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運動人體科學的論文篇一

【摘要】學生在愉悅的情境中學習,有利于取得良好的教學效果,提高體育教學的實效性。文章對體育游戲在大學體育教學中的功能與作用進行了分析,探討了體育游戲的特點,提出了在運用中組織教學,為廣大體育教師運用好體育游戲這一手段提供了借鑒。

【關鍵詞】體育游戲特點功能與作用

體育教學在過去的一段時間里在為增強學生體質和發展運動技能做貢獻的同時,也正逐漸變得“正規化”和“競技化”了,以運動技能傳授為主線的體育課也逐漸使體育失去樂趣、情節、競爭、協同、表現和想象,變得越來越枯燥,越來越像操練和訓練,從而使體育教學也逐漸失去魅力。因此,增加體育學習的樂趣,讓每個學生都在運動中體驗樂趣和成功,已成為當前體育教學改革的大趨勢。對于這一點,英國的“領會教學”和日本的“透漏樸斯”的體育實踐已經做出了證明。

一、體育游戲

游戲,對于每個人的成長都是不可缺少的啟蒙課,在人的生命歷程中,游戲是第一位教師和伙伴。人類接觸世界,了解世界乃至把握世界的開端往往是從游戲開始的。在虛擬的游戲中,人們學會了生活技能,學會了與人相處,學會了遵守規則,學會了扮演“角色”。

體育游戲是一種娛樂活動,更是一種有組織的體育活動。它以一定的內容、規則和情境進行活動,活動方式豐富多樣,以達到游戲者身心健康為目的,促進其體力、智力和能力的協調發展。體育游戲是調動學生學習的積極主動性,使之愉悅身心、增進健康的一種有效手段。

體育游戲具有鮮明的特點:1.目的性。各體育游戲都有其不同的內容、規則和情境,因此目的有別,如技能型游戲,體力和智力類游戲,心理素質類游戲,休閑娛樂類游戲等,在這些有意識的活動中,人們可不斷創新、開發新的游戲。2.教育性。體育游戲是一項有目的有組織的集體活動,在一定的情境中以某主題為內容進行,并按一定的規則規范游戲活動,其明確的目的性和寓教于樂的形式能使教育效果顯著,并能在集體活動中培養參與者遵守紀律、團結友愛、機智、勇敢的精神。3.競爭性。體育游戲非勝即負,而參與者無論勝負都樂在其中,這種競爭性,可以使所有的參與者無論強弱,只要全力以赴,都能挑戰自己的極限,在游戲中更好地挖掘任的潛力。4.趣味性。參與游戲是游戲者的自由選擇,沒有任何的壓力,所以,參與者能自由、輕松地投身其中,使其活躍起來的心理功能得到發揮,獲得自由表現的機會,把注意力集中于活動樂趣上。

二、體育游戲的功能與作用

高校體育隸屬于我國學校體育的范疇,主要是體育專業大學生在大學期間所接受的學校體育教育,按照“健康第一”的身體與思想的要求,其含義是傳授體育文化,爭搶學生體質,提高學生身心健康水平和適應能力的有目的、有計劃、有主旨的教育過程。

體育教學是現代體育教學改革的一個重要方面,使學生獲得快樂的情緒,發展學生的能力,提高體育教學的實效性。體育游戲有利于提高教學質量、完成教學任務的作用及其特點決定了其在體育教學中具有巨大的發展空間。

1.在準備活動中。準備活動包括組織教學所必需的課堂常規、一般性的準備活動和專門性的準備活動。良好的準備活動,可以促進有機體加強新陳代謝,使各組織器官較快地發展較高的工作效率,適應運動的需要。有選擇的將體育游戲穿插在各項活動中,可以提高學生學習興趣、緩解心理壓力、活躍課程氣氛,同時可以縮短身體的適應過程,使學生的注意力從其它方面轉移到體育活動上來。在準備活動中,我們可以選擇趣味性較強的游戲。例如:跑動中的“貼膏藥”、“包球接力”、“聽數抱團”、“迎面接力”、“拉網捕魚”等。

2.在基本教學中。學生是教學的主體,在教學過程中,學生需積極主動、自覺地練習,承擔運動負荷。運動動作技術的形成和掌握是一個復雜的過程,需要學習者有良好的技能和心理因素。眾所周知,人的大腦處于良性興奮狀態時,最易學會各種技能。體育游戲可以使人的.體溫升高,使血液中的氧氣向組織細胞釋放保證氧氣的供應,使各組織器官較快地發展較高的工作效率。體育游戲在課堂技術教學中的運用,寓單調枯燥的技術練習于生動活潑的游戲中,可調節課堂氣氛,提高學生的學習積極性,促進良好教學效果的取得。同時還可以培養學生熱愛集體、團結互助、遵守紀律、戰勝困難、積極進取等優良品德。但是在課堂技術教學中運用體育游戲應注意運用的實際,一般來說,體育游戲避免在動作掌握的開始階段使用,而大量運用于運動技能形成后的鞏固與運用階段。

總之,體育游戲是以身體練習為內容、以游戲活動為形式、以發展身心為目的的一種特殊的體育鍛煉方法,它鮮明的特點和特殊功用,使其在高校體育教學中發揮著重要作用,在教育具有廣闊的運用前景。

參考文獻:

[1]劉福林.體育游戲[m].北京:北京體育大學出版社,.

[2]李明強.中外體育游戲精粹[m].北京:人民體育出版社,.

[3]施達生.體育游戲手冊[m].北京:中國大百科全書出版社,1994.

運動人體科學的論文篇二

引言

加強對運動人體科學的研究，將其和高校的競技體育得到結合有著重要意義，運動人體科學主要是對體育運動和人的機體相互關系以及規律研究的學科群，這其中就涵蓋著運動生理學以及生物力學等等學科。而競技體育是體育的重要部分，運動人體科學作為基礎和應用學科就成為體育實踐的重要支撐學科，所以對運動人體科學的研究對競技體育的發展有著重要促進作用。

1.運動人體科學與高校體育

1.1運動人體科學分析

對于運動人體科學主要是對體育運動和人機體的相關關系和規律進行研究的學科群，這是一門新型的學科，能夠適應于全民健身計劃綱要實施以及社會對健康的需求等，這一學科所包含的內容也是多樣的，其中在運動生物力學以及運動解剖學等科目上都有涵蓋。這一學科在高校的體育教育中引進的時間并不是很長，可說是高校體育的新專業，所以這就需要學生能夠對這一學科的一些基本理論進行熟練的掌握，在實驗能力以及科學研究能力方面學生也要能夠具備，這一學科對醫學和體育以及運動和健康等關系進行了研究，在體育的理論教學上得到了內容的豐富，同時在實踐能力層面也有著相應體改，保障了運動員在運動過程中不必要的損傷[1].

1.2高校體育分析

隨著當前我國的教育改革進一步深化，高校的教育改革也如火如荼的進行，政策的放開使得高校在招生的人數上不斷上升。高校的教育最為主要的目的就是對學生身體素質進行有效提升，將學生的全面發展得以促進，而高效的體育教學作為是比較重要的教學內容，主要是讓學生能夠對體育運動的一些基本知識進行掌握，對相關的體育技能加以掌握，讓學生能夠實施科學化的體育運動，從而形成比較良好的體育運動習慣等[2].在正確的體育教學下就能對學生自身的身體素質以及心理素質得到有效強化，促進學生的全面道德品質的養成。我國的體育教學過程中，主要能夠分為幾個重要的部分，其中最為重要的就是運動訓練，這是對高水平一線運動員的訓練，在競技體育方面體現的較為突出。

2.運動人體科學在高校競技體育中應用的重要性及作用

2.1運動人體科學在高校競技體育中應用的重要性

運動人體科學在高校的競技體育教學中加以應用，有著其重要性，能夠有效指導學生在體育運動上得到科學化的開展，對運動效果的提升也有著積極意義。一些學生在實際的體育活動當中，對人體運動科學的一些認識還比較缺乏，這樣就造成了運動效果不能理想實現，從而就比較容易造成損傷，不知對這一情況該怎樣處理。所以將運動人體科學在高校競技體育當中加以應用就有著必要性，從西方一些國家的高校對運動人體科學的應用來看，有著相對較好的效果，我國在這一學科內容的引入時間并不是很長，有的一些高校對運動人體科學還不是很了解，而通過以往的教學方法學生就很難形成系統化的運動科學知識，對學生體育技能的提升也有著諸多不利[3].

在運動人體科學知識的詳細講解下，能夠讓學生對體育運動和人體有更為全面的認知，從而科學化的指導學生進行體育運動。通過對運動人體科學的有效應用就能夠提升運動員的競技水平需求，我國在競技體育的項目上還需進一步完善，通過運動人體科學能夠使其科學化的訓練，將體育成績也能得到進一步的提升，促進體育運動的一些理論發展。將運動人體科學在高校競技體育中加以應用，也能有效對體育專業人才培養需求得到滿足。體育專業人才是我國的體育教育以及培訓的中流砥柱，也是我國整體健康水平及競技水平的重要促進力量，這就有必要將高校體育教學中應用運動人體科學知識，使之培養的競技體育人才更加的`優秀。

2.2運動人體科學在高校競技體育中應用的作用

將運動人體科學在高校競技體育中的應用有著諸多作用發揮，其中在和運動員的科學選材過程中，是結合不同運動項目特征及要求，然后通過現代化的科學手段及方法在客觀指標測試下實施全面預測及評價。體育課程和其他的課程相比是相對邊緣的科學，其是以多學科作為基礎的，在當前的社會不斷進步發展下，體育科研才有了更為深入的發展，對體育的選材和運動人體學的學科進行結合，對運動訓練也有著積極作用。隨著大眾體育的不斷發展，就要能夠對運動人體科學理論指導歸入到預防醫學的框架中，在體育教學的觀念上進行轉變更新。

對學生的身體素質進行增強是高校體育教學最為主要的任務，加強運動處方的運用就是能夠對體育專業學生專業運動指導得以有效提升，并要能夠結合學生自身發展特點和條件制定相應的運動方案，讓學生能夠有目的以及計劃的鍛煉身體。將健康和運動兩者得到緊密結合，而在運動處方的制定方面也要能依靠運動人體科學，這也是運動處方最為基礎的理論。在這一過程中運動人體科學就對運動處方的制定起到了理論支持作用。

運動人體科學對在終身體育理念的培養以及形成方面比較有利，以往高校的體育教學過程中，主要是對體育動作的指導，由于動作的復雜性所以學生在掌握起來就有著很大的難度，并且很難對體育學習激發興趣，在體育知識的系統性方面也沒有得到體現。學生在體育運動項目的科學化參與方面也會受到相應影響，但是在運動人體科學的應用下就能夠讓學生體育學習過程中，對體育運動以及人體有更深入的了解，幫助學生掌握系統化的體育科學知識，并形成正確體育理論[1].不僅在學校能夠對體育知識和技能得到良好實踐，即使是在畢業之后也能在體育鍛煉方面掌握正確的方法，達到終身體育正確鍛煉的目標。

高校體育教學中對運動人體科學中的運動生物力學應用也能發揮積極的作用，在運動生物力學的不斷發展下，一些高校體育老師對這一學科的認識也更為詳細，對其重要性也有了提升。對學生進行傳授健康科學的體育教學方法時，將運動生物力學的原理在其中加以運用就比較重要，能讓學生主動對動作技術創造性完成。

3.結語

總而言之，對高校體育中的運動人體科學的應用就要能夠多方面重視，對運動人體科學的最新動態得到有效結合，將兩者結合的交融點找到。通過此次對運動人體科學在競技體育中的應用重要性及作用的相關理論分析，能從一個層面對高校體育的教育科學性開展起到推動作用，由于受到篇幅限制不能進一步深化探究，希望此次努力對這一領域發展有所裨益。

參考文獻：

[1]歐陽燕。體育學院運動人體科學專業醫學教學若干問題的思考[j].西安體育學院學報。（03）。

[2]郭紅，黃玉山，鄧樹勛，曾凡。運動人體科學網絡課程的設計[j].體育科學。（02）。

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[4]黃山，趙先卿，章笑來，楊繼星。對普通高校體育系運動人體科學教材改革的研究[j].宿州師專學報。2004（01）。

[5]姚鴻恩，李宗珊，周軍，榮湘江，尤桂杰。對我國運動人體科學專業的現狀思考[j].首都體育學院學報。（04）。

運動人體科學的論文篇三

一、我國高校體育教育的實際狀況分析

相對來講，傳統的體育教學模式較為單一，各高等院校當中的體育教師所采取的教學策略大致趨同，往往就是通過課堂上所進行的基本體育知識與技能講解，來推進體育教學，直至學生能夠熟練地掌握一項體育技能。無可厚非，在過去的很長一段時期里，教師都是按照既定的教學目標來完成教學任務的，并且，采取單一式教學策略也起到了一定的教學效果。但隨著我國高校素質教育教學體制建設的越發深入，為了更好地提升教學質量，則必須運用更為先進的技術來改善教學有效性。從高校體育實踐教學狀況來看，將cai教學體系的核心內容納入到高校體育教學環節之中，采取計算機技術以及多媒體技術等手段來充實體育課堂教學內容，能夠起到提升高校體育教學效率與質量的關鍵作用，這是采用既往傳統的體育教學模式所沒能達到的教學質量高度。

二、淺析cai在高校體育中的實際應用

(一)cai的內涵分析

cai指的是計算機輔助教學技術，在實踐過程中，該技術的實踐目的是為了更好地完成基本教學目標，在保證教學任務順利完成的同時提高教學質量。實質上，將計算機輔助教學技術融合到教學實踐中的整個過程，主要發揮了cai的計算機與多媒體技術效能，從而豐富了高校體育教學的內容，將以往難以用理論或是指導實現的教學目標，能夠通過先進的現代化教學策略來達成，這就突顯出cai的可行性與有效性。

(二)將cai與高校體育有效融合

在實踐過程中，高校體育教學應用cai課件體系來持續推進的過程中，需要注重cai可見的選題，將體育教育的教學難點與重點通過cai選題環節確定下來，并對關鍵內容進行擴展，此外，還需運用好相關的教學策略將cai課件的設計內容豐富起來，進一步完善cai課件腳本的編寫，從而更能吸引大學生關注此教學模式，達到提高高校體育教學有效性的作用。

1．注重cai課件的選題

鑒于cai課件并非簡單的運動技術演示，也不是對高校體育教材內容的重復拷貝，也就是意味著cai課件的選題要根據某項教學重點來進行確定。例如:針對體育教學過程中的一些較難理解的體育技術動作的教授，教師就可以將該部分內容用cai課件呈現給學生，在多媒體技術等手段的輔助下，可以達到一定的教學效果，教師也免去了極力用語言或是自身行為演示等策略來推進教學的復雜過程，便可以更為直觀地將晦澀難懂的體式技能展示給學生，同時，學生理解起來也相對容易一些。長此以往，教師不斷擴大cai課件的內容含量，并將各個體育知識點、技術串聯起來，為整個高校體育教學過程構建一套較為系統化的體育cai課件體系，這就發揮出了cai在高校體育中的作用。

2．豐富cai課件的'設計內容

從總體來看，若想要將cai更好地應用于高校體育教學之中，則需要重點做好cai課件的設計內容，從而增加cai多媒體課件的吸引力，活躍體育課堂教學的氛圍。cai課件的設計分為兩部分內容，即總體設計與框面設計兩部分。其中，前者主要是依據cai課件的選題來規劃課程內容，并將教學重點與難點清晰地呈現出來，后者則是充當著串聯教學內容的角色，按照既定的教學內容排列的次序，有規律地推進教學內容，循序漸進地將教學重點突出出來，以便于學生更好地理解體育知識與技能。框面設計是總體cai課件設計的精髓，因其能夠將體育課堂教學的宗旨、學生的學習方法以及知識技能關鍵點都串聯起來，引導學生如何更好地學習體育課程，從而完善其自身的系統化的體育知識體系，并能夠促使學生更好地強化體能訓練，最終達到提升學生綜合文化素養以及強健體魄的效用。

3．完善cai課件腳本的編寫

實質上，cai課件教學在高校體育中的融合應用較為復雜，不僅僅要明確cai課件的選題，豐富其設計內容，而且，還需要憑借教師的綜合統籌能力將cai課件的腳本制作編寫出來，并能夠達到思路清晰、內容充實、層次分明、邏輯科學等目標，這便是cai腳本編寫的重要性所在。在具體的執行過程中，需要注意幾項關鍵內容，其一，cai腳本編寫要與實際的體育動作技術相結合，并盡可能從多角度來呈現體育技術的完成過程，學生對此也好有一個全方位的理解;其二，cai腳本編寫要順應學生心理的變化規律，以此來提高學生對體育專業知識技能學習的興趣;其三，cai所呈現的內容要具備一定的靈活特性，以便于教師在授課過程中采用交互式教學模式來提升教學質量，教學溝通環節要自然而然地引入，這就能夠在一定程度上改善高校體育教學的有效性。

三、基于cai教學模式的高校體育教學的有效性探究

(一)教師借助cai課件實現了體育技術動作與技術講解同步實施的目標

體育技術難點講解以及指導是體育教育過程中較難實現的一部分教學內容，尤其是一些難度技術較大的體育項目的教授，不僅教師演示的過程較難獨立完成，而且，學生從表面上去理解也并非易事。基于此，應用cai課件的優勢便突顯出來，因其能夠將復雜或是難以用語言表達清楚的技術內容，利用多媒體課件的延緩播放效果等方式呈現給學生，同時，教師也能夠對其所呈現出來的技術動作予以同步講解。例如:就以我國高校體育教學內容當中的乒乓球技術內容教學來說，教師需要在課堂教學之前，設計好cai課件的內容，并根據cai課件中的技術動作展示流程，組織好技術講解的語言，可以將乒乓球“放短球”、“殺高球”等技術要領明確指出來，便于學生理解并掌握。體育教師在課堂中靈活的利用cai課件來講解球技與動作，令多媒體課件播放與語言講解二者實現同步，提升體育課堂教學的效率與質量。從高校體育教學實踐來看，對于我國高校教育而言，發展乒乓球課程的教育教學具有極佳的現實意義，同時，也深受大學生群體的喜愛。對于高校乒乓球教學方式而言，體育教師應不斷創新教學模式，以培養學生的學習興趣為導向，推進現代高校多樣化教學方式的改革，而其中，基于cai課件教學的模式就是一種極為高效的教學策略。

(二)cai教學模式的應用，有助于學生加深對抽象體育知識與技能的理解

cai教學模式與其它傳統的體育教學模式有所不同，因其是建立在多媒體視頻教學以及教學語言講解的基礎上而來的，教師還要同時觀察學生對課堂內容的理解程度，如若大部分學生沒有理解清楚所講的技術內容，則需要細化體育技術動作，直至將其化難為易，學生才能對教學內容理解清楚。比如，現代高校體育教學課程中的排球項目教學，需要學生掌握的技術方法有很多，鑒于排球運動項目所涉及到的內容較為豐富，不僅包括理論知識，而且涉及到諸多運動技巧以及健康知識，尤其是講授“發球”與“接球”技能時，如何演示教學，則取決于教師本身的技能水平，在運用cai課件演示教學時，就無需考慮其它因素，學生只需記住標準的技術要領即可。此外，教師在教學過程中，要適當調整教學模式，而且，每一種技能都需要教師在給予標準示范操作的同時，進行技術講解，相對而言，采取cai教學模式，憑借cai課件內容的豐富性與靈活性特點，學生更容易理解教學內容。

總而言之，通過對我國高校體育教育的實際狀況的深入了解與分析，并結合cai手段的優勢，能夠更加明確cai課件在高校體育中的實際效用。從我國高校體育教學的實踐過程來看，教師借助cai課件實現了體育技術動作與技術講解同步實施的目標。基于cai教學模式的高校體育教學的有效性極佳，不僅能夠達到改善教學質量的目的，而且與現階段我國總體素質教育教學目標相契合，cai教學模式的應用，有助于學生加深對抽象體育知識與技能的理解，在良好的教學氛圍中，有利于對現代大學生群體的體育能力培養，增強大學生對專業化、標準化體育技能體式標準的理解程度，從而更好地吸收科學化的體育教育內容，這是將cai應用在高校體育中的最終目的所在。

運動人體科學的論文篇四

目前，我國大學仍然以體育課程為主要技術項目，學生欠缺對體育保健理論知識的理解和認識，理解不足甚至是沒有引起重視。學生沒有學以致用，沒有掌握體育保健知識的作用，即體育保健知識可以幫助了解人體運動過程中的保健規律，對學生預防損傷和掌握損傷后的基本應對辦法，從而能有效預防傷痛的發生和提升處理傷痛的能力。加強學習體育保健知識，指導正確的體育運動行為勢在必行。

1高校現行的教學模式

現行的高校教學模式通常是采用選課式教學模式，選課式教學模式在高校教學模式中的位置十分的重要。教師在這一模式下進行授課。本科二年制教學，學時占144學時，專科教學一年半，學時占108學時。一般情況下實踐課占時較多。教師以基本技術為主要形式的教學內容。教學過程中教師通常會運用講解法、示范法、練習法、糾錯法等教學方法和手段。在課堂上教師傳授的保健知識很少，因此，即便出現突發狀況，比如學生出現運動損傷，往往會迅速送到學校的醫務室或者附近的醫院，由于學生缺乏運動保健知識，遇到這種情況往往措手不及、無從下手，更談不上現場處理，當然教學中涉獵的知識學而無用。這就是現階段高校體育占主要形式的教學模式。

2強化大學生體育保健課的策略

2.1完善高校體育保健課的教材內容

遵循“健康第一，終身體育”的教學思想是目前高校體育保健課的教學準則，通過教學課程目標重新構建教學課程體系。用教學實踐經驗不斷充實教材內容，使新的教材內容同時又具備科學性、針對性及實用性。新的教學內容應結合我國豐富多彩的民族傳統健身內容，同時也要吸納國外有趣味性的健身活動內容，吐故納新用全新的內容充實體育保健教學內容，使得這一教學體系協調穩步發展。我國的許多淵源流傳的傳統健身內容，主要是通過調節氣息，利用氣帶動全身的氣血流通并使之運行通暢，運動過程緩慢、舒緩，調節氣息健身與高校的保健課程要求非常吻合。但是也有不足之處，就是傳統健身活動中肢體動作相對枯燥簡單、單調，如果想長期堅持下來這些還是有一定的難度，會讓學生失去信心，因此可以結合國內外娛樂性強、節奏明快的的健身運動，增加內容中的活潑性和趣味性，讓學生在健身的整個過程中易學易練而且多姿多彩，學生的鍛煉意識是以自己的思想為主。要把培養學生自覺的健身保健意識作為重要目標，以新的教學內容鍛煉學生的綜合能力。學生在清晰地認識自己的身體狀況的前提下，正確領會體育保健運動的動作要領。在鍛煉和實踐中，逐步掌握了自我醫務監督并能對保健健身運動做出正確的評價。

2.2要構建適合高校體育保健課程的理論系統

高校設置體育保健課程的同時，還要設置既客觀又合理的教學評價標準和體系，推動體育保健課程趨于更加正規化、科學化，累積經驗的`同時逐漸發展，教與學相互并存。健康教育與健康意識這兩個層面是教學反饋機制中的首要切入點，靈活運用體育健康的保健知識，并使其保健理論知識和保健能力更加嫻熟，學生可以聽取教師的合理建議，再結合自己的身體狀況，設置符合自己的保健運動方案，在短時間內恢復身體各項機能，設立以學生參與程度和參與情況來綜合考量的保健運動方案，這一措施不僅正確對學生的保健效果做出評價，還可以讓學生既掌握了運動保健知識還能感受到運動所帶來的樂趣。從而使這種習慣長久地保持下去，培養了他們熱愛運動的良好習慣，吸引學生自覺地參與到運動中。學生的健康檢驗了教學質量，合理調整高校教學目標就是為下一步教學奠定基礎。

2.3提高體育保健教師的專業素養

在高校設立體育保健課，必須強化教師體育保健的教學能力和其專業素養。在高校相當一部分體育保健教師對所從事的專業教學知識欠缺，不精通專業技能，他們之前從事的專業是體育教學，從這一行業中轉到體育保健教育上，盡管在體育運動的教學上他們已經積累了豐富的教學經驗，但體育保健方面的知識缺乏，因而凸顯了這一領域的短板，體育保健教師一定是要具備全面的專業素養的教師，一定要掌握專業的保健知識。另外，學校要開展有關課題的研討，通過運用合理系統化的教材設置和教學方法，進而全面提高體育保健教師的技能和水平。

2.4要加大體育保健課知識的宣傳力度

當前社會上許多部門甚至包括高校對體育保健課的理解和認識都不深刻。不知道其在教學中所占比的重要性，部分學生認為體育鍛煉就是高強度鍛煉，待在教室就無法進行體育鍛煉。事實上在安靜的教室里這些學生也可以做體育鍛煉，提高鍛煉技能，還能夠提高自身免疫力，正確理解運用體育保健知識還可以很快恢復身體體能。因此學校在相關部門的配合下，張貼廣告牌，在操場醒目的位置增加提示，采用多種形式擴大宣傳面，引起學生對體育保健的重視，培養他們終生體育學習和終身體育運動的意識。體育保健課程對提高學生的身心機能和心理機能方面都同樣重要，每個人都是不完美的，思想或者身體都有殘缺，然而，有的同學由于自身身體殘缺，在同學們面前，會表現出孤僻、暴噪、自卑等不良情緒，專業教師要及時掌握他們的心理動態，稍有不良情緒出現，就應該積極配合學校進行相應的心理疏導，使其狀態趨于平靜。

3體育保健理論知識

大學生正處于生長發育期，合理的膳食結構十分重要，由于大學時期課程相比于中學時期相對繁重，再加上大學生朝氣蓬勃、活潑好動，有著旺盛的新陳代謝能力，身體對營養的需求特別強烈，營養維系著人們的身體健康，是人體重要的物質基礎。飲食均衡為身體正常發育提供保障，提高了學生們身體的免疫力，增強他們的體質，使身體得到充分的營養并自行調節各個人體神經系統。體育運動中消耗的能量在均衡飲食中得到補充。假如營養得不到保證，就會影響到身體健康，人體的運動能力和體質就會降低，身體的乏力和疲勞將會導致疾病的產生。一旦學生出現這種狀況，要想在體育運動中提升效果或者運動成績就會及其不易。甚至不僅對身體造成傷害還會降低鍛煉效果。所以，如果學生合理地攝取膳食營養，平衡膳食結構，充分發揮營養的保健作用，使攝取的營養足以滿足其生活、學習、運動的需要，進而增強學生體質，增進他們的健康。體育保健包含運動保健，也是體育保健重要組成部分之一，按照國家規定，每年學校會對學生進行身體體式健康測試項目，這樣做學校可以對學生的健康狀況更加清晰、明了。從側面讓教師掌握學生的健康狀況和他們的體質變化，從而更能準確地制定下學年的體育教學計劃，指導學生進行體育鍛煉，強健體質。

運動人體科學的論文篇五

茶文化是我國傳統文化的瑰寶，也是一種重要的人文教育資源。高校體育教學引入茶文化，是尊崇人文教育理念的表現。茶文化對于學生的人性品格、文化修養以及道德精神具有全面的塑造作用。與此同時，也能進一步促進我國傳統茶文化的弘揚與傳承。

1.高校體育教學活動的特點

1.1人文性

我國《辭海》記載“人文指人類社會的各種文化現象”，即其是我們人類文化中的核心優秀部分，其是以人為主體，重視人的存在意義。簡而言之，人文——人的文化，是人類活動的烙印。現代教育崇尚人文教育，強調以學生為中心，對其人文特性進行全面開發與培養。人文教育則是將我們優秀的文化，全面作用于學生身心的方方面面，使其渾身散發出一種智慧理性之光，這個過程就是人文教育的全過程。我國體育教學活動也是以人文理念為宗旨，注重學生個體身心的發展，也注重其體育文化的習得。例如，在大學體育教學活動中，學生可以根據自己的興趣愛好選擇課程，盡顯了其濃濃的人文情懷。

1.2循序性

教育是一個循序漸進的過程，是一磚一瓦夯實累積而成，不是一蹴而就平地而起，高校的體育教學亦是如此。每個高校都有其固有的體育傳統以及體育文化氛圍，其所秉承的體育教學理念也略有差異。但是，其對于學生耳濡目染式的熏陶教化作用卻都是逐步深入，層層遞進。高校體育教學活動中，學生對于體育知識的了解從最開始的淺顯到最后的領會運用，是一個慢慢長進的過程，不能操之過急也不能拔苗助長，只有靠學生自己去鉆研，完成從基礎到高階的蛻變。另一方面，高校整體的體育文化的塑造也是一個長期發展的過程，從理論到實踐再從實踐到理論，其在實踐中不斷吸收和演變，具有長期的建設性。

1.3綜合性

高校教育最鮮明的特點是綜合性強，專業性高，這一點在體育教學活動中體現得尤為明顯。每個高校都有自己的體育制度、體育場所以及體育賽事，這些都是體育教學活動的常規內容。高校不僅設置了露天運動場所，還設置了室內體育館，以滿足不同體育課程的不同需求。同時，高校每年都舉辦運動會，并積極參加各個大型的體育賽事活動。此外，大部分高校體育課程開設科目繁多，從全民皆宜的足球籃球，到風靡一時的舞蹈健身，再到修身養性的太極瑜伽，系統的課程設置見證了體育教學系統的完善過程，而這些也是高校體育教學綜合性與專業性的最有力佐證。

2.茶文化在高校體育教學中的作用分析

2.1豐富高校體育教學內容

博大精深的茶文化應用到高校的體育教學中，不僅能豐富高校體育的教學內容，而且也會促進高校體育教學體系的完善。目前，高校的教學體系己經日趨成熟，茶文化作為一種新元素應用到體育教學中，其精妙的文化意義對于高校體育制度的建設與體育精神的塑造都具有極大的促進作用。一方面，高校的體育課將會新增一門茶文化與體育的課程，然后與此柑隨的知識結構、教學方法以及評價體系也會應運而生，這是對髙校體育教學內容的一種創新性發展。另一方面，茶文化中的平和從容之氣對于高校體育文化的建樹具有重要意義，寧靜淡然的茶文化內涵能在一定程度上滌蕩體育賽事中的浮躁功利之氣。

2.2促進茶文化的弘揚與傳承

茶文化知識是我國傳統文化的精髓，其是經過幾千年的文化積淀而成，蘊含著深厚的歷史文化底蘊，是璀璨的華夏文明中的一朵奇葩。一路走來風光無限的茶文化卻在物欲橫流的當代遭遇了“生存窘迫”的局面，甚至可能會出現斷層危機。而將茶文化與高校的體育教學相結合，對于萎靡不振的茶文化而言，無疑是有百利而無一害。首先，體育教學中茶文化會以課程的形式出現在學生面前，無論是出于內心的喜歡抑或是迫于考試壓力，學生們都會或多或少地了解一定的茶文化知識，這就在無形中對茶文化進行了弘揚。同時，高校學生是傳統茶文化繼承者的最佳選擇，其相對較高的知識水平能夠理解和吸收精深的茶文化內涵，并且其具備將茶文化內容以深入淺出地形式進行傳播的能力。

2.3拓寬學生的知識面塑造其良好的品格

我國茶文化是融儒家、佛家以及道家思想精髓于一身，其是傳統文化的集大成者。茶文化一度被視為我國傳統文化的標志，其蘊含著豐富的文化內涵。茶文化囊括了茶藝、茶具、茶道以及茶學、茶歌、茶故事等物質精神文化內涵，對于拓展學生的茶文化知識大有裨益，同時也能刷新其對茶文化知識的認知度，增強其對茶文化的好感與興趣。此外，茶文化奠定了我國民族文化的基石，是我們中華民族精神的重要組成部分。其堅忍不拔、怡然自樂、淡泊質樸的精神內。核對于高校學生的性格塑造具有正面的積極影響，學生在淡然樸實的茶文化的陶冶下會少一分戾氣，多一分平和，有利于其良好品格的重塑，將會促進其人文修養氣質的提升。

3.茶文化在高校體育教學中的應用前景展望

3.1構筑完備的茶文化理論體育教學系統

茶文化作為一種新鮮血液注入到高校的體育教學中，將會為高校的體育教學增添一股文化氣息，增加體育教學課堂的趣味性。但是當務之急是如何構筑完備的茶文化理論體育教學系統？而要解決這一問題，則首先應該在人文精神的指導下，建立茶文化體育課程的目標與要求，并建立該課程的框架結構，設計完整的課程內容以及合理有效的授課方式，通過這一系列理念與方法逐步搭建起茶文化理論體育教學系統的大樓。另外，評估考核機制的建立對于茶文化體育教學活動的幵展也會大有幫助。特別是師生間的雙向評估制度對于茶文化體育教育活動的開展具有極大地促進作用。一方面，體育教師可以根據學生的運動技能、茶文化認知程度以及學習態度進行綜合性評估；另一方面，學生也可以根據教師茶文化體育教學的內容與授課方式以及專業素質進行評價。

3.2完善茶文化體育教學活動的硬件設施

目前，我國各大高校體育設施的'配備比較完備，專業的訓練場地與較為齊全的運動器材是高校體育課堂有聲有色進行的必要前提。因此，茶文化體育教育也應該添置其所需的硬件設備，增強學生的體驗感。例如，統一發放與茶文化體育教育相適應的課堂教材。開設專門用于茶文化體育教學的專用教室，配置飲茶所需的茶壺、茶臺及茶盞等茶具，以增添茶文化體育課堂的真實生動性，激發學生的興趣與好奇心。同時，開展茶文化體育教學活動的其他相關裝備也不能落下，高校應增加設備購買的經費，為茶文化體育教學活動奠定堅實的。物質基礎。

3.3加強茶文化在體育教學活動中的創新工作

茶文化第一次被應用到體育教學中，但其己不是首次走進校園，步入課堂。據了解，部分高校早己開設了與茶文化相關的公開課。但是由于教師沿用傳統的授課模式——一個人唱獨角戲，忽視了學生的接受能力，也沒有融入創新因素，導致課堂氛圍一片死氣沉沉，也埋葬了學生對茶文化最初的好感。因此，在茶文化體育教學活動中，教師要注重課堂教學的創新性，充分調動每一個元素來活躍課堂氣氛，重述茶文化在學生心中的形象。一方面，體育教師可以將戶外授課與室內授課這兩種模式相結合，對茶文化從理論與實踐進行兩方面的不同闡述，讓學生更加深刻的領悟茶文化體育教學的內容與精髓。另一方面，在茶文化體育教學中要注重理論創新與實踐創新并舉的原則，不遺余力地對該課程進行創新性設計，從而使其能最大限度地激發學生對茶文化的熱情達到課程設計的目的。

3.4開展豐富多彩的校園茶文化體育實踐活動

茶文化體育教學受制于課堂時間，其文化內涵并不能在有限的課堂上完全的展現出來。因此，高校可以組織豐富多彩的茶文化體育。實踐活動以另一種方式對茶文化體育教學的內涵進行剖析。例如，可以在人文教育中增設《品茶文化》、《茶葉歷史》、《茶藝思想》等系列課程豐富學生的茶文化知識。另外，也可以通過舉辦茶葉與茶文化知識講座、茶詩茶歌茶故事表演大賽以及茶文化知識有獎競猜等活動促進茶文化的傳播，營造濃厚的校園茶文化氣息。同時，可以在學生中組建茶文化體育社團，引導學生正確地參與茶文化體育活動。當然，也可以組織學生到校外的茶文化基地與博物館進行參觀學使其身臨其境地感受茶文化魅力。

4.結語

茶文化是我國傳統文化的優秀組成部分，其與世無爭、從容不迫的人文情懷，能濯洗掉些許高校學生的沖動浮躁、暴戾恣睢的晦氣。而茶文化走進高校體育教學的首要任務是建立完善的茶文化體育教學系統，而這一系統的構建是一個長期的過程，不能急于求成。同時，高校的體育教師也要做好茶文化的創新性工作，使茶文化與體育教學進行完美的融合，最后促進茶文化的廣泛傳播與高校體育教學的變革。

運動人體科學的論文篇六

當前高校公共體育教學普遍采用選項課教學,學生可以根據自己的學習興趣進行選擇,選項課教學的開展,可以充分滿足學生對體育學習的需要,滿足自己的學習興趣。隨著體育教學的發展,在教學中也顯現出了一些問題,由于學生的身體素質差異、技術水平的不同,在體育學習的過程中顯現出了差異性,而體育教師對學生的各個差異并沒有采取有針對性的措施,仍舊是統一教學、統計考試、沒有區別對待,學生在這種教學模式下容易產生一些問題,因此,有必要在體育教學中采用分層教學。

1研究對象

該文主要就東北師范大學、吉林大學公共體育教學進行調查研究。

2研究方法

2.1文獻資料法

查閱中國知網上關于分層教學的相關研究文獻,總結分層教學在體育教學的實施現狀。

2.2專家訪談法

對長春市內高校的體育教學專家、教師進行訪談,針對分層教學在高校體育教學中的實施進行討論。

2.3問卷調查法

隨機抽取東北師范大學、吉林大學公共體育教學的教師各40人進行問卷調查,共發放問卷80份,回收80份,回收率100%,有效問卷100份,有效率100%。

2.4數理統計法

對問卷的調查結果進行數理統計分析,為論文提供科學有效的數據。

3結果與分析

3.1分層教學含義分析

分層教學主要是以學生現有的認知水平、掌握知識的能力為依據,教師在教學中對學生進行區分,針對不同的學生進行區別教學,在教學內容的選擇、教學方法的使用、教學考核評價的要求上都要根據學生的身體素質情況進行分層教學。強調措施與目標的對應性是分層教學的最大特點,也就是使用特定的教學模式去完成既定的教學目標。分層教學的使用是符合教學發展規律的,是對現有教學方法有效的補充。

3.2體育教學中實施分層教學的意義分析

分層教學在高校體育教學中的應用有著重要的意義,由于高校的`學生來自不同的地區,有著不同的教學經歷,學生的身體素質不同,體育的基本技術能力也不同,對體育知識的學習領悟能力也不相同,這種差異性是客觀實際存在的,必然會造成學生在實際體育知識學習過程中的差異性。如果僅僅采用統一的教學模式,對學生進行統一標準考核,容易造成考試的實際效度較低。在教學中采用分層教學,根據學生的實際情況進行差異的教學,不同學生有不同的學習內容,設定不同的教學目標,只有這樣才可能滿足學生不同層次的體育需求,使體育考試的效度更高。分層教學一方面體現出了教師教學的主導地位；另一方面也突出了學生的主體作用。因此,在高校體育教學中采用分層教學是有著重要的意義,可以保證學生主動的獲取知識,體驗創造的過程,將教與學充分的結合起來。

3.3體育教師對分層教學的認知調查分析

對高校體育教師進行了分層教學認知情況的調查,從表1的調查結果來看有18.8%的教師對分層教學非常了解,有28.8%的教師對分層教學了解,有40%的教師對分層教學不了解,有12.5%的教師對分層教學非常不了解。隨著高校體育教學改革的進行,很多體育教師開始注重教學方法的改革,在教學過程中逐漸更新完善了教學方法,但仍舊有一大部分教師在教學過程中并沒有對教學方法進行改革,對一些當前比較流行的教學方法并不了解。

3.4體育教師對實施分層教學的態度調查分析

對體育教師進行了實施分層教學的態度調查,從表2的調查結果來看其中有47.5%教師比較贊成在教學中實施分層教學,有31.3%的教師不贊成采用分層教學,有21.3%的教師認為無所謂。從這組調查結果可以看出,當前體育教師對實施分層教學還是比較支持的,大部分教師能認識到分層教學的作用,能在教學中積極主動的進行分層教學,也應該看到,對實施分層教學持反對意見的教師也占有一定的數量。

3.5體育教學中實施分層教學的影響因素調查分析

從表3對體育教學實施分層影響因素的調查結果來看,有18.8%的教師認為對實施分層教學的認識不足是主要的影響因素,有16.3%教師認為學生分層困難是主要的影響因素,有32.5%的教師認為教學內容分層困難是主要的影響因素,有23.8%的教師認為教學評價分層困難是主要的影響因素。教師是體育教學的實施者,對體育教學的設計起著重要的作用,教師對分層教學的忽視,會直接影響分層教學的實施。另外教學內容的選擇,教學評價的設定,教學手段的選擇也都影響著分層教學的實施,如何對學生進行分層,也被教師認為是影響教學分層的重要因素之一,要想在體育教學實施分層教學,必須要對這些問題進行解決。

4結論與建議

通過調查研究發現,當前高校體育教師對分層教學有一定的了解,但是在實際教學過程中不贊成實施分層教學的教師占的比例較大,分層教學并沒有在體育教學當中廣泛的應用。高校體育教學過程中實施分層教學的影響因素比較復雜,主要有教師缺乏對分層教學的正確認識,對學生進行分層比較困難,教學內容、教學方法、教學評價分層相對比較困難。為了實施教學分層,在高校體育教學中首先要對學生實施分層,這是實施分層教學的基礎。將學生按照性別、身體形態、身體素質、項目技術水平、性格特點將學生分成幾個不同的層次,這個層次不是一成不變的,而是隨著學生技術水平的提高,學生的分層也可以進行流動,教師要注意學生的發展,隨時根據學生的發展情況,進行層際間的不斷調整。對不同分層的學生制定不同的教學目標,學生的運動參與目標、心理健康目標、運動技能提高目標都要有著不同的要求,為學生提供多元化的發展目標,以適應學生個體的需求,最終實現體育教學的終極目標。對學生進行評價分層也是分層教學的重要內容之一,為了促進學生都能實現自己的教學目標,在教學考核中有必要對學生進行評價的分層。在評價過程中,針對學生的實際分層情況,制定難度適當的考核標準,技術水平高的同學,考核標準也要高一些,水平低的同學可以降低考核標準,使不同分層的學生都能共同進步,避免了千篇一律的評價方式,使考核的結果效度更高,通過考核的結果還可以適當的對學生進行分層的調整,滿足學生的實際需要。

運動人體科學的論文篇七

新素質教育是以促進學生身心發展為目的，以提高國民的思想道德、科學文化、勞動技術、身體心理素質為宗旨的基礎教育。當前我國的基礎教育正在由應試教育向素質教育轉變，這一變革極大地推動了學校改革的步伐，擴展了學校體育改革的前景，加強了以人為本、健康第一的教育觀念，為學校體育進行全面系統的改革提供了良好的契機。作為貫徹學校體育任務重要途徑的體育教學，更是不甘落后，銳意改革，在廣大同仁的共同努力下，已經創出了一大批成果，順應了時代改革的潮流。

實施素質教育是實現教育目的的重要途徑，實施素質教育是組織教育教學活動的最主要的依據，是集中體現和反映教育思想和教育觀念的載體，因此，實施素質教育居于教育的核心地位。《體育與健康課程標準》是國家教育主管部門制定并頒發的規定學生在體育與健康素養方面所應達到水平的基本文件。它規定體育與健康課程是以身體練習為主要手段，以增進中學生身心健康為主要目的的必修課程，體現了國家對不同年齡段學生在體育與健康知識、身體健康、運動技能、心理健康、社會適應等能力方面的基本要求。為了更好地貫徹體育與健康課程標準，讓學生的身心得到全面發展，我們要以科學的態度和創新的精神不斷探索學校體育與健康課程新途徑，將“健康第一”的指導思想寓體育與健康課程之中，進而提高青少年學生的健康水平。

一、高校體育實施素質教育現狀

1.指導思想的轉變。新課程標準與過去相比，更強調體育是全面貫徹教育方針，實施素質教育的重要組成部分，是高校必修課程中的一門基礎課程;強調健康是每個人生存、文明生活、高效率學習與工作的前提，對促進綜合素質的提高具有重要意義。新課程標準高舉“健康第一”的旗幟;強調通過體育與健康課程教學，促進學生身心的和諧發展。新課程標準的內容和表述，更多的是從學生的角度來闡述，從而為培養學生的創新精神和實踐能力提供了可能。

2.教學目的、任務的轉變。新課程標準雖然沿用過去“一個目的，三項基本任務”的表述方法，但其內涵有了很大的變化，改變了過去目的與目標混淆不清、相互重疊的現象，在教學目的中突出了促進學生身心全面發展的'思想。教學任務添加了新的內涵。

3.成績考核與教學評價的轉變。新課程標準對成績考核與教學評價都做了重大的改革。這一改革以貫徹“健康第一”的指導思想、促進學生綜合素質的提高為核心，以考核學生的學習態度與進步程度為標志，貫徹以學生為主體的思想。

二、影響高校體育素質教育落實的因素分析

1.教學觀念。體育教學觀念帶有時代性和可變性的特征，體育教學觀念是體育教學思想和教學理論的基礎，科學的體育教學觀念可以升華為表達一定教學思想的教學理論，從而影響整個體育教育活動。不少體育教師在實踐中卻只熱衷于操作層面上的外在課程形式，過分追求一種表面上的熱鬧、活躍，學生的情感和體育學習的動機并沒有真正被激活，其根本原因，就是許多高校體育教師教學觀念沒有根本轉變。

體育教師觀念的現代化意識水平、敬業精神、文化素養、創新意識等，直接影響著教學方法的創新和運用。在高校體育教學中，教學目標、教學內容、教師與學生之間的關系不是一種直接的線性因果關系，也不是單向的決定和被決定關系，而是一種以心理結構為中介的雙向交流和間接關系。其中教師與學生的關系中尤為突出的是教學方法的解釋與接受，簡而言之，高校體育教學的主要目的是培養學生體育鍛煉能力。

2.教學方法。長期以來，我國高校體育教學基本上是以教師、課堂、教材為中心，并由此形成了一整套的教學方法，學生的主體地位與作用被那些傳統的教學方法忽略，學生的積極性、主動性和創造性受到限制，影響了教學質量的提高和學生個性的發展。

未來教學方法的發展趨勢是重視學法，并更多地使用探索法、自學法、討論法和發現法等引導啟發的方法。過分強調技術傳授和技術傳授步驟過細的現象將得到徹底改變，就教學方法采用多種形式的教學手段，使“教”與“學”不再完全體現在“告知”與“被告知”的關系上，讓學生主動參與教學過程，學會探索，學會求知，主動學習。

3.評價體系。在傳統的教學中，一切教學工作都圍繞評價進行，考什么教什么，學生的考試項目成績是提高了，但健康素質、鍛煉知識的綜合運用能力卻不見長進。這種方法忽視了學習過程、學習態度，不利于調動學生的學習積極性。新課標明確指出：體育與健康課程的成績考核，應體現健康第一的指導思想，重視綜合素質的考核與評價。新一輪課程的評價標準不僅注重對學生的運動能力的評價，而且注重對學生的體育情感、態度、價值觀的考核。

4.師資隊伍。體育教師隊伍的結構、智能水平直接影響教學質量和新課程標準的貫徹執行。體育教師的素質是在體育教學活動和科研方面所表現出來的，決定其教學效果，對學生身心發展有直接而顯著影響的各種能力的總和。對現在的高校體育教師來說，要具有高尚的思想道德素質，還要具有健康的身體、心理素質，更要有扎實的文化科學素質和專業知識。

5.場地器材。體育場地、器材是加強素質教育，提高學校體育教學質量，完成大綱任務的基本前提和必要條件，是增進學生健康的物質保證。基本的體育場和設施是組織體育活動、進行體育鍛煉不可缺少的條件。器材、設施的合理布置使教學環境得到優化，而優化的教學環境又是激發學生學習情感、提高教學效果的重要因素。

運動人體科學的論文篇八

關鍵詞：高等教育論文發表,發表高等教育論文,高等教育論文投稿

摘要：拓展訓練是一項增強學生心理素質，提升學生身體素質的科學訓練項目，是高校體育教學的重要組成部分。然而在實際教學中，由于教學方法和資源配置上的問題，導致拓展訓練的實際教學效果沒有完全發揮出來。因此高校應進一步完善教學場地建設和人力資源的配置，真正提高拓展訓練的實際效果，從而增強高校體育教學的整體教學水平。

關鍵詞：拓展訓練;安全管控;體育教學

一、高校體育教學中拓展訓練的作用

拓展訓練是一套比較成熟的訓練體系，能夠根據學生的具體情況來設置具體的拓展訓練課程，每次訓練的內容都非常的生動，而且具有很強的寓意，老師可以以這些訓練為媒介，為參加訓練的學生帶來前所未有的體驗，讓他們懂得深刻的道理。尤其在當前分工越來越精細的社會中，良好的團隊精神和積極向上的生活態度是每個人都應當具有的優秀品德，學生通過拓展訓練能夠更好的了解團隊和個人之間的關系，了解如何與人溝通，當面對困境的時候應當如何去解決，如何與領導和平共處，這些都是普通的課堂所給予不了的，而拓展訓練正是以此為專門的目的去訓練的。

二、在高校體育教學中拓展訓練所存在的問題

(一)教學資源匱乏，場地建設不完善

高校體育教學中對于拓展訓練場地的建設是相當匱乏，大部分高校在這方面都缺乏正規的'訓練場地。甚至連基礎的攀巖、繩索等基礎教學設施都沒有，更別提像野外求生、激流勇進等高要求的拓展訓練場地。設施建設的不完善直接影響著高校體育教學中拓展訓練的正常開展，導致了一些日常的拓展訓練教學變成了口頭表述，學生對于拓展訓練的認識基本停留在課本上，沒有真實的了解過整個過程。同時在實際教學中還有一些不規范的教學場地也嚴重誤導著學生對于拓展訓練的認識。這些匱乏的教學資源和不專業的場地導致了學生正常的的體育拓展訓練難以開展，影響著高校體育教學中拓展訓練的順利開展。

(二)缺乏專業教師，教學方法不恰當

體育教學中拓展訓練是最需要有專業的人才指導的，只有這樣教學才能夠安全的開展。然而在實際教學中，高校普遍存在專業師資隊伍匱乏的缺乏，并且存在一些沒有經過拓展教學方法培訓的老師充當拓展教學代課老師的現象。甚至有的老師在體育教學中還傳授著一些不規范的動作和操作方法。這樣的體育教學導致了學生難以進行正常的拓展訓練，拓展訓練的教學方法不恰當影響了學生的學習。實際教學中學生對于拓展訓練的認識大打折扣，甚至安全問題也得不到保障，高校的體育教學中拓展訓練也就難以正常開展。

(三)安全管理缺乏，教學安全難保障

拓展訓練必須要有先進的管理理念，以及安全的管控方法，只有這樣拓展教學的教學安全才能夠得到保障。可是在實際的教學中，由于整個拓展教學方法的嚴重缺失，再加上教學管理的不完善，導致了教學安全難以得到保障。教育部門監管的不到位，以及安全管控措施的不合理，容易造成實際教學中學生安全事故的發生。教師對于安全管控的認識不足，以及對于拓展訓練安全防護知識的不足也導致了學生的安全得不到應有的保障，從而嚴重影響了拓展訓練的正常開展。

三、提高高校體育教學中拓展訓練效果的措施

(一)加大教育投入，完善教學資源

拓展訓練是提高學生身體素質，增強學生意志品質的科學訓練方法，因而高校必須在體育教學中足夠重視起來。實際教學中高校應該在教育資源上加大投入力度，建立必要的訓練場地，配備專業的訓練設施，從而保障學生能夠有一個良好的教學環境。同時高校也可以合作社會上的一些組織團體，運用社會資源共同開展教學，從而真正完善整個拓展訓練的資源配置。只有這樣學生才能夠進行正常的拓展訓練，高校體育教學中拓展訓練的教學效果才能夠得到體現。

(二)提升師資水平，引進專業人才

任何體育教學的順利開展都離不開專業的師資隊伍。專業的師資隊伍能夠幫助學生采取正確的方法進行拓展訓練，也能夠讓學生在科學的教學方法的指引下進行一些難度大的項目訓練。拓展訓練的強化教學有助于強健學生的體魄，增強學生解決問題的能力，從而培養出更多社會應用能力強的學生。

(三)強化安全管控，保障學生安全

教學安全對于任何教育有關學校都是非常重要，因為學生的安全是教學的一大關鍵。然而拓展訓練作為一個危險系數高的體育教學項目，實際教學中容易發生一些安全事故，因此拓展訓練需要強有力的安全管控措施去保障學生安全。因而高校在實際教學中就需要教師和相關領導機構做好安全管控工作，成立專人負責的安全管控機制。同時多進行一些安全教育，強化學生的安全意識，從而保障日常的體育教學能夠在一個相對安全的環境中開展。

四、結語