每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

公司拓展訓練心得,企業拓展訓練心得感想匯總一

在這次訓練中，以簡單的游戲，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓練將直接引深到我們實際工作中,做好自己份內的每一件事就是對自己對公司很大的回報!下面就這次拓展訓練的體會簡單的介紹一下：

在“孤島求生”這個不太起眼的項目中，我卻有著極其深刻的體會。這個項目我們隊做得是比較成功的，配合默契，動作迅速。但令我感觸很深的還是教練的一席話。

教練分析了我們成功的原因，大家都沒有以個人為中心，考慮的都是整體，因此能夠及時發現問題，以很快速度找到解決的辦法，并得到了大家的認同，才能使工作能夠有條不紊地開展下去。

但同時也有不足之處，很高指揮者縱觀全局，心里很明白卻表達不清，與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置(啞人島)，因而難于得到其他人的理解;很底層只顧發表自己的見解，議論過多，沒有注意聽從指揮。

由此引申到我們的工作中，身處不同的職位，有著不同的角色，從個人的角度出發，總會有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個整體，必須各守其職，各盡其責，及時溝通，排解矛盾，使大家有著統一的認識，共同朝著一個目標而努力，這樣才會取得成功。真有聽君一席話，勝讀十年書之感。

通過“穿越電網”“沖出亞馬遜”“畢業墻”協作項目比賽結束后給我的感悟是：

其一，集體的協作精神非常重要，一個人的力量是有限的，個人要服從集體利益，只有大家齊心協力才能共渡難關。

其二，任何一個團隊，都不能忽視領導的作用。不管這個領導是否聰明、是否有能力，大家都應該圍繞著這個領導核心，一起出謀劃策共同開展工作。

其三，在做任何事情之前，要有個詳細的策劃，再加上領導很后的系統決策，才會避免做些無用功。其四，團隊中成員的相互交流和溝通是非常重要的。

與實際工作相聯系，我很大的感受就是：其實每個人都是很堅強的，所以每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來;有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務，能不能超越的一個困難，實際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒有過不去的坎。

同時我還認識到：自己在困難面前，腦瓜轉得還不夠快,自己的心里素質還不是很好。通過這次拓展訓練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時刻提醒自己：相信自己，勇于把握機會，時時保持積極進取的人生態度和團隊合作精神!

拓展訓練雖然是結束了，但我相信參與其中的每一個人，都會從拓展培訓中得到了或多或少的啟發，我們是否能真正把拓展中的精神運用到日后實際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活中遇到的困難當中，還需要一個更長的磨練時間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對嶄新的每一天，面對公司的每一項工作任務，我們將攻無不克!

公司拓展訓練心得,企業拓展訓練心得感想匯總二

公司全體員工：

感謝各位同仁這一年來的辛勤工作。大家辛苦了！

緊張的`工作，需要娛樂松弛身心，為了讓大家得到身心放松，也為了加強企業文化建設，增強企業凝聚力，增進員工之間的友情，公司特別安排了旅游/拓展活動。具體安排通知如下

一、活動時間：20xx年12月1-2日；

二、參與人員：深圳公司及廣州公司全體員工；

三、出游路線： 大鵬古城 南澳西沖 海邊燒烤 cs野戰 2日游

行程安排： （廣州員工：07:30 廣州公司出發）

第一天：8:30 深圳公司出發；9:50 走進大鵬古城；12：00南澳水頭中午餐；13:00—17:00 拓展訓練； 17:30 到達美麗的西沖海邊進行分木屋房間（2人一間標準間）；18：30燒烤活動開始；

20：30 海灘煙花，人手一把煙花，沿著海灘齊火點燃，幻化出一道海上的彩虹；

21：00分隊進行著殺人、一個船長、美女與色狼、我愛你、皇帝、老實話大冒險等；

第二天：09：20開始進入野戰；11:30午餐12:30抵達美麗的“楊梅坑度假區”我們為大家安排了海濱自行車體驗；15:30 返回深圳貴公司

特此通知！

xxxx（深圳）

20xx年11月26日

公司拓展訓練心得,企業拓展訓練心得感想匯總三

xxxx-xx-《20xx年月度員工活動策劃方案》

20xx年月度員工活動策劃方案

一、活動目的1.活躍公司氣氛，引導形成良好的公司氛圍、提升管理有效性。

2、增強員工歸屬感，提高員工工作積極性，提升工作效率。

3、緩解員工工作精神壓力，改善亞健康的身體狀態，促進交流和溝通，增強團隊凝聚力。

4、體現公司良好的企業文化及對員工的關懷。

二、活動形式

1、員工生日會

2、有氧運動

三、活動安排

1、員工生日會原則上每季度組織開展1次。

2、有氧運動在第一、第四季度每月組織開展1次，第二、第三季度每月組織開展2次。

四、策劃思路

1、員工生日會

員工生日會每季度組織開展1次，以主題生日會的形式開展活動。

2、有氧運動

2.1綜合管理部提前1個月向員工征求關于下個月度有氧運動的意見和建議，及時匯總分析。/

32.2綜合管理部提前1個月進行下個月度有氧運動活動場地資源的查找，并形成可行性匯總案。

2.3結合收集到的員工意見和建議，比照可行性匯總案中的場地資源，提出下月有氧運動的可行性建議，向執行總裁匯報。 2.4確定有氧運動的選址，并及時預訂場地，做好服務工作。

五、策劃內容 1.員工生日會

1.1每季度的員工生日會主要圍繞當月出現的某個節日開展主題生日會（見表1）。

表/

31.2 1月份生日的員工，可以穿插在公司年會活動中開展一次生日會。 1.3可以參考節日或者自主定義主題開展員工生日會活動。 1.4整個員工生日會都會圍繞主題進行現場布置和活動安排等事宜。 2. 有氧運動

2.1有氧運動涵蓋室內室外團體活動項目，結合我公司實際情況，具體活動項目涉及籃球、羽毛球、乒乓球、網球、保齡球等球類運動和游泳、器械健身及真人cs等活動。

2.2綜合管理部提前1個月針對員工進行下個月度有氧運動的興趣征集統計和場地資源搜集整理工作。

2.3根據員工對于有氧運動的興趣征集統計情況和場地資源搜集整理工作的實際情況，提出有氧運動建議案。

2.4確定有氧運動的具體活動項目，做好場地預定等服務工作。 2.5針對部分活動項目，擬向場地租賃方尋找專業技術教練，通過一段有效的訓練期，提升員工在該項活動方面的技術水平。

2.6在有效訓練的基礎上，組織員工進行該項活動的競賽，既搞活員工活動、提高員工的活動積極性，又促進員工的活動技能提升、增強團隊的凝聚力。

xxxx有限公司 綜合管理部

二零x x年x月x日/ 3

公司拓展訓練心得,企業拓展訓練心得感想匯總四

20xx年10月15日—16日，大連麥凱樂總店內部培訓師團隊開展了一天一夜的拓展訓練，此次活動目的是了解自己的伙伴，充分給予幫助與鼓勵，建立自信與互信，感受彼此在工作中的密切關系。從入營的教練訓導開始，學員們就體驗到一種準軍事化管理的氛圍，大家全心投入。

從“有軌電車”到“自由島”，從“過沼澤”到“空中抓扛”，學員們在練中學、學中悟，一天一夜拓展過后，有歡笑、淚水，也有成功的喜悅，但更多的是領悟到了全隊的向心力。

訓練后學員們都將一天的感受落到筆尖，將內心的領悟與實際工作相結合，使訓練得以升華。

此文獻給一同奮戰，有你有我，不畏艱險的隊員們--記核動力拓展訓練心得體會

為期一天的北海拓展訓練結束了，我們懷著興奮、懷著感激、懷著對明天無限的憧憬…….全體隊員們踏上了返程的路途。

回歸的路上，心中依然無法平靜，隊員們戰勝困難時的笑臉，隊員們喜極而泣的淚水，遇到困難時相互鼓勵的眼神……我們彼此扶持，我們彼此相信，我們從中得到許多，從中感悟到許多，我們不再是一個人，我們是一個團結的整體;我們不再計較個人得失，我們更重視集體的榮譽;我們不在乎項目是否完成，我們更明白只要努力了，只要嘗試了，這種經歷更值得我們一生珍藏……

還記得有軌電車嗎?那是我們第一個項目，面對第一個項目，隊員們即興奮又擔心，看似簡單的兩塊板，十三個人手抓住兩側的繩子，統一步調的讓有軌電車開動起來，不是容易的事情，沒想到大家心往一處想，勁往一處使，電車開動起來了，隨著難度的加大，任務完成也有了更大的困難，在第二輪行進中，電車突然停止不動了，在不準通話的前提下，大家用意念在交流，用眼神在鼓勵，電車終于又開動起來，當電車到達終點時，全體隊員歡呼雀躍，伸直臂膀大聲呼喊，是什么讓隊員們如此振奮，是什么讓隊員們如此激情，是團隊，是團隊的力量讓每個人感受到了集體的榮譽。

還記得那三個島的任務嗎?回憶起來，有好多惋惜，嘿嘿~~，不過教官說過，這個項目完成率相當低，當然在教官總結完這次任務的重點后，我們都若有所思，如果不是自己那樣坐以待斃，如果自己再為對方多想想，如果自己再和大家多溝通多交流……結果一定不是現在這樣子的，雖然也許不能完成，但付出多一點的努力，得到的結果就會不一樣，有了責任，擔負了責任，是一種榮譽，也是一種自豪。

還記得那個地雷陣嗎?在我們后來團隊總結上，隊員們一致認為這個項目是我們今天讓每個人都記憶深刻的項目，為什么呢?郁悶到極點的我們，真的就不能完成這個項目嗎?答案公布后，我依然記得隊員們彼此之間失望、無助的表情，多想再加一把勁，多想再出一份力呀。痛定思痛后，在此項目上，我們缺乏的是分工不明確的問題，大家都在努力，每個人都在做一項龐大的工作，難免力不從心呀。如果我們每個人事先都有自己明確的目標，相信此任務定能順利完成。

還記得那個空中抓杠的任務嗎?當所有人看到那九米半高的鐵桿，那斜上方的三角架，都不由的倒吸一口氣，我能做到嗎?我行嗎?相信每個人心里都在這樣的問自己。在教官一系列的講解安全措施和我們每個人的任務后，一開始浮躁不定的心緒開始緩和了，繼而是為自己加油，為團隊加油的信念由然而生，不要忘掉我們是一個整體，是一個團隊，不再是我們自己一個人。那句口號“你真的很不錯，你真的很不錯，你真的真的真的真的真的很不錯”依然回響在耳邊…...在每個人拍打隊友，大聲哦喊著這句話的時候，我們何嘗不是在為隊友加油的同時，也在為自己加油呢!懷著這樣一份信心，懷著全體隊員的期盼，完成任務就是完成自己的一次超越。當完成任務后，那份釋然、那份鎮定、那份感動，我們全體隊員為你驕傲!

結束了，結束了……教官、隊員圍成一圈，為我們今天的超越一起吶喊，一起歡呼!

畢業會上，大家圍桌而坐，和剛開始來到這里的心情截然不一樣了，我們懂得了什么是團隊，什么是責任，什么是信任，在遇到困難時隊友的一句鼓勵多么重要!望著隊友們，我心潮澎湖，感動，感恩，感謝身邊的每個人!一個公司，大家勁都要往一處使，企業的巨輪才能在指定的軌道上順利前行。

公司拓展訓練心得,企業拓展訓練心得感想匯總五

公司轉讓合同范本

一、合同雙方當事人：出讓方(以下簡稱甲方)受讓方(以下簡乙稱)根據《民法典》相關規定，經甲乙雙方友好協商，擬定以下合同：

二、轉讓公司的基本情況：本次轉讓為甲方將所屬的 ，該公司賬面價值 萬元，評估價值 元，涉及職工安置 人，涉及銀行債權 元。該公司轉讓行為已經同意。

三、職工的安置本合同公司轉讓時所涉及職工的安置，經甲、乙雙方約定并報批復同意，按如下方式處理：

1、甲方轉讓公司的人員由甲方自行安置，與乙方無關。

2、甲方轉讓公司的人員在外發生的一切違法行為由甲方自行承擔，與乙方無關。

四、債權、債務處理

1、因甲方轉讓公司遺留的一切債權、債務由甲方自行承擔，與乙方無關。

五、公司轉讓及價款支付情況轉讓價款為人民幣(大寫) 元，雙方約定在____日內，乙方 (

①一次、

②分期)通過指定的 賬號將合同價款付清。采用分期付款的， 乙方以 為保證條件，分 次，分別在____日內付清。

六、產權交割乙方通過產權交易中心的指定賬號支付合同價款或首付款后，甲方將編制好的《產權轉讓交割單》提交給乙方，由乙方憑此清單逐項核對與驗收，核對無誤、驗收完畢后，由甲、乙雙方及其經辦人員在該清單上蓋章、簽字方視為交割完成。

七、稅費負擔經甲、乙雙方約定，本次轉讓所涉及的稅費按如下方式處理：

八、爭議處理在本合同履行過程中，甲、乙雙方發生爭議，經協商無效時，當事人可以向產權交易機構申請調解，也可以依合同的約定雙方選擇 (

①依法向所在地仲裁機構申請仲裁;

②依法向所在地人民法院起訴)

九、違約責任

1、乙方在報名受讓時，通過產權交易中心交付保證金人民幣(大寫) 元。當合同履行后，乙方交付的保證金退還給乙方或抵作價款。當乙方不履行合同的約定，則無權要求返還保證金;若甲方不履行合同的約定，應當向乙方支付相當于乙方交付保證金數額的補償;若甲、乙雙方要求解除合同的，保證金扣除乙方相應交易費用后返還給乙方。

2、乙方未能按期支付本合同公司的價款，或者甲方未能按期交割本合同公司，每逾期____日應按逾期部分金額的. %，向對方支付違約金。

3、一方違約給另一方造成直接經濟損失，且違約方支付違約金的數額不足以補償對方的經濟損失時，違約方應償付另一方所受損失的差額部分。

十、合同的變更和解除當發生下列情況之一時，可以變更、解除合同：

1、因情況發生變化，當事人雙方協商一致，并訂立了變更或解除協議，而且不因此損害國家和社會公共利益的。

2、由于不可抗力致使本合同的條款不能履行的。

3、由于一方在合同約定的期限內因故沒有履行合同，另一方予以認同的。 本合同需變更或解除，甲、乙雙方必須簽定變更或解除協議，并報產權交易機構備案后生效。十

一、權證變更甲、乙雙方在交割完成后，由 負責，于____日之內辦妥權證變更事項。十

二、雙方約定的其他條款：十

三、合同的生效本合同由甲、乙雙方當事人簽字蓋章后生效，產權交易中心憑交易合同及《產權轉讓交割單》出具產權成交確認書。十

四、其他

1、本合同共 頁，附件 件(共 頁)一式 份，甲、乙雙方及委托的會員各執 份，產權交易機構備存份。甲方法定代表人：(簽字)乙方法定代表人：(簽字)簽約地點：________年____月____日