演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾,說服聽眾,取得好的效果。演講的直觀性使其與聽眾直接交流,極易感染和打動(dòng)聽眾。以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
考前焦慮演講稿篇一
大家早上好!
時(shí)間過得飛快,轉(zhuǎn)眼已經(jīng)到了本學(xué)期的最后一次國旗下講話。這次講話的主題是——認(rèn)真復(fù)習(xí),誠信考試。
期未考試作為一種階段性的重要測(cè)試,對(duì)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的不足,及時(shí)總結(jié)平日學(xué)習(xí)中的疑難點(diǎn),重新對(duì)遺漏或不牢固的知識(shí)進(jìn)行掌握,合理改進(jìn)學(xué)習(xí)方法等方面都起著重要作用。
因此,認(rèn)真全面的復(fù)習(xí)過程遠(yuǎn)比考試本身更重要,同時(shí),認(rèn)真全面的復(fù)習(xí)也是我們?cè)诳荚囍腥〉煤贸煽?jī)的前提。而復(fù)習(xí)不單是機(jī)械的重復(fù),更應(yīng)包含著對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用。平常學(xué)習(xí)好一些的同學(xué)應(yīng)該利用復(fù)習(xí)之機(jī),在知識(shí)的遷移、在訓(xùn)練能力上下功夫,做到觸類旁通、舉一返三,使自己在學(xué)習(xí)上再上新層次,進(jìn)入更高的學(xué)習(xí)境界。原來基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)應(yīng)充分利用復(fù)習(xí)的時(shí)機(jī),狠抓基礎(chǔ),查漏補(bǔ)缺,做到復(fù)習(xí)到位,消化到位。此外,就是要在考試答題的時(shí)候仔細(xì)審題、了解題意,以免因粗心大意答錯(cuò)了原本能答對(duì)的題。
我們?cè)谧ズ脧?fù)習(xí)的同時(shí),更要在所有考試中一如既往的嚴(yán)格遵守考試紀(jì)律,做到誠信考試。
大家都知道,誠信是做人之本,是中華民族的傳統(tǒng)美德,也是我們應(yīng)具備的道德素質(zhì)。珍愛誠信,拒絕舞弊,用實(shí)際行動(dòng)維護(hù)考試的公平、公正,是每一位學(xué)生的義務(wù)。每一位同學(xué)要認(rèn)識(shí)到考試作弊的危害,斬?cái)鄡e幸之念,樹立“以誠實(shí)守信為榮,以弄虛作假為恥”的榮辱觀,牢記:誠信不僅是一種品行,更是一種責(zé)任;誠信不僅是一種道義,更是一種準(zhǔn)則。考試作弊不僅是對(duì)學(xué)校考風(fēng)考紀(jì)的破壞,也是自我否定的表現(xiàn),是自信心匱乏的表現(xiàn),是對(duì)誠信的踐踏!人們常說:考試不及格還有機(jī)會(huì),考試作弊將失去機(jī)會(huì)。為此,我們要求同學(xué)們:誠信應(yīng)考,寧丟分?jǐn)?shù),不丟人格!
同學(xué)們,讓我們以良好的心態(tài),科學(xué)的方法,充分的準(zhǔn)備,為這次期末考試呈上一份滿意的答卷,為自己收獲一份自信和喜悅,為家長(zhǎng)與老師送上一份答謝與回報(bào)。
謝謝大家!
考前焦慮演講稿篇二
大家早上好!今天我國旗下演講的題目是“誠信做人,誠信考試”。
風(fēng)來了又走,花開了又落,又是一年繁華!時(shí)光飛逝,不經(jīng)意間,本學(xué)期的學(xué)習(xí)已被時(shí)間消逝了,我們即將迎來了期末考試。
誠信不但是一種自尊、自重、自愛,更是真實(shí)的自我、坦蕩的自我、誠信的自我,這是一種光榮。正如古語所說:“索物于暗室者,莫良于火;索道于當(dāng)世者,莫良于誠。”有了火光,才能照亮黑暗,有了誠信,才能立足天下。誠信是人之脊梁,“山無脊梁,要塌方;虎無脊梁,莫稱王;人無脊梁,別做人,做個(gè)飯袋,裝米糧。”“對(duì)人以誠信,人不欺我,對(duì)事以誠信,事無不成”,我誠信,所以我美麗;我誠信,所以我自豪。真誠希望我們各位同學(xué)憑自己的辛勤汗水和真才實(shí)學(xué),在考場(chǎng)上發(fā)揮出色水平,以誠信考試為榮,以違紀(jì)作弊為恥,弘揚(yáng)求實(shí)學(xué)風(fēng),維護(hù)知識(shí)尊嚴(yán)!
也許有些同學(xué)的考試成績(jī)的不是太如意,可是即使自己的成績(jī)不理想,也不要在考試中采取不正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)手段,我們應(yīng)當(dāng)做一個(gè)光明磊落的人。做一個(gè)誠信的人!贏要贏得別人心服口服,即使輸也要輸?shù)奶固故幨帯?/p>
如果你想在考試中作弊,想在考試中投機(jī)。那么我想試問,你將會(huì)拿著通過丟失自己的尊嚴(yán)而得到的高分去炫耀嗎?還是捧著那通過違背自己人格的而拿到的榮譽(yù)去譏諷別人的誠信!在那短暫的虛偽謊言下,所有的一切都是虛無縹緲的,生命不可能在謊言中開出燦爛的鮮花,你只會(huì)在其中墮落之后再墮落,如同吸食著毒品,一點(diǎn)一點(diǎn)的吞噬你自己的精神你自己的人生!
可能你還抱有一絲幻想,想著最起碼大家知道我曾經(jīng)考好過輝煌過,而事實(shí)呢?到了最后你誰也沒有騙到,誰也沒有受到傷害,你只是在以“誠信做人誠信考試”的氛圍里扮演著那最為可笑的小丑,你一直以為自己很聰明,而不知道你一直在自欺欺人,在拿自己的命運(yùn)開玩笑!在拿自己的人生開玩笑!你就在大家的身邊用那虛偽的永遠(yuǎn)都不會(huì)真實(shí)的賤賣一點(diǎn)點(diǎn)的掩埋自己,欺騙自己,到最后你只會(huì)在親人的失望,老師的嘆息,同學(xué)的歧視下慢慢逝去。
同學(xué)們,面對(duì)即將到來的期末考試和高考,我想我們應(yīng)該做到“誠信考試,自強(qiáng)不息”, 沒有誠信的人生活在世上,如同一顆漂浮在空中的塵埃,永遠(yuǎn)不會(huì)收獲公眾的贊美,永遠(yuǎn)不會(huì)擁有內(nèi)心深處的踏實(shí)和寧靜。
謝謝大家,我的演講結(jié)束!
考前焦慮演講稿篇三
美與丑總是形影相隨,還往往集于一身。你看,自然界中,兔子雖然善良,但太懦弱,老虎雖然勇敢,但太兇殘……歷代名人中,龐士元面丑而心智,張易之面秀而心惡……可以說,有時(shí)美中見丑,有時(shí)又丑中見美。
如何來正確理解美與丑呢?我覺得美可以表現(xiàn)在優(yōu)良品德、高尚情操的內(nèi)心美上,也可以表現(xiàn)在衣著漂亮、儀表美觀的外表美上。當(dāng)然,內(nèi)心美和外表美是相輔相成的,而任何時(shí)候,都是內(nèi)心美比外表美更為重要。
且看,海虞北路上一個(gè)個(gè)橢圓形的花壇里擺放形態(tài)各異的花兒,美麗至極,成了常熟城里一道最亮麗的風(fēng)景線。這時(shí),一位看上去風(fēng)度翩翩、紳士般的青年男士迎面走來,伸手摘起一朵鮮花,獻(xiàn)給自己的親友。這一舉動(dòng)引起了我的注意,我覺得,他雖然穿得一塵不染,且面目清秀,但他一點(diǎn)兒也不“美”,心胸是那樣的狹窄,一心只為自己的利益著想。
再看看那些大清早就起來為人們服務(wù)的清潔工,他們身穿橘黃色服制,貌不驚人,全身臟兮兮的,但所到之處,都一塵不染。我覺得,他們雖然相貌不美但有一顆純潔的心靈,這才是真正的“美”,這才是令人敬佩之“美”。
同學(xué)們,讓我們擺正“美”與“丑”的關(guān)系。讓我們的生活更美好,讓我們的心靈更純潔。
考前焦慮演講稿篇四
顏值就是這信息爆炸、娛樂至死時(shí)代的產(chǎn)物。
顏值,顧名思義:容貌英俊或靚麗的數(shù)值。某人極美麗,謂之“顏值爆表”。這個(gè)詞匯最火的時(shí)段,當(dāng)屬年初播出的歷史古裝劇《武媚娘傳奇》時(shí)段,以范冰冰、李治廷領(lǐng)銜眾多靚女俊男,亮瞎人眼。此詞一出,一夜之間,評(píng)斷一個(gè)人就多了一條硬標(biāo)準(zhǔn)——你的顏值幾何? 這似乎是一個(gè)看臉的時(shí)代。在今日社會(huì)評(píng)價(jià)體系中,“顏值”儼然成為排在權(quán)力、財(cái)富、社會(huì)地位之后的“第四指標(biāo)”。社會(huì)上某些部門在升學(xué)、招工時(shí)居然毫無理由、變相歧視地設(shè)置了一些“顏值”門檻,把那些“容貌不佳”的人拒之門外。在人數(shù)劇增的“外貌協(xié)會(huì)”群體中,似乎只要顏值高,其他什么缺點(diǎn)皆是浮云;如果顏值低,其他什么優(yōu)點(diǎn)也盡是浮云。這些所為即便不是社會(huì)認(rèn)知的崎形,也是人們思想的扭曲。
孔子,被人們稱為“圣賢”,他創(chuàng)造一個(gè)所有人敬仰的儒家學(xué)派,門下弟子無數(shù),可是他相貌奇丑無比,“雙手過膝”,這都是對(duì)孔子的形容。但他不卑不亢,潛心學(xué)習(xí)知識(shí)。武裝自己的頭腦,認(rèn)真教學(xué),到老后周游列國,創(chuàng)造了無法形容的財(cái)富。
馬云,一手創(chuàng)辦了令全世界驚嘆,令中國人驕傲的公司—阿里巴巴,他的相貌也是不怎么樣,讀書時(shí)就因?yàn)樽约旱拈L(zhǎng)相經(jīng)常被侮辱。步入社會(huì)時(shí)又因自己的長(zhǎng)相失去了工作。但上帝為一個(gè)人關(guān)上門的同時(shí)又會(huì)為他打開一扇窗。他經(jīng)過自己的努力最后走向成功。
有一種顏值叫內(nèi)涵。“腹有詩書氣自華”,是一種由內(nèi)而外的修養(yǎng)和氣質(zhì)。有一句話說,女人30歲以前的容貌靠父母,30歲以后的容貌靠自己。法國人還有一個(gè)更精妙的說法:女人30歲以前的性感靠比基尼和迷你裙,30歲之后的性感靠知識(shí)的積累和氣質(zhì)的修煉。
我們本不必自擾長(zhǎng)得好看還是來夠好看,或者糾結(jié)是否要把自己“整”得更好看。發(fā)達(dá)的科技讓容貌之美有了很多捷徑,只是那終歸都為一時(shí)的美;一世的顏值,歸根結(jié)底還需要水滴石穿的積累打磨。當(dāng)前,一些行業(yè)固然存在“工資、晉升和津貼都和顏值有關(guān)”,但發(fā)膚受之于父母,無須為提高顏值而動(dòng)刀。況且,不少顏值不高者為我們做出了示范:馬云在商界呼風(fēng)喚雨,靠的不是美若潘安。葛優(yōu)、黃渤斬獲影帝頭銜,同樣不是因?yàn)轭佒当怼?/p>
一件物品;我們?cè)谝馑耐皇撬耐庥^,而是它的實(shí)用性。 一件事情,我們?cè)谝獾囊膊皇潜砻妫钦嬲倪^程。 一個(gè)人,我們?cè)谝獾母皇情L(zhǎng)相,而是他的品格與道德。涵養(yǎng)心靈顏值,擠出“潮濕”靈魂中的水分,靈魂定會(huì)與這個(gè)社會(huì)和諧奏鳴。
考前焦慮演講稿篇五
心理學(xué)中有一個(gè)試錯(cuò)學(xué)習(xí)法,在學(xué)習(xí)中,當(dāng)你錯(cuò)誤了一次后,你的記憶會(huì)非常深刻,再犯類似錯(cuò)誤的幾率就少許多。所以平時(shí)的訓(xùn)練,不要怕犯錯(cuò)。另外,考試只有一次,難免會(huì)出現(xiàn)一些意外,但有些錯(cuò)誤是可以修正的,如果平時(shí)加強(qiáng)這方面的練習(xí),多問多看,考試的時(shí)候心中就不慌,可以補(bǔ)救。
考試焦慮來源于擔(dān)心、不自信、怕發(fā)揮不好。如果平時(shí)練得很扎實(shí),自信心就會(huì)增強(qiáng),就是不能發(fā)揮全部,但過關(guān)還是比較容易。
當(dāng)人在一個(gè)陌生環(huán)境,神經(jīng)系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)緊張,焦慮就會(huì)自動(dòng)產(chǎn)生,大腦的思維與功能就會(huì)降低。而女性在陌生環(huán)境的緊張又高于男性,這當(dāng)然影響技術(shù)的發(fā)揮。
訓(xùn)練可以采用先易后難的方式進(jìn)行,特別是模擬考試。這樣在最后考試的時(shí)候,相對(duì)就比較簡(jiǎn)單,心理也就放松些。
女性的身體敏感度高于男性,心理也相對(duì)脆弱些,容易情緒化,因此在臨考前需要保證心靜,睡眠充足、保持體能。在考試進(jìn)行時(shí),如果自己很緊張,可以做一些呼吸放松或肌肉放松,平和自己的緊張心態(tài)。
許多學(xué)員把考試結(jié)果看得太重,要不就是急于考過,要不就是怕別人說自己笨。這樣,超過考試本身去看問題,就會(huì)產(chǎn)生壓力,而過度的壓力就會(huì)影響人的身體與思維的功能。可以看重訓(xùn)練過程,淡化考試結(jié)果,實(shí)在不行還可以下次再來。
考前焦慮演講稿篇六
注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試進(jìn)入最后倒計(jì)時(shí),大家復(fù)習(xí)的怎么樣了呢?一般這段時(shí)間有些考生會(huì)出現(xiàn)緊張、焦慮、不安的情緒。那么我們?cè)撊绾螒?zhàn)勝這些負(fù)面情緒,以最好的狀態(tài)迎接考試呢?小編介紹幾種方法供大家參考學(xué)習(xí)。
法國大作家大仲馬說過:“人生是一串由無數(shù)的煩惱組成的念珠,達(dá)觀的人總是笑著念完這串念珠的。”在我們的生活中到處充滿著自我暗示法,例如,清晨你對(duì)著鏡子梳洗打扮一下,如果看到自己的臉色很好,往往心情舒暢,這就是一種自我暗示。假如你是一位正處于“考試焦慮”的考生,你要給自己暗示,別人能自信滿滿走進(jìn)考場(chǎng),我也一定會(huì)告別“考試焦慮情緒”,做一個(gè)真正健康人。
事實(shí)證明,很多考生的“考試焦慮”是由于學(xué)習(xí)過度疲勞、睡眠不足引起的。針對(duì)這種情況,大家一般不宜“夜半挑燈”苦讀,要養(yǎng)成中午小睡的習(xí)慣。因?yàn)榱己玫摹⒊渥愕腵睡眠可以消除大腦疲勞,換取充沛的精力和清醒的頭腦。充足的睡眠是從容應(yīng)考的前提,也是克服考試焦慮情緒行之有效的方法。
考生以腦力活動(dòng)為主,而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是消除大腦疲勞的有效方法。大家可根據(jù)自己的實(shí)際情況,散散步、打打球、做做體操。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消除一些緊張的化學(xué)物質(zhì),雖然使肌肉疲勞,但可以放松神經(jīng)。
人們?cè)趶氖伦约焊信d趣的事情的時(shí)候,整個(gè)身心都會(huì)投入進(jìn)去,進(jìn)入一種物我兩忘的境界,什么憂愁煩惱都會(huì)拋到九霄云外。因此,大家在緊張的學(xué)習(xí)之后,做一些感興趣的事情,如,唱唱歌、看看報(bào)、聽聽音樂等等,都可以消除疲勞,化解煩惱,遠(yuǎn)離考試焦慮情緒。
食療法就是增加身體營養(yǎng)的方法,考生腦力勞動(dòng)強(qiáng)度大,能量消耗大,需大量補(bǔ)充營養(yǎng)。因此,必須設(shè)法增加適量含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的食物,同時(shí)還要補(bǔ)充大腦所需的維生素、氨基酸以及鈣、鐵、鋅等微量元素。
音樂能影響人的情緒行為和生理機(jī)能,不同節(jié)奏的音樂能使人放松,使人的生理、心理節(jié)律發(fā)生良性的變化。如:圣潔、高貴的音樂,可使人凈化靈魂、境界開闊;速度較緩的音樂給人以安全感、舒適感;清澈、高雅、透明的古典音樂,可以增進(jìn)人們的記憶力、注意力;浪漫的音樂,可激起人們惻隱、憐憫之心;流行音樂,可使人感情投入;時(shí)尚音樂,可釋放心聲。
2017年注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試專業(yè)階段于10月份舉行,時(shí)間所剩不多,大家在最后階段不要慌張和焦慮,用最好的狀態(tài)迎接考試吧!加油!
考前焦慮演講稿篇七
早上好!
今天我講話的題目是:認(rèn)真復(fù)習(xí)準(zhǔn)備,迎接期中考試。
半個(gè)學(xué)期很快已從身邊悄然流逝。我們就將面臨學(xué)習(xí)過程中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)——期中考試。
同學(xué)們應(yīng)該統(tǒng)籌自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,首先把各科的復(fù)習(xí)時(shí)間,做出合理的安排,科學(xué)制定復(fù)習(xí)計(jì)劃很重要,是使復(fù)習(xí)工作有秩序地進(jìn)行并實(shí)現(xiàn)計(jì)劃目標(biāo)的重要保證。不能忙亂而毫無頭緒地開始復(fù)習(xí)。
復(fù)習(xí)時(shí)要注重方法,復(fù)習(xí)不是老和尚撞鐘式單調(diào)的重復(fù),這喚不起任何學(xué)習(xí)興趣,還易產(chǎn)生腦疲勞。復(fù)習(xí)時(shí)要學(xué)會(huì)理解和融會(huì)貫通,或分析,或綜合,或比較,或歸類。將所學(xué)的知識(shí)結(jié)合成一個(gè)有機(jī)的整體,最后進(jìn)行“理”與“練”的結(jié)合。“理”就是分清重難點(diǎn),把握層次。
我們可以通過理對(duì)知識(shí)的脈絡(luò)有更清楚的理解。“練”就是有的放矢地解題,注重少而精,把握一題多變,多方求教,著重理解。
人,很多人曾經(jīng)詢問他的記憶秘訣,他回答說:“說起來也很簡(jiǎn)單,就是重復(fù)!重復(fù)!再重復(fù)!”是啊,學(xué)過的東西,只有反復(fù)復(fù)習(xí),才能牢固地記憶,并能應(yīng)用自如。由此可見,復(fù)習(xí)對(duì)每位同學(xué)都顯得尤為重要。復(fù)習(xí)時(shí)要有效利用了每一點(diǎn)可利用的時(shí)間。有人說一個(gè)用“分”計(jì)算時(shí)間的人,比一個(gè)用“時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人,時(shí)間多出59倍!
我們要充分利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間,爭(zhēng)取多記幾個(gè)公式,多背一段文章,多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點(diǎn)保持這樣的“擠”的恒心,鍥而不舍,才能使有限的時(shí)間變成無限的資源!
另外,同學(xué)們要保持良好的心態(tài)。考試前和考試的過程中,我們的心理是最容易出問題的。沒有良好的心態(tài),復(fù)習(xí)就會(huì)陷入“煩躁”的怪圈,從而使復(fù)習(xí)效率變得低下;考試的時(shí)候,則會(huì)出現(xiàn)心里緊張和記憶空白的狀況,原來得心應(yīng)手的題目,也變得無從下手,甚至根本就沒法做了。我們要學(xué)會(huì)沉著冷靜地以一顆平常心去面對(duì),只有當(dāng)你的情緒處于最好狀態(tài)時(shí),你的個(gè)人能力才會(huì)得到最好的發(fā)揮。當(dāng)你在復(fù)習(xí)中感到不知所措時(shí),不妨考慮一下自己的復(fù)習(xí)方法,從理清頭緒上下功夫,也許會(huì)步入柳暗花明的新天地。
同學(xué)們,人生不拼不精彩,缺乏競(jìng)爭(zhēng)和考試的人生不完整!
考試在即,你做好準(zhǔn)備了嗎?請(qǐng)記住,剩下的時(shí)間由你來把握。相信你一定能抓住它,駕御它!
最后,祝同學(xué)們期中考試個(gè)個(gè)都能旗開得勝!
考前焦慮演講稿篇八
大家好!今天我演講的題目是《誠信——珍貴的品質(zhì)》
誠信就是誠實(shí)守信,是人類的美德,無論哪個(gè)國家它都是一種最受重視和最值得珍視的品德、誠信,是一粒種子,只要辛勤耕耘,就能綻放出美麗的花朵。誠信,是一股清泉,只要奔流不息,就能滋潤干渴的心田,擁有誠信,我們就擁有了廣闊的天地;擁有誠信,我們就擁有了精彩的世界;擁有誠信,我們就擁有了美好的明天。
有一位名人這樣說過:“我在小學(xué)校園里學(xué)到了人生中最重要的知識(shí),學(xué)到了借東西一定要還,學(xué)會(huì)了把自己擁有的分享給他人,學(xué)會(huì)了真誠以對(duì),學(xué)會(huì)了誠信”。可見,誠信在我們的人生成長(zhǎng)過程中起到了多么重要的作用。
其實(shí),講誠信并不難,從一點(diǎn)一滴做起就可以,例如:自己撿到了錢物,要主動(dòng)交給失主或老師,考試不好時(shí),要實(shí)事求是的告訴家長(zhǎng),不能弄虛作假,別人向你求教知識(shí)時(shí),會(huì)就是會(huì),不會(huì)就說不會(huì),答應(yīng)別人的事要辦到等等。
親愛的同學(xué)們,你在日常生活中真的講誠信了嗎?想一想,當(dāng)看完書能歸還原處嗎?當(dāng)老師在上課時(shí)做到不插嘴嗎?你答應(yīng)別人的事你努力做到了嗎?這些看起來是一件件小事,但誠信就是在這點(diǎn)點(diǎn)滴滴中,養(yǎng)成誠信好品質(zhì)需要從小事做起,更需要堅(jiān)持去做,只要同學(xué)們能以誠為本,以信為根,堅(jiān)持時(shí)時(shí)處處注意自己的言行,對(duì)任何人以誠相待的態(tài)度,在日常生活中培養(yǎng)自己的良好品德,那你就會(huì)逐漸成為一個(gè)具備誠信的品質(zhì)的人。
同學(xué)們,只要人人都講誠信,文明之花就會(huì)開遍全社會(huì),愿每一位同學(xué)都能載著誠信之舟,駛向前程似錦的明天,愿你們因誠信多了友誼,因誠信添了風(fēng)采,因誠信而活得踏踏實(shí)實(shí),成為一個(gè)高尚的誠信人。 我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!