學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
小實踐心得體會 實踐心得體會篇一
“老師，以后我一定不會亂扔垃圾，一定要把垃圾分類，充分利用!”
……
活動一“家庭垃圾調查”，
活動二“垃圾分類”，
活動三“分離可回收垃圾”，
活動四“制造再生紙”。
以變廢為寶為主線，通過變廢為寶從而達到保護環境，使地球水秀山清的目的，心靈手巧則是對學生的總體評價。也許這節課仍然存在著不可避免的瑕疵，但我的總體教學目標已經達成，學生通過動手能力，知道了垃圾如何分類和垃圾的危害，這將成為他們日后進行環保行動的指路明燈。
“變廢為寶”這一主題活動在我班上已開展了一段時間，在活動過程中，學生表現積極，參與熱情高漲。學生從廢舊物對環境的影響、對廢舊物的處理、對廢舊物的利用三個方面進行深入的調查和研究，保護環境的意識有所提高。在活動一的家庭垃圾調查中，雖然是學生開展的調查活動，但要鼓勵學生與家人一起參與。這樣做不但讓學生通過活動進行學習，還可以引起家庭成員對自覺保護環境的注意。
在活動二、三中，小組合作的方式，小組分工合作，由組長分配任務，安排、調控組員各司其職、互相合作。在活動過程中，充分發揮自主性、合作性、探究性學習的特點，自己尋找問題，發現問題，自行收集材料，自己進行一定程度的研究，從而獲得許多關于“變廢為寶”的知識。
在活動四中，制造再生紙，培養了學生的開拓創新能力，他們的作品不僅美觀精致，而且很有意義，我想只要引導學生多觀察，多學習他人的制作，他們的作品會更加的完美。
這節課給學生提供了表現的機會，學生通過自主探究學習的過程，不僅學到了知識，還鍛煉了他們的動手操作和實踐能力，課堂上積極地展示和自我表現構成了課堂活躍熱烈的`氣氛。學生能夠觀察，有發現，能動手操作有收獲，能夠動腦有所挖掘，各項能力得到了培養，還使學生知道了環保的重要性和迫切性，明白了“變廢為寶”的巨大作用，也知道了愛護環境要從我做起，從身邊做起。
小實踐心得體會 實踐心得體會篇二
在農村全校各年級開設勞動實踐活動課程，是素質教育的一項重要內容。
勞動實踐，重在全體同學參與，重在動手，從實踐中獲取真知。根據德智體美勞等方面全面發展的要求，均衡設置課程。在一周的實踐活動當中，安排勞動實踐、社會考察和知識講座等，其中勞動實踐所占的比重要大一些。一切活動一定要讓學生自己親身去體驗、去實踐，學校只提供展示學生實踐活動的平臺、服務和一些必要的技術指導，同時確保所有活動的安全。
1、獨立工作能力。無論是個人活動還是集體活動，每個人在活動中都要承擔一定責任，為了履行責任，必須要依靠自己的頭腦和身體，自主的思考和行動。獨立工作的能力是生存的基本能力。
2、交流協作能力。勞動實踐活動以集體形式進行，學生交流的機會比課堂上充分，這些交流是多方面多層次的，學生可以在其中學習如何與他人進行思想交流，學習與人合作。
3、語言表達能力。語言表達能力與思維能力的發展是密不可分的。把思想用語言表達出來會使自己的思維活動得到發展。
小實踐心得體會 實踐心得體會篇三
一、讓食品安全再塑生活
民以食為天。食品安全關系到人民群眾的身體健康和切身利益，關系到整個國家的發展大計，也關系到食品行業自身的健康發展。隨著改革開放的深入進行和市場經濟的快速發展，社會日益復雜化，有些人道德滑坡，缺乏誠信，為了一己私利，生產銷售偽劣產品，侵犯消費者合法權益，出現了日益嚴重的食品安全問題。2014年9月由“三鹿奶粉事件”牽引出的食品安全事件使得全球輿論一片嘩然，消費者信心大受打擊，食品安全再度成為社會熱點問題。
為了讓食品安全再塑民眾生活，我們“食品安全社區行”實踐隊以“流動營養站”進社區為主線，結合社區特色，通過問卷調查、現場咨詢、知識競答等形式，向社區居民積極宣傳食品安全知識;采取家庭訪問的特色形式，收集家庭存在的食品安全問題，結合專業知識和家庭實際提出合理飲食建議。以“關愛民生健康”為副線，開展關愛老年人和青少年健康特色活動，宣傳健康生活理念，為社會帶去一份溫情，一份清涼。
二、用我所學回報社會
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。我們在各個社區舉行的“綠色健康”葉脈制作大賽、健康愛心行、首家食品檢測系統超市宣傳、夏屋食品安全知識競答及食品安全流動宣傳、華蓋山“民以食為天”主題納涼晚會等活動涉及生物技術、生物科學、環境科學、應用化學等專業知識，具有濃厚的專業性。社會實踐使我找到了理論與實踐的最佳結合點。
三、銳意進取再創輝煌
參加本次社會實踐對我促進了解社會、了解國情，增長才干、奉獻社會，鍛煉意志、培養品格，增強責任感具有不可替代的作用。
第一、在社會實踐活動中不斷提高自身綜合素質。在艱苦中才能知人生，在磨練中才能長才干。通過扎扎實實的社會實踐活動，我逐漸學會以深厚的感情和謙虛的態度深入人民群眾，增強了團隊協作精神，培養了吃苦耐勞品質。正如薛偉副校長在慰問時所指出的，我們在本次長達15天半個月的實踐過程中不僅為他人送愛心、送健康、送文化，而且不斷提高了自身的愛的能力、分析問題和解決問題的能力以及團隊的合作組織能力等。
第二、在社會實踐活動中樹立面向基層建功立業的成才志向。了解基層是服務基層、扎根基層的前提和基礎，我們在社會實踐中深入了解社會、了解國情，正確認識和把握自我，把個人追求同國家與社會的需要緊密結合起來。
第三、在社會實踐活動中為廣大群眾提供扎實有效的服務。我們實踐的內容與和諧社會建設緊密結合、與為基層解決實際困難緊密結合，實踐期間發揮所學知識和技能的優勢，為廣大基層群眾解決他們關心和迫切需要解決的難題。
第四、在社會實踐中加強對學校的宣傳，不斷擴大活動的社會影響力。社會實踐活動為展示我們理工學子的風采和宣傳我們的學校提供了有效的途徑和載體。
實踐將我們拉近了社會，與社會上各色各樣的人群打交，學會了如何跟他們去溝通;通過走訪社區、企業和民工地，收獲了不一樣的經歷;還在實踐中培養了團隊合作精神，與隊員建立了深厚的友誼，等等。這些都是這次實踐的收獲。這可能是大學里的唯一的一次，所以非常珍惜啊!
我們時刻牢記著要以良好的精神面貌將自己學到的科技文化知識服務社會與人民。要意識到自己的一言一行不僅代表團隊，更代表了我們的學校，從而嚴格要求自己，努力實踐，用實際行動來加強對學校的宣傳，使我們的學校能夠被更多的群眾和社會所了解、認知、贊同和支持。
第五、切實加強組織工作，確保人身安全。我們大學生暑假社會實踐活動是一項人員參與多、歷時長、分布區域廣的大型實踐活動，我們在加強紀律要求的同時，充分做好服務團隊的組織工作，尤其注意安全和衛生防范，確保參加活動人員的人身安全。
青春與智慧同在，奉獻與事業同行，我們選擇到艱苦的基層去開展社會實踐活動，在那里有我們的歡笑，淚水，喜怒，哀樂。所有的一切猶如人生路上一串串閃光的珍珠，讓人倍感珍惜。我們在工作崗位上留下的是汗水，帶走的是知識;在工作期間留下的是難忘的快樂，帶走的是深厚的友誼。我們在社會實踐中受教育、長才干、做貢獻，創造出無愧于時代的業績，努力成為理想遠大、信念堅定的新一代，品德高尚、意志頑強的新一代，視野開闊、知識豐富的新一代，開拓進取、艱苦創新的一代。
實踐，就是把所學的理論知識，運用到實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。我們不只是要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，社會實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，使自己有更大的優勢，我們都應該積極的投入到社會實踐當中去。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。
小實踐心得體會 實踐心得體會篇四
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的'貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。
這次的社會實踐，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識。
社會才是學習和受教育的大課堂。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐漸了解了社會，并開闊了我的視野，增強了才干，并在社會實踐活動中認識了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀的評價，這無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
經歷了暑假的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。在今后的學習和生活中，我們將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。
小實踐心得體會 實踐心得體會篇五
（1）和什么樣的人在一起很重要。和積極上進的人在一起，他們可以幫助我們，推動我們一起走。所以我們非常有幸相聚在育心這個正能量的團體中，我們就會充滿了正能量，不會被別人所左右。
（2）病人很多，說明現代人的身體素質堪憂。大多數人都還走在外求的階段，沒有想過要改變自己的一些不良生活習慣，所以更加慶幸自己走進了育心，加入了養生群，跟著老師學習養生知識，學習著凡事反求諸己，學習提升自己，學習轉變思維。
（3）病人很多，小孩子看病的也多，聽到一些家長在說抗生素打多了不好。有一位孩子就是因為打了一周抗生素之后身體明顯差了很多，這位家長很用心，買了小兒推拿的書，在家學習著怎樣給孩子做一些保健。所以在這里會看到一些急性病癥如發燒、腹瀉都在選用中醫推拿的方法來進行治療，說明人的健康意識在慢慢提升，越來越重視我們中國的傳統文化，相信中醫的力量，學會用我們自己的中醫文化來治療。我為這樣的家長感到高興，他們終于覺醒了，不再讓孩子受抗生素的困擾。我在這個科室里看到推拿最小的孩子是50天，咳嗽很厲害，經過醫生幾次推拿后就好了，孩子越小推拿效果就越好。現在我們學習了養生知識，當孩子、家人一出現狀況就進行操作，比到醫院會更加方便，效果會更好，所以我們家人要緊跟團隊，這樣我們個個都能成為自己身體健康的主人。
（4）現在的醫療手段非常豐富，檢查項目非常多，家長們不學習就會缺乏判斷能力。有一個6個月的寶寶，體檢時說她肌張力高，不給進行預防接種，家長就聽從建議進行康復治療：推拿、按摩、游泳、電療等。所以作為現代社會的家長更應該學習，要具備最基本的判斷能力，不至于被這么多的專家建議所迷惑，失去方向，不知所措，最后只能將孩子的健康完全交給醫生。
（5）孩子進行推拿時無一例外的在給孩子手機玩游戲、看動畫片，這樣的家長以后又要花力氣把孩子從游戲中拉回來，現在是圖了一時清閑，以后會后悔萬分。所以家長應該要好好學習，孩子才能天天向上。在和孩子交流中也是需要具備一些智慧和定力的，我兒子在面對我不同意他的要求時會很不舒服，我就和他說：同意他不合理的要求是最容易的事，但是會影響他以后的判斷能力；不同意才是最難的，要理解他的心情，安撫他的'情緒，還要平復自己的情緒不受影響，調出智慧的自己來，這是對孩子正確的愛。也正是在一次又一次的交流中，我們會學習、成長。
（6）治未病科是為健康人、亞健康人群、病初愈康復者設立的，但現在醫院治未病科面對的人群主要是一些亞健康的人群。治未病應該是通過飲食起居、情志調理、運動療法及中草藥等多種措施，調養體質，調理身體陰陽氣血等平衡，增強人體抗病能力，讓人體少生病、不生病，縱使得病也能盡快痊愈，痊愈后少復發。但是我在醫院里看到的主要是給他們進行推拿針灸理療的一些治療方法，除此之外沒有一些提升健康的方法，比如食療、鍛煉、心態的調整，這也是現在的醫療現狀導致，醫生少，病人多。老師告訴我們健康加疾病等于100分，引導我們將關注點放在健康上，提升了健康，疾病自然就沒有了。但是我看到的現狀是年輕的兩位醫生8。9點才吃早餐，沒有很好的飲食習慣和生活習慣，沒有真正的做到治未病不治已病。
（7）醫生按摩的一些穴位不容易記住，所以我總是會問帶教老師這是什么穴位，他也總是很有耐心的告訴我。有一次醫生在按摩天突，我不記得這個穴位了，問他。他讓我翻書自己找答案，我當時第一反應告訴他：我平常最不喜歡看說明書，直接問可以直接得到答案，更加快捷。他當時說了一句話，我可能一輩子都不會忘記了，他說：你當老師的都不喜歡看書呀！聽到這句話感覺很慚愧，當老師的都不喜歡看書，我又怎能給孩子和學生一個良好的身教作用呢？所以以后我會時時刻刻記住這句話警醒自己，要學會內求，自己努力找尋的答案，印象會更深刻，別人給的不會珍惜，也不容易記住。
（8）操作方法與趙老師指導不一樣的地方：我跟隨的老師是青島流派，他們主張小兒按摩時向心方向是泄，離心方向是補；趙老師指導我們的也是向心方向是泄，但補是指肚上順時針方向轉，這點有區別，不同的派系操作的手法是不一樣的，所以我們就能理解為什么會看到不同的按摩書上的操作手法不一樣。還有一個區別就是捏脊，老師指導我們每天可以給孩子捏脊，只是次數不能太多，每天3—5遍即可；他們主張正常時不做，即使要做也要間隔15天至1月才能做一次。
以上這些就是我近段時間在醫院實踐培訓的心得體會，感謝賴老師為我們創建的育心大平臺。感恩主持人大家的聆聽。我的分享到此結束，感恩大家的陪伴和鼓勵。
小實踐心得體會 實踐心得體會篇六
為提高大學生理論聯系實際的能力，接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關于社會實踐心得體會實踐吧。
暑假如其而至，這是我在大學的第一個暑假，比以往的暑假時間都要長。學院給我們布置了社會實踐這個任務。我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經的功課。因為我相信因為經歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。
校園與社會環境的不同，接觸的人與事也不大相同，所以我們還可以在社會實踐中學到許多在校園里學不到的知識。這就形成了從實踐中學習，從學習中實踐的良性循環。
當今中國經濟飛速發展，國內外經濟不斷變化，在機會越來越多的同時，也出現了更多的問題，有了更多更艱巨的挑戰，這也就對人才的要求越來越高。我們不僅要學好課本里的知識，還要主動走進社會，積極在實踐中學習其他的東西，不斷增加自己的經驗，全方面武裝自已，才能在這個社會有立足之地甚至擁有不敗之地。
一：實踐要求
社會實踐鼓勵學生運用所學理論深入實際，深入群眾研究新問題，總結新經驗，以小見大，提高運用理論分析和解決問題的能力。
二：實踐目的
大學生暑期社會實踐是促進大學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、了解社會、服務社會，培養創新精神、實踐能力和動手操作能力的重要途徑。為幫助、引導青年學生投身社會，主動進行實踐，豐富廣大青年的暑期生活，充分發揮大學生的科技文化優勢為社會服務，把所學知識運用于實際生活，為家鄉、為社會經濟發展作貢獻。
三：實踐的過程
暑假剛到之時，我回到家就馬上去找工作去了，可是很少要招收暑期工的，找了幾天都還沒找到。這讓我知道了找工作的艱難和社會競爭的激烈。
之后，我媽媽就跟她工作廠里的老板打了個交道，讓我去她那幫忙干活。媽媽是在一家花邊廠工作的，是和縫紉機打交道的。可是從小到大我都沒碰過那玩意，叫我跟縫紉機一起配合工作想想都好可怕啊!原本我想推辭，可是我又有點想工作，又還要完成學院布置的社會實踐，我就決定跟媽媽一起去她那工作去了。
對于一個從未碰過縫紉機的我來說，都那玩意一點也不了解。所以在去廠里干活之前，媽媽讓我在家里的縫紉機上先學著做做。第一次坐在縫紉機前，什么都不會，說實話蠻緊張的，課還好是在家里。穿線不會穿，底線有不知道怎么鎖，也不知道該放在哪個地方。所以媽媽就先給我弄好了，她一邊弄一邊叫我學著。一切準備工作做好后，媽媽就給了塊布給我，讓我踩縫紉機在布上亂弄，結果一開始，我踩下縫紉機踏板，布在我手中劃過的速度很快，還差點把我的手給傷到，此刻的我更緊張了，突然一下子就從椅子上站了起來，不敢再坐下來了。后來，我媽媽突然說叫我弟弟來叫我，我弟還真比我踩得好。
我心一想，不行，弟弟都會我怎么能不會呢!接著媽媽跟我說，腳尖往下踩是機子前進的信號，腳跟往下踩就是剎車。原來縫紉機還有剎車。聽完后我就決定再試一試，坐下后我就慢慢地踩著踏板，布也沒之前走的那么快了，我的心也就慢慢的放松了。通過這事的發展，我明白了重要的一點：有什么不會的，我們不能逃避，要勇敢的面對，相信沒有什么是我們不會的，只要你敢嘗試! 沒過幾天，我就跟媽媽去她廠里工作了，因為在家里學過的關系，到廠里之后我也沒之前那么害怕了。過了一會，管理的那個阿姨分了些工作，然后教我怎么做，之后我按著她說得做。做了一會，她過來檢查了，居然說我做的很好，還問我以前是不是做過。聽到這話后，我很開心，后來我就越做越順手了。
四：實踐總結
1. 在我打工這段時間，我學會了做好多東西。比如枕套，抱枕，暖腳墊。雖然都是些很普通的東西，但我還是很高興學會了這些東西的做法。而且對縫紉機有了一定的了解。同時我還明白了同事之間是相互競爭的，相互追趕的，也許這樣才會有進步吧。也明白上級與下級之間的交流很重要，老板和工人有事會在價格上發生沖突，要通過一系列的溝通從而達到一致。經過跟老板的幾次交流，也讓我知道，老板也不是那么好當的，他們所肩負的壓力是巨大的。有時候我們真要換個角度思考問題。
2. 這些天我明白了最重要的一點就是知道了這幾年媽媽為了我們這幾個孩子是這么幸苦的工作。每天起早貪黑，拼命的工作。從沒想過給自己放個假，甚至身子不舒服的時候還要去上班。經過天跟媽媽一起工作，我覺得我們應該更加尊重父母!他們對我們的批評我們不應該計較的。
五：實踐中明白的道理
一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發現自己變開朗了，雖然我自己的力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的途徑，提高國民素質的實踐活動。
另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質,只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現在開始，就要培養自己的能力。
雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力，更讓我們明白了學會適應社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的大學生們，獨立的培養和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。
我也從實踐中學習到了人際交往和待人處事的技巧，在人與人交往中我能看到自身的價值。總之，這次的實踐給了我留下了很深的印象，對我影響也很大。
我在酷暑中迎來了作為大學生的第二個暑假，當然，也是我再一次經歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本素質。雖然天氣暑冷，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，通過社會實踐，找出自己的不足與差距所在。
為了拓展自己的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業后能真正 走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到一家服裝廠，開始了我這個假期的社會實踐。
天勤服飾有限公司是一家以加工外貿服飾為主的服裝加工公司，所生產的服裝大都出口歐美。公司的企業文化就是我前面所提到的“天道酬勤”。
公司主要有裁剪，車縫，包裝三大車間，而我所從事的品質檢驗工作則是處在車縫車間和包裝車間，確保從裁片流入車縫車間加工開始，至做成成衣裝箱結束的每一個步驟不出現差錯。尤其是在車縫車間，無論是哪一個工段，稍有不慎就會有大批量次品流出，所以必須打起十二分的精神，成衣進入包裝部門整燙之后還要有一次檢驗，要確保燙后尺寸及質量。最后一步就是配比裝箱，裝箱后也要按比例開箱抽檢，以確保包裝及配比正確，如上步驟都結束之后就可以等客戶來驗貨了。
驗貨的過程是很緊張的，每當客戶qc過來驗貨時，我們的心情 就極其忐忑，因為每個訂單的質量要求是不一樣的，要嚴格按照aql比率標準來執行的，而且還要看來驗貨的客戶qc脾氣怎么樣，如果陪脾氣差一點的qc驗貨，一旦出現問題，我們就會被罵得狗血淋頭，并且整批服裝全要拆箱返修重檢，這個過程是相當麻煩的。
通過這段時間的實習，我學到了一些在學校里學不到的東西，因為環境的不同，所接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不同了。
在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織之后，國內外經濟日趨變化，每天對于人才的要求都會越來越高，我們不止要好好學習學校里所學的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己表現自己。
在實踐的這段時間里，我接觸到了各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做什么，明天做什么，但在這里，不會有人告訴你這些，你必須知道要做什么，要自己去做，而且盡自己的努力做到最好。
記得老師曾經說過 大學是個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生終歸還是保持著學生的身份。接觸那些剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒有學到的，又可能是書本上的知識一點都用不到的情況。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些是學校學不到的。
在社會上要善于與別人溝通，是需要長期練習的。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，有時會使談話冷場，這是很尷尬的。人在社會中都需要融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事過程中更融洽，事半功倍。別人給你的意見，要聽取，虛心接受。
在工作上還要有自信，同時知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了血液知識頭腦就會枯竭。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次社會實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。
從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這郡學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，能夠及時適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，距離放假還有一個月的時間我就開始籌劃自己的暑期生活，希望自己能夠在暑假這兩個多月的時間里得以鍛煉。
通過朋友的幫忙，放假后在家呆了幾天我就跟朋友一塊到了東莞，來到了東莞寶俊鞋材有限公司，寶俊鞋材下屬于寶建科技有限公司，寶建科技是為寶成國際集團旗下全球化布局的化工材料研發銷售公司，在鞋材方面服務的國際品牌有 nike、adidas、new balance、reebok、rockport、babolat、timberland、sacouny、converse、clark、asics tiger…等國際知名品牌。緊接著于7月x日下午到公司去應聘作業員。 帶著些許興奮和盲目，來到了廠里，開始了自己的打工生涯。在進車間之前廠里安排了兩天的培訓。首先帶領我們來到了招募大廳，在那里我們上交了身份證、畢業證、健康證的復印件和兩張照片，然后給我們統一配備了廠服。下午和第二天上午我們又參加了培訓，負責人給我們講述了建廠歷史以及公司生產的各類產品。第二天下午我們又參加了考試，考試內容主要是培訓所講的東西。接著保安人員又給我們安排了三個小時的軍訓。兩天的培訓就此結束。南方的工廠一般都要進行培訓。
7月14號上午在其他工作人員的帶領下，我們進入車間，該廠共有12個車間，每個車間生產不同的產品。我被分到了六部一，剛進去的時候，感覺很陌生，車間有十幾條流水線，每條流水線上都有十幾個人在那不停地忙碌著，沒有人說話，只聽到機器轉動所發出的哄哄聲。我被車間的組長也即是車間的最主要負責人帶到了一個工作崗位，在組長的指導下，我很快學會了那項簡單的工作。
一工作就是十二個小時之后，中間沒有空閑時間偷懶，一天下來興奮勁沒了，剩下的只是腰酸背痛了!雖然工作看起來挺簡單的，但長達十二個的機械工作，對于我們這些過慣了閑散生活的大學生而言，根本就忍受不了。接下來的幾天我換了好幾個崗位，每換到一個新的崗位，都要學習半天或一天。一般都是坐在老員工旁邊看他們如何操作，偶爾那些老員工會給你講一下。若碰到不給你講的，一定要勤問、敢問，把自己不懂的都要問清楚，不能模棱兩可，不然自己做起工作來就會后悔的。這是我在那工作總結出來的。幾天后我穩定到了一個工位，開始了正常的工作。一般進車間的都要先學習幾個工序。
剛開始工作的時候，不熟悉那里的環境，不熟悉那里的人，一切都是陌生的!，雖然之前在學校里也做過一些兼職，但來到這里還是有些沒來由的心痛，這時才感覺到大學生是多么的不堪一擊!才明白為什么有那么多的大學生找不到工作。而且剛工作的時候，并不適應一天坐在那里機械地工作十二個小時，工廠里面的生活和校園生活真的是一個地獄一個天堂，自己所學的也都浪費了，本想著能夠學到與自己專業相關的知識，但沒想到來到這里只是機械地做這些手工勞動，完全沒有與自己的專業掛鉤，自己來到這里真的是一種浪費。
在那時才感覺到學習知識的重要性，發誓一定不能再浪費自己的大學光陰了，要努力學好自己的專業知識!沒有知識只能干這些體力勞動，只能干這些毫無生趣的機械工作，一輩子只能生活在別人的掌控之中，只能不停地為別人工作，而自己卻得到那么一點可憐的工資!當時有一種想逃跑的沖動，但經過幾天的思考，還是決定留下來，因為即使自己以后畢業了，到企業仍需要適應新的環境，現在何不抓住機會鍛煉一下自己的心智呢?自己的專業知識沒有學到，但這卻是我畢業之前最后一次能夠很好地接觸社會的機會了，留在社會，我要學到更多的東西，帶著這些渴望，慢慢地學會了與人交往，慢慢地學會適應廠里面的生活。
最后我也是受益匪淺! 由于時間的限制，我只在廠里工作了34天，這個廠有白班和夜班，每一個月倒一次，每天工作十二個小時，白班每天早上八點到晚上八點，夜班從晚上八點到第二天八點。一周上五天班，偶爾周末會加班，我在那里上了十天白班，每天早七點五十就得去做早操鍛煉身體，但我發現大家都沒有認真的對待，只是隨意地伸伸腿胳膊，不知道為什么大家都不認真地對待，后來才知道打工時間長了，大家對廠里的活動都比較不屑，只顧干自己的事，即使有意義的活動大家也都是很少參與。
很高興自己能有這次社會實踐的機會,通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗,它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。