“報告”使用范圍很廣,按照上級部署或工作計劃,每完成一項任務(wù),一般都要向上級寫報告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經(jīng)驗教訓(xùn)、存在的問題以及今后工作設(shè)想等,以取得上級領(lǐng)導(dǎo)部門的指導(dǎo)。報告對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇報告。下面我給大家整理了一些優(yōu)秀的報告范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。
小學(xué)健康教育總結(jié)報告小學(xué)健康教育活動總結(jié)篇一
一、教學(xué)目的:指導(dǎo)學(xué)生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導(dǎo)學(xué)生認識近視眼形成的原因。培養(yǎng)學(xué)生良好地用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
二、教學(xué)重點:指導(dǎo)學(xué)生認識近視眼形成的原因。
三、教學(xué)難點:教育學(xué)生在行動上落實,并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。
四、課前準備:教師準備:有關(guān)保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。
五、教學(xué)過程
1.提問前邊學(xué)習(xí)有關(guān)人體的知識。 2.講述:
大自然是非常美麗的,燦爛的太陽,皎潔的月亮,藍藍的天空,廣闊的大地,無邊的海洋,萬紫千紅的花草樹木,各種各樣的動物,你們喜歡嗎?這美麗的大自然,我們是用眼睛看到的,你們想想,如果眼睛不好,還能看得清楚嗎?所以,保護眼睛是非常非常重要的,今天我們就來學(xué)習(xí)“保護眼睛”。(板書課題)
1.指導(dǎo)學(xué)生認識眼睛的重要作用
(1)看圖:出示圖(2)分小組討論:這圖說的是什么?
(3)全班討論。(4)教師講述:這圖告訴我們:工作、學(xué)習(xí)、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚遠處物體,就會影響學(xué)習(xí)、影響工作、給生活帶來不方便,更不可能擔(dān)負起保護祖國的任務(wù)。所以,我們從小就要保護好自己的眼睛,這是非常重要的事情。
2.教育學(xué)生要保護眼睛,預(yù)防近視。
(1)看圖:這幅圖告訴我們什么?(2)提問:
①為什么看書寫字的姿勢要端正?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)
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②看書寫字時間長了,向遠處眺望一會兒有什么好處?
③為什么要認真做眼保健操?
(3)看圖:這幅圖告訴我們什么?
(4)提問:
(5)全班討論:
①為什么要保護眼睛?②少年兒童的眼睛容易得什么病?
③你知道什么是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?④聯(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習(xí)慣。
(6)小結(jié)
同學(xué)們,少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習(xí)慣不好,讀書、寫字的姿勢不正確,書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗,以及常在顛簸晃動的汽車上看書等,日久天長,慢慢形成了近視眼。
要保護視力,預(yù)防近視,就必須養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,做到“三注意,兩不看”。
“三注意”:
①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。 ②看書一小時,要休息幾分鐘。③字要寫大些,要清楚整齊。
“兩不看”:①光線太暗不看書。 ②躺臥不看書。
3.教育學(xué)生要注意眼睛清潔和防止意外的傷害。
(1)看圖:課本第39頁上的圖。(2)提問:
①上面兩幅圖畫的是什么意思?②為什么要用自己的毛巾洗臉?
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③用手揉眼睛為什么不好?④你平時做的怎樣?
(3)看圖:(4)提問:
(5)小結(jié):
眼睛是我們的“偵察兵”,眼睛不好,很多工作都不能做,學(xué)習(xí)也受影響。小學(xué)生要特別注意預(yù)防近視,看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直,距離桌子一拳,眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要認真做好眼睛保健操;不要在光線太強或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視(或玩游戲機)的時間不能過長;距離電視不要太近。此外,還要注意眼的衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛,要用自己的毛巾洗臉。
預(yù)防近視,保護視力,同學(xué)之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。
板書設(shè)計
保護眼睛
預(yù)防近視
1.坐姿、寫姿正確2.字要寫大些、清楚整齊
3.認真做眼保健操4.看書寫字時間長了要休息幾分鐘
5.光線太暗不看書6.躺臥不看書
[課題2]正確的學(xué)習(xí)姿勢
教學(xué)目標
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知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護視力,教會學(xué)生讀書、寫字、聽課等正確學(xué)習(xí)姿勢,初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
教學(xué)過程
一、講故事導(dǎo)入
二、聽故事明理
原來,這個男孩叫明明,本來他有一雙明亮的大眼睛,可是當(dāng)他看到有些小朋友戴著一副眼鏡,也有的'大人戴著眼鏡,覺得很好看,他很是羨慕,也想戴眼鏡,可是他媽媽告訴他說,眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個近視眼,那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎?于是,他故意躺著看書,讀書寫字時故意趴的很近,終于有一天,他發(fā)現(xiàn)看什么東西都模模忽忽,他媽媽帶他到醫(yī)院一檢查,果然成了近視眼。明明這下可高興了,他如愿以嘗的帶上了眼鏡。可是沒過多久,他就不喜歡帶眼鏡了,因為他發(fā)現(xiàn)帶眼鏡時很不方便,比如別的小朋友可以隨便跑著玩,可他不能,一跑眼鏡會掉,而且一出汗鏡片就模糊了,什么也看不見。可是一但摘掉眼鏡,又什么都看不清楚了。這不,今天他就在為這事哭呢!
同學(xué)們,你們想像明明那樣嗎?{不想}
是呀,眼睛對我們每個人都非常重要,我們要愛護我們的眼睛。
老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字的姿勢正確了,對我們學(xué)知識、長身體都大有好處。(出示活動課題)
三、演示導(dǎo)行
(1)出示讀書姿勢掛圖
請同學(xué)們看掛圖。讀書的時候,我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣,身體坐直,頭正肩放平,再把書拿起來,眼睛離書本一尺遠。(邊說邊指點掛圖)
教師示范,學(xué)生跟著做。
①身體坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來,眼睛離書本一尺遠。
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(注意:眼睛離書本一尺遠,可跟學(xué)生解釋,“尺”相當(dāng)于你們文具盒的長邊那么長,只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。)
教師巡視,糾正。請同學(xué)上講臺示范。
過渡:同學(xué)們,我們在學(xué)校學(xué)習(xí),不僅要讀書,還要寫字。哪個同學(xué)會寫字?(請一位平時寫字姿勢不好的學(xué)生上講臺做寫字姿勢)大家說說他做得對嗎。寫字姿勢很重要,姿勢不正確,字就寫不好,時間長了,視力就會變差,身體也會長不好。
(2)請學(xué)生看寫字姿勢掛圖
看掛圖,正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣,做到身體坐正,書本放平,手離筆尖一寸,眼離書本一尺,胸離桌邊一拳。(邊說邊指點)
教師示范,學(xué)生跟著做
①人坐正,身體坐直。②把書本放平。③拿起筆(握筆)手離筆尖一寸。 “一寸”是多少呢?“一寸”相當(dāng)于老師兩個手指并攏時的寬度。對同學(xué)們來說,差不多三個指頭并攏那么寬。(試量一下)
握筆時,把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上,中指抵在下面,筆桿靠在虎口的位置(教師演示)。另外,無名指和小指鉤起來,墊在中指下面。(重復(fù)兩次)
④眼離書本一尺。把文具盒豎起來,放在書本與眼睛之間量一量就可以了。 ⑤胸離桌邊一拳。握緊左拳,拳心向下,放在桌邊和前胸的中間。
師生一起邊說邊做。學(xué)生訓(xùn)練,教師巡視,一一糾正,并請姿勢較好的學(xué)生上講臺試范。
過渡:同學(xué)們寫字時,一定要按正確的姿勢去做,學(xué)好知識,保護眼睛,成為有用的人才。
四提出其他的注意事項
1不要躺著看書2不能在昏暗的光線下看書寫字。 3不能走路時看書,更不能做在車上看書。
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小學(xué)健康教育總結(jié)報告小學(xué)健康教育活動總結(jié)篇二
一、導(dǎo)言
同學(xué)們,你們喜歡故事嗎好,下頭教師給大學(xué)講一個趣味的故事,故事的名字叫《寒號鳥》。
二、教師講故事(音樂配音)
師:聽完故事,大家想一想,寒號鳥最終的結(jié)果怎樣為什么會有這樣的結(jié)果
生:略
師:這個故事聽了之后,你懂得了什么道理
生:略
三、情境表演
1.舞臺一分為二,一半是教室,一半是學(xué)生冬冬的家。冬冬坐在中間,左邊可夠到教室里的課桌,右邊可夠到家里的書桌。
2.一學(xué)生用手舉一日歷,分別用大掛歷形式展示,星期一、;一學(xué)生扮演冬冬的同學(xué),輪流找冬冬去玩,日歷從星期一開始展示。
教師(在教室里):同學(xué)們,今日的課外作業(yè)是第一課的練習(xí)題。
(冬冬從教室的`書桌里取出一本練習(xí)冊,放在家里的書桌上。)
同學(xué)甲:冬冬咱們出去打球吧!
冬冬:我的作業(yè)還沒做呢!(想了一會兒,好吧,放在家里的書桌上)跟同學(xué)甲下場,然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二
教師:同學(xué)們,今日的作業(yè)是第二課的練習(xí)題(冬冬把作業(yè)拿出來放在桌子上)
同學(xué)乙:冬冬咱們?nèi)ス珗@玩吧!
冬冬:我的作業(yè)還沒做完呢!(想了一會兒,)好吧,明天再說,走,咱們玩去!
日歷翻到三、四、五,教師不斷布置作業(yè),冬冬不斷地從課桌里取出練習(xí)冊,家里的書桌上疊放的練習(xí)冊,越來越高。
3.表演后:組織學(xué)生討論小品的意義,使學(xué)生認識辦什么事都要只爭朝夕,不要養(yǎng)成拖拉作業(yè),當(dāng)天應(yīng)做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復(fù)明日的危害,編一首明日歌(幻燈出示)
明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
師講解,大家齊讀。
五、總結(jié)
不要明日復(fù)明日
明日復(fù)明日,
明日何其多。
我生待明日,
萬事成蹉跎。
小學(xué)健康教育總結(jié)報告小學(xué)健康教育活動總結(jié)篇三
虎子特別喜歡家里一只黃嘴巴的小雞,就對媽媽說自己想好好照顧它。媽媽說:“你行嗎?”虎子說:“我能行。”媽媽便把小雞交給虎子照看。剛開始的時候,虎子很用心地給小雞舔食加水。幾天后,他一玩耍就忘了照顧小雞。有一天,虎子正玩得高興,忽然看到別人家的小雞在覓食,他才想起自己的小雞。等他跑到自己家的雞籠旁,只看到空雞籠里的幾只雞毛,小雞已不知道被什么東西叼走了。虎子很傷心的哭了起來。
師:看了這個故事,請同學(xué)們討論一下,虎子做得對嗎?為什么?學(xué)生討論,交流,老師請幾位同學(xué)回答,隨時予以點評。
學(xué)生思考,回答。教師明確:
責(zé)任心就是答應(yīng)了別人的事情,一定要做到;該自己做好的事情,一定要做好。
2、師:下面請同學(xué)們幫“責(zé)任心”找找它的小主人吧。
教師展示小事例:
(1).小剛每天堅持做早操。
(2)李宇答應(yīng)別人的事情總是努力做到,說話向來算數(shù)。
(3)陳樂犯了錯誤總是勇于承認,并努力改正。
(4)李羅天天不完成作業(yè),他覺得學(xué)習(xí)是為了父母和老師。
(5)燕燕玩過玩具之后從來不收拾。
(6)莎莎犯了錯誤,從來不把責(zé)任往別人身上推。
(7)點點與同學(xué)一起出去玩耍,可是她總是遲到,一直與同學(xué)們都不愿意和她一起玩了。
學(xué)生活動:我為“責(zé)任心”找到的小主人是:
3、師出示問題:(1).你有沒有遇到過別人答應(yīng)你卻沒有為
你做到的情況?談一談你當(dāng)時的'感受和想法。
學(xué)生活動,討論,交流,回答,教師應(yīng)予以點撥、指導(dǎo)。
4、師:通過上面的活動,同學(xué)們已經(jīng)明白了什么是責(zé)任。
那么,我們應(yīng)該從哪些方面培養(yǎng)自己的責(zé)任心呢?
學(xué)生討論,交流,回答。
教師明確:
(1)做自己應(yīng)該做的事。比如:自己收拾玩具、整理書包、尊卑上
學(xué)需要帶的物品、獨立完成家庭作業(yè)等。
(2)主動關(guān)心他人,體諒他人,有感恩之心。比如,爸爸媽媽病了,
展示小案例:
班主任王老師今天早上一走進教室,就看到了教師地面上的紙屑,她皺著眉頭問到:“昨天是哪個小組值日?”“我們組。”小組長張紅不安地站了起來。王老師說:“教室里怎么有這么多的紙屑?”張紅說:“昨天我們將教室打掃得很干凈。”王老師嚴肅地看了一會兒全班同學(xué),然后重重地看了張紅一眼,張紅委屈地流下了眼淚。教室里靜極了。范磊偷偷地看了看老師和張紅,心想:“這些紙屑是我早上和同學(xué)打鬧時撒落的。”看到張紅替自己承受過錯,范磊想站起來,但是看到老師嚴肅的神情,他又猶豫了。“我該怎么辦?”“我的過錯怎么可以讓別人承擔(dān)……”想到這里,他低著頭慢慢地從座位上站了起來:“老師,是我扔的,我錯了,下課我一定打掃干凈。”沒想到,老師嚴肅的神情一下子變得柔和起來:“范磊同學(xué),你能站出來,老師很高興。同學(xué)們犯錯時難免的,勇于承擔(dān)責(zé)任,勇于改正錯誤才是最重要的。”張紅帶頭為范磊鼓起了掌。
(3)勇于對自己的過錯負責(zé)。如果我們泛濫錯誤,要勇于承擔(dān)責(zé)任,不要讓別人為我們承擔(dān)。
5、教師總結(jié),班會結(jié)束。
小學(xué)健康教育總結(jié)報告小學(xué)健康教育活動總結(jié)篇四
幫助學(xué)生認識困難與挫折是人生道路上經(jīng)常發(fā)生的事情,是我們生活的一部分;引導(dǎo)學(xué)生正確對待所遇到的困難和挫折,培養(yǎng)他們內(nèi)心的安全感;幫助學(xué)生認識遇到挫折后要積極向成年人尋求幫助。知道正確對待挫折可以磨煉自己的意志,能促使自己成熟和堅強;在日常的學(xué)習(xí)與生活中,遇到困難與挫折不退縮、不回避,能正確對待,看到自己的長處,以長補短;學(xué)會遇到挫折后彩正確的方法解決,學(xué)會怎樣幫助。
教學(xué)過程:
(一)導(dǎo)入
教師提問:同學(xué)們,今天上課我們先來共同思考以下的幾個問題:1、我們從小長到現(xiàn)在,總是一帆風(fēng)順的嗎?2、有誰遇到過困難?當(dāng)時你是怎么樣解決的?學(xué)生議論后自由發(fā)言。
2、教師;聽了同學(xué)們的發(fā)言,我也想起了自己的一件事(教師用自己親身經(jīng)歷的事,向?qū)W生們講述困難與挫折是人的生活中經(jīng)常發(fā)生的事)。我們的每個人都遇到過這樣或那樣的'困難與挫折,那么,在困難與挫折發(fā)生的時候,我們應(yīng)該用什么方法去解決呢?聽了下面的故事,同學(xué)們一定會有正確的^答~`案。
(二)學(xué)文明理
1、播放鄧亞萍面對挫折,不灰心,用積極的態(tài)度戰(zhàn)勝挫折的故事的錄音。
2、教師:聽了剛才的故事,同學(xué)們一定為鄧亞萍姐姐那不怕挫折,用正確的方法戰(zhàn)勝困難和挫折的精神所感動。在生活中,有許多人都能正確對待挫折,用勇氣和科學(xué)的方法戰(zhàn)勝挫折。老師知道同學(xué)們對不怕挫折和困難的人是特別欽佩的,請你們講個故事給大家聽一聽。(學(xué)生上講臺講自己所欽佩的名人戰(zhàn)勝挫折的事。)
(三)活動明理
1、教師將事先準備好的白紙發(fā)給學(xué)生,請學(xué)生以不記名的形式在紙上寫出自己最近的煩惱。(如果學(xué)生愿意寫上自己的名字,就讓其寫上,教師對這樣的學(xué)生要及時給予表揚。因為這樣的學(xué)生能夠做到有問題采用正確的方法向別人尋求幫助。)
2、將學(xué)生寫好的紙條收集后,抽出幾張宣讀,并請全班同學(xué)對有煩惱的同學(xué)進行幫助。(聽到了別人的煩惱,你想幫助他嗎?你會對他說些什么?聽到了別人的煩惱,你認為自己的煩惱還嚴重嗎?)
3、現(xiàn)在請同學(xué)們和老師一起做個放松操。
4、分別進行情景表演。
教師:剛才同學(xué)們的表演是我們生活中經(jīng)常能遇到的事情,請你做個小小諸葛亮,出個好主意,與遇到困難的同學(xué)共同去戰(zhàn)勝它。
(四)總結(jié)全課
教師:今天,我們共同學(xué)習(xí)了正確對待挫折和困難,不怕挫折和困難,用正確的方法戰(zhàn)勝它,讓自己健康成長的有關(guān)知識。知道了挫折并不可怕。(播放:《真心英雄》的歌曲錄音,并發(fā)給學(xué)生書簽。)
小學(xué)健康教育總結(jié)報告小學(xué)健康教育活動總結(jié)篇五
1、學(xué)生懂得按時作息的好處歌曲裁剪下載哪個軟件,每天保證休息10個小時u盤分區(qū)后第二個分區(qū)不顯示。
2、學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
學(xué)生懂得按時作息的好處,每天保證休息10個小時漢語詞典在線查詢。
1、學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢yy語音聊天,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
2、學(xué)生懂得按時作息的好處查qqip登錄地址,每天保證休息10個小時win10win鍵被禁用了如何打開。
投影片
一、導(dǎo)入新課表演引入:教師進課堂,宣布上課,班長喊起立qq歡樂升級記牌器,全班學(xué)生精神飽滿站起,惟有一人伏案打瞌睡網(wǎng)易公開課電腦客戶端,教師輕步走近wild7,喚醒他pdf轉(zhuǎn)可編輯word,該生茫茫然不知所措excel20xx怎么下載,全班學(xué)生發(fā)出笑聲。
二、學(xué)習(xí)新課
1、學(xué)生匯報并交流:自己每天晚上幾點睡覺電腦鍵盤鎖住了怎么解鎖,早上幾點起床,有沒有養(yǎng)成按時睡覺windows10產(chǎn)品密鑰專業(yè)版,按時起床的好習(xí)慣。
1)按時睡覺、起床可以保證充足的睡眠時間洛克王國記憶輔助。
2)早起有利于鍛煉身體20xx年電腦系統(tǒng)哪個最好用。
2、怎樣才能睡眠好?提高睡眠質(zhì)量很重要tplink 路由器設(shè)置。
3、認識睡眠的重要性adsafe廣告管家。
(1)講述:睡眠的重要性。
(2)討論:小學(xué)生每天應(yīng)該保證10小時的`睡眠時間,這是為什么?
影響嗎?(讓學(xué)生有足夠的談自己感受的時間)
(4)討論:怎樣才能睡得足手寫輸入法下載 搜狗經(jīng)典版,睡得好?請圍繞小黑板上的這段話議一議關(guān)關(guān)采集器。(出示內(nèi)容)
1)為什么睡覺前不能吃得過飽?
2)為什么睡覺前不能喝濃茶、咖啡等飲料?
4)為什么睡覺前用熱水泡腳容易解除疲勞?
4、了解睡姿與睡眠的關(guān)系。
講述:蒙頭睡覺害處多。
看圖說話:哪種睡姿好?
小學(xué)健康教育總結(jié)報告小學(xué)健康教育活動總結(jié)篇六
1、幫助學(xué)生進一步了解吃的科學(xué)。
2、明確不能常吃熏烤,油炸和腌制食品
3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
熏烤食品的衛(wèi)生:油炸食品的衛(wèi)生:腌制食品的衛(wèi)生
師:怎樣防止熏烤,油炸和腌制食品的危害呢?
學(xué)生討論:教師歸納結(jié)論
1、 學(xué)生認識到吃也是一門科學(xué)。
2、學(xué)生知道怎樣才能全面攝取營養(yǎng)。
小學(xué)健康教育總結(jié)報告小學(xué)健康教育活動總結(jié)篇七
教學(xué)資料:睡眠好身體好
教學(xué)目標:
1、讓學(xué)生懂得按時作息的好處,每一天能保證10小時。
2、使學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
教學(xué)重點難點:啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生,由學(xué)生自我說出,應(yīng)當(dāng)怎樣睡眠
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課:
二、學(xué)習(xí)新課:
1、睡前不要做:
a、不要吃得太飽
b、不要賀濃茶
c、不要看驚險電視節(jié)目,不要聽恐怖故事
d、要用溫水洗腳
2、睡覺時要:
a、蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當(dāng)
b、堅持室內(nèi)空氣流通(要打開一扇小窗戶)
c、不要蒙頭睡覺
3、臥如弓:
身體向左側(cè)彎曲,像弓箭一樣,“臥如弓”
三、鞏固新知:
1、組織學(xué)生自我給自我評價一下,我們在平時生活中都做到了嗎?
2、請學(xué)生到講臺,發(fā)表一下,今后我們打算怎樣來睡眠?
3、總結(jié)該課使學(xué)生明白:
睡眠是恢復(fù)(精神)和(體力)的最好休息方法,是(長身體)的重要時刻。每一天我們要睡足(10)小時,養(yǎng)成(早睡早起)、(按時起床)的好習(xí)慣。
小學(xué)健康教育總結(jié)報告小學(xué)健康教育活動總結(jié)篇八
(1)、水是生命之源,世界上最早的生命就是誕生于水中,在成人的組織中水的比重約占 70% ,中年人的組織中水的比重約占 60% ,老年的組織中水的比重占 50% ,其中血液里的占 90% ,腦組織里占 85% ,肌肉里占 75% ,骨骼里占 50% ,而新生兒體內(nèi)的水可高達 80%-90% 。如果人體中水的比重低于 50% ,人的生命就會受到危險。
水對人的健康來說很重要,但是現(xiàn)在我國的水質(zhì)受到嚴重的污染。中國科學(xué)院 1996 年發(fā)布的國情研究報告指出:中國 532 條河流的污染狀況進行的調(diào)查表明,已有 436 條河流受到不同程度的污染。中國湖泊達到富營養(yǎng)水平的已超過 63.6% 。在中國人口密集的地區(qū)、湖泊、水庫已經(jīng)全部受到了污染。
* 全世界 80% 的疾病是由于飲用水被污染造成的;
* 全世界 50% 兒童的死亡是由于飲用水被污染造成的;
* 全世界每年有 2500 萬兒童,死于飲用被污染的水引發(fā)的疾病;
* 全世界 12 億人因飲用被污染的水而患上多種疾病。
* 總之,水是生命之源,健康是人生一切的基礎(chǔ),熱愛生活,關(guān)注健康!
(2)、水環(huán)境污染知識簡介
研究表明,水中的污染物通常可分為三大類:生物性、物理性和化學(xué)性污染物。
1. 生物性污染物包括細菌、寄生蟲和病毒。有關(guān)致病細菌和寄生蟲已有較好的滅殺方法。但對致病病毒的研究尚不夠充分,也沒有公認的病毒滅殺要求標準。人類由糞便排出的病毒達 100 種以上,它們經(jīng)過不同的途徑污染水源。 通過常規(guī)的凈化與消毒處理,脊髓灰質(zhì)炎病毒、柯薩奇病毒、輪狀病毒、甲型肝炎病毒等能夠部分存活。隨著水環(huán)境污染狀況的惡化,水體中原有的病毒亦可能發(fā)生變化,并出現(xiàn)新的病毒。
2. 物理性污染物包括懸浮物、熱污染和放射性污染。主要是自來水廠站到民用、公用水龍頭幾公里長、常年銹蝕、微生物大量滋生的鐵質(zhì)水管線、閥門掉落的銹渣兒等,在各種大中小型電熱水器、暖瓶、茶杯以及我們的身體中常年大量懸浮和沉積污染。放射性污染危害最大, 一般存在于局部地區(qū)。
3. 化學(xué)性污染物包括有機和無機化合物。隨著分析技術(shù)的發(fā)展,至今從源水中檢出的化學(xué)性污染物已達 2500 種以上。 目前應(yīng)該高度關(guān)注的主要有: ( 1 )介水傳染病,由水中生活性污染物造成。飲用不潔水或食用被水污染的食物可引起傷寒、霍亂、細菌性痢疾、阿米巴痢疾、甲型肝炎等傳染性疾病。此外,人們在不潔水中活動,水中病原體亦可經(jīng)皮膚、黏膜侵入機體,如血吸蟲病、鉤端螺旋體病等。
( 2 )致突變、致癌和致畸作用。水體中常見的致突變污染物如氯代甲烷、丙烯腈等,可引起生物體遺傳物質(zhì)發(fā)生突然的、可遺傳的效應(yīng);石棉、砷、鎳、鉻等無機物和亞硝胺、苯胺等有機污染物作用于機體可誘發(fā)腫瘤的形成;甲基汞、五氯酚鈉等致畸污染物可通過妊娠中的母體干擾正常胎兒發(fā)育過程,使胎兒發(fā)育異常而出現(xiàn)先天性畸形,也可直接作用于生殖細胞,影響生殖機能和出生缺陷。
( 3 )水環(huán)境內(nèi)分泌干擾物質(zhì)的危害。某些化學(xué)性污染物如鄰苯二甲酸二丁酯、對硫磷、合成除蟲菊酯等可干擾機體內(nèi)一些激素合成、代謝或作用,從而影響機體的正常生理、代謝、生殖、生育等功能。
不潔的飲用水對個體造成的嚴重傷害如下:
超標的重金屬和雜質(zhì):各種怪病和腫瘤
大腸桿菌:腸胃炎、腹瀉、泌尿系統(tǒng)感染、膽囊炎等
沙門氏菌:傷寒、副傷寒等
志賀氏菌:細菌性痢疾等
溶血性鏈球菌:溶血性黃膽病通過水傳播的流行病仍有發(fā)生。
(3)人類社會的飲水革命
第二次革命:20 世紀 60 年代,非污染源的污染造成了難以或不能生物降解的有機物。通過氯化消毒會產(chǎn)生有機鹵化物毒性更大。除去濁度和病原菌;除去多種多樣的有機、無機微量污染物稱為深度凈化技術(shù)。
3.水質(zhì)污染與健康
漂軟 資料 水污染的現(xiàn)狀令人觸目驚心,所帶來的危害非常巨大。
目前我國符合飲用水衛(wèi)生標準的僅占10%,基本符合標準的占20%,不符合飲用標準的達70%。以地下水為飲水的`城市,90%以上的地下水受到不同程度的污染。
北京的生活用水污染主要集中體現(xiàn)在輸水管線及小區(qū)高位水箱的使用上(通常居住在城市高層樓房并非直接飲用自來水,而是汲取樓房水箱里儲存的自來水)。 造成自來水污染的主要原因: 1。
建房使用的管材質(zhì)量低劣,易銹蝕影響水質(zhì); 2。供水管網(wǎng)有滲漏點,當(dāng)停水時產(chǎn)生負壓,污染物進入管道; 3。
管網(wǎng)區(qū)域內(nèi)管道接觸施工或維修時不文明操作形成開放性污染; 4。部分用戶自用的儲水設(shè)備(包括備用水箱、熱水器、座便水箱等)防回水開關(guān)不嚴密,使備用水與自來水交叉污染; 5。
個別用戶特別是經(jīng)營性用水大戶違章修改管道,使供水管道與其它管網(wǎng)相連通,形成系統(tǒng)污染等。 有關(guān)方面的數(shù)據(jù)顯示,我國高層樓房的二次供水水箱的飲用水有80%以上的不符合飲用水標準,大腸桿菌、氨氮和亞硝酸鹽等超標明顯。
《中國衛(wèi)生信息報》曾報道:“最令人擔(dān)心的是高層建筑的儲水箱,管理不到位、清理不及時,幾乎在每個城市都是令人頭疼的問題,尤其是夏季高溫,這里簡直成了細菌、蚊蠅滋生的溫床,有的水中居然能放出活生生的紅蟲!有的儲水箱里落水而死的老鼠泡得比貓還大。” 也許大家會想:居民已經(jīng)喝了幾十年的自來水(或地下水)為什么現(xiàn)在就不能繼續(xù)喝?這是因為 隨著科技的進步和工農(nóng)業(yè)的迅速發(fā)展,大地受到污染的程度也愈來愈嚴重,被自然界凈化的地下水已不復(fù)存在,更不適合直接飲用。
目前地下水常見的污染來源有: 1.工業(yè)廢水及其他工業(yè)廢棄 2.農(nóng)業(yè)用的農(nóng)藥、肥料隨著灌溉水滲透到地下; 3.家庭污水、糞池及排水設(shè)施; 4.其他污染物經(jīng)河流、湖泊滲入; 5.垃圾掩埋及其他污染物之滲漏; 6.海水入侵。 由于水質(zhì)的污染,污水已成為人類健康的隱型殺手,世界衛(wèi)生組織(who)調(diào)查顯示: 全世界80%的疾病是由飲用被污染的水造成的; 全世界50%兒童的死亡是由飲用被污染的水造成的; 全世界12億人因飲用被污染的水而患上多種疾病; 全世界每年有2500萬兒童,死于飲用被污染的水引發(fā)的疾病; 全世界因水污染引發(fā)的霍亂、痢疾和瘧疾等傳染病的人數(shù)超過500萬. 由于水污染而造成的主要疾病有: 1.癌:癌癥科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),癌癥就是有害物質(zhì)在人體細胞內(nèi)外體液中的長期積累而造成細胞組織的損害,從而造成急性惡化;而癌細胞的擴散也是通過細胞體液來進行的,其它的疾病、炎癥等也是由于細胞內(nèi)水的有害物質(zhì)引發(fā)的; 2.結(jié)石:人的肝臟功能是把各種養(yǎng)料分解合成,變成身體必須的養(yǎng)分,由血液輸送到心臟,再由心臟通過血管將養(yǎng)分運送到五臟六腑及60兆細胞。
腎臟則是過濾網(wǎng),從身體各部回來的血液,混合著許多廢物和雜質(zhì),經(jīng)過腎臟的過濾,從尿道排除體外。這時常常有一部分雜質(zhì)會在體內(nèi)積累,日積月累就會造成各種結(jié)石癥。
3.心腦血管硬化:長期飲用不潔凈的水,有些污染物就會沉淀在血管壁上,加速了心腦血管硬化。高血壓、心臟病、腦血栓等疾病,和長期飲用不潔凈的水有直接關(guān)系。
4.氟中毒:長期飲用高氟水可導(dǎo)致中毒,骨中攝入過量的“氟”會使骨骼中鈣質(zhì)被置換,造成人體骨疏松和軟化,使人彎腰駝背,嚴重的還可喪失勞動能力。兒童 7~8歲之前,牙齒表面失去光澤、發(fā)黑脫落,一旦形成殘留終生。
5、消化系統(tǒng)的病,如: 大腸桿菌--腸胃炎、腹瀉、泌尿系感染、膽囊炎等; 沙門氏菌--傷寒、副傷寒等; 去賀氏菌--細菌性痢等疾; 溶血性鏈球菌--溶血性黃膽病; 6、超標重金屬引發(fā)的疾病,如: 鉛--腎病、神經(jīng)痛、麻風(fēng)病等; 砷--神經(jīng)炎、急性中毒甚至死亡等 鎘--骨骼變形,腰背痛、中毒、紅血球病變等; 磷--有機磷中毒、呼吸困難等; 鈣--結(jié)石癥、痛風(fēng)等; 汞--神經(jīng)中毒癥、精神紊亂、瘋狂、痙攣乃至死亡; 鉻--腎臟慢性中毒、造成腎功能紊亂、癌等。 7、其他疾癥, 如: 三氯甲烷等鹵代物、熒光物――致癌; 放射線異物--改變?nèi)梭w遺傳基因并導(dǎo)致人體產(chǎn)生相應(yīng)疾病; 農(nóng)藥、化肥、除草劑、亞硝酸鹽--毒素積累、中毒性肝炎、肝炎、腎炎、泌尿系統(tǒng)的病等。
人體內(nèi)的水每5~13天更新一次,如果占人體比重70%的水分是潔凈的,那么人體內(nèi)的細胞也就有了健康清新的環(huán)境。健康、潔凈的水可使人體的免疫能力增強,有利于促進細胞新陳代謝,那么體內(nèi)的細胞也就喪失了惡變及毒素擴散的條件。
人得病的機率自然就會減小了。專家告誡我們,在關(guān)注求醫(yī)的同時,還要注意使源源不斷的好水補充到細胞當(dāng)中去,努力為細胞創(chuàng)造一個清新健康的生存環(huán)境。
小學(xué)健康教育總結(jié)報告小學(xué)健康教育活動總結(jié)篇九
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
1、心理小測試題(抽獎紙條8張)
2、小花54朵
(明天我提供)
(一)快樂的花兒
a
同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
b
這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)
老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
a
(二)心情變化
今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)
手伸進盒子之前――“緊張”的情緒,期待的情緒
手觸摸到禮物時――“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒
拿出禮物時――“高興或害怕”的情緒,他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機遇)
(三)戰(zhàn)勝挫折與困難
a、剛才大家也知道得到禮品而高興,沒有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時也難免會泄氣,這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。
b、格言“
我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?――魯迅”
故事1
放影像 (海倫姐姐)
同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。
(a、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記……b轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己喜愛的事……c、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……d、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)
名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學(xué)點格言,名言。
a
故事2
前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事
有個同學(xué)他很胖成績也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進了醫(yī)院,而耽誤了學(xué)習(xí),最后他家賠了許多醫(yī)藥費,也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
b
故事3
挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人
在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認識自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長知道孩子已經(jīng)努力,也就問心無愧了。
五、總結(jié)《陽光總在風(fēng)雨后》放歌曲
小學(xué)健康教育總結(jié)報告小學(xué)健康教育活動總結(jié)篇十
①通過本課的學(xué)習(xí),使同學(xué)們知道正確的刷牙方法。
②懂得不正確的刷牙方法對健康的危害。
③了解從小養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,對健康成長的促進作用。
④通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生樹立健康的意識、意識到健康與自己的生活時時相關(guān)的。
⑤關(guān)注自身健康,養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
通過資料分析,關(guān)注自身健康、養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。
教師:準備幻燈片及牙齒模型、牙刷模型、圖片。
學(xué)生:每人發(fā)一把牙具。
通過找同學(xué)說一說牙齒的作用,指出美味的食物能夠使我們成長,而食物在進入我們的胃之前,要先經(jīng)過牙齒的嚼碎,才能保證食物正常的消化吸收。
提問生活常識,我們?yōu)槭裁疵刻煲⒀溃?/p>
刷牙的意義:通過說出牙齒的作用,懂得每天刷牙的意義:清潔牙齒,減少牙菌斑(蟲牙)的發(fā)生,還對牙床起到按摩作用,促進牙齦的血液循環(huán),改善其營養(yǎng)及氧的供應(yīng),有助于組織代謝,增強抗病能力,使牙齒更加堅固。
通過閱讀課文,掌握刷牙一定要用兒童的牙膏和牙刷。
進行圖片觀看,討論我們每天應(yīng)該怎樣養(yǎng)成刷牙好習(xí)慣?
引導(dǎo)學(xué)生運用生活經(jīng)驗,試著說出每天刷牙的好處。
引導(dǎo)學(xué)生進行資料觀察與討論
①師生都拿起牙刷,共同邊讀課文、邊刷牙。
訓(xùn)練思維能力。通過課文的學(xué)習(xí),使同學(xué)們掌握正確的刷牙方法—上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,咬合面要來回刷。
交流所知道的有關(guān)刷牙的資料。
②飲食好習(xí)慣包括:
進行角色扮演,說出自身的體會,通過自我教育,逐漸養(yǎng)成每天早晚刷牙、堅持用兒童牙膏、牙刷,刷牙時要上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,咬合面要來回刷的好習(xí)慣。觀察刷牙方法的動作圖片。
通過提示每段資料的內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生從中找出相關(guān)信息。
提問:我們?yōu)槭裁匆莆照_的刷牙方法??(橫刷法,不但不能刷凈牙縫,有時還可能將食物殘渣推入牙縫,而且往往用力不均勻,造成牙齦、口腔粘膜擦傷、出血,牙齦萎縮等疾病。)找到解釋問題的突破口。
組織學(xué)生進行體驗,從而了解到每天堅持正確刷牙方法的好處——不但有利于消化吸收,還能保持牙齒表面的光華。
組織學(xué)生表演,引導(dǎo)學(xué)生通過自身的體會,意識到正確刷牙方法的重要。演示幻燈片。
提出問題:怎樣正確的刷牙?引導(dǎo)學(xué)生思考保護牙齒的重要意義。
師生共同總結(jié)本節(jié)教學(xué)內(nèi)容:刷牙的意義;怎樣正確的刷牙?培養(yǎng)自己養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。