學(xué)生會(huì)申請書是學(xué)生在參與學(xué)生組織時(shí)所需要填寫的一份書面申請材料，它是表達(dá)自己加入學(xué)生會(huì)的意愿和能力的重要途徑，我覺得寫一份學(xué)生會(huì)申請書可以展現(xiàn)出我的領(lǐng)導(dǎo)才能和團(tuán)隊(duì)合作精神。小編搜集了一些助學(xué)金申請書的實(shí)例，希望能給大家提供一些寫作思路和范文參考。

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇一

《營養(yǎng)午餐》是本冊教材根據(jù)學(xué)生所學(xué)習(xí)的數(shù)學(xué)知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)，安排的兩個(gè)綜合應(yīng)用數(shù)學(xué)的實(shí)踐活動(dòng)之一，通過本節(jié)課教學(xué)，旨在讓學(xué)生通過小組合作的探究，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問題，體會(huì)探索的樂趣和數(shù)學(xué)的實(shí)際應(yīng)用，感受數(shù)學(xué)的愉悅，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)意識(shí)和實(shí)踐能力。

一是要體現(xiàn)課程的綜合性。即把數(shù)學(xué)與其他學(xué)科知識(shí)聯(lián)系起來解決問題。既要讓學(xué)生綜合運(yùn)用簡單的排列組合、統(tǒng)計(jì)等數(shù)學(xué)知識(shí)，又要綜合營養(yǎng)午餐的一些基本指標(biāo)（如：熱量、脂肪、蛋白質(zhì)等）要解決問題。

二是要體現(xiàn)課程的實(shí)踐性。即鼓勵(lì)學(xué)生動(dòng)用所學(xué)知識(shí)解決生活中的實(shí)際問題。讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)，更進(jìn)一步了解什么樣的搭配才是合理的營養(yǎng)午餐，促使學(xué)生克服偏食、挑食的毛病，養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，感受數(shù)學(xué)的生活性、實(shí)用性，讓數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)與生活實(shí)踐交融。

三是注重課程的預(yù)設(shè)與生成，關(guān)注學(xué)生思維的成長,注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)情感、態(tài)度的培養(yǎng)，良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。

《義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書數(shù)學(xué)》（人教版）四年級（下冊）第48頁。

1、使學(xué)生綜合運(yùn)用簡單的排列組合、統(tǒng)計(jì)等相關(guān)知識(shí)解決問題。

2、通過了解各份菜中熱量、脂肪、蛋白質(zhì)的含量和營養(yǎng)午餐的一些基本指標(biāo)，促使學(xué)生克服偏食、挑食的毛病，養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，學(xué)會(huì)與他人合作。

3、體會(huì)數(shù)學(xué)在日常生活中的應(yīng)用，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識(shí)。

運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)分析、調(diào)配成科學(xué)、合理的午餐菜式。

:理解“不低于、不超過”的含義。

“營養(yǎng)午餐”是學(xué)生既熟悉又陌生的一個(gè)課題，熟悉的是學(xué)生每天都必須接觸，陌生的是學(xué)生對于什么樣的搭配才是合乎營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的“營養(yǎng)午餐”還沒有達(dá)到科學(xué)合理的認(rèn)識(shí)，偏食﹑挑食等不良飲食習(xí)慣在學(xué)生群體中比比皆是。

教材結(jié)合學(xué)生的生活實(shí)際，圍繞午餐的營養(yǎng)問題設(shè)計(jì)了幾個(gè)數(shù)學(xué)綜合應(yīng)用活動(dòng)：首先是民主路小學(xué)為學(xué)生提供的三種午餐菜譜；其次是營養(yǎng)專家介紹了10歲兒童營養(yǎng)午餐的兩個(gè)基本指標(biāo)；接著是讓學(xué)生嘗試合理搭配自己喜歡的午餐菜譜，最后通過統(tǒng)計(jì)、排列組合，讓學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，解決問題。一方面使學(xué)生綜合運(yùn)用簡單的排列組合，統(tǒng)計(jì)等相關(guān)知識(shí)解決問題，體會(huì)數(shù)學(xué)在日常生活中的應(yīng)用價(jià)值，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識(shí)，另一方面通過了解各份菜中熱量、脂肪、蛋白質(zhì)的含量和營養(yǎng)午餐的一些基本指標(biāo)，促使學(xué)生克服偏食、挑食的毛病，養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。

環(huán)節(jié)一：創(chuàng)設(shè)問題情境。

1、讓學(xué)生說說自己平日里都喜歡吃什么菜，并有針對性的提問肥胖和偏瘦的學(xué)生回答。從中使學(xué)生發(fā)現(xiàn)肥胖和偏瘦同學(xué)的飲食習(xí)慣。

2、教師簡介我國兒童當(dāng)前的營養(yǎng)不均衡現(xiàn)狀，并找出主要原因跟“吃”有關(guān)，從而引出課題。

（設(shè)計(jì)意圖；有效的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)必須建立在學(xué)生高度重視的基礎(chǔ)上。上課之初，為學(xué)生的學(xué)習(xí)從認(rèn)知和非認(rèn)知的兩方面設(shè)計(jì)。一方面，通過創(chuàng)設(shè)情境，從學(xué)生喜愛吃的菜入手，誘發(fā)學(xué)生動(dòng)機(jī)，產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣；另一方面，通過對我國當(dāng)前兒童營養(yǎng)不均衡現(xiàn)狀的調(diào)查結(jié)果顯示，讓學(xué)生親身感受到自己所面臨的`營養(yǎng)問題，從而產(chǎn)生要在本節(jié)教學(xué)中尋找解決問題的途徑，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生探究知識(shí)的欲望，為后面的教學(xué)做好了鋪墊。）。

環(huán)節(jié)二：明確營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)。

1、分析營養(yǎng)專家的話。重點(diǎn)理解：不低于、不超過。

2、讓學(xué)生說說熱量和脂肪對人體的作用。

（設(shè)計(jì)意圖：營養(yǎng)午餐的標(biāo)準(zhǔn)是衡量一份菜肴是否符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的尺子，同時(shí)，也是本節(jié)課教學(xué)的難點(diǎn)，因此，讓學(xué)生透徹理解專家的話是本節(jié)教學(xué)的成敗關(guān)鍵。此外，理解各種營養(yǎng)成分對人體的作用，學(xué)生才能對照自己找出不足，從而有針對性的改善自己的飲食習(xí)慣，達(dá)到理想的教學(xué)目的。）。

環(huán)節(jié)三：判斷活動(dòng)。

1、出示10種菜肴的菜單，讓學(xué)生仔細(xì)觀察了解菜單內(nèi)容。

2、出示民主路小學(xué)的三份午餐菜譜，讓學(xué)生利用營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)去衡量三種菜譜。

3、修改b、c菜譜，使其成為符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的午餐。

（設(shè)計(jì)意圖：這個(gè)活動(dòng)過程的設(shè)計(jì)是體現(xiàn)讓學(xué)生經(jīng)歷信息的選擇與處理的過程，經(jīng)歷觀察、猜想、探索、比較、選擇、判斷等數(shù)學(xué)活動(dòng)的過程，從而給學(xué)生自己主動(dòng)參與此活動(dòng)，并且自己喜歡去驗(yàn)證自己搭配營養(yǎng)午餐的實(shí)踐活動(dòng)……整個(gè)過程充分地把時(shí)間與空間還給了學(xué)生，把探究、交流的權(quán)利還給學(xué)生，從而讓學(xué)生在有效的探究過程中充分暴露自己的思維。）。

環(huán)節(jié)四：配菜活動(dòng)。

1、學(xué)生小組活動(dòng)進(jìn)行配菜。

2、逐組匯報(bào)、集體評審，找出符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的午餐，并從中選出五種學(xué)生最喜愛的菜譜，完成書中49頁的統(tǒng)計(jì)表。

3、在五種菜譜中選出蛋白質(zhì)含量最高的菜譜，并根據(jù)統(tǒng)計(jì)表制作復(fù)式條形統(tǒng)計(jì)圖。

（設(shè)計(jì)意圖：何為“人文性”的數(shù)學(xué)內(nèi)容？新國家課程標(biāo)準(zhǔn)中指出：“學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)當(dāng)是現(xiàn)實(shí)的、有意義的、富有挑戰(zhàn)性的，這些內(nèi)容要有利于學(xué)生主動(dòng)地進(jìn)行觀察、實(shí)驗(yàn)、猜測、驗(yàn)證、推理與交流等數(shù)學(xué)活動(dòng)。”也就是說，人文性的數(shù)學(xué)內(nèi)容，決非等同與現(xiàn)成的教材內(nèi)容，而應(yīng)是基于學(xué)生生活現(xiàn)實(shí)而創(chuàng)造性處理現(xiàn)行教材內(nèi)容的產(chǎn)物。這樣的內(nèi)容，能有效接軌學(xué)生的生活現(xiàn)實(shí)、有效激活學(xué)生的已有經(jīng)驗(yàn)、有效激發(fā)學(xué)生的探索興趣，從而引領(lǐng)學(xué)生實(shí)現(xiàn)真正意義上的“自主建構(gòu)”，去感悟現(xiàn)實(shí)生活。）。

環(huán)節(jié)五：總結(jié)活動(dòng)。

1、讓學(xué)生談?wù)劷?jīng)過本次活動(dòng)有什么想法或打算。

2、教師借機(jī)提出希望。

（設(shè)計(jì)意圖：一堂課上了后真正的價(jià)值是什么，教師是怎樣抓住教學(xué)的精髓呢？我想那就是課堂上，學(xué)生學(xué)了知識(shí)后自己心中迸出的感悟與想法，自己今后努力的方向是什么……）。

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇二

營養(yǎng)是健康的基石。每個(gè)人都想要健康地生活，但是我們該如何保證我們的身體得到足夠的營養(yǎng)呢？很多時(shí)候，我們可能只關(guān)心自己是否吃飽，而不是吃得健康。因此，我開始關(guān)注我每天吃的營養(yǎng)午餐，并從中得到了許多啟示。

我每天在公司食堂或周圍的餐館吃午餐，如果我有時(shí)間，我會(huì)親自準(zhǔn)備。我的午餐通常包括一份湯、一份主菜和一份蔬菜沙拉或一個(gè)水果。為了保證每餐都有足夠的蛋白質(zhì)，我通常會(huì)選擇一些低脂肪或高蛋白質(zhì)的肉類或豆類，如雞胸肉或豆腐。此外，我還會(huì)選擇一些富含健康脂肪的食品，如芝士，堅(jiān)果或鱷梨。最后，我會(huì)用橄欖油和檸檬汁制作一個(gè)健康的沙拉醬，為我的蔬菜沙拉增添味道。

第三段：飲食的影響。

當(dāng)我開始關(guān)注我的營養(yǎng)午餐的時(shí)候，我開始注意到我的精力和注意力也隨之上升了。在我們的工作中，需要的是大腦的高度專注和反應(yīng)速度，因此，飲食的質(zhì)量對我們的工作表現(xiàn)至關(guān)重要。一些經(jīng)過研究的食品，如全麥面包、堅(jiān)果和沙拉醬中的健康脂肪，都能提高記憶力和專注力。

經(jīng)過多年的研究，我們了解到健康飲食的好處非常重要。吃得健康不僅會(huì)減輕身體的負(fù)擔(dān)，而且可以幫助我們預(yù)防各種疾病。營養(yǎng)豐富的午餐，可以為身體提供足夠的能量，以保持我們一整天的高效工作。此外，它能夠滿足身體所需的氧和養(yǎng)分，強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，充滿活力和健康。

第五段：結(jié)論。

一個(gè)健康的身體是我們幸福生活的關(guān)鍵。通過吃營養(yǎng)豐富的午餐，我們可以保證身體得到足夠的能量和營養(yǎng)，這對我們的身體和精神健康都有好處。我們也應(yīng)該注意飲食的多樣化和平衡性，并留意我們所選的食品是否含有不良成分。讓我們投資我們的健康，就像我們投資我們的財(cái)富和職業(yè)道路一樣，這樣我們可以構(gòu)建一個(gè)充滿活力和健康的生活方式。

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇三

教學(xué)內(nèi)容：《營養(yǎng)午餐》的這一內(nèi)容的設(shè)置，是為了系統(tǒng)而有步驟地滲透數(shù)學(xué)思想方法，嘗試把重要的數(shù)學(xué)思想方法通過學(xué)生可以理解的簡單形式，透過生動(dòng)有趣的營養(yǎng)搭配、調(diào)配系列活動(dòng)而呈現(xiàn)出來，進(jìn)而提高學(xué)生用數(shù)學(xué)解決問題的能力，同時(shí)也可以使學(xué)生感受數(shù)學(xué)思想方法的奇妙與作用，逐步形成有序地、嚴(yán)密地思考問題的意識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)解決問題和解決問題策略多樣化的能力和意識(shí).

教學(xué)目標(biāo)。

1、了解健康常識(shí)，知道吃好午餐的重要性.

2、會(huì)用專家的建議正確地分析午餐菜肴中營養(yǎng)成分，能設(shè)計(jì)調(diào)配科學(xué)、合理午餐食譜.

3、培養(yǎng)學(xué)生從繁雜的數(shù)據(jù)中，獲取所需信息的能力.

4、懂得科學(xué)、合理營養(yǎng)飲食的重要性，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

5、學(xué)以致用，學(xué)會(huì)健康生活。

教學(xué)重點(diǎn)能合理地調(diào)配午餐食譜，對學(xué)生平時(shí)不正確的飲食習(xí)慣有所改變。

教學(xué)難點(diǎn)理解“不低于、不超過”的含義。

教學(xué)準(zhǔn)備整合課件，人手一部電腦.

教學(xué)過程。

一、設(shè)情境，輕松導(dǎo)入。

師：（1）民以食為天，每個(gè)人都離不開吃。今天，老師準(zhǔn)備了很多精美的菜肴圖片想和大家一起來欣賞。（廣播教學(xué)）。

（2）這些菜中你都喜歡吃些什么？（3）你平時(shí)都喜歡吃些什么菜?

（4）你今天中午吃了什么？你認(rèn)為自己吃得科學(xué)、合理嗎?

今天我們就來做一回小小營養(yǎng)師。

二、新授。

（一）分析菜譜。

1、到模擬的叮叮餐廳里看看新推出的菜譜，教師介紹熱量、脂肪、蛋白質(zhì)的作用。（系統(tǒng)廣播）。

2、讓學(xué)生說說這些菜中，都喜歡吃些什么菜？

3、這些菜都可以進(jìn)行如何分類？（肉類和青菜類）。

（二）初次點(diǎn)菜。

1、讓學(xué)生按照個(gè)人喜好，任點(diǎn)三個(gè)菜，特別強(qiáng)調(diào)：想吃什么就盡情點(diǎn)什么。

2、點(diǎn)完三種菜后，讓學(xué)生匯報(bào)所選菜式及相關(guān)的數(shù)據(jù)。比一比誰的菜式熱量總和最低、誰的脂肪總和。（學(xué)生匯報(bào)、教師板書）。

（1）學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情十分高漲，每個(gè)學(xué)生根據(jù)自己的喜好，紛紛點(diǎn)出自己所喜歡的。

（2）通過熱烈的匯報(bào)，菜式熱量的總和一個(gè)比一個(gè)低，脂肪總和一個(gè)卻比一個(gè)高.

（三）對比專家建議。

1、出示專家建議。讓學(xué)生閱讀飲食與健康（專家建議）。（系統(tǒng)廣播）。

2、讓學(xué)生結(jié)合實(shí)際說說“不低于”和“不超過”的具體含義。

3、讓學(xué)生觀看長期熱量不足和脂肪過多而導(dǎo)致的圖片。

4、讓學(xué)生用專家的建議對比自己的菜式，談?wù)勛约旱牟耸绞欠窨茖W(xué)、合理。并找出不合理的理由。

（1）學(xué)生閱讀并匯報(bào)：10歲左右的兒童從每餐午餐獲取的熱量應(yīng)不低于2926千焦，脂肪不超過50克。（板書）。

（2）學(xué)生結(jié)合實(shí)際，發(fā)表自己對“不低于”和“不超過”理解。

（3）學(xué)生驚訝地發(fā)現(xiàn)純粹根據(jù)自己的喜好所點(diǎn)的菜，與飲食專家的建議有沖突。

（4）通過學(xué)習(xí)專家的建議，了解熱量和脂肪的重要性，同時(shí)也明白人體對熱量和脂肪的需求并不是越多越好。

（5）理解不低于”和“不超過”是本節(jié)課的難點(diǎn)，讓學(xué)生充分表述和理解，為后面的活動(dòng)打下基礎(chǔ)。

（6）讓學(xué)生明白到個(gè)人的喜好與科學(xué)、合理的飲食發(fā)生了沖突，從而讓學(xué)生重新審視自己的點(diǎn)菜方式。為接下來的合理調(diào)配做鋪墊。

（四）合理調(diào)配。

1、結(jié)合專家建議，4人小組之間說說點(diǎn)菜時(shí)應(yīng)該注意什么，怎樣才能做到科學(xué)、合理？（葷素結(jié)合）。

具體操作要求:。

a、先估算一下，哪些菜搭配在一起比較符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn).

b、說說搭配的理由，并由一名代表上到講臺(tái)推薦給大家。

2、在明白了點(diǎn)菜要注意葷素結(jié)合的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生進(jìn)行再次點(diǎn)菜。（本次點(diǎn)菜可以在原有的基礎(chǔ)上對個(gè)別菜進(jìn)行適當(dāng)調(diào)配，也可以重新點(diǎn)一個(gè)菜式。）。

（五）制作條形統(tǒng)計(jì)圖。

1、反饋學(xué)生的投票結(jié)果（廣播教學(xué)）。

2、能一眼看出投票結(jié)果嗎？有沒有更直觀的表示方法？（引入復(fù)式條形統(tǒng)計(jì)圖）。

3、學(xué)生在電腦里繪制條形統(tǒng)計(jì)圖。

4、對優(yōu)秀的搭配菜式進(jìn)行交流、分析，指出優(yōu)點(diǎn)或不足。

?作業(yè)。

1、根據(jù)學(xué)習(xí)常見的事物熱量表，小組合作設(shè)計(jì)一份比較合理晚餐食譜。}。

2、結(jié)合本節(jié)課本節(jié)課的10種菜，小組合作，把所有符合專家標(biāo)準(zhǔn)的菜式列出來。

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇四

隨著人們生活水平的提高，人們越來越注重飲食健康。在我們的日常生活中，午餐對我們的身體健康起著至關(guān)重要的作用。因此，選擇一份營養(yǎng)午餐，對于維持身體健康和提高工作效率具有不可忽視的意義。

營養(yǎng)午餐是指通過選擇營養(yǎng)均衡的食材，搭配合理的食譜和食物的制作方法，制作出的一份健康、有營養(yǎng)的午餐。營養(yǎng)午餐有助于增強(qiáng)身體免疫力，緩解工作疲勞，提高記憶力與工作效率。

我一直很重視營養(yǎng)午餐的攝入，為了健康，我會(huì)自豪地帶著自己制作的午餐來到公司食堂。在選擇食材和制作午餐時(shí)，要注重食物的多樣性，包括五谷雜糧、蔬菜、水果、肉類、蛋類、豆類、奶制品等，且食材應(yīng)該新鮮、營養(yǎng)豐富、葷素搭配合理。

第四段：建議和注意事項(xiàng)。

在制作營養(yǎng)午餐時(shí)，需要根據(jù)每個(gè)人的身體狀況、飲食習(xí)慣和偏好等制定不同的飲食計(jì)劃，做到量身定制。同時(shí)，需要注意合理的食用量，避免過度攝入，造成身體負(fù)擔(dān)。此外，也要注意食材的選擇和制作方法，避免使用過多油膩的食材和加工食品，使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值大打折扣。

第五段：總結(jié)。

營養(yǎng)午餐是健康生活的重要組成部分。選擇合理的食材、科學(xué)的制作方法和適量的食量是制作營養(yǎng)午餐的關(guān)鍵。我相信，通過科學(xué)的營養(yǎng)午餐的攝入，我們能夠更加健康地生活，更加高效地工作。

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇五

《營養(yǎng)午餐》是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書數(shù)學(xué)四年級下冊第48-49頁一節(jié)數(shù)學(xué)活動(dòng)課，是聯(lián)系學(xué)生生活實(shí)際，源于生活中的數(shù)學(xué)實(shí)踐問題。學(xué)生已經(jīng)積累了簡單的排列組合、統(tǒng)計(jì)、計(jì)算等數(shù)學(xué)知識(shí)，具備一定的解決實(shí)際問題的能力，這些是進(jìn)行綜合應(yīng)用活動(dòng)的重要基礎(chǔ)。本節(jié)課的活動(dòng)教材主要安排了以下五個(gè)部分的內(nèi)容：

第一，了解每份菜的營養(yǎng)含量以及１０歲左右的兒童營養(yǎng)午餐的兩個(gè)基本指標(biāo)；

第二，判斷列出的菜譜是否合乎指標(biāo)；

第三，學(xué)生根據(jù)已有的素材動(dòng)手搭配合乎營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的午餐菜肴；

第四，通過評選活動(dòng)，讓學(xué)生運(yùn)用相關(guān)的統(tǒng)計(jì)知識(shí)解決問題；

第五，學(xué)生通過對“哪一種搭配獲取的蛋白質(zhì)最多”問題的思考，滲透極值思想。

《營養(yǎng)午餐》一課深入學(xué)生的生活實(shí)際，圍繞學(xué)生的午餐的營養(yǎng)問題設(shè)計(jì)的一節(jié)數(shù)學(xué)綜合實(shí)踐活動(dòng)。在教學(xué)設(shè)計(jì)上，我主要圍繞以下幾點(diǎn)進(jìn)行探索：

在教學(xué)方法上我嘗試采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)法展開新課：以“創(chuàng)設(shè)情境，明確任務(wù)----教師點(diǎn)撥，分解任務(wù)----師生互動(dòng)，解決任務(wù)--多元評價(jià)，反思任務(wù)”為學(xué)習(xí)主線，創(chuàng)設(shè)學(xué)生喜聞樂見點(diǎn)菜的教學(xué)情境，引出教學(xué)任務(wù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)趣的同時(shí)，又將學(xué)生引入到要解決問題的興奮狀態(tài)；通過合作，共同完成教師提出的教學(xué)任務(wù)，進(jìn)行總結(jié)，結(jié)合排列、組合、圖表，完成對營養(yǎng)午餐的更深層次的認(rèn)識(shí)、理解與提高。通過最后的拓展延伸，使學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際，用所學(xué)數(shù)學(xué)思想解決現(xiàn)實(shí)中的問題，提出自己的見解與主張。

在學(xué)習(xí)方法上，鼓勵(lì)學(xué)生通過合作學(xué)習(xí)、自主探究共同完成任務(wù)，注重學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力的培養(yǎng)。對營養(yǎng)專家指出的一些關(guān)于合格營養(yǎng)午餐的指標(biāo)，不是以命令式、指導(dǎo)式的形式提出來，而是讓學(xué)生在合作交流的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生在交流中發(fā)現(xiàn)“想象中的午餐”與“科學(xué)的午餐”的沖突，產(chǎn)生對“什么才是合格的營養(yǎng)午餐”有求知欲望的前提下，讓學(xué)生自行探索認(rèn)知。學(xué)生討論交流，在營養(yǎng)午餐的合理搭配上達(dá)成共識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的合作交流水平，使學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽他人意見，敢于發(fā)表自己的見解與主張，勤于思考、善于總結(jié)，掌握獲取知識(shí)的方法。

通過激趣引入、巧妙設(shè)問，在學(xué)生熟悉的場景下引入課題、產(chǎn)生疑問，在學(xué)生愉悅的交流中解決問題。使學(xué)生在樂中求知。讓學(xué)生各抒己見中達(dá)成共識(shí)、解決問題。

1、知識(shí)與技能：了解健康常識(shí)，知道吃好午餐的重要性。使學(xué)生綜合運(yùn)用簡單的排列組合、統(tǒng)計(jì)等相關(guān)知識(shí)解決問題。

2、過程與方法：通過了解各份菜中熱量、脂肪、蛋白質(zhì)的含量和營養(yǎng)午餐的一些基本指標(biāo)，促使學(xué)生克服偏食、挑食的毛病，養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，學(xué)會(huì)與他人合作。會(huì)用專家的建議正確地分析午餐菜肴中營養(yǎng)成分，能設(shè)計(jì)調(diào)配科學(xué)、合理午餐食譜。

3、情感態(tài)度與價(jià)值觀：懂得科學(xué)、合理營養(yǎng)飲食的重要性，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。體會(huì)數(shù)學(xué)在日常生活中的應(yīng)用，增強(qiáng)學(xué)生應(yīng)用數(shù)學(xué)的意識(shí)。

能合理地調(diào)配午餐食譜，使學(xué)生平時(shí)不正確的飲食習(xí)慣有所改變。

理解“不低于、不超過”的含義。

多媒體課件。為每個(gè)學(xué)生備有1張菜單，為每個(gè)小組備有10種菜肴的營養(yǎng)成分表l張、待完成的條形統(tǒng)計(jì)圖1張、計(jì)算器1個(gè)。

一、創(chuàng)設(shè)情境，明確任務(wù)。

1．游戲引入，互動(dòng)課堂。

找一位學(xué)生為老師搭配一份午餐。到電腦前操作，調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性。

這節(jié)課我們就來研究怎樣運(yùn)用數(shù)學(xué)知識(shí)合理配菜，使午餐符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，吃了才能使我們的身體健康，也就是解決營養(yǎng)午餐問題。（板書課題）。

２、教師出示任務(wù)：怎樣的配餐方法是科學(xué)的呢？

設(shè)計(jì)意圖：愛因斯坦曾說過：“提出一個(gè)問題往往比解決一個(gè)問題總是更重要。”聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，進(jìn)行互動(dòng)游戲，并能對自己的搭配的午餐進(jìn)行評價(jià)，從而引出本節(jié)課的總?cè)蝿?wù)。

二、教師點(diǎn)撥，分解任務(wù)。

（一）、教學(xué)任務(wù)一：小小點(diǎn)菜員。

創(chuàng)設(shè)學(xué)校食堂情境，讓學(xué)生點(diǎn)菜。

設(shè)計(jì)意圖：創(chuàng)設(shè)準(zhǔn)備的10種菜肴，引起同學(xué)們的濃厚的參與興趣。學(xué)生進(jìn)行自由點(diǎn)菜，充分給學(xué)生提供參與學(xué)習(xí)活動(dòng)的機(jī)會(huì)，從學(xué)生熟悉的點(diǎn)菜任務(wù)開始，簡單明了，學(xué)生容易參與到學(xué)習(xí)中來，讓每個(gè)學(xué)生都能參加。

（２）統(tǒng)計(jì)學(xué)生點(diǎn)菜情況。

設(shè)計(jì)計(jì)意圖：通過統(tǒng)計(jì)學(xué)生點(diǎn)菜情況的活動(dòng)．可以培養(yǎng)他們運(yùn)用已學(xué)知識(shí)解決問題的意識(shí)。

（二）、教學(xué)任務(wù)二：小小營養(yǎng)師。

(1)了解營養(yǎng)成分。．。

我們要做一個(gè)小小營養(yǎng)師。就要了解營養(yǎng)成分。下面我們就來看營養(yǎng)專家是怎么說的：（出示書中的營養(yǎng)專家說的話）。

（２）理解“不低于”和“不超過”

設(shè)計(jì)意圖：關(guān)于數(shù)與數(shù)之間的相差關(guān)系，學(xué)生在此之前只學(xué)過單一的關(guān)系。所以本課出現(xiàn)的“不低于”、“不超過”對學(xué)生理解兩條營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)的含義有一定的障礙，是教學(xué)中的難點(diǎn)。教師讓學(xué)生通過小組討論，全班交流，并加以適當(dāng)?shù)膯l(fā)引導(dǎo)，最終用自己能理解的語言表述．較好地突破了教學(xué)難點(diǎn)。

（三）教學(xué)任務(wù)三：分析菜式營養(yǎng)。

（１）談?wù)勛约狐c(diǎn)的菜為什么符合或?yàn)槭裁床环蠘?biāo)準(zhǔn)。

（２）、探索配菜策略。

你們可能已經(jīng)發(fā)現(xiàn)怎樣配菜不容易達(dá)到兩條標(biāo)準(zhǔn)，怎樣配菜容易達(dá)到兩條標(biāo)準(zhǔn)，請各小組討論解決這些問題：(點(diǎn)擊按紐顯示)。

(1)如果三道菜點(diǎn)的全是葷菜，熱量和脂肪都能符合標(biāo)準(zhǔn)嗎?

(2)如果三道菜點(diǎn)的全是素菜，熱量和脂肪都能符合標(biāo)準(zhǔn)嗎?

(3)怎樣配菜才容易使熱量和脂肪都符合標(biāo)準(zhǔn)?

設(shè)計(jì)意圖：設(shè)計(jì)這樣貼近學(xué)生“最近發(fā)展區(qū)”的問題，有利于學(xué)生通過自主探索和合作交流后找到“葷素搭配”的配菜策略。

（四）教學(xué)任務(wù)四：小小美食家。

(1)調(diào)整配菜方案。

全組同學(xué)經(jīng)過推薦——檢驗(yàn)(4人分工，分別用口算、估算、計(jì)算器)——修改——確定，找出本組最滿意的兩個(gè)方案來。

設(shè)計(jì)意圖：在對推薦的方案進(jìn)行檢驗(yàn)，看其營養(yǎng)成分是否符合標(biāo)準(zhǔn)的過程中，要求各組分工合作。根據(jù)數(shù)據(jù)的實(shí)際情況運(yùn)用不同的方式進(jìn)行計(jì)算，這樣教學(xué)既有利于學(xué)生對知識(shí)的綜合應(yīng)用，又能培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。

(2)評選最佳方案。

(3)建議科學(xué)飲食。

三、師生互動(dòng)，解決問題。

（一）、靈活運(yùn)用，解決生活實(shí)際。

（1）、為三類人群科學(xué)配餐。

師出示胖人，瘦人和運(yùn)動(dòng)員圖片。

如果要為他們分別搭配一分營養(yǎng)午餐菜譜，應(yīng)該注意什么？

由小組長組織合作討論，為這三種人群各搭配一份既符合營養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，又適合各自身體特點(diǎn)的午餐菜譜。

4、課外任務(wù)的延伸。

實(shí)踐作業(yè)題：

每組任選其中的一道題．通過小組合作來完成。

1．從提供的10道菜肴中任選3道配成一個(gè)菜式。可以有很多種配菜方案。請盡可能多地把符合標(biāo)準(zhǔn)的配菜方案都列出來。

2．為你的家人搭配一份三餐的食譜。

設(shè)計(jì)意圖：實(shí)踐性的和開放性相結(jié)合的習(xí)題讓學(xué)生更容易參與進(jìn)來，同時(shí)也給學(xué)生一個(gè)拓展知識(shí)的空間。

四、多元評價(jià)，反思任務(wù)。

由于《營養(yǎng)午餐》是一節(jié)綜合實(shí)踐課，對于這節(jié)課的評價(jià)方式采取了小組成員自評與小組間互相評價(jià)。

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇六

現(xiàn)代人生活節(jié)奏快，往往忽略了飲食健康。而每天的午餐是維持身體活力和健康的重要來源。一份營養(yǎng)豐富的午餐不僅可以提供身體所需的能量和營養(yǎng)素，還可以提高工作效率和免疫力。因此，營養(yǎng)午餐的重要性越來越受到重視。

我一直注重飲食健康，并且在辦公室的午餐也堅(jiān)持自己攜帶營養(yǎng)午餐。我認(rèn)為營養(yǎng)午餐的關(guān)鍵是均衡搭配各種食物，并且注意食材的新鮮和衛(wèi)生。比如，我通常選擇一份蔬菜沙拉、一份烤雞胸肉、一份水果和一碗糙米飯作為午餐，這樣能夠提供我所需的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和碳水化合物。

第三段：思考營養(yǎng)午餐帶來的好處。

通過堅(jiān)持每天食用營養(yǎng)午餐，我深刻地意識(shí)到它帶來的好處。首先，我的身體狀況非常良好，我很少生病，精力充沛。其次，我工作時(shí)精神集中、效率更高，因?yàn)槲业纳眢w得到了充分的營養(yǎng)支持。最后，我對食物的選擇更有自信，知道自己在吃什么，也不用擔(dān)心吃了對身體有害的食物。

第四段：結(jié)合科學(xué)知識(shí)分析營養(yǎng)午餐的重要性。

不僅是我個(gè)人的體驗(yàn)，科學(xué)研究也證明了營養(yǎng)午餐的重要性。例如，一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，午餐中攝入足夠的蛋白質(zhì)有助于減少肥胖、保持飽腹感和提高新陳代謝。此外，營養(yǎng)午餐的其他好處還包括：提高心理狀態(tài)、促進(jìn)腸道健康和保護(hù)骨骼健康。這些都說明了營養(yǎng)午餐對身體和健康的巨大影響。

營養(yǎng)午餐的重要性不容忽視。它可以為身體提供所需的營養(yǎng)素和能量，提高工作效率和精神狀態(tài)，預(yù)防疾病和保持健康。因此，我們應(yīng)該注重自己的飲食健康，認(rèn)真選擇食物，避免攝入過多的糖、鹽和油脂等不健康成分，堅(jiān)持食用營養(yǎng)午餐。只有這樣，我們才能擁有健康的身體和充實(shí)的生活。

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇七

如今，隨著我們對身體健康和營養(yǎng)的重視，越來越多的人開始關(guān)注用餐習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)。作為人體能量的來源，午餐對于我們的身心健康有著重要的影響。為了保障健康的飲食習(xí)慣，學(xué)校和單位紛紛引入了營養(yǎng)午餐，以提供更加均衡、營養(yǎng)豐富的食物。通過我的親身體驗(yàn)和觀察，我深深感受到了營養(yǎng)午餐帶來的好處以及它對我們的生活的積極意義。

第二段：營養(yǎng)午餐的種類和營養(yǎng)價(jià)值。

營養(yǎng)午餐是指含有多種營養(yǎng)成分和均衡熱量的午餐。根據(jù)個(gè)體的需求和食物的特點(diǎn)，營養(yǎng)午餐可以分為含有蛋白質(zhì)、纖維、脂肪等多種營養(yǎng)成分的奶類、肉類、蔬菜類等。這樣的搭配能夠滿足人體所需的各種營養(yǎng)成分，攝入適量的能量，從而保持我們健康的體重和身體狀態(tài)。而傳統(tǒng)午餐往往過于油膩或單一，無法提供均衡的營養(yǎng)，可能會(huì)導(dǎo)致肥胖、缺乏養(yǎng)分等問題。

營養(yǎng)午餐具有很多的好處和優(yōu)點(diǎn)。第一，它能夠提供人體所需的各種微量元素和維生素，加強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體的健康發(fā)展。第二，營養(yǎng)午餐的食物多樣性和均衡性有助于調(diào)理腸胃功能，減緩胃腸道病變的風(fēng)險(xiǎn)。第三，營養(yǎng)午餐可以提供穩(wěn)定的能量供應(yīng)，有效提高人體的工作效率和學(xué)習(xí)能力。第四，它有利于培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣和意識(shí)，并且讓人們了解什么是健康飲食，如何合理搭配食物。

第四段：親身經(jīng)歷與感受。

我個(gè)人在學(xué)校就讀，每天都能享受到豐富多樣的營養(yǎng)午餐。從我個(gè)人的經(jīng)歷來看，營養(yǎng)午餐的好處是顯而易見的。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況有所改善。經(jīng)過一段時(shí)間的均衡飲食，我明顯感到精力充沛，皮膚變得更加光滑細(xì)膩。其次，我的醫(yī)生告訴我，我的身高增長速度明顯超過同齡人，這充分證明了營養(yǎng)午餐對于青少年的生長發(fā)育有著顯著的促進(jìn)作用。最令我欣喜的是，我再也不用為體力活動(dòng)而擔(dān)憂了，因?yàn)槲以絹碓礁杏X到自己的體質(zhì)變得更強(qiáng)健，能夠更好地應(yīng)對體育鍛煉。

第五段：結(jié)論和建議。

綜上所述，營養(yǎng)午餐對于我們的身心健康有著重要的影響。我們應(yīng)該重視飲食的搭配，保證攝入各種營養(yǎng)成分，并且盡量避免過度油膩或不健康的食物。此外，學(xué)校和單位應(yīng)該進(jìn)一步完善營養(yǎng)午餐的制度，提供更多選擇，滿足不同人群的需求。對于個(gè)人而言，我們也可以積極地學(xué)習(xí)關(guān)于健康飲食的知識(shí)，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，使?fàn)I養(yǎng)午餐成為我們健康生活的一部分。只有注重飲食營養(yǎng)，我們才能夠擁有更加健康的體魄和精神狀態(tài)，迎接人生的挑戰(zhàn)。

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇八

一、心靈休憩的小站，身心愉悅的港灣。

二、芊芊午時(shí)，慢慢品味。

三、健康美味致，芊芊共午時(shí)。

四、營養(yǎng)餐，芊芊贊芊芊午時(shí)，屬于你的愜意用餐時(shí)間。

五、芊芊午時(shí)，家的味道。

六、經(jīng)常常青藤，健康一定行。

七、每天午飯時(shí)刻，芊芊營養(yǎng)為你。

八、芊芊麗人行，午時(shí)餐中韻。

九、午間時(shí)光，芊芊相伴。

十、樂享慢生活，營養(yǎng)更健康。

十一、芊芊美味，午時(shí)相伴。

十二、芊芊午時(shí)，不為一時(shí)。

十三、午餐吃好，工作無惱。

十四、芊芊午時(shí)，健康營養(yǎng)每一天。

十五、芊芊午時(shí)，美味選擇。

十六、天天吾食，芊芊午時(shí)。

十七、千美千味，午宴時(shí)光。

十八、格調(diào)一直高雅，品位自然不凡。

十九、愛上芊芊午時(shí)，戀上窈窕身姿。

二十、取材新鮮健康，營養(yǎng)好味道。

二十一、芊芊午時(shí)只為更好的自己芊芊好味道，中午少不了。

二十二、有芊芊午時(shí)，我精力充沛。

二十三、靜下來，安享午后美好時(shí)光。

二十四、記住芊芊午時(shí)，記住天天午食。

二十五、輕松用餐，健康營養(yǎng)。

二十六、芊芊午時(shí)，天天好吃。

二十七、芊芊午時(shí)，食來運(yùn)轉(zhuǎn)。

二十八、芊芊滋味，悠悠所愛。

二十九、餐飲一方凈土，健康十分放心。

三十、芊芊午時(shí)，讓健康更有營養(yǎng)。

三十一、芊芊午時(shí)，靠譜午食。

三十二、芊芊午時(shí)健康又營養(yǎng)，午后共分享。

三十三、芊芊午時(shí)，好吃得沒道理。

三十四、午飯吃得好，工作不加班。

三十五、芊芊風(fēng)味，午時(shí)縱享。

三十六、白領(lǐng)萬千，健康為先。

三十七、芊芊午時(shí)，分分秒秒的.愜意享受。

三十八、芊芊午時(shí)，悠悠美味。

三十九、芊芊營養(yǎng)，白領(lǐng)夢想。

四十、美味在口，讓時(shí)光停留。

四十一、餐飲生活，優(yōu)先選擇。

四十二、芊芊主張，營養(yǎng)健康。

四十三、美味營養(yǎng)，健康領(lǐng)航。

四十四、芊芊午時(shí)，健康享瘦。

四十五、芊芊午時(shí)，配搭超值。

四十六、芊芊午時(shí)，悠悠食尚。

四十七、品味芊芊午時(shí)，高雅健康生活。

四十八、芊芊美味，午時(shí)有味。

四十九、不重樣的好滋味午時(shí)去芊芊，天天享午時(shí)。

五十、芊芊飄香，午時(shí)共享。

文檔為doc格式。

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇九

近年來，人們對于營養(yǎng)飲食的重視程度越來越高。特別是在工作繁忙的都市生活中，午餐是一天中最重要的一餐，它為我們提供了所需的能量和養(yǎng)分，維持了我們的體力和精力。隨著健康飲食的概念逐漸深入人心，人們對于午餐的要求也越來越高。在我個(gè)人的生活經(jīng)驗(yàn)中，我從日常的營養(yǎng)午餐中獲得了許多體會(huì)與感悟。

首先，選擇多樣的食物是保證營養(yǎng)均衡的關(guān)鍵。一頓豐盛的午餐應(yīng)該包含各種食物，如蔬菜、水果、蛋白質(zhì)和碳水化合物等等。這不僅能滿足身體的生理需求，也能保證我們攝入的營養(yǎng)全面而均衡。在以前，我常常只重視進(jìn)食主食，而忽略了蔬菜和水果的重要性。然而，隨著對飲食知識(shí)的學(xué)習(xí)，我逐漸體會(huì)到不同食物之間相互補(bǔ)充的好處。在午餐選擇上，我盡量保證每日攝入的蔬菜和水果種類豐富，以確保獲得更多的維生素和礦物質(zhì)。

其次，合理控制食量是保持健康的重要一環(huán)。午餐過量會(huì)導(dǎo)致消化不良和肥胖，影響身體的健康狀況。過去，由于工作壓力大，我常常急于解決饑餓感，不加思考地大量進(jìn)食。結(jié)果，我經(jīng)常感到食欲不振和胃疼。后來，我明白了適量的控制很重要。現(xiàn)在，我會(huì)有計(jì)劃地安排午餐時(shí)間，并在用餐前決定好食物的種類和份量，這樣不僅能滿足飽腹感，還能避免過度進(jìn)食的困擾。通過控制食量，我發(fā)現(xiàn)我更容易保持在理想的體重范圍內(nèi)，身體感覺也更加舒適。

再次，合理安排午餐的時(shí)間和位置對于身心健康都非常重要。忙碌的工作中，我們常常忽視了給自己合理的用餐時(shí)間。隨便找個(gè)地方匆匆吃完飯，不僅會(huì)影響消化，還會(huì)導(dǎo)致忽視營養(yǎng)的吸收。我曾經(jīng)經(jīng)歷過午餐時(shí)間匱乏的情況，結(jié)果在下午工作時(shí)精神萎靡，效率低下。現(xiàn)在，我會(huì)提前預(yù)留午餐時(shí)間，并盡量找一個(gè)安靜舒適的地方享用午餐。既可以放松身心，又能更好地享受用餐的樂趣。

最后，除了食物本身，我們在午餐時(shí)的心態(tài)和方式也影響著我們的飲食體驗(yàn)。我曾經(jīng)在壓力巨大的工作環(huán)境中，草草解決午餐，結(jié)果沒能好好品味食物的美味，感覺非常可惜。后來，我根據(jù)自己的情況，學(xué)會(huì)了放松心態(tài)，享受午餐的時(shí)光。無論是和同事一起聊天，還是一個(gè)人靜靜品味，我都會(huì)盡量給自己提供一個(gè)舒適愉悅的午餐環(huán)境。這樣，不僅能提高對食物的滿足感，還能增加生活的樂趣。

總之，營養(yǎng)午餐是我們維持身體健康與精力充沛的重要保證。通過實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的積累，我體會(huì)到選擇多樣食物、合理控制食量、合理安排時(shí)間和位置以及良好的心態(tài)和方式都對午餐體驗(yàn)產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。在今后的生活中，我將堅(jiān)持這些體會(huì)與感悟，不斷完善自己的午餐習(xí)慣，為自己的健康與幸福貢獻(xiàn)一份力量。

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇十

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇十一

李小麗（地理）本學(xué)期是我第一次帶高三畢業(yè)班，深感心理的重壓，肩上擔(dān)子的沉重。高度的責(zé)任感，使我認(rèn)真踏實(shí)地工作，不敢有絲毫的懈怠。我覺得多從高考角度對地理知識(shí)、能力的要求上反思教學(xué)活動(dòng)，不斷探索改進(jìn)、優(yōu)化教學(xué)環(huán)節(jié)，可提高第一輪的課堂復(fù)習(xí)效果。

從近幾年高考試題的研究分析可以看出，命題者往往設(shè)計(jì)以可持續(xù)發(fā)展為指導(dǎo)思想，以人地關(guān)系，以當(dāng)前人類面臨的人口、資源、環(huán)境、發(fā)展為重點(diǎn)的試題。試題具有時(shí)代性、基礎(chǔ)性。所以在復(fù)習(xí)中，應(yīng)注重立足基礎(chǔ)、加強(qiáng)基本原理、基本規(guī)律的掌握和運(yùn)用，并注意提升學(xué)生能力的教學(xué)。

我們知道夯實(shí)基礎(chǔ)不是簡單地重復(fù)記憶知識(shí)。在復(fù)習(xí)中，我們一方面要注重對基礎(chǔ)知識(shí)進(jìn)行系統(tǒng)梳理，建構(gòu)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，弄清內(nèi)在聯(lián)系；同時(shí)還要注重對地理成因、地理規(guī)律、地理演變的歸納和總結(jié)，避免死記硬背。不同類型，復(fù)習(xí)側(cè)重點(diǎn)也不同。

在自然地理復(fù)習(xí)中，一些重點(diǎn)基礎(chǔ)知識(shí)，如地球運(yùn)動(dòng)、時(shí)間計(jì)算、太陽高度角的計(jì)算和運(yùn)用、各種日照圖的判讀、大氣運(yùn)動(dòng)、氣候、洋流、等值線等內(nèi)容，地理原理和規(guī)律性都較強(qiáng)，復(fù)習(xí)時(shí)要側(cè)重對地理原理、規(guī)律的理解、歸納和總結(jié)，同時(shí)聯(lián)系實(shí)際舉例分析，并配有針對性的練習(xí)進(jìn)行訓(xùn)練。在試題講解時(shí)，重視解題思路的訓(xùn)練，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極動(dòng)手動(dòng)腦以加深理解，突破難點(diǎn)，夯實(shí)基礎(chǔ)。

在區(qū)域地理復(fù)習(xí)中，要掌握某國家或區(qū)域方面的知識(shí)，首先要引導(dǎo)學(xué)生了解其位置、范圍、地形，然后分析得出氣候特點(diǎn)，進(jìn)而得出當(dāng)?shù)氐闹脖弧⑺摹⑼寥赖姆植家?guī)律；再通過這些自然特征推導(dǎo)出該區(qū)域的農(nóng)業(yè)、工業(yè)、人口、城市、國土整治等社會(huì)經(jīng)濟(jì)特征。通過這種教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)，注重尋求知識(shí)間的縱向聯(lián)系，進(jìn)而系統(tǒng)地掌握基礎(chǔ)知識(shí)。

從近年高考試題分析可知，有關(guān)地圖等值線的分值越來越大，地圖類型形式多樣，越來越復(fù)雜，這是學(xué)生最為棘手的問題，為了提高學(xué)生對地圖的掌握和熟練程度，利用區(qū)域空間定位判斷法、區(qū)域特征分析法等方法來鞏固地圖基礎(chǔ)知識(shí)，提高能力是不錯(cuò)的選擇。由于高考試題提供的地圖形式多樣，要做到以不變應(yīng)萬變，需借助于一些重要的經(jīng)緯線、海陸輪廓形狀、山脈、河流等地理事物。所以在復(fù)習(xí)中，我們要求學(xué)生常看地圖，手不離圖，尤其要掌握重要經(jīng)緯線穿過的大洲、主要國家、主要地形區(qū)、主要?dú)夂騾^(qū)、主要城市、熱點(diǎn)地區(qū)等。并記住各個(gè)地區(qū)大的山脈、河流及某區(qū)域的輪廓等。這不僅夯實(shí)了基礎(chǔ)，做到胸有成圖，也提高了學(xué)生學(xué)習(xí)地理能力和空間想象能力。

在人文地理復(fù)習(xí)時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生在多看書，熟悉掌握課本知識(shí)要點(diǎn)、考點(diǎn)的基礎(chǔ)上，理清教材的脈絡(luò)、主要思想，多思多想，多總結(jié)，并結(jié)合實(shí)際、例題進(jìn)行運(yùn)用，以培養(yǎng)學(xué)生的歸納總結(jié)能力，理論聯(lián)系實(shí)際能力。

因此在第一輪復(fù)習(xí)中，一定要遵綱守本，不留死角，配合精良的練習(xí)冊，一課一練，夯實(shí)基礎(chǔ)，關(guān)注差生。同時(shí)，加強(qiáng)知識(shí)的縱向聯(lián)系和知識(shí)遷移能力的培養(yǎng)，提升綜合能力。作為一名高中地理教師，在地理教學(xué)中，深感許多教學(xué)環(huán)節(jié)沒能做到位，值得反思的地方很多，尤其是今天對于我給學(xué)生上的這節(jié)課《等值線的判讀》感受很多。地理是一門綜合性很強(qiáng)、知識(shí)跨度很大的學(xué)科，又十分注重實(shí)際應(yīng)用，要讓學(xué)生真正地學(xué)好它，一方面需要不斷向?qū)W生強(qiáng)調(diào)地理學(xué)科重要性的教育，引導(dǎo)學(xué)生對地理學(xué)科的重視，保證必要的時(shí)間投入，另一方面需要不斷地改進(jìn)教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的地理思維能力，并千方百計(jì)創(chuàng)造良好的地理教學(xué)氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)地理的積極性和主動(dòng)性。

我上高三年級，這是一節(jié)復(fù)習(xí)課，對象是文科班，他們的優(yōu)點(diǎn)是反應(yīng)較慢，缺點(diǎn)是由于初中的原因?qū)Φ乩聿恢匾暎臀易约憾裕此荚谶@堂課上教學(xué)上的不足，改進(jìn)教學(xué)方法，思考今后如何提高教學(xué)質(zhì)量尤顯的緊迫而必要。以下是我對這堂課的不足之處的總結(jié)和今后的對策，希望它能時(shí)刻提醒自己，在今后的教學(xué)過程中不再走同樣的彎路，調(diào)整和改正教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量。

一、盡管我備課時(shí)在教學(xué)目標(biāo)的設(shè)立，教材處理，教學(xué)方法，學(xué)法指導(dǎo)等諸方面都有自己的設(shè)計(jì)和安排，但是在真正的教學(xué)過程中更多的采用的是教師教知識(shí)，生怕自己講的不夠多，一堂課下來，滿堂灌，這樣的復(fù)習(xí)課沒有讓學(xué)生很好的`進(jìn)行總結(jié)，原定的教學(xué)目標(biāo)沒有完全實(shí)現(xiàn)，教學(xué)目標(biāo)無從談起。

二、這是一節(jié)知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)課，內(nèi)容較多，因此學(xué)生感到課堂空洞、乏味，本身就對地理不太重視，這樣更容易產(chǎn)生對地理學(xué)習(xí)的抑制情緒，影響了對地理學(xué)習(xí)的興趣和非智力因素的調(diào)動(dòng)。

三、在教學(xué)中，我沒有注意各個(gè)學(xué)生的差異，我又用一樣的標(biāo)準(zhǔn)去衡量每一位學(xué)生，要求每一位學(xué)生都應(yīng)該掌握哪些知識(shí)，這在很大程度上限制了學(xué)生地理成績的提高。

四、這節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)太多，所以速度太快，也比較難，以致于學(xué)生可能上一個(gè)知識(shí)點(diǎn)還沒掌握，又到下一個(gè)了。

對策：

一、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)地理的興趣；對教學(xué)目標(biāo)的實(shí)施，要正確處理師與生，教與學(xué)的關(guān)系，使學(xué)生全身心的投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中，給足學(xué)生思考的空間，突顯在學(xué)生教學(xué)活動(dòng)中的主體地位，切實(shí)達(dá)到教學(xué)活動(dòng)的知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)和德育目標(biāo)。

二、緊扣地理學(xué)科的特點(diǎn)，充分挖掘地理學(xué)科的特色，優(yōu)化地理課堂教學(xué)。尤其要重視教學(xué)目標(biāo)的確立、教學(xué)內(nèi)容的處理和教學(xué)方法的選擇上達(dá)到最優(yōu)化。

三、每一位學(xué)生固有的素質(zhì)，學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)能力都不一樣，對學(xué)習(xí)有余力的學(xué)生要幫助他們要更高層次前進(jìn)。對于學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，則要降低學(xué)習(xí)要求，努力達(dá)到基本要求。布置作業(yè)時(shí)，讓學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，盡量完成書上的習(xí)題，課后習(xí)題不在加做。

四、以后每節(jié)課都要注意知識(shí)點(diǎn)的分配和時(shí)間的把握。

隨著我教學(xué)工作時(shí)間的增長和時(shí)代的進(jìn)步，將會(huì)出現(xiàn)更多的不足之處，我只有在教學(xué)工作中，多多反思，改正教學(xué)中的缺點(diǎn)與不足，不斷進(jìn)步，不斷完善，才能使自己成為一名優(yōu)秀的人民教師。

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇十二

1、初步了解水果的特征，知道對身體有意。

2、知道水果有豐富的營養(yǎng)，鼓勵(lì)幼兒多吃水果。

水果若干、錄音故事。

一、談話引出主題。

1、小朋友，你們喜歡吃水果嗎？

2、你喜歡吃什么水果？

3、為什么要多吃水果？

二、通過聽故事《德德不愛吃水果》，了解水果對身體的益處。

1、提出要求，組織幼兒聽錄音故事。

（聽故事不能亂講話，要仔細(xì)聽故事里說了些什么事。）。

2、提問：

（1）德德刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)了什么？

（2）大便時(shí)覺得怎樣？為什么會(huì)這樣？

（3）你吃過什么水果？為什么要多吃水果？

三、欣賞兒歌《排排座，吃果果》。

排排座，吃果果，吃橙子，吃蘋果，天天吃一個(gè)，身體好得多。

四、活動(dòng)延伸：洗手吃水果，鼓勵(lì)個(gè)別幼兒將自己小盤里的水果吃掉，不浪費(fèi)。

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇十三

《營養(yǎng)午餐》一課本著“教學(xué)為學(xué)生服務(wù)”的宗旨，創(chuàng)設(shè)了一個(gè)讓學(xué)生到菜館點(diǎn)菜的情境，充分利用學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，通過“自主點(diǎn)菜”——“了解營養(yǎng)”——-“調(diào)整菜譜”——-“自己設(shè)計(jì)菜譜”的一系列活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)了學(xué)習(xí)的積極性和自主性。寓教學(xué)于活動(dòng)之中，促使學(xué)生克服偏食、挑食的毛病，養(yǎng)成科學(xué)飲食的習(xí)慣。

在教學(xué)方法上，采用嘗試教學(xué)法，以“激趣—嘗試—討論—再次嘗試—總結(jié)提高”為主線。創(chuàng)設(shè)學(xué)生喜聞樂見的教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；以學(xué)生日常生活的午餐組合為題，通過交流、討論，提高對課程知識(shí)的.認(rèn)識(shí)；以小組活動(dòng)的形式，通過合作，總結(jié)，結(jié)合排列、組合、圖表，完成對營養(yǎng)午餐的更深層次的認(rèn)識(shí)、理解與提高。通過最后的采訪與總結(jié)，使學(xué)生結(jié)合生活實(shí)際，用所學(xué)數(shù)學(xué)思想解決現(xiàn)實(shí)中的問題，提出自己的見解與主張。

在學(xué)習(xí)方法上，鼓勵(lì)學(xué)生通過合作學(xué)習(xí)、自主探究，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。對營養(yǎng)專家指出的一些關(guān)于合格營養(yǎng)午餐的指標(biāo)，不是以命令式、指導(dǎo)式的形式提出來，而是讓學(xué)生在合作交流的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生在交流中發(fā)現(xiàn)“想象中的午餐”與“科學(xué)的午餐”的沖突，產(chǎn)生對“什么才是合格的營養(yǎng)午餐”有求知欲望的前提下，讓學(xué)生自行探索認(rèn)知。接著通過“小小美食家”與“小小營養(yǎng)家”的討論交流，使學(xué)生根據(jù)所學(xué)知識(shí)，在營養(yǎng)午餐的合理搭配上達(dá)成共識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的合作交流水平，使學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽他人意見，敢于發(fā)表自己的見解與主張，勤于思考、善于總結(jié)，掌握獲取知識(shí)的方法。

在課堂的組織形式上，采用學(xué)生喜聞樂見的“點(diǎn)菜”“討論交流”，活躍課堂教學(xué)氣氛，使課堂更具生活化，趣味化。通過激趣引入、巧妙設(shè)問，在學(xué)生熟悉的場景下引入課題、產(chǎn)生疑問，在學(xué)生愉悅的交流中解決問題。在模擬現(xiàn)實(shí)生活場景中，讓學(xué)生做菜、點(diǎn)評、評菜，使學(xué)生在樂中求知。通過“說說我的心里話”活動(dòng)，使“關(guān)于胖與瘦的探討”這一問題，以日常閑聊的形式，讓學(xué)生各抒己見中達(dá)成共識(shí)、解決問題。

最新營養(yǎng)午餐申請書（通用14篇）篇十四

在中國，每天有數(shù)以萬計(jì)的孩子和學(xué)生依靠學(xué)校提供的營養(yǎng)午餐補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)素質(zhì)。而作為國內(nèi)最成熟的營養(yǎng)午餐品牌之一，《營養(yǎng)午餐》旨在為學(xué)生的健康打造專屬定制的營養(yǎng)方案，提供全面的營養(yǎng)保障。此次，筆者親自品嘗《營養(yǎng)午餐》并結(jié)合自身的感受，總結(jié)出以下體會(huì)。

第二段：口感體驗(yàn)。

《營養(yǎng)午餐》推出多種口味整齊劃一的天然果醬、果汁、器具，并堅(jiān)持雞肉、蔬菜等食材使用無藥殘留原料的標(biāo)準(zhǔn)，確保確保學(xué)生天天吃“放心”的餐飲食品。由于品種豐富，除了正常的美味感，吃起來口感更細(xì)膩，帶有輕盈的甜蜜與清新的香氣，讓人不由得產(chǎn)生食欲加強(qiáng)的神秘感。同時(shí)，盤子擺放整齊，攻略營養(yǎng)，極大的提升了我們的就餐體驗(yàn)，其服務(wù)的質(zhì)量也是十分值得肯定的。

第三段：保證營養(yǎng)健康。

《營養(yǎng)午餐》作為一款供應(yīng)學(xué)生午餐的專業(yè)品牌，身負(fù)著營養(yǎng)安全與衛(wèi)生的重任。在食材的選擇上，其采用的食材都是無污染、無添加的原材料，加入的配料也精準(zhǔn)計(jì)量，營養(yǎng)均衡，控制了脂肪、熱量等成分的卡路里，保障每一個(gè)學(xué)生吃到安全、健康、美味的食品。

第四段：自給自足。

《營養(yǎng)午餐》還有一個(gè)非常值得稱贊的地方，就是學(xué)校通過“菜圃計(jì)劃”，向?qū)W生提供一個(gè)小小的菜園，讓學(xué)生們可以參與到自己的飲食中來。通過種植菜籽、澆水等方式贏得自己的食材，這不僅鍛煉了學(xué)生的實(shí)踐能力，更讓他們學(xué)到健康飲食與環(huán)保知識(shí)。

第五段：總結(jié)。

綜上所述，《營養(yǎng)午餐》通過在品種豐富、口感細(xì)膩營養(yǎng)健康方面保持優(yōu)良的品控水平，降低學(xué)生們在午餐方面的饑餓感。同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生自己動(dòng)手種植蔬菜，用自己的雙手獲得健康營養(yǎng)。相信，《營養(yǎng)午餐》未來將會(huì)為越來越多的學(xué)生帶來更好的健康飲食體驗(yàn)。