方案在解決問題、實現(xiàn)目標(biāo)、提高組織協(xié)調(diào)性和執(zhí)行力以及提高決策的科學(xué)性和可行性等方面都發(fā)揮著重要的作用。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢?下面是小編為大家收集的方案策劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
糧食日活動方案篇一
銷售日工作計劃表格就這些夏末,歡迎大家使用,大家也可以自己用excel制作哦!
篇一:銷售日工作計劃表格
日期:
年 月 日
篇二:銷售日工作計劃表格
1、明確團隊整體的任務(wù)。
2、確定主要目標(biāo)。
3、保證隊員都有明確的、感興趣的任務(wù)。
4、保證隊員的績效能夠被評估。
5、保證團隊績效可以監(jiān)控,隊員可以得到有關(guān)個人和團隊的績效反饋。
6、建立常規(guī)的'團隊溝通方式。
7、制定多種方案,以備不測。
原則:
1、高工作質(zhì)量和效率:
團隊成員之間有效溝通,分享經(jīng)驗。
主動尋找問題,并能有效解決問題。
成員之間相互補充,優(yōu)勢互補 2、高的滿意度:
團隊目標(biāo)及成員的角色,職責(zé)明確,相互間誠懇交流信息。
3、上下、左右建立伙伴關(guān)系,相互信任、支持。
4、賞罰分明,容忍出錯,越困難,越相互鼓勵。
程序:
由于銷售人員本地化、流動性大,因此要樹立戰(zhàn)略意識,逐步建立、鞏固、發(fā)展、銷售隊伍。
1、銷售隊伍組建 明確人數(shù)、素質(zhì)、能力要求,把好招聘關(guān),科學(xué)測評應(yīng)聘者,挑選德才兼?zhèn)湔摺?/p>
2、銷售人員培訓(xùn)、上崗 產(chǎn)品知識培訓(xùn), 銷售技巧培訓(xùn),考核上崗。
公司制度學(xué)習(xí),一來就要知規(guī)矩。
3、人員安排 明確任務(wù),用人所長,合理配備銷售人員。
4、嚴(yán)明紀(jì)律 防止不良風(fēng)氣蔓延,腐蝕整個隊伍 銷售隊伍的建設(shè)是銷售經(jīng)理們唯一最重要的責(zé)任。
無論你的管理職責(zé)是什么,你的業(yè)績都將 在很大程度上由你的下屬實現(xiàn)其目標(biāo)的有效性來判斷。
考核:
1、銷售目標(biāo)達成率;
2、毛利目標(biāo)達成率;
3、應(yīng)收賬款回收率;
4、每天平均訪問戶數(shù);
5、客戶數(shù)量;
6、產(chǎn)品比例等;
7、制度遵守情況。
糧食日活動方案篇二
每天到崗后查看公司系統(tǒng)文件的內(nèi)容,登入,準(zhǔn)備相關(guān)工作及事項
.,根據(jù)各店的當(dāng)日,了解當(dāng)日
廣告宣傳
價格體系都作.做好每月對各店的入住統(tǒng)計工作,制作詳細的數(shù)據(jù)統(tǒng)
.,計,月底將詳細的客戶入住情況清單交由部門負責(zé)人
加強對三店對外拓展提高企業(yè)知名度點,內(nèi)人員負責(zé)日常事務(wù)
:,將下屬三店進行廣泛的宣傳,每月都有新的提升,每月對自己進行要求(1)負責(zé)各位銷售人員商務(wù)協(xié)議的登錄、會員檔案登錄、負責(zé)會員每月增量統(tǒng)計與各店商務(wù)合作協(xié)議的增量統(tǒng)計工作,負責(zé)公司所有客戶檔案、合同的整理保存工作中心,各店月度會員統(tǒng)計上報工作。(4)負責(zé)酒店一切公文(資料)來往的收發(fā)登記、整理、保管工作,嚴(yán)格執(zhí)行保密制度,及時做好文書立卷歸檔工作,做好酒店對外簽訂的合同等重要資料的搜集保管工作。(5)落實會議地點,召開時間、參加人員、會議內(nèi)容通知,并做好會議紀(jì)要,印發(fā)到各部門。做好資料收集工作,為部門領(lǐng)導(dǎo)提供參考數(shù)據(jù)資料。
外人員負責(zé)日常事務(wù)
.統(tǒng)計核實各崗位銷售人員的績效數(shù)據(jù).,信箋,工作備忘錄,表格(3)負責(zé)各項報告的統(tǒng)計整理等文書工作.(4)及原有安排日常事物事項進度表,嚴(yán)格按照實施)
****年**月**日至
以下是本人為大家整理的關(guān)于最新銷售人員月份工作計劃范文的文章,希望大家能夠喜歡!
;不斷查找
;樂觀積
;4、山西省大同市北郊區(qū)公路段橋工程樂5、河南市政管理處的姚科長
100以上,其
回理由)總結(jié)成功約到案例,總結(jié)失敗教訓(xùn),安排次日工作我相信我就是我線我相信自由自在天我們的口號是:激情澎湃、永不言敗!一。打招呼(目光,微笑,真誠)二。介紹自己(簡單,清楚,自信)三。介紹產(chǎn)品(把產(chǎn)品放在顧客手上)四。成交(快速,負責(zé),替客戶拿主意)五。再成交(多還要更多)八點一。良好的態(tài)度二。準(zhǔn)時三。做好準(zhǔn)備四。做足八小時五。保持地區(qū)六。保持態(tài)度七。知道自己在干什么,為什么?八。控制..!!
我相信希望
我相信伸手就能碰到
我相信明天
我相信青春沒有地平
糧食日活動方案篇三
為了進一步強化依法治教的觀念、深入貫徹執(zhí)行兩個法規(guī)和國家各項教育方針政策,認真執(zhí)行教育局的工作精神,全面實施對幼兒的素質(zhì)教育,促進幼兒身心健康發(fā)展,為幼兒的終生發(fā)展打下良好的基礎(chǔ),以提高保教質(zhì)量為中心,加強隊伍建設(shè),提高教工素質(zhì),充分展示敬業(yè)、團結(jié)、務(wù)實、創(chuàng)新的園風(fēng),營造求實、創(chuàng)新的教科研氣氛,力爭在本學(xué)期使幼兒園順利通過__省教育現(xiàn)代化先進縣的驗收。
二、工作目標(biāo)
全力以赴做好創(chuàng)建__省教育現(xiàn)代化先進縣幼兒園的各項工作,爭取通過省、市領(lǐng)導(dǎo)及行家對我園的驗收,使我們跨入__省教育現(xiàn)代化先進縣的行列。
(1)幼兒發(fā)展目標(biāo)
孩子們愿意并喜歡上幼兒園,能充分感受到愛和自由,能大膽表達自己的意愿,學(xué)習(xí)和同伴友好相處,并學(xué)習(xí)照顧自己,照顧周圍的環(huán)境,愿意學(xué)習(xí)新的知識,并敢于嘗試,不怕失敗。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、文明禮儀、行為規(guī)范。
(2)教師發(fā)展目標(biāo)
讓每一位教師擁有健康、平和、陽光、積極的心態(tài),關(guān)愛每一個孩子,關(guān)心每一位同事,關(guān)注每一名家長,在工作中體驗快樂。強化教師的目標(biāo)管理和自我管理,實現(xiàn)幼兒園常規(guī)工作的自動化、規(guī)范化和精致化;開展讀書、筆會、演講、談心活動,加強教師崗位培訓(xùn),讓每一位教師在工作中提升自己的專業(yè)素養(yǎng),在學(xué)習(xí)中進步,在工作中發(fā)展。
(3)幼兒園發(fā)展目標(biāo)
管理規(guī)范、服務(wù)到位、質(zhì)量提升,生源俱增、幼兒快樂、家長滿意、社會贊譽。
三、工作措施
(一)園務(wù)管理:科學(xué)管理、提高效益。
(1)辦園思想:依法治園,嚴(yán)格按標(biāo)準(zhǔn)收費;依法治教,注重行風(fēng)建設(shè)。幼兒園一切工作以促進幼兒發(fā)展,促進教師成長,推動幼兒園發(fā)展為工作的出發(fā)點。
(2)管理方式:以人為本,剛?cè)岵⒅亍R蚤_放而彈性的管理,靈活而務(wù)實的作風(fēng)激發(fā)教師工作內(nèi)驅(qū)力。
(3)師資建設(shè):通過不斷完善競爭激勵機制,促進教師能力、素質(zhì)、知識結(jié)構(gòu)的提升,更好地促進幼兒園的發(fā)展,多途徑促進青年教師快速成長。主要方法有:一是充分發(fā)揮骨干教師的傳、幫、帶、模范帶頭作用;二是園本培訓(xùn)有的放矢,促進成功;三是加強對話與交流,鼓勵優(yōu)勢互補,互相合作,共同提高。
(4)家長工作:宣傳與溝通并舉,引導(dǎo)與合作并重。召開不同類型的個性化家長會,爭取家長的支持配合,繼續(xù)做好家教講座,提高家長的滿意度,提高社會的信譽度。
(二)教改教研:立足實際,大力提升。
工作重點:全體教師圍繞目標(biāo)加強協(xié)作,醞釀較高組織智慧,大力提升個體教育能力,把全體教師的教育教學(xué)水平提升到一個新的檔次。
思想上:教研合一,教中有研,研不離教,教師一要咀嚼消化有關(guān)理論,二要厚實實踐基礎(chǔ),教師要根據(jù)新的基礎(chǔ)教育理念來審視和反思自己的工作,自覺地規(guī)范自己的教育行為,理性地構(gòu)建自己的教育觀念。
實施中:在存精、吸納、創(chuàng)新的總原則下,教師要提高教育藝術(shù),積累教育智慧,互動策略和技能技巧。工作不流于形式,不浮于表面,不任務(wù)意識。
(三)優(yōu)質(zhì)服務(wù),提高素質(zhì)
1、依據(jù)依法辦園的思想,加強班級、幼兒園物品的管理工作。
2、強化安全意識,安全第一,警鐘長鳴,細化安全工作崗位責(zé)任制,防患在先,每天一小查,每周一大查,定期檢查。
3、做好保健衛(wèi)生工作,做細做實,嚴(yán)格規(guī)范。注重消毒,防病的過程工作,采用多種形式向家長宣傳防病知識,積極做好預(yù)防傳染工作。
糧食日活動方案篇四
認真執(zhí)行《省中晚稻最低收購價預(yù)案》,進一步完善服務(wù)措施和工作程序,提高為農(nóng)服務(wù)水平,確保我縣秋糧收購總量在正常年景不低于歷年收購量,達到7000噸,以確保農(nóng)民增收,保障我縣農(nóng)村社會穩(wěn)定,促進我縣新農(nóng)村建設(shè)的深入開展。主要措施:大力實施糧食產(chǎn)業(yè)化,總結(jié)“產(chǎn)業(yè)發(fā)展年”活動經(jīng)驗,繼續(xù)完善各項工作措施,推動糧食產(chǎn)業(yè)化發(fā)展。全面推行訂單糧食,不斷完善工作程序和提高訂單的履約率,努力實現(xiàn)訂單面積3.2萬畝,推廣優(yōu)質(zhì)品種,實行優(yōu)質(zhì)優(yōu)價。扶持龍頭企業(yè),打響一個糧食品牌。通過糧食產(chǎn)業(yè)化,進一步引導(dǎo)農(nóng)民調(diào)整種植結(jié)構(gòu),真正實現(xiàn)農(nóng)民增產(chǎn)增收。
深入鞏固“儲備糧管理年”活動成果,結(jié)合“省級儲備糧示范庫”建設(shè),以建一流設(shè)施、創(chuàng)一流管理為目標(biāo),推行規(guī)范管理行為,努力實現(xiàn)管理的法制化、科學(xué)化、制度化、規(guī)范化、精細化。確保我縣承儲的各級儲備糧數(shù)量真實、質(zhì)量可靠,急需時能隨時調(diào)得動、用得上。
認真落實《糧食流通管理條例》,大力宣傳各項糧食政策法規(guī),營造依法行政,依法治糧的社會氛圍;建立健全糧食監(jiān)督檢查工作體系、工作制度和工作機制;依法重點組織實施糧食收購資格審查、收購市場監(jiān)管,維護糧食流通秩序,依法查處和打擊各類擾亂糧食市場流通秩序的違法違規(guī)行為,保護糧食生產(chǎn)者的積極性,維護經(jīng)營者、消費者的合法權(quán)益。繼續(xù)深入開展“糧食流通服務(wù)年”活動,把各項具體措施落到實處。
全面落實《省糧食統(tǒng)計制度》,發(fā)揮糧食統(tǒng)計工作在保障糧食供需平衡、保證社會糧食安全方面的基礎(chǔ)性作用,建立覆蓋全社會的糧食統(tǒng)計體系,完善全社會糧食統(tǒng)計調(diào)查工作機制,準(zhǔn)確掌握全社會糧食總量,為領(lǐng)導(dǎo)宏觀決策提供可靠依據(jù)。
不斷改善軍供設(shè)施,提高服務(wù)水平,增加供應(yīng)品種,確保質(zhì)量穩(wěn)定。通過軍供的金字招牌,發(fā)展集中配送的居民供應(yīng)連鎖經(jīng)營,在保障軍供的同時,促使經(jīng)營量有較大的提高。
按照規(guī)定程序和規(guī)范,開發(fā)盤活閑置資產(chǎn),充分利用存量資產(chǎn)實施招商引資,確保國有資產(chǎn)的保值增值,防止國有資產(chǎn)的流失;妥善處理好糧食企業(yè)“老人”問題,維護社會的穩(wěn)定。
加快發(fā)展”的'戰(zhàn)略部署,千方百計,加強對外聯(lián)系,努力完成招商引資6000萬元任務(wù)。措施:進一步加強領(lǐng)導(dǎo),提高認識,把招商引資工作作為一項中心工作來抓,完善招商引資領(lǐng)導(dǎo)組,充實招商引資小分隊,通過“請進來、走出去”加強與外地客商聯(lián)系,制定具體的招商人員鼓勵措施,調(diào)動引資的積極性。協(xié)助外商落實各項優(yōu)惠政策,進一步改善投資軟環(huán)境,使外資進得來、穩(wěn)得住、有效益,以推動縣域經(jīng)濟的大發(fā)展。
明確崗位職責(zé),轉(zhuǎn)變工作作風(fēng),落實黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制和目標(biāo)管理考核責(zé)任制,通過黨風(fēng)廉政建設(shè)活動的開展,進一步加強內(nèi)部審計,嚴(yán)明財經(jīng)紀(jì)律,健全和完善財務(wù)管理制度,促使企業(yè)依法開展有效經(jīng)營,防止違法違紀(jì)和違反財經(jīng)紀(jì)律行為的發(fā)生。
糧食日活動方案篇五
工作計劃網(wǎng)發(fā)布前臺每日工作計劃表,更多前臺每日工作計劃表相關(guān)信息請訪問工作計劃網(wǎng)工作計劃頻道。
在公司工作了已經(jīng)有三個年頭了,雖然我還是一個公司最普通的文員,但是我已經(jīng)完全的掌握了我的工作方向。相信只要我再接再厲,在接下來的一年中,我會做的更加的出色!新的一年是一個充滿挑戰(zhàn)、機遇與壓力開始的.一年。在這里工作已過3個年頭了,在此,我訂立了20xx年度工作計劃,以便使自己在新的一年里有更大的進步和成績。1)發(fā)揚吃苦耐勞精神。面對倉庫中事務(wù)雜、任務(wù)重的工作性質(zhì),不怕吃苦,主動找事干,做到眼勤、嘴勤、手勤、腿勤,積極適應(yīng)各種環(huán)境,在繁重的工作中磨練意志,增長才干。2)發(fā)揚孜孜不倦的進取精神。加強學(xué)習(xí),勇于實踐,博覽群書,在向書本學(xué)習(xí)的同時注意收集各類信息,廣泛吸取各種營養(yǎng);同時,講究學(xué)習(xí)方法,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,提高學(xué)習(xí)效率,努力培養(yǎng)自己具有扎實的工作基礎(chǔ)、辯證的思維方法、正確的思想觀點。力求把工作做得更好,樹立本部門良好形象。3)當(dāng)好助手。對主管交待的工作努力完成并做好,增強責(zé)任感、增強團隊意識。積極主動地把工作做到點上、落到實處。我將盡我的能力減輕領(lǐng)導(dǎo)的壓力。完成自已份內(nèi)工作的同時能夠主動幫主管或同事分擔(dān)一些工作。和同事互幫互助,共同維持和諧的工作環(huán)境。4)熟悉公司新的規(guī)章制度和業(yè)務(wù)開展工作。公司在不斷改革,訂立了新的規(guī)定,特別在公司目前正在進行的7s推行工作中,作為公司一名老職員,必須以身作責(zé),在遵守公司規(guī)定的同時全力配合。以上,是我對20xx年工作計劃,可能還很不成熟,希望領(lǐng)導(dǎo)指正。火車跑的快還靠車頭帶,我希望得到公司領(lǐng)導(dǎo)、部門領(lǐng)導(dǎo)的正確引導(dǎo)和幫助。展望20xx年,我會更加努力、認真負責(zé)的去對待每一項工作。相信自己會完成新的任務(wù),能迎接20xx年新的挑戰(zhàn)。憑借我自己的不斷努力,加上領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助,我在新的一年工作就會更加的出色。
糧食日活動方案篇六
財務(wù)出納工作計劃對加強財務(wù)管理、推動規(guī)范管理和加強財務(wù)知識學(xué)習(xí)教育,有著非常重要的作用。為了做到財務(wù)工作長計劃,短安排,使財務(wù)工作在規(guī)范化、制度化的良好環(huán)境中更好地發(fā)揮作用,特擬訂20__年財務(wù)工作計劃。
一、組織財務(wù)人員參加上級組織的各種培訓(xùn)。
組織財務(wù)人員參加財務(wù)人員培訓(xùn),提高認識,不斷加強自身的業(yè)務(wù)水平。了解新準(zhǔn)則體系框架,掌握和領(lǐng)會新準(zhǔn)則內(nèi)容,要點、和精髓。全面按新準(zhǔn)則的規(guī)范要求,熟練地運用新準(zhǔn)則等,進行帳務(wù)處理和財務(wù)相關(guān)報表、表格的編制。
二、進一步做好預(yù)算工作探索基層學(xué)校預(yù)算管理規(guī)律
按照上級財政部門的要求,總結(jié)大口徑預(yù)算工作的規(guī)律,提高預(yù)算工作的預(yù)見性、民主性和科學(xué)性,做好學(xué)校部門預(yù)算的編制和落實工作。編制好年度預(yù)算,并力求切合實際。
三、加強規(guī)范資金管理。
1、根據(jù)新的制度與準(zhǔn)則結(jié)合實際情況,進行業(yè)務(wù)核算,做好財務(wù)工作。
2、做好本職工作的同時,處理好同其他部門的協(xié)調(diào)關(guān)系.
3、做好正常出納核算工作。按照財務(wù)制度,辦理現(xiàn)金的收付和銀行結(jié)算業(yè)務(wù),努力開源結(jié)流,使有限的經(jīng)費發(fā)揮真正的作用,為學(xué)校提供財力上的保證。加強各種費用開支的核算。及時進行記帳。
4、財務(wù)人員必須按崗位責(zé)任制堅持原則,秉公辦事,做出表率。
5、完成領(lǐng)導(dǎo)臨時交辦的其他工作。
四、財務(wù)管理力求科學(xué)化,核算規(guī)范化,費用控制全理化,強化監(jiān)督度,細化工作,切實體現(xiàn)財務(wù)管理的作用。
5、完成領(lǐng)導(dǎo)臨時交辦的其他工作。
使得財務(wù)運作趨于更合理化、健康化,更能符合公司發(fā)展的步伐。要嚴(yán)格學(xué)校的硬件管理,學(xué)校的課桌、凳及教學(xué)儀器設(shè)備要管好用好,及時修補,嚴(yán)禁外借。確有正常損壞要按照報損程序予以報損。各教室、儀器室、處室要嚴(yán)格管理人員,轉(zhuǎn)換要有手續(xù),損壞丟失要照價賠償。管好固定資產(chǎn)帳。
五、繼續(xù)做好收費工作
學(xué)校收費工作是高壓線,上級部門三令五申,故今年學(xué)校仍要加大這方面的管理力度,不收學(xué)生的任何費用。
1、按照上級要求停收住宿學(xué)生住宿費。雖然物價局允許收取,但為了農(nóng)民利益,立停。
2、教育班主任、教師不得以任何理由收取學(xué)生的任何費用。
3、教育學(xué)生使用正版讀物。
4、新華書店(基礎(chǔ)訓(xùn)練)或保險公司(學(xué)生保險)上門服務(wù),允許學(xué)校提供便利條件,但領(lǐng)導(dǎo)、教師嚴(yán)禁介入。
六、抽取部分資金對學(xué)校破舊、損壞之處進行修繕。
七、按照上級要求交足電教費(每生12元),極力爭取上級對我校的各項支持。
糧食日活動方案篇七
一、熟悉公司規(guī)章制度工作流程
二、學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識,跟進項目情況
學(xué)習(xí)公司現(xiàn)有項目資料,了解公司業(yè)務(wù)范圍和運作模式。目前主要了解資料,了解該項目的具體調(diào)研情況、開發(fā)立項、合作模式,積極掌握項目跟進程度,爭取盡快進入項目角色,為項目順利進行做好準(zhǔn)備工作;同時收集了解與行業(yè)、項目相關(guān)的知識信息,以便更好的補充完善項目進度需求,在項目啟動前努力補給做好準(zhǔn)備工作。
三、制訂學(xué)習(xí)計劃
學(xué)習(xí),對于業(yè)務(wù)人員來說至關(guān)重要,因為它直接關(guān)系到一個業(yè)務(wù)人員與時俱進的步伐和業(yè)務(wù)方面的生命力。適時的根據(jù)需要調(diào)整學(xué)習(xí)方向,來補充新的能量。專業(yè)知識、綜合能力、都是我們所必須掌握的內(nèi)容。因此在專業(yè)學(xué)習(xí)方面還希望領(lǐng)導(dǎo)多多給與我支持和幫助。
四、增強責(zé)任感、增強團隊意識、增強服務(wù)意識
1、增強責(zé)任感古人云:“不患無策,只怕無心”責(zé)任是分內(nèi)應(yīng)做的事情,是一種客觀需要,也是一種主觀追求。有了責(zé)任心,工作起來才有激情和動力。不講責(zé)任,不愿承擔(dān)責(zé)任,不敢承擔(dān)責(zé)任的行為,必然造成工作上敷衍了事、庸碌無為;隨心所欲、弄虛作假;明哲保身、患得患失;縮手縮腳,無所作為。所以我認為責(zé)任心是做好工作的首要條件,一個正確的出發(fā)點會帶動我們很輕松的積極向上,不斷完善自己的專業(yè)技能和工作能力。
2、增強團隊意識眾人拾柴火焰高,在團隊精神的作用下,團隊成員會產(chǎn)生互相關(guān)心、互相幫助的交互行為,顯示出關(guān)心團隊的主人翁責(zé)任感,在工作中能夠積極主動的為團隊服務(wù),為團隊補臺,并努力自覺地維護團隊的集體榮譽,自覺地以團隊的整體榮譽為重來約束自己的行為,從而成為公司自由而全面發(fā)展的動力。在加強團隊意識的同時,需要有效溝通,只有正確了解領(lǐng)導(dǎo)意圖的時候才能正確發(fā)揮執(zhí)行力,我們應(yīng)該努力加強自己的這種團隊意識,通過發(fā)揚團隊精神,加強建設(shè)進一步節(jié)省內(nèi)耗。
3、增強服務(wù)意識很多時候服務(wù)意識能很好的幫助我們?nèi)チ私忭椖壳闆r、完善項目過程,這是一種積極的主管能動性。所有項目的市場就在我們的服務(wù)意識里,服務(wù)意識應(yīng)該在我們每一位員工心中,我們只有把服務(wù)意識轉(zhuǎn)化為具體的服務(wù),才能打動客戶打開市場。同樣,不僅僅是在業(yè)務(wù)方面,很大程度上來說日常工作也是服務(wù)意識的優(yōu)先體現(xiàn),做好各個部門的配合工作也是服務(wù)于大家、服務(wù)于自我。
糧食日活動方案篇八
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年 月?星期 天氣 | |||
時間 | 預(yù)定行程與主要 | 執(zhí)行結(jié)果 | 完成與否 |
上午08:00 | ? | ? | ? |
上午09:00 | ? | ? | ? |
上午10:00 | ? | ? | ? |
上午11:00 | ? | ? | ? |
上午12:00 | ? | ? | ? |
下午01:00 | ? | ? | ? |
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下午04:00 | ? | ? | ? |
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經(jīng)理: | 主管: | 單位: | 填人: |
7:30:起床。英國威斯敏斯特大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),那些在早上5:22―7:21分起床的人,其血液中有一種能引起心臟病的物質(zhì)含量較高,因此,在7:21之后起床對身體健康更加有益。打開臺燈。“一醒來,就將燈打開,這樣將會重新調(diào)整體內(nèi)的生物鐘,調(diào)整睡眠和醒來模式。”拉夫堡大學(xué)睡眠研究中心教授吉姆·霍恩說。喝一杯水。水是身體內(nèi)成千上萬化學(xué)反應(yīng)得以進行的必需物質(zhì)。早上喝一杯清水,可以補充晚上的缺水狀態(tài)。
7:30―8:00:在早飯之前刷牙。“在早飯之前刷牙可以防止牙齒的腐蝕,因為刷牙之后,可以在牙齒外面涂上一層含氟的保護層。要么,就等早飯之后半小時再刷牙。”英國牙齒協(xié)會健康和安全研究人員戈登·沃特金斯說。
8:00―8:30:吃早飯。“早飯必須吃,因為它可以幫助你維持血糖水平的穩(wěn)定,”倫敦大學(xué)國王學(xué)院營養(yǎng)師凱文·威爾倫說。早飯可以吃燕麥粥等,這類食物具有較低的血糖指數(shù)。
8:30―9:00:避免運動。來自布魯奈爾大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),在早晨進行鍛煉的運動員更容易感染疾病,因為免疫系統(tǒng)在這個時間的功能最弱。步行上班。馬薩諸塞州大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員發(fā)現(xiàn),每天走路的人,比那些久坐不運動的人患感冒病的幾率低25%。
9:30:開始一天中最困難的'工作。紐約睡眠中心的研究人員發(fā)現(xiàn),大部分人在每天醒來的一兩個小時內(nèi)頭腦最清醒。
10:30:讓眼睛離開屏幕休息一下。如果你使用電腦工作,那么每工作一小時,就讓眼睛休息3分鐘。
11:00:吃點水果。這是一種解決身體血糖下降的好方法。吃一個橙子或一些紅色水果,這樣做能同時補充體內(nèi)的鐵含量和維生素c含量。
13:00:在面包上加一些豆類蔬菜。你需要一頓可口的午餐,并且能夠緩慢地釋放能量。“烘烤的豆類食品富含纖維素,番茄醬可以當(dāng)作是蔬菜的一部分。”維倫博士說。
14:30―15:30:午休一小會兒。雅典的一所大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),那些每天中午午休30分鐘或更長時間,每周至少午休3次的人,因心臟病死亡的幾率會下降37%。
16:00:喝杯酸奶。這樣做可以穩(wěn)定血糖水平。在每天三餐之間喝些酸牛奶,有利于心臟健康。
17:00―19:00:鍛煉身體。根據(jù)體內(nèi)的生物鐘,這個時間是運動的最佳時間,舍菲爾德大學(xué)運動學(xué)醫(yī)生瑞沃·尼克說。
19:30:晚餐少吃點。晚飯吃太多,會引起血糖升高,并增加消化系統(tǒng)的負擔(dān),影響睡眠。晚飯應(yīng)該多吃蔬菜,少吃富含卡路里和蛋白質(zhì)的食物。吃飯時要細嚼慢咽。
21:45:看會電視。這個時間看會兒電視放松一下,有助于睡眠,但要注意,盡量不要躺在床上看電視,這會影響睡眠質(zhì)量。
23:00:洗個熱水澡。“體溫的適當(dāng)降低有助于放松和睡眠。”拉夫堡大學(xué)睡眠研究中心吉姆·霍恩教授說。
23:30:上床睡覺。如果你早上7點30起床,現(xiàn)在入睡可以保證你享受8小時充足的睡眠。
糧食日活動方案篇九
進公司時已由我的上級行政主管和人力專員給我介紹公司相關(guān)工作和我的本職位工作,五天工作下來,能按時完成上級交代工作,雖然不很熟練,經(jīng)過和領(lǐng)導(dǎo)、員工的交流,也在網(wǎng)上也有查閱一些前臺文員的工作,根據(jù)公司的實際情況,據(jù)此也有了我下一年度的工作構(gòu)想和計劃。
一、日常工作——保質(zhì)保量的按時完成
1、儀表、著裝加強規(guī)范自身的儀表、著裝,盡量是職業(yè)裝,重點是端莊大方。
2、電話接聽和轉(zhuǎn)接,收發(fā)傳真、信件和報刊
(1)、做到迅速辨別來者者地目的,問清對方姓名,再給領(lǐng)導(dǎo)、同事傳達簡潔準(zhǔn)確信息,做好記錄,不遺漏、延誤。
(2)、及時將收到的郵件送到主人手中。
3、客戶的接待
(1)、基本咨詢和引見,端茶送水,保持良好的禮節(jié)禮貌并通報相關(guān)接見人員。
(2)、及時打掃會客后的垃圾。
4、衛(wèi)生
(1)、盡量提前二十分鐘到公司打掃好前臺辦公區(qū)域。
(2)、咨詢接待室的衛(wèi)生清潔及桌椅擺放,并保持整潔干凈。
(3)、制定合理、科學(xué)的衛(wèi)生輪值安排表,并督促同事們完成
(4)、定期抽空讓各部門用業(yè)余時間大掃除。
5、辦公用品
(1)、必須定期安排檢查庫存,以便能及時補充辦公用品。
(2)、做好物品領(lǐng)用,購進的登記。
(3)、做好低值易耗品的分類整理工作。
(4)、管理維修打印機、傳真機、復(fù)印機等辦公器材。
(5)、做好辦公室設(shè)備的維護和保養(yǎng)工作。
6、打印、復(fù)印文件和管理各種表格文件
(1)、文檔要格式規(guī)范,打印復(fù)印要盡量節(jié)約成本。
(2)、做好了各類公文的登記、上報、下發(fā)等工作。
(3)、把原來沒有具體整理的文件按類別整理好放入貼好標(biāo)簽的文件夾內(nèi)。
7、通知公告
根據(jù)上級意思,發(fā)布通知和公告,并督促大家執(zhí)行,完成。
8、員工考勤和外出登記
(1)、對于出差人員的出入時間事件地點的登記。
(2)、力所能及的主動承接外出人員的工作。
9、接受行政主管工作安排并協(xié)助人事文員的工作
完成各種臨時的指派工作,讓工作有條不紊的進行。
10、安排約會、會議室及差旅預(yù)定
將事件按照標(biāo)準(zhǔn)、重輕急緩程度,排先后順序,并及時與與會者溝通時間安排。
11、保管各種手續(xù)、手冊
做好專門的存檔記錄。
12、更新和管理員工通訊地址和電話號碼等聯(lián)系方式
(1)、及時的變更通訊資料,加強聯(lián)系。
(2)、溫馨的,人性化的:留意同事的生日,及時送上生日祝福。
12、配合上級領(lǐng)導(dǎo)與各部門的協(xié)助工作、組織好公司活動
(1)、協(xié)助上級做好節(jié)假日的排班、值班等工作,確保節(jié)假期間公司的安全保衛(wèi)工作。
(2)、認真、按時、高效率地做好領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它工作。
(3)、積極調(diào)動人員的參與
14、溝通
(1)、做好各部門服務(wù),加強與各部門之間人員的聯(lián)絡(luò)與溝通,系統(tǒng)的、快速的傳遞信息,保證信息在公司內(nèi)部及時準(zhǔn)確的傳遞到位。
(2)、做好員工服務(wù),及時的將公司員工的信息向公司領(lǐng)導(dǎo)反饋,做好員工與領(lǐng)導(dǎo)溝通的橋梁。
(3)、協(xié)助公司上級領(lǐng)導(dǎo)完善公司各項規(guī)章制度,不懂就虛心問,合理的提出想法。
二、愛崗敬業(yè)——合格員工的基本條件
(1)、積極工作,盡可能每天超額完成一件任務(wù)。
(2)、每天下班寫好日報,每周五交周報,積極的提出意見和看法。
(3)、下班后要做好第二天的工作預(yù)備以及計劃,有計劃有著重點的工作。
(4)、嚴(yán)格按照辦公室的各項規(guī)章制度辦事。
(5)、工作之余,提高個人修養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力方面,積極參加公司安排的基礎(chǔ)性管理培訓(xùn),提升自身的專業(yè)工作技能;多閱讀相關(guān)管理的書刊,多學(xué)習(xí)一些簡單水電器的維修,向領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí)工作經(jīng)驗和方法,快速提升自身素質(zhì),更好的服務(wù)于同事們的工作。
(6)、加強和同事們的溝通協(xié)作。
盡管前臺文員的工作是繁雜的小事多,但是任何事情都有個累積,小事顧全了才能做大事,沉淀到了個度,就是質(zhì)的飛躍。將根據(jù)實際情況進行合理分工、合理安排,認真落實崗位責(zé)任制,確保工作井然有序;還要創(chuàng)造性地工作,不斷探索工作的新思路、新辦法和新經(jīng)驗;增強工作創(chuàng)造性的同時,禮貌、誠實待人,放下面子,才能掙回“面子”。這是我的大概計劃,許多都是文字性的說教,計劃是靜態(tài)的,我會用我的行動證明我每天的進步。
三、其他工作
(1)、留心檢查洗手間,櫥柜,電器等損耗,及時聯(lián)系物業(yè)維修,督促檢查飲水情況。
(2)、就算不是本職工作,如果有時間主動請求給領(lǐng)導(dǎo)、同事幫忙。
(3)、主動負責(zé)承接領(lǐng)導(dǎo)、同事不在而發(fā)生的一些簡單的日常工作。