演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。演講的直觀性使其與聽眾直接交流，極易感染和打動聽眾。下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧。
科普演講稿篇一
從小，我就有一個夢想，如果能當上一名美麗的白衣天使，那該有多好啊!十八歲的那一年 ， 我終于圓了自己的夢，帶著美好的憧憬我穿上了潔白的護士服。
為了與他溝通，我查閱了大量的心理資料，尋找各種機會，耐心開導他!而他，總是默然之至。有時甚至不配合治療。
面對這個棘手的問題，我，該怎么辦?
在課堂上，我可以認真解答每一個復雜的護理問題。可面對現實工作中的難題，自己顯得如此渺小。我矛盾了，要放棄嗎?我的情感讓我沒有放棄;我的工作讓我沒有逃避;我的職責讓我沒有退卻。我不能、不能讓一顆和我一樣年輕的心，在絕望中停止跳動。
日子就這樣一天天地過去了，久違的笑容和自信重新浮現在他的臉上。
我驕傲，因為一個個絕望的患者通過我的護理，重新揚起生命風帆。
我自豪，因為我能讓健康重新擁抱每一個軀體和心靈。
讓我們大家一起，用心、用愛、用微笑為生命注入永遠的光芒和希望。
科普演講稿篇二
上星期，學校開展了地震演練活動，同學們都認真對待，積極配合老師，可是有一小部分同學嘻嘻哈哈，認為地震根本不可能發生在自己身上。其實，地球每天都在發生地震，一年約有500萬次。地震，它就像刮風，下雨一樣平常，是一種經常發生的自然現象，但是它破壞力很大，往往發生在瞬間。這就要求我們要有防患意識、自我保護意識、多學習掌握一些抗震技能。
如果我們在上課時發生地震，怎么辦？我們要迅速抱頭，閉眼，躲在各自的課桌下，背向窗戶，用書包保護頭部。服從老師指揮，有組織地撤離，防止出現踩踏意外，不可慌亂沖出教室，不可跳窗逃生。
如果我們在家發生地震，怎么辦？我們要躲在堅固家具附近，內墻墻根，墻角，廚房，廁所，儲藏室等開間小的地方。
如果我們逛書店發生地震，怎么辦？我們要選擇結實的柱子邊或內墻角就地蹲下，用手或其他東西護頭，避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺，不要慌亂，聽從現場工作人員指揮。
如果我們不幸被埋壓，怎么辦？設法用磚頭、木棍等支撐殘垣斷壁，防止周圍雜物進一步倒塌，以防余震時再被埋壓，不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火，聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用濕衣服捂住口、鼻，不要亂叫，保持體力，用敲擊聲求救。
防患于未然，同學們，中午回家就自己動手做一個“地震包”吧。先找一個書包（可以是以前使用過的舊書包或背囊），里面放一些防災用品：如口哨、手電筒、急救藥品、火柴、蠟燭、毛巾、繩索、毛毯、寫有家人血型的卡片等等，可以再放兩瓶礦泉水及一些固體食品（譬如餅干、花生）。記得這些食品每隔一段時間更換一次，因為放久了會過期的。接著把這個“地震包”放在家門口一個醒目并且容易拿到的地方。如果災難真的發生時，這個“地震包”或許會挽救我們的生命。
科普演講稿篇三
在這充滿喜悅和豐收的季節，以“創新放飛夢想科技引領未”為主題的xx年全國科普日活動正式拉開帷幕。在此，我謹代表市委、市政府向辛勤工作在全市各條戰線的科技工作者和科普工作者表示誠摯地問候和崇高的敬意！向所有關心和支持我市科普事業發展的社會各界人士表示衷心的感謝！
近年，全市廣大科技和科普工作者始終聚焦煤城脫困轉型、全面振興的艱巨任務，辛勤工作、勇于奉獻、敢于擔當、善作為，在各個領域均取得了卓有成效的成績。“聯鄉、幫村、扶戶”科技服務、科普示范創建、科技下鄉，“一站、一欄、一員”建設、“科普之冬”等一系列活動，為廣大群眾提供了強有力的'科技支撐，有效提升了全民科學素質，助推了“大眾創業、萬眾創新”，為轉型發展注入了強大動力。
科技是第一生產力，引領著未發展的走向。普及科學技術既是激勵科技創新、建設創新型城市的內在要求，更是營造創新環境、培育創新人才的基礎工程。今年全國科普日活動提出“創新放飛夢想科技引領未”，就是要深入宣傳“五大發展理念”，形成全社會共同參與和推動科普工作的良好格局，動員全社會創新創造創業，促進全民科技素質跨越提升，為實現全面建成小康社會和創新驅動發展戰略奠定堅實的群眾基礎和人才基礎。
市委、市政府一直高度重視科普工作，并將其作為實現轉型發展的基礎性工作抓。全市各級部門要充分認識開展科普日活動的重要意義，嚴格按照中央、省市的統一部署和要求，以強烈的責任感和使命感，不斷創新教育方法和宣傳形式、加大科學技術知識的普及力度，讓各領域“專家、行家”層出不窮，努力形成崇尚科學、鼓勵創新、運用科技的良好社會氛圍。
同志們，科學技術普及是一項功在當代、利在千秋的偉大事業。每個人都是責任主體和執行主體，我們一定要身體力行去踐行科技引領未發展的創新精神，努力為提高全市廣大人民群眾科學化素質、雙鴨城市轉型發展做出新的更大的貢獻！
科普演講稿篇四
各位領導、同事們，大家好，很高興能參加這個競聘會。
我叫xxx，xxx黨員、本科學歷、主管護師。畢業于xxxxxx護理系，2005年11月分配到醫院工作，先后在門急診科、外科從事臨床護理工作，2008年走上護士長崗位至今，八年的臨床護理工作，五年的管理工作，培養了我的工作能力、礪練了我的人格品質，積累了厚重的工作經驗，無論是在個人素質、工作能力、人際溝通能力方面都有大幅度的提高，可以說這每一點一滴都離不開院領導、護理部、科主任、科護士長及護理同仁的關心、幫助培養和支持。
1、熱愛護理工作，愛崗敬業。
2、有較強的發展提升意識和責任感。有較強的自我學習能力和適應力，能較快的接受新技術、新進展，并具有組織開展教學的能力。
3、具有5年的護理管理經驗和靈活的管理方法。
4、有解決問題的能力，能妥善協調醫護、護護、護患及科室之間的關系。
6、工作熱情高，愿意承擔骨科護士長的工作職責。
7、曾在區衛生局辦公室工作過一年，積累了一定的文字功底，有相應的行政管理能力。
一、我將以這次竟崗為新的工作起點，強化護理人員的超前意識、協調意識、勤奮意識、質量意識的培養，抓好護士業務學習，及時了解國內外護理學科發展方向，定期組織護士學習新業務、新知識、新技術，努力提高每位護士的業務水平和科研參與意識，深入分析和揭示護理科學價值，從而提高護理質量，適應現代發展的需要。
二、重視質量監控，強化量化管理。我將把護理程序思維方式貫穿在護理工作中，進一步加強和改進實際工作質量。作為護士長，我將組建一個護理質控小組，每周進行質量監控，及時評價，集思廣益，找出存在的問題，制定切實可行的管理措施和監督方法。每月召開質量講評會講解。人人是科室的主人，做到人人參與管理，也以此作為量化管理，使科室的護理工作始終處于良性狀態。
三、增強經營意識，提高經濟效益，講究經濟效果與醫療護理效果。護士長是科室的理財人，除了做好科室的物品管理之外還要帶領大家經營好科室，做到增收節支。因為我深知：嚴格控制科室支出，加強經濟核算，降低醫療護理成本對增收節支起到決定性作用。實行費用核查制度，定期對住院病人費用進行檢查，加強收費管理，杜絕漏收、少收及多收現象，為科室為醫院把好經濟關。
四、護士長在醫院處于多層次、多方位、多類型的人際關系中，扮演著舉足輕重的角色。因此，我將做好各方面、各層次的溝通和協調工作，盡力化解科室、醫護、護護及護患間的矛盾。以博愛之心和心理感悟力來體察、理解科室的每位護士和其他工作人員。我知道，只有關心、體貼、理解、團結護士，才能最大限度的調動大家的積極性，發揮她們的潛能和創造性，為提高護理質量和管理水平提供有力的契機。
五、創立溫馨病房和愛心護理，提供優質高效的護理服務，營造群眾滿意醫院。要求護士每天都堅持從儀表美、語言美、行為美做起，給患者溫馨的禮儀服務、知識服務、人性化護理服務，營造溫馨舒適的病房和溫馨的個性化服務，讓群眾滿意，讓領導和同事滿意。
各位領導、各位朋友！
護士長這一職務起始于辛勞，收結于平淡，作為護士長責任重大，來不得半點馬虎。我要說的是，無論這次競聘的結果如何，我都會正確對待，認真接受組織的考驗。若我競聘成功我將總結經驗，積極擺正位置，慎對從事的職業。努力讓我們的科室成為宣傳精神文明的窗口，傳播護理文化的陣地，連結護患合作的紐帶。若未能競聘如愿我也決不灰心，繼續在護理崗位上努力工作做一個合格的護理工作人員，把南丁格爾精神發揚光大。
我的演講完畢，謝謝大家！
我叫xx，本科學歷，主管護師。1987年8月衛校畢業，分配到醫院工作，先后在兒科、普外科、術后室、骨外科從事臨床護理工作。1997年走上護士長崗位，一直在骨外科擔任護士長工作。
二十年的臨床護理工作，十年的護理管理工作，培養了我的工作能力、礪練了我的人格品質，積累了厚重的工作經驗，無論是在個人素質、工作能力、人際溝通能力方面都有大幅度的提高，可以說這每一點一滴都離不開院領導、護理部、科主任、科護士長及外科護理同仁的關心、幫助培養和支持。醫院的點滴變化，今天的蒸蒸日上使我感到自豪和欣喜。我熱愛我所從事的工作，更熱愛這個給予我激情和錘煉的集體，為了更好的鍛煉自己，展示自己，實現自己的人生價值，我決定參加這次外科科護士長競聘。
我竟聘護士長有以下幾方面的優勢：
1、熱愛護理工作，愛崗敬業
2、有20年臨床護理和10年的護理管理經驗，具有一定外科的護理業務水平和靈活的管理方法。
3、現在擔任工會外科支會主席及外麻黨支部骨外黨小組組長工作，有相應的組織、協調、指揮能力。
科普演講稿篇五
嚴于律己，說起來容易，當做起來的時候，卻感覺不容易。下面是本站小編為你整理的幾篇自強自律健身心演講稿，希望能幫到你喲。
尊敬的老師，各位同學們：
大家早上好!
今天，我在國旗下講話的題目是：《自律自強》。
自律，顧名思義，就是要主動控制情緒，約束自己。
林則徐是我國清代著名愛國政治家、思想家和詩人。他自律的事例讓人十分佩服。禁煙運動之初他到廣州時，官吏百般阻撓，使他情緒波動很大，怒不可遏。但他知道，暴怒無濟于事，而且還可能給那幫官吏找到攻擊他的口實。于是，他竭力控制自己的情緒，寫了“制怒”二字掛在墻上，作為警句告誡自己。每當要發怒時，他就注視墻上的“制怒”，將怒氣壓下去，最終他禁煙成功了。
自強，就是要有堅強的意志，頑強的精神。
在歷史的長河里，像這種例子不計其數;在我們的日常生活中，同樣也不乏這樣的事跡。而它們都反映了一個共同點，那就是：自律自強，是成功的必備前題。
我的講話完了，謝謝大家!
老師們，同學們：
大家好!
我是來自初三(10)班的。今天我國旗下演講的主題是《中學生守則》第七條：自強自律健身心。堅持鍛煉身體，樂觀向上，不吸煙不喝酒，文明綠色上網。
俄國著名作家陀思妥耶夫斯基曾經說過：自律是一桿秤，一頭是良知，一頭是貪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作為一名中學生，我們不必去改變世界，但是我們同樣應該做到自強自律。特別是初三的同學們，我們正面臨著中考的壓力，繁重的課業有時會壓得我們喘不過氣來，這時候，我們就應該學會自我調節。在空余的時間，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鮮空氣，放松自己勞累的心。身體是革命的本錢，沒有一副健康的體魄，我們就不可能有充沛的精力去闖，去拼，去爭取自己美好的未來。所以，在學習過程中注意勞逸結合，積極鍛煉身體，讓自己時刻有充足的戰斗力。
不僅僅是身體健康，心理健康也尤為重要。生活中總有一些或大或小的坎坷，而我們則應該保持一顆樂觀的心去積極面對，而不是一味的選擇逃避。每一個人都會有些小小的夢想，沒有哪一個夢想是一下子就能實現的，但是，不管我們的夢想是大還是小，只要努力的去追求，終會有實現的那一天。學習上也需要有一個樂觀的、積極向上的、不驕不躁的、不懼困難的良好的心態。有一句話說：“態度決定一切。”有什么樣的心態，就有什么樣的人生，一個積極向上樂觀開朗的人會享受到生活和學習的快樂。反之一個頹廢的、不思進取的人，永遠不可能有所成就。華羅庚是我國偉大的數學家，他有一次在研究數學題的時候遇到了困難，冥思苦想也沒有研究出來。但是他并沒有因此而氣餒，而是更加努力的去思考，終于在經過許久的思考之后，有了結果。正是由于這種樂觀積極，不懼困難的心態。才造就了華羅庚偉大的一生。由此可見，良好心態對于學習的重要性。
除了做到保持良好心態之外，我們還應該杜絕一些不良的行為。如，不吸煙不喝酒，遵守法律法規，嚴于律己。隨著信息產業的發展，網絡越來越普及。網絡是一把雙刃劍，我們應該將網絡當成是幫助我們學習的工具，而不能沉迷于網絡中的有害我們內心健康的東西，做到文明健康上網。
以上就是我對中學生守則第七條的解讀和感悟，謝謝大家!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好!我演講的題目是：“青春無悔，陽光成長”。
來到三中，父母希望我們健康地成長，老師希望我們快樂的成長。要健康，要快樂，唯有自律的養成。一個好的習慣將會讓人受益一輩子。
來到三中，我們求知若渴。半年過去了，我們流下了汗水，收獲的知識，養成了自律，我們健健康康的成長，我們快快樂樂的生活。
同學們，我們按時作息，積極學習，對問題不是不懂裝懂，對學習不恥下問，這是對自己的負責。是的，起初，我們都感覺這很難，嚴于律己，說起來容易，當做起來的時候，卻感覺不容易。有的人打了退堂鼓，可是有的同學卻堅強的挺過來，他們就是那些品學兼有的人，是我們學習的榜樣。
風可以穿越荊棘，靠的是藐視一切挫折的勇氣，與頑強進取的毅力。同學們，給自己一個目標，讓青春為他燃燒。
天其實并不高，海其實也不遠，青春只會在奮斗中發光，在自律中重生。
我們都知道：“青春是美麗的。”好比朝陽。她的美麗不僅僅是絢爛的外表，更美在恪盡職守，更美在嚴于律己。沒有自律，青春是野草，漫無邊際的草長，有了自律，青春是盛開的牡丹，嬌艷芬芳。
我們雖然普通，但是這里的嚴格管理讓我們并不普通，我，你，還有他們，所有的寒窗苦讀的學子都在追逐著同樣的夢，那就是讓青春無悔;我們驕傲，那是因為我們要做的是一份人生最美的答卷。
青春給未來插上飛翔的翅膀，青春的我們要對自己負責，對生活負責，在本學期所剩不多的時間里，嚴于律己，緊緊抓住每一分每一秒，盡我們最大努力，做一次最有力的沖刺。
讓青春烈火燃燒永恒，讓生命閃電劃過天空，讓年輕的夢沒有終點。我們要親臨黃埔迎風高歌，黃鶴樓頂，目窮千里，橘子洲頭，中流擊水，書生意氣，揮斥方遒。
我很欣賞《烈火青春》里的一句話：青春就是要讓火來燒。這把火就從自律燒起，把懶惰燃成灰燼，把虛偽燒成黑煙，讓自律成就青春夢想，我愿意。在座的各位同學，你們愿意嗎?向藍天，向大海，大聲呼喊：燃燒青春，自律自尊。
青春是美麗的花兒，自律是精心的呵護。要開出人生最美的花朵，就要自律，自尊，自強。
無規矩不成方圓。上課做不好聽講，自習做不好練習，問題做不到獨立思考，一切做不到自律，又怎么能談到自強，自立。如果那樣，青春的夢想翅膀會折斷，青春的花兒會枯萎，成功的路途更坎坷，人生的前方更暗淡。
同學們，難道我們不想嗎?我們要做一個有用的人，我們做不到嗎?我們一定能，一定行。
那就讓我們從今天做起，從小事做起。清晨，早點起床，按時自習，把作業做好，把功課溫習;課前做好準備，把筆記重新鞏固;聽課認真，孔子說：學而不思則殆，思而不學則罔;孟子說過：終日而思不如片刻的學習。
同學們，今天我以三中為榮，明天三中以我為榮。
一日之計在于晨，一年之計在于春。用激情迎接日出，讓朝陽為青春、為自律、為自強喝彩。
我衷心祝愿在座的各位同學擁有快樂的今天，美好的明天。在三中，陽光的成長，成為三中校園美麗的風景。
自律萬歲，自強萬歲。
科普演講稿篇六
同學們，11月是我校的科技月，不少同學撰寫科技小論文，進行科技小發明、小制作的創新活動，獲得了讓人羨慕的成績，而這些同學無一例外地都是班級里思維活躍、知識豐富的人，他們是我們學習的榜樣。
同學們，你一定也羨慕神話故事中那些力大無比的人，一定也幻想自己能成為呼風喚雨、所向無敵的英雄吧？讓我告訴你，實現這個愿望的竅門，就是學好文化，掌握現代科學知識。
英國著名哲學家培根說“知識就是力量”，這句話已被無數事實證明。
假如不懂得地質學，人們就不會知道960萬平方公里土地下的寶藏；不懂得信息科學，就會變成耳聾眼花的現代人；不懂得基因科學，就不能克服遺傳障礙，滿足人類生存的需要。
建設祖國需要知識，管理國家需要知識，建設好我們的學校也需要知識。沒有科學文化知識的人，難以在現代社會生存；不重視科學技術的國家，就會落后、挨打。無產階級革命導師馬克思為寫《資本論》，每天到圖書館查閱資料，以致于在他的座位下留下了兩個深深的腳印。宋朝詩人陸游一生酷愛讀書，在他房中，柜里裝書，桌上堆書，床上鋪書，他睡覺枕的還是書。他給后人留下了9000多首詩，成為我國著名的愛國詩人。毫無疑問，他的成就與好學精神是分不開的。
同學們，歷史告訴我們，中國的騰飛需要科學技術；時代告訴我們，趕超世界先進國家離不開科學技術；我們胸前的紅領巾也在不斷地提醒我們，祖國需要有知識有文化的接班人。讓我們從今天做起，發憤學習，向著世界科技的高峰，一步一個腳印地攀登，攀登！
科普演講稿篇七
大家好!
大家上午好! 今天我國旗下講話的題目是：健身健心，你我同行
首先，在心理方面擁有正確的自我觀念，能了解自我，悅納自我，能體驗自我存在的價值。樂于學習、工作和生活，保持樂觀積極的心理狀態。善于與同學、老師和親友保持良好的關系，樂于交往，尊重友誼。面對挫折和失敗應具有較高的承受能力，具有正常的自我防御機制。面對生活始終保持熱情，熱愛集體。擁有現實的人生目標和社會責任感。要有安全感、自信心和自主性，而不是保持過強的逆反狀態。凡是寬以待人，對他人要寬宏大量，樂于幫助他人，為他人著想。學會溝通、交流、傾訴自己的想法。
其次，在生活方面，養成良好的生活習慣是至關重要的。現代科學研究證明，人體的生命活動時生物鐘的嚴格控制之下有節制地進行運轉的。所以只有遵循自然規律，才能保持身體健康。此外保持青春活力的另一秘訣在于運動，體育運動不僅可以促使頭腦清醒，思維敏捷，并且還可以調節人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力，提高人體的適應能力和對疾病的抵抗力。
總之，保持良好的身心健康，對如今的學習生活和未來的`發展都起著至關重要的作用。所以，同學們，我們不僅要在課內學習上狠下功夫，也要合理安排課余時間，學會自我放松，調整狀態。讓我們行動起來，為了美好的明天，做一個陽光少年吧!
謝謝大家!