工作心得還能幫助我們發(fā)現(xiàn)并解決工作中的問(wèn)題，提高工作效率和工作質(zhì)量。在以下這些工作心得范文中，你可以發(fā)現(xiàn)不同人在不同崗位上的心得總結(jié)，希望能夠給你一些啟示和參考。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇一

為了成功地從廢墟中救出被埋壓的人員，必須根據(jù)震后環(huán)境和條件的實(shí)際情況采取行之有效的施救方法。

一旦廢墟中有被埋壓人員的'信息確認(rèn)，就需要通過(guò)搜尋和了解埋壓位置，采用向廢墟中喊話或敲擊等方法傳遞營(yíng)救信號(hào)。

在營(yíng)救過(guò)程中，需要特別注意被埋壓人員的安全，因此注意不要使用會(huì)傷及他們的工具(如鐵棒、鋤頭、棍棒等)。同時(shí)避免破壞埋壓人員所處空間周圍的支撐條件，以免新的垮塌發(fā)生，增加被埋壓人員再次遇險(xiǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。要盡快與埋壓人員的封閉空間溝通，保證新鮮空氣流通，如果在挖掘過(guò)程中產(chǎn)生的塵土太大，應(yīng)噴水降塵，以免埋壓者窒息。如果埋壓時(shí)間較長(zhǎng)，還需要設(shè)法向被埋壓者輸送飲用水、食品和藥品，以維持他們的生命。

在進(jìn)行營(yíng)救行動(dòng)之前，要有計(jì)劃、有步驟，要考慮哪里該挖、哪里不該挖、哪里該用鋤頭、哪里該用棍棒等，以確保行動(dòng)科學(xué)、高效。

過(guò)去曾發(fā)生過(guò)救援人員盲目行動(dòng)的情況，踩塌被埋壓者頭上的房蓋，砸死被埋人員。因此，在營(yíng)救過(guò)程中，必須有科學(xué)的分析和行動(dòng)，以確保營(yíng)救對(duì)象的安全和最佳的營(yíng)救效果。盲目行動(dòng)則會(huì)給被埋壓對(duì)象帶來(lái)新的傷害。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇二

為了豐富同學(xué)們?cè)诜罏?zāi)減災(zāi)方面的知識(shí)，20x年5月12日下午，六(5)班舉辦了一堂以防災(zāi)減災(zāi)為主題內(nèi)容的班會(huì)課，主持人王啟陽(yáng)以幻燈片的方式，用活潑生動(dòng)的語(yǔ)言，系統(tǒng)講解了地震、泥石流、火災(zāi)這三種常見(jiàn)的自然災(zāi)難，使同學(xué)們懂得了許多關(guān)于防災(zāi)減災(zāi)方面的常識(shí)。大家感覺(jué)受益匪淺。

我相信大家對(duì)于這種防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí)十分的強(qiáng)烈，尤其是現(xiàn)在人們對(duì)于自然的環(huán)境與保護(hù)十分的在意，人和大自然應(yīng)該要和諧的相處，我們總喜歡不斷的從我們所謂的大自然之中去索取許多的事物，但是往往索取的越多，我們就會(huì)失去的越多，因而對(duì)于我而言，我們應(yīng)該做到節(jié)制消費(fèi)，不能夠肆意揮霍我們大自然所給予我們的一切，我們應(yīng)該有所保留，有所收獲才是最好的!國(guó)務(wù)院就將每年的5月定為防災(zāi)減災(zāi)宣傳月，每年的5月12日定為防災(zāi)減災(zāi)日。

什么是災(zāi)難?一個(gè)看似簡(jiǎn)單的問(wèn)題卻難住了全班同學(xué)。王啟陽(yáng)開(kāi)篇點(diǎn)題，將災(zāi)難的定義放在第一位。讓我們的同學(xué)迅速的進(jìn)入到了緊急思考時(shí)刻!

在講述地震時(shí)，王啟陽(yáng)主要講述了地震的形成、由來(lái)、級(jí)別、帶來(lái)的損失、地震來(lái)臨時(shí)的前兆、如何逃生自救等方面的內(nèi)容，讓我們?nèi)媪私饬说卣鸬挠嘘P(guān)知識(shí)。他還善于運(yùn)用情景假設(shè)來(lái)使講課出彩，如果地震時(shí)你在電影院，你該怎么做?一位同學(xué)運(yùn)用以前學(xué)過(guò)的知識(shí)說(shuō)，我應(yīng)該躲在一些堅(jiān)固物體下面。主使人笑了笑說(shuō)你錯(cuò)了，當(dāng)時(shí)應(yīng)該聽(tīng)從工作人員的安排，指揮你趕緊從緊急疏散通道撤離。

在講述地震來(lái)臨時(shí)有何前兆時(shí)，我悄悄竊喜。因?yàn)榇朔矫娴膬?nèi)容我在電影《唐山大地震》中見(jiàn)到過(guò)。就是在震前魚(yú)會(huì)翻白色的肚皮，很多水生動(dòng)物會(huì)莫名其妙的死亡而王啟陽(yáng)的講述正好豐富和拓寬了我的知識(shí)面。

通過(guò)關(guān)于泥石流和火災(zāi)內(nèi)容的講解，我們知道了泥石流與火災(zāi)來(lái)臨時(shí)，我們應(yīng)該怎么做?譬如，泥石流來(lái)臨時(shí)，我們要往兩側(cè)的上方跑去。火災(zāi)來(lái)臨時(shí)，我們要根據(jù)火災(zāi)的火勢(shì)大小進(jìn)行撲滅或自救。

上完這堂凝結(jié)王啟陽(yáng)同學(xué)智慧和心血的防災(zāi)減災(zāi)課，我在心中立下了一個(gè)小小志愿：爭(zhēng)做防災(zāi)減災(zāi)小衛(wèi)士，我自己不僅要努力學(xué)習(xí)和掌握防災(zāi)減災(zāi)方面的知識(shí)和技能，而且還要向社會(huì)公眾大力宣傳和推廣防災(zāi)減災(zāi)方面的知識(shí)，使每個(gè)人都掌握這些技能，當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨的時(shí)候，把損失降低到最低程度，最大限度地保障人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全，為人民安康，國(guó)家昌盛做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。防災(zāi)減災(zāi)我希望大家不只是口頭上去說(shuō)的，而是要落實(shí)在我們每一個(gè)人的行動(dòng)當(dāng)中，我們都是一個(gè)鮮明的獨(dú)立的個(gè)體，對(duì)于我們每個(gè)人而言，無(wú)論是誰(shuí)，只要我們有所為，有所不為，我們才能夠秉持我們內(nèi)心的那樣的一份堅(jiān)守不斷的走下去，去實(shí)現(xiàn)我們心中的夢(mèng)想一起加油!

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇三

這次演練雖然結(jié)束了，但安全工作沒(méi)有止境。各班級(jí)要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，完善責(zé)任制度，確保校園安全。

為切實(shí)抓好安全工作，確保師生的生命安全，學(xué)校倡議同學(xué)們努力做到以下幾點(diǎn)：

1、在正常教學(xué)和晚自習(xí)時(shí)出現(xiàn)突發(fā)事件，全校師生要沉著冷靜，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，按照學(xué)校緊急疏散預(yù)案的總體要求，比照這次演練，有組織有秩序地進(jìn)行疏散。

2、避免打架、爬墻等違紀(jì)現(xiàn)象，避免因違紀(jì)引發(fā)的安全事故。

3、盡量杜絕購(gòu)買路邊小吃，流動(dòng)攤販的食品，以免發(fā)生食品安全事故。

4、在體育活動(dòng)、課外活動(dòng)中，要注意人身安全。

5、遵守交通規(guī)則，主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛，謹(jǐn)防交通意外事故發(fā)生。

6、加強(qiáng)安全知識(shí)的學(xué)習(xí)和體能的訓(xùn)練，不斷增強(qiáng)安全意識(shí)。

做好消防安全工作是促進(jìn)學(xué)校健康、穩(wěn)定發(fā)展的關(guān)鍵，是保障全體老師和同學(xué)的生命與財(cái)產(chǎn)安全的重要環(huán)節(jié)，是我校安全穩(wěn)定工作的重要組成部分，也是本次活動(dòng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。為了本次的火災(zāi)逃生演練，我校領(lǐng)導(dǎo)和廣大師生團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同努力，特別是學(xué)校政教處、總務(wù)處、教導(dǎo)處、團(tuán)委會(huì)以及各位班主任多次研究部署此次活動(dòng)方案。在此我代表學(xué)校對(duì)組織和參加本次活動(dòng)的.各位老師、同學(xué)的辛勤付出表示衷心的感謝!

百善文明為先，萬(wàn)思安全是重。文明在于細(xì)節(jié)處理，安全在于未然防患。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，為彼此的生命撐起一片安全的天空。“遠(yuǎn)離火災(zāi)，創(chuàng)建平安校園”是我們共同的目標(biāo)，老師們，同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，更加關(guān)愛(ài)生命，更加關(guān)注消防安全。

同學(xué)們，重視安全是我們每個(gè)人的義務(wù)，更是我們每個(gè)人的責(zé)任。請(qǐng)同學(xué)們一定要遵章守紀(jì)，遵章守紀(jì)就是尊重生命，尊重自我，更是尊重他人。我們希望今天火災(zāi)和地震逃生疏散演練活動(dòng)，能夠再次喚醒同學(xué)們對(duì)安全的重視，推動(dòng)我校安全工作跨上新的臺(tái)階。

最后，我代表學(xué)校對(duì)組織和參加本次活動(dòng)的各位老師、同學(xué)的辛勤付出表示衷心的感謝!祝全校師生和諧、幸福和安康。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇四

什么是災(zāi)難？災(zāi)難是人為或自然造成的對(duì)生命和財(cái)產(chǎn)的嚴(yán)重?fù)p害。我們國(guó)家是一個(gè)經(jīng)常面臨自然災(zāi)害的國(guó)家，包括但不限于洪澇災(zāi)害、旱災(zāi)、地震、泥石流等。然而，地震對(duì)我們的生活影響最為直接，大家都還記得2008年汶川大地震的痛楚吧。在四川省汶川縣發(fā)生的`那次里氏級(jí)大地震，共有人員遇難和失蹤，受傷人數(shù)，其中學(xué)生遇難人數(shù)高達(dá)6376人，直接經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)8451億元，這是自建國(guó)以來(lái)我國(guó)遭受的最大一次地震災(zāi)難。

在汶川大地震發(fā)生后，全國(guó)人民被深深地打擊。但逝者已經(jīng)離開(kāi)，留給我們生者的不僅是悼念，更多的是必須考慮如何防范類似地震這樣的災(zāi)難。

我認(rèn)為，在地震來(lái)臨時(shí)，首先應(yīng)該保持良好的心態(tài)，在危急情況下保持冷靜，不要驚慌失措或盲目跳樓。如果在戶外，盡可能遠(yuǎn)離建筑物，待在寬敞的開(kāi)放場(chǎng)地。如果在室內(nèi)，如果不能及時(shí)逃脫，可以躲在堅(jiān)固的家具下或墻角處，也可以轉(zhuǎn)移到承重墻比較密集的廚房或廁所等地方暫時(shí)躲避，因?yàn)檫@些地方具有較好的支撐力和抗震系數(shù)。

根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，應(yīng)該審時(shí)度勢(shì)，尋找安全空間和通道躲避，以減少傷亡人數(shù)。在學(xué)校中，應(yīng)該到比較堅(jiān)固和安全的房屋里躲避，在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)的開(kāi)水間以及管道支撐的房間里躲避，不要亂跑或跳樓。在公共場(chǎng)所，如電影院、圖書(shū)館、商店、游樂(lè)園等，應(yīng)聽(tīng)從工作人員的指示，從安全出口盡快撤離，不要獨(dú)自逃跑或乘坐電梯。

盡管災(zāi)難是無(wú)情的，但人類是有情的。每當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨，只要我們團(tuán)結(jié)一心、相互支援，那么就一定能夠克服各種困難，重新建造我們幸福的家園。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇五

發(fā)生地震后，人們的第一反應(yīng)就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽(tīng)專家的。地震局官員介紹說(shuō)，萬(wàn)一地震，身處不同場(chǎng)所就得根據(jù)實(shí)際情況而定，但奪門而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過(guò)后，再迅速撤離。

如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開(kāi)間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開(kāi)大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬(wàn)不能到陽(yáng)臺(tái)、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因?yàn)殛?yáng)臺(tái)、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會(huì)卡死、變形，跳樓無(wú)論怎樣，最后的結(jié)局都會(huì)一樣恐怖。

如果在學(xué)校或公共場(chǎng)所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽(tīng)從老師或現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，千萬(wàn)不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。待地震過(guò)后，聽(tīng)從指揮，有組織地迅速撤離。

如果在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應(yīng)避開(kāi)玻璃門窗、櫥窗和玻璃柜臺(tái)以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。

地震的危害極大，它能造成房屋倒塌、橋梁斷落、水壩開(kāi)裂、鐵軌變形;它還能使地面出現(xiàn)裂縫、塌陷，噴水冒砂;而更嚴(yán)重的是它能破壞山體等自然物，從而引起山崩、滑坡;它甚至還會(huì)引起海嘯，造成沿海地區(qū)的破壞。地震過(guò)后還會(huì)引起火災(zāi)，水災(zāi)和瘟疫。比如說(shuō)5.12汶川大地震，多少人遇難，就算僥幸活了下來(lái)，可是大多都失去了家園，失去了家人和朋友，這是我們這些在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子所不能體會(huì)到的，他們承受了多大的痛苦啊!

地震的危害雖大，可也不是不可預(yù)測(cè)的。地震前牛、馬趕不進(jìn)圈,亂蹦亂跳,嘶叫不止,煩躁不安,飲食減少;一些豬羊不吃食,煩躁不安,亂跑亂竄;狗狂叫不止;雞不進(jìn)窩,驚啼不止;鴨不下水;家兔亂蹦亂跳,驚恐不安;鴿子在震前數(shù)天驚飛,不回巢;密蜂一窩一窩地飛走;老鼠反應(yīng)最靈敏,在震前一天至數(shù)天,老鼠突然跑光了,有的叼著小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上樹(shù);魚(yú)驚慌亂跳游向岸邊,翻白肚。

(2)如果我們?cè)谑覂?nèi)，地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬(wàn)不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開(kāi)間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過(guò)處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。

(3)地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，我們一定不要驚慌，要沉著，樹(shù)立生存的信心，相信會(huì)有人來(lái)救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。

(4)我們應(yīng)設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。

(5)我們還應(yīng)設(shè)法維持生命。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒(méi)有聽(tīng)到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇六

假期，我們?nèi)胰艘黄鹪诩依锟戳恕短粕酱蟮卣稹罚@部電影催人淚下。電影中的主角有：方大強(qiáng)、元妮、方登、方達(dá)。

電影描述了在1976年的一天，方大強(qiáng)和他的妻子元妮在車上，他們突然感覺(jué)有些不對(duì)勁，車子自己動(dòng)了起來(lái)，天變成了紫色，下車一看，才知道是地震。元妮要去救孩子，但是方大強(qiáng)阻止了元妮，他自己卻跑進(jìn)了倒塌的樓房里，可是卻再也沒(méi)有跑出來(lái)。第二天早上，方大強(qiáng)的尸體才被清理出來(lái)，元妮傷心極了。就在她絕望的時(shí)候，有人喊道：“元妮，快過(guò)來(lái)，方達(dá)和方登在這里！”元妮過(guò)去一看，正是她的兩個(gè)孩子，可是，人們告訴她，兩個(gè)孩子被壓在同一塊石板下，如果撬方達(dá)那邊，方登就會(huì)被壓著；如果撬方登那邊，方達(dá)就會(huì)有危險(xiǎn)。在人們的再三詢問(wèn)下，元妮猶豫地回答“救……救弟弟。”當(dāng)時(shí)姐姐方登聽(tīng)到了這句話，在石板下悄悄地流下了眼淚。

當(dāng)人們把姐弟倆救出來(lái)的時(shí)候，元妮抱著方登哭了。過(guò)了一會(huì)兒，元妮帶著方達(dá)走了，天下起了大雨，方登被雨水一澆，奇跡般地醒了。后來(lái)，方登被一對(duì)解放軍夫婦領(lǐng)養(yǎng)了。方登長(zhǎng)大了，去學(xué)了醫(yī)。而方達(dá)從一個(gè)拉三輪車的小工，做到了一家旅游公司的老板。

轉(zhuǎn)眼間，三十二年過(guò)去了，2008年汶川大地震，當(dāng)姐弟倆看到這場(chǎng)令人們家破人亡的`地震，都毅然去了救災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)。他們偶然相遇了，終于一家團(tuán)圓。

看了這部電影，我知道了人的生命是多么脆弱，地震是多么無(wú)情。在自然災(zāi)害面前，人類顯得多么渺小；而在團(tuán)結(jié)起來(lái)的人們面前，災(zāi)難又顯得多么不堪一擊。災(zāi)難，是不能打垮人們的，它只會(huì)讓人們變得更堅(jiān)強(qiáng)，更加有勇氣去面對(duì)以后的生活。

雖然災(zāi)難無(wú)情，但是我們相信人間有愛(ài)，有愛(ài)的世界一定不會(huì)空虛。讓我們珍愛(ài)生命，接納親情，為了親人好好地活著，珍惜生命里的每一天。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇七

地震就像一頭猛獸，時(shí)刻危機(jī)著我們的生命，我們不希望它來(lái)到，但是也要有遇到突發(fā)事件時(shí)的安全疏散意識(shí)。20_年5月12日汶川地震震碎了我們的心，有多人在這一天失去了親人、朋友，有多少家庭在這一天破裂，多少人在這一天經(jīng)歷生死離別。同時(shí)也要我們對(duì)地震有了更高的警惕性和防備知識(shí)。20_年5月12日我們?cè)陟`璧師范學(xué)校舉行了一次安全疏散演練，這是我第一次參加真實(shí)的'防災(zāi)演練。

這次演練是我長(zhǎng)這么大第一次那么真實(shí)的演練。九時(shí)三十分第一次警報(bào)響起班里人已經(jīng)按耐不住了，但四五六層同學(xué)安排在第二次警報(bào)才能逃離教學(xué)樓。第一次警報(bào)班里同學(xué)就開(kāi)始避險(xiǎn)，然后準(zhǔn)備有序逃離了，但我們班被門口老師攔在班門口!四層的其他班級(jí)都已經(jīng)逃離了就只剩我們班了唉!

我在窗口旁站著看別的班逃離，他們跑的周圍都是煙霧起初我以為是地上的土灰，然而第二次警報(bào)響起我們開(kāi)始有序的從兩個(gè)門逃離，我從前門逃離，剛出去就被煙霧嗆到了，我連忙用手捂住口鼻，飛奔跑下樓，越到下面樓層煙霧越濃越嗆人，快跑到一樓的時(shí)候好似看見(jiàn)了火光，我還以為學(xué)校真的放火了呢!結(jié)果這次演練用到了高級(jí)武器——煙霧彈。

緊接著跑向操場(chǎng)，后面我們班的人都喊著“你們跑得真快，要真發(fā)生了你們幾個(gè)絕對(duì)都能跑出去”我和幾個(gè)朋友就笑了。

跑到操場(chǎng)我開(kāi)始咳嗽了，咳嗽咳嗽就想干嘔真難受，得虧不是真的地震火災(zāi)，但是我內(nèi)心是真的緊張不像以前就只有個(gè)警報(bào)抱頭捂鼻子就好了。到了操場(chǎng)消防員為我們演示了頭部、手臂受傷和心肺復(fù)蘇的搶救知識(shí)。

同學(xué)們，演練就是為了當(dāng)事情真正發(fā)生的時(shí)候我們能夠做出正確的應(yīng)對(duì)，從而保護(hù)自己的安全。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇八

2008年5月12日，是四川大地震一周年的紀(jì)念日。學(xué)校為了增強(qiáng)我們的防范意識(shí)，特地在下午舉行了一次別開(kāi)生面的避震演練。

下午第二節(jié)課剛上課，徐老師就來(lái)到教室里給我們講在避震演練中需要注意的幾個(gè)地方，然后演練就正式開(kāi)始了。廣播里傳來(lái)了孫校長(zhǎng)的緊急通告:“余姚現(xiàn)在發(fā)生4.5級(jí)地震，請(qǐng)同學(xué)們做好避震工作!”隨后便是一陣緊急的鈴聲，同學(xué)們像一窩蜂似的涌向墻角:有的大喊大叫著，還不時(shí)地發(fā)出“咯咯”的笑聲；有的則像發(fā)生了真地震一樣，一臉的緊張。教室里一下子亂成一團(tuán)!一班人都蹲在墻角處，有的雙手抱頭，有的躺在地上，有的坐在同學(xué)的身上當(dāng)馬騎。我呢！個(gè)子最小，就按老師的`要求躲在桌子下，由于是演練，我也一點(diǎn)兒不緊張，反倒覺(jué)得很好玩。過(guò)了幾分鐘后，鈴聲戛然而止。廣播里又傳來(lái)了校長(zhǎng)的命令:“請(qǐng)各班排好隊(duì)在操場(chǎng)集中!”鈴聲再次響起。同學(xué)們迅速站起來(lái)，跑出教室，以迅雷不及掩耳之勢(shì)列成兩隊(duì)，然后火速奔向操場(chǎng)。

到達(dá)操場(chǎng)后，我們發(fā)現(xiàn)已有好多同學(xué)站在那兒了。他們有的講空話，有的玩游戲，有的你推我搡的，隊(duì)伍三三兩兩，很不整齊，沒(méi)有一點(diǎn)逃生的緊張氣氛。后來(lái)，陳校長(zhǎng)嚴(yán)肅地對(duì)我們說(shuō):“這次避震演練非常失敗，原因在于同學(xué)們沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待。在地震時(shí)，為了提高我們的自救能力，希望同學(xué)們嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待這次演練，下面再來(lái)一次!”

于是，我們回到了教室，徐老師對(duì)剛才的演練進(jìn)行了總結(jié)批評(píng)。隨后，第二次避震演練又開(kāi)始了。因?yàn)橛辛松弦淮蔚慕?jīng)驗(yàn)，同學(xué)們也基本掌握了避震要領(lǐng)，態(tài)度也嚴(yán)肅多了。我們只用了四分鐘的時(shí)間，便轉(zhuǎn)到了安全地帶。這一回可得到了校長(zhǎng)和老師們的肯定。

這次避震演練，既是對(duì)四川大地震中的遇難者的懷念，又增強(qiáng)了我們的防范意識(shí)，使我們?cè)诮窈蟮纳钪忻媾R危險(xiǎn)時(shí)有了一定的逃生經(jīng)驗(yàn)。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇九

忻州市首次組織防震應(yīng)急疏散演練，演練點(diǎn)設(shè)在忻府區(qū)秀容中學(xué)。忻州市防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計(jì)80余人觀摩了本次演練。通過(guò)觀摩演練，我們有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一、舉行防震應(yīng)急疏散演練很有必要。通過(guò)防震應(yīng)急疏散演練，有組織、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進(jìn)一步提高學(xué)校師生應(yīng)對(duì)各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力，增強(qiáng)自護(hù)和自救能力，因而能夠最大限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。

二、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障。本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，成立了以校長(zhǎng)韓貴喜為組長(zhǎng)的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的《秀容中學(xué)防震減災(zāi)安全演練方案》，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé)，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案內(nèi)容，讓師生熟悉演練程序。

三、本次應(yīng)急疏散演練基本成功。整個(gè)疏散演練活動(dòng)的過(guò)程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道，迅速地撤離了教學(xué)樓，并到達(dá)學(xué)校操場(chǎng)的指定地點(diǎn)，沒(méi)有發(fā)生任何危險(xiǎn)事故。整個(gè)過(guò)程緊張有序，師生們把它當(dāng)成一次真實(shí)的逃生經(jīng)歷，沒(méi)有絲毫的疏忽。通過(guò)演練，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)(護(hù)頭)和其它基本要領(lǐng)。

四、本次演練貼近真實(shí)，但與實(shí)戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時(shí)各樓層沒(méi)有分樓層、按規(guī)定的延時(shí)撤離，所以人員比較集中，相當(dāng)擁擠，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故。

五、應(yīng)通過(guò)拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識(shí)。通過(guò)本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)生們有了很大的收獲，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。應(yīng)讓秀容中學(xué)對(duì)不足之處加以改進(jìn)后，將他們演練的成功經(jīng)驗(yàn)在全市推廣，通過(guò)拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識(shí)，進(jìn)一步增強(qiáng)應(yīng)急管理水平，提高全民安全意識(shí)和自救自護(hù)能力。

這次演練雖然結(jié)束了，但安全工作沒(méi)有止境。各班級(jí)要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，完善責(zé)任制度，確保校園安全。

這次演練，參演學(xué)生136名，用了分秒安全撤離到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，到清點(diǎn)人數(shù)完畢，一共用了分半鐘。但是，在取得成績(jī)的同時(shí)，我們也通過(guò)演練發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題：表現(xiàn)為部分學(xué)生在活動(dòng)中沒(méi)能把演練當(dāng)作一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí)，在疏散的過(guò)程中緊張程度不夠，撤離速度較慢。

這次逃生疏散演練警示著全校師生時(shí)刻提高安全防范意識(shí)，促進(jìn)了學(xué)校安全管理工作的完善，檢驗(yàn)了全校師生安全疏散的有效程度，對(duì)加強(qiáng)學(xué)校的安全工作，是非常必要的、有益的。

這次演練雖然結(jié)束了，但安全工作沒(méi)有止境。各班級(jí)要認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，完善責(zé)任制度，確保校園安全。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇十

汶川地震影響著億萬(wàn)人的心。為了防止地震，我校還舉辦了獨(dú)特的地震演習(xí)。

下午第三節(jié)課，王老師一遍又一遍地帶領(lǐng)我們練習(xí)。

在第一次演習(xí)中，學(xué)生們沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，只是按照老師的指示去做。所以結(jié)果：學(xué)生們要么慢，要么不能進(jìn)去，要么磕頭碰臉。我遇到了麻煩：我把腳放進(jìn)凳子里，當(dāng)老師說(shuō)：“抱著頭蹲下。”我突然摔倒了。當(dāng)老師說(shuō)：“跑吧。”那時(shí)，我怎么不能出來(lái)呢。如果是真正的地震，恐怕。

萬(wàn)事開(kāi)頭難。經(jīng)過(guò)幾次練習(xí)，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些技巧。首先，不要?jiǎng)幽_，把它們放在地上。坐好。當(dāng)你聽(tīng)到蹲在頭上的密碼時(shí)，用腳向后推椅子，這樣鉆下來(lái)的時(shí)候空間會(huì)更大。然后迅速蹲下，走進(jìn)桌子。

隨著一次又一次的練習(xí)，時(shí)間悄然逝去，3點(diǎn)50分就要到了。教室安靜了下來(lái)，我聽(tīng)到了所有學(xué)生的呼吸聲。心跳開(kāi)始加速，我的心情突然變得擔(dān)心起來(lái)。安靜了一會(huì)兒，3點(diǎn)50分來(lái)了！

只聽(tīng)三聲哨聲劃破寂靜的天空。原本安靜可怕的教室，在王老師的命令下，變得沸騰起來(lái)。學(xué)生們慌慌張張地走到桌子下面。又快跑到橫著容不下三個(gè)人的小樓梯上。一開(kāi)始，學(xué)生們都很快，但到了三樓就走不動(dòng)了。因?yàn)槲覀円鹊?2年級(jí)的'孩子都撤離后才能離開(kāi)。所以，一些脾氣暴躁的學(xué)生抱怨道：“快點(diǎn)，如果真的發(fā)生地震，早死在這里！經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的等待，我們終于安全地來(lái)到操場(chǎng)，一場(chǎng)“驚心動(dòng)魄”的地震演習(xí)結(jié)束了。

經(jīng)過(guò)這次演習(xí)，我明白團(tuán)結(jié)就是力量。在關(guān)鍵時(shí)刻，我們應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來(lái)，克服困難。如果地震真的來(lái)了，我相信我們可以團(tuán)結(jié)起來(lái)，共同克服困難！

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇十一

20xx年5月12日下午，四川省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級(jí)地震。正在上課的學(xué)生們一瞬間就被無(wú)情的災(zāi)難奪去了生命，還有很多的學(xué)生還在學(xué)校的廢墟中呻吟，呼救……看到這一些，我難過(guò)地流下了眼淚。

汶川地區(qū)大地震，事先沒(méi)有預(yù)報(bào)，人們也毫無(wú)思想準(zhǔn)備，對(duì)此，我感到很奇怪。因?yàn)槲以凇妒f(wàn)個(gè)為什么》中知道，在地震發(fā)生前會(huì)有很多的預(yù)兆，比如：在地震前常有小地震，許多動(dòng)物在臨震前會(huì)表現(xiàn)出驚惶不安的異常狀態(tài)。更重要的是我們國(guó)家在地震預(yù)報(bào)上是比較先進(jìn)的，現(xiàn)在還有了先進(jìn)的觀察儀器和衛(wèi)星圖像，可這次沒(méi)有一點(diǎn)預(yù)報(bào)，這是為什呢?看來(lái)我們?cè)陬A(yù)報(bào)自然災(zāi)害上還有很大的差距啊!

當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，我們?cè)撛趺崔k?震時(shí)是跑還是躲，我國(guó)多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下、易于形成三角空間的地方。如果地震來(lái)臨時(shí)，我們正在上課時(shí)，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，等地震停止后，應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。如果地震來(lái)臨時(shí)，我們?cè)诓賵?chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。不要回到教室去。千萬(wàn)不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽(yáng)臺(tái)上去!必要時(shí)應(yīng)在室外上課。如果一旦不幸被埋在廢虛下，一定要堅(jiān)強(qiáng)，不要嚇得大減大叫。要保存體力，利用一切資源自救。面對(duì)災(zāi)難，我們要保持求生欲，不要被災(zāi)難嚇倒。

地震是一種自然災(zāi)害，雖然不能人為的制止和改變，但可以通過(guò)了解、認(rèn)識(shí)和掌握一些相關(guān)的知識(shí)、常識(shí)來(lái)進(jìn)行自救，最大限度的減少地震所帶來(lái)的災(zāi)害，保護(hù)自身安全。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇十二

在我的腦海中，我看過(guò)的電影無(wú)數(shù)，可不論是哪一部，都比不上那部震撼人心的《唐山大地震》。

這部電影十分感人，那些消防隊(duì)員和警員們一次又一次地救出一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命時(shí)的情景深深吸引著我。影片主要講了一對(duì)兄妹在地震后被救出，因找不到爸媽分別被人收留，可是，他們卻在同一所學(xué)校相遇，最后終于相認(rèn)了的事。其中地震時(shí)的情景和孩子們被救出的一幕幕至今還會(huì)涌上我的`腦海。

這一場(chǎng)突如其來(lái)的大地震震驚了所有人，人們望著一座又一座房子倒塌，一個(gè)又一個(gè)生命被掩埋在廢墟中，而在一座平凡的樓房里，有兩個(gè)小孩還在沉睡著。當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨之際，這座房子被搖得吱吱地響，房子的窗戶被掉下來(lái)的石頭打碎了，床被搖得快塌了，燈被搖得擺來(lái)擺去。在這樣的環(huán)境中，姐姐醒了，它揉揉惺忪的雙眼，發(fā)現(xiàn)地震了，用自己幼小的雙手一邊去搖醒還在美夢(mèng)中的弟弟，一邊大聲喊道：“弟弟，弟弟你快醒醒，地震了！”盡管姐姐在拼命地喊，拼命地?fù)u，可是弟弟還是沉睡不醒，只聽(tīng)見(jiàn)“轟”的一聲，一塊大石頭向地面砸來(lái)，弟弟從夢(mèng)中醒來(lái)，他抬抬頭，看看四周，好奇地問(wèn)：“姐姐，怎么了？”“行了，別問(wèn)了，快走！”姐姐喊道。姐姐拉著弟弟的手剛下床，只聽(tīng)“轟”的一聲，整座房子都塌了，姐弟倆坐在床上，拼命喊道：“爸爸，媽媽！”可是沒(méi)有人回答他們。因?yàn)檎孔佣妓耍麄儽宦裨诹死锩妫鞘卸佳蜎](méi)在廢墟中。

地震過(guò)后，人們進(jìn)行了緊張的救援活動(dòng)，不知過(guò)了多久，昏迷的姐弟都醒了，他們?cè)谝黄诎抵校饷娴木瘑T和消防隊(duì)員正在進(jìn)行救治活動(dòng)。一塊又一塊的石頭被掀開(kāi)，一個(gè)又一個(gè)的生命被救治。消防隊(duì)員們沒(méi)有放棄，沒(méi)日沒(méi)夜地進(jìn)行搜索，而在廢墟里兩個(gè)孩子已經(jīng)饑寒交迫，時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，可是搜救還沒(méi)結(jié)束，人們繼續(xù)賣力救治。

兩個(gè)孩子在里面面對(duì)這場(chǎng)災(zāi)難十分害怕，堆積的石頭在減少，射進(jìn)來(lái)的光越來(lái)越多，突然，姐弟倆面前一片光亮，他們看到人們模糊的面孔，姐姐感到光很刺眼，而且手腳麻木，腰酸背痛，她渾身一點(diǎn)力氣也沒(méi)有，她覺(jué)得自己好像沒(méi)了骨頭，又一塊石頭被掀開(kāi)，只見(jiàn)一個(gè)人興奮地叫：“快來(lái)看，一個(gè)孩子！”頓時(shí)，所有人的目光聚集在她身上，這時(shí)來(lái)了一個(gè)人，他一把抱起姐姐去救治，姐弟倆就這樣走散了。

看到這里，我的心顫動(dòng)，我忍不住流下了眼淚，我真為孩子們擔(dān)心，而他們?cè)诘卣饡r(shí)不畏困難險(xiǎn)阻的精神感動(dòng)了大家。

影片結(jié)束了，可是那一幕幕精彩感人的畫(huà)面依然在我腦海中清晰浮現(xiàn)，孩子們一聲又一聲的呼喚依然在我耳邊回響。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇十三

為切實(shí)抓好安全工作，確保師生的生命安全，學(xué)校倡議同學(xué)們努力做到以下幾點(diǎn)：

1、在正常教學(xué)和晚自習(xí)時(shí)出現(xiàn)突發(fā)事件，全校師生要沉著冷靜，一切行動(dòng)聽(tīng)指揮，按照學(xué)校緊急疏散預(yù)案的總體要求，比照這次演練，有組織有秩序地進(jìn)行疏散。

2、避免打架、x上網(wǎng)等違紀(jì)現(xiàn)象，避免因違紀(jì)引發(fā)的安全事故。

3、盡量杜絕購(gòu)買路邊小吃，流動(dòng)攤販的食品，以免發(fā)生食品安全事故。

4、在體育活動(dòng)、課外活動(dòng)中，要注意人身安全。

5、遵守交通規(guī)則，主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛，謹(jǐn)防交通意外事故發(fā)生。

6、加強(qiáng)安全知識(shí)的學(xué)習(xí)和體能的訓(xùn)練，不斷增強(qiáng)安全意識(shí)。

做好消防安全工作是促進(jìn)學(xué)校健康、穩(wěn)定發(fā)展的關(guān)鍵，是保障全體老師和同學(xué)的生命與財(cái)產(chǎn)安全的重要環(huán)節(jié)，是我校安全穩(wěn)定工作的重要組成部分，也是本次活動(dòng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。為了本次的火災(zāi)逃生演練，我校領(lǐng)導(dǎo)和廣大師生團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同努力，特別是學(xué)校政教處、總務(wù)處、教導(dǎo)處、團(tuán)委會(huì)以及各位班主任多次研究部署此次活動(dòng)方案。在此我代表學(xué)校對(duì)組織和參加本次活動(dòng)的各位老師、同學(xué)的辛勤付出表示衷心的感謝!

百善文明為先，萬(wàn)思安全是重。文明在于細(xì)節(jié)處理，安全在于未然防患。讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，為彼此的生命撐起一片安全的天空。“遠(yuǎn)離火災(zāi)，創(chuàng)建平安校園”是我們共同的目標(biāo)，老師們，同學(xué)們，讓我們攜起手來(lái)，更加關(guān)愛(ài)生命，更加關(guān)注消防安全。

同學(xué)們，重視安全是我們每個(gè)人的義務(wù)，更是我們每個(gè)人的責(zé)任。請(qǐng)同學(xué)們一定要遵章守紀(jì)，遵章守紀(jì)就是尊重生命，尊重自我，更是尊重他人。我們希望今天火災(zāi)和地震逃生疏散演練活動(dòng)，能夠再次喚醒同學(xué)們對(duì)安全的重視，推動(dòng)我校安全工作跨上新的臺(tái)階。

最后，我代表學(xué)校對(duì)組織和參加本次活動(dòng)的各位老師、同學(xué)的`辛勤付出表示衷心的感謝!祝全校師生和諧、幸福和安康。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇十四

地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)世界性難題的情況下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開(kāi)間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。

一位親身經(jīng)歷過(guò)1920年海原8.5級(jí)大地震的老人，曾向人們?cè)敿?xì)介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內(nèi)感覺(jué)地震時(shí)，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”。

戶外的場(chǎng)合，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會(huì)成為扶靠的對(duì)象。但是，這些看上去挺結(jié)實(shí)牢固的東西，實(shí)際上卻是危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護(hù)好頭部。

另外，室外的人盡量遠(yuǎn)離高壓線及石化、化學(xué)、煤氣等有毒工廠或設(shè)施。如遇燃?xì)狻⒍練庑孤⒒馂?zāi)，用濕手巾捂住口鼻，匍匐逆風(fēng)繞到上風(fēng)方向。

在百貨公司、地下通道等人員較多的地方，最可怕的是發(fā)生混亂。請(qǐng)依照商店職員、警衛(wèi)人員的指示行動(dòng)。就地震而言，地下通道是比較安全的。即便發(fā)生停電，緊急照明燈也會(huì)即刻亮起來(lái)，要鎮(zhèn)靜地采取行動(dòng)。

在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯。萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開(kāi)電梯，確認(rèn)安全后避難。高層大廈以及附近的建筑物的電梯，都裝有管制運(yùn)行的裝置，地震發(fā)生時(shí)，會(huì)自動(dòng)停止，停在最近的樓層。萬(wàn)一被關(guān)在電梯中的話，要通過(guò)電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助。

要?jiǎng)?wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。在山邊、陡峭的傾斜地段，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險(xiǎn)，應(yīng)迅速到安全的場(chǎng)所避難。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險(xiǎn)。感知地震或發(fā)出海嘯警報(bào)的話，請(qǐng)注意收音機(jī)、電視機(jī)等播放的信息，迅速到安全的.場(chǎng)所避難。

避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。因地震造成的火災(zāi)，蔓延燃燒，出現(xiàn)危及生命、人身安全等情形時(shí)，采取避難的措施。避難的方法，原則上以市民防災(zāi)組織、街道等為單位，在負(fù)責(zé)人及警察等帶領(lǐng)下采取徒步避難的方式，攜帶的物品應(yīng)在最少限度。絕對(duì)不能利用汽車、自行車避難。對(duì)于病人等的避難，當(dāng)?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚摹钠綍r(shí)起，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進(jìn)行商定。

地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生，這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭新的損失，是十分必要的。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，切不可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)，盡量閉目休息。時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救，要先救近處的人，先救青壯年，先救容易救的人，先救“生”、后救“人”;要積極參與維護(hù)社會(huì)治安，保持社會(huì)穩(wěn)定。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇十五

周六晚上老公陪我看了《唐山大地震》。看的痛哭流涕，整個(gè)晚上都不能平靜。早上起來(lái)看影評(píng)。我也記下自己被觸動(dòng)的感悟。再一次感受到生命在大災(zāi)大難面前的脆弱。電影《唐山大地震》講述了一個(gè)23秒、32年的故事。1976年還沒(méi)有我。然這個(gè)歷史事件卻烙印在每個(gè)中國(guó)人的心上。汶川是唐山大地震的歷史回顧，心痛的重復(fù)，勾起了多少唐山人的回憶、心痛、同情和愛(ài)心。1976年7月28日凌晨，一場(chǎng)7.8級(jí)大地震將唐山在23秒之內(nèi)變成一片廢墟。一個(gè)妻子在要救孩子的瞬間被丈夫拉住，丈夫卻永久的離開(kāi)了。一個(gè)年輕的母親在面對(duì)兩個(gè)孩子只能救一個(gè)的絕境下無(wú)奈選擇了犧牲姐姐而救弟弟，年輕母親元妮的心碎了。這個(gè)決定改變了整個(gè)家庭的.命運(yùn)，讓幸存者陷入一個(gè)震后32年的情感困境。———————————無(wú)論是母親還是女兒。

當(dāng)一場(chǎng)滅頂之災(zāi)剎那降臨，當(dāng)身邊的一切在頃刻化為虛無(wú)，當(dāng)一線生的希望就在眼前，卻眼睜睜的看到自己被拋棄，方登這個(gè)被母親放棄的女兒不能原諒母親。直到多年以后，在做了母親之后，在汶川，在生死抉擇面前，在大愛(ài)與小愛(ài)割舍之間，方登終于走出情感的迷霧。我是女兒，是妻子，又做了母親。特別能感受得到元妮難以描述的痛。

那么多的感人對(duì)白我無(wú)法一一評(píng)述，我想說(shuō)的是震后很多年后，當(dāng)兒子問(wèn)起媽媽元妮為什么一直單身時(shí)，媽媽說(shuō)我也不是沒(méi)人要。我的命是你爸救的，這個(gè)世界上哪還會(huì)有用生命愛(ài)我的男人？為這樣的男人守一輩子，值得！許多年后，元妮一直不愿搬家，每次燒紙時(shí)她都念叨著家里的地址，她害怕那孤單的靈魂不認(rèn)得回家的路，她怕她最愛(ài)的人迷了路，回不了家。親人永遠(yuǎn)都是親人，就算是陰陽(yáng)兩隔，也是至親的人！

我們總認(rèn)為天災(zāi)人禍離我們很遙遠(yuǎn)，是呀，在沒(méi)有經(jīng)受過(guò)大災(zāi)大難的人看來(lái)這些太遙遠(yuǎn)了。然，只要稍稍經(jīng)歷過(guò)生死的人就知道生命是多么的寶貴。

平淡的日子過(guò)得太久了，總想尋求點(diǎn)刺激。可生命中的奇跡太少了，于是就有了渴求激情。尋求婚外的情感寄托無(wú)疑是一種浪漫的選擇。可看了元妮對(duì)丈夫的墨守承諾后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)婚姻應(yīng)像生命一樣神圣，一生只有一次。

被人收養(yǎng)的方登長(zhǎng)大成人后，離開(kāi)養(yǎng)父母家杳無(wú)音信的很多年，當(dāng)她再次出現(xiàn)在養(yǎng)父眼前時(shí)，那個(gè)暮年的老人責(zé)問(wèn)女兒為什么不回家，女兒怕父親擔(dān)心時(shí)，年邁的父親憤怒而激動(dòng)的大喊我每天都在擔(dān)心。這就是父親，你以為他在遠(yuǎn)方，你卻從沒(méi)離開(kāi)過(guò)他包容的心！方登給養(yǎng)父買了一件棉襖，穿上后才發(fā)現(xiàn)袖子長(zhǎng)了我一直以為你很高呢，怎么袖子就長(zhǎng)了呢？我們只顧著自己長(zhǎng)大，卻忘了父母也會(huì)衰老！

我是在做了母親后才懂了父母對(duì)我的愛(ài)。對(duì)他們好一些，趁他們還在。

感動(dòng)的地方太多，我不是搞影視文學(xué)的，我只在乎我的感覺(jué)，我用我被打動(dòng)的程度去衡量我眼中的每部片子的價(jià)值。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇十六

不要慌亂并引得學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場(chǎng)。人數(shù)、活動(dòng)總結(jié)。

防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜，用書(shū)包或者其他能保護(hù)頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開(kāi)教室，撤離過(guò)程中，所有教師各負(fù)其責(zé)，維護(hù)秩序，使學(xué)生安全跑到操場(chǎng)。這次安全防范演習(xí)，全校師性齊動(dòng)員，教師準(zhǔn)時(shí)到位，學(xué)生動(dòng)作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來(lái)位置站好。

但是在演習(xí)中學(xué)生進(jìn)行間有講話現(xiàn)象，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴(yán)肅認(rèn)真;下樓次序與路徑要進(jìn)一步監(jiān)管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠;個(gè)別教師逃離動(dòng)作慢。

通過(guò)這次演習(xí)，我也了解了一些小知識(shí)：當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí)，好能為你承受重量。盡量避開(kāi)玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場(chǎng)等室外，要離開(kāi)教學(xué)樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，加油站容易引起火、爆炸。總之，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的場(chǎng)所和情境，采取自救措施。我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí)，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學(xué)會(huì)自救，地震真正到來(lái)時(shí)，就會(huì)驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對(duì)突如其來(lái)的'災(zāi)害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇十七

陽(yáng)光依舊照在身上，一切外物看起來(lái)都是那么的恒常和自然。然而，無(wú)常卻是時(shí)時(shí)潛伏在有常之后，從沒(méi)有一天遠(yuǎn)離過(guò)，只是我們沒(méi)有察覺(jué)。昨天還是風(fēng)平浪靜、和美生活的日本，在一剎那，就被卷入一個(gè)噩夢(mèng)的漩渦。9.0級(jí)的地震，一個(gè)并不驚人的數(shù)字，帶給人的，卻是驚人的災(zāi)難。 你恨日本人嗎?也許所有的中國(guó)人都恨。可你恨他們，就真的希望他們死嗎?大多數(shù)的人回答肯定是否定的。也許歷史的淵源，想到那些苦難的歲月，想起那些他們的惡行造成的罪惡，可是他們死了又于事何補(bǔ)? 不是每一個(gè)中國(guó)人都是好人，同樣，不是每一個(gè)日本人都是壞人。 想一想中國(guó)的汶川、玉樹(shù)地震吧，這些人的力量無(wú)法企及的災(zāi)難，造成的不是一個(gè)人，不是一個(gè)省，不是一個(gè)國(guó)家，不是一個(gè)民族，單獨(dú)得痛苦，而是全人類的痛苦。我們自己的同胞曾流離失所、也曾家破人亡，那些人的臉，滿是淚水，絕望的臉，滿是痛苦，心酸的臉，哪一張不讓人痛徹心扉?就算他們?cè)?jīng)給我們?cè)斐芍貏?chuàng)，還是很多與這些無(wú)關(guān)的人，他們也不想傷害我們中國(guó)老百姓。那些日本的普通人、普通家庭、孩子和父母，在九級(jí)的地震的摧殘下同樣痛徹心扉、絕望、孤獨(dú)、痛苦。 為地震中的所有生命祈福，生命是世間最美好的東西，愿這種美好永恒持續(xù)下去。

愛(ài)無(wú)國(guó)界，為災(zāi)難中的人們祈福你恨日本人嗎?也許所有的中國(guó)人都恨。可你恨他們，就真的希望他們死嗎?大多數(shù)的人回答肯定是否定的。也許歷史的淵源，想到那些苦難的歲月，想起那些他們的惡行造成的罪惡，可是他們死了又于事何補(bǔ)?不是每一個(gè)中國(guó)人都是好人，同樣，不是每一個(gè)日本人都是壞人。想一想中國(guó)的汶川、玉樹(shù)地震吧，這些人的力量無(wú)法企及的災(zāi)難，造成的不是一個(gè)人，不是一個(gè)省，不是一個(gè)國(guó)家，不是一個(gè)民族，單獨(dú)得痛苦，而是全人類的痛苦。

我們自己的同胞曾流離失所、也曾家破人亡，那些人的臉，滿是淚水，絕望的臉，滿是痛苦，心酸的臉，哪一張不讓人痛徹心扉?我們不希望災(zāi)難，不管是哪個(gè)國(guó)家，我們都不希望看到人們悲痛的臉。日本也有很多像汶川、玉樹(shù)一樣的家庭，就算他們?cè)?jīng)給我們?cè)斐芍貏?chuàng)，還是很多與這些無(wú)關(guān)的人，他們也不想傷害我們中國(guó)老百姓。那些日本的普通人、普通家庭、孩子和父母，在九級(jí)的地震的摧殘下同樣痛徹心扉、絕望、孤獨(dú)、痛苦。看見(jiàn)別人受苦，好人的心會(huì)發(fā)生戰(zhàn)栗。我相信大部分人的心都在戰(zhàn)栗，不因?yàn)樗麄兪悄膰?guó)的人，而是因?yàn)樗麄兪侨恕Ｈ毡疽材敲炊嗳A人華僑，更要為他們祈禱，希望他們創(chuàng)造生命的奇跡。在任何時(shí)候都不要放棄希望，生命只有一次，生命是神圣的。我們敬畏生命!那些在地震中喪生的人，愿你們的靈魂在天國(guó)能和中國(guó)的，世界所有國(guó)家的亡靈和平相處;那些在地震中受傷的人，愿你們能堅(jiān)強(qiáng)的活下來(lái)，生活還在繼續(xù)，要相信你們是世界的一員，世界沒(méi)有你的時(shí)候，世界少的是一個(gè)美好的靈魂;那些還為救出的人們，愿你們能挺起生命的脊梁，等著大家，救援再繼續(xù)，大家的愛(ài)心在繼續(xù)，一定會(huì)把你們救出來(lái);那些參加救援的志愿者和軍隊(duì)，謝謝你們，不管你們是哪國(guó)人，因?yàn)槟銈兙鹊檬堑厍蛏系男值芙忝茫銈冃量嗔?那些已經(jīng)脫離危險(xiǎn)的人們，愿你們?cè)缛掌綇?fù)下心情，生命在繼續(xù)，愛(ài)在繼續(xù)。為地震中的所有生命祈福，生命是世間最美好的東西，愿這種美好永恒持續(xù)下去。 我對(duì)日本總沒(méi)有好感，甚至深惡痛絕，一是多次入侵中國(guó)，殺我無(wú)數(shù)先人。二是從未尊重我們，視我們?yōu)樨i狗。但是，日本大和民族，有很多值得我們?nèi)W(xué)習(xí)的，這一點(diǎn)，我們不得不承認(rèn)。

1，他們明治維新，從封建制度走出來(lái)，制度上的革命，帶來(lái)生產(chǎn)力的發(fā)展。我們現(xiàn)在，只不過(guò)是口里說(shuō)的社會(huì)主義，實(shí)際上還是封建社會(huì)體制。政府總是從維護(hù)統(tǒng)治的目的出發(fā)，不顧人民利益，與慈禧太后沒(méi)有異樣。完全是承襲。

2，在鼓動(dòng)百姓創(chuàng)造，完成自我價(jià)值的同時(shí)，完善人民的基本保障生活。 我們的政府，只會(huì)聚財(cái)，各個(gè)部門都是維系統(tǒng)治，而不管人民的生死，一個(gè)自詡社會(huì)主義制度的，失業(yè)者拿不到失業(yè)金。老百姓看不起病，死了無(wú)錢葬身的。

3，日本政府對(duì)災(zāi)難的態(tài)度是以人為本的，實(shí)施有條不紊的救護(hù)。 我們政府則先考慮是否對(duì)自己的烏紗帽有沒(méi)有影響。然后，想到能不能從中搞點(diǎn)錢。大力組織企業(yè)，民眾捐錢，從中貪一點(diǎn)。民眾損失，他得好處。汶川地震，政府從政治上，經(jīng)濟(jì)上，都是大贏家。

4，民眾的秩序，情緒，道德理念，都值得我們學(xué)習(xí)的。 而我們有的死了親人，惦記著如何得到多少政府的和社會(huì)的撫恤金。在中國(guó)，由于老百姓沒(méi)有基本的生活保障，思想和道德體系受到嚴(yán)重的傷害，到了人人自危，喪失親情的地步，同時(shí)，也使得當(dāng)官的'，對(duì)老百姓沒(méi)有絲毫的愛(ài)心，一旦自己升遷無(wú)望，集體貪，個(gè)人貪。

5，日本提前一分多鐘預(yù)警，使得很多人得己逃生。這么大的地震，死亡人數(shù)還不及汶川地震的10分之1。而且也不投入那多的兵力救護(hù)。 國(guó)人的防護(hù)意識(shí)也很弱，地震的科普知識(shí)也很少。人們都慌得拼命掙錢去了，政府忙得聚財(cái)。都是活一天算兩個(gè)半天的樣子。

總之，我認(rèn)為，我們政府當(dāng)務(wù)之急，要用道德理念，哪怕是借債也完成民生系統(tǒng)。讓失業(yè)的，無(wú)業(yè)的，有基本的生活保障。一切事情。真心地為國(guó)為民，才能夠?qū)崿F(xiàn)富民強(qiáng)國(guó)的理想!!! 陽(yáng)光依舊照在身上，一切外物看起來(lái)都是那么的恒常和自然。然而，無(wú)常卻是時(shí)時(shí)潛伏在有常之后，從沒(méi)有一天遠(yuǎn)離過(guò)，只是我們沒(méi)有察覺(jué)。昨天還是風(fēng)平浪靜、和美生活的日本，在一剎那，就被卷入一個(gè)噩夢(mèng)的漩渦。9.0級(jí)的地震，一個(gè)并不驚人的數(shù)字，帶給人的，卻是驚人的災(zāi)難。

你恨日本人嗎?也許所有的中國(guó)人都恨。可你恨他們，就真的希望他們死嗎?大多數(shù)的人回答肯定是否定的。也許歷史的淵源，想到那些苦難的歲月，想起那些他們的惡行造成的罪惡，可是他們死了又于事何補(bǔ)? 不是每一個(gè)中國(guó)人都是好人，同樣，不是每一個(gè)日本人都是壞人。 想一想中國(guó)的汶川、玉樹(shù)地震吧，這些人的力量無(wú)法企及的災(zāi)難，造成的不是一個(gè)人，不是一個(gè)省，不是一個(gè)國(guó)家，不是一個(gè)民族，單獨(dú)得痛苦，而是全人類的痛苦。

我們自己的同胞曾流離失所、也曾家破人亡，那些人的臉，滿是淚水，絕望的臉，滿是痛苦，心酸的臉，哪一張不讓人痛徹心扉?就算他們?cè)?jīng)給我們?cè)斐芍貏?chuàng)，還是很多與這些無(wú)關(guān)的人，他們也不想傷害我們中國(guó)老百姓。那些日本的普通人、普通家庭、孩子和父母，在九級(jí)的地震的摧殘下同樣痛徹心扉、絕望、孤獨(dú)、痛苦。 為地震中的所有生命祈福，生命是世間最美好的東西，愿這種美好永恒持續(xù)下去。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇十八

震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以學(xué)習(xí)自救是地震后很重要的措施之一。

地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。近震常以上下顛簸開(kāi)始，之后才左右搖擺。遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺(jué)，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動(dòng)小。一般小震和遠(yuǎn)震不必外逃。

由此可見(jiàn)，地震，雖然目前人類還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使災(zāi)害降到最低限度。總結(jié)有以下幾點(diǎn)：

1.保持鎮(zhèn)靜在地震中十分重要，有人觀察到，不少無(wú)辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中“扼殺”了自己。這是因?yàn)椋瑏y喊亂叫會(huì)加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低;同時(shí)，大喊大叫，必定會(huì)吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境，始終要保持鎮(zhèn)靜，分析所處環(huán)境，尋找出路，等待救援。

2.止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見(jiàn)的傷害。開(kāi)放性創(chuàng)傷，外出血應(yīng)首先止血抬高患肢，同時(shí)呼救。對(duì)開(kāi)放性骨折，不應(yīng)作現(xiàn)場(chǎng)復(fù)位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，作簡(jiǎn)單固定后再進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)。不同部位骨折，按不同要求進(jìn)行固定。并參照不同傷勢(shì)、傷情進(jìn)行分類、分級(jí)，送醫(yī)院進(jìn)一步處理。

3.妥善處理傷口擠壓傷時(shí)，應(yīng)設(shè)法盡快解除重壓，遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，懷疑有破傷風(fēng)和產(chǎn)氣桿菌感染時(shí)，應(yīng)立即與醫(yī)院聯(lián)系，及時(shí)診斷和治療。對(duì)大面積創(chuàng)傷和嚴(yán)重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預(yù)防休克發(fā)生。

4.防止火災(zāi)地震常引起許多“次災(zāi)害”，火災(zāi)是常見(jiàn)的一種。在大火中應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，脫下燃燒的衣帽，或用濕衣服覆蓋身上，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會(huì)引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包扎后送醫(yī)院進(jìn)一步處理。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇十九

今天晚上，我看了一部紀(jì)錄片《唐山大地震》。

姐姐竟奇跡般地活下來(lái)了，她恨媽媽，認(rèn)為她不愛(ài)她。汶川地震時(shí)，她遇見(jiàn)了弟弟，知道了母親這幾年來(lái)的后悔，終于釋然了，回家跟母親相見(jiàn)，結(jié)尾，又是我最喜歡的大團(tuán)圓。

整部影片非常感人，我看的潸然淚下，感觸萬(wàn)千。尤其是我看到結(jié)局時(shí)，我哭的更厲害了，真正的以淚洗面啊。

整部影片是災(zāi)難性的，既感人，又勵(lì)志，希望大家有功夫去看一下。

看完我感觸很深，覺(jué)得有一股情緒在我的胸腔里回蕩，極想把它揮灑出來(lái)，于是，才有了這篇作文的問(wèn)世。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇二十

2008年5月12日，一場(chǎng)突如其來(lái)的大地震襲擊了安詳而美麗的四川汶川小城，打破了平靜的生活。頓時(shí)，許多建筑便化為烏有，就好似世紀(jì)末日來(lái)臨了一樣。

許多人在廢墟中哭泣，這真是一場(chǎng)震驚世界的大地震！情況緊急，四面八方的搜救隊(duì)員趕緊奔赴現(xiàn)場(chǎng)。

大概是地震的影響，汶川的天空出奇的暗，它傾斜著，分分秒秒都有可能跨下來(lái)。空氣中飄散著一股難以名狀的異味，似乎是死亡的`氣息。

在一座普通居民房的廢墟下，一對(duì)母女困在了里面——一塊預(yù)制板封住了出口。這小女孩大概有七八歲吧，紅彤彤的臉蛋格外引人注目，就像一個(gè)大蘋(píng)果。她面對(duì)著可怕的大地震，眼神顯得恐懼不已。她的媽媽很年輕，臉上有幾道血痕。她緊緊抱著女兒，時(shí)不時(shí)安慰道：“沒(méi)事的，搜救隊(duì)員叔叔一定會(huì)把我們救出來(lái)的，乖，不用怕……”

在亂石堆之下，惡劣的環(huán)境是可想而知的，就好似來(lái)到了陰暗，潮濕的水牢里。時(shí)間一分一秒地過(guò)去，食物已經(jīng)全部吃完了，這可這么辦？無(wú)奈之下，母親為了不讓女兒餓著，用牙咬破手指，喂自己鮮紅鮮紅的血給女兒。這是多么痛苦的過(guò)程啊！而女兒也很知情達(dá)理，盡量咬著牙忍住饑餓，常常對(duì)母親說(shuō)“我不餓”之類的話語(yǔ)，讓媽媽少擔(dān)心，少流血。

在互相幫助，關(guān)心的情況下，搜救隊(duì)員終于找到了奄奄一息的母女倆。可是，她們竟然在廢墟里活了整整四天，超乎搜救隊(duì)員的想象剛從廢墟里抬出時(shí)，母女倆大哭了起來(lái)。這哭是勝利的哭，是堅(jiān)強(qiáng)的哭，讓失去親人的地震幸存者有了活下去的信心。

正是人與人之間的這種精神，使得這對(duì)母女平安獲救。做為一個(gè)即將走出社會(huì)得人，我們一定要學(xué)習(xí)這種精神，才能使社會(huì)的藍(lán)天更加湛藍(lán)！

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇二十一

星期六晚上，媽媽讓我看“大地震”，這部電影讓人催人淚下。

主角有“方登”、“方達(dá)”、“方大強(qiáng)”、“元妮”。

講了在1976年里，元妮和方大強(qiáng)正在夜里工作，突然，一聲巨響，倒得倒，垮的垮，他們出來(lái)一看原來(lái)是發(fā)生地震了，元妮一下想起了孩子還在屋里睡覺(jué)呢，她不顧去救孩子，方大強(qiáng)攔住了她，自己去救孩子，可一樣?xùn)|西落下來(lái)把他砸死了，元妮傷心極了。

第二天，的元妮鋪在地上大哭起來(lái)，后來(lái)有人叫道：“元妮快過(guò)來(lái)你的兩個(gè)孩子都在里邊呢！”他接著說(shuō)：“可你只能救一個(gè)，如果你救了男孩，這塊石頭就得壓著女孩，救了女孩，就得壓著男孩。”元妮哭著說(shuō)：“兩個(gè)都救呀！求你了。”他說(shuō)：“不行，你快選一個(gè)吧！”元妮猶豫了一會(huì)兒，吞吞吐吐地說(shuō)：“救弟弟。”這句話被方登聽(tīng)到了，因?yàn)樗堑摹?/p>

姐弟倆被拉上來(lái)的'時(shí)候，元妮抱著方登哭了一會(huì)兒，就背著方達(dá)上了一輛車，過(guò)了一會(huì)兒，下起了一場(chǎng)大雨，方登奇跡般的醒了，后來(lái)被一位叔叔抱去了，最后被一對(duì)好心的夫婦收養(yǎng)去了。

方登長(zhǎng)大了，學(xué)了醫(yī)，方達(dá)去開(kāi)三輪車，后來(lái)他當(dāng)了某個(gè)的董事長(zhǎng)。方登她生了一位可愛(ài)的小女孩，方達(dá)他娶了媳婦有了一個(gè)帥氣的小男孩。

2008年5月12日，在汶川又發(fā)生了大地震，方登和方達(dá)在那兒悄然相遇，方達(dá)讓和方登見(jiàn)了面，元妮一見(jiàn)方登就了，連說(shuō)：“對(duì)不起，你怪我吧！”下午，元妮又帶方登去見(jiàn)爸（方大強(qiáng)）的墓葬，方登傷心的哭了。

這部電影告訴我們，生命只有一次，生命是最脆弱的，我們要珍惜它。

教育工作者參與地震科普攜手同行活動(dòng)心得大全（22篇）篇二十二

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

地震發(fā)生時(shí)，高層建筑物的玻璃碎片和大樓外側(cè)混凝土碎塊、以及廣告招牌，馬口鐵板、霓紅燈架等，可能掉下傷人，下面是小編為大家整理的地震科普攜手同行科普活動(dòng)觀后感2022，僅供參考，喜歡可以收藏分享一下喲!

通過(guò)今天學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)和實(shí)際演練，我明白了如何防震和如何防火等一些措施，更主要的是懂得了，當(dāng)?shù)卣鸷突馂?zāi)發(fā)生時(shí)如何帶領(lǐng)學(xué)生安全的逃離。現(xiàn)把學(xué)習(xí)心得和大家一起分享：

一、地震來(lái)了怎么辦。

1、是跑是躲不要猶豫。

一次地震，從人們感覺(jué)震動(dòng)到房屋開(kāi)始倒塌，通常有十幾秒鐘的時(shí)間間隔。經(jīng)驗(yàn)告訴我們：震是就近躲避，震后迅速撤離到安全的地方，是應(yīng)急避震中的好辦法，這處辦法尤其適合處在樓房?jī)?nèi)或人多場(chǎng)所的人。如果你住在平房，迅速跑到室外避震也是可取的。但是，一定要迅速采取措施，不要猶豫，以免在猶豫中喪失生存的機(jī)遇。

2、采取正確的姿勢(shì)。

躲避地震時(shí)要盡量降低身體的重心;蹲下或會(huì)下時(shí)，要盡量蜷曲身體;趴下時(shí)要臉朝下，不要壓住口鼻，以利呼吸。躲避時(shí)要低頭，并用手護(hù)住頭部，有條件時(shí)，可用身邊的物品，如書(shū)包，被褥等頂在頭上;要防止灰土、毒氣等侵入口、鼻，條件允許最好用濕毛巾捂住口鼻。

3、尋找安全的地方。

在室外，安全的地方是遠(yuǎn)離建筑物空地。在室內(nèi)，房屋倒塌后能形成三角空間的地方，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。比如：樓房中開(kāi)間小、有支撐物的房間，如廚房、衛(wèi)生間;家中牢固的桌下、床下、家具旁，內(nèi)承重墻角;教室的講臺(tái)、書(shū)桌下;商場(chǎng)書(shū)店的結(jié)實(shí)柜臺(tái)、室內(nèi)立柱附近;影劇院的排椅下;工廠車間內(nèi)的機(jī)床、大型設(shè)備附近等。

4、震后迅速撤離。

地震發(fā)生之后，受損的房屋是最危險(xiǎn)的場(chǎng)所，一旦震動(dòng)停止，要馬上撤離。如果是在家中遇到地震，在撤離前要滅掉明火，關(guān)掉煤氣，切斷電源，防止火災(zāi)發(fā)生。

5、要點(diǎn)：

(1)選擇小開(kāi)間、堅(jiān)固家具旁就地躲藏;。

(2)伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心;。

(3)抓住桌腿等牢固的物體;。

(4)保護(hù)頭頸、眼睛，扼住掩住口鼻;。

(5)避開(kāi)人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因?yàn)榭諝庵锌赡苡幸兹家妆瑲怏w;。

(6)就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開(kāi)人多的地方;。

(8)避開(kāi)危險(xiǎn)物高聳或懸掛物，如變壓器、電線桿、路燈等、廣告牌、吊車等;。

(9)避開(kāi)危險(xiǎn)場(chǎng)所，如：狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門等。

二、火災(zāi)來(lái)了怎么辦。

1、沉著冷靜：根據(jù)火勢(shì)實(shí)情選擇最佳的自救方案，千成不要慌亂。凡火災(zāi)幸存者大多方寸，不大呼大叫，而是根據(jù)火勢(shì)、房型冷靜而又迅速地選擇最佳自救方案，爭(zhēng)取到了最好的結(jié)果。

2、防煙堵火：這是非常關(guān)鍵的，當(dāng)火勢(shì)尚未蔓延到房間內(nèi)時(shí)，緊閉門窗、堵塞孔隙，防止煙火竄入。若發(fā)現(xiàn)門、墻發(fā)熱，說(shuō)明大火逼近，這時(shí)千萬(wàn)不要開(kāi)窗、開(kāi)門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時(shí)用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻，一時(shí)找不到濕毛巾可以用其他棉織物替代，其除煙率達(dá)60%～100%，可濾去10%～40%一氧化碳。另外，應(yīng)低首俯身，貼近地面，設(shè)法離開(kāi)火場(chǎng)，以避開(kāi)處于空氣上方的毒煙。

3、設(shè)法脫離險(xiǎn)境：底層的居民自然應(yīng)奪門而出。樓上的住戶若樓道火勢(shì)不大或沒(méi)有坍塌危險(xiǎn)時(shí)，可裹上浸濕了的毯子、非塑制的雨衣等，快速?zèng)_下樓梯。若樓道被大火封住而無(wú)法通過(guò)，可順墻排水管下滑或利用繩子緣陽(yáng)臺(tái)逐層跳下。

4、盡快顯示求救信號(hào)：發(fā)生火災(zāi)，呼叫往往不易被發(fā)現(xiàn)，可以用竹竿撐起鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好，黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。

5、切不可因貪戀錢財(cái)而貽誤脫險(xiǎn)時(shí)機(jī)。

總之，雖然這次培訓(xùn)只有一天的時(shí)間，但感覺(jué)收獲很是很多。

地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)世界性難題的情況下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等開(kāi)間小、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。

自然災(zāi)害，包括人造災(zāi)害，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺(tái)風(fēng)等。人造災(zāi)害有火災(zāi)、水土流失等。遠(yuǎn)在古代，人們沒(méi)有防范意識(shí)，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理、實(shí)用的方法來(lái)保護(hù)自己，減少災(zāi)害威脅到自己的生命。告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來(lái)防震減災(zāi)，保護(hù)自己，保護(hù)家園。

據(jù)調(diào)查，全國(guó)有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震;1975年遼寧海城大地震;1605年海南瓊州大地震;1786年四川康定南地地震;1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬(wàn)人死亡和受傷。

其實(shí)，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會(huì)有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反常現(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報(bào)告，以防在先，及早撤離。地震發(fā)生了并不是就必死無(wú)疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來(lái)，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來(lái)救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開(kāi)陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽(tīng)從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開(kāi)玻璃柜，避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。_自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免，有時(shí)是完全可以控制的。

還有許多自然災(zāi)害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識(shí)，不要自己害了自己。不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹(shù)木而造成了不必要的`損失。所以，我倡議大家做好以下幾點(diǎn)：

1、保護(hù)森林，種植樹(shù)木，保護(hù)水土。

2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽(yáng)能。

3、要保護(hù)臭氧層，汽車不要排放廢氣。

4、小心用火，不亂丟煙頭。

5、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識(shí)，有防范意識(shí)。

6、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。

難無(wú)情，生命無(wú)價(jià)。同學(xué)們，做為未成年人，我們更要提高安全防范意識(shí)，平時(shí)要加強(qiáng)學(xué)習(xí)安全知識(shí)，提高自救自護(hù)能力，掌握在危急情況下機(jī)智逃生的本領(lǐng)，并積極向家長(zhǎng)、朋友和鄰居宣傳，讓更多的人關(guān)注安全，珍愛(ài)生命。同時(shí)，我希望全體師生能以這次防震減災(zāi)演練為契機(jī)，進(jìn)一步把我校的安全工作做好做實(shí)，把各種安全隱患消滅在萌芽狀態(tài)，使我校成為名副其實(shí)的“平安校園”、“和諧校園”。

學(xué)校組織了很多活動(dòng)讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識(shí)，比如請(qǐng)消防大隊(duì)的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生知識(shí)，進(jìn)行發(fā)生火災(zāi)時(shí)的逃生演練，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時(shí)，用毛巾捂住嘴，站好隊(duì)快速?gòu)陌踩ǖ琅艿讲賵?chǎng)上。學(xué)校還請(qǐng)了交警叔叔給我們講解交通安全知識(shí)，避免我們發(fā)生交通危險(xiǎn)。

其實(shí)，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會(huì)有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反常現(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報(bào)告，以防在先，及早撤離。

地震發(fā)生了并不是就必死無(wú)疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來(lái)，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來(lái)救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒(méi)有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。

還有，要貼著堅(jiān)固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開(kāi)陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽(tīng)從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開(kāi)掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽(tīng)從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場(chǎng)。在商場(chǎng)發(fā)生了地震，要避開(kāi)玻璃柜，避開(kāi)貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。

其他自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免，有時(shí)是完全可以控制的。

還有許多自然災(zāi)害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識(shí)，不要自己害了自己。

不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹(shù)木而造成了不必要的損失。

地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一.在目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)難題的情況下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震科普知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。

為了提高自救能力，在校領(lǐng)導(dǎo)的組織下，6月12日，我校組織全體師生進(jìn)行了一次地震逃生演習(xí)。

上午九點(diǎn)，演習(xí)正式開(kāi)始。當(dāng)警報(bào)突然響起，同學(xué)們?cè)诶蠋煹闹笇?dǎo)下，迅速拿著書(shū)或者是書(shū)包，來(lái)保護(hù)自己的頭部，蹲在桌子底下。靠近門口的同學(xué)，將教室門打開(kāi)后，盡量蜷曲身體，降低身體重心，抓住桌腿等牢固的物品。整個(gè)動(dòng)作要一步到位。嘈雜聲過(guò)后，師生們按照事先計(jì)劃的秩序有序的從教學(xué)樓逃離。這次的演習(xí)很成功，大家表現(xiàn)的都很不錯(cuò)。

通過(guò)這次地震演習(xí)的親身體驗(yàn)，真的是很受益匪淺。面對(duì)地震災(zāi)害我們無(wú)法阻止它的到來(lái)，但是我們可以通過(guò)學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)逃生技能來(lái)保衛(wèi)自己的安全。通過(guò)這次演習(xí)，能增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，提高自我保護(hù)的能力，當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)，我們可以把災(zāi)難控制到最低，而不再是什么都不懂，這個(gè)演習(xí)真的是很有必要。

為了讓師生掌握火災(zāi)、地震等突發(fā)災(zāi)害的逃生技巧，進(jìn)一步提高師生的自救防護(hù)能力。__年__月__日上午，__鎮(zhèn)___小學(xué)全體師生進(jìn)行了防火防震安全演練活動(dòng)，同時(shí)中心校安全檢查工作小組在辛校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下一行9人到各校進(jìn)行“防火、防震演練”工作檢查，發(fā)現(xiàn)各校教室的前后門都打開(kāi)了，學(xué)生的疏散情況好于學(xué)生，但各校整個(gè)演習(xí)過(guò)程都能做到快速、安全、有序，達(dá)到演習(xí)預(yù)期目標(biāo)。現(xiàn)就本次“防火防震”疏散演習(xí)心得體會(huì)如下：

一、準(zhǔn)備充分，人人重視。

這次演習(xí)活動(dòng)的成功，在多次“防火防震”疏散演習(xí)的經(jīng)驗(yàn)前題下，與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)疏散演習(xí)活動(dòng)進(jìn)行周密部署，與師生嚴(yán)格按演習(xí)方案進(jìn)行實(shí)地消防疏散演習(xí)是分不開(kāi)的`。

二、緊張有序，忙而不亂。

疏散預(yù)案演習(xí)的前提是“安全第一，確保有序;責(zé)任明確，落實(shí)細(xì)節(jié)”。在學(xué)生疏散過(guò)程中，同學(xué)們?cè)诎嘀魅谓M織下，在任課教師的引導(dǎo)下，成功疏散到安全地點(diǎn)。學(xué)生在疏散過(guò)程中忙而不亂，學(xué)生之間、班級(jí)之間等前后距離保持適度，沒(méi)有造成人員擁堵。從總體上看，高年級(jí)疏散得比較快，紀(jì)律比較好，班主任老師在確保學(xué)生安全有序的前提下，敦促學(xué)生加快疏散的速度。__小學(xué)的師生能用手帕捂住嘴，到達(dá)安全地帶后能抱頭下蹲。___小學(xué)不僅有廣播信號(hào)，還用了哨子作為緊急疏散信號(hào)，為的就是應(yīng)付停電的突發(fā)情況，這點(diǎn)值得兄弟學(xué)校的學(xué)習(xí)。

三、存在不足，努力方向。

這次“防火防震”疏散演習(xí)活動(dòng)雖然初戰(zhàn)告捷，但在疏散過(guò)程中，還是存在一定的問(wèn)題以待我們?cè)谙乱淮窝萘?xí)中改正。

(一)是還存在著多余環(huán)節(jié)和動(dòng)作。個(gè)別學(xué)校班級(jí)在警報(bào)響起后，班主任還在班級(jí)門口整理隊(duì)伍的現(xiàn)象，下樓梯時(shí)個(gè)別老師在隊(duì)伍前面帶隊(duì)速度較慢，影響撤離下樓梯的速度，班級(jí)帶隊(duì)老師應(yīng)該在隊(duì)伍的旁邊引導(dǎo)、指揮學(xué)生安全有序地撤離。

(二)是存在年級(jí)樓層之間隊(duì)伍接不上的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)了學(xué)生摔倒的現(xiàn)象。這有待負(fù)責(zé)疏散的老師認(rèn)真做好樓層之間的溝通聯(lián)系，在確保學(xué)生疏散安全的前提下，提高該疏散樓梯口學(xué)生撤離速度。

以上兩點(diǎn)不足，希望在以后的疏散演習(xí)中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)和關(guān)注。為讓“防火防震”疏散更快、更有效，學(xué)校還會(huì)在往后的時(shí)間，安排在學(xué)生不知情的全校性疏散演習(xí)，使學(xué)生形成習(xí)慣，在真正遇突發(fā)事件時(shí)可以迅速有序的按路線疏散到安全地點(diǎn)。

時(shí)間就是生命，多掌握逃生的技巧往往能在危急之際讓我們逃出困境。開(kāi)展“防火防震”疏散演習(xí)活動(dòng)，目的是為了防范，增強(qiáng)了師生的安全意識(shí)，對(duì)普及消防安全知識(shí)和提高學(xué)生自護(hù)自救能力起著重要的促進(jìn)作用，也提高了師生應(yīng)對(duì)例如地震等地質(zhì)災(zāi)害的應(yīng)變能力。保障我們校園的健康發(fā)展，為提高教育教學(xué)質(zhì)量保駕護(hù)航。