無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

社會實踐心得篇一

假期我在超市促銷做了社會實習，大家都說大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。

我們不再溫室里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到經驗是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們自己深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件。才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

超市里也是一個濃縮的小社會，也會見到形形色色的人。平時作為顧客是一種感受，但是站在那里又是另一種感受，其實只是人在社會中扮演不同 的角色。

從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養。使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實驗的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……” 在短短幾天的實踐活動中，失敗重挫了我的信心，沮喪充滿了我的眼角。但我選擇了堅持，做好自己。

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面， 大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了獨立！凡事都要靠自已！現在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

雖然還不能把自己的專業知識應用在實習中，但我相信遲早有一天可以的。

社會實踐心得篇二

活動計劃：錢皋、洪揚同學制定參觀地點、路線

王楊雪媛同學通知陳慧、顧栩熠并將其帶到吳山廣場

女生組員于下午 :00在吳山廣場集合，與男生組員會合，參觀胡慶余堂中藥博物館、杭州人防。3:00男生帶女生至西湖博物館參觀。

活動時間xx:00-4:00

活動記錄：

活動成果：感受了西湖人文歷史的悠遠，中藥文化的博大精深與祖國人防事業的偉大。收獲頗大。

社會實踐心得篇三

經過幾天的實踐活動，隊員們已經不太愿意僅在村委會體現自己的價值了!

由于我們有了一定的和村民交流的經驗，所以大家決定去體驗農家的勞動和飲食生活。在南小張村的社會實踐也真正的進入了高潮，今天(在社會實踐的第四天)我們要真正的走入農戶的家中，走入農村這片沃土之中——去體驗農村人民真實的生活!

經過一番準備，我們的體驗生活可謂是萬事俱備只欠“東風”了!今天我們乘著和煦的“東風”，興高采烈地來到了事先聯系好的村民王大娘家里!由于時間尚早，王大娘說地里的露水比較多現在還不能去，熱情的招呼我們到她家里去休息一下。雖然對于不能立即到地里一展拳腳大家有點失望，可是面對如此熱心的大娘大家還是積極的與大娘拉起了家常。大家最關心的還是一些莊稼地里的事情——畢竟一會兒要在那里做一回農民。老大娘面對如此熱情的我們眼中充滿了仁慈，熱情的為我們講解田地里的事情，并不時的露出幸福的微笑，對我們的關心農事贊賞有加!

不知不覺我們和王大娘已經開心的拉了一個小時的家常了。終于大娘說我們可以去農田了，同學們快樂的心情溢于言表。想象一下，我們將在一片藍天白云之下快樂的勞作，那將是一種多么悠然、多么快樂的日子呀!

一片怎樣的土地呀——很明顯：和想象中的那片“悠然見南山”的土地有著天壤之別。這在片田地上沒有山、沒有水，沒有忙碌的老水牛;視力所見的只有山一樣垃圾堆和滿地的垃圾。當時所有人腦海里都閃現過退卻的念頭，可是我們每個人其實都明白：農村就是這個樣子的，這才是真正的生活——難道不是嗎?今天我們來的目的不正是來體驗真正的農家生活嗎?來感受淳樸的農村風情嗎?那一刻大家更加堅定了今天在這片田地上一展拳腳的“壯志雄心”!

伴著老大娘的一聲號角——“大家都來干活吧”!我們開始了今天的體驗生涯!由于鋤頭的數量有限，所以不得不用自己的來對付那些萬惡的雜草了，這一刻我想說的是“這是一雙雙多么勤勞的雙手啊1即即使身在學校，我我們也沒有忘記自己的根本!

雖然烈日當空，盡管揮汗如雨，可是每個人的臉上展現的都是純真的笑容!大家似乎都有著使不完的力氣，沒有人要求讓自己休息一下，甚至沒有一個人想去喝水放松一下!大家所想的只是珍惜這短暫的一段時間，展現時間的價值同時也展現自己的價值!不僅僅是為王大娘，也為農村的發展奉獻自己的一份微薄的力量!

汗水，忍住了淚水，嘗過了農村生活的苦水;這些短暫但值得記憶的時刻將成為一筆永遠的財富，伴我們在人生以后的道路上走得更遠、更遠!最后每個隊員都是再一眼又一眼的的深情回望中離開了這一片曾經揮灑青春、值得永遠記憶的土地。

回來的道路上，雖然我們感覺真的非常的疲憊，但我們的身心卻非常的愉悅，或許這就是勞動最關榮的緣故吧!我感到走在路上我們腳步更加的踏實了;此刻的天空是那么的湛藍、那么的美麗;驕陽似乎也在對我們的行動贊美呀!

回到了大娘的家里，好大娘忙前忙后的為我們端茶倒水，其實看著比我們每個人都要疲憊的娘這么操勞，我們每個人都過意不去。也許這正是農村吸引我的地方吧!我不敢說農村的每個人都是那么的淳樸，但我相信大部分農村人都有這淳樸這一優良的品質!

中午大娘執意要留我們在她家里吃飯，可是看著我們這么多人，做飯是需要很長時間的!可是大娘卻只能一個人忙，還要帶小孫子，忙里忙外的，我們不僅幫不上什么，還要使他更加操勞，我們怎么可能過意的去呢?雖然大家都很期待正宗的農家風味，但每個人都異口同聲地說要離開，只為了個那淳樸的老大娘少些疲憊，多些輕松的日子!

回學校的路上，大家有著不同的感悟，但卻有著共同的微笑!也許每個人心中都有對農生活的一種屬于自己的不同感悟，但是我相信不管我們體會到了什么，那必將是積極的，對我們今后的發展都將是有利的!也許它不是每個人的財富，但是它將是我們大部分人的財富!

也許現在還不知道它的價值，但是終究有一天我們會明白的!

通過這次實踐活動，我明白了很多東西，學到了很多書本上無法獲得的知識!實踐是個好東西，它可以給我們提供體驗生活的好機會;實踐是個好東西，它可以充實我們的心靈。曾經擁有的點點滴滴，已經貯藏在心里揮之不去，若干年后，也許會像陳年老酒，回憶起來更加香甜。更重要的是，我從中得到了鍛煉，受到了啟發，一次又一次不同的經歷讓我在不知不覺中慢慢成長，慢慢變的堅強。以后的路還會很長，但是我們會滿懷信心地走下去，有了這筆財富困難將不再可怕。

農村的體驗生活雖已結束，但是我明白了農村生活的真實的一面!我不知道未來會變成什么樣，但是只要我有能力，我都將奉獻這片土地，為它的美好明天而努力!

社會實踐心得篇四

在那里，5尺寬，8尺長，3尺高的空間，就在中間的前面曾有那么一個長方體，叫做“三尺講臺”一直住著一個幼小的夢想;為之一直奮斗，一直執著，一直堅持，直到那么一天伸開雙手，墊起雙腳，努力觸碰，離我就那么近，那么近——三下鄉，第一次走上夢想的舞臺。

成功永遠只留給有準備的人。今天，我再次用親身的經歷證明了這一句話;準備的事，時刻都不容忽視。走上三尺講臺，面對整齊列坐，緊緊注視著你的無數雙眼，是我夢寐以求的“美景”，執著追求的夢想。

當現實一步步靠近，機遇出現，下一刻就是夢想的奠基時，我卻選擇了高估自我而忘記了謙虛他人，當我在晚修，課間與學生們接觸和交流時，盡管他們僅是初一的學生，但已經懂得什么的課程才是他們想要的，什么樣的老師是他們所喜歡的，懂得了不喜歡就有權利選擇放棄;漸漸，我亦開始感覺到危機，感覺到現在作為大學生中一名的自己還沒有具備在完全沒有備課的狀態下，讓這群“搗蛋鬼”乖乖地屈服于自己的威嚴之下的能力。

反而，他們更值得自己付出時間，充分地準備;隨即，緊張的情緒一步步在蔓延，不斷上升，緊壓心胸，讓我再也喘不過氣來，從沒有預習、備過課的我，如今卻不知從何抓起，頓時有了一種大海撈針，不知所措的無奈感覺，我努力地嘗試著打開手機，點擊需查詢的相關課題內容;似乎功夫不負有心人，在一番的奮斗努力下終于勉勉強強地找到了那么一點材料，在自我安慰的狀態中，緊張的軀體才有了不同程度的放松，然而，真正的挑戰卻還沒有開始。

上課還需要懂得如何進行隨機應變。以不懼不慌的心態應千變萬化的環境。早飯過后，自己被通上課的時間是早上一二節，而眼看時間馬上就要到了，組長也開始對我發出提醒;然而，此時此刻正在像熱鍋上的螞蟻團團轉的我，早已把備課好的內容拋到九霄云外了，我匆匆忙忙地走進教室，再也不管三七二十一地在黑板上慢慢地寫下了幾個潦草的大字：“心理教育輔導”，隨即，傳來一遍哄笑，卻不知道學生們是不理解還是我這個老師形象長得就讓人覺得可笑，欲張的嘴巴停留在空中，緊張地直哆嗦，卻又不知道該說些什么。

這一次，總記得在毫無心理預備的狀態下，實現了有史以來的三“0”突破，“0”教案，“0”準備，最苦逼的卻莫過于“0”經驗了，而這一次的主題偏偏又是“戀愛與性”仔細想想，對于一個從來沒有談過一次戀愛，根本不知道戀愛是什么滋味的自己，真不知道該拿什么與學生講;瞬間，“誤人子弟”四個字眼開始不斷地穿梭于腦海之中，最后，也只好將預先準備的作業齊刷刷地發了下去，眼看，學生似乎都“很配合”，當收齊作業時，卻已經離下課不到5分鐘了，然而，這節課馬上就要結束，我卻什么都沒有講，我不禁從腦海里面臨時蹦了幾個名詞來，講了幾句后，發現實在頂不住走廊里其他同學已經下課的誘惑，也只好讓學生下課了。

走出課室后，我便直奔辦公室，仿佛只有那里，才能使我的心靈重新恢復到寧靜;我急忙放下作業，趁著下課的時間，趕緊翻出了之前備課的筆記，來了一個速度“電影反映”回憶，卻還沒有等影片放完，學生卻已經在課室里等待良久了，我再次匆忙地走進教室，為了更快速地穩定自己，也放松學生，我搬上了預先準備好的游戲——“小雨，中雨，大雨”同學們也便歡聲雀躍了起來;果然，只有在真正放松的狀體下，學生們才是更快地接受教學內容，一路在原來的思路下，總算結束了，值得欣慰的是有的地方做到了更好，對自己也是實現了一個巨大的突破。

且行且珍惜，無論什么時候，每一節都值得總結和回憶。孩子們都是最天真無暇的，他們敢于發表自己的建議，更懂得選擇自己所喜歡的;天底下沒有學不會的學生，只有不會教的老師，有太多的時候，并不是說我們的同學有多么地不喜歡學習，而是回頭來看看我們的講課，是否能夠勾起學生的興趣，共同遨游知識的海洋呢?即使是面對同一課程，我想不同的同學會因為不同的愛好和興趣，也都會有不同的選擇，一切都源于“興趣永遠是學習的最好老師”在當代學習中，我們再也不可能像以前一樣，只注重于教學、學習，我們需要的是不斷地挖掘其潛能，最大程度地發展其優點，尤其面對于一些并不太愿意學習的同學，鼓勵大家向著自己的目標和方向不斷努力前進，促使大家的全面發展。

“在正確的時間，正確的地點，與正確的人，做正確的事情”這是我留給學生唯一的最好的禮物;同樣，這亦是良好習慣養成的基礎，為人處事的一大原則，不僅值得學生終生銘記，更值得自己用一生的時間去理解和努力，從而，打造一個更加完美的自己。

社會實踐心得篇五

歲月如梭，時光飛逝，一轉眼間我一個多月的暑假社會實習生活也畫上了句號。通過這次實踐，我收獲頗多。雖然我又從社會實踐中回到了校園學習生活之中。回首過去一個月在家鄉疾控中心點點滴滴的實習生活，我有許多感悟。

為了能在我家鄉疾控中心實習，我從6月份就開始準備實習需要用到的證明材料，7。15就開始面試，終于在19日我成功實習了，期間我曾兩次拜訪疾控中心就可以知道我當時我是多么渴望實習了，所以我很珍惜這次實踐活動所獲得經驗以及與各位老師，師兄們的情誼。

首先，這次在湖北省石首市疾控中心的實習生活使我找到了在疾控崗位工作中的感覺。這對于一個長期在校園中學習生活并即將步入社會工作中的大學生來說，是一個不小的收獲。剛到疾控中心的時候，我真的不知道自己要做些什么。那些實踐操作工作都對我比較陌生，他們大部分時間都在做實驗，而我似乎什么忙也幫不上。但是，我決心在這次社會實習中鍛煉自我，學到一些實際的東西。我嘗試著主動找老師，師兄們溝通，希望他能給我多一些工作去完成。什么地方需要我幫忙，我就去什么地方。這使我體會到，雖然我的工作很雜，卻也很基本。在這個過程中，我找到了疾控工作的感覺，也在這個過程中學習到了許多東西。比如說水質檢驗的標準，錳、鐵、鈣、鉛等元素的測定，并且自己獨立完成了硫酸鹽、氯化物的測定，其結果準確度也不錯。在工作之余，我主動地和那些師兄交流，從和他們的交談中，我了解到了作為一名疾控衛士是多么的不容易。實際上，做疾控工作是一項極其科學、嚴謹的工作，并且這些檢驗知識都是不斷更新的，所以在工作之余也要不斷學習充實自己。

同時，我也在這次實習中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己在學校學的知識在工作崗位上用不上。但是通過這次實習，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和師兄溝通，“找”活兒干。我學會了在工作中學習的方法，我為了工作的需要，能迅速的學到工作中所需要的知識。在平時的實驗中，師兄們多次給我多配一個樣品，讓我來操作。我不了解的知識，在他們的指導下，我學的很快。

這次實習還讓我學習到了團隊合作的能力。因為一個關乎產品合格與否肥肉實驗不是一個人能夠完成的，我和兩個師兄三人好比一個團隊，在實習結束后也成為了很好的朋友。這次實習使我感覺到了團隊的力量。有時候樣品多，師兄們給我合理分配任務，既讓我學到了知識又高效率的完成了工作——這就是團隊的力量。在以后的職場生涯中，我相信我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是通過這次實習，我已經做好了思想準備，我也已經學會了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠地對待他人，合理地調節人際關系，我也會收獲一個很好的人際關系，得以幫助自己更快的成長。

感謝家鄉疾控中心給我的這次寶貴的實習工作，它使我學到了很多東西。通過這次的實習，我更加熱愛社會、熱愛疾控工作，并且更加堅定了我的興趣。我也更加熱愛學習。現在實習結束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學習。我相信我一定會完成自己的社會價值，做一名合格的衛生檢驗與檢疫技術人才，能更好更積極的去面對自己以后的困難，攀上自己思想的最高峰！

社會實踐心得篇六

廈門的早晨，空氣中伴著濕濕的涼意，沒有了夏日中午的炎熱，由于上班早，路上的行人不多，走在路上，仿佛吹著海風一樣徜徉在春日的沙灘。或許心境也是一個原因吧，想著自己馬上就能經歷一段自己未曾經歷過的時光，那種感覺或許就像是你的生活中突然出現一種新的味道來刺激你的味蕾一樣，十分的特別。每一天總是新奇的，對于我自己來說，參加這次少兒圖書館的志愿者活動給我太多的意外的"驚喜"了。

我第一天幾乎都是帶著笑意踏上去車站的路途，然后想著自己能做好什么才不會愧對志愿者的稱號。就這樣，一路上思索著"做為一名志愿者的職責"、"志愿者的細節注意"、"如何幫助那些需要幫助的人"等等一些問題，一晃眼工作的地方就到了。或許，當你在專心的想著一些問題的時候，時間就是這樣毫不猶豫的悄悄從你身邊溜走，悄無聲息，只不過在時間的流失中你也在慢慢沉淀一些東西，為你的學習或工作增添一些必要的策略。

這一天的工作——整理每個人所負責的書架，顯然這項工作對于我來說是相對陌生的。這活聽起來像很輕松，可是當我們做起來的時候就不這么想了！首先我們要按照每一個書架上面的號碼，把不符合號碼的書整理出來。然后再把每本書的排列整齊。最后就是把我們所整理出來的那些不符合的書，再重新上架！之后我們便可以輕松地坐下來看我們所喜歡的書籍了。由于我所負責的書架，書似乎很受歡迎，都被借走了許多，所以我的工作量也相對輕一些！當我做完的時候看到了幾個忙碌的身影，這便是幫忙把讀者還來得書本重新上架的幾個同學。雖然不認識，但我深知她們的工作量遠遠超過我們，因為她們幾乎是一刻不停的。這給我極大地震撼，在現在這個科技高速發展的時代，作為90后的我們更是顯得有些“過分”！而她們卻是那樣的默默無聞，任勞任怨。也許這就是我一直都沒有理解的志愿者的含義吧！志愿者雖然很平凡，卻很幸運；很辛苦，但也很快樂。她們是溝通的彩虹，是交流的橋梁，她們用生命影響生命，因此，作為志愿者的我們是快樂的志愿者。聚時，是一團火；散時，則是滿天星。

第一天的工作就這樣悄然地過去了，接著連續8天的工作我都深深地感受到了作為志愿者的那種自豪。特別是當別人向你詢問時，那種被他人肯定和贊賞的感覺，是我這次實踐最大的收獲！往常的我們總是那么的懶，總覺得只要把這張實踐表蓋個章就可以了，幾乎很少感受到到這種勞動的快樂！

隨著社會的進步，科技的發展，時代的前進，在這個充滿競爭、挑戰的社會，就業壓力變得越來越大。許多畢業的大學生和在校大學生，都面對嚴峻的就業形式傷透露了腦筋。因此，作為新一代的我們更應該努力學習、積極參加社會實踐來充實自己的學習生活，累計經驗，為自己的將來補充“能量”。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，而我們責應該用行動證明自己。