演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧。

假期生活演講稿篇一

大家好！

俗話說“民以食為天”，幾乎每個地方都有自己的特色美食。今天，我就向大家介紹一道我們家鄉的美食——開封灌湯包。

開封灌湯包原為宋朝皇家御用美食，流傳至今已有百年歷史，它風味獨特，是開封的美食之一。開封灌湯包不僅味道鮮美，而且制作方法也很簡單。首先，將豬肉絞成餡，放入盆內，再加入醬油、料酒、姜末、味精、鹽攪拌。接下來和面，將面揉的不軟不硬，光滑不粘手。然后，待面發開后，切成一個個的面劑，開始搟皮。搟皮是很有講究的，搟好的面皮周圍要薄一些，中間略厚一點。這樣，湯包既能皮薄如紙，又不會破餡。萬事具備，就開始包包子了！這一步很關鍵，不僅要掌握好肉餡的比例，而且還要在包子里加入些已經凍好的肉凍。正宗的開封灌湯包的包子皮上要捏制30道縐折，并且要求纖巧勻稱。擱在白瓷盤上看，就像一朵朵豐滿圓潤、千瓣緊裹、含苞欲開的白菊。最后一步，就是上籠蒸制了，蒸大約10分鐘就可以出鍋了！

蒸熟的湯包端上來，熱氣騰騰，雪白晶亮。抬箸夾起來，飽滿的像盞小燈籠，隱約可見里面湯汁搖動。有一種吹彈就破的柔滑，不要說吃了，看著就是一種美的享受。對著一個個晶亮剔透的湯包，你可千萬不要急著下口，否則熱熱濃濃的湯汁可要濺你一身。正確的方法是輕輕提起湯包上面的折皺、細細地咬上一小口，拌著撲鼻香味，徐徐地吸吮粉紅色的湯汁，頓覺唇齒留香。這時，你再慢慢的品嘗湯包，濃香的肉餡配上筋道的包皮，令你食欲大增。開封灌湯包不僅營養高，而且脂肪含量低，健康不發胖！

看了我的介紹，相信你早就坐不住了吧！還等什么，按照我介紹的辦法，自己親自做一次開封灌湯包吧！

謝謝大家！

假期生活演講稿篇二

大家好！我是來自09級（8）班的。今天，我國旗下演講的題目是《安全伴我行》。

快樂的暑假馬上就要到來了，每年這個時候都會重申游泳安全知識。但是就是這樣仍然有不少學生溺水死亡。近期以來，由于氣溫日漸升高，一些學生私自下河（塘）游泳、洗澡或到江邊戲水、玩耍的現象逐漸增多，導致學生溺水死亡事故接連發生。同學們：“生命”一個多么鮮活的詞語；“安全”一個多么古老的話題；“幸福”一個多么美妙的境界。生命只有在安全中才能永保活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。

大家都知道，人類最基本的需求——除了對空氣、水、食物的需求外，就是安全了。

生命是何其可貴！有了生命，才有快樂與悲傷；有了生命，才有希望與理想；有了生命，才有競爭與拼搏……世界上最珍貴的莫過于生命，而生命對每個人卻只有一次。所以，有人說：“生命是寶藏！”，生命是黃金！”，而我說：“生命是花朵！”就像春天里絢麗多彩的花朵！可是，有些人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。

去年，哈爾濱市兩所學校先后發生了兩起惡性事故，致使兩名學生死亡；一名學生日前到一所高中參加活動時，一不小心撞到玻璃切傷了耳朵；寧安泥石流奪走了一百多名少兒的生命……這種意外給校園安全帶來了極大威脅。此外，因樓道擁擠造成學生受傷、課間打鬧造成劃破或骨折、課堂上被鉛筆尖扎傷、體育鍛煉過程中的意外傷害等等也時有發生。

面對一個個觸目驚心的例子，面對一個個血淚交織的悲劇，能不令我們扼腕嘆息、痛心疾首嗎？只因為忽視了安全問題，一個個如鮮花般的生命在瞬間凋零，給家人、朋友以沉重的打擊。屢屢發生的校園傷害案件更引發了我們的重視和思考。

做為一名學生，一年的絕大部分時間是在校園度過。在這個人口密集，面積狹小的特殊環境里，校園安全與我們每位師生密切相關，也是我們一直關注的重點問題。

而汶川地震又將校園安全教育推上了一個高度。那所堅持進行安全演練的學校在關鍵時刻拯救了孩子們如花的生命。反觀我們的校園安全教育，要完善的實在是太多了。

我們要深刻認識到：安全工作并不是校長及后勤老師的事，更不是辦一次手抄報、開一次班會和搞一次活動就可以完成的事。

同學們：大地震為我們敲響了警鐘，我們可以不畫手抄報、可以不答安全知識教育問卷，但是我們必須知道，當自己遇到危險的時候，如何避免和遠離傷害。

因此，我們必須做好安全教育工作，學習怎樣保護自己，安全教育不僅是活動教育，更是習慣教育；安全教育工作不僅是校長及后勤老師的事，更是我們每一個在校學子義不容辭的責任！

基于這些認識，我認為：首先，我們全體師生都要有高度的安全意識，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性；其次，在各項運動中要注意運動安全。上體育課時，要做好準備活動；運動時不要劇烈碰撞，以免撞傷；還有要注意食品安全等等；在學校里一定要小心使用剪刀、卷筆刀、和鉛筆等等帶尖的東西；放學以后不要在學校周圍逗留，遵守學校規定人人有則。

我們應該牢固樹立“珍愛生命、安全第一，遵紀守法、和諧共處”的意識，具備良好的自救自護素養和能力，進而養成良好的習慣！在安全問題上，我們必須防范在先，警惕在前，必須樹立人人講安全，時時講安全，事事講安全的意識，必須用思想和行動共筑生命的防護墻。

所以，同學們，讓我們行動起來，從今天開始，從現在開始，從我開始，做安全教育的示范者、傳播者、先行者，同時，也是受益者！

時光如梭，轉瞬間一個學期很快就結束了。期末考試一天天臨近，你們都準備好了嗎？在過去的時間里同學們收獲著快樂，收獲著成功。祝愿同學們在星期六和星期天的期末考試中取得滿意的成績！

我的演講完畢！謝謝大家！

假期生活演講稿篇三

佛跳墻是福州人都知道閩菜，而占據閩菜頭把交椅的佛跳墻就是我要向大家介紹的家鄉美食。

關于“佛跳墻”這個名字還有一個小故事：清朝某寺院旁有一個聚春園酒家，一天大廚用山珍海味秘制的一道菜，做完時香傳十里，禪僧聞得其香，竟不顧佛門戒律，放下木魚，越墻前來覓食。故得其美名。

剛開始，我還不相信這個故事，可親自品嘗后才有所體會。有一次爺爺生日，我們到位于東街口的聚春園吃飯，爸爸特地點了佛跳墻，不一會兒，一個大壇子端了上來，服務員剛打開蓋子，濃香四溢，久久沒有散去。我不禁產生疑問：“這是用什么時候東西做的?一問才知道，原來是用魚翅、海參、鮑魚、干貝、火腿、雞鴨、羊等十幾種食材做主料，加之花菰、冬筍、紹酒、桂皮、姜片、白蘿卜為輔料，經過蒸、炸、泡等幾種方法烹制，封貯于壇中，食前用谷糠皮文火煨熱，啟壇時香傳十里。我的天哪!這么多種食材，這么多道程序，我可要好好品嘗一下閩菜的頭把交椅——佛跳墻。

我連忙用勺子舀了一碗，魚翅xx滑嫩，海參有嚼頭……吃完后口齒留香，回味無窮，難怪寺中和尚越墻覓食。也難怪佛跳墻揚名海內外，來福州的中外游客，無不以品嘗“佛跳墻”為樂。

今天的家鄉美食，都要歸功于家鄉的先人，如果沒有他們閩菜能成為中國八大菜系之一嗎?所以，愛家鄉的美食，也要愛家鄉，多了解家鄉!

假期生活演講稿篇四

大家好!

1、作為小學生，大家要時刻牢記《小學生守則》和《小學生日常行為規范》的要求。學校要求同學們“在家做個好孩子，在校做個好學生，在社會上做個好少年”，希望大家牢記老師的諄諄教導，走出校門后，仍然以學校的紀律和社會的規范來嚴格約束自己的行為。利用“五一”長假，多看一些課外讀物，多參加有益的活動，豐富自己的視野，鍛煉自己各方面的能力。

2、“五一”假期，外出活動都要征得家長同意，而且要有大人陪同，不允許自由結伴，私自外出，不要上公路玩耍，橫穿公路要“一看、二停、三通過”。不在馬路上嬉戲打鬧;嚴禁在馬路上滑滑板，嚴禁在馬路上騎自行車。交通安全，時刻牢記!同時要注意用電、用水等的安全，增強安全意識，提高自我保護的能力。

3、由于天氣轉暖，五一假期中，不允許大家去水塘邊玩耍，更不能到山上去玩火。強調幾個緊急呼救電話：火警119，匪警110，急救電話120。

4、注意飲食衛生，不吃零食。目前市場上的零食許多是些無衛生許可證，無生產日期、無保質期的“三無”產品，小學生吃了，不僅會影響身體健康，有的甚至會危及生命安全。

5、假期間，不去網吧等不利于青少年健康成長的場所，在家上網不瀏覽不健康的網頁，不結交不良的社會中的閑雜人員。

6、合理安排作息時間：做到勞逸結合，在休息的同時，認真完成作業。希望同學們積極地參與到班級組織的手抄報活動中，讓我們的五一假期過的充實而有意義。

總之，希望全校師生把“珍愛生命，安全第一”牢記在心，平平安安過“五一”，快快樂樂返校園。

假期生活演講稿篇五

你們好！

紅楓帶著她火熱的色彩渲染了這個別樣的秋天，今年十一國慶節，我們終于在此歡聚一堂，各位，距離上次我們大家團聚在一起的時候，已經過去了十多年吧。

時間過得真的挺快的，今天，我非常榮幸的能夠請到，我們的班主任，和任課老師。我等待這一天等待了太久了，還記得當初，我的學習成績并不好，但是老師們并沒有放棄我，繞記得中考臨近的時候，老師們都在督促著我們每一個人學習。我們都說我們人生中都會遇到貴人，很多時候，我們都在等那個貴人的到來，殊不知，我們早就已經遇到了我們生命中的貴人了，就是你們，在座的各位老師。感謝你們當初對我們所有同學的照顧和培養，當初，我們有很多不懂事的地方，讓你們操碎了心，時光流轉，十多年過去了，你們在我們心中依舊上當年那個模樣，永遠年輕。老師，我真的挺謝謝你們的，都說每一門科目的老師，對于學生的影響都是非常大的。一個好的老師能夠影響一個學生的一生，你們都是好老師，可惜的是我當年多少有點不懂事。其實，我好幾次想來探望你們，但是因為自己的學校并不是那么好，所以沒好意思來找你們。

今天，真的很感謝，各位同學能夠前來參加這次同學聚會，也感謝大家將這一寶貴的機會交給我。老師們，在此，我代表全體同學，向你們致敬，謝謝你們的教育之恩！感謝你們當初對我們一點一滴的付出！

時間過得真的太快了，我了解到，在場有的同學有的已經身為人父人母了，回想當年，我們都還是一群嘻嘻哈哈追逐打鬧的少年。想當初，我們班就是以我為頭，我總是最喜歡起哄的那一個，沒到我們班的男同學和女同學之間有眼神接觸的時候，我就喜歡搗亂，想必那個時候，你們定對我“恨”的牙癢癢吧，哈哈哈。

在過去，我們總以為自己很年輕，也沒有想過自己也會有老去的一天，現在回憶起當初的那些趣事，仿佛就在昨日發生，哪些青澀而又稚嫩的歡聲笑語就在耳旁響起。當初稚嫩的我們現在變得成熟了起來，在場的各位女同學真的都長成了風韻十足的大美人啊，還有我們的男同胞們，各個都是帥氣瀟灑玉樹臨風的。

今天這一個大好日子里，我們不談大富大貴，我們只談從前的同窗之誼，多余的話我就不多說了。那么，今天，就請在場的各位老師，各位同學吃好喝好玩好！大家一起開心！

假期生活演講稿篇六

大家好！

很高興站在這里發言！

今天，我們隆重舉行20xx年校園美食節開幕式大會暨動員大會，在此，請允許我代表學生會生管會，對各位嘉賓和同學們的帶來表示感謝！

高校飲食文化是校園文化的重要組成部分。加強高校飲食文化的建設，有利于推進校園文化的建設。美食節的舉辦，意在讓每一位同學在豐富多彩的文化大背景下感受飲食文化的魅力。

“美食溝通你我，共享快樂生活”杭州電子科技大學信息工程學院一分院“我食我show”校園美食節已經開始舉辦了。

今天，信息工程學院一分院美食節開幕了，此次活動由院學生會生管會主辦，后勤餐飲部協辦，面向我院同學開展，本次活動我們倡導均衡、健康、安全、環保飲食！本著“和諧美食，健康飲食”的觀念，活動將飲食文化知識貫穿始終，充分調動同學們的積極性，力爭在全院范圍內掀起“傳承文化，品味食尚”的浪潮，最終將“健康與文化”帶進校園、帶進生活、帶到大家的身邊，實現“健康與你我同行”的目標。

挑動你的神經，觸動你的味覺！讓我們傳承文化，品味食尚！

生管會一個半多學期以來，在食堂方面開展過很多活動，包括關于餐廳飲食和服務的問卷調查、八方菜研究和參觀食堂活動等，其中，通過問卷調查，搜集同學們的建議和意見，跟食堂進行溝通，搭建雙方的橋梁。針對調查匯總反映的“一些同學認為食堂應該增加菜的樣式”的情況，我們開展了八方菜研究活動，征集浙江各地的家鄉菜和特色菜，根據同學們征集表上填寫的菜式材料和烹飪方式，提煉出其中切實可行的菜式，并邀請入圍同學進食堂和廚師長進行交流和實踐。參觀食堂活動中，我們邀請各班代表，分批帶隊進行食堂的參觀，項目包括餐盤的清洗程序、毛菜的加工制作程序、切配程序、員工佩戴口罩手套的要求和面包房的參觀等等。讓同學們能夠走近食堂，感受食堂，了解食堂，信任食堂。

我的講話完了，謝謝大家！

假期生活演講稿篇七

茫茫海面上，座落著美麗的舟山群島，有一處神秘、迷人的“蓬萊仙島”鑲嵌其中，這，就是我的家鄉。

作為土生土長的海島人民，家鄉的美味自然耳熟能詳。我的家鄉依山傍水，物產豐富，海鮮可是這兒的一大特色。什么嗆蟹、鰻魚、龍蝦……應有盡有，準讓你一飽口福。也許是受風氣、居住的氣息影響吧，我們全家都對海鮮情有獨鐘。這不，寒假剛開始，爸爸就興沖沖地搬著單位發的水產品大聲吆喝：晚上要好好地大吃一頓。

天色，漸漸暗了下來，家家都亮起了燈，匆忙地準備晚餐，肉、菜地香味四溢，唯有我家，飄出縷縷海島的風味。

爸爸挽起袖子，抄起一把快刀，將洗凈的帶魚熟練地去鱗、剝皮，刀上沾滿了銀光閃閃的鱗片，甚是好看。一切準備就緒后，切成塊狀的帶魚就陸續下鍋了，翻炒翻炒，倒入水，烹調半晌，加入鹽、味精少許，再撒上一層醬油，放上蔥花，第一道大餐——“紅燒帶魚”就出水亮相了。

“哇——”白花花的帶魚換了一身紅妝，靚麗可人。三五塊聚在一起，像座小山一般，小些的，則像展開的花蕾，煞是好看。點點的綠色時隱時現，給待遇增添了不小的生氣。趁著熱，縷縷的輕煙向上冒著，長吸一口，啊，一股略帶咸味的芬芳流入口腔，使人欲罷不能，舉起筷子，取一小塊送入口中，松軟的魚肉媽媽的，帶著海島特有的咸味，讓人都不舍得咽下，留在口中久久回味。

“此味只應天上有，人間能得幾回嘗？”這是我的家鄉才有的美味，我愛這美味，更愛我的家鄉，希望我的家鄉能一直繁榮下去。

假期生活演講稿篇八

歷經了一個月的學習，我們迎來了十月一日的國慶節。它是一個令全國人民矚目的節日，更是每一個中國人引以為榮的節日。為了歡度這個美好的節日，按上級文件精神，我校放假七天，具體時間為10月1日——10月7日。

聽到這個消息，同學們一定非常高興，也許已在心中構思假日活動了，為了讓你們這個假日過得充實而有意義，我在此向同學們提出幾點建議，希望同學們能接受并自覺遵守。

1、國慶假期如外出活動時，必須由家長帶領，選擇正規部門的交通工具，不乘坐“三無”車輛，特別是嚴禁搭乘無證駕駛或超速駕駛的摩托車，時刻注意交通安全。十一長假期間交通肯定是非常擁擠的，加上又是茶季，公路上來往車輛較多，因此更有必要提醒我們的同學們在國慶假期中注意交通安全，在此提倡同學們做到以下幾點：不在馬路中間行走，要走馬路兩旁人行道；過馬路不得翻越欄桿和隔離墩，要走人行橫道線，還要注意來往車輛；在十字路口，要做到紅燈停、綠燈行；乘車時不將頭手伸向窗外、乘車須抓緊扶手、車上擁擠時注意保管好隨身物品、車停穩后再下車。

2、嚴禁同學們私自或結伴到溪邊、池塘邊玩耍或下水游泳，要遠離不安全場所，不參加沒有安全保障的活動。

3、同學們在家要特別注意用火、用電、用氣的安全，防止在使用家電的觸電事故，防止使用液化氣時的泄露事故。要牢記火警、盜警和傷病急救電話，在發生意外事故時能獲取緊急救助。

4、國慶假期要注意飲食和飲用水衛生，不吃變質或過期的食品，防止病從口入。

5、建議同學們在家多幫父母做一些力所能及的事情，多參加一些有益于身心健康的實踐活動。

假期生活演講稿篇九

早上好!

1、我們學校一直倡導，也一直要求同學們“在校做個好學生，在家做個好孩子，在社會上做個好公民”，希望大家走出校門后，能以一名小學生的形象規范、約束自己的言行。

2、注意飲食衛生，少吃零食、不暴飲暴食，不吃劣質或變質的東西，防止疾病產生和食物中毒事故的發生。現在正是季節交替時節，流感等各種傳染病多發，少去通風不好的公共場所，不到發病人家串門。

3、在假期之中，沒有家長的帶領，不允許私自行動，獨自一人外出，如確實需要外出，必須經家長同意后方可外出，并注意隨時和家長聯系。

4、五一假期期間，街上馬路上行人、車輛都很多，外出時要注意交通安全，不要橫穿馬路，要遵守交通規則，特別不要坐無證車輛，如無牌無證三輪摩托車、面包車等不安全車輛。

5、同學們外出游玩時，如果遇到與家長走散的情況，要首先保持冷靜，不要著急慌張，要知道撥打110找警察幫忙，或在原地等候，切忌亂跑亂動，哭叫喊鬧。

6、出門在外，不要和陌生人說話，不接受不認識的人給的食物或禮物，要提高辨別是非的能力，千萬不能跟陌生人走。假期里同學們若單獨在家，遇到陌生人敲家門千萬不要開門，以防不法分子侵害，遇事要沉著冷靜，必要時可報110求救。

7、五一期間由于天氣轉暖轉熱，假期中，沒有家長帶領，不允許獨自一人去水塘或游泳池游泳，以防溺水死亡事件的發生。

8、假期間，決不允許去網吧、游戲廳，臺球室、錄像廳等不利于青少年健康成長的'場所，不結交不良的社會閑雜人員，預防意外事故發生。

9、同學們可利用“五一”假期，多看一些課外讀物，多參加有益的活動，豐富自己的視野，鍛煉自己各方面的能力。合理安排作息時間：做到勞逸結合，在休息的同時，認真完成作業。

總之，希望全校師生把安全牢記在心，平平安安過“五一”，快快樂樂返校來。最后衷心的祝愿全體師生們能度過一個愉快的五一假期。