無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

一次勞動體驗篇一

為了鍛煉我，媽媽把我送到5天體驗種植的冬令營，讓我去體驗勞動。

我無奈地開始了播種。教練給了我幾顆種子，我把它們一股腦地放進了土里，可風輕輕一吹，種子就跳出了坑，跟著風亂跑。我迅速跑向種子，兩只手向地上一蓋——沒抓住！我毫不氣餒，繼續往前跑，用手去撲，費了好大勁，才抓住種子。我高興地回到自己挖的土坑前，蹲下身，認認真真地把種子一粒一粒地放入土中。我放好了種子，用雙手撥土想把坑填平。突然我摸到了一個滑滑的東西。我迅速把手縮了回來，定睛一看是只蚯蚓，我大叫一聲。教練跑來詢問，我的喉嚨像被塞住了，只能用手去指。教練看到了，便用一張紙襯著，撿起這只不請自來的家伙扔掉，轉身安慰我。過了好一會兒，我才平靜下來。

挖好了坑，撒完了種，就差澆水了，我跑到水龍頭前提起水壺去接水，“嘩啦”水壺裝滿了水，我提了提還挺沉，搖搖晃晃地回到坑邊，細心地澆灌。沾上水的土變成了泥，不時地濺到了我的褲腿上。這回，我的褲子真成泥褲子了，可是我已經全然不顧了，我沉浸在勞動的喜悅中。

時光飛逝，5天的種植體驗過去了，我對勞動的體會也更加深刻了。

一次勞動體驗篇二

勞動技能是我們學習生活的伙伴，也是我們茁壯成長的搖籃。學習勞動技能的過程，也可以體驗到快樂。我便是其中一名受益者。

制作一個手工物品，既快捷又實用，可是做什么好呢？——對了，前幾天聽媽媽說過家里衣架不夠用，何不做個衣架試試？我拿出家里的一個衣架，并拿出1根鐵絲和鉗子、塑料皮等工具。好了，開始制作了。

一般衣架的長度約是鐵絲的1/3，而我用尺子量過家里衣架后，發現一般衣架長度為3000毫米，我就在鐵絲長度為900毫米的地方做個標記。

我把衣架下部分用鉗子和錘子做好后，把一段鐵絲繞一根筆直的“旗桿”繞了兩圈，之后又用鉗子夾了好一會兒才固定好。

然后，我將那根“旗桿”的上部分完成掛鉤狀，鐵絲衣架就做好了。最后，為保持晾曬衣服干凈，我在鐵絲外包裹一層塑料皮。看著自己的勞動成果，心里美滋滋的。

通過這次勞技制作，我發現：勞動技能是我們生活中不可缺少的一部分，是我們養成勞動習慣、形成技術素養，實現全面發展的廣闊天地，也是我們體驗創造樂趣、鍛煉的實踐能力，追逐快樂童年的美好樂園。

一次勞動體驗篇三

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”是婦孺皆知的一句古詩。可以前我只是簡單地將它記在腦海里，從未想過要如何去踐行它。直到前陣子我去農村爺爺家，和爸爸一起下田去收割稻谷，才體會到了它的真諦。

這天，天氣炎熱，就連知了也不耐煩地在枝頭亂叫。空中沒有一絲風，柳樹也無精打采地耷拉著腦袋。我和爸爸在爺爺的帶領下拿起鐮刀，戴上手套，向田間出發，準備收割稻谷。爺爺仔細地教我握鐮刀的姿勢，還叮囑我注意安全，不要傷了手和腳。我滿不在乎，以為爺爺是在小題大做，不就是割稻谷嘛，有什么了不起的，我一會兒就能夠收割一大片！

開始割稻子了，我彎下腰，一只手緊緊地抓住稻稈，另一只手用力地割了起來。可手中的鐮刀就像是中了邪一樣，感覺怎么也使不上勁。再看一下爺爺，他手中的鐮刀飛舞地很快，“唰唰”幾下，稻稈就順利地割了下來。割好的稻子已經壘成了一座小山。

我不甘心認輸，埋下頭繼續努力割稻子。不知不覺半個多小時已經過去了，我滿頭大汗，并且腰酸背痛、手臂酸軟。我看了看前面的爺爺，只見他還在不停地收割著稻谷。那彎起的背就像一張年久失修的弓，衣服早就被汗水浸濕了。可他依然默不作聲。看著爺爺辛苦的樣子，我心里慚愧極了：這一粒粒大米，都是農民伯伯的血汗呀，從播種到施肥，再到除草施藥，最后到成熟收割，這路走來要花費多少！而我，平時竟然半點不懂得珍惜！

我握緊了手里的鐮刀，再次揮動起來，因為在那一刻，我知道有一個聲音正在我的心中堅定地想起：一粥一飯，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱。一粒米也是多么的寶貴，我們不能隨意浪費。我們從小就要愛惜糧食，好好珍惜眼前黃澄澄的稻谷。

望著收割下越來越多的稻稈，我心里歡喜極了：那一刻，我長大了！

一次勞動體驗篇四

農村與城市，兩個截然不同的地方，今天我要離開高樓大廈，離開城市去環境優美、空氣清新的農村，去體驗插秧。

姑婆笑了笑，幫我挽起褲腿，一把把我拽到田里，我的小腳啊，好像怎么都站不穩，挨不到底，晃晃悠悠，一步都邁不動，姑婆先插了幾根，我看著好像很簡單，但是就是這看起來簡單的活，到了我手上就不靈了，我學著姑婆的樣子一插，沒過一會自己冒了出來。姑婆又笑了笑，告訴我插秧的秘訣，要用大拇指按住秧苗的根部插進泥土里。哈哈，學會了秘籍，插起來就簡單了，左一顆右一顆，我很快就學會了，腳步的移動始終是個大問題，雖然姑婆說輕微晃動，慢慢拔腿再慢慢踩下去，但是好幾次我都差點趴倒了，幸虧姑婆及時拽住了我。

此時的我，早已沒有開始的興奮勁了，插了一會，腰酸背痛，抬頭一看，天空沒有一絲云彩，陽光毒辣的照射著，我真的感覺快撐不住了，衣服都汗濕了，口干舌燥，臟臟兮兮的泥巴早就布滿了我全身，嘴巴里都進了泥巴，看見身旁的爺爺奶奶早甩開我10米之外了，我心里不停的給自己打氣“郭衍天，郭衍天，再堅持一會，再堅持一會”。也不知道是我的堅持還是公婆的幫忙，我終于完成了100顆的任務。爸爸喊我上岸，我回頭看看自己的勞動成果，會心一笑，終于完成了，上岸的路程還有蠻遠，但這時我已經適應了，居然沒有要姑婆的幫助，自己走到了岸邊。

走上岸邊，老爸給我拍了個雕塑照片，我看著照片自己都忍不住笑出聲了，這是我嗎？我們往回走，看到好多農民伯伯在插秧，聽說他們是早上5點就來的，臨近中午了，他們其實也很累了，但是為了生活他們只有堅持。

回到姑婆家，姑婆殺了雞給我吃，給我盛了滿滿一碗飯，比平時的多很多，換做以前我肯定是吃不了要剩的，但是今天我吃得干干凈凈，我深深體會到“誰知盤中餐粒粒皆辛苦”，吃完飯，和姑婆告別，又要返回高樓大廈了，我突然產生一個想法：我要用我的學習，我的力量改變農村落后的現狀。

一次勞動體驗篇五

幾天前，我干了一件大事。

那天，我正在和小伙伴們看電視，媽媽走過來，故作神秘地說：“今天你們三個人要不要跟我去新家看看？”我們一臉期待地看著媽媽，媽媽繼續說：“跟我去新家打掃衛生，打掃干凈了重重有賞！”我們仨嘣的一聲跳了起來，紛紛表示；電視哪有獎勵香。

呼，到新家了。我們一行人一看，施工后的地上，門上，門框上，都沾滿灰塵，還有一些不知名物體——小白點，我們三人分工明確，一人拖地，兩人摳小白點，過一會兒再輪換。而我，第一次分到了拖地。

說干就干，我拿起了拖把開始拖地。但是拖著拖著問題出現了，地上的印跡拖不掉。這怎么可能？我有些犯難。回想一下媽媽在拖地時總是先將拖把打濕，才恍然大悟。原來，拖把放太久了上面的水就干了。干了的拖把怎么能把地拖干凈呢？我自責地拍了一下頭，“唉！白忙活了。”我馬上返回衛生間將拖把打濕，開始拖地了。學著我媽的樣子，我把每一塊地面磚拖干凈。但是過不了多久拖把就臟了。所以我不得不來回地往返于衛生間和其他房間。這不，過不了幾次我就覺得力不從心了，就覺得手中的拖把越來越重，手臂也酸得不行了。這活真是太累了，我心里有些想打退堂鼓。

很快，我就輪換為摳小白點，媽媽說那是工人師傅刷墻掉下來的乳膠漆。小白點太小了，我只好趴在地上用指甲摳。小白點也太多了，我們三個干了兩個小時，都沒有弄完，好在我們把地擦了兩遍，我媽媽表示很滿意。

哈哈，那最后的“重重有賞”是什么？我們去了書店，每個人自由選購了三本書，又挑了一些學習用品，最后，我媽媽帶我們搓了一頓燒烤。

我很高興，能夠幫助媽媽分擔勞動了，同時我也明白了勞動是光榮的，可以鍛煉一個人的意志。以后，我要多幫媽媽干一些力所能及的家務活。

一次勞動體驗篇六

勞動技能是我們學習生活的伙伴，也是我們茁壯成長的搖籃。學習勞動技能的.過程，也可以體驗到快樂。我便是其中一名受益者。

制作一個手工物品，既快捷又實用，可是做什么好呢？——對了，前幾天聽媽媽說過家里衣架不夠用，何不做個衣架試試？我拿出家里的一個衣架，并拿出1根鐵絲和鉗子、塑料皮等工具。好了，開始制作了。

一般衣架的長度約是鐵絲的1/3，而我用尺子量過家里衣架后，發現一般衣架長度為3000毫米，我就在鐵絲長度為900毫米的地方做個標記。

我把衣架下部分用鉗子和錘子做好后，把一段鐵絲繞一根筆直的“旗桿”繞了兩圈，之后又用鉗子夾了好一會兒才固定好。

然后，我將那根“旗桿”的上部分完成掛鉤狀，鐵絲衣架就做好了。最后，為保持晾曬衣服干凈，我在鐵絲外包裹一層塑料皮。看著自己的勞動成果，心里美滋滋的。

通過這次勞技制作，我發現：勞動技能是我們生活中不可缺少的一部分，是我們養成勞動習慣、形成技術素養，實現全面發展的廣闊天地，也是我們體驗創造樂趣、鍛煉的實踐能力，追逐快樂童年的美好樂園。

一次勞動體驗篇七

清晨的第一抺陽光再次照在這片神州大地上，照得莊稼好快話, 農民的心好暖和。

21世紀是一個要風度不要溫度，吃好代替吃飽的奇葩世紀。因此誕生于這個奇葩世紀的我，一邊聆聽著父母“汗滴禾下土”的諄諄教導，一點默默地將米飯倒進垃圾桶……終于在媽媽對于這種惡行經過一百次的熟視無睹之后，我被殘忍地扔進了正在抽高的蔬菜堆里，身旁只有瑟瑟的北風和扛著鋤頭的`爺爺。

正當我反思這過去，爺爺停止了手上的工作。我抬頭望去，才發現爺爺已經把所有的地都澆好了。望著這片發光的土地，我再次陷入了沉默：包括爺爺在內的所有農民，每日跟這片黑土打交道。日復一日，年復一年，只為了能收獲甘美的勞動果實，讓家人吃得安心。而我們呢？糟蹋他們的勞動果實，肆意地浪費，連勞動這種五千年前的猿人們早早就已接觸的活都最不熱愛……這樣的我們，算什么新世紀的婦少年，又憑什么說自己愛學習，愛勞動，愛祖國。

人生的第一粒扣子一定要扣好。而對學習，勞動和祖國的熱愛便是關鍵。那天爺爺用他的行動讓我懂得收獲的前提永遠是勞動。原來，只有勞動的成果才是所有果實中最甜美的。

一次勞動體驗篇八

啊!五一假期到了，我真想出去旅游，到哪兒呢?我左思右想，“上有天堂，下有蘇杭，”對，就到天堂——蘇州和杭州。

5月1日：蘇州的美景 蘇州樂園一日游

今天，我早早就起床了，吃了一些東西，和爸爸、媽媽一起到汽車站乘車。到了汽車站，我非常激動，心跳也加快了，怎么也控制不住自己，就這樣，我們來到了蘇州。

我們的第一個目標就是蘇州的購物天堂——觀前街。這里人山人海，人流如潮。商店里濟濟一堂，那些商品也讓我看得眼花繚亂，目不暇接，個個都是精品。不一會兒，我來到了書城，不用說了，我買的都是科技書唄!

從觀前街出來，拐了一個彎，我們到了怡園。一進大門，只見一座亭子，我們在這兒休息了一會兒。經過一個大堂，就到了玉皇廳，據說這里每天只能請一桌客人享受皇帝吃的午餐。走過大廳，我們來到戲劇館，我們一邊聽著音樂，一邊吃著蘇州的特色小吃——五香豆、豆腐干等，很是愜意。

出了怡園，我們打的來到位于蘇州工業園區的金雞湖。這里湖水蕩漾，正舉辦汽車展呢!汽車有小轎車、卡車、面包車等型號，有上海大眾、日本豐田、德國奔馳等品牌，從高處俯看，汽車幾乎包圍了金雞湖嘍!再往前看，密密麻麻的汽車一直通向碼頭。彎下腰看，碧波蕩漾的湖水在陽光下，一閃一閃的，很是好看。呀!這里真美呀! 我們將到蘇州樂園去!

蘇州有一句名言：“迪尼斯太遠，去蘇州樂園!”今天，我們的愿望要實現了。

早上8點多鐘，我們已經在蘇州樂園大門外了。那大門是用鐵做的.，有蘇州樂園4個大字，還畫了兩頭獅子，寓意這里是、獅了山，又似乎在歡迎人們。一進大門，就是一個噴泉，造得栩栩如生。我們先來到4d影院，“呀!有蛇，太恐怖了!”我尖叫起來。出了影院，我們又玩了天涯漁村、叢林戰車、飛行島、未來橋等項目。最令我終生難忘的是飛碟探險，我們站在可以動的地板上，四周環繞的大屏幕上放著20xx年環法自行車大賽，地板還一上一下，似在參加環法大賽，很是有種身臨其境的感受。

呀!蘇州之旅結束了。杭州，等著吧!

5月2日：雨中西湖與蘇堤

早上，我們坐上豪華大巴直奔杭州。嘿!兩個小時就到了。

還記得《西湖》這篇課文嗎?課文里介紹了西湖的三個島，可雨中的西湖和蘇堤還沒介紹呢!這次由我來補充吧!