演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價，直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

自律演講稿篇一

你們好！

明朝的徐溥在求學時期為不斷檢點自己的言行在書桌上放置了兩個瓶子。每當自己做了一件好事，就在一個瓶子里放一粒黃豆，做了壞事或說了臟話便在另一個瓶子里放上黑豆。開始時，黑豆頗多，黃豆寥寥無幾，他便深刻反省，認真查找出現過失的源頭，過了一段時間，黑豆黃豆各占一半，他再接再厲，律己更嚴，久而久之，瓶中黃豆日增，黑豆的增長屈指可數。徐溥就憑著這樣持久的自我約束，不斷完善和突破自我，終成一代名臣。

首先，自律要明辨是非，要知道什么是對的，什么是錯的。比如能不能在自習課上控制自己講話的欲望;能不能在老師講課時認真聽講;能不能在升旗時始終保持嚴肅的態度等等，這些都需要我們秉持自律的態度去思考;其次，自律要從小事做起。如果讓小的陋習任其發展而不加以控制，那么它便會像滾雪球一樣越滾越大，最終造成嚴重后果;最后，自律要經常反思，善于總結。正如著名德國詩人海涅所言：“反省是一面鏡子,它能將我們的錯誤清清楚楚地 照出來,使我們擁有改正的機會。”我們每天不妨也在心里詢問自己：“今天你做到自律了嗎?”成功在于反思，反思貴在堅持。只有不斷反省自己的得與失才能夠逐步積累經驗，成長為更好的自己。

同學們，自律是晶瑩的露珠，能折射出精神的光芒;自律是熾熱的巖漿，能噴發出無窮的能量;自律是沉重的砝碼，能真實的稱量人生的價值;自律是成功的階梯，為我們鋪就通往理想的光明大道。新學期，新征程，新目標，新挑戰，讓我們高高揚起自律的風帆，在新學期向著既定的目標乘風破浪，逐夢起航吧!

自律演講稿篇二

上午好!今天我國旗下講話的題目是《從自律走向成功》。

安德列耶夫曾說：一個人最大的勝利就是戰勝自己!沒錯，在紛繁復雜又充滿蠱惑的世界中艱難前行，勢必會受到金錢、權力和各種利益的誘惑。這時，阻礙自己的前進，破壞自己艱苦努力的敵人，往往是自己。

一次放松，似乎是茫茫人生坎坷中的一朵浪花，而一時懈怠，也似忽只是慢慢機遇上的一顆沙礫，但一次次放松與懈怠的積累，就會演變為頑固不化的惡習，最終，在自己的松懈中散漫下來，將會慘烈的敗給自己。也只有嚴于律己，能時刻約束自己的人，才會攻克這個最強大的敵人而走向成功。如果一個人不能自我控制，那么他就不能很好的約束自己，自然，就沒有資格去領導別人，更談不上駕馭未來的局面。

明朝的徐傅在求學期間，為了不斷檢點自己的言行，在書桌上放了兩個瓶子，當自己做了一件壞事，說了一句壞話，就在瓶子里放一粒黑豆，作了好事就在另一個瓶子里放一粒黃豆。開始時，黑豆頗多，黃豆寥寥。他深刻地反省，過了一段時間，黑豆黃豆各占一半，他再接再厲，律己更嚴，久而久之，瓶中黃豆半滿，黑豆屈指可數。可是憑著這種持久的約束，不斷修煉自我，徐傅終成一代名臣。

就如大哲人丁尼金說的：唯有自律，能把自己引導向最光明的王國!只有嚴于律己，堅忍不拔，才會成就偉業，戚家軍正是由于紀律嚴明，作戰勇敢，方能橫掃倭寇，當平九洲，越王勾踐正是嚴于律己，臥薪嘗膽，才有“三千越甲可吞吳”的壯舉!

目前，校風正了，學風濃了，校園靜了。這些都是與大家的共同努力分不開的。

但如果我們僅僅為了這個好的開始就感到驕傲，那是很膚淺的，原因有二：一是因為我們的目標是創建一個真正和諧完美的校園環境，營造一種奮進有序的校園學習氛圍，使我們的同學樂在學中，學有所得，但我們現在離這個目標還有一段長路要走。二是因為這個良好開端的取得主要還是“管”出來的，不是自然生成的。

如何鞏固和提高我們取得的管理成果，確實值得我們深深地思索。或許讓自律成為一種習慣是我們最好的選擇。這樣的習慣將造就我們幸福的人生，引領我們實現自身的價值。

自律演講稿篇三

大家早上好，很榮幸做這次國旗下講話，今天我講話的主題是自理、自律、自主、自強。

“天行健，君子以自強不息；地勢坤，君子以厚德載物”。兩千五百年前的老子告訴我們：君子當心理自尊、生活自理、行為自律、學習自主、性格自強。

圓通的智慧，生動的人格，一如千年大江，從現代流到將來，也濤聲依舊。霍金飽受病痛的折磨，卻微笑著說：“我生活得很幸福。”不斷探索科學的奧秘，梅蘭芳蓄須明志，拒絕為日本人演戲。

現實生活中的我們也更應該做到自律、自立、自主、自強。回顧過去，思索著我們學到的東西，會發現原來我們學到的是成功的秘訣，勝利的秘訣——自理·自律·自主·自強。也就是說，我們應做到行為上的自理，精神上的自律，學習上的自主，精神上的自強。

行為上的自理，即能自己照顧自己。學習固然是好，可也應該注意身體，因為身體是革命的本錢。只有有好的身體才能更好的投入到學習當中。自覺遵守各項規章制度，自覺自愿的學習，不讓老師擔心，讓家長放心。

精神上的自律即能夠自己約束自己的行為。不作違反紀律的事情，不能無組織無紀律。平時上課我們應尊重老師，自覺學習，不該說的時候不說，該說的時候搶著說。下課時不四處亂竄；作業能夠自主完成，不借助別人的勞動成果。

學習上的自主即能夠自主復習預習。我們現在實行高效課堂，這是對我們同學的考驗，我們應多向老師討教學習的方法，多與同學老師交流思想，自覺參與到學習中來。每天堅持復習今天上課的內容，預習明天上課的內容，堅持整理錯題集，不因放假而松懈。永遠記住學習是為自己而學，不是為他人而學。只有明確這一點，你的成績才會有所提高。提高學習效率，可以在當天完成的任務堅決不拖到第二天，與時間賽跑。

精神上的自強即中華民族的傳統美德自強不息。自信+堅強=自強。我們應該先樹立自信心，戰勝困難的勇氣。我們要有不被困難打倒的韌勁，有不達目的誓不罷休的決心。我們要爭做懂禮儀、會學習、愛生活的陽光學生。

多少次你回回頭，看看自己走過的路。你會發現，我們還有很多東西需要學習，我們還有很多地方需要改進。同學們，我們正走在前進的大路上，新世紀需要的是具有積極進取的精神，具有自主性、獨立性和創造性的各類優秀人才。讓我們在參與學校和班級的自主管理中提升主動性，培養“自律、自理、自主、自強”的品質，培養善于思考、奮發拼搏、勇于創新的品格，成為一名充滿自尊和自信的中學生！

我的演講完了，謝謝大家！

自律演講稿篇四

大家好！

周末之后，周一的學習在旭日東升的那一刻又開始了。歡樂的課間，處于花季的女孩子們總是喜歡三五成群地圍坐在一起，嘻嘻哈哈地談笑風生。小z很是隨意地問我們周末干了些什么。她的話像是一顆小石子兒擲入河中，泛起陣陣漣漪，引得我們七嘴八舌的議論起來。幾個癡迷追明星的說總是在關注愛豆的動態；還有的說是做完作業后無所事事，使得百無聊賴的在群中發消息，和群友聊天。大家一致認為周末過得太快了，碎片化的信息占據了太多的時間。

然而，真的是這樣嗎？若是當自律遇上了碎片化生活將會是怎樣的的呢？

記得有這樣一個寓言故事：一天，風箏和線手牽手在天空中飛翔，一會兒，風箏不耐煩地對線說：“老兄，請放開我，不要限制我自由活動的空間。”線勸道說：“老弟，不行啊！我的責任就要限制你。否則，你就會失去飛翔的自由。”，風箏不聽勸告，拼命的擺脫線的束縛，然而就在它將線掙斷后不久，便一頭栽進了無底的深淵。

這則寓言故事的道理顯淺易懂，也讓我們明白了自律的重要性。

當我們真正學會了自我管理，碎片化的時間不僅不會成為我們口中那一個霸占時間的惡主，更是能讓我們把握住時間的每一分每一秒，使得瑣碎的時間變成我們的財富。當我們在學習的時候，就把手機等電子產品擱置于一旁。說實話，其實很多聊天是可有可無的，很多新聞也是可以放在學習之后再去看的。在高密度值的人海中，我們的任何思索都是無意義的，與此同時，我們或許可以插上耳機，聽有聲讀物來充實我們的路途。抑或是在乘坐地鐵時，閱讀電子書，利用了來回返程的時間，讀完了章節或者是背誦一首唐詩宋詞，也是極好的。

在這種快節奏的時代，我們無法改變，也不能改變這種碎片化的時間，當我們自律了，這種碎片化的時間就能成為我們登上成功之巔的一塊墊腳石！

自律演講稿篇五

大家好

我不是一個有意識的人，有時候注意力會被分散。比如有時候我想在父母不在的時候看電視，做作業的時候如果外面有什么，我就跑出去看看發生了什么。每次需要有人提醒的時候，我都會因為這個壞習慣跌跌撞撞好幾次。但真正改變我的是第二學期第二天的期末考試。

那是一個寒冷的冬天，馬上就要放寒假了。我拿了成績單走回家。道路兩旁的樹枝被寒風吹得沙沙作響，在我聽來特別刺耳。是的，我考試不及格，這讓我很吃驚。這對一直自我感覺良好的我來說無疑是沉重的打擊。

回到家，我媽看完成績單，很認真的對我說：你現在要學會管理好自己的事情，合理安排好一切，不能和以前一樣了。回想一下你之前的學習狀態。唉，上帝希望誰死誰先瘋是真的。我下定決心，對自己說：一定要自律。

但是這個壞習慣一時半會兒改不了。寫總是一開始就很癢。有一次，家里只有我一個人練琴。想著自己的決心，也堅持了很久。但是我一直以為我放假了。玩一段時間應該不成問題。剛離開椅子，我不禁感到有些慚愧。現在大家都下定決心要改掉這個壞習慣了，妥協誘惑太可惜了！想著想著，又坐回了座位。練了練，又覺得有點無聊，眼睛忍不住往手機方向瞄。但是我想起了期末考試的那個可怕的數字，給了我一個打擊。只是，只是，我在努力做一個自律的人。我得有點專注力！我對自己說，繼續練琴。就這樣，在煎熬和掙扎中度過了一個下午。幸運的是，我堅持住了。

接下來的日子似乎越來越順利。漸漸的，我也習慣了自我克制的.方式。我不再覺得辛苦了。一個月后，開學了。可能老師是這么說的吧。二十一天養成一個好習慣。我已經改變了以前的散漫習慣。看著一遍又一遍的小考結果，我不禁感到高興。但我知道這不是我的重點，我還需要更加努力去創造更好的自己。

我經常對自己說：自律。這個詞也深深地刻在我的腦海里，就像檀香，回味悠長。

自律演講稿篇六

大家下午好！

我是來自計算機學院的候選人———朱嘉敏。此時此刻的我很高興，因為在我的大學人生里，有這么一個美好的機會與你們分享我的個人感受。今天，我的演講題目是“我為自律代言”。

自律是什么？自律是指行為主體的自我約束、自我管理，是以事業心、使命感、社會責任感、人生理想和價值觀作為基礎。簡單來說，自律就是自己約束自己，換句話說也就是要自己要求自己。

相信大家都聽過這么一句話：“態度決定一切，態度決定高度。”因此，在我個人看來，自律心態是決定一個人能否做到自律的關鍵。有這么一位老人：從20__年至今，10年里，她堅持做這么一件事：每天奔走于大學里的每一棟教學樓，每一個教室，關燈、關水龍頭。這是為什么呢？那是因為一些同學沒有自覺做到人走燈滅，用完水不把水龍頭關掉。這樣的現象使這位老人很痛心，于是她做出這么一個決定：她甘愿做一名志愿者，一名節能環保的志愿者。在志愿者的路上，她流過汗，流過淚，流過血。她是一名榜樣，一名自律的好榜樣。她不但自己能做到節約資源，而且為學校，為社會節能環保。她說到：一個人要做到環保，首先要有自律心態。正是因為這位老人一直擁有著自律的心態，才使自己堅持不懈地走在默默奉獻的志愿者之路。這位老人離我們并不遠，她，就在我們肇慶學院，我們應該向這位老人致敬，更應該向這位老人學習：做一名自律的大學生，不但自律自己，同時也讓身邊的人自律起來。

還有這么一個故事：我國古代杰出的“思想家、教育家和天文歷法學家許衡，一年夏天，他與很多人一起逃難。在經過河陽時，由于長途跋涉，加上天氣炎熱，所有人都感到饑渴難耐。這時，有人突然發現路邊剛好有一棵大大的梨樹，梨樹上結滿了梨子。于是，大家都你爭我搶地爬上樹去摘梨來吃，唯獨只有許衡，端正坐于樹下不為所動。眾人覺得奇怪，有人便問許衡：“你為何不去摘個梨來解解渴呢？”許衡回答說：“不是自己的梨，豈能亂摘！”問的人不禁笑了，說：“現在時局如此之亂，大家都各自逃難，眼前的這棵梨樹的主人早就不在這里了，主人不在，你又何必介意？”許衡說；“梨樹失去了主人，難道我的心也沒有了主人嗎？”許衡始終沒有摘梨。

混亂的局勢中，平日約束、規范眾人行為的制度在饑渴面前失去了效用。許衡因心中有“主”則能無動于衷。在許衡心目中的這個“主”就是自律。有了自律心態，才能在沒有紀律約束的情況下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我們要做到“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，形成良好的習慣，事事嚴于律己，時時鞭策自己，保持自律的心態。

總的來說，自律心態決定自律與否。自律的人具有責任意識，為他人著想，為社會著想，自律的人能夠自我管理，嚴于律己。自律的人能夠堅持不懈。在面臨困境或危急的時刻，能夠頑強堅持，不輕言放棄。自律的人可以抵御誘惑。能夠在各種利益誘惑下，把握好自己。我是自律達人，我為自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。

我的演講到此結束，謝謝大家的聆聽！

自律演講稿篇七

早上好！

開學七周來，在全體教師和同學位的共同努力下，學校教育教學工作井然有序，同學們展示出了圖盛學子“熱愛學校、熱愛學習、積極向上”的精神風貌。

本學期來，學校進一步加強對課堂和校園常規執行情況的檢查力度。我們很欣慰的看到，絕大多數的同學都能以一個國家級示范性高中的學生標準嚴格要求自己，課堂上認真聽講，做到不遲到，不早退，積極參加學校各項同文娛活動和體育鍛煉。內宿生很早就起床晨讀和晨鍛，公車上還有一些同學抓緊時間在看書背公式，公車司機也多次反映到學校，我們的同學上車下車能做到彬彬有禮，主動給有需要的人讓座，在學校里，同學們遇到老師主動問好，與同學團結互助，愛護學校自然環境和公共財物，校園處處呈現出和諧、有序、向上的氛圍。

可我們不得不看到，還有極少數同學的表現與這種和諧格格不入，給同學們臉上抹黑，嚴重影響學校形象。我在這里舉出幾種，請同學們有則改之，無則加勉。

1、不認真遵守課堂常規，上課打瞌睡，遲到、早退。這些行為影響既影響老師上課的情緒，也影響班級同學的學習狀態，是一種對自己，對他人不負責、不尊重的行為。

2、不認真遵守校園常規，沒有自覺按要求穿著校服，佩帶校章。

3、不愛護自己的身體，不自覺參加體育鍛煉。早操前后應該多跑跑步，第八節和體育課多一些參加室外活動，養成一種良好的鍛煉習慣，使自己終生受益。

同學們對待同學友誼和同學間的矛盾應該有正確的認識和處理方法，必須明理，知是非。

5、不遵守學校安全規定，不愛護公物。一小撮同學躲在廁所里偷偷抽煙，嚴重危害自己的身體健康，也對其他同學的人身權利造成侵害。也有個別同學把煙頭、包裝紙、茶渣等扔進廁所里，造成廁所堵塞，這是不講公德、不愛護公物的表現。

對以上行為，學校一定加強監管，也請同學們端正心態，加強自律，把精力放到學習上。期中考試即將到來，我們要在班上、在學校里掀起學習高潮，認真復習功課，爭取在期中考試有一個理想的成績。十一周校運會的準備工作也即將開始，各班運動員要抓緊時間訓練，同學們也要為他們營造一個氛圍，大家一起參與到運動中來。為了做到動靜有序，給同學們更多的學習時間，學校調整對第八節的規定：要求同學們第八節留在教室自學或在學校參加活動，17：15放學后方準離校，請同學們理解學校的一片苦心，遵照執行。

同學們，讓我們珍惜走到一起來學習的緣份，團結互助，嚴格自律，刻苦學習，共同營造一個適合我們學習、適合我們發展的校園。

謝謝大家