軍訓心得是在軍事訓練活動期間所積累的經驗與教訓的總結，可以幫助我們更好地理解軍事訓練的意義和目標。教學反思范文中的案例可以幫助教師更好地理解和應用教學反思的方法和原則。

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇一

假期，是放松身心、享受自我的寶貴時光。在繁忙的生活中，人們往往為了工作和生活忙碌而忽略了自己的內心需求。如何讓假期成為讓自己快樂、滿足的時刻，遠離手機和電腦，享受生活的點滴呢？以下是我對如何在假期自得其樂的心得體會。

首先，在假期中要學會放松。過去的忙碌生活使我們往往忘記了放松的重要性。然而，只有心情放松，才能更好地享受假期。放松的方法有很多種，可以選擇看書、聽音樂、打坐或者進行一些簡單的休閑運動。我喜歡選擇去自然景區散步，呼吸新鮮空氣，感受大自然的美麗。尤其是在春天和秋天，陽光明媚，氣溫適宜，大自然給人帶來的寧靜與美麗令人心曠神怡。在散步的過程中，我會觀察周圍的花草樹木，并記錄下自己的感悟。這樣不僅能讓我放松身心，也能使我更深入地體驗大自然的魅力。

其次，充實自己的假期是非常重要的。雖然假期是放松和享受的時刻，但是也不能忽視提升自我的機會。畢竟，人生不僅僅是為了追求快樂，還應該追求成長和進步。在假期中，可以選擇參加一些培訓課程或者自學一門新的技能。比如，學習一門外語、學習繪畫、學習音樂等等。這樣不僅可以充實自己的假期，還可以提升自己的能力。我曾經參加過一個短期的英語口語培訓班。在課程中，我結識了很多朋友，并且學到了很多實用的口語表達技巧。這對于我來說是一次非常有意義的假期體驗。

其次，與家人和朋友一起度過假期是很重要的。假期是家庭團聚和朋友聚會的好時機。在平常的生活中，由于工作和學習的壓力，我們往往與家人和朋友相聚的時間并不多。假期可以讓我們有更多的時間與家人共度，增進感情。可以選擇一起旅行、一起做飯、一起看電影等等。這樣的小事情看似平凡，但卻是增進感情的重要途徑。我曾經和家人一起去了一趟海邊。我們一起沙灘浴、游泳、釣魚，度過了一個愉快的假期。這些美好的回憶將會成為我們一生中寶貴的財富。

最后，假期是一個反思和尋找內心平靜的好機會。在繁忙的生活中，人們常常追求名利和物質享受，而拋棄了內心的需求。假期是一個可以讓我們反思自己的生活和價值觀的時刻。只有通過反思，才能找到真正的內心平靜和快樂。可以選擇找一個安靜的地方，閉目靜坐，觀察自己的呼吸，專注于內心，嘗試成為觀察者。通過這樣的方式，我們可以更好地認識自己，找到真正的快樂。我曾經在一個山頂上找到一個安靜的地方，閉目靜坐。在內心靜謐的環境中，我感受到了內心的平靜和寧靜。這讓我認識到了人生的真正意義，并找到了自己的內心快樂。

總之，在假期中，我們要學會放松，充實自己，與家人和朋友共度時光，并且反思自己的生活和內心需求。通過這樣的方式，我們才能真正享受假期，找到內心的平靜和快樂。

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇二

假期對于每個人而言，是一段寶貴的寬裕時光。在這段時間里，每個人都可以根據自己的興趣和愛好，選擇自己喜歡的方式來度過。然而，如何有效地利用假期自得其樂，才是一個需要深思熟慮的問題。在我過去的假期中，我通過嘗試不同的活動和行程，總結出了一些心得體會。以下是我分享給大家的關于如何在假期自得其樂的思考。

首先，假期是一個理想的時間窗口，可以讓我們充分發揮自己的創造力。在平常的工作中，我們往往被各種瑣碎的事務所累，沒有足夠的時間去探索自己的潛力。然而，在假期這段寬裕的時間里，我們可以選擇自己感興趣的領域進行嘗試和實踐。比如，我曾經利用假期學習了烹飪技巧，嘗試做了一些美食。這不僅使我感到樂趣，還鍛煉了我的動手能力和耐心。通過嘗試新事物，我們可以不斷挖掘自己的潛力，開拓自己的視野，豐富自己的人生經驗。

其次，假期也是一個重要的時間段，可以讓我們放松心情，調整身心。在快節奏的生活中，壓力和緊張是很難避免的。假期可以給我們提供一個放松的機會，讓我們擺脫繁雜的工作和生活壓力，尋找內心的寧靜和平和。我經常選擇到自然環境中去，以此來恢復身心的平衡。在大自然中，我可以感受到清新的空氣、青山綠水和和煦的陽光，這些讓我感到寧靜和悠然。同時，假期也是與家人和朋友團聚的好時機。和親人和朋友一同度過時光，相互交流和分享，在愉快的氛圍中放松自己，也是一種有效的方式。

第三，假期是一個提升自己能力和知識的好時機。在日常生活中，我們常常會被各種瑣事所困擾，導致我們對自己的學習和成長產生困惑。假期是我們獨處和思考的時間，我們可以利用這段寶貴的時間來培養一些有益的興趣愛好，提升自己的專業知識和技能。例如，我喜歡閱讀各種類型的書籍，喜歡沉浸在文字的世界中。在假期中，我可以有更多的時間來閱讀，了解并學習感興趣的領域的知識。這不僅讓我收獲了知識，還豐富了我的思維和智慧。

第四，假期還可以通過旅行來開拓自己的眼界和見識。旅行是一種非常有益的活動，它可以讓我們親眼見證不同的文化、風土人情和地理風貌。這不僅能夠增加我們的見識，擴大自己的知識面，還可以激發我們對未知的好奇心和探索精神。在我過去的假期中，我曾前往不同的地方旅行，去領略不同的風景和文化。這讓我收獲了許多寶貴的經驗和教訓，也讓我對世界充滿了興趣和熱愛。

總之，假期如何自得其樂是一個需要我們認真思考的問題。通過充分利用假期來探索自己的興趣和愛好，放松心靈，提升自己的能力和知識，開拓自己的視野和見識，我們可以在有限的時間內獲得更多的收獲和成長。當我們能夠在假期中找到自己真正的快樂和滿足時，我們才能真正享受假期帶給我們的寶貴時光。

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇三

節假日是一年中難得的寶貴時光，也是人們放松心情、享受生活的機會。雙節假期作為中國傳統節日中最重要的假期之一，更是人們期盼已久的喜悅時刻。然而，如何才能充分利用這個假期，過一個愉快而有意義的假期呢？在通過多年的實踐和總結中，我總結出了一些心得體會，分享給大家。

首先，假期給自己規劃一些合理的活動安排，進行旅行。假期是放松身心的好時機，因此，我們應該不僅對于身體進行適度的休息，也要讓心靈得到放松、拓展。合理地規劃一些旅行活動，可以讓我們走出熟悉的環境，感受陌生的風景與文化，增長見識，豐富自己的閱歷。而且，旅行可以幫助我們放松身心，調整心態，獲得新的能量和動力。因此，對于假期的規劃中，旅行是至關重要的一環。

其次，假期是一個很好的時間來加強與家人和朋友的互動。現代社會，由于工作繁忙，很多人都沒有足夠的時間和家人朋友相處。因此，在這個假期里，我們應該利用這個機會，加強與家人和朋友的溝通和互動。可以組織一下家庭聚會，一起煮飯、打掃房間，一起欣賞一部電影或者一場演出。在家庭聚會中，大家可以互相交流彼此的近況，增進感情。在朋友聚會中，可以一起參加戶外活動，一起做一些有意義的事情。通過與家人和朋友的互動，我們不僅可以培養自己的情感和社交能力，而且可以在互動中收獲更多的快樂和幸福。

第三，假期也是一個很好的時間來提升自己的技能和知識。在平時的工作和學習中，我們往往沒有足夠的時間來學習和提升自己的技能和知識。而假期正好可以給我們提供這樣的機會。可以學習一門新的技能，比如學習一門樂器、一門外語，或者學習一些手工藝品制作的技巧等等。也可以閱讀一些有趣的書籍，擴大自己的知識面。通過提升自己的技能和知識，我們可以增強自己的競爭力，提高自己的綜合素質。

第四，假期是一個很好的時間來調整和養護自己的身心健康。在平日的工作和學習中，我們經常會感到疲憊和壓力，很少有機會進行身心的調整和養護。而在假期中，我們可以利用這個難得的時機，進行一些有益于身心健康的活動。比如進行適量的體育鍛煉，通過運動可以釋放壓力，增強體質。也可以進行一些儀式感強的活動，比如靜心冥想、寫寫日記或者欣賞音樂等等。

最后，假期也是一個很好的時間來回歸內心，思考人生和目標。現代社會，人們往往被瑣碎的事務和忙忙碌碌的生活所困擾，很少有時間來回歸內心，思考人生的方向和目標。而假期可以給我們提供這樣的機會。可以靜下心來，思考一下自己的人生成長和發展，思考自己的價值觀和人生態度。通過思考和反思，我們可以更加明確自己的目標，調整自己的心態，找到自我成長的方向。

總之，如何迎接雙節假期是一個很有意義的話題。通過對假期的規劃和總結，我認識到假期是一個難得的機會，可以讓我們放松身心，與家人和朋友增進感情，提升自己的技能和知識，調整和養護身心健康，回歸內心思考和反思人生。因此，我堅信，只有對假期的規劃和合理安排，我們才能過一個愉快而有意義的雙節假期。

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇四

假期是一段寶貴的時間，我們可以利用這段時間放松身心、追求自我充電。然而，大部分人往往將假期浪費在沉迷于電視劇、游戲或者虛度時光的無聊活動中。如何才能在假期中自得其樂呢？我通過一次次的實踐與總結，找到了幾個心得體會。

首先，假期中要培養良好的自律意識。相比起工作日的規律生活，假期中的自由時間會使我們的生活變得松懈。因此，我學會了每天規劃我的假期，確保我有目標和計劃。我在每天早上起床時列出當天的任務，包括閱讀、運動、學習等等，然后按排優先級，確保我完成最重要的事項。通過自律，我的假期不再充斥著無聊與迷茫，而是充滿了成就感和滿足感。

其次，假期中要多做實際有意義的事情。假期是為了給我們提供放松和充電的機會，所以不能將假期浪費在無意義的事情上。我會利用假期去擴展自己的知識面，參加一些有實際意義的課程和講座，或者閱讀一些與工作無關但是能夠提高自己素養的書籍。此外，假期也是與家人和朋友相聚的好時機。我會利用假期這段寶貴的時間去陪伴家人、和朋友一起外出旅游、去公園野餐等等。這些實際有意義的事情會給我帶來更多的快樂和滿足感，也會讓我覺得假期過得更有意義。

再次，假期中要與社交媒體保持適當的距離。社交媒體的出現給我們的生活帶來了很多便利，但也使我們沉迷其中難以自拔。在假期中，我會將手機靜音或者關掉，專心做自己想做的事情。我會減少使用社交媒體的時間，把更多的時間用在與家人和朋友相處上。我發現，與人面對面的交流會給我帶來更多的快樂和幸福感，而與社交媒體的虛無縹緲相比，這些真實的情感更加珍貴。

最后，假期中要注重充電和放松。假期不僅僅是為了工作，也是為了讓我們放松身心，調整狀態。我會利用假期中的時間去充電，學習一些我感興趣但是平時沒有時間學習的東西，比如攝影、繪畫等等。我還會多進行一些戶外活動，比如散步、郊游，這些活動不僅能夠放松身心，也能讓我感受大自然的美好。此外，我也會注意調整作息時間，早睡早起，保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息。

總之，每個人對于假期的體驗都是不同的，但是自得其樂的心得體會卻是普遍存在的。通過合理安排時間、多進行有意義的事情、與社交媒體保持距離、注重充電和放松，我們可以讓假期變得有價值、有意義。只有在假期中我們才能真正地重新找回自己，以更好的狀態投入到工作和生活中。讓我們珍惜每一個假期，做一個自律、充實、快樂的人。

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇五

節假日是人們放松身心的時間，也是感受生活的精彩時光。而雙節假期作為中國獨有的特殊假期，更加令人期待。然而，要想充分享受雙節假期的快樂，我們必須合理規劃、有效管理時間，使假期既有放松的休閑時光，又有積極的收獲和成長。下面我將從時間管理、健康生活、家庭團聚、文化體驗以及思考成長等方面分享我在雙節假期中獲得的心得與體會。

時間管理是雙節假期的關鍵。在假期中，我們常常被瑣事所困擾，時間往往不自覺地溜走。因此，我給自己設定了一個詳細的時間表，合理安排每一天的活動。首先，我會早起，利用清晨的時間進行鍛煉，既能提高身體健康，又能讓大腦清醒。然后，我會安排一些放松的活動，如閱讀、聽音樂或者看電影。而接下來的時間，則會用來與家人朋友共度。通過合理規劃時間，我能夠更好地享受假期，同時也能夠提高效率，將時間用于更有意義的事務上。

在假期中保持健康的生活習慣是非常重要的。雙節假期通常與美食滿足等聯系在一起，但過度的飲食和缺乏鍛煉會對身體造成負擔。因此，我在假期中將注意力放在健康的飲食和適度的運動上。我會選擇健康的食材，合理搭配飲食，控制食量。同時，我還會利用假期的時間去戶外活動，如散步、騎自行車等。這樣不僅可以享受大自然的美景，還能增加身體的代謝和鍛煉。

假期是一個家人團聚的好時機。平日里，每個人都忙于工作和生活瑣事，很少有時間與家人共處。而雙節假期，則是與家人相聚的好機會。我會利用假期的時間與父母一起進行一些有意義的活動，如一起做飯、聊天、外出游玩等。這樣不僅可以增進親情，還能使彼此更加了解和關心。在家人的陪伴和關愛中，我覺得自己更加快樂和幸福。

雙節假期也是一個感受文化的好時機。中國的傳統節日是中華文化的一部分，每個節日都有其特定的慶祝方式和文化內涵。在假期中，我喜歡去體驗傳統文化活動，如觀賞花燈、放煙花、品嘗美食等。這樣既能增進對傳統文化的了解，又能體驗到獨特的節日氣氛。我發現，通過參與這些文化活動，我對自己的文化認同感得到了增強，同時也更加珍惜中國傳統文化的魅力。

此外，在假期中反思自己的成長也是必要的。每當節假日來臨，我都會找一個安靜的時刻，思考過去一段時間的成長和收獲。我會回顧自己的目標和計劃，看是否有達到的地方，同時也反思自己的不足之處。通過這樣的反思，我能夠更好地調整自己的人生軌跡，為未來制定更好的計劃，從而不斷進步。

綜上所述，迎接雙節假期需要綜合考慮時間管理、健康生活、家庭團聚、文化體驗以及思考成長等因素。合理規劃時間、保持健康生活習慣、與家人團聚、感受傳統文化和反思成長，是我在雙節假期中的心得和體會。我相信通過這樣的方式，我們能夠更好地享受假期，獲得更多的樂趣和成長。

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇六

假期作為學生們放松心情、充實自己的寶貴時間段，也是許多家長選擇為孩子報名輔導班的黃金時期。開設一家輔導班，既可以為家長提供一種信賴的學習選擇，也能為孩子們提供一個高效學習的平臺。然而，如何在假期里開設輔導班，并滿足不同家庭和孩子的需求，卻是一項挑戰。在我多年的開辦和管理輔導班的經驗中，我總結了幾個關鍵點，以供參考。

首先，明確目標和定位是開設輔導班的基礎。家長們報名輔導班一般有兩個目的，一是為了提高孩子的學習成績，二是為了培養孩子的綜合素質。因此，作為輔導班創辦者，我們要明確自己所開設的輔導班究竟要解決的是學習成績問題還是綜合素質問題，以及這兩個方面的比重。根據目的和定位，我們可以有針對性地制定教學計劃和培養方案，提供精準服務，提高家長的滿意度和孩子的學習效果。

其次，制定靈活多樣的課程和課程組合。學生們的學習需求各異，有的需要補習某一學科，有的需要提高閱讀能力，有的需要進行興趣培養，所以，輔導班應該提供多樣化的課程。我們可以根據學生的需求，設計不同的學科課程、技能培養課程、興趣拓展課程等，滿足學生的多元需求。同時，還可以根據學生的實際情況，提供不同的課程組合方式，比如可以提供單科課程、全科課程、短期集中課程等，讓學生和家長能夠根據自己的時間和需求來靈活選擇。

再次，注重教學質量和師資力量的提升。無論是補習某一科目，還是提高綜合素質，教學質量都是關鍵。一方面，我們要配備有經驗、敬業、有責任心的優秀教師，他們需要具備良好的專業素養、扎實的教學功底和較強的溝通能力，能夠教學生學習方法和技巧，激發學生的學習興趣和動力。另一方面，我們要不斷提升師資力量，比如通過組織教師培訓、開展教研活動等，讓教師們不斷更新教育理念和教學方法，從而提高教學質量。

最后，與家長建立良好的溝通和合作關系。輔導班的目標是為了幫助孩子們實現學習上的突破和提高，而家長則是孩子的第一任教師和重要支持者，輔導班和家長之間的溝通和合作是至關重要的。我們可以定期與家長進行溝通會議，交流孩子的學習情況和進展，聽取家長的意見和建議，及時調整教學策略和方案。此外，我們還可以組織家長參觀課堂、舉辦親子活動等，讓家長更加了解和信任輔導班，增強合作意識和決策參與感。

綜上所述，假期開設輔導班是一項繁重而有意義的任務，需要我們考慮諸多因素，做出全面而科學的規劃和安排。在目標與定位、課程多樣性、教學質量和師資力量、家長的溝通合作等方面下功夫，我們可以為家長和學生提供更好的教育服務，讓假期成為孩子們全面發展和提高學習能力的寶貴時光。

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇七

假期是孩子們放松心情、充實自我、提高能力的時間，而開辦輔導班則是家長們為孩子度過有意義假期的一種方式。作為輔導班的主持人和教師，我深深體會到了假期開輔導班的重要性和挑戰性。下面我將分享我在開辦輔導班過程中的心得體會，希望對大家有所啟發。

首先，為了保證輔導班的教學效果，提前的準備工作至關重要。在學期結束之前，我會對準備開設的輔導班進行詳細規劃，并制定教學計劃。我會通過了解學生的學習需求和痛點，結合假期中的熱門話題和重點內容，明確課程目標和教學重點。此外，我還會準備好所需教具和教材，以及一些豐富多樣的教學資源，從而更好地激發學生的學習興趣和主動性。

其次，針對不同的學生，我會靈活調整教學方法和內容。在我們的輔導班中，學生來自不同的學校、有不同的學習背景和興趣愛好。因此，對于這些學生，我會根據他們的實際情況靈活調整教學內容和授課方式。比如，對于學習能力較強的學生，我會提供更多的挑戰性作業，幫助他們充分發揮自己的潛力；對于學習能力較弱的學生，我會采用一些簡單易懂的教學方法，進行針對性的輔導，加強他們的基礎知識。

再次，激發學生的學習興趣和動力是成功開辦輔導班的關鍵。假期輔導班相比學期中的課程更加靈活，我們有更多的時間和空間去開展各種各樣的教學活動。我的經驗是，結合課堂教學和課外拓展活動，引導學生積極參與課程。比如，我會組織學生們開展小組討論和互動游戲，促進他們的交流與合作能力；我會組織實地考察和社區服務，拓寬學生的知識面和社會視野。通過這些活動，我成功地激發了學生們的學習興趣和動力，進一步提高了他們的學習效果。

另外，與學生的家長開展有效的溝通和合作也是輔導班成敗的關鍵之一。在開設輔導班之前，我會與家長們進行面對面溝通，詳細了解他們對孩子的期望和要求，并向他們介紹我的教學理念和做法。在輔導班進行期間，我會定期與家長進行溝通，及時了解孩子們的學習情況和問題，并針對性地提供解決方案。此外，我還會邀請家長們參與學生們的學習展示和活動策劃，增進家校合作，共同促進孩子們的全面發展。

最后，我對輔導班的影響力和價值深感滿足和驕傲。通過輔導班，我不僅幫助學生們提高了成績和能力，更重要的是培養和塑造了他們的品格和習慣。例如，我鼓勵學生們養成課前預習和課后復習的習慣，培養他們良好的學習方法，提高他們的自主學習能力。我還注重培養學生的團隊合作和領導能力，通過分組合作和小組討論，培養他們良好的溝通和協作能力。這些軟技能對學生們的日后學習和工作都有積極的影響。

總而言之，假期開設輔導班是一項挑戰性的工作，但只要我們制定好計劃，采取合適的教學方法，激發學生的學習興趣和動力，并與家長們保持良好的溝通和合作，我們一定能夠提高教學質量，幫助學生取得更好的成績，形成良好的學習習慣，全面發展自身素質。

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇八

首先要有一份喜歡的工作，學會理財，有一份屬于自己的收入。因為無論身在何時，我們都無法不面對一個現實，那就是隨時隨地要花錢，也因此，一個人要想給自己一個輕松自信的微笑就要為自己積累一筆財富。

然后要學會保養自己。俗話說：沒有丑女人，只有懶女人。雖然相貌在出生時已經決定了，但是氣質，皮膚都是可以后天保養的。雖然女人不一定要女為悅己者容，但是每天起床后，看著鏡子中的自己，是人老珠黃憔悴滄桑的臉舒服？還是吹彈可破的皮膚心情愉悅呢？千萬不要因為一時的不舍得放棄了整個人生的享受。

女人要會讀書。讀書人的氣質，就是在連綿不斷的閱讀中潛移默化養成的。有些人從外貌上看毫無魅力，甚至是丑陋的，然而讀書生涯充實了他們的靈魂世界，彌補了他們外貌上的缺陷。“腹有詩書氣自華”，讀書是“生命的美容”。每天花一點時間，讀一篇散文，品一杯咖啡，是一件多么愜意的事情啊。

生命在于運動，運動對于女人的意義是無窮的。堅持運動能夠為身體健康成長打下堅實的基礎，這種好處常常令她們受益一生。跑步，爬山，騎車，游泳......選擇自己喜歡的運動堅持下來，鍛煉身體的同時，心情也能保持輕松愉悅，久而久之，效果是明顯的。

世界那么大，我們都該出去看一下，每隔一段時間出去走一走，可以放松身心，開闊眼界，洗滌心境，見識一個世界大好河山。感悟人生，了解各地的風俗習慣，見識各地的奇人異事。讀萬卷書行萬里路，如此是也。

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專業如何寫假期心得（模板16篇）篇九

端午節放假安排：5月28日至30日放假調休，共3天。5月27日(星期六)上班。

2017端午節高速免費時間：端午節放假3天高速不免費，依舊處于收費狀態。

2017年節假日高速公路免費開放時間表一覽。

上海端午節汽車票購買時間。

雖然端午節放假高速路段不免費，但是端午節放假放三天的消息導致旅游的人特別的多。我們從記者了解到，自5月27日開始至5月30日端午節前后四天，上海長途汽車客運總站預計發出班次4500班，發出人次達11萬人，也就是說端午節放假的人數還是蠻多的，大家出行一定要安全哦。

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇十

每天利用一小時完成語文或數學或英語寒假作業;。

每天利用一小時來完成課外閱讀;。

每天利用一小時自學英語，英語的學習是個需要大量積累的過程;。

每天利用一小時做戶外活動或其他項目的運動，適當的鍛煉下身體。

二、堅持每天讀書學習。

每天都應該按計劃完成一定的寒假作業，養成每天學習的習慣，通過溫習進一步提高學習能力。假期中，每個人都應該多讀幾本書，通過閱讀，積累更多詞匯，開闊自己的視野。如果需要，可以就近參加一些輔導課程。

寒假語文課程計劃：

3、假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。

4、把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

2、假期完成六年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做，自己注意計算細心化的糾正。為三月份的杯賽考試做準備。

寒假英語課程計劃：

2、英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養;。

3、把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;。

4、假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;。

5、若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

三、參加力所能及的勞動。

假期是進行勞動實踐的大好時機，做一些力所能及的勞動，可以培養自理能力，體驗勞動帶來的愉悅。同學們可以充分利用寒假這段時間，幫助家長做一些簡單的家務活：洗衣、做飯、打掃衛生等，適當參與一些社會性的公益勞動。

四、增強自我保護意識。

不論身在何處，安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩要時刻提高警惕。過春節千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高自我保護意識，平平安安每一天，快快樂樂度寒假。

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇十一

產假期間是有工資的，在這一點上不需要懷疑。究竟產假期間工資發放的標準是怎樣的，這是大家關心的一個問題，下面讓我們來了解一下吧。

產假工資的標準是在2014年新頒布的規定中明確標注的，但是實際得到的工資多少，與你所在公司的基本工資和在社保處所申報的工資基數有關。下面是國家規定的工資發放標準。

1、保胎假工資：休假期間工資按照病假發，但是需要醫院開具相應的證明。

2、產前15天休假工資：工資按照每月實際工資的八成發。

3、產后假工資：領生育津貼，生育津貼是國家補貼，實際得到的生育津貼與產假工資并不相等。當然兩者也不能同時享有。

4、哺乳假工資：六個半月按照工資的八成發，如果還有延長，則按實際工資的七成發。

產假期間工資是按照女職工本人生育當月的繳費基數為準，除以30再乘以產假天數計算。生育津貼為女職工產假期間的工資，生育津貼低于本人工資標準的,差額部分由企業補足，高出部分，不做扣除。

舉個例子：

李梅，2014年產假是3-5月，4月分娩，當月生育保險基數是3000，而公司3-5月先發放了3月的產假工資，按照2000發放的。

那么申領生育津貼(3000/30)*90=9000元，到帳后，進行較，發現高于已發產假工資(2000*3月=6000)，那么就將余額3000元由公司一次性支付即可。而如果她產假工資按4000元/月發放，那么高于申領回來的生育津貼，則公司也不再將差額扣除。

有很多人休產假認為既能拿產假工資，又能拿生育津貼。常常因為這種誤解造成很多烏龍糾紛。所以有必要普及一下產假工資和生育津貼兩個概念和兩者之間的關系。

【產前假】工資按照每月實際工資的八成發。

【產后假】領生育津貼，生育津貼是國家補貼，由你本在所在公司向社保處申報工資基數有關，所以實際得到的生育津貼與產假工資并不相等。當然兩者也不能同時享有。

【哺乳假】六個半月按照工資的八成發，如果還有延長，則按實際工資的七成發。

在這幾個階段中，籠統地說都稱為產假工資，但是狹義上的產假工資又是單純指產假階段的工資，在狹義上，產假工資就是指生育津貼。所以產假工資在廣義上不能和生育津貼混為一談。但是在狹義上，兩者是相等的。

1、申請安胎假，向醫院開具證明，遞交上級，等待批準。

2、申請產前假、產假、哺乳假。就要統一出具身份證復印件、結婚證復印件、準生證復印件加上自己填寫的產假申請書一并遞交上級。

3、產假請假條中有幾大要素不可少，申請單位的'領導、申請原因、假期時長、申請人簽名、申請時間以及國家規定的相關法律條文附件。當然最后還必須要有感謝語，這個是基本規范語也是基本的禮貌。

根據2014年4月18日最新頒布的文件來看，只對男士陪產假時間做了相關規定，并沒有對休假期間的是否有工資做相關的文字描述。因此陪產假期間的工資情況則要根據實際情況來衡量。如果所在單位或者公司制度比較好，福利比價好，很可能有工資。

如果所在公司待遇比較差，享受帶薪休假基本上是不可能了。

女職工妊娠七個月以上(按二十八周計算)，工作許可，本人申請，單位批準，可休產前假。

經二級以上醫療保健機構證明有習慣性流產史、嚴重的妊娠綜合征、妊娠合并癥等可能影響正常生育的，本人提出申請，用人單位應當批準其產前假。

產前假為期兩個半月。期間，女職工工資不得低于其原工資性收入的80%;調整工資時，產前假視作正常出勤。

不管是一胎還是二胎，女職工都能享受98天產假，其中產前可以休假15天，難產的增加產假15天，生育多胞胎的，每多生育1個嬰兒，增加產假15天。

女職工懷孕7個月以上，如工作許可，經本人申請，單位批準，可請產前假兩個半月。部分屬于地方法規規定必須給假的情況，單位應批準其休假。

女職工生育后，若有困難且工作許可，由本人提出申請，經單位批準，可請哺乳假六個半月。

流產的情況：女職工懷孕未滿4個月流產的，不少于2周的產假;懷孕滿4個月流產的，不少于6周的產假。

1、女職工產假期間的生育津貼：

對已經參加生育保險的，按照用人單位上年度職工月平均工資的標準由生育保險基金支付;對未參加生育保險的，按照女職工產假前工資的標準由用人單位支付。

2、懷孕女職工在勞動時間內進行產前檢查，所需時間計入勞動時間，單位應當支付其工資。

3、懷孕7個月以上的女職工，用人單位不得延長勞動時間或者安排夜班勞動，并應當在勞動時間內安排一定的休息時間。

哺乳未滿1周歲嬰兒的女職工，用人單位不得延長勞動時間或者安排夜班勞動。

4、用人單位應當在每天的勞動時間內為哺乳期女職工安排1小時哺乳時間。

女職工生育多胞胎的，每多哺乳1個嬰兒每天增加1小時哺乳時間。

1、不再享受獨生子女父母獎勵費等相關獎勵優待政策。

計劃生育法修正案草案刪除了對獨生子女父母進行獎勵的規定，同時明確按照“老人老辦法”的原則，法律修改前按照規定應當享受獎勵扶助的計劃生育家庭老年人、獨生子女父母和獨生子女發生意外傷殘、死亡的父母可繼續享受獎勵扶助。

2、不能享受晚婚晚育假，其配偶也不能享受晚育護理假。

計劃生育法草案還修改了與全面兩孩政策不協調的獎勵保障措施，刪除了對晚婚晚育夫妻進行獎勵的規定。

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇十二

作為中石化物流部調度員，我從踏上崗位的第一天開始，就明白了調度崗位的`重要性。因此，我一直本著“實實做人，勤勤懇懇做事”的原則，認真履行崗位職責。如今通過在崗位上的歷練使我對調度工作有了新的認識。

物流調度工作好比是維系好各項工作的紐帶。因此，牽涉的部門很多，受制約的因素也很多，往往會牽一發而動全身，流程錯綜復雜。要作為一名合格的調度員，必須要牢記其中的厲害關系，清楚工作流程，把握關鍵環節，能夠在危急時刻迅速處理好是非曲折。

要干好調度工作，我們必須要具備“四心二意”，四心就是要用心、耐心、恒心、上進心，二意就是必須有大局意識和服務意識。因為這項工作關系著公司生產經營的大事，如果我們稍有疏忽，就會影響到正常經營活動，甚至會給公司造成很大的損失。因此，我深知作為一名調度員，必須從公司的大局出發，樹立起服務意識，積極與各部門交流、溝通，認認真真走好每一步，真正做到上情下達，下情上報，為領導分憂、為職工說話，使公司內部和諧、穩定發展。

那么，怎樣才能做好服務工作呢？首先，我們要明白自己要為誰服務，服務對象是誰。那就是為公司、為客戶服務。只有用我們的實際行動為客戶服好務，辦好事，樹立好良好的公司形象，才會贏得客戶的信任，提升公司的競爭力。在明確服務對象后，我們要立足本職，從以下三方面提升服務水平：

一是加強學習，熟記工作流程，遇到問題要多總結、多思考，向身邊的同事請教，進一步完善自己的工作水平。

二是時刻謹記維護公司的整體形象為己任，對待領導要不卑不亢，對待同事要熱心幫助，對待問題要認真分析，對待困難要迎難而上，對待成績要不驕不躁，對待失誤要總結反思，說話要鏗鏘有力，做事應雷厲風行，堅決做到考核有理有據，獎懲公平公正。

三是要把工作落到實處，要務實進取。在日常工作中，不僅要做一個一言九鼎的實干家，更應做一個積極進取的創新先鋒。不能因循守舊，固步自封，工作中要多創新方式方法，完善工作機制，要切實增強執行力，想實招、辦實事、求實效，不尚空談，做到思路上求實，工作上唯實、作風上務實、措施上扎實、行動上落實。

我想，世界上只有平凡的人，沒有平凡的崗位，任何崗位都是重要必需的，只要到了崗位，我們就必須要積極、有熱情，認真地做好每一件事，每一項工作，這樣，才能干好工作。今后，我愿意在調度這個平凡的崗位上，繼續揮灑自己的青春和汗水，和同事們一道共同推動公司實現新的發展和跨越。

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇十三

語文從作文、閱讀(文言文和現代文)、基礎知識((字、詞、句(語法、標點、修辭)、文體知識、文學常識五個方面))三大方面入手，只要基礎知識牢固，堅持“多讀”、“多看”“多寫”、“多練”。

(2)要勤于練筆(從閱讀分析中懂得題目立意、篇章結構、語言特色等等去吸取好的經驗變成自己的東西(學會應用如寫日記、寫作文等)，你的語文閱讀分析和寫作水平就會提高很快!成績一定會很棒的!

英語要掌握詞匯量、固定短語、詞、時態的區別和用法，堅持“多讀”、“多寫”、“多背”“多聽”、“多說”，那么你的英語成績肯定會很出色，成績一定會很棒的!

二、數學、生物、歷史以及地理。

都應該是理清知識脈絡，就像一棵樹有樹干、樹枝、樹葉等組成，各科的知識點就是像樹這樣分布的，你對照每科的目錄看看，就明白了，在自己的腦海中形成脈絡、去學習拓展。

數學首先要在做各種習題之前將老師所講的知識點回憶一遍，正確掌握各類公式的推理過程，請盡量回憶而不采用不清楚立即翻書之舉。認真獨立完成作業，勤于思考，從某種意義上講，應不造成不懂即問的學習作風，對于有些題目由于自己的思路不清，一時難以解出，應讓自己冷靜下來認真分析題目，盡量自己解決。在每個階段的學習中要進行整理和歸納總結，把知識的點、線、面結合起來交織成知識網絡，納入自己的知識體系。

數學、(物理、化學)以及生物都是偏于理科，邏輯實驗型的，要理解+記憶;歷史、地理、思品都是思維型的，結構樹枝型的，學習的時候要理解+記憶，該記的記該背的背，我們倡導“趣味”記憶法，只要感興趣、方法得當，各科學習一切都變得簡單而輕松。

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇十四

很多人休產假，但是產假期間拿到的工資可能不一樣，事實上，產假工資準確的說是根據基本工資發放的。但最終的數值不一定等于基本工資。產假工資根據平時生育保險上繳的基數來算你應得的生育津貼。當然許多公司會根據公司的基本工資來計算。如果最后總數值大于生育津貼，你就是多得。如果低于生育津貼，公司將將差額補足。

另外，2014年最新規定了工資的發放標準。

【產前假】工資按照每月實際工資的八成發。

【產假】領生育津貼，生育津貼是國家補貼，由你本在所在公司向社保處申報工資基數有關，所以實際得到的生育津貼與產假工資并不相等。當然兩者也不能同時享有。

【哺乳假】六個半月按照工資的八成發，如果還有延長，則按實際工資的七成發。

2.職工生育津貼和產假工資怎么算？

4.海南單獨二胎生育怎么申請產假、生育險怎么算。

6.二胎產假怎么規定?

7.女職工產假有多長，企業能否克扣產假工資？

9.2014年安徽合肥女職工產假規定及產假工資指南。

10.生育津貼怎么算？

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇十五

5月30日(星期二，農歷端午節當日)為國家法定節假日。

5月28日(星期日)公休，5月27日(星期六)公休調至5月29日(星期一)。

5月31日(星期三)照常上班。

1、紀念屈原說。

據《史記》“屈原賈生列傳”記載，屈原，是春秋時期楚懷王的大臣。他倡導舉賢授能，富國強兵，力主聯齊抗秦，遭到貴族子蘭等人的強烈反對，屈原遭饞去職，被趕出都城，流放到沅、湘流域。他在流放中，寫下了憂國憂民的《離騷》、《天問》、《九歌》等不朽詩篇，獨具風貌，影響深遠(因而，端午節也稱詩人節)。公元前278年，秦軍攻破楚國京都。屈原眼看自己的祖國被侵略，心如刀割，但是始終不忍舍棄自己的祖國，于五月五日，在寫下了絕筆作《懷沙》之后，抱石投汨羅江身死，以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。

傳說屈原死后，楚國百姓哀痛異常，紛紛涌到汨羅江邊去憑吊屈原。漁夫們劃起船只，在江上來回打撈他的真身。有位漁夫拿出為屈原準備的飯團、雞蛋等食物，“撲通、撲通”地丟進江里，說是讓魚龍蝦蟹吃飽了，就不會去咬屈大夫的身體了。人們見后紛紛仿效。一位老醫師則拿來一壇雄黃酒倒進江里，說是要藥暈蛟龍水獸，以免傷害屈大夫。后來為怕飯團為蛟龍所食，人們想出用楝樹葉包飯，外纏彩絲，發展成棕子。

以后，在每年的五月初五，就有了龍舟競渡、吃粽子、喝雄黃酒的風俗;以此來紀念愛國詩人屈原。

2、紀念伍子胥說。

端午節起源傳說相關人物：屈原與伍子胥。

端午節的第二個傳說，在江浙一帶流傳很廣，是紀念春秋時期(公元前770-前476年)的伍子胥。伍子胥名員，楚國人，父兄均為楚王所殺，后來子胥棄暗投明，奔向吳國，助吳伐楚，五戰而入楚都郢城。當時楚平王已死，子胥掘墓鞭尸三百，以報殺父兄之仇。吳王闔廬死后，其子夫差繼位，吳軍士氣高昂，百戰百勝，越國大敗，越王勾踐請和，夫差許之。子胥建議，應徹底消滅越國，夫差不聽，吳國大宰，受越國賄賂，讒言陷害子胥，夫差信之，賜子胥寶劍，子胥以此死。

子胥本為忠良，視死如歸，在死前對鄰舍人說：“我死后，將我眼睛挖出懸掛在吳京之東門上，以看越國軍隊入城滅吳”，便自刎而死，夫差聞言大怒，令取子胥之尸體裝在皮革里于五月五日投入大江，因此相傳端午節亦為紀念伍子胥之日。

有關端午節的來歷：紀念屈原說。

此說最早出自南朝梁代吳均《續齊諧記》和北周宗懔《荊楚歲時記》的記載。據說，屈原于五月初五自投汨羅江，死后為蛟龍所困，世人哀之，每于此日投五色絲粽子于水中，以驅蚊龍。又傳，屈原投汨羅江后，當地百姓聞訊馬上劃船撈救，千直行至洞庭湖，終不見屈原的尸體。那時，恰逢雨天，湖面上的小舟一起匯集在岸邊的亭子旁。當人們得知是打撈賢臣屈大夫時，再次冒雨出動，爭相劃進茫茫的洞庭湖。為了寄托哀思，人們蕩舟江河之上，此后才逐漸發展成為龍舟競賽。‘看來，端午節吃粽子、賽龍舟與紀念屈原相關，有唐代文秀《端午》詩為證：“節分端午自誰言，萬古傳聞為屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”

專業如何寫假期心得（模板16篇）篇十六

“眼高手低”是很多職場老人給初入的菜鳥們最多的評語。很多孩子認為自己是學校里的佼佼者、是社團的領導者，是老師同學們心中的尖子生，可到了工作崗位，還要“低三下四”，陪著笑臉向人請假，而心里卻暗自瞧不起別人。這種好高騖遠的心態需要改變，這很大程度上決定了你對新新工作環境的適應程度。放低心態、虛心求教、提升自我，才是正確的初入職場的態度。

2、積極熱情。

喜歡笑的孩子運氣總不會太差。初入職場，一切都是新的，面對陌生的人、陌生的環境和同樣陌生的工作，一切都要從頭做起，而要做好都要有一個熟練的過程。所以，除了干好自己分內的活之外，主動攬活，給老人們留下一個好印象，這是你難得表現的機會。總之，你的贏就在別人休息的時候你在干，這樣不僅能夠學到不少東西，還能賺取好人緣，何樂而不為。

3、早到晚退。

遲到早退是很禁忌的，這些老板都看在眼里。剛入職的新人如果早上早一點，下班晚一點，都比準時來準時離開的好。這種事情，專管不會說什么，但印象分可真是低了。對工作不夠用心的印象可不好。早來晚走能夠顯示你對第一份工作的重視程度，你這個員工很有心。

4、吃飯找個伴。

如果你的中飯和晚飯都要在公司解決，那一定不要落單，找個伴一起吃，一方面能夠聯絡感情，一方面能通過同事的嘴巴進一步了解公司情況，一舉兩得。相反，如果你總是形單影只，自己還不覺得怎樣，只會給同事們留下不好相處的印象，以后要是有個幫忙可也就不好找人嘍。還有就是如果下去買東西也要順便問一句大家有沒有要捎帶的，盡量增加與同事溝通的機會。

5、足夠的尊重。

只有尊重別人，別人才會尊重你。這是最基本的為人處事的禮貌準則。不要小瞧任何一個人，比如保安、清潔工、門衛等，他們對你的評價也會直接英系那個你在主觀和人力資源經理心中的印象。同時，樂于幫助他人，并且得到別人的幫助，你的職場生存能力和發展勢場也能得到更大地提高。

6、明確稱呼。

現今職場，什么“親愛的”、“寶貝兒”的稱呼十分盛行，其實誰都知道，叫“親”的人其實并不親，而且反而讓人惡心和不舒服。所以，初入職場的你，在介紹自己的同時也要進一步搞清楚自己辦公室或者部門同事的合適稱呼，每個人的名字，而且，愛好也要有所了解，只有增進了同事間的了解程度，才能更好地開展工作，這還有助于在討論話題時自己能夠有話可說，不然那可就尷尬了。

7、學會拍馬。

厚黑學是很多職場人必然要學的一門高深學問，說溜須拍馬不好聽，但說不吝嗇對他人的贊美可一點也不為過，而現今大學生最欠缺的也就是這個，總想別人來贊美自己，而自己卻對別人有所顧忌，不愿意說好話。任何人都喜歡被肯定，領導上司也不例外，所以，職場中，適時地展開贊美攻勢，別人聽著舒服不說，圓滑的處事態度對你也是看有百利而無一害的。

注意事項。

剛畢業的大學生往往因為對工作期望過高或者急于在工作中嶄露頭角，初入職場的前3―6個月的試用期是大學畢業生的職業浮躁期，最容易出現頻繁跳槽。針對這一初入職場心理落差的反應，提高大學生心理承受能力和社會融合度是重中之重。以下給職場菜鳥們的幾點忠告，也希望廣大新人們謹記，提前打好“預防針”，防患于未然，一切都會在適應中平穩度過。要知道，想要做大牌，首先要從小卒開始。