心得體會可以成為自己的寶貴財富，對今后的學習和工作起到積極的指導作用。隨后，我們將瀏覽一些關于心得體會的范文，希望能夠從中找到一些寫作上的啟發和借鑒。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇一

錦囊菌：暫時沒什么安排，應該就待家里吧。

領導：哦，那你要是有安排的話和我說一聲，沒安排的話也說一下吧!

內心os：什么鬼，現在非工作時間我都要把私人安排進行報備了嗎?不就是看我閑想騙我來加班嗎。這次說沒事了可能就讓我來加班了，有了第一次就會有第二次，怕不是和以后的周末都說再見了。

專家：老板問周末安排，其實也可以不用想那么多。也許就是一種對個人情況的關心或者閑聊。是否是在暗示加班其實可以根據當時實際的業務量來討論。當處于業務旺季時，被老板要求加班的可能性自然更大，完全可以那么說：“最近未完成的某項工作，我會在__時間完成。”畢竟加班也是為了完成工作，如果你可以給出一個完成的deadline。領導自然無話可說。而如果目前并不是你們業務的旺季，老板隨口寒暄的可能性也就大了許多了。

同事問“你年終獎拿了多少”——說還是不說?

同事：今年的年終獎好像沒有去年多了，你呢?

錦囊菌：啊?哦!好像差不多的吧!

同事：那你拿了多少呀?

內心os：你不知道公司有保密協議啊?你這是想自己犯錯還拉我下水?但是如果避而不答，又顯得自己神神叨叨，如果如實回答，一是違反了公司的規定，更重要的是，的確這也是自己的隱私，是多是少，都與你無關啊!

專家：工資是一個隱形的話題，但相信大家都有遇到過被別人問工資的情況。其實很多公司有“明文規定”，員工要做好“薪酬保密”規定，不允許職工私自談論工資或打聽他人薪資，被發現就直接收拾走人。那么為什么會有人喜歡打聽他人工資呢?是純碎好奇還是“別有居心”呢?如果是“老同事”之間的比較，那可能就是想看看公司會不會偏心，會不會算錯，或看看競爭對手的“業績”如何。小編認為，遇到如此居心叵測不識抬舉的同事，不妨你也就順了他的意，可以故意把自己的獎金說得可憐，表現得很委屈。這樣就可以滿足對方“好奇心”外表下的“虛榮心”。

hr問“什么時候結婚什時候生娃”——未婚未育會被拒嗎?

面試官：你結婚了嗎?

錦囊妹：有男朋友了，正在考慮!

面試官：那結了婚準備馬上要生孩子嗎?

錦囊妹：這……。

內心os：坊間傳聞的未婚未育奪命題就這樣來得猝不及防了嗎?講真，我也不知道什么時候結婚啊，畢竟這是個復雜的過程，更別說什么時候生小孩了!但是無論是立即否定還是不給明確答案，都會被面試官質疑我的誠懇度啊!

專家：面試被問“有沒有對象”、“有沒有結婚”、“有沒有孩子”、甚至“有沒有二孩”，相信大多數女性求職者都有這樣的經歷。不能否認婚育對女性職場發展有很大影響。面試官既然愿意面試女性求職者，說明企業在這方面并非是有歧視。而是他們期望通過這些問題，來考察求職者的人生規劃和態度，畢竟工作和生活有時候并不能分得清清楚楚，而且對待人生有規劃的人，對待工作自然也不會隨意。雖然緣分是順其自然的事，但是結婚生子的節奏是自己能把握的，如何讓這些人生大事和職業規劃不沖突不矛盾，需要自己早做打算好好思量。

同事問“有對象了沒”——意思是要給我介紹?

隔壁部門的好事阿姨：年紀不小了吧?有沒有對象啊?什么時候結婚啊?

錦囊菌：暫時……還沒有……。

錦囊菌：……。

內心os：我單身用你家錢了還是吃你家大米了，自己工作不操心操心來操心我的私事干嘛?真的是閑吃蘿卜淡操心!

專家：其實這個問題也有可能是同事的好意，或者說是想要聊天混個臉熟。如何對應這個問題，關鍵看你對個人問題的態度。如果你很在乎別人的看法。不想透露太多個人信息。完全可以說：哦，我暫時沒有談戀愛結婚的想法。如果你覺得適當透露是可以接受的，但是又不想繼續展開這個話題。你完全可以說：我已經有心儀的對象了，雖然沒有正式確定關系，但是也不想考慮其他的了。并表示感謝即可!

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇二

有些女人的虛榮心很大，即使沒有錢，她們也會買漂亮的衣服，昂貴的包，名牌化妝品。或者透支自己的錢，或者向親朋好友借錢來維持這種“昂貴”的生活。

然后向周圍的朋友炫耀，仿佛心里偷偷地告訴:你看，我的錢比你多，也比你的好，羨慕吧。

殊不知，你這種賣弄，只會給別人留下不可靠的印象。身體條件好的女人從不這樣炫耀。此外，你的朋友知道你的能力。過一種你能承受的生活更好。你這樣做的越多，別人對你的評價就越低。

二、喜歡吹噓自己。

幾個朋友聚在一起聊天，這是不可避免的，談論一次，尤其是美麗的青春，它是我們所有人心中最好的記憶。

但總會有那么一種女人，只要一提起，就會喋喋不休地說他被多少男人追過，說他長得好看。但你炫耀的快樂，別人可能不喜歡聽到。

誰沒有?現在不停的炫耀曾經，現在怎么沒有以前那么美麗。偶爾跟著大家的心情說一兩件當年能說的小事情，沒有必要吹噓和談論，這樣的行為在朋友的眼里，真的很是貶低。

三、博取他人的同情。

一個人的生活是自由自在的，兩個人恩愛的生活是甜蜜的。如今，似乎大多數女人越來越喜歡以前的生活，一個人無拘無束，不必遷就維護另一個人的感情，輕松自在。

但這是一種孤獨的生活，尤其是對那些需要陪伴的女性來說。當夜深了，他們會無緣無故的難過，一些寂寞的話語換來周圍朋友的關注。有一些女人，她們不炫耀財富，反而哭窮，月底吃土，信用卡錢怎么付。

有很多詞可以用來形容女人，聰明、漂亮、溫柔、大方，但如果你只是炫耀這些不應該炫耀的東西，一旦別人提到你，使用的形容詞就會給別人留下不好的印象標簽，想必沒有人想給別人留下這樣的印象。

最后，我想說的是，事實上，每個人越想炫耀，他就越想向別人證明自己。事實上，這是一種弱性能。使一個女人內心富有，使她真正優雅的，是她知道她想要什么。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇三

在大多數人眼中，那些能言善辯，面對大眾侃侃而談的外向型性格的人，似乎比內向的人更容易成功。然而據調查顯示，成功者中內向性格的人所占比例大大高于外向性格。

為什么呢?

可能大多數人腦海里都有這樣的疑問，大家都很自然的思維定式把性格內向當做成一種劣勢。

內向的你仿佛被貼上過社交焦慮、自卑、不快樂、沒有幽默感等等的各種標簽。

在這樣一個社交至上的大環境下，大家似乎都愛外向的人，做一個內向者常常倍感壓力，甚至覺得很丟臉。

內向有的時候沒什么不好，他們的內心世界其實是非常豐富的，他們內斂而不張揚，具有深刻的內涵，調查發現世界名人70%都是具有內向性格的人。

可是，你真的了解什么是內向嗎?你真的懂內向的人嗎?你知不知道，其實內向的人有很多可貴的品質，內向的人也可以光芒萬丈。

內向不是缺陷，是同樣值得欣賞與贊揚的。

1.擁有更強的專注力。

內向的人，大多喜歡像讀書寫作，實驗研究這種可以獨立完成的愛好，多年的磨練讓你能夠做事注意力高度集中，習慣深度思考。在完成一件事的效率上也會比外向的人要高。

2.快樂更容易。

性情與快樂無關，內向并不是不快樂，只是喜歡享受另一種類型的快樂，比如沉浸在無人打擾的平靜中，讀一本書，看一部電影，聽一首歌，放一陣空，發一會呆，靜坐冥想，甚至自己抽下風，不需要太多。

3.驚人的行動力。

比起豪情壯語的大肆去宣揚自己的夢想和目標，他們更傾向于腳踏實地的去做，行動力也會更強，成功的速度也會更快。

4.敏銳的洞察力。

《歡樂頌》里，性格外向的邱瑩瑩總是急著表達，遇事還沒弄清狀況就開始咋咋呼呼，常常曲解別人的意思，不僅讓自己為此陷入窘境，也害得別人不安生。和她相比，文靜內斂的關雎爾就討人喜歡得多。正是因為他們敏銳的洞察力，他們也常常能夠一語中的，看到事物的本質。

5.值得被信賴。

內向的人是最值得信任的，他們最會保守秘密。大家都知道你不會隨便評頭論足，隨便去八卦別人的事情，也不會四處散播。感覺內向星人要掌控宇宙了，因為全世界的秘密都在他們那兒。

6.出色的領導者。

與你認為的恰恰相反，內向的人可以成為很棒的領導者。你也許不喜歡說話，但是內向的性情，讓你知道如何尊重他人的需求，如何進行戰略性的思考，如何提出有價值的建議。內向的人往往能夠在管理團隊時很有自己的一套。

7.擁有深度的人脈。

內心性格的人也許朋友不多，但是只要成為了朋友就是一輩子的摯友，他們從不交酒肉朋友，交的都是交心的，靠譜的，志同道合的朋友。這樣的關系可以維持很久，也會成為彼此人生中的貴人，互幫互助。

8.強大的自我認知。

很多人不懂自己，想不通自己為什么會成為這樣的人。而內向的人中，很多人內心堅定而強大，十分了解自己，遵從內心的想法，更知道何時為自己充電，何時應該主動出擊。

一個人的性情是天生的，幾乎無法改變，而性格是可以培養的。一個內向的人可能不喜歡講話，但一樣可以很健談;可能不喜歡社交，但一樣可以在必要的時候一展風采。

成功的道路上，盡管外向的人生神采飛揚，但內向的人天生自帶光芒!

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇四

如果你清楚地知道你想要什么的話，世界就會變得很清晰。

——洛雷塔·斯臺普斯。

昨天，老王通過視頻為一位職場朋友做職業咨詢時，發現他在人際關系的處理上比較弱。為了更好讓他走出人際關系處理的誤區，老王一大早就起床思考、梳理和總結老王自己這十多年人際關系處理的10大技巧，希望能幫助到這位職場朋友，也希望能幫到更多的職場人。

到底是哪些10個人際關系技巧呢?請聽老王慢慢的到來：

1、在工作中，你務必要主動匯報工作，因為主動匯報工作是更好展示你能力的方法，也是你被領導發現的最好時機;團建時，你務必要主動參與，因為這個你向團隊展示你領導力或魅力的最佳時機。

說到展示自己，很多人都知道，但就是不會應用。老王認為，職場上，你必須通過項目來捆綁自己，通過項目的節點不斷向領導匯報自己的工作進展，并尋求領導的幫助。

這樣的展示過程，才是最好的展示。如果沒有項目的綁定去展示自己，你的展示不但會引起領導的不適，還會讓同事認為你是馬屁精，對你的職業發展和人際關系處理都沒有什么好處。

老王建議，職場上，你必須用項目捆綁自己去向領導展現或匯報工作。

2、永遠不好和領導爭高低，更不要和領導對著干。當你不贊同領導的觀點時，請不要當著大伙的面直接反對，而是在一個人的情況下，有方法的向領導表達你的觀點或展示你的方法論。切記：你的觀點或方法論一定是完善領導的觀點。這樣，會讓領導更有面子，你獲得提升職加薪的機會就會遠遠高于你的同事。

你可能說，萬一領導錯了怎么辦?別忘記了，領導錯了，難道你做的一定對嗎?未必吧。原因很簡單，每個人掌握的信息不同、知識結構和社會經驗不同，對事情的判斷一定是不同的。

老王建議，不要用你的認知去判斷領導的對與錯，你要大膽的去執行領導的判斷。就像阿里那樣，馬云負責天馬行空，張勇負責把天馬行空變為現實。職場的你也一樣，如果你做到了，你一定會獲得很多領導的青睞，升職加薪非你莫屬!

3、不要用道德綁架他人，一定要管住自己的嘴，永遠不在背后議論任何人。職場上，永遠不要站在道德至高點去苛責別人，更不要私下議論他人。因為這些都可能給你帶來不好的影響，或者聽到你議論別人的人都會遠離你而去。切記：嘴就是你的風水，管住自己的嘴，你才能留住你最大的風水。

4、永遠不要私下打聽別人的私事，尤其是異性同事。打聽別人的私事是最不禮貌的行為，也會降低你在所有人心目中的形象，長此以往，你不但被孤立，還會引起所有人討厭。當你的同事都討厭你時，你的職業發展也會到處結束。別忘記了，在一個地方表現不好或業績不好，新的工作的機會就會大大降低，因為背景調查會超越你的想象。

5、永遠不要找借口。當你成功的為自己的錯誤而找到了借口，你以后永遠都會不斷找借口。借口只會讓你忘記成長、讓你迷失方向，讓你放棄夢想。因為借口是不需要努力就可以隨時獲得的東西。

6、不要借錢給別人。當你借錢給一個人時，已經說明你和此人的關系開始破裂，你會令此人變成壞人，你也會變成壞人。如果是此人的親人生病，實在沒錢看病，你可以伸出人道之手幫助他一下。

7、常與同好爭高下，不與傻瓜論短長，要學會遠離愚鈍和傻瓜式的杠精。和高人聊天，會讓你長見識，和愚鈍且傻瓜的杠精聊天，只會拉低你的檔次。因為他們在和你爭論的時候，先把你的認知拉到和他一樣的水平，然后狠狠批你，最后在罵你愚鈍且傻瓜。

8、柔弱勝剛強。職場上，你永遠不要表現出很強勢的樣子。當你表現很強勢的樣子時，別人表面順從你，其實內心恨死你了。一旦你被人抓住把柄，你一定是職場政治斗爭的犧牲品。真正的高手，一定是《道德經》里面所說，柔弱勝剛強。一些職場人，總喜歡打嘴炮，非要在嘴上爭一個輸贏。老王認為，當你在嘴上爭贏時，其實，你已經輸了。老王建議，職場上，永遠不要說硬話、不把話說絕、更不要把事做盡，凡事留有余地。

職場上，一定要學會拒絕。當學會拒絕他人時，別人才會尊重你，因為你不是隨隨便便的就輕易得到的。這就是國人的習慣，當不能順利得到時，他就越感到珍貴;當輕易得到時，他一定不會珍惜。

10、永遠要和任何人保持一定的距離。距離產生美，這句話一定是真理。職場上，當你和一個人交往過多時，交往的人一定會認為你水平一般，因為這個人總是帶著挑剔你的眼光在看你。就像一位大v說對老王說，他退出所有的群，因為不想讓所有的人都隨隨便便的找到自己，一旦一個人隨隨便便的找到你，你對他來說，就失去了價值。

為什么明星出現所有的場合都會有很多人“保護”，不讓其他人接觸呢?因為明星永遠想和你保持一定的距離，因為他們深知距離真的會產生美。你可以想想，如果你輕而易舉的接觸到一位明星后，你會說他們“其實就那樣”。這樣，對明星來說，就失去了神秘的價值。

職場也如此，你一定要記住：距離一定會產生美!

寫在最后。

哈維·麥凱說：“建立人脈關系就是一個挖井的過程，付出的是一點點汗水，得到的是源源不斷的財富。”職場上，我們想要經營好自己的人際關系，你必須要做到不卑不亢，更要學會職場人際關系10大技巧，你才能在職場上游刃有余，才能不被人坑。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇五

一、聰明外露，不如智慧深藏：

做個糊涂的精明人。

韜光養晦，大智若愚。

做個糊涂的精明人。

示弱博同情。

巧妙地隱藏自己的實力。

得意不要忘形。

喜怒不形于色。

抓小放大，難得小事糊涂。

裝糊涂，問前途。

二、把握做人的尺度：

萬事都要留有余地。

任何時候都要留余地。

做人不要太狂妄。

得理也要饒人。

做人要給自己留條退路。

不將賭注押在一個人身上。

見好就要收。

不得罪小人。

不暗箭傷人。

不必“棒打落水狗”

凡事都要留一手。

三、小心駛得萬年船：

做人要多留一個“心眼”

每次都是初交。

別讓小人當槍使。

不可全拋一片心。

防范主動幫你忙的人。

謹防披著朋友外衣的“小人”

向別人傾吐心事要慎重。

不被表面現象迷惑。

不要貪戀女色。

“謹慎”二字刻在心頭。

四、樹活一張皮，人活一張臉：

給別人面子，就是給自己面子。

識破別點破，面子上好過。

顧全面子，給人鋪臺階。

關鍵時候替領導挽回面子。

在批評中加點糖。

“背后鞠躬”更有效。

善待別人的尷尬。

適當滿足別人的虛榮心。

把功勞送給領導。

死敵也要留面子。

保住面子即是保住自尊。

不能將錯就錯。

五、禍從口出福從口入：

能說會道籠人心。

慎談他人忌諱的話題。

說話要有所保留。

避開無謂的爭論。

讓忠言不“逆耳”

開玩笑要注意分寸。

說話要講究場合。

用“是”替換“不”

抓住推銷自己的機會。

及時彌補失言。

高雅的談吐是最好的禮儀。

六、做人要能方能圓：

學會隱藏情緒。

“小節”不可小視。

該放手時就放手。

站在他人角度看問題。

遇強則迂，以退為進。

虧要吃在明處。

適時沉默是一種明智的行為。

不放過萬分之一的機會。

保留上司的空間。

學會隱藏情緒。

不隨意表達自己的心聲。

一次只專心做好一件事。

珍惜生命中的每一秒。

七、禮多人不怪：

謙遜有“禮”好成功。

少談你的得意事。

為別人鼓掌。

把優越感讓給別人。

三人行必有我師。

鋒芒不可太露。

多聽老人言。

不獨享榮耀。

謙讓可以化解矛盾。

不要太在意贊許。

留下良好的第一印象l。

禮貌待人得人心。

客套的作用不容忽視。

用微笑面對每一個人。

把“德”字刻在心頭。

八、要做“事前諸葛亮"：

做人需有超前意識。

平時多燒香，急時有人幫。

與暫時不得勢的人交往。

吃虧是福。

換個角度思考問題。

多算多勝，見微知著。

想上司所想。

聽清弦外之音。

學會掩蓋自己的光芒。

不跟熟人做生意。

養成存錢的習慣。

身體比錢更重要。

九、八面玲瓏路路通：

人脈就是成功的命脈。

結交比自己優秀的人。

把人情做足。

牢記別人的名字。

“攀親拉故”贏人緣。

建立自己的朋友檔案。

把精力放在關鍵人物身上。

真誠地幫助他人。

做人誠信者，可托大事。

十、能屈能伸，“忍"字當先：

做人一定要學會低頭。

退一步海闊天空。

臉皮有時也要厚一點。

把丟臉看成是一種磨煉。

別為小事較真。

當眾擁抱你的“敵人”

把氣發在小事上。

“低頭”認錯不為低。

好漢要吃“眼前虧”

不被閑話所左右。

把批評當鏡子。

忍讓要有度。

十一、水流不腐，人“活”不輸：

有心計就不要太老實。

搶先開口巧拒絕。

關鍵時要掩藏起真實意圖。

學會“兜圈子”

理直氣壯地堅持自己的權利。

不做別人意見的犧牲品。

巧妙拒絕上司委托的某些事。

形勢不妙，走為上計。

毛遂自薦又何妨。

十二、做情緒的主人：

善于調整心態是做人最大的心計。

好馬也吃回頭草。

徹底清除消極心態。

丟掉不穩定的情緒。

改變腦海中的“電影”

永不言敗。

別鉆“牛角尖”

快樂是自找的。

撞了南墻要回頭。

手握心情遙控器。

心態決定對事物的看法。

有一點“阿q精神”

擁有寬容之心。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇六

在現實生活中，我們只要生存在這個社會上，就不可避免地要與人打交道。所以，人際關系的處理和維護，對我們的人生會有重要的影響。

在現實的生活中，有些人本身業務能力和人品都沒有問題，但是卻因為在人際關系上把握不好尺度，從而容易得罪人，失去了在職場上晉升的機會，很是遺憾。

如果一個人的人緣不好，不僅辦起事來就不會順利，還會限制自己的發展。所以，很多人在人際交往中會為拿捏不好分寸而煩惱。

而真正的聰明人，都會用一些特殊的方式維系良好的人際關系。所以，他們才會那么好的人緣，在人際交往中如魚得水，毫不費力。比如，那些真正厲害的人，往往是這樣處理人際關系的，怪不得人緣好。

和親戚朋友之間盡量不要有金錢利益的往來。

金錢，最能考驗人心，一旦牽扯到錢財利益，再好的關系也可能土崩瓦解。

無論是親人之間，還是朋友之間，談錢最容易上傷到感情。尤其是有些人借錢容易，還錢難，本來你出于一份好心把錢借給他，可是要他還錢的時候，他卻推三阻四，最后甚至仇恨你，埋怨你小氣。

倘若你真的珍惜一段感情，就不要讓這段感情與金錢扯上關系。真正厲害的人，往往不會和別人在金錢上有過多的牽扯，既避免了讓自己蒙受損失，也減少了借錢還錢帶來的困擾。也就不至于因為錢得罪人，因此，他們的人緣都很好。

不在背后說別人是非，不傳閑話。

“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。”與人交往中，說話要注意分寸，讓人難堪的話不要說，無中生有的話不要說。別口無遮攔，傷人得罪人。

為人應守住心，管好嘴，不要兩面三刀，背后說別人是非的人，不僅不會有好人緣，還會招人討厭。你議論別人，其實，是有很大可能會傳到別人的耳朵里的。而且背后說別人的壞話，還會讓人覺得你人品不好。

量人先量己，責人先反躬自省，做好自己，不要隨便評論別人，因為他們沒影響到你。不評價別人的生活，也是一種最基本的素養。真正厲害的人，往往能守住自己的嘴，這樣處理人際關系的，怪不得人緣好。

關系再好，也要保持一定的界限感。

周國平在《人與永恒》說到：“一切交往都有不可超越的最后界限，這界限是不清晰的，然而又是確定的，一切麻煩和沖突都起于無意中想突破這界限。”

人生如尺，要有度，感情如面，別越界。關系再好，也要保持界限感，別走得太近。君子之交淡如水，一段關系若想走得久遠，最好保持適當的距離，切莫交淺言深。

朋友之間缺乏界限感，借出去的錢遲遲不見歸還，親戚之間缺乏界限感，總是毫無分寸地麻煩對方，以致紛爭不斷，情分破裂。

小麥寄語：維護良好的人際關系，你的人生之路會越走越順。

在當今社會，良好的人際關系不僅是一種生存能力，更是一種資源優勢。擁有一個好人緣，不僅可以在職場上具備強大的競爭力，在生活中也會也會越走越順。

無疑就要做到與人之間交往，管住自己的嘴，不談論別人的是非，保持距離和界限感，不越界，不過分親近，尤其是在金錢上盡量“不共財”。

總之，真正厲害的人，原來在用這3招處理人際關系，怪不得人緣那么好。除此之外，我們還要做到低調做人，不炫耀，因為有些人的嫉妒心是特別強的，見不得別人好，為了避免“樹大招風”，人際交往中還是低調一些，想要獲得好人緣并不難。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇七

什么叫人緣，就是人與人的關系。有些人自帶主角光環，走到哪里人緣都非常好。有些人人緣就非常的差，別人都不喜歡跟他交往。不管是在生活上還是在職場上，人緣差的人往往混得都不咋樣。那些人緣差的人可能是不善社交，也可能是脾氣太大，但都會有一個共同的毛病，就是嘴巴太欠不懂得講話。他們講出來的話，讓人聽了都特別的不舒服，特別是下面4句。

俗話說，千金難買早知道，萬金難買后悔藥。當你因為做錯了一件事在那邊后悔莫及的時候，突然一個人跟你來了這么一句“早就跟你說了，你就是不聽，看看后悔了吧!”，這個時候相信誰聽了都會一肚子的火。

有句話叫做不到黃河心不死，很多人確實是需要碰到壁后才會知道錯的，但是碰壁的那個時候，他不需要一個“事后諸葛亮”的人在身邊嘮叨。此時他需要的是自己安安靜靜的反思，或是找一個愿意聽他傾訴的人。如果你沒辦法做到一直傾聽對方，那么最好的辦法就是先遠離他，讓他自己靜靜。

心理學上有個現象叫“事后聰明式偏見”(hindsightbias)，我們會認為自己早就知道結果，但是這種感覺往往是發生在我們“知道了”結果之后，并不是說我們真的有預測能力。

那些喜歡用“事后諸葛亮”的姿態，來凸顯自己的聰明和先見之明的人，往往人緣都不會太好。

你不懂。

類似這句話還有“你什么都不懂”、“你知道個啥”，經常說這種話的人，都喜歡習慣性地否定別人。不管對方是否了解，他們一開口就是先否決別人再說。對他們來說，別人的能力都不如自己，把事情交給別人做他都不放心。偶爾交代別人做一件小事，都會不時地去問問進展如何，生怕別人做不好這件事。

人與人之間是需要互相信任的，如果你不信任別人，別人也就不會信任你。

那些習慣性否決別人的人，不管是有意還是無意的，都會讓人覺得對自己不夠信任，久而久之也就成了孤家寡人了，沒有人再愿意去幫他了。

關你什么事。

在人生的旅程中，每個人的生活都離不開別人的幫助，因為自然界的任何事物都是一個普遍聯系的整體，沒有誰能夠脫離周圍的事物而孤立的存在，但在接受別人幫助的同時，我們也要學會去幫助別人。當別人真心誠意的想要幫助你時候，你卻跟他說了一句“關你什么事，我不需要你”，這種打擊和傷害是非常大的。

這會讓對方覺得自己是“好心被當成驢肝肺”了，不僅會傷心難過，搞不好還會惱羞成怒，好事變成壞事的。要是碰到脾氣比較強的人，還有可能產生沖突，甚至反目成仇。看似一句不經意的話，如果再加上一些輕蔑的語氣，就會讓人覺得非常的不舒服，很容易就得罪一個好心的人。

職場上，偶爾也會碰到這種事情，自己看到同事被領導責罵，就想要過去安慰下。結果安慰不成，反倒被說成是“站著說話不腰疼”。碰到這種情況，在不了解具體發生什么事情的時候，最好不要隨便去安慰別人，因為你很容易說錯話。

此時對方正在鬧情緒，你去很有可能成為出氣的對象，以其這樣還不如讓對方靜靜的呆著，自己慢慢調節就好，等他冷靜下來后，再找機會跟他談心會更好。

我怎么這么倒霉。

這種習慣性抱怨的人，還經常會說“我這么這么命苦”、“運氣怎么這么差”、“這不是我的錯，是領導不懂看人”、“能力那么差的人混得比我還好”。這種人喜歡抱怨也經常抱怨，當遇到不滿意的事情時，他們就會到處抱怨，全身充滿著消極情緒。

當你入職一家新公司的時候，總會碰到一兩個那種躲在角落里抽煙的老員工，他們會用一些高姿態的口吻，告訴你公司是有多黑暗，領導有多自私，工作是多么沒前途之類的，總之就是各種抱怨。等你入職一段時間后，你就會發現那些人往往都是能力很低，又長期得不到重用又不敢跳槽的人。

由于被消極情緒占據了心智，他很難看到光明的一面，跟這樣的人交流很容易受到負面情緒的影響。這樣的人會被消極的情緒所驅使，最終陷入無盡的煩惱。每個人都想過得更好，都喜歡正能量的東西，這種全身帶著消極情緒的人就會慢慢被別人疏遠了，最后導致沒人敢接近他。

想要人緣好，就請戒掉上面4句話，少說甚至不要說，這樣別人自然愿意主動跟你交流。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇八

在職場上，人的不良情緒多半來源于工作壓力，把控不住自己，就可能發泄和爆發出來，痛快了當時的心情，卻封堵了回旋的余地，帶來的是事后的悔恨煩惱。本來同事對你印象不錯，糟糕的情緒表現，會讓你的形象大打折扣，人際關系也因此緊張，變得不再和諧順暢。如果存在情緒低落之時，不妨嘗試掌控情緒六步法，你的不良情緒會大有轉機。

1.尋根法。

不良情緒不是空穴來風，原因何在呢?自己的無名之火到底該不該起，煩躁之氣值不值發?應找準根底，分析曲直，遇事有壓力，鬧情緒發脾氣，是不明智的選擇，關鍵是理性思維，盡快拿出解決問題的辦法。

2.自勸法。

唯有自己是情緒的主宰，別人都是旁觀者，當覺得情緒要發作時，需要自己解勸自己，提醒自己發泄情緒所帶來的反面后果，一時出氣但于事無補，甚至讓事情變得更糟，要立即拴住不良情緒的脫韁野馬，不能任由其狂放不羈。

3.放松法。

情緒來臨時，心跳加快，煩躁不安，如何讓身心緊張松弛下來，要在自己身體功能上進行調整，如適當做舒展活動，深吸氣，緩呼氣，通過調息讓自己的心情漸漸松緩和平靜。

4.轉移法。

不要總考慮帶給你不良情緒的事，轉移注意力，換一個話題，把心思放到別的地方，及時離開原來的環境，接觸新的環境和事物，看看外面的風景，呼吸新鮮的空氣，心情就會隨之而變，自然會減輕壓力，帶來情緒的緩解和消卻。

5.緩沖法。

鬧心的事，不可能無緣無故一下子就煙消云散了，在沒有解決辦法前，適當擱置冷處理，給自己緩沖的時間，擱一擱，放一放，尋轉機，不讓不良情緒左右自己的心情，也讓自己的疲憊的心理得到緩歇。

6.頓悟法。

其實，很多事情糾結為難，是自己有心結打不開，佛語說“把單純的事情看得很嚴重，你會很痛苦”。看得開放得下，把負面情緒看得淡一些，站高自然看遠，心寬自然容物，毛塞頓開于自悟，平衡正存于心態。

這六步法，會讓不良情緒分崩離析，遠你而去，助你輕裝上陣，心平氣和，以良好的形象面對職場，成為高情商的職場人。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇九

職場和生活中有些人是善于表達的，有的人口若懸河，有的人幽默。但也有些不善于表達的，說話不自信，沒有說話邏輯的。那現在就給不善于表達的人，或者你累了不想表達的時候，提供一些溝通方法。

1、如果實在不會接話，你就說：怎么會這樣?

比如一個建筑師和你說：“你看這片cbd的建筑，采用了什么什么，但是美中不足的是什么什么……”如果你不是這個專業的，你可能真的一句都聽不懂，你都不知道他在講什么，你就說：“怎么會這樣?”他就會解答了，因為中國人很多時候不管是在問問題，還是在抱怨的時候，其實都是有想法的，有見解的。這樣你既沒有不尊重他，又不會像傻子一樣冷場，也沒有那么明顯的對話題不感興趣。

又比如一個搞空間站的：“在太空近地球軌道長時間運行的時候，會怎樣怎樣，都不能返回地球……”很顯然，你可能完全聽不懂。同樣的如果“裝死”不尊重他人和像傻子一樣不說一個字，都顯得不合時宜。你同樣可以說：“怎么會這樣?”。同樣他也會有解答和見解，同樣不會顯得不尊重，也不會像傻子一樣。大多數的場景，都可以運用這個方法。

2、關心別人就要表現出來。

當你不會接話，但如果長時間用上面這個方法，也會顯得無聊。別不管說什么，你都說：“怎么會這樣?”連續說一個小時，你都只說這一句，肯定也會很討厭，就像十萬個為什么一樣，或者過于像好奇寶寶了。所以也不能“一招鮮”，還是需要搭配其他的方法。比如：把你的關心表現出來。

不知道你有沒有這樣的經歷，在和別人聊天的時候，會問一些問題，結果回家以后，忘記了對方回沒回答，答案是什么。為什么會這樣呢?因為你沒有真正關心對方，前面講過了，要把對方看在眼里，放在心里。光放在心里也不行，很多時候你還要表現出來。

比如在招待別人的時候，你可以給別人倒酒，給別人好吃的菜等等，這些都算表現出來關心，但還不夠。你應該給更多別人傾訴的機會，在聊天過程中，很多時候人都愿意講自己，聊自己。有時問一句：“看你好像有點累，最近工作忙嗎?”之類的，就是在給對方傾訴的機會。別人可能就會說：“哎呀，別提了!太忙了，我們公司的……我們老板……”能成為別人的傾訴對象，也是一種好的溝通。關心別人就要表現出來，不管是行動上，還是語言上。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇十

【1】人不犯我，我要幫人。

大家都知道人不犯我，我不犯人的邏輯。如果停留在這樣的邏輯上，你可能會遇到很多的麻煩，所以大家要堅持一個原則，叫做人不犯我，但是我要幫助別人。用這樣的態度為人處事，你的人際關系一定差不了。

【2】大事不讓，小事好商量。

做人一定要有自己的底線，所以在大事上，在大是大非上，和別人沒有太多商量的余地，但是在具體的小細節上還是有很多緩和的，這是大事不讓，小事好商量的處事原則，運用得當，你的人緣也不會差到哪兒去。

【3】我不記仇，但不軟弱。

不記仇，并不是說我們心里面沒有底線，并不是說我們就是那一個軟柿子，隨便別人捏，所以當別人惹你的時候，當受到別人冒犯的時候，當遇到不公平之事的時候，我可以不記仇，但是你不能覺得我軟弱好欺負，所以一定要有強有力的回擊態度。

【4】有點距離，但都不太遠。

人和人之間關系不能太近，尤其是職場上的同事之間，一定要保持一點距離。否則的話，他把你的情況全部熟悉了，在機會來臨的時候，它就會死死地把你踩在腳下，所以大家還是要保持一些距離的，把握好人與人之間的分寸，人一生得三五好友足夠了，而且這三五個好友也是經年累月的時間考驗之后才下的結論。

【5】同流同層，但別低三下四。

同流才能交流，所以自己的圈子一定和自己的層次相匹配，很多人覺得自己認識了很多名人，很多大咖，就覺得自己也是名人了，實際上這是一個很大的誤區，當自己沒有實力的時候，認識再多的人也沒有用，這就是同流才能交流的基本邏輯。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇十一

人際交往需要一定技巧，講究一定的方法，但最根本的還是提高個人修養，培養正確的人生觀、價值觀。下面是本站小編給大家搜集整理的關于中學生如何正確處理好人際關系文章內容。

(1)對待同學朋友—以誠相待，團結合作真誠待人，是我們中華民族幾千年的優良傳統。真誠是良好人際關系的開端，在真誠的基礎上才有合作。在學校，同學間的交往都應是以平等互助為基礎的學習合作的過程。在與同學的交往中，學生才能知道他人的志向、脾氣和生活環境。在共同的活動中，學生最能彼此知道對方的長處與不足，并且在其間，為了目標的接近，大家會學會商量、等待和忍耐，學會退讓和妥協，學會忠誠與守信，學會寬容、信任，學會說明和勸告，學會傾聽和接納，學會堅持和拒絕。這些都是處理人際關系所必需的技能和態度。

(2)對待家長教師——尊重理解，擔負責任尊敬師長是中學生與父母老師交往最起碼的要求。尊重師長，認清自己的位置，明確自己的責任，才能接受教師和父母的教育，才能完成好自己的任務。從而為中學生與老師和父母和諧相處打下良好的基礎，為正確處理矛盾鋪平道路。

中學生隨著年齡的增長，與父母之間的矛盾也增多了。這個時期，中學生容易與父母發生看法上的不一致，從而導致矛盾、爭吵，甚至出走。有人說，這就是學生與家長之間不可逾越的“代溝”，其實，這樣的“代溝”即使存在我們也可以用手、用心去把它填平。比如：許多父母對子女晚上出去總不放心;有的父母干脆一直等到子女回家。子女回家后還要盤問一番，嘮叨幾句。對此，有些子女覺得父母管得太寬，認為干涉了自己的自由。這種時候，如果能理解到父母的一片赤誠的愛心，再捫心自問：自己又有多少社會經驗?也就能心平氣和地對待父母了。

所以，要別人理解，首先就要理解別人。其次，中學生要很好地分析一下，如自己與父母的分歧是非原則性的，并且自己確實是對的，那么可以推心置腹地與父母換看法，爭取父母的理解，要相信“精誠所至，金石為開”。

人是生活在社會中的，離不開群體生活，不能沒有朋友。中學生正處在心理和生理的成長發育時期，他們更加需要與交往。有良好的人際關系才會有愉快樂觀的心情學習，擁有了朋友才會感到學習的溫暖。甚至于和某門課的老師相處得好也會讓學生在這門課上額外下功夫。而在家中能和父母像朋友一樣傾訴煩惱，暢談快樂，會使學生感到有停泊的港灣，有前進的推動力。

良好的人際關系并不只是朋友多和老師關系好，而是中學生心理健康的標志，是心理滿足、心理平衡、心情舒暢的需要進一步地，中學生將來進入大學乃至走上社會，都需要有較高的人際交往素養和能力，這將是他們進一步發展的基礎。

在現實生活中，中學生往往會在需要與可能之間產生矛盾，引起心理沖突;在需要與目標之間產生矛盾，引起心理壓力，在壓力與承受力之間矛盾，引起心理對抗。而這些都容易導致青少年的心理障礙。針對這些心理障礙進行適當的心理輔導，將有助于中學生全面、健康的成長。

(一)克服害羞，坦然大方。害羞是中學生中普遍存在的一種心理障礙，教師在幫助學生克服害羞感時應多鼓勵，少批評，提高害羞學生的自信心，并引導他們參加班上的集體活動，讓他們的“主人翁”意識得到充分體現。

(二)撲滅嫉妒心，友善團結。嫉妒是伴隨著競爭而來的，學生之間的競爭越激烈，彼此之間的猜疑、保密、留一手現象也越嚴重。那么出現了嫉妒心如何排遣?首先，要引導中學生善于傾訴。人總有長有短，在學生出現心理不平衡時引導他們，使他們適當的轉化，因為從某種意義上說，嫉妒也是一種動力。其次，教師應在日常生活中培養學生的自信心。

(三)克服自卑，戰勝自我。

人的交往總是以學習或某項活動為載體的，中學生在交往中表現出自卑往往是因為經歷過失敗，性格內向，或對自己期望值過高。自卑的學生怎樣才能克服自卑呢?我認為：

(1)認識自我，肯定自我;。

(2)做一些力所能及的事情;。

(3)從一個好朋友交起;。

(4)尋找家長的幫助現解;。

(5)老師的鼓勵也是有用的;。

(6)忘掉過去，展望未來。

指導學生的人際關系，幫助他們克服人際交往中的心理障礙，學會適應環境協調關系，走向成熟，是學校和家庭教育的重要內容之一，也是我們教師義不容辭的責任。也只有這樣，才能把中學生培養成為德、智、體、美、勞全面發展的合格公民，成為社會主義現代化建設中具有綜合素質的合格人才。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇十二

在日常的生活和工作中，我們可能或多或少都會遇到一些困難，這種時候就希望能得到別人的幫助，但是如果你仔細回憶可能會發現：那些曾經你給予過幫助的人，他不一定樂意幫助你，反而是那些曾經已經給予過你幫助的人，有可能再一次向你伸出援手。

這是不是一個讓人比較糾結的發現呢?因為在平常人的觀念中，當我幫助你解決了困難，如果我有了困難需要幫助的時候，你應該要幫助我，倒不是我們每次幫別人都是要圖點什么，而是在大多數人看來，知恩圖報應該是每個人都需要具備的品質。那么，究竟是什么原因造成了這種現狀呢?我分析主要有以下兩個原因：

第一在每個人的心里，自己都渴望受到尊重，希望在別人眼里自己是一個非常重要的人。也就是說，在心里都希望自己是一個重要人物，如果曾經你找到了他，并且得到了他的幫助，從他自己的那一方來講，就體現了他的重要性，他認為在你眼里，他是個比較重要的人，滿足了他“重要人物”的心理需求。

第二我們每個人都害怕失去，都痛恨失去的感覺。當自己已經在某件事情上付出了精力和時間，甚至于金錢的時候，自己就更加不愿意失去它，這也是為什么戀愛的雙方，當面臨分手時，付出最多的一方反而最不愿意放手的原因。

通過這個發現我們應該想到，如果想讓自己的人際關系變得更好，就需要自己，無論是面對新朋友還是老朋友，適當的讓他給予我們力所能及的幫助，各位我說的是“力所能及”的幫助，一定是他力所能及范圍之內的事情，如果這樣，我們會發現自己的人際關系也慢慢變得好了起來，希望大家關注我的賬號：觀點煮心，有不同見解可以評論區留言，也可私信交流討論。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇十三

年輕人想要在職場取得成就，除了要做好本職工作，盡快掌握技術上的優勢，還要妥善的處理好人際關系。事實上多數的職場人士，他們并非敗在能力不足上，而是陷于復雜人際關系的泥潭中，白白耽誤了大量的時間，最終一事無成。沒有人想要面對一團糟的人際關系，好多年輕人不懂得該怎么改變，只能無奈的不停變換工作，試圖用改變外在環境的方法逃避現實，大家想要改變只能從自我做起;下面小編就來為大家分享，與同事們相處需要改變的四個壞習慣，來幫助大家獲取好的人際關系，想要了解的朋友們，趕緊跟隨小編一起來看看吧!

一、改正對人沒有防備的習慣。

有人曾經說過，當你不再相信任何人的時候，你就真正的長大了。雖然這句話有失偏頗，但用在職場卻非常的合適。年輕人最常見的錯誤習慣，就是對人沒有防備，非要吃虧后才能積累教訓，甚至吃虧都記不住教訓。大家要不想被職場小人算計，首先就要學會對人有防備，并不是要你把所有人都當壞人，而是要你認清真實的人性，不再抱有幻想。做人要有自己的原則和底線，與同事們相處不要觸碰這些底線，才能更好的保護好自己。因此，大家平時可以對人客氣，但絕不可以卑微。

二、改正背后說人壞話的習慣。

如果你不想和無聊的人糾纏不清，那就要管好自己的嘴，不要說別人的壞話，尤其是不要在背后講人家的壞話。別以為你說的壞話對方不知道，這世上沒有人會替你保守秘密。同事間的關系本來就不穩定，你們現在關系還不錯，可能怎么聊天都沒關系，但是以后關系鬧僵了，這些話都會成為你的把柄。改掉喜歡說壞話的習慣，不再背后說是非的人，就不會再給自己招惹是非。如果有同事喜歡在你面前說他人的壞話，你也不要附和，方能保護好自己。

三、改正態度忽冷忽熱的習慣。

相信大家都有這樣的經歷，有個同事對你很好，每次見面都微笑打招呼，有天你和他打招呼的時候，他卻黑著臉不搭理你，你的心情肯定會很不舒服。在職場也是一樣的道理，大家要了解自己的性格，如果你不是很健談的人，那就和人保持適當的距離，不要對人太熱情，免得以后無話可說的時候，大家見到面很尷尬。要是你一開始就很疏離，那人家也不會有意見。千萬不要對人忽冷忽熱，一下子熱情如火，一下子又冷若冰霜，這樣的性格注定會得罪人。因此，和人打交道態度要自然，不要有太大的改變。

四、改正不懂得拒絕的習慣。

到新公司里上班，同事就找你借錢，你不好意思拒絕，借了幾百塊給對方。哪知對方絕口不提這件事，拖了好久都不還錢，最后兩人關系還鬧僵了，結果就是自己吃虧倒霉。人一定要有獨立的性格，千萬別討好別人，你沒有義務滿足別人的期待，對方提出的要求過分了，完全可以直接拒絕，或者干脆選擇無視。一個不懂得拒絕的人，不僅會損失自己的利益，還會拉低自身的人格。你要是不尊重自己，任何人都不會尊重你。因此，大家與同事們打交道，要學會合理有效的拒絕。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇十四

在人際交往中，見到給人幫忙的機會，要立馬撲上去，像一只饑餓的松鼠撲向地球上的最后一粒松籽。因為人情就是財富，人際關系一個最基本的目的就是結人情，有人緣。

第2計迂回計。

有些話不能直言，便得拐彎抹角地去講;我們便繞彎子、兜圈子，甚至用“顧左右而言它”的迂回戰術，將其套牢。換個說法就是不走直線走曲線。

第3計借口計。

所謂借口，其實是“沒理找理”，所以找借口時便要繃起臉來，一副“理直才氣壯”的樣子，方能得逞。有時人們迷戀理由甚至到了掩耳盜鈴的程度。

第4計旁敲計。

和人打交道，善聽弦外之音，又會傳達言外之意，是最奧妙的人際關系操縱術。不管說話之人是否故意暗藏玄機，聽話者必須弄明白他的真實意圖，方能應對恰當。

第5計獎賞計。

人生在世，“名”最為緊要。為了臉面，人可以“打腫臉充胖子”，不去尊重別人，誰會給你好臉。

第6計恭維計。

戴高帽的做法常被人恥笑，主要是因為：一來做高帽子的確很不費力，可以日產萬項;二是人人喜歡，趨之若鶩;三則是因為品味低俗、令人生厭的偽劣“馬屁”隨處都是。

第7計激將計。

激將術主要是通過隱藏的各種手段，讓對方進入激動狀態導致情緒失控，無意識中受到操縱，去干你想讓他干的事。人是感情的動物。所以在人際交往中，必須想方設法調動感情的力量，來激發人的積極性。

第8計貼金計。

在當今激烈競爭的人際關系中，如果不懂得為自己“評功擺好”，即使肚子里真有貨色也是黃枉然。要實干，更要會往自己臉上貼金。

第9計遮羞計。

人穿衣裳一為御風擋寒，二為求得美麗，三為遮羞。為人處世，誰都會有羞于啟齒的隱私。因此，善于遮羞不可或缺。

第10計捧場計。

一個“捧”字暴露了我們的從屬身份和地位。一句話，對“太歲歲’要敬畏有加，投其所好，更不能去動他的一點“土”。看“太歲”們臉上是否有光，便知你是否“捧”到了場。

第11計借光計。

很多人都有一個誤區，一提借光便是借某人的勢力，其實這是片面的誤解。實際上凡是能讓我們為人做事增光添彩的人、物、事、情，都是借光的范圍，不一而足。

第12計圓場計。

做人受歡迎其實就是深諳人際交往中的方圓之術。為人處世欲功德圓滿，有一個良好的人緣資源，少不了圓場術的技術支持。

第13計退讓計。

如何在人際關系中以退求進?讓對方無法察覺你“先得寸后進尺”的真正意圖。讓人一步不為低，如果你占理又能相讓，眾人不但會承認你是對的，更會稱道你的寬宏大量，令你達到眾望所歸的完美地步。

第14計自嘲計。

如何妙用幽默這副“潤滑劑”?幽默一直被人們稱為只有聰明人才能駕馭的語言藝術，而自嘲又被稱為幽默的最高境界。能自嘲的必須是智者中的智者，高手中的高手。

第15計觀色計。

如何準確地揣摩他人心理?察言觀色是一切人情往來中操縱自如的基本技術。因此善聽弦外之音是“察言”的關鍵所在。

第16計雙面計。

如何在特殊關系中唱“紅白臉”?要在人世間做到見機行事、可剛可柔，需要的臉孔不止成百上千，它需要慣會逢場作戲的好演員，去擔當差距很大的角色。變臉功夫何能止于二、三。

第17計恐嚇計。

如何利用人性的弱點控制他人?“撐死膽大的，餓死膽小的”。可大多數人都無法忍受恐懼，戰勝怯意。這便是恐嚇得以奏效的心理基礎。另外也可打草驚蛇，引出對手的弱點。

第18計洞察計。

如何防止結交“危險的關系”?靠聰明世故來主動推斷人心，付出現實代價不大，卻是一般則又難駕馭的技術。這種方法有著捕風捉影之嫌，依每人情況不同，常會發生誤差。

第19計把柄計。

如何牽著他的鼻子走?生活中的許多日常用品、用具都安有把柄，方便使用。在人情關系學中，尋找把柄、制造把柄主要用于控制他人，使其為我所用，聽我調遣。

第20計蒙蔽計。

如何在競爭對抗的關系中占上風?要義所在是將自己的目的和意圖深藏起來，使對方無法發現而麻痹大意，從容完成原定計劃。應當特別強調的是：蒙蔽有善意惡意之分，意圖良好而使用刀無可厚非之事。

第21計攀纏計。

如何以“軟磨硬泡”達到目的?攀纏術的形式表現為軟磨硬泡，有些死皮賴臉的味道。究其實質，它與沾邊耍賴、無理取鬧有著根本不同。它立足于韌性與耐心，著眼于感化對方，所謂“精誠所至，金石為開”。

第22計釣魚計。

如何與有用處的人套牢關系?建立和維護人際關系都需要有耐心，這和釣魚的道理有點相似。亦即不可忽視平時對于朋友同事等身邊的感情投資。

第23計拆臺計。

如何打消對手的囂張氣焰?凡風光而居臺面之上者，都有其外在與內在的各種力量支撐才得以維持及擴張自己的威勢。找到對手最主要的頂臺柱，給他破壞掉或偷梁換柱，便是拆臺的主要手段與內涵。

第24計反悔計。

如何避免陷入他人的圈套?重信守諾是為人永久稱頌的處世信條，反悔術講求“毀諾”要有禮有節。許諾時不應把話說滿，至于不能兌現的請求也應許諾巧妙，更不應經常以拖延去反悔。

第25計應變計。

如何適應人情關系的突然變化?從一定意義上說，智者便是能隨機應變，見風使舵之人。應變的最終目的是使自己永遠處于主動地位，駕馭事態發展，以實現既定目標。

第26計裝傻計。

如何才能做到“大智若愚”?“難得糊涂”歷來被推崇為高明的處世之道。只要你懂得裝傻，你就并非傻瓜，而是大智若愚。做人切忌恃才自傲，不知饒人。

第27計賣乖計。

如何以最簡單的方式打動人?賣乖術是人情關系學中最為精明的一招。為人乖巧伶俐，做事多長眼色，誰都喜歡。明明是在求人，而給人的感覺卻是他們在施恩。

第28計露丑計。

如何把“短處”變為“長處”?遮羞蓋丑是人的本能，對于自己的缺點和過失強為掩飾，會欲蓋彌彰，反致破綻百出。不妨主動露丑，增強自信和尾氣，可顯得本色和人性化。

第29計反譏計。

第3o計反語計。

如何讓人際關系更加生動活潑?在特定的情況下，人們也出于表達的需要打破習慣的約束，并反其道而行之，便形成了反語。

第31計抱團計。

最會拉關系的人，不但左右逢源，而且任何蛛絲馬跡都逃不過他的法限，人總是在心里想著身邊的“關系”有無用處，看看是否能從雙方的需要上做些文章，以使關系套牢。此乃人之常情，無可厚非。

第32計施威計。

如何巧妙地給對手施加壓力?用心理高壓讓他露真相，當人處于危機狀態中時，會呈現出赤裸裸的自我，掩飾外表的理智也會喪失，不知不覺地會吐露出真心話。

第33計下臺計。

現實生活中，常常會有因說錯話而陷入尷尬困境的情況。將錯就錯不失為一個好辦法。這種方法就是在錯話出口之后，能巧妙地將錯話續接下去，最后達到糾錯的目的。

第34計暗示計。

第35計談判計。

第36計試探計。

如何用委婉的語言表明態度?拐彎抹角的“探路法”。實話虛說，借機抒情。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇十五

溝通是人際關系中最重要的一部分，它是人與人之間傅遞情感、態度、事實、信念和想法的過程，所以良好的溝通指的就是一種雙向的溝通過程，不是你一個人在發表演說、對牛彈琴，或者是讓對方唱獨角戲，而是用心去聽聽對方在說什么?去了解對方在想什么?對方有什么感受?并且把自己的想法回饋給對方。溝通過程中可能因溝通者本身的特質或溝通的方式而造成曲解，因此傳送訊息者與接收者間必須借著不斷的回饋，去澄清雙方接收及了解到的是否一致。除此以外，還有很多輕而易舉的事就能幫助我們和人建立良好的人際關系：

深度自我認識及接納。常持誠懇的態度。謙卑溫柔的心。適度自我表達。尊重別人并欣賞自己。

尋求共同價值觀之伙伴。排除人際障礙。服務之人生觀。遵守團體規則。積極人際成長。

人際關系之外在表現即是倫理，而倫理是人與人之間合理的分際與職分，論語顏淵篇：“齊景公問政于孔子。孔子對曰：‘君君臣臣，父父子子’”說明君臣父子各守分際，各盡職分的意思。人際關系便是以此為基礎，讓每個組成分子均能按其角色、職責、位子而有適當之思想、言語、行為模式及價值觀而達良好之組織氣氛，進而提高效率。

增進與他人進行有效溝通的能力，是維系良好人際關系的首要條件，以下幾項通則提供參考：

按“型”處理職場人際關系言簡意賅：簡潔能使人愉快，使人喜歡，使人易于接受。說話冗長累贅，會使人茫然，使人厭煩，而你則會達不到目的。簡潔明了的清晰的聲調，一定會使你事半功倍。決不自高自大：把自己的長處常掛在嘴邊，常在別人面前炫耀自己的優點。這無形貶低了別人而抬高了自己，其結果則是使別人更看輕你。決不抱怨：抱怨會使你喪失信譽。自己做的事沒成功時，要勇于承認自己的不足，并努力使事情做圓滿。適度的檢討自己，并不會使人看輕你，相反總強調客觀原因，抱怨這，抱怨那，只會使別人輕視你!不要說謊、失信：對朋友同事說謊會失去朋友同事的信任，使朋友、同事不再相信你，這是你最大的損失。要避免說大話，要說到做到，做不到的寧可不說。目光遠大：當財運亨通時要想到貧窮，這很容易做到。聰明人為冬天準備。一定要多交朋友。維護好朋友同事之間的關系，總有一天你會看重現在看來似乎并不重要的人或事。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇十六

真正的富人或有錢人，在處理人際關系時，往往懂得5個高情商的社交技巧或者說高情商的表現，難怪有錢人越有錢，錯不了。

1.不在無謂的爭執上浪費時間。

社交場合中，很多人似乎都有這樣一種心理：在口頭上讓人退讓認輸，就會讓自己的內心多一點自豪和優越。但表面上的勝利并不是真正的勝利，真正的有錢人不會在無謂的爭執上浪費時間。

無疑，在一些無謂的事情，與別人爭得臉紅脖子粗，堅持自己是辯論的勝利者，這是一種愚蠢的做法。著名成功學大師卡耐基有一段名言，他說：“你不能辯論得勝。你不能，因為如果你失敗，你就失敗了，如果你得勝，你還是失敗的。為什么?就算你勝過對方，將他的理由說得漏洞百出，并證明他是神經錯亂，那又怎樣?覺得很好，但他怎樣?你使他覺得脆弱無援，你傷了他的自尊，他就一定會反對你的勝利。”

2.贊美他人，贊美是最高級的情商。

在社交場合，真正的富人或有錢人往往很重視說話的技巧性，并把它當成人生的修煉，尤其是對贊美的運用，他們更是非常重視，將贊美當作最高級的情商。

富人或有錢人對贊美的重視的確很有道理，贊美在人際交往中的作用可以用異常重要這四個字來形容。誠懇的、飽含熱激的去贊美對方，不僅能表現我們的友善心理和良好修養，博得對方好感還能讓對方感到自我價值被認可、被接受，認為自己的內心深處有與你這個陌生人相通的地方，從而很容易對你產生好感，主動親近你，渴望與你搞好關系。

3.懂得給別人臺階下。

真正富人或有錢人，在社交活動中，也會遭遇沖突和尷尬，但他們的高情商體現在，遭遇這種情況，處理人際關系時，能夠適時地為對方提供一個恰當的“臺階”，比如示弱、露丑、自嘲等等，使對方免丟面子，不至于讓雙方撕破臉，其關鍵在于不露聲色。如此，不僅能獲得對方的好感，而且也有助于樹立良好的社交形象。否則，對方下不了“臺階”出了丑，可能會記恨你一生。

4.不在失意之人和窮人面前說得意之事。

躊躇滿志，春風得意是每個人都渴望的境界。但真正的富人或有錢人懂得一個道理，無論多有錢，多得意，都絕對不能忘形，特別是在失意者和窮人的面前，他們會對自己的言行舉止，時時注意，不會因為張狂或炫富的行為被人抓住尾巴，這無疑也是高情商的體現。

不管是失意之人還是窮人，在人際交往中，心理往往是比較敏感的，也是多疑的，尤其是在有錢人相處時。你的得意之事、得意之語在他聽來，往往充滿了諷刺與嘲弄的味道，對他可能會產生極大傷害，讓他感受到你“看不起”他。當然有些人不在乎，你說你的，他聽他的，但這么豁達的人并不是很多。

5.避免揭人之短，不在他人傷口上撒鹽。

在社交場合，場面話誰都能說，但并不是誰都會說，一不小心，也許你就踏進了言語的“雷區”，觸到了對方的隱私和痛處，犯了對方的忌，對聽話者造成一定的傷害。其實，每個人都有所長，亦有所短，真正的富人或有錢人，在處理人際關系時，一個很高情商的體現，就是善于發現對方身上的優點，夸獎對方的長處，而不要抓住別人的隱私、痛處和缺點，大作文章，因為他們深知：揭人之短，傷人自尊!

“揭短”，有時是故意的，那是互相敵視的雙方用來作為攻擊對方的武器。“揭短”，有時又是無意的，那是因為某種原因一不小心犯了對方的忌諱。有心也好，無意也罷，在處理人際關系時，揭人之短都會傷害對方的自尊，輕則影響雙方的感情，重則會導致關系的破裂。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇十七

中學生每天都在與許多人打著交道，有同學、老師、父母及朋友等，這就形成了我們學生的的人際關系。在學校，我們要處理好與同學及老師的關系，在家里，要處理好與父母的關系。許多同學在學校處理與老師同學關系做得很好，但在家里往往很隨性，與父母溝通少，不愿意或不會與父母處理好關系，這對自己的成長是很不利的。我們知道，人際關系是個大課題，我們成人也會處理不好，何況是孩子。我們要求孩子在諸多的人際關系中，主要的是處理好父母、老師及同學的關系，講述一些淺顯的道理，知道該怎么做，不該這么做。這些關系直接影響到我們的學習的心情與心理健康。下面小編就為您解答中學生如何處理人際交往關系的難題!

初中的同學開始都知道一個詞：“代溝”。什么是“代溝”呢?就是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離，并由此導致兩代人之間的相互不理解，產生隔閡。

代溝的存在是客觀的，但不是無可奈何的。作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度，既有利于自己健康成長，有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議：

1、對父母的態度要溫和，不采取偏激的行為方式。父母對我們的要求并不高，只要我們有禮貌，態度溫和他們就知足了。對父母的態度要溫和與不偏激是有禮貌的表現，與兩代人的代溝沒有關系。

2、要表現出一定的獨立能力，讓父母放心。從小衣來伸手，飯來張口，連手帕都不能洗，上學從來都要父母接送，依賴性很強的中學生突然放學就把自己關在房間里，父母看著緊閉的房門會非常擔心;還有的經常玩到很晚才回來，父母肯定會憂心忡忡。這不是父母不放心，是你的表現沒法讓他們放心。試著去關心父母，與父母經常交流，談談學校的見聞，幫他們做做家務，談談你的理想，聽父母說說家庭經濟等，讓爸媽覺得“我們的孩子長大了”自然就不會過多地干涉你的行動了。

希望同學們父母尊重、關心父母，父母的養育之恩要牢記在心，對父母為自己所做的一切懷著感恩的心，在父母的關懷下健康成長。

1.要尊重老師，尊重老師的勞動。老師把幾乎是所有的知識無私的、毫無保留的教給學生，如果他們希望的到什么回報的話，就是希望看到學生成材、成長。說到尊重老師，見到老師禮貌地打聲招呼，雖然是一句話的事，但老師心里是很高興的。尊重老師，還體現在上課認真聽講，尊重老師的勞動，把老師留給的作業保質保量的完成。

2.勤學好問，虛心求教。勤學好問不僅直接使學習受益，還會增多、加深和老師的交流，無形中就縮短了與老師的距離，每個老師都喜歡肯動腦筋的學生。其實，向老師請教問題往往是師生交往的第一步，常向老師請教學習上的問題會加深師生彼此的了解和感情。

3.正確對待老師的過失，委婉地向老師提意見。心理學的研究表明，人們會對沒有缺點的人敬而遠之。老師也不是完美的，如果他有的觀點不正確，或誤解了某個同學，或是太嚴厲，這都是有可能的。發現老師的不足要持理解態度，善意的委婉的向老師直接提出意見，老師會勇于接受意見，改正錯誤的。

4.犯了錯誤要勇于承認，及時改正。同學們有了錯誤，主動向老師承認，及時改正，老師一樣會喜歡。老師不會因為哪個學生一次沒完成作業，一次違反了紀律，就對學生下定論，說他是壞學生，就對他有成見。相信老師是會比較全面、客觀地評價學生的。

與老師關系融洽既可以促進學習，又可以學到很多做人的道理，會使你一生受益無窮。相信同學們能做到這一點。

作為一名學生，每天交往的人大部分是自己的同學，誰都想與同學搞好關系，因為與同學關系的好壞，影響著自己的心情、學習成績、甚至人格的塑造。但是，一些同學在人際交往中存在著問題，影響了自己的成長。比如，有的同學平時傲氣十足，總是認為自己比別人聰明一些，與同學在一起，常常趾高氣揚，喜歡指手劃腳。也有一些同學老子天下第一，你不按照他的意見去做，他就大發脾氣，甚至罵人，弄得同學們對他敬而遠之。這導致他在班級里很孤立，沒有人愿意和他交朋友。這樣的同學表現出來的是人際交往不適應。

我們怎樣才能處理好與同學的關系呢?1.改變自我中心的交往觀念，要懂得尊重他人，理解他人，學會欣賞別人，取長補短;2.正確調控情緒，避免人際沖突。積極健康的情緒能促進更好的人際交往。對自己的情緒加以調控，在遇到人際沖突情境時，運用克制、忍讓、注意力遷移等方法進行自我調節，緩解自我情緒，避免不良情緒對人際交往的影響。3.處理人際關系是能力，也是技巧。人只有通過接觸，才能了解，只有了解，才能理解，只有理解，才能建立友誼。而交往頻次的增加，是相互了解的重要手段。其次，要學會真誠關心同學，真正為他人著想。只有對他人真誠，才能獲得他人的真誠。教育學生不虛偽，不做作，真實地表現自己，才能與他人坦誠相處，進行真正的交流。

同學們相互交往時，應注意尊重他人。批評缺點時要含蓄委婉，不夸大，不使他人難堪;在與別人討論問題、陳述看法時則要注意謙遜，切忌好為人師，動不動就教訓別人;而在贊美別人時，應誠心誠意，實事求是。在聆聽別人講話時，切忌東張西望，心不在焉，甚至他說他的你做你的，會使講話人有“尷尬”之感。更不要隨意打斷別人的講話。

祝愿同學們都能和諧相處，創造一種和諧融洽的人際關系氛圍，更好地促進身心健康，愉快地度過學生時代。

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇十八

有時候，不得不感慨，會說話真的是一項特別重要的能力，而一個會說話的人真的是很有魅力。

前幾天參加一聚會，席間有人問：“女生多重才算胖?”

一哥們的回答特別到位，他故作認真地說道，沒有女生是胖子，重一點那叫可愛。

在場的五位女生，都被他一本正經的回答給樂壞了。

情商高的人說話，總會給人如沐春風的感覺，溫潤、舒適，而一個人說話的舒適程度，往往也在影響著他的高度，事業和生活上，皆是如此!

今天這篇文章，不講高情商的重要性，一來之前已經寫過，二來這已經是普世的道理，沒重申的必要。

我們重點來探討探討高情商的人都是如何社交的!

有五點總結和建議，與諸君分享。

01。

批評時，做到對事不對人。

不少人對情商高有一種刻板的理解，認為高情商的人總是和顏悅色的，總會挑好話說，其實并非如此。

而這樣的人往往也難以稱之為真正的高情商。

真正的高情商不是不批評人，不是不發脾氣，而是懂得把握分寸，熟諳表達的技巧，一個很核心的思路就是：對事不對人。

什么叫對事不對人?

比如說，對方將一件事搞砸了，那么就有一說一，就說“這件事你做得不夠好”，不要給人家貼上標簽，“你怎么什么事都做不好”，“你這個人就是沒用”。

類似于后面這兩種話，一旦說出口，那么你們之間的有效溝通基本上也就到頭了。

對事不對人，不夸張，不詆毀，如此才能真正讓對方心服口服，甚至是心悅誠服。

02。

夸贊別人時，請足夠真誠。

對別人提出中肯的建議，甚至是批評別人，這是生活中常有的事，上述第一點講的就是這方面內容。

雖說忠言逆耳利于行，但其實夸贊的力量遠遠也很強大，且有時甚至比不那么令人愉悅的「忠言」要有效果的多。

高情商的人都有一個很普遍的特質，那就是會夸獎人。

什么叫會夸獎人?

并不是說用詞越華麗、越夸張越好，真正會夸贊別人的人，往往都是在不動聲色中將別人給夸了，核心思路就倆字：真誠。

這世界上，沒有什么比真誠更加打動人心的了，發自內心的欣賞，客觀的贊許，這既能讓對方很受用，往往也能給你帶來意想不到的驚喜。

請將夸獎別人，欣賞別人，變成一種習慣，這種習慣會讓你受益良多。

另外還有一點請牢記：

壞話一定要當面說，好話背地里說效果更好。

03。

懂得察言觀色，讀懂對方需求。

生活中有這樣一種人，時常干出“別人要蘋果，他卻遞出香蕉”的蠢事，且事后還很委屈。

舉個很常見的例子：一個和丈夫吵架的女生向閨蜜訴說心事，這位閨蜜出于關心，給朋友提出了很多對付丈夫的建議。

這聽起來沒問題，但其實不然。

有些人找好友傾訴，其實就是尋求安慰，獲得情感上的認同和撫慰，需要的是一個傾聽的人，而不是一個提建議的人。

且這位閨蜜還犯了一個忌諱，就是界限不明。

人家兩口子吵架，說白了那是人家的家事，私事，與你無關。你可以關心自己的朋友，但不要介入其中，因為過分插足的后果往往都不太好。

在社交中，高情商的人通常都能做到這一點：讀懂對方的情感需求，恰到好處地去滿足。

與人交談時，請學會用心傾聽，不急于評價，不急于總結。

04。

管理好自己的情緒，凡事有分寸。

情商高的人，不僅能讀懂別人的情感需求，照顧到對方的情緒，更為厲害的是，他們能夠管理好自己的情緒。

這是特別難能可貴的一點，也是高情商的核心。

那些被人詬病情商低，不會說話的人，往往都敗在情緒容易失控，難以有效控制自己，以至于說出不理智的話，做出沖動的事。

一個無法掌控自身情緒的人，是很難將事情做好的，在人際關系里，往往也是比較失敗的。

你有什么樣的情緒掌控力，就有著怎樣的情商和結局。

這絕對不是一句虛言，也用心體會。

05。

注意細節，始終將別人放在心上。

前幾天，看了一則關于王俊凱的報道。

在綜藝節目《中餐廳》里，王俊凱看到秦海璐在后廚忙碌，考慮到自己是男生，不太方便給其擦汗，便偷偷出去告訴了楊紫，讓楊紫過來給秦海璐擦汗。

這一細心的舉動獲贊無數。

俗話說，細微之處見真章。一個微小的細節往往最能打動人心，也最能體現一個人的本質。

在情商這方面也是如此!

一個人被譽為情商高，通常也都是因為一件小事，一句話，一個不起眼的舉動。

所以，真正高情商的人，會將善良根植于心底，將為別人著想變成一種習慣，落地到生命中的每一件小事之中。

實際上，高情商的修煉并沒有太多的技巧，將心比心，方得人心，這就是提升情商的精髓。

上述這五點，是關于情商的一些思考和總結，希望對各位有所幫助。

愿余生，我們都能成長為更好的自己!

最優中學生如何處理人際關系心得體會范文（19篇）篇十九

在我們上學的時候，若是逃課，一個人是不敢的，但若是有同學一起，那膽量就會增加幾分。在職場上也是一樣，本來自制力就不強，看到自己的同事在摸魚混日子，于是便安慰自己何必那么努力。職場上跟什么樣的人看齊，就會被什么樣的人影響。想要有所發展，就要從清理自己負能量的朋友圈開始。

1

清理消極怠工，糊弄工作的人。

在職場上并不是所有的人都兢兢業業，有的人進入職場就是混一份工資。朋友公司里有一個很漂亮的姑娘，但是工作狀態卻不怎么漂亮。她每次下班后如若是喝了酒，第二天早上必然請假。除此之外，每次受到領導批評，總要私下說自己早就不想干了。

幾乎每個公司都有一個這樣“有恃無恐”，無視公司紀律的人。如果我們跟這樣的人為伍，喜歡下班后喝酒玩樂，首先就會消耗我們的時間和精力，其次還會讓領導認為自己搞小團體，留下壞印象。所以如果你沒有雄厚的資本，請不要跟這樣的同事消耗前程，否則你會發現，你真的玩不起。

2

清理安于現狀，不求上進的人。

也許我們身邊大多數的同事都是安于現狀的人，的確，奮斗和努力需要付出汗水，是一件很累的事情。他們的追求或許只停留在溫飽就好，沒必要讓自己那么累。他們工作做得剛剛好，既不會被批評，也不會被表揚，他們永遠把自己維持在一個別人能接受的度上。

但如果你有更高的追求，想要月薪過萬，跟這樣的人相處，則是最可怕的。他們會一遍遍告訴你，那邊拼命干嘛，做到差不多就行了，沒必要累死累活的折騰。其實不是他們不愿意拼命，而是他們吃不了奮斗的苦，又怕你把他們甩在身后，于是用這樣的方式說服你。安于現狀不太差，也不太好，很多人也許就因此妥協了。所以，有追求的人一定要遠離安于現狀的人。

3

清理負能量爆棚，怨天尤地的人。

很多時候我們都自以為能夠抵擋身邊負能量朋友的侵蝕，但現實卻是我們沒有自己想象的那么強大。之前辦公室里的一個同事，每次聊天必談我們的領導，說他任人唯親，說我們這些人跟著他干都沒出路。很多時候聽完他的話，總要為自己的前程焦慮上好久。

若是想要真正干一番事業的人，精力一定要集中，不要讓這些負能量抱怨的聲音傳入到自己的耳朵里。否則聽得多了，你很難不被他所影響，而把一些精力和注意力放在他所制造的焦慮當中。負能量的侵蝕是不動聲色的，所以想做大事，就要屏蔽這個消極的聲音，以免他會讓你變得氣餒。

總之，千萬不要覺得自己足夠自律，能夠免疫這些人帶來的影響。很多人一嘗到及時行樂和懶惰的甜頭，都不再想吃奮斗的苦。不想自己渾渾噩噩的工作，朝九晚五的混日子，那就先從清理自己的朋友圈開始吧!