的做法還是很有道理的。而且他還跟我說過，只要我好好學，三個月，差不多就可以將軟件學的差不多了，剩下的就是經驗了。不過，我就是感覺時間太少了，每次還沒有看多長時間，機器就停了，只能去干活，所以學習的效率太慢。這也讓我認識了一個比較現實的問題，踏入社會和在學校的不同。在學校的話，老師會主動灌輸知識給我們，甚至督促我們學習！但踏入社會就不同了，沒人會特別地照顧你，一切要靠自己的努力！