我通過總結自己的心得體會，發現了自己在學習和工作中的成長和進步，也看到了自己的不足之處。現在，讓我們一起來看看以下的心得體會范文，希望能給大家一些寫作的啟示。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇一

上周五許老師組織我們寧晉和新河的所有頂崗實習的同學在寧晉六中南校區進行了說課比賽，對這次說課比賽，我感觸頗深。這次說課比賽讓我認識到說課是一種不同于備課和上課的展現自己教學思想和教學能力的特殊的形式。說課既不是“背課”也不是“讀課”，要突出“說”字，不能按教案上一字不落的背下來，也不能按說課稿上一字不落的讀下來。一節成功的說課一定是按自己的教學設計思路，有層次，有重點有理有據的進行，而且口齒清晰，表達準確。說課的過程應該是給人一種講解，并且平等的交流的感覺，說課者的身份也應該是交流者、探討者和平等的對話者。我覺得一個人的語言表達能力在很大程度上決定了說課的效果，因此，說課者的語言也要富有變化。

通過這次說課比賽，我也有很大的收獲。說課要求老師要有一定的理論素養和更準確的語言表達能力，這一點促使我不斷的去學習，提高自己的理論水平和語言組織能力和語言表達能力。這次比賽雖是個人賽，但大家都齊心協力的為辦好這次比賽的賽場布置、位置安排以及其他一些瑣碎的事情貢獻了自己的力量，體現出了群策群力的集體精神。每一個上臺說課的選手表現的都非常好，他們都展現了較強的基本素質，教態自然、得體、親切，語言表達準確精煉，體現了新課標的教學理念。在教學內容安排，教學環節設計，教學重難點處理，知識的拓展和鞏固上，很多選手都有創新，別具一格，很值得我學習。準備了好幾天的說課內容，在我說課結束掌聲響起的的時候，我無比激動，真切體會到了“臺上一分鐘，臺下十年功”的深刻含義，不管結果如何，這次經歷對我來說是一種學習，永遠值得我記憶。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇二

人生如同一場旅行，那些付出與努力終將匯聚成豐碩的收獲。無論是學習、工作還是生活，付出都是取得成功的前提。從我自己的經歷來看，我深刻體會到了“有付出才有收獲”的道理。付出不僅是成功的門票，更是人生的真正財富。

首先，付出與努力是學習的基石。學習是人一生的使命，只有經過付出與努力，才能夠獲得知識的真正意義。回首我在學習上的經歷，成功的每一步都離不開不懈的付出。曾經，我在高考中一次次失利，原因就是沒有付出足夠的努力。然而，這些經歷讓我明白了成功背后的付出是多么重要。當我下定決心改變時，我沒有再浪費時間。我開始每天晚上熬夜，努力補課，做題，查資料，堅持不懈地付出努力。終于，在高考的日子里，我以優異的成績取得了應有的收獲，獲得了一個理想的大學錄取通知書。這讓我深深地感受到，只有通過付出，才能夠收獲成功和成就。

其次，付出與努力是工作的保證。工作是我們實現自我價值的一個重要渠道，能否通過工作實現自己的價值，取決于我們能否做出合適的付出。回想起我剛剛步入職場時的經歷，每一次的成功與收獲都離不開我對工作的艱苦付出。一開始，我在工作中經常遇到各種困難和挑戰，我找不到正確的方向，感到非常迷茫。但是，在導師的指導和鼓勵下，我開始每天加班加點，主動學習和掌握工作所需的技能和知識。通過不斷的努力，我漸漸地融入了工作中，并開始取得了一系列的成果。這使我相信，只要付出努力，就一定會收獲成功。

最后，付出與努力也是生活的充實。生活，是一個細水長流的過程，其中的點滴付出會匯聚成豐富多彩的人生。生活中的點點滴滴，都需要我們的付出與努力。比如，與親人、朋友的溝通與理解，需要我們的關心和耐心；與他人的交流與合作，需要我們的寬容和諒解。正是因為我們每天不斷地給予，才使這個世界變得更美好。每一個快樂的笑容，每一個溫暖的瞬間，都是我們付出努力的結果，也是我們生活的收獲。

總結起來，在學習、工作、生活中，付出是實現成功、成長和充實的前提。正如一句流傳已久的諺語所說：“大多數人在生活中都失敗了，因為他們中止了付出，卻只想不斷地得到。”無論是為了追求自己的夢想，還是為了獲得自己想要的付出與努力都是不可或缺的。只有不斷付出，我們才能夠收獲成功的喜悅，實現自我價值的成就，并在生活中感受到真正的幸福與滿足。因此，讓我們始終懷揣付出與努力的態度，做一個真正有所付出，有所收獲的人。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇三

婚姻和戀愛是不同的兩個概念，戀愛憑借的是激情，而婚姻憑借的則是責任和做人的原則，一個女人只有到老了，還有鐘愛她一生的男人守在身邊，那才是幸福的。

聰明的女人，不會用愛情來牽絆男人，而是用心、用生命來經營愛情，因為她知道，當她年輕時，這種牽絆或許還是有效的，男人會包容她的一切，但當日子久了，男人就會開始厭倦了這種不自由，甚至是束縛的生活，從而，也可能會毫不留情地轉身而去。

做為一個女人，要進得廚房、出得廳堂。做為一個女人，要不斷用知識來充實自己的靈魂!一個學識淵博、才思敏捷、談吐非凡、聰慧干練的女人，是女人中的精品!這樣的女人，在職場上是能手，在家里是個賢內助，能為男人指點迷津，出謀獻策，是男人另一個堅實的臂膀。

世上沒有丑女人，只有懶女人。很多女人以為結婚了，做了母親，打扮和修飾就不再重要了其實則不然，一個聰明美麗的女人懂得，上班要穿套裝，參加宴會則應該穿晚禮服!

另外，女人對自己的男人不能唯唯諾諾，不能一味說：“是”!女人要有自己的人格和個性，這樣，女人才不會被拋棄!女人要漂亮，更要有內涵;女人要賢惠，更要果斷;女人要自尊，更要溫柔。擁有一份從容、自信、執一份淡泊寧靜!女人要獨立，要有自己的自由的空間，要有一片屬于自己的天空，有自己的興趣和愛好，這樣的女人也就能給予男人自由的空間，就不會終日和男人糾纏，從而讓男人心生反感!給別人一片空間，自己也就多擁有了一片空間，給別人自由，也就意味著自己獲得自由!

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇四

總對學生說：“有付出就一定會有收獲”，可是當自己付出了艱辛的努力，最后卻一無所獲時，才明白這話是多么的蒼白無力。

從得知要參加區里的說課比賽開始，我就在網上到處找資料，看視頻。下載了很多相關方面的說課稿、教案，然后認真研究。每天除了正常的上課，其余的時間腦子里裝的`就是說課的內容。當自己查閱了多方資料好不容易寫出來的說課稿被同事否定時，我虛心向各位有經驗的老師請教，終于在凌晨兩點多將說課稿修改好，再說，然后再改。可是最后的結果仍然是名落孫山，而且是三個選手中唯一一個落選了的。不想以抽了最后一個簽為借口來安慰自己，因為失敗了，就是失敗了，再多的理由都是托詞。除了難過，還覺得對不起學校，對不起指導過我的老師，覺得辜負了他們的好意。突然戴上了一頂失敗者的帽子，后悔嗎？似乎并不是很后悔。許久都沒有這樣敢于挑戰自我的勇氣了，許久沒有這樣認真鉆研一樣東西了，或許是太長時間的不思進取，所以才導致今天的結果吧！

失敗了，也解脫了，不用再為接下來的講課費盡心思了，但是我知道，今后要做的事還有很多，畢竟成功只會青睞于準備好了的人！

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇五

人生中，我們有時會被快樂與成就的瞬間所沖走，而忽視了燃燒背后的艱辛與付出。但唯有堅持努力，才有可能獲得成功。今天，我想與大家分享我在付出和收獲中所獲得的心得體會。

第二段：努力付出是成功的關鍵。

在生活中，成功離我們并不遙遠。然而，許多人缺乏付出。我們希望自己能在微信讀書中讀完一本長篇小說，或者在托福中得到滿分。但是我們只想要結果，而忘記了過程中的艱辛與付出。真正的成功是建立在努力的基礎上的，只有堅持不懈地付出，才能收獲甜美的果實。

許多人認為，只有達成目標后才會感到滿足和開心。但是，在我看來，付出的過程所帶來的自我滿足感更令人感到過癮。當我在學習某一門新知識時，我并不是只關注我能從中收獲什么，我很享受探索和學習新領域的過程，了解和深入探究新的知識，這使我更加津津有味并且投入其中。因此，即使沒有收獲直接的獎勵，我仍能感受到從這個過程中所獲得的自我提升及其價值。

第四段：付出是耐心、努力和堅持的結晶。

付出更多的努力和更多的時間，是付出一般所伴隨的效應。而且在某些時刻，我們可能會遇到挫折和困難，讓我們感到失落甚至無助。然而，在這樣的時刻，我們應該堅定自己的信念——只有付出就有收獲。無論遇到什么樣的阻礙，我們都需要耐心和堅持不懈的努力，這是付出的真諦。正是因為這種精神，我們才有可能在有生之年獲得人生中可貴的成功。

第五段：結語。

總之，付出是成功的關鍵，而其中的過程更重要。我們必須耐心、堅定、堅持不懈地工作，終究會在多年之后收獲美好的結果。每一個付出的努力，都會成為愿望和欲望實現的催化劑。讓我們走向付出的路，它將帶領我們獲得未來的成功與幸福。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇六

付出和收獲是人生中不可分割的兩個部分。沒有付出，就不會有收獲；沒有收獲，就會感到失落和空虛。這是我接觸生活和工作以來的一大體會。通過自己的親身經歷，我深刻地認識到了付出和收獲之間的關系。在這篇文章中，我將從不同角度來探討這個主題。

首先，付出努力是實現目標的前提。在工作和學習中，我們需要通過付出辛勤的努力才能得到所期望的結果。只有埋頭苦干，才有可能獲得成功。長期以來，我一直秉持著“付出越多，收獲越多”這個信念。就拿學習來說，每天堅持不懈地閱讀、寫作、背誦，才能在考試中取得好成績。同樣的，職場中也是如此。只要我不斷鉆研專業知識，參與各類培訓，我才能提升自己的能力，獲得更多的機會。

其次，付出與時間和精力的投入是密不可分的。在我所從事的工作中，時常需要加班和出差。面對工作帶來的疲勞和壓力，我曾一度感到沮喪。然而，漸漸地我明白了付出努力的重要性。只有全身心地投入到工作中，才能更好地完成任務。長時間的專注和投入，不但提高了我的工作效率，還讓我收獲了更多的經驗和成就感。通過努力學會分配時間與精力，我懂得了只有在付出辛勤努力之后，才能收獲更好的人生。

同樣重要的一點是，付出也能夠帶來內心的滿足感。無論是在家庭、友情還是愛情中，我們都會因為付出而感到快樂和滿足。經過長時間的辛勤付出，我能夠收獲到家庭的溫暖與和諧。通過與父母、兄弟姐妹的溝通與關心，我深刻體會到了親情的可貴。在友情中，我學會了傾聽、理解和包容，從而獲得了深厚的友誼。同時，談及愛情，付出和收獲也是相輔相成的。只有給予對方真誠的愛與關懷，才能換來美好的愛情。

最后，付出和收獲也是事業發展的必由之路。無論是創業還是職場發展，成功都離不開付出與奮斗。作為創業者，我經歷了一次又一次的失敗與挫折。然而，每一次的經歷都讓我更加堅定了信心。只有勇于付出，不畏失敗，才能在激烈的市場競爭中立于不敗之地，獲得事業的成功。在職場中，也必須付出更多的時間和精力，學習更多的知識和技能。只有通過不斷地提升自己，才能在職業生涯中獲得更多的機會和回報。

總之，付出努力是為了收獲回報。付出和收獲是努力和奮斗的過程，是實現夢想的必要條件。通過自己的經驗，我深刻體會到了這一點。付出努力并不容易，但收獲的喜悅是無法言喻的。只有付出了足夠的努力和付諸行動，才能不斷向前邁進，走向成功的道路。我相信，在持之以恒的付出中，我會得到更多的收獲，實現自己的夢想與目標。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇七

所謂“說課”，是指講課教師在一定場合說說某一堂課打算怎樣上，以及為什么這樣上，即對教學的設計和分析。其內容涉及教材內容的分析、教學目標的確定、教學過程的設計、教學方法的選擇、教學效果的評價及其對以上諸項所作的分析。“說課”是一種課前行為，屬于課前準備的一部分，這與課后的反思總結有所不同。

“說課具有兩個明顯的特點：

(1)重在交流：互相學習、共同提高。

(2)重在分析：”說課“不僅要擺過程，還要說道理，要對教案作出分析，首先要分析大綱、教材，明確所講內容的地位和作用、來龍去脈，然后對課堂教學的各個環節作出能說清道理的設計，這就要求教師在對課的分析上下一番功夫。

二、關于”說課“的功能。

1、促進教研活動的開展；

2、促進教師隊伍的建設；

3、促進教學質量的提高。

三、關于如何”說課“：

1、把握要求、容量適當：把握好程度份量，是上好一堂課的基本要求之一。要處理好提高教學效率與課堂教學的要求、容量的關系問題。一方面，要充分利用課堂上45分鐘，提高課堂教學效率；另一方面課堂教學作為學生學習的一個重要環節，步子應該邁實，對所講的內容應能基本落住。實際上，學習是一個不斷積累的過程，不可能”速成“。教師的素養體現在對課堂教學中程度、分量的”度“的準確把握上。

2、立足于”課“，寓技于”課“：”說課“的側重點主要是在對教學的設計和分析上。”說課“不同于教學基本功比賽，不同于教學技能表演，它必須立足于”課“本身。

3、掌握詳略，突出重點：”說課“時，應在全面介紹情況的基礎上，緊緊抓住那些教師較為關心、渴望了解的重點問題，展示出解決和處理問題的辦法，以充分發揮”說課“的交流作用。

4、避免空乏，力求實在：既要有明確的教學要求，又要有落實的措施，使人看得清，抓得住，發揮好”說課"的交流作用。

文檔為doc格式。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇八

婆媳關系是最難處理了!男人做為兒子和丈夫，總是被卡在中間，左右為難。記得我將要做媽媽的時候，婆婆從老家趕過來照顧我，但是因為語言不通，有時候真的很難溝通。總免不了對我自己的媽媽訴說我心里的苦悶與擔憂，媽媽就對我說了一句話，讓我一直記在心里!媽媽說：“語言不通，但是媽媽她總會聽得懂吧?多叫幾聲媽，多給幾個笑臉，試試看?”于是，我就按照媽媽說的去關心婆婆，盡力去和婆婆相溶，就這樣，我們在一起朝夕相處了兩年多，從沒發生過一次口角，丈夫看在眼里喜在心上!

如果說愛情是世上最美麗的花朵，那么家庭則是這朵美麗的花結出的果實。茶水總會有沖淡的時候，要及時更換茶葉，這樣的茶水才會更香更濃!愛情要保鮮!愛的不同階段，有不同的版本，二十歲有二十歲的版本、三十歲有三十歲的版本、五十歲有五十歲的版本!……版本要不斷更新，這樣的愛才能夠抵抗各種病毒的的侵蝕，這樣的婚姻也才會更長久!生活也要不斷更新，才能使生活更有新的活力!一個聰慧的女人，應該像是一棵樹。

春花秋實，每個季節都有其獨特的美麗，一個男人怎么會舍得放棄這樣一個女人?這樣的女人，一定會贏得流連的目光，這樣的婚姻無需海誓山盟，卻會自然地久天長。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇九

第一段：介紹主題及相關觀點（200字）。

"有付出才有收獲"是一條深受廣大人們認同的金科玉律。無論是在學習、工作還是生活中，我們都會體驗到這個道理的真實性。只有付出了足夠的努力、時間和汗水，才能得到理想中的回報。本文將從個人經歷和其他案例出發，以及一些令人信服的論據來論證這個觀點。

在學習之路上，只有通過刻苦努力和付出才能取得成果。我曾經身臨其境地經歷過這樣的情況。上大學期間，我所選修的統計學課程對我來說是一個巨大的挑戰。一開始，我覺得數理統計難以理解，想要放棄。然而，經過老師和同學的鼓勵，我開始付出更多的努力和時間去理解這門學科。我閱讀了大量的專業書籍，參加了許多輔導班和課外討論小組，甚至每天加班加點地進行練習。最后，我在期末考試中拿到了一份滿意的成績。正是因為我對這門課程的認真付出，才得到了回報。

在職場上，更是如此。只有通過不斷地學習、勤奮工作和鍛煉技能，才能有機會取得更高的職位和薪水。舉個例子，我有一個同事，她是我們團隊中最努力和付出最多的人之一。她經常在晚上和周末加班完成額外任務，并主動學習新的技能和知識。憑借她的努力和付出，她得到了公司的認可和晉升的機會，薪資也相應提高了很多。這個案例再次證明了"有付出才有收獲"的道理。

生活中的每個人都有自己的夢想和目標，只有通過不懈的努力和堅持，才能將夢想變為現實。一個激動人心的例子是喬丹，他以其出色的籃球技術和卓越的拼搏精神成為了一個傳奇。喬丹并不是與生俱來的天才，但他通過付出異常的努力，每天刻苦練習籃球技巧并克服了各種挑戰。他無數次的練習和堅持，最終讓他成為了歷史上最偉大的籃球運動員之一。這個成功的故事告訴我們，只有通過不斷的付出和努力，才能實現偉大的夢想。

第五段：總結觀點（200字）。

"有付出才有收獲"不僅是一句老話，也是一種智慧，是成功的基礎。我在學習、工作和生活中親身經歷的例子以及一些著名人物的成功經歷都證明了這一觀點的真實性。對于追求夢想的人們來說，只有通過不斷的努力和付出，才能最終獲得屬于自己的輝煌成就。因此，我們應該時刻銘記這個道理，不畏艱辛，勇于去付出，讓我們的未來更加美好。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇十

人們常說，付出就有收獲。但是，究竟付出多少，才能得到多少回報呢？這是一個非常有趣而值得探討的話題。在我的生活和工作中，我也有了一些關于付出收獲的心得體會，今天我就來分享一下。

**第二段：努力付出，會有回報**。

首先，從我的親身經驗來看，付出確實是有回報的。在我工作的領域，常常需要花費大量的時間和精力去尋找新客戶。有時候，我會投入數周或數月的時間，接觸了很多人，才找到一個潛在客戶。但是，當我的付出得到回報，我會獲得更多的收入和客戶，這些都讓我感到滿足和快樂。總結起來，付出的時間和精力越多，得到的回報也就越大。

**第三段：必須在正確的方向付出**。

然而，我們必須保持清醒，明確付出的方向是正確的。如果我們朝著錯誤的方向付出了大量時間和精力，那么無論何時都無法獲得回報。例如，如果我們在錯誤的市場或領域中尋找客戶，我們將付出大量的時間和精力，但結果可能是虧損和經驗教訓。因此，除了努力付出，找到正確的方向也是至關重要的。如果我們能夠清楚地知道什么是正確的，那么我們付出的努力就會朝著更好的方向進行，得到的回報也會更加豐厚。

**第四段：必須保持耐心和恒心**。

除了在正確的方向努力付出外，我們還必須保持耐心和恒心，不斷地前進。即使我們朝著正確的方向前進，也會遇到許多困難、挑戰和反彈。這個時候，我們不能灰心喪氣，也不能退縮。相反，我們應該保持冷靜和耐心，繼續前進，不斷打磨自己的技能和能力。當我們保持耐心和恒心時，我們將會發現，那些看起來遙不可及、已經失去的機會，有時會在意料不到時，出現在我們的面前。

**第五段：結論**。

最后，我們總結一下：付出是有回報的，但是付出必須朝著正確的方向和正確的時機進行。同時，我們也要堅持不懈，保持耐心和恒心，不斷前進，才能獲得更多的回報。因此，讓我們更加自信和堅定地追求自己的目標，相信我們的付出和努力一定會得到回報。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇十一

作為生活中不可或缺的一部分，付出和收獲無所不在。它們是互相聯系的兩個方面，一個人的收獲往往是他所付出的努力和耕耘的結果。在我的成長過程中，不斷地付出和收獲也讓我受益匪淺。以下五段，分別闡述了我對“付出收獲”的心得和體會。

第一段，付出和收獲是相輔相成的。為了達到目標，必須付出努力和汗水，然后才能得到相應的回報。比如說，我曾經在學習中遇到過許多困難，但只要我堅持付出努力，如執著地復習，積極參加課堂討論等等，最后我都能獲得理想的成績。因此，付出與收獲是密不可分的，只有付出了時間和精力，才能實現自己的目標。

第二段，付出可以讓我們體驗到“勞動無虛功”的快樂。付出的人總會認為自己比別人多掏出一份努力，這種努力往往會給自己帶來無量的快樂。作為一名志愿者，我曾經利用課余時間到一家養老院里，做一些力所能及的事情如為老人洗臉、聊天、給他們講故事等。每次回到家，我都會感覺自己心靈得到了極大的滿足，這些滿足都是付出所帶來的。

第三段，付出可以讓我們拓寬視野和交友。在付出的過程中，我們與更多的人接觸交流，可能會遇到一些志同道合的小伙伴，這些小伙伴不僅可以給我們提供援助，還可以帶給我們更多有益的信息。比如說，在志愿活動中，我認識了很多興趣相投的朋友，大家一起參與到某項活動，相互鼓勵和支持，這種感覺不僅增進了關系，還拓寬了我的視野。

第四段，事在人為，個人的付出才能促進集體收獲。團隊合作是收獲的重要方式之一，只有團隊成員之間積極地相互配合，才能實現更高效的目標。比如我曾經參與過學校創新項目的制作，只有大家認真付出，不斷嘗試和探索，最后才能取得好的結果。因此，只有在個人付出的基礎上，才能激勵整個團隊不斷進行協作和提高。

第五段，收獲并不總是立即顯現，但是堅持付出一定會有回報。有的人總希望盡可能快地得到回饋。但有時候回報并不會像我們想象中那樣立即發生。比如說，我曾經投入自己大量的時間和資源在某項活動上，結果活動當時并沒有帶給我太多的收獲，但我并沒有因此失落，相反，我更加積極地去反思自己的不足并努力改進自己的技能，最終獲得了更多比當時預想中更為豐厚的回報。

在我的生活中，經歷了許多種種付出和收獲。付出讓我成為更好的人，讓我擁有更多不一樣的人生經歷和體驗；收獲則給了我更多的信心和鼓舞，讓我更加堅定在自己人生道路上前行的決心。正因為如此，我認為付出和收獲是生活中的重要主題，有了付出，才有了產出；有了付出，才能收獲到更多幸福和快樂。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇十二

因為要參加一個比賽，所以，今年上半年，在老師的帶領下，我又學會了一種新的輸入法——漢之星輸入法。

雖然我打字不慢，而漢之星輸入法也并不難。但畢竟平常都用的搜狗輸入法，沒有接觸過漢之星，所以難免會生疏，而速度也很慢。剛開始，一兩句話都要快一分鐘才能打完。苦練了一番后，老師測試了我們，我一分鐘差不多能打二十多個字，而和我一同參加比賽的三四個同學，最多的也就只能打十幾個，那個時候，我自認為已經很快了，一定能勝出，但比賽還沒開始，所以，我繼續練著，練著，從二十多個，變為三十多個，而在比賽的前一天，老師又測試我們，我超常發揮，一分鐘竟打了四十二個！

第二天去比賽，我信心滿滿，果然結束后，比賽的五方面我都完成得不錯，而后，更有好消息，我獲得了三門峽湖濱市區的第一名！那個時候，我恨不得將自己的快樂全部釋放出來，恨不得將這個消息告訴所有的人。同時，老師告訴我，馬上又將有一場比賽，是整個三門峽，包括靈寶、溫塘等每個地區的比賽的前十名選手的也會來比賽，聽了之后，我回家繼續練著，因為比賽間隔的時間也就不到一個月的時間，所以，第二次比賽，我能基本達到每分鐘快五十個字。我想，這次一定也能勝出。但比賽結果出來以后，原來我只是第五名！而第一名，居然每分鐘能打快六十個字！

老師告訴我，暑假結束后將還有一場比賽，到時候，是全省的比賽，讓我在暑假里多練練，爭取能練到六七十個字。

所以，我每天都像原來那樣一般，甚至比原來打得還要多，每天將打字當成一項作業，不完成心里就不踏實。努力終于換來了回報，汗水和辛勞終于得到了收貨。如今，我每分鐘，已經能打70多個了。而有幾次，甚至還打了八十多個。

昨天，老師告訴我馬上就要比賽了。我一定要繼續努力，爭取能勝出，拿到好成績！同時，我也明白了，只要付出了，努力了，就一定能獲得相應的收獲！

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇十三

后來，終于有人告訴我：不同的選擇會有不同的人生，生命的高度在于你為選擇付出的程度。

（一）。

那漫天的黃沙依然在叫囂，那無盡的塵土依然在飛揚。但卻不會有人忘記那位甘愿選擇在這里永遠長眠的女子——王昭君。

不是因為大漢公主的虛名，也并非因為那錦衣玉食的生活，只為了大漢與匈奴短暫的和平，這個女子，這個至情又至恒的女子甘愿選擇了和親。是否“千載琵琶作胡語，分明怨恨曲中論”我們已不得而知，但她當初那勇敢的選擇卻讓所有人震憾。

我們銘記了她，她用流芳千古的昭君出塞，為她的生命畫出了最美的拋物線。

（二）。

有誰還記得那橫劍一揮，曾熄滅了一個男兒那綻放于天地的極光？我恨，恨當初這西楚霸王無奈又豪情的抉擇。若可以，我多想穿越千年的時光，踏盡無限的空洞，在那烏江旁，英雄“勝敗兵家事不期，包羞辱真男兒。”

也許，若他當初選擇東山再起，那么歷史的重寫也非不無可能啊！

可是，這個男兒，在面對四面楚歌的凄寒之時，他選擇了用最決絕的方式畫出了人生最凄美的拋物線。

（三）。

余秋雨先生說，沒有悲劇就沒有悲壯，沒有悲壯就沒有崇高。烈焰中的一對翁婿三進三出，最終譜寫了一曲生命的贊歌，這是悲劇，也是悲壯，更是崇高。

不要問是否值得，生命的價值本就不能用值與不值來衡量。我只知道那驚人之舉，完美地成就了這對翁婿生命的最高的價值。

這是他們的選擇，盡管這位英雄的生命已經離我們遠去，但他那消逝的生命卻給了我們永遠不會忘記的理由。

這，是生命拋出的最高拋物線。

也許，我無法選擇先天的條件，但卻能選擇自己生存的方式，努力翱翔于最美的藍天，盡力達到生命的高度，讓世界留下我奮力畫下的拋物線。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇十四

雄鷹僅有經過風刀雪劍的磨煉，才能一聲長鳴于藍天；魚兒僅有經過驚濤駭浪的洗禮才能一躍龍門于山水；花朵僅有經過淚水與汗水的融和才能一綻容顏于世界。所已說付出等于收獲。

漢密爾頓，追逐速度的世界冠軍。

漢密爾頓從加入f1賽車手訓練開始就向人展示了一個無比艱辛的訓練歷程。在賽車過程中，車手的脖子需要相當堅韌，它所承受的重量約為二十輛豪華轎車的重量。所已每個賽季下來，漢密爾頓的脖子似乎要變長一英寸。這足以見出訓練之艱辛。因漢密爾頓的不畏艱辛、艱苦奮斗，使他成為f1賽車史上最年輕的世界冠軍。

漢密爾頓因付出而收獲‘世界冠軍’。

馬麗，用殘缺詮釋完美的殘疾舞蹈者。

馬麗只是一個普通的工人子女，但她在舞蹈方面卻表現出過人的天賦。18歲時馬麗藝校畢業進入一家藝術團，沒多久就成為團里的頂梁拄。可是，正當她開始邁步走向自我的完美前途時，一場車禍打破了她所有的夢。當她醒來時看見自我病床上殘缺右臂的身體，她哭了，哭得很悲痛，但媽媽的淚卻叫醒了她，使她重新振作、努力、付出。她參加了第五屆全國殘疾人文藝會演。走進排練廳，她找回了屬于自我的舞臺。但由于右臂殘缺，左右不平蘅，每次排練她都摔許多跟頭，弄得滿身是傷。但她毫不放棄，咬緊牙關，繼續排練。最終她的付出得到了回報。她成為那一屆殘疾人文藝會演的舞蹈冠軍。

馬麗因付出而收獲‘舞蹈冠軍’。

僅有經過磨煉的雄鷹才能翱翔于藍天，僅有經過洗禮的魚兒才能一躍于山水，僅有經過汗淚融和的花朵才能綻放于世界，讓我們大聲疾呼‘付出等于收獲’。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇十五

她看著我，婉轉一笑，隨即嚴肅的對我說“是的，付出與收獲是一個正比例。因為付出了，才有了收獲。正因為收獲了，所以要付出。”花木蘭曾代父從軍從而收獲了滿城凱旋與流芳百世；勾踐臥薪嘗膽多年才一雪前恥取得勝利；孫臏失去了雙腿才換來魏軍的大敗。

人們說:一分耕耘，一分收獲，其實是一句哲理。我抬頭望望天空，盯著幾顆零零散散的星星陷入了思考。我究竟付出了什么，又收獲了什么呢？她望著我，似乎看穿了我的想法，隨即無奈的搖搖頭，好像欲言又止。

我低下頭，喃喃自語的說:“原來我只是付出了一點點嗎？難怪我對現在這般很不滿意。如果我多付出一點點，再努力一點點，這一切或許就不同了吧。”

她又笑了笑，眼神中帶了些許的贊賞。她說:“這就像天上的星辰一般，盡管星光微弱，但它們仍然努力的發出光亮。其實許多時候，只要你盡力了，即使沒有收獲，這個收獲也足夠品味了。”

星辰就是這般努力，所以才有了滿天繁星，令人心生向往。窗外樹葉飄落，星星仍然孤零零的閃著，冷風吹的我一個激靈。我似乎明白了什么，原來付出與收獲是個正比例。她笑著問我，打算付出什么，又收獲什么？這個問題，我還真沒有想過。我想或許我應該想的是不勞而獲吧。一瞬間，世界的安靜了。

靜謐的夜，將一切聲音都放大了，而我卻又陷入了沉思……這個問題，我恐怕要想很久。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇十六

“嘰嘰嘰嘰！”，早上，伴隨著鳥兒美麗的歌聲，我們迎來了新的一天！

噢！忘了介紹我自己了，大家好，我是螞蟻家族中赫赫有名的兵蟻跳跳，今天，我的任務就是跟著我們的螞蟻女皇一起去尋找食物，并且把食物收集起來儲存到倉庫里去！

“嘟——”這不，說著說著就吹集合號了，我穿好盔甲拿好武器，就去操場集合了，出了門，看見其他的兵蟻也都出了門站好了隊，我們排著整齊的隊伍，邁著整齊的步伐，跟著女皇的馬車，一起去尋找女皇眼中的風水寶地，不知走了多久，女王突然讓我們停了下來，我們抬頭一看，前方簡直就是個聚寶盆，各種食物都有，香味不斷地散發出來，事不宜遲，我們立刻就動起手來，準備把這些食物都搬回去，儲存起來，留著冬天吃！

我們努力的搬運著，累得我們滿頭大汗，有的`食物非常大，必須四五個蟻一起搬，有的小食物一個人搬，我們井井有序的搬運著，沒有一個人偷懶，每一個人都在勞動著。

慢慢的冬天到了，寒冷的北風呼呼的刮著，大地上落滿了雪花，外面冷極了，我們在我們的大樹之家里（我們是在大樹里駐的巢，所以才叫大樹之家），開著宴會，喝著用葡萄釀出的酒，吃著好吃的水果和好喝的湯，特別美！開完宴會之后，我們回到了各自的房間，跳進了我的小小溫泉里，渾身說不出的舒坦呀！哎呀！就是一個字，爽！

我邊泡在溫泉里，邊想：“沒有付出，就沒有收獲這句話可真是對呀！凡事必須都要努力，都要付出，不然就不會得到回報，得到今天美好的生活！”

所以，請大家記住，沒有付出，就沒有回報！

文檔為doc格式。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇十七

人說：“一份耕耘，一份收獲。”付出才能收獲。

——題記。

兩只小木桶的對話雖然簡短，但其中卻蘊含著讓人受益匪淺的道理，讓我明白了付出不一定就會有收獲，但不付出就一定沒有收獲，所以，收獲一定要先付出。助人為樂是付出，他人回報是收獲；艱苦訓練是付出，吸取經驗是收獲；勤學苦練是付出，學習進步是收獲。

曾幾時的我卻不以為然，我不喜歡幫他人，特別是平日的校園里。同學們向我問題目時，我總愛以各種各樣的理由來推脫，老是感覺教會了她們，豈不是害了自己？萬一下次考試不如她們了，那我的地位何存呢？但在一次的語文課上，我改變了自己原本的想法。課上老師與我們交談之時有提到：“在教你們這些知識之前，我幾乎都快忘了，是在教你們時邊教邊學的，有些甚至是一起學習的，溫故而知新吶！這就是我對你們付出之后的收獲吧。”感覺這段話就像一段簡短的演講，讓人懂得樂于助人的前提不是為了所謂的報酬而去幫助他人的，但你定是收獲頗豐。你能收獲友情，能收獲同學對你的肯定與贊許，這些收獲是何等地難得呀！

我和同桌之間也是如此。互相學習，互相幫助，一起學習，也共同收獲友情，收獲彼此信賴的心。我們有共同的目標，有共同的想法：為對方解決難題的同時也能夠使自己的成績更上一層樓的，教別人一遍，不就是一次復習的好機會嗎？多去鞏固，知識需要你的呵護，需要你的反復去關心慰問它。它才會讓你有收獲。

流光溢彩的鮮花接受了陽光洗禮，雨的滋潤，她付出了自己婀娜多姿的身形點綴了世界；清澈蜿蜒的溪流接受了雨的恩賜，風的關懷，他把自己流淌的血液獻給了大地。身邊多是付出與收獲的美好，多想想自己有什么，付出了自己自會收獲更多，富有地生活吧！

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇十八

在人類的心靈中，有著一架分毫不差的天平，它是勞動者唯一的法門，只有付出了血和汗，才能得到它們的洗禮。而那把天平失去了平穩，那人便是不勞而獲，貪圖別人的血汗錢，將占為己有，那是懶惰無能的人。有了付出才會有成果，人類有著兩件致富的法寶——頭腦與雙手。錢并不是得心應手，那些富人也有著致富的聰慧頭腦。

從《臘八粥》說起，在一戶勤勞的家庭中，一對夫妻倆勤勤懇懇，創下了一份份的遺產。成天到晚的工作著，因此過了幾年，這一口子，便富了。但是他們對其子從小就溺愛，衣來伸手，飯來張口，對他由衷的關心，促使他養成了懶惰貪吃的壞習慣。等老兩口去世后，他和他的妻子便成天吃喝玩樂。餓了吃父母留下的糧食，冷了穿父母留下的衣服，過著神仙一般的快活日子。因此過了許久，也就是臘八這天，他倆只剩下一碗粥。最后被餓死，凍死。沒有吃不完的飯，沒有穿不破的衣，《臘八粥》中懶夫婦的下場也就是不勞而獲者的下場。這把心中的天平稱已經失去了平衡，東倒西歪。俗話說："一分耕耘一分收獲。"不耕耘，便想得到收獲的成果，在現實生活中是永遠都不可能實現的。

在我幼時，經常聽母親說談起一個故事，教育我萬事皆成功，務必消除懶惰的思想。"原來那寶貝就是他的頭腦和雙手"這句話我直到此刻還清楚的記得，時時刻刻的回蕩在我的腦海中。這個故事雖然是童話，但它能給我，諄諄教導。故事發生在民間，有一位青少年，他的父親臨終前告訴這位少年："兒啊，我留給你兩件寶貝，有了它們，你便能得到財富。"與是父親逝世了，這位青少年冥思苦想，找便了家中每一個角落，連后院，也翻了一便，可他始終沒有找到。有一天一位老爺爺，看著他心事重重，便走到少年前，問起了事來。青少年將事情認認真真的與老者說了一便。起初只聽他哈哈一笑，便告訴了少年："寶貝就是他的頭腦和雙手。"此時的他茅塞頓開，恍然大誤，明白其中這一成透人心思的道理。從此以后，這個青年用這兩件"寶物"創造了許多許多....雖然這是一個童話，但其道理是深刻明顯的，教育咱們無論想得到什么，都要付出勞動，只有雙手才是真正的財富。要想獲取愉悅與財富，天平對待世間各式各樣的人都是鐵面無私的。只有你業經與勤，構成于私，才能支撐起財富的大傘。

如果此刻還是封建主義社會的話，當官的魚肉百姓，不勞而獲與勞而不獲是一個鮮明的比較。但是此刻是一個真才識學年代，如果你成天癱坐著，不工作，不領悟，去享受。那錢財會從天而降，決定是一個完美的夢。如果所有人都期望過充實的生活，務必認真工作，發奮，便是事實的，生命將會快愉悅樂地完美度過去。誰都愿做這種人。讓咱們充分利用"人身兩件寶"，創造完美的明天。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇十九

你婉轉一笑，繼而深沉，是啊，生命的挫折，坎坷給你帶來了太多不幸，你為了學業敦敦不倦但收獲的還是那“好朋友”的光顧，一個個大紅鴨蛋，這時的你，竟像一個小孩子一樣，坐在座位上“嗚嗚”的哭泣。

付出就必定有收獲，而收獲的好壞還是在于自我，不要去找客觀原因，不要去推卸職責，勇敢地應對現實，人偶爾也是會出錯的，不用畏懼，以后再努力，記住：僅有付出才能收獲，沒有不勞而獲的美差事。

你婉轉一笑，繼而深沉，是啊，生命的挫折，坎坷給你帶來了太多不幸，你為了學業敦敦不倦但收獲的還是那“好朋友”的光顧，一個個大紅鴨蛋，這時的你，竟像一個小孩子一樣，坐在座位上“嗚嗚”的哭泣。

付出就必定有收獲，而收獲的好壞還是在于自我，不要去找客觀原因，不要去推卸職責，勇敢地應對現實，人偶爾也是會出錯的，不用畏懼，以后再努力，記住：僅有付出才能收獲，沒有不勞而獲的美差事。

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇二十

一個人只要有努力，那么一定就會有收獲。比如助人為樂是付出，那么他人的回報便是收獲；艱苦訓練是付出，那么吸取經驗便是收獲；勤學苦練是付出，那么學習進步便是收獲。

我想大家應當聽過科比凌晨4：00的故事吧！有人說，科比布萊恩特是一個籃球天才，科比卻以“洛杉磯凌晨4：00”自稱。他的意思是他的成功完全出于勤奮。

在備戰2012年倫敦奧運會期間，羅伯特和美國男子籃球隊一同來到拉斯維加斯集訓。那是隊員們開始合練的前一個晚上，正當羅伯特準備休息時手機突然響了起來。當時的他看了下時間已是凌晨3：30分，他當時心想會是誰打來的電話。由于內心的惶恐，他甚至想到會不會發生了什么意外。當他有些緊張的接聽電話時，發現電話的那頭正是科比。

科比與羅博特通電話的語氣是那么的禮貌，絲毫沒有一點大牌球星的架子。盡管羅伯特困得快要堅持不住，他仍很客氣的詢問科比此次通話的目的。后來得知，科比想讓自己幫他做點體能訓練。不久羅伯特便掛了電話，之后便匆匆往訓練館趕去，他想，不能讓科比在那等著。

到了訓練館，羅伯特大吃一驚，科比早已到達訓練館，而且他已經練得渾身是汗，像剛從水中爬出來的`一樣。隨后科比在羅伯特的指導下，用了大概一個小時15分的時間進行了體能訓練，然后是45分鐘的力量訓練。此時的羅伯特實在是支撐不住了，只好和科比道別回到了酒店。按照安排，羅伯特在上午11：00，還得去一趟訓練館，指導全隊合練。他醒來的時候還有點頭暈，就跟沒睡過一樣。當他再次到達訓練館時發現，美國隊的隊員都到齊了。有的在聊天，有的在和教練交流球場技巧，而在右邊的科比，在進行投籃訓練！

“你啥時候結束呢？”羅伯特問。“結束什么？”科比反問。“投籃訓練，你什么時候離開訓練館？”羅伯特問。“噢，我剛結束，因為我想命中800個投籃。”科比說道。

此時，羅伯特深刻的意識到，科比上賽季高效率的表現一點也不讓人吃驚，他在比自己年輕10歲的年輕球員頭上扣籃也不令人意外，他賽季初在得分榜上領跑，更是一點也不奇怪了。這就是科比，凌晨4：00的科比。

事實證明，世界上沒有事情是可以不勞而獲的，只有不斷的付出和努力才能取得美好的成果。因此，為自己的目標奮斗，奔跑吧！

實用體會付出和收獲（匯總21篇）篇二十一

一年級時的一次單元測驗，讓我久久不能忘記。

考前的時候，我很認真地在學。早上穿衣服的時候把語文書架在衣架上，午睡的時間被我拿來寫練習冊，就連放學玩的時間也被我拿來做閱讀練習。

當“明天考試”的`消息被我聽見時，我更加努力了。背課文、默寫古詩、聽寫生字……連吃飯時間都不放過。

發考卷時，我雖然已經復習好了，但還是有一些緊張。但拿到考卷時，我的心情漸漸平靜下來，反而有些竊喜：這些題型我都會！

我很快就做完了，正當我要長舒一口氣的時候，我想起了爸爸告訴我的“檢查三步法”：先看有沒有丟題，再看有沒有明顯的錯誤，最后逐題做一遍。

下課鈴打響了，我額頭上和手心上都冒出了汗。

過了幾天，一節語文課上，唐老師說：“這次考試全班只有一個人全對。”我腦海里冒出了無數個想法。是何奕高？是李禹橋？是趙胤之？是李凌銳？……“這個人就是——”唐老師說到這兒，全班人都屏住了呼吸，“李梓菲。”教室里頓時響起了雷鳴般的掌聲，我高興得簡直要跳起來了！

“有付出才會有收獲。”才上一年級的我就牢牢地記住了這個道理，在以后的學習道路上，我一直把它當做座右銘，時刻督促自己不斷前行！