在現(xiàn)在社會(huì),報(bào)告的用途越來越大,要注意報(bào)告在寫作時(shí)具有一定的格式。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀報(bào)告范文,希望大家能夠喜歡!
早餐的調(diào)查報(bào)告摘要篇一
早餐調(diào)查報(bào)告
導(dǎo)讀:本文早餐調(diào)查報(bào)告,僅供參考,如果覺得很不錯(cuò),歡迎點(diǎn)評(píng)和分享。
早餐調(diào)查報(bào)告(一)
一、研究目的早餐猶如雪中送炭,能使激素分泌很快進(jìn)入高潮,并給“嗷嗷待哺”的腦細(xì)胞提供渴望得到的能源,猶如解凍的電源開關(guān)。及時(shí)給大腦接通了活動(dòng)所需的電流。早餐對(duì)保障人體健康,維持體能,提高學(xué)習(xí)和工作效率至關(guān)重要。
通過觀察周邊的學(xué)生,我們發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生是沒有吃早餐的習(xí)慣,而有很多學(xué)生是把早餐帶到教室在上課前幾分鐘或課間匆忙解決的。這對(duì)學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)效率都會(huì)有一定的影響。為了讓大學(xué)生了解早餐對(duì)人體的重要意義,引起大學(xué)生對(duì)早餐的重視,我們小組在20**年11月19日就大學(xué)生對(duì)早餐的重視程度進(jìn)行了調(diào)查研究。我們先后在廣東醫(yī)學(xué)院,東莞理工大學(xué),東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)校通過走訪派發(fā)問卷的方法進(jìn)行了調(diào)查。之后通過電子郵件聯(lián)系廣州的同學(xué),在同學(xué)的幫忙下,完成了用電子問卷調(diào)查部分廣州高校的學(xué)生。共派發(fā)紙質(zhì)問卷300份,有效問卷295份。電子問卷500份,有效問卷500份。調(diào)查的主要內(nèi)容有大學(xué)生對(duì)早餐的重視程度,大學(xué)生早餐是否吃得健康,是否了解各種早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是否清楚不吃早餐的危害。通過統(tǒng)計(jì)分析數(shù)據(jù)和上網(wǎng)查詢相關(guān)資料,完成了此次的調(diào)查。
二、研究結(jié)果和分析
1、大學(xué)生對(duì)早餐的重視程度
據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可知,有59%的人認(rèn)為早餐是一天中最重要的一餐,有68%的學(xué)生都會(huì)按時(shí)吃早餐,這說明大部分學(xué)生還是重視早餐的。但還是有相當(dāng)多的一部分學(xué)生沒能認(rèn)識(shí)到早餐的重要性。大部分人時(shí)因?yàn)樗锰恚瑏聿患俺浴I贁?shù)是因?yàn)椴缓衔缚诨驊械萌ザ怀栽绮汀6幸徊糠峙鷦t是為了減肥而不吃的。不管是什么理由,早餐是一定要吃的。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出,人經(jīng)過一夜的睡眠之后,胃早已排空,前晚所吃得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)早已被消耗完,急需補(bǔ)充。適當(dāng)?shù)脑绮涂梢允谷梭w力充沛,很好的適應(yīng)工作和學(xué)習(xí)。所以早餐是非常重要的一餐,絕不能馬馬虎虎對(duì)待。
2、早餐是否吃得合理
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,大部分的學(xué)生都會(huì)按時(shí)吃早餐。其中有71%的同學(xué)是在7::00-8:00吃早餐的。醫(yī)學(xué)研究表明,在這個(gè)時(shí)間段吃早餐是最合適的,因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。而在這個(gè)時(shí)段吃的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被吸收的也很完全。這說明大部分學(xué)生吃早餐的時(shí)間也比較合理。有68%的學(xué)生是在10分鐘內(nèi)吃完早餐,這是很匆忙的。吃得太快胃很難及時(shí)消化,會(huì)導(dǎo)致消化不良,甚至引發(fā)胃病。而在食物的選擇方面,大部分人都選擇了飯,面條,粥等。這些都是比較健康的。但還是有29%選擇了油條豆?jié){,這類食物雖富含碳水化合物及蛋白質(zhì)和脂肪,但均為酸性食物。若在膳食中超量,很容易導(dǎo)致血液偏酸性,引起體內(nèi)生理上酸堿平衡失調(diào)。所以應(yīng)吃點(diǎn)堿性的蔬果,來維持酸堿
平衡。合理的早餐應(yīng)是主副相輔,干稀平衡,葷素搭配,時(shí)間也該拿捏好的。
3、是否了解各種早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,只有17%的學(xué)生清楚早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而其他的學(xué)生只是大概了解,甚至不了解。而在選擇早餐時(shí)只有46%的同學(xué)是注重營(yíng)養(yǎng)的。有40%的同學(xué)是視口味來選擇早餐的,這也就造成了有29%選擇了面包當(dāng)早餐,9%的同學(xué)選擇了油條。據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家指出,富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,含水分、礦物質(zhì)、纖維素高的谷類食物,水果蔬菜和豆?jié){、脫脂牛奶等流體營(yíng)養(yǎng)食品,遠(yuǎn)離高油、高糖、高鹽、高脂肪、高添加劑食物方為有價(jià)值的營(yíng)養(yǎng)早餐。而那些高熱量的面包和油條都不可以多吃。所以,學(xué)生對(duì)早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的認(rèn)識(shí)還有待提高,應(yīng)重視自己的早餐,選擇健康的營(yíng)養(yǎng)早餐。
四、總結(jié)
專家曾說,不吃早餐等于慢性自殺。
許多現(xiàn)代大學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)忙,往往忽略了早餐。而上午是全天活動(dòng)量最大的時(shí)間,能量消耗較多。如果不吃早餐或早餐營(yíng)養(yǎng)不足,學(xué)生容易在9~10點(diǎn)左右產(chǎn)生饑餓感,血糖水平就會(huì)相對(duì)降低,從而不能及時(shí)為神經(jīng)系統(tǒng)的正常工作輸送充足的能源物質(zhì)。人體會(huì)感到倦怠、疲勞、暴躁、易怒,思維無法集中,精神不振,頭暈眼花等不適。并且人體所需的營(yíng)養(yǎng)素都分布在一日三餐的食物中,若不吃早餐營(yíng)養(yǎng)不足,很難通過吃午餐或晚餐把營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)回來,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)缺乏癥如營(yíng)養(yǎng)不良,缺鐵性貧血等。由于不吃早餐引起的營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)
導(dǎo)致肌體抵抗力下降,增加感冒、心血管等疾病發(fā)病率。這不但降低了學(xué)習(xí)效率,而且直接影響學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育。
因此,吃早餐是我們生活中的重要的一部分,必不可少。尤其對(duì)學(xué)生這個(gè)群體。他們每天面對(duì)著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),一頓營(yíng)養(yǎng)健康的早餐是他們高效學(xué)習(xí)的保證。因此作為大學(xué)生的我們應(yīng)該重視早餐,提高自己對(duì)營(yíng)養(yǎng)早餐的認(rèn)識(shí),同時(shí)也要帶動(dòng)身邊的人,讓大家都有一份健康營(yíng)養(yǎng)的早餐。
早餐調(diào)查報(bào)告(二)
課題名稱:涉及學(xué)科:教育學(xué)信息技術(shù)
學(xué)校:薊縣第一小學(xué)
班級(jí):五年級(jí)七班
授課教師:劉曉光
授課時(shí)間:20**年4月
研究性學(xué)習(xí)學(xué)生活動(dòng)方案
關(guān)于小學(xué)生早餐情況的調(diào)查研究
一、學(xué)生情況分析
我校是一所國(guó)辦學(xué)校,一直都很重視研究性學(xué)習(xí),重視學(xué)生的全面發(fā)展。我一直擔(dān)任研究性學(xué)習(xí)教學(xué)任務(wù),多年的教學(xué)經(jīng)歷使我認(rèn)識(shí)到開展綜合實(shí)踐活動(dòng)的意義,因此我積極組織學(xué)生開展研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)。小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生進(jìn)入了心理發(fā)展的新階段,隨著年齡的增長(zhǎng),知識(shí)量的增多,他們的求知欲更強(qiáng)了,思維更活躍了,他們善于探索,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新。該年齡階段的學(xué)生對(duì)新鮮事物比較感興趣,以
具體形象思維為基礎(chǔ)逐步向抽象邏輯思維過度,不僅思維品質(zhì)有所發(fā)展,同時(shí)辯證思維開始萌芽。學(xué)生具有一定的計(jì)算機(jī)操作能力,但搜集信息和處理信息方面還需進(jìn)一步指導(dǎo)和鍛煉。
二、課題確定背景
早餐問題是小學(xué)生面臨的一個(gè)重要而又被忽視的問題。早餐問題表現(xiàn)在大部分同學(xué)不知道如何合理地選擇與搭配早餐,很多同學(xué)長(zhǎng)期就吃一種類型的早餐,偏食嚴(yán)重。還有的同學(xué)不吃早餐。科學(xué)研究證明,不吃早餐或早餐吃不好危害極大。長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)攝入不足,影響身體發(fā)育;直接導(dǎo)致了小學(xué)生肥胖率的提高;不吃早餐還可能誘發(fā)膽結(jié)石,胃炎,貧血等多種疾病。
針對(duì)這些,作為教師和班主任,我有義務(wù)有責(zé)任在這方面帶著同學(xué)們對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行調(diào)查和研究,從而更深入地了解同學(xué)們?cè)绮偷挠貌颓闆r,也希望能從中看到問題,并提出好的建議,使大家都能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。從而培養(yǎng)他們對(duì)自己健康,對(duì)他人健康認(rèn)真負(fù)責(zé)任的態(tài)度及社會(huì)責(zé)任感。這有利于他們?nèi)松陌l(fā)展。于是我利用班會(huì)課時(shí)間,請(qǐng)同學(xué)們討論第三節(jié)課部分同學(xué)無精打采,答非所問的原因引出早餐問題。適時(shí)建議同學(xué)把早餐問題作為課題進(jìn)行研究,我的建議得到同學(xué)的熱烈響應(yīng)。
三、課題研究的意義
本研究性學(xué)習(xí)的目的在于通過學(xué)生自主探究的學(xué)習(xí)活動(dòng)來了解早餐的重要性,改變傳統(tǒng)的早餐觀念,大力提倡科學(xué)合理的營(yíng)養(yǎng)早餐,培養(yǎng)青少年兒童良好的早餐飲食習(xí)慣,建立終生的良好早餐行為,使
他們擁有健康的體魄,這樣才能更好地學(xué)習(xí)。同時(shí)讓學(xué)生能夠了解和體驗(yàn)研究性學(xué)習(xí)的一般過程,學(xué)習(xí)掌握問卷調(diào)查、資料搜集、歸納信息等學(xué)習(xí)方法;培養(yǎng)學(xué)生探究創(chuàng)新能力和社會(huì)交往、溝通表達(dá)、協(xié)作分工能力及分析解決實(shí)際問題的能力。讓學(xué)生養(yǎng)成借助圖書和網(wǎng)絡(luò)查找學(xué)習(xí)資源的良好習(xí)慣;讓學(xué)生感受學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)理念所帶來的喜悅。樹立新型的學(xué)習(xí)觀念和學(xué)習(xí)方式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
四、課題研究的條件及時(shí)間
為更好的開展本次“研究性學(xué)習(xí)”的活動(dòng),我們?yōu)閷W(xué)生提供了優(yōu)越的條件,如多媒體教室,圖書館供學(xué)生查閱資料,配備相關(guān)的教學(xué)設(shè)備供學(xué)生使用。同時(shí)提供照相機(jī)錄像機(jī)等供學(xué)生使用,這樣為學(xué)生順利開展研究提供了綠色通道。
活動(dòng)時(shí)間:六周五、課題研究?jī)?nèi)容
1、學(xué)生吃早餐的情況調(diào)查。
2、早餐對(duì)身體的影響。
3、科學(xué)合理搭配營(yíng)養(yǎng)健康的早餐。
4、早餐怎樣吃才算是吃得很好。
六、課題研究目的(一)知識(shí)目標(biāo):
1、通過活動(dòng),了解小學(xué)生早餐情況及早餐對(duì)身體的影響。
2、知道早餐到底怎樣的搭配才是科學(xué)合理的及怎樣才算是吃好早餐。
3、學(xué)會(huì)合理搭配營(yíng)養(yǎng)的早餐。
4、學(xué)會(huì)運(yùn)用問卷法、訪談法及網(wǎng)上等搜集查閱資料。
(二)能力目標(biāo):
1、學(xué)生學(xué)會(huì)了解別人的優(yōu)點(diǎn)自由組合研究小組,明確分工,相互合作學(xué)習(xí)。
2、了解和體驗(yàn)研究性學(xué)習(xí)的一般過程,學(xué)會(huì)采用多種方法收集、篩選、整理資料,處理信息,如到圖書館查閱文獻(xiàn),上網(wǎng)搜集,問卷調(diào)查,訪談法調(diào)查,整理數(shù)據(jù)咨詢老師等。
3、學(xué)生學(xué)會(huì)提出問題,分析問題,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的反復(fù)循環(huán),初步懂得研究性學(xué)習(xí)的方法,最后以寫出研究報(bào)告,制作幻燈片,表演等形式來展示活動(dòng)成果。
(三)情感目標(biāo):
1、懂得養(yǎng)成吃早餐習(xí)慣的重要性,培養(yǎng)了良好的終身的早餐習(xí)慣。
2、體驗(yàn)參與的樂趣,學(xué)會(huì)與同學(xué)相處,與人交流,相互合作,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。學(xué)會(huì)分享共同的勞動(dòng)成果,有喜悅感,成就感。
3、培養(yǎng)了提出問題,分析問題,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,勇于創(chuàng)新的能力;培養(yǎng)審美能力和科學(xué)態(tài)度。
4、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)自己和他人健康認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度及社會(huì)責(zé)任感。
七、研究方法
到圖書館查閱文獻(xiàn)資料法,上網(wǎng)搜集資料法,問卷調(diào)查法,訪談法,對(duì)查到的資料進(jìn)行分類比較分析等方法。
八、活動(dòng)過程
此次活動(dòng)分為主題確定、活動(dòng)策劃、活動(dòng)實(shí)施、活動(dòng)交流展示和總結(jié)反思五個(gè)階段。
第一階段:主題確定階段(第一周--主要任務(wù):組織同學(xué)展開討論,選擇確定主題,確定活動(dòng)目標(biāo)。)
1、學(xué)生集體討論選題并確定課題。利用班會(huì)課時(shí)間,同學(xué)們討論第三節(jié)課部分同學(xué)無精打采,答非所問的原因引出早餐問題。教師適時(shí)建議同學(xué)把早餐問題作為課題進(jìn)行研究,同學(xué)們熱烈響應(yīng)。經(jīng)過師生共同討論協(xié)商,確立了這一課題。課題確立后利用頭腦風(fēng)暴方法提出子課題,經(jīng)過討論篩選,確定子課題。
2、采取學(xué)生自由結(jié)組原則分組并自主選舉組長(zhǎng),教師根據(jù)學(xué)生各方面能力適當(dāng)調(diào)配。每組承擔(dān)一個(gè)子課題,共同完成研究任務(wù)。我及時(shí)召開組長(zhǎng)會(huì)議,強(qiáng)調(diào)任務(wù)及紀(jì)律。
第二階段:活動(dòng)策劃階段(第二周--主要任務(wù):確定人員分工,制定研究計(jì)劃,做好活動(dòng)準(zhǔn)備)
第一步學(xué)生觀看案例及幾份其他專題小組活動(dòng)計(jì)劃范例,認(rèn)識(shí)到從事一項(xiàng)研究活動(dòng),盲目是行不通的,必須制定詳細(xì)的研究計(jì)劃。
第二步由組長(zhǎng)組織本組成員共同討論決定個(gè)人的任務(wù)并填好小組活動(dòng)計(jì)劃表。
第三步學(xué)生在教師指導(dǎo)下,學(xué)習(xí)如何進(jìn)行自我評(píng)價(jià),如何評(píng)價(jià)別人,從哪些方面進(jìn)行評(píng)價(jià),重過程評(píng)價(jià)不偏重于結(jié)果。
第四步學(xué)生完成活動(dòng)計(jì)劃后小組間展開交流,相互提出建議,教
師適時(shí)指導(dǎo),對(duì)共性問題及時(shí)做好指導(dǎo)。
第五步通過指導(dǎo),第一組同學(xué)主要采取調(diào)查問卷和訪談法來了解學(xué)生的早餐情況。
第二組主要采用網(wǎng)絡(luò)搜集,圖書館查閱文獻(xiàn)等方式了解早餐對(duì)身體的影響。
第三組主要通過采用網(wǎng)絡(luò)搜集,圖書館查閱文獻(xiàn),訪談法等來解決什么樣的早餐才是營(yíng)養(yǎng)合理科學(xué)的。
第四組網(wǎng)上搜集資料圖書館查閱文獻(xiàn)等來分析解決怎樣才算是吃好早餐。
第三階段(第3-5周--主要任務(wù):各小組分頭實(shí)施研究計(jì)劃,搜集資料開展研究,完成研究任務(wù)。)
第一步利用研學(xué)課的時(shí)間,學(xué)生在教師指導(dǎo)下學(xué)習(xí)研究方法。重點(diǎn)學(xué)習(xí)調(diào)查問卷設(shè)計(jì)格式及應(yīng)該注意的問題;訪談要提前預(yù)約,要準(zhǔn)備好訪談提綱,要講明自己想要的信息,要做好記錄等。同學(xué)們掌握好基本的方法后,再分頭搜索所需信息并填好活動(dòng)記錄。
第二步學(xué)生充分利用課下及研學(xué)課時(shí)間,采用多種方法,搜集所需信息資料。
學(xué)生采取的主要方法有:上網(wǎng)搜集資料說明信息;查找圖書資料,閱讀有關(guān)信息;實(shí)地考察,采訪;進(jìn)行問卷調(diào)查等。
在這一步,學(xué)生在教師指導(dǎo)下自主做好活動(dòng)記錄,詳細(xì)記錄獲得信息。并進(jìn)行小組評(píng)價(jià)及自我評(píng)價(jià)的填寫,組長(zhǎng)定期匯報(bào)各組課題實(shí)施進(jìn)展情況;教師深入課題組,學(xué)生提出遇到的困難和需求,教師有
針對(duì)性的進(jìn)行指導(dǎo),并提出好的意見和建議;學(xué)生定期準(zhǔn)備階段性成果匯報(bào),自主選出優(yōu)秀組,小組間由組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行組間互訪,互學(xué)習(xí),相互督促,共同進(jìn)步,激發(fā)研究的熱情。
在活動(dòng)過程中,組長(zhǎng)起積極的帶頭作用,負(fù)起責(zé)任,時(shí)刻提醒組員注意安全。
第三步學(xué)生在教師指導(dǎo)下自主寫好調(diào)查報(bào)告、采訪實(shí)錄,整理好搜集到的信息,并做好信息整理。
首先確定信息是否有價(jià)值,舍棄與任務(wù)無關(guān)的或關(guān)系不大的信息,舍棄重復(fù)的信息。
其次做好整理和分類,可以先按內(nèi)容分類,在按照?qǐng)D片、文字、實(shí)物等形式分類。接著做好排序,把同一類別的信息按一定的順序排序。
最后做好歸納,概括出基本觀點(diǎn)。
第四階段:成果匯報(bào)階段(第6周-主要任務(wù):討論如何把本組的研究成果有條理的,有重點(diǎn)的,連貫的,以多種形式展示出來)
分為兩步:
第一步各小組分別整理研究成果,確定本組匯報(bào)內(nèi)容、順序方式,確定匯報(bào)分工,撰寫匯報(bào)串詞,分組進(jìn)行演練。
第二步同學(xué)自主選舉主持人,集中演示匯報(bào)研究成果。
各小組形式大致是:
1、各組組長(zhǎng)首先發(fā)言,介紹本組選擇的課題,人員分工采用的研究方法,取得的研究成果等。
2、組員從不同的方面介紹研究成果。匯報(bào)的形式可能有:朗讀文本,播放幻燈片、展示圖片小品表演等。
3、請(qǐng)老師或其他組同學(xué)對(duì)匯報(bào)的內(nèi)容提出問題或進(jìn)行評(píng)價(jià)。
4、組長(zhǎng)對(duì)本組活動(dòng)過程做自我評(píng)價(jià)并請(qǐng)老師或同學(xué)評(píng)價(jià)。
第五階段:總結(jié)與反思階段
肯定學(xué)生的精彩表現(xiàn),對(duì)他們?cè)谘芯啃詫W(xué)習(xí)中材料的選取到內(nèi)容的整理及匯報(bào)過程中的精彩表現(xiàn)用鼓勵(lì)性的語言進(jìn)行評(píng)價(jià)以激發(fā)學(xué)生興趣,激發(fā)他們?cè)傺芯康挠?/p>
研究成果的收獲:
在師生共同努力情況下,我們利用六周的時(shí)間,經(jīng)過同學(xué)的周密計(jì)劃與嚴(yán)格實(shí)施,使本次“研究性學(xué)習(xí)”達(dá)到預(yù)期效果如下:
1、學(xué)生了解了為什么吃早餐及早餐的重要性。知道了什么養(yǎng)的早餐搭配是合理健康的。
2、學(xué)生在研究性學(xué)習(xí)過程中掌握了發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題的方法,拓寬自己的知識(shí)。
3、增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助精神和合作交往能力。
早餐調(diào)查報(bào)告(三)
每天在上學(xué)的路上,總能看到一些同學(xué)一手騎車一手拿著東西在吃。在學(xué)校門口,也能看到一些同學(xué)站在路邊吃東西。正好這周老師讓寫一篇調(diào)查報(bào)告,這就選了調(diào)查吃早餐的情況。
調(diào)查
星期六,我在彈琴班對(duì)十二名同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查,有8名同學(xué)每天
都按時(shí)吃早餐,有3名同學(xué)偶爾吃早餐,有1名同學(xué)從來不吃早餐。
分析
通過調(diào)查,我發(fā)現(xiàn),3名偶爾吃早餐的同學(xué),不吃的原因有兩種。一是早上起晚了,來不及吃。二是飯菜做的不是自己喜歡的品種,就不吃了。1名從來不吃早餐的同學(xué)是因?yàn)榧依锶硕紱]有吃早餐的習(xí)慣。8名每天都按時(shí)吃早餐的同學(xué)每天多以牛奶、面包、雞蛋為主。
結(jié)論
不吃早餐的危害物別大,一是會(huì)影響我們上午的學(xué)習(xí)效率,造成上課注意力不集中。二是長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,影響我們身體健康。三是容易患胃病,我們班已有同學(xué)得胃病了。
因此一頓好的早餐能讓我們身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)起來,以應(yīng)付一天的學(xué)習(xí)和生活的需要。通過調(diào)查還發(fā)現(xiàn),每天都吃早餐的同學(xué),早餐品種太單一,應(yīng)多以谷物、奶制品、碳水化合物還有水果蔬菜為主。面包加牛奶還是少吃為好,因?yàn)樘浱鹈姘D蹋瑢?duì)我們牙齒不好,會(huì)引起蛀牙。
建議
同學(xué)們,我上網(wǎng)查了查,不吃早餐會(huì)導(dǎo)致能量和營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入的不足,并且很難從午餐和晚餐中得到充分補(bǔ)充。所以,建議每天都應(yīng)該吃早餐,并且要吃好早餐,以保證攝入充足的能量和營(yíng)養(yǎng)素。,希望能幫助您!
早餐的調(diào)查報(bào)告摘要篇二
_______ _業(yè)__專__________1_6_0_60務(wù)24商10子2電、_52_0_6_0_2_4_1_0級(jí)2_、_4_2_0_640120421_0_2_ ___系號(hào)__學(xué)__理__管__與__濟(jì)__經(jīng)__ _院__學(xué)_______琴__慧商高工、川英四鳳_曾__、__琴_白___名姓
四川師范大學(xué)成都學(xué)院
…課程考查(論文/作業(yè))專用封面
…… …
………作業(yè)(論文)題目: 校園早餐配送 ………所修課程名稱: 電子商務(wù)項(xiàng)目策劃與管理 ……)線修課程時(shí)間: 2015 年 9 月至 2016 年 1 月(……完成論文(作業(yè))日期: 2015 年 12 月 ………評(píng)閱成績(jī): …………評(píng)閱意見: …… …)封(…… ……… ……… ……… …)密(…… ……… ……… ………
…評(píng)閱教師簽名: 年 月 日 校園早餐配送項(xiàng)目
可 行 性 研 究 報(bào) 告
組員:白琴、曾鳳英、高慧琴第13小組
目 錄
一、項(xiàng)目總論 .......................................................4
(一)項(xiàng)目概況 ..................................................4
(二)可行性研究報(bào)告編制依據(jù) ....................................4
(三)可行性研究結(jié)論及建議 ......................................4
二、校園早餐配送可行性調(diào)查 .........................................5
(一)市場(chǎng)可行性研究 ............................................5
(二)技術(shù)可行性研究 ............................................6
(三)管理可行性研究 ............................................6
(四)社會(huì)環(huán)境可行性研究 ........................................6
(五)經(jīng)濟(jì)可行性研究 ............................................7
三、研究結(jié)論及建議 .................................................7
四、附錄 ...........................................................8
1、大學(xué)生早餐配送情況調(diào)查表 .....................................8
2、校內(nèi)以及周邊商家對(duì)于校內(nèi)早餐配送情況調(diào)查問卷 ................10
關(guān)于校園早餐配送的可行性調(diào)查報(bào)告
一、項(xiàng)目總論
隨著人們生活節(jié)奏的加快,很多人沒有時(shí)間吃早餐,或者簡(jiǎn)單的吃點(diǎn)而忽視了早餐的質(zhì)量。為了健康著想,我們?yōu)轭櫩吞峁┢贩N多樣、物美價(jià)廉、營(yíng)養(yǎng)健康、方便省時(shí)的早餐,為顧客提供便捷周到的服務(wù)。
此次早餐配送的營(yíng)銷策劃,主要針對(duì)四川工商學(xué)院學(xué)生經(jīng)營(yíng)早餐配送服務(wù),力爭(zhēng)為全校學(xué)生提供快速、健康、優(yōu)質(zhì)、美觀的早餐和最真誠(chéng)的服務(wù)。我們希望我們提供的早餐配送服務(wù)能為學(xué)生省時(shí)省力,并得到優(yōu)質(zhì)味美的產(chǎn)品。本次策劃主要從市場(chǎng)調(diào)研與分析、目標(biāo)市場(chǎng)選擇等進(jìn)行研究探討,從而明確現(xiàn)狀與潛在威脅,理清發(fā)展戰(zhàn)略,立足校園市場(chǎng)。
(一)項(xiàng)目概況
由于創(chuàng)業(yè)資金有限,所以我們考慮投資的項(xiàng)目規(guī)模并不大。并考慮在資金投入后視盈利情況,再來做進(jìn)一步的規(guī)劃。最后我們選定的校園配送相關(guān)的餐飲服務(wù)業(yè)。項(xiàng)目最終確定是利用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)等實(shí)行訂購(gòu)早餐。選擇開早餐店的優(yōu)勢(shì)是服務(wù)行業(yè)較為成熟,項(xiàng)目需要的成本較低,容易進(jìn)入也容易啟動(dòng)。
(二)可行性研究報(bào)告編制依據(jù)
本次調(diào)研采取網(wǎng)上問卷調(diào)查、觀察法和交流采訪等方式,使得調(diào)研具有一定的實(shí)際意義。本次調(diào)查與2015年12月1號(hào)到12月7號(hào)在我校部分同學(xué)和周邊早餐店商家中展開,針對(duì)校園早餐配送的若干問題面向?qū)W生和賣家進(jìn)行一次問卷調(diào)查。本次調(diào)查發(fā)放學(xué)生問卷100份,實(shí)際回收76份。本次調(diào)查發(fā)放賣家問卷50份,實(shí)際回收46份。均采取問卷調(diào)查的形式,以隨機(jī)抽樣的方式進(jìn)行調(diào)查。問卷內(nèi)容涉及學(xué)生和賣家對(duì)校園餐飲共同配送所持有的態(tài)度等問題。
(三)可行性研究結(jié)論及建議
早餐配送是一個(gè)市場(chǎng)潛力巨大,具備廣闊市場(chǎng)發(fā)展空間的中長(zhǎng)期投資項(xiàng)目,如果經(jīng)營(yíng)管理到位,投資回收期后的利潤(rùn)是十分可觀的,實(shí)施早餐配送所帶來的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益都將是巨大的。但項(xiàng)目的實(shí)施需要有足夠的資金作保障。同時(shí),在實(shí)際運(yùn)作過程中,風(fēng)險(xiǎn)是必然存在的,因此需要我們做好充分的準(zhǔn)備,對(duì)可能預(yù)見的各種困難預(yù)先制定出回避和解決措施,以最大限度地降低實(shí)施過程中的風(fēng)險(xiǎn)。
二、校園早餐配送可行性調(diào)查
(一)市場(chǎng)可行性研究
1、營(yíng)銷環(huán)境分析
(1)市場(chǎng)規(guī)模 :四川工商學(xué)院在校生6000多名,然而吃早餐的人數(shù)所占比例卻非常的低,所以目標(biāo)市場(chǎng)有很大的潛力,可以形成一定的市場(chǎng)規(guī)模。
(2)市場(chǎng)構(gòu)成 :早餐供應(yīng)主要有牛奶、豆奶、各種飲料及雞蛋、面包、包子、饅頭、瓦罐湯、粥、米粉、面食等。
(3)市場(chǎng)空隙 :校園消費(fèi)市場(chǎng)廣,雖然有學(xué)校食堂和超市,但因很多學(xué)生由于時(shí)間問題而沒有經(jīng)常吃早餐,仍有巨大的潛在早餐市場(chǎng)。
(4)市場(chǎng)消費(fèi)情況:早上許多同學(xué)常因?yàn)樗^了頭或是因?yàn)闆]有喜歡吃的抑或是因?yàn)闇p肥而不吃早餐等各種原因,致使整個(gè)上午不能認(rèn)真聽課,學(xué)習(xí)效率低下。這樣既不利于學(xué)習(xí)也不利于同學(xué)的身體。所以市場(chǎng)前景比較廣闊。
2、消費(fèi)者分析
(1)消費(fèi)者的總體消費(fèi)態(tài)勢(shì):根據(jù)市場(chǎng)調(diào)查分析看出,隨著人們健康意識(shí)的增強(qiáng),消費(fèi)者更加重視早餐問題,而且逐漸傾向較高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的早餐。更加需要方便、快捷的早餐提供。
(2)消費(fèi)者本身分析:消費(fèi)者都是20歲左右的大學(xué)生,早餐有利于健康,大學(xué)生都很重視,并有足夠的經(jīng)濟(jì)能力。
(3)消費(fèi)者行為分析:在影響早餐購(gòu)買的眾多因素中,消費(fèi)者更喜歡口味好,根據(jù)調(diào)查,口味是影響消費(fèi)者購(gòu)買的重要因素,其次,價(jià)格的影響也不容忽視,被列為影響消費(fèi)的第二大因素。同時(shí),早餐的質(zhì)量,保質(zhì)期,購(gòu)買方便也成為人們購(gòu)買時(shí)普遍考慮的較重因素,另外,廣告宣傳影響也相當(dāng)重要。
3、產(chǎn)品分析
在大學(xué)中一直被詬病的就是大學(xué)食堂的飲食問題,大學(xué)的飲食質(zhì)量不高已成為學(xué)生們公認(rèn)的問題,僅僅是滿足了學(xué)生們的溫飽問題,而質(zhì)量卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到學(xué)生們的要求。我們學(xué)校食堂提供的早餐質(zhì)量不高、品種單一化,每天的早餐一成不變。
4、競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的分析
(1)學(xué)校食堂和超市的正面競(jìng)爭(zhēng):學(xué)校食堂和超市作為官方承認(rèn)的飲食、日常用品的供應(yīng)商,我們所面臨最大的威脅就是來自他們的壟斷,先天的優(yōu)勢(shì)和政策傾向性使得他們能夠很好的控制整個(gè)市場(chǎng),強(qiáng)有力的資金和資深的市場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)都是我們所有面臨的問題與挑戰(zhàn)。(2)競(jìng)爭(zhēng)狀況:別的早餐店包括我們學(xué)校食堂在內(nèi)的一般不提供外送,而且不符合同學(xué)們的口味,既不安全又沒營(yíng)養(yǎng)。而我們?yōu)閷W(xué)生提供像快餐一樣快捷、便利的早餐外送服務(wù),解決有些同學(xué)吃早餐難的問題;提供各式各樣口味的早餐,解決早餐口味單一化,滿足同學(xué)們的口味問題。
(二)技術(shù)可行性研究
此次項(xiàng)目前期我們計(jì)劃在各社交平臺(tái)推廣,我們是三個(gè)女生的組合,女生細(xì)心耐心,善于在線為商家交流服務(wù)。同時(shí)我們每個(gè)人都有一定的社交網(wǎng),可在自己的關(guān)系網(wǎng)中推廣發(fā)展。后期,我們可建立一個(gè)專門訂購(gòu)早餐的網(wǎng)站平臺(tái),我們都是學(xué)電子商務(wù),都會(huì)一定的網(wǎng)站網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)以及圖像的處理。這些我們都可以依靠自己解決。
(三)管理可行性研究
因?yàn)樵绮偷臉I(yè)務(wù)環(huán)節(jié)多,隨意性強(qiáng),手工操作比重大,所以管理的難度也大,直接影響餐廳的利潤(rùn)。
(1)保證服務(wù)質(zhì)量和菜點(diǎn)質(zhì)量是每一個(gè)管理者工作的核心,服務(wù)質(zhì)量的優(yōu)劣反映出一家餐廳管理水平的高低。
(2)充分調(diào)動(dòng)員工積極參與管理,提高員工的素質(zhì),增強(qiáng)凝聚力。
(四)社會(huì)環(huán)境可行性研究
1、機(jī)會(huì)
(1)政治法律環(huán)境:校園餐飲市場(chǎng)逐步開放化、社會(huì)化。高校對(duì)食堂向外承包的行政限制性政策逐漸減少,高校食堂傳統(tǒng)校辦模式正逐步被改變,開始由社會(huì)個(gè)人辦食堂,學(xué)校進(jìn)行統(tǒng)一管理。這種模式充分利用了學(xué)校社會(huì)的資源,同時(shí)為同學(xué)提供了更多樣化的服務(wù),既降低了學(xué)校的成本,也帶來了可觀的社會(huì)經(jīng)濟(jì)效益,這為我們的項(xiàng)目進(jìn)入校園市場(chǎng)提供了良好的機(jī)遇。
(2)經(jīng)濟(jì)環(huán)境:在校大學(xué)生注重飲食支出,并有足夠的負(fù)擔(dān)能力。調(diào)查顯示超過60%的被訪大學(xué)生,日常飲食支出為首要并且最重要的支出項(xiàng)目。同時(shí),國(guó)家對(duì)教育投入加大,高校大學(xué)生生活補(bǔ)貼、獎(jiǎng)助學(xué)金的比例逐年提高,也一定程度上提高了大學(xué)生的飲食消費(fèi)水平。因此,只要提供符合學(xué)生群體消費(fèi)水平的飲食服務(wù),是可以得到可觀的效益的。
(3)社會(huì)文化環(huán)境:健康日益被人們重視,健康飲食成為一大趨勢(shì)。越來越多的大學(xué)生關(guān)注自身的健康,健康飲食觀念逐漸被他們所接受。調(diào)查顯示,超過54%的大學(xué)生注重餐飲的營(yíng)養(yǎng)健康成分,男生對(duì)營(yíng)養(yǎng)健康的注重比起女生來有過之而無不及。但是,目前高校食堂的狀況普遍還無法達(dá)到大學(xué)生對(duì)健康營(yíng)養(yǎng)的要求,因此,這為本項(xiàng)目進(jìn)駐校園提供了一個(gè)很好的條件。
(4)科學(xué)技術(shù)環(huán)境:網(wǎng)絡(luò)無疑是在校大學(xué)生日常接觸最多的媒體,而且高校網(wǎng)絡(luò)極為便利和普及,這為我們實(shí)施網(wǎng)上餐飲定制服務(wù)提供了很好的基礎(chǔ)。無論是訂餐系統(tǒng)還是物流采購(gòu)配送系統(tǒng)均有成型的技術(shù)在市場(chǎng)上使用,而且日臻完善,技術(shù)的日新月異,為我們提供了有利的實(shí)施條件。
2、威脅
(1)政治法律環(huán)境:高校對(duì)食堂開辦、承包有自主選擇權(quán)和管理權(quán),同時(shí)校園餐飲關(guān)系到眾多學(xué)生的健康安全,所以學(xué)校對(duì)進(jìn)入校園的餐飲限制條件較多,對(duì)餐飲衛(wèi)生有更多要求。
(2)經(jīng)濟(jì)環(huán)境:餐飲進(jìn)入門檻相對(duì)較低,短時(shí)間內(nèi)較難形成競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì),跟進(jìn)者容易模仿,導(dǎo)致激烈競(jìng)爭(zhēng)。服務(wù)于校園餐飲市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)者逐步增多,校園餐飲市場(chǎng)火藥味勢(shì)必會(huì)越來越濃,因此,需要抓住先機(jī),占據(jù)校園市場(chǎng),形成顧客忠誠(chéng),因而需要更多的品牌推廣投入。
(3)社會(huì)文化環(huán)境:在校大學(xué)生飲食需求的多樣性與標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)的完美結(jié)合有一定困難,中式餐飲的標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)是一個(gè)難點(diǎn),需要開發(fā)新產(chǎn)品,新技術(shù),前期的研發(fā)投入會(huì)較大。
(五)經(jīng)濟(jì)可行性研究
1、投資規(guī)模:本項(xiàng)目初始階段成本為500元,主要用于建立初期的固定資產(chǎn)投資、開辦費(fèi)用、管理費(fèi)用、流動(dòng)資金等。
2.運(yùn)營(yíng)階段的成本主要包括:?jiǎn)T工工資,物料采購(gòu)費(fèi)用,場(chǎng)地租賃費(fèi)用,水電燃料費(fèi),固定資本、折舊費(fèi),雜項(xiàng)開支等。
3.據(jù)計(jì)算可初步得出早餐配送開業(yè)啟動(dòng)資金約需500元。
4.每日經(jīng)營(yíng)財(cái)務(wù)預(yù)算及分析:據(jù)預(yù)算分析及調(diào)查,可初步確定市場(chǎng)容量,并大致估算出每日總營(yíng)業(yè)額約100元,收益率25%,毛利潤(rùn)25元。由此可計(jì)算出投資回收期約為一個(gè)月。
5、財(cái)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)及對(duì)策:企業(yè)設(shè)立初期,打開市場(chǎng)和知名度需要一定時(shí)間,可能會(huì)引起流動(dòng)資金緊張,針對(duì)此種風(fēng)險(xiǎn),可通過做出充分的市場(chǎng)調(diào)查,找準(zhǔn)市場(chǎng)定位,配合良好的營(yíng)銷策劃,迅速打開市場(chǎng)。合理安排資金,提高自救周轉(zhuǎn)率。
三、研究結(jié)論及建議
過此次調(diào)查,我們初步了解了目前校園早餐的基本情況,以及學(xué)生和賣家對(duì)于目前校園早餐配送情況、新型的校園餐飲共同配送所持有的態(tài)度。調(diào)查結(jié)果表明目前絕大多數(shù)學(xué)生和賣家對(duì)于目前的餐飲配送狀況感到不滿,主要集中在配送速度,餐飲質(zhì)量、服務(wù)態(tài)度等方面。通過此次調(diào)研,我們用數(shù)據(jù)證明了網(wǎng)絡(luò)訂餐與共同配送相結(jié)合的餐飲模式的可行性,其受益方較多。首先對(duì)于賣家而言,可集中精力于核心業(yè)務(wù),不斷提高餐飲質(zhì)量,降低配送過程的成本;其次對(duì)于學(xué)生而言,作為消費(fèi)群體的他們可以足不出戶享受更加高效,高質(zhì)量,信息化的服務(wù)。不僅如此,此類新模式還可以為學(xué)生提供勤工儉學(xué),創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)。此類新型餐飲模式還可以為學(xué)生提供真實(shí)的訓(xùn)練平臺(tái)。
通過對(duì)此次調(diào)研分析,可以知道目前學(xué)生以及賣方對(duì)于網(wǎng)絡(luò)訂餐與共同配送相結(jié)合的新型餐飲模式持有相當(dāng)?shù)闹С侄取R劳芯W(wǎng)絡(luò)環(huán)境,利用先進(jìn)的物流理念,根據(jù)顧客需求合理規(guī)劃時(shí)間窗口,優(yōu)化配送路徑,實(shí)現(xiàn)規(guī)模效應(yīng),這種產(chǎn)、學(xué)、研、服相結(jié)合的模式具有一定的探索意義。當(dāng)然這需要多方的努力,希望在各方的配合下,我們的校園早餐配送能得到更好的全面發(fā)展。
四、附錄
1、大學(xué)生早餐配送情況調(diào)查表
1.您的性別是? a男 b女 2.您的年級(jí)是
a 大一 b 大二 c 大三 d 大四 3.您每天早晨都吃早餐嗎? a是 b否 4.您不吃早餐的原因
a 時(shí)間問題 b 經(jīng)濟(jì)問題 c 早餐質(zhì)量不好 d 減肥 e習(xí)慣了 f 其他 5.您吃早餐的時(shí)間
a 6:00—6:30 b 6:30—7:00 c 7:00—7:30 d 7:30—8:00 e 86.您在哪里買早餐?
a 食堂 b 便利店 c 面包房 d 攤點(diǎn) e 其他 7.您通常早晨在哪里就餐?
a 購(gòu)買地 b 寢室 c 食堂 d 路上 e 教室 f 其他 8.您一星期吃早餐的頻率是?
a 每天都吃 b 3天或更少 c 4天或更多 d 從來都不吃 9.您對(duì)學(xué)校提供的早餐滿意嗎?
a 非常滿意 b 比較滿意 c 一般 d 不太滿意 e 非常不滿意10.您關(guān)心早餐問題嗎?
a非常關(guān)心 b 比較關(guān)心 c 一般 d 不太關(guān)心 e 無所謂 11.您認(rèn)為早餐不吃對(duì)身體的營(yíng)養(yǎng)健康有影響嗎 a 有影響 b 影響不大 c 無影響
:00以后 12.您有挑食的習(xí)慣嗎? a 有 b 沒有
13.您在買早飯時(shí)可以接受的等待時(shí)間?
a 1分鐘 b 2 分鐘 c 3分鐘 d 3分鐘以上 14.您選擇早餐購(gòu)買地點(diǎn)的原因?
a 就近原則 b 價(jià)格問題 c 早餐種類問題 d 衛(wèi)生問題 e 服務(wù)問題 f 其他 15.您對(duì)早餐更關(guān)注的是?
a味道 b價(jià)格 c 營(yíng)養(yǎng) d 質(zhì)量 e 衛(wèi)生 f 其他 16.您是否重視早餐的搭配? a 非常重視 b 比較重視 c 一般 d不太重視 e 完全不重視 17.以下早餐組合你更喜歡哪種?
(如a牛奶加面包 b 漢堡加可樂 c 豆?jié){加油條 d粥和餅 f 其他)18.如果我們提供早餐配送,您愿意接受嗎? a 愿意 b 不愿意 c 可以試試 19.如果愿意接受,您能接受的價(jià)位是?
a 2元以下 b 2-3元 c 3-4元 d 4元以上 20.早餐用什么包裝您更喜歡?
a 便利袋 b 方便盒 c 杯裝 d 其他 21.對(duì)于校園早餐配送您還有什么建議嗎?
2、校內(nèi)以及周邊商家對(duì)于校內(nèi)早餐配送情況調(diào)查問卷
1、您所在的餐飲店主營(yíng)餐飲類型是:
a、中式早餐 b、湯粉炒粉類 c、西式早餐 d、奶茶類 e、其他
2、您所在的餐飲店是否提供餐飲配送服務(wù): a、是 b、否
3、若提供配送服務(wù),則配送服務(wù)時(shí)間段為:
a、餐前后各1個(gè)小時(shí) b、餐前后各2個(gè)小時(shí) c、12小時(shí) d、更長(zhǎng)
4、配送提供服務(wù)區(qū)域范圍是:
a、僅生活區(qū) b、生活區(qū)和教學(xué)區(qū) c、包括校外的周邊地區(qū)
5、配送服務(wù)承諾的等待時(shí)間是:
a、20分鐘 b、30分鐘以內(nèi) c、40分鐘以內(nèi) d、一小時(shí)以內(nèi)
6、配送服務(wù)實(shí)際的等待時(shí)間是:
a、20分鐘 b、30分鐘 c、一小時(shí)以內(nèi) d、一小時(shí)以上
7、配送服務(wù)是否收錢服務(wù)費(fèi)用: a、是 b、否
8、常用配送服務(wù)的送貨方式是
a、步行 b、電動(dòng)車 c、摩托車 d、其他
9、最常接收的配送預(yù)訂方式是:
a、電話 b、短信 c、電子郵件 d、網(wǎng)絡(luò)預(yù)訂平臺(tái) e、其他
10、一般配送服務(wù)的金額占一天的營(yíng)業(yè)額的百分比是: a、20% b、50% c、70% d、更多
11、如果在校園里建設(shè)一個(gè)公共早餐配送中心平臺(tái),您所在的餐飲店愿意加入嗎? a、愿意 b、不一定 c、不愿意
12、若不愿意,那么您所考慮的影響因素是什么呢:
a、利潤(rùn)額 b、信任度 c、過于麻煩 d、其他
13、若開展校園早餐配送平臺(tái),請(qǐng)寫一寫對(duì)校園早餐配送的建議。
早餐的調(diào)查報(bào)告摘要篇三
2019年早餐調(diào)查報(bào)告3篇1.研究目的早餐猶如雪中送炭,能使激素分泌很快進(jìn)入高潮,并給“嗷嗷待哺”的腦細(xì)胞提供渴望得到的能源,猶如解凍的電源開關(guān)。及時(shí)給大腦接通了活動(dòng)所需的電流。早餐對(duì)保障人體健康,維持體能,提高學(xué)習(xí)和工作效率至關(guān)重要。通過觀察周邊的學(xué)生,我們發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生是沒有吃早餐的習(xí)慣,而有很多學(xué)生是把早餐帶到教室在上課前幾分鐘或課間匆忙解決的。這對(duì)學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)效率都會(huì)有一定的影響。為了讓大學(xué)生了解早餐對(duì)人體的重要意義,學(xué)生對(duì)早餐的重視,我們小組在引起大
xx年11月19日就大學(xué)生對(duì)早餐的重視程度進(jìn)行了調(diào)查研究。我們先后在廣東醫(yī)學(xué)院,東莞理工大學(xué),東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)校通過走訪派發(fā)問卷的方法進(jìn)行了調(diào)查。
之后通過電子郵件聯(lián)系廣州的同學(xué),在同學(xué)的幫忙下,完成了用電子問卷調(diào)查部分廣州高校的學(xué)生。共派發(fā)紙質(zhì)問卷
300份,有效問卷295份。電子問卷500份,有效問卷500份。調(diào)查的主要內(nèi)容有大學(xué)生對(duì)早餐的重視程度,大學(xué)生早餐是否吃得健康,是否了解各種早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是否清楚不吃早餐的危害。通過統(tǒng)計(jì)分析數(shù)據(jù)和上網(wǎng)查詢相關(guān)資料,完成了此次的調(diào)查。二,研究結(jié)果和分析
1,大學(xué)生對(duì)早餐的重視程度據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可知,有59%的人認(rèn)為早餐是一天中最重要的一餐,有68%的學(xué)生都會(huì)按時(shí)吃早餐,這說明大部分學(xué)生還是重視早餐的。但還是有相當(dāng)多的一部分學(xué)生沒能認(rèn)識(shí)到早餐的重要性。
大部分人時(shí)因
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為睡得太晚,來不及吃。少數(shù)是因?yàn)椴缓衔缚诨驊械萌ザ怀栽绮汀6幸徊糠峙鷦t是為了減肥而不吃的。
不管是什么理由,早餐是一定要吃的。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出,人經(jīng)過一夜的睡眠之后,胃早已排空,前晚所吃得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)早已被消耗完,急需補(bǔ)充。適當(dāng)?shù)脑绮涂梢允谷梭w力充沛,很好的適應(yīng)工作和學(xué)習(xí)。所以早餐是非常重要的一餐,絕不能馬馬虎虎對(duì)待。2,早餐是否吃得合理調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,大部分的學(xué)生都會(huì)按時(shí)吃早餐。其中有
71%的同學(xué)是在7::00-8:00
吃早餐的。醫(yī)學(xué)研究表明,在這個(gè)時(shí)間段吃早餐是最合適的,因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。而在這個(gè)時(shí)段吃的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被吸收的也很完全。分學(xué)生吃早餐的時(shí)間也比較合理。有
這說明大部
68%的學(xué)生是在10分鐘內(nèi)吃完早餐,這是很匆忙的。吃得太快胃很難及時(shí)消化,會(huì)導(dǎo)致消化不良,甚至引發(fā)胃病。而在食物的選擇方面,大部分人都選擇了飯,面條,粥等。這些都是比較健康的。但還是有物雖富含碳水化合物及蛋白質(zhì)和脂肪,29%選擇了油條豆?jié){,這類食但均為酸性食物。若在膳食中超量,很容易導(dǎo)致血液偏酸性,引起體內(nèi)生理上酸堿平衡失調(diào)。所以應(yīng)吃點(diǎn)堿性的蔬果,來維持酸堿平衡。合理的早餐應(yīng)是主副相輔,干稀平衡,葷素搭配,時(shí)間也該拿捏好的。養(yǎng)價(jià)值調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,只有
3,是否了解各種早餐的營(yíng)
17%的學(xué)生清楚早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而其他
46%的同學(xué)的學(xué)生只是大概了解,甚至不了解。而在選擇早餐時(shí)只有是注重營(yíng)養(yǎng)的。有40%的同學(xué)是視口味來選擇早餐的,這也就造成了有29%選擇了面包當(dāng)早餐,9%的同學(xué)選擇了油條。據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家指出,富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,含水分.礦物質(zhì).纖維素高的谷類食物,水果蔬
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菜和豆?jié){.脫脂牛奶等流體營(yíng)養(yǎng)食品,遠(yuǎn)離高油.高糖.高鹽.高脂肪.高添加劑食物方為有價(jià)值的營(yíng)養(yǎng)早餐。而那些高熱量的面包和油條都不可以多吃。所以,學(xué)生對(duì)早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的認(rèn)識(shí)還有待提高,應(yīng)重視自己的早餐,選擇健康的營(yíng)養(yǎng)早餐。四,總結(jié)專家曾說,不吃早餐等于慢性自殺。許多現(xiàn)代大學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)忙,往往忽略了早餐。而上午是全天活動(dòng)量最大的時(shí)間,能量消耗較多。如果不吃早餐或早餐營(yíng)養(yǎng)不足,學(xué)生容易在9~10點(diǎn)左右產(chǎn)生饑餓感,血糖水平就會(huì)相對(duì)降低,從而不能及時(shí)為神經(jīng)系統(tǒng)的正常工作輸送充足的能源物質(zhì)。
人體會(huì)感到倦怠、疲勞、暴躁、易怒,思維無法集中,精神不振,頭暈眼花等不適。并且人體所需的營(yíng)養(yǎng)素都分布在一日三餐的食物中,吃早餐營(yíng)養(yǎng)不足,很難通過吃午餐或晚餐把營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)回來,若不
嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)缺乏癥如營(yíng)養(yǎng)不良,缺鐵性貧血等。由于不吃早餐引起的營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)導(dǎo)致肌體抵抗力下降,增加感冒、心血管等疾病發(fā)病率。這不但降低了學(xué)習(xí)效率,而且直接影響學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育。
因此,吃早餐是我們生活中的重要的一部分,必不可少。尤其對(duì)學(xué)生這個(gè)群體。他們每天面對(duì)著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),一頓營(yíng)養(yǎng)健康的早餐是他們高效學(xué)習(xí)的保證。因此作為大學(xué)生的我們應(yīng)該重視早餐,提高自己對(duì)營(yíng)養(yǎng)早餐的認(rèn)識(shí),同時(shí)也要帶動(dòng)身邊的人,讓大家都有一份健康營(yíng)養(yǎng)的早餐。大
學(xué)
生
早
餐
調(diào)
查
統(tǒng)
計(jì)
數(shù)
據(jù)***a59%68%14%52%34%11%10%10%40%17%11%14%b31%32%71%9%57%35%58%45%46%69%89%62%c10%13%22%9%29%31%38%9%14%24%2%1%9%1%7%5%e3%8%f13%8%
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大學(xué)生對(duì)早餐重視程度調(diào)查問卷1,你認(rèn)為一天三餐中最重要的是哪一餐?a早餐 b午餐 c晚餐2,你每天都會(huì)按時(shí)吃早餐嗎?a會(huì)(接3)b不會(huì)(接4)3,你一般幾點(diǎn)吃早餐? a6:00--7:00 b7:00--8:00 c8:00--9:00 d9:00--10:00 4,你一般是因?yàn)槭裁炊怀栽绮停縜睡得太晚 b不合胃口 c懶得去 d覺得沒必要 e減肥 f其它5,你是否了解不吃早餐的危害? a非常清楚 b大概了解 c不了解6,你的早餐一般吃什么?a飯類 b面類 c面包 d油條+豆?jié){ e粥類 f其它7,你一般花多少時(shí)間吃早餐?a5分鐘內(nèi) b5--10分鐘 c10--20分鐘 d20分鐘以上8,你一般花多少錢吃早餐?a小于2元 b2--3元 c3--5元 d5--10元 e10元以上9,你更注重早餐的a口味 b營(yíng)養(yǎng) c價(jià)格 d衛(wèi)生10,你知道怎樣的早餐才算有營(yíng)養(yǎng)么?a非常清楚 b大概了解 c不了解11,你一般是自己做早餐還是在外面買?
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a自己做 b外面買12,你會(huì)在麥當(dāng)勞肯德基等快餐店吃早餐么?a經(jīng)常 b偶爾 c從不大學(xué)生對(duì)早餐重視程度調(diào)查報(bào)告公交文明是城市的一張名片,它代表了一個(gè)城市的形象.同時(shí),公交車作為一種經(jīng)濟(jì)的交通工具,它也是大多數(shù)市民首選的出行方式。
城市作為人口大改革開放以來,隨著政府對(duì)城市道路的大規(guī)模改造,市,公共基礎(chǔ)設(shè)施壓力越來越大,公交車在如今快節(jié)奏的都市生活中扮演著越來越重要的角色。但是,公交車上不道德、不文明的行為也日益嚴(yán)重。隨著文明城市的提出,文明城市的建設(shè)越來越被人們所提倡。“公交文明”是創(chuàng)建文明城市最為重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。為了深切了解東莞市的“公交文明”,我們于xx年11月14日成立調(diào)查小組,在東莞市大嶺山鎮(zhèn)和松山湖廣東醫(yī)學(xué)院東莞校區(qū)展開關(guān)于東莞市公交文明的調(diào)查。本次調(diào)查是為了準(zhǔn)確把握東莞市公交文明狀況,深刻了解阻礙公交文明現(xiàn)狀提高的本質(zhì)原因,并探求提高公交文明的可行性方法。一、調(diào)查的具體目標(biāo)和方法具體目標(biāo):1、了解東莞市松山湖區(qū)目前的公交文明狀況2、分析影響東莞市松山湖區(qū)公交文明的因素3、針對(duì)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的各種不文明的現(xiàn)象提出可行性的解決方案調(diào)查方法:
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1、首先我們小組成員通過搜集意見,集合討論的形式制定一份關(guān)于公交乘車文明的詳細(xì)問卷,并主要以問卷形式展開調(diào)查
.2、我們組12位組員分成4個(gè)小組,1組于東莞市松山湖區(qū)廣東醫(yī)學(xué)院校內(nèi),另3組于東莞市大嶺山鎮(zhèn)以調(diào)查問卷訪問的形式了解一些關(guān)于公交乘車文明的問題.3、問卷內(nèi)容主要以公交車上司機(jī)和乘客所表現(xiàn)出的自覺性、互助行為、關(guān)愛他人、文明禮貌程度、以及文明素質(zhì)、道德程度等幾個(gè)方面來調(diào)查.4、問卷調(diào)查在東莞市松山湖廣東醫(yī)學(xué)院內(nèi)和大嶺山鎮(zhèn)附近的居民聚集點(diǎn)進(jìn)行調(diào)查,總共發(fā)放問卷二、調(diào)查結(jié)果分析1、公民素質(zhì)與文明道德規(guī)范與公交乘車文明緊密相連在對(duì)問卷的分析中,接近50%的被調(diào)查人員在最不愿看到的不文明乘車現(xiàn)象中選擇了對(duì)老弱病殘不讓座的行為
.給弱勢(shì)群體讓座,不
.在這里,文,而它對(duì)社
120份.僅是對(duì)他們的尊重和關(guān)愛,也體現(xiàn)了我們自身的道德素養(yǎng)明的實(shí)踐對(duì)于我們來說,僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的讓座的小動(dòng)作會(huì)文明的驅(qū)動(dòng)力卻是無限量的.在第5題對(duì)不文明現(xiàn)象的相關(guān)原因調(diào)查中,絕大多數(shù)人都認(rèn)為跟個(gè)人素養(yǎng)和社會(huì)風(fēng)氣有關(guān)
.看來培養(yǎng)個(gè)人素養(yǎng),改善社會(huì)風(fēng)氣,不僅是社會(huì)各界,也是我們公民在生活中必須重視的問題.2、公交從業(yè)人員素質(zhì)與服務(wù)質(zhì)量影響公交文明從調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),我市的公交車司機(jī)素質(zhì)還較低,公交企業(yè)出
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于經(jīng)營(yíng)成本考慮,沒有投入資金聘請(qǐng)更多公交車司機(jī),基本上實(shí)行一班工作制,司機(jī)每天工作時(shí)間較長(zhǎng),并且要面對(duì)社會(huì)上各種各樣的人,在工作壓力較大的情況下公交車服務(wù)質(zhì)量難免下降,經(jīng)常出現(xiàn)與乘客爭(zhēng)吵、拒載老人、不按規(guī)定站點(diǎn)停靠上下乘客,到站不停穩(wěn)等情況。據(jù)問卷調(diào)查顯示,司機(jī)與乘務(wù)人員服務(wù)質(zhì)量較差,語言不文明,邊開車邊吸煙、飲食、打電話等占比例較多。3、政府與相關(guān)部門有必要對(duì)規(guī)范文明公交采取對(duì)應(yīng)措施目前,東莞市公交線路基本上都與鄉(xiāng)鎮(zhèn)聯(lián)系起來,途經(jīng)中心城區(qū)公交線路的設(shè)計(jì)過于單一,盲點(diǎn)多,選擇性少,群眾候車時(shí)間過長(zhǎng),對(duì)中心城區(qū)內(nèi)的聯(lián)系起到的作用不大。
其候車時(shí)間不穩(wěn)定,沒有明確
86路公交車沒有明確停的乘車牌指示,從廣東醫(yī)學(xué)院到大嶺山鎮(zhèn)的靠站點(diǎn),候車時(shí)間從
5分鐘到30分鐘不定。從廣東醫(yī)學(xué)院至東莞市東城區(qū)的22路公交車更是極不規(guī)范,超載,到站不停車,候車時(shí)間過長(zhǎng),停運(yùn)時(shí)間過早的情況屢見不鮮。而對(duì)公交文明道德規(guī)范問題,政府也有必要設(shè)立相應(yīng)的法律來規(guī)范
.這一措施也在我們調(diào)查的第6題中體現(xiàn)出來,超過數(shù)半的被調(diào)查群眾希望政府對(duì)此采取積極有力的措施。三、調(diào)查的對(duì)策及建議1、加大宣傳力度,創(chuàng)建文明公交文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。文明離我們只有咫?yún)罩h(yuǎn),我們應(yīng)該以深入開展文明創(chuàng)建活動(dòng)為載體,不斷提高公交文明服務(wù)水平,讓小車廂體現(xiàn)大
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文明。一方面,政府相關(guān)部門利用各種形式,加大宣傳工作力度,提高市民素質(zhì),使乘客自覺愛護(hù)車內(nèi)的公交設(shè)施,維護(hù)好乘車衛(wèi)生環(huán)境,文明乘車;另一方面,公交公司應(yīng)加強(qiáng)宣傳工作,車廂內(nèi)減少?gòu)堎N商業(yè)廣告,以張貼市民乘車守則、文明公約、公益標(biāo)語和播放宣傳性語音廣播為主,如“請(qǐng)為有需要的乘客讓座”、“共創(chuàng)良好文明乘車環(huán)境,請(qǐng)乘客按站上下車”等等,使小車廂成為宣傳文明的大陣地,提高公交服務(wù)質(zhì)量,創(chuàng)造良好的公交環(huán)境,同時(shí)鼓勵(lì)市民乘坐公交車上下班,倡導(dǎo)“低碳”出行。2、強(qiáng)化行業(yè)監(jiān)管,提升服務(wù)水平公交從業(yè)人員的服務(wù)態(tài)度同樣是很重要的部分,我們的工作人員進(jìn)行必要的上崗工作培訓(xùn),建議公交公司對(duì)
尤其需要加大對(duì)服務(wù)這一方面的相關(guān)培訓(xùn),強(qiáng)化工作人員的服務(wù)意識(shí),建議可以開展“每月評(píng)比最佳工作之星”活動(dòng),增強(qiáng)工作人員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),而讓總體的服務(wù)水平在工作與競(jìng)爭(zhēng)中得以提升。同時(shí),公交公司也應(yīng)該適當(dāng)提升工作人員的福利,多為工作人員著想,讓工作人員干得開心,把服務(wù)工作當(dāng)成是一種享受,讓服務(wù)在潛意識(shí)中悄然進(jìn)行,這樣,服務(wù)態(tài)度好了,自然就可以吸引我們的市民多選擇乘公交出行,從而,也就在悄然進(jìn)行中啦!四、結(jié)語通過對(duì)調(diào)查結(jié)果的分析,在被調(diào)查區(qū)域內(nèi),絕大多數(shù)人對(duì)于“公交乘車應(yīng)當(dāng)文明”的態(tài)度是積極的。這說明,隨著社會(huì)文明的不斷發(fā)展,個(gè)人素質(zhì)得到了較大提升。同時(shí)我們也應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到,公交
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“低碳”生活
乘車文明依然處于一個(gè)未成熟階段,其中暴露出的一些問題是我們不得不面對(duì)并需要努力解決的。如何讓現(xiàn)階段的公交乘車文明更好的達(dá)到人們的需求呢?我們認(rèn)為,不文明乘車現(xiàn)象的產(chǎn)生與個(gè)人素質(zhì)和社會(huì)風(fēng)氣有較大關(guān)系,因此,我們需要從三方面入手解決問題
: 第一,個(gè)人應(yīng)該提高自身素質(zhì)修養(yǎng),知道何為公交文明,并把它付諸實(shí)踐,不僅自己在生活中堅(jiān)持文明乘公交還向其他人宣傳文明乘公交的好處;第二,公交公司應(yīng)改善公車上的公共設(shè)施,使之清潔,有序,并對(duì)司機(jī)、售票員進(jìn)行必要的上崗培訓(xùn),爭(zhēng)取為乘客打造一個(gè)舒適的乘車環(huán)境;第三,政府和媒體應(yīng)多開展有關(guān)文明道德的宣傳活動(dòng),積極關(guān)注文明,努力創(chuàng)建文明社會(huì)。總而言之,公交文明事關(guān)你我他,以小我?guī)?dòng)大伙,以部分帶動(dòng)整體,以社會(huì)帶動(dòng)個(gè)人,讓我們努力共創(chuàng)公交文明!關(guān)于校園早餐調(diào)查報(bào)告調(diào)查時(shí)間:*********** 調(diào)查地點(diǎn):********
教室調(diào)查對(duì)象:***小學(xué)生調(diào)查方法:訪問調(diào)查人:*** 報(bào)告正文:1.你吃早餐嗎?2.為什么不吃?
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※如果1題選b 此題不用填寫!3.你一般吃哪類餐?4.你幾點(diǎn)吃早飯?5.你的早餐是怎么制作的? 問題回答情況a.經(jīng)常吃(2名)b.一直吃(10名)c.偶爾吃(1名)d.經(jīng)常不吃(0名)e.偶爾不吃(1名)a.時(shí)間來不及(3名)c.其他a.面類(2名)c.西式(8名)e.其他
b.懶得吃
(0名)
(0名)b.水果類(0名)d.中式(2名)(1名)
不確定a.6:30(6名)b.6:50(4名)c.7:00(0名)d.不確定(0名)e.其他 5:30 6:10 6:20 6:40(4名)a.自己在家做(3名)b.父母在家做(6名)c.在外面買(2名)e.其他不確定(2名)備注:我想對(duì)不吃早餐的同學(xué)說:吃早飯對(duì)身體不利有很多方面。首先,人的腦是不能儲(chǔ)存能量的。它需要通過糖而保證細(xì)胞的工作,這是需要經(jīng)常補(bǔ)充的,而不吃早飯,很多的時(shí)間無法保證腦的熱量供應(yīng),就會(huì)有反應(yīng)遲鈍的表現(xiàn)。另外,因?yàn)橹伴L(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)食,而膽汁是比較濃縮的,在進(jìn)食后,會(huì)使膽囊收縮,膽汁排出,而不吃早餐,膽汁不排出,長(zhǎng)期會(huì)引發(fā)結(jié)石。再有,因?yàn)殡x晚餐時(shí)間已經(jīng)是比較長(zhǎng)了,——文章來源網(wǎng),僅供分享學(xué)習(xí)參考
而又不吃早餐,胃部長(zhǎng)時(shí)間是空的,也容易引起胃炎等表現(xiàn)。為了我們的身體健康,請(qǐng)同學(xué)們每天堅(jiān)持吃早餐。大學(xué)生對(duì)早餐重視程度調(diào)查報(bào)告一.研究目的早餐猶如雪中送炭,能使激素分泌很快進(jìn)入高潮,并給“嗷嗷待哺”的腦細(xì)胞提供渴望得到的能源,猶如解凍的電源開關(guān)。及時(shí)給大腦接通了活動(dòng)所需的電流。早餐對(duì)保障人體健康,維持體能,提高學(xué)習(xí)和工作效率至關(guān)重要。通過觀察周邊的學(xué)生,我們發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生是沒有吃早餐的習(xí)慣,而有很多學(xué)生是把早餐帶到教室在上課前幾分鐘或課間匆忙解決的。這對(duì)學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)效率都會(huì)有一定的影響。為了讓大學(xué)生了解早餐對(duì)人體的重要意義,學(xué)生對(duì)早餐的重視,我們小組在引起大
xx年11月19日就大學(xué)生對(duì)早餐的重視程度進(jìn)行了調(diào)查研究。我們先后在廣東醫(yī)學(xué)院,東莞理工大學(xué),東莞職業(yè)技術(shù)學(xué)校通過走訪派發(fā)問卷的方法進(jìn)行了調(diào)查。
之后通過電子郵件聯(lián)系廣州的同學(xué),在同學(xué)的幫忙下,完成了用電子問卷調(diào)查部分廣州高校的學(xué)生。共派發(fā)紙質(zhì)問卷
300份,有效問卷295份。電子問卷500份,有效問卷500份。調(diào)查的主要內(nèi)容有大學(xué)生對(duì)早餐的重視程度,大學(xué)生早餐是否吃得健康,是否了解各種早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,是否清楚不吃早餐的危害。通過統(tǒng)計(jì)分析數(shù)據(jù)和上網(wǎng)查詢相關(guān)資料,完成了此次的調(diào)查。二,研究結(jié)果和分析
1,大學(xué)生對(duì)早餐的重視程度據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可知,有59%的人認(rèn)為早餐是一天中最重要的一餐,有68%的學(xué)生都會(huì)按時(shí)吃早餐,這說明大部分學(xué)生還是重視早餐的。但還是有相當(dāng)多的一部分學(xué)生沒能認(rèn)識(shí)到早餐的重要性。
大部分人時(shí)因
——文章來源網(wǎng),僅供分享學(xué)習(xí)參考為睡得太晚,來不及吃。少數(shù)是因?yàn)椴缓衔缚诨驊械萌ザ怀栽绮汀6幸徊糠峙鷦t是為了減肥而不吃的。
不管是什么理由,早餐是一定要吃的。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出,人經(jīng)過一夜的睡眠之后,胃早已排空,前晚所吃得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)早已被消耗完,急需補(bǔ)充。適當(dāng)?shù)脑绮涂梢允谷梭w力充沛,很好的適應(yīng)工作和學(xué)習(xí)。所以早餐是非常重要的一餐,絕不能馬馬虎虎對(duì)待。2,早餐是否吃得合理調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,大部分的學(xué)生都會(huì)按時(shí)吃早餐。其中有
71%的同學(xué)是在7::00-8:00
吃早餐的。醫(yī)學(xué)研究表明,在這個(gè)時(shí)間段吃早餐是最合適的,因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。而在這個(gè)時(shí)段吃的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被吸收的也很完全。分學(xué)生吃早餐的時(shí)間也比較合理。有
這說明大部
68%的學(xué)生是在10分鐘內(nèi)吃完早餐,這是很匆忙的。吃得太快胃很難及時(shí)消化,會(huì)導(dǎo)致消化不良,甚至引發(fā)胃病。而在食物的選擇方面,大部分人都選擇了飯,面條,粥等。這些都是比較健康的。但還是有物雖富含碳水化合物及蛋白質(zhì)和脂肪,29%選擇了油條豆?jié){,這類食但均為酸性食物。若在膳食中超量,很容易導(dǎo)致血液偏酸性,引起體內(nèi)生理上酸堿平衡失調(diào)。所以應(yīng)吃點(diǎn)堿性的蔬果,來維持酸堿平衡。合理的早餐應(yīng)是主副相輔,干稀平衡,葷素搭配,時(shí)間也該拿捏好的。養(yǎng)價(jià)值調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,只有
3,是否了解各種早餐的營(yíng)
17%的學(xué)生清楚早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而其他
46%的同學(xué)的學(xué)生只是大概了解,甚至不了解。而在選擇早餐時(shí)只有是注重營(yíng)養(yǎng)的。有40%的同學(xué)是視口味來選擇早餐的,這也就造成了有29%選擇了面包當(dāng)早餐,9%的同學(xué)選擇了油條。據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家指出,富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,含水分.礦物質(zhì).纖維素高的谷類食物,水果蔬
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菜和豆?jié){.脫脂牛奶等流體營(yíng)養(yǎng)食品,遠(yuǎn)離高油.高糖.高鹽.高脂肪.高添加劑食物方為有價(jià)值的營(yíng)養(yǎng)早餐。而那些高熱量的面包和油條都不可以多吃。所以,學(xué)生對(duì)早餐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的認(rèn)識(shí)還有待提高,應(yīng)重視自己的早餐,選擇健康的營(yíng)養(yǎng)早餐。四,總結(jié)專家曾說,不吃早餐等于慢性自殺。許多現(xiàn)代大學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)忙,往往忽略了早餐。而上午是全天活動(dòng)量最大的時(shí)間,能量消耗較多。如果不吃早餐或早餐營(yíng)養(yǎng)不足,學(xué)生容易在9~10點(diǎn)左右產(chǎn)生饑餓感,血糖水平就會(huì)相對(duì)降低,從而不能及時(shí)為神經(jīng)系統(tǒng)的正常工作輸送充足的能源物質(zhì)。
人體會(huì)感到倦怠、疲勞、暴躁、易怒,思維無法集中,精神不振,頭暈眼花等不適。并且人體所需的營(yíng)養(yǎng)素都分布在一日三餐的食物中,吃早餐營(yíng)養(yǎng)不足,很難通過吃午餐或晚餐把營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)回來,若不
嚴(yán)重時(shí)還會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)缺乏癥如營(yíng)養(yǎng)不良,缺鐵性貧血等。由于不吃早餐引起的營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)導(dǎo)致肌體抵抗力下降,增加感冒、心血管等疾病發(fā)病率。這不但降低了學(xué)習(xí)效率,而且直接影響學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育。
因此,吃早餐是我們生活中的重要的一部分,必不可少。尤其對(duì)學(xué)生這個(gè)群體。他們每天面對(duì)著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),一頓營(yíng)養(yǎng)健康的早餐是他們高效學(xué)習(xí)的保證。因此作為大學(xué)生的我們應(yīng)該重視早餐,提高自己對(duì)營(yíng)養(yǎng)早餐的認(rèn)識(shí),同時(shí)也要帶動(dòng)身邊的人,讓大家都有一份健康營(yíng)養(yǎng)的早餐。大
學(xué)
生
早
餐
調(diào)
查
統(tǒng)
計(jì)
數(shù)
據(jù)***a59%68%14%52%34%11%10%10%40%17%11%14%b31%32%71%9%57%35%58%45%46%69%89%62%c10%13%22%9%29%31%38%9%14%24%2%1%9%1%7%5%e3%8%f13%8%
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大學(xué)生對(duì)早餐重視程度調(diào)查問卷1,你認(rèn)為一天三餐中最重要的是哪一餐?a早餐 b午餐 c晚餐2,你每天都會(huì)按時(shí)吃早餐嗎?a會(huì)(接3)b不會(huì)(接4)3,你一般幾點(diǎn)吃早餐? a6:00--7:00 b7:00--8:00 c8:00--9:00 d9:00--10:00 4,你一般是因?yàn)槭裁炊怀栽绮停縜睡得太晚 b不合胃口 c懶得去 d覺得沒必要 e減肥 f其它5,你是否了解不吃早餐的危害? a非常清楚 b大概了解 c不了解6,你的早餐一般吃什么?a飯類 b面類 c面包 d油條+豆?jié){ e粥類 f其它7,你一般花多少時(shí)間吃早餐?a5分鐘內(nèi) b5--10分鐘 c10--20分鐘 d20分鐘以上8,你一般花多少錢吃早餐?a小于2元 b2--3元 c3--5元 d5--10元 e10元以上9,你更注重早餐的a口味 b營(yíng)養(yǎng) c價(jià)格 d衛(wèi)生10,你知道怎樣的早餐才算有營(yíng)養(yǎng)么?a非常清楚 b大概了解 c不了解11,你一般是自己做早餐還是在外面買?
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自己做 b外面買,你會(huì)在麥當(dāng)勞肯德基等快餐店吃早餐么?經(jīng)常 b偶爾 c從不
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早餐的調(diào)查報(bào)告摘要篇四
早餐調(diào)查報(bào)告4篇
調(diào)查人:****
調(diào)查對(duì)象:502班
調(diào)查時(shí)間:*月*日
調(diào)查背景
班主任老師說,學(xué)校有部分同學(xué)不吃餐來上學(xué),這樣容易在二三節(jié)課產(chǎn)生饑餓感,使人注意力不集中,不但學(xué)習(xí)效果不好,而且直接影響生長(zhǎng)發(fā)育,希望我們對(duì)這個(gè)情況進(jìn)行調(diào)查和研究。于是,我們倆對(duì)我班49位同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查,并制作了兩份問卷,問卷結(jié)果如下:
一、吃早餐頻率和地點(diǎn)調(diào)查
1、吃早餐的頻度是多少呢?
a、每天吃(**x人)b經(jīng)常吃(2)人
c、偶爾吃(6人)d、不吃(0)人
2、你通常在哪里吃早餐呢?
a、在家吃(**x人)b、在外吃(**x人)
調(diào)查結(jié)果與分析(一):
第一個(gè)問題是同學(xué)們吃早餐的次數(shù),選擇每天吃和經(jīng)常吃的,是**x人,占87.7 %,由此看出,大多數(shù)同學(xué)的早餐習(xí)慣都非常好,但是還有**.x%的同學(xué)有時(shí)或者經(jīng)常不吃早餐。這個(gè)習(xí)慣可不好。第二個(gè)是問題關(guān)于早餐地點(diǎn)的調(diào)查,有36.7 %的同學(xué)選擇在家吃,63.3 %的同學(xué)選擇在外吃,我們建議早餐最好還是在家吃,因?yàn)橥饷娴挠行┞愤厰偛惶l(wèi)生。
二、早餐吃什么
1、是否和牛奶?
a、經(jīng)常喝(10 人)b有時(shí)喝(**x人)c 不喝(9人)
2、是否吃水果類?
a、經(jīng)常吃(1人)b、有時(shí)吃(**x人)c 不吃(**x人)
3、否吃蛋類?
a、經(jīng)常吃(5人)b、有時(shí)吃(**x人)c 不吃(**x人)
4、是否吃包子?
a、經(jīng)常吃(9人)b有時(shí)吃(**x人)c 不吃(**x人)
調(diào)查結(jié)果與分析(二):
調(diào)查結(jié)果,經(jīng)常喝牛奶的同學(xué)占**.x%,,有時(shí)喝和不喝的占**.x%,看來早餐經(jīng)常喝牛奶的同學(xué)并不多。對(duì)于吃水果,經(jīng)常吃的只占2%,只有1位同學(xué)有中餐吃水果的習(xí)慣;早餐經(jīng)常吃蛋類的也只占**.x%;經(jīng)常吃包子的占**.x%。于是,我們又設(shè)計(jì)了一個(gè)問題,問題內(nèi)容是——“請(qǐng)你寫下早餐一般吃什么?”答案五花八門,主要有:面條、雞蛋餅、米飯等。
我們的建議:
小學(xué)生身體發(fā)育較快的時(shí)期,特別需要足夠的鈣、維生素c、a等來幫助身體的生長(zhǎng)發(fā)育。有專家建議,小學(xué)生合適的早餐是一杯牛奶或豆?jié){、一個(gè)新鮮水果、一個(gè)雞蛋和二兩干點(diǎn)(主要是饅頭、面包、餅干等碳水化合物),也可以根據(jù)飲食的習(xí)慣吃點(diǎn)面食和泡飯。最好早上起來不要急于吃早餐,飲用1-2杯溫開水,它對(duì)人體內(nèi)器官有洗滌作用,而且對(duì)改善器官功能。
以上便是我們對(duì)早餐情況的調(diào)查分析和提出的建議,希望同學(xué)們能保持科學(xué)的飲食習(xí)慣,重視早餐,關(guān)愛自己,關(guān)愛健康。
大學(xué)生對(duì)早餐重視程度調(diào)查報(bào)告早餐調(diào)查報(bào)告范文(2)
公交文明是城市的一張名片,它代表了一個(gè)城市的形象.同時(shí),公交車作為一種經(jīng)濟(jì)的交通工具,它也是大多數(shù)市民首選的出行方式。改革開放以來,隨著政府對(duì)城市道路的大規(guī)模改造,城市作為人口大市,公共基礎(chǔ)設(shè)施壓力越來越大,公交車在如今快節(jié)奏的都市生活中扮演著越來越重要的角色。但是,公交車上不道德、不文明的行為也日益嚴(yán)重。隨著文明城市的提出,文明城市的建設(shè)越來越被人們所提倡。
“公交文明”是創(chuàng)建文明城市最為重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。為了深切了解東莞市的“公交文明”,我們于**年*月*日成立調(diào)查小組,在東莞市大嶺山鎮(zhèn)和松山湖廣東醫(yī)學(xué)院東莞校區(qū)展開關(guān)于東莞市公交文明的調(diào)查。本次調(diào)查是為了準(zhǔn)確把握東莞市公交文明狀況,深刻了解阻礙公交文明現(xiàn)狀提高的本質(zhì)原因,并探求提高公交文明的可行性方法。
一、調(diào)查的具體目標(biāo)和方法
具體目標(biāo):
1、了解東莞市松山湖區(qū)目前的公交文明狀況
2、分析影響東莞市松山湖區(qū)公交文明的因素
3、針對(duì)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的各種不文明的現(xiàn)象提出可行性的解決方案
調(diào)查方法:
1、首先我們小組成員通過搜集意見,集合討論的形式制定一份關(guān)于公交乘車文明的詳細(xì)問卷,并主要以問卷形式展開調(diào)查.
2、我們組12位組員分成4個(gè)小組,1組于東莞市松山湖區(qū)廣東醫(yī)學(xué)院校內(nèi),另3組于東莞市大嶺山鎮(zhèn)以調(diào)查問卷訪問的形式了解一些關(guān)于公交乘車文明的問題.
3、問卷內(nèi)容主要以公交車上司機(jī)和乘客所表現(xiàn)出的自覺性、互助行為、關(guān)愛他人、文明禮貌程度、以及文明素質(zhì)、道德程度等幾個(gè)方面來調(diào)查.
4、問卷調(diào)查在東莞市松山湖廣東醫(yī)學(xué)院內(nèi)和大嶺山鎮(zhèn)附近的居民聚集點(diǎn)進(jìn)行調(diào)查,總共發(fā)放問卷120份.
二、調(diào)查結(jié)果分析
1、公民素質(zhì)與文明道德規(guī)范與公交乘車文明緊密相連
在對(duì)問卷的分析中,接近**%的被調(diào)查人員在最不愿看到的不文明乘車現(xiàn)象中選擇了對(duì)老弱病殘不讓座的行為.給弱勢(shì)群體讓座,不僅是對(duì)他們的尊重和關(guān)愛,也體現(xiàn)了我們自身的道德素養(yǎng).在這里,文明的實(shí)踐對(duì)于我們來說,僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的讓座的小動(dòng)作,而它對(duì)社會(huì)文明的驅(qū)動(dòng)力卻是無限量的.在第5題對(duì)不文明現(xiàn)象的相關(guān)原因調(diào)查中,絕大多數(shù)人都認(rèn)為跟個(gè)人素養(yǎng)和社會(huì)風(fēng)氣有關(guān).看來培養(yǎng)個(gè)人素養(yǎng),改善社會(huì)風(fēng)氣,不僅是社會(huì)各界,也是我們公民在生活中必須重視的問題.2、公交從業(yè)人員素質(zhì)與服務(wù)質(zhì)量影響公交文明
從調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),我市的公交車司機(jī)素質(zhì)還較低,公交企業(yè)出于經(jīng)營(yíng)成本考慮,沒有投入資金聘請(qǐng)更多公交車司機(jī),基本上實(shí)行一班工作制,司機(jī)每天工作時(shí)間較長(zhǎng),并且要面對(duì)社會(huì)上各種各樣的人,在工作壓力較大的情況下公交車服務(wù)質(zhì)量難免下降,經(jīng)常出現(xiàn)與乘客爭(zhēng)吵、拒載老人、不按規(guī)定站點(diǎn)停靠上下乘客,到站不停穩(wěn)等情況。據(jù)問卷調(diào)查顯示,司機(jī)與乘務(wù)人員服務(wù)質(zhì)量較差,語言不文明,邊開車邊吸煙、飲食、打電話等占比例較多。
3、政府與相關(guān)部門有必要對(duì)規(guī)范文明公交采取對(duì)應(yīng)措施
目前,東莞市公交線路基本上都與鄉(xiāng)鎮(zhèn)聯(lián)系起來,途經(jīng)中心城區(qū)公交線路的設(shè)計(jì)過于單一,盲點(diǎn)多,選擇性少,群眾候車時(shí)間過長(zhǎng),對(duì)中心城區(qū)內(nèi)的聯(lián)系起到的作用不大。其候車時(shí)間不穩(wěn)定,沒有明確的乘車牌指示,從廣東醫(yī)學(xué)院到大嶺山鎮(zhèn)的86路公交車沒有明確停靠站點(diǎn),候車時(shí)間從5分鐘到30分鐘不定。從廣東醫(yī)學(xué)院至東莞市東城區(qū)的22路公交車更是極不規(guī)范,超載,到站不停車,候車時(shí)間過長(zhǎng),停運(yùn)時(shí)間過早的情況屢見不鮮。而對(duì)公交文明道德規(guī)范問題,政府也有必要設(shè)立相應(yīng)的法律來規(guī)范.這一措施也在我們調(diào)查的第6題中體現(xiàn)出來,超過數(shù)半的被調(diào)查群眾希望政府對(duì)此采取積極有力的措施。
三、調(diào)查的對(duì)策及建議
1、加大宣傳力度,創(chuàng)建文明公交
文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。文明離我們只有咫?yún)罩h(yuǎn),我們應(yīng)該以深入開展文明創(chuàng)建活動(dòng)為載體,不斷提高公交文明服務(wù)水平,讓小車廂體現(xiàn)大文明。一方面,政府相關(guān)部門利用各種形式,加大宣傳工作力度,提高市民素質(zhì),使乘客自覺愛護(hù)車內(nèi)的公交設(shè)施,維護(hù)好乘車衛(wèi)生環(huán)境,文明乘車;另一方面,公交公司應(yīng)加強(qiáng)宣傳工作,車廂內(nèi)減少?gòu)堎N商業(yè)廣告,以張貼市民乘車守則、文明公約、公益標(biāo)語和播放宣傳性語音廣播為主,如“請(qǐng)為有需要的乘客讓座”、“共創(chuàng)良好文明乘車環(huán)境,請(qǐng)乘客按站上下車”等等,使小車廂成為宣傳文明的大陣地,提高公交服務(wù)質(zhì)量,創(chuàng)造良好的公交環(huán)境,同時(shí)鼓勵(lì)市民乘坐公交車上下班,倡導(dǎo)“低碳”出行。
2、強(qiáng)化行業(yè)監(jiān)管,提升服務(wù)水平
公交從業(yè)人員的服務(wù)態(tài)度同樣是很重要的部分,建議公交公司對(duì)我們的工作人員進(jìn)行必要的上崗工作培訓(xùn),尤其需要加大對(duì)服務(wù)這一方面的相關(guān)培訓(xùn),強(qiáng)化工作人員的服務(wù)意識(shí),建議可以開展“每月評(píng)比最佳工作之星”活動(dòng),增強(qiáng)工作人員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),而讓總體的服務(wù)水平在工作與競(jìng)爭(zhēng)中得以提升。同時(shí),公交公司也應(yīng)該適當(dāng)提升工作人員的福利,多為工作人員著想,讓工作人員干得開心,把服務(wù)工作當(dāng)成是一種享受,讓服務(wù)在潛意識(shí)中悄然進(jìn)行,這樣,服務(wù)態(tài)度好了,自然就可以吸引我們的市民多選擇乘公交出行,從而,“低碳”生活也就在悄然進(jìn)行中啦!
四、結(jié)語
通過對(duì)調(diào)查結(jié)果的分析,在被調(diào)查區(qū)域內(nèi),絕大多數(shù)人對(duì)于“公交乘車應(yīng)當(dāng)文明”的態(tài)度是積極的。這說明,隨著社會(huì)文明的不斷發(fā)展,個(gè)人素質(zhì)得到了較大提升。同時(shí)我們也應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到,公交乘車文明依然處于一個(gè)未成熟階段,其中暴露出的一些問題是我們不得不面對(duì)并需要努力解決的。如何讓現(xiàn)階段的公交乘車文明更好的達(dá)到人們的需求呢?我們認(rèn)為,不文明乘車現(xiàn)象的產(chǎn)生與個(gè)人素質(zhì)和社會(huì)風(fēng)氣有較大關(guān)系,因此,我們需要從三方面入手解決問題:
第一,個(gè)人應(yīng)該提高自身素質(zhì)修養(yǎng),知道何為公交文明,并把它付諸實(shí)踐,不僅自己在生活中堅(jiān)持文明乘公交還向其他人宣傳文明乘公交的好處;
第二,公交公司應(yīng)改善公車上的公共設(shè)施,使之清潔,有序,并對(duì)司機(jī)、售票員進(jìn)行必要的上崗培訓(xùn),爭(zhēng)取為乘客打造一個(gè)舒適的乘車環(huán)境;
第三,政府和媒體應(yīng)多開展有關(guān)文明道德的宣傳活動(dòng),積極關(guān)注文明,努力創(chuàng)建文明社會(huì)。總而言之,公交文明事關(guān)你我他,以小我?guī)?dòng)大伙,以部分帶動(dòng)整體,以社會(huì)帶動(dòng)個(gè)人,讓我們努力共創(chuàng)公交文明!
關(guān)于校園早餐調(diào)查報(bào)告早餐調(diào)查報(bào)告范文(3)
調(diào)查時(shí)間:***********
調(diào)查地點(diǎn):********教室
調(diào)查對(duì)象:***小學(xué)生
調(diào)查方法:訪問
調(diào)查人 :***
報(bào)告正文:
1.你吃早餐嗎?2.為什么不吃?
※如果1題選b
此題不用填寫!3.你一般吃哪類餐?4.你幾點(diǎn)吃早飯?5.你的早餐是怎么制作的?
問題 回答情況
a.經(jīng)常吃(2名)b.一直吃(**x名)
c.偶爾吃(1名)d.經(jīng)常不吃(0名)
e.偶爾不吃(1名)
a.時(shí)間來不及(3名)b.懶得吃(0名)
c.其他
(0名)
a.面類(2名)b.水果類(0名)
c.西式(8名)d.中式(2名)
e.其他 不確定(1名)
a.6:30(6名)b.6:50(4名)c.7:00(0名)d.不確定(0名)e.其他 5:30 6:10 6:20 6:40(4名)
a.自己在家做(3名)b.父母在家做(6名)
c.在外面買(2名)e.其他 不確定(2名)
備注:
我想對(duì)不吃早餐的同學(xué)說:吃早飯對(duì)身體不利有很多方面。首先,人的腦是不能儲(chǔ)存能量的。它需要通過糖而保證細(xì)胞的工作,這是需要經(jīng)常補(bǔ)充的,而不吃早飯,很多的時(shí)間無法保證腦的熱量供應(yīng),就會(huì)有反應(yīng)遲鈍的表現(xiàn)。另外,因?yàn)橹伴L(zhǎng)時(shí)間沒有進(jìn)食,而膽汁是比較濃縮的,在進(jìn)食后,會(huì)使膽囊收縮,膽汁排出,而不吃早餐,膽汁不排出,長(zhǎng)期會(huì)引發(fā)結(jié)石。再有,因?yàn)殡x晚餐時(shí)間已經(jīng)是比較長(zhǎng)了,而又不吃早餐,胃部長(zhǎng)時(shí)間是空的,也容易引起胃炎等表現(xiàn)。為了我們的身體健康,請(qǐng)同學(xué)們每天堅(jiān)持吃早餐。
關(guān)于早餐情況的問卷調(diào)查報(bào)告早餐調(diào)查報(bào)告范文(4)
問卷調(diào)查報(bào)告可以從不同方面取材,本篇以人們?cè)绮颓闆r為切入點(diǎn),貼近生活,以下是全文:
題 目: 關(guān)于早餐情況調(diào)查報(bào)告
院 別:
專 業(yè):
班 級(jí):
姓 名:
學(xué) 號(hào):
指導(dǎo)教師:
一、目的當(dāng)前現(xiàn)代化生活的節(jié)奏越來越快,而且許多人養(yǎng)成了晚睡晚起的作息習(xí)慣,往往無暇顧及早餐。特別是上班族,吃早餐對(duì)他們來說似乎不是很重要,便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來說,早餐是一天中最重要的一餐,對(duì)人們的工作、學(xué)習(xí)、健康都有著重要影響,早餐并非是“可吃可不吃”。這幾年來社會(huì)上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛健康,那么早餐問題有沒有很好被重視呢?
因此,我決定對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行調(diào)查和研究,從而更深入地了解現(xiàn)代人的早餐的用餐情況,也希望能從中看到問題,并提出好的建議,使大家能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和工作中去。
二、方法
1、發(fā)放100份早餐情況調(diào)查問卷,對(duì)上郭街道部分地方的人們進(jìn)行了調(diào)查,這次調(diào)查的主要對(duì)象**%以上為25-35歲的職業(yè)女性。其中收回問卷100份,有效問卷為100份。
2、統(tǒng)計(jì)分析調(diào)查問卷,總結(jié)結(jié)論,并提出建議。
三、調(diào)查分析
1.調(diào)查
早餐情況調(diào)查問卷統(tǒng)計(jì)
問題1、你吃早餐嗎?
統(tǒng)計(jì):a.天天吃(**%)b.不吃(3%)c.很少吃(**%)
d.經(jīng)常吃(**%)
問題2、你的早餐一般在哪里吃?
統(tǒng)計(jì):a.家里(**%)b.路邊攤(7%)c.小吃店(**%)
d.其它(**%)
問題3、你通常早餐會(huì)吃什么?(多選)
統(tǒng)計(jì):a.牛奶(**%)
b.雞蛋(**%)
c.面包蛋糕(**%)
d.饅頭(**%)
e.粥
(**%)
f.米飯(8%)
g.其它(**%)
問題4、你的早餐花費(fèi)?
統(tǒng)計(jì):a.1-1.5元(**%)
b.1.5-2元(**%)
c.2元以上(**%)
問題5、你不吃早餐的原因?
統(tǒng)計(jì):a.沒時(shí)間(**%)b.沒食欲(6%)c.麻煩(4%)d.無所謂(**%)
問題6、你認(rèn)為不吃早餐是否對(duì)健康有影響?
統(tǒng)計(jì):a.是(**%)
b.否(3%)問題7、你認(rèn)為不吃早餐對(duì)健康會(huì)有什么影響?(多選)
統(tǒng)計(jì):a.生長(zhǎng)發(fā)育(**%)b.學(xué)習(xí)工作(**%)c.營(yíng)養(yǎng)攝入(**%)d.其它(**%)
問題8、你對(duì)早餐有什么要求?(多選)
統(tǒng)計(jì):a.營(yíng)養(yǎng)豐富(**%)
b.干凈衛(wèi)生(**%)
c.口感良好(**%)
d.方便快捷(**%)
e.沒要求(3%)
2.分析
我國(guó)長(zhǎng)期以來就有輕視早餐的陋習(xí),形成了不合理的早餐習(xí)慣和早餐結(jié)構(gòu)。營(yíng)養(yǎng)食品專家認(rèn)為,良好的飲食行為對(duì)人的身體、智力發(fā)育和健康起著極重要的作用,特別是早餐是一天中最重要的一餐,對(duì)人一天的學(xué)習(xí)工作都有著重要影響。隨著科學(xué)的發(fā)展,人們對(duì)于科學(xué)飲食已經(jīng)有了很好的意識(shí),在這次調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn):
⑴近**%的人天天吃早餐
在這次調(diào)查中,可以欣喜的發(fā)現(xiàn),不吃早餐或很少吃早餐的人只占**%,天天吃早餐的占到了**%,經(jīng)常吃早餐的占到了**%,這是一個(gè)很值得高興的結(jié)果,說明早餐的重要性已經(jīng)被大多數(shù)人接受,人們對(duì)自身健康的關(guān)愛越來越受到重視。
⑵不吃早餐的原因
從調(diào)查中能發(fā)現(xiàn)**%的人是因?yàn)闆]有時(shí)間而不吃早餐,沒有食欲的占6%,怕麻煩的占4%,還有**%的人認(rèn)為無所謂。
那么早餐真的吃不吃都無所謂呢?世界著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家m雷恩博士認(rèn)為:“大腦功能在很大程度上取決于你早上吃什么。”長(zhǎng)期不吃早餐,人的體能和智能自然會(huì)大打折扣,必然會(huì)直接影響身體生長(zhǎng)和智力發(fā)育。
⑶早餐的質(zhì)量
在調(diào)查中,有**%的人天天吃早餐,有**%的人經(jīng)常吃早餐,那么他們的早餐質(zhì)量怎么樣呢?根據(jù)統(tǒng)計(jì),我們可以發(fā)現(xiàn):**%的人以粥為主,堅(jiān)持喝牛奶的占**%,吃雞蛋的占**%,吃面包蛋糕的占**%,饅頭占**%,最后是米飯。
以上的數(shù)據(jù)與專家制定的科學(xué)早餐標(biāo)準(zhǔn)還有一定的距離,質(zhì)量不是很高。早餐的質(zhì)量一定要好,這樣人們才有充沛精力去學(xué)習(xí)、工作。專家觀點(diǎn):最好的早餐≈“糧谷類食物+蛋奶”
據(jù)有關(guān)專家的研究表明:早餐類型與智力發(fā)育的關(guān)系進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn),吃高蛋白質(zhì)早餐的孩子其智商的平均得分最高,其次為吃高糖分早餐的孩子,而不吃早餐的孩子智商得分最低。由此說明,早餐對(duì)于人的重要性,尤其是對(duì)于處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵階段的少年兒童,不但要按時(shí)吃早餐,同時(shí)還要注意早餐的質(zhì)量。⑷早餐的花費(fèi)
調(diào)查顯示,人們對(duì)于早餐的花費(fèi)一般都很節(jié)約,花費(fèi)在1-1.5元的占**%,1.5-2元的占**%,2元以上的占**%。
早餐在一日三餐中是非常重要的。對(duì)早餐的節(jié)約,甚至不吃早餐省錢的做法十分有害,忽略早餐會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良,精力不足,長(zhǎng)時(shí)間空腹上班或上課,將會(huì)對(duì)身體造成傷害,不利于身體健康。早餐的花費(fèi)要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件盡可能吃得科學(xué)合理而營(yíng)養(yǎng)些。
⑷應(yīng)該吃什么樣的早餐
在調(diào)查中,認(rèn)為早餐應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)豐富的占**%,干凈衛(wèi)生的占**%,口感良好的占**%,方便快捷的占**%,還有3%的人認(rèn)為無所謂。從這些數(shù)據(jù)中我們發(fā)現(xiàn),當(dāng)代人對(duì)早餐更注重營(yíng)養(yǎng)和衛(wèi)生,這是一個(gè)很值得高興的現(xiàn)象。這次調(diào)查我們還發(fā)現(xiàn)有**%的人在家里用早餐,**%的在小吃店用早餐,只有7%的人在路邊攤用早餐,路邊攤一般都衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂。
四、建議
通過以上的調(diào)查和分析可以知道,“早餐問題”已經(jīng)引起越來越多的人的重視,為了改變?nèi)藗儭霸绮婉R虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式,提倡科學(xué)飲食,我們提出以下幾點(diǎn)建議:
1、改善個(gè)人習(xí)慣
⑴保證充足的睡眠。睡眠有問題一方面可能導(dǎo)致起床的時(shí)間晚,從而壓縮了早餐的時(shí)間;另一方面影響早晨的精神狀態(tài),使我們沒有心思和胃口吃飯。
⑵有意識(shí)地挑選營(yíng)養(yǎng)豐富且衛(wèi)生的食品食用。
⑶加強(qiáng)對(duì)早餐問題的認(rèn)識(shí),有意識(shí)的逐步改善自己不良的飲食習(xí)慣。
⑷向身邊的人們宣傳食用早餐的必要性,同時(shí)可以動(dòng)員他們一起重視“早餐問題”。
2、注重科學(xué)早餐
⑴時(shí)間要最佳。醫(yī)學(xué)研究證明,7點(diǎn)到8點(diǎn)吃早餐最合適,因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。早餐與中餐以間隔4—5小時(shí)左右為好。如果早餐較早,那么數(shù)量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將午餐相應(yīng)提前。
⑵早餐前應(yīng)先喝水。人經(jīng)過一夜睡眠,從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分和營(yíng)養(yǎng),早晨起床后處于一種生理性缺水狀態(tài)。如果只進(jìn)食常規(guī)早餐,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能補(bǔ)充生理性缺水。因此,早上起來不要急于吃早餐,而應(yīng)立即飲500—800毫升涼開水,既可補(bǔ)充生理缺水之需,又對(duì)人體器官起到洗滌作用,從而改善器官功能,防止疾病的發(fā)生。
⑶熱量供給要適當(dāng)。早餐食譜中的各種營(yíng)養(yǎng)素的量,一般應(yīng)占全天的供給量的**%左右。其中對(duì)在中、晚餐中可能供給不足的營(yíng)養(yǎng),如能量、維生素b1等,早餐應(yīng)適量增加。且做到粗細(xì)搭配,葷素搭配,使食物蛋白質(zhì)中的8種必要氨基酸組成比例更趨平衡,營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。
⑷烹調(diào)制作要講究。既要考慮個(gè)性生理特點(diǎn),又要考慮各人的食欲興趣和口味愛好,最好是熱稀飯、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆?jié){,切忌喝冰咖啡、冰紅茶、冰牛奶等,油炸食品要少吃。
⑸酸堿食物不可偏廢。不少人早餐習(xí)慣吃饅頭、油炸食品、豆?jié){。也有人吃些蛋類、肉類、奶類。雖然上述食品富含碳水化合物及蛋白質(zhì)、脂肪,但均為酸性食物,若酸性食物在膳食中超量,容易導(dǎo)致血液偏酸性,引起體內(nèi)生理上酸堿平衡失調(diào),常可出現(xiàn)缺鈣癥。因此,若能吃點(diǎn)含堿性物質(zhì)的蔬菜、水果,就能達(dá)到膳食酸堿平衡及營(yíng)養(yǎng)素的平衡。
關(guān)于早餐情況的問卷調(diào)查報(bào)告一文到這里就全部結(jié)束了,本文格式比較整齊,可以參考這個(gè)思路。
小學(xué)作文早餐調(diào)查報(bào)告(優(yōu)秀篇)
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早餐的調(diào)查報(bào)告摘要篇五
早餐調(diào)查報(bào)告
1、你的父母關(guān)心你的早飯情況么?()a關(guān)心而且早起做飯 b不關(guān)心,只顧上班 c關(guān)心,但是要上班不能做飯只能買著吃 其他:
2、你每天早晨吃早飯么?()a吃 b偶爾吃 c不吃
3、你每天吃早飯大概需要多長(zhǎng)時(shí)間()a五分鐘 b十分鐘c十五分鐘
4、你不吃早飯的原因是什么?a 沒時(shí)間 b 賴床,想晚起幾分鐘c離家遠(yuǎn)來不及吃 d 父母不給做早飯
其他:
5、你的早飯主要吃什么?a、包子饅頭之類b、牛奶、面包之類c、粥或面條 d方便面其他:
6、你覺得早飯應(yīng)該吃什么:
7、你知道不吃早飯的危害么?()a知道 b不知道 c 知道,但是不很清楚
8、你認(rèn)為早飯對(duì)你一天中學(xué)習(xí)質(zhì)量有影響嗎?()a、沒有 b、有c不知道有何影響:
9、你認(rèn)為早飯重要嗎 ?()a很重要b無所謂
10、如果在外吃早餐,通常消費(fèi)是()元?
11、你會(huì)買零食充當(dāng)早飯么?a會(huì)b不會(huì)你會(huì)買哪些零食充當(dāng)早飯:
早餐調(diào)查報(bào)告
1、你的父母關(guān)心你的早飯情況么?()a關(guān)心而且早起做飯 b不關(guān)心,只顧上班 c關(guān)心,但是要上班不能做飯只能買著吃 其他:
2、你每天早晨吃早飯么?()a吃 b偶爾吃 c不吃
3、你每天吃早飯大概需要多長(zhǎng)時(shí)間()a五分鐘 b十分鐘c十五分鐘
4、你不吃早飯的原因是什么?a 沒時(shí)間 b 賴床,想晚起幾分鐘c離家遠(yuǎn)來不及吃 d 父母不給做早飯
其他:
5、你的早飯主要吃什么?a、包子饅頭之類b、牛奶、面包之類c、粥或面條 d方便面其他:
6、你覺得早飯應(yīng)該吃什么:
7、你知道不吃早飯的危害么?()a知道 b不知道 c 知道,但是不很清楚
8、你認(rèn)為早飯對(duì)你一天中學(xué)習(xí)質(zhì)量有影響嗎?()a、沒有 b、有c不知道有何影響:
9、你認(rèn)為早飯重要嗎 ?()a很重要b無所謂
10、如果在外吃早餐,通常消費(fèi)是()元?
11、你會(huì)買零食充當(dāng)早飯么?a會(huì)b不會(huì)你會(huì)買哪些零食充當(dāng)早飯:
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2、你每天早晨吃早飯么?()a吃 b偶爾吃 c不吃
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8、你認(rèn)為早飯對(duì)你一天中學(xué)習(xí)質(zhì)量有影響嗎?()a、沒有 b、有c不知道有何影響:
9、你認(rèn)為早飯重要嗎 ?()a很重要b無所謂
10、如果在外吃早餐,通常消費(fèi)是()元?
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1、你的父母關(guān)心你的早飯情況么?()a關(guān)心而且早起做飯 b不關(guān)心,只顧上班 c關(guān)心,但是要上班不能做飯只能買著吃 其他:
2、你每天早晨吃早飯么?()a吃 b偶爾吃 c不吃
3、你每天吃早飯大概需要多長(zhǎng)時(shí)間()a五分鐘 b十分鐘c十五分鐘
4、你不吃早飯的原因是什么?a 沒時(shí)間 b 賴床,想晚起幾分鐘c離家遠(yuǎn)來不及吃 d 父母不給做早飯
其他:
5、你的早飯主要吃什么?a、包子饅頭之類b、牛奶、面包之類c、粥或面條 d方便面其他:
6、你覺得早飯應(yīng)該吃什么:
7、你知道不吃早飯的危害么?()a知道 b不知道 c 知道,但是不很清楚
8、你認(rèn)為早飯對(duì)你一天中學(xué)習(xí)質(zhì)量有影響嗎?()a、沒有 b、有c不知道有何影響:
9、你認(rèn)為早飯重要嗎 ?()a很重要b無所謂
10、如果在外吃早餐,通常消費(fèi)是()元?
11、你會(huì)買零食充當(dāng)早飯么?a會(huì)b不會(huì)你會(huì)買哪些零食充當(dāng)早飯: