又黄又爽又猛的视频免费 I 亚洲综合站 I 小污女导航福利入口 I 日韩成人黄色 I 区国产精 I 免费香蕉成视频人网站 I 丰年经的母亲3中文字幕 I 欧美经典三级 I 丰满人妻无码∧v区视频 I 红桃17c视频永久免费入口 I 无码人妻日韩一区日韩二区 I 国产一区二区三精品久久久无广告 I 丁香婷婷在线 I 日韩av人人夜夜澡人人爽 I 精品久久久久久久无码 I 中文无码日韩欧免费视频app I 午夜高清在线无码 I 免费网站av I 亚洲综合欧美在线一区在线播放 I 青草青青在线视频 I 综合偷自拍亚洲乱中文字幕 I 伊人婷婷色 I 四虎永久视频 I 久久综合九色综合欧美就去吻 I 天天中文字幕 I 国产精品免费高清在线观看 I 男女做爰一进一出 I 92国产精品 I 久久6这里只有精品 I 91综合影院 I www.欧美精品 I 晚上你懂网址2019免费 I 被狙击的女神天使动漫av I 影音先锋成人资源 I 美女视频黄频大全不卡视频在线播放

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)

時(shí)間:2025-08-12 作者:雁落霞

培訓(xùn)心得是對(duì)參加培訓(xùn)課程后的學(xué)習(xí)成果進(jìn)行總結(jié)和概括的一種文本材料。下面是一些優(yōu)秀的培訓(xùn)心得范文,希望能夠給大家提供一些寫(xiě)作思路和靈感。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇一

10月28日至31日,市公司舉辦了企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)。此次培訓(xùn)特別邀請(qǐng)了武漢電力技術(shù)學(xué)院的劉智平老師和黃岡電力學(xué)校的程建明老師分別給我們上了兩天課,通過(guò)這兩天的學(xué)習(xí),我有如下幾點(diǎn)收獲:

一、劉老師的講課進(jìn)步了我如何當(dāng)好老師的技能,使我明白如何才能當(dāng)一名合格的內(nèi)訓(xùn)師,如何把握課堂的節(jié)奏,如何控制課堂紀(jì)律如何更加輕松自如的講課,如何與學(xué)員互動(dòng)更好的參與學(xué)習(xí)。同時(shí),還使我學(xué)會(huì)了如何使用成人培訓(xùn)的十件武器。如:ppt電影、故事、游戲、名言、俗語(yǔ)、測(cè)試、案例、圖片、表格、音像等。

二、程老師的講課幽默生動(dòng),貼近生活,通過(guò)學(xué)習(xí)我了解了現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)流程,個(gè)人職業(yè)能力的分析等基礎(chǔ)知識(shí),特別是程老師講的如何構(gòu)建和諧的師徒關(guān)系,這一點(diǎn)在實(shí)際工作很實(shí)用,為我更好的帶好徒弟,填補(bǔ)了理論基礎(chǔ)。

總之,通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我的理論知識(shí)得到了加強(qiáng),又使自己的實(shí)際技能得到了進(jìn)步,希看以后多舉行類(lèi)似的培訓(xùn)。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇二

前些天本人參加公司組織的中國(guó)臺(tái)灣杜杰老師的《ttt企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師》培訓(xùn)練,感覺(jué)不錯(cuò),談不上心得,就順便說(shuō)幾句吧,具體如下:

首先非常感謝公司及領(lǐng)導(dǎo)為本人提供學(xué)習(xí)的舞臺(tái),這兩天的《ttt企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師》培訓(xùn)內(nèi)容個(gè)人覺(jué)得對(duì)我們的實(shí)際工作非常有用,特別是對(duì)本人的實(shí)際工作很實(shí)用。ttt企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)教材中每一個(gè)精辟的總結(jié)個(gè)人覺(jué)得都很值的我們?nèi)ニ伎肌W(xué)習(xí)、借鑒與應(yīng)用。

通過(guò)此次《ttt企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師》的培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我們看到了作為一個(gè)職業(yè)培訓(xùn)師是需要經(jīng)過(guò)各種嚴(yán)酷與周密的強(qiáng)化訓(xùn)練。培訓(xùn)本身就是一門(mén)專(zhuān)業(yè)的學(xué)問(wèn),從需求分析,課程開(kāi)發(fā),教材設(shè)計(jì),培中實(shí)施到最后的檢討評(píng)估是一個(gè)閉環(huán),是一個(gè)完整的addie模型,每個(gè)培訓(xùn)師在做任何一次培訓(xùn)時(shí)是都必須遵守的,一個(gè)完美的培訓(xùn)特別是針對(duì)成年人的培訓(xùn)這五個(gè)培訓(xùn)步聚一個(gè)都不能缺。

我們當(dāng)前是在企業(yè)而非校園,所以培訓(xùn)師培訓(xùn)的方法及參訓(xùn)者的學(xué)習(xí)心理與學(xué)校不同,對(duì)成年人進(jìn)行培訓(xùn)時(shí),培訓(xùn)師要盡量采用三段式論述即先講故事講案例,再提煉形成理論與概念,最后必須聯(lián)系工作實(shí)踐,只有這樣,參訓(xùn)的成年人才能更快的吸收、領(lǐng)悟與學(xué)以致用。

作為培訓(xùn)師而言,必須是崗位的專(zhuān)家與培訓(xùn)的教練,即培訓(xùn)師在理論方面要全面,知識(shí)方面要專(zhuān)業(yè),見(jiàn)解方面要獨(dú)到,培訓(xùn)時(shí)要引導(dǎo)思維,要啟發(fā)思路,要示范點(diǎn)評(píng)。培訓(xùn)師必須具備自編自導(dǎo)自演的能力;必須擁有較好的表達(dá)、專(zhuān)業(yè)、激勵(lì)、制作、應(yīng)變及學(xué)習(xí)的能力;必須擁有專(zhuān)業(yè)的形象與魅力,如演講時(shí)要時(shí)刻注意自己的笑容、眼神、手勢(shì)、站姿、氣氛、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、停頓,要時(shí)刻留意自己是否表達(dá)流利,是否具備親和力,是否有總結(jié)性的陳述等。

其實(shí)作為培訓(xùn)師而言除了要具備專(zhuān)業(yè)的能力之外,還必須認(rèn)真思考受訓(xùn)對(duì)象的心理,作為培訓(xùn)師,如何掌控課堂的技巧也是致關(guān)重要,即培訓(xùn)師首先需要引發(fā)與刺激學(xué)員對(duì)課程興趣,其次讓學(xué)員參與課程,接著根據(jù)培訓(xùn)師自身經(jīng)驗(yàn)展開(kāi)案例進(jìn)行自我反思,然后對(duì)所列舉的案例進(jìn)行提煉與總結(jié),最后強(qiáng)調(diào)讓學(xué)員回去必須實(shí)際運(yùn)用,只有這樣的培訓(xùn)才算得上是一個(gè)完美的培訓(xùn)。

通過(guò)此次的培訓(xùn)讓我學(xué)到了教導(dǎo)與點(diǎn)評(píng)的方法與技巧,這個(gè)對(duì)本人今后的實(shí)際工作極為有用。讓我看到了,其實(shí)一次專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)首先要讓學(xué)員感到有意識(shí)形態(tài)的變化即要讓學(xué)員感到有從懂、會(huì)做、行為改變直至習(xí)慣形成的一系列轉(zhuǎn)變。教導(dǎo)的過(guò)程一般要具備講解、演示、復(fù)述、練習(xí)與點(diǎn)評(píng)各個(gè)環(huán)節(jié),同時(shí)點(diǎn)評(píng)也必須有鼓勵(lì)、感受、建議、點(diǎn)評(píng)、確認(rèn)的各個(gè)環(huán)節(jié)。其實(shí)給我感受最深是:本人在教學(xué)的過(guò)程中經(jīng)常容易忽視點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié),而在點(diǎn)評(píng)的環(huán)節(jié)經(jīng)常容易忽視點(diǎn)評(píng)確認(rèn)環(huán)節(jié),在點(diǎn)評(píng)的過(guò)程中而且還有很多的方法如點(diǎn)評(píng)時(shí)要平衡的優(yōu)劣兩面都談,要建議別人如何做,要客觀的站在學(xué)員角度思考問(wèn)題,要雙向的聽(tīng)意見(jiàn),問(wèn)題要聚焦等。

總之,此次《ttt企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師》的培訓(xùn)對(duì)本人而言真的是雪中送碳,受益菲淺,相信對(duì)本人今后的實(shí)際工作大有益用。這次培訓(xùn)讓我悟到了更加全面的點(diǎn)評(píng)、講授、討論、互動(dòng)、提問(wèn)及答疑等技巧,也讓我學(xué)到了更加靈活的教學(xué)方法。在此感謝杜杰老師、感謝公司領(lǐng)導(dǎo)、感謝公司培訓(xùn)部,是你們讓本人能夠及時(shí)充電、學(xué)到了方法、學(xué)到了技巧,未來(lái)本人一定將所學(xué)的方法與技巧用到實(shí)際的工作中,讓所學(xué)方法與技巧在本人的實(shí)際工作中發(fā)揮更大的價(jià)值。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇三

這次有幸參加了公司內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn),讓我對(duì)內(nèi)訓(xùn)師這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)較為深層次的認(rèn)識(shí)(培訓(xùn)師是指根據(jù)市場(chǎng)發(fā)展?fàn)顩r和企業(yè)自身需要,運(yùn)用現(xiàn)理念和手段,策劃和實(shí)施培訓(xùn)項(xiàng)目,并從事培訓(xùn)咨詢(xún)和教學(xué)活動(dòng)的人員,培訓(xùn)師包括ttt企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師和ptt職業(yè)培訓(xùn)師),從被動(dòng)接納到主動(dòng)學(xué)習(xí),知識(shí)從零碎到系統(tǒng),結(jié)構(gòu)從模糊到清晰,意識(shí)從無(wú)都有,為自己在下一步的學(xué)習(xí)和提升中提供了必要的支持,下面我來(lái)談?wù)勅绾巫鲆幻细竦钠髽I(yè)內(nèi)訓(xùn)師幾點(diǎn)粗淺熟悉,以便共同學(xué)習(xí)和交流。

一、當(dāng)一位內(nèi)訓(xùn)師要有自己的風(fēng)格,光有一定的知識(shí)含量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。這其中包含講課時(shí)的語(yǔ)氣語(yǔ)調(diào)、肢體語(yǔ)言,還要運(yùn)用各種培訓(xùn)工具,把握好培訓(xùn)方法,例如:視頻、小故事等的引入。

二、內(nèi)訓(xùn)師的語(yǔ)言表達(dá)技巧:說(shuō)法要求吐字歸音三五成群、捷思慢講,五個(gè)音不要一口氣說(shuō),要慢慢地說(shuō),做到清晰、舒緩。要做到一口氣不超過(guò)五個(gè)音是需要練習(xí)的,方法有跟、唱、隨、誦。平時(shí)育習(xí)慣,訓(xùn)時(shí)、用時(shí)顯風(fēng)范。

三、“師者,傳道授業(yè)解惑也。——韓愈《師說(shuō)》”,作為一名合格的內(nèi)訓(xùn)師,要以事實(shí)為依據(jù),知道培訓(xùn)能解決的問(wèn)題和不能解決的問(wèn)題。

1、鳳頭——開(kāi)場(chǎng)常用的六種方法;

2、完美收官“豹尾”——行動(dòng)有力;

3、了解你的培訓(xùn)對(duì)象;

4、靈活多變的授課技巧。

總之,通過(guò)這次學(xué)習(xí),使我的理論知識(shí)得到了加強(qiáng),又使自己的實(shí)際技能得到了進(jìn)步,特別是1分鐘自我介紹和2分鐘開(kāi)場(chǎng)的上臺(tái),由最初的緊張、哆嗦、聲音發(fā)顫,到喜歡上上臺(tái)的感覺(jué),那種感覺(jué)倍棒。,希望以后多進(jìn)行類(lèi)似的培訓(xùn)。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇四

在4月1日至4月3日,人勞科精心組織和開(kāi)展了我處首次內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)。作為其中的一員,我有幸地參與了此次培訓(xùn)活動(dòng)并受益匪淺。

培訓(xùn)一開(kāi)始就進(jìn)行了分組,將團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽的形式貫穿于整個(gè)培訓(xùn)過(guò)程,實(shí)現(xiàn)了“破冰”,又在后續(xù)的時(shí)間里開(kāi)展了《內(nèi)訓(xùn)師基本功訓(xùn)練》、《授課訓(xùn)練》、《授課技巧》以及《課程的開(kāi)發(fā)與設(shè)計(jì)》課程,詳細(xì)介紹了內(nèi)訓(xùn)師應(yīng)有的職業(yè)要求:基本功、職業(yè)風(fēng)范、授課技巧及課程開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)等。

在未參加培訓(xùn)前,作為一個(gè)“局外人”,我覺(jué)著:作為講師只要口頭表達(dá)清楚,不怯場(chǎng)就能勝任內(nèi)訓(xùn)師這個(gè)工作,但經(jīng)過(guò)此次內(nèi)訓(xùn)師的培訓(xùn),我才真正意識(shí)到“內(nèi)訓(xùn)師”的真正含義:內(nèi)訓(xùn)師不應(yīng)只是自身知識(shí)的領(lǐng)讀,而應(yīng)是“寓教于樂(lè)”地高效傳授。

作為一個(gè)內(nèi)訓(xùn)師,除了要多讀書(shū),增加自身知識(shí)面,提升自身知識(shí)儲(chǔ)備外,還要有自身的風(fēng)格特點(diǎn):講課時(shí),使用適當(dāng)語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)、肢體語(yǔ)言以及培訓(xùn)工具,通過(guò)符合自身性格特點(diǎn)的培訓(xùn)方法,化專(zhuān)業(yè)為通識(shí),讓學(xué)員在寓教于樂(lè)中擺脫學(xué)習(xí)的枯燥獲得真知。

作為一名內(nèi)訓(xùn)師應(yīng)有得體的職業(yè)風(fēng)范,課堂上充分運(yùn)用語(yǔ)言技巧、手勢(shì)技巧、走位以及形體儀表展現(xiàn)內(nèi)訓(xùn)師的職業(yè)形象,增強(qiáng)課堂控場(chǎng)效果,“鎮(zhèn)”的住場(chǎng),確保課堂秩序有序地進(jìn)行。

作為一名內(nèi)訓(xùn)師還應(yīng)是崗位的專(zhuān)家與培訓(xùn)的教練,即在理論方面要全面,知識(shí)方面要專(zhuān)業(yè),見(jiàn)解方面要獨(dú)到,培訓(xùn)時(shí)要引導(dǎo)思維,要啟發(fā)思路,“傳道授業(yè)解惑”。

作為一名內(nèi)訓(xùn)師還應(yīng)結(jié)合學(xué)員的心理,即內(nèi)訓(xùn)師首先需要激發(fā)學(xué)員對(duì)課程的內(nèi)在興趣,其次讓學(xué)員參與課程,接著根據(jù)培訓(xùn)師自身經(jīng)驗(yàn)展開(kāi)案例進(jìn)行自我反思,然后對(duì)所列舉的案例進(jìn)行提煉與總結(jié),最后強(qiáng)調(diào)讓學(xué)員回去必須實(shí)際運(yùn)用和反饋,只有這樣的培訓(xùn)才算得上是一個(gè)完美的培訓(xùn)。

內(nèi)訓(xùn)師是一個(gè)綜合性的崗位,只有內(nèi)容和形式兼顧才能做好內(nèi)訓(xùn)師這個(gè)角色。內(nèi)訓(xùn)師要突破自我局限,以學(xué)員認(rèn)知和心理設(shè)計(jì)課程,以得體的職業(yè)風(fēng)范掌控課程教學(xué),以互動(dòng)和多媒體形式激發(fā)學(xué)員興趣,實(shí)現(xiàn)有效地“傳道授業(yè)解惑”也只有這樣才是讓“大學(xué)習(xí)”這粒種子在我處生根發(fā)芽、茁壯成長(zhǎng),實(shí)現(xiàn)知識(shí)能夠惠饋全員,共鑄輝煌。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇五

當(dāng)我們獲得“內(nèi)訓(xùn)師”這個(gè)響亮、光榮的稱(chēng)號(hào)時(shí),就意味著我們必須擔(dān)負(fù)起這份任重道遠(yuǎn)的神圣職責(zé)。以我們目前的能力、水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,大家壓力山大。但我們有信心,有誠(chéng)心,更有決心迎難而上,通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)、探索、實(shí)踐去進(jìn)步,朝著人格發(fā)展的新高度不斷攀登,竭盡全力地為賓館服務(wù),更好地實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在這個(gè)崗位上干出驕人的成績(jī)。為此,我代表賓館全體內(nèi)訓(xùn)師表決心如下:

1、我們是臺(tái)上的講師更是臺(tái)下的學(xué)生,我們一定勤奮務(wù)實(shí),積極主動(dòng)的全方位學(xué)習(xí),請(qǐng)教,思考;認(rèn)真、虛心地接受意見(jiàn)、建議和批評(píng);在各種角色中不斷完善自我。

2、我們時(shí)刻以自己的言傳身教潛移默化的標(biāo)榜立樣,永遠(yuǎn)做正能量的傳遞者。樹(shù)立良好的賓館的“內(nèi)訓(xùn)師”形象。

3、以身作則,多看、多思、多學(xué)、多做,不斷加強(qiáng)各方面的學(xué)習(xí)和提高,快速有效的為賓館構(gòu)建一種強(qiáng)勁的學(xué)習(xí)氛圍。

4、我們一定處處用心,把課件開(kāi)發(fā)這種枯燥、單調(diào),永無(wú)止境的工作做到最好。從工作中洞察、搜集大量的信息,結(jié)合賓館實(shí)際,對(duì)賓館的發(fā)展和學(xué)習(xí)需求做出正確的分析,為賓館量身定做出具有針對(duì)性的實(shí)用課件。用真感情開(kāi)發(fā)好課件。

5、講究授課技巧,寓理論與實(shí)踐,寓復(fù)雜與簡(jiǎn)單,寓學(xué)習(xí)與互動(dòng),充分調(diào)動(dòng)起學(xué)員們的學(xué)習(xí)積極性。用100%的熱情投入的每一堂課中,在授課時(shí)做到講的實(shí)在,講的入心,力爭(zhēng)做到曉之以理,動(dòng)之以情,導(dǎo)之以行。通過(guò)我們的努力使員工的知識(shí)、技能、工作方法、工作態(tài)度,工作的價(jià)值觀得到改善和提高,從而發(fā)揮最大的潛力提高業(yè)績(jī),推動(dòng)個(gè)人和組織的不斷進(jìn)步,實(shí)現(xiàn)個(gè)人和組織的雙贏發(fā)展。

6、不斷培養(yǎng)、發(fā)掘、增添新的內(nèi)訓(xùn)師成員,強(qiáng)化內(nèi)訓(xùn)師隊(duì)伍在人才上的競(jìng)爭(zhēng)力。為賓館的后續(xù)發(fā)展打好基礎(chǔ)。

7、目的明確,方向清晰,建立標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化,提升賓館綜合競(jìng)爭(zhēng)力。

8、促進(jìn)賓館與員工,管理層與執(zhí)行層的雙向溝通,增強(qiáng)賓館向心力和凝聚力,塑造優(yōu)秀的企業(yè)文化——企業(yè)靈魂。

9、我們一定用承擔(dān)新風(fēng)險(xiǎn)和新挑戰(zhàn)的意愿,激勵(lì)超越自我在平凡的崗位上做得更好。

總之,我們一定率先垂范,強(qiáng)化學(xué)習(xí)、錘煉品格、與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)拓創(chuàng)新,滿(mǎn)腔熱忱地投入到內(nèi)訓(xùn)師的學(xué)習(xí)和工作中去,用我們的真誠(chéng)、熱情和智慧,去實(shí)現(xiàn)新的跨越和發(fā)展。我們一定同我們優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)同心同德,同舟共濟(jì),為攬?jiān)聵敲篮玫拿魈於鴬^斗!我們是一粒火種,點(diǎn)燃自己,讓星星之火燎原!

紙上談來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬行!請(qǐng)王總看我們的實(shí)際行動(dòng)吧!懇請(qǐng)您隨時(shí)監(jiān)督指導(dǎo)我們的工作。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇六

20xx年8月15日至8月29日陜西省局在鄭州煙草培訓(xùn)中心舉辦了為期15天的卷煙營(yíng)銷(xiāo)內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)班,我有幸參加了此次培訓(xùn),舒適的培訓(xùn)環(huán)境、豐富的培訓(xùn)內(nèi)容、互動(dòng)的培訓(xùn)方式,以及領(lǐng)導(dǎo)和老師的言傳身教,無(wú)一不體現(xiàn)出省局對(duì)此次培訓(xùn)的高度重視和精心部署。15天的時(shí)間里圍繞煙草專(zhuān)賣(mài)法律法規(guī)、人才隊(duì)伍建設(shè)、卷煙營(yíng)銷(xiāo)技能鑒定教材要點(diǎn)、內(nèi)訓(xùn)師授課技巧、課件制作等內(nèi)容進(jìn)行了培訓(xùn)、學(xué)習(xí)和交流,可以說(shuō)讓我們滿(mǎn)載而歸,在這里大家收獲了知識(shí)、收獲了信心、收獲了感動(dòng),我也被評(píng)為優(yōu)秀學(xué)員。下面就本次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)情況談一些個(gè)人的體會(huì)和認(rèn)識(shí):

加強(qiáng)企業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè),積極實(shí)施人才強(qiáng)企戰(zhàn)略,是提升企業(yè)核心競(jìng)爭(zhēng)力,做大做強(qiáng)企業(yè)的迫切需要。在新的歷史時(shí)期,我們面臨著行業(yè)深化改革的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。在如此競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境下,行業(yè)也正不斷加大力度進(jìn)行企業(yè)的核心人才隊(duì)伍建設(shè)。當(dāng)前,行業(yè)深入開(kāi)展卷煙上水平工作,這既為廣大干部職工提供了施展才華、成長(zhǎng)進(jìn)步的廣闊舞臺(tái),也對(duì)廣大干部職工在素質(zhì)和能力上提出新要求;面對(duì)這樣的形勢(shì),必須進(jìn)一步加強(qiáng)培訓(xùn)工作,提高廣大干部職工的素質(zhì)和能力,必須要為卷煙上水平提供堅(jiān)實(shí)地人才隊(duì)伍保障。行業(yè)各層級(jí)都對(duì)隊(duì)伍培訓(xùn)工作認(rèn)識(shí)越來(lái)越深刻、落實(shí)越來(lái)越到位,上下呈現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)重視、全員積極參與的良好局面。這次省局能夠花大力氣舉辦規(guī)模大、規(guī)格高的培訓(xùn)班,市局、縣局能夠讓我們放開(kāi)工作任務(wù),全身心投入到培訓(xùn)工作中,正是體現(xiàn)了領(lǐng)導(dǎo)對(duì)培訓(xùn)工作的重視和對(duì)我們每一位參訓(xùn)學(xué)員的信任和期望,從培訓(xùn)計(jì)劃、組織、實(shí)施、評(píng)估都是需要各層級(jí)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)重視、安排、協(xié)調(diào)、支持,某一個(gè)環(huán)節(jié)做不好就有可能影響整個(gè)活動(dòng)效果,只有領(lǐng)導(dǎo)重視了,才能選好人做成事;只有領(lǐng)導(dǎo)重視了,才能為企業(yè)人才隊(duì)伍建設(shè)工作投好資、才能為員工個(gè)人發(fā)展謀好利,才能取得企業(yè)發(fā)展長(zhǎng)遠(yuǎn)收益;通過(guò)這次學(xué)習(xí),還讓我認(rèn)識(shí)到行業(yè)推進(jìn)內(nèi)訓(xùn)師隊(duì)伍建設(shè)的重要性,知道了今后應(yīng)如何加強(qiáng)內(nèi)訓(xùn)師政治素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力,我將更加珍惜今后的每一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

“三人行必有我?guī)煛保頍煚I(yíng)銷(xiāo)工作既依賴(lài)于營(yíng)銷(xiāo)人員個(gè)人的工作,也依賴(lài)于營(yíng)銷(xiāo)隊(duì)伍的團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體智慧。營(yíng)銷(xiāo)人員的個(gè)人能力和水平始終是有限的,只有整個(gè)卷煙營(yíng)銷(xiāo)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相交流、取長(zhǎng)補(bǔ)短,才能促進(jìn)卷煙營(yíng)銷(xiāo)工作不斷發(fā)展。因此,要想作為一名合格營(yíng)銷(xiāo)內(nèi)訓(xùn)師,必須學(xué)會(huì)融入團(tuán)隊(duì),能夠和團(tuán)隊(duì)間成員相互交流學(xué)習(xí),善于學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)成員的優(yōu)點(diǎn),能夠掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)每個(gè)員工的性格、興趣愛(ài)好、專(zhuān)業(yè)水平、薄弱環(huán)節(jié),勤于總結(jié)發(fā)現(xiàn),才能提高培訓(xùn)的針對(duì)性,其次要強(qiáng)化學(xué)習(xí),不斷提升自身職業(yè)道德修養(yǎng)和專(zhuān)業(yè)水平,綜合學(xué)習(xí)多方面的業(yè)務(wù),俗話(huà)說(shuō)學(xué)無(wú)止境,要明確一桶水與一碗水的意義,給學(xué)生一碗水,老師必須有一桶水,而當(dāng)今一桶水已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我們必須隨時(shí)充電,隨時(shí)學(xué)習(xí),掌握全方面的知識(shí),才能不斷把桶中水填滿(mǎn)而不被舀空,其次在日常培訓(xùn)中要準(zhǔn)確定位,讓自己扮演好四種角色即:教師、演員、教練、咨詢(xún)顧問(wèn),要具備課程編寫(xiě)能力、課程講解能力、能夠吸引受訓(xùn)者、能夠用表演方式進(jìn)行演繹、能夠體現(xiàn)教練的示范性和嚴(yán)格性、能夠耐心指導(dǎo)學(xué)員、具備顧問(wèn)級(jí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和豐富經(jīng)驗(yàn)、具有診斷、咨詢(xún)功能,只有做到以上要求內(nèi)容,才能成為一名合格的內(nèi)訓(xùn)師,也只有在具體實(shí)踐中多練、多講,才能逐步完善提高,這將是我今后努力提升的方向。

本次參訓(xùn)的120多個(gè)營(yíng)銷(xiāo)崗位人員,有領(lǐng)導(dǎo)、有普通員工、大多數(shù)都是來(lái)自基層一線,大家都是單位的業(yè)務(wù)骨干、單位的排頭兵,以前或多或少?gòu)氖逻^(guò)內(nèi)訓(xùn)工作,通過(guò)此次系統(tǒng)的學(xué)習(xí)更具備了內(nèi)訓(xùn)師相應(yīng)專(zhuān)業(yè)能力,而只有把本次所學(xué)所用更好與日常業(yè)務(wù)工作相結(jié)合培訓(xùn)好本單位員工,才是本次培訓(xùn)成果的最大化,才能實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)的目的意義。內(nèi)訓(xùn)工作是企業(yè)提升員工素質(zhì)的有效途經(jīng),內(nèi)訓(xùn)師來(lái)自企業(yè),能夠隨時(shí)隨地總結(jié)發(fā)現(xiàn)工作中問(wèn)題、能夠更加針對(duì)性地提升員工的薄弱環(huán)節(jié),能夠分層級(jí)開(kāi)展專(zhuān)業(yè)性培訓(xùn),然而內(nèi)訓(xùn)工作卻是相當(dāng)耗時(shí)耗力的一項(xiàng)工作,要想上好一堂課必須經(jīng)過(guò)認(rèn)真準(zhǔn)備籌劃,目前,內(nèi)訓(xùn)師都是兼職崗位,意味著我們除了本職崗位工作外,肩上又多了份工作,多了份擔(dān)子,多了份責(zé)任,因此我們必須首先從思想上克服一切困難,正確處理好本職工作與兼職工作的關(guān)系,始終用飽滿(mǎn)的熱情去干好工作;二要保證培訓(xùn)質(zhì)量,確保每一次的內(nèi)訓(xùn)都能夠讓員工學(xué)到內(nèi)容、工作中用到內(nèi)容;不僅要授之以魚(yú),還要授之以漁,充分調(diào)動(dòng)員工的學(xué)習(xí)興趣和智慧,營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,引導(dǎo)員工培養(yǎng)獲取知識(shí)的能力,達(dá)到更好地學(xué)習(xí)效果;三要立足崗位實(shí)際,在工作中發(fā)揮好帶頭作用,從當(dāng)前企業(yè)最需要實(shí)際出發(fā),要進(jìn)一步培養(yǎng)卷煙營(yíng)銷(xiāo)人員把握市場(chǎng)、培育品牌、引導(dǎo)消費(fèi)、指導(dǎo)經(jīng)營(yíng)、服務(wù)客戶(hù)的實(shí)際操作能力,提升綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)。

企業(yè)培訓(xùn)的目的就是讓更多的人創(chuàng)造更多的價(jià)值,以實(shí)現(xiàn)提高員工素質(zhì),達(dá)到人盡其才、才盡其能的目的,為企業(yè)的持續(xù)穩(wěn)定協(xié)調(diào)健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的隊(duì)伍保障,但這并非朝夕之功,需要我們?nèi)w人員的共同不懈地努力。我深知自己有很多不足之處,內(nèi)訓(xùn)師職業(yè)生涯還有很長(zhǎng)路程,我將在實(shí)踐中不斷地接觸新知識(shí),不斷地發(fā)現(xiàn)新情況新問(wèn)題,不斷地形成新思路新看法,逐步地積累豐富的經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)、技能,在實(shí)踐中鍛煉與提升,與企業(yè)同發(fā)展、共成長(zhǎng)。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇七

應(yīng)公司安排于3月14日、15日去濟(jì)南參加了由海納管理學(xué)院組織的為期兩天的內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn),首先感謝公司為我提供了一個(gè)這么好的培訓(xùn)機(jī)會(huì),經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),我覺(jué)得受益頗豐,也有許多需要總結(jié)的地方,以便日后在公司內(nèi)部培訓(xùn)工作中能更好地運(yùn)用。

這次培訓(xùn)讓我學(xué)到很多實(shí)用的專(zhuān)業(yè)的知識(shí),結(jié)合這此培訓(xùn)的收獲,我將向大家分享以下幾個(gè)方面:

所謂空杯心態(tài)就是學(xué)習(xí)的心態(tài)。做為一個(gè)培訓(xùn)師或者要加入培訓(xùn)師隊(duì)伍的人來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)與持續(xù)學(xué)習(xí)是最重要的。因?yàn)樵谂嘤?xùn)過(guò)程中,學(xué)員是主體,培訓(xùn)師是起到一種引導(dǎo)的作用,培訓(xùn)師在整個(gè)過(guò)程中讓學(xué)員有效的接受到知識(shí),為學(xué)員提供條件信息,幫助學(xué)員達(dá)到適應(yīng)崗位提高能力自我發(fā)展的目標(biāo)。而讓學(xué)員做到這一點(diǎn),做為一個(gè)培訓(xùn)師就必須擁有更多更高層次的知識(shí)。還有一點(diǎn)就是要真正做到終生學(xué)習(xí),就必須終生持有空杯心態(tài),簡(jiǎn)單講就是要謙虛,向?qū)W員學(xué)習(xí),學(xué)員是最好的老師,我們可以通過(guò)互動(dòng)來(lái)和學(xué)員進(jìn)行探討,讓學(xué)員能更展示自己,在展示自我的同時(shí)你何常不是學(xué)習(xí)?向身邊的每個(gè)人學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)無(wú)處不在,看如何如何去學(xué),做為一個(gè)學(xué)習(xí)型的培訓(xùn)師,一定要懂得任何一個(gè)人身上都有值得自己學(xué)習(xí)的東西,明白學(xué)得越多未知更多的道理。

俗話(huà)說(shuō)臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功,關(guān)于這一點(diǎn),我們可以找到無(wú)數(shù)成功者的事例來(lái)證明。象為我們做過(guò)培訓(xùn)的劉曉老師和培訓(xùn)職場(chǎng)上資深培訓(xùn)師余世維老師,我們看到的是他們?cè)谠谥v臺(tái)上精彩的演講高超的指導(dǎo)技巧,但我們完全可以從他們的精彩高超中看到他們勤奮刻苦的磨練,正所謂寶劍鋒自磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)!

子曰“己所不欲,勿施于人”,做為一培訓(xùn)師,既然是在培訓(xùn)中起到引導(dǎo)作用,那么他就是培訓(xùn)中就必須做到典范,儀禮相當(dāng),措詞得到。懂得自尊與尊重他人。比如在每次上課時(shí)提前到達(dá),對(duì)于互動(dòng)的學(xué)員要肯定答謝。其實(shí)每位培訓(xùn)者都在自己的言行舉止中給予了充分的詮釋。我們是引導(dǎo)者,就必須身存銳氣、朝氣、正氣,就必須提出做事先做人的要求,恐怕比其他任何一個(gè)職業(yè)更有現(xiàn)實(shí)意義。我們是培訓(xùn)師,所謂師者是“傳道、授業(yè)、解惑也”,只有己真正懂得做人的道理才可以為人解惑,才可以引導(dǎo)于人,否則再精彩的演講再高超的技巧,只是博學(xué)員一笑的鬧場(chǎng),應(yīng)付培訓(xùn)的時(shí)間消耗,無(wú)職業(yè)道德可言。

每個(gè)企業(yè)做培訓(xùn)的目的就是能通過(guò)培訓(xùn),讓員工更迅速地成長(zhǎng)起來(lái),能更好的服務(wù)于自己本職工作。也就是我們平時(shí)聽(tīng)到的化培訓(xùn)力為生產(chǎn)力的說(shuō)法。化培訓(xùn)力為和生產(chǎn)力是一個(gè)很大的概念,這就必須立足于企業(yè)本身的狀況以及培訓(xùn)的目的性,企業(yè)不能因?yàn)榕嘤?xùn)而培訓(xùn),一定要有自己的培訓(xùn)制度與配套的評(píng)估,這一點(diǎn)我覺(jué)得咱們公司做的很好。對(duì)于企業(yè)的內(nèi)部培訓(xùn)師來(lái)說(shuō),一定要了解企業(yè)培訓(xùn)的意義,一定要注重培訓(xùn)內(nèi)容的真實(shí)性與針對(duì)性,去真正結(jié)合當(dāng)前培訓(xùn)本身做診斷,知道培訓(xùn)需要什么,培訓(xùn)什么,缺什么,補(bǔ)什么,這是做培訓(xùn)的原則,也是一個(gè)內(nèi)部培訓(xùn)師的職責(zé)。

這個(gè)道理我們都懂得,但有了興趣還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,那就對(duì)這份職業(yè)的熱愛(ài)。在本次本培訓(xùn)中劉有林老師不至一次的提到,對(duì)于我們這些已經(jīng)跨了一只腳在培訓(xùn)師門(mén)檻里面的學(xué)員甚至想要跨進(jìn)來(lái)的人說(shuō)都是相當(dāng)重要的。培訓(xùn)工作并不是如大家想象的那么簡(jiǎn)單,我記得劉曉老師在給大家做培訓(xùn)師說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà),她說(shuō):“做一個(gè)培訓(xùn)師,一定要讀100本書(shū),看100部電影,懂得分晰100個(gè)實(shí)際案例,如果可以至少要做100場(chǎng)以上的培訓(xùn)實(shí)練。”試想,如果我們沒(méi)有足夠的興趣和足夠的對(duì)這份職業(yè)的熱愛(ài),真難想象我們是否能堅(jiān)持下去。經(jīng)過(guò)多次培訓(xùn)的人都可以體會(huì)到,培訓(xùn)場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng),在這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)上,你可能遇到各種各樣的學(xué)員,他們有的職高權(quán)重,有的知識(shí)豐富,有的甚至問(wèn)題刁鉆,面對(duì)諸多的這些,做為一個(gè)培訓(xùn)師就必須有足夠的興趣來(lái)推動(dòng)自己的進(jìn)步,更重要的是有持之以恒信念,有足夠的愛(ài)來(lái)呵護(hù)這份職責(zé)。

培訓(xùn)是一項(xiàng)任重道遠(yuǎn)的工作,需要全員的參與,接下來(lái)還有一個(gè)艱巨的任務(wù)等著我去完成,我會(huì)好好準(zhǔn)備,把自己的所學(xué)所知分享給大家。我相信,我一定會(huì)做好,我更相信,通過(guò)我們內(nèi)部培訓(xùn)師的努力,我們的培訓(xùn)工作一定會(huì)取得可喜的成果。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇八

應(yīng)公司安排于14日、15日去濟(jì)南參加了由海納管理學(xué)院組織的為期兩天的ttt培訓(xùn),首先感謝公司為我提供了一個(gè)這么好的培訓(xùn)機(jī)會(huì),經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),我覺(jué)得受益頗豐,也有許多需要總結(jié)的地方,以便日后在公司內(nèi)部培訓(xùn)工作中能更好地運(yùn)用。

這次培訓(xùn)讓我學(xué)到很多實(shí)用的專(zhuān)業(yè)的知識(shí),結(jié)合這此培訓(xùn)的收獲,我將向大家分享以下幾個(gè)方面:

所謂空杯心態(tài)就是學(xué)習(xí)的心態(tài)。做為一個(gè)培訓(xùn)師或者要加入培訓(xùn)師隊(duì)伍的人來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)與持續(xù)學(xué)習(xí)是最重要的。因?yàn)樵谂嘤?xùn)過(guò)程中,學(xué)員是主體,培訓(xùn)師是起到一種引導(dǎo)的作用,培訓(xùn)師在整個(gè)過(guò)程中讓學(xué)員有效的接受到知識(shí),為學(xué)員提供條件信息,幫助學(xué)員達(dá)到適應(yīng)崗位提高能力自我發(fā)展的目標(biāo)。而讓學(xué)員做到這一點(diǎn),做為一個(gè)培訓(xùn)師就必須擁有更多更高層次的知識(shí)。

還有一點(diǎn)就是要真正做到終生學(xué)習(xí),就必須終生持有空杯心態(tài),簡(jiǎn)單講就是要謙虛,向?qū)W員學(xué)習(xí),學(xué)員是最好的老師,我們可以通過(guò)互動(dòng)來(lái)和學(xué)員進(jìn)行探討,讓學(xué)員能更展示自己,在展示自我的同時(shí)你何常不是學(xué)習(xí)?向身邊的每個(gè)人學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)無(wú)處不在,看如何如何去學(xué),做為一個(gè)學(xué)習(xí)型的培訓(xùn)師,一定要懂得任何一個(gè)人身上都有值得自己學(xué)習(xí)的東西,明白學(xué)得越多未知更多的道理。

俗話(huà)說(shuō)臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功,關(guān)于這一點(diǎn),我們可以找到無(wú)數(shù)成功者的事例來(lái)證明象為我們做過(guò)培訓(xùn)的劉曉老師和培訓(xùn)職場(chǎng)上資深培訓(xùn)師余世維老師,我們看到的是他們?cè)谠谥v臺(tái)上精彩的演講高超的指導(dǎo)技巧,但我們完全可以從他們的精彩高超中看到他們勤奮刻苦的磨練,正所謂寶劍鋒自磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)!

這個(gè)道理我們都懂得,但有了興趣還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,那就對(duì)這份職業(yè)的熱愛(ài)。在本次本培訓(xùn)中劉有林老師不至一次的提到,對(duì)于我們這些已經(jīng)跨了一只腳在培訓(xùn)師門(mén)檻里面的學(xué)員甚至想要跨進(jìn)來(lái)的人說(shuō)都是相當(dāng)重要的。培訓(xùn)工作并不是如大家想象的那么簡(jiǎn)單,我記得劉曉老師在給大家做培訓(xùn)師說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà),她說(shuō):“做一個(gè)培訓(xùn)師,一定要讀100本書(shū),看100部電影,懂得分晰100個(gè)實(shí)際案例,如果可以至少要做100場(chǎng)以上的培訓(xùn)實(shí)練。”

試想,如果我們沒(méi)有足夠的興趣和足夠的對(duì)這份職業(yè)的熱愛(ài),真難想象我們是否能堅(jiān)持下去。經(jīng)過(guò)多次培訓(xùn)的人都可以體會(huì)到,培訓(xùn)場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng),在這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)上,你可能遇到各種各樣的學(xué)員,他們有的職高權(quán)重,有的知識(shí)豐富,有的甚至問(wèn)題刁鉆,面對(duì)諸多的這些,做為一個(gè)培訓(xùn)師就必須有足夠的興趣來(lái)推動(dòng)自己的進(jìn)步,更重要的是有持之以恒信念,有足夠的愛(ài)來(lái)呵護(hù)這份職責(zé)。

培訓(xùn)是一項(xiàng)任重道遠(yuǎn)的工作,需要全員的參與,接下來(lái)還有一個(gè)艱巨的任務(wù)等著我去完成,我會(huì)好好準(zhǔn)備,把自己的所學(xué)所知分享給大家。我相信,我一定會(huì)做好,我更相信,通過(guò)我們內(nèi)部培訓(xùn)師的努力,我們的培訓(xùn)工作一定會(huì)取得可喜的成果。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇九

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué):

大家下午好!很榮幸能與在座各位一起度過(guò)三天輕松愉快的學(xué)習(xí)時(shí)光。

“聽(tīng)君一席話(huà),勝讀十年書(shū)。”這是我聽(tīng)完丁立松老師的授課之后的感觸。我沒(méi)有授課經(jīng)歷,也是第一次參加內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn),可以說(shuō),我在這方面是初出茅廬,白紙一張。我是懷著迷茫與好奇來(lái)到這里的,我不知道老師會(huì)給我們講授什么內(nèi)容,我好奇這位老師到底能不能讓我有所收獲。結(jié)果證明,我這次參加培訓(xùn)是賺大發(fā)了。丁老師言傳身教,向我們展示了一名成功內(nèi)訓(xùn)師的風(fēng)采,他給我們講授的語(yǔ)言表達(dá)技巧、場(chǎng)面控制及互動(dòng)技巧,以及課件制作技巧等,實(shí)用性非常強(qiáng),他成功地在我這張白紙上留下了絢麗的色彩!

師開(kāi)始講課就教我們說(shuō)這樣的話(huà),這不是明顯的無(wú)中生有嗎,不是吹牛是什么?我當(dāng)時(shí)就在想,好家伙,敢情他上課就是吹牛啊!我倒要看看他還有什么能耐。

不知道各位還記不記得丁老師說(shuō)的,作為內(nèi)訓(xùn)師,在講課開(kāi)始十分鐘就應(yīng)該引起學(xué)員的聽(tīng)課興趣。丁老師在這方面確實(shí)是高手啊,不管你們有沒(méi)有被吸引,反正我是被吸引了。他那句“我就在現(xiàn)場(chǎng)”讓我懷著一種“我倒要看看你還能不能繼續(xù)吹,能怎么吹”的心態(tài)認(rèn)真地聽(tīng)他的一言一詞。

其實(shí),在培訓(xùn)中,內(nèi)容實(shí)不實(shí)用,關(guān)鍵看內(nèi)訓(xùn)師的知識(shí)靠不靠譜;課程精不精彩,關(guān)鍵看培訓(xùn)師會(huì)不會(huì)吹牛。當(dāng)然,“吹牛”只是一個(gè)通俗說(shuō)法,其實(shí)就是指培訓(xùn)師的表達(dá)能力和個(gè)人魅力。在這方面,丁老師不僅給我們作了一個(gè)很好的示范,并且不吝賜教,用豐富精彩的課堂內(nèi)容向我們傳授高端的語(yǔ)言表達(dá)技巧、場(chǎng)面控制及互動(dòng)技巧,并且給我們機(jī)會(huì)去體驗(yàn)這些技巧的應(yīng)用。丁老師的這些舉動(dòng)也正給了我們?cè)谧母魑贿@樣的啟示:日后我們作為內(nèi)訓(xùn)師,也應(yīng)當(dāng)這樣去輔導(dǎo)學(xué)員,這過(guò)程正符合課堂上經(jīng)常強(qiáng)調(diào)的這么一個(gè)邏輯:引起共鳴—打開(kāi)迷霧—引君上路—送君一程。

丁老師還提到一個(gè)非常重要的問(wèn)題,那就是:內(nèi)訓(xùn)師是思考者。說(shuō)的太對(duì)了!內(nèi)訓(xùn)師絕不是照本宣科,也不能夠教條主義、經(jīng)驗(yàn)主義。我們不僅要思考我們要講授的內(nèi)容是否被接納、是否有意義,還要思考學(xué)員的特點(diǎn)類(lèi)型,思考授課過(guò)程中可能發(fā)生的事情,更要思考我們講授的內(nèi)容對(duì)學(xué)員有沒(méi)有幫助,有多大幫助。

還有一個(gè)印象深刻的地方,那就是課件制作,以前偶爾也會(huì)需要制作幻燈片,但是從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真地去考慮過(guò)如何讓幻燈片美觀、實(shí)用,如何更有效地用幻燈片去表達(dá)內(nèi)容。聽(tīng)了丁老師的課后,我回去看了看自己畢業(yè)論文答辯的時(shí)候制作的幻燈片,乍一看,發(fā)現(xiàn)丁老師指出的那些缺點(diǎn)在我的幻燈片里一應(yīng)俱全,再一看,這幻燈片簡(jiǎn)直是慘不忍睹。現(xiàn)在想想,當(dāng)時(shí)真是難為了我的導(dǎo)師啊!

課堂上互動(dòng)很多,同學(xué)們都得到了發(fā)言機(jī)會(huì),這對(duì)于外向的學(xué)員來(lái)說(shuō),是小菜一碟,但是像我這樣靦腆的學(xué)員,甚至更靦腆的學(xué)員,那可真是太要命了!不過(guò),在這么活躍的氣氛當(dāng)中,似乎大家都沒(méi)有什么特別大的發(fā)言障礙,一些一開(kāi)始不怎么敢說(shuō)話(huà)的學(xué)員也慢慢地活躍起來(lái)了,這說(shuō)明這次培訓(xùn)很有成效,大家的公眾表達(dá)能力被慢慢發(fā)掘出來(lái)了。作為培訓(xùn)師,不怕開(kāi)口,就怕不開(kāi)口。那句話(huà)這么說(shuō)來(lái)著?“我常出丑,以致習(xí)以為常。未來(lái)在我的‘口’中。”

雖然只是短短的三天時(shí)間,但是丁老師講課內(nèi)容實(shí)在太豐富太實(shí)用了,讓我感觸特別多,要是一一列舉的話(huà),恐怕三天三夜也說(shuō)不完啊,這就是傳說(shuō)中的“千言萬(wàn)語(yǔ)道不盡”吧!既然如此,而且時(shí)間有限,那我只好“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”了。

在此,我要感謝公司舉辦的這次內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn),讓我有機(jī)會(huì)收獲這么多授課知識(shí)。還要感謝丁老師幽默風(fēng)趣的教學(xué),讓我獲益匪淺。感謝我們的管理人員,你們?yōu)榱诉@次培訓(xùn)忙前忙后的,辛苦了!最后感謝各位同學(xué),是你們的積極配合讓我們這次培訓(xùn)更精彩!

謝謝大家。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十

時(shí)光如梭,歲月匆匆,轉(zhuǎn)眼之間,我已在少兒教育領(lǐng)域工作有四年的時(shí)間了。回想起當(dāng)剛剛踏入社會(huì)時(shí)那個(gè)不聞世事的小丫頭,而今已成為一名具備有一定教學(xué)經(jīng)驗(yàn),有所作為的青年,為此我不禁感慨萬(wàn)千。在這幾年里,在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,在同事們的幫助下,我努力工作,積極進(jìn)取,揮灑著自己的青春和汗,譜寫(xiě)著一首首青春的贊歌。豐富了自己的人身職業(yè)技能,體現(xiàn)了人生價(jià)值。

佳音學(xué)校以雄厚的教學(xué)實(shí)力、優(yōu)越的培訓(xùn)環(huán)境、配套的教學(xué)服務(wù)體系、高效的組織管理及一流的教師隊(duì)伍,贏得了家長(zhǎng)和學(xué)生的信賴(lài)和贊賞。在人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的今天,佳音憑借自身實(shí)力優(yōu)勢(shì)發(fā)展壯。所以我想站在佳音這個(gè)巨人的肩膀上更好的發(fā)展自己。

所以我知道,要做一名合格的培訓(xùn)師并不容易,做一名佳音的培訓(xùn)師更難,站在這里,我清楚選擇了一條艱難的道路。但我堅(jiān)信,人,只要執(zhí)著地?zé)釔?ài)這份事業(yè),就能把他所從事的事業(yè)做好。

我工作四年,說(shuō)長(zhǎng)也不長(zhǎng),但幾年的教學(xué)生涯中我一直在努力著,奮斗著。它使我受益匪淺,使我對(duì)學(xué)校、對(duì)學(xué)生,對(duì)這份職業(yè)產(chǎn)生了執(zhí)著和熱愛(ài)。在講課,聽(tīng)課、評(píng)課中,也找到了一些技巧。積累了一定的教學(xué)和管理經(jīng)驗(yàn),在最接近教學(xué)第一線的培訓(xùn)師崗位中,自己的專(zhuān)長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)可以得到充分的發(fā)揮。

當(dāng)然,四年的一線教學(xué)實(shí)踐,僅是經(jīng)歷,更是財(cái)富。它會(huì)讓我的工作更貼近學(xué)生的成長(zhǎng),更貼近教師的需求,更有利于學(xué)校發(fā)展。我愿意把它當(dāng)作資源,在我今后的工作中可以、可以共享、可以整合的資源。我有決心為我所做的選擇去付出。

總之,“常懷感恩之心,常有報(bào)“校”之志”是我過(guò)去努力的方向,更是我今日奮斗的目標(biāo)。如果今天我能夠有幸競(jìng)選成功,我會(huì)努力做好以下四點(diǎn):

一、深鉆教學(xué)業(yè)務(wù),努力提高自身修養(yǎng);我將在今后的工作中再接再厲,做好每件簡(jiǎn)單的事,爭(zhēng)取工作中的不簡(jiǎn)單;做好每件平凡的事,爭(zhēng)取工作中的不平凡。力求在摸索中前進(jìn),在前進(jìn)中發(fā)展!

二、有效溝通,架設(shè)領(lǐng)導(dǎo)與師生幸福橋梁;我首先要學(xué)會(huì)溝通領(lǐng)導(dǎo),急領(lǐng)導(dǎo)所急、想領(lǐng)導(dǎo)所想,為領(lǐng)導(dǎo)出謀劃策、排憂(yōu)解難,其次要有效溝通教師、做好教師論壇和培訓(xùn)工作,為廣大教師服務(wù),再次還要有效溝通學(xué)生、走進(jìn)其心靈、聚焦其幸福、攜手其快樂(lè),做好學(xué)生身邊的“排頭兵”。

三、加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng),練好基本功從事培訓(xùn)師工作光榮而辛苦,需要有強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感,需要有較強(qiáng)的工作能力和工作藝術(shù),我將不斷加強(qiáng)這方面的能力,堅(jiān)決服從領(lǐng)導(dǎo)安排,維護(hù)學(xué)校集體團(tuán)結(jié),調(diào)動(dòng)全體老師的積極性,團(tuán)結(jié)全體老師一道搞好工作,提高教學(xué)質(zhì)量,力爭(zhēng)在服務(wù)中顯示實(shí)力,在工作中形成動(dòng)力,再創(chuàng)新中增加壓力,在與人交往中凝聚合作力。

四、敢于創(chuàng)新,多方面閱讀,鉆研佳音教材體系及現(xiàn)有的資源教材書(shū),大膽創(chuàng)新,設(shè)計(jì)出更符合小朋友學(xué)習(xí)的教法。打破常規(guī)有所突破。

我的競(jìng)選,若能得到領(lǐng)導(dǎo)們的認(rèn)可,給我信任,給我機(jī)會(huì)。我將傾盡所能,從我做起,為決策信息、出謀劃策,成為教師成長(zhǎng)的服務(wù)員,為教師的專(zhuān)業(yè)化成長(zhǎng)搭建多種交流平臺(tái),學(xué)校教學(xué)的管理員,拿出年輕人的干勁兒,以飽滿(mǎn)的熱情投身于工作中,兢兢業(yè)業(yè)、踏踏實(shí)實(shí),盡全力配合學(xué)校工作,當(dāng)好參謀助手,認(rèn)真履行職責(zé),努力做好自己分管的工作:對(duì)于份內(nèi)的工作認(rèn)真干,協(xié)助性的工作主動(dòng)積極干,全局性的工作齊心協(xié)力干。充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)和才智,圓滿(mǎn)完成工作,做好領(lǐng)導(dǎo)的助手和參謀。

“如果我落選了,說(shuō)明我還有很多地方需要去學(xué)習(xí)、去改進(jìn),那么我將會(huì)真誠(chéng)地接受大家的建議,一如既往地為佳音英語(yǔ)學(xué)校奉獻(xiàn)自己的智慧與力量!我仍要用年輕人的勇氣去面對(duì)失敗,一如繼往地勤奮工作,爭(zhēng)取早日達(dá)到讓領(lǐng)導(dǎo)放心,滿(mǎn)意的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)槲蚁嘈鸥?jìng)選,就象奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)一樣,重在參與。

比腳更長(zhǎng)的路,比人更高的山。我相信,只要勇敢地“挑戰(zhàn)自我,超越自我”,就會(huì)到達(dá)頂峰。但是,我不敢高喊豪言壯語(yǔ),只想表達(dá)愿望:“給我舞臺(tái),我會(huì)演好我的角色。

最后再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)同事們的耐心傾聽(tīng),祝愿大家都能工作順利、生活如意!謝謝大家。

文檔為doc格式。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十一

這次我有幸參加了市公司組織的內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn),讓我對(duì)內(nèi)訓(xùn)師這個(gè)職業(yè)有了深層次的體會(huì)。通過(guò)劉老師和程老師的授課,結(jié)合自己的工作實(shí)際和一些思考,下面我來(lái)談?wù)剬?duì)如何做一名合格的企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師的幾點(diǎn)粗淺熟悉,以便共同學(xué)習(xí)和交流。

一、當(dāng)一個(gè)內(nèi)訓(xùn)師一定要有自己的風(fēng)格,光有一定的知識(shí)含量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。這其中包含講課時(shí)的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)、肢體語(yǔ)言,還要運(yùn)用各種培訓(xùn)工具,把握好各種培訓(xùn)方法。特別是劉老師講的培訓(xùn)的十種武器,讓我們受益匪淺。

二、我們培訓(xùn)一定要把握成人學(xué)習(xí)的三大規(guī)律,不能以為把我們的知識(shí)講出來(lái)就可以了。所以我覺(jué)得今后要在課堂上多讓學(xué)員參與互動(dòng),多利用游戲、討論、點(diǎn)評(píng)等對(duì)策來(lái)激發(fā)學(xué)員共叫,這樣才能更好地傳授相關(guān)的工作知識(shí)、技能和理念。

三、把握好現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)的流程和方法。實(shí)在我們平時(shí)大多的培訓(xùn)都是現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn),都是手把手的教。但是以前我們這種培訓(xùn)都比較隨意,效果也不好。原因就是沒(méi)有對(duì)我們的工作進(jìn)行分析,沒(méi)有對(duì)學(xué)員的能力進(jìn)行要素分析和提煉。所以我們今后的培訓(xùn)就要從關(guān)注事轉(zhuǎn)換到關(guān)注人,努力進(jìn)步一個(gè)教練應(yīng)該具備的聆聽(tīng)、區(qū)分、發(fā)問(wèn)、回應(yīng)和直覺(jué)等能力,針對(duì)學(xué)員的特點(diǎn)制定不同的教學(xué)計(jì)劃。

四、學(xué)會(huì)如何處理培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)各種特殊情況。特別是上臺(tái)講課,我們或多或少都會(huì)有緊張情緒,也會(huì)面對(duì)培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員的抱怨等情況。這次學(xué)習(xí)中,老師讓我們學(xué)員都有一次上臺(tái)講課的機(jī)會(huì),其中我就由于緊張而忘詞了。但是有了這次體驗(yàn),在今后的培訓(xùn)中我就有了經(jīng)驗(yàn),就能更好地掌控現(xiàn)場(chǎng)的狀況。

培訓(xùn)所給予我的遠(yuǎn)不止這些,路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索!我會(huì)在今后的培訓(xùn)工作中交出一份讓公司讓自己滿(mǎn)足的答卷。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十二

很榮幸能參加公司組織的內(nèi)訓(xùn)師隊(duì)伍培養(yǎng)。這次培訓(xùn)雖然只有短短的五天時(shí)間,但是課程安排的非常緊,內(nèi)容非常充實(shí)。我想我們參加培訓(xùn)的每一位學(xué)員的體會(huì)都不同,也都會(huì)有很大的收獲。對(duì)我而言,我覺(jué)得這次培訓(xùn)安排的非常有意義,因?yàn)檫@次培訓(xùn)不光讓我充實(shí)了更多的理論知識(shí),更讓我開(kāi)闊了視野,讓我認(rèn)識(shí)到了講師的魅力所在。授課老師的精彩演講以及各種問(wèn)題的解答在我的腦海中留下了深刻的印象,這次學(xué)習(xí)就像是一頓豐盛的大餐,精美地呈現(xiàn)在我們的面前,真是“聽(tīng)君一席話(huà),勝讀十年書(shū)”。各位老師毫無(wú)保留的把自己在工作中的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜?lái)與大家分享,深入淺出,可謂是異彩紛呈。下面我想從以下幾個(gè)方面,總結(jié)一下這次培訓(xùn)的心得體會(huì)和自己的收獲。

首先,我認(rèn)為,一個(gè)好的講師首先必須有敬業(yè)精神。要做到這一點(diǎn),就應(yīng)充分認(rèn)識(shí)講師工作的意義,熟悉自己所教授的內(nèi)容,了解成人學(xué)習(xí)的特點(diǎn),從而選擇高效的學(xué)習(xí)策略。作為一名講師,我們要以學(xué)員為中心,充分考慮學(xué)員學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。成人不同于學(xué)生,他們更加傾向于以已知求未知,學(xué)想學(xué)和認(rèn)為他們需要學(xué)的東西等等。所以,我們要在有效的講授中使他們學(xué)到知識(shí),在交流活動(dòng)中增長(zhǎng)他們的經(jīng)驗(yàn),在互動(dòng)體驗(yàn)中提升他們的能力。除此之外,選擇高效的學(xué)習(xí)策略同樣重要,正如老話(huà)所說(shuō)的那樣:選擇比努力更加重要。從書(shū)本中,學(xué)員能看到核心知識(shí)和書(shū)面表達(dá);但是在培訓(xùn)中,學(xué)員獲得的就不僅僅是核心知識(shí),還有口頭表達(dá),更重要的是,能夠使學(xué)員激活經(jīng)驗(yàn)、規(guī)劃應(yīng)用、現(xiàn)場(chǎng)演練。可以這樣說(shuō),學(xué)員從書(shū)本上獲得的屬于陳述性知識(shí),從培訓(xùn)中獲得的則屬于程序性知識(shí)。因此,在培訓(xùn)中,我們要引導(dǎo)學(xué)生將二者結(jié)合起來(lái),才能得到最好的學(xué)習(xí)效果。當(dāng)然,快速提升自己的授課必備能力也是必不可少的。

第二,要想成為一個(gè)優(yōu)秀的培訓(xùn)師,要做到從容上場(chǎng)。從容上場(chǎng)的關(guān)鍵包括:做好準(zhǔn)備;自我調(diào)整和臺(tái)風(fēng)修煉。第一步,做好準(zhǔn)備。在講授中,我們要做到有料、有用、有趣、有“愛(ài)”;要想胸有成竹的上臺(tái),我們要提前準(zhǔn)備好內(nèi)容設(shè)計(jì)、講義制作、講稿內(nèi)化等。此外,我們要學(xué)會(huì)放下恐懼,不必在意他人的看法,努力做好自己即可,對(duì)自己充滿(mǎn)充滿(mǎn)信心,接納自己的不足,勇敢的走上講臺(tái)。第二步,自我調(diào)整。在上場(chǎng)前,要做好心理建設(shè)、事前準(zhǔn)備和自我準(zhǔn)備;走上臺(tái)時(shí),深呼吸,面帶微笑,放松心情,放慢語(yǔ)速,聲音大一點(diǎn)。第三步,臺(tái)風(fēng)修煉。這就包括:聲音、眼神、手勢(shì)、表情、走動(dòng)、站姿等。這其中又包括很多要素和注意事項(xiàng),如郭梅老師所講要注意聲音的音高,音量,語(yǔ)速快慢以及語(yǔ)調(diào)的抑揚(yáng)頓挫;眼神專(zhuān)注,集中,在面對(duì)聽(tīng)眾人數(shù)少時(shí),盡可能與每一位做對(duì)視交流,時(shí)間大約控制在三到五秒,與每個(gè)聽(tīng)眾達(dá)到一對(duì)一的交流,如果人數(shù)過(guò)多,則盡可能將你的視線停留在后排學(xué)員的位子上,切忌眼神迷離;表情要放松,自然,盡量保持微笑。站有站相坐有坐相,不管是坐著還是站著,記得都要面對(duì)聽(tīng)眾,適當(dāng)走動(dòng),避免擋住視線。更多的經(jīng)驗(yàn)需要我們?cè)趯?shí)踐中慢慢感悟。

第三,要想成為一名優(yōu)秀的培訓(xùn)師,就必須和學(xué)員建立聯(lián)接。講師在臺(tái)上的第一印象像發(fā)射火箭一樣重要,所以講師除了在培訓(xùn)前做好充分準(zhǔn)備以外,還有一些技巧可以幫助講師提高開(kāi)場(chǎng)白的效果。首先是開(kāi)場(chǎng)聯(lián)接,要提升學(xué)員對(duì)培訓(xùn)的感知度、關(guān)聯(lián)度、參與度。只有激發(fā)出學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣,才能在接下來(lái)的教學(xué)中達(dá)到最好的效果。至于如何“引興趣”,老師在講授中也給我們列舉了很多方法,如:場(chǎng)景再現(xiàn)、案例分享、視頻呈現(xiàn)、圖表/實(shí)物展示、游戲破冰、引經(jīng)據(jù)典等等。我們要結(jié)合所講授的內(nèi)容,選擇合適的方法。此外,場(chǎng)景化教學(xué)的開(kāi)場(chǎng)設(shè)計(jì)也是必不可少的,通過(guò)場(chǎng)景呈現(xiàn),可以讓學(xué)員感受身臨其境的感覺(jué),進(jìn)而激發(fā)學(xué)員對(duì)問(wèn)題的思考。在我看來(lái),適當(dāng)?shù)挠哪矔?huì)有立竿見(jiàn)影的效果。好的幽默能一下子活躍氣氛,拉近距離,增加吸引力,所以很多講師會(huì)用,尤其是在開(kāi)場(chǎng)白用。那么,我們?cè)陂_(kāi)場(chǎng)時(shí)又需要注意什么問(wèn)題呢?以下這些開(kāi)場(chǎng)禁忌需要我們了解:沒(méi)有與學(xué)員建立聯(lián)接、過(guò)分謙卑、過(guò)分炫耀自己、過(guò)分自我中心、消極負(fù)面的情緒等。這些都是在開(kāi)場(chǎng)時(shí)要避免的問(wèn)題,當(dāng)這些你都做到了,那就意味著你已經(jīng)成功了一半。

第四,要想成為一名優(yōu)秀的培訓(xùn)師,就要學(xué)會(huì)適時(shí)引導(dǎo)。有研究表明,當(dāng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)時(shí),其學(xué)習(xí)內(nèi)容平均吸收率高達(dá)90%,而被動(dòng)學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容平均吸收率低至5%。這些數(shù)據(jù)告訴我們,在教學(xué)中,老師的講授固然重要,但適時(shí)的引導(dǎo)更加有效。授課過(guò)程中有兩大教學(xué)策略:講授和引導(dǎo)。講授是以實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)為導(dǎo)向。在這個(gè)過(guò)程中,由講授者決定教學(xué)內(nèi)容,講授者也要注重權(quán)威。講授主要是以單向傳遞為主,與學(xué)員有簡(jiǎn)單的問(wèn)與答,沒(méi)有太多其他的互動(dòng),用紀(jì)律或考核的方式來(lái)管控課堂。講授適宜時(shí)間緊急、人數(shù)較多時(shí)使用,可以采用線上學(xué)習(xí)的方式。而引導(dǎo)則是以實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)發(fā)展為目標(biāo)。在引導(dǎo)的過(guò)程中,更加注重教學(xué)相長(zhǎng),學(xué)習(xí)者也要積極參與內(nèi)容建構(gòu),強(qiáng)調(diào)每個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)和參與,以協(xié)作、解決問(wèn)題為激勵(lì)。與講授不同的是,引導(dǎo)適宜時(shí)間相對(duì)充足,人數(shù)適度時(shí)使用,而且可以采用多種形式的開(kāi)放學(xué)習(xí)與研討。在了解了引導(dǎo)式的教學(xué)策略后,我們要進(jìn)一步熟悉引導(dǎo)式教學(xué)策略的實(shí)施要領(lǐng),即設(shè)計(jì)、探討、展示、點(diǎn)評(píng)。在講授的過(guò)程中,我們要根據(jù)講授內(nèi)容的不同,采用合適的教學(xué)方法。那么,“引導(dǎo)”和“互動(dòng)”又有什么關(guān)系呢?其實(shí),通俗一點(diǎn)來(lái)說(shuō),互動(dòng)的過(guò)程就是引導(dǎo)!在講授中,互動(dòng)能給我們帶來(lái)很多意想不到的效果,如:互動(dòng)能讓學(xué)員保持專(zhuān)注,提升學(xué)員學(xué)習(xí)的活力,引導(dǎo)學(xué)員主動(dòng)參與學(xué)習(xí)活動(dòng),激發(fā)學(xué)員的學(xué)習(xí)興趣,還能給學(xué)員創(chuàng)造一種良好的學(xué)習(xí)體驗(yàn),增強(qiáng)學(xué)員對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的記憶,深化學(xué)員對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。最后,值得我們注意的是,在運(yùn)用引導(dǎo)式教學(xué)法時(shí),我們一定要辯證地處理好學(xué)員自主與教師指導(dǎo)的關(guān)系。引導(dǎo)式教學(xué)的主體是學(xué)員,我們應(yīng)該高度重視學(xué)員自主學(xué)習(xí)的參與程度,充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的主動(dòng)性、能動(dòng)性,變機(jī)械學(xué)習(xí)為主動(dòng)探索,實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)方式的根本轉(zhuǎn)變。同時(shí),我們也應(yīng)該高度重視培訓(xùn)師的指導(dǎo)作用。因?yàn)閷W(xué)員在自主學(xué)習(xí)過(guò)程中,難免會(huì)受到諸多因素的影響和制約,遇到這樣或那樣的困難與錯(cuò)誤。在具體實(shí)施過(guò)程中,我們應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的困難和問(wèn)題,并給予適時(shí)的指導(dǎo)和鼓勵(lì),同時(shí)注重轉(zhuǎn)變自己的指導(dǎo)方法和教育手段,平等的參與到學(xué)員的學(xué)習(xí)之中,做到由知識(shí)的傳授者轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)員學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者、組織者和促進(jìn)者。

最后,要想成為一名優(yōu)秀的培訓(xùn)師,還要做到最重要的一點(diǎn)--發(fā)揮影響。在講授過(guò)程中,要學(xué)會(huì)打造個(gè)人影響力,所謂影響力,就是影響他人感覺(jué)的能力,而任何感覺(jué)又都是以表現(xiàn)為基礎(chǔ)的。在培訓(xùn)的過(guò)程中,我感受到了老師打造個(gè)人影響力的方式--引發(fā)共鳴。要想引發(fā)學(xué)員的共鳴,我們就要準(zhǔn)確把握引發(fā)共鳴的三大元素、常用素材和講授技巧。三大元素是指新知、哲理和情感;常用素材有:事例、視頻、圖片、測(cè)試和名言等;講授技巧包括:講好理論、講好技能、講好案例。除此之外在講授之前針對(duì)學(xué)員的特征,分析他們的興趣所在,進(jìn)而選取學(xué)員感興趣的事例,這樣更容易激起學(xué)員的好奇心,更能把自己的思想和觀點(diǎn)有效地傳輸給學(xué)員,進(jìn)而產(chǎn)生共鳴。在引發(fā)學(xué)員的共鳴之后,作為培訓(xùn)師,我們就要思考,到底怎樣才能講好概念、技能和案例?概念在知識(shí)體系中屬于陳述性知識(shí),在講授中,只要做到說(shuō)明概念的意思、理由和意義即可。技能在知識(shí)體系中則屬于程序性知識(shí),要想做到講好技能,就離不開(kāi)實(shí)際操作。在技能的講授過(guò)程中,要以學(xué)員為中心,充分體現(xiàn)學(xué)員學(xué)習(xí)的主體性,并且做到邊講解邊示范以及多種形式的練與評(píng)。一個(gè)好的案例是什么樣子的呢?是簡(jiǎn)短的、通俗易懂的、生動(dòng)貼切、最負(fù)面影響的,并且最好是真事而非杜撰。因此,我們?cè)谥v授過(guò)程中,要把握好講好案例的關(guān)鍵--制造懸念、具體生動(dòng)、回歸主題。

培訓(xùn)結(jié)束后,我深有感觸。我明白,要想成為一名優(yōu)秀的培訓(xùn)師,我還有很多東西需要學(xué)習(xí)。通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),我切實(shí)的感覺(jué)到了自身的提高,在此感謝上級(jí)安排的此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)活動(dòng),感謝授課老師精彩的授課。此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),使自己的理論基礎(chǔ),道德水準(zhǔn),業(yè)務(wù)修養(yǎng)等方面有了比較明顯的提高,進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)習(xí)理論的自覺(jué)性與堅(jiān)定性,增強(qiáng)了做好新形勢(shì)下本職工作的能力和信心。

云保電:爻鼎驛棧。

20xx年12月12日。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十三

前不久,我有幸參加了**商行舉辦的初級(jí)內(nèi)訓(xùn)師課程培訓(xùn)。培訓(xùn)共分為開(kāi)班儀式及團(tuán)隊(duì)建設(shè)、內(nèi)訓(xùn)師職業(yè)素養(yǎng)及課程開(kāi)發(fā)設(shè)計(jì)、學(xué)員課程展示三大部分。

8天的學(xué)習(xí)和交流,讓我們對(duì)內(nèi)訓(xùn)知識(shí)有了更深入的了解,同時(shí)也糾正了以往工作中存在的不足。作為一名內(nèi)訓(xùn)師,我深知自己對(duì)內(nèi)訓(xùn)知識(shí)的理解是幼稚而不成熟的,但我相信,經(jīng)過(guò)8天的學(xué)習(xí)收獲很大,感觸頗多,歸納起來(lái)有以下幾個(gè)方面:

團(tuán)結(jié)協(xié)作,建家愛(ài)家。在開(kāi)班儀式中,我們觀看了**商行的紀(jì)實(shí)片,讓我們對(duì)**商行的發(fā)展歷程和企業(yè)文化有了更加詳細(xì)的了解,同時(shí),也極大的激發(fā)了我們奮勇拼搏、開(kāi)創(chuàng)創(chuàng)新、建家愛(ài)家的強(qiáng)烈意識(shí)。在學(xué)員管理制度的學(xué)習(xí)和探討中,讓我們認(rèn)識(shí)到遵章守紀(jì)的重要性,依章辦事,也切實(shí)提高了我們的學(xué)習(xí)效率和執(zhí)行力。在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中,我們從素不相識(shí)到相融以沫,成為相親相愛(ài)的一家人,在整個(gè)活動(dòng)建設(shè)中,我們團(tuán)結(jié)協(xié)作,群策群力,共同完成老師分配的各項(xiàng)任務(wù),雖然最終得分和預(yù)期還有一定差距,但我們每個(gè)人都非常滿(mǎn)意,因?yàn)槟鞘俏覀兗w智慧的結(jié)晶,是我們?nèi)w成員用真心、暖心和愛(ài)心建立的家園。

點(diǎn)滴積累,成就自我。在專(zhuān)業(yè)知識(shí)培訓(xùn)過(guò)程中,我們對(duì)內(nèi)訓(xùn)師的職業(yè)風(fēng)范、基礎(chǔ)素質(zhì)、控場(chǎng)技巧、課程設(shè)計(jì)有了更深刻的認(rèn)知和了解。培訓(xùn)前,我們要根據(jù)學(xué)員實(shí)際需要或存在的問(wèn)題來(lái)確定培訓(xùn)內(nèi)容,課程設(shè)計(jì)符合實(shí)際需求,體現(xiàn)實(shí)用性,堅(jiān)持需要什么就培訓(xùn)什么,缺什么就補(bǔ)什么的培訓(xùn)原則。培訓(xùn)中,課程結(jié)構(gòu)要邏輯清晰,條理清楚,從為什么、是什么、怎么做三個(gè)方面來(lái)理清課程思路,充分利用形式多樣的培訓(xùn)手段,激發(fā)員工學(xué)習(xí)熱情。培訓(xùn)后,我們要通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)、遠(yuǎn)程監(jiān)控、實(shí)地指導(dǎo)、工作經(jīng)驗(yàn)定期分享交流等形式對(duì)學(xué)員學(xué)習(xí)成果進(jìn)行監(jiān)督管理,促進(jìn)培訓(xùn)落地實(shí)施。同時(shí),我們更要注重對(duì)知識(shí)的積累和更新,為職業(yè)生涯發(fā)展和學(xué)員業(yè)務(wù)指導(dǎo)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)以致用,精彩呈現(xiàn)。在課程的最后兩天,每位學(xué)員根據(jù)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行課程展示,培訓(xùn)老師現(xiàn)場(chǎng)逐一點(diǎn)評(píng),讓我們知道自身存在的不足,明確下一步發(fā)展目標(biāo)。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十四

應(yīng)公司安排于xx月xx日、xx日去濟(jì)南參加了由xxx學(xué)院組織的為期兩天的ttt培訓(xùn),首先感謝公司為我提供了一個(gè)這么好的培訓(xùn)機(jī)會(huì),經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),我覺(jué)得受益頗豐,也有許多需要總結(jié)的地方,以便日后在公司內(nèi)部培訓(xùn)工作中能更好地運(yùn)用。

這次培訓(xùn)讓我學(xué)到很多實(shí)用的專(zhuān)業(yè)的知識(shí),結(jié)合這此培訓(xùn)的收獲,我將向大家分享以下幾個(gè)方面:

所謂空杯心態(tài)就是學(xué)習(xí)的心態(tài)。做為一個(gè)培訓(xùn)師或者要加入培訓(xùn)師隊(duì)伍的人來(lái)說(shuō),學(xué)習(xí)與持續(xù)學(xué)習(xí)是最重要的。因?yàn)樵谂嘤?xùn)過(guò)程中,學(xué)員是主體,培訓(xùn)師是起到一種引導(dǎo)的作用,培訓(xùn)師在整個(gè)過(guò)程中讓學(xué)員有效的接受到知識(shí),為學(xué)員提供條件信息,幫助學(xué)員達(dá)到適應(yīng)崗位提高能力自我發(fā)展的目標(biāo)。而讓學(xué)員做到這一點(diǎn),做為一個(gè)培訓(xùn)師就必須擁有更多更高層次的知識(shí)。還有一點(diǎn)就是要真正做到終生學(xué)習(xí),就必須終生持有空杯心態(tài),簡(jiǎn)單講就是要謙虛,向?qū)W員學(xué)習(xí),學(xué)員是最好的老師,我們可以通過(guò)互動(dòng)來(lái)和學(xué)員進(jìn)行探討,讓學(xué)員能更展示自己,在展示自我的同時(shí)你何常不是學(xué)習(xí)?向身邊的每個(gè)人學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)無(wú)處不在,看如何如何去學(xué),做為一個(gè)學(xué)習(xí)型的培訓(xùn)師,一定要懂得任何一個(gè)人身上都有值得自己學(xué)習(xí)的東西,明白學(xué)得越多未知更多的道理。

俗話(huà)說(shuō)臺(tái)上一分鐘臺(tái)下十年功,關(guān)于這一點(diǎn),我們可以找到無(wú)數(shù)成功者的事例來(lái)證明。象為我們做過(guò)培訓(xùn)的劉曉老師和培訓(xùn)職場(chǎng)上資深培訓(xùn)師余世維老師,我們看到的是他們?cè)谠谥v臺(tái)上精彩的演講高超的指導(dǎo)技巧,但我們完全可以從他們的精彩高超中看到他們勤奮刻苦的磨練,正所謂寶劍鋒自磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)!

子曰“己所不欲,勿施于人”,做為一培訓(xùn)師,既然是在培訓(xùn)中起到引導(dǎo)作用,那么他就是培訓(xùn)中就必須做到典范,儀禮相當(dāng),措詞得到。懂得自尊與尊重他人。比如在每次上課時(shí)提前到達(dá),對(duì)于互動(dòng)的學(xué)員要肯定答謝。其實(shí)每位培訓(xùn)者都在自己的言行舉止中給予了充分的詮釋。我們是引導(dǎo)者,就必須身存銳氣、朝氣、正氣,就必須提出做事先做人的要求,恐怕比其他任何一個(gè)職業(yè)更有現(xiàn)實(shí)意義。我們是培訓(xùn)/師,所謂師者是“傳道、授業(yè)、解惑也”,只有己真正懂得做人的道理才可以為人解惑,才可以引導(dǎo)于人,否則再精彩的演講再高超的技巧,只是博學(xué)員一笑的鬧場(chǎng),應(yīng)付培訓(xùn)的時(shí)間消耗,無(wú)職業(yè)道德可言。

每個(gè)企業(yè)做培訓(xùn)的目的就是能通過(guò)培訓(xùn),讓員工更迅速地成長(zhǎng)起來(lái),能更好的服務(wù)于自己本職工作。也就是我們平時(shí)聽(tīng)到的化培訓(xùn)力為生產(chǎn)力的說(shuō)法。化培訓(xùn)力為和生產(chǎn)力是一個(gè)很大的概念,這就必須立足于企業(yè)本身的狀況以及培訓(xùn)的目的性,企業(yè)不能因?yàn)榕嘤?xùn)而培訓(xùn),一定要有自己的培訓(xùn)制度與配套的評(píng)估,這一點(diǎn)我覺(jué)得咱們公司做的很好。對(duì)于企業(yè)的內(nèi)部培訓(xùn)師來(lái)說(shuō),一定要了解企業(yè)培訓(xùn)的意義,一定要注重培訓(xùn)內(nèi)容的真實(shí)性與針對(duì)性,去真正結(jié)合當(dāng)前培訓(xùn)本身做診斷,知道培訓(xùn)需要什么,培訓(xùn)什么,缺什么,補(bǔ)什么,這是做培訓(xùn)的原則,也是一個(gè)內(nèi)部培訓(xùn)師的職責(zé)。

這個(gè)道理我們都懂得,但有了興趣還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,那就對(duì)這份職業(yè)的熱愛(ài)。在本次本培訓(xùn)中劉xx老師不至一次的提到,對(duì)于我們這些已經(jīng)跨了一只腳在培訓(xùn)師門(mén)檻里面的學(xué)員甚至想要跨進(jìn)來(lái)的人說(shuō)都是相當(dāng)重要的。培訓(xùn)工作并不是如大家想象的那么簡(jiǎn)單,我記得劉曉老師在給大家做培訓(xùn)師說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà),她說(shuō):“做一個(gè)培訓(xùn)師,一定要讀100本書(shū),看100部電影,懂得分晰100個(gè)實(shí)際案例,如果可以至少要做100場(chǎng)以上的培訓(xùn)實(shí)練。”試想,如果我們沒(méi)有足夠的興趣和足夠的對(duì)這份職業(yè)的熱愛(ài),真難想象我們是否能堅(jiān)持下去。經(jīng)過(guò)多次培訓(xùn)的人都可以體會(huì)到,培訓(xùn)場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng),在這個(gè)戰(zhàn)場(chǎng)上,你可能遇到各種各樣的學(xué)員,他們有的職高權(quán)重,有的知識(shí)豐富,有的甚至問(wèn)題刁鉆??面對(duì)諸多的這些,做為一個(gè)培訓(xùn)師就必須有足夠的興趣來(lái)推動(dòng)自己的進(jìn)步,更重要的是有持之以恒信念,有足夠的愛(ài)來(lái)呵護(hù)這份職責(zé)。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十五

通過(guò)暗訪與明查相結(jié)合的方式,我們對(duì)9處銀行網(wǎng)點(diǎn)的服務(wù)設(shè)施和服務(wù)質(zhì)量采用科學(xué)的數(shù)據(jù)處理和圖片處理方法,提煉出準(zhǔn)確的數(shù)據(jù),為調(diào)研目的的實(shí)現(xiàn)提供科學(xué)依據(jù)。以此為據(jù),我們小組共同制作了調(diào)研報(bào)告及ppt,順利地交出我們第二階級(jí)的答卷。在調(diào)研過(guò)程中,我感到了我行與他行的差距不只是大方向的,甚至滲透到了每一個(gè)細(xì)節(jié),每一個(gè)角落。回顧以前學(xué)過(guò)的課程,我似乎找到了實(shí)際工作的操作性與切入點(diǎn)。

一個(gè)眼神,一句溫馨的提示,一個(gè)細(xì)小的情節(jié)、標(biāo)準(zhǔn)的形象,標(biāo)準(zhǔn)的大規(guī)模的的廣告效應(yīng)都是改變我們現(xiàn)狀所需要的。成為一名合格的內(nèi)訓(xùn)師則是下一步導(dǎo)入工作的基礎(chǔ)。

整個(gè)階級(jí)讓我感受很多。

一、內(nèi)訓(xùn)師的重要性與必要性。

在調(diào)研過(guò)程中,我實(shí)實(shí)在在的感覺(jué)到了我行與他行存在的差異。隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,金融行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。在我們員工嚴(yán)重老齡化、在金融產(chǎn)品日趨同質(zhì)化、硬件設(shè)施無(wú)法與金融同業(yè)相抗衡的情況下,我們需要建設(shè)一流服務(wù)團(tuán)隊(duì)、培育一流服務(wù)文化、塑造一流服務(wù)品牌。這樣我行才能大力提升網(wǎng)點(diǎn)服務(wù)水平、增強(qiáng)核心競(jìng)爭(zhēng)力。

打造一支零售業(yè)務(wù)內(nèi)訓(xùn)師隊(duì)伍,使之成為我行零售業(yè)務(wù)產(chǎn)品營(yíng)銷(xiāo)的精銳部隊(duì)和零售業(yè)務(wù)文化的骨干力量是提升基層營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)文明標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)水平、完善全行服務(wù)營(yíng)銷(xiāo)體系、全面實(shí)施精細(xì)化管理、加快推進(jìn)業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)轉(zhuǎn)型、提高營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)服務(wù)軟實(shí)力、提升網(wǎng)點(diǎn)經(jīng)營(yíng)活力的基礎(chǔ)。

轉(zhuǎn)型需要我們,現(xiàn)狀需要我們。

二、團(tuán)隊(duì)精神鼓舞了我。

多年都沒(méi)有過(guò)這種感覺(jué)。工作中,大多數(shù)人都有“事不關(guān)已,高高掛起”的思想,“多一事不如少一事,少干活多領(lǐng)錢(qián)”幾乎成了很多員工的指導(dǎo)思想。這種狀態(tài)下,‘團(tuán)隊(duì)精神’這個(gè)個(gè)詞語(yǔ)變得空洞而乏味。

學(xué)習(xí)中的每一天,我都能感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)精神無(wú)處不在,尤其是在第二階級(jí)。我們組在第二階段的調(diào)研中,根據(jù)每個(gè)人的特長(zhǎng)做了較為細(xì)致的分工。我們各司其職,在自已的能力范圍內(nèi)追求完美。明察過(guò)程中,我們?yōu)榱孙@示一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)訓(xùn)師的風(fēng)采,著正裝出行,不習(xí)慣穿‘船鞋’的我腳磨破了,但我一直堅(jiān)到最后,這就是‘痛并快樂(lè)著’的感覺(jué)吧。團(tuán)隊(duì)精神一直在鼓舞著我,重新點(diǎn)燃了我做事的執(zhí)著。

當(dāng)午夜來(lái)臨的時(shí)候,我們小組的每一個(gè)成員還都在認(rèn)認(rèn)真真的修改著我們的ppt與文檔,01:00我們?cè)诠ぷ鳎?2:00我們還在工作。

非常感謝我們的老師選擇這樣一種形式給了我們一次親身體驗(yàn)的機(jī)會(huì),老師已將網(wǎng)點(diǎn)服務(wù)文化中的激情創(chuàng)新,團(tuán)隊(duì)合作,追求卓越潛移默化地傳授給了我們,固化在了我們思維與行動(dòng)中。我一直在想如果我們每個(gè)網(wǎng)點(diǎn)都有這種團(tuán)隊(duì)精神,我看到了希望。

三、讓追求卓越成為一種習(xí)慣。

在暗訪過(guò)程中,外行的兩個(gè)網(wǎng)點(diǎn)表現(xiàn)還是比較突出的,他們每一天的每一個(gè)時(shí)刻都經(jīng)得起檢閱,神秘人對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么威懾力的,他們一直在完美自我并超越自我;表現(xiàn)一般的網(wǎng)點(diǎn)或一如既往的消積如故,或在識(shí)別暗訪者過(guò)程中表現(xiàn)出一如反常的狂熱。。。。

如果我們的服務(wù)成為一種標(biāo)準(zhǔn),如果標(biāo)準(zhǔn)成為一種自然,如果標(biāo)準(zhǔn)成為一種習(xí)慣,我們還會(huì)輸給別人嗎?我想:不會(huì)的。

我們會(huì)在以后的階段繼續(xù)努力,為了我們農(nóng)行嶄新的明天,為了使我行在竟?fàn)幹小摆A在大堂”!

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十六

通過(guò)這次的銀行內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn),更要了解成人的心理,用通俗易懂的話(huà)讓人理解;關(guān)于經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)的積累是時(shí)間磨出來(lái)的,我不做分享,但經(jīng)歷德國(guó)專(zhuān)家組老師的指導(dǎo)。下面是本站小編為大家收集整理的銀行內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得,歡迎大家閱讀。

這次銀行內(nèi)訓(xùn)師的培訓(xùn)已經(jīng)告一段落,但是帶給我的影響至今仍然記憶猶新,。也許在我的故事里面,可以找到大家需要的答案,帶著大家一起進(jìn)入我這幾天培訓(xùn)的故事。

5分鐘演講,一個(gè)重要的課題!時(shí)間的掌握,內(nèi)容的充實(shí),互動(dòng)的自如!展現(xiàn)自己的與眾不同,令人印象和深刻,真不容易!

呵呵,自我提升原來(lái)是這樣簡(jiǎn)單!

人在面臨絕境的時(shí)候往往會(huì)逼出自己的潛能,在沒(méi)有辦法的辦法,于是我決定厚著臉皮向他們逐個(gè)請(qǐng)教,我在課堂上聽(tīng)到老師對(duì)每個(gè)人優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng)還有缺點(diǎn)的分析與提高,課上我就拿本子記下那位同學(xué)的名字和優(yōu)點(diǎn);課下就拿著本子還有自己要演講的命題。

反復(fù)向他們每一個(gè)人請(qǐng)教。

加油哦!天道酬勤!自我提升的秘訣其實(shí)很簡(jiǎn)單,

世界上沒(méi)有免費(fèi)掉下來(lái)的餡餅,關(guān)鍵在于心-勤-永不放棄。

懷著一顆永遠(yuǎn)謙卑的心去求教,您看,答案就在您身邊……。

通過(guò)暗訪與明查相結(jié)合的方式,我們對(duì)9處銀行網(wǎng)點(diǎn)的服務(wù)設(shè)施和服務(wù)質(zhì)量采用科學(xué)的數(shù)據(jù)處理和圖片處理方法,提煉出準(zhǔn)確的數(shù)據(jù),為調(diào)研目的的實(shí)現(xiàn)提供科學(xué)依據(jù)。以此為據(jù),我們小組共同制作了。

調(diào)研報(bào)告。

及ppt,順利地交出我們第二階級(jí)的答卷。在調(diào)研過(guò)程中,我感到了我行與他行的差距不只是大方向的,甚至滲透到了每一個(gè)細(xì)節(jié),每一個(gè)角落。回顧以前學(xué)過(guò)的課程,我似乎找到了實(shí)際工作的操作性與切入點(diǎn)。

一個(gè)眼神,一句溫馨的提示,一個(gè)細(xì)小的情節(jié)、標(biāo)準(zhǔn)的形象,標(biāo)準(zhǔn)的大規(guī)模的的廣告效應(yīng)都是改變我們現(xiàn)狀所需要的。成為一名合格的內(nèi)訓(xùn)師則是下一步導(dǎo)入工作的基礎(chǔ)。

整個(gè)階級(jí)讓我感受很多。

一、內(nèi)訓(xùn)師的重要性與必要性。

在調(diào)研過(guò)程中,我實(shí)實(shí)在在的感覺(jué)到了我行與他行存在的差異。隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,金融行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈。在我們員工嚴(yán)重老齡化、在金融產(chǎn)品日趨同質(zhì)化、硬件設(shè)施無(wú)法與金融同業(yè)相抗衡的情況下,我們需要建設(shè)一流服務(wù)團(tuán)隊(duì)、培育一流服務(wù)文化、塑造一流服務(wù)品牌。這樣我行才能大力提升網(wǎng)點(diǎn)服務(wù)水平、增強(qiáng)核心競(jìng)爭(zhēng)力。

打造一支零售業(yè)務(wù)內(nèi)訓(xùn)師隊(duì)伍,使之成為我行零售業(yè)務(wù)產(chǎn)品營(yíng)銷(xiāo)的精銳部隊(duì)和零售業(yè)務(wù)文化的骨干力量是提升基層營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)文明標(biāo)準(zhǔn)服務(wù)水平、完善全行服務(wù)營(yíng)銷(xiāo)體系、全面實(shí)施精細(xì)化管理、加快推進(jìn)業(yè)務(wù)經(jīng)營(yíng)轉(zhuǎn)型、提高營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)服務(wù)軟實(shí)力、提升網(wǎng)點(diǎn)經(jīng)營(yíng)活力的基礎(chǔ)。

轉(zhuǎn)型需要我們,現(xiàn)狀需要我們。

二、團(tuán)隊(duì)精神鼓舞了我。

多年都沒(méi)有過(guò)這種感覺(jué)。工作中,大多數(shù)人都有“事不關(guān)已,高高掛起”的思想,“多一事不如少一事,少干活多領(lǐng)錢(qián)”幾乎成了很多員工的指導(dǎo)思想。這種狀態(tài)下,‘團(tuán)隊(duì)精神’這個(gè)個(gè)詞語(yǔ)變得空洞而乏味。

學(xué)習(xí)中的每一天,我都能感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)精神無(wú)處不在,尤其是在第二階級(jí)。我們組在第二階段的調(diào)研中,根據(jù)每個(gè)人的特長(zhǎng)做了較為細(xì)致的分工。我們各司其職,在自已的能力范圍內(nèi)追求完美。明察過(guò)程中,我們?yōu)榱孙@示一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)訓(xùn)師的風(fēng)采,著正裝出行,不習(xí)慣穿‘船鞋’的我腳磨破了,但我一直堅(jiān)到最后,這就是‘痛并快樂(lè)著’的感覺(jué)吧。團(tuán)隊(duì)精神一直在鼓舞著我,重新點(diǎn)燃了我做事的執(zhí)著。

當(dāng)午夜來(lái)臨的時(shí)候,我們小組的每一個(gè)成員還都在認(rèn)認(rèn)真真的修改著我們的ppt與文檔,01:00我們?cè)诠ぷ鳎?2:00我們還在工作。

非常感謝我們的老師選擇這樣一種形式給了我們一次親身體驗(yàn)的機(jī)會(huì),老師已將網(wǎng)點(diǎn)服務(wù)文化中的激情創(chuàng)新,團(tuán)隊(duì)合作,追求卓越潛移默化地傳授給了我們,固化在了我們思維與行動(dòng)中。我一直在想如果我們每個(gè)網(wǎng)點(diǎn)都有這種團(tuán)隊(duì)精神,我看到了希望。

三、讓追求卓越成為一種習(xí)慣。

在暗訪過(guò)程中,外行的兩個(gè)網(wǎng)點(diǎn)表現(xiàn)還是比較突出的,他們每一天的每一個(gè)時(shí)刻都經(jīng)得起檢閱,神秘人對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是沒(méi)有什么威懾力的,他們一直在完美自我并超越自我;表現(xiàn)一般的網(wǎng)點(diǎn)或一如既往的消積如故,或在識(shí)別暗訪者過(guò)程中表現(xiàn)出一如反常的狂熱。。。。

如果我們的服務(wù)成為一種標(biāo)準(zhǔn),如果標(biāo)準(zhǔn)成為一種自然,如果標(biāo)準(zhǔn)成為一種習(xí)慣,我們還會(huì)輸給別人嗎?我想:不會(huì)的。

我們會(huì)在以后的階段繼續(xù)努力,為了我們農(nóng)行嶄新的明天,為了使我行在竟?fàn)幹小摆A在大堂”!

課件。

制作、場(chǎng)景布置、語(yǔ)言藝術(shù)、氣氛掌控等方面嚴(yán)格要求自己,并通過(guò)培訓(xùn)效果跟蹤改進(jìn)工作中的不足,立求培訓(xùn)專(zhuān)業(yè)化、規(guī)范化、實(shí)效化,在多年的培訓(xùn)工作中培訓(xùn)能力明顯提升。20xx年來(lái),我肩負(fù)著本公司主要培訓(xùn)任務(wù),組織大小培訓(xùn)120余次,培訓(xùn)內(nèi)容涉及精益營(yíng)銷(xiāo)、客戶(hù)發(fā)展與維系、集團(tuán)業(yè)務(wù)拓展、提高市場(chǎng)占有率、最小營(yíng)銷(xiāo)單元服務(wù)規(guī)范、寬帶裝維技術(shù)、提高裝機(jī)、修障及時(shí)率等方面,尤其是兩網(wǎng)融合后對(duì)新業(yè)務(wù)、營(yíng)銷(xiāo)政策、融合產(chǎn)品進(jìn)行反復(fù)全員培訓(xùn),對(duì)營(yíng)業(yè)員、直銷(xiāo)經(jīng)理進(jìn)行精準(zhǔn)培訓(xùn)。強(qiáng)力支撐了公司的中心工作,履行了一個(gè)培訓(xùn)師應(yīng)盡的責(zé)任。

任金融機(jī)構(gòu)的內(nèi)訓(xùn)師,除了要有深厚的積累,知識(shí)的沉淀,更要了解成人的心理,用通俗易懂的話(huà)讓人理解;關(guān)于經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)的積累是時(shí)間磨出來(lái)的,我不做分享,但經(jīng)歷德國(guó)專(zhuān)家組老師的指導(dǎo),聆聽(tīng)兄弟行的精彩妙訣的授課后,我認(rèn)為一名銀行內(nèi)訓(xùn)師應(yīng)做到:

首先要把自己想象成一名編劇而非老師,以一個(gè)教學(xué)點(diǎn)為創(chuàng)作中心,精心編制我們的教學(xué)劇本,要考慮劇本是否被看者、聽(tīng)者接納,要斟酌劇情的邏輯和合理性,要豐富劇本的樣式及內(nèi)容。以往,我們傾愛(ài)采取照本宣科,沿用陳舊的ppt,我們沒(méi)有花費(fèi)心思去創(chuàng)作,這樣,延用他人的思想而沒(méi)有創(chuàng)新,所授知識(shí)沒(méi)有自己的理解,所授課程自然陳舊乏味。

再來(lái),一名內(nèi)訓(xùn)師除了是資深的編劇,還應(yīng)是一名全場(chǎng)的導(dǎo)演。一堂課程,僅是一方面的講述,另一方面的傾聽(tīng),然后結(jié)束,必然一個(gè)失敗;如果一堂課,三分之一是交流,三分之一是表演,三分之一講解分析,那么這堂課程已具備成功的要素;此次石家莊培訓(xùn)之行,讓我震撼至今的是一名廣西的同仁,輪他上場(chǎng)講課,他不帶任何課件,現(xiàn)場(chǎng)安排了一個(gè)動(dòng)作模仿的互動(dòng)游戲,作為學(xué)生的我們,在游戲的驅(qū)動(dòng)下,笑語(yǔ)不斷,全場(chǎng)頓時(shí)熱烈萬(wàn)分,游戲結(jié)束后,該名老師詢(xún)問(wèn),從游戲中我們感悟到什么,答案千奇百怪,但老師都但笑不語(yǔ),最后他解惑,要表達(dá)的是一個(gè)執(zhí)行力的效果問(wèn)題,頓時(shí),現(xiàn)場(chǎng)所有人響起了熱烈的掌聲,因?yàn)槟莻€(gè)動(dòng)作模仿的游戲,一開(kāi)始是一個(gè)用槍打獵空中小鳥(niǎo)的動(dòng)作,被傳遞者多重轉(zhuǎn)表演后,結(jié)果是銀行追討債務(wù)的理解,他用一個(gè)小小的游戲,表達(dá)的是信息經(jīng)過(guò)多重轉(zhuǎn)達(dá)后嚴(yán)重失真,從而影響執(zhí)行力的效果。

最后,我認(rèn)為作為一名內(nèi)訓(xùn)師,不是站著講解知識(shí)的老師,更應(yīng)該是名演員,參與每個(gè)環(huán)節(jié)的表演。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十七

“聽(tīng)君一席話(huà),勝讀十年書(shū)”,這是聽(tīng)完尚峰老師課后的感觸。短短的兩天,老師用他的睿智,用大量的案例告訴我們做人做事的方法。通過(guò)他的言傳身教,展示了一個(gè)優(yōu)秀培訓(xùn)師的風(fēng)采,讓我受益匪淺。以下是我的幾點(diǎn)體會(huì)。

一、作為一名社會(huì)人,該學(xué)會(huì)感恩

二、作為一名企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo),該知道如何融入團(tuán)隊(duì)

工作。ppt制作技巧對(duì)今后做一名合格的內(nèi)訓(xùn)師有很大的幫助。

三、做好一名內(nèi)訓(xùn)師,必須具備一定的技能

知識(shí)、新技能,還要學(xué)會(huì)與別人分享自己的知識(shí),這樣才能將知識(shí)最大限度地轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力。參加內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn),就是學(xué)習(xí)如何更好地將自己的知識(shí)與大家分享。來(lái)自上海康裕咨詢(xún)公司的楊老師豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),幽默的授課技巧,讓我們?cè)谳p松中學(xué)到了大量的知識(shí),使我對(duì)內(nèi)訓(xùn)師的角色、考核標(biāo)準(zhǔn)、制作課件技巧、培訓(xùn)授課技巧等方面有了比較全面的了解和把握。升級(jí)法、通過(guò)某些事情升級(jí)到事物的本質(zhì),學(xué)會(huì)感謝tree方法,三角邏輯法,語(yǔ)言習(xí)慣,你的問(wèn)題很好,很專(zhuān)業(yè),很獨(dú)特。

短短兩天半的培訓(xùn),讓我學(xué)到了很多書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí),這些知識(shí)必將成為我今后工作、學(xué)習(xí)的寶貴財(cái)富,它就像一顆明燈指引著我今后做好內(nèi)訓(xùn)師這項(xiàng)工作。

“書(shū)上學(xué)來(lái)終覺(jué)淺,絕知此事要躬身”

通過(guò)2015年7月份,我參加了集團(tuán)組織的內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)及試講,并把自己這六天情況記錄下來(lái),回憶整理一下,日后或許有所幫助,也請(qǐng)大家分享指正:

一、安排好工作和生活,排除干擾,做好培訓(xùn)準(zhǔn)備工作,保持一個(gè)良好的心態(tài)和身體狀況。整個(gè)六天訓(xùn)練過(guò)程都是很辛苦的,尤其是備課的三個(gè)晚上是最痛苦的,而且思想意識(shí)高度集中,精神也是保持一個(gè)興奮狀態(tài),所以我們總結(jié)這六天是“痛并快樂(lè)著”。從理解教材fg、備課、準(zhǔn)備ppt、講課材料到講課演練,一般5個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間,當(dāng)時(shí)我每次備課的夜晚都熬到3點(diǎn)多,有些同學(xué)甚至熬到5點(diǎn)、通宵達(dá)旦也有。

二、充分理解講師手冊(cè),并按自己的語(yǔ)言方式,整理出自己的教材,這樣有助于理解記憶。由于課程體系、內(nèi)容來(lái)自西方,邏輯方面與我們一貫的思路有差別;同時(shí)課本的翻譯質(zhì)量比較一般,所以學(xué)員不能靠死記硬背的方式來(lái)學(xué)習(xí)教材,否則即使記住了,但一上場(chǎng)可能會(huì)忘掉很多。

生,這可能會(huì)帶來(lái)不少的壓力與緊張,有很多時(shí)候平時(shí)都演練很熟練了,但一上場(chǎng)緊張了,會(huì)出現(xiàn)很多意料之外的問(wèn)題。

四、有針對(duì)性的學(xué)習(xí)和演練,避免失分。培訓(xùn)考察主要是兩項(xiàng)內(nèi)容:fcw(講師技巧)與max(績(jī)效管理課程內(nèi)容)。fcw考察方式是老師通過(guò)觀察學(xué)員在講課過(guò)程中,是否有效展現(xiàn)ddi公司要求的11項(xiàng)fs講師技巧;max主要考察學(xué)員講課過(guò)程中是否能把max課程內(nèi)容清晰的向?qū)W員講授,考的就是對(duì)內(nèi)容的掌握程度,但同時(shí)也考察fcw。針對(duì)以上兩項(xiàng)考察內(nèi)容,本人認(rèn)為應(yīng)該以不同的方式去學(xué)習(xí):

1、fcw,我認(rèn)為最好的學(xué)習(xí)方式是模仿授課老師。fcw的學(xué)習(xí)雖然會(huì)提供一本手冊(cè),但是如果光靠自己翻閱手冊(cè)學(xué)習(xí)的話(huà),時(shí)間、精力都不允許。因此,我認(rèn)為要掌握f(shuō)cw,一定要在課堂上認(rèn)真觀察老師的舉動(dòng),特別是第一天的示范教學(xué),那是關(guān)鍵的一天。

2、max的考察就只能吃透課本了,因?yàn)榭疾斓氖菍?duì)max課程的掌握程度。當(dāng)中,我認(rèn)為要掌握課程內(nèi)容,同時(shí)又能備好課,以便第二天能演示出來(lái),那么在備課過(guò)程中首先必須把備課內(nèi)容的主要邏輯先找出來(lái),然后再根據(jù)講師手冊(cè),沿著邏輯主線把要講的內(nèi)容往上套。當(dāng)中的邏輯,我認(rèn)為如果能吃透講師手冊(cè)的,那當(dāng)然好,如果沒(méi)能掌握講師手冊(cè)的邏輯思路,我認(rèn)為根據(jù)自己的思路走也是可以,但內(nèi)容不要太大偏差就可以了。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得(演講稿版本)

各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué):

大家下午好!很榮幸能與在座各位一起度過(guò)三天輕松愉快的學(xué)習(xí)時(shí)光。

“聽(tīng)君一席話(huà),勝讀十年書(shū)。”這是我聽(tīng)完丁立松老師的授課之后的感觸。我沒(méi)有授課經(jīng)歷,也是第一次參加內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn),可以說(shuō),我在這方面是初出茅廬,白紙一張。我是懷著迷茫與好奇來(lái)到這里的,我不知道老師會(huì)給我們講授什么內(nèi)容,我好奇這位老師到底能不能讓我有所收獲。結(jié)果證明,我這次參加培訓(xùn)是賺大發(fā)了。丁老師言傳身教,向我們展示了一名成功內(nèi)訓(xùn)師的風(fēng)采,他給我們講授的語(yǔ)言表達(dá)技巧、場(chǎng)面控制及互動(dòng)技巧,以及課件制作技巧等,實(shí)用性非常強(qiáng),他成功地在我這張白紙上留下了絢麗的色彩!

師開(kāi)始講課就教我們說(shuō)這樣的話(huà),這不是明顯的無(wú)中生有嗎,不是吹牛是什么?我當(dāng)時(shí)就在想,好家伙,敢情他上課就是吹牛啊!我倒要看看他還有什么能耐。

不知道各位還記不記得丁老師說(shuō)的,作為內(nèi)訓(xùn)師,在講課開(kāi)始十分鐘就應(yīng)該引起學(xué)員的聽(tīng)課興趣。丁老師在這方面確實(shí)是高手啊,不管你們有沒(méi)有被吸引,反正我是被吸引了。他那句“我就在現(xiàn)場(chǎng)”讓我懷著一種“我倒要看看你還能不能繼續(xù)吹,能怎么吹”的心態(tài)認(rèn)真地聽(tīng)他的一言一詞。

其實(shí),在培訓(xùn)中,內(nèi)容實(shí)不實(shí)用,關(guān)鍵看內(nèi)訓(xùn)師的知識(shí)靠不靠譜;課程精不精彩,關(guān)鍵看培訓(xùn)師會(huì)不會(huì)吹牛。當(dāng)然,“吹牛”只是一個(gè)通俗說(shuō)法,其實(shí)就是指培訓(xùn)師的表達(dá)能力和個(gè)人魅力。在這方面,丁老師不僅給我們作了一個(gè)很好的示范,并且不吝賜教,用豐富精彩的課堂內(nèi)容向我們傳授高端的語(yǔ)言表達(dá)技巧、場(chǎng)面控制及互動(dòng)技巧,并且給我們機(jī)會(huì)去體驗(yàn)這些技巧的應(yīng)用。丁老師的這些舉動(dòng)也正給了我們?cè)谧母魑贿@樣的啟示:日后我們作為內(nèi)訓(xùn)師,也應(yīng)當(dāng)這樣去輔導(dǎo)學(xué)員,這過(guò)程正符合課堂上經(jīng)常強(qiáng)調(diào)的這么一個(gè)邏輯:引起共鳴—打開(kāi)迷霧—引君上路—送君一程。

丁老師還提到一個(gè)非常重要的問(wèn)題,那就是:內(nèi)訓(xùn)師是思考者。說(shuō)的太對(duì)了!內(nèi)訓(xùn)師絕不是照本宣科,也不能夠教條主義、經(jīng)驗(yàn)主義。我們不僅要思考我們要講授的內(nèi)容是否被接納、是否有意義,還要思考學(xué)員的特點(diǎn)類(lèi)型,思考授課過(guò)程中可能發(fā)生的事情,更要思考我們講授的內(nèi)容對(duì)學(xué)員有沒(méi)有幫助,有多大幫助。

還有一個(gè)印象深刻的地方,那就是課件制作,以前偶爾也會(huì)需要制作幻燈片,但是從來(lái)沒(méi)有認(rèn)真地去考慮過(guò)如何讓幻燈片美觀、實(shí)用,如何更有效地用幻燈片去表達(dá)內(nèi)容。聽(tīng)了丁老師的課后,我回去看了看自己畢業(yè)論文答辯的時(shí)候制作的幻燈片,乍一看,發(fā)現(xiàn)丁老師指出的那些缺點(diǎn)在我的幻燈片里一應(yīng)俱全,再一看,這幻燈片簡(jiǎn)直是慘不忍睹。現(xiàn)在想想,當(dāng)時(shí)真是難為了我的導(dǎo)師啊!

課堂上互動(dòng)很多,同學(xué)們都得到了發(fā)言機(jī)會(huì),這對(duì)于外向的學(xué)員來(lái)說(shuō),是小菜一碟,但是像我這樣靦腆的學(xué)員,甚至更靦腆的學(xué)員,那可真是太要命了!不過(guò),在這么活躍的氣氛當(dāng)中,似乎大家都沒(méi)有什么特別大的發(fā)言障礙,一些一開(kāi)始不怎么敢說(shuō)話(huà)的學(xué)員也慢慢地活躍起來(lái)了,這說(shuō)明這次培訓(xùn)很有成效,大家的公眾表達(dá)能力被慢慢發(fā)掘出來(lái)了。作為培訓(xùn)師,不怕開(kāi)口,就怕不開(kāi)口。那句話(huà)這么說(shuō)來(lái)著?“我常出丑,以致習(xí)以為常。未來(lái)在我的‘口’中。”

雖然只是短短的三天時(shí)間,但是丁老師講課內(nèi)容實(shí)在太豐富太實(shí)用了,讓我感觸特別多,要是一一列舉的話(huà),恐怕三天三夜也說(shuō)不完啊,這就是傳說(shuō)中的“千言萬(wàn)語(yǔ)道不盡”吧!既然如此,而且時(shí)間有限,那我只好“此時(shí)無(wú)聲勝有聲”了。

在此,我要感謝公司舉辦的這次內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn),讓我有機(jī)會(huì)收獲這么多授課知識(shí)。還要感謝丁老師幽默風(fēng)趣的教學(xué),讓我獲益匪淺。感謝我們的管理人員,你們?yōu)榱诉@次培訓(xùn)忙前忙后的,辛苦了!最后感謝各位同學(xué),是你們的積極配合讓我們這次培訓(xùn)更精彩!

謝謝大家。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十八

因?yàn)楣餐氖姑覀儾⒓缱鲬?zhàn)。再次走進(jìn)培訓(xùn)學(xué)校,感覺(jué)不同了,既熟悉又陌生。第一次來(lái)的時(shí)候還是在兩年前,那時(shí)候剛?cè)胄校露帚裤剑F(xiàn)在是任重而道遠(yuǎn)。

第一次自我介紹,反復(fù)琢磨,怎么開(kāi)場(chǎng)白,怎么能不緊張。第一次晨會(huì),“你我相互監(jiān)督,每天前進(jìn)一步!”,每天都在這樣整齊洋溢的聲音里開(kāi)始我們新的一天。告訴我們昨天的業(yè)績(jī),明天努力的方向。第一次集體晨練,好久沒(méi)試過(guò)起那么早了,真有點(diǎn)不適應(yīng)。可孟子曰:“天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能。”好吧,持之以恒,這是對(duì)我們的磨練。再苦再累,晨練也得堅(jiān)持。

第一次禮儀考試,為了熟悉課件,恨不得自己就是孫悟空,能有七十二變,可以分身演練各個(gè)崗位的角色、動(dòng)作。

羅晏安慰我說(shuō)她第一次的時(shí)候比我還慘;

曾曉夸我是最棒的?感謝這些給我鼓勵(lì)和掌聲的隊(duì)友們,因?yàn)槟銈兘o了我人生第一堂課的掌聲。

禮儀展示pk賽的準(zhǔn)備,大家各抒己見(jiàn),不斷磨合動(dòng)作,都希望自己的團(tuán)隊(duì)勇?tīng)?zhēng)第一!

馮博文老師教會(huì)了我們?nèi)绾卧谌昼妰?nèi)向他人更好地介紹自己;

韋毅勝老師的溝通與訪談告訴我們是人與人之間的溝通是一門(mén)深?yuàn)W的學(xué)問(wèn);

鄭璇老師的ttt培訓(xùn)告訴我們授課是門(mén)遺憾的藝術(shù),講得好的課永遠(yuǎn)是下一堂課。

感恩昨天,因?yàn)槊恳粋€(gè)昨天都有我們成長(zhǎng)的回憶;

期待明天,因?yàn)槊恳粋€(gè)明天都將見(jiàn)證我們的成長(zhǎng)。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇十九

前些天本人參加公司組織的杜杰老師的《內(nèi)訓(xùn)師企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師》培訓(xùn)練,感覺(jué)不錯(cuò),談不上心得,就順便說(shuō)幾句吧,具體如下:首先非常感謝公司及領(lǐng)導(dǎo)為本人提供學(xué)習(xí)的舞臺(tái),這兩天的《內(nèi)訓(xùn)師企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師》培訓(xùn)內(nèi)容個(gè)人覺(jué)得對(duì)我們的實(shí)際工作非常有用,特別是對(duì)本人的實(shí)際工作很實(shí)用。內(nèi)訓(xùn)師企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)教材中每一個(gè)精辟的總結(jié)個(gè)人覺(jué)得都很值的我們?nèi)ニ伎肌W(xué)習(xí)、借鑒與應(yīng)用。

通過(guò)此次《內(nèi)訓(xùn)師企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師》的培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我們看到了作為一個(gè)職業(yè)培訓(xùn)師是需要經(jīng)過(guò)各種嚴(yán)酷與周密的強(qiáng)化訓(xùn)練。培訓(xùn)本身就是一門(mén)專(zhuān)業(yè)的學(xué)問(wèn),從需求分析,課程開(kāi)發(fā),教材設(shè)計(jì),培中實(shí)施到最后的檢討評(píng)估是一個(gè)閉環(huán),是一個(gè)完整的addie模型,每個(gè)培訓(xùn)師在做任何一次培訓(xùn)時(shí)是都必須遵守的,一個(gè)完美的培訓(xùn)特別是針對(duì)成年人的培訓(xùn)這五個(gè)培訓(xùn)步聚一個(gè)都不能缺。

我們當(dāng)前是在企業(yè)而非校園,所以培訓(xùn)師培訓(xùn)的方法及參訓(xùn)者的學(xué)習(xí)心理與學(xué)校不同,對(duì)成年人進(jìn)行培訓(xùn)時(shí),培訓(xùn)師要盡量采用三段式論述即先講故事講案例,再提煉形成理論與概念,最后必須聯(lián)系工作實(shí)踐,只有這樣,參訓(xùn)的成年人才能更快的吸收、領(lǐng)悟與學(xué)以致用。

作為培訓(xùn)師而言,必須是崗位的專(zhuān)家與培訓(xùn)的教練,即培訓(xùn)師在理論方面要全面,知識(shí)方面要專(zhuān)業(yè),見(jiàn)解方面要獨(dú)到,培訓(xùn)時(shí)要引導(dǎo)思維,要啟發(fā)思路,要示范點(diǎn)評(píng)。培訓(xùn)師必須具備自編自導(dǎo)自演的能力;必須擁有較好的表達(dá)、專(zhuān)業(yè)、激勵(lì)、制作、應(yīng)變及學(xué)習(xí)的能力;必須擁有專(zhuān)業(yè)的形象與魅力,如演講時(shí)要時(shí)刻注意自己的笑容、眼神、手勢(shì)、站姿、氣氛、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、停頓,要時(shí)刻留意自己是否表達(dá)流利,是否具備親和力,是否有總結(jié)性的陳述等。其實(shí)作為培訓(xùn)師而言除了要具備專(zhuān)業(yè)的能力之外,還必須認(rèn)真思考受訓(xùn)對(duì)象的心理,作為培訓(xùn)師,如何掌控課堂的技巧也是致關(guān)重要,即培訓(xùn)師首先需要引發(fā)與刺激學(xué)員對(duì)課程興趣,其次讓學(xué)員參與課程,接著根據(jù)培訓(xùn)師自身經(jīng)驗(yàn)展開(kāi)案例進(jìn)行自我反思,然后對(duì)所列舉的案例進(jìn)行提煉與總結(jié),最后強(qiáng)調(diào)讓學(xué)員回去必須實(shí)際運(yùn)用,只有這樣的培訓(xùn)才算得上是一個(gè)完美的培訓(xùn)。

通過(guò)此次的培訓(xùn)讓我學(xué)到了教導(dǎo)與點(diǎn)評(píng)的方法與技巧,這個(gè)對(duì)本人今后的實(shí)際工作極為有用。讓我看到了,其實(shí)一次專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)首先要讓學(xué)員感到有意識(shí)形態(tài)的變化即要讓學(xué)員感到有從懂、會(huì)做、行為改變直至習(xí)慣形成的一系列轉(zhuǎn)變。教導(dǎo)的過(guò)程一般要具備講解、演示、復(fù)述、練習(xí)與點(diǎn)評(píng)各個(gè)環(huán)節(jié),同時(shí)點(diǎn)評(píng)也必須有鼓勵(lì)、感受、建議、點(diǎn)評(píng)、確認(rèn)的各個(gè)環(huán)節(jié)。其實(shí)給我感受最深是:本人在教學(xué)的過(guò)程中經(jīng)常容易忽視點(diǎn)評(píng)環(huán)節(jié),而在點(diǎn)評(píng)的環(huán)節(jié)經(jīng)常容易忽視點(diǎn)評(píng)確認(rèn)環(huán)節(jié),在點(diǎn)評(píng)的過(guò)程中而且還有很多的方法如點(diǎn)評(píng)時(shí)要平衡的優(yōu)劣兩面都談,要建議別人如何做,要客觀的站在學(xué)員角度思考問(wèn)題,要雙向的聽(tīng)意見(jiàn),問(wèn)題要聚焦等。

總之,此次《內(nèi)訓(xùn)師企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師》的培訓(xùn)對(duì)本人而言真的是雪中送碳,受益菲淺,相信對(duì)本人今后的實(shí)際工作大有益用。這次培訓(xùn)讓我悟到了更加全面的點(diǎn)評(píng)、講授、討論、互動(dòng)、提問(wèn)及答疑等技巧,也讓我學(xué)到了更加靈活的教學(xué)方法。在此感謝杜杰老師、感謝公司領(lǐng)導(dǎo)、感謝公司培訓(xùn)部,是你們讓本人能夠及時(shí)充電、學(xué)到了方法、學(xué)到了技巧,未來(lái)本人一定將所學(xué)的方法與技巧用到實(shí)際的工作中,讓所學(xué)方法與技巧在本人的實(shí)際工作中發(fā)揮更大的價(jià)值。

內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)心得與成果展示(優(yōu)質(zhì)20篇)篇二十

我想此刻我能站上這個(gè)舞臺(tái),站在這個(gè)地方,首先,我要感謝凌云,感謝凌云學(xué)院,感謝集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)給予的這次機(jī)會(huì),更要感謝我們楊總和方經(jīng)理在工作上給予的大力支持!謝謝!在接到這個(gè)發(fā)言機(jī)會(huì)的通知后,我就在想我應(yīng)該怎樣來(lái)描繪自己參加完“內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)”后的心得和體會(huì)呢?是匯報(bào)自己這幾個(gè)月來(lái)所做的培訓(xùn)場(chǎng)次,又或是制作了多少個(gè)ppt?但我想這些都無(wú)法真正和直接的表達(dá)這次培訓(xùn)帶給我的內(nèi)心感受和變化!參加“內(nèi)訓(xùn)師”是好玩、是新奇還是一時(shí)興起?我想都不是?在參加完內(nèi)訓(xùn)后,是只停留在“我參加了”、“我學(xué)了”、“我聽(tīng)過(guò)了”、我想這也都不是培訓(xùn)的目的,而我所理解的培訓(xùn)的目的則是在自己的工作崗位上將內(nèi)訓(xùn)師的能效發(fā)揮到最好,以“終端三要素”和“七步曲”為軸心,向周?chē)o射開(kāi)去!

作為一名開(kāi)發(fā)人員,在參加了“內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)”后,我的崗位功能就開(kāi)始發(fā)生了變化,我的功能已不僅僅是開(kāi)發(fā)產(chǎn)品,而是要將我們所開(kāi)發(fā)的產(chǎn)品推廣出去,將產(chǎn)品的買(mǎi)點(diǎn)、fab準(zhǔn)確地傳達(dá)給我們的代理商、經(jīng)銷(xiāo)商或是店員,只有這樣才能將產(chǎn)品賣(mài)出去,也才能體現(xiàn)出我們開(kāi)發(fā)產(chǎn)品的價(jià)值,我想,這就是內(nèi)訓(xùn)師的主體功能吧!同時(shí),為做好產(chǎn)品的推廣和培訓(xùn),我又必須將產(chǎn)品講得深入淺出,將產(chǎn)品講得透徹、易懂,所以這就要求我在做產(chǎn)品研發(fā)的初期就必須進(jìn)行大量的調(diào)查,并對(duì)產(chǎn)品買(mǎi)點(diǎn)的實(shí)質(zhì)特點(diǎn)進(jìn)行研究,在這過(guò)程中自己的開(kāi)發(fā)工作也就更準(zhǔn)確、細(xì)致,這也應(yīng)該算是內(nèi)訓(xùn)師的一個(gè)反推動(dòng)功能吧!

08年底集團(tuán)開(kāi)始推“終端三要素”和“銷(xiāo)售七步曲”,而運(yùn)用fab推薦產(chǎn)品則成為許多客戶(hù)與店員的一個(gè)重點(diǎn)和難點(diǎn),因?yàn)榍捌谖覀兊漠a(chǎn)品培訓(xùn)均沒(méi)有對(duì)產(chǎn)品進(jìn)行fab描述,特別是非功能性產(chǎn)品讓客戶(hù)和店員很是頭痛,所以在參加完內(nèi)訓(xùn)師培訓(xùn)后我的第一件事就是制作非功能性產(chǎn)品的fab,并且在每一季的新品中加入fab的介紹,讓客戶(hù)和店員更加明了和通曉鞋產(chǎn)品fab的闡述規(guī)律,這一做法得到客戶(hù)和終端的普遍認(rèn)可和贊賞。

在9月份“鞋類(lèi)標(biāo)桿店鋪巡訪總結(jié)”中,我們看到“銷(xiāo)售七步曲”中的“推介適合產(chǎn)品”步驟中得分的變化:3月份:58分;6月份:62分;9月份:67分,其中9月對(duì)比6月升伏為7%。我想這個(gè)升伏還將繼續(xù),我也將為此而努力。

以上就是我要跟同學(xué)們一起分享培訓(xùn)后的所得和變化,我想在座的各位同學(xué)也和我一樣,在變化中有所得有所獲,然后在所得與所獲中不斷變化。

讓我們一起努力、共進(jìn)、互勉!

猜你喜歡 網(wǎng)友關(guān)注 本周熱點(diǎn) 精品推薦
通過(guò)工作心得體會(huì)的總結(jié),我們可以更好地認(rèn)識(shí)自己,了解自己在工作中的優(yōu)勢(shì)和不足。通過(guò)總結(jié)工作中的得失,我明確了自己在職業(yè)規(guī)劃上的不足和改進(jìn)方向,從而更好地完善自己
茨城模版可以幫助我們規(guī)范寫(xiě)作格式,提高作文的整體質(zhì)量。在以下的范文中,我們可以看到一些細(xì)致入微的描寫(xiě)和獨(dú)特的觀點(diǎn),希望能夠給大家一些寫(xiě)作啟示。把簡(jiǎn)歷投向外企,要
范本是我們寫(xiě)作中的好朋友,它能夠引導(dǎo)我們合理運(yùn)用各種寫(xiě)作技巧和手法。為了方便大家了解總結(jié)的寫(xiě)作規(guī)范,我們?yōu)槟銣?zhǔn)備了一些范文供參考。學(xué)生寫(xiě)作的源泉來(lái)源于生活。要想
調(diào)查報(bào)告的撰寫(xiě)是為了向讀者提供客觀、真實(shí)、準(zhǔn)確的調(diào)查結(jié)果和相關(guān)建議。請(qǐng)大家注意,以下是一些經(jīng)典調(diào)查報(bào)告范文,但具體情況需要根據(jù)實(shí)際要求進(jìn)行調(diào)整和修改。
農(nóng)民是農(nóng)村社會(huì)的精神支柱,他們堅(jiān)守著對(duì)土地的熱愛(ài)和敬畏,傳承著農(nóng)業(yè)的職業(yè)精神。以下是一些農(nóng)民技術(shù)培訓(xùn)的輔導(dǎo)材料,供大家學(xué)習(xí)和查詢(xún)。為進(jìn)一步做好農(nóng)村人居環(huán)境整治工
合作可以促進(jìn)團(tuán)隊(duì)之間的和諧與協(xié)調(diào),創(chuàng)造積極的工作氛圍。接下來(lái)是一些合作中需要注意的道德和倫理問(wèn)題,希望大家能夠保持誠(chéng)信和公平。利用合伙人自身具備的資金管理優(yōu)勢(shì)經(jīng)
寫(xiě)心得體會(huì)有助于思考自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,進(jìn)而有針對(duì)性地提升個(gè)人能力。通過(guò)閱讀這些精品心得體會(huì),我們或許能夠?qū)ψ约旱膶?xiě)作提供新的思路和見(jiàn)解。在當(dāng)今社會(huì),企業(yè)越來(lái)越注
在幼兒園工作總結(jié)中,我們可以對(duì)幼兒的成長(zhǎng)情況進(jìn)行評(píng)估,了解幼兒的需求和問(wèn)題,為后續(xù)工作提供參考。接下來(lái)是一份優(yōu)秀的幼兒園工作總結(jié)范文,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
教研活動(dòng)可以激發(fā)教師的創(chuàng)新精神,推動(dòng)教育教學(xué)的不斷改進(jìn)。這篇教研總結(jié)范文對(duì)教學(xué)的目標(biāo)和要求進(jìn)行了科學(xué)明確,對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行了詳細(xì)的分析和評(píng)價(jià)。一、指導(dǎo)思想:
范文范本的閱讀可以培養(yǎng)我們的審美能力和理解能力,提高我們對(duì)文學(xué)作品的欣賞和鑒賞水平。通過(guò)對(duì)范本的模仿和改寫(xiě),我們可以提升自己的寫(xiě)作技巧和風(fēng)格,形成自己的獨(dú)特表達(dá)
心得體會(huì)是對(duì)某一事物、經(jīng)歷或?qū)W習(xí)過(guò)程中獲得的體驗(yàn)和感悟的總結(jié)和歸納,可以幫助我們更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。下面是一些寫(xiě)心得體會(huì)的范文,希望能給大家提供一些寫(xiě)作上
師德追求教師尊重學(xué)生、關(guān)心學(xué)生、關(guān)愛(ài)學(xué)生的教育方式。以下是一些在實(shí)踐中形成的師德經(jīng)驗(yàn)分享,供大家參考和借鑒。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛(ài)的老師們:大家上午好!我是某某中
學(xué)生會(huì)工作總結(jié)是學(xué)生會(huì)成員交流工作心得和經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。在下面的學(xué)生會(huì)工作總結(jié)范文中,我們可以看到不同學(xué)生會(huì)在工作中所取得的成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)。第x屆院學(xué)生會(huì)成立至今,已經(jīng)
學(xué)生會(huì)工作計(jì)劃是為了更好地組織學(xué)生會(huì)工作,達(dá)到更好地服務(wù)同學(xué)們的目的而制定的一份計(jì)劃。它可以提前規(guī)劃活動(dòng),合理安排時(shí)間,確保學(xué)生會(huì)的各項(xiàng)工作順利進(jìn)行。現(xiàn)在是時(shí)候
自我介紹有時(shí)也是一個(gè)展示自己能力和經(jīng)歷的機(jī)會(huì),能夠激發(fā)他人對(duì)我們的興趣和好奇心。以下是一些值得借鑒的自我介紹范文,希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫助。】:面試自我介紹的時(shí)
采購(gòu)部門(mén)需要與其他部門(mén)密切合作,以確保采購(gòu)活動(dòng)符合企業(yè)整體戰(zhàn)略和目標(biāo)。下面是一些采購(gòu)技巧和經(jīng)驗(yàn),希望對(duì)大家的采購(gòu)工作有所幫助。1、持續(xù)現(xiàn)場(chǎng)原有品質(zhì)管理規(guī)定,同時(shí)
范文范本可以作為教師和學(xué)生的學(xué)習(xí)材料,通過(guò)分析和討論,幫助學(xué)生掌握相關(guān)的知識(shí)和技巧。以下是一些經(jīng)過(guò)精選的總結(jié)范本,希望對(duì)大家的寫(xiě)作提供一些參考和指導(dǎo)。
在安全工作計(jì)劃中,需要考慮到企業(yè)的特定情況和風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn),制定出科學(xué)可行的安全措施和預(yù)防措施。安全工作計(jì)劃是在企業(yè)或組織中制定的一項(xiàng)具體且系統(tǒng)的工作計(jì)劃,旨在確保工作
范文范本可以幫助我們提高寫(xiě)作水平,使我們的作品更加完美。看過(guò)以下這些范文范本后,相信同學(xué)們對(duì)范文范本的要求和寫(xiě)作技巧會(huì)有更深入的理解和認(rèn)識(shí)。我來(lái)到了一片星群聚集
范本包含了豐富的寫(xiě)作素材,能夠拓寬我們的思維和寫(xiě)作領(lǐng)域。我們精心挑選了一些經(jīng)典的范文范本,它們注重創(chuàng)新和實(shí)踐,可供大家參考和學(xué)習(xí)。1.學(xué)會(huì)聽(tīng)指令,練習(xí)幼兒四散跑
班主任工作計(jì)劃能夠幫助我們明確目標(biāo)、合理安排時(shí)間、有效管理班級(jí)等。以下是小編為大家搜集整理的班主任工作計(jì)劃范文,希望能夠?qū)Υ蠹业墓ぷ饔兴鶐椭?、面對(duì)挫折實(shí)事求
每次參加培訓(xùn),我都會(huì)寫(xiě)下一份培訓(xùn)心得,以記錄自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。接下來(lái)我會(huì)分享幾篇寫(xiě)得很好的培訓(xùn)心得,希望大家能夠從中受益。電子計(jì)算機(jī)的誕生,是近代人類(lèi)科技發(fā)展史
范文范本是一種實(shí)用的學(xué)習(xí)工具,它可以為學(xué)習(xí)者提供一種參考和借鑒的方法,幫助他們更好地進(jìn)行學(xué)習(xí)和實(shí)踐,提高學(xué)習(xí)的效果和成果。請(qǐng)大家觀看以下范文范本,希望對(duì)大家的寫(xiě)
范文范本是對(duì)某一類(lèi)文章或作品內(nèi)容進(jìn)行提煉和概括,以供學(xué)習(xí)和參考的樣本。小編為大家搜集了一些優(yōu)秀的范文范本,希望能夠給大家更多的寫(xiě)作啟示和參考。重視客戶(hù)關(guān)系管理是
心得體會(huì)是個(gè)人對(duì)某個(gè)事物、經(jīng)歷或工作的深刻認(rèn)識(shí)和理解。值得一提的是,以下這些心得體會(huì)都是真實(shí)的故事,它們可以給我們啟示和啟發(fā)。近期,在社會(huì)上爆發(fā)了一場(chǎng)突如其來(lái)的
通過(guò)觀摩范本,我們可以了解一些常見(jiàn)的總結(jié)寫(xiě)作錯(cuò)誤,并避免犯同樣的錯(cuò)誤。以下是一些名家范文的片段,可以幫助大家提升寫(xiě)作水平。大家好!我來(lái)自xx班。我活潑開(kāi)朗,冷靜
創(chuàng)意是開(kāi)啟未知世界的鑰匙,讓我們不斷挖掘新的可能性。下面是一些關(guān)于創(chuàng)意思維和激發(fā)創(chuàng)意的方法,希望對(duì)你有所啟發(fā)。1.冬至凍一凍,增強(qiáng)抵抗力,身體更健康。冬至動(dòng)一動(dòng)
月工作總結(jié)是對(duì)過(guò)去一個(gè)月的工作情況進(jìn)行總結(jié)和歸納,可以幫助我們了解自己的工作進(jìn)展和成績(jī)。下面是一些實(shí)用的月工作總結(jié)范文,希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫助和指導(dǎo)。
心得體會(huì)是對(duì)自己在某個(gè)領(lǐng)域或某個(gè)經(jīng)歷中的感悟和思考的總結(jié)。請(qǐng)看一些經(jīng)典的心得體會(huì)范文,它們對(duì)于我們寫(xiě)作有著指導(dǎo)性的意義。本學(xué)期我擔(dān)當(dāng)三至五年級(jí)的音樂(lè)課教學(xué)任務(wù)。
范文范本是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)素材,它可以幫助我們提高寫(xiě)作的效率和質(zhì)量。以下是一些優(yōu)秀的范文案例,希望能夠給大家提供一些參考和思路。5、配合執(zhí)行繪本延伸活動(dòng)相關(guān)工作及
月工作總結(jié)需要包括工作內(nèi)容、工作成果、工作過(guò)程中遇到的問(wèn)題以及解決方案等內(nèi)容。小編為大家整理了一些月度工作總結(jié)的范文,希望能夠幫助大家寫(xiě)出更加出色的總結(jié)。
范文范本的閱讀可以拓寬我們的知識(shí)面,增加我們的文化素養(yǎng)。范文范本是為了提供給學(xué)習(xí)者一個(gè)參考和借鑒的樣本,它可以幫助我們更好地理解和掌握寫(xiě)作的技巧和規(guī)范,我覺(jué)得我
作文是培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重要手段之一,可以培養(yǎng)學(xué)生的思考和觀察能力。請(qǐng)大家閱讀以下范文,希望能夠?yàn)槟愕膶?xiě)作提供一些新的思路和參考。一、嚴(yán)格遵守國(guó)家、省、市道路交
租賃合同可以減少租賃過(guò)程中的風(fēng)險(xiǎn),確保雙方合作順利進(jìn)行。以下是小編為大家整理的幾份租賃合同范本,供大家參考。合同的終止,即合同的權(quán)利和義務(wù)終止,是指合同當(dāng)事人之
月工作總結(jié)是一個(gè)重要的反思工具,可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,為下個(gè)月的工作做準(zhǔn)備。以下是小編為大家收集的月工作總結(jié)范文,希望能給大家?guī)?lái)一些啟示和借鑒。
了解范文范本的特點(diǎn)和寫(xiě)作技巧,可以幫助我們更好地理解和掌握寫(xiě)作要求。接下來(lái)是一些經(jīng)典的總結(jié)范文,希望可以幫助大家寫(xiě)出更加出色的總結(jié)。1.端午佳節(jié)不送禮,小小短信
月工作總結(jié)是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間工作進(jìn)展和成果的客觀記錄和分析,可以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并提出解決方案。在這里,小編為大家整理了一些精選的月工作總結(jié)范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
通過(guò)寫(xiě)月工作總結(jié),我們可以更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn),規(guī)劃未來(lái)的工作目標(biāo)。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的月工作總結(jié)案例,供大家參考和學(xué)習(xí)。時(shí)間過(guò)的很快,一晃而去永不回頭。
在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)中,食品已經(jīng)成為人們追求健康和美味的重要選擇。以下是小編為大家推薦的食品可持續(xù)發(fā)展理念,希望能引起大家對(duì)食品環(huán)境保護(hù)的關(guān)注。為加強(qiáng)工地食堂衛(wèi)生
通過(guò)制定培訓(xùn)計(jì)劃,我們可以有效地利用各種學(xué)習(xí)資源,拓寬自己的知識(shí)面。下面是一些經(jīng)驗(yàn)豐富的培訓(xùn)師和專(zhuān)家提供的培訓(xùn)計(jì)劃范文,希望對(duì)你有所幫助。1、由中層管理人員和骨
教師工作總結(jié)可以對(duì)過(guò)去一段時(shí)間教育教學(xué)的成果進(jìn)行評(píng)估和總結(jié),為未來(lái)工作提供指導(dǎo)。以下是小編為大家收集的教師工作總結(jié)范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。教師工作總結(jié)
范文范本可以通過(guò)閱讀和模仿,培養(yǎng)學(xué)生的思維、觀察、表達(dá)和創(chuàng)新能力,提高寫(xiě)作和表達(dá)的質(zhì)量。接下來(lái),小編為大家提供了一些優(yōu)秀的范文范本,希望能夠給大家?guī)?lái)一些幫助。
優(yōu)秀學(xué)生是校園中的榜樣和引領(lǐng)者,他們以自己的成績(jī)和行為影響著周?chē)耐瑢W(xué)。接下來(lái),讓我們一起來(lái)閱讀一些優(yōu)秀學(xué)生的個(gè)人總結(jié),從中汲取學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和啟示。寫(xiě)作時(shí),要在認(rèn)
通過(guò)閱讀不同領(lǐng)域的范文,我們可以學(xué)習(xí)到豐富的知識(shí)和寫(xiě)作技巧。以下是一些具有代表性的范文范本,希望能夠引發(fā)大家對(duì)寫(xiě)作的思考和探索。老吾老及人之老,幼吾幼及人之幼。
通過(guò)自我評(píng)價(jià),可以了解自己在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的優(yōu)勢(shì)與不足,為自身發(fā)展提供參考。在這里,我們?yōu)榇蠹沂占艘恍┙?jīng)典的自我評(píng)價(jià)范例,希望能給大家提供一些幫助。
培訓(xùn)心得體會(huì)是我們?cè)谂嘤?xùn)中的精神財(cái)富,它可以幫助我們?cè)诠ぷ骱蜕钪胁粩喑砷L(zhǎng)和進(jìn)步。下面是一些來(lái)自不同行業(yè)和領(lǐng)域的培訓(xùn)心得體會(huì),希望能為大家提供更多的參考和思路。
幼兒園中班的教育目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒的自主學(xué)習(xí)能力和自我管理能力,為進(jìn)入大班做好準(zhǔn)備。以下是幼兒園中班家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的反饋和評(píng)價(jià),讓我們來(lái)了解一下。我是靈娃娃幼兒園的教師
寫(xiě)月工作總結(jié)有助于提高我們的工作效率和工作質(zhì)量,為今后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。小編搜集了一些值得借鑒的月工作總結(jié)樣本,希望能夠給大家提供一些寫(xiě)作思路和模板。
通過(guò)教學(xué)工作總結(jié),教師可以發(fā)現(xiàn)自身的不足之處,并通過(guò)進(jìn)一步學(xué)習(xí)和提升來(lái)不斷完善自己。小編整理了一些教學(xué)工作總結(jié)的范文,供大家參考和借鑒。寒假期間,學(xué)院組織了一次
在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí),我們可以回顧自己的經(jīng)歷,并進(jìn)行反思和總結(jié)。以下是一些經(jīng)典的心得體會(huì)范文,相信可以給大家?guī)?lái)一些靈感和思考。關(guān)于幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)以前是有
通過(guò)撰寫(xiě)述職報(bào)告,可以幫助自己更清楚地認(rèn)識(shí)到自己在工作中的優(yōu)勢(shì)和不足之處。以下是小編為大家收集的述職報(bào)告范文,供大家參考和借鑒。尊敬的領(lǐng)導(dǎo):您好!本人于xxx年
編寫(xiě)一份顧問(wèn)工作總結(jié)可以激勵(lì)我們更加積極地投入到顧問(wèn)工作中,以期取得更好的業(yè)績(jī)和成就。總結(jié)作為一種重要的書(shū)面材料,對(duì)于顧問(wèn)工作也同樣適用。下面是一些值得參考的顧
教師工作總結(jié)不僅是對(duì)教學(xué)工作的總結(jié),還可以包括教師在管理、研究等方面的成果和經(jīng)驗(yàn)。以下是一些教師工作總結(jié)的范文,大家可以根據(jù)自己的需求選擇適合的范文參考,提高自
在寫(xiě)實(shí)踐報(bào)告時(shí),我們需要客觀記錄實(shí)際操作的過(guò)程和結(jié)果。實(shí)踐報(bào)告的撰寫(xiě)需要注意保護(hù)實(shí)踐活動(dòng)中的相關(guān)隱私和敏感信息。寒假的一個(gè)多月就這樣匆匆結(jié)束了,第一次的社會(huì)實(shí)踐
校園活動(dòng)是學(xué)校教育的重要組成部分,是培養(yǎng)學(xué)生成才的有效途徑。通過(guò)閱讀這些校園活動(dòng)總結(jié),我們可以了解到不同活動(dòng)的策劃與組織方法。本次校園營(yíng)銷(xiāo)技能大賽以展銷(xiāo)會(huì)的形式
評(píng)語(yǔ)的內(nèi)容豐富多樣,要充分展現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng),同時(shí)也要關(guān)注其課堂表現(xiàn)和學(xué)習(xí)態(tài)度。以下是一些學(xué)生評(píng)語(yǔ)示例,供家長(zhǎng)和學(xué)生參考,共同努力促進(jìn)孩子的全面成長(zhǎng)。
通過(guò)閱讀總結(jié)范文,我們可以了解到不同人對(duì)同一主題的看法和觀點(diǎn),促使我們進(jìn)行多角度思考。以下是一些寫(xiě)作技巧和范文示例,旨在為大家提供一些寫(xiě)總結(jié)的參考和指導(dǎo)。
人力資源管理必須與組織的戰(zhàn)略目標(biāo)相結(jié)合,以實(shí)現(xiàn)組織的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。希望這些范文能夠給大家提供一些思路和靈感,幫助大家寫(xiě)出優(yōu)秀的人力資源總結(jié)。人力資源職業(yè)教育,是培養(yǎng)
寫(xiě)心得體會(huì)可以加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和運(yùn)用,鞏固學(xué)習(xí)成果。以下是一些別人寫(xiě)的心得體會(huì),但它們能夠幫助我們更好地理解和學(xué)習(xí)如何撰寫(xiě)一篇出色的心得體會(huì)。第一段:引言(
通過(guò)質(zhì)量月的舉辦,企業(yè)可以增強(qiáng)內(nèi)部團(tuán)隊(duì)的合作,提高工作效率。下面是一些成功企業(yè)的質(zhì)量月案例,希望能給大家?guī)?lái)啟發(fā)。職責(zé):1、負(fù)責(zé)分析、整理商戶(hù)的經(jīng)營(yíng)狀況及消費(fèi)動(dòng)
成功的路上從未有捷徑可走,只有不斷努力才能抵達(dá)終點(diǎn)。以下是一些經(jīng)典的勵(lì)志總結(jié)范文,希望能給你提供一些思路和啟示。親愛(ài)的老師和同學(xué)們:大家好!我今天演講的題目是《
教學(xué)工作總結(jié)是對(duì)教學(xué)效果的客觀評(píng)價(jià),有助于推動(dòng)教育教學(xué)改革和發(fā)展。以下是小編整理的教學(xué)工作總結(jié)范文,供大家參考、思考和借鑒。教學(xué)秘書(shū)工作活動(dòng)范圍寬廣,涉及事務(wù)繁
個(gè)人總結(jié)是一種自我調(diào)整和成長(zhǎng)的過(guò)程,可以幫助我們不斷改進(jìn)自己,更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和機(jī)遇。以下是一些成功的個(gè)人總結(jié)實(shí)例,希望能給大家提供一些參考和啟示。期貨大廈物業(yè)管
它通常是通過(guò)采訪、問(wèn)卷調(diào)查或觀察等方法獲取信息,并進(jìn)行整理、總結(jié)和分析。為了幫助大家更好地了解調(diào)查報(bào)告的撰寫(xiě)方法,小編整理了一些經(jīng)典的調(diào)查報(bào)告范文。
檢討書(shū)可以幫助我們建立正確的價(jià)值觀和行為準(zhǔn)則,使我們的行為更加符合社會(huì)和道德規(guī)范。以下是一些經(jīng)典的檢討書(shū)案例,這些范文內(nèi)容豐富多樣,也具有一定的實(shí)用性和參考價(jià)值
通過(guò)總結(jié)心得體會(huì),我們可以更好地規(guī)劃未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展方向,實(shí)現(xiàn)自我提升。繼續(xù)往下看,小編為大家準(zhǔn)備了一些值得品味的心得體會(huì),希望能夠吸引你的注意力。
學(xué)習(xí)是一種樂(lè)趣,通過(guò)學(xué)習(xí)我們將不斷發(fā)現(xiàn)新知識(shí),增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),使自己的生活更加充實(shí)和有趣。以下是小編為大家整理的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分享,供大家參考學(xué)習(xí)。讓我們一起來(lái)探討一下吧。
開(kāi)題報(bào)告的撰寫(xiě)過(guò)程可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)研究的目標(biāo)和意義,為后續(xù)的研究工作提供指導(dǎo)。借助以下范例開(kāi)題報(bào)告,我們可以更好地理解和應(yīng)用學(xué)術(shù)寫(xiě)作中的規(guī)范和技巧。
月工作總結(jié)是在一個(gè)月的時(shí)間內(nèi)對(duì)工作表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料,它可以幫助我們回顧過(guò)去的工作,并找到改進(jìn)和提高的方向。下面是小編為大家收集的優(yōu)秀月工作總結(jié)范
范文是優(yōu)秀作品的典型代表,具有一定的實(shí)踐和借鑒價(jià)值。以下是一些范文范本的精選,供大家參考,希望能夠?qū)Υ蠹业膶?xiě)作提供一些啟示和指導(dǎo)。安全工作是煤礦工作的重中之重,
培訓(xùn)心得體會(huì)可以幫助我們更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),為今后的學(xué)習(xí)和工作規(guī)劃提供指導(dǎo)。以下是小編為大家收集的培訓(xùn)心得體會(huì)范文,供大家參考和借鑒。我是一名普通的中層
月工作總結(jié)有助于我們學(xué)習(xí)和積累經(jīng)驗(yàn),為未來(lái)工作打下基礎(chǔ)。在這里,小編為大家整理了一些成功的月工作總結(jié)范文,供大家學(xué)習(xí)和借鑒。我叫__,是__物業(yè)管理處一名普通電
范文范本是一種參照和對(duì)比,通過(guò)對(duì)比范本,我們可以找出自己的不足,并加以改進(jìn)和提升。接下來(lái),我們將分享一些范文范本的案例,希望能夠幫助大家更好地掌握寫(xiě)作技巧。
范文是一種指導(dǎo)性的寫(xiě)作材料,能夠幫助我們更加準(zhǔn)確地把握文體和語(yǔ)言的運(yùn)用。接下來(lái)是一些經(jīng)過(guò)精心挑選的總結(jié)寫(xiě)作樣例,供大家欣賞和學(xué)習(xí)。一模作文題《我的老師》,我們今
范文范本是一種寶貴的資源,我們應(yīng)該珍惜并善于利用它,不斷提升自己的寫(xiě)作水平。范文范本啟示錄:這些范文范本能夠啟發(fā)你的思維,幫助你發(fā)掘自己獨(dú)特的寫(xiě)作風(fēng)格。
調(diào)查報(bào)告的編寫(xiě)需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)姆椒ǎ〝?shù)據(jù)收集、樣本選擇、問(wèn)題設(shè)計(jì)等方面。通過(guò)閱讀這些調(diào)查報(bào)告,你可以了解當(dāng)前的社會(huì)現(xiàn)象和趨勢(shì),為自己的決策提供參考。班級(jí):組長(zhǎng):小
學(xué)期工作計(jì)劃是對(duì)自身學(xué)習(xí)和工作目標(biāo)的明確和規(guī)劃,有助于提高效率和達(dá)到預(yù)期的成績(jī)。接下來(lái)是一些成功的學(xué)習(xí)者和工作者的學(xué)期工作計(jì)劃案例,希望能給大家一些啟示和靈感。
通過(guò)參考范文范本,我們可以更好地了解各類(lèi)文體的寫(xiě)作要求和特點(diǎn),提升自己的寫(xiě)作水平。以下范文范本是經(jīng)過(guò)精心篩選和整理的,希望能夠給大家提供一些寫(xiě)作的借鑒和啟示。
幼兒園工作總結(jié)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)在幼兒園工作中的表現(xiàn)和成果進(jìn)行概括和總結(jié)的一種重要文檔。如果你對(duì)幼兒園工作總結(jié)范文有更好的建議和意見(jiàn),歡迎在評(píng)論區(qū)留言,與大家一起交
范文是積累和沉淀各種優(yōu)秀寫(xiě)作素材和技巧的寶庫(kù),我們可以從中學(xué)習(xí)到很多關(guān)于語(yǔ)言表達(dá)的方法和技巧。以下是小編為大家整理的一些范文范本,供大家參考和學(xué)習(xí)。
范文范本是對(duì)學(xué)生寫(xiě)作能力的一種評(píng)價(jià)和檢驗(yàn),它可以幫助我們了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。范文范本涵蓋了各種不同類(lèi)型和不同領(lǐng)域的范文,希望能給大家提供一些寫(xiě)作的參考和幫助。
作文是一種對(duì)學(xué)習(xí)成果的總結(jié)和展示形式,有助于加深對(duì)知識(shí)的理解。如果你正在為寫(xiě)總結(jié)發(fā)愁,那就趕快閱讀以下小編為大家搜集的總結(jié)范文吧。1、不玩火、不隨意擺弄電器設(shè)備
工作心得可以促使我們?cè)诠ぷ髦胁粩鄬W(xué)習(xí)和成長(zhǎng),不斷發(fā)展自己的專(zhuān)業(yè)技能和才能,實(shí)現(xiàn)個(gè)人和組織的雙贏。小編整理了一些成功人士的工作心得分享,希望能夠給大家?guī)?lái)一些靈感
事跡材料是一種記錄、傳承和弘揚(yáng)優(yōu)秀人物和事跡的重要方式,也是一種傳遞正能量的有效手段。在下面的范文中,你可以看到一些真實(shí)的事跡,它們或許會(huì)給你帶來(lái)一些思考。
導(dǎo)游詞的撰寫(xiě)需要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)練、形象生動(dòng),以吸引游客的注意力。以下是一些地道的導(dǎo)游詞,希望能夠?yàn)槟鷰?lái)一次獨(dú)特的旅游體驗(yàn)。大家好,歡迎來(lái)到我們安徽黃山風(fēng)景區(qū)旅游,
感謝信是一種傳遞真誠(chéng)感謝之情的方式,可以表達(dá)對(duì)他人幫助的感激和認(rèn)可。接下來(lái)是一些精選的感謝信范文,希望能給大家提供些許幫助和指導(dǎo)。尊敬中醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)們:您們好!我
范文范本是指一篇具有模范性質(zhì)的作文或文章,它可以為我們提供寫(xiě)作的參考和借鑒。現(xiàn)在,讓我們一起來(lái)閱讀小編為大家準(zhǔn)備的一些范文范本,希望能夠?qū)Υ蠹业膶?xiě)作有所裨益。
教學(xué)工作總結(jié)是對(duì)自己在教學(xué)過(guò)程中獲得的經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)效果進(jìn)行反思和總結(jié)的重要方式。接下來(lái)是一些教學(xué)工作總結(jié)的典型案例,供大家參考和學(xué)習(xí)。__學(xué)年,我校以局工作安排為
施工的過(guò)程中,我們需要密切配合各個(gè)專(zhuān)業(yè)的工種,確保施工進(jìn)度的順利推進(jìn)。想要了解一些施工實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),不妨看一下以下的施工案例。1、凡項(xiàng)目部管理人員及工人進(jìn)
范文范本是評(píng)價(jià)寫(xiě)作水平的重要標(biāo)準(zhǔn),通過(guò)比較自己的作品和優(yōu)秀范文,我們可以找到自己的不足和提升空間。以下是小編為大家精選的范文范本,大家可以參考一下,提升自己的寫(xiě)
每個(gè)月的工作總結(jié)都是對(duì)我們工作能力和職業(yè)價(jià)值的一種體現(xiàn),它是我們自我評(píng)估的重要依據(jù)。【部門(mén)名稱(chēng)】一月份工作總結(jié)--創(chuàng)新思維,引領(lǐng)未來(lái)!隨著新年的鐘聲敲響,我
一個(gè)好的應(yīng)急預(yù)案應(yīng)該綜合考慮各種可能發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),并設(shè)計(jì)出相應(yīng)的預(yù)防和應(yīng)對(duì)策略。請(qǐng)大家閱讀以下這些范文,了解應(yīng)急預(yù)案的編制思路和具體執(zhí)行步驟,從而提高自身應(yīng)急管理
通過(guò)寫(xiě)下心得體會(huì),我們可以更好地記錄下自己的成長(zhǎng)軌跡和經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。小編為大家精選了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,希望能給大家提供一些啟發(fā)和借鑒。近年來(lái),隨著科技的發(fā)展,
護(hù)理工作者在工作中常常面臨各種挑戰(zhàn)和困難,但他們堅(jiān)守崗位,以專(zhuān)業(yè)的護(hù)理技能為患者帶來(lái)希望。通過(guò)閱讀這些護(hù)理總結(jié)范文,可以加深對(duì)護(hù)理工作的理解和認(rèn)識(shí),提升自己的寫(xiě)
地震是由地下斷層運(yùn)動(dòng)引起的,它會(huì)造成地面震動(dòng)、土壤液化、地面塌陷等災(zāi)害。接下來(lái),我們將分享一些地震總結(jié)的案例,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。地震是一種突如其來(lái)的自然災(zāi)害,
自我介紹是一個(gè)展示我們對(duì)自我認(rèn)知的機(jī)會(huì),通過(guò)它我們可以更好地了解自己的特點(diǎn)和價(jià)值。如果你不知道如何開(kāi)始自我介紹,不妨看看下面這些范文,相信會(huì)對(duì)你有所幫助。
優(yōu)秀學(xué)生積極參與課堂討論和活動(dòng),能夠與同學(xué)們進(jìn)行有效的合作學(xué)習(xí)。以下是一些優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)心得和學(xué)習(xí)方法總結(jié),希望能給大家提供一些參考和指導(dǎo)。大學(xué)生安全教育。xx
通過(guò)分析范文范本的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),可以幫助我們對(duì)自己的寫(xiě)作進(jìn)行反思和改進(jìn)。范文范本是為了提供給學(xué)習(xí)者一個(gè)參考和借鑒的樣本,它可以幫助我們更好地理解和掌握寫(xiě)作的技巧和
我希望通過(guò)這個(gè)月的工作總結(jié),能夠找到自己的不足之處,并制定相應(yīng)的改進(jìn)計(jì)劃。下面是一些值得參考的月工作總結(jié)范文,讓我們來(lái)看看吧。真的很感謝公司給我提供磨練自己的機(jī)
自查報(bào)告的寫(xiě)作應(yīng)注重語(yǔ)言的規(guī)范性和邏輯性,確保內(nèi)容的清晰和準(zhǔn)確。此處提供了一些經(jīng)典的自查報(bào)告范文,供大家閱讀和學(xué)習(xí)。為認(rèn)真貫徹、落實(shí)蘭教財(cái)【20xx】392號(hào)《
主站蜘蛛池模板: 国产白丝无码视频在线观看 | 国内老熟妇乱子伦视频 | 老子影院午夜精品无码 | caoporn国产一区二区 | 无码av动漫精品一区二区免费 | 中文字幕一卡二卡三卡 | 欧美日韩性生活视频 | 精品无码日韩一区二区三区不卡 | 无码成人网站视频免费看 | 国产免费av网 | 无码国产欧美一区二区三区不卡 | 亚洲午夜影视 | 丰满少妇被猛烈进出69影院 | 亚洲剧情av| 国产香蕉97碰碰久久人人 | 中文字幕无码色综合网 | 影音先锋成人网 | 无码免费无线观看在线视频 | 成人特级片 | 亚洲美女精品免费视频 | 色多多av | 精品久久久久久久久久久院品网 | 天堂国产一区二区三区 | 99精品国产兔费观看久久 | 在线永久看片免费的视频 | 91精品国产9999久久久 | 国模无码视频一区 | 95av成人女人啪啪 | 人人爽久久久噜噜噜婷婷 | 精品粉嫩超白一线天av | 加勒比中文无码久久综合色 | 看全色黄大色黄女片爽名优 | 男人扒开添女人下部免费视频 | 国产日韩制服丝袜第一页 | 日日射夜夜 | 国产美女精品视频线免费播放 | 日韩无码电影 | 超碰网在线观看 | 国产成人自拍网 | 国产av天堂亚洲国产av天堂 | 国产视频69 | 亚洲精品~无码抽插 | 老司机在线精品视频播放 | 网站黄在线观看 | 午夜福利片国产精品 | 色偷偷女人的天堂亚洲网 | 麻豆精品乱码一二三区别蜜臀在线 | av淘宝国产在线观看 | 亚州成人| 日本精品成人一区二区三区视频 | 久久久久国产精品www | 久青草无码视频在线观看 | pt美日韩欧pt网 | 亚洲一区有码 | 在线观看视频日韩 | 色综合视频在线观看 | 精品国产一区二区三区不卡蜜臂 | 欧美日韩在线观看一区二区三区 | 色姑娘综合 | 亚色九九九全国免费视频 | 日韩一级片在线看 | 久久久久国产精品一区二区 | 日本久操 | 亚洲国产精品无码专区在线观看 | 2020天堂在线亚洲精品专区 | 精品国产乱码久久久久久久软件 | 亚洲精品国产精品乱码不99按摩 | 精品视频免费在线观看 | 日本免费精品视频 | 99国内精品久久久久影院 | 亚洲国产毛片 | 精品女同一区二区免费播放 | 国产免费爽爽视频在线观看 | 午夜小视频在线免费观看 | 中文字幕无码免费久久9一区9 | 欧美变态tickling挠脚心 | 国内精品少妇在线播放98 | 日韩精品人妻2022无码中文字幕 | 国产山村乱淫老妇av色播 | 嫩草影院免费观看 | 成人久久久久久久久久 | 少妇又色又爽又高潮极品 | 亚洲乱码国产乱码精品精 | 欧美在线一二 | 久久9999久久免费精品国产 | 一个人看的www视频在线播放 | 宅男撸66国产精品 | 欧美高清大屁股xxxxx | 亚洲精品99999 | 久久精品国产99精品亚洲 | 18视频在线观看网站 | 9re热国产这里只有精品 | 另类小说亚洲 | 欧美视频免费在线 | 色欲色香天天天综合无码www | 精产一二三产区m553 | 人久久精品中文字幕无码小明47 | 插美女亚洲视频播放欧美 | 婷婷六月亚洲中文字幕 | 天堂va欧美ⅴa亚洲va | 久久久久久久9 | 精品精品国产欧美在线小说区 | 国产精品高清不卡在线播放 | 欧美色图88 | 天堂在线成人 | 有码在线播放 | 人人玩人人添人人澡东莞 | 黑人3p波多野结衣在线观看 | 女女互摸互喷水高潮les呻吟 | 国产精品国产精品国产专区不蜜 | 国产精品1区2区3区4区 | 可以免费观看的av毛片下载 | 丰满岳每4乱理中文字幕 | 99久久久无码国产麻豆 | 熟妇人妻不卡无码一区 | 国产成熟妇女性视频电影 | 久久人成| 午夜精品久久久久久久91蜜桃 | 色婷婷www | 亚洲 暴爽 av人人爽日日碰 | 56国语精品自产拍在线观看 | 极品福利在线 | 成人毛片一区二区 | 无码人妻一区二区无费 | 激情综合影院 | 日韩精品毛片无码一区到三区 | 亚洲欧美国产另类视频 | 精品成在人线av无码免费看 | 男女下面进入的视频免费午夜 | 国产毛片欧美毛片久久久 | 懂色av一区二区三区在线播放 | 国产极品美女高潮无套久久久 | 国产成人精品亚洲日本在线 | 欧美一级免费片 | 怡红院av人人爰人人爽 | 亚洲综合激情五月丁香六月 | 欧美变态tickling挠脚心 | 欧美亚洲国产日韩一区二区 | 欧美最顶级丰满的aⅴ艳星 日本人又黄又爽又大又色 亚洲成a×人片在线观看 | 国产精品v欧美精品 | 日韩每日更新 | 欧美精品一区二区三区视频 | 日本一区精品 | 青青狠狠噜天天噜日日噜 | 91丨porny丨对白 | 午夜私人成年影院在线观看 | 噜噜噜网站 | 色777狠狠狠综合 | 中文字幕制服欧美久久一区 | av最新资源 | 最近日韩中文字幕 | 精品国产一区二区三区四区五区 | 人妻中文字系列无码专区 | 妖精视频一区二区 | 四虎一级片 | 毛片一区二区三区无码蜜臀 | 蜜桃麻豆www久久囤产精品 | 性欧美熟妇视频免费观看 | 国产丰满乱子伦无码专 | 亚洲熟妇无码av在线播放 | 羞羞视频在线观看免费 | 日韩av高清在线观看 | 夜夜小视频| 欧美性生交大片免费看 | 亚洲爆乳无码专区 | 日日夜夜狠狠 | 91高清国产| 男女免费视频网站 | av无码久久久久久不卡网站 | 久色伊人| 国产午夜成人无码免费看 | 午夜黄色一级片 | 欧美日韩中文在线字幕视频 | 亚洲中文字幕久久精品蜜桃 | 国产精品嫩草影院九色 | 国产桃色视频 | 97se亚洲国产综合在线 | 欧美激情亚洲激情 | 国产69精品久久久久乱码 | 色乱码一区二区三在线看 | 一级特黄aa大片欧美 | 五月天av在线 | 樱桃成人精品视频在线播放 | 精品一区二区三区四区 | 深夜福利免费在线观看 | 想要视频在线 | 亚洲欧美国产国产综合一区 | 日本中文字幕乱码免费 | 噜噜噜av | 亚洲中字幕日产2021草莓 | 强奷漂亮少妇高潮麻豆 | 瑟瑟视频在线免费观看 | 五月天婷婷在线观看 | 亚洲综合久久成人av | 在线看国产 | 无码av无码天堂资源网 | 久久久久久久久嫩草精品乱码 | 亚洲精品无码高潮喷水在线 | 少妇高潮喷水正在播放 | 中文字幕精品无码一区二区三区 | 少妇毛片久久久久久久久竹菊影院 | 欧美日本特级婬片视频 | 日韩.www| 久久久精彩视频 | 久久一本加勒比波多野结衣 | 国产精品亚韩精品无码a在线 | 免费国产成人 | 国产精品com| 色噜噜狠狠成人中文 | 小向美奈子在线观看 | 伊人成人动漫 | av黄色在线| 涩涩网站在线看 | 最新国产精品亚洲 | 国产又粗又猛又爽视频上高潮 | 在教室伦流澡到高潮h麻豆 伊人网成人 | www噜噜噜 | 视频国产91| 欧美黑人精品一区二区不卡 | 亚洲日本中文字幕在线 | 午夜131美女爱做视频 | 亚洲精品一卡二卡三卡四卡2021 | 91导航在线 | 国产真实夫妇交换视频 | 仙踪林av | 五月婷婷天 | wwwxxx美女| 成年片色大黄全免费网站久久高潮 | а天堂中文最新版在线 | 欧美色亚洲色 | 国产成人无码va在线播放 | 久久精品视 | 久久大胆| 中文字幕人妻中文 | 好男人社区神马在线观看www | 日本免费大黄在线观看 | 天天做天天爱 | 精品国品一二三产品区别在线观看 | 国产亚洲精品自在久久 | 在线视频国产网址你懂的 | 欧美成人精品三级网站下载 | 国语自产偷拍精品视频偷 | 亚洲午夜久久久影院 | 天天天天躁天天爱天天碰 | 爱插综合网 | 亚洲第一男人天堂 | 精品国产一区二区三区在线观看 | 成人无码黄动漫在线播放 | 日韩精品成人一区二区三区 | 一卡二卡久久 | 四虎影库久免费视频 | 亚洲免费一级片 | 第一福利网址导航 | 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频 | 亚洲精品国产成人一区二区 | 一区高清 | 99热这里只有精品最新地址获取 | 天天操操夜夜操操 | 久久精品亚洲精品国产色婷 | 青青视频免费观看 | 日韩 亚洲 欧美 国产 精品 | 强奷漂亮人妻系列老师 | 日本欧美国产在线 | 成人三级a视频在线观看 | 红杏出墙视频 | 九九精品热| 久久久精品久久久久 | 日韩免费大片 | 欧美激情一区二区三区四区 | 人妻老妇乱子伦精品无码专区 | 一色屋精品久久久久久久久久 | av一区免费在线观看 | 久久伊人av| 亚洲欧美日韩综合一区 | 色拍拍国产精品视频免费观看 | 国产一级特黄 | 婷婷在线综合 | 曰韩无码二三区中文字幕 | 午夜激情婷婷 | wwwwwwxxxxxx69| 免费不卡视频 | 国产a三级久久精品 | 呦男呦女视频精品八区 | 黑人玩弄人妻1区二区 | 97碰成人国产免费公开视频 | 夜夜夜夜曰天天天天拍国产 | 国产suv精品一区二区69 | av国产网站 | 国产a线视频播放 | 国产强伦姧在线观看无码 | 欧美综合在线观看 | 亚洲第一视频在线观看 | 亚洲大尺度无码专区尤物 | 亚洲夜夜性无码国产盗摄 | 久久精品国产精品亚洲下载 | 女女同性女同区二区毛片 | 国产黄色在线网站 | 国产亚洲精品久久久久久网站 | 国产女同疯狂激烈互摸 | 国产亚洲精品久久久久久武则天 | 久久99国产亚洲高清观看首页 | 国内综合精品午夜久久资源 | 吃奶大尺度无遮挡激情做爰 | 久久久久夜夜夜精品国产 | 国产成人亚洲日韩欧美性 | 在线看免费无码av天堂 | 粉嫩精品国产色综合久久不8 | 18禁肉肉无遮挡无码网站 | 无码人妻一区二区三区av | 日韩欧美视频免费观看 | 六月激情网 | 久久亚洲中文字幕伊人久久大 | 午夜天堂av久久久噜噜噜 | 精品蜜臀av在线天堂 | 久久在精品线影院精品国产 | 国产粗话肉麻对白在线播放 | 久久97超碰人人澡人人爱 | 亚洲乱码国产乱码精品精不卡 | 日韩成人av网站 | 在线观看黄色国产 | 婷婷色婷婷深深爱播五月 | 一区二区三区免费观看 | 黑人大战日本人妻嗷嗷叫 | 国产精品入口a级 | 精品人伦一区二区三区蜜桃网站 | 黄色av网站在线 | 先锋影音av资源站av | 亚洲精品国产成人99久久6 | 亚洲国产精品一区第二页 | 天天高潮夜夜爽 | 国产精品久久久久久爽爽爽床戏 | 国产va精品午夜福利视频 | 日本一区二区观看 | 国产精品好爽好紧好大 | 日韩xx视频| 亚洲国产欧美一区二区三区久久 | 狠狠久久亚洲欧美专区 | 91精品久久久久久久久久久 | 欧美一区二区三区观看 | 欧洲美熟女乱又伦av影片 | 亚洲精品鲁一鲁一区二区三区 | 国模小黎自慰337p人体 | 久久久久青草线蕉亚洲 | 国产成人一区二区视频免费 | 日骚| 午夜夜伦鲁鲁片免费无码 | 亚洲成在人线在线播放无码vr | 国产成人无码牲交免费视频 | 伊人手机视频 | 在线观看欧美激情 | 亚洲中文字幕丝祙制服 | 国产在线xxxx | 2024男人天堂 | 亚洲a级黄色片 | 嫩草欧美曰韩国产大片 | 91精品视频免费看 | 少妇被多人c夜夜爽爽 | 日韩人妻高清精品专区 | 一区在线观看视频 | 午夜免费福利影院 | 一区二区伊人久久大杳蕉 | 午夜小视频在线免费观看 | 日韩一级二级视频 | 亚洲最大的av网站 | 国产又黄又爽又猛免费视频播放 | 日本黄色的视频 | 91多人xxx少妇 | 色偷偷成人网免费视频男人的天堂 | 他揉捏她两乳不停呻吟在线播放 | 草草影院ccyy | www.豆花福利视频 | 亚洲成a×人片在线观看 | 国产成人av一区二区三区无码 | 依依成人综合网 | 成人看的羞羞视频免费观看 | 蜜桃av噜噜一区二区三 | 夜夜爽夜夜 | 吃奶大尺度无遮挡激情做爰 | 久久久99精品成人片中文字幕 | 色一区二区三区 | 日韩欧美群交p片內射中文 国产成在线观看免费视频 乐播av一区二区三区在线观 | 粗大猛地挺进娇喘呻吟 | 一级欧美一级日韩 | 人人添人人澡人人澡人人人爽 | 亚洲成av人片在线观看下载 | 国产欧美在线一区 | www.欧美亚洲 | 校园春色综合网 | 偷拍自中文字av在线 | 天天影视综合 | 亚洲精品岛国片在线观看 | 黄色一视频 | 久久久精品欧美一区二区免费 | 在线播放亚洲 | 天天av天天翘天天综合网色鬼 | 久久久久久国产精品免费无码 | 亚洲中文字幕日产无码2020 | 午夜三级毛片 | av大帝在线 | 18黑白丝水手服自慰喷水网站 | 国产一精品久久99无吗一高潮 | julia一区二区在线播放 | 极品新婚夜少妇真紧 | 中文在线天堂а√在线 | 调教一区 | 中文字幕一区二区三区有限公司 | 色综合av亚洲超碰少妇 | 成人午夜免费无码区 | 女女les互磨高潮国产精品 | 欧美精品社区 | www.蜜桃av.com | 91久久综合 | 欧美色图激情小说 | 日韩欧美tv | 国产综合在线观看视频 | 国产九九精品视频 | 在线综合网 | 777米奇久久最新地址 | 亚洲乱码av一区二区 | 国产成人久久777777 | 1000部免费毛片在线播放 | 2021国产手机在线精品 | 婷婷人人爽人人爽人人片 | 欧美极品少妇xxx | 啦啦啦www播放日本观看 | 亚洲综合久久一本久道 | 激情五月综合 | 国产精品日韩欧美一区二区 | 久久无码中文字幕免费影院蜜桃 | 国产精品久久久久人妻无码 | 国产一区二区三区免费观看网站上 | 农村女人十八毛片a级毛片 国产乱子伦一区二区三区四区五区 | 久久久亚洲精品av无码 | 羞羞视频入口网站 | 久久精品视频在线播放 | 亚洲综合图片区自拍区 | 永久免费观看美女裸体视频的网站 | 狠狠色丁香婷婷综合橹88 | 一边摸一边抽搐一进一出视频 | 久久国产精品久久久久久 | 日韩人妻系列无码专区 | 最新中文无码字字幕在线 | 三级动漫在线观看 | 亚洲国产精品毛片 | 国产伦精品一区二区三区照片91 | 国产欧美高清在线观看 | 国产精品亚洲а∨天堂123bt | av解说在线 | 国产黄色视屏 | 国产白嫩大乳丰满在线 | jzzijzzij日本成熟丰满 | 日韩卡1卡2卡三卡免费网站 | jizz久久| 末发育娇小性色xxxxx视频 | 日韩精品一区二区三 | 爱情岛亚洲品质论坛 | 日韩一卡2卡3卡4卡2021免费观看国色天香 | 国产精品国产三级国产专播精品人 | 中文字幕资源在线 | 日本韩无专砖码高清 | 4438全国最大成人网 | 99精品久久99久久久久胖女人 | 日本特黄特刺激一级猛片 | 强奷漂亮少妇高潮伦理 | 日韩激情视频 | 久久久久无码精品亚洲日韩 | 日韩国产欧美精品 | 无码人妻黑人中文字幕 | 精品无码国产一区二区三区麻豆 | 377p日本欧洲亚洲大胆张筱雨 | 日韩精品不卡 | 欧美蜜桃网 | 精品国产一区二区三区久久狼5月 | 久久久www成人免费毛片麻豆 | 岛国4k人妻一区二区三区 | 国产三级精品三级在线观看 | 精品无人区卡一卡二卡三乱码 | 无码免费伦费影视在线观看 | 亚洲 欧美 国产 日韩 中文字幕 | 精品无码午夜福利理论片 | 国产制片厂爱豆传媒在线观看 | 亚洲日本乱码一区二区产线一∨ | 亚洲精品无码久久久久去q 国产亚洲精久久久久久无码77777 | 中文字幕无线码成人免费看 | 精品999视频 | 亚洲精品国产成人av蜜臀 | 中文无码不卡的岛国片 | 国产精品无码一区二区三区不卡 | 国产黄色大片视频 | 亚洲欧美成人另类激情 | 伊人22综合| 日韩精品无码人妻一区二区三区 | 丰满少妇69激情啪啪无 | 好吊色欧美一区二区三区视频 | 久久精品人人做人人爽老司机 | 亚洲不卡1卡2卡三卡入口 | 国产男女猛烈无遮挡a片软件 | 久久高清超碰av热热久久 | 黄色片一级免费 | 国产精品毛片久久久久久久 | 曰批全过程免费视频观看软件潮喷 | 国产精品三级视频 | 中文无码不卡人妻在线看 | 亚洲线精品一区二区三八戒 | 久久久二区 | 久久伊人中文字幕 | 女女同性女同区二区毛片 | 无码av喷白浆在线播放 | 国产超碰人人做人人爽av牛牛 | 国产女主播一区二区三区 | 1000部羞羞视频在线看视频 | 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 亚洲精品福利 | av不卡在线播放 | 最新欧美精品一区二区三区 | 草久在线播放 | 91麻豆免费视频 | 黄色片视频免费看 | 日本一二三不卡视频 | 99久久免费精品 | 91超碰在 | av无码岛国免费动作片 | 日本丰满的人妻hd高清在线 | 午夜啪啪福利 | 黑人大荫蒂高潮视频 | 啪啪伊人网 | 在线人成免费视频69国产 | 噜噜噜在线视频 | 日韩va视频| 中文字幕久久精品波多野结百度 | 亚洲少妇视频 | 国产精品偷窥久久久盗摄 | 91噜噜| 一本到在线视频 | 操碰人人 | 狠狠爱夜夜操 | 天天噜噜噜在线视频 | 天天狠天天透天干天天怕∴ | 91丨porny丨探花 | 96成人爽a毛片一区二区 | 亚洲精品视频在线观看免费视频 | 亚洲国产精品久久久久网站 | 久久精品影视免费观看 | 国产精品免费视频色拍拍 | 久久99精品国产自在现线小黄鸭 | 亚洲欧美日韩另类丝袜一区 | 2020亚洲欧美国产日韩 | 国产精品久久久久999 | 国产亚洲精品久久久久天堂软件 | 欧美成年人网站 | 狠狠精品干练久久久无码中文字幕 | 麻豆精品一区二区三区 | 国产精品自在线一区 | 亚洲成亚洲乱码一二三四区软件 | 91专区在线观看 | 国产人妻久久精品一区二区三区 | 色舞月亚洲综合一区二区 | 久久一日本综合色鬼综合色 | 国产超碰无码最新上传 | 西西人体大胆瓣开下部毛茸茸 | 1024手机在线你懂的 | 精品乱 | 久久久久成人精品无码 | 日韩性xxxx| 伊人依成久久人综合网 | 拍国产乱人伦偷精品视频 | 婷婷爱五月天 | 推油少妇久久99久久99久久 | 国产精品麻豆成人av电影艾秋 | 日韩免费毛片 | 东京热无码国产精品 | 97国产精品视频人人做人人爱 | np高h肉辣灌浆调教肉奴 | 日本久操 | 亚洲精品无码av专区最新 | 欧美激情一区二区三区 | 国产亚洲精品久久久久久大师 | 九草视频在线 | 天天射狠狠干 | 日本人与欧美人xx | 美女露出粉嫩小奶头在视频18禁 | 四虎www| 深夜福利麻豆 | 亚洲成熟少妇 | 欧美另类与牲交zozozo | 中文字幕 亚洲视频 | 亚洲国产一区二区精品无码 | 亚洲乱码卡一卡二卡新区豆 | 国产精品1区二区 | 免费看又黄又无码的网站 | 日韩精品一区二区三区 | 三浦理惠子av在线播放 | 无码不卡一区二区三区在线观看 | 欧美一二级 | 欧美黄色一区二区 | 日本激烈吮乳吸乳视频 | 国产午夜福利在线观看红一片 | 亚洲精品无码久久毛片 | 一区二区三区国产精品保安 | 久草加勒比 | 古代高h肉辣浪荡np轮j | 噜啦噜色姑娘综合网 | 欧美香蕉网| 欧美日韩欧美日韩 | 丁香婷婷激情俺也去俺来也 | 亚洲精品成人av在线 | 蜜桃av一区二区三区 | 久久婷婷成人综合色综合 | 狠狠噜天天噜日日噜色综合 | 99久久国产综合精品尤物酒店 | 久久久久久亚洲精品不卡4k岛国 | 国产精品久久久久影院 | 亚洲一区二区三区国产精华液 | 亚洲男人最新版本天堂 | 藏精阁成人免费观看在线视频 | 91黄色在线观看 | 一级a爰片久久毛片 | 2019国产精品视频 | 午夜国产在线观看 | 荡淫我的肉体hd | 欧美国产另类 | 国产精品51麻豆cm传媒 | 国产精品蜜臀av免费观看四虎 | www.啪| www亚洲www | 国产精品激情av久久久青桔 | 亚洲国产av无码精品 | 国产偷人激情视频在线观看 | 欧美一区二区三区在线观看视频 | 涩涩涩999 | 性中国少妇熟妇xxxx农村 | 免费又色又爽又黄的成人用品 | 美国黄色网| 青青草原在线视频 | 久久久久av无码免费网 | 91视频一88av| 又色又爽又高潮免费视频国产 | 丁香婷婷深爱五月亚洲综合 | 色成人免费图片 | 日本又黄又爽gif动态图 | 国产一级淫片a免费播放口欧美 | 国产精品手机在线观看 | 在线播放午夜理论片 | 亚洲精品无amm毛片 日本欧美www视频网站 | 亚洲一区二区三区四区视频 | 无码中文字幕加勒比一本二本 | 国产日韩不卡 | 精品国产自在精品国产 | 欧美激情精品久久久久久黑人 | 亚洲影视在线观看 | 天天操操操操操操 | 久久久久久成人毛片免费看 | 在线亚洲午夜片av大片 | 国产免费无遮挡吃奶视频 | 老司机午夜激情 | 德国老妇激情性xxxx | 琪琪无码午夜伦埋影院 | 天天干天天色综合网 | 亚洲中文字幕无码天然素人 | 亚洲日韩va无码中文字幕 | 一本一道久久a久久精品蜜桃 | 在线看片免费人成视频影院看 | 欧美精品一区午夜小说 | 69视频入口 | 老妇女性较大毛片 | 18禁黄久久久aaa片广濑美月 | 久久b| 欧美肥老太牲交视频 | 荡女精品导航 | 少妇乳大丰满诱人成熟 大胆 | 在线日产精品一区 | 高中生自慰www网站 日本道中文字幕 | 日韩精品免费在线观看视频 | 熟熟熟熟熟熟熟熟妇50岁 | 中文字幕看片 | 搞逼综合网 | y111111少妇蜜桃视频 | 超碰在线观看97 | 免费看黑人强伦姧人妻 | 久久4| 不卡无码人妻一区三区 | 中文字幕免费视频 | 日韩精品中文字幕在线播放 | 欧美自拍亚洲综合丝袜 | 久久棈精品久久久久久噜噜 | 69综合精品国产二区无码 | 狠狠艹av| 中文字幕永久免费视频 | 亚无码乱人伦一区二区 | 51精产品一区一区三区 | 欧美黑人性暴力猛交 | 中文字幕在线观看网站 | 狠狠躁18三区二区一区张津瑜 | 在线观看你懂的网址 | 欧美毛片视频 | 久久草在线视频播放 | 白浆av导航| 久久久久国产精品人妻aⅴ武则天 | 亚洲无av码一区二区三区 | 4438x全国最大色 | 日本不卡一区二区三区在线观看 | 久久久亚洲欧洲日产国码是av | 日韩精品无码成人专区 | 无码人妻精品中文字幕免费 | 美美女高清毛片视频免费观看 | 国精品无码一区二区三区在线a片 | 日本高清无卡码一区二区 | 欧美大片c片免费看视频 | 国内精品久久久久久99蜜桃 | 日韩www视频| 一区 亚洲 | 中字幕视频在线永久在线观看免费 | a毛片大片 | 久久精品99久久久久久 | 中国少妇xxxⅹ性xxxx | 欧美熟妇另类久久久久久多毛 | 岛国精品在线播放 | 成人作爱视频 | 国产91热爆ts人妖在线 | jlzzjlzz国产精品久久 | 免费人成在线视频无码 | 久久久久人妻精品区一三寸 | 日韩亚洲国产主播在线不卡 | 黄色一级片在线播放 | 国产精品爆乳在线播放 | 中日韩高清无专码区2021 | 日本小视频网站 | 全黄久久久久a级全毛片 | 正在播放国产大学生情侣 | 亚欧成人中文字幕一区 | 国产日韩在线时看高清视频 | 青青操在线观看视频 | 性欧美熟妇videofreesex | 亚洲欧美黑人猛交群 | 国产传媒毛片精品视频第一次 | 日本一区视频在线观看 | 日日躁夜夜躁xxxxxxx | 亚洲毛片精品 | 亚洲精品婷婷 | 成人免费一区 | 亚洲人成网址在线播放小说 | 一本色道久久88亚洲精品综合 | 亚洲国产成人无码电影 | 亚洲光棍天堂 | www在线看 | 国产精品天干天干 | 日本在线免费观看视频 | 亚洲久草视频 | 欧美韩日一区二区三区 | 亚洲中文字幕av不卡无码 | 日韩影视电视免费观看 | 日韩中文在线观看 | 免费看黄色一级片 | 丝袜 亚洲 另类 欧美 重口 | 国产一卡三卡四卡无卡精品 | 日本老妇做爰xxx视频 | 亚洲色婷婷综合久久 | 国产无套粉嫩白浆内谢软件 | 大又大又粗又硬又爽少妇毛片 | 做爰xxxⅹ性69免费视频 | 五月香婷婷| av中文资源在线 | 欧美一级精品 | 国产又粗又猛又大爽又黄 | 亚洲最新在线视频 | 久久这里只有精品青草 | 欧美日本亚洲韩国一区 | 欧美涩涩视频 | 国产不卡一二三 | 成人网站www污污污网站直播间 | 天堂а√在线地址8中文种子 | 日韩精品a片一区二区三区妖精 | 91色在线 | 成人无码视频 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇免费 | 九九热视频在线播放 | 男女一边摸一边做爽爽 | 欧美日韩一区二区在线观看 | 丁香婷婷激情 | 精品字幕| 国产乱码一区二区三区爽爽爽 | 激情欧美一区二区三区免费看 | 国产av亚洲精品久久久久李知恩 | 午夜男女无遮挡拍拍视频 | 日本又色又爽又黄的a片吻戏 | 草久网| 亚洲欧美日韩影院 | 熟妇丰满大屁股在线播放 | 欧美日激情 | 亚洲成综合人在线播放 | 午夜观看视频 | 韩国 欧美 日产 国产精品 | 国产精品高潮呻 | 嫩草影院在线看 | 白白色毛片| 欧美视频国产 | 国产亚洲小视频 | 欧美性喷潮 | 羞羞视频在线观看 | 欧美三级午夜理伦三级老人 | 久久入| 国产成人综合色视频精品 | 国产又大又黄又爽 | 亚洲男人第一无码av网 | 久久99精品久久久子伦 | a级大胆欧美人体大胆666 | 久久综合伊人中文字幕 | 国产精品麻豆va在线播放 | 69久久久成人看片免费一区二 | 一区二区三区在线免费看 | 婷婷成人亚洲综合五月天 | 青青草视频在线观看免费 | 曰本无码人妻丰满熟妇5g影院 | 亚洲人成网www男同 亚洲最新无码中文字幕久久 | 91在线视频 | 欧洲少妇bbbbb曰曰 | 亚洲美女牲交高清淅视频 | 97av在线视频免费播放 | 免费无码十八禁污污网站 | 水牛影视一区二区三区久 | 日本xxxx在线观看 | 午夜福利视频 | 成年人黄视频 | 欧美精品久久久久久久久久丰满 | 欧美 日韩 国产一区 | youjizz.com日本 | 日本猛少妇色xxxxx | 99精产国品一二三产品香蕉 | 亚洲天堂99 | 亚欧洲乱码视频 | 日本不卡网| 日本国产中文字幕 | 欧美在线观看一区 | 日韩va中文 | 射一射| 色婷婷.com| 免费羞羞午夜爽爽爽视频 | 韩国av永久免费 | 国产精品日韩精品欧美精品 | 精品国产一二三产品价格 | 又粗又长又大又爽又黄少妇毛片 | 亚洲免费一| 伊人黄色软件 | 性做爰片免费视频毛片中文 | 免费无码无遮挡裸体视频 | 国产伦一区二区三区色一情 | 国产成人拍拍拍高潮尖叫 | 老汉老妇姓交视频 | 亚洲第一天堂国产丝袜熟女 | 久久www色情成人免费 | 日韩福利视频 | 天堂网久久 | 亚洲一级片免费 | 日本a不卡 | 国产素人在线 | 国产免费爽爽视频在线观看 | 在线观看一区 | 亚洲一区波多野结衣在线app | 国产性夜夜春夜夜爽 | 国产91精品激烈高潮白浆 | 欧美成人免费草草影院视频 | 国产高颜值大学生情侣酒店 | 国产丰满大乳奶水 | 亚洲自拍偷拍综合 | 久久视频精品在线 | a级片在线播放 | jizz一区二区| 另类综合在线 | 老司机福利av | 国产边摸边吃奶叫床视频 | 免费无码又爽又刺激毛片 | 无码国产精品一区二区高潮 | 国产av国片偷人妻麻豆 | 国产精品福利网站 | 正在播放国产老头老太色公园 | 动漫卡通精品一区二区三区介绍 | 亚洲欧美成人久久一区 | 国产在视频线精品视频 | 久久综合亚洲色hezyo国产 | 日韩精品电影综合区亚洲 | 97夜色| 一级片免费在线观看 | 亚洲伊人色综合网站 | 精品亚洲一区二区三区在线播放 | 中文不卡视频 | 欧美不卡在线观看 | 国产成人牲交在线观看视频 | 婷婷六月激情 | 欧美一区二区三区免费视频 | 东京天堂网天堂网 | 正在播放大战肉丝少妇 | 亚洲天堂中文字幕在线观看 | 亚洲男人电影天堂无码 | 九九在线视频免费观看 | 91福利视频导航 | 九一亚洲精品 | 国产乱人视频 | 伊人22综合| 老司机免费的精品视频 | 大桥未久在线视频 | 日韩毛片免费无码无毒视频观看 | 国产精品yy9299在线观看 | 真实国产乱子伦对白视频不卡 | 亚洲午夜无码毛片av久久 | 和黑人邻居中文字幕在线 | 国产精品人妻久久毛片 | 久久综合99re88久久爱 | 日本特黄特色大片免费视频老年人 | 四虎国产精品免费久久 | 欧美乱日 | 午夜网址 | 一本大道区一区二区三乱码八 | 国产av偷闻女邻居内裤被发现 | 国产精品毛片一区 | 免费很黄无遮挡的视频 | 乱色国内精品视频在线 | 成人免费视频网址 | 高中国产开嫩苞实拍视频在线观看 | 视频一区二区无码制服师生 | 日本三级在线观看免费 | 国产亚洲精品久久久ai换 | 亚洲男人av天堂男人社区 | 欧美成年人网站 | 色乱码一区二区三区 | 卡一卡二卡三免费视频 | 男人超碰 | 免费成人进口网站 | 国产精品一区二区在线播放 | 少妇久久久久久 | 羞羞影院午夜男女爽爽在线观看 | 日韩一区二区三区四区区区 | 中文字幕精品av乱码在线 | 无码熟妇人妻av在线网站 | 亚洲第一a | 国产精品三级av | 久草在线免 | 嫩草在线观看视频 | 希岛爱理aⅴ在线中文字幕 国产白丝喷水娇喘视频 | 秋霞影院午夜丰满少妇在线视频 | 一个色综合网 | 日韩精品一区二区大桥未久 | 女人大荫蒂毛茸茸视频 | 中日韩文字幕无线网站2013 | 99久久国产成人免费网站 | 久久99热精品免费观看牛牛 | 无码专区人妻系列日韩 | 亚洲欧美日韩成人高清在线一区 | 日本三级欧美三级人妇视频黑白配 | 精品久久综合1区2区3区激情 | 成人网站免费观看入口 | 欧美日韩1区2区3区 在线播放免费播放av片 | 国产欧美二区 | 国产99久久久欧美黑人 | 欧美熟妇性xxxx交潮喷 | 91啪国产| 制服丝袜亚洲欧美中文字幕 | 天天插夜夜 | 亚洲国产精品久久久天堂 | 亚洲欧美日韩在线 | 草草浮力地址线路①屁屁影院 | 最新在线中文字幕 | 成人久久久精品乱码一区二区三区 | 91艹逼 | 动漫av纯肉无码av电影网 | 91精品国产欧美一区二区成人 | 激情亚洲一区国产精品 | 日本一级片在线观看 | 国产精品爱久久久久久久电影蜜臀 | 99久久成人精品国产网站 | 国产午夜高潮熟女精品av软件 | 国产成人午夜福利在线观看视频 | 国产又黄又硬 | 色乱码一区二区三在线看 | 天堂av手机在线观看 | 东京热无码一区二区三区分类视频 | 欧美人与性动交ccoo | 丁香五月天综合缴情网 | 久久这里有精品国产电影网 | 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 国产美女永久免费无遮挡 | 91网站观看 | 嫩草嫩草嫩草影院 | 久久涩| 成人福利小视频 | 欧美 国产 综合 欧美 视频 | 99国产精品久久99久久久 | 97色伦影院| 2021国产精品一卡2卡三卡4卡 | 欧美一级大片免费 | 女人被狂躁c到高潮喷水电影 | 久久国产精品99久久久久久进口 | 青青草免费观看视频 | 中字幕一区二区三区乱码 | 日韩免费无砖专区2020狼 | 377p人体粉嫩胞国产 | av黄色在线播放 | 欧美日本激情 | 亚洲激情国产 | 国产日韩一区二区三区在线观看 | 日本久久天堂 | 青春草在线播放 | 精品国产三级a∨在线观看 日本国产在线播放 | 成人碰碰视频 | 噜噜噜久久,亚洲精品国产品 | 美女胸18大禁视频网站 | 欧美猛交免费看 | 青草视频国产 | 精品亚洲国产成人a片app | 暖暖视频在线观看免费观看高清中文 | 国产成人成网站在线播放青青 | 天天色网站 | 色欲天天网站欧美成人福利网 | 98在线视频噜噜噜国产 | 一个人看的www日本高清视频 | 国内精品免费久久久久电影院97 | 99热.com | 国产三级国产精品国产国在线观看 | 日韩天堂在线观看 | 91在线高清观看 | 国产成人欧美一区二区三区八 | 亚洲国产精品线路久久 | 奇米综合四色77777久久 | 涩爱av天天爱天天做夜夜爽 | 老色鬼在线精品视频 | 国产精品福利在线观看无码卡一 | 亚洲精品九九 | 二女共侍一夫三级 | 国产又色又爽又黄的在线观看 | av狼友无码国产在线观看 | 日韩午夜精品免费理论片 | 狠狠色噜噜狠狠狠777 | 国产乱子伦一区二区三区四区五区 | 亚洲色大成网站www永久男同 | 综合久久给合久久狠狠狠97色 | 中文字幕国产 | 国产精品毛片在线完整版 | 91一区二区视频 | 久久av喷潮久久av高清 | 亚洲中文字幕无码一区在线 | 成人无码a片一区二区三区免 | 成人免费看片98欧美 | 国产精品偷乱一区二区三区 | 久草在线| 日韩不卡高清视频 | 免费人成在线 | 色综合久久蜜芽国产精品 | 特黄做受又粗又大又硬老头 | 吃奶摸下激烈床震视频试看 | 亚洲精品乱码久久观看网 | 婷婷香蕉 | 亚洲女优在线播放 | 懂色一区二区三区免费观看 | 亚洲高清毛片一区二区 | 久草在线欧美 | 96超碰在线| 国产成a人亚洲精品无码樱花 | 日日做夜狠狠爱欧美黑人 | 777国产成人入口 | 人成午夜视频 | 女女同性av片在线观看免费 | 欧美色综合网站 | 久久久精品久 | 久久五月激情 | 少妇乱码 | 欧美牲交a欧美在线 | 我不卡午夜 | 男人的机机桶女人的机机 | 青青草视频在线免费观看 | 欧美久久精品一级c片 | 亚洲欧洲∨国产一区二区三区 | 成人aaaaa日本黄绝录象片 | 欧美亚洲二区 | 久久精品无码专区免费东京热 | 乱日视频 | 亚洲中文字幕在线第二页 | 国产产无码乱码精品久久鸭 | 国产96在线 | 亚洲 | 国模大胆一区二区三区 | 四虎最新站名点击进入 | 好男人社区www在线观看 | 国产激情一区 | 国产免费破外女真实出血视频 | 少妇高潮太爽了在线观看欧美 | 午夜免费啪在线观看视频 | 亚洲a影院 | 精品乱人伦 | 国产精品不卡一区二区三区 | 精品婷婷伊人一区三区三 | a欧美亚洲日韩在线观看 | 亚洲中文字幕无码一区二区三区 | 中文日韩亚洲欧美制服 | 中文字幕乱码一区av久久 | 婷婷色亚洲 | 制服丨自拍丨欧美丨动漫丨 | 亚洲狠狠爱一区二区三区 | 日韩综合亚洲色在线影院 | 日韩精品毛片无码一区到三区 | 久久91精品国产91久久久 | 永久免费无码网站在线观看 | 亚洲色图14p | 无码激情亚洲一区 | 嫩草在线免费观看 | 天天躁日日躁xxxxaaaa | 天天人人 | 亚洲巨乳自拍在线视频 | 国产精品原创av | 国产成人欧美日本在线观看 | 国产精品2| 成人无码看片在线观看免费 | 欧美黄色一级大片 | 中文字幕成人 | 综合图区亚洲另类图片 | 亚洲aⅴ在线无码天堂777 | 久久国产精品人妻丝袜 | 国产欧美第一页 | 把腿张开老子臊烂你多p视频 | 欧美日韩综合在线精品 | av黄网 | 精品成人一区二区 | 国产成人精品亚洲日本专区61 | 国产精品香蕉视频在线 | 亚洲永久精品一区 | 人人干人人玩 | 国产人免费人成免费视频喷水 | 久久久久 亚洲 无码 av 专区 | 99看片网 | 野花视频免费版高清在线观看 | 日本丰满少妇裸体自慰 | 免费看又黄又无码的网站 | 99热这里只有精品18 | 欧美一区二区三区在线看 | 日韩亚洲国产中文字幕欧美 | 欧美成人一卡二卡三卡四卡 | 日日精品 | 免费女人高潮流视频在线 | 国产又色又爽又黄的免费 | av大帝在线 | 亚洲欧美va在线播放 | 国产福利在线视频 | 欧美三级一区二区 | 国产日本一级二级三级 | 国产精品乱码久久久久软件 | 中文字幕aⅴ人妻一区二区 99热最新精品 | 91久久婷婷国产一区二区 | 免费一区二区三区成人免费视频 | 成人在线综合 | 欧美第一视频 | 国产精品免费av一区二区三区 | 日本人与黑人做爰的视频 | 51国偷自产一区二区三区的来源 | 色婷婷色综合 | 再深点灬舒服灬太大了av网站 | 亚洲综合天堂一区二区三区 | 欧美中日韩在线 | 91精品福利视频 | 天天射天天操天天 | 日本少妇裸体做爰高潮片 | 成人区人妻精品一区二区不卡 | 国产精品亚洲精品久久 | 五月天天干| 黑人巨大精品欧美 | 精品欧美成人高清在线观看 | 狠狠色狠色综合曰曰 | 黄色一级大片视频 | 男女18禁啪啪无遮挡 | 俄罗斯大胆熟少妇ⅹ╳bbww | 久草在线精品观看 | 亚洲大片免费 | jizz视频在线观看 | 久久欧美一区二区三区性牲奴 | 欧美疯狂三p群体交乱小说 不卡视频一区二区 | 少妇高潮惨叫喷水在线观看 | 天天躁日日躁狠狠躁免费麻豆 | 国产亚洲精品网站 | 久久人妻公开中文字幕 | 亚洲网老鸭窝男人的天堂 | 一本色道综合久久欧美日韩精品 | 91精品国产二区在线看大桥未久 | 四虎影院在线免费 | 中文字幕日韩精品亚洲七区 | 2020亚洲天堂 | 中文区第二页永久有效 | 无码国产精品一区二区av | 天天躁夜夜躁狠狠躁婷婷 | 国产 精品 自在 线 女女互磨互喷水高潮les呻吟 | 99精品欧美一区二区 | 5566日本婷婷色中文字幕 | 被公侵犯中文字幕在线观看 | 中文字幕精品亚洲无线码一区应用 | 国产一区二区精品免费 | 成人av免费在线看 | 日韩第1页 | 无码免费h成年动漫在线观看 | 亚洲熟女综合一区二区三区 | 亚洲熟妇av一区 | 美女福利视频导航 | 一级国产国产一级 | 亚洲人成色77777在线观看 | 99热精品国产三级在线 | 欧美成人在线免费观看 | 日日免费视频 | 男人和女人在床的app | 超碰在线综合 | 揉着少妇又白又大的奶 | 青青爽无码视频在线观看 | 亚洲日本乱码一区二区三区 | 少妇bbb搡bbbb搡bbbb | 色综合天天操 | 亚洲国产精品成人精品无码区 | 亚洲热av | 真实国产乱子伦对白视频不卡 | 粉嫩av一区二区三区免费看 | 久久久橹橹橹久久久久 | 丰满少妇偷人51视频在线观看 | 日韩国产亚洲欧美成人图片 | 极品欧美jiizzhd欧美18 | 国产日韩片 | www.福利视频 | 噼里啪啦大全免费观看 | 国产精品字幕 | 伊人影院在线免费观看 | 色欲天天网站欧美成人福利网 | 麻豆精品a∨在线观看 | 成年女人毛片免费视频 | 人妻少妇精品一区二区三区 | 成人av鲁丝片一区二区免费 | 日本a v在线播放 | 国产精品国产三级国产aⅴ 小明av | 国产真实乱对白精彩久久老熟妇女 | chien国产乱露脸对白 | 亚洲精品日日夜夜 | 久久婷婷婷 | 中文资源在线播放 | 97se亚洲国产综合自在线观看 | 亚洲四虎在线 | 四虎永久在线精品免费网址 | 最新的国产成人精品2022 | 欧美精品成人一区二区三区四区 | 免费无码不卡中文字幕在线 | 高潮白浆潮喷正在播放 | 精品日产一卡2卡三卡4卡自拍 | 中文字幕精品亚洲无线码一区应用 | 波多野结衣午夜 | 日韩精品一区二区三区久久 | www.淫 | 欧美精品一区二区三区四区五区 | 国产精品va无码免费 | 四虎国产精品免费久久久 | 国产aⅴ无码久久丝袜美腿 上司人妻互换hd无码中文 | 久久久久久久99精品国产片 | 热热热热热色 | 精品亚洲国产成人a片app | 亚洲免费看片 | 天天干天天操天天插 | 99这里有精品热视频 | 999在线视频精品免费播放观看 | 中文国产成人精品久久久 | 人妻无码中文专区久久av | 手机在线看片1024 | 中文字幕国产亚洲 | 国产欧美熟妇另类久久久 | 亚洲人成网站18禁止大app | 艳妇荡乳豪妇荡乳av精东 | 在线视频精品一区 | 日本欧美v大码在线 | 久久久久九九精品影院 | 久久伊人色av天堂九九 | 精品无人乱码一区二区三区 | 天天干在线观看视频 | 中文字幕无码成人片 | 女装男の子av在线播放 | 中国china体内裑精亚洲日本 | 欧美黑人又粗又大xxxx | 人人干干人人 | 免费看国产黄色 | 国产精品自产拍在线观看 | 中出内射颜射骚妇 | 夜夜欢天天干 | 综合久久网 | 亚洲中文字幕在线精品2021 | 久久97久久97精品免视看 | 2020国产亚洲美女精品久久久 | 亚洲色无码专区一区 | 久久 国产 尿 小便 嘘嘘 | 人妻一本久道久久综合久久鬼色 | 少妇午夜福利一区二区 | 永久91嫩草亚洲精品人人 | 四色网址| 国产精品视频一区二区噜噜 | 在线观看免费人成视频色 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频红桃 | 尤物国产精品 | 72式性无遮挡免费视频隐私的 | 亚洲激情视频在线 | 国产同性女女互磨在线播放 | 91精品国产色综合久久不卡98 | 国产成人精品女人久久久 | 国产欧美激情 | 孕妇爱爱视频 | 天天操天天做 | 一区二区三区日本久久九 | 无码人妻av免费一区二区三区 | 精品国产一区二区三区天美传媒 | 思思99思思久久最新精品 | 尤物视频在线 | 国产交换配偶在线视频 | 亚洲精品国产成人无码区a片 | 欧美性猛交xxxⅹ丝袜 | 亚洲区小说区图片区qvod按摩 | 97se亚洲精品一区二区 | 欧美一区二区三区在线观看视频 | 正在播放久久 | 亚洲国产色视频 | 国产一区二区三区不卡在线看 | av日日骚| 亚洲欧美日产综合在线 | 亚洲国产成人精品久久 | 久久久久99精品成人品 | 99riav1国产精品视频 | 一道日本中文版高清视频 | 在线观看成人无码中文av天堂 | 中文字幕第6页 | 久草在线免费资源 | 国产成人亚洲精品无码蜜芽 | www.视频在线观看 | 99热99这里只有精品 | 久久久国产精品无码一区二区 | 色综合久久88色综合天天 | www.天天操 | 婷婷丁香色综合狠狠色 | 免费观看黄a片在线观看 | 中文字幕欧美一区二区三区 | 欧美日韩a级片 | 欧美人与动牲交a欧美精品 亚洲v在线观看 | 佐佐木明希av在线 | 国内精品91 | 中文字幕在线观看一区 | 又爽又黄又无遮挡的激情视频免费 | 一本色道无码不卡在线观看 | 免费看18禁止观看黄网站 | 男女无遮挡免费视频 | 成人在线免费视频观看 | 国产亚洲精品久久久久的角色 | 国产精品第五页 | 少妇毛片一区二区三区免费视频 | 成人午夜影院在线观看 | 美女网站免费在线观看 | 欧美激情第三页 | 亚洲精品毛片一区二区 | 亚洲欧美一区二区三区日产 | 又爽又大久久久级淫片毛片 | 伊人免费视频 | 看免费真人视频网站 | 亚洲综合熟女久久久30p | 麻豆网神马久久人鬼片 | 乱人伦中文视频在线 | 91免费国产在线观看 | 人摸人人人澡人人超碰手机版 | 国产成人麻豆精品午夜福利在线 | 69式高清视频在线观看 | 蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ涩爱 | aaa欧美| 日韩精品人妻av一区二区三区 | 国产私拍福利精品视频 | 麻豆黄色在线观看 | 久久无码免费的a毛片大全 日本一区二区免费看 | 亚洲综合熟女久久久30p | 白嫩嫩翘臀美女在线视频 | av站| 无码精品日韩专区 | 俄罗斯老熟妇色xxxx | 亚洲国产成人无码av在线播放 | 不卡视频国产 | 99精品国产99久久久久久51 | 你懂的网站在线 | 福利在线视频导航 | 成人a级片免费观看 | 中文字幕亚洲中文字幕无码码 | 欧美日本免费一区二区三区 | 777午夜精品免费观看 | 国产精品无码a∨精品影院app | 日本高清www视频在线观看 | 内射中出无码护士在线 | 嫩呦国产一区二区三区av | 亚洲xx视频| 香蕉在线 亚洲 欧美 专区 | 成人无码区在线观看 | 精品一区二区三区免费 | 国产av无码一区二区二三区j | 操操操av| 亚洲精品入口a级 | 成人黄色在线网站 | 六月丁香婷婷激情 | 久久午夜色播影院 | 国产日产高清欧美一区 | 亚洲a成人无码网站在线 | 丰满肥臀风间由美357在线 | 日韩精品在线不卡 | 久草在线视频网 | 日韩色吧 | 婷婷一区二区三区四区 | 国产精品福利一区 | 99久久久无码国产精品秋霞网 | 午夜视频在线免费播放 | 国产卡1卡2卡3麻豆精品免费 | 免费看黄色一级毛片 | 午夜精品久久久久久久99婷婷 | 亚洲女人初尝黑人巨大 | 国产aⅴ爽av久久久久久久 | 国产乡下妇女做爰毛片 | 日韩精品 欧美 | 亚洲国产精品久久久久秋霞小说 | 欧美日韩在线视频免费播放 | 欧洲黄色录像 | 亚洲真人无码永久在线 | 亚洲乱人伦中文字幕无码 | 伊人77| 99久久免费国产精品四虎 | 欧美三级午夜理伦三级中视频 | 风间由美交换夫中文字幕 | 一级特黄aaaaaa大片 | 99国产精品久久久蜜芽 | 亚洲乱码尤物193yw | 亚洲精品一区二区三 | 免费av一区二区 | 亚洲高清无在码在线电影不卡 | 国产情侣久久 | 日本免费一区二区三区四区五区 | 日韩精品东京热无码视频 | 亚洲天堂av一区二区三区 | 亚洲夂夂婷婷色拍ww47 | 又爽又黄又高潮的免费视频 | 中国妇女做爰视频 | 插我一区二区在线观看 | 国产无精乱码一区二区三区 | 野花社区www高清视频 | 法国啄木乌av片在线播放 | 久久精品成人免费观看 | 体内精69xxxtv| 日本高清色www在线安全 | 国产黑色丝袜呻吟在线91 | 色5月婷婷 | 911香蕉视频| 性猛交xxxxx按摩中国 | 国产午夜福利片在线观看 | 国产精品人成视频免费软件 | 99热免费看| 国产中文字幕不卡 | 国产精品人妻免费精品 | 欧美视频一区二区三区 | 亚洲日韩久热中文字幕 | 男女裸体做爰猛烈全过程免费视频 | 国产天天操天天干 | 免费无遮挡无码永久在线观看视频 | 高清欧美性猛交 | 国产高清japanese在线播放e | 国产精品欧美久久久久一区二区 | 97婷婷狠狠成为人免费视频 | 天堂а√在线最新版在线 | 中文字幕一区二区三区免费 | 天堂无人区乱码一区二区三区介绍 | 特黄特级毛片免费视频 | 夜夜躁狠狠躁日日躁2024 | 一本一道久久a久久精品综合 | 人人人爽人人爽人人av | 天天综合日 | 中文字幕国产视频 | 精品久久久久久久久久岛国gif | 在线 | 一区二区三区 | 国产精品成人国产乱 | www日韩欧美| 国模晨雨浓密毛大尺度 | 99久热国产精品视频尤物 | 被拉到野外强要好爽黑人 | 成人性色视频 | avtt亚洲天堂| 免费精品国产人妻国语 | 四川丰满少妇毛片新婚之夜 | 全部露出来毛走秀福利视频 | 亚洲欧美国产另类 | 成人性生交大片免费看4 | 欧美最爽乱婬视频免费看 | 舌头伸进去添的我好爽高潮欧美 | 精品国产乱码一区 | 一区二区三区视频在线观看免费 | 黑人狂躁日本妞hd | 亚洲精品乱码久久久久久日本蜜臀 | 一本色道久久加勒比88综合 | 蜜臀久久99精品久久久久久宅男 | 六月丁香激情 | 久久综合九色综合久99 | 18禁成年无码免费网站无遮挡 | 欧美精品第20页 | 日本亚洲国产 | 久久久96 | 真人性囗交69视频 | 三级视频小说 | 天堂久久影院 | 国产成人精品日本亚洲999 | 髙清国产性猛交xxxand | 日本少妇网| 18美女裸体免费观看网站 | 免费国产玉足脚交视频 | 任你干在线精品视频网2 | 大色综合| 亚洲欧洲专线一区 | 一道本av在线 | 一区二区视屏 | 国产一极毛片 | 成人无码区免费视频网站 | 中文字幕少妇在线三级hd | 日本三级欧美三级人妇视频黑白配 | 国产一区二区三区精品久久久 | 国产成人愉拍精品久久 | 又色又爽又黄的吃奶视频免费观看 | 怡红院成永久免费人视频新的 | 亚洲色无码中文字幕yy51999 | 天天澡天天添天天摸97影院 | 激情文学小说区另类小说同性 | 天天爱天天做天天av | 欧美自拍另类欧美综合图片区 | 中文无码日韩欧 | 成人乱人伦视频在线观看 | 日韩1区 | 五月婷婷开心网 | 久久精品二区三区 | 亚洲天堂av在线播放 | 欧美国产精品久久久 | 黄色片视频在线免费观看 | 青青毛片 | 国产无遮挡又黄又爽对白视频 | 午夜h| 中文字幕乱码熟妇五十中出色欲 | 国产黄 | av不卡在线免费观看 | 国产精品免费_区二区三区观看 | 天堂www中文在线 | 在线观看高清黄网站观看 | 99久久精品国产成人一区二区 | 免费九九视频 | 韩日免费视频 | 欧美黄色免费观看 | 永久免费观看的毛片手机视频 | 小草久久久久久久久爱六 | 成人午夜高潮a∨猛片 | 99精品久久久久中文字幕 | 免费无码又爽又刺激激情视频软件 | 又色又爽又黄的视频软件app | 国产男女无遮挡 | 想要视频在线 | 亚洲精品第一国产综合精品 | av大片在线无码永久免费网址 | 1024手机在线看片 | 欧美大片在线免费观看 | 国产乱人伦精品一区二区在线观看 | 青青草久草 | 亚洲无线码在线一区观看 | 99热这里是精品 | 欧美成人片一区二区三区 | 97se亚洲国产综合自在线观看 | 亚洲欧美成人综合 | 国产亚洲人成a在线v网站 | 非洲黑人性xxxx精品 | 最近中文字幕在线中文高清版 | 天天狠狠色综合图片区 | 国产av国片精品 | 久久综合伊人九色综合 | 男人的天堂你懂的 | 青草青草久热精品视频在线观看 | 国产精品午夜在线观看体验区 | 免费国产黄网站在线观看动图 | 日本a∨视频| 国产乱对白精彩 | 国产成人精品亚洲日本专区61 | 丰满人妻一区二区三区视频53 | 成人乱人乱一区二区三区软件 | 亚洲一区二区日本 | 青青草99| 91在线视频免费看 | 亚洲综合国产成人丁香五月激情 | 国产精品www老牛影视 | 国产超碰人人模人人爽人人添 | 精品无码国产一区二区三区麻豆 | 五十路熟女一区二区三区 | 久久av免费 | 欧美日韩一区二区综合 | 福利视频导航网址 | h漫全彩纯肉无码网站 | 国产精品人妻在线观看 | 国产人妻人伦精品久久久 | 97人洗澡人人澡人人爽人人模 | 毛片内射 | 国产欧美日韩在线观看一区二区 | 在线观看黄色大片 | 男女免费观看做爰视频在线观看 | 97久久超碰成人精品网站 | 亚洲va欧美va| 日本黄色xxxxx| 亚洲午夜久久久久久久久久久 | 人人爽人人 | 欧洲无线码一二三四区 | 成人5g影院_天天5g天天看 | 日韩欧美日本 | av丝袜天堂| 日日嗨av一区二区三区四区 | 久草香蕉视频在线观看 | 久久久久国产精品人妻电影 | 91成熟丰满女人少妇 | 亚洲男人的天堂一区二区 | 久久久精品2019中文字幕之3 | 老师黑色丝袜被躁翻了av | 亚洲男人天堂网站 | 性欧美一区 | 一本在线 | 永久免费观看国产裸体美女 | 91精品91久久久中77777 | 国产亚洲精品97在线视频一 | 4虎最新网址| 亚洲sss整片av在线播放 | 亚洲乱码伦av | 亚洲乱亚洲乱少妇无码99p | 国产精品高潮呻吟av久久 | 免费日韩欧美 | 黑人巨大精品欧美一区二区一视频 | 全部免费毛片在线播放一个 | 久久久久久久久精 | 国产精品久久久久久久久久久杏吧 | 青青青看免费视频在线 | 国产成人精品日本亚洲18 | 久久视频这里有久久精品视频11 | 日本aa在线观看 | 亚洲在线视频一区 | 97人人超碰国产精品最新 | 中文字幕在线视频免费 | 欧美一级视频在线 | 成年人午夜视频 | 五月激情丁香网 | 成人乱码一区二区三区av0 | 好吊色欧美一区二区三区四区 | 色综合久久天天综合网 | 成人网久久 | 国产精品中文原创av巨作首播 | 亚洲xx视频| 国产剧情麻豆女教师在线观看 | 无码ol丝袜高跟秘书在线观看 | 黄色网在线看 | 亚洲午夜久久久久久久久 | 青青草超碰在线 | 成人在线观看亚洲 | 国产大屁股喷水视频在线观看 | 国产成人亚洲精品无码蜜芽 | 中文字幕与公奈奈美 | 精品欧美日韩 | 久久亚洲精品中文字幕 | 强伦姧人妻三上悠亚中文字幕 | 精品水蜜桃久久久久久久 | 无码加勒比一区二区三区四区 | 夜夜爽8888免费视频 | 亚洲国产综合在线观看不卡 | 亚洲另类激情专区小说 | 国产欧美日韩视频怡春院 | 99这里有精品热视频 | 97资源共享在线视频 | 欧美成人高清视频在线观看 | 日本xxx在线观看 | 成人做受黄大片 | 国产高清不卡一区 | 动漫三级 | 亚洲国产av玩弄放荡人妇 | 啪免费 | 伊人久久综合狼伊人久久 | 一区二区三区精 | 韩国在线观看 | 青青草无码伊人久久 | 成人在线观看污 | 亚洲国产精品第一页 | 九九中文字幕 | 国产伦视频 | 亚洲成av不卡无码无码不卡 | 18禁超污无遮挡无码免费游戏 | av淘宝国产在线观看 | 91精品久久天干天天天按摩 | 在线天堂资源 | 国产艳福片内射视频播放 | 67pao国产成视频永久免费 | 日本少妇高潮喷水xxxxxxx | 亚洲成人一| 国产情侣作爱视频免费观看 | 亚洲国产精品一区二区第一页 | 亚洲做受高潮无遮挡 | 网站黄色在线 | 内射巨臀欧美在线视频 | 国产精品一区二区福利视频 | www.日本色 | 国产精在线 | 成 人 网 站 免费 在线 | 久久蜜桃av一区精品变态类天堂 | 国产精品久久在线 | 国产欧美日韩专区发布 | 国产综合久久久久久鬼色 | 日韩综合一区二区 | 黑人强辱丰满的人妻熟女 | 天天狠天天插 | 狠狠噜天天噜日日噜av | 性猛交xxxx乱大交3 | 在线性欧美 | 免费成年人在线视频 | 黑人与日本少妇高潮 | 国产精品成人午夜久久 | 日日猛噜噜狠狠扒开双腿小说 | 欧美激情做真爱牲交视频 | 久久这里只有免费精品6www | 色悠久久久久久久综合网 | 日本无码一区二区三区不卡免费 | 精品服丝袜无码视频一区 | 2018亚洲а∨天堂 | 国产精品久久久久婷婷 | 激情com | 色综合天天视频在线观看 | 强被迫伦姧惨叫人妻系列 | 午夜av在线 | 天天插日日干 | 偷拍视频第一页 | 青青免费视频在线观看 | 欧美人妖另类aaaaa | 国产精品视频a | 岛国一级 | 最新在线精品国自产拍视频 | 国产网红女主播精品视频 | 亚洲精品一品区二品区三区 | 天天躁日日躁aaaxxⅹ | 欧美成人免费在线视频 | 日韩 欧美 精品 | 四川少妇啪啪毛片 | 在线免费观看欧美大片 | 在线成人精品国产区免费 | 色欲av永久无码精品无码蜜桃 | 日韩精品在线中文字幕 | 亚洲中文字幕在线观看 | 色姑娘久 | 老色鬼永久精品网站 | 亚洲色大18成人网站www在线播放 | 久久狼人亚洲精品一区 | 久久伊人久久 | 四虎最新在线永久免费 | 精品人妻少妇人成在线 | 男人扒开女人腿桶到爽免费 | 女子浴室啪啪hd三级 | 国产日产欧洲无码视频无遮挡 | 丰满蕾丝乳罩少妇呻视频 | 图片区小说区激情区偷拍区 | 日韩视频无码中字免费观 | 亚洲自国产拍揄拍 | 强奷乱码中文字幕熟女一 | 天堂av在线网 | 男人的天堂2019| 窝窝午夜精品一区二区 | 欧美一级大片在线播放 | 午夜理伦三级理论三级 | 日本欧美www视频网站 | 免费无码又爽又黄又刺激网站 | 强开小受嫩苞第一次免费视频 | 色欲香天天天综合网站小说 | 美日韩视频 | 99久久精品国产同性同志 | 少妇极品熟妇人妻 | 国产乱码精品一区二区三区五月婷 | 美女福利视频导航 | 成人性欧美丨区二区三区 | 操碰97 | 丰满女人又爽又紧又丰满 | 欧洲美女tickling免费网站 | 青青草视频偷拍 | 色热热 | 国产美女遭强被高潮网站 | 国产全是老熟女太爽了 | 亚洲成av人片在线观看无 | 亚洲一区二区三区在线观看精品中文 | 欧美一区www| 精品国产人妻一区二区三区免费 | 在线日产精品一区 | 亚洲男人的天堂在线观看 | 日本在线免费观看 | 精品久久久一区二区 | 欧美自拍第一页 | 福利一区二区三区视频在线观看 | 亚洲国产另类久久久精品黑人 | 伊人性伊人情综合网 | 午夜在线视频观看 | 操人视频在线观看 | 日本高清www午色夜com | 国内精品久久久久影院一蜜桃 | 国产成年无码久久久久下载 | 日韩欧美操 | 欧美亚洲日韩国产综合电影 | 免费高清欧美一区二区三区 | 国产精品亚洲精品日韩己满十八小 | 天天碰夜夜操 | 精品一区二区三区欧美 | 特大黑人巨交吊性xxxx视频 | 欧美激情天堂 | wwwxx欧美 | 久久亚洲精品色一区 | 1000部拍拍拍18勿入免费视频下载 | 91精品国产高清久久久久久久久 | 欧美鲁| 国产成人无码aa片免费看 | 免费国产黄网站在线观看可以下载 | www.男人的天堂.com | 91爽爽| 农村乡下女人毛片 | 午夜网站在线观看 | 色综合天天综合高清网 | 久操资源在线 | 亚洲国产精品成人午夜在线观看 | 日本美女高潮 | 亚洲性av网站 | 国产成人自拍小视频 | 夜夜爽一区二区三区精品 | 成人午夜网址 | 欧美日韩国语 | 亚洲中文字幕永久在线不卡 | 国产精品视频一区二区三区 | 国产又黄又大又粗视频 | 成人网站www污污污网站直播间 | 国产黄在线观看免费观看软件 | 国产精品成人品 | 日韩精品无码一区二区三区免费 | 人人婷婷人人澡人人爽 | 两个人日本www免费版 | 久久亚州综合 | 欧美爱爱视频网站 | 黄色网页在线看 | 国产成人综合日韩精品无码不卡 | 无码人妻精品一区二区三区东京热 | 国模欣谣大尺度啪啪人体 | 一区二区在线 | 欧洲 | 久久99久久99精品免观看软件 | 国产成人av亚洲一区二区 | 永久免费看片女女 | 一区二区在线观看视频 | 97国产精品视频在线观看 | 亚洲国产综合在线 | 中文乱码字幕高清一区二区 | 国语自产少妇精品视频蜜乱 | 亚洲国产a∨无码中文777 | 国产波霸爆乳一区二区 | 欧洲精品va无码一区二区三区 | 在线高清理伦片a | 国产亚洲精品成人 | 国产一区二区三区在线视频 | 人妻 偷拍 无码 中文字幕 | 在线一区二区欧美 | 午夜爽爽影院理论片午夜梦回 | 国产精品女丝袜白丝袜 | 亚欧乱色国产精品免费视频 | 亚 洲 成 人 网站在线观看 | 老湿机国产福利视频 | 午夜视频在线观 | 精品视频在线播放 | 新sss欧美整片在线播放 | 日本国产在线视频 | 无码人妻丰满熟妇区毛片18 | 新天堂av | 91看片淫黄大片在线天堂最新 | 伊在人亚洲香蕉精品区 | 国产一区二区三区久久精品 | 人妻系列影片无码专区 | 一级黄色在线视频 | 亚洲精品黄色 | 无码人妻av免费一区二区三区 | 黄色美女小说 | 午夜福利小视频400 亚洲国产一区二区精品 | 国产成人欧美日本在线观看 | 国产精品无码一区二区三区在 | 久久欧美一区二区三区性牲奴 | 日韩av片无码一区二区三区不卡 | 五月天婷婷激情视频 | 亚洲精品中文字幕乱码4区 国产美女激情视频 | 久久99精品久久久久婷综合 | 日韩尤物在线 | 国产福利免费视频不卡 | 韩国羞羞视频 | 久久国产精品99久久久久久老狼 | 天海翼中文字幕 | 中出在线| 日韩资源网 | 亚洲精品久久激情国产片 | 亚洲精品88 | 日韩中文字幕视频 | 国产偷窥盗摄一区二区 | 少妇粉嫩小泬喷水视频在线观看 | 成人激情小视频 | 日韩精品小视频 | av中文字幕一区二区三区 | 国产精品女同久久久久电影院 | 亚洲精品无码一区二区 | 色综合图| 国产麻豆精东天美果冻传媒小蝌蚪 | 天堂色视频| 日日夜夜精品视频免费 | 97超碰超碰 | 中文字幕欧美激情 | 亚洲少妇网 | 大胸喷奶水的www的视频网站 | 亚洲中文无码永久免费 | 二区视频在线观看 | 51视频国产精品一区二区 | 777精品出轨人妻国产 | 五月婷在线视频 | 日韩欧美不卡视频 | av网站在线观看不卡 | 欧美成人精品一区二区三区在线看 | 97人妻精品一区二区三区 | 九一亚色 | 草草地址线路①屁屁影院成人 | 中文字幕在线精品视频入口一区 | 多毛丰满日本熟妇 | 天天鲁夜夜免费观看视频 | 天干天干啦夜天干天天爽 | 丁香婷婷深情五月亚洲 | 国产人妖一区二区 | 亚欧乱色熟女一区二区 | 日韩欧美网址 | 亚洲精品无码久久久久秋霞 | 另类亚洲欧美专区第一页 | 好吊色欧美一区二区三区视频 | 国产午夜精品久久久久久 | 国产中出 | 一进一出一爽又粗又大 | 免费观看四虎精品国产地址 | av色涩 | 欧美日韩性生活 | 日日操夜夜干 | 在线日韩av永久免费观看 | 亚洲黄色在线播放 | 日韩 欧美 亚洲 | 国产区亚洲一区在线观看 | 免费国产黄网站在线观看动图 | 国产另类ts人妖一区二区 | 在线一区视频 | 无码人妻精品一区二区三区66 | 国产美女被遭强高潮网站下载 | 亚洲男人片片在线观看 | 亚洲综合免费视频 | 人妻中文字幕无码专区 | 97国语精品自产拍在线观看 | 精品国产福利久久久 | 国产亚洲精品久久久久久小舞 | 久久av一区| 天天做天天爱夜夜爽 | 边啃奶头边躁狠狠躁3p | 欧美成免费 | 久久中文字幕亚洲精品最新 | 爱情岛亚洲论坛入口网站 | 国产剧情福利av一区二区 | 国产亚洲精品一区二区三区 | 亚洲欧美另类久久久精品 | 久草新在线 | 国产精品久久高潮呻吟粉嫩av | 久久久久国产精品人妻aⅴ四季 | 亚洲深深色噜噜狠狠网站 | 国产综合18久久久久久 | 无人区码一码二码三码区别新月 | 久久99精品免费一区二区 | 国产精品久久久久久久久久辛辛 | 久久人人视频 | 亚洲精品久久久日韩美女极品 | 超碰av人人 | 美女黄网站免费福利视频 | 色综合久久一区二区三区 | xx在线视频| 免费精品国自产拍在线播放 | 无码av最新清无码专区吞精 | 无码免费毛片手机在线无卡顿 | 国产精品揄拍一区二区久久国内亚洲精 | 黄色一级网站 | 国产精品久久久久亚洲影视 | 亚洲人av在线无码影院观看 | 亚洲精品久久久久久久观看 | www.nencao| 艳妇乳肉豪妇荡乳在线观看 | 日日干天天爽 | 欧美老肥婆性猛交视频 | 国产精品无码专区第一页 | 日本一区二区三区在线免费观看 | 蜜桃视频网站 | 国产精品毛片一区视频播 | 精品午夜福利在线视在亚洲 | 欧美一级黄色影片 | 国产91在线播放九色000 | 国产一区2 | 天堂а√8在线最新版在线 91亚洲精华 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁2o2o | 午夜免费啪视频观看视频 | 国产精品-区区久久久狼 | 久久久久琪琪去精品色无码 | 日韩激情综合 | 中文字幕久久综合 | 国产三级av在在线观看 | 中文字日产乱码六区中国有限公司 | 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷老牛影视 | 色综合a怡红院怡红院 | 精品免费 | 国产福利小视频 | 久久疯狂做爰xxxⅹ高潮直播 | 他用舌头给我高潮喷水在线 | 在线播放ww | 51av在线视频| 欧美肥老太牲交 | 亚洲日韩国产中文其他 | 亚洲精品成人av在线 | 欧美成人影音 | 2021少妇久久久久久久久久 | 国产精品日韩av在线播放 | 国语对白一区二区三区 | 国产免费午夜福利片在线 | 色多多福利网站免费破解 | 午夜精品在线播放 | 亚洲一区二区无码影院 | 色哟哟一一国产精品 | 撕开奶罩揉吃奶高潮av在线观看 | 国产精品av在线 | 国产又黄又爽胸又大免费视频 | 日日干夜夜拍 | 日韩手机看片 | 躁躁躁日日躁 | 欧美精品欧美极品欧美激情 | 中文字幕一区二区三区乱码图片 | 亚洲国产欧洲综合997久久, | 一本到无码av专区无码 | 精选国产av精选一区二区三区 | 国内嫩模私拍精品视频 | 日本老熟欧美老熟妇 | 国产-第1页-草草影院ccyy | 丁香花完整视频在线观看 | 福利一区二区三区视频在线观看 | 线上av| 66亚洲一卡2卡新区成片发布 | 欧洲色婷婷 | 亚洲v天堂v手机在线 | 欧美午夜精品一区二区三区 | 国产成人亚洲在线观看 | 天堂av无码大芭蕉伊人av不卡 | 成人免费777777被爆出 | 不卡av免费观看 | 伦理一区二区三区 | 亚洲成人一区二区三区 | 国产l精品国产亚洲区在线观看 | 自拍区小说区图片区亚洲 | 久亚洲一线产区二线产区三线产区 | 亚洲欧美综合人成在线 | 亚洲综合无码一区二区 | 欧洲精品va无码一区二区三区 | 91最新视频在线观看 | 国产又粗又猛又爽又黄的视频免费 | 最近中文字幕在线mv视频在线 | 精品日韩欧美一区二区在线播放 | 亚洲午夜久久久精品一区二区三区 | 国产青青在线 | 伊人久久大香线蕉av最新 | 成人网站亚洲综合久久 | 免费网站观看www在线观 | 久久久久久99精品 | 日韩一区二区三区高清电影 | 97丨九色丨国产人妻熟女 | 国产欧美另类 | 久久精品一区二区视频 | 亚洲综合福利 | 欧美精品久久久久久久免费 | 中文字幕91爱爱 | 狠狠色婷婷久久综合频道日韩 | 中文字幕精品一区二区三区精品 | 久久国产美女精品久久 | 精品亚洲a∨无码一区二区三区 | 99re在线视频免费观看 | 成人欧美一区二区三区 | 天天狠天天天天透在线 | 黄色一级视频免费 | 老司机免费精品视频 | 午夜精品久久久久久久99婷婷 | 久久无码专区国产精品s | 丁香网五月天 | 热热av | 91久久精品国产91久久性色tv | 国产 日韩 欧美 成人 | 六月婷婷av | 国产高潮久久 | 欧美日韩免费在线视频 | 成人午夜免费网站 | 中文字幕乱码中文乱码51精品 | 欧美一级做a爰片免费视频 性欧美牲交xxxxx视频欧美 | 爱爱爱av | 欧美日韩综合一区 | 欧美视频二区欧美影视 | 青草视频在线观看免费 | 91久久国产综合久久 | 日韩免费人妻av无码专区蜜桃 | 国产精品人妻久久毛片高清无卡 | 欧美巨大极度另类 | 99久久久国产精品免费消防器 | 午夜性影院爽爽爽爽爽爽 | av无码人妻无码男人的天堂 | 欧美日韩 一区二区三区 | 欧美日韩aaa | 脱了美女内裤猛烈进入gif | 精品人伦一区二区三区蜜桃视频 | 国产农村妇女精品一区二区 | 黄色免费网页 | 亚洲精品中国国产嫩草影院美女 | 丰满岳乱妇一区二区三区 | 国产尤物av尤物在线看 | 国产精品亚洲аv久久 | 91av免费在线观看 | 日本三级一区 | 新婚之夜疯狂做爰视频一区二区 | 94久久国产乱子伦精品免费 | 少妇真实被内射视频三四区 | 欧美成人免费 | 中文字幕在线免费看 | 亚洲国产精品ⅴa在线播放 亚洲综合在线色 | av伦理在线 | 亚洲成av人片一区二区三区 | 性激烈的欧美三级视频 | 丰满大肥奶肥婆bbbwww | 色婷婷国产精品免费网站 | 风韵丰满熟妇啪啪区老老熟女百度 | 99久久精品国产亚洲 | 日韩小视频在线 | 午夜精品一区二区在线观看 | 国产精品任我爽爆在线播放, | 国产一区免费视频 | 久久爽久久爽久久av东京爽 | 午夜啪啪网站 | 欧美播放 | 国产一级黄色大片 | 中文字幕日韩精品欧美一区 | 色妺妺视频网 | 一区二区三区亚洲精品国 | 成在人线av无码免费高潮水 | 老司机精品成人无码av | 夜夜骑综合 | 中文字幕小明 | 精品久久久久久无码中文字幕一区 | 一级全黄色毛片 | 四虎影视在线免费观看 | 蜜桃av色欲a片精品一区 | 五月婷婷丁香 | 欧美一区二区激情三区 | 华人av在线 | 日产久久视频 | 国产又色又爽又黄好看视频 | 手机看片日韩在线 | 天天操夜夜操免费视频 | 亚洲视频图片小说 | 成人六区 | 亚洲精品视频在线播放 | 色小姐综合网 | 在线天堂资源www在线中文 | 黄色三级网站在线观看 | 欧美变态暴力牲交videos | 日本精品少妇人妖啪啪 | 亚洲国产一区二区在线观看 | 日韩国产成人无码av毛片蜜柚 | 五月激情丁香网 | 色翁荡熄又大又硬又粗又 | 久久久久久久av麻豆果冻 | 少妇特黄一区二区三区 | 亚洲第一综合网 | 日韩精品高清在线观看 | 亚洲乱码日产精品m | 国产福利永久在线视频无毒不卡 | 欧美毛片视频 | 久久亚洲2019中文字幕 | 九色精品在线 | 天天射天天射 | 午夜理论无码片在线观看免费 | 色偷偷激情日本亚洲一区二区 | 极品粉嫩福利午夜在线播放 | 中老年熟妇激情啪啪大屁股 | 色偷偷亚洲精品一区二区 | 成人免费视频一区二区三区 | 看一级黄色片 | 玩弄少妇肉体到高潮动态图 | 国产精品成人无码免费 | 国产毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 午夜xxxx| 精品国产乱码久久久久夜 | 日韩人妻系列无码专区 | 人人妻人人澡人人爽欧美二区 | 天堂中文资源在线观看 | 99久久免费看少妇高潮a片 | 亚洲中文字幕日产无码2020 | av免费观看网址 | 乱码视频午夜间在线观看 | 国产福利一区二区三区高清 | 免费高清不卡av | 黑人大战日本人妻嗷嗷叫 | 男女一边摸一边做爽视频 | 国产禁女女网站免费看 | 四虎影视成人永久免费观看亚洲欧美 | 麻豆91精品91久久久的内涵 | 色噜噜狠狠一区二区 | 一区精品在线 | 青青青免费在线视频 | 国产成人综合久久精品推下载 | 深夜福利视频免费观看 | 精品一区二区三区在线视频 | 人妻中文乱码在线网站 | 国产综合一区二区三区黄页秋霞 | 后进极品白嫩翘臀在线视频 | 国产亚洲婷婷香蕉久久精品 | 午夜丰满寂寞少妇精品 | 色婷婷综合缴情综免费观看 | 亚洲第一欧美 | 亚洲乱码一区二区 | 成人午夜av国产传媒 | 中文字幕人成无码人妻综合社区 | 久久婷婷激情综合色综合俺也去 | 亚洲色无码专区在线观看精品 | 亚洲精品无码成人av电影网 | 91精品国产综合久久久蜜臀图片 | 野外做受又硬又粗又大视幕 | 国产亚洲一区二区在线 | 麻豆精品a∨在线观看 | 午夜激情影院在线观看 | 国产色秀视频在线播放 | 97超碰超碰久久福利超碰 | 色午夜一av男人的天堂 | 日韩毛片在线视频x | 曰本女人与公拘交酡免费视频 | 无码一区18禁3d | 美女在线网站 | 欧美天堂视频 | 婷婷久久香蕉五月综合加勒比 | 天天操夜夜草 | 国产欧美日韩视频在线观看 | 18禁午夜宅男成年网站 | 超碰在线免费播放 | 婷婷网址| 老司机免费在线视频 | 亚洲日韩亚洲另类激情文学 | 国产91桃色在线观看网站 | 欧美日韩黄色片 | 99蜜桃臀久久久欧美精品 | 日韩欧美国产免费 | 狠狠做六月爱婷婷综合aⅴ 亚洲精品乱码久久久久蜜桃 | 少妇一级1淫片 | 色戒av| 日本三级全黄少妇三2019 | 国产成年码av片在线观看 | 国产免费一区二区三区最新不卡 | 亚洲制服丝袜一区二区三区 | 一级国产特黄bbbbb | 欧美在线视频一区二区三区 | 欧洲丰满少妇做爰视频爽爽 | 国产亚洲精品福利视频 | 少妇裸体性猛交视频 | 网红av在线| 720lu国产刺激无码 | 久久久久久国产精品三区 | www毛片| 中文字幕日本在线观看 | 九九热精品在线视频 | 成人日韩| 国产l精品国产亚洲区 | 欧美影院在线 | 日韩精品专区av无码 | 一级黄色a视频 | 亚洲免费视频一区二区 | 亚洲色偷偷av男人的天堂 | 精品一区二区久久久久久按摩 | 国产乱码一区二区三区免费 | 免费无码又爽又刺激高潮的漫画 | 宅男66lu国产在线观看 | 亚洲 自拍 中文 欧美 精品 | 玩弄漂亮少妇高潮白浆 | 在线日韩av免费永久观看 | 日本免费无遮挡吸乳视频中文字幕 | 久久久久久久久精 | 在线中文一区 | 亚洲区免费视频 | 免费无码又爽又刺激激情视频 | 国产精品成人免费看片 | 人人网碰人人网超 | 国产在线一区二区三区四区五区 | 日韩mv欧美mv国产网站 | 日韩在线色 | 久久久久国精品产熟女久色 | 成人欧美一区二区三区在线湿哒哒 | 综合精品欧美日韩国产在线 | 天天色天天色 | 人人爽人人爱 | 国产精品国产三级国产不产一地 | 人妻少妇精品一区二区三区 | 日本视频网站www色高清免费 | 亚洲高清视频在线观看 | 亚洲中文字幕无码一区在线 | 天天色天天操天天射 | 国产麻豆成人传媒免费观看 | 日欧美女人 | 亚洲国产成人手机在线观看 | 青青免费视频在线观看 | av天堂午夜精品一区 | 色交视频| 日本午夜免费福利视频 | 狠狠色综合久久久久尤物 | 久久网一区 | www.51av| 在线免费日本 | 亚洲熟妇久久国产精品 | 一级一级特黄女人精品毛片 | 成人免费淫片aa视频免费 | 亚洲欧美综合在线观看 | 国产粉嫩嫩00在线正在播放 | 午夜性色一区二区三区不卡视频 | 国产精品高潮在线 | 性欧美一级 | 日韩精品在线中文字幕 | 欧色av | 91久久久国产精品 | 暗呦丨小u女国产精品 | 毛片无码高潮喷液视频 | 国产高清美女一级a毛片久久 | 一二三四视频在线观看日本 | 最新免费av网站 | 欧美性猛交xxxx久久久 | 亚洲 欧美 国产 日韩 精品 | 动漫精品一区二区 | 久久精品视频在线看15 | 九九在线中文字幕无码 | 国产午夜人做人免费视频 | 91丨九色丨蝌蚪丨少妇在线观看 | 亚洲国产精品一 | 连续高潮抽搐爽死喷水流白浆 | 色妺妺在线视频 | 中文字幕在线观看免费视频 | 婷婷久久av | 国产成人无码精品一区二区三区 | 国产乱子伦无套一区二区三区 | 日韩欧美国产视频 | 大陆三级午夜理伦三级三 | 日本午夜三级视频 | 手机av免费在线观看 | 熟女人妇交换俱乐部 | 美女黄的全免费 | 国产精品乱码一区二区三区 | youjizzxxxx国语对白 | 在线亚洲+欧美+日本专区 | 国产午夜高清 | 亚洲bbw性色大片 | sese在线视频 | 无遮挡高潮国产免费观看 | 黄色男人的天堂 | 国产精品综合一区二区三区 | 伊人久久大香线蕉无码麻豆 | 中文字幕日产乱码一区 | 亚洲人成线无码7777 | 性伦理丰满的女人 | 中文字幕在线观看三区 | 亚洲大胆人体视频 | 国产精品久久无码不卡黑寡妇 | 欧美品无码一区二区三区在线蜜桃 | 亚洲欧美日韩在线观看一区二区三区 | 中文字幕一区二区三区波多野结衣 | 丰满人妻被黑人连续中出 | 法国性xxx精品hd | 日韩欧美成人一区 | 国产成人欧美一区二区三区 | 久久精品一品道久久精品 | 91porny真实丨国产jk | 国产三级精品三级男人的天堂 | 国产成人午夜福利免费无码r | 真人二十三式性视频(动) | 亚洲女优天堂 | 看h片网站 | 久久偷看各类wc女厕嘘嘘偷窃 | 久久精品女人天堂av麻 | 久久久久九九精品影院 | 日韩毛片基地 | 泰国三级av| 综合激情伊人 | 自拍欧美亚洲 | 亚洲成a人片在线观看天堂无码不卡 | 校园 春色 欧美 另类 小说 | 国产成人亚洲精品无码车a 亚洲日本欧美日韩高观看 五月综合在线观看 | 免费一级a毛片夜夜看 | 国产精品久久久久久三级 | 成人免费版欧美州 | 亚洲一区国产一区 | 日韩国产精品久久久久久亚洲 | 欧美色图片一区 | 亚洲午夜无码久久久久软件 | 中文字幕无码免费不卡视频 | 污污又黄又爽免费的网站 | 乱码精品一卡2卡二卡三 | 午夜免费啪 | 日韩.www| 亚洲国产成人女毛片在线主播 | 中文字幕精品一区二区精品 | 国产精品久久久久久久久久嫩草 | 欧洲高清转码区一二区 | 91人人干 | 色呦呦网站入口 | 伊人精品在线 | 国产九九九精品 | 国产96在线 | 国产 | 一区二区传媒有限公司 | 亚洲日本韩国欧美云霸高清 | 免费午夜福利在线观看不卡 | 久久久久久九九九 | 日本一区二区三区在线观看视频 | 国产欧美精品一区二区三区四区 | 久久精品国产99国产精2020丨 | 欧美成人黑人猛交 | 免费看一区无码无a片www | 日韩精品无码一区二区三区av | 日本中文一区二区三区亚洲 | 免费女人裸体视频无遮挡免费网站 | 国产精品卡1卡2卡3网站 | 少妇做爰k8经典 | 亚洲乱码国产乱码精品精的特点 | 亚洲天堂伊人网 | 永久免费观看国产裸体美女 | 视频在线日韩 | 欧美自拍偷拍第一页 | 夜鲁夜鲁夜鲁视频在线观看 | 亚洲欧美日韩国产自偷 | 国产精品自拍视频一区 | 国产亚洲精品女人久久久久久 | 黄色片在线免费播放 | 99九九精品视频 | dy888亚洲精品一区二区三区 | 中国女人和老外的毛片 | 少妇群交换bd高清国语版 | 国产精品人成视频免 | 狠狠躁夜夜躁青青草原 | 中文字幕日韩一区二区不卡 | 久久精品无码专区免费青青 | 国产精品99久久久久久宅男小说 | 成人久久免费网站 | 女人内谢69xxxx免费打野 | 欧洲丰满少妇a毛片 | 午夜福利1000集在线观看 | 国产精品久久久久影院亚瑟 | 色综合天天综合高清网国产在线 | 黄 色 软件 成 人在线 | 亚洲αⅴ无码乱码在线观看性色 | 欧美性在线视频 | 国产精品图片 | 欧美一本乱大交性xxxⅹ | 亚洲国产精品久久久久爰 | 亚洲三区av | 中文有码无码人妻在线 | 少妇被躁爽到高潮 | 午夜伦费影视在线观看 | 97精品国产自产在线观看永久 | 岛国4k人妻一区二区三区 | 天天操天天操天天干 | 成人黄色毛片 | 亚洲午夜久久久影院 | www啪 | 亚洲瑟| 美女裸奶100%无遮挡免费网站 | 99av精品孕妇在线 | 九九国产视频 | 99久久精品费精品 | 无码高潮爽到爆的喷水视频 | 国产精品乱码人妻一区二区三区 | 亚洲第一页在线视频 | 国产亚洲精品精品国产亚洲综合 | 精品久久久久久久久亚洲 | 亚洲狠狠丁香综合一区 | 亚洲欲妇 | 91爱爱网址 | 日韩免费无码一区二区视频 | 一本久道久久综合狠狠老 | 亚洲欧美日韩精品久久亚洲区 | 欧美老熟妇乱人伦人妻 | 亚洲 中文 女同 | 18禁无遮挡肉动漫在线播放观看 | 亚洲精品国产欧美一二区 | 亚洲日本中文 | 18禁勿入午夜网站入口 | 日韩裸体做爰xxxⅹ 精品人妻人人做人人爽 | 精品毛片一区二区三区 | 国产亚洲人成无码网在线观看 | 亚洲综合国产在不卡在线 | 久久久这里有精品 | jizz日本美女 | 欧美性网址 | 欧洲日韩亚洲无线在码 | 久久精品国产欧美日韩 | 伊人色综合网久久天天 | 97国产爽爽爽久久久 | 日韩中文字幕免费视频 | 亚洲精品久久久久久中文传媒 | 欧美精品成人a区在线观看 狠狠操天天 | 日韩精品久久久久久免费 | 99久久久成人国产精品免费 | 最新一区二区三区 | 黄色片免费 | 18分钟处破好疼哭视频在线观看 | 欧美整片第一页 | 亚洲精选av | 国产亚洲日韩欧美另类丝瓜app | 国产1区2| 午夜乱码爽中文一区二区 | 亚洲 国产 韩国 欧美 在线 | 天天操天天干天天插 | 国产亚洲高潮精品av久久a | 古代荡公乱妇的小说 | 毛片一区二区三区无码 | 中文字幕乱码人在线视频1区 | 中文字幕免费一区二区 | 亚洲精品一本之道高清乱码 | 亚洲第一页夜 | 一级片久久久久久久 | 亚洲日韩欧美在线成人 | 亚洲国产一二三精品无码 | 天堂av色综合久久天堂我不卡 | 亚洲精品国产精品乱码不卞 | 亚洲日本va在线观看 | 一本一道色欲综合网中文字幕 | 乌克兰女人大白屁股ass | 日韩欧美一级在线观看 | 综合网五月天 | 久久久天堂 | 国产按头口爆吞精在线视频 | 黑人巨大精品欧美一区二区小视频 | 最新色网址| 91日日拍夜夜嗷嗷叫国产 | 亚洲色偷拍另类无码专区 | 成人午夜福利院在线观看 | 欧美午夜精品一区二区三区电影 | 精品国产第一福利网站 | 亚洲卡一卡二卡三乱草莓 | 久久久亚洲裙底偷窥综合 | 国产精品午夜片在线观看 | 免费无码国产完整版av | 欧美亚洲综合成人a∨在线 有码在线视频 | 欧美在线观看视频一区二区 | 日本最新免费二区 | 2020自拍偷拍 | 手机看黄av免费网址 | 黄色片在线免费 | 91挑色 | 日本久久免费 | 欧美极品在线播放 | 91大神在线免费观看 | 成人免费精品动漫网站 | 精品播放| 久草在线视频免费资源观看 | 小明成人免费视频一区 | 欧美牲交40_50a欧美牲交aⅴ | 先锋中文字幕在线资源 | 亚洲a∨国产av综合av麻豆丫 | 国产乱子伦高清露脸对白 | 亚洲精品久久久久国色天香 | 国产亚洲精品久久久久久牛牛 | 国产精品免费一区二区 | 人妻护士在线波多野结衣 | 欧美综合国产 | 免费看男女www网站入口在线 | 国产在线拍偷自揄拍精品 | 手机看片国产福利 | 精品久久无码中文字幕 | 制服丝袜成人动漫 | 久久久精品二区 | 亚洲精品一区二区三区四区久久 | 亚洲欧美综合精品成人导航 | 激情97综合亚洲色婷婷五 | 欧美三级网站在线观看 | 久久人人爽人人人人片av | 国产看黄a大片爽爽影院 | 嫩草影院一区二区 | 日本丰满的人妻hd高清在线 | 国产成人久久777777 | 精品一区二区三区免费毛片爱 | 久久久久久久极品内射 | 国产真实愉拍系列在线视频 | 亚韩精品中文字幕无码视频 | 毛片毛片毛片 | 综合精品欧美日韩国产在线 | 在线看片免费人成视频久网下载 | 黄色av网站免费看 | 免费看午夜福利在线观看 | 日本欧洲亚洲高清在线 | 四虎黄网 | 两性色午夜视频免费播放 | 熟妇人妻午夜寂寞影院 | 秋霞久久国产精品电影院 | 无码一区二区波多野结衣播放搜索 | 久久久亚洲欧洲日产国码是av | 99精品99| 国产亚洲精品久久精品6 | 十八禁午夜私人在线影院 | 99精品视频九九精品视频 | 欧美一级成人 | 欧美一区二区国产 | 国产一区亚洲二区三区 | 国产男女精品视频 | 日韩国产精品人妻无码久久久 | 天堂一区二区在线观看 | 国产亚洲精品久久综合阿香 | 精品国产亚洲福利一区二区 | 久久色播| 一区二区三区乱码在线 | 中文 | 中文字幕日韩精品欧美一区 | 国产午夜性春猛交ⅹxxx | 美女131mm久久爽爽免费 | 99久久久成人国产精品免费 | 日韩1024| 日本免费区 | 国产成人精品久久久一区二区三区 | 狠狠色综合tv久久久久久 | 亚洲欧美在线制服丝袜国产 | 国产va精品午夜福利视频 | 婷婷无套内射影院 | 午夜成人无码免费看试看 | 国产综合久久久 | 伊人在线 | 亚洲小说av | 最新无码a∨在线观看 | 国产特级视频 | 夜夜爽夜夜叫夜夜高潮 | 伊人久久大香线蕉av仙人 | 中文字幕_第2页_高清免费在线 | 国产成人一区二区三区视频 | 91精品国产毛片 | 国产野外作爱视频播放 | 国产精品视频成人 | 欧美日韩午夜激情 | 色狠狠色狠狠综合天天 | 亚洲欧美一区二区三区在线观看 | 尤物99国产成人精品视频 | 5d肉蒲团之性战奶水 | 国产精品亚洲a∨天堂 | 中文字幕精品一区 | 狠狠综合久久av一区二区蜜桃 | 日韩欧美群交p片內射中文 国产成在线观看免费视频 乐播av一区二区三区在线观 | 亚洲天堂视频网站 | 韩国无码av片在线观看 | 永久免费国产 | 中文字幕日韩视频 | 奴色虐av一区二区三区 | 久久精品女人毛片国产 | 女人高潮被爽到呻吟在线观看 | 奇米精品视频一区二区三区 | 久久精品99国产精品日本 | 2020久久天天躁狠狠躁夜夜 | 啪一啪在线| 亚洲精品gv天堂无码男同 | 天天操夜夜逼 | 午夜看片网 | 国产美女福利在线 | 欧美变态口味重另类在线视频 | 精品国产乱码久久久久久预案 | 男女啪啪做爰高潮无遮挡 | 国产特级毛片aaaaaa喷潮 | 欧美人与禽zoz0性伦交 | 越南处破女av免费 | 91视频1区| 伊朗做爰xxxⅹ性视频 | 女人体1963午夜免费视频软件 | 国产成人精品一区二区3 | 色婷婷久 | 日本一级淫片a免费播放 | 高清视频一区 | 国产精品亚洲精品日韩已满十八小 | 免费网址av| 亚洲精华国产精华精华液网站 | av无码国产精品色午夜 | 国产v欧美v日本v精品按摩 | zzijzzij亚洲丰满少妇 | 午夜亚洲国产理论片中文 | 亚洲欧美日韩图片 | 亚洲欧洲一区二区 | 精品动漫一区二区无遮挡 | 综合五月网 | 日韩激情一区二区 | 欧美激情一区二区成人 | 久久亚洲精品色一区 | 亚洲天砖砖区免费 | 一区二区三区四区在线播放 | 国产无遮挡又黄又大又爽 | 97人人视频| 在线 偷窥 制服 另类 | 男女爽爽午夜18污污影院 | 亚洲人成电影在线观看天堂色 | 免费观看又色又爽又黄的崩锅 | 亚洲中文久久精品无码浏不卡 | 性欧美日韩 | 国产成人a视频高清在线观看 | 日韩不卡免费视频 | 四色草视频 | 亚洲国产成人综合一区二区三区 | 亚洲中文字幕日本无线码 | av蜜桃网| 国产乱码一二三区精品 | 日本欧美大码aⅴ在线播放 日本在线 | 婷婷六月亚洲中文字幕 | 欧洲熟妇色xxxx欧美老妇免费 | 久久99精品久久久久久园产越南 | 最新中文字幕视频 | 成人cosplay福利网站18禁 | 四虎影院在线观看免费 | 免费视频久久久 | 免费国产va在线观看 | 黑人粗长大战亚洲女 | 日韩性色视频 | 国产精品视频专区 | 伊人久久大香线蕉av成人 | 秋霞福利视频 | av性色av久久无码ai换脸 | 亚洲精品911 | 色欲天天婬色婬香影院视频 | 在线观看不卡一区 | 国产精品无卡毛片视频 | 日韩av高潮喷水在线观看 | 成人高潮片免费视 | 久久不见久久见www电影免费 | 忘忧草在线社区www中国中文 | 97精品视频在线播放 | 91大神在线免费观看 | 91精品久久久久久久久中文字幕 | 国产麻豆精品在线观看 | 日麻批免费视频 | 性调教炮机捆绑爆浆喷水 | 美女隐私羞羞视频在线观看 | 久久婷婷国产91天堂综合精品 | 久久久久欧美精品网站 | 亚洲激情视频 | 免费的黄色毛片 | 成人免费毛片偷拍 | 免费视频爱爱太爽了网站 | 天堂亚洲免费视频 | 鲁一鲁在线视频 | 18分钟处破好疼哭视频在线观看 | 欧美日韩成人免费 | 亚洲色图偷拍视频 | 星空大象在线观看免费 | a∨在线观看 | 日韩黄色一级网站 | 欧美丰满白嫩bbw激情 | 91小视频 | av在线不卡免费 | 国产综合精品视频 | 躁躁躁日日躁 | 欧美视频三区 | 偷偷操av | 国产精品99久久久精品无码 | 99久久亚洲精品视香蕉蕉v | 尤物精品资源yw193网址 | 日韩精品高清视频 | 国产2区| 国产人妻无码一区二区三区18 | 中文字幕一区二区三区乱码 | 又大又粗欧美成人网站 | 亚洲国产精品久久艾草 | 亚洲一区欧洲一区 | 超碰在线资源站 | 在线播放免费人成视频在线观看 | 色亚洲欧美 | 99热精品久久只有精品 | 成人在线一区二区三区 | 国产尤物人成免费观看 | 天天澡天天添天天摸av | av黄色亚洲 | 久久成人免费播放网站 | 黄网站免费在线观看 | 国产女人水真多18毛片18精品视频 | 青青在线久青草免费观看 | 国产精品久久久久久熟妇吹潮软件 | 欧美色偷偷亚洲天堂bt | 一本一道av中文字幕无码 | 夜夜高潮 | 欧美五月| 在线播放免费人成毛片 | 久热超碰 | 久久天天躁狠狠躁夜夜躁app | 少妇精品视频无码专区 | 香蕉久久久久久久av网站 | 日韩成人高清视频在线观看 | 欧美xxxx黑人又粗又大 | 午夜成年奭片免费观看 | 粉嫩极品美女国产在线观看 | 香蕉97超级碰碰碰免费公开 | 日韩在线精品视频 | 成人手机看片 | 色优久久 | 在线无码免费网站永久 | 日日操av| 中文字幕无码第1页 | 久久久久久免费毛片精品 | 成人午夜激情视频 | 国产午夜不卡片免费视频 | 四虎影视在线影院在线观看免费视频 | 国产精品白浆精子像水合集 | 欧美性猛交性大交 | 欧美丰腴丰满大屁股熟妇 | 一本大道久久a久久精二百 最近中文字幕在线免费观看 | 女女互揉吃奶揉到高潮视频 | av一二三| 欧美一级成人 | 亚洲老熟女性亚洲 | 极品少妇被弄得高潮不断 | 国内精品久久久久影视老司机 | 国产在线无码制服丝袜无码 | 亚洲大色堂人在线无码 | 噼里啪啦在线高清观看免费 | 性欧美video高清丰满 | 日本在线观看网站 | 亚洲中文字幕伊人久久无码 | 大小组在线播放av | 日本一区二区三区久久 | 久在线 | 人人干人人做 | 欧美三级免费看 | 少妇被粗大的猛烈进出 | 亚洲第一狼人天堂久久 | 精品精品国产自在97香蕉 | www亚洲一区 | 国产偷国产偷亚洲高清人 | 洞在线观看 | 日韩欧美中文字幕精品 | 青青草官网 | 中文字幕va一区二区三区 | 91久久精品国产91性色tv | 女人天堂久久爱av四季av | 日韩精品成人av在线观看 | 久久97超碰色中文字幕蜜芽 | 国产一区综合 | 超碰97在线免费 | 国产成人无码综合亚洲日韩 | 国产精品女同一区二区久久夜 | 青青热在线精品视频免费观看 | 亚洲精品国产精品制服丝袜 | 日韩大胆视频 | 登山的目的在线观看 | 久久免费精品国产72精品九九 | 婷婷激情久久 | 国产精品久久久久久久久久不蜜月 | 亚洲 欧美 日韩在线 | 蜜臀aⅴ一区二区三区 | 日韩av无码精品人妻系列 | 国产福利萌白酱精品一区 | 久久99国产精品久久99果冻传媒新版本 | 久久精品农村毛片 | 少妇荡乳情欲办公室456视频 | 18禁亚洲深夜福利人口 | 欧美一级黄色片在线观看 | 干在线视频 | 香蕉有码在线视频发布 | 蜜臀69| 日韩一区高清 | 欧美成人一二区 | 久章草这里只有精品 | 国精品人妻无码一区二区三区喝尿 | 999zyz色资源站在线观看 | 欧美日韩一级特黄 | 蜜桃av免费观看 | 成人午夜视频一区二区无码 | 99欧美视频 | 爱福利一区 | 91麻豆看片 | 国模青青| 人成在线视频 | 五月天丁香婷 | 一道本av免费不卡播放 | 超碰国产人人 | 欧洲美女性开放视频 | 精品99一卡2卡三卡4卡 | 九九久久99 | 亚洲视频第二页 | 久久久噜噜噜www成人网 | 国产成人精品999在线观看 | av资源网址| 国产原创91 | 久久久久影院色老大2020 | 一区二区黄色片 | 啪啪网址 | 日韩、欧美、亚洲综合在线 | 一区二区久久精品66国产精品 | 影音先锋啪啪av资源网站app | 国产精品人人做人人爽 | 少妇人妻中文字幕污 | 亚洲国产成人精品无码区在线软件 | 国产对白国语对白 | 久久伊人精品青青草原vr | 日韩精品无码中文字幕一区二区 | 国产国拍精品av在线观看 | 射综合网 | 麻豆成人久久精品二区三区免费 | 亚洲国产成人精品无码一区二区 | 成品人视频ww入口 | 国产区精品系列在线观看 | 3d动漫精品一区二区三区 | av无码久久久久不卡免费网站 | 国产成人一区二区青青草原 | 九九久久精品国产免费看小说 | 亚洲va无码va在线va天堂 | a级在线观看 | 免费午夜无码片在线观看影院 | 伦理性a级台湾 | 天天干天天干天天干天天 | 超碰成人人人做人人爽 | 午夜激情久久 | 国内永久福利在线视频 | 99久久99久久精品国产片桃花 | 日韩精品一区二区三区不卡 | 99精品视频在线播放免费 | 欧美一级不卡视频 | www.日日日| 国产aⅴ精品一区二区三区 亚州日本乱码一区二区三区 | 黑人巨大精品欧美一区二区三区 | 欧美熟妇与小伙性欧美交 | 丁香啪啪综合成人亚洲小说 | 久久久久久久99精品免费观看 | 国产最新av在线播放不卡 | 人妻激情文学 | 国产黄色三级毛片 | 青青草原av在线播放 | 亚洲中字幕日产av片在线 | 午夜理论欧美理论片 | 国产高清在线精品一区二区三区 | 久久99精品久久久久久秒播蜜臀 | 中文字幕亚洲欧美日韩2019 | 色综合欧美亚洲国产 | 中国少妇偷人hd | 海角社区在线视频播放观看 | 亚洲国产成人久久精品大牛影视 | 欧美三级乱人伦电影 | 国产成人啪精品午夜网站a片免费 | 国产人妖ts重口系列网站观看 | 丰满岳乱妇在线观看中字 | 久久天堂 | 成人网站免费大全日韩国产 | 国产免费一区二区三区视频 | 92在线精品视频在线观看 | 亚洲国产区男人本色vr | 伊人av网 | 欧洲lv尺码大精品久久久 | 日本久久久久久久做爰片日本 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠888奇米 | 国产一性一爱一乱一交 | 欧美色图视频在线 | 欧美色图在线视频 | 91精品国产综合久久婷婷香 | 欧美视频一 | 国产美女永久无遮挡 | 日韩欧美国产区 | 伊人网伊人网 | 无码r级限制片在线观看 | 色婷婷精品国产一区二区三区 | 台湾av毛片 | 亚洲一级影院 | 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜桃 | 成人区亚洲区无码区在线点播 | 中文日本字幕mv在现线观看 | 国产精品久久久久精女同 | 奇米7777欧美日韩免费视频 | 黄色大片aa | 亚洲欧美日韩免费 | 最新91在线 | 人妻丰满熟妇aⅴ无码 | 国产精品成人av电影不卡 | 国产粗又长又大毛片大开眼戒 | 国产亚洲综合精品 | 日本午夜精品一区二区三区电影 | 国产黄a三级三级看三级 | 亚洲午夜精品一区二区三区 | 亚洲日韩色图 | 亚洲精品永久在线观看 | 国产毛毛片一区二区三区四区 | 久草免费在线观看 | 中文字幕久久综合久久88 | 久久无码专区国产精品 | 国产乱人对白 | 人妻丰满av无码中文字幕 | 内射老阿姨1区2区3区4区 | 日韩特黄特色大片免费视频 | 国产av综合影院 | 人妻中文字幕av无码专区 | 亚洲欧美一区二区精品久久久 | 毛片在哪看| 国产乱淫av片免费 | 欧美一级成人 | 国产精品无码v在线观看 | 婷婷综合缴情亚洲狠狠 | 日本嫩草影院 | 伊人久久久大香线蕉综合直播 | 亚洲精品污一区二区三区 | 精品国产成人a区在线观看 性欧美丰满熟妇xxxx性5 | 久久亚洲精品综合国产仙踪林 | 网站黄色在线 | 欧美三级久久久 | 免费的毛片视频 | 18黑白丝水手服自慰喷水 | 91看黄网站 | 91亚洲国产成人精品一区 | 正在播放精彩绝伦对白 | 97久人人做人人妻人人玩精品 | 亚洲欧洲精品一区二区三区 | 亚洲欧美人高清精品a∨ | 久久免费午夜福利院 | 全黄h全肉边做边吃奶视频 久久国产精品无码hdav | 免费中文字幕视频 | 久久国产精品网站 | 亚洲天堂2018av | 一区二区免费高清观看国产丝瓜 | 夜夜穞天天穞狠狠穞 | tube中国91xxxxx国产 | 最近日本免费观看高清视频 | 在线视频欧美亚洲 | 久久99久久99精品中文字幕 | 国产精品久久久久久久网 | 日本99视频| 五月开心婷婷六月丁香婷 | 激情综合色五月丁香六月亚洲 | 久久九九国产 | 久操视频在线免费观看 | 97久久久久人妻精品专区 | 91视频久久久久久 | 日韩亚洲欧美久久久www综合 | 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频 | heyzo北岛玲在线播放 | 日韩污视频在线观看 | 咪咪av| 国精产品一线二线三线av | 成人性生交大片免费视频 | 久久久久成人精品免费播放动漫 | 日韩精品欧美精品 | 知否之乱淫h侵犯h文 | 久久精品少妇高潮a片免费观 | 最好的观看2018在线观看 | 欧美日韩中日 | 一品道高清一区二区 | 亚洲日韩一区二区三区 | 国产免费不卡午夜福利在线 | 国产97色在线 | 美洲 | 久久国产精品无码hdav | 国产又粗又猛又硬又爽 | 欧美日本国产欧美日本韩国99 | 亚洲天堂热 | 国产人人爱 | 一本色道久久综合亚洲精品小说 | 亚洲成a人片在线观看天堂 青青国产在线视频 | 一本加勒比hezyo中文无码 | 人人爽久久涩噜噜噜红粉 | 欧美喷潮最猛视频 | 亚洲午夜理论无码电影 | 96免费视频 | 久久亚洲综合色 | 黄色片亚洲| 亚洲乱码1卡2卡3乱码在线芒果 | 亚洲妇女行蜜桃av网网站 | 国产美女被遭强高潮网站不再 |