人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

英語節(jié)感想篇一

20xx年8月5日——7日，縣教研室組織在一小階梯教室對各鄉(xiāng)鎮(zhèn)英語骨干教師進(jìn)行了暑期集中培訓(xùn)。這次骨干教師培訓(xùn)可以說是我們縣教育教學(xué)上的一次盛會，一次創(chuàng)新。大家相互探討、相互學(xué)習(xí)、暢所欲言，猶如在炎炎夏日里注入了絲絲香氣，沁人心脾，透人心涼；更讓我們步入教育時尚，追趕教育潮流。

首先，非常感謝李莉老師給我們大家精心準(zhǔn)備的這場視聽盛宴，給我們一次充電的機(jī)會，感謝學(xué)校給了我這次難得且寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會！學(xué)習(xí)的過程是一個艱苦的過程，也是一個快樂的過程。在這次培訓(xùn)的過程中，我感覺到從未有過的充實(shí)與滿足，快樂與幸福。所以在這次學(xué)習(xí)過程中，我非常努力，收獲頗豐。

8月5日縣教研室李莉老師先就“全縣網(wǎng)絡(luò)大集體備課”作了作了熱情洋溢的專題報告。她從網(wǎng)絡(luò)大集體備課的含義、與以往集備的聯(lián)系與區(qū)別、大集備的意義、內(nèi)容與范圍、形式與要求、基本程序、樹立的三種意識、幾種誤區(qū)、網(wǎng)絡(luò)集體備課操作等九個方面，對全縣網(wǎng)絡(luò)大集體備課作了翔實(shí)而生動的闡述。對全縣網(wǎng)絡(luò)大集體備課的思路、步驟作了進(jìn)一步的安排和說明。

網(wǎng)絡(luò)大集體備課強(qiáng)調(diào)的是集體智慧的結(jié)晶，為教師之間的交流協(xié)作提供了平臺，是教師合作交流的載體，這徹底改變了原本處于孤立封閉狀態(tài)的教師備課，教學(xué)和研究，以嶄新的姿態(tài)，通過交流，研討進(jìn)行探討，充分發(fā)揮集體的力量，挖掘備課教師的智慧，形成教學(xué)的合力，達(dá)到資源共享的目的；能揚(yáng)長避短，更好地發(fā)揮自己的教學(xué)水平，提高教學(xué)質(zhì)量。一次集體備課的討論就是教師間的一次思維碰撞，一次碰撞就會有一次的提升，就會有一次的收獲，改變過去“閉門造車”、“單打獨(dú)斗”的備課方式，大家群策群力，將個人的智慧和特點(diǎn)展現(xiàn)出來，選擇最適合自己實(shí)際的教學(xué)教法，在互動中提高工作效率，從而使教學(xué)達(dá)到最佳效果。

8月6日，朱祥慧老師作了《抓好集備務(wù)實(shí)教研，立足實(shí)際養(yǎng)好習(xí)慣》的集體備課經(jīng)驗(yàn)介紹。朱老師憑借自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)侃侃而談，抑揚(yáng)頓挫，幽默風(fēng)趣，游刃有余，技壓全場，贏得在坐老師們的陣陣掌聲。掌聲是對朱老師的崇敬，更是一種對自我的激勵，向朱老師好好學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)如何提升自身業(yè)務(wù)水平，如何搞好教研，如何養(yǎng)成習(xí)慣；答案就在朱老師的報告里，我們不能只聽不練，紙上談兵，因而老師們都做了筆記，以便回去后細(xì)細(xì)品讀、好好揣摩。我相信每位教師都能在網(wǎng)絡(luò)大集體備課中，較快地提高自己的業(yè)務(wù)水平和教學(xué)水平。

8月7日，龍寶乾老師進(jìn)行了《ppt的使用和制作》的精彩演示。龍老師就ppt制作的方法、步驟、注意的地方等所作耐心細(xì)致的講解，實(shí)用性極強(qiáng)，對文字添加、圖片添加、動畫添加等作了生動形象的演示。讓我們廣大教師對“最熟悉的陌生人”：多媒體、課件、ppt有了真真切切的感知和簡單運(yùn)用，解開了其廬山真面目。最后，李莉老師就“圖片的剪切、錄音軟件的安裝及使用”作了進(jìn)一步的演示和說明。李老師循循善誘的向大家講解、傳授最簡單實(shí)用的操作，殷切的期望老師們能在最短的時間內(nèi)掌握最實(shí)用的操作方法，相信大家都會得到李老師的真?zhèn)?。再有秀外慧中的名師楊永梅給大家答疑解難、指點(diǎn)迷津，讓人豁然開朗。

時代在發(fā)展，科技在進(jìn)步，事物在變化，我們應(yīng)當(dāng)掌握現(xiàn)代教育教學(xué)理論，更應(yīng)當(dāng)掌握現(xiàn)代教育教學(xué)技術(shù)，教育創(chuàng)新是時代的呼喚，教學(xué)觀念與策略的轉(zhuǎn)變勢在必行。在新時代的教學(xué)下，教師不再是知識的傳播者和管理者，而是學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者和引導(dǎo)者。“授之以魚，不若授之以漁”。我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)關(guān)于多媒體課件制作的一些新知識，從而更好的服務(wù)于教學(xué)，應(yīng)用于教學(xué)。

在大家的歡呼聲中為期三天的培訓(xùn)到此圓滿結(jié)束。時間短暫但很寶貴，內(nèi)容不多但很充實(shí)，主題簡明扼要但意義深遠(yuǎn)：相信在李老師及其精英團(tuán)隊(duì)的引領(lǐng)下我們一定會化百煉鋼為繞指柔，我們的教學(xué)一定會以圖文并茂、聲色俱全的嶄新姿態(tài)驚艷亮相，呈現(xiàn)在眾位教師面前，造福于教育事業(yè)。

感謝李老師的精心籌備!

感謝開講老師的精彩演講!

感謝學(xué)校的培養(yǎng)!

你們的不斷付出讓我們在這個夏天倍感清爽，快樂。絲絲清香，撲鼻而來；教育時尚，時尚教育！

英語節(jié)感想篇二

隨著新課程的不斷推進(jìn)，教育教學(xué)對我勉教師提出了更高的要求。原有的知識與經(jīng)驗(yàn)已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)現(xiàn)代教育教學(xué)的發(fā)展趨勢。因此，就需要我們不斷地通過各種形式進(jìn)行有效研修，努力提升自己的業(yè)務(wù)與知識素質(zhì)，以適應(yīng)現(xiàn)代的教育教學(xué)需求。通過這次網(wǎng)上教師培訓(xùn)，我深入思考了我校初中英語教研組的校本研修活動。根據(jù)我校教學(xué)工作計(jì)劃，本學(xué)期我們英語教研組將繼續(xù)認(rèn)真貫徹落實(shí)素質(zhì)教育的精神，規(guī)范教師教學(xué)行為為目標(biāo)，全面提高教學(xué)質(zhì)量為宗旨，以教學(xué)常規(guī)驗(yàn)收為契機(jī)，完善和深化英語學(xué)科教學(xué)常規(guī)，提升教師教育教學(xué)技能，提高學(xué)校教師的整體素質(zhì)。以新課程理念為指導(dǎo)，重點(diǎn)探討課堂教學(xué)中學(xué)生英語閱讀能力培養(yǎng)的策略，重點(diǎn)圍繞“課例研修”通過一系例的研修活動，提升教師的專業(yè)發(fā)展水平，力求英語閱讀教學(xué)既扎實(shí)有效，又開拓創(chuàng)新，積極發(fā)展學(xué)生綜合語言運(yùn)用能力，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，面積提高教學(xué)質(zhì)量。在校本研修期間，本人是以積極進(jìn)取的精神去完成這次任務(wù)的，我相信任何的收獲都離不開辛勤的付出，校本研修是我們提升專業(yè)水平的平臺，也是把知識轉(zhuǎn)化為力量的平臺，只有在校本研修中認(rèn)真實(shí)踐從培訓(xùn)院學(xué)到的理論知識，我們的進(jìn)步才能與日俱增。

開展以“課堂教學(xué)改進(jìn)計(jì)劃的實(shí)施”為主題的校本研修活動。并制訂本校英語課評價標(biāo)準(zhǔn)作為衡量一節(jié)好課的標(biāo)準(zhǔn)。開展以觀評課為主題的校本教研活動。本學(xué)年我們計(jì)劃以個人觀評課、備課組集體觀評課，教研組集體觀評課等多種形式調(diào)動更多學(xué)生學(xué)生參與課堂教學(xué)與師生互動，提高教師駕馭課堂的能力，達(dá)到課堂崗位練兵的實(shí)效性，提高教師專業(yè)化水平。通過教學(xué)實(shí)踐和教育行動研究，力求改進(jìn)教學(xué)行為，提高教學(xué)效益，努力去實(shí)現(xiàn)面向全體學(xué)生，輕負(fù)高效的教學(xué);促進(jìn)教師個人專業(yè)發(fā)展，強(qiáng)化教研組建設(shè)，增強(qiáng)教研組的凝聚力，完善校本研修體系。積極參加“研修一體化”，開展“區(qū)域協(xié)作研修活動。為青年教師搭建平臺，讓她們在各種活動中鍛煉自己;讓她們在不斷的實(shí)踐和思中快速提高。結(jié)合教研室和學(xué)校的其它工作安排，本學(xué)期有一些教師參加不同層次的培訓(xùn)、評比活動。組內(nèi)應(yīng)落實(shí)專人進(jìn)行針對性輔導(dǎo)。校本研修是集集體和個人的智慧的修行之旅，要做到帶動一方的教育，一個人的力量是微不足道的，只有集思廣益，群策群力才能達(dá)到一定的目的。

1、繼續(xù)貫徹上級關(guān)于師德師風(fēng)建設(shè)有關(guān)會議精神，通過學(xué)習(xí)組織教職工認(rèn)真學(xué)習(xí)，進(jìn)一步端正教職員工的工作態(tài)度和工作積極性，引導(dǎo)廣教師正確對待苦樂觀、榮辱觀以及質(zhì)量關(guān)。以工會活動為載體，開展學(xué)陶師陶活動，真正做到教書育人，為人師表，為學(xué)生服務(wù)，做學(xué)生的知心朋友。堅(jiān)決杜絕違背教師職業(yè)道德，有損教育和教師形象的現(xiàn)象，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，即予教育，批評指正。

2、進(jìn)一步認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)和課程綱要，了解掌握當(dāng)前課程的任務(wù)，轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，提高教學(xué)質(zhì)量;進(jìn)一步明確新時期教師發(fā)展目標(biāo)，增強(qiáng)開拓創(chuàng)新的意識和積極進(jìn)取的精神，提高全體教師的認(rèn)識水平和理論水平。

3、以同軌學(xué)科為單位，組織備課組，開展集體備課活動，確立備課組教學(xué)質(zhì)量責(zé)任制，進(jìn)一步完善備課組集體備課制度，同學(xué)科的教師要做到“一結(jié)合、兩發(fā)揮、三定、五統(tǒng)一”。集體備課和個人備課相結(jié)合;充分發(fā)揮骨干教師的作用，充分發(fā)揮集體的智慧和優(yōu)勢;定時間、內(nèi)容、主講人;統(tǒng)一進(jìn)度、重難點(diǎn)、作業(yè)練習(xí)、單元測試題和教學(xué)目標(biāo)。

4、認(rèn)真開展教學(xué)研究活動，做到人人上教研課，人人、參與說課評課。集體備課，同時開展“一課例三討論”活動，切實(shí)提高教研質(zhì)量。

5、交流個體學(xué)習(xí)感悟,包括理論學(xué)習(xí)體會自學(xué)教育學(xué)、心理學(xué)方面知識，認(rèn)真研讀有關(guān)新課程教育理論，并認(rèn)真撰寫讀書筆記。

6、專業(yè)知識和課程標(biāo)準(zhǔn)學(xué)習(xí)，包括新課標(biāo)解讀、教材分析、試題分析、學(xué)科發(fā)展前沿、學(xué)科方法、學(xué)科課程資源的開發(fā)和利用等內(nèi)容。

1)網(wǎng)上觀課、評課

孟津縣在網(wǎng)上提供優(yōu)質(zhì)課資源，借助網(wǎng)絡(luò)平臺，我們積極參加學(xué)校資源庫建設(shè)，毫無保留地上傳備課資料、教學(xué)課件、教學(xué)案例等，與組內(nèi)同仁共享教學(xué)資源，在教學(xué)上互相助，共同提高。

2)校外聽課、評課

學(xué)校經(jīng)常組織我們英語教師集體外出聽課、評課，聽取經(jīng)驗(yàn)介紹。

3)組內(nèi)聽課、評課

每學(xué)年每位老師開一節(jié)組內(nèi)公開課，組內(nèi)開展聽課、評課活動。

4)骨干教師展示課

校骨干教師每學(xué)期開一次展示課，供組內(nèi)教師觀摩、研討。

“學(xué)而不思則罔”，要想做得更好，就必需培養(yǎng)教學(xué)思習(xí)慣，對自己的教學(xué)行為不斷地思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，查漏補(bǔ)遺。我基本養(yǎng)成了“天天思，月月總結(jié)”的習(xí)慣，每天上完課后，在備課本上做好簡單的思記錄，每月月底寫一個教學(xué)思案例。我每上完一次公開課，都會靜下心來對自己的課堂來一次深刻的思，從教學(xué)手段，教學(xué)方法，課堂調(diào)控，師生互動，學(xué)生學(xué)習(xí)效果等方面去進(jìn)行思，并認(rèn)真地做好記錄，作為以后的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)來儲存。

1)用心讀書，不斷學(xué)習(xí)。書是人類的精神食糧，更是教師專業(yè)成長的能量，我深深體會到讀書能給我增添樂趣，能擴(kuò)我的視野，能充實(shí)我的生活，能指引我的從教之路，因此，我在研修期間也用心品讀著一些教學(xué)專著，其中精讀的書有《愛的教育》，日本作家黑柳徹子的《窗邊的小豆豆》，劉良華的《教育自傳》，并寫了讀后感。

2)在研修的過程中，我們接受別人的建議，思自己的做法，積累了一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，雖然淺薄，雖然不成熟，但能用一點(diǎn)筆墨把自己的觀點(diǎn)記錄下來也算是一項(xiàng)成果，我結(jié)合自己在校本研修實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)，融合在培訓(xùn)院學(xué)得的理論知識和跟班學(xué)得的綜合知識，寫了兩篇研修論文，分別是《情景創(chuàng)設(shè)與有效教學(xué)》和《以校本研修為平臺，實(shí)現(xiàn)提升教師專業(yè)成長的點(diǎn)滴思考》。

3)為了記錄自己的成長過程，我在研修過程中也認(rèn)真把自己的學(xué)習(xí)心得寫成博文上傳到博客上去，還用心去瀏覽別人的博客，對自己感興趣的話題和作品發(fā)表評論。

不可不承認(rèn)的是，在多項(xiàng)任務(wù)的壓力下，我對基本功的訓(xùn)粱有那么用功，粉筆字只是在課堂上書寫時才當(dāng)作練習(xí)，鋼筆字在家里也只是偶爾才練幾次，但我覺得我的硬筆字應(yīng)該不會那么差，這跟以前在校時打好的基礎(chǔ)是分不開的。普通話的訓(xùn)練并沒有很好的堅(jiān)持下來，剛開始很認(rèn)真地練，讀單音節(jié)雙音節(jié)和老師發(fā)下的美文，也曾背熟了一兩篇，后來因?yàn)槿蝿?wù)的繁重就漸漸放一邊了，背熟的美文也已遺忘，所以普通話的訓(xùn)練是不充分的。

經(jīng)過這次的研修學(xué)習(xí)，我深深感到自己在教學(xué)上有著很的不足，也感受到教育的復(fù)雜。教學(xué)設(shè)備的或缺，教學(xué)資源的匱乏，教師的思想沒有提升，是整個農(nóng)村教育落后的根本，真希望在不久的將來農(nóng)村教育會有翻天覆地的變化，我會一如繼往地把自己的汗水灑在教育這片熱土上。我校英語組在校本研修活動中做了很的努力。在今后的研修活動中，我們會更加努力，爭取更好的效果。

英語節(jié)感想篇三

首先，充分調(diào)動學(xué)生積極性，讓學(xué)生真正成為課堂的主人。

兩位老師既注重學(xué)生主體參與又重視了學(xué)生個性健康和諧的發(fā)展，最大限度激發(fā)了不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，增強(qiáng)了他們的自信心和參與意識。聽課時，我特別注意了兩位老師在教學(xué)實(shí)踐中如何通過自身帶動，引起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。如：陳曦老師在教學(xué)《seasons》，通過教學(xué)各個季節(jié)及其對應(yīng)的季節(jié)特點(diǎn)時，讓學(xué)生通過動作表現(xiàn)出各個季節(jié)對應(yīng)的特點(diǎn)，調(diào)動同學(xué)們的積極性;林曉梁老師在教學(xué)《home》時，通過句型，讓學(xué)生看圖造句，這些都充分調(diào)動學(xué)生主動參與的積極性。針對不同層次的學(xué)生采用了不同的調(diào)動學(xué)生積極性的方式，激起了學(xué)生對英語學(xué)習(xí)的興趣，營造了寬松，民主，和諧的教與學(xué)的氛圍。

其次，兩位老師善于利用學(xué)習(xí)道具來增加課堂的活躍程度。如：

陳曦老師通過出示一些有關(guān)季節(jié)的幻燈片，看學(xué)生反應(yīng)的速度;

林曉梁老師通過一張home的圖片，讓學(xué)生看圖造句，利用現(xiàn)場的piano，現(xiàn)場教學(xué)piano的拼讀，還讓學(xué)生跟著鋼琴的琴聲一起拼讀piano。

通過這些學(xué)習(xí)道具，學(xué)生能夠更好的融入課堂。

4、有扎實(shí)的英語基礎(chǔ)知識作為后盾，詞匯豐富，課堂充實(shí)。

通過這次聽課，我對自己也提出了相應(yīng)的問題去思考，怎樣在教學(xué)中最大限度的激發(fā)學(xué)生的興趣?在教學(xué)中要激發(fā)學(xué)生興趣、求知欲、好奇心、上進(jìn)心，善于找出學(xué)生的進(jìn)步點(diǎn)，提供好的學(xué)習(xí)方法，創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會，激發(fā)學(xué)生向上的動機(jī)與行為。兩位老師的確有許多值得自己學(xué)習(xí)和借鑒的東西，相信通過自己的不斷努力，一定能拉近距離，不斷進(jìn)步。

英語節(jié)感想篇四

一、重新認(rèn)識了自我

通過學(xué)習(xí)使我的思想有了一個新的轉(zhuǎn)變，作為一位英語 教師，必須具有淵博的英語知識，熟練的操作技能，良好的思維品質(zhì)，在英語的探究過程中，教師不再把英語知識的傳授作為自己的主要教學(xué)任務(wù)和目的，也不再把 主要精力花費(fèi)在檢查學(xué)生對知識掌握的程度上，而是成為學(xué)習(xí)共同體中的成員，在問題面前教師和孩子們一起尋找答案，在探究英語的道路上教師成為學(xué)生的伙伴和 知心朋友。

二、對英語課堂教學(xué)有了新的認(rèn)識

通過聽鄭嵐峰教師講的一些教學(xué)技能及他課堂教學(xué)的一些經(jīng)驗(yàn)和感悟，我對英語課 堂教學(xué)也有了一個新的認(rèn)識，英語課以語言為對象，強(qiáng)調(diào)以任務(wù)入手，放眼看周圍世界，培養(yǎng)學(xué)生的英語能力，這個就是知識點(diǎn)。在教學(xué)總體目標(biāo)上注意興趣，體驗(yàn) 成功和培養(yǎng)自信;在課程實(shí)施上注重創(chuàng)造學(xué)習(xí)環(huán)境和提高學(xué)習(xí)效率;在教學(xué)模式與方法上注重參與實(shí)踐和創(chuàng)新發(fā)展;在語言教學(xué)的目標(biāo)上，注重培養(yǎng)語感和交際能 力;在教學(xué)評價上，注重運(yùn)用激勵機(jī)制和多元評價。英語教師應(yīng)具備的聽、說、讀、寫、譯的教學(xué)技能，給英語教師指明的努力的方向，明確了作為一名合格英語教 師應(yīng)具備的基本素質(zhì)。

三、英語基礎(chǔ)知識和基本技能有了一次質(zhì)的飛躍

這次基礎(chǔ)知識專業(yè)的培訓(xùn)對我來說，無疑是一個莫大的收 獲。語音、聽力、口語、寫作對我的英語水平有了一個很大的促進(jìn)。尤其是鄭嵐峰老師的語音課，由原來不知如何正確發(fā)音到現(xiàn)在基本標(biāo)準(zhǔn)，且較清楚地了解如何教 學(xué)生的英語發(fā)音，真是大有收獲。語言學(xué)習(xí)只有在有意義和有目的的活動中才會發(fā)生。通過專家教師的精心講解，讓我了解了如何較好的進(jìn)行英語的聽、說、讀、寫 的教學(xué)，我們的英語教學(xué)法讓學(xué)生有較沉重的壓力，而不會感到學(xué)習(xí)的快樂，事實(shí)上每一項(xiàng)能力的教學(xué)都可以教得非常有趣。優(yōu)秀教師的做法讓我很受啟發(fā)。很多時 候我們的學(xué)生不愿開口說英語是因?yàn)闆]有安全的語言環(huán)境。強(qiáng)調(diào)詞匯和語法知識使教師經(jīng)常當(dāng)眾打斷學(xué)生的發(fā)言，讓學(xué)生覺得很尷尬，長此以往，學(xué)生就不愿當(dāng)眾用 英語交流了。因而，要提高學(xué)生的聽說能力，首先要給學(xué)生創(chuàng)造一個安全的語言環(huán)境。在安全的語言環(huán)境，教師注重交流的內(nèi)容而不是詞匯和語法的正確性。利用自 我糾錯能力，學(xué)生在不斷的交流中就能提高聽說能力了。只有在不斷的練習(xí)中，學(xué)生的口語能力才會不斷的提高。

四、對教材的把握有了一個整體的認(rèn)識

作 為一線教師，我知道了怎樣的課才算是一堂好課，不泛包括師生互動，學(xué)生主體等，但我覺得關(guān)鍵還有對教材的把握，通過培訓(xùn)，使我明白了，我要用教材教學(xué)生， 而不是教教材，可以創(chuàng)造性地使用教材，圍繞課標(biāo)可刪可增，另外要鍛煉學(xué)生的實(shí)踐能力，也就是聽、說、讀、寫的能力，也就是說在課堂中，pairwork和 groupwork部分不但要練，還要讓每一個學(xué)生都能參與其中，勇于張口，使課堂氣氛活躍而有秩序，讓學(xué)生都能找到自己的定位，真正喜歡上英語課堂。

作為一線英語教師，通過這次培訓(xùn)感到肩上的擔(dān)子更重了，非常感謝教育局領(lǐng)導(dǎo)能給我這樣一次學(xué)習(xí)的機(jī)會，我會加倍努力，在以后的教育教學(xué)中勤于思考，善于分析，盡早成為一名優(yōu)秀的英語教師!

英語節(jié)感想篇五

英語是大家十分重視的一門學(xué)科。在中學(xué)階段打下一個好的英語基礎(chǔ)是我們的共同心愿。怎樣才能學(xué)好英語呢?我們老師常說：“要埋頭拉車，還要抬頭看路?！币韵滤闶俏以诶蠋熗瑢W(xué)的幫助下摸出的一些路吧，寫出來供大家參考。

1、 心理素質(zhì)影響學(xué)習(xí)效果

古人說：“兩軍相逢勇者勝?！睆?qiáng)調(diào)了良好的心理素質(zhì)對效果產(chǎn)生的重大影響，與現(xiàn)代心理學(xué)的看法不謀而合。你會發(fā)現(xiàn)，大家都在同一間教室里上課，受同一位老師教誨，甚至智商也接近，學(xué)習(xí)效果卻很懸殊。這個“落差”往往是心理素質(zhì)的差異造成的。

怎樣調(diào)整自己的心理狀態(tài)呢?

首先，要對外語保持長時間穩(wěn)定而積極的態(tài)度。這可以歸結(jié)為“恒心”兩個字。有了它，才能像蠶吃桑葉一樣，一口又一口，堅(jiān)持不懈地去啃，直到預(yù)定目標(biāo)順利攻克。

其次，還需要一定的自律能力。該復(fù)習(xí)時不復(fù)習(xí)，遺忘規(guī)律就會無情地吞噬著你的一部分記憶成果;該補(bǔ)漏時不補(bǔ)漏，漏洞就會不斷積累擴(kuò)大。所以，需要有自律能力，約束自己按科學(xué)原則去運(yùn)轉(zhuǎn)。

2、 看寫讀聽背——多管齊下效率高

一般來說，大家學(xué)英語都有各自的一套辦法：有的只愛大聲讀個不停，有的只愛悶頭看個不休，有的不寫就記不住，有的不聽心里就沒底。這些方法，雖然都有一定的作用，但記憶科學(xué)通過大量實(shí)驗(yàn)，無可辯駁地證明：眼口手舌腦的綜合運(yùn)用，才能更快更深地在大腦皮層上留下不易磨滅的印象。

學(xué)外語尤其需要多種感官的綜合運(yùn)用。否則，搞不好學(xué)成“殘疾外語”——眼能看口不能說的“啞巴外語”，或一聽就發(fā)慌兩耳一抹黑的“聾子外語”。

3、 “活”單詞與“死”單詞

經(jīng)常聽說某某發(fā)下宏愿：要一口氣背下一本幾千甚至幾萬詞的字典，以為這樣可以一勞永逸地解決單詞量問題。不幸的是，這樣做的人，大部分都失敗了。背了若干遍的單詞，仍很難在腦子里生根，不是很快忘掉，就是攪成一團(tuán)亂麻。

因?yàn)樗麄儽车亩际敲撾x了句子和課文的“死”單詞，大腦對這類東西格外難以留下印象。著名的心理學(xué)家艾賓浩斯曾拿自己做過對比試驗(yàn)，結(jié)果，記住13個有意義的音節(jié)，只需要9遍，而記住18個無意義的音節(jié)，卻用掉了80遍。不僅如此，孤立地背“死”單詞，還難以掌握它在句子中的靈活用法。因此，即使記住了一部分“死”詞，它們也多屬“殘障人士”罷了。 如何使單詞“起死回生”呢?我的辦法是——背課文! 課文不局限于教科書，也可以是講演稿，新聞評論，散文......總之，就是能把一個個冰冷的單詞變成生機(jī)勃勃的故事的文章。在大量的整段的背誦中，多次的重復(fù)不斷激活記憶的單詞，其用法自然而然就深入骨髓了。實(shí)際上，這種“深入骨髓”就形成了學(xué)語言最重要的“語感”!

4、 復(fù)習(xí)間隔合理，可以省時高效

英語是一門記憶量很大的學(xué)科，有效的記憶就成了一個關(guān)鍵。

著名科學(xué)家茅以升先生，是個記憶力超群的人。人們問到他的記憶秘訣，他回答是：重復(fù)!重復(fù)!再重復(fù)! 重復(fù)被人們稱之為學(xué)習(xí)之母。不重復(fù)，記住的知識就會在遺忘率的支配下，不多久就只剩下一點(diǎn)兒“殘羹剩飯”。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：兩次復(fù)習(xí)的時間間隔至少應(yīng)大于30分鐘，但又應(yīng)小于16小時。因?yàn)?，在已?jīng)記清了一批單詞的情況下，如果在30分鐘內(nèi)就開始復(fù)習(xí)，不僅不能提高記憶效果，反而會對大腦鞏固原有記憶內(nèi)容的生理過程形成干擾，是弊大于利;而16小時以后再復(fù)習(xí)，被遺忘的單詞就比較多，白花了精力。