教案模板還可以幫助教師評估學生的學習情況,及時調整教學策略,提高教學質量。8.《校園暴力防范教育教案》
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇一
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的`快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學生人數相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分。
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地。“今天的天氣真好,媽媽帶寶寶一起出來玩吧。”
2、熱身運動。下蹲運動――側身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動。
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去?!?/p>
1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家。”
1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內側輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內側運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結束活動。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇二
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一、指導思想:
本課以全面推進素質教育,深化基礎教育課程改革的精神,提高體育課堂。
教學。
效率,樹立“健康第一”的指導思想,以學生的心理活動為導向,面向全體學生,做到人人享有體育,人人都有進步,人人擁有健康,全面提高學生的身體素質和心理素質水平。通過課堂教學,提高體育教學的實用性,體現可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略,充分調動學生的積極思維,培養(yǎng)學生的實踐能力和創(chuàng)新精神,同時也培養(yǎng)學生的`體育興趣,養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,形成終身體育。變教師“教”的要求為學生“學”的需要。
二、教材分析:
足球運動趣味性強、集體性強、競爭性強,所以鍛煉效果明顯,是學生特別喜歡的運動項目之一。根據本階段學生的身體心理發(fā)展特點,我選擇“腳內側傳球”為本課內容。傳球技術是足球比賽中運用最多的技術之一,也最為基本的技術之一,是足球戰(zhàn)術配合的基礎。而腳內側傳球則是一項非常重要的傳球技術,它也是在比賽中運用最多的傳球技術之一。據統計,足球比賽中80%的傳球來自于腳內側傳球。
三、
教法設計:
為了圓滿實現教學目標,堅持以“促進發(fā)展每一位學生”為中心,體現教學重點,突出教學難點,本課按“導學、點撥、練習、評價”的教學步驟進行,并制定了以下教學策略:
1、本課在練習中采用了一些小游戲競賽的教學策略。通過競賽激勵學生的求知欲和學習興趣,挖掘學生參與足球技術學習的各種潛能,提高技術水平。
2、針對初中學生心理狀態(tài)的特點,設計了2——4人之間的合作練習策略進行練習,發(fā)揚集體主義精神。
3、為了促進學生的全面發(fā)展,采用了激勵評價策略,盡可能的多鼓勵學生的練習,肯定學生的練習結果,激勵每一位有高質量完成練習的愿望,并能把這種愿望付之到團隊練習中去。
四、學法設計:
在學法的選擇上,主要是引導學生采用了觀察法,自主體驗法,比較分析法,合作探究學習法等,幫助學生完成教學預定目標,同時為學生今后學習體育,鍛煉身體提供學法儲備。
五、負荷設計:
運動量和運動強度達到中等水平,預計平均心率110——130次/分。
六、本課關注點:
1、教師的角色的多樣化。在這堂課中我不僅擔任了“導演”,對課堂整體進行設計組織和調控,而且擔當了這堂課的“參與者”,通過有機的串連,主動的參與,及時點評、鼓勵和調度,讓學生與老師相融合,讓師生成為運動的和諧伙伴。
2、課堂評價的多元化。評價時采用師生互評、學生自評、學生互評等方式對個人和小組進行評價,更有利于促進學生個體與總體發(fā)展的統一。
3、預設、生成一體化。在教學過程中密切關注學生的言行,敏感地捕捉偶發(fā)性和隱蔽性信息,隨即應變,即時調整預案,促進動態(tài)生成。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇三
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的'運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學生人數相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分。
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地?!敖裉斓奶鞖庹婧茫瑡寢寧殞氁黄鸪鰜硗姘伞!?/p>
2、熱身運動。下蹲運動――側身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動。
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去。”
1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家。”
1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內側輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內側運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結束活動。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇四
頭頂球技術作為足球基本技術之一,在比賽中得到廣泛應用。它是高空進攻和防守高空球的主要手段,良好的頭頂球技術不僅可以提高和改善防守質量,還可以豐富進攻套路,提高整體戰(zhàn)術效果。而對高一學生來講,由于是初學頭頂球,可能會出現恐懼心理(尤其是不怎么踢足球的女同學):閉眼、縮脖,不敢主動迎球,甚至低頭等球落在頭上,所以在教學上教師應注意解決4個問題:
1、學生對頭頂球恐懼感的消除,敢主動頂球并且敢睜著眼睛主動頂球。
;2、學生能用正確的部位頂球;
3、學生對來球方向的及時判斷與選位(時機的掌握);
4、學生對蹬地和上體擺動技術的使用。
由于是初次上課,本次課的重點是:
1、用前額正面主動頂球;
2、頂球時機的把握;
3、蹬地和上體擺動協調發(fā)力。
難點是:用正確的部位(額頭正面)在合適的時機頂球。
1.運動參與:學生能積極參與到本次課的練習中來,初步了解足球頭頂球動作的基本原理,并能在平時參與足球運動時使用這一技術。
2.運動技能:學生通過本次課的學習,所有的學生都能做到敢頂球,絕大部分男生和一半以上的女生每次都能頂得到并且能頂出一定距離,大部分男生和部分女生頂球部位準確,并且能主動利用腰腹或腳蹬地發(fā)力。少部分同學,頭頂球動作優(yōu)美協調,時機掌握準確,還能偶爾跳起頂球或行進間頂球。
3.身體健康:通過不同形式的練習,提高全身協調用力能力,提高身體各系統的代謝水平,促進身體健康發(fā)展。
4.心理健康:學生對頭頂球不恐懼,在練習過程中產生頸部酸痛等問題時能努力克服,在教師安排的練習和游戲中能體驗到足球運動的快樂。
5.社會適應:二人練習時注重二人的默契配合,隊間競賽時,合理安排隊員,全隊通力配合,爭取勝利。同學之間建立和諧的人際關系,培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好合作精神和體育道德。
根據新課程的要求,在教學中以學生的發(fā)展為中心,重視學生的主體地位,體現主體性教育思想,從多層面、多功能角度發(fā)展學生的主體性,增強學生的主體意識,使其具有主動學習和主動創(chuàng)造能力。那就是給學生多一些權利,讓他們自己選擇;給學生多一些機會,讓他們自己去體驗;給學生多一些困難,讓他們自己去解決。在體育教學中,以主體性教育為依據,構建學生主體地位,體現學生為主體的新教學理念,真正使學生成為學習的主體,認識的主體,發(fā)展的主體。
教學的流程為:
導入內容提出問題帶著問題自主探索練習(兩人一組“拋——頂”練習,摸索頭頂球的有效、高效方法)師生探討解決問題(根據剛剛的練習情況總結歸納正確有效的方法)教師指導下自主進行完善練習(兩人一組“拋——頂”練習,把剛剛總結的動作方法運用起來,并在練習中體會時機的把握)教師指導下自主進行進階練習(跪頂球,體會身體后仰發(fā)力和腰腹用力)教師指導下進行鞏固提高練習(頭頂球小游戲,在輕松愉快的環(huán)境下鞏固學到的知識)教師指導下進行分隊競賽(團隊合作,隊員配合)。
課的特點:
本次課采用學生為主體的.教學法,教學過程中注重對學生自學能力的引導和帶動,師生互動教學,并且用設疑、啟發(fā)、引導、示范等手段,努力使每一位學生都能在思考中學習,而不是單純的接受灌輸。學生采用自主學習、合作學習、探究學習等方法進行學習。練習的方法形式多樣,避免了枯燥的練習形式容易使學生失去學習和練習的興趣。練習評價注重男女生的評價差異,不同身體條件和運動技能的學生的評價差異,對不同的學生提出不同的學習目標,使每一名學生都能找到適合自己的學習起點和展示空間。
心理預計:使學生感覺到學習過程輕松有趣,愿意參與到練習中來,練習時以學生自己為主,體現個性教學,避免抵制情緒,在輕松愉快的氣氛中完成學習內容。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇五
一、身體訓練。
(一)身體訓練的目的。
1.使學生熱愛足球。
2.培養(yǎng)學生反應靈敏。并提高身體素質。
(二)身體訓練的主要內容。
1.做體操。
2.以跑為主的身體訓練。
(l)慢跑:15米x2,指導學生跑的動作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學生的后蹬方法。
(一)技術訓練的目的。
1.訓練學生熟悉球性。
2.讓學生準確掌握技術動作要領。
(二)技術訓練的主要內容。
1.以帶球為主,在帶球中學習基本技術動作和帶球方法。
2.讓學生初步接受和學習傳球、接球方法。
3、單一的射門訓練和接球后的射門訓練。
(三)守門員的訓練。
1.手型訓練。
2.自由訓練。
3.下手球和上手球接法練習。
4、踢手拋球訓練。
(一)戰(zhàn)術訓練的目的。
l.培養(yǎng)接球和進攻意識。
2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容。
1.學習二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人。
2.學習基本的護球和盯人戰(zhàn)術。
3.在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。
四、游戲和比賽。
(一)目的。
1.通過游戲,提高學生參加足球訓練的興趣。
2.通過小型比賽,領會足球比賽方法,培養(yǎng)學生的對抗意識。
(二)比賽方法。
1.一對一、二對二的傳接球比賽。
2.三對三、五對五的有門踢球比賽。
3.開展“五人制”訓練比賽。
第二階段。
一、身體訓練。
(-)身體訓練的目的。
1.培養(yǎng)學生的靈敏、速度和跑的能力。
2.讓學生學習正確的快跑動作。
(二)身體訓練的主要內容。
1.學做簡單的節(jié)奏操。
2.以跑為主的身體靈敏、速度訓練,學習快速跑和正確的動作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學生跑的動作準確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學生側向快速運動,達到靈敏和快速的目的'。
(4)變速跑:要求時快時慢跑。
3.跳:學習蛙跳和單足跳。
4.進行游戲比賽。
(一)技術訓練的目的。
1.繼續(xù)培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
2.提高帶球能力和運球的技術。
3.用各種手段學習傳接球技術。
(二)技術訓練的主要內容。
1.以帶球為主,學習帶球的變向動作和過人技術。
2.讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術。
3.學習單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術。
4.學習移動時的傳接球。
(三)守門員的訓練。
1.繼續(xù)訓練接球手型和倒地接球的護球方法。
2.進行接射門練習。
3.鞏固上手球和下手球的接球方法。
4.學習踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點。
(-)戰(zhàn)術訓練的目的。
1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進攻意識。
2.培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。
3.通過練習和比賽,提高比賽的實戰(zhàn)能力,為參加校間教學比賽做準備。
4.接自拋球練習:腳內側身側、底部和頭部四個部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術訓練的主要內容。
1.學習二人一球傳接球和移動傳接球的方法。
2.學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
3.練習盯人、堵截和補位。
4、在訓練中學習三人一組的“二過一”戰(zhàn)術。
5.學擲界外球。
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熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇六
1.能運用磁性原理制作游戲材料。
2.能用多種方法讓“足球小人”動起來。
1.磁鐵、回形針、塑料小球、水彩筆。
2.可用較薄的塑料板、較大的餐盤、較硬的`紙板等制作“足球場”4—5個。
3.“足球小人”范例。
——出示“足球場”及“足球小人”范例,說說小人在進行什么運動。
——演示“足球小人”在球場上跑動的情景。引導學生思考這些小人為什么能在“球場”上跑來跑去踢足球。
——足球比賽應有幾個人上場?現在場上還缺幾個隊員?
——通過沿線剪、折的方法制作“足球小人”注意提示學生要沿線剪,并在“足球小人”的腳部別上回形針。
——怎樣讓“足球小人”來踢球?
——引導學生討論啟發(fā)學生將磁鐵前后左右來回移動,使小人能夠活動。
——學生自由結伴用自己制作的小人在“足球場”上玩踢足球的游戲。
——啟發(fā)學生為“足球小人”確定兩種不同顏色的隊服并涂色。
1.鼓勵學生用多種方法讓小人動起來,如用透明膠將鐵片固定在小人腳上等。
2.可將“足球場”用積木或空易拉罐墊高,以方便操作。
3.可在科學角里提供一些紙板迷宮,讓學生用磁鐵在紙板下面移動,控制“足球小人”走出迷宮。
4.在班上成立男子足球隊與女子足球隊,練習用腳帶球走,控制球的方向。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇七
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的`運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學生人數相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分。
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地?!敖裉斓奶鞖庹婧茫瑡寢寧殞氁黄鸪鰜硗姘??!?/p>
2、熱身運動。下蹲運動――側身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動。
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去。”
1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?/p>
1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內側輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內側運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結束活動。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇八
1、學習用棍將球趕到指定地點,保持身體平衡。
2、發(fā)展動作的協調性。
3、能夠努力完成任務,培養(yǎng)耐心,感受體育游戲的樂趣。
4、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學習技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達自己記錄的意思。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動準備:
1、材料準備:粉筆、小框子、報紙球(糧食)、棍子、音樂。
2、經驗準備:孩子已經有拿棍子的經驗。
活動重難點:
學習用棍將球趕到指定地點,保持身體平衡。
發(fā)展動作的協調性。
活動過程:
(一)、熱身運動。
跟著音樂(兔子舞)有節(jié)奏的活動活動全身。
(二)、導入:談話導入。
師:小朋友們好,你們還記得我們上節(jié)課玩的是什么游戲么?
幼:小小運動員。
師:對,現在看我的手里端的是什么?
幼:小球。
幼:愿意。
(三)、熟悉游戲場地,教師講解游戲玩法并示范。
師:看到我們小框子里的小球了么?
幼:看到了。
師:我們要用手里的“魔法棒”把這些小球運到對面的'小筐子里。在運小球的過程中我們要讓小球在小橋上(兩條線中間)滾動著前進,如果小球滾落小橋就撿回來繼續(xù)往前趕,直到把所有的小球送回家為止。(教師一邊講解,一邊示范)。
師:游戲時,不擁不擠一個一個的來送小球,送過的小朋友請你把“魔法棒”傳遞給下一個小朋友,并站到隊伍后面等待,遵守游戲規(guī)則。
(四)、游戲開始,教師指導幼兒進行游戲。
小男生一組,小女生一組聽音樂進行送小球。(教師觀察幼兒參與游戲的情況,關注幼兒安全)。
(五)、活動結束,教師總結。
教師小結:今天你們真是太熱心了,幫助那么多的小球回了家,耐心地完成了任務。小球們很開心要謝謝你們呢,給你們棒一個。接下來,讓我們跟著音樂放松、放松。拍拍我們的腿,轉轉我們的小手。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇九
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的.快樂。
1、用報紙卷成的小棍與學生人數相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分。
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地?!敖裉斓奶鞖庹婧茫瑡寢寧殞氁黄鸪鰜硗姘??!?/p>
2、熱身運動。下蹲運動――側身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動。
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去。”
1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?/p>
1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內側輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內側運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結束活動。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇十
活動目標:
1、初步探索繞障礙物運球、射門,發(fā)展走、跑動作的協調性。
2、體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣。
活動準備:足球6個、長短不同的紙棍若干,球網2個,障礙物(小樹10棵、飲料瓶15個)。
活動過程:
一、導入活動(扮演角色活動身體)。
1、熱身運動:上肢運動體轉運動擴胸運動腹背運動跳躍運動放松運動。
2、幼兒扮演小運動員,在教練員(教師)的帶領下,做熱身運動。
3、過渡語:小運動員選擇一個足球,進行游戲,(足球數量是幼兒人數的一半)活動的方式幼兒自由選擇。(小運動員探索練習教師觀察指導)。
二、小運動員示范(幼兒自由練習,教師指導。)。
1、過渡語:我們在電視里看的足球運動員是用什么來玩球的呀?(腳)。
2、教師請個別幼兒進行展示交流。
3、小結:討論規(guī)則:那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它;有裁判指揮;分兩組;有兩個球門等等。
三、游戲:運動員“射門”(探索繞障礙物運球、射門,體驗足球運動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習慣。)。
1、過渡語:我們先來練練小腳的本領。(運動員練習腳的本領)。
2、教師可和幼兒一起用腳踢球,帶球跑,過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。
3、根據教師和幼兒的討論,幼兒再次嘗試。
4、游戲:運動員“射門”
過渡語:和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。(設置障礙:雪碧瓶,用紙棒來做球門)。
規(guī)則:一定要用腳繞過障礙把球射進“球門”(天橋)下和足球門里才算贏。
四、結束活動(放松運動)。
1、過渡語:幼兒以小組為單位協商分工收拾器械,規(guī)定一個休息場地。
2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友,擦汗,有自我保護意識。
文檔為doc格式。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇十一
1、會用腳運球的各種技能,提高他們的運球能力。
2、體驗和小朋友共同游戲的快樂。
1、用報紙卷成的'小棍與學生人數相等。
2、刺猬胸飾一個,小旗2面,紅,黃,藍,綠絲帶若干。
3、足球人手一個。
一、開始部分。
1、〈秋游〉歌曲,與學生邊唱邊拉圓圈進入場地?!敖裉斓奶鞖庹婧?,媽媽帶寶寶一起出來玩吧?!?/p>
2、熱身運動。下蹲運動――側身運動―上肢運動――跳躍運動――整理運動。
3、搓球動作。
二、學習用小棍運球“寶寶們真棒,今天媽媽給寶寶帶來了許多小棍,請寶寶們用小棍把球運到家里去?!?/p>
1、教師示范用小棍運球動作。
2、學生自由練習。
三、新授用腳運球“剛才我們學會了用小棍運球,現在我們不用小棍了,請寶寶們自己動腦怎樣把球運回家?!?/p>
1、學生自由探索運球。
2、請個別能力強的學生來示范。
3、教師示范正確運球動作:用腳內側輕輕地運球。
4、師幼一起學習腳內側運球動作。
四、比賽“小刺猬運球”
1、學生分四隊縱隊站好。(紅、黃、藍、綠隊)教師交代游戲規(guī)則。
2、示范講解游戲玩法。規(guī)則是:學生必須用腳運球,不能用手。運到家后,跑回來拍后面一個學生手,繼開始。
3、學生集體游戲2至3次。
4、給勝利的一組獎一面紅旗。
5、放松運動后。結束活動。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇十二
深化教育改革,全面提高學生的身體素質和心理素質水平。發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,為學生的終身體育奠定基礎。對現有的教學模式進行探索,通過課程教學,培養(yǎng)學生的體育興趣,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,培養(yǎng)終生體育。讓學生對一至二項運動技術知識,技能技巧以及理論知識進行專門和深入的學習,并使其熟練掌握一些運動技術、技能。
足球運動的特點是:趣味性、集體性強、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學生特別喜愛的運動項目之一。高中學生在小學階段已經初步接觸了足球,有了一定的足球基礎,根據本階段學生的生理和心理的發(fā)展特點,我選擇“腳內側踢球,腳內側停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。
本次課的授課班級為高二年級,共40名男生。學生對足球有過接觸,有一定的技術基礎。學生總體身體素質都比較好,組織紀律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學習,加上高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法,以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學生的潛在能力,充分發(fā)揮學生的主體作用,更好地促進學生努力達到教學目標。
1.知識目標:90%的學生掌握腳內側踢、停球的要領及要求。
2.技術技能目標:70%的學生能較熟練掌握、運用腳內側踢、停球技術。
3.情感目標:利用游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
重點:支撐腳的位置和腳觸球的部位。
難點:支撐腿的彎曲,主動迎球后撤時間的掌握。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導,學生反復練習的.教學策略,發(fā)展學生的個性,充分發(fā)揮學生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結合,努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統一規(guī)整,而以服務練習與教學為目標,力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學,同時創(chuàng)設情景教育等,既引起學生學習興趣,又陶冶了學生情操。
(一)導入與熱身階段(10’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學內容目標及要求(二)實踐與提高階段(15’+15’)
1、嘗試性踢、停球練習
2、腳內側踢、停球
3、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習.(2)拓展與延伸練習.
4、游戲(點球射門)
(三)結束與評價階段(5’)
1、放松操.在教師帶領下學生通過模仿練習,促使學生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復.
2、對本課進行小結,布置收回器材.
運動密度約為50%,運動負荷為中等。
足球40個
足球場
訓練背心
標志盤若干
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇十三
知識與技能:學生能夠說出射門動作要領,85%的學生能正確的運用該技術,運用兩種射門技術能準確將球射入球門。
過程與方法:通過分組練習,學練結合,發(fā)展靈敏、速度、協調等身體素質。
情感態(tài)度與價值觀:在練習過程中形成團結合作的意識,養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質。
重點:射門的和基本動作。
難點:射門力量、方向的掌握。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,在足球比賽中,射門技術無疑是重點技術動作,因為只有取得更多的進球才能獲得比賽勝利,也可以說我們在球場上一切的技戰(zhàn)術的運用都是為了獲得更多的射門機會,今天,我們大家就一起來總結學習一下足球射門技術,希望大家認真學習,提升自己的得分能力。
2.隊列隊形練習:原地三面轉法,齊步走立定練習。
組織教學:四列橫隊。
要求:隊列整齊,步伐一致。
(二)準備部分。
1.游戲:運球追捕。
場地器材:標出一塊30×30m的游戲區(qū)域,足球30個。
游戲方法:學生分成人數相等的兩隊,每人一球,其中有一個隊為追鋪方,另一隊為逃跑方,開始運球時可以不要限制運球的方法,只要控制好運球即可。游戲開始,追捕方的學生運球并設法用手擒捉逃跑方的同學,逃跑方的學生則盡力躲避。被捕捉到的學生要離開球場,到場外練習顛球,直到本方所有同學都被捉到為止。然后互換角色再進行游戲。按照捕捉逃跑方全部學生的時間長短來決定勝負,時間短的一方獲勝。
組織教學:分散站立。
2.配樂韻律操。
伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。
3.專項練習。
組織教學:學生四列橫隊站立,每人一個小足球,做顛球練習。
要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。
(三)基本部分。
1.示范。
可采用正面示范和側面示范。
2.提問:同學們注意觀察,老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種,腳內側、腳背正面、腳背內側、腳背外側)。
3.講解。
射門技術的關鍵在于,敏銳的觀察,果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準確、突然、有力。
4.練習。
(1)定位球射門,將球放在罰球區(qū)線上,用腳內側、正腳背射門。
組織教學:體育小組為單位,每組一個球門練習射門。
(2)學生排成一路縱隊,依次運球射門。
組織教學:體育小組為單位。
(3)運球繞桿射門,學生排成一路縱隊,依次運球繞過障礙后射門。
糾錯:對于技術動作的'易犯錯誤通過引導的方式,讓學生能自己發(fā)現,自我改正,達到迅速掌握技術動作的目的。
組織教學:分散站立,教師巡視指導。
(4)接球射門,學生排成一路縱隊,依次將球傳給教師,接教師回傳球后射門。
組織教學:四列橫隊練習隊形。
5.優(yōu)生展示。
6.教學比賽—射門大作戰(zhàn),體育小組為單位,每人做運球過障礙相距球門20米射門,學生依次完成,進球得一分,小組成員全部完成后,得分最多的小組獲勝。
(四)結束部分。
1.放松活動—放松操。
組織教學:四列橫隊體操隊形。
要求:放松活動,身心充分放松。
2.課堂小結:老師引導學生做自我評價和相互評價,最后老師做總結性評價,表揚表現好的學生,激勵學生參與體育運動的熱情。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場、小足球30個、障礙物8個、障礙竿4根、音樂播放器。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇十四
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位。
難點:腳型固定。
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習。
教法:
1.講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球。
2.給學生做正確示范動作。
3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作。
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習。
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習。
為了進一步建立運球的動作概念,使學生能正確掌握踢球動作,采用了學生散點看教師示范模仿練習,同時教師發(fā)現問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學生的學習興趣,進一步提高控制球和支配球的能力。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇十五
2、熟悉和了解學生的足球基礎和水平。
3、使學生熟悉控球、傳球、射門等基本教學內容和思路。
4、教授簡單的足球知識。
1、糾正學生錯誤的踢球動作和習慣。
2、講解控球、傳球和射門的正確方法,尤其是腳型和身體的協調性。
3、使學生通過長期訓練,養(yǎng)成良好的球感。
1、至少每3人使用1個足球。
2、學生必須穿著寬松的'運動服和較為專業(yè)的足球運動鞋。
3、足球場地必須干凈、平整、松軟。
1、個人結合球訓練,主要是控球。
2、分小組傳接球訓練和搶圈訓練。
3、分隊比賽。
4、教師口授足球知識。
5、師生及學生之間討論。
第一次活動。
1、師生初次見面,互相介紹問候。
2、老師講明足球課堂的注意事項。主要有:
(1)衣著方面,要求每次上課必須身穿寬松運動服,運動鞋。
(2)上課期間,注意安全,運動前要做好熱身,運動時不宜過猛,運動后要做放松運動,身體不適要及時向老師說明。
(3)師生和同學之間要互相尊重,學生不得無故曠課,有事需請假。
4、本堂課主要教學內容為:
(1)了解學生的足球基礎。
(2)示范正確的控球、傳球、射門動作。
第二次活動。
1、練習上一課時的教學內容,使學生基本掌握控球、傳球、射門的基本動作。
2、足球知識教學:本周介紹當今國際足壇的兩大球星。
(2)梅西,生于1987年6月24日,是一名阿根廷足球運動員,司職前鋒同時可以兼任攻擊型中場,現效力于巴塞羅那,他被大眾稱為“新馬拉多納”。2009年12月22日,梅西憑借著08-09賽季帶領巴薩取得西甲、國王杯、歐洲冠軍聯賽三冠王,榮膺2009年世界足球先生。2011年1月11日,榮獲2010年國際足聯金球獎。
1、復習本節(jié)課所學內容。
2、通過報刊、網絡等了解足球球星和球隊知識。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇十六
通過小足球射門的學習,提高學生足球技術,體驗射門的樂趣,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等能力,培養(yǎng)學生參與足球活動的興趣和意識,以及團結協作的意識。以激發(fā)學生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學生學習的興趣,讓學生在自主的學習過程中學會學習。
二、教學目標。
1、運動參與:在練習與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。
2、運動技能:通過小足球射門與游戲的教學,向學生傳授腳內側射門技術。
3、身體健康:能利用足球進行運球和射門。
4、心理健康:充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。
5、社會適應:培養(yǎng)交往能力和團結協作的意識。
三、學生分析。
我校地處農、牧區(qū)結合部,學生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學生家庭的差異較大,特別是外來流動人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學生參與練習,提高足球技術;課余時間,對部分有興趣的學生進行免費的輔導,讓他們更加喜歡足球運動。
四、教材分析。
射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學,讓學生掌握腳內側射門技術,能充分運用到游戲和比賽中去。讓學生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質,培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應能力的發(fā)展。
五、射門動作要領。
1、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。
2、看得要準:判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。
3、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。
4、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當,動作要狠。
5、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。
六、學校場地器材。
7人足球場一個,小球門兩付,小足球、標志桶等一批器材。
七、教學思路。
1、復習運球繞桿、分組搶截球等練習,提高學生的球感。
2、復習腳內側傳接球練習,提高腳內側傳球技術。
3、學習腳內側射門技術,結合射門游戲,提高學習足球的興趣。
4、分小組比賽,把腳內側射門運用到實踐活動中。(三人、五人足球規(guī)則的教學)。
5、最終讓學生體驗到參與足球運動的樂趣。
教學內容:
1:利用腳內側踢、傳球、模擬射門。
2:繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓練。
教學目標:通過本訓練課的練習,使學生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發(fā)對足球的熱愛,提高自主學習的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學生身體的協調性,柔韌性,靈敏度。促進學生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學生團結協作和集體主義精神,增進榮譽感。學會守規(guī)則、重紀律,服從裁判等優(yōu)良品質。
教學重、難點:利用腳內側正確射門。
場地器材:小足球若干、模擬足球墻。
教學過程:
1:準備活動。
(一)文體委員集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。
(二)帶領學生徒手操練習。
(三)教師組織學生繞操場變速跑300米。
2:復習顛、撥、拉、挑球練習。
將全班同學分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學示范練習,教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。
(教師復述幾種動作的關鍵性要領)。
由學生分組練習。(教師及時指導與糾正痼弊動作)3:新授課談話導入:同學們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。
(一)利用腳內側踢、傳球。
教師講解踢、傳球動作要領:
要求學生用腳內側傳、踢球時,要根據球的落點,來判斷擊球的部位,并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導學生先進行傳球訓練,待學生有一定的方向感后,再進行踢球練習。
(教師在巡視中糾正學生不規(guī)范動作)。
(二)利用腳內側射門。
點球大戰(zhàn)開始啰。
在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發(fā)球點,要求學生利用腳內側進行射門訓練。
闡述動作要領:引導學生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。
(教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學生練習教師點評)。
組織學生分組進行射門練習。
教師巡視指導,及時糾正動作,作出正確的講解。
整理與放松:
利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。教學評價:
表揚學生射門優(yōu)勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。
一、教學目標:
1、進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。
2、鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質。
3、培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。
二、重、難點:
1、重點:腳內側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
2、難點:腳內側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
三、教學過程:
(一)準備部分(10)。
2、熟悉球性(7’)。
教師先進行各種方法練習和講解,然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習,培養(yǎng)學生的球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(二)基本部分(30’)。
一、學習腳內側踢地滾球技術。
動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,用腳內側擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點:支撐腳站位。
難點:腳型固定。
組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習。
教法:
1.講解腳內側正面?zhèn)鞯貪L球。
2.給學生做正確示范動作。
3.學生練習時,巡回輔導,糾正錯誤動作。
要求:認真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內側踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習。
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內側擺腿練習。
二、學習腳內側接地滾球。
動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內側迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米。
三、教法:
1.講解腳內側接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組,隊形相距五米,練習傳球。
領域目標:運動參與、運動技能。
教學目標:
1、樂于學習腳內側踢球的動作方法,并對練習表現出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神。
學習內容:腳內側踢球。
學習過程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段。
教師活動:
組織學生整隊,由講解足球明星引出課題,帶領學生徒手操熱身活動。
學生活動:體委整隊,與教師親切問好。
積極參與對體育明星的交流,明確學習內容認真做好準備活動。
二、合作探究、完成動作學習。
教師活動:
組織學生進行正確動作練習。
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)。
教師活動:
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法。
把學生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,解答學生的問題并給予積極的指導和幫助。
組織學生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄。
對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵。
學生活動:
在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習。
積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀錄。
對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗。
四、穩(wěn)定情緒,恢復身心階段。
教師活動:
和學生一起慶祝勝利。
引導學生交流感受,評議總結。
布置課后作業(yè)。
回收器材,宣布下課,師生再見學生活動:在歡快的氣氛中慶祝勝利交流自己的感受領會作業(yè)要求歸還器材,師生再見。
根據新課標的要求,本著“學生為主、健康第一”的原則,安排教學內容,在課的教學過程中注重學生學習簡單運動技能的培養(yǎng);通過學生自覺、自律、互學、互練、自創(chuàng)、互評等教學手段提高小足球的腳內側傳球動作;課的設計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性.在課堂教學比賽中,提高學生的比賽意識,增強學生的集體榮譽感,增進友誼。培養(yǎng)學生用于拚搏的精神。
二、教材選擇及教材分析。
本課選用新課程標高年級學習水平三要求,進行小足球的腳內側傳球和腳背運球練習;在課堂教學中,培養(yǎng)學生對運動動作的創(chuàng)造性。
小足球是一項小學生非常喜歡的運動項目,也是小學生體育教材的重要組成部分,本單元難度較中,適合高年級學生練習學習,教學的重點是要學生熟悉球性,對球的控制要恰到好處,傳球、運球都要力量適中,動作規(guī)范。因此,教學應著重解決以下幾個問題:
1、學生對球性的練習,為以后的傳球和運球打下堅實的基礎。
2、正確掌握傳球運球的方法,運用正確的踢球姿勢。
3、培養(yǎng)學生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。所以,我把本單元分為4課時完成,讓學生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學習,有助于他們足球水平的提高。
三、學生分析。
四年級學生經過幾年的體育鍛煉,已經能規(guī)范自己的動作,而小足球是小學生較喜歡的體育項目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學生的心理特點,可以促進學生足球水平質的提高。
四、教學流程。
1、目標導入部分:我根據學生的愛好,創(chuàng)設了很多的情景,讓學生能一下子進入到課堂教學氣氛中來,這樣既提高了學生的積極性,又使學生對自身的藝術性有了一定的提高。
2、目標實施:從當代足球的發(fā)展出發(fā),使學生從內心對足球運動有一個渴求的態(tài)度,同時進行一些與足球有關聯的熱身運動,讓學生切身體驗到足球運動的快樂,為目標的實施奠定了良好的基礎。
3、寓教于樂:以各種游戲及自主活動為主,使學生在學習之余能夠能到充分的娛樂,并把所學運用到游戲當中,達到寓教于樂的效果。
4、目標的反饋及身心放松:注意學生的目標反饋,隨著音樂做放松運動。
熱門足球高中教案全集(通用17篇)篇十七
顛球技術是足球運動中用來熟悉球性的最實用的方法,可以很好的鍛煉雙腳對足球的本體感覺,加強對足球的控制能力,為以后的足球技術學習打下堅實的基礎。,熟悉球性是一個長期的過程,須經常練習才能熟而生巧。常用顛球的方法有腳背正面顛球、腳內、外側顛球、頭部顛球、大腿顛球。
教學內容:雙腳腳背顛球。
教學目標:初步掌握雙腳腳背顛球的基本技術動作和要領。
發(fā)展學生的速度、靈敏、協調等身體素質,增強體質。
培養(yǎng)學生團結友愛,合作互助的優(yōu)良品質和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、身體放松,踝關節(jié)自然彎曲,利用小腿的擺動力量擊球。
2、擊球應在腳背的正面,擊球時應保證腳背向上。
動作重難點:重點:顛球部位準確。
難點:顛球時動作協調、自然。
教法:無球模仿、輔助練習、結合球練習、競賽與游戲。
1、在教師示范下,做無球模仿練習,體會顛球動作。
2、用腳顛帶繩的球或裝在網袋里的球,這樣可以增加顛球機會,減少拾球次數,提高練習趣味,增強自信心。
3、一拋一顛到拋球一次,連續(xù)顛多次。反復體驗,熟悉球性,提高控球能力。
4、顛球比賽,增強練習的興趣。
5、兩人或多人合作顛球,培養(yǎng)合作意識和與人交往的能力。
6、在一定范圍內(圓內或方陣中)幾個人同時顛球,不許互撞。
易犯錯誤:
(1)顛球腳部位不準確。
(2)顛球用力不均,顛球高度過高,超過髖關節(jié),不易控制球。
在足球比賽中,為了擺脫對方或戰(zhàn)術配合的需要,常常運用運球技術。運球的方法很多,腳背正面運球是常用的一種方法,適用于直線的.快速突破。
教學內容:腳背正面運球。
發(fā)展學生速度、靈敏、協調等身體素質,增強體質。
培養(yǎng)學生團結友愛,合作互助等優(yōu)良品質和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、直線正面助跑,腳尖正對出球方向,觸球時腳背要繃直。
2、膝關節(jié)微屈,兩臂自然張開,用小腿的加速前擺帶動球向前運行。
3、運球時身體需前傾,運球的中下部,保持球的直線運行。
動作重難點:
重點:運球的用力方法和運直線球。
難點:運球時動作自然、連貫、上下肢協調配合。
教法:徒手練習、輔助練習、結合球的練習、運球與搶截對抗練習。
1、徒手模仿腳背正面運球,體會動作要領和節(jié)奏。
2、原地做運球(固定球)動作,體會腳與球的接觸部位。
3、采用實心球(不超過2斤)做運球輔助練習,進一步體會腳與球的接觸部位和用力方法。
4、在走和慢跑中練習有節(jié)奏的勻速運球,逐步過渡到快速跑運球。要將球控制在身體前面約1米左右的距離。
5、運直線球比賽。
6、運球繞過各種障礙物,增加練習難度,提高控球能力和練習興趣。
7、在一定范圍內(圓內或方陣中)幾個人同時運球,不許互撞。
8、做運球與搶截對抗練習或運球接力賽,進一步提高運球能力。
9、綜合練習:運球與傳球結合,運球過人射門等。
易犯錯誤:
(1)觸球部位不準,造成運球方向不正。
(2)運球力量過大,造成球遠跑,不易控制。
踢球是足球技術中最重要的技術,在比賽中運用得最多,主要用于傳球和射門。腳內側踢球(定位球和地滾球)、腳背正面踢球和腳背內側踢球是一些比較實用的踢法。學習踢球要貫徹“循序漸進”的教學原則。
教學內容:腳背內側踢球。
教學目標:初步掌握腳背內側踢球的基本技術動作和要領,激發(fā)學生參與熱情和興趣。
發(fā)展學生靈敏、協調等身體素質,增強體質。
培養(yǎng)學生團結友愛,合作互助等優(yōu)良品質和勇敢頑強、機智果斷等精神。
動作方法:
1、站在球的側后方,一般和球成45度角斜線助跑,支撐腳踏在球的側后方,離球約20厘米左右,腳尖正對出球方向。
2、觸球瞬間腳背應充分繃直。
3、擺腿以小腿的加速前擺為主,方向要正。
4、踢球后,隨球前進。
動作重難點:
重點:踢球時要踢準、踢遠。
難點:踢球動作自然、協調。
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習。
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2、對墻踢球或用長凳作擋板向長凳踢球。
3、原地踢球,兩人一組,一人踩球,(或實心球),一人原地或上一步踢球模仿練習。
4、兩人一組相距6——8米,互相踢球練習。
5、距墻6——8米,在墻上1米高處畫一橫線,要求踢出的球擊在橫線以上。
6、兩人面對面站立,相距8——10米,踢活動球,一人拋球,另一人踢球或兩人對踢。
7、踢球比準游戲。
8、踢球比遠游戲。
9、三人三角傳球。三人戰(zhàn)成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不經接球,直接踢出。
10、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法踢球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確。
(2)踢球腳與球接觸的位置不準確,踢成斜線球。
(3)觸球時腳繃不直、無力。
傳球是足球的基本技術之一,目的是為了擺脫防守并傳球給他人,在小學最常用的傳球技術有腳內側傳球和腳背外側傳球。
教學內容:腳內側傳球。
教學目標:初步掌握傳球的基本動作技能,會跑動中傳球。
發(fā)展學生的身體靈敏、協調等身體素質,發(fā)展基本的活動能力。
培養(yǎng)學生合作與競爭意識和勇敢頑強、機智果斷等精神,提高社會適應能力。
動作方法:傳固定球時一般支撐腳踏在球側方約一腳遠,腳尖對準出球方向,傳球時,支撐腿的膝關節(jié)微屈,重心稍下降,擺動腿髖關節(jié)外展,使腳內側對準球,以小腿膝關節(jié)為軸,積極前擺,腳腕保持緊張,腳跟前送,用腳內側觸球的后中部,將球傳出。傳出后,隨球跟進。
動作重難點:
重點:傳球準,方向正。
難點:傳球的動作自然、協調。
教法:無球模仿練習、有球練習(單人、雙人、多人)、競賽、游戲練習。
1、老師示范,學生先無球模仿動作,領會動作要領。
2、對墻傳球或用長凳作擋板向長凳傳球。
3、原地傳球,兩人一組,一人踩球,(或實心球),一人原地或上一步傳球模仿練習。
4、兩人一組相距6——8米,互相傳球練習。
5、距墻6——8米,在墻上米高處畫一橫線,要求傳出的球擊在橫線以下。
6、傳球比準游戲。
7、傳球比遠游戲。
8、三人三角傳球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再傳出和不經接球,直接傳出。
9、四人站成正方形,邊長5——10米,使用各種腳法傳球。
易犯錯誤:
(1)支撐腳踏放的位置和方向不準確。
(2)傳球腳與球接觸的位置不準確。
(3)傳球時腳繃不直、無力。