時間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計劃了。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應(yīng)該怎么制定呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,我們一起來了解一下吧。
高中生每日計劃表詳細篇一
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費。
每個人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
為了提高效率,在制定計劃時,要適當給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學(xué)習(xí)。
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。
計劃不要脫離學(xué)習(xí)的實際,目標不能定得太高或太低
(1)知識、能力的實際;
(2)“缺欠”的實際;
(3)時間的實際;
(4)教學(xué)進度的實際。
所謂重點:一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。
(1)學(xué)習(xí)和體育活動要交替安排。
(2)安排科目時,文科、理科的學(xué)習(xí)要錯開,相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
檢查內(nèi)容:
(1)計劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?
(2)是否基本按計劃去做?
(3)學(xué)習(xí)效果如何?
(4)
2、利用上午的時間完成2科寒假作業(yè)的部分習(xí)題。
3、中午適當午休。
4、和上午一樣,下午可適當安排時間完成寒假作業(yè)的部分內(nèi)容。
5、自由時間可以干一些自己感興趣的事情(看看課外書,看看電視,上上
7、可以適當安排時間讀一些好的文章,寫寫
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30.
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)進行補充。
13、每天至少進行三科的學(xué)習(xí),文理分開,優(yōu)勢科目和跛腿科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查漏補缺,突破薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
高中生每日計劃表詳細篇二
(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標
為實現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到:樹立信心,滿懷激情,走好成功第一步。切忌盲目激情,要有計劃分步驟的學(xué)習(xí),養(yǎng)成踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度。
1、高一上半學(xué)期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是:積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,迅速吸收新知識,同時穩(wěn)住腳跟,一步一個腳印地進步。所以我這個學(xué)期的目標簡單來說就是四個字:適應(yīng)、穩(wěn)定。
2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個比較客觀的認識,因此對各學(xué)科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是:重點培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成適合自己的學(xué)習(xí)方法,做到循序漸進地、有規(guī)律地學(xué)習(xí),全面發(fā)展,形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是:養(yǎng)成、規(guī)律。
3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時,高中生活早已適應(yīng),學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,所以,這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是:進入一本梯隊。
4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,又要開始穩(wěn)住腳跟了,這時要全面地、客觀地看待自我和他人,畢竟“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標是:穩(wěn)定自我水平,基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。
5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認知后,自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來,不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要注意調(diào)整心態(tài),擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響,履行自己的計劃,做到步步為營。
6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期。可以適當?shù)刈鲂┌胃摺R娼鉀Q自己所面臨的問題,查缺補漏,掃除殘敵,不留后患。還有此時心理素質(zhì)也很重要。時刻擺正心態(tài),注意情緒的變化,做到自我及時調(diào)整,自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說:“自行是成功的第一秘訣”。
(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
1、預(yù)習(xí) 預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,減少對老師的依賴,增強獨立性;預(yù)習(xí)可以加強記課堂筆記的針對性,改變學(xué)習(xí)的被動局面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀,充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點、難點)分別標出并記下來。同時適當?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),逐步了解知識點。這樣既提高了自學(xué)能力,又為聽課“鋪”平了道路,形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。
2、聽課 聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑,老師傳授的是經(jīng)驗證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點:
a) 做好課前準備,即預(yù)習(xí)。精神上的準備十分重要,保持課內(nèi)精力旺盛,頭腦清醒,以及對探求知識的極大興趣,是學(xué)好知識的前提條件。
b) 集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講,靠意志來排除干擾。
c) 認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者,作老師的合作者,學(xué)習(xí)的參與者,要充分調(diào)動自己的積極性,緊跟老師講課的思路,對老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。
高中生每日計劃表詳細篇三
度過了圓滿而充實的一學(xué)年,我也變得成熟起來,緊接著,近期兩個月的激動人心的暑假就要到了。俗話說,在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活好比是一條直道,而假期的學(xué)習(xí)生活則是彎道,每個人都擅長跑直道,卻有很少的一部分人能充分而合理的利用彎道的“旅途”。我要合理而有計劃地安排暑假的語文學(xué)習(xí),在彎道與別人拉下不可估量的距離!
第一個大目標就屬讀書了吧,讀書有很多好處,它使人明智,它使人靈秀,對于我們現(xiàn)在來說,它的真正好處在于高考的高分。可是,光知道讀書還遠遠不夠,比如有些人瞎讀,一目十行,囫圇吞棗;有的人慢慢讀,磨磨蹭蹭、婆婆媽媽......這樣的話,白白的美好時光從我們身邊溜去,到最后還是一無所獲,這該是多么無辜又冤枉的光陰啊!所以,讀書還要講究方法,經(jīng)查詢資料和多年的閱讀經(jīng)驗,我
2.了解大致內(nèi)容,選擇精讀和略讀部分。
3.看編者的話。
4.閱讀過程中對自己需要的內(nèi)容作批注。
5.讀完書后要有感想。寫讀書筆記
6.思維導(dǎo)圖理清
暑假期間,不僅在閱讀上制定了計劃,我還報了一個語文班。在這不多不少的13天里,老師會每天帶我們做閱讀,講
以上是我的學(xué)習(xí)計劃,祝我有一個愉快的暑假吧!
1.每一天7:30起床,進行早鍛煉。時間一般在1~1.5小時。
2.早餐。
3.8:30-9:30,練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認認真真練習(xí)一個小時。
4.9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選取好的文章資料,分類
6.11:30-12:00,午餐時間。
7.12:30-2:30,午睡。
8.3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也能夠。)
9.4:00-5:30,周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里,你能夠回想、
11.6:40-8:00活動
12.8:30上床半小時閱讀,睡覺。
高中生每日計劃表詳細篇四
迎來了高中的第二寒假,我已經(jīng)是個高二學(xué)生了,在本次的寒假里,我要把自己之前落下的學(xué)習(xí)給彌補上來,努力去把自己的學(xué)習(xí)成績給提高了。高二已經(jīng)分科了,我選擇了文科,但是經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)自己文綜成績不是很好,這對我是不利的。所以我做了這個寒假的學(xué)習(xí)計劃:
寒假,我要把政治、歷史和地理課本帶回家好好的看一遍。我這學(xué)期在考試的過程中,發(fā)現(xiàn)自己文綜之所以考的差,就是基礎(chǔ)不牢靠。那基礎(chǔ)為什么不牢靠呢?我仔細的反省之后,就是因為預(yù)習(xí)書本不到位,看書的時候總是不認真,東看一下,西看一下,導(dǎo)致我在做題的時候就忽略了很多的細節(jié),所以最后沒有選擇正確的答案。那么在本次假期里,我要把這三本書從頭到尾仔仔細細的看一遍,尤其是哪些細節(jié)部分,是一大重點,我必須要掌握好細節(jié)的知識點,我在做題的時候才能全方位的思考。
這次的寒假,我要把自己的數(shù)學(xué)給補上去。以前就因為自己不喜歡數(shù)學(xué),所以在學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的時候總是隨意的態(tài)度,這下好了,文科數(shù)學(xué)相比理科數(shù)學(xué)簡單多,我竟然只能拿到五六十分,這樣的分數(shù)我是不可能在高考中拿到高分的。進而本次假期,我要去找班上數(shù)學(xué)成績好的同學(xué)補習(xí)數(shù)學(xué),努力把之前落下的知識給補上來,尤其是基礎(chǔ)部分。我在假期中會經(jīng)常做題,同時把自己做錯的題目用錯題本給記錄下來,并寫出自己錯的原因,把正確的答題步驟寫在旁邊。
在放假之前,各科老師都給我們留了作業(yè),全部都是試卷,所以寒假里,這些試卷全部都要寫完。這些試卷都是老師細心的整理出來的,對我們的學(xué)習(xí)很有用,因而這假期,我要把所有的試卷都寫完,這樣我開學(xué)之后的考試一定可以拿到自己滿意的成績的。
這個寒假,我不會在浪費了,我會努力珍惜時間學(xué)習(xí),讓自己下個學(xué)期的成績能夠有好的提高。為自己高考做準備,從現(xiàn)在開始把學(xué)習(xí)的態(tài)度端正了,在這個高二時光里,努力的跟上大家的進度,讓自己的文綜真正的提高。按照這個學(xué)習(xí)計劃去學(xué)習(xí),我堅信自己這寒假會有不小的收獲的。
高中生每日計劃表詳細篇五
語文貴在積累。誦讀和練習(xí)是語文積累的不二法門。誦讀是積累語言材料、培養(yǎng)語感的基本方法,語文高考必須重視誦讀這個環(huán)節(jié)。各班除早自習(xí)外,每天宜再安排15分鐘誦讀時間,制訂好誦讀計劃。誦讀的內(nèi)容,可參見下列這些。
①誦讀高中語文教材必修1——必修5的文言文。達到會背誦,會翻譯,會解詞。
②誦讀名句名篇。重點是《教學(xué)大綱》中規(guī)定的9篇古文和14詩詞曲。達到會背誦,會默寫,在此基礎(chǔ)上向教材其他背誦篇目和新課程標準推薦的篇目延伸。
③誦讀字、詞(包括熟語)。一是教材上容易讀錯的字、詞;二是教材中的幾個“附錄”的內(nèi)容。
④時文美文。自選和由教師推薦一些報刊上的最新時文,通過誦讀,汲取思想精華,領(lǐng)悟?qū)懽骷记桑e累語言材料。
⑤近幾年的高考滿分作文。特別留意與自己喜歡的文體相同的文章,積累語言素材,掌握考場作文的一般寫作規(guī)律。
練習(xí)一般安排兩個內(nèi)容:一是練字,要力求把字寫規(guī)范,寫工整;二是練閱讀,包括一篇文言文閱讀和一篇現(xiàn)代文閱讀。選材宜以近幾年的高考題和各地的模擬題為宜。
考點訓(xùn)練是語文備考的核心,考點的訓(xùn)練必須以“考試大綱”為依據(jù),掌握方法,逐步推進,鞏固知識,擴大視野,提升能力。
1、字音、字形——積累中強化辨析(辨音、辨形、辨義)。
2、詞語(包括熟語)——突出實際運用能力。
3、標點符號——關(guān)注常見錯誤。
4、語言運用——依照規(guī)范操作。
5、古文閱讀——突出四個重點:
①實詞——重視積累(重點是“大綱”上規(guī)定的120個實詞),巧妙推斷具體語境中的詞義。
②虛詞——突出重點(18個虛詞),辨明用法。
③句式翻譯——直譯為主,避開誤區(qū)。
④分析綜合——重視人、事、理。
對文言句式的復(fù)習(xí),要注意五個聯(lián)系:①把對文言實詞的理解與對詞類活用的分析聯(lián)系起來;②把對實詞意義的理解與辨析特殊句式聯(lián)系起來;③把理解文句與掌握詞類活用及特殊句式聯(lián)系起來;④把課外材料與課本聯(lián)系起來;⑤把文言中的辨詞析句與現(xiàn)代漢語最基本的句法分析聯(lián)系起來。
6、古詩閱讀——形象、語言、表達技巧。
7、現(xiàn)代文閱讀——審清要求,依文作答。
8、作文——打造文體強勢,突出文章亮點。
高中生每日計劃表詳細篇六
6:30起床,之后背英語上冊課本30分鐘,課文、單詞全部包括。
7:30正式讀完,然后花1個小時的時間去寫作業(yè)(語文、數(shù)學(xué)、英語)
8 :00開始吃早飯,8:15分吃完,之后做45分鐘的作業(yè)。
9:00開始復(fù)習(xí)史地生政文數(shù)英。大聲朗讀并背誦30分鐘
9:30完畢,30分鐘學(xué)習(xí)時間為做作業(yè)時間。
1 0:00看電視30分鐘,
10:30我要負責家中衛(wèi)生情況,洗衣服或打掃或整理,一直到11:10分,放松20分鐘。
11:30分開始聽英語,聽30分鐘(自己讀30分鐘英語)。
12:00正式開始吃飯,午飯時間為15分鐘,12:15分鐘后45分鐘為看電視時間。
1:00到2:00為做作業(yè)時間,
2:00后復(fù)習(xí)語文、數(shù)學(xué)、英語、歷史、地理、生物、政治30分鐘。
2:30分做完手寫任務(wù),接著開始進去午覺,自然醒后便可放松,一直至6:00時吃飯,15分鐘后,晚飯完畢。
6:15分,讀數(shù)學(xué)定律15分鐘,6:30分后,至7:00為運動時間。
7:00整打開電視看新聞,直至7:30后可自己自由活動。
9:00上床睡覺。