參加運動會可以增強同學們的身體素質，培養他們的健康意識和興趣愛好。以下是小編為大家精心收集的運動會總結范文，供大家參考和借鑒。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇一

為了加強企業文化建設，培養員工的團隊向心力，同時也為了豐富大家的文化生活，在這酷暑季節，能讓大家感受水上運動的樂趣，公司領導決定舉辦一場水上趣味運動會。

各個代表隊每輪比賽得分相加，取總分前三名的團隊進行獎勵。

1、領導嘉賓就座

2、各代表隊入場

3、領導致開幕詞

4、宣布運動會開幕

比賽規則：

姿勢不限

參賽要求：

參賽選手必須會游泳

比賽規則：

4名參賽選手進行自由泳接力，沒人50m，在接力的過程中，必須是上一名選手的手接觸泳池壁后，下一名選手才能下水比賽，否則犯規，取消參賽成績。

參賽要求：

參賽選手必須會游泳

比賽規則：

參賽要求：

必須是會游泳，且沒有心臟病高血壓等病癥的選手

比賽規則：參賽選手借助充氣浮排進行自由泳賽，賽程50m，用時最短的選手獲勝;

參賽要求：任何人都可以參與

比賽規則：

參賽要求：

任何人都可以參與

比賽規則：

參賽要求：

任何人都可以參與

7、 水上集體拔河

比賽規則：

參賽要求：

任何人都可以參與

比賽規則：

參賽選手徒手通過擺在泳池中間的充氣浮萍，以選手通過的浮萍個數多少排名，通過的個數越多名次越靠前。如果出現通過浮萍個數相同的需重新比賽亦決個高下。

參賽要求：

任何人都可以參與

比賽規則：

每隊5名選手進行對壘，選手可以用手持球和傳球，同時可以去搶對方手中的球，以規定的時間內，那個隊伍進球次數最多排名次。

參賽要求：

任何人都可以參與

1、全體運動員要遵守大會的一切規定，服從大會統一指揮;

2、聽從本部門科室領隊的安排，在指定的區域范圍內xx和活動;

4、每個項目比賽期間，其他參賽選手不能在比賽場地內，以防影響他人比賽;

5、所有參賽人員一定要注意場地衛生，不能亂扔水瓶紙屑等垃圾，影響比賽環境;

7、所有參賽選手必須正確使用趣味項目道具，以免損壞道具影響接下來的比賽;

8、各項比賽成績公布后，取得名次的運動員應及時到領獎處領獎。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇二

為了全面推行素質教育，落實“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的`理念，同時活躍學校氣氛，豐富學生課外生活，增強學生體質、培養學生集體榮譽感。通過本次活動進一步促進各班、家長和孩子之間交流和溝通，促進孩子能健康、快樂的成長，使他們能有一個快樂、有趣的童年。現舉行西湖小學首屆親子趣味運動會，具體活動方案如下：

低年級組是：1、老虎吃湯圓；2、趕小豬；3、袋袋相傳；4、運氣球；

高年級組是：5、袋鼠跳；6、兩人三足；7、拔河。

(一)低年級組：1-------3年級

1、老虎吃湯圓：一名家長拿著桶子站在2米線后，孩子依次將10個小球投向桶內，家長可以移動接球，比比哪組接球數最多。（以用時間少者為勝）

2、接皮球：家長和孩子各自站在起點和終點的兩端，家長拿籃子，孩子向籃子內投球，以家長接球多少決定勝負。（進行1分鐘限時賽）

3、袋袋相傳：一名家長和孩子利用兩個米袋通過10米的“寬河”，比哪組快。(以用時間少者為勝)

4、運氣球：分為兩組，兩個家庭進行比賽，每組家庭的爸爸或媽媽用頭頂球將球運到對面寶寶手中，寶寶接到球后，將球投入框中，規定時間內兩組家庭誰投的球數量多為勝利的家庭。(以用時間少者為勝)

游戲規則：家長在運球的時候不得用手扶球，若球掉了，回到原點，重新運球。

（二）高年級組：4-----6年級

5、踩氣球：家長和孩子腳后各系相等數量的氣球，哨聲響起踩炸別人的氣球保護自己的氣球，時間結束時，父子相加數量最多為勝。（進行1分鐘限時賽）

6、袋鼠跳：（30米）家長用蛇皮袋套住腳，站在起跑線后，同時手里拿一條蛇皮袋，聽到發令后，沿著直線跑道跑，跑到前面孩子的地方，讓孩子把蛇皮袋穿起來，讓孩子自己跳到終點，在跑的過程中，注意安全，最后看那組組合又快又好的到達終點，用時少者為勝，每組錄取前三名。（以用時間少者為勝）

7、兩人三足跑：（30----50米）家長和孩子用綁腿帶將兩人的腿分別綁在一起，站在起跑線后面，聽到發令后，沿著直線的跑道跑到終點，注意在跑的過程中，家長不可以托著學生跑，一定是親子配合。最后看誰能又快又好地到達終點，時間用的最少者為勝。（以用時間少者為勝）

8、拔河：兩班家長各十名，三局兩勝制。

獲獎的名額根據各個項目參賽人數而定。共設一等獎、二等獎、三等獎。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇三

通過大力推進陽光體育運動，積極貫徹“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”的現代理念，增強學生身體素質，豐富學生課余生活，營造文明、和諧的`校園文化，培養具有強健體魄、合作精神的陽光少年，充分展現我校師生積極向上，充滿活力的精神風貌。

20xx年4月25日下午

學校操場

在校師生

我運動、我快樂、我健康

1、以班級為單位組成代表隊，班主任為領隊，負責本班學生安全。

2、參賽對象全校師生。比賽期間不得無故缺人。比賽時不要串道。

3、每人最多報兩項。

4、踩石過河兩腳必須踩在同一塊紙板上。

5、一分鐘跳大繩四人先立正后掄繩，每次必須四人都跳過去，才計成績。

6、比賽順序先高年級組后低年級組，先男子組后女子組。

各項取前三名，分別得3、2、1分，最后匯總評出高年級組第一名，中低年級組第一二名，其他班級發積極參與獎。

1、主辦：教導處

2、承辦：體育組

3、競賽分類：分為高年級組（五六年級），中年級組（三四年級），低年級組（一二年級）。除1分鐘跳大繩、腳夾球跳接力賽、踩石過河接力賽外，其它各項男女分開比賽。

4、競賽項目：（1）二人三足行（每班男女各一組）

（2）腳夾球跳接力賽（三四五六每班男女各2人），踩石過河接力賽（一二年級男女生各一人）

（3）雙人背球接力賽（每班男女各一組）

（4）1分鐘單人跳繩（各班男女各一人）

（5）1分鐘跳大繩（男女生各二人）

（6）教師項目：托乒乓球比賽 跳大繩

注：腳夾球跳接力賽：每班男女各2人。起點兩名男生和終點兩名女生，兩腳夾一軟式排球準備。當聽到信號后，以蛙跳方式跳向本班終點的隊員，同伴接球后，采用同樣方式跳向起點，以各隊完成時間多少排定名次。 規則:在跳的過程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續跳進，否則判為失敗。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇四

2、跳長繩接龍；

3、4×100米接力；

4、定點投籃；

5、接力4×50米花樣接力；

6、6人7足競速；

7、30米背人接力。

一至六年級組、寄宿部（以學校年級組競賽名單為準）

（一）各單位限報領隊1人，教練1人，全員參與，每人必報一項。

（二）所有項目每項每單位必報1組。

（一）采用中國農民體協最新審定的《趣味體育創編競賽規則》及中國田徑協會審定的《20xx年田徑競賽規則》。

（二）所需比賽器材和號碼布一律由組委會統一提供，運動員不得使用自備器材。

（一）按一等獎一名；二等獎兩名；三等獎四名予以獎勵。

（二）計分方法：按14、10、8、6、4、2、1計分，如遇兩隊或兩隊以上積分相等，以獲得集體項目第一名多者名次列前，如仍相等，以獲得第二名多者名次列前，以此類推。

（三）比賽另設“體育道德風尚獎”和“最佳組織獎”各一名。

（一）各單位必須于4月30日前將報名表報送學校工會，一經正式報名，不得更改。

（二）各參賽隊員必須在比賽開始前20分鐘到比賽地點進行檢錄、參加比賽。

（三）比賽開始后遲到者取消其此項比賽參賽資格。

裁判長：xxx

裁判員：xxx

記錄員：xxx

略

（一）運動員入場

（二）校長兼書記致開幕詞

（三）競賽

（四）頒獎。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇五

為了貫徹“健康第一”的指導思想，養成“終身體育”的良好習慣，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的`陽光體育運動。同時也為了培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨的目的，學校特舉辦zz年春季教工趣味運動會。現將具體事宜通知如下：

一、活動時間、地點：

1、比賽時間：定為zz年05月9日下午

2、比賽地點：學校操場 二、活動人員：

1、參賽隊員：學校全體教職工。 2、裁判員：校干及體育組全體人員。

3、負責人：小學組--- 、中學組-- 、行政后勤組---

三、報名時間：請各組負責人于5月7日將參賽名單發給 老師。

四、活動項目

（一）青年組項目（1968年1月以后出生的教職工）

１、4*50接力賽跑

比賽分組：男女混合組：中學組、小學組、行政后勤組。每組3名男子、1名女子

比賽規則：取一、二、三等獎。

2、50米男女螃蟹背西瓜

報名方法：不分組別教職工自由組合男女搭配，每隊2人男

女各1 名。

比賽規則：兩人一組背靠背，兩手互握，手臂伸直背上夾住1個

排球，站在起跑線游戲開始，兩人夾著排球快速向前跑，用時越少的名次越好。 器材：2個排球。

（二）、中老年組項目（1968年1月以前出生的教職工）

1、4*25米托球跑

分組方法：分小學組、中學組。

報名方法：人數不限。

器材：乒乓球拍20個，乒乓球5個。 規則：

1、比賽時，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，成績無效。

2、隊員行進中，只允許用單手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球動作。否則，成績無效。

3、過終點時，球必須在球拍上才可記為有效成績。人和球必須同時過終點，不可用球拍將球拋過終點。否則，成績無效。 2、摸石頭過河：

報名方法：分男子組、女子組2組，報名人數均不限。

（1）參賽隊員手持一塊木方，兩腳分別站在起跑線后的兩塊木方上，做好預備姿勢。

（2）隊員先將手中木方放置在前方適當的位置并移動一只腳踩在其上，然后撿起身后空出的木方再放置身前適當的位置，依次反復前進通過對面起跑線。

（3）隊員抵達對面往返線后，撿起線內的木方，并將三塊木方交予第二個隊員后，下一隊員方能起跑。

（4）隊員在比賽過程中，腳不得接觸地面，否則犯規。

（5）隊員行進中，雙腳須各踩一塊木方上向前移動，不得出現雙腳同時踏或觸及一塊木方，否則犯規。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇六

為更好豐富校園文化生活，全面提高學生身體素質，讓學生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去，充分展示中專學生健康向上，充滿活力、和諧友好的`精神風貌，現決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運動會，以下為趣味運動會活動設計方案。

組 長：xxx

副組長：xxx xxx xxx xxx

成 員：xx xxx xx xxx xx

5月下旬

運動場

活動分為個人項目和集體項目。

1.前拋實心球（男女） 2.立定跳遠（男女）

3.1500米（男子） 4.800米（女子）

方法： 每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環直到終點，最先到達終點者獲勝。

規則：（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。

（3）、違規者必須從頭開始。

（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。

（1）、比賽人數及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

（2）、比賽規則：

1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。

規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

1 ) 比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行

2）比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

4） 比賽規則：

每隊12人，縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5 ）全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

6）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。

特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。

全體初一、初二在校學生

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。

（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團體前兩名頒發獎狀。

1、 各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、 各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇七

本次趣味運動會的宗旨在于增強學生的凝聚力，展示出新時代學生的`蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為完美的大學生活留下燦爛的一筆財富。

入場順序： 一年級1班2班3班4班；

二年級1班2班3班。

入場路線：沿跑道第4道直線行走，到國旗臺下面按各班級位置站位。

要求：兩路縱隊，班主任跟隨隊伍一起行進。

評分標準：

（1）隊伍整齊度（2）步伐整齊一致（3）精神面貌（4）著裝儀表

競賽項目1：一年級室內場比賽、二年級廣播操比賽

比賽辦法：以班級為單位進行比賽，評委進行打分（去除一個最高分和一個最低分，取平均分），按照年級組從高到低進行排名。

比賽順序：一年級；二年級。

評分標準：

滿分10分，如分數并列，五位評委根據整體效果進行投票表決。

比賽方法：以班級為單位，每班一路縱隊，各班站在相應的道次上

二道：203 三道：202 四道：201

五道：104 六道：103 七道：102 八道：101

一年級每班派出31名學生；二年級每班派出30名（人數不夠可重復），聽到發令后，迅速向前跑，鉆過10米處欄架、跨過25米處小墊子，爬過35米處大墊子，繞過50米處障礙桿后原路返回，爬過、跨過墊子，鉆過欄架后抵達終點跟第二位隊員擊掌，擊掌后第二位隊員出發。以用時較短的次序排名。

記分方法： 積分制

第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

比賽方法：以班級為單位進行比賽，各班站在相應的道次上

一道：203 二道：202 三道：201

四道：104 五道：103 六道：102 七道：101

一年級每班派出31名學生；二年級每班派出30名（人數不夠可重復）分成兩組進行比賽。兩組接力直線距離25米，聽到預備的口令后，第一名出發的隊員將布袋套至腰間，聽到裁判員發令后，迅速跳躍前進，中途布袋不得脫離雙腿，如有脫落必須原地重新套上后方可繼續比賽，到達對面指定地點后脫去布袋，由對面同學套上布袋跳躍前進，直至最后一名隊員跳過終點，以用時較短的次序排名。

記分方法：積分制

第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

比賽順序：第一組：二道：203 四道：202 六道：201

第二組：二道：104 四道：103

第三組：二道：102 四道：101

比賽方法：以班級為單位進行比賽，各班站在相應的道次上。

一年級每班派出32名學生；二年級每班派出30名（人數不夠可重復）進行比賽。距離15米，聽到預備的口令后，班主任將籃球放在第一組出發隊員的腰部，要求：兩名隊員背對背將球保護好。聽到裁判員發令后，迅速前進，繞過標志桿返回，抵達終點后，班主任將籃球放在第二組隊員的腰部。中途籃球如有脫落必須由運動員自己原地重新放在腰部方可繼續比賽，不可縮短比賽距離。直至最后一組隊員跳過終點，以用時較短的次序排名。

記分方法： 積分制

第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

比賽方法：以班級為單位進行比賽，各班站在相應的道次上

比賽順序：一年級、二年級

一年級道次安排：二道：104 四道：103 六道：102 八道：101

二年級道次安排：二道：203 四道：202 六道：201

一年級每班派出32名學生，二年級派30名學生（人數不夠可重復）進行比賽。距離50米，各班隊員分立于跑道兩端，每端人數各一半，成一路縱隊排列。男女位置不限。聽到預備的口令后，第一位出發的隊員手持接力棒站在起跑線后，聽到裁判員發令后，快速奔跑到對面，將接力棒交給下一位隊員，由下一位隊員快速奔跑到對面。中途接力棒如有脫落必須由運動員原地檢起繼續比賽，不可縮短比賽距離。直至最后一組隊員跑過終點，以用時較短的次序排名。

記分方法： 積分制

第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

（一）裁判長宣布本次“趣味運動會成績”。

（二）頒獎典禮，拍照留念。

（三）組織各班按秩序帶回。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇八

為了促進幼兒身體的發展和基本動作的提高，在教師有目的的組織幼兒參與體育活動和戶外活動的.基礎上，我們旨在通過冬季運動的開展豐富幼兒的生活，提高他們參與體育活動的興趣，使幼兒身體得到鍛煉、體質得到增強，從而推動全園體育運動的開展。本著讓每一個孩子參與、快樂、健康的原則，本學期我們根據工作的安排，結合幼兒身體發展情況和日常體育活動開展的情況，在新年即將到來之際，舉行我園的冬季運動會，讓每一個幼兒積極地參與活動。現將本次冬季運動會策劃方案制定如下：

1、培養幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協調性和靈活性，提高幼兒的身體素質。

2、培養幼兒初步的團隊意識和競爭意識，幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。勇于克服困難，體驗勝利的愉悅。

3、為孩子創設一個大膽與人交往的氛圍，增進小朋友之間，師幼之間的情感交流。

9點—10點(中班組5個班)

10點—11點(大班組7個班)

11點—11點30(小班組5個班)

1、通過這次運動會讓幼兒進一步提高跑步、騎車、跳躍、鉆爬的能力。

2、加強幼兒的體育鍛煉能力。

3、培養幼兒之間團結友愛，努力拼搏的精神。

1、裁判：xx

2、主持人：xx

3、音響準備：xx

4、其他準備：彩旗“xx市市級機關幼兒園冬季運動會”、滑板車、羊角球、袋鼠跳口袋、鉆爬袋、腳踏車。

1、xx宣布冬季運動會開始。

2、中班組5個班進行比賽：(毛毛蟲、頂球接力賽、小猴鉆山洞)

3、大班組7個班進行比賽：(滑板車接力賽、腳踏車接力賽、袋鼠跳)

4、小班組5個班進行比賽：(小兔跳、爬行比賽、跑步比賽)

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇九

趣味體育運動是一項將傳統體育運動的.競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和小朋友某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。在廣州亞運結束兩周年之際舉行這一活動，我們更加要注重培養和發展兒童的興趣和個性，為每個兒童搭建了歷練自我的平臺，讓孩子們熱情高漲，積極參與。

能更好的把趣味運動文化滲透到每個小朋友，增進院內小朋友之間及和義工之間的親密感，從中學會團隊協作、增強集體中的團隊精神。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭不想運動的小朋友來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給小朋友們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。

活動小組：

1、組長：xx、xx。

2、策劃：xx、xx。

3、總指揮：xx。

4、成員：各義工聯參與成員。

因考慮到福利院的小朋友身體素質上各人之間差異較大，所以在比賽項目上暫不倡議設立個人比賽項，全部都采用團隊參與形式，這樣有助增強小朋友的團隊精神及集體觀念。將現場小朋友分成四個小組（活動協調能力強的和差的請適當調配好），現場各義工也分幾小隊配合做好各比賽小組的后勤、安全及指導等工作。比賽結果按團隊成績設金、明星、文明、小天使獎等，人人有份全員有獎！

1、活動項目：

螃蟹賽跑、托球10米賽跑、 海底傳月、三人四足。

2、活動規則：

（1）螃蟹賽跑。

比賽規則：

a、每個組2名隊員參賽，賽道長10米。

b、一次兩組同時比賽，成縱隊站在起跑線，聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一個小皮球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去再掉頭回到起點，將球交給下兩位組員繼續運球。最先完成的組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。

c、聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。

d、中途球落地，必須落地處夾起才能繼續進行。

e、抱球跑者取消比賽資格。

（2）托球10米折返賽跑。

比賽規則：

a、每組隊員全部參賽，兩人在起點，兩人在終點。賽道長10米。

b、一次四組同時比賽，成縱隊站在起跑線，聽到預備信號時，用拍拍手夾一個氣球，氣球必須放在拍手的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，另一隊員在終點接力返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須從掉球點重新運球直至到終點。最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。

c、球掉地上五次者取消比賽資格。

（3）海底傳月。

比賽規則：

a、每個組全部隊員參賽。

b、一次兩組同時比賽，各隊依次排成一列，間距一臂。第一名隊員雙手舉起球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當最后一名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當最后第二名隊員接到球后，持球跑到最前隊員前面傳球，依次輪換傳球，當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的），最快完成組為勝利。勝利者貼獎勵小紅花。

c、在傳球過程中，球不能落地，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

（4）三人四足。

比賽規則：

a、每次每個組3名隊員參賽。

b、一次兩組同時比賽，成橫隊站在起跑線。比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，聽到開始信號時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝。勝利者貼獎勵小紅花。

c、在開始口令未下達前出現搶跑應重新開始比賽，并出警告，對于兩次搶跑的隊員取消本場比賽資格。

2、活動準備材料：

小皮球2——4個、氣球若干個、綁腿繩子數根、玩具拍拍手四對。（運動金獎、運動小明星獎、運動小天使獎、運動文明獎）各4個。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇十

為進一步提高員工素質，倡導績效團體，營造和諧氛圍，構建成功企業，根據公司目前生產狀況尚不緊急的`現狀，將組織全體員工開展趣味運動會。

( )月份(具體時間根據活動場地和生產狀況調整進行最后確認)

分為室外：廠區和室內：車間(根據當天的天氣情況調整)

：公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個車間或每一個部門為一個團隊(4男4女共8人)，指定1名隊長，由其確定參賽的人員名單及本隊隊名提前報到籌備組和比賽時對人員的管理工作。

(一)總指揮：運動會總負責人及指揮，負責協調與各活動小組的工作，并指定各組負責人，為獲勝隊頒獎。

擔任人：

擔任人：趣味運動會策劃方案(三)裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負責各運動項目賽事成績的匯總以及各裁判員的培訓工作。裁判原則上一個運動必須配備兩名裁判，一人負責記錄比賽結果，一人負責計時并賽前重申比賽規則。

擔任人：

(四)后勤保障組：負責比賽場地的清理，道具的準備，秩序的維護以及突發事件。 擔任人：

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇十一

為了加強公司企業文化建設，培養公司員工的團隊向心力，同時也為了豐富大家的文化生活，加強各支行員工之間的交流，公司領導特倡議舉辦此次趣味運動會。

參賽對象：xx銀行xx分行的全體員工報名辦法：以支行為單位報名參加

單項將：按每個單項成績排名予以獎勵，取前三名。團體獎項：按每個代表隊的積分成績予以獎勵，取前三名。

1、領導嘉賓就座

2、各代表隊入場

3、升國旗奏國歌

4、領導致開幕詞

5、宣布運動會開幕

1、車輪滾滾

比賽方法：每隊需要隊員5人。比賽開始前，6名隊員雙腳分別跨于比賽器材兩邊外側立于起跑線后。裁判發令后，5名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進，賽程40米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

規則重點：一定要整個車輪輪通過終點線才能停下來，選手必須通過手的傳遞讓車輪前行，如果出現拖動向前，視為犯規。

注意事項：把體力最好的選手放在最后面，比賽過程中選手腳步要慢，手要快，保持一定的距離，以免四個人都擠在最前面。

2、袋鼠運瓜

比賽方法：每隊需要隊員3人，3隊同時進行。裁判發令后，1號隊員抱球跳向b點，將球交給b點的2號隊員后返回起點取球；2號隊員抱球跳向c點，將球交給c點的3號隊員后返回b點接球；3號隊員抱球跳向終點，將球放進球筐后返回c點接球。賽程為36米，以最后一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。

規則重點：選手只能在自己所屬的距離內運瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。

注意事項：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。

3、背球接力

點的標槍再回到起點，然后把球傳給下一小組的隊員，3小組輪換后，最快的一組為獲勝隊。

規則重點：在運球的過程，不能用雙手抱球，球從中間滑落后必須原地撿起繼續比賽，同時再撿球的過程不能影響他人比賽；比賽過程中用手扶球和拿球跑均視為為犯規，所取得的成績將被判為無效。注意事項：參賽選最好雙手被扣，這樣更利于側行而不至于背后的球掉地。

4、協力競走

比賽方法：比賽開始前，器材置于起跑線后，參賽隊員雙腳固定在行走器上，第一名隊員握住安全把手，后面的隊員將手依次扶持在前方隊員的肩部。裁判發令后，參賽隊員通過協作配合在跑道上共同行進，賽程為35米，以比賽器材的前端觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

注意事項：比賽前一定要把腳牢牢固定在協力器上面，比賽進行中，每組后面的選手不要用力推前面的隊友，以防摔倒。

1、各代表隊集合

2、領導講話

3、宣布比賽成績

4、頒獎

5、運動會結束

開幕式器材：

比賽器材：

車輪滾滾4套；袋鼠運瓜12套；接力球4個；協力競走4套；拔河繩1跟。

輔助器材：

秒表2塊兒；風機2臺；積分表3份；喇叭1個；哨子若干；劃線車1臺。

檢錄員：2名；法令員：1名；計時員：4名；計分員：2名；

后勤員：2名；各隊負責人：1名；

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇十二

帶動家人和身邊人積極參加扶殘助殘活動，在全社會弘揚和諧友愛、平等互助的良好風尚。

關愛殘疾人是經濟發展和社會進步的重要標志，對構建和諧社會具有重要的意義。關心殘疾人，支持殘疾人事業的發展，在全社會營造關愛殘疾人的良好氛圍，從而實現殘疾人與健全人的“平等、參與、共享”，共創美好生活。

殘疾人是社會主義大家庭中的平等一員，這個特殊而困難的群體，與健全人相比，往往在現實生活中失去很多平等競爭的條件，希望能夠通過這次活動，讓青少年朋友們更加真心地幫助殘疾人。給殘疾人以平等的地位和均等的機會，共享社會物質文化發展的成果。關愛殘疾兒童，送去溫暖，為殘障人士營造一個寬容、無歧視的社會環境。

20xx年12月3日

某小學兒童，殘疾兒童

1.向某小學進行宣傳

2.開展愛心救助活動

3.展板上留下祝福語言

xxxx學院xx學院，xx市某小學

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇十三

我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運動的.快樂；因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進團結和友誼，培養他們挑戰自我、超越自我的信念。

時間：10月15日--16日地點：籃球場。

1.項目名稱：《30米迎面接力》。

參賽人數：男女各10人。

參賽規則：各班男、女生（甲、乙隊）分別站在比賽場地的兩端，聽到教師發令后，甲隊的第一名同學右手持接力棒快速向乙隊跑去，跑到乙隊接力區后與乙隊第一名同學交接棒后站到乙隊隊尾，接棒后的乙隊同學持棒向甲隊快速跑去，后面的同學按上述方法依次進行，直到最后一名同學完成比賽，以時間計算成績。

2.項目名稱：《跳大繩》。

參賽人數：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）。

比賽規則：

(一)比賽時間，限時2分鐘，繩子長短不限；

(二)比賽中，2人搖繩，其他人同時跳，要求參賽隊員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；

(三)比賽當中繩子受擋中斷時，在限定時間內可以繼續重跳，跳動個數連續計算；

(四)以在限定時間內所跳總次數多者為勝，若出現成績相同，則抽簽決定名次。

3.項目名稱：《踢足球》。

參賽人數：男3女2。

比賽規則：

（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

（二）每人連續踢3個球，以參賽運動員踢中格子的分數相加計算成績，踢中數多的隊名次列前，若總數相同，則以個人成績決定名次。

1.一至六年級各項比賽均取前三名，按5、4、3、1記分。團體總分的計算：按各單項得分計算，積分多者名次列前；如積分相等，；則按單項第一名多者列前，以此類推。

2.三~六年級比賽項目成績計入校田徑運動會總分成績里。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇十四

為了紀念“五四”運動九十周年和建團八十七周年，團縣委和縣工商銀行聯合舉辦“工行杯”機關青年趣味運動會，具體實施方案如下：

20xx年5月4日13點。

縣政府大院。

團體項目：1、手足情深；2、滾雪球；3、協力過河。

個人項目：1、小李飛鏢；2、拋繡球；3、螃蟹夾球。

1、參賽隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參賽，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參賽，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱xxxxx@163.（聯系電話：552xxxx）。

5、報名截止日期：20xx年5月3日。

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參賽選手能到達活動項目相關要求的都有獎品；

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的`統一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權處理。

1、團體項目的獎品統一由領隊領取；

2、個人項目的過關獎當場領取；

3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

團體項目：

1、手足情深（全隊人員）。

比賽規則：

（1）比賽賽距：場地長約10米；

（2）比賽賽制：參賽者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一齊站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象（出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。

2、滾雪球（全隊人員）。

（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。

（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

（3）比賽規則：

（2）回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑；

（3）跑動中不限制隊伍的排法，但務必是手拉手，不得脫手；

（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

3、協力過河（全隊人員）。

比賽道具：5個磚塊；

比賽距離：10米；

比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務必利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

1、小李飛鏢。

比賽道具：飛鏢3枚。

比賽規則：

（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。

（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。

（3）3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。

2、拋繡球（男女各一名）。

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）。

比賽規則：

（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球，未到達者散失比賽資格。參賽者簍內球總數到達15個以上者則獲獎。

3、螃蟹夾球（2人）。

比賽道具：籃球4個。

比賽距離：10米。

比賽規則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須回到起點重新夾球。游戲結束后夾球總個數到達4個者獲獎。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇十五

趣味運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承20xx北京奧運會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現公司20xx年各項目標而努力奮斗。

公司工會主辦，公司黨委工作部、機關工會、供水分公司工會、社區工會協辦

時間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

地點：公司辦公樓大門口

以趣味運動項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河比賽）為主的文體娛樂項目。

公司全體干部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。

1、總負責人：

2、負責人：

3、主持人及催場：

４、方案策劃：

５、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；

６、宣傳、攝影攝像：

７、器材道具準備、紀念品采辦和發放：

８、音響：工會辦、黨委工作部

９、橫幅：工會辦

10、各比賽項目道具的擺放：

隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；

比賽用具：乒乓球、塑料桶；

比賽距離：投擲人與投擲點相距4米；

比賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。

隊員組成：共4個隊伍，每隊９人，男女搭配；

比賽規則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組３人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。

注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

３、集體跳繩（共40人）負責人：

隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女(含兩名搖繩人員)。

比賽規則：每輪比賽3分鐘，在比賽時間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布比賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續進行。比賽成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多的參賽隊為獲勝。

（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；

（4）比賽時，若沒跳過則不作計算。

（5）跳繩走位為8字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準。

４、踩擠大戰（踩氣球共12人）負責人：

參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員

比賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。

注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。（2）裁判發出哨音后方可開始比賽。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）比賽時不能用手推，手抓。

５、心心相印（夾球跑，共４0人）負責人：

隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

比賽規則:參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

６、摸爬滾打(共16人)負責人：

隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時比賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。

比賽規則：當比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。

注意事項：

（1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。

（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

７、拔河比賽(共60人)負責人:

隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女

比賽規則：各隊站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標志線則為勝利。上場的隊員分a1、a2、b1、b2四隊進行比賽，比賽采用抽簽辦法決定比賽組別，a1對a2，b1對b2，以3局2勝的比賽規則進行淘汰，a隊和b隊的勝方決出1、2名。

注意事項：

（1）在比賽過程中，有拔河人數超過15人的，則該組當局比賽算輸；

（2）比賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。

*安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加比賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

九、報名時間：

1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名，于９月1８日前，將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

２、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇十六

4、培養學生的集體榮譽感及勇于競爭克服困難的精神。

1、確立比賽項目、各項目參加人員及比賽時間；

2、準備體育器材及道具；

3、向班級下發報名單及競賽規則并統一時間收回各班報名單

（報名單回收后各班再不能做任何更改）；

4、向家長發出邀請并（班級）組織家長及學生練習；

1、一分鐘集體跳繩（2年——4年學生）。

2、超級伙伴（1年——4年部分學生、家長）。（一年級家長2人學生一人，二年級家長2人學生兩人，三年級家長2人學生4人，四年級家長2人學生4人，每班限報2隊）

3、趕豬接力（3年——4年學生分為男、女兩組每班每組限報4人）。

4、30米著裝跑（1年——4學生分為男、女兩組每班每組限報2人）。

5、運輸泥鰍（1———4年學生分為男、女兩組每班每組限報2人）。

6、劃船比賽（1——4年家長及老師分為男、女兩組每班每組限報1隊每隊為2人）。

7、拔河（1——4年學生男生10名女生10名）。

1、一分鐘集體跳繩：全班參加，聽裁判員哨音比賽開始（開始后一秒沒跳者視為失誤）在比賽時間內失誤者停止跳繩原地站立或坐下。比賽以各班失誤人數的多少來確定比賽勝負（失誤少的班級成績靠前）

2、超級伙伴：以二人三足為例把臨近兩人的內側腿用綁帶固定在一起進行30米比賽。兩名家長帶領1――4名學生在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。

3、趕豬接力：每隊的道具是一棍一球，每名隊員利用木棍控制皮球在自己的跑道內進行比賽（身體任何部位不能觸球）采取迎面接力的方法進行比賽；運動員分別在起點和終點準備，聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按每組最后一名運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。

4、30米著裝跑：在30米跑道中設置衣服、褲子兩個著裝點；要求穿完服裝要整齊（場地中有裁判監督）。運動員在起點準備，聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。

5、運輸泥鰍：在規定的比賽場地內，把起點裝有泥鰍的桶里的泥鰍全部運輸（用手）到另一端的空桶內，返回起點。運動員在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按運動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前，如在一分鐘內沒有人完成，按桶里的魚數的多少論勝負）。

6、劃船比賽：兩人一組，雙方均坐在對方雙腳背上，雙手相扶，兩人配合利用腿的直、屈使“小船”向前行進。運動員在起點準備聽到裁判員槍聲后進行比賽；比賽按動員到達終點的先后順序確定比賽勝負（先到者成績靠前）。如在一分鐘內沒有人到達，按離終點的遠近順序確定比賽勝負（離終點近者成績靠前）。

7、拔河：略。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇十七

東區中學田徑場。

1、個人項目分組(分男女組計分)：

男：中青年組(50歲以下含50歲)女：中青年組(50歲以下含50歲)。

老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)。

2、團體項目分組：小學1組，小學2組，中學1組，中學2組，國際高中組，行政組。

1、投靶擲準。

2、足式保齡球。

3、自行車慢行。

4、飛盤進門大賽。

5、定點投籃比賽。

6、趕豬賽跑。

1、抱三球接力。

2、三分鐘跳長繩。

3、拔河。

1、個人參賽方法：由組委會統一制定發放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。

2、團體參賽方法：由組委會統一發報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名，將組別分清認真填寫并校對，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到，將取消比賽成績，不得補賽。

1、個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎，每組別一等獎2名，二等獎4名，三等獎5名。

2、團體比賽取前三名發一、二、三等獎，名單由各學部負責人提供。

3、凡報名參賽者獲等級獎的，可重復領取;未獲等級獎的，均發紀念獎一份。

1、所有教職工必須在指定時間和地點比賽，遲到作棄權處理。

2、參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績，只發紀念獎。

3、所有的裁判員由組委會統一安排執行，裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。

4、本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇十八

副組長：xxxxxxxxxxxx。

成員：xxxxxxxxxxxx。

運動場。

活動分為個人項目和集體項目。

1、前拋實心球（男女）。

2、立定跳遠（男女）。

3、1500米（男子）。

4、800米（女子）。

方法：每班報名運動員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進。按此方法依次循環直到終點，最先到達終點者獲勝。

規則：

（1）、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位也不能觸地。

（3）、違規者必須從頭開始。

（4）、小墊子必須首尾相連，中間不能有空隙。

（1）、比賽人數及分組:參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

（2）、比賽規則：

1）2人為一小組，5小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

2）注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規，都要從起點重新出發。

規則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現摔倒和放手的現象，（出現以上現象者放棄比賽資格）手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

1)比賽人數及分組：每隊12名隊員（女生至少5人），分為兩組依次進行。

2）比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。

3）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

4）比賽規則：

每隊12人，縱隊排在起點線上，發令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5）全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

6）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

方法：每隊各15名隊員（至少7名女生）障礙共計五個標志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標志桿12米，最后一根標志桿距離折返點12米。第一名運動員手持接力棒聽到指令后出發，依次繞過標志桿，到達折返點后，繞過標志物，繼續依次繞過標志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運動員，第二名運動員繼續出發。全隊用時最短的為勝利隊。

特別注意：碰倒標志桿的運動員，必須將標志桿恢復原樣，才能繼續比賽。否則不予計算成績。

全體初一、初二在校學生。

（一）個人項目每班限報三人，每人限報兩項；集體項目按照每項要求人數報名（在總人數不變的情況下，可增加女生人數）；每名運動員包括個人項目和集體項目限報5項。

（二）報名有缺項的班級，最后計算團體總分時，按照每人次扣1分。

（三）已報名的運動員不得無故缺席或棄權（因公務或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊總分5分。

（四）個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規現象，經舉報查實后，扣除該班所有分數，扣除德育量化評比10分。

（一）個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

（二）團體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

（三）團體前兩名頒發獎狀。

1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、各班要求服裝統一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇十九

趣味運動會共四項活動，分別是拔河賽、齊心協力賽、三人四足賽、托乒乓球接力賽。裁判及活動細則如下：

裁判長：

副裁判長：

裁判員：

（一）拔河賽。

1、全局選派干部職工組隊，分成八個組進行比賽。

2、每組設領隊1人，參賽隊員15人，其中男隊員11人、女隊員4人。

3、8個組抽簽進行比賽，抽簽號1和8、2和7、3和6、4和5進行比賽。

4、比賽采用三局二勝淘汰制定輸贏，每局比賽完成后交換場地進行下局比賽，若一方連贏二次即為贏家，不再進行第三次比賽。

5、第一輪比賽完成后，進行第二輪比賽抽簽，參照以上規則進行比賽。

6、第二輪勝方為一組、輸方為一組進入第三輪比賽。勝方一組贏者為第一名，輸者為第二名；輸方一組贏者為第三名，輸者為第四名。

7、對前三名給予獎勵。

8、比賽中，不得中途換人。

9、每局比賽不受時間限制，直至決出勝負為準。

10、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。

（二）三人四足賽。

1、各處室（事業單位）選派人員組隊，每組設領隊1人，參賽隊員3人（男女不限），分組進行比賽，賽道長50米。

2、三個人并排站成一排橫隊，中間人的右腳和他左邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起，運動會。

3、聽到起跑發令后，各小組同時起跑，先到終點線者為勝，最終以時間為準排名次。

4、對前三名給予獎勵。

5、比賽中，不得中途換人。

6、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。

（三）齊心協力比賽。

1、各處室（事業單位）選派人員組隊，每組設領隊1人，參賽隊員3人（男女不限），分組進行比賽，賽道長50米。

2、三個人共同腳踏同兩塊木板站在一起形成縱隊，前后可扶肩或腰。

3、起跑發令后，各小組同時起跑，先到終點線者為勝，最終以時間為準排名次。

4、對前三名給予獎勵。

5、比賽中，不得中途換人。

6、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。

（四）托球50米接力賽。

1、各處室（事業單位）選派人員組隊，每組設領隊1人，參賽隊員5人（男女不限），分組進行比賽，賽道長50米。

2、參賽隊員排序輪流以單手用乒乓球拍托乒乓球跑，途中如球落地，可在腳所在位置重新起步，不能用另只手扶球。

3、起跑發令后，各小組第一人同時起跑，一人達到終點交第二人繼續，以此類推，最后一名先到終點線者為勝，最終以時間為準排名次。

4、對前三名給予獎勵。

5、比賽中，不得中途換人。

6、各組領隊應做好本組的訓練、組織入嘗參賽和比賽安全防護工作。

提請大家注意安全，賽出團結，賽出友誼，祝愿參賽隊伍取得優異成績。

請裁判和工作人員就位，請參加拔河比賽的領隊到黃耀出進行抽簽，比賽正式開始。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇二十

為增強國學班孩子們之間及家長們之間的交流，同時培養孩子們“健康第一”的體育理念，增強孩子們“團結友愛、協作互助”的團隊意識，同時為慶祝“旭辰國學教育機構”組建4周年，特舉行此次“旭辰國學教育機構首屆親子趣味運動會”。

旭辰國學堂的簡要介紹。國學堂20xx年創辦，后來在新村街道的支持下，全體學員進入碧海鴻庭小區上課，國學堂是以學齡前兒童、青少年和家長為主要服務對象。現已開辦國學班9個班，每班配備一位老師和一位管理員，免費帶領大家學習國學經典。旭辰國學堂本著讓孩子們在快樂中學習國學，提高素質的宗旨為廣大國學愛好者提供服務。

1.主題：和諧、健康、快樂。

2.口號：我運動、我健康、我快樂。

1.比賽時間：20xx年5月2日9:00。

2.比賽地點：泰豐公園（鴿子放飛場地東側）。

此次親子運動會的參與對象為國學堂全部師生及學生家長。賽前準備報名表，以班級為單位，在想參與的項目上畫勾，并交給本班老師，由組委會匯總后進行分組，再反饋給家長。

1.集體項目：9個班每班10個學生及這10個學生的家長參與，抽簽決定，某個班輪空，其余8各班兩兩對決，再抽簽有一個輪空，再兩兩對決，剩三個隊，最后一次抽簽，賽兩次分出1、2、3名。

2.分組比賽：以班級為單位進行分組比賽。分組比賽每班限報2個家庭。每次上場6組。

１）雙人面對面托球跑：孩子和家長面對面夾住一個球，跑大概30米。每組取前兩名，再決賽，取前三名。

２）乒乓球托球接力賽：比賽規則同托球跑（只要求學生參加）。用球拍托著乒乓球跑至終點，中途可以掉，撿起來接著跑。（大孩子甲組，小孩子乙組）。

３）雙人綁腿跑比賽：比賽規則同托球跑。

４）九個班老師和管理員接力賽，同時比，時間短的獲勝。

五、報名時間。

四月份第一次課開始報名，兩周截止。第三次課把安排及分組情況通報家長，并在首次。

通知時做動員。可以向家長說明我們此次運動會的意義，因為是公益學堂，希望家長能夠提供友情捐助，并在開幕式上提出表揚和感謝。（捐贈內容：乒乓球、球拍、拔河繩、幼兒園用的拍球）如可友情贊助，請于本班老師聯系，截至報名同時。

（一）流程。

1、主持人先簡要說明“旭辰教育國學堂”的相關情況及舉辦此次運動會的原因。（3分鐘）。

2、入場式表演：各班選一個舉牌員，上書“國學堂x班”（運動員進行曲），站在規定位置。

3、請創始人姜老師講幾句話。（五分鐘）。

4、對幾個國學堂教室贊助方表示感謝，并請其中一個代表講話。

5、姜老師宣布運動會正式開始。各班級學生歸位。

7、頒獎。

（二）相關準備。

1、

2、組委會（工作組）人員工作分配。

總調度1人、報名統計出表2人、采買3—4人、現場維持秩序各班老師和管理員、頒獎人員（姜老師、來賓）、禮儀員（拿獎品的'）3人、現場運動員點名通知4人（2人通知，2人在候場處組織）、主持人1人、攝影2人（有條件的話可留視頻資料）。

3、所需物品：

現場音響（最好是拉桿音響）、無線話筒2個、腰麥2個（如不全可替換，注意交接節點）、哨子兩個、乒乓球一盒、球拍6個（備用2個）、幼兒園拍球6個（備用2個）、綁腿的繩子6條（備用2條）、拔河繩1條、獎品n種分出等級、創口貼、氣球若干(烘托氣氛)。塑料椅若干、家長和孩子的椅子自備（也可坐地上）。

4、服裝：最好工作人員服裝統一，可要求各班有自己的隊服（自買，老師倡議，不強迫）。

（三）結束后工作組收攤。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇二十一

揚體育精神展青春風采。

面向八八班全體同學。

主辦人員：班主任xxx老師

承辦人員：

時間：20xx年x月x日——x月x日。

地點：籃球場。

1、個人項目：

五十米跑

立定跳遠

2、男女混合集體項目：

投沙包

五十米混合接力

立定跳遠：每人跳三次，不允許墊步跳步，不允許踩線，取個人成績，以米為單位，保留小數點后兩位小數，按跳的遠度評出名次。

五十米跑：按跑得時間排名次，用時少者名次靠前。

跳繩：一分鐘時間跳得個數。

投沙包：團體賽，從小到大畫十個圓圈，每個圈分別是一到十分，然后從十米白線處投，投到幾圈里是幾分，一人五次機會，每個組十個人，然后每個組所有學生投的分加一起，分得高低排名次，取前三名。

五十米混合接力：不越線跑，不擊掌不能跑，按跑到終點線得先后排名次。

活動比賽鼓勵獎品(班級委員：朱亞琪，按比賽項目列出清單。)

單項獎前三名：獎勵筆和本子，和班級量化考核分別三、二、一分。

團體前三：獎勵筆本子和量化考核全體組員三、二、一分。

趣味運動會方案推薦（模板22篇）篇二十二

1、參與隊伍組成：

團體項目：以單位為隊，也可自行組隊參加，每隊由5人組成（女青年2名以上），需有隊名和領隊1人。

個人項目：以1人或2人為單位參與，主要以現場報名為主，團隊成員同時也可參加個人項目。

2、活動對象為單位或個人，但團體賽中一人不能同時代表兩個隊伍參與，在個人項目中每人不可重復參加同一項目。

3、參加人員憑入場券參加比賽。

4、請各團隊將報名表填寫完成，由各隊領隊于4月30日星期四將報名表上交或發至團縣委郵箱。

5、報名截止日期：20xx年5月3日。

1、團體項目：每個項目評出前三名。

2、個人項目：參與選手能到達活動項目相關要求的都有獎品；

3、抽獎：按入場券上編號進行抽獎，設一等獎1名，二等獎3名，三等獎5名。

1、領隊帶隊賽前提前15分鐘到相應場地做準備。

2、在團體活動中各單位不得在比賽過程中臨時報名。

3、嚴格遵守活動的各項規定，服從活動的統一指揮。

4、比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、遵守比賽時間，按時檢錄、參與。檢錄不到者以棄權處理。

1、團體項目的獎品統一由領隊領取；

2、個人項目的過關獎當場領取；

3、抽獎后，所有參加人員憑入場券到指定地點領取獎品和紀念品。

團體項目：

1、手足情深（全隊人員）

比賽規則：

（1）比賽賽距：場地長約10米；

（2）比賽賽制：參與者以全隊排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊并排一齊站在起跑線上，不可出現摔倒和放手的現象（出現以上現象，應原地調整好隊伍，方可繼續比賽）。以最后完成用時最少的隊為勝。

2、滾雪球（全隊人員）

（1）比賽賽距：場地長約10米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志。

（2）比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。

（3）比賽規則：

（2）回到起點的人務必手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑；

（3）跑動中不限制隊伍的排法，但務必是手拉手，不得脫手；

（4）全隊人員全部超過起點才算全部到達。

3、協力過河（全隊人員）

比賽道具：5個磚塊；

比賽距離：10米；

比賽規則：每隊以縱隊形式從起點出發，全隊隊員利用5塊磚移動到對面，中途務必利用一人腳踩的磚塊移動，每次只能移動一塊磚塊前進，在行進過程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規一次，將耗去10秒的時間。在途中磚塊離開手或腳（掉磚），磚塊將不能再次使用。以各隊人員全部抵達終點的時間快慢判定名次。

個人項目：

1、小李飛鏢

比賽道具：飛鏢3枚

比賽規則：

（1）投擲人距投擲點相距2.44米，標心距地面1.73米。

（2）每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。

（3）3鏢總數男同志在23環以上者，女同志在18環以上者獲獎。

2、拋繡球（男女各一名）

比賽道具：筐或籃一個，小球若干個（塑料球10個，乒乓球10個）

比賽規則：

（2）接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球，不得計入成績。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績；（3）拋球限時一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內塑料球到達6個以上方可投擲乒乓球，未到達者散失比賽資格。參與者簍內球總數到達15個以上者則獲獎。

3、螃蟹夾球（2人）

比賽道具：籃球4個

比賽距離：10米

比賽規則：2人同時站于起跑線后夾球越過障礙物（s形路線）到終點，限時一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規，須回到起點重新夾球。游戲結束后夾球總個數到達4個者獲獎。