演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產生共鳴。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。
演講稿書面形式篇一
每年的世界衛生日,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對于勞動創造和幸福生活的重要性。下面本站小編整理了世界衛生日演講稿:講究衛生,做健康的主人,供你參考。
老師們、同學們:
早上好!
今天我演講的題目是“講究衛生,做健康的主人”。每年的世界衛生日,世界各地的人們都要舉行各種紀念活動,來強調健康對于勞動創造和幸福生活的重要性。今天,已經是第63個世界衛生日了。世界衛生組織將20xx年世界衛生日的主題確定為老齡化與健康,口號是“健康有益長壽”。它重點關注健康的身體如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生,并成為家庭和社會的財富。
那么我們小學生,應該怎樣參與到“做健康的主人”的活動中來呢?下面,我講四點,大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛生工作,保持良好的正確的衛生習慣,促進健康成長。
第一,保持良好的個人衛生習慣,飯前便后洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間,做到起居有規律。世界衛生日演講稿由本站提供!
第二,均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律,定時用膳,三頓飯做到定量,不能餓一頓,飽一頓,特別是早晨,我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐,這對身體健康和學習精力都是不利的;還有的同學挑食偏食嚴重,有時休息天隨便吃點零食就當一餐,這對生長發育中的你們來講,也是及其有害的。同學們早晨起床后到戶外鍛煉,呼吸一些新鮮的空氣,伸伸腰,踢踢腿,跑跑步都是很有好處的。學校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛煉機會,不要馬虎了事。
第三,保持室內空氣流通,盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室一定要保持通風狀態,讓門窗敞開,使空氣對流,把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去,避免造成室內有異味存在。同學們在校如果發現自己有任何不適,就要迅速告訴家長或老師。
第四,注意心理衛生。我們在學習、工作、生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事,找好朋友或老師傾訴一下或自我調節,千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。
同學們,只要我們每個人都注意提高衛生安全意識,自覺維護公共環境衛生,時刻注意個人衛生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,就會擁有健康的體魄,就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。
尊敬的各位老師、親愛的孩子們:
大家早上好!
孩子們,現在已經4月份了。這段時間相信大家都感覺到了氣候變化很大,天氣忽冷忽熱,對我們的健康產生了很大的影響,所以希望孩子們一定要根據天氣冷暖增減衣服,預防感冒!
4月,是愛國衛生月,今天,4月7日,是第59個世界衛生日。20xx年世界衛生日的主題就是“保護健康不受氣候變化的危害”。
衛生是受氣候變化影響最大的部門之一,而且這種影響就發生在當前。地球正在變暖,變暖的速度在加速,而人類行為是罪魁禍首。如果目前的變暖趨勢得不到控制,人類會面臨更多的與自然災害和熱浪相關的傷害、疾病和死亡,更高的食源性、水源性和媒介傳播疾病的發病率,更多的與空氣污染有關的過早死亡和疾病。此外,在世界很多地方,由于海平面上升,大量人口將被迫移居他鄉,同時,也會有很多人遭受干旱和饑荒。隨著冰川融化,水文循環將發生改變,可耕地的產量將出現變化。
1.保持良好的個人衛生習慣,注意飲食衛生。夏季來臨,各種不安全飲料又會充斥廣大市場,還有許多“怪味”食品也無時不在吸引著孩子們,導致有些孩子甚至以輔食代替主食,點心、方便面等快餐食品代替米飯,要味不要胃。這,不僅十分有害,而且非常危險。在個人衛生習慣中,希望孩子們養成飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,不隨便使用別人的生活用品,如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。雙休日及寒暑假也應該遵守作息時間,做到起居有規律。
2、均衡飲食,隨氣候變化而增減衣服,定期運動,充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律,定時用膳,三餐飯做到定量,不能餓一餐,飽一餐。要通過體育鍛煉,增強體質,“三操”要認真去做,動作到位,不要朝氣不足而潮氣有余。
3、保持室內空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱,教室一定要保持通風狀態,讓門窗敞開,使空氣對流。更不能在教室里亂吃東西。另外,我希望孩子們不要到人員流動繁雜的地方去,更不能長時間呆在人員密集的地方,避免染上其他傳染病,否則對身體健康是不利的。如果發現自己有什么不適,應迅速報告監護人或者老師,爭取最佳治療時間。
4、注意心理衛生。孩子們在學習和生活過程中,要做到緊張而活潑,保持愉快的心情,遇到困難或不順心的事,找個好友傾訴一下或自我調節,就是大哭一場也是一個辦法,千萬不能一直悶悶不樂,這對身體也是有害的。
總之,只要我們每個人都注意提高衛生安全意識,自覺維護共同環境衛生,時刻注意個人衛生,那么我們就會擁有美麗的生存空間,我們就會擁有健康的體魄!我們就會擁有美好的未來!
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家下午好!我是來自高一(13)班的,今天我演講的題目是《保護環境 共創美麗校園》。
大家都知道,在當今社會,人們豐衣足食,既有了物質享受,又有了精神上的熏陶。但是在享受這一切的同時,我們也失去了很多。最為明顯的就是在經濟日益發展的今天,我們生活的環境越來越差。
遠的不說,就說說我們身邊。
你是否看見,學校超市門口,經常遍地都是食品包裝袋、飲料瓶?
你是否看見,美麗的綠化帶上常常有紙巾的白色身影?
你是否看見,值日班級的同學在很辛苦地打掃衛生?
我想,答案不言自明。
就是因為我們的不經意甚至故意,原本應該整潔有序的教室,成為了紙屑的窩穴;原本應該干凈的小道,成為了垃圾的海洋;原本應該茁壯成長的小草,卻在我們的腳下哭泣。
我相信,只要我們共同努力,她的一切將會是美麗的,她的美麗將會是永恒的。
我的演講完了,謝謝大家!
演講稿書面形式篇二
大家好!
講衛生是我們每一個人都應該要做到的'事情,不講衛生的人不僅得不到老師和同學們的喜歡,甚至是連朋友都交不到。因為人都會喜歡愛干凈的人,而不是身上一直都很臟兮兮的人。所以我們應該要做一個講衛生的人,養成良好的行為習慣,時刻都注意好自己的言行,這樣才能夠受到大家的喜歡。不講衛生對我們的身體也是會有傷害的,不講衛生的人是很容易就會生病的,所以不管從哪個方面來說,我們都應該要做到講衛生。
那么我們要怎么做才是講衛生的呢?我們要怎么做才能夠養成一個好的習慣呢?首先,自己要有講衛生的意識,要時刻的提醒自己注意講衛生這個事情,時刻的監督自己,雖然一開始會很難,也會經常的忘記要講衛生這個事情,但當我們形成了這個習慣之后,都不用自己刻意的去做,不經意之間就能夠做到講衛生了。同學們,開始的時候是很難的,但是當我們做好了之后對自己是有很多的好處的,所以我們應該要堅持。
其次,要知道怎么做才是講衛生的做法。第一,要保證自己的個人衛生,比如勤洗澡勤洗手等,這些事情老師都是給我們講過的,同學們也是知道的。所以講究衛生的第一步就是要保證好自己個人的干凈整潔,在上廁所或者吃飯之前都要先洗手,這樣才能夠保證不會有細菌。第二,要保持教室衛生的干凈。在看到自己的座位附近有垃圾的時候,撿起來丟到垃圾桶里,自己也要保證不要隨便往地上丟垃圾,保持自己座位的干凈。第三,在家里的時候也要保持。在家里的時候也不要隨便丟垃圾,在起床之后把被子疊好,經常打掃和整理自己的房間。
最后,就是要堅持了。養成習慣這件事是需要堅持的,不能做了兩天之后就不做了,這樣是不行的,我們要堅持著做。在我們已經改變了自己的行為習慣之后,就能夠很簡單的做到這些了。以上的這些還只是一小部分,但同學們能夠真正的做到這些的話也已經很不錯了,我也希望同學們能夠從現在開始改變自己,讓自己成為一個講究衛生的人,這樣不僅是對自己有好處的,也能夠獲得同學們的喜歡。我想應該沒有人會想成為一個不講衛生的人吧,所以行動起來吧,從今天開始就做到講究衛生。
謝謝大家!
演講稿書面形式篇三
大家早上好:
(一)保持個人衛生,勤洗手洗臉,勤換衣服。特別提醒我們部分同學應該改掉咬手指、吸手指的壞習慣,要牢記“病從口入”這句話!
(二)養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機,大家應該積極參加體育鍛煉,到室外呼吸新鮮空氣。特別是我們要堅持一絲不茍地做好課間操,積極地上好體育課。
(三)注意飲食,多喝白開水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養平衡,不吃生冷、變質的食物。
(四)堅決不吃校外商販的食品,這些食品的健康狀況、加工環境一般都沒有保證,食品當然也就不安全,所以,同學們要堅決和這些食品說再見,以防生病。
(五)盡量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場所。
(六)注意環境衛生,不要亂扔紙屑、亂丟垃圾、不隨地吐痰等,請大家用舉手之勞,維護好我們優美整潔的校園。同時還要注意,教室內要每天通風換氣,避免細菌滋生。
(七)如果在學校里出現不舒適癥狀,要及時報告老師,及時去醫院就診,避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假休息。
同學們,健康是一個人最大的財富,是幸福生活的基礎,要有一個健康的體魄,講究衛生就是行之有效的方法,只要我們時刻牢記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。我的演講完了,謝謝大家!
演講稿書面形式篇四
大家好!
我是來自五(8)中隊的學生,我今天演講的題目是《文明禮儀在校園》。
我們小學生要著裝得體,符合學生身份,體現出新世紀學生篷勃向上的風采,因為儀表、儀容、儀態可以讓人一看便知道你的修養。
升旗儀式,最為莊嚴。這凝聚了文明與熱血的國旗,在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。此時此刻,國旗下的我們要嚴肅認真、精神飽滿、高唱國歌,不負于“禮儀之邦”這個美譽。
課堂禮儀對老師的教學影響很大,它直接關系著一個班的榮譽與凝聚力,體現這個班的班風班貌。
校園禮儀就更重要了,下課后的休息時間,不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見老師和客人要用普通話主動問好。我們還應該愛護花草樹木和一切設施,不穿越綠化帶,愛護清潔衛生,服從老師管理和接受值周學生的批評勸阻。受到老師的幫助,應主動誠懇地說謝謝。
同學之間也離不開禮儀,它就像潤滑油,使粗糙的磨擦消跡,如果有矛盾,多進行自我反省。互相理解、寬容待人。培養較強的協作精神,這樣使班級更團結、友誼更深厚。
在10月這個文明禮貌月,我們的校園彌漫著文明禮貌的芳香。而這些芳香正來自于各種花朵,你,便是他們中的一份子,相信自己,我們一定能行。我們將挑起傳承禮儀的使命,無負于未來,無負于這教育我們的美麗校園。
我的演講到此結束!謝謝!
演講稿書面形式篇五
大家好!一想到我們的祖國,內心總是充滿了驕傲和自豪,因為她有世界文明發祥地的美譽,有禮儀之邦的美稱,知書達理更是中華民族的傳統美德。在這一美德的熏陶下,我們中華兒女有道德、有情操、講文明、守禮儀。這一美德世世代代傳承下來,作為新時代的我們,正在接受著知識教育的少年兒童,更應該知書達理、舉止文明、談吐得體、文明守紀。
陽春三月,我們的育才校園春意盎然、生機勃勃,梅花盛開、迎春花招展、玉蘭花苞待放。大家的文明之舉,也要如這朵朵鮮花一般盛開在校園:早上到校,彎腰撿起一塊垃圾是文明;穿著干凈整潔的衣服是文明;課堂的專注探索是文明;洋溢著篷勃向上的風采是文明;伸手幫助他人是文明;看到老師親切打聲招呼是文明;感激時的謝謝、抱歉時的對不起和寬容時的沒什么是文明;升旗儀式中的莊嚴行禮更是文明。
文明的舉止就像一粒粒珍珠,雖小但閃耀著動人的光芒。有這樣一位母親,她騎自行車帶著年幼的女兒迎面而來。孩子一不小心,手中的餅干掉在地上。母親馬上停下車,輕聲對女兒說:“來,咱們把它扔到垃圾桶里去。”說著便把孩子抱下來,倆人彎腰一起去撿地上的碎餅干。就是這一普通的一幕,不由讓人想起一句話:文明,是一種素質。
有這樣一位老人,為了生計天天在路邊賣爆米花。每當夜深收攤的時候,年邁的他拿著一把破舊的掃帚不光把自己的攤位打掃干凈,在昏暗的燈光下還認真的清掃周邊的環境,以至于路人以為他是一位“便衣清潔工”。這位可敬的老人,不由得使我們想到文明是一種行為。
有這樣一位學生,早上姥爺把他送到校門口。分手時,他對姥爺說:“謝謝姥爺,您請回吧,路上注意安全”。話語雖簡單,但是表達的是對長輩的關心、尊重和感謝,他就是我校三年級七班的杜浩然同學。五年級七班馮子豪,作為門口執勤干部,認真做好本職工作,主動撿拾周邊的垃圾,顯示了一個少先隊員良好的品格。他讓我們感受到文明是一種習慣。
文明禮儀是我們學習、生活的根基,是我們健康成長的翅膀。但是還有同學的表現不盡人意,讓我們遠離中午在校外的閑逛打鬧,遠離路邊的食品誘惑,把禮儀帶進學校;把微笑帶進教室;把孝敬帶回家中;把謙讓帶入社會;把仁愛帶給別人;把守時留給自己。讓我們從自己做起,從現在做起!做一個文明的育才人!
我的演講到此結束,謝謝大家!