人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

時間演講題目篇一

大家好!

這天，我為大家演講的題目是《珍惜時間》。

上次來學校的路上我看見一棵柿子樹。此刻是冬天了，這棵柿子樹的葉子變成了金黃色，風一吹葉子就脫落了。記得在春天的時候，它是那么的健壯，樹枝上長滿了翠綠色的葉子，一副生機勃勃的樣貌。很多小孩子在它下方嬉戲，可是此刻，它卻像一位老人一樣老態龍鐘。我想，樹和人有很多相似的地方，他們都有年輕的時候也有衰老的時候，并且從年輕到衰老只是一眨眼的功夫，真是光陰似箭。我深深的感到：我們要珍惜時間。

有人把時間比作金錢，這說出了它的珍重，卻無法突出它的價值!或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎?還在于活得鮮明，活得有價值!金錢失去，能夠由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。

在時間的注視下，有人在發奮，有人在消磨;有人迎向進取，有人自甘墮落;有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實;也有人白發早生，無為而終。時間喜愛有志氣，敢于和它競爭的人;痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫!

同學們，在我們的一生中，青少年時期的時間個性寶貴。這個階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力。我們要充分利用這一大好時機，認真學習各科知識，去迎接明天的挑戰。

“莫等閑，白了少年頭。”珍惜時間吧，同學們，這樣，我們的生命便不會隨著日月的更替而衰老，我們將成為時間的主人，我們將青春永駐!

多謝大家!我的演講完畢!

時間演講題目篇二

大家好！今天我要演講的題目是《珍惜時間》。

俗話說：“時間就是生命。”的確，時間就是生命。在醫院，多一分鐘就能多救一個人；在學校，多一分鐘就能都學無數知識。就短短的一分鐘我們也能做許許多多的事情。古往今來，有很多名人都教育我們要珍惜時間，如：齊白石的`“不教一日閑過。”。當然還有很多。

而我們現在所要做的就是好好把握每一分鐘。只有這樣，我們的前程才會無比輝煌。

我的演講完了，謝謝大家！

時間演講題目篇三

早上好!

在不知不覺中，半個學期很快就過去了。我們的中考也已經結束，在這次中考中你有什么收獲呢?也許有人收獲了汗水，有人收獲了淚水，有人收獲了喜悅，有人收獲失望，總之，一切成為歷史，就讓他痛痛快快地過去吧。因為前面的道路還需要我們去行走，未來的希望依然掌握在我們自己的手中。因此我們只有珍惜將來的時間，勤奮的學習，才是我們真正的希望之源。

要勤奮就得珍惜時間。只有愛惜光陰的人，才能夠做到腳踏實地、堅持不懈、持之以恒。安徒生如果不是腳踏實地，就不可能從鞋匠的兒子成為童話大王;愛迪生如果不是堅持不懈，就不可能創造科學上的奇跡，成為偉大的發明家;愛因斯坦如果不是持之以恒，就不能成為科學泰斗，創立震驚于世界的相對論。同學們，我們要取得優異的成績，也只能勤奮學習，也只能珍惜來之不易的學習時光。

因為只有惜時如金的人，才能高效率地利用好自己的學習時間，才能在有限的時間內發揮出程度的學習效益，從而學到更多的知識。

同學們，讓我們珍惜時間，勤奮學習，去迎接一個又一個新的挑戰。用勤奮的汗水改變我們的命運，用勤奮的夢想創造出我們每個人的奇跡，用勤奮的精神譜寫出我們每一位同學最燦爛的輝煌人生。

我的演講完了，謝謝大家!

時間演講題目篇四

一寸光陰一寸金，珍惜今天、珍惜時間，不去妄想明天和回憶昨天，你只擁有今天。暢想未來是美好的，可你必須付出艱辛的勞作。回憶昨天反省自己必是有益的。可必須付出行動。

我以前總是暢想而遺失今天的大好時光，又使我回憶起我過去的事情而感到憤怒刻在我舞拳弄腳的時候時間在我拳腳中遺失。

正如朱自清先生匆匆中告訴說的。洗手的時候，日子從水盆里過去：吃飯的時候，日子從飯碗里過去：默默時，便從凝然的雙眼前過去。

我覺察他去的匆匆，伸出手遮挽時，他又從遮挽的手邊過去，天黑時，我躺在床上，他便伶伶俐俐的從我身上跨過，從我腳邊飛去。

時間飛逝，快珍惜時間吧！不要等到老大徒傷悲時再悔過了。

時間演講題目篇五

盛年不重來，一日難再晨;及時當勉勵，歲月不待人。這是陶淵明感慨時間的詩。在現實生活中，我們常聽到的關于時間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。因為,花費了金錢,尚可賺回,而一旦喪失了時間,任何人都無力挽回。但往往我們工作生活中很少會意識到由于不正確的使用而對我們的時間所造成的浪費。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!

就我自己而言，在平時工作和生活中經常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么，毫無成就感。關于如何管理時間，我先賣個關子，下面就聽聽關于時間的歌曲吧。

要做的所有事情一般可分為四類：

(1)緊急且重要的 (2)不緊急但重要的

(3)緊急但不重要的 (4)不緊急也不重要的

這四類中，(1)需要去做，(4)不要做。這樣的結論一般容易得出。那么(2)和(3)要做哪一個呢?答案是(2)。放棄不重要的事情，可以使你更專注于重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事情，安排好它們，因為你知道，(1)經常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間管理大部分集中在(2)這個范圍內，所以，抓緊眼前的時間，去干十分重要的事。造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。節約時間和充分利用時間的最佳方法之一是預先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試著用10分鐘的計劃來為你節約兩個小時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在3個月內讀完整套5本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時間來讀這本書。

計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執行。不要抱怨任務怎么這么多如果你在制定的時候已經充分考慮到你可利用的時間。除非你完全沒有執行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調整。如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做。

時間管理的原則

1、應有一張思考的床，不要窮忙、瞎忙、無心的忙。

2、對不可控制的時間先行控制，并訂定處理原則

3、養成事先規劃時間的習慣，依事情的輕重緩急優先順序妥善安排

4、定期研討工作內容與時間安排，如何改進并提升效率

5、心無旁騖地在一段時間內解決一件事情

6、有效運用每天的黃金時間

時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。

最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結局來。

記住我們對你們寄予的厚望，就算你們覺得它們不可能實現，也要記住，它們至關重要，是你們人生的北極星，會指引你們到達對自己和世界都有意義的彼岸。你們生活的意義要由你們自己創造。

這所備受尊崇的學校歷來好學求知，所以你們期待我的演講能傳授永恒的智慧。我站在這個講壇上，穿得像個清教徒牧師——這身打扮也許會把很多我的前任嚇壞，還可能會讓其中一些人重新投身于消滅女巫的事業中去，讓英克利斯和考特恩父子出現在如今的“泡沫派對”上。但現在，我在臺上，你們在底下，這是一個屬于真理、追求真理的時刻。

你們已經求學四年，而我當校長還不到一年;你們認識三任校長，我只認識一個班的大四學生。所以，智慧從何談起呢?也許你們才是應該傳授智慧的人。或許我們可以互換一下角色，用哈佛法學院教授們隨機點名提問的方式，讓我在接下來的一個小時里回答你們的問題。

可以這么說，在過去的一年里，你們一直在提出問題讓我回答，只不過你們把提問范圍限定得比較小。我也一直在思考應該怎樣回答，還有你們提問的動機，這是我更感興趣的。

要思考并回答這個問題，有很多方式。比如威利-薩頓式的。當他被問及為什么要搶銀行時，他回答：“因為那兒有錢。”你們中很多人都在經濟學課上見過克勞迪婭-戈爾丁和拉里-卡茨兩位教授，根據他們從70年代以來對學生擇業的研究，得出的結論大同小異。他們發現，值得注意的是，雖然金融行業有極高的金錢回報，還是有很多學生選擇了其它工作。

確實如此，你們中有37個人已經和“為美國而教”簽約;有一個會去跳探戈，去阿根廷研究舞蹈療法;還有一個將投身于肯尼亞的農業發展;一個拿了數學榮譽學位的人要去研究詩歌;另一個要去美國空軍受訓當飛行員;還有一個要與乳癌作斗爭。你們中有很多人會去讀法律、醫學、或其他研究生。但是，絕大多數人選擇了金融和咨詢，這與戈爾丁和卡茨的調查結果不謀而合。《克里姆森報》對去年的畢業班作了調查，結果表明，參加工作的人中，58%的男生和43%的女生做出了上述選擇。雖然今年經濟不景氣，這個數字還是達到了39%。

高額的薪水、幾乎難以拒絕的招聘方、能與朋友一起在紐約工作、享受生活，以及有趣的工作——有很多種理由可以解釋這些選擇。你們中的一些人本來就決定過這樣子的生活，至少在一兩年之內是這樣。另一些人則認為先要利己才能利人。但是，你們還是問我，為什么要走這條路。

我認為，你們問我的其實是生活的意義，只不過你們提出的問題是經過偽裝的——提問角度是高級職業選擇中可觀察、可度量的現象，而不是抽象的、難以理解的、令人尷尬的形而上學范疇。“生活的意義”——是個大大的問題——又是老生常談——把它看成蒙提派森的某部電影的諷刺標題或者某一集《辛普森一家》的主題就容易回答，但是當作蘊含嚴肅意義的話題就把問題復雜化了。

但是，暫時拋開我們哈佛人自以為是的圓滑、沉著和無懈可擊，試著探尋一下你們問題的答案。

我認為，你們之所以擔心，是因為你們不想自己的生活只是傳統意義上的成功，而且還要有意義。但你們又不知道如何協調這兩個目標。你們不知道在一家有著金字招牌的公司里干著一份起薪豐厚的工作，加上可以預見的未來的財富，是否能滿足你們的內心。

你們為什么擔心?這多少是我們學校的錯。從一進校門，我們就告訴你們，你們會成為對未來負責的領袖，你們是秀、最聰明的是我們的依靠，你們會改變整個世界。我們對你們寄予厚望，反而成了你們的負擔。其實，你們已經取得了非凡的成績：你們參與各種課外活動，表現出服務精神;你們大力提倡可持續發展，透露出你們對這個星球未來的關注;你們積極參與今年的總統競選，為美國政治注入了新的活力。

你們問我和問自己的是一些最根本的問題：關于價值、關于試圖調和有潛在沖突的東西、關于對魚與熊掌不可兼得的認識。你們正處在一個轉變的時刻，需要做出抉擇。只能選一個選項——工作、職業、讀研——都意味著要放棄其他選項。每一個決定都意味著有得有失——一扇門打開了，另一扇卻關上了。你們問我的問題差不多就是這樣——關于舍棄的人生道路。

金融業、華爾街和“招聘”已經變成了這個兩難困境的標志，代表著一系列問題，其意義要遠比選擇一條職業道路寬廣和深刻。某種意義上，這些是你們所有人早晚都會遇到的問題——當你從醫學院畢業并選擇專業方向——是選全科家庭醫生還是選皮膚科醫生;當你獲得法學學位之后，要選擇是去一家公司工作，還是做公共辯護律師;當你在“為美國而教”進修兩年以后，要決定是否繼續從事教育。你們擔心，是因為你們既想活得有意義，又想活得成功;你們清楚，你們所受的教育是讓你們不僅為自己，為自己的舒適和滿足，更要為你們身邊的世界創造價值。而現在，你們必須想出一個方法，去實現這一目標。

我認為，你們之所以擔心，還有另一個原因——和第一個原因有關，但又不完全相同。那就是，你們想過得幸福。你們趨之若鶩地選修“積極心理學”——心理學1504——和“幸福的科學”，想找到秘訣。但我們怎樣才能找到幸福呢?我可以給出一個鼓舞人心的答案：長大。調查表明，年長的人——比如我這個歲數的人——幸福感比年輕人更強。不過，你們可能不愿意等待。

答案是：只有試過了才知道。但是，不論是繪畫、生物還是金融，如果你不去嘗試做你喜歡的事;如果你不去追求你認為最有意義的東西，你會后悔的。人生之路很長，總有時間去實施備選方案，但不要一開始就退而求其次。

我將其稱為擇業停車位理論，幾十年來一直在與同學們分享。不要因為覺得肯定沒有停車位了，就把車停在距離目的地20個街區遠的地方。直接去你想去的地方，如果車位已滿，再繞回來。

那就找個你喜歡的工作。要是你在醒著的時間里超過一半都在做你不喜歡的事情，你是很難感到幸福的。

但是，最最重要的是，你們問問題，既是在問我，更是在問你們自己。你們在選擇道路，同時又質疑自己的選擇。你知道自己想要什么樣的生活，只是不知確定自己所選的路對不對。這是的消息。這也是，我希望，從某種程度上說，我們的錯。

關注你的生活，對其進行反思，思考怎樣才能好好地生活，想想怎樣對社會有用：這些也許就是人文教育傳授給你們的最寶貴的東西。

人文教育要求你們自覺地生活，賦予你尋找和定義所做之事的內在意義的能力。它使你學會自我分析和評判，讓你從容把握自己的生活，并掌控其發展路徑。正是在這個意義上，“人文”才是名副其實的liberare——自由。

它們賦予你開展行動、發現事物意義和作出選擇的能力。通向有意義、幸福生活的必由之路是讓自己為之努力奮斗。不要停歇。隨時準備著改變方向。記住我們對你們寄予的厚望，就算你們覺得它們不可能實現，也要記住，它們至關重要，是你們人生的北極星，會指引你們到達對自己和世界都有意義的彼岸。你們生活的意義要由你們自己創造。

我迫不及待地想知道你們會變成什么樣子。一定要經常回來，告訴我們過得如何。

時間演講題目篇六

大家早上好！我是八年級的李好。今天國旗下講話的內容是——合理安排時間。

1、保_睡眠，早睡早起

對少年兒童來說，養成按時睡覺，早睡早起的習慣，才能保_有足夠的精神參與到學習生活中，處于小學階段的學生，睡眠時間必須保_8到10個小時，而且中午午休對我們的身體健康更加有益。

2、按時到校，認真晨讀。

早上是我們記憶力最強的時間，這時讀書能起到事半功倍的效果。從周一到周五，每天的晨讀時間學校都有安排，你應該在這段時間里抓緊每一分每一秒去讀書。希望以后同學們早晨進教室后，都能自覺主動地馬上拿起書去朗讀。

3、全力投入課堂學習。

每一節課的45分鐘，大家都要認真對待，因為聽講的質量直接影響著學習成績。看看你的周圍，學習成績優異的同學，我敢肯定他們都能做到認真聽講、善于思考，并能積極發言。那么，從今天開始，就請同學們全身心地投入到每一堂課，我相信你一定會驚喜地看到一個不一樣的自己。

4、課余時間，勞逸結合。

在緊張的學習之后，我們也一定要抓緊時間放松大腦，適當休息。在學校，我們可以和同學聊聊天，望望遠處的綠_植物，舒緩眼睛，也可以拿起自己喜歡的書，讀一讀。但一定要避免追逐打鬧，因為追逐打鬧會使大腦處于一種高度興奮狀態，而這種狀態會使上節課學習的東西很快被抹去，很快被忘掉。

同學們，我們還有大部分的課余時間是在家中度過的。這段時間我們可以做些什么呢？用一小時左右的時間高質量地完成作業，復習整理當天學習的內容，并預習新課。然后，可以去鍛煉身體，或者幫父母做些力所能及的家務。還有一項非做不可的事，那就是閱讀課外書籍。那些胡亂寫完作業就覺得萬事大吉的同學，他們就是在浪費時間，因為他們沒有什么收獲。

同學們，時間一去不復返，我希望大家能夠為自己制定一張時間安排表，認真對待每一分鐘，合理安排每一天，持之以恒，我相信，時間一定會給你一個驚喜，你的生活一定會因此變得更加充實而美好！

謝謝大家，我的演講到此結束。

時間演講題目篇七

大家早上好！我是三（6）班的xxx。今天我演講的題目是“抓緊時間好好復習”。

首先要有條理。在家長的參與下，制定周密的復習計劃，嚴格執行，才能打一場有準備的漂亮仗。

其次，要注意方法。復習方法很重要。是系統審查，查漏補缺，還是做題復試合適？仁者見仁，智者見智。但一定要根據自己的情況選擇一種科學恰當的復習方法。

第三，要好好學習，多提問。復習過程中，不要放過任何一個難題。有疑問的時候，主動求教。俗話說，勤奮補不足，熟能生巧。千萬不要帶著問題去考場，留下的只有傷心的遺憾。

第四，珍惜時間。下周就要期末考試了。我們要爭分奪秒，主動復習，好好復習，快樂復習，永遠不要在網絡世界，游戲迷宮，動畫世界里浪費時間。

第五，要提高效率。只有心平氣和，專心致志，才能事半功倍，保證效果。所以，我們要努力做時間的主人，不要讓半心半意成為我們前進的絆腳石。

孔子說：可以古為今用，新為今用。我相信早起的鳥兒有蟲吃。只要你專心復習，就會得到滿意的答案！

祝所有同學成績好！謝謝大家！

時間演講題目篇八

今天我演講的題目是：《珍惜時間，努力學習》！

首先，我想跟大家講一個故事，一個關于一分鐘時間的故事。有一次，一個青年向著名教育家班杰明請教如何才能獲得成功，他們約好了地點與時間。等到時間到的那一天，青年如約而至，可是班杰明打開門的那一瞬間卻讓這個青年驚訝不已，原來他的房間里亂七八糟，一片狼藉。看著青年驚訝的表情，班杰明馬上說到：“你看我這房間，太不整潔了，請你在門外等一分鐘，我收拾一下你再進來吧。”說完，不等青年開口，他就關上門，一分鐘之后，他再次打開門，并熱情的招呼青年進入了房間，此時青年看到的確是一切已變得井然有序。青年在心里感嘆班杰明的速度，可是，沒等青年人把問題講出來，班杰明就非常客氣地說：“好吧，你可以走了。”青年人一下子愣住了，既尷尬又非常遺憾地說：“可是，我，我還沒向您請教呢。”“這些，難道還不夠嗎？”班杰明一邊掃視著自己的房間，一邊微笑地說，“你進來已經有一分鐘了。”“一分鐘？一分鐘”青年人若有所思地說，“噢，我懂了，您讓我明白了一分鐘的時間可以做許多事情，也可以改變許多事情的深刻道理。”向班杰明道謝后，青年人開心地走了。

這是一個簡單的故事，也是一個很耐人尋味，故事告訴了我們一個道理，一分鐘的時間非常恨短很渺小，但是卻可以做很多的事情，也可以改變很多的事情，我們的人生就是由無數個一分鐘構成，如果把握住每一分鐘是我們人生活得有意義的關鍵。所以同學們，珍惜時間，就必須從珍惜你的每一分鐘做起，從現在做起。只有把握好了生命的每一分鐘，我們才能踏上成功之路，攀上理想之巔，才能到達成功的彼岸。

“早歲哪知世事艱”，在當今社會，我們的生活很安逸舒適，有些同學就走向了生活與學習的誤區：拋開學習，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最長又最短，最平凡而又最珍貴，最易忽視又最易令人后悔的就是時間。時間對每個人都是公平的，對每個人都是重要的，從古至今，凡是為人類做出杰出貢獻的人，他們都非常的珍惜時間，他們都把握住了人生的每一分鐘。只有缺乏意志、毫無志向的人，才認為今天的事情沒做完，明天還可以繼續；也只有這樣的人才會一生庸庸碌碌，一事無成。

同學們，我們在學校這個知識花園里沐浴著時代的陽光雨露，享受著一流的學習環境，我們沒有任何理由拋開學習而恣意攀比，沒有任何理由沉迷于物質而徘徊不前。對我們來說，努力學習，這是我們成長的必修課，只爭朝夕，這是我們義不容辭的義務和責任。那么，你還在猶豫什么，就讓我們從這一分鐘開始，刻苦努力、不懈追求，在學習的道路上將一點一滴的知識積累，在人生的旅途中將一方一寸的風景珍藏，實現自己的理想，讓生命放射出燦爛而耀眼的光芒！

我的.演講完畢，謝謝大家！

時間演講題目篇九

大家早上好!今日我演講的題目是珍惜時間。

時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發覺，留給自我的時間已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息:少壯不努力，老大徒傷悲。

時間流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時間，做時間的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過:盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的時間內，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正因為如此，珍惜時間就顯得異常的重要。每個成功人士的背后往往有個珍惜時間的故事。

以前，我對時間根本不在乎。媽媽平時總是教育我要珍惜時間，她說:“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間十分寶貴，你此刻應當勤奮學習才能取得好成績。”可是我總是把它當作耳邊風，左耳進右耳出，不一會兒就煙消云散了。我做作業時可“忙”了。東瞧瞧西瞧瞧，一邊哼著歌一邊做作業，并且字寫得是“龍飛鳳舞”。有時小伙伴來找我，我就把作業一推，一會兒就沒人影了，玩夠了才回來做作業。可是，一件突如其來的事使我改變了對時間看法。

只要我門學會利用和珍惜時間了，盡管在一小時里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什么事情的，可是10個小時那就有10分鐘了，100個小時里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘能夠做多少事情了啊!

所以珍惜時間吧，珍惜時間，也就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分鐘，每一秒。不要成為時間的奴隸，做時間的主人。祝同學們將來都能成為成功人士。多謝大家!我的演講完了!

時間演講題目篇十

大家好，我們演講的主題是，高效學習，增加時間的厚度。

我們無疑處在人生最有價值的一段時期學生時代。我們可以不作他想，在長達幾年的時間內去汲取養分，為我們所筑想的未來努力。故而我們都應去思考這樣的問題如何更好的吸取知識，讓自己的儲備更加豐富，如何才能更好地在這一段時間里獲得更多的知識。

答案顯而易見，便是增加時間的厚度。而增加學生時間厚度的最好方法就是高效學習。這簡單的四個字蘊含頗豐。很多人把高效粗淺地理解為刷題，認為題做多了便自然成霸成神。其實不然，學習效率，究其實質是你真正的領悟、見解，而并非完全等同于做題的量。然而這又不是完全否定做題，做題的速度是學習效率的一個保證，一個側面表現。

學習效率的另一個側面是總結、思考。孔子說，學而不思則罔。如果學習卻不曾思考，那么我們所學的一切便會如同一條意識含渾的河流，不自奔流而去，而反之，人生的厚度將會增加一倍。所以當我們學習了一段時間后，不妨去問問自己，我們掌握了什么，什么還不太熟悉，做過的題背景是什么，思想是什么，哪些題屬于一個類型，我需要怎樣建立一個思路，完整地做一道題？能這樣去思考，去追問，才是真正的舉一隅而以三隅反，使效率的值達到最大。

我們之中好學者很多，他們會通宵挑燈，會兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，他們中有些人成績卻不盡如人意，很多悠哉游哉的同學卻總能考出令人艷羨的分數，這便是效率的分別。一味延長時間的長度，而淡忘時間的厚度，往往得不償失。而適當的閑適是高效的保證，抓住課堂，課后習題，是高效的首要標準。把功做在有用處，是每一個有追求有理想的同學必須去做的事。

老子說，慎始如終則無敗事。許多同學能夠認識到高效的重要性，卻不能很好地堅持，自己很多年后便會后悔，會嘆息。而與其后悔，不如現在就去做，去努力地增加時間的厚度。

高效的重要，對每一個高三學子不言而喻，我們沒有理由再去浪費時間。就讓我們高效學習，讓這140天成為一筆財產。讓140天后的我們，成為一中高考史上的一個標桿，一道風景！少兒部，高一高二的學弟學妹們，則應從始而終，高效學習。

我們的演講到此結束，謝謝大家。