當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。記錄心得體會(huì)對(duì)于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文，我們一起來了解一下吧。

單位學(xué)習(xí)八段錦心得體會(huì)篇一

在現(xiàn)代社會(huì)中，工作壓力常常使人們忽視了健康，各種亞健康問題也不斷出現(xiàn)。為了讓員工們更好地保持身體健康，我單位決定開展八段錦學(xué)習(xí)活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我深深體會(huì)到了八段錦對(duì)身心健康的積極影響，并從中汲取了一些寶貴的心得體會(huì)。

第二段：學(xué)習(xí)八段錦的過程

我們單位組織了一次集體參與八段錦學(xué)習(xí)的活動(dòng)，每天上班時(shí)間的前半個(gè)小時(shí)，我們都會(huì)集中在一起進(jìn)行八段錦的練習(xí)。這八個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，但是仔細(xì)學(xué)習(xí)卻也頗費(fèi)功夫。每次練習(xí)，我們會(huì)集中精力，模仿教練的動(dòng)作姿勢(shì)，揣摩正確的呼吸和配合。在學(xué)習(xí)的過程中，我們共同努力，相互幫助，增進(jìn)了同事之間的交流，也拉近了彼此的距離。

第三段：八段錦的效果和體會(huì)

通過持續(xù)幾個(gè)月的練習(xí)，我個(gè)人感受到了八段錦對(duì)身體健康的積極影響。首先，我發(fā)現(xiàn)通過八段錦的練習(xí)，我的身體柔軟度明顯增加了。曾經(jīng)的僵硬關(guān)節(jié)現(xiàn)在能夠靈活運(yùn)動(dòng)，我的體能也得到了明顯的提升。其次，八段錦練習(xí)對(duì)我的睡眠質(zhì)量有著很大的幫助。以前我常常失眠，每天起床都感到疲勞不堪，但經(jīng)過八段錦的修煉，我的睡眠問題得到了改善，每天醒來都充滿活力。最重要的是，八段錦的練習(xí)使我更加能夠集中注意力，工作效率也得到了提高。

第四段：八段錦對(duì)生活的啟示

除了身體健康的提升，八段錦還教會(huì)了我一些如何面對(duì)生活中常見問題的方法。我學(xué)到了在面對(duì)壓力時(shí)保持冷靜的方法，通過控制呼吸和調(diào)整心態(tài)，我能夠更好地處理人際關(guān)系，提升自己的情商。同時(shí)，八段錦的學(xué)習(xí)也讓我明白了“持之以恒”的力量。只有堅(jiān)持不懈地鍛煉，我才能夠看到身體和心靈的變化。這讓我對(duì)于其他困難和挑戰(zhàn)也有了更加積極的態(tài)度和勇氣去面對(duì)。

第五段：結(jié)尾和總結(jié)

通過單位學(xué)習(xí)八段錦的活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了八段錦對(duì)身心健康的積極影響。從身體上來說，靈活性和體力得到了增強(qiáng)，并且睡眠質(zhì)量也有了明顯的提高。而從心理上來說，我學(xué)到了更好地處理壓力和提升情商的方法。同時(shí)，堅(jiān)持八段錦的練習(xí)也讓我明白了堅(jiān)持不懈的重要性。通過這次經(jīng)驗(yàn)，我更加明白了關(guān)注自己的身心健康的重要性，以及對(duì)工作和生活充滿熱情的秘訣。我相信，在今后的工作和生活中，學(xué)到的這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)將繼續(xù)幫助我成長和進(jìn)步。

單位學(xué)習(xí)八段錦心得體會(huì)篇二

春節(jié)前夕，三個(gè)群眾路線系列動(dòng)漫短片《群眾路線動(dòng)真格了?》《老百姓的事兒好辦了嗎?》和《當(dāng)官的真怕了?》開始在網(wǎng)上熱傳。片中多次出現(xiàn)等領(lǐng)導(dǎo)人的卡通形象，有網(wǎng)友評(píng)價(jià)，該系列短片比春晚反腐相聲“尺度還大”。(2月20日新華網(wǎng))

三個(gè)群眾路線系列動(dòng)漫短片將黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)比作一場(chǎng)新時(shí)期的“整風(fēng)運(yùn)動(dòng)”，透露出活動(dòng)將殺“回馬槍”，反“四風(fēng)”將成為新常態(tài)的信號(hào)。不難看出，短片創(chuàng)新領(lǐng)導(dǎo)人的卡通形象，用民眾視角和網(wǎng)絡(luò)語言呈現(xiàn)嚴(yán)肅題材，為深入推進(jìn)群眾路線和作風(fēng)建設(shè)尋求最大公約數(shù)。

眾所周知，教育實(shí)踐活動(dòng)對(duì)“四風(fēng)”問題進(jìn)行大排查、大檢修、大掃除，狠狠地剎住了“四風(fēng)”蔓延勢(shì)頭。在整個(gè)活動(dòng)中，取消、下放13.7萬多項(xiàng)行政審批事項(xiàng)，查處“吃拿卡要”“庸懶散拖”問題5萬多起、6萬多人。查處在公務(wù)活動(dòng)和節(jié)日期間贈(zèng)送、接受禮品、禮金和各種有價(jià)證券、支付憑證的問題1.3萬多起、4024人。查處公款吃喝、參與高消費(fèi)的問題3083起、4144人。清理清退公務(wù)用車11.4萬多輛，調(diào)整清理辦公用房面積2227.6萬平方米，停建樓堂館所2580個(gè)。縮“三公”經(jīng)費(fèi)530.2億元，減少因公臨時(shí)出國(境)

2.7萬多個(gè)批次、9.6萬多人。叫停“形象工程”“政績(jī)工程”663

個(gè)，查處弄虛作假的問題436起、418人??

由此可見，中央以群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)為契機(jī)、為抓手，以群眾的意愿、訴求、評(píng)判為坐標(biāo)，向?qū)嵦幨箘拧⑼?xì)處用力、從嚴(yán)處較真，將廣大黨員干部作風(fēng)建設(shè)帶入“新常態(tài)”，持續(xù)向全黨全社會(huì)傳遞信心和力量，在黨的建設(shè)史上寫下重要一筆。正如短片中所說，很多官員怕秘書收錢、怕情人舉報(bào)、怕兒子酒駕、怕女兒炫富、怕老婆在國外買別墅;怕裸官被發(fā)現(xiàn)、怕網(wǎng)友偷拍、怕群眾舉報(bào)，怕就算逃到國外也被抓回來。

新常態(tài)新作風(fēng)心得體會(huì)然而，在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，如何讓群眾觀點(diǎn)、群眾立場(chǎng)深入人心，讓群眾工作發(fā)自內(nèi)心，仍然不是一件容易的事情。進(jìn)一步說，經(jīng)過這次教育實(shí)踐活動(dòng)，各級(jí)各部門在改進(jìn)作風(fēng)有了一個(gè)良好開端，但取得的成果還是初步的，基礎(chǔ)還不穩(wěn)固。如果對(duì)取得的成績(jī)沾沾自喜、止步不前，那么不僅業(yè)已取得的成效將“付之東流”，更會(huì)導(dǎo)致深入推進(jìn)作風(fēng)建設(shè)陷入被動(dòng)。

曾強(qiáng)調(diào)，作風(fēng)問題具有反復(fù)性、頑固性，不可能一蹴而就，畢其功于一役。因此，要讓官員從內(nèi)心處融入群眾，為群眾解難題、辦實(shí)事，還需要打好“組合拳”。其一，要將問題整改到位。群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)取得成效關(guān)鍵在于問題整改到位，要列個(gè)問題清單，群眾認(rèn)可一件銷號(hào)一件;如果問題找了一大堆，到最后卻不了了之，這最終還是會(huì)回歸到形式主義，其結(jié)果必然會(huì)損害黨的公信力。其二，要讓官員破除牢“官念”、根除特權(quán)意識(shí)，牢固樹立群眾觀點(diǎn)，守住那顆平民心。如果主觀上就沒有群眾工作的意識(shí)，任何好的利民舉措、規(guī)章制度落實(shí)下去也都會(huì)走樣。其三，要請(qǐng)群眾監(jiān)督、讓群眾檢驗(yàn)，請(qǐng)群眾評(píng)價(jià)，加強(qiáng)對(duì)干部特別是領(lǐng)導(dǎo)干部下基層、聯(lián)系群眾工作的監(jiān)督，確保干部真正下得去、群眾真正聯(lián)得上。

冰凍三尺非一日之寒，激濁揚(yáng)清、改進(jìn)作風(fēng)不是一句空話，也不是一時(shí)興起，更不是一朝之功，需要我們“抓常、抓細(xì)、抓長”，讓那些懷著“不會(huì)查到我頭上”心理的人斷絕念頭，讓那些打算在中央抓一陣子的“風(fēng)頭”過后“依然如此”的人放棄幻想。這樣，我們才能大力解決“臉難看”、“辦事難”、“門檻高”等突出問題，才能防止被壓下去的不良作風(fēng)“死灰復(fù)燃”，才能讓一些人打消“熬過這陣子”的念頭、擯棄“嘴上一套、背后一套”的做法，回到清風(fēng)正氣的做人行事軌道上來。

單位學(xué)習(xí)八段錦心得體會(huì)篇三

一、引言（200字）

八段錦是古代中國的一種養(yǎng)生保健功法，深受人們喜愛。最近，在我們單位開展了八段錦學(xué)習(xí)活動(dòng)，我也參加了其中。通過這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深深體會(huì)到了八段錦的益處以及對(duì)我的身心健康帶來的改變。以下是我對(duì)單位學(xué)習(xí)八段錦的一些心得體會(huì)。

二、認(rèn)識(shí)八段錦（200字）

八段錦是一套以舒展運(yùn)動(dòng)為主的養(yǎng)生保健功法，原本是由古代被傳承的民間健身項(xiàng)目。八段錦有助于身體健康、增強(qiáng)體質(zhì)、保持心理健康，并對(duì)呼吸、循環(huán)、消化等系統(tǒng)都有積極的調(diào)節(jié)作用。我們?cè)趯W(xué)習(xí)八段錦的過程中，了解到了每個(gè)動(dòng)作的具體要領(lǐng)，掌握了正確的動(dòng)作姿勢(shì)和注意事項(xiàng)，同時(shí)也了解到了八段錦的源流及其對(duì)人體的作用。

三、身心健康的改變（300字）

通過不斷的實(shí)踐，我逐漸感受到了八段錦對(duì)身心健康的改變。首先，通過緩慢而有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)，八段錦讓我感受到身體的舒展和放松，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解身體疲勞，增加活力。其次，八段錦對(duì)我的精神狀態(tài)有很大的幫助。在做八段錦的過程中，我可以放松自己，調(diào)整呼吸，集中精神，減輕壓力和疲勞，提高工作效率。此外，八段錦還對(duì)我的身體各系統(tǒng)起到了很好的調(diào)節(jié)作用，比如改善睡眠質(zhì)量，增強(qiáng)免疫力，調(diào)整內(nèi)分泌，促進(jìn)消化等。這些改變讓我明顯感受到了身體的變化，使我更加關(guān)注自己的健康，更積極地改善生活方式。

四、學(xué)習(xí)八段錦的心得（300字）

學(xué)習(xí)八段錦是一項(xiàng)終身的任務(wù)。在學(xué)習(xí)的過程中，我深感八段錦是一門技巧活。每個(gè)動(dòng)作都需要我們細(xì)致入微地感受每一個(gè)動(dòng)作的起承轉(zhuǎn)合，掌握正確的呼吸方法和注意事項(xiàng)。只有不斷的練習(xí)，方能逐步領(lǐng)悟其精髓所在，更好地發(fā)揮八段錦的功效。此外，學(xué)習(xí)八段錦還需要耐心和恒心。每個(gè)動(dòng)作都需要反復(fù)練習(xí)，逐步熟練起來。只有堅(jiān)持下來，才能更好地享受到八段錦帶來的好處。

五、八段錦和生活（200字）

學(xué)習(xí)八段錦不僅僅是為了在練習(xí)時(shí)獲得身心的放松和健康，更是希望能將其內(nèi)化于心，影響我們的生活。每天堅(jiān)持練習(xí)八段錦，會(huì)讓我更加關(guān)注自己的身體和健康，注重自己的內(nèi)心體驗(yàn)。我會(huì)更加注意調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，以更積極樂觀的心態(tài)面對(duì)工作和生活中的困難。八段錦也會(huì)讓我更加熱愛生活，關(guān)注身邊的事物，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。總之，八段錦不僅是一種養(yǎng)生保健功法，更是一種影響力，改善身心健康，塑造積極向上的心態(tài)，提升生活質(zhì)量。

六、結(jié)語（100字）

通過單位學(xué)習(xí)八段錦，我深深體會(huì)到了八段錦對(duì)身心健康的益處，以及它帶給我的生活改變。在未來的日子里，我將繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)八段錦，將其內(nèi)化于心，影響我的生活。我相信，八段錦將繼續(xù)做到我身體健康和心理健康的秘訣。

單位學(xué)習(xí)八段錦心得體會(huì)篇四

單位軍訓(xùn)心得體會(huì)要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的單位軍訓(xùn)心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【單位軍訓(xùn)心得體會(huì)精品3篇】，供你選擇借鑒。

自20_年底入司以來，在推薦人、主任的大力支持和個(gè)人的努力下，我連續(xù)鉆石，獲得了此次參加軍訓(xùn)的資格!因此，非常感謝我的推薦人，感謝主管，感謝各位親愛的小伙伴們，謝謝你們給予我的幫助，并很高興在這里和大家一起分享我的軍訓(xùn)感悟。

為期四天三夜的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，雖然時(shí)間不長，但這段經(jīng)歷卻讓我刻苦銘心、記憶深刻。短短的四天，我學(xué)會(huì)了很多、成長了很多，不僅是身體上的鍛煉，更是精神意志和思想品質(zhì)的磨礪，猶如涅槃重生、脫胎洗禮，因此，萬分感謝公司領(lǐng)導(dǎo)安排的這次活動(dòng)。我的收獲主要有四點(diǎn)：

1、團(tuán)結(jié)是成功的“原動(dòng)力”

都說，團(tuán)結(jié)就是力量。以前感覺只是一句口號(hào)、一句空話，現(xiàn)在卻有了深刻的體會(huì)。

軍訓(xùn)剛開始時(shí)，我們連隊(duì)因?yàn)楦髯詾闋I、作風(fēng)散漫，結(jié)果第一天下來在十二個(gè)連隊(duì)里，我們排名最后。當(dāng)天晚上，連長趙區(qū)給我們開會(huì)，讓我們明白每個(gè)人都不是獨(dú)立的個(gè)體，我們每次表現(xiàn)、每個(gè)動(dòng)作都關(guān)系到團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)、集體的利益。要想成為優(yōu)秀連隊(duì)，每個(gè)人首先要做好自己!不能因?yàn)閭€(gè)人的小問題，連累整個(gè)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)!所以當(dāng)晚我們整個(gè)連隊(duì)包括武總、趙區(qū)、內(nèi)勤所有的將士，自罰(男同志20個(gè)俯臥撐，女同志30個(gè)蹲起)!

為了不給團(tuán)隊(duì)拖后腿，為了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，接下來的幾天我們做每個(gè)動(dòng)作、每次游戲比賽，喊每次口號(hào)都竭盡所能，力爭(zhēng)做到，隊(duì)員之間也都自發(fā)的相互提醒著，以免錯(cuò)誤的發(fā)生，終于我們不斷趕超其它連隊(duì)，在最終的評(píng)比中以第二名的成績(jī)?nèi)〉昧恕皟?yōu)秀連隊(duì)”的榮譽(yù)!

這啟示我，在今后的工作中，首先我們要做好自己，牢固樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，走組織發(fā)展道路~只有壯大自己的團(tuán)隊(duì)，把自己的團(tuán)隊(duì)做大做強(qiáng)，這樣才能創(chuàng)造出優(yōu)質(zhì)的業(yè)績(jī)。

2、奮斗是幸福的“敲門磚”

都說，寶劍鋒從磨礪出、梅花香自苦寒來。作為80后，我們從小沒怎么吃過苦，遇到困難和挫折有時(shí)還有依賴心理，有時(shí)還總是想辦法逃避，但這次軍訓(xùn)真真正正讓我明白一個(gè)道理——幸福是奮斗出來的，我們要學(xué)會(huì)在逆境中成長!

這四天里，我們遠(yuǎn)離了平時(shí)安逸散漫的生活，住集體宿舍、睡上下鋪，而且每天的訓(xùn)練下來都有筋疲力盡的感覺，這對(duì)于我們已經(jīng)結(jié)婚生子的人來說確實(shí)是一種不小的考驗(yàn)，但我們都挺了過來。古人講：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，我切實(shí)體會(huì)到了公司領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心。

這段軍訓(xùn)經(jīng)歷讓我懂得在今后的工作中，必須要不斷挑戰(zhàn)自我、提高我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體的榮譽(yù)感~只要我們付出不懈的努力和辛勤的汗水，必定能攀上人生和事業(yè)的頂峰。

3、自律是進(jìn)步的“墊腳石”

都說，沒有規(guī)矩、不成方圓。這次軍訓(xùn)，剛開始因?yàn)槲覀儾欢?guī)矩，沒有嚴(yán)格遵守紀(jì)律規(guī)定，受到了批評(píng)。之后，我們深刻吸取了教訓(xùn)，嚴(yán)格按照軍事化管理要求，嚴(yán)守作息時(shí)間、嚴(yán)格紀(jì)律規(guī)定，讓干什么干什么、不讓干什么堅(jiān)決不干，真正做到了令必行、禁必止，最后得到了教官的表揚(yáng)。

這啟示我們，嚴(yán)明的紀(jì)律和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)集體來說，真的是無比的重要。在今后的工作中，我們必須嚴(yán)格按照公司的規(guī)定和紀(jì)律辦事，培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的工作作風(fēng)，從日常的小事做起嚴(yán)格要求自己，用嚴(yán)明的紀(jì)律鍛造堅(jiān)強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。

4、友情是一生的“聚寶盆”

都說，家和萬事興。公司是一個(gè)溫暖的大家庭，我們每名員工都是這個(gè)家庭的一員，要把公司這個(gè)大家庭建設(shè)好，需要我們家庭成員之間要相親相愛。這次軍訓(xùn)，我們一個(gè)宿舍的八個(gè)姐妹，訓(xùn)練中相互鼓勵(lì)、相互支持，生活中相互關(guān)心、相互幫助，無論誰有了困難，我們都共同面對(duì)、一同解決。

短短的四天時(shí)間，我們之間建立了深厚的戰(zhàn)斗情誼，這是用由汗水來擰成、信念來凝聚的，是多少金錢也買不來的寶貴財(cái)富。

這啟示我，在今后的工作中，必須要和身邊的同事建立良好的工作和生活關(guān)系，交往中要像和自己的家人那樣，以誠相見、真心待人，這是我們干事創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)，更是我們公司這個(gè)大家庭興旺發(fā)達(dá)的關(guān)鍵。

一分耕耘、一分收獲。我的目標(biāo)是:我要增員!我要晉升!我相信，這次軍訓(xùn)必定會(huì)在我們今后的工作中發(fā)揮“助推器”作用;四五聯(lián)動(dòng)我將全力以赴!榮譽(yù)是屬于勝利者的，加油，__的精英們!

在這烈日炎炎、驕陽似火的6月，迎來了“_公司”為期2天的軍訓(xùn)如火如荼的拉開了帷幕。這幾天，我們感到又漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，現(xiàn)在2天過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。

是的，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來，軍訓(xùn)是一個(gè)過程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。

是的，從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號(hào)聲中，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的歡樂,也體會(huì)了奮進(jìn)的快樂，當(dāng)我們班經(jīng)過2天的訓(xùn)練,我們感受到集體的溫暖..在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲的笑，在這里，我們留下了我們很美好的回憶!

那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。訓(xùn)練時(shí)他們像所有教官一樣嚴(yán)厲，注重紀(jì)律，精益求精;然而卻又多了一份細(xì)心，對(duì)每個(gè)員工盡其關(guān)愛，對(duì)每個(gè)員工不失原則的要求都盡量滿足。休息時(shí)他們的微笑讓人感覺如兄長一般的親切清爽，讓大家覺得像朋友一般的輕松舒適。

這2天過得如此之快啊，感受很多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動(dòng)了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會(huì)怎么做?”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的員工，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂氣暴雨，怎會(huì)有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎會(huì)有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利!

4月10日，我們從杭州出發(fā)歷經(jīng)2.5個(gè)小時(shí)來到了蘇州，俗話說“上有天堂，下有蘇杭”，因?yàn)閲W(wǎng)公司，我在這兩個(gè)風(fēng)景秀麗的城市有了美妙的經(jīng)歷。國網(wǎng)技術(shù)學(xué)院蘇州分院師資一流、設(shè)施完善、環(huán)境優(yōu)雅，很慶幸來到如此好的環(huán)境中，對(duì)線路工程專業(yè)進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)。第一天上午，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)們給我們進(jìn)行了入學(xué)教育，從下午起，我們開啟了軍訓(xùn)時(shí)間。軍訓(xùn)期間的汗水、淚水、疼痛、挫折，總是給我們留下永恒的記憶。但是，正是軍訓(xùn)，教會(huì)了我們很多，它幫我們開始一段嶄新的人生。教官問我們軍訓(xùn)能幫我們?cè)鰪?qiáng)哪方面的能力，學(xué)員們紛紛表達(dá)了自己的想法：紀(jì)律性、責(zé)任感、精氣神、服從性、健康的生活節(jié)奏、強(qiáng)健體魄、團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞、堅(jiān)韌性等。我覺得他們都從不同角度概括了我在軍訓(xùn)中的收獲和感悟。

之前學(xué)生時(shí)代的軍訓(xùn)更多是鍛煉我們的身體和意志力，給我們一個(gè)多年同窗經(jīng)歷建立一個(gè)感情基礎(chǔ)，我們自身的動(dòng)機(jī)是收獲同學(xué)間的友誼、成為優(yōu)秀的入黨積極分子、獲得獎(jiǎng)學(xué)金。但是在需要自己挺身而出的時(shí)候，仍舊給我們?cè)S多退縮的空間，只聽從教官和班長的命令即可得過且過。但現(xiàn)在的我們?cè)缫言诙嗄昵髮W(xué)經(jīng)歷中獲得了足夠的洗禮和蛻變，獲得了更多的人生閱歷和思想境界。我們個(gè)人的角色也從學(xué)生變成了職業(yè)人，不僅承擔(dān)著繼承國網(wǎng)公司“努力超越、追求卓越”的企業(yè)精神，也肩負(fù)起保持各自單位、部門的榮譽(yù)和形象展示的重要責(zé)任，還同時(shí)承擔(dān)著個(gè)人小家的頂梁柱的責(zé)任，這讓我們?cè)谲娪?xùn)中有了不同的動(dòng)機(jī)，從而使我們必須全力以赴去軍訓(xùn)，交出滿意的軍訓(xùn)成果。

在學(xué)習(xí)教官教授的站軍姿、跨立、短稍息、長稍息、向前后左右轉(zhuǎn)身、踏步前進(jìn)、跑步行進(jìn)等動(dòng)作，對(duì)我們來說不是復(fù)習(xí)，而是學(xué)習(xí)新的知識(shí)。因?yàn)槲覀儚拿總€(gè)動(dòng)作分解的具體步驟進(jìn)行逐一認(rèn)真學(xué)習(xí)，教官要求嚴(yán)格，我們也抱著的誠意積極配合，逐一改正不正確的動(dòng)作，反復(fù)操練出錯(cuò)較多的動(dòng)作，并且每人輪流向教官與班集體表達(dá)自己發(fā)現(xiàn)的在訓(xùn)練中需要改進(jìn)地方，充分解決教官無法發(fā)現(xiàn)的在隊(duì)列中存在的細(xì)微的問題，彌補(bǔ)最后一塊短板，達(dá)到令大家滿意的軍訓(xùn)成果。這段時(shí)間，我們以國網(wǎng)公司職業(yè)人的態(tài)度更加嚴(yán)格規(guī)范自己的作息時(shí)間。教官制定上午、下午軍訓(xùn)開始的時(shí)間，班長指定提前十分鐘的操場(chǎng)集合時(shí)間，我們寢室制定一個(gè)更提前十分鐘到達(dá)操場(chǎng)的時(shí)間，吃飯、休息、整理內(nèi)務(wù)的時(shí)間就相應(yīng)的調(diào)整，同時(shí)要求自身做到精神面貌、穿著、內(nèi)務(wù)衛(wèi)生達(dá)到教官滿意的水準(zhǔn)。我們?cè)诠ぷ髦姓枰@份“努力超越、追求卓越”的精神，才能完成“奉獻(xiàn)清潔能源，建設(shè)和諧社會(huì)”的使命，才能做好“服務(wù)黨和國家工作大局、服務(wù)電力客戶、服務(wù)發(fā)電企業(yè)、服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展”的宗旨，同時(shí)達(dá)成“建設(shè)世界一流電網(wǎng)，建設(shè)國際一流企業(yè)”的愿景。

與學(xué)生時(shí)代不同的是，此次軍訓(xùn)我們是作為一個(gè)真正的集體去戰(zhàn)斗，不是個(gè)人表現(xiàn)好就行，訓(xùn)練中總有步調(diào)不一致的情況出現(xiàn)，它考驗(yàn)著每個(gè)人，只有每個(gè)人的動(dòng)作都標(biāo)準(zhǔn)，大家的效果整齊劃一才能取得的勝利。人說“人的生命似洪水在奔流，不遇島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花”。訓(xùn)練中我們耐心和團(tuán)隊(duì)成員訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)協(xié)作的默契，努力逐個(gè)排除每位學(xué)員的錯(cuò)誤動(dòng)作。這使得我們不管處在哪個(gè)崗位、哪個(gè)團(tuán)隊(duì)，不管能力、素質(zhì)的高低，都能充分相信自己的團(tuán)隊(duì)，并且全力實(shí)現(xiàn)超越自我。

通過軍訓(xùn)，學(xué)員們紛紛表示要珍惜這最后一次軍訓(xùn)的機(jī)會(huì)，通過嚴(yán)格參訓(xùn)，不斷提高自己的國網(wǎng)人的職業(yè)態(tài)度和精神面貌，恪守“誠信、責(zé)任、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)”的核心價(jià)值觀，忠誠企業(yè)，奉獻(xiàn)社會(huì)，為實(shí)現(xiàn)“一強(qiáng)三優(yōu)”現(xiàn)代公司的戰(zhàn)略目標(biāo)作出新的更大的貢獻(xiàn)。

單位學(xué)習(xí)八段錦心得體會(huì)篇五

在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和幫助下,在昆明市人力資源和社會(huì)保障局及昆明市盤龍區(qū)教育局的精心安排下,我有幸參加了昆明市 20xx 年事業(yè)單位新進(jìn)人員培訓(xùn)。雖然這幾天的學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束,但培訓(xùn)的內(nèi)容卻一直縈繞在我的心間,各位老師精心、細(xì)致的講解，為我今后的學(xué)習(xí)，工作及社會(huì)生活都帶來了很大的幫助，在這幾天的時(shí)間里，我們學(xué)習(xí)了加強(qiáng)和創(chuàng)新社會(huì)管理、事業(yè)單位干部的職業(yè)道德、政治、經(jīng)濟(jì)、公共政策、依法行政、公共禮儀、事業(yè)單位干部的道德觀與榮辱觀、事業(yè)單位干部的心理調(diào)適能力、事業(yè)單位干部的知識(shí)素質(zhì)與學(xué)習(xí)能力等方面的知識(shí)。通過這次的培訓(xùn)，豐富了自己的知識(shí)，開拓了視野，使自己的科學(xué)文化素質(zhì)和思想道德水平得到了進(jìn)一步的提高，感觸頗多，受益匪淺。

在事業(yè)單位干部的道德觀與榮辱觀這一節(jié)課中，讓我最深刻的一句話是機(jī)關(guān)干部要廉潔自律，認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)，老老實(shí)實(shí)做人，干干凈凈做事，始終做到權(quán)為民所用，情為民所系，利為民所謀，事為民所辦。事業(yè)單位本身的服務(wù)性，公益性需要我們?cè)谛姓?zhí)法過程中嚴(yán)格要求自己不利于百姓的事情不做，不利于百姓的話不說，辦事要嚴(yán)格履行程序，不開后門，不吃、拿、要、卡，建設(shè)廉潔型校園。只要這樣學(xué)生才能真正相信你，才能樹立良好的教師形象。

教育事業(yè)本身具有公益性，是為學(xué)生的成才成長服務(wù)的組織，這就決定了教育工作人員要本著為學(xué)生服務(wù)的態(tài)度去工作、學(xué)習(xí)必須清醒的認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)武裝自身的必要性和緊迫性，要摒棄考上教育單位就進(jìn)入了人生的保險(xiǎn)箱的腐朽思想，堅(jiān)決摒棄“教師就是鐵飯碗”的陳舊思維，要保持清醒頭腦，時(shí)刻不忘學(xué)習(xí)，樹立落后就會(huì)被時(shí)代所淘汰的理念。

作為新進(jìn)入單位的一員，首先要從思想上杜絕貪圖享樂的工作作風(fēng)，清醒判斷正確定位我們是服務(wù)人員，要嚴(yán)守“黔南州教師六不準(zhǔn)”及“八條禁令”盡量做到早來晚走，保質(zhì)保量完成任務(wù)。其次要加強(qiáng)黨的理論學(xué)習(xí)，因?yàn)閯偺ど瞎ぷ鲘徫徊痪茫碚撍较鄬?duì)欠缺，修養(yǎng)不夠，我會(huì)加大此類書籍的閱讀，積極參與單位組織的各項(xiàng)培訓(xùn)。最后要正確處理好人際關(guān)系，初入一個(gè)單位要多與各單位，各部門同事交流溝通，盡快融入集體。歌德說過不管努力的目標(biāo)是什么，不管他干什么，單槍匹馬的力量總是有限的，合群永遠(yuǎn)是一切善良思想的最高需要。

此次培訓(xùn)使我我感到自己身上的壓力巨大，我知道自身還有很多地方需要改進(jìn)、提高，這就需要我的加倍努力來彌補(bǔ)經(jīng)驗(yàn)上、知識(shí)儲(chǔ)備上的欠缺，面對(duì)今后的工作，我有幾點(diǎn)想法。首先，我要從思想上轉(zhuǎn)變態(tài)度，剛進(jìn)單位，還不能立即適應(yīng)新的工作，我會(huì)盡快完成從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)變，改掉學(xué)生時(shí)代存在的陋習(xí)，讓自己變得更加成熟，從而成為一名合格的教育工作者，凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，要想真正融入到工作中去，就需要在思想上先做好準(zhǔn)備，所以我希望自己能盡快適應(yīng)工作，熟悉業(yè)務(wù)，進(jìn)入到事業(yè)干部的角色之中。其次，從經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)積累的角度上來講，在今后的工作中，我要多向上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、老同志以及各個(gè)業(yè)務(wù)骨干請(qǐng)教問題，學(xué)習(xí)、借鑒別人的工作經(jīng)驗(yàn)，我們每個(gè)人都依賴于整個(gè)團(tuán)隊(duì)，只有學(xué)習(xí)別人的經(jīng)驗(yàn)，才能少走彎路、錯(cuò)路，從而積累工作經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)與工作相關(guān)的專業(yè)知識(shí)，加強(qiáng)自身的知識(shí)儲(chǔ)備，為今后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。再次，在工作中我們應(yīng)該保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和求是的工作態(tài)度，另一方面吃得了苦、耐得住寂寞，位卑未敢忘憂國，我們的工作或許很平凡，但我們?yōu)閲业娜細(xì)馐聵I(yè)做出了自己的貢獻(xiàn)。我希望自己在以后的工作中，能將這兩方面結(jié)合起來，在自己的崗位上盡職盡責(zé)，不因?yàn)榛鶎庸ぷ髌椒病⑿量嗑蛯?duì)自己的工作產(chǎn)生懈怠。

這次初任培訓(xùn)雖然只有短短的幾天時(shí)間，卻有著非常重要的意義，學(xué)習(xí)中我認(rèn)識(shí)到要作為一名合格的教育工信者并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情，要學(xué)要做的事情還很多，初任培訓(xùn)只是打下了一個(gè)理論基礎(chǔ)，今后工作中要遇到的各種問題和各種復(fù)雜情況，堅(jiān)持謙虛謹(jǐn)慎的工作作風(fēng)，增強(qiáng)為人民服務(wù)，為學(xué)生服務(wù)的意識(shí)，為“打造實(shí)力、品質(zhì)、幸福”，構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)做出新的更大的貢獻(xiàn)。

我會(huì)以這次培訓(xùn)為起點(diǎn)，在以后的工作中，養(yǎng)成良好的工作、學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，形成正確的人生態(tài)度，發(fā)揮應(yīng)有的作用，踏踏實(shí)實(shí)地、一步一個(gè)腳印地在自己的崗位上做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

單位學(xué)習(xí)八段錦心得體會(huì)篇六

時(shí)光再荏，如絲般從我們指尖流過，是那么的悄無聲息，當(dāng)我們還沉醉在多姿多彩的青青校園夢(mèng)時(shí)，時(shí)光老人便將實(shí)習(xí)任務(wù)推到了我們面前，伴隨著豐富而浪漫的'學(xué)生時(shí)代落下帷幕，接踵而來的是讓我們感到迷茫而無憧憬的實(shí)習(xí)生涯，我們即將轉(zhuǎn)變角色，步入紛繁復(fù)雜的社會(huì)，成為一名藥企實(shí)習(xí)員工，感受工作單位的忙碌與充實(shí)，體會(huì)生活的酸甜苦辣。

我們懷揣著忐忑不安的心情來到xx，不知道我們即將面對(duì)的是怎樣的一番光景，也無從想象接下來實(shí)習(xí)生的苦樂，總的來說，一顆糾結(jié)的心始終無法安定下來。當(dāng)走下廠區(qū)的瞬間，我卻釋然了，懸著的心總算安定下來，寬敞潔凈的廠區(qū)，完善齊全的硬件設(shè)施告訴我，這是一家值得信賴，前景廣闊的企業(yè)；領(lǐng)導(dǎo)和前輩們熱情接待噓寒問暖讓我感受到了xx和諧的企業(yè)文化，那一張張淳樸而自信的臉龐對(duì)我們展露出了親人般的笑容，一雙雙熱情而有力的手接過我們的行李，用他們的行動(dòng)告訴我們，從此我們就是一家人！xx經(jīng)理先安排我們的食宿，一切都是那么的井井有條，不厭其煩地解答我們的問題，還事無巨細(xì)地給我們交代一些在生活區(qū)的注意事項(xiàng)，她的細(xì)致關(guān)懷讓我們這些剛離開校園的學(xué)生心頭為之一熱，仿佛家里那體貼入微的大姐姐來到了我們身邊，同時(shí)也從她身上感受到了一個(gè)企業(yè)管理者雷厲風(fēng)行，嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的作風(fēng)。

第二天早上，公司領(lǐng)導(dǎo)就安排所有的實(shí)習(xí)生在會(huì)議室進(jìn)行培訓(xùn)，首先讓我們了解廠區(qū)布局及車間布局，給我們介紹各個(gè)車間，消防安全知識(shí)和企業(yè)文化，讓我們熟悉了藥品生產(chǎn)工藝流程，把理論與實(shí)踐相結(jié)合，在我們培訓(xùn)了這些知識(shí)后把我們分配到了各個(gè)部門開始實(shí)習(xí)。我被分配到生產(chǎn)部四車間，緊接著開始了接下來的一系列學(xué)習(xí)與工作。這是我正式踏人社會(huì)的第一份工作，從來到金鴻的那天起我就開始了與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時(shí)間上下班，按時(shí)打卡出勤，上班期間要認(rèn)真準(zhǔn)時(shí)地完成自己的工作任務(wù)，跟著師傅們一步步學(xué)習(xí)最基本的操作，然后總結(jié)開始獨(dú)立操作，對(duì)自己做的工作負(fù)責(zé)任。

千里之堤潰于蟻穴。是的，我們肩上承載著光榮的使命與責(zé)任，這要求我們做到細(xì)心細(xì)心再細(xì)心，用百分之百的專注度，認(rèn)真負(fù)責(zé)地去做每一件事，對(duì)于檢驗(yàn)每一個(gè)項(xiàng)目的本身或許是一件小事，但是對(duì)于這個(gè)產(chǎn)品的生產(chǎn)流程來說就是一個(gè)大的問題，如果某些問題由于我們的疏忽沒有把問題檢測(cè)出來而進(jìn)入到下一道程序，那么接下來的損失就不僅僅是我們想的那么簡(jiǎn)單了，這會(huì)給企業(yè)的效益、聲譽(yù)帶來不可估量的影響。而我們隨時(shí)可能要為一個(gè)小小的錯(cuò)誤承擔(dān)嚴(yán)重的后果付出巨大的代價(jià)。

我們將在這里度過九個(gè)月的實(shí)習(xí)生活，我們每個(gè)實(shí)習(xí)生都會(huì)像在這里的正式員工一樣擁有自己的工作卡，在這實(shí)習(xí)階段中，我感覺自己已經(jīng)不是一個(gè)學(xué)生了，和其他正式員工一樣認(rèn)真履行公司的考勤制度和上崗規(guī)定，在實(shí)習(xí)過程中要做到不睡崗、脫崗、竄崗、不缺勤，不違反公司各項(xiàng)規(guī)章制度，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的師傅學(xué)習(xí)，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交給我的工作任務(wù)，并把在大學(xué)所學(xué)的專業(yè)知識(shí)運(yùn)用到工作當(dāng)中，工作之余擴(kuò)充自己的專業(yè)知識(shí)，使自己在工作中更有競(jìng)爭(zhēng)力。

實(shí)習(xí)生涯是苦樂兼?zhèn)溆新曈猩模躏w雄鷹不懼風(fēng)雨，初生牛犢不畏猛虎，我會(huì)用我的付出與汗水大聲吶喊：今天我以xx為榮，明天xx以我為榮！

單位學(xué)習(xí)八段錦心得體會(huì)篇七

通過此次實(shí)習(xí)讓我學(xué)到了很多課堂上更本學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學(xué)習(xí)的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對(duì)人生中的每個(gè)驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認(rèn)識(shí)到了文秘工作應(yīng)支持仔細(xì)認(rèn)真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對(duì)自己所做事去負(fù)責(zé)，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗(yàn)，對(duì)實(shí)際的文秘工作的有了一個(gè)新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗(yàn)。

我知道工作是一項(xiàng)熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實(shí)習(xí)期間里，我第一次真正的融入了社會(huì)，在實(shí)踐中了解社會(huì)掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級(jí)交往，怎樣處理之間的關(guān)系。利用這次難得的機(jī)會(huì)，也打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

實(shí)習(xí)期間，我從末出現(xiàn)無故缺勤。我勤奮好學(xué)。 謙虛謹(jǐn)慎，認(rèn)真聽取老同志的指導(dǎo)，對(duì)于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細(xì)觀察、切身體驗(yàn)、獨(dú)立思考、綜合分析，并努力學(xué)到把學(xué)樣學(xué)到的知道應(yīng)用到實(shí)際工作中，盡力做到理論和實(shí)際相結(jié)合的最佳狀態(tài)，培養(yǎng)了我執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養(yǎng)了我的耐心和素質(zhì)。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領(lǐng)導(dǎo)，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，責(zé)任心強(qiáng)，能保質(zhì)保量完成工作任務(wù)。并始終堅(jiān)持一條原則：要么不做，要做就要做最好。

為期2個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了，我在2個(gè)月的實(shí)習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，收益非淺。現(xiàn)在我對(duì)這2個(gè)月的實(shí)習(xí)做一個(gè)工作小結(jié)。

回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對(duì)此我思考過，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素，然而 更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作。在接下來的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點(diǎn)”抹掉。感謝老師們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺。

本次實(shí)習(xí)使我第一次親身感受了所學(xué)知識(shí)與實(shí)際的應(yīng)用，理論與實(shí)際的相結(jié)合，讓我們大開 眼界，也算是對(duì)以前所學(xué)知識(shí)的一個(gè)初審吧！這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)對(duì)于我們以后學(xué)習(xí)、找工作也真是受益菲淺。在短短的一個(gè)星期中，讓我們初步讓理性回到感性的重新認(rèn)識(shí)，也讓我們初步的認(rèn)識(shí)了這個(gè)社會(huì)，對(duì)于以后做人所應(yīng)把握的方向也有所啟發(fā)。

單位學(xué)習(xí)八段錦心得體會(huì)篇八

自20xx年底入司以來，在推薦人、主任的大力支持和個(gè)人的努力下，我連續(xù)鉆石，獲得了此次參加軍訓(xùn)的資格!因此，非常感謝我的推薦人，感謝主管，感謝各位親愛的小伙伴們，謝謝你們給予我的幫助，并很高興在這里和大家一起分享我的軍訓(xùn)感悟。

為期四天三夜的軍訓(xùn)生活結(jié)束了，雖然時(shí)間不長，但這段經(jīng)歷卻讓我刻苦銘心、記憶深刻。短短的四天，我學(xué)會(huì)了很多、成長了很多，不僅是身體上的鍛煉，更是精神意志和思想品質(zhì)的磨礪，猶如涅槃重生、脫胎洗禮，因此，萬分感謝公司領(lǐng)導(dǎo)安排的這次活動(dòng)。我的收獲主要有四點(diǎn)：

都說，團(tuán)結(jié)就是力量。以前感覺只是一句口號(hào)、一句空話，現(xiàn)在卻有了深刻的體會(huì)。

軍訓(xùn)剛開始時(shí)，我們連隊(duì)因?yàn)楦髯詾闋I、作風(fēng)散漫，結(jié)果第一天下來在十二個(gè)連隊(duì)里，我們排名最后。當(dāng)天晚上，連長趙區(qū)給我們開會(huì)，讓我們明白每個(gè)人都不是獨(dú)立的個(gè)體，我們每次表現(xiàn)、每個(gè)動(dòng)作都關(guān)系到團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)、集體的利益。要想成為優(yōu)秀連隊(duì)，每個(gè)人首先要做好自己!不能因?yàn)閭€(gè)人的小問題，連累整個(gè)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)!所以當(dāng)晚我們整個(gè)連隊(duì)包括武總、趙區(qū)、內(nèi)勤所有的將士，自罰(男同志20個(gè)俯臥撐，女同志30個(gè)蹲起)!

為了不給團(tuán)隊(duì)拖后腿，為了我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù)，接下來的幾天我們做每個(gè)動(dòng)作、每次游戲比賽，喊每次口號(hào)都竭盡所能，力爭(zhēng)做到，隊(duì)員之間也都自發(fā)的相互提醒著，以免錯(cuò)誤的發(fā)生，終于我們不斷趕超其它連隊(duì)，在最終的評(píng)比中以第二名的成績(jī)?nèi)〉昧恕皟?yōu)秀連隊(duì)”的榮譽(yù)!

這啟示我，在今后的工作中，首先我們要做好自己，牢固樹立團(tuán)隊(duì)意識(shí)，走組織發(fā)展道路~只有壯大自己的團(tuán)隊(duì)，把自己的團(tuán)隊(duì)做大做強(qiáng)，這樣才能創(chuàng)造出優(yōu)質(zhì)的業(yè)績(jī)。

都說，寶劍鋒從磨礪出、梅花香自苦寒來。作為80后，我們從小沒怎么吃過苦，遇到困難和挫折有時(shí)還有依賴心理，有時(shí)還總是想辦法逃避，但這次軍訓(xùn)真真正正讓我明白一個(gè)道理——幸福是奮斗出來的，我們要學(xué)會(huì)在逆境中成長!

這四天里，我們遠(yuǎn)離了平時(shí)安逸散漫的生活，住集體宿舍、睡上下鋪，而且每天的訓(xùn)練下來都有筋疲力盡的感覺，這對(duì)于我們已經(jīng)結(jié)婚生子的人來說確實(shí)是一種不小的考驗(yàn)，但我們都挺了過來。古人講：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，我切實(shí)體會(huì)到了公司領(lǐng)導(dǎo)的良苦用心。

這段軍訓(xùn)經(jīng)歷讓我懂得在今后的工作中，必須要不斷挑戰(zhàn)自我、提高我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力和集體的榮譽(yù)感~只要我們付出不懈的努力和辛勤的汗水，必定能攀上人生和事業(yè)的頂峰。

都說，沒有規(guī)矩、不成方圓。這次軍訓(xùn)，剛開始因?yàn)槲覀儾欢?guī)矩，沒有嚴(yán)格遵守紀(jì)律規(guī)定，受到了批評(píng)。之后，我們深刻吸取了教訓(xùn)，嚴(yán)格按照軍事化管理要求，嚴(yán)守作息時(shí)間、嚴(yán)格紀(jì)律規(guī)定，讓干什么干什么、不讓干什么堅(jiān)決不干，真正做到了令必行、禁必止，最后得到了教官的表揚(yáng)。

這啟示我們，嚴(yán)明的紀(jì)律和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)集體來說，真的是無比的重要。在今后的工作中，我們必須嚴(yán)格按照公司的規(guī)定和紀(jì)律辦事，培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的工作作風(fēng)，從日常的小事做起嚴(yán)格要求自己，用嚴(yán)明的紀(jì)律鍛造堅(jiān)強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)。

都說，家和萬事興。公司是一個(gè)溫暖的大家庭，我們每名員工都是這個(gè)家庭的一員，要把公司這個(gè)大家庭建設(shè)好，需要我們家庭成員之間要相親相愛。這次軍訓(xùn)，我們一個(gè)宿舍的八個(gè)姐妹，訓(xùn)練中相互鼓勵(lì)、相互支持，生活中相互關(guān)心、相互幫助，無論誰有了困難，我們都共同面對(duì)、一同解決。

短短的四天時(shí)間，我們之間建立了深厚的戰(zhàn)斗情誼，這是用由汗水來擰成、信念來凝聚的，是多少金錢也買不來的寶貴財(cái)富。

這啟示我，在今后的工作中，必須要和身邊的同事建立良好的工作和生活關(guān)系，交往中要像和自己的家人那樣，以誠相見、真心待人，這是我們干事創(chuàng)業(yè)的基礎(chǔ)，更是我們公司這個(gè)大家庭興旺發(fā)達(dá)的關(guān)鍵。

一分耕耘、一分收獲。我的目標(biāo)是:我要增員!我要晉升!我相信，這次軍訓(xùn)必定會(huì)在我們今后的工作中發(fā)揮“助推器”作用;四五聯(lián)動(dòng)我將全力以赴!榮譽(yù)是屬于勝利者的，加油，__的精英們!

單位學(xué)習(xí)八段錦心得體會(huì)篇九

20xx年，市政府法制辦在市委市政府的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，圍繞中心、服務(wù)大局，充分發(fā)揮參謀、助手和法律顧問作用，積極探索制度創(chuàng)新，扎實(shí)推進(jìn)依法行政，為我市經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展提供了良好的法制保障。

一、加強(qiáng)政府立法工作，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展

圍繞中心工作，我市今年確定了×項(xiàng)地方性法規(guī)和×項(xiàng)政府規(guī)章項(xiàng)目，目前已審查完成《**市地名管理?xiàng)l例》、《**市學(xué)前教育管理?xiàng)l例》等×件地方性法規(guī)草案，目前均以議案的形式提交市人大會(huì)審議;出臺(tái)了《**市再生資源回收利用管理辦法》、《**市公園管理辦法》等×件政府規(guī)章。目前，《**市電子政務(wù)建設(shè)項(xiàng)目管理辦法》正在進(jìn)行前期的調(diào)研工作。

二、嚴(yán)把審查備案環(huán)節(jié)，提高規(guī)范性文件質(zhì)量

今年，市政府法制辦不斷加強(qiáng)對(duì)規(guī)范性文件審查備案工作的力度。按照《關(guān)于進(jìn)一步做好規(guī)范性文件審查備案工作的通知》，明確規(guī)范性文件審查備案工作的具體要求，確立了規(guī)范性文件年度審查備案通報(bào)制度。一是認(rèn)真審查市政府、各縣區(qū)、各部門擬出臺(tái)的規(guī)范性文件，截止×月×日，共召開市政府規(guī)范性文件征求意見會(huì)×次。

今年，經(jīng)我辦前置審查后，市政府出臺(tái)了《**市醫(yī)患糾紛調(diào)解處理暫行辦法》、《**市貫徹實(shí)施國有土地上房屋征收與補(bǔ)償條例的意見》、《**市公共租賃住房管理辦法》、《**市困難群眾殯葬救助暫行辦法》等×件規(guī)范性文件，二是做好規(guī)范性文件備案工作，截止×月×日，共向省政府和市人大會(huì)上報(bào)備案×件。確保了我市出臺(tái)的規(guī)范性文件的合法性和有效性。

三、開展規(guī)范性文件清理工作，確保法制統(tǒng)一

為保障法制統(tǒng)一性、科學(xué)性和嚴(yán)肅性，提高立法水平，準(zhǔn)確掌握法規(guī)、規(guī)章在實(shí)踐中的運(yùn)行狀況，按照國務(wù)院《綱要》和《關(guān)于加強(qiáng)市縣政府依法行政的決定》的要求，今年，市政府法制辦牽頭建設(shè)、房管等部門對(duì)《**市物業(yè)管理規(guī)定》進(jìn)行了立法評(píng)估并提請(qǐng)市十四屆人大會(huì)第二十七次會(huì)議廢止。

依照國務(wù)院《國有土地上房屋征收與補(bǔ)償條例》和省政府法制辦《轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)于做好有關(guān)征地拆遷的規(guī)章和規(guī)范性文件專項(xiàng)清理工作的通知》(皖府法〔×〕×號(hào))的精神，認(rèn)真開展清理工作，提請(qǐng)市政府第×次常務(wù)會(huì)議討論決定廢止《**市城市房屋拆遷管理辦法》，同時(shí)廢止市政府及其部門規(guī)范性文件×件，修改×件。同時(shí)認(rèn)真開展了招投標(biāo)領(lǐng)域規(guī)范性文件的專項(xiàng)清理工作。

四、服務(wù)中心工作，發(fā)揮參謀助手作用

今年，市政府法制辦緊緊圍繞市委市政府中心工作，主動(dòng)為我市的舊城改造、招商引資、經(jīng)濟(jì)建設(shè)等重點(diǎn)工作提供法律咨詢服務(wù)，充分發(fā)揮參謀助手作用，依法保障重點(diǎn)工作順利推進(jìn)。受市政府委托代理行政訴訟案件×起，組織政府法律顧問辦理有關(guān)涉法事務(wù)×起，其中先后對(duì)《**市政府與三安光電股份有限公司、emcore corporation合作協(xié)議之補(bǔ)充協(xié)議》、《關(guān)于**市教育主題公園建設(shè)框架協(xié)議》、《**市政府與祿恒能源千兆瓦級(jí)納米晶硅柔性薄膜太陽能電池項(xiàng)目投資框架協(xié)議》等重大涉法事務(wù)出具審核意見，為市政府依法科學(xué)決策把好法律化、事實(shí)關(guān)，確保重大決策的合法性。

五、強(qiáng)化措施，部署年度推進(jìn)依法行政重點(diǎn)工作

年初，市政府法制辦按照《國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)法制政府建設(shè)的意見》要求，對(duì)依法行政的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行了深入細(xì)致的調(diào)查研究，針對(duì)工作中的細(xì)節(jié)問題，從強(qiáng)化政府行政責(zé)任，保障科學(xué)決策，維護(hù)群眾合法權(quán)益，加強(qiáng)社會(huì)管理，促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展等方面入手，在廣泛征求意見的基礎(chǔ)上，結(jié)合省政府依法行政工作會(huì)議精神，印發(fā)實(shí)施了《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)基層站所建設(shè)的意見》、《**市協(xié)同和聯(lián)合行政執(zhí)法試行辦法》、《**市行政執(zhí)法案卷評(píng)查辦法》等多項(xiàng)制度。

同時(shí)為進(jìn)一步規(guī)范管理，強(qiáng)化依法行政，我們精心研究制定《關(guān)于印發(fā)**市xx年度推進(jìn)依法行政工作安排的通知》(淮依法〔×〕×號(hào))，對(duì)年度推進(jìn)依法行政工作做出具體安排，確定×項(xiàng)重點(diǎn)工作任務(wù)，并明確了各責(zé)任單位的工作任務(wù)、相關(guān)責(zé)任及工作進(jìn)度，做到目標(biāo)具體明確，任務(wù)分解落實(shí)，為進(jìn)一步推動(dòng)我市依法行政工作全面發(fā)展奠定基石。

六、規(guī)范行政執(zhí)法行為，加大政府法制監(jiān)督力度

年初，市政府出臺(tái)了《**市行政執(zhí)法案卷評(píng)查辦法》，將行政執(zhí)法案卷的檢查、評(píng)查，從常規(guī)式向靈活式轉(zhuǎn)變，由一年一次的抽查式評(píng)查轉(zhuǎn)為三個(gè)月定期、不定期評(píng)查，由全面評(píng)查轉(zhuǎn)為重點(diǎn)部門評(píng)查，由政府法制部門閉門評(píng)查轉(zhuǎn)為與被評(píng)查單位互動(dòng)評(píng)查。同時(shí)，制定了詳細(xì)的執(zhí)法案卷評(píng)查標(biāo)準(zhǔn)。

×月份，市政府法制辦與市監(jiān)察局聯(lián)合印發(fā)了《關(guān)于開展全市行政處罰工作檢查的通知》(淮監(jiān)〔×〕×號(hào))，明確我市行政處罰工作檢查的目標(biāo)、措施、職責(zé)分工和工作任務(wù)等。×月上旬，市政府法制辦牽頭從市直有關(guān)部門抽調(diào)了業(yè)務(wù)能力強(qiáng)，工作經(jīng)驗(yàn)豐富的法制科科長組成聯(lián)合督查組，對(duì)全市縣級(jí)以上政府所屬具有行政處罰權(quán)的行政執(zhí)法部門，尤其是與我市經(jīng)濟(jì)社會(huì)投資發(fā)展環(huán)境密切相關(guān)部門的行政執(zhí)法案卷進(jìn)行專項(xiàng)評(píng)查，對(duì)在評(píng)查中發(fā)現(xiàn)的問題，及時(shí)下發(fā)《行政執(zhí)法督查書》向各單位反饋，并提出近×余條意見和建議，要求有關(guān)單位整改落實(shí)。