無論是個人還是組織，都需要設(shè)定明確的目標，并制定相應(yīng)的方案來實現(xiàn)這些目標。通過制定方案，我們可以有條不紊地進行問題的分析和解決，避免盲目行動和無效努力。以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

五一趣味活動方案篇一

時間：20xx年4月03日下午2：30

地點：**鎮(zhèn)政府大院內(nèi)

參賽對象為全體機關(guān)干部職工(含編外用工及**征地拆遷公司工作人員)，共分為8個小組，每個組15人左右。(具體安排見附表)

比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。

(一)五人拔河(3：00—4：00) 主持人：xxx

1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。

2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負。

(二)踩氣球(4：10—4：30) 主持人：

1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)

2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內(nèi)，在圈定的場地內(nèi)，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。

(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20) 主持人：

1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。

2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域，每名隊員前進20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。

3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達終點，完成比賽。

4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時必須在劃定的位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。

5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。

(四)混合投籃(5:25—6:00) 主持人：

1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。

2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時間最少者優(yōu)勝。

3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。

(五)運球接力

(六)搬球

五一趣味活動方案篇二

一、競賽時間及地點：

時間：xx年4月25日下午2：30

地點：**鎮(zhèn)政府大院內(nèi)

二、參賽人員安排：

參賽對象為全體機關(guān)干部職工，共分為8個小組，每個組15人左右。

三、比賽項目及順序：

比賽共分為四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最后以每個團體四個項目的總積分進行排名。

五人拔河主持人：、1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。

2、抽簽分組對抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負。

踩氣球主持人：

2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內(nèi)，在圈定的場地內(nèi)，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。

袋鼠接力跳主持人：

1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人。

2、每場12名隊員統(tǒng)一站在賽場一邊指定區(qū)域，每名隊員前進20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。

3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最后一位隊員抵達終點，完成比賽。

4、越過終點的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時必須在劃定的位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。

5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。

混合投籃主持人：

1、每組派3名隊員參加，站在指定的位置上投籃。

2、在指定地點，第一位隊員聽到信號后，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時間最少者優(yōu)勝。

3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視為違規(guī)。

運球接力

搬球

**鎮(zhèn)團委

**鎮(zhèn)機關(guān)工會

xx年04月17日

**鎮(zhèn)xx慶五一，迎五四趣味

運動會道具

道具：

1、拔河繩子2條

2、哨子2個

3、喇叭2個

4、籃球2個

5、麻袋4個

6、氣球300個

7、標簽8組，每組18個

8、秒表2個

本文由站編輯為您精心準備,請大家參考!

五一趣味活動方案篇三

時間：3月8日下午3：00

地點：幼教部操場。

1、滾輪胎

四人一組進行比賽，要求沿跑道滾到終點，速度快者獲勝。

2、跳繩

四人一組，時間為一分鐘，數(shù)量多者獲勝。

3、拔河

分為兩組進行對抗，三局兩勝。

分組及順序抽簽決定。

根據(jù)各項比賽結(jié)果分為一、二、三等及團體獎進行相應(yīng)獎勵。

望大家積極參與，鍛煉身體、愉悅身心、增進友誼，使我們共度一個愉快而有意義的節(jié)日！

五一趣味活動方案篇四

為了發(fā)揚團隊精神，共建快樂、和諧校園，調(diào)動教職工積極性，在五一國際勞動節(jié)來臨之際，我校工會將舉行歡慶五一“我運動 我快樂”教師趣味運動會。

時間： 20**年4月28日下午

地點：運動場

總 指 揮：

現(xiàn)場指揮：

裁 判 長：

裁 判 員：

宣傳報道：

獎品發(fā)放：

1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先指派兩個組的領(lǐng)隊，快樂隊隊長xx，開心隊隊長xx。抽在同一個組的組成一個參賽隊。

2.獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎，另外一對獲得二等獎。

1.投乒乓球進籃

每隊一名運動員持3只乒乓球跑20米至終點線，向距終點線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進籃（腳過線犯規(guī)），無論是否進筐，每只乒乓球只允許拋投1次。3只球拋投完畢，跑回起點線，與第二名隊員擊掌后，第二名隊員方可接力，如此反復(fù)，直至所有人全部完成。

每隊總限時5分鐘。若在限時時間內(nèi)沒有賽完，也結(jié)束比賽。以各隊進籃筐乒乓球總數(shù)計算名次。如進球數(shù)相等，則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。

2.趕籃球接力跑

第一人手持木棒，趕籃球前進15米至另一端，繞過標志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊直接獲勝。

3.打保齡球

兩人同時進行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標，運動員在投球線處手持籃球滾射目標（滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳），每人滾射1次。以每隊隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。

五一趣味活動方案篇五

為進一步提高員工消防安全意識，檢驗并提升員工消防知識和消防技能，增強員工隊伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力、團隊意識。擬通過開展消防技能競賽活動，讓員工熟練掌握各種器材的使用和性能，為公司的消防安全防范工作打下更堅實的基礎(chǔ)。

1、 單人兩盤水帶連接

2、 快速著救援服、呼吸器佩戴、滅火器使用

3、 緊急救援

4、 消防保齡球

5、 煙道逃生(體驗項目)

1、方案策劃/組織/主持：

2、裁判長：

3、裁判員：

4、計時計分：

5、器材準備：

6、外宣報道：

生產(chǎn)部室以科為單位，其余以部為單位組隊。每隊每項目派3人參加，體驗項目派2男2女參加。

辦公樓停車場

單人兩盤水帶連接

一、場地、器材布置

在長38米，寬2.5米的賽道上標出起點線、器材線、終點線、水帶打開線(xx米)。在器材線上準備65mm水帶2盤，水槍一支，分水器一個，并與器材線相平，隊員站在器材后。

二、操作程序

當(dāng)裁判員發(fā)出“準備”的口令時，參賽隊員檢查器材并背好水槍，回帶起點線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時，打開第一盤水帶，并將一個接口和分水器連接好。提起第二盤水帶，向前奔跑。到達水帶打開線時將第二盤水帶打開，連接水槍，到達終點后，身體呈立射姿勢并喊“好”。此時，裁判員停止計時。

附圖：

三、評分標準

1、水帶不是按要求打開加計5秒

2、連接脫落加計2秒

3、不在指定區(qū)域完成指定動作加計5秒

4、水帶打開時超出賽道加計3秒

5、器材掉落加計5秒

快速穿著救援服

一、場地、器材布置

在長50米，寬2.5米的賽道上標出起點線、器材線、終點線。在器材線上準備救援服一套，隊員站在起點后。在xx米位置設(shè)立第二個器材點(呼吸器)。30米處設(shè)立第三個器材點(4kg干粉滅火器)。40米處設(shè)立滅火點。

二、操作程序

當(dāng)裁判員發(fā)出“準備”的口令時，參賽隊員檢查器材，回帶起點線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時，首先穿好救援服，向前奔跑。到達第二器材點時，按要求將呼吸器佩戴好，到達第三器材點時，提起滅火器快速到達40米的滅火點成滅火姿態(tài)，保持兩秒鐘。然后提著滅火器沖過終點線。此時，裁判員停止計時。

附圖：

三、評分標準

1、比賽時救援服出現(xiàn)不整加計3秒

2、遺漏器材加計10秒

3、沒有穿戴好救援服不允許進行下一步比賽，否則，成績無效。

4、器材掉落加計5秒

5、呼吸器佩戴不標準加計3秒

6、沒有成滅火姿態(tài)加計2秒

7、沒有保持姿勢加計2秒

緊急救援

一、場地、器材布置

在長20米，寬2.5米的賽道上標出起點線、器材線、終點線。在器材線上準備救援服一套，隊員站在起點后。在10米位置設(shè)立障礙一處，20米設(shè)立模擬受傷人員。

二、操作程序

當(dāng)裁判員發(fā)出“準備”的口令時，參賽隊員檢查救援服，回到起點線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時，首先穿好救援服，向前奔跑。通過障礙到達模擬受傷人員處，將模擬人員帶上，快速折返到終點。此時，裁判員停止計時。

附圖：

三、評分標準

1、比賽時救援服出現(xiàn)不整加計3秒

2、不帶上受傷人員、不通過障礙各加計10秒

3、沒有穿戴好救援服不允許進行下一步比賽，否則，成績無效。

4、器材掉落加計5秒

消防保齡球

一、 場地、器材布置

長9米、寬2.5米的比賽場地，設(shè)立保齡球擺放區(qū)，拋擲線。在拋擲線放置標準水帶兩卷，保齡球擺放區(qū)按要求放置1/2裝水瓶10個。

二、 操作程序

裁判員發(fā)出“開始”指令后，參賽隊員提起水帶，在拋擲線后打開水帶，讓水帶擊打水瓶，兩次擊倒多者獲勝。

三、 評分標準

1、不能踩拋擲線，否則本次成績無效。

2、不能自帶水帶，更不能用水帶砸。

3、水帶不能脫手。

煙道逃生(體驗)

每隊男女各挑2人進行比賽，每兩人(男女混合)一組，兩組同時進入煙道，兩組之間可以相互配合、指引，判定以用時較短的一組為準。

體驗要求

1、中途不得使用照明工具，不得折返。

2、不得大聲叫喊或相互推搡、擁擠。

3、參與人員一律不得穿高跟鞋。

1、 每項比賽由一個裁判員、一個計時員組成。裁判員發(fā)出指令后，跟隨比賽隊員一起，記錄是否有違規(guī)行為，并記錄成績。

2、比賽按順序進行，每個項目以最后使用時間的多少決定成績。

3、參賽隊員必須服從現(xiàn)場裁判，不得干預(yù)裁判，否則，取消比賽成績。

4、對比賽結(jié)果有異議，可向裁判長提出，裁判長為最終判定。

1、名次設(shè)定：各項目取前三名，分別獎勵400、300、200元。

五一趣味活動方案篇六

20xx年12月7日至12月11日

激發(fā)興趣、感受數(shù)學(xué)、體驗快樂

通過本次數(shù)學(xué)趣味周的活動，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的熱情和興趣，啟迪學(xué)生的數(shù)學(xué)思維，展示學(xué)生的聰明智慧，同時堅定學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。努力使學(xué)生感受到童年的數(shù)學(xué)活動是生動活潑、富有生機、快樂有趣的;竭誠讓學(xué)生在數(shù)學(xué)周的活動中玩出數(shù)學(xué)的創(chuàng)意、激情和樂趣。讓學(xué)生在參與活動中得到鍛煉，讓全體學(xué)生享受數(shù)學(xué)的快樂，使數(shù)學(xué)愛好者能一顯身手，脫穎而出。

1、構(gòu)建良好的數(shù)學(xué)校園文化氛圍，在全校掀起愛數(shù)學(xué)、學(xué)數(shù)學(xué)、用數(shù)學(xué)的熱潮。

2、培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

3、以數(shù)學(xué)趣味活動周的各項活動為載體，開闊學(xué)生視野，激發(fā)學(xué)生對數(shù)學(xué)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生探究數(shù)學(xué)的奧秘，強化學(xué)生的數(shù)學(xué)應(yīng)用意識，強調(diào)基本習(xí)慣的養(yǎng)成，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。

全校一年級至五年級學(xué)生。

一年級：《口算小能手》

二年級：《小小神算子》

三年級：《24點速算能手》

四年級：《24星擂臺賽》

五年級：《數(shù)學(xué)小博士》

各年級段分別評出數(shù)學(xué)活動積極分子(10名)

一、二年級：計算小能手，三、四年級：24點速算能手，五年級：數(shù)學(xué)之星。

五一趣味活動方案篇七

為了豐富廣大同學(xué)的業(yè)余生活，活躍校園文化氛圍，值國際婦女節(jié)來臨之際，后勤集團學(xué)生公寓服務(wù)中心決定在、三個校區(qū)舉辦慶“三 八”婦女節(jié)有獎趣味活動。現(xiàn)將具體事項通知如下:

3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)

3月6日(星期一)下午3:30-5:30()

(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)

xx校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場)

a校區(qū)(學(xué)宿2、3#樓之間)

b校區(qū)(教4樓東場地)

:我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、

小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球

:我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、

趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚

:趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、

踩氣球、搶凳子、小貓釣魚

一等獎(猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝)

二等獎(猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝)

三等獎(猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝)

鼓勵獎(猜中謎底1個以上或參與活動)

三八婦女節(jié)有獎趣味活動游戲規(guī)則:

為了豐富廣大同學(xué)的業(yè)余生活，活躍校園文化氛圍，值國際婦女節(jié)來臨之際，后勤集團學(xué)生公寓服務(wù)中心決定在、三個校區(qū)舉辦慶“三 八”婦女節(jié)有獎趣味活動?，F(xiàn)將具體事項通知如下:

一、活動日期:3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)

3月6日(星期一)下午3:30-5:30()

(如遇雨天，活動順延，具體時間另行通知)

二、活動地點:xx校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場)

a校區(qū)(學(xué)宿2、3#樓之間)

b校區(qū)(教4樓東場地)

三、活動內(nèi)容:

:我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球

龍:我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚

:趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、踩氣球、搶凳子、小貓釣魚

四、獎項設(shè)置:

一等獎(猜中謎底15個以上或所有游戲均獲勝)

二等獎(猜中謎底10個以上或參加任意四個游戲并獲勝)

三等獎(猜中謎底5個以上或參加任意兩個游戲并獲勝)

鼓勵獎(猜中謎底1個以上或參與活動)

有獎趣味活動游戲規(guī)則

1、快樂呼啦圈

游戲規(guī)則:每場由4人上場比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場比賽的勝利者，并在獎?wù)氯仙w章。

2、小貓釣魚

游戲規(guī)則:4人一組，2分鐘內(nèi)釣得最多者獲勝并在獎?wù)氯仙w章。(注:酒瓶必須放到桶內(nèi))

3、瞎子擊鼓

游戲規(guī)則:鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎?wù)咴讵勅仙w章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)

4、趣味保齡球

游戲規(guī)則:將15個飲料瓶擺放成正三角形，游戲開始后隊員手持排球站在劃定的警戒線外，當(dāng)哨聲響起后持球隊員采用地滾球的方式，將球滾向成三角放置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機會，當(dāng)最終得分超過6分者勝出并在獎券上蓋章。(注意事項:不得用排球砸向飲料瓶，否則視為放棄比賽。)

5、激光打靶

游戲規(guī)則:2個人一組(男女不限)，每人10槍，打中8槍以上(含八槍)者勝出并在獎券上蓋章。

6、踩氣球

游戲規(guī)則:兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對，從規(guī)定的起點走到終點，每對之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達終點者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊，直至最先到達終點且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎券上蓋章。

7、我猜我猜我猜猜猜

游戲規(guī)則:參加人員請猜謎現(xiàn)場工作人員到謎面處，如回答正確則可以將謎面拿下直接到領(lǐng)獎處即可領(lǐng)獎。(切不可私自取下謎面)

8、搶凳子

五一趣味活動方案篇八

為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進文明和諧社區(qū)的.發(fā)展，推動“六進社區(qū)”活動的開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。

組長：張人波

副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元

組員：各參賽隊領(lǐng)隊、教練員

時間：11月17日下午

地點：蔡路中學(xué)操場

四、參賽單位

1、籃球投準：每單位出五位選手，在規(guī)定點投籃，每人五次，以投進的總數(shù)計成績。

2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。

3、八人集體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。

4、雙人互墊排球：每單位出三隊選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)

5、五子棋：每單位出三位選手，以團體比賽計算名次。

各比賽項目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項目總成績?yōu)榭倛F體名次。團體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。

主辦：蔡路中學(xué)

承辦：蔡路居委、蔡路逸夫小學(xué)、蔡路幼兒園、合蔡物業(yè)公司、上海浦東民新包裝材料廠

五一趣味活動方案篇九

陽春三月，春風(fēng)送暖，我們又迎來了"三、八"婦女節(jié)。在這喜慶節(jié)日來臨之際，幼兒園黨支部、工會、女工委員會決定開展慶祝婦女節(jié)活動，方案如下：

一、活動目的

"三八"婦女節(jié)是女同胞的節(jié)日，體現(xiàn)了園領(lǐng)導(dǎo)對女職工的關(guān)懷，為了使佳節(jié)過得更有意義，愉悅大家的身心，過一個充實、快樂的節(jié)日，特組織老師開展"三八"活動。

二、活動時間

x月x日

三、活動地點

幼兒園操場 幼兒園多功能廳

四、活動內(nèi)容

(1)跳繩 ;

(2)仰臥起坐;

(3)顛球;

(4)踢毽子;

(5)顛乒乓球。

五、活動具體要求

1、全體女教師分為老、中、青三組;

2、行政后勤人員、男職工兩人一組為裁判人員;

3、各組參賽選手在5項比賽項目中選2項進行比賽;

4、比賽時間為1分鐘;

5、比賽結(jié)果匯總計算，分組設(shè)獎。老年組一等獎2名二等獎2名;中年組一等獎2名二等獎3名;青年組一等獎2名二等獎5名;其均為三等獎;其他未獲獎參加活動的女教師為鼓勵獎;男職工發(fā)放紀念品。

6、全體女教師必須全員參與婦女節(jié)活動，如有特殊情況，請向團支書請假;

7、活動期間注意安全。