當(dāng)觀看完一部作品后，一定有不少感悟吧，這時(shí)候十分有必須要寫(xiě)一篇讀后感了!如何才能寫(xiě)出一篇讓人動(dòng)容的讀后感文章呢？下面是小編為大家?guī)?lái)的讀后感優(yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。
早起的奇跡讀后感字篇一
我重新看這本書(shū)，是因?yàn)樵趦赡昵暗臅r(shí)候，認(rèn)識(shí)了一位早起的領(lǐng)導(dǎo)，并且有幸和他一起工作了一年有余。這樣一段共事的經(jīng)歷和從他身上學(xué)到的東西，就和這本書(shū)的要義一樣，早起的奇跡。
大概所有人都知道，早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃。
簡(jiǎn)要說(shuō)一下榜樣的情況，清華學(xué)霸、健身達(dá)人、年紀(jì)輕輕的一把手；我總覺(jué)得用人中龍鳳和個(gè)中翹楚來(lái)形容絕不為過(guò)。
最可怕的還有，這樣的人還在拼命、還在努力、還在早起。
《早起的奇跡》這本書(shū)，就是我在觀察他很久之后，偶然在書(shū)單上看到的一本書(shū)，覺(jué)得當(dāng)即決定買(mǎi)來(lái)看一看。兩年后，我也更有時(shí)間和精力能夠開(kāi)始模仿他、學(xué)習(xí)他。
早起這件事，可能是我們?nèi)松袨閿?shù)不多，只要你肯學(xué)，馬上就能從別人身上學(xué)來(lái)的東西之一。這件事本身最大的好處，就是你比別人多了整整一個(gè)早晨，是的，整整一個(gè)早晨。在接觸這個(gè)榜樣和早起之前的幾年里，我是個(gè)典型的夜貓子，之后我看到了這個(gè)大牛！
其實(shí)這本書(shū)是典型的時(shí)間管理的書(shū)，和我之前在喜馬拉雅聽(tīng)到的“時(shí)間管理易效能”、“卓越領(lǐng)導(dǎo)力”的公司培訓(xùn)是非常相像的。同樣有時(shí)間計(jì)劃表、同樣有重要且緊急的事件排序、同樣有“自我肯定宣言”這些非常必要且重要的工具。
這些，我都在榜樣的本子上見(jiàn)到過(guò)。
就怕夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，而這個(gè)時(shí)刻，你我是個(gè)看客，隔壁家的他是楷模。受了這樣的刺激，因?yàn)橹翱赡芑斓膶蛹?jí)level不夠，導(dǎo)致見(jiàn)不到這樣的大牛，誤以為自己還行。但是真正遇到了這本書(shū)和這個(gè)人，仔細(xì)想了想，自己還是需要改變點(diǎn)什么。
后來(lái)，我變成了一個(gè)早起型，有時(shí)候覺(jué)得自己學(xué)到了一些精髓，但有時(shí)候覺(jué)得是歲數(shù)大了，趕緊把這本書(shū)再拿出來(lái)看看！
圍繞savers的人生，大意就是silence、affirmation、visualization、exercise、reading、scribing來(lái)把生活搞成自己想要的樣子；心靜、肯定、具象化、運(yùn)動(dòng)、閱讀、書(shū)寫(xiě)這六個(gè)步驟的反復(fù)強(qiáng)化，能夠形成習(xí)慣，如果在早晨做完和強(qiáng)化這些，那么就能比別人早邁一步。
全書(shū)的序言前，用巨大的字體寫(xiě)著：
我要學(xué)會(huì)掌控自己的工作和生活，無(wú)論我經(jīng)歷了怎樣的過(guò)去，都應(yīng)該擁有更好的未來(lái)。
這大概是所有看這本書(shū)人的初衷吧；這本書(shū)再讀一遍的感覺(jué)，它特別像一個(gè)勵(lì)志的故事，又像是一個(gè)特別雞湯的報(bào)告文學(xué)，還特別像一個(gè)培訓(xùn)課程。
濃濃的雞湯味那是肯定的了，卻也有很多指導(dǎo)實(shí)踐的培訓(xùn)內(nèi)容，關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成的方法，簡(jiǎn)單的到復(fù)雜的，簡(jiǎn)易的到深刻的，這些都能夠潛移默化的影響我們的思維方式，進(jìn)而改變我們的行為方式，最終找到那個(gè)想成為的自己。
突然又想到那句話，白日做夢(mèng)、行我所夢(mèng)、以夢(mèng)為馬、馬到功成。
叫醒你的不是鬧鐘，是理想，加油啊！
早起的奇跡讀后感字篇二
在《早起的奇跡》這本書(shū)中，作者鼓勵(lì)我們養(yǎng)成早起的習(xí)慣，從而成就自己想要的人生。他說(shuō)：“早起讓人們擁有一種神奇的力量，可以超越95%的人，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，改變?nèi)松母鱾€(gè)方面，無(wú)論是家庭主婦還是大型ceo。但是這并不是說(shuō)很早起來(lái)然后什么都不做就能夠創(chuàng)造奇跡。你總要在自己熟悉的領(lǐng)域做些什么。書(shū)中作者分不同的章節(jié)教大家如何安排早上的時(shí)間：有冥想、運(yùn)動(dòng)、閱讀、記早起日記等等。我也嘗試過(guò)冥想，身邊有很多朋友都是冥想的專家及人物，但是至少目前冥想并不適合我，而且是太不適合我了。因?yàn)槲乙婚_(kāi)始冥想就翻車(chē)，一種情況是暈乎乎地又睡著了；另一種情況就是不會(huì)放空自己，一旦安靜地坐下，腦子里就會(huì)天馬行空出現(xiàn)很多想法。所以我猜測(cè)，很可能學(xué)習(xí)外語(yǔ)的人不適合冥想。
做自己喜歡的事，做自己擅長(zhǎng)的事并且持續(xù)自我成長(zhǎng)，你就會(huì)很出眾。我非常喜歡自己朗讀英文的聲音，我的學(xué)生們也很喜歡跟著我一起朗讀。作者說(shuō)：自律決定生活狀態(tài)。我相信，一個(gè)熱愛(ài)英語(yǔ)的老師一定能夠帶出一批熱愛(ài)英語(yǔ)的學(xué)生。所謂近朱者赤近墨者黑，在互聯(lián)網(wǎng)極其發(fā)達(dá)的今天，去接近能提升自己的圈子，尋找那些能為你的人生創(chuàng)造價(jià)值，能激發(fā)你潛能的貴人。當(dāng)然，你也要努力成為別人的貴人。要懂得付出和感恩。這本書(shū)的第五章，作者提出了一個(gè)s.a.v.e.r.s.人生拯救計(jì)劃。
s代表保持“目的性心靜”
a代表真正的自我肯定
v代表開(kāi)始鍛煉
r代表閱讀
s代表書(shū)寫(xiě)，從日記開(kāi)始并且在接下來(lái)的兩章中為那些真正繁忙的人們制定了6分鐘早起計(jì)劃。在第七章中還貼心地制定了個(gè)性化早起方案。每個(gè)人的生活都是不同的，不可能所有的人都能執(zhí)行早起計(jì)劃。但是事實(shí)告訴了我，早起真的可以創(chuàng)造奇跡。因?yàn)槿绻阆胱寗e人覺(jué)得你很重要，如果你真的想具有一定的影響力，你真的需要在別人還在酣睡的時(shí)候早點(diǎn)起來(lái)，并且有效利用那一兩個(gè)小時(shí)（有些人比我起的還早）為你創(chuàng)造無(wú)限的`價(jià)值。任何事情都和學(xué)習(xí)語(yǔ)言是一樣的，如果你想精通，就需要不斷的重復(fù)。一遍一遍地熟悉其中的觀點(diǎn)、策略和技巧，直到它們?nèi)谌肽愕臐撘庾R(shí)。在語(yǔ)言學(xué)中這叫做語(yǔ)感。
中國(guó)有句諺語(yǔ)：習(xí)慣決定性格性格決定命運(yùn)
在這世界上，有很多事情，別人能做到，你也能做到。
一起早起吧！
早起的奇跡讀后感字篇三
《早起的奇跡》是一本具有實(shí)操指南的心靈雞湯書(shū)籍，最開(kāi)始接觸這本書(shū)受到極大感染和鼓舞，慢慢的又恢復(fù)正常的日常生活。書(shū)中提到的方法論有理論支持，確保了方法的真實(shí)有效性。讀書(shū)需要應(yīng)用，書(shū)中的方法要在現(xiàn)實(shí)生活中根據(jù)自己的情況進(jìn)行調(diào)整應(yīng)用。關(guān)于早起，外在的手段和心理暗示確實(shí)有作用，但是要基于不同人所需要的睡眠時(shí)間不同，建立在對(duì)自己清楚認(rèn)知的基礎(chǔ)上，應(yīng)用書(shū)中的方法。
時(shí)間難得可貴，我能利用的時(shí)間分成上午，下午和晚上，上班的時(shí)間占據(jù)了上午和下午，晚上是屬于工作之外的時(shí)間。實(shí)踐早起的方法之后一天可支配時(shí)間多出來(lái)早上，這段時(shí)間很奇妙，不管是運(yùn)動(dòng)或者做其他事情都讓人產(chǎn)生一種贏在每一天起跑線的感覺(jué)。早起確實(shí)存在一定程度的困難，首先保證早睡，晚睡對(duì)于身體的傷害不小，并且造成的傷害不可逆。其次確保早起有五個(gè)小技巧，鬧鐘放遠(yuǎn)一些，起床喝杯水，刷牙，冥想，運(yùn)動(dòng)；鬧鐘放遠(yuǎn)一些是一直在用的早起技巧，早起刷牙瞬間整個(gè)人都清醒了，所以不能小看這五個(gè)小技巧。
書(shū)中總結(jié)了幾個(gè)常見(jiàn)的思維誤區(qū)，一是后視鏡綜合癥，人們總是以過(guò)去的想法限制現(xiàn)在和未來(lái)，過(guò)去不等于未來(lái)，相信一切皆有可能。過(guò)去我所不擅長(zhǎng)的事情，成為現(xiàn)在每天自主做的事情。二是“孤立事件”謬誤，忽視當(dāng)下決策的重要性，“當(dāng)下的選擇乃至想法，都會(huì)對(duì)未來(lái)產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的影響。”經(jīng)歷重大抉擇時(shí)，決策前后看不出來(lái)有明顯變化，但這個(gè)決策決定了未來(lái)長(zhǎng)期走向的一部分。三是明日復(fù)明日的“拖延癥”，“拖延癥”其實(shí)是一種心理保護(hù)機(jī)制，應(yīng)對(duì)拖延癥最重要的是不要自責(zé)，簡(jiǎn)單的開(kāi)始行動(dòng)就好。“現(xiàn)在比任何時(shí)刻都重要”，過(guò)去無(wú)法改變，未來(lái)是從現(xiàn)在決定的，唯一能把握的只有當(dāng)下。
本書(shū)解決我的另一個(gè)疑問(wèn)在于《秘密》這本書(shū)所渲染的不斷強(qiáng)化心中所想一定會(huì)實(shí)現(xiàn)，是否是真的？首先這個(gè)想法十分吸引人，人人都想心想事成，但我總是懷疑其中的真實(shí)性，憑借自己的信念，事情就會(huì)按自己的期望發(fā)展嗎？這個(gè)邏輯根本經(jīng)不起推敲，但如果想法都沒(méi)有，事情肯定連發(fā)生的概率都沒(méi)有。有夢(mèng)想有想法是好事，但是要為此付出努力，也要尊重事物發(fā)展的客觀規(guī)律，大概率上努力會(huì)讓人向目標(biāo)靠近，能不能實(shí)現(xiàn)是另外一件事情。
自我鼓勵(lì)式的'宣言是否有效，答案是肯定的，而這種重復(fù)洗腦可以用在正面，也可以用在反面；最明智的做法是保持理智，對(duì)于任何強(qiáng)行灌輸?shù)挠^點(diǎn)保持清醒和覺(jué)察。書(shū)中提到好書(shū)值得反復(fù)讀，并且指出喜新厭舊是人之天性，結(jié)束學(xué)校的學(xué)習(xí)之后才意識(shí)到重復(fù)是學(xué)習(xí)的捷徑。對(duì)于讀書(shū)來(lái)說(shuō)，“有人讀一遍就能徹底吸收一本書(shū)的精華，如果你想精通任何領(lǐng)域，就需要不斷的重復(fù)，一遍又一遍地熟悉其中的觀點(diǎn)、策略和技巧，直到它們?nèi)谌肽愕臐撘庾R(shí)。”有提升的重復(fù)才是學(xué)習(xí)之道。
早起的奇跡讀后感字篇四
我們內(nèi)心深處都認(rèn)為自己其實(shí)可以發(fā)揮更大的潛力，擁有更多的財(cái)富，取得更高的成就，卻感覺(jué)自己陷進(jìn)了泥潭，不知道如何解脫。
“早晨的行動(dòng)將影響你的思維和心態(tài)，決定你一整天的表現(xiàn)。”
作者這里有講到經(jīng)過(guò)一系列實(shí)踐發(fā)現(xiàn)：睡眠對(duì)身體的影響方式很大程度上取決于我們“相信”自己需要睡多久。換言之，我們?cè)绯啃褋?lái)的具體感受并不單純地取決于睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短，而是受自我暗示的影響，睡前積極的自我暗示，晚上就能得到充足的睡眠，第二天醒來(lái)也會(huì)精神煥發(fā)，反之亦然。
另外作者簡(jiǎn)介這里強(qiáng)調(diào)早晨有意識(shí)的帶著激情醒來(lái)，就能改變自己的整個(gè)人生。根據(jù)自己這段時(shí)間的早起實(shí)踐，挺有感觸。前一天晚上做好計(jì)劃與目標(biāo)，更有助于自己離開(kāi)溫暖的被窩（尤其現(xiàn)在冬天），若沒(méi)有安排好第二天到計(jì)劃，明顯會(huì)拖延，耽誤起床時(shí)間，另外就算按時(shí)起床，但時(shí)間利用率很差！
個(gè)人認(rèn)為帶有計(jì)劃的醒來(lái)非常重要，提高效率從而影響到一天的狀態(tài)。