心得體會(huì)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)和進(jìn)步的過(guò)程中所獲得的寶貴財(cái)富。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫(xiě)心得體會(huì)呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來(lái)了解一下吧。

集體晨跑的心得體會(huì)篇一

益陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院20xx年“陽(yáng)光體育”晨練活動(dòng)實(shí)施方案為進(jìn)一步貫徹落實(shí)好省教育廳、共青團(tuán)省委有關(guān)開(kāi)展全省千萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的通知要求，吸引廣大學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體健康素質(zhì)，根據(jù)我院具體情況特制定本方案。

為保證該項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施并取得實(shí)效，經(jīng)研究，學(xué)院成立益陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院20xx年陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

組長(zhǎng)：周霞中

副組長(zhǎng)：吳自力崔博文

成員：曹德軍諶少華龍開(kāi)紅黃科軍皮惠琳全體體育教師院學(xué)生會(huì)體育部全體干部

指導(dǎo)老師：龔德賢湛浪

領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，辦公室主任由體育教研室主任兼任。

健康、運(yùn)動(dòng)、陽(yáng)光、未來(lái)

在校學(xué)生

上學(xué)期：20xx年3月7日至學(xué)期末，周一至周五早晨6：00——7：30（雨天取消）

下學(xué)期：20xx年10月10日至學(xué)期末，周一至周五早晨6：00——7：30（雨天取消）

校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、校園廣場(chǎng)

人人參與、科學(xué)鍛煉

1、益陽(yáng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院所有班級(jí)（外出實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)的班級(jí)除外）進(jìn)行晨跑及其他體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。

2、由各輔導(dǎo)員組織，各班體育委員帶隊(duì)，所有學(xué)生參與。

3、6：00—7：00為自由鍛煉時(shí)間，7：00—7：30體育老師指導(dǎo)時(shí)間，院體育部干部協(xié)助負(fù)責(zé)考核登記各系部班級(jí)人數(shù)及姓名。

4、學(xué)生參加活動(dòng)后照常上課。

5、期末將對(duì)組織較好和參加積極的系部、班級(jí)和個(gè)人進(jìn)行表?yè)P(yáng)。

對(duì)組織指導(dǎo)“陽(yáng)光體育”晨練活動(dòng)的教師，按實(shí)際考勤每天每人補(bǔ)助1個(gè)非課堂工作量。

集體晨跑的心得體會(huì)篇二

俗話說(shuō)：“堅(jiān)持就是勝利”。以前我認(rèn)為堅(jiān)持是毫無(wú)意義的，只要你本領(lǐng)高強(qiáng)，又怎么需要堅(jiān)持呢?可那一次，我深刻體會(huì)到了堅(jiān)持所帶給我的力量。

一次體育課上，體育老師對(duì)我們說(shuō)：“今天，我們練習(xí)一下長(zhǎng)跑，男生女生都各加一圈，女生5圈，男生6圈。”“天吶！我怎么可能跑得下來(lái)，以前練習(xí)4圈的時(shí)候，我每次都十分吃力，弄得氣喘吁吁的。今天居然要跑5圈，1000米啊！”我在心中為自己捏了一把汗。忽然刮起了大風(fēng)，今天立冬了。仿佛就連冬風(fēng)也為我的遭遇感到同情。

做完準(zhǔn)備工作后，見(jiàn)男生們一個(gè)個(gè)吃力的跑完了6圈后。我不禁更加緊張，頓時(shí)我感覺(jué)心跳加速，胸腔中仿佛有一只小鹿在亂竄。還沒(méi)跑呢，我的體力仿佛就已經(jīng)耗盡了，腿都不足以支撐我的站立。我的緊張情緒還未平靜下來(lái)，老師便讓我們進(jìn)入了跑道。

等待老師哨聲是，我緊張地感受著自己的心跳：“撲通，撲通！”只聽(tīng)老師一聲哨響，我來(lái)不及想，便沖了出去。

前三圈還好，畢竟每天晨跑也不是白練的，可后兩圈時(shí)，全身都出汗了，后背的衣服已經(jīng)濕透，豆大的汗滴從頭上冒出，劃過(guò)我的臉頰。腿像灌了鉛一樣沉，我多想休息一下，哪怕一分鐘也好。但是一想到一停下來(lái)就會(huì)掉隊(duì)，而且別人沒(méi)有停，為什么我要停，再說(shuō)男生都跑了6圈，我才跑到第4圈，難道就要停嗎?這時(shí)風(fēng)在耳邊呼呼直響，像是同學(xué)的加油聲，又像是老師的催促聲，我便更是不敢停下來(lái)了。

我咬緊牙關(guān)，抖擻精神，雖然跑得慢，但我沒(méi)有停下來(lái)，我堅(jiān)持著。我在心中不停地給自己打氣：加油！_x，相信自己，你一定可以的，只剩下最后200米了，加油，開(kāi)始沖刺。

大概是跑久了，腿沒(méi)有知覺(jué)了吧！當(dāng)我看見(jiàn)有幾名女生已經(jīng)快到終點(diǎn)時(shí)，我飛奔了起來(lái)，在心中想：我一定不能輸，加油，超過(guò)她們。冬風(fēng)吹得跟猛烈了，我乘著心中的希望，向終點(diǎn)奔去。

終于，我到了終點(diǎn)，進(jìn)入了女生的前五名，我想如果不是堅(jiān)定的意志和鍥而不舍的堅(jiān)持，我不可能成功。

每個(gè)人都不是完美的，但他們的人生，有的精彩無(wú)比，有的平淡無(wú)奇。也許，他們的不同就是在遇到困境，誰(shuí)能堅(jiān)持到最后。因?yàn)槿松驁?jiān)持而精彩。

集體晨跑的心得體會(huì)篇三

10月23日，我有幸到實(shí)驗(yàn)中學(xué)觀摩集體備課和評(píng)課，活動(dòng)先是聽(tīng)一節(jié)古詩(shī)的復(fù)習(xí)課，接著評(píng)課，再展示實(shí)驗(yàn)中學(xué)的集體備課流程，最后校長(zhǎng)總結(jié)。這次觀摩活動(dòng)，讓我感悟到：一花獨(dú)放不是春，百花齊放春滿院。

感悟最大的是實(shí)驗(yàn)中學(xué)的集體備課，該校的集體備課是在教師們的集體智慧下，各抒已見(jiàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，彌補(bǔ)授課者備課過(guò)程的不足，提高教學(xué)效率；將集體的智慧與個(gè)人的特長(zhǎng)有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，共同提高。首先，集體備課有助于教師在整體上把握教材及大綱的基本要求，提高業(yè)務(wù)認(rèn)識(shí)；其次，集體備課有助于教師準(zhǔn)確把握教學(xué)的重難點(diǎn)，設(shè)計(jì)好教案；再次，集體備課可以使教師及時(shí)學(xué)習(xí)其他人先進(jìn)的教學(xué)方法和經(jīng)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)中學(xué)的集體備課不是流于形式，變成“過(guò)場(chǎng)主義”，而是在活動(dòng)中同年級(jí)同組的老師人人參與，這次活動(dòng)有這幾個(gè)亮點(diǎn)：

１．交流性。集體備課的過(guò)程教師人人都主動(dòng)參與和發(fā)言，在集體討論交流中相互溝通感情，共同提高，增強(qiáng)教師的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作意識(shí)。

２．同級(jí)性。集體備課是學(xué)科組教師間的教研行為，在同年級(jí)、同學(xué)科的教師間進(jìn)行，設(shè)立年級(jí)學(xué)科備課組長(zhǎng)和中心發(fā)言人，他們具體組織各備課組開(kāi)展活動(dòng)。

３．內(nèi)容的連續(xù)性和創(chuàng)造性。劃定備課任務(wù)考慮到教材內(nèi)容的內(nèi)在聯(lián)系，保持其內(nèi)容的連續(xù)性，同時(shí)，照顧到各班學(xué)生有其各自的特殊性，授課者在集體備課時(shí)也闡述出本班的特殊性，借助集體智慧解決這一難題，課時(shí)教案發(fā)揮教師的主觀能靈活性。觀摩該校的集體備課，讓我產(chǎn)生了一些不成熟的想法，第一：首先公立學(xué)校教師配置比較合理，每人每周的課時(shí)量不多，能在上班時(shí)間內(nèi)開(kāi)展類(lèi)似的教研活動(dòng)是非常科學(xué)的。

再次，公辦教師比較穩(wěn)定，一般都是從事教學(xué)幾年或十幾年的老師占大部分。他們對(duì)教材和要求比較熟悉，開(kāi)展這樣的教研活動(dòng)對(duì)整體教學(xué)能力的提高是非常有利的。作為民辦學(xué)校，開(kāi)展這樣的活動(dòng)也是十分有必要的，但民辦學(xué)校，教師人員配置少，教師課時(shí)量又比較多，從哪里抽出時(shí)間搞教研呢？這是我們應(yīng)該值得思考和嘗試的問(wèn)題。

第二：該校的集體備課環(huán)節(jié)適用于有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教師群體，一個(gè)有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教師，閱讀了教學(xué)內(nèi)容，腦子里面就會(huì)形成教學(xué)目的和教學(xué)難道和重點(diǎn)，而作為一個(gè)新教師來(lái)說(shuō)，要想看完教學(xué)內(nèi)容就達(dá)到能設(shè)定教學(xué)目的、重點(diǎn)、確定難點(diǎn)是有難度的，如時(shí)間允許，我們?cè)诩w備課時(shí)候，要先找個(gè)時(shí)間梳理教材，再拋開(kāi)教案，根據(jù)教學(xué)參考書(shū)要求，根據(jù)任教班級(jí)實(shí)際情況，定出該教學(xué)內(nèi)容每一課時(shí)教學(xué)目的、重點(diǎn)、難點(diǎn)。最后授課者才開(kāi)始備課、說(shuō)課、老師們提見(jiàn)解、修改、試上課、修改、到自己班上上課。這種集體備課環(huán)節(jié)能更好地幫助新老師能在最段時(shí)間內(nèi)得到更大的提高。如民辦學(xué)校也要開(kāi)展類(lèi)似的教研活動(dòng)，建議要多設(shè)一個(gè)被課環(huán)節(jié)。

民辦學(xué)校教師流動(dòng)性大，沒(méi)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教師占的比例大，如不增加環(huán)節(jié)，就按照實(shí)驗(yàn)中學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行集體備課，不符合民辦學(xué)校的實(shí)際情況。民辦學(xué)校應(yīng)該創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的備課平臺(tái)，縮短年輕（新）教師的成長(zhǎng)周期,促進(jìn)學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的整體提高。

集體晨跑的心得體會(huì)篇四

盔大學(xué)，就意味著必須接受軍訓(xùn)考驗(yàn)。對(duì)我們這些一直生活在父母羽翼下的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是一種挑戰(zhàn)——————一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓(xùn)期間，做到互幫互助，團(tuán)結(jié)一致，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來(lái)，參加嚴(yán)格訓(xùn)練，接受陽(yáng)光的洗禮，面對(duì)種種的考驗(yàn)。

給我們訓(xùn)練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫(xiě)滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛(ài)笑，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛變得很可愛(ài)，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓(xùn)的時(shí)候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會(huì)批評(píng)我們；只要大家動(dòng)作不規(guī)范，他就會(huì)一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓(xùn)中混的我，今天，才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臅r(shí)間意識(shí)和堅(jiān)忍不拔的意志。哪怕是一個(gè)最簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們無(wú)數(shù)次地重復(fù)著，用自己的心去真真切切的體會(huì)軍人的英偉。軍姿的紋絲不動(dòng)，跨步的整齊有力，使我們真正體會(huì)到軍人的一絲不茍。

軍訓(xùn)快要結(jié)束，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能淹沒(méi)我所有的記憶，因?yàn)橛懈嗟臇|西充實(shí)著我。記得軍訓(xùn)剛開(kāi)始的時(shí)候，似乎是那樣的無(wú)聲無(wú)息，它沒(méi)流下太多的時(shí)間讓我做好心理準(zhǔn)備去應(yīng)付它。就這樣的幾天里，一點(diǎn)一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。

軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動(dòng)作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此的便扭。糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的，炙熱的太陽(yáng)似乎為了懲罰我們這群有壞習(xí)慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過(guò)努力的力量是巨大的，錯(cuò)誤也不會(huì)永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進(jìn)步欣喜地?cái)[在了每個(gè)人的眼前。

軍訓(xùn)也不總是枯燥的'，每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓(xùn)中的調(diào)節(jié)劑。在拉歌中聽(tīng)到的除了“原始的吼聲”，那就是歡笑聲。每一絲的歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂(lè)第一的心態(tài)，度過(guò)最輕松的十幾分鐘。

軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)行為上的操練，更是對(duì)精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽(yáng)光，每天就這樣開(kāi)始了。一天下來(lái)的疲憊讓我發(fā)覺(jué)在涼爽的空調(diào)間外頭還有另一種生活；讓我發(fā)覺(jué)平時(shí)充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨；讓我發(fā)覺(jué)其實(shí)自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時(shí)有時(shí)無(wú)的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺(jué)的強(qiáng)忍中，潛藏的堅(jiān)強(qiáng)逐步被挖掘了出來(lái)。到了最后幾天，幾乎每個(gè)人都能以微笑的臉龐來(lái)結(jié)束當(dāng)天的訓(xùn)練。

軍訓(xùn)中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個(gè)真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時(shí)間的催促，我們沒(méi)能和教官們說(shuō)一聲再見(jiàn)。在這里我要讓風(fēng)替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會(huì)像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學(xué)的第一堂課—軍訓(xùn)，就快要結(jié)束了。回想起這些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來(lái)”是軍訓(xùn)的體會(huì)。“千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。軍訓(xùn)的感悟是需要用心去體會(huì)的，它教會(huì)了我們對(duì)別人的關(guān)愛(ài)，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國(guó)的責(zé)任，它告訴了我們面對(duì)困難應(yīng)有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對(duì)高峰，我們須自己去搭造階梯；遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運(yùn)在自己的手中，只是看是否去把握！

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力量一旦積攢起來(lái)，產(chǎn)生的威力可是無(wú)比的呀！當(dāng)別人享受鍥而不舍的喜悅時(shí)，你千萬(wàn)不要成為功虧一簣的典型。誰(shuí)笑到最后，誰(shuí)是最終的勝利者；誰(shuí)堅(jiān)持到最后，誰(shuí)才是真正的英雄，誰(shuí)才是戰(zhàn)勝了自我的強(qiáng)者。

集體晨跑的心得體會(huì)篇五

20xx年10月29日，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，我有幸去安武初級(jí)中學(xué)參觀學(xué)習(xí)。這次學(xué)習(xí)的主要任務(wù)是觀摩他們的集體備課運(yùn)行機(jī)制，以便在工作中扎實(shí)的開(kāi)展和落實(shí)我校的集體備課。

安武初級(jí)中學(xué)原為董必武親手創(chuàng)辦的、以城市命名的省級(jí)重點(diǎn)中學(xué)--安武中學(xué)初中部。1997年被湖北省教育廳、安武市教委首批批準(zhǔn)為“公辦民助”改制實(shí)驗(yàn)學(xué)校。20xx年，學(xué)校被市區(qū)教育局批準(zhǔn)為優(yōu)質(zhì)改制學(xué)校進(jìn)入的公辦學(xué)校參與的民辦學(xué)校。現(xiàn)該校已規(guī)范為民辦學(xué)校。20xx年，回歸公辦。自建校以來(lái)，該校一直秉承原國(guó)家代主席董必武為安武中學(xué)制定的“樸誠(chéng)勇毅”校訓(xùn)，全面實(shí)施“人格教育”理念，著力培養(yǎng)人格健全、能力突出、發(fā)展全面的優(yōu)秀初中畢業(yè)生。學(xué)校教學(xué)特色突出外語(yǔ)、計(jì)算機(jī)教學(xué)。

走進(jìn)該校時(shí)，學(xué)生已經(jīng)上課，校園一片寂靜。新建的樓宇，整潔校園，美麗的環(huán)境，濃郁而有育人特色的校園文化，頓時(shí)讓人感到該校的名不虛傳和管理的規(guī)范。安武初級(jí)中學(xué)校園文化并不復(fù)雜，卻別具匠心，以德育為首，處處體現(xiàn)“樸誠(chéng)勇毅”的人格教育氛圍，讓學(xué)生們感觸悠久、燦爛的中華文明和民族的傳統(tǒng)精神美德，這些無(wú)不激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的愛(ài)國(guó)熱情和科學(xué)獻(xiàn)身精神。知道我們的到來(lái)，校長(zhǎng)李青山等領(lǐng)導(dǎo)熱情接待了我們，并向我們介紹學(xué)校的文化建設(shè)和管理模式。

下了第二節(jié)課后，我們現(xiàn)場(chǎng)感受了該校極富特色、充滿昂揚(yáng)向上、具有生命活力的學(xué)生“零距離跑操。學(xué)生們那種昂揚(yáng)斗志、氣勢(shì)如虹響徹云霄的口號(hào)聲讓參觀者無(wú)不為之震撼。尤其是跑操前及結(jié)束時(shí)同學(xué)們井然的秩序讓人感到學(xué)校對(duì)學(xué)生訓(xùn)練的嚴(yán)格與規(guī)范。所有學(xué)生以班級(jí)為單位5分鐘內(nèi)集合完畢，一曲之內(nèi)按指定線路有節(jié)奏的跑完800米。自始至終學(xué)生隊(duì)列整齊，口號(hào)洪亮有氣勢(shì)，既鍛煉了體魄，又充分展示了學(xué)生的精神面貌，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力和集體榮譽(yù)感。看完學(xué)生的跑操，有如觀看了一場(chǎng)“新生軍訓(xùn)匯報(bào)”演出，讓人無(wú)限振奮。

當(dāng)然，給我印象最深的是他們能聚集體的智慧，進(jìn)行的行之有效的集體備課活動(dòng)。下午第一節(jié)課，集體備課開(kāi)始。以z老師為備課組長(zhǎng)的八年級(jí)語(yǔ)文老師向我們展示了《桃花源記》一文的集體備課，我近距離親歷了這次集體備課的全過(guò)程。先是備課組長(zhǎng)石老師作活動(dòng)的安排，接著，備課組中心發(fā)言人z老師就《桃花源記》一文教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)的確定、教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)和流程的安排談了自己的設(shè)想和理解，然后備課組其他老師針對(duì)這些內(nèi)容各抒己見(jiàn)，提出修改補(bǔ)充意見(jiàn)。討論的焦點(diǎn)主要集中在環(huán)節(jié)的調(diào)整、文言詞語(yǔ)的學(xué)法、z理想的理解、德育目標(biāo)的界定等方面。其間，每位教師對(duì)教材解讀透徹、分析到位、重難點(diǎn)突出。這場(chǎng)集體備課整整持續(xù)了一節(jié)多課。老師們的爭(zhēng)論異常激烈，理解極有見(jiàn)地，表達(dá)甚為流暢，令人嘆為觀止。特別是集體交流時(shí)大家爭(zhēng)先恐后的熱烈討論場(chǎng)面，不泛針?shù)h相對(duì)的激烈辯論，這種辯論是理性的，也更是真知灼見(jiàn)，使備課活動(dòng)充滿了創(chuàng)造的樂(lè)趣，充分地體現(xiàn)出他們專(zhuān)業(yè)基本功之扎實(shí)、整體素質(zhì)之高、對(duì)教材的鉆研之深，精誠(chéng)團(tuán)結(jié)的合作意識(shí)之強(qiáng)。交流中“一加一大于二”的作用得以充分體現(xiàn)，展現(xiàn)了集體的智慧。

集體備課即是教師集思廣益，取長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)揮群體效應(yīng)，實(shí)現(xiàn)資源共享，互相交流教改信息，探討教學(xué)方法，切磋教學(xué)技藝，全面挖掘教育功能的一項(xiàng)重要措施。我們也一直在提集體備課，然而對(duì)比安武初級(jí)中學(xué)，回想我校，由于有些老師認(rèn)識(shí)不足，鉆研精神不夠，團(tuán)結(jié)合作意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)集體備課的流程不夠明確，他們往往把集體備課和教研當(dāng)作一種負(fù)擔(dān)，因此教研討論氛圍不濃，最后只是為了應(yīng)付差事，把集體備課變成輪流備課而流于形式。

我認(rèn)為安武初級(jí)中學(xué)老師們的集體備課具有很強(qiáng)的指導(dǎo)性和實(shí)效性。一方面對(duì)參加備課的老師是一次提升，另一方面給前去觀摩的我們以深刻的啟迪，為我們?cè)鷮?shí)有效地開(kāi)展集體備課活動(dòng)提供了個(gè)很好的范例。他們的這些做法，真的值得我們學(xué)習(xí)。通過(guò)這次集體備課現(xiàn)場(chǎng)觀摩，我不僅開(kāi)闊了眼界，也有了許多的收獲。我覺(jué)得我們確實(shí)應(yīng)該思考，進(jìn)一步落實(shí)集體備課的流程，并將集體備課的九環(huán)節(jié)（即：一教學(xué)內(nèi)容、二教材解讀、三課標(biāo)要求、四教學(xué)目標(biāo)、五重點(diǎn)難點(diǎn)、六學(xué)情分析、七教學(xué)建議、八課時(shí)安排、九問(wèn)題研討）落到實(shí)處，讓集體備課真正成為促進(jìn)教學(xué)，提高課堂教學(xué)效率的重要途徑。

集體晨跑的心得體會(huì)篇六

從九月__日開(kāi)始為期兩周的新生軍訓(xùn)活動(dòng)在足球場(chǎng)順利地拉開(kāi)了帷幕。自此掀開(kāi)了軍訓(xùn)生活的新篇章。

回想那短短兩周軍訓(xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹(shù)一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。

俗語(yǔ)說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，何以見(jiàn)彩虹;沒(méi)有一份寒徹骨，哪來(lái)梅花撲鼻香。”它教會(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。休息時(shí)，我們方隊(duì)的男女生面對(duì)面的坐著，在訓(xùn)練員隊(duì)長(zhǎng)的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周?chē)囊磺校?xì)細(xì)想想，幸福，快樂(lè)時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺(jué)，便能找到瞬間的幸福與快樂(lè)。此外，在軍訓(xùn)的活動(dòng)中，還增添可許多豐富多彩的活動(dòng)，如組織我們看電影，聽(tīng)講座等等。這些活動(dòng)，既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生干部隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的綜合素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神，為交院的人才發(fā)展奠定可堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。

白駒過(guò)隙的，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，兩周的軍訓(xùn)生活就到可眼皮底下。回首豐富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“幾朝夕，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”。__的明天會(huì)更加輝煌燦爛。

在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴(yán)格要求自己。

軍訓(xùn)期間開(kāi)展的一系列活動(dòng)，使我們加強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和組織凝聚力，讓我們體驗(yàn)到良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實(shí)際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等訓(xùn)練項(xiàng)目，讓我們體會(huì)到了在建設(shè)新世紀(jì)的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴(yán)格的管理、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自我約束力和時(shí)間觀念。

軍訓(xùn)是酸的。每天我們連續(xù)訓(xùn)練兩個(gè)多小時(shí)，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時(shí)間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過(guò)了三天的訓(xùn)練，腰酸背痛不用說(shuō)了，大腿更是連走路都忍忍作痛。可這么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅(jiān)持到最后，雖然這當(dāng)中包含著多少的艱苦。

軍訓(xùn)是辣的。嚴(yán)明的紀(jì)律，在軍營(yíng)生活中必不可少，一不留神聽(tīng)錯(cuò)教官的口令或者完成不好標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作就要被點(diǎn)名單獨(dú)出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。

軍訓(xùn)是甜的。用“苦盡甘來(lái)”四個(gè)字來(lái)修飾軍訓(xùn)很合適。五天的刻苦訓(xùn)練終于換來(lái)了第五天，也就是最后一天。

閱兵場(chǎng)上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽(yáng)此時(shí)很準(zhǔn)時(shí)地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽(yáng)光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風(fēng)景線，為這個(gè)世界增添了生機(jī)與活力。

一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì)，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習(xí)慣，更穿出了迷彩的本色。

集體晨跑的心得體會(huì)篇七

漠河育才學(xué)校

此次進(jìn)修校舉辦的全縣中小學(xué)教師集體備課活動(dòng)，分為兩項(xiàng)內(nèi)容：一是備課程目標(biāo)，二是備教材。

通過(guò)備課標(biāo)，我們對(duì)《思想品德課標(biāo)（2011版）》有了全面、準(zhǔn)確、深刻的理解與把握。深入理解了課程的性質(zhì)、課程基本理念、課程目標(biāo)及評(píng)價(jià)建議等新版課標(biāo)的基本內(nèi)容。全面把握了課程內(nèi)容的具體增刪情況，為今后的教學(xué)工作奠定了堅(jiān)實(shí)的理論基本。

通過(guò)備教材，我們更準(zhǔn)確地把握了教材的整體框架結(jié)構(gòu)，明確了教材具體內(nèi)容在單元及整套教材中的地位、任務(wù)，結(jié)合新版課標(biāo)重新定位了教材的教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，形成了新的教學(xué)思路，為創(chuàng)造性地使用教材，創(chuàng)設(shè)合理的教學(xué)結(jié)構(gòu)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量作好了充分的準(zhǔn)備。

在此次活動(dòng)中，我感受最深的是“教師要成為終身學(xué)習(xí)者”！教師要走進(jìn)新課程，實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)，其自身必須有先進(jìn)的、與新課程相適應(yīng)的教育理念。為達(dá)成這一目標(biāo)，教師首先要把自己定位成一個(gè)“學(xué)習(xí)者”。

1、要深入鉆研新的《課程標(biāo)準(zhǔn)》，理解新課程的目標(biāo)，準(zhǔn)確把握課程功能、課程內(nèi)容、課程結(jié)構(gòu)、課程實(shí)施、課程評(píng)價(jià)，把握新課程的精髓。例如：新的課程標(biāo)準(zhǔn)與以往使用的思想政治課課程標(biāo)準(zhǔn)比較，其體例、結(jié)構(gòu)、表述與呈現(xiàn)方式等方面都有了很大的改進(jìn)。

化的知識(shí)結(jié)構(gòu)；有開(kāi)闊的視野，善于分析綜合信息，有創(chuàng)新的教學(xué)模式，創(chuàng)新的教學(xué)方法和以創(chuàng)新思維培養(yǎng)為核心的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等。因此，為了適應(yīng)教學(xué)，教師應(yīng)通過(guò)自學(xué)或培訓(xùn)等方式，提高自己的專(zhuān)業(yè)理論水平。其次，通過(guò)報(bào)刊，雜志等收集有關(guān)的教育教學(xué)資料，充實(shí)知識(shí)。總而言之，教師一定要通過(guò)學(xué)習(xí)后以最新的教育理念構(gòu)建課程目標(biāo)。

3、教師要在掌握扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)上，學(xué)習(xí)自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)研究前沿的最新成果最新知識(shí)，還要學(xué)習(xí)與提高對(duì)人的認(rèn)識(shí)，現(xiàn)代教育技術(shù)手段的運(yùn)用以及教育研究等方面的知識(shí)，構(gòu)建多元化的知識(shí)結(jié)構(gòu)，使自己不僅會(huì)教，而且有自己的教育追求與風(fēng)格。現(xiàn)代教師不再比喻為“一桶水”，而應(yīng)當(dāng)被比喻為“一條不斷流動(dòng)的河流”，“裝滿一桶水，享用一輩子”的思想已不適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展。

集體晨跑的心得體會(huì)篇八

我們把書(shū)包塞得滿滿的，收拾好了行囊。中午時(shí)分，我們登上了汽車(chē)，汽車(chē)一路歡歌，載著我們這一群興奮的中學(xué)生駛向訓(xùn)練基地。

一到地方，車(chē)還沒(méi)停穩(wěn)，我們就象了出籠的小鳥(niǎo)飛了下來(lái)。這里沒(méi)有城市的喧鬧，沒(méi)有嘈雜的人群，沒(méi)有汽車(chē)的鳴笛。這里綠樹(shù)環(huán)繞，山青水靜，山間有一片開(kāi)闊的場(chǎng)地，地上有一個(gè)碉堡，后面有幾排宿舍。

軍訓(xùn)是快樂(lè)的。我們剛剛分完寢室，宿舍里就炸開(kāi)了鍋，雖然彼此還不是很熟悉，但是我們相處得很是融洽。太陽(yáng)下班了，帶著余輝走了，月亮和星星把夜空妝扮得很漂亮。我們雖然已經(jīng)訓(xùn)練一天了，卻不覺(jué)得累，躺在床上，吃著零食，還一起唱著歌，剛唱得興起，就聽(tīng)到教官喊到：“再說(shuō)話、再唱歌，做蹲起、千米跑!”，教官邊說(shuō)邊關(guān)掉了電燈。教官剛走，有人就說(shuō)“我褲子還沒(méi)脫呢!”“啊!零食吃到鼻子里了”

……月亮都睡著了，我們還沒(méi)睡呢!

軍訓(xùn)是痛苦的。每天不厭其煩地做一些向四面八方，向東西南北正步走。腿一下臺(tái)階就痛得不得了，集合時(shí)教官讓病號(hào)出列，我對(duì)教官說(shuō)：“報(bào)告!我腰酸背痛腿抽筋!”教官看了我一眼，兇巴巴地說(shuō)：“不算!入列!這才幾天就堅(jiān)持不住了!”唉!

軍訓(xùn)是團(tuán)結(jié)的。我是__班的，是這個(gè)大集體中的一員，我們每個(gè)人都這樣想。雖然我們這個(gè)班級(jí)里有不同民族、不同性別的人，但是我們懷著同一顆心——為班爭(zhēng)光。在最后一天，我們還要檢驗(yàn)一下這幾天的訓(xùn)練成果，所以我們每天都起得比其它班級(jí)早，回來(lái)比別人晚，不停地練，真是工夫不負(fù)有心人，我們班拿到檢閱集體_等獎(jiǎng)!

這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了很多，也收獲了很多，我明白了軍訓(xùn)就是體驗(yàn)軍人的生活，學(xué)習(xí)軍人的精神。我們是祖國(guó)的花朵，是祖國(guó)的未來(lái)，我們要團(tuán)結(jié)、要愛(ài)國(guó)，現(xiàn)在要好好學(xué)習(xí)，勤奮努力，將來(lái)報(bào)效祖國(guó)!

集體晨跑的心得體會(huì)篇九

為了提高教學(xué)質(zhì)量，我校采取了年級(jí)組集中備課，它促進(jìn)了教師的成長(zhǎng)，也極大地提高了教師的業(yè)務(wù)能力和理論認(rèn)知水平，促進(jìn)了教師向?qū)I(yè)化的方向發(fā)展，促進(jìn)以老帶新，以新促老，集思廣益，博采眾長(zhǎng)，真正實(shí)現(xiàn)腦資源共享，使全體教師能從單元整體上駕馭教材。作為一名年輕老師，我認(rèn)為集體備課，可以吸取到別人的優(yōu)點(diǎn)來(lái)不斷完善自己。在集體備課的時(shí)候，由于在教學(xué)中采取了統(tǒng)一備課、統(tǒng)一教案的做法，你可以取別人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短，使自己的教學(xué)不斷進(jìn)步。下面是我的一些心得體會(huì)。

集體備課為老師們提供了一個(gè)互相交流的平臺(tái)，同事們進(jìn)行教研交流，學(xué)生的學(xué)習(xí)，也利于我們教師自身素養(yǎng)的了解他人的教學(xué)思路和方法，相互取長(zhǎng)補(bǔ)短，推陳出新，這既有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，也利于我們教師自身素養(yǎng)的提高。

我們體會(huì)到，集體備課可以使教師們?cè)诖缶V、教案、教材、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)的疑點(diǎn)、難點(diǎn)等問(wèn)題上統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。同時(shí)，我們鼓勵(lì)教師注意保持個(gè)人特色，體現(xiàn)個(gè)人風(fēng)格，并應(yīng)突出創(chuàng)新；特別鼓勵(lì)在教學(xué)方法、教學(xué)手段等方面的創(chuàng)新，通過(guò)對(duì)教材中的疑點(diǎn)、難點(diǎn)問(wèn)題，以及教師們關(guān)心的問(wèn)題，共同進(jìn)行細(xì)致的探討，集中大家的智慧、經(jīng)驗(yàn)、成果為該課程的課堂教學(xué)作準(zhǔn)備，充分調(diào)動(dòng)了全體教師的積極性和主動(dòng)性，使老師們對(duì)教材有了更深刻的理解。

教師的集體備課，促進(jìn)了教師從意識(shí)間的合作走向了行為上的合作，從單一的知識(shí)結(jié)構(gòu)形成了集體智慧的結(jié)晶，形成了教師間平等、互助、合作、共進(jìn)步的良好風(fēng)尚，為教師培養(yǎng)學(xué)生合作探究提供了可行的模型。

總之，實(shí)行集體備課，發(fā)揮集體優(yōu)勢(shì)對(duì)我們每個(gè)教師都大有益處。我們既要實(shí)行集體備課，又要有自己的獨(dú)特見(jiàn)解，做到資源共享、優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)。同時(shí)，集體備課的開(kāi)展，可以促使青年教師盡快成熟起來(lái)，也讓老教師更加謙虛謹(jǐn)慎、嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)。我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持個(gè)人鉆研與集體備課相結(jié)合，在互動(dòng)提高的過(guò)程中，不斷形成具有個(gè)人特色的教學(xué)風(fēng)格。