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體育中考考務(wù)會(huì)議主持詞 中考體育考試動(dòng)員會(huì)講話篇一

上午好！我今天國旗下講話的題目是《為中考沖刺》

時(shí)光飛逝，對于初三同學(xué)轉(zhuǎn)眼已是三年。三年的征途，是光榮的荊棘路，帶著夢想與期待沖刺中考，這場期待了三年的戰(zhàn)爭，馬上就要打響了！

本周三的體育中考是初三同學(xué)沖刺中考的第一關(guān)，在此老師要特別提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

1、服裝要盡量選擇輕便、舒適的運(yùn)動(dòng)短裝，這樣有利于發(fā)揮最佳水平；

2、鞋子必須選擇平時(shí)已經(jīng)穿適應(yīng)了的運(yùn)動(dòng)鞋，千萬不要特意穿新鞋；

3、每個(gè)同學(xué)要自行帶好飲用水，考慮到天氣較熱隨時(shí)需要補(bǔ)充適當(dāng)水分，但千萬不要在考前大量喝水。

4、每個(gè)同學(xué)在考前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，特別是在長跑前必須把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳。

5、在長跑考試中每個(gè)同學(xué)要根據(jù)自己的能力，結(jié)合考試途中的體力必須要有一定距離的沖刺。在此特別要提醒同學(xué)們，長跑在一定程度上比的就是毅力，堅(jiān)持一把，努力一把，拼搏一把，滿分就是你的了。

6、最后還要提醒同學(xué)們，千萬不要忘記吃早餐，我們考試時(shí)間在上午9：30左右，分組在后面的同學(xué)還應(yīng)帶些點(diǎn)心，以防考試時(shí)餓著肚子。

相信同學(xué)們一定會(huì)以積極的心態(tài)迎接考試，以滿腔的熱情對待考試，以執(zhí)著的毅力參與考試，預(yù)祝我們初三的同學(xué)們在本次體育中考中取得優(yōu)異的成績！

謝謝！

體育中考考務(wù)會(huì)議主持詞 中考體育考試動(dòng)員會(huì)講話篇二

同學(xué)們：

后天下午就是大家體育中考的時(shí)間了，對于大家來講，三年一搏的時(shí)刻一點(diǎn)一滴地在挨近，體育科率先檢驗(yàn)大家三年來所付出的苦功，所以利用今天下午兩節(jié)課的時(shí)間，我們要將考試的注意事項(xiàng)，考試的秩序，排隊(duì)編組等要求告誡大家，待會(huì)兒，由林文杰老師再具體地安排，然后實(shí)地演練一下。

同學(xué)們，本次考試是整個(gè)汕頭市組織的一次中學(xué)選拔考試，考試的結(jié)果直接計(jì)入大家中考的總分，作為大家升學(xué)的依據(jù)，所以對于這20分滿分的體育，它是非常有誘惑力，也是值得大家重視的。文化科目不錯(cuò)，企盼考上高中的同學(xué)，對于這門體育應(yīng)盡力爭取，因?yàn)榭级?分就拉近了你與理想高中的距離；文化科目不是非常理想的同學(xué)，更應(yīng)該爭取在體育方面獲得成績，以向老師、同學(xué)們證實(shí)：你不是樣樣落后的人，起碼在某一方面，你還有過人之處，你會(huì)盡力去考。我聽說有些班的同學(xué)想讀中專，所以漸漸放棄了努力拼搏的舉動(dòng)，為何要讀中專就不用努力，我不知道這些同學(xué)到底哪根筋擺得不正，會(huì)有這樣幼稚的想法，如果不努力考多幾分，當(dāng)你的分?jǐn)?shù)低得很時(shí)，你是不可能選擇到自己想讀的專業(yè)的，畢竟人家已50人或100人招完1~2個(gè)班，那么有可能把你推到一個(gè)你并不想就讀的冷門專業(yè)，如果大家想考比較老牌的，校風(fēng)還不錯(cuò)的諸如鮀濱職中、林百欣科技中專，還要有一定分?jǐn)?shù)線的限制，所以不要企望世上有任何一件不努力就可完美的事，就算你兩手空空就獲得一個(gè)讀中專的學(xué)位，但你仍舊一副不讀不問，什么事都懶得做的樣子，那么對于人生，你還有什么意義可談？最近特別今年氣候很不穩(wěn)定，各地的自然災(zāi)害嚴(yán)重，旱災(zāi)、地震、泥石流，造成很多很多的損失和傷亡，我們汕頭還算是一個(gè)福地，雖然每一天都有同學(xué)著涼感冒，頭疼發(fā)燒，但我們的生命還延續(xù)著，我們的親人還和我們一起生活著，我們還有家可歸，有父母兄弟姐妹可做伴，所以大部分同學(xué)這種在考試的壓力下低迷的狀態(tài)不應(yīng)該再繼續(xù)了，人比人，幸運(yùn)比不幸，你和汶川的孩子比比，你和玉樹的學(xué)生比比，你還沉淪嗎？

好，切入主題，因?yàn)檫@次體育考試是級別高，也是比較正規(guī)的考試，所以下面所交待的同學(xué)們都要一滴不漏地記住，防止在考試場上出現(xiàn)任何不和諧的音符，它不但影響了你的個(gè)人成績，也會(huì)影響到學(xué)校的聲譽(yù)，所以一切要聽從指揮，場外聽從我校領(lǐng)導(dǎo)、老師的指揮，場內(nèi)聽從裁判員的指揮。

1、考試時(shí)間：我們分兩批參加考試，因?yàn)橛辛巳ツ昕荚嚨慕?jīng)驗(yàn)，為了不讓大部分考生作長時(shí)間的等待，所以第一批1~5班學(xué)生1：50到達(dá)考場，第二批6~9班學(xué)生3：10到達(dá)考場（第二批同學(xué)也要遵守時(shí)間規(guī)定，不要太早，也不要遲到。）

2、考試地點(diǎn)：金禧中學(xué)（去后直接進(jìn)校，在指定地點(diǎn)集中）

3、學(xué)生到考場后，先找班主任點(diǎn)名，然后分班級就座，先安定下來，等待林老師交待。

4、各班人齊之后，林文杰老師再按參加考試不同的類型和人員給大家分組。

5、分組之后，就原地不動(dòng)，每組中，老師會(huì)選出2~3名組長，這些組長肩負(fù)非常大的重任，因?yàn)槲倚５睦蠋熓遣粶?zhǔn)進(jìn)入考場的，考場中只有裁判員，所以這些組長就代表我校老師的角色，自己考試外，還要管好組內(nèi)成員，要使整組準(zhǔn)時(shí)考試，不讓組內(nèi)一名學(xué)生掉隊(duì)。同時(shí)，要組織組內(nèi)同學(xué)互相幫助，比如投擲實(shí)心球時(shí)幫忙撿球，跳遠(yuǎn)時(shí)給同學(xué)掃清起跳點(diǎn)。

6、待場內(nèi)監(jiān)考老師來叫隊(duì)，每組就按指揮進(jìn)入考場。

7、考完試后，每位同學(xué)出試場時(shí)，將你的各項(xiàng)成績報(bào)給班主任登記，這非常重要，因避免到時(shí)成績出現(xiàn)差錯(cuò)，所以這么要求。

如儀容儀表，需理發(fā)的今、明兩天去理理，女同學(xué)一律將頭發(fā)用橡皮筋綁緊。服裝一定要整齊，不能穿縮褲，有些同學(xué)跑步要穿短褲的，把短褲穿在校服褲內(nèi)，要考試再脫掉校服褲就行；如果騎車去的，要按他們學(xué)校的安排停放；大家自帶水去考場，全部帶礦泉水。另外，每班要帶些垃圾袋，大家喝完水，把罐子丟垃圾袋，再扔垃圾桶；在考場上，對裁判員老師和考場的工作人員一定要禮貌，這形象分很重要，多叫一句，多應(yīng)一聲，聲音甜一點(diǎn)，秩序良好，一定分?jǐn)?shù)高；不得在考場使用手機(jī)、mp3、照相機(jī)等，這些到時(shí)帶入考場都屬作弊工具，去年就有學(xué)生不知天高地厚拿手機(jī)出來拍照，結(jié)果取消了該科分?jǐn)?shù)，所以這點(diǎn)切記。

一定不能自由散漫、擅自主張，有什么事要離開，一定要跟組長、老師說一聲，不然找不到人就麻煩。同學(xué)們，作為你們的校長、老師，非常著急，因?yàn)槲覀儾荒苓M(jìn)考場去看你們、提醒你們、督促你們，我們把你們當(dāng)初我們的孩子，生怕你們忘了這、忘了那，作為自己學(xué)校的老師，我們能夠明白你們、理解你們，即使你們做錯(cuò)了，但其他學(xué)校的老師可就非常陌生了，而且校與校之間也非常明顯存在競爭，所以進(jìn)了考場，在完全真空的情況下，就完全靠你們自己的應(yīng)變能力了。各組的組長要經(jīng)得起老師的信任，要將我們的聰明才智、靈活機(jī)敏充分表現(xiàn)出來，全體同學(xué)要團(tuán)結(jié)一致，不要分你班還是我班，既然一起外出，就是自己人，所以一定要聽從組長的指揮，最怕的就是當(dāng)考完一項(xiàng)，要考另一項(xiàng)時(shí)，需要另外分組，千萬不要亂，待會(huì)兒演練時(shí)，認(rèn)準(zhǔn)組長，還有最怕的是考試時(shí)找不到人，有的同學(xué)可能去廁所了，有的同學(xué)跟不緊隊(duì)伍掉隊(duì)了。這些都要求同一個(gè)組的同學(xué)一定要團(tuán)結(jié)辦事。另外在考場內(nèi)一定要服從裁判的安排，發(fā)生任何事不能有過激的行為，出來再告訴老師。如果大吵大鬧，吃虧的是自己。

雖說我們天天都鍛煉了，可在考試前，我們?nèi)粤粲幸欢ǖ臅r(shí)間給大家熱身，大跑大練就不用了，但聽從林老師的安排，要先做準(zhǔn)備活動(dòng)，特別手、腳、腿、腰多扭扭。

成績必然會(huì)搞錯(cuò)，之前許多學(xué)校考試很多出現(xiàn)這個(gè)錯(cuò)誤，我覺得那么大型的考試，誤差肯定會(huì)有，但我們要將誤差減到最小，每位同學(xué)一定要謹(jǐn)記自己的組別和道次。考試中如果有要求考完要在結(jié)果簽名的，請認(rèn)好成績，覺得不對需質(zhì)疑的可提出。考試中如果不小心拐到腳，無法進(jìn)行下一項(xiàng)目考試，一定要提出，我們可以辦延緩考試。

其他的，時(shí)間要遵守，水不要喝太多，避免老上廁所。

同學(xué)們，千言萬語，就像一位老媽媽在送別兒女的叮囑。不知道還有什么漏了交待，也不知道能怎樣去幫助你們，希望大家把我交待的事一件件記住。在考場上隨機(jī)應(yīng)變，靈活處理。在周六下午的考試上，考出我們的風(fēng)采，考出我們的真水平。

期待著你們的喜訊。

體育中考考務(wù)會(huì)議主持詞 中考體育考試動(dòng)員會(huì)講話篇三

老師們，同學(xué)們：

大家好！

三月，春天剛剛帶著它清新的氣息鋪面而來，戰(zhàn)斗的號角聲仿佛也遙遙的傳來。

再過一個(gè)月，第一個(gè)中考項(xiàng)目------體育考試就在眼前，大家是否已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。如何在體育考試中脫穎而出，考出理想的分?jǐn)?shù)，贏在起跑點(diǎn)。下面就請?jiān)试S我?guī)Т蠹乙煌接懴氯绾蚊鎸@次體育考試。

1、正確認(rèn)識，理性對待

組織初中畢業(yè)升學(xué)體育考試，是貫徹落實(shí)中共中央、國務(wù)院關(guān)于增強(qiáng)青少年學(xué)生體質(zhì)的要求，糾正一些不重視學(xué)生體質(zhì)健康、任意擠占學(xué)生體育課和體育活動(dòng)時(shí)間的不正確做法，改進(jìn)和推進(jìn)學(xué)校體育工作，引導(dǎo)學(xué)生增強(qiáng)體育鍛煉意識，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣。使同學(xué)面對緊張的學(xué)習(xí)生活，能堅(jiān)持每天體育鍛煉一小時(shí)，不僅是一種身體調(diào)節(jié)，更是一種積極的生活體驗(yàn)。對廣大考生來說，要認(rèn)真對待這項(xiàng)工作，仔細(xì)閱讀和了解體育中考的內(nèi)容組成、方法要求和評定標(biāo)準(zhǔn)，同學(xué)們應(yīng)該結(jié)合自己的體育成績，逐一對照和比較分析，認(rèn)清自身的優(yōu)勢和不足，以寧靜和積極的心態(tài)來面對。體育水平較高的學(xué)生不能沾沾自喜，因?yàn)槟氵€面臨考場中發(fā)揮的考驗(yàn)；水平相對較低的學(xué)生也不能喪失信心，因?yàn)槟愕捏w育成績提升空間大，需要積極的態(tài)度和踏實(shí)的鍛煉。只要我們正確地分析自己，理性地對待自己，中考的第一關(guān)就可以順利通過。

2、堅(jiān)持鍛煉，夯實(shí)基礎(chǔ)

今年中考體育的內(nèi)容全部來自體育課程教材內(nèi)，是體育教學(xué)的基礎(chǔ)知識與技能。它包含了人體的速度、力量、耐力、靈敏等體能，不僅體現(xiàn)了對學(xué)生學(xué)習(xí)體育的要求，還體現(xiàn)了對學(xué)生身體全面發(fā)展的作用，從一定意義上講，今年體育中考突現(xiàn)了基礎(chǔ)性的特點(diǎn)。要想在體育考試中取得理想成績，必須有扎實(shí)的身體基礎(chǔ)素質(zhì)，并保持考前的最佳狀態(tài)。這兩個(gè)條件都依賴于每天堅(jiān)持體育鍛煉，通過鍛煉，增強(qiáng)體能和技能儲(chǔ)備。因此，考生從現(xiàn)在起每天要安排一定的鍛煉時(shí)間，上好每一節(jié)體育課，利用好每天大課間的時(shí)間，保持適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，從體能和技能兩個(gè)方面進(jìn)行練習(xí)來夯實(shí)基礎(chǔ)。每天練一練，才能水漲船高，每天摸一摸，才能熟能生巧，到考試時(shí)就能水到渠成。

3、正確選擇，展示自我

今年中考項(xiàng)目和去年的項(xiàng)目保持一致，采用6選3。

例如

男子：8乘50和2分鐘跳繩里面必須選一個(gè)

籃球4×14米往返運(yùn)球跑、排球墊球里面必須選一個(gè)

男生可在立定跳遠(yuǎn)、引體向上里面必須選一個(gè)

女子：8×50米跑、2分鐘跳繩里選一個(gè)

籃球4×14米往返跑、踢毽子里選一個(gè)

立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐里選一個(gè)

選測項(xiàng)目分為速度力量類和技術(shù)技能類，它體現(xiàn)了尊重學(xué)生個(gè)性差異，滿足學(xué)生學(xué)習(xí)體育的需求，為每一位考生提供了展示自我的機(jī)會(huì)。那么考生該如何正確選擇測試項(xiàng)目呢?最佳方法是根據(jù)個(gè)人最好成績和技術(shù)技能掌握熟練程度，對照各項(xiàng)目評定標(biāo)準(zhǔn)和分值，挑選本人能夠達(dá)到最高分值且發(fā)揮最穩(wěn)定的項(xiàng)目作為測試項(xiàng)目。另外，要選擇較容易拿滿分的`項(xiàng)目，如跳繩較50×8往返跑來說考核要求就要低一些。選定之后，在日常練習(xí)中有針對性地訓(xùn)練，加以鞏固和提高，尤其是技術(shù)技能類項(xiàng)目，可以請教師或同伴幫助自己改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)，提高動(dòng)作質(zhì)量和穩(wěn)定性。

需要提醒考生的是，由于體育中考的場景與日常鍛煉場景不一樣，因環(huán)境不適應(yīng)，心理準(zhǔn)備不足，導(dǎo)致動(dòng)作失誤的例子很多，即使高水平的運(yùn)動(dòng)員在國內(nèi)外大賽中也會(huì)出現(xiàn)失誤，所以考生在最近的幾次體育課中應(yīng)認(rèn)真參加各種整體安排的各項(xiàng)測試，以適應(yīng)中考環(huán)境，提高心理承受力，最后再選出自己考試項(xiàng)目。根據(jù)我們現(xiàn)在的信息，今年的考試較以前也會(huì)更加嚴(yán)格，所以要求同學(xué)們不能存在任何僥幸心理，要認(rèn)真對待每一次的練習(xí)。

以上幾點(diǎn)是我為大家總結(jié)的考前應(yīng)對戰(zhàn)術(shù)，這些不只是為僅有一個(gè)月時(shí)間的初三考生準(zhǔn)備的，對明年將要考試的初二同學(xué)們也是一個(gè)提醒。對于你們而言，可以把任何一堂體育課當(dāng)作體育中考的準(zhǔn)備活動(dòng)，而不是隨意的一節(jié)活動(dòng)課。

同學(xué)們，認(rèn)真上好每節(jié)體育課最終目的不僅僅是為了中考，也是為了我們自身強(qiáng)健的體魄和培養(yǎng)我們終生體育的思想，因此從現(xiàn)在開始請同學(xué)們上好每一堂體育課。

最后預(yù)祝初三的各位同學(xué)在體育中考中取得好成績，打好中考的第一仗！

體育中考考務(wù)會(huì)議主持詞 中考體育考試動(dòng)員會(huì)講話篇四

親愛的同學(xué)們：

大家好！

“晨興跑拉拍，帶月坐臥曲”大家已經(jīng)煉就了烈火金剛。xx年體育中考的號角已經(jīng)吹響，明天我們就要背上行囊，去鎮(zhèn)雄角逐我們的考場。城里的風(fēng)光無限，那里的世界精彩，但請大家記住：革命尚未成功，同學(xué)們?nèi)皂毰Γ屑晒μ澮缓垺！斑M(jìn)京趕考”是幸福的，可城里的一切只是個(gè)傳說，千萬千萬不要迷戀，牢記此行的目的，聽從老師的指揮，是此次成功的秘笈。

“兵馬未到，糧草先行”在這出征之際，我講以下幾點(diǎn)：

一、按照你們家長代表和駕駛員簽訂的《體育考試乘車安全協(xié)議書》的相關(guān)要求安全乘車。

二、按照你們及其家長和班主任老師簽訂的《未統(tǒng)一食宿學(xué)生安全協(xié)議》、《統(tǒng)一食宿學(xué)生安全協(xié)議》的相關(guān)要求去應(yīng)考。

三、一切行動(dòng)聽指揮，堅(jiān)決、無條件服從帶隊(duì)老師的管束，絕對禁止私自離開集體、教師，單獨(dú)行動(dòng)，否則后果自負(fù)。

四、加強(qiáng)時(shí)間觀念，按時(shí)休息、按時(shí)就餐、按時(shí)集合、按時(shí)應(yīng)考。

五、考試之前和當(dāng)天需要注意的事項(xiàng)。

1、考試當(dāng)天要輕裝上陣，不要有心理包袱。身上不要戴任何與考試無關(guān)的東西，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙、手機(jī)等硬質(zhì)物品要取出。

2、準(zhǔn)備好合適的鞋子與服裝。（鞋子應(yīng)兼顧籃球防滑與跑步時(shí)的舒適，最好選用薄底寬紋運(yùn)動(dòng)鞋、一定要系好鞋帶）

3、帶好充足的水，飲食上注意衛(wèi)生，注意簡單，切忌空腹和飽腹。考試當(dāng)天早上起來不要吃太多東西，以易消化高熱量食物為主。

4、早睡早起，每天晚上10：30必須上床睡覺，早上6：30起床。中午要保障40分鐘的睡眠時(shí)間。保持良好的體力。

5、現(xiàn)場做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，每一項(xiàng)前要保持身體的興奮度。不同體育測試項(xiàng)目進(jìn)行前，都應(yīng)做相應(yīng)準(zhǔn)備活動(dòng)。這樣既可以放松身體各個(gè)關(guān)節(jié)，也可以配合深呼吸，放松心情，穩(wěn)定情緒。

6、對考試的各項(xiàng)內(nèi)容和順序做到心中有底，在有多次機(jī)會(huì)的項(xiàng)目中要先求穩(wěn)再求臨場發(fā)揮好成績。

7、體育中考的最后一項(xiàng)測試都是“女生800米”或“男生1000米”測試項(xiàng)目，不同的學(xué)生根據(jù)自己長跑特性制訂合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己處于合理的排位順序，調(diào)整呼吸與步伐，緊盯前一名學(xué)生。在最后一圈沖刺時(shí)，則應(yīng)用盡全身氣力，沖過終點(diǎn)兩米以上，以防未到終點(diǎn)就放慢速度，導(dǎo)致影響最終成績。

同學(xué)們，無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰，我們考過一項(xiàng)放下一項(xiàng)，全身心投入下一項(xiàng)，不要太在意某項(xiàng)的得失，笑到最后的才笑得最美！本次考試，在戰(zhàn)略上我們要藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上我們要重視它。

同學(xué)們，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會(huì)贏。敢問分在何處，分就在腳下。高昂我們的頭顱，邁開我們的大步，投出我們的好球，拉好我們的引體，曲長我們的坐臥，起坐我們的仰臥，考出我們的風(fēng)格，考出我的成績！

同學(xué)們，英雄彎刀，號角吹響，背上行囊，帶上強(qiáng)健的體魄，沖啊！前面的碩果正在飄香！

體育中考考務(wù)會(huì)議主持詞 中考體育考試動(dòng)員會(huì)講話篇五

同學(xué)們：

每年一度的體育中考又將來臨，明天就是考驗(yàn)我們的時(shí)候了，我們平時(shí)刻苦訓(xùn)練，就是為了考出優(yōu)異成績，為了同學(xué)們在明天能更好的發(fā)揮成績，我就將以往中考出現(xiàn)的一些注意事項(xiàng)加以說明。

第一是安全，考試當(dāng)天首先應(yīng)該注意交通安全，其次要注意飲食安全，第三要注意運(yùn)動(dòng)安全，體育中考許多項(xiàng)目在一個(gè)場地同時(shí)進(jìn)行，一定要加強(qiáng)自身的自護(hù)意識，避免摔跤和碰撞。

第二是考試中的一些注意事項(xiàng)：

1、我們統(tǒng)一在籃球場集合，統(tǒng)一做好準(zhǔn)備活動(dòng)，后在體育館門按照男女項(xiàng)目分組進(jìn)行排隊(duì)，小組長負(fù)責(zé)本組卡片和人員的點(diǎn)名，輪到的就準(zhǔn)備開始，沒輪到就在體育館座位上休息。

2、排球考試時(shí)同學(xué)要注意：排球考試的技術(shù)較為簡單，但是同學(xué)們要調(diào)整好自己的考試狀態(tài)，球出界只要救回來就可以啦，同時(shí)不要出現(xiàn)上手傳球或單手救球的動(dòng)作。到30后要自己數(shù)出聲音。到男45、女40再停下來（5分男40個(gè)、女35個(gè)）。要利用好2次機(jī)會(huì)。萬一2次通不過要和裁判提出來要求重考，還有2次機(jī)會(huì)。

3、立臥撐動(dòng)作我們主要是強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的準(zhǔn)確性，因?yàn)榱⑴P撐男女生滿分分別是14、12個(gè)，成績標(biāo)準(zhǔn)較低，只要?jiǎng)幼鳂?biāo)準(zhǔn)就都能通過。要強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)在后蹬和跳起時(shí)都要伸直、后蹬要背、臀、腳后跟三點(diǎn)一直線、跳起身體筆直。考試1次機(jī)會(huì)，重考一次機(jī)會(huì)，考完要自己確認(rèn)一下成績。

4、長跑考試，上次測試成績好的按照自己的方式跑進(jìn)，慢的同學(xué)要加緊跟進(jìn)，呼吸方式：兩步一呼，兩步一吸，吸氣有力。在1000m起點(diǎn)的男生要給考試的同學(xué)加油，長跑成績好的同學(xué)可以在1000米起跑處開始加速?zèng)_刺，后面的同學(xué)到最后彎道出來一定要加速?zèng)_刺了。沖刺要沖過終點(diǎn)線，不要馬上停下來，跑完后把號碼布還給裁判，記下自己的成績。同時(shí)在等待的同學(xué)要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，不要過早把外套脫掉，考試要穿運(yùn)動(dòng)短褲和t恤，記住長跑考試只比成績不比名次。

5、考試中同學(xué)要相互鼓勵(lì)，團(tuán)結(jié)互助，共同爭取優(yōu)異的成績，在別人的弱項(xiàng)時(shí)要幫助他（她）打氣加油，如果發(fā)現(xiàn)同學(xué)有身體不適情況要及時(shí)向班主任老師匯報(bào)，爭取緩考的機(jī)會(huì)。

6、考前要向裁判問好，考完要說謝謝。裁判心情好了，工作態(tài)度就會(huì)好。

考完后學(xué)校里借去的器材請放回器材室，不要的排球可以傳遞給自己認(rèn)識的七、八年級學(xué)弟學(xué)妹，或送到學(xué)校器材室。女生有長跑請假的明天上午到體育老師處請假登記。

最后，祝同學(xué)們考出好成績！