演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。那么你知道演講稿如何寫嗎？以下是我幫大家整理的演講稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

高三百日勵志演講稿二篇一

尊敬的領導，親愛的老師同學們：

大家下午好！

在這距離高考僅有一百天的莊嚴時刻，我們高三全體師生聚集在這里，舉行20xx界高三百日誓師大會。我們將互勉互勵，立志苦干巧干一百天，激流勇進將夢圓，實現人生的理想，創造人生的輝煌。

那么在這一百天里，我們該怎樣去做呢？

首先要調節好自己的心態，給自己準確定位，不驕不躁的去迎接高考。面對高考，我們都有壓力，感到緊張。但仔細一想，這種壓力與緊張不是高考本身帶來的。而是高考以外的東西。所以我們要勇于正視高考，直面高考，去思量如何沖破這一人生的壁壘。

其次是強化奮斗目標，強化學習意識。做一題會一題一題決定命運，拼一分得一分一分決定人生。我們要學會整理教材，梳理知識點，形成知識網絡體系。我們要充分利用課堂筆記，改錯本和考試過的試卷，積累經驗教訓。

最后要牢記“認真”二字。排除一切干擾，挑戰一切困難，珍惜一百天，拼搏一百天，奮斗一百天，相信奇跡是由勇者創造的。

總之，成功=態度+行動+習慣。相信有領導的關懷與支持，老師們勤奮耕耘，同學們的刻苦努力，我們一定能完成高考任務，鑄就輝煌燦爛的明天。

謝謝大家！

高三百日勵志演講稿二篇二

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

你們好！

今天，是個特殊的`日子，它一定會在我們每個人的記憶中銘刻，因為，再過100天，我們就要邁進高考考場，去完成我們生命中第一個重要的轉折。

三年前，帶著憧憬與理想，我們來到了三中，來到這翰墨飄香的校園，在這里播種了希望；三年來，我們和困難斗爭，我們和時間賽跑：春寒料峭中有我們執著的追求，夏雨滂沱中有我們堅定的身影，秋風蕭瑟中有我們勃發的激情，冬日雪地上有我們深深的腳印……過去的一千多個日日夜夜，迷惘過，彷徨過，疲憊過，也后悔過——但，昨天已經古老！翹首未來，等待我們的是一個燦爛的遠方！同學們，朝著太陽的部落，我們闊步向前！

100天，僅僅是歲月長河中一朵小小的浪花，但對于我們，它是黎明的前奏，是天籟的交響，是出征的戰鼓，更是拼搏的號角。100天——太短，我們只爭朝夕！

十二年匆匆走過，一百天稍縱即逝。在這短短的時間里，我們應當如何迎戰高考呢？

黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。我們要為自己樹立遠大的目標。一位哲人說過：“瞄準星星射擊，總能射得高一些。”只有樹立遠大的理想，才不會活得渾渾噩噩，才不會迷失自我，才會產生強大的動力，奮發有為。我們要做一只精衛鳥，不管身形多么瘦小，也要挑戰東海的駭浪驚濤！

更行十萬八千里，何懼東西南北風。我們應當樹立必勝的信心，堅持到底，永不放棄。高考的路上坎坷難行，但不要怕受傷，它是生活賜予我們最美的勛章。困難只在弱者面前才是一座山，相信自己，頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰。努力吧，一百天可以峰回路轉，一百天，可以改變一生！我們相信：有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳！

衣帶漸寬終不悔，為“學”消得人憔悴。我們應當腳踏實地，刻苦用功。踏實勤奮的品質，可以讓進步更加顯著；平實嚴謹的作風，可以讓腳下的路得以延伸；查漏補缺的態度，可以讓能力飛躍升華。這一百天，對于懶惰者與脆弱者也許是災難，但對于勤奮者與勇敢者則是一個機遇。既然成功不會向我們走過來，那我們就向成功走過去！

一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。只有100天了，我們必須全身心投入，有效利用每一分鐘。我們已沒有時間打瞌睡，沒有時間說閑話，沒有時間看雜書，更沒有時間去幻想——對于我們，一分一秒都不能揮霍！生命不打草稿，人生沒有彩排，機會失去了就不能重來！所以，從點滴做起，上好每一節課，做好每一份筆記，完成好每一科作業，合理高效地利用好未來的100天，讓每一根神經都為備戰高考而緊繃，讓每一滴血液都因沖刺高考而沸騰。積蓄力量，我們的夢想將在六月旭日般噴薄！

敵軍圍困萬千重，我自巋然不動。我們應當保持良好的心態。高考不僅是智力與毅力的較量，也是心理素質的較量。我們在頑強拼搏、科學思維的同時，也要注意調節心態，以一顆平常心去面對高考，這會讓你放下包袱，輕裝上陣，走得更遠。

又是一年春來早，又是一年亮劍時。在三中這方沃土上，有校領導的關注厚望，有老師的兢兢業業，有同學們的互幫互助，還有父母的殷殷期盼——我們有鞏固的后方，再艱巨的戰役也一定能凱歌高唱！

同學們，高考將翻開我們生命中嶄新的一頁，它會讓我們的夢想絢麗如畫，讓我們的前程燦爛如星，讓我們的生命完美如歌，而這一切只有兩個字能實現，那就是“拼搏”！高考的沖鋒號正在耳邊回蕩，最后的戰役已經打響！現在是我們“亮劍”的時候了。狹路相逢——勇者勝！讓我們珍視每一天，奮斗每一天，拼搏每一天，用奮斗鑄就希望，用拼搏實現夢想！讓我們用責任和使命去譜寫青春的樂章！

我們想成功，我們要成功，我們必成功！ 謝謝大家！

高三百日勵志演講稿二篇三

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家下午好！

三年時光飛逝，我們已經站在了離高考反剩100天的沖刺線上。我們面對的，將是我們11年學習生活中最重要的抉擇。

但是，我們堅信：

百折不撓是我們的氣魄；矢志不渝是我們的信念；決勝高考是我們的追求！

100天。，我們要充分利用好這年輕的資本，不能隨意揮霍，我們可以做的更多更好。

“欲先行其事，必先利其器，”這就告訴了我們正確方法的重要性。我們每個人都有很久沒有翻過的錯題，已經記不清它考察的知識點，解題的過程和思路。這就要求我們重視這些題，把它們徹底弄懂、作對。100天，1天看一道，會一道，道高考之時，我們收獲的，我想不僅僅是100分。同時還要注意對知識進行系統地歸納整理總結，了解最基本的知識框架，把必修和選修相關的內容聯系著看，加深知識在大腦中的印象。最后還要注意與各科老師多交流，這樣有利于老師當面指出學習方法、解題過程、解題思維中不足的地方，有助于我們的進步。

每一次考試過后，我們應該慶幸，慶幸我們在高考前發現了自己沒有掌握的知識點。可以避免再犯類似的錯誤。每一次考試過后，我們要努力淡化分數，而去享受整個過程帶給我們的挑戰。考好了不要得意忘形；考的不如意，不要灰心喪氣，因為這不是高考，在高考之前，所有的一切只是未知數，我們唯有拼搏奮斗。每一次考試過后，我們要積極調整狀態，以便及早地投入學習中去，要時刻保持一種陽光、淡定、平和的心態。

有時候，我們已經竭盡全力了，卻始終采摘不到成功的碩果。這時，我們也許會放棄，不再做無謂的浪費，殊不知，成功離我們只有一步之遙，只需在堅持一下，再堅持一下，勝利的曙光就會光芒四射。堅持每天早上的背誦，堅持每天中午的埋頭苦干，堅持每天晚上的加班自習，堅持一天，我們獲得的是信心；堅持10天，我們贏得的是希望；堅持100天，我們收獲的是同六月陽光一樣燦爛的勝利！珍惜所有可以利用的時間，堅持，堅持，堅持！

做到這所有的一切，只要100天，我們就可以面朝大海，春暖花開！

今天的沖刺就是要告訴我們，該我們行動的.時間到了！這不僅僅是一個儀式，更是一個起點，一個新的開始！無論過去怎樣，我們都還有希望，在這一切都還沒塵埃落定以前，我們都還有機會。只要這100天，讓整個世界見證我們的信心和決心，向全世界證明：只要一顆永不氣餒的心，夢想成真的日子就不會遙遠。

將拼搏進行到底！將高三進行到底！將高考進行到底！

堅持到底，我們決不放棄！全力以赴，我們勇往直前！

高三百日勵志演講稿二篇四

各位老師、同學們：

大家好!

寒假結束，春天將至，20xx年高考也正向我們走來。今天，距離高考還有100天，我們在這里舉行備戰高考百日誓師大會，心中不僅充滿了春天的律動，更裝滿了出征者的豪情。我謹代表學校，向奮戰在備考第一線的各位老師表示誠摯的感謝，向拼搏進取、永往直前的全體高三學生表示由衷的欽佩!老師們，同學們，你們辛苦了!

一百天，很短，它只是我們漫長人生旅途中毫不起眼的一瞬;一百天，很長，它是同學們十二年求學生涯的沖刺，它是走進大學必需的歷練。

行百里者半九十。同學們，作為青春追夢人，臥薪嘗膽十二載，高考前的這一百天是我們驗證實力的一百天，作為師長，我希望同學們能夠“百尺竿頭，更進一步”!

一百天，希望你們心如止水，憑好心態決勝高考。

請自信前行。相信自己，相信天道酬勤，相信付出一定會有回報。丟掉壓力與惶恐，輕裝上陣，樂觀自信，你就是考場上的王者，你就是一躍龍門的贏家!

一百天，希望你們有的放矢，憑良方法決勝高考。

目標高遠清晰。不好高騖遠，但也不要做匍匐前進的鷹。“取乎其上，得乎其中;取乎其中，得乎其下;取乎其下，則無所得矣。”自主招生報名馬上開始，為了更高的發展平臺，你，值得設定更高遠的目標。

表達規范準確。在正確的備考方向指導下，表達要規范準確。高考就是一次用命題者制定的語言系統和閱卷者對話的過程，你要將自己的想法用閱卷者的語言表述清楚。認真研究歷年高考真題與標準答案，使用命題者的語言作答，你，一定會得到更高的分數。

方法行之有效。一百天可以做太多的事情，前提是精打細算、科學安排。認真聽課，及時總結;熟悉應試策略，規范答題方法;清楚問題，對癥下藥。盲目的努力，只會事倍功半;行之有效的方法，才能事半功倍。

一百天，希望你們狠抓落實，憑真勤奮決勝高考。

心態、方法、知識，影響著學習成績。知識只有落實到位，才能保證成績的提升。

哥倫布在廣闊的大海上航行，每天都寫下一句話：“今天我們繼續航行。”這一百天，每天我們都要繼續學習，這是對十二年寒窗苦讀的堅守，更是跨越夢想需要完成的凌空一躍。“韌”字碑不只是校園的風景，更是需要時刻遵循的行為準則;惜時與堅韌，不只是xx中的校訓，更是融化在每個人血液中的前行的力量。

要狠抓落實。要加強各學科答題規范與技巧的訓練，認真完成每一份試卷;還要注意文理綜合答題的準確與時間的分配，要注意數學的雙基和難度較大的題目，要注意語文的素材積累與思維訓練，要注意英語的閱讀與寫作的視野。扎扎實實夯實基礎，踏踏實實解決問題，每一步都走得穩，才能走的更加高遠。

要狠下功夫。“學習這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力。”這一百天，時間當以分秒計，每一次考試都當成高考，最大限度提高學習效率。沒有人能隨隨便便成功。對青春的自己不留情，少玩一會，多看一會書;少睡一會，多做一道題，努力到感動自己，為每一點進步喝彩，才能在百日后傲視群雄：我拼過，我不后悔!

同學們，這一百天，xx中是你們最可依靠的港灣，師長是你們最可信賴的后盾。經過67載風雨的洗禮，xx中始終站立在基礎教育的潮頭。近三年來，高考一本上線率都超過了95%，高考對同學們來說是人生的第一次，但對學校來說是每年一次。我們會繼續發揚務實苦干的拼搏精神、協同作戰的團隊精神、開拓創新的進取精神，進一步加強高三教學工作的領導、指導與管理，廣泛搜集備考信息，認真研讀高考大綱，扎實上好每節課，關注輔導每名學生，科學、準確、高效地為同學們保駕護航。學校一定會想大家之所想、急大家之所急，做同學們學習上的管理員、心理上的引導員、生活上的勤務員。請大家相信學校，相信老師。豐富的備考經驗，強大的教師團隊，智慧拼搏的你們，我們有底氣、我們一定能取得20xx年高考的成功!

此時此刻，18萬xx高三學子，共同經歷。所有人都知道一百天的意義，一百天的分量。你，帶著青春;我，帶著責任，我們一起躍躍欲試。是到了揚鞭策馬、百米沖刺闖雄關的時候了;是到了淬火亮劍、叱咤沙場展雄風的時候了!今天，我們一起奏響了向高考沖刺的號角，祝愿全體高三學子：用熱血打造成功，憑激情金榜題名，靠實力鑄就輝煌!

六月疆場，綻放光芒;百日之后，得勝還朝!

高三百日勵志演講稿二篇五

尊敬的各位領導，各位老師、各位同學：

下午好！

今天，我們在這里隆重舉行高三百日誓師大會，這是出征的戰鼓，進軍的號角。100天，我們預備打一場漂亮的勝仗；100天，我們預備收獲三年的夢想。這是我們的希望，也是我們的誓言。

三年前，我們播種了希望。

三年來，我們摸爬滾打，與困難斗爭，與時間賽跑。回想過去一千多個日日夜夜，我們閱讀過可以壘成山的書籍，做完了滿天飛的試卷；我們有過成績一步步上升的喜悅，也有過成績滑落的淚水，我們懷揣父母殷切的目光，我們描繪著心中的藍圖。而今，我們也站在上一屆學長學姐的加速起跑線上，只等著那一聲槍響，奔赴那高考的戰場。

記得有位哲人曾說過：“如果你想進入天堂，那么請參加高考。如果你想進入地獄，那么請參加高考。”高考是一個人生的分水嶺，高考是一場特殊的成人禮，是一個實力展現的大舞臺，是人生戰場的漫道雄關！它既是知識、能力、速度、心理、體能、規范的競爭，又是實力、智力、毅力的檢驗，是精、嚴、細、實的比拼。經歷過高考的人，人生的閱歷會變得豐富；經歷過高考的人，人生的色彩會變得絢爛；經歷過高考的人，未來人生路上的風浪會變得渺小；經歷過高考的人，整個人生都會因此而變得更富內涵。

同學們，在你匆匆前行的路上，你并不孤單，有學友同窗的慰藉與共勉，有父母家人的叮嚀與囑托，更有我們師生艱險共擔，風雨同行。作為高三教師的代表，我倍感榮幸，在此莊嚴時刻，我代表高三全體教師鄭重承諾：

我們將精誠合作，集思廣益，不言苦，不言累！潛心備課，精心輔導，幫助每一個同學進步。我們將大愛盡責，關心每一個同學！有你們的地方就有我們的身影，風雨同舟，艱難共濟！

為了這一百天更加充實、更具實效，更能獲得成果，在此簡單我也給大家提出點希望：

一要把準時間，調整心態，積極迎戰高考

一百天的時間屈指可數，因此，我們要科學地計劃，合理地安排，確保每天，每個時段效益的最大化。要不驕不躁，踏踏實實地面對高考；要把握自己，定位自己，既不要好高騖遠，又不要失去自信；要客觀地看待分數，對待考試，戰術上要重視它，戰略上要藐視它，要不斷反思自己，用“我能行”、 “一切皆有可能”來激勵自己，這樣才能不斷地獲得成功的自信，不斷產生新的動力。

二、要處理好學與思的關系，要科學備考

“學而不思則罔，思而不學則殆”，刻苦并不意味著蠻干，不能在大海中迷失自我，因此我們既要刻苦學習，又要不斷思考，把握問題的來龍去脈，做到“學而時習之”，要養成良好的學習習慣，形成適合自己的高效的學習方法，最大限度地提高學習效率，通過二輪專題復習，強化訓練，不斷發現并及時強化各門學科的薄弱環節，修補最短的那塊“木板”，促進各學科平衡，徹底解決短腿現象，要確保“看書復習，構建網絡，習題訓練，發現問題，糾錯反思，不斷提高”的良性循環。

三、要以健康的體魄，旺盛的精力迎接高考

拼搏高考，良好的身體是第一要素，在這最后的關鍵時刻，要注意科學休息，保持飽滿的精神狀態，在緊張的復習中不斷進行自我調節，把自己的身心調整到臨陣時的最佳狀態。

同學們，用你們青春的激情去擁抱每一輪太陽，用你們昂揚的銳氣去挫敗每一個困難，用你們堅毅的斗志去超越每一個極限！讓我們攜起手去戰斗吧！黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。請二中的校園為我們見證：09高考的輝煌必將屬于我們！

謝謝！

高三百日勵志演講稿二篇六

尊敬的領導，親愛的老師同學們：

大家下午好！

在這距離高考僅有一百天的莊嚴時刻，我們高三全體師生聚集在這里，舉行xx界高三百日誓師大會。我們將互勉互勵，立志苦干巧干一百天，激流勇進將夢圓，實現人生的理想，創造人生的輝煌。

那么在這一百天里，我們該怎樣去做呢？

首先要調節好自己的心態，給自己準確定位，不驕不躁的去迎接高考。面對高考，我們都有壓力，感到緊張。但仔細一想，這種壓力與緊張不是高考本身帶來的。而是高考以外的東西。所以我們要勇于正視高考，直面高考，去思量如何沖破這一人生的壁壘。

其次是強化奮斗目標，強化學習意識。做一題會一題一題決定命運，拼一分得一分一分決定人生。我們要學會整理教材，梳理知識點，形成知識網絡體系。我們要充分利用課堂筆記，改錯本和考試過的試卷，積累經驗教訓。

最后要牢記“認真”二字。排除一切干擾，挑戰一切困難，珍惜一百天，拼搏一百天，奮斗一百天，相信奇跡是由勇者創造的。

總之，成功=態度+行動+習慣。相信有領導的關懷與支持，老師們勤奮耕耘，同學們的刻苦努力，我們一定能完成高考任務，鑄就輝煌燦爛的明天。

謝謝大家！

高三百日勵志演講稿二篇七

各位老師，各位同學：

大家下午好！

置身今天的情景，讓我想起一句唐朝詩人劉希夷在《白頭吟》中的詩句“年年歲歲花相似，歲歲年年人不同”。我感嘆時間的.流逝，更感慨你們長得太快，三年前的入學講話仿佛就在昨天。時間流過今天，你就邁入百天的倒計時，你留在母校，留在老師和同學們身邊的日子已屈指可數，其實這一刻說什么，意義都不大，因為你們早已知道應該做什么，不該做什么，可作為校長，更作為老師，總還是有些許放不下，還想借此再表達我們的希望。講三句話與同學們共勉：

第三句話：平和彰顯氣度。平和是一種難能可貴的心理品質，也是一種縱橫價值觀的體現，更是審時度勢的平衡技巧。在一次次大考中，如何能做到平和，在一次次目標隕落中如何把握平和，在疲憊的學習困難期，在不理想的學習環境中，在家庭或朋友的突然變故中如何保持平和，我們無法預測，因而難上加難。我想不平和的各種因素中，無外乎兩種主要因素在起作用，一種橫向與他人比，容易產生不平衡，一種是縱向與自己比，容易產生不平衡；在與別人比時，平和是要多包容、多看到別人的優點和長處，不抱怨、不偏激、不奢求；實事求是看問題，主動交流找差距，在享受學習中調整心態，保持平和；與自己比，要客觀分析變化原因，反思自己的復習計劃與學習情況，不偏科、不僥幸、不偷懶；肯定自己的微小進步，讓自己的長項更長。

如果你確實在這一百天中，能不斷積累、勤奮踏實、平和面對，你就一定能在最后的搏擊中抓住機會，讓自己有更充分的權利，選擇自己的未來，為改變生活而奠基。我們和所有老師都將與你們同行，共同幫助你們，真誠祝福你們順利走過一百天，一起迎接輝煌時刻的到來！

高三百日勵志演講稿二篇八

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

下午好。

首先請允許我代表高三年段的全體師生并以我個人的名義感謝一直以來關心和支持著我們的所有人。

百日，100天，說短很短。x年8月，我就是在這個操場迎接我們在座10屆高三600多位同學的，到今天，我們已經攜手一起走過了900多天，校園的每一個角落早已經灑下過你們奮斗的汗水甚至是淚水了，而剩下的100天只不過是大家高中生涯最后的1/10，它當然是短暫的。可是，100天，說長也很長。大家都知道一句古語，行百里者半九十，一百里路走了九十里才算走了一半，做事越接近成功它就越困難，它就越考驗人的毅力和耐心，而只有那些笑在最后的，才是的，所以，100天，它說長也長。

但決勝的號角已經吹響，最后見分曉的時刻它就要到來，它不會因為你企盼成功而加速到來，更不會因為你害怕失利而姍姍來遲。100天的時間里，我們還有很多事情要做，100天的時間里，我們還有很多事情可以做，100天的時間里，我們還有很多事情可以把它做好。100天，誰利用得當，誰就能錦上添花、就能峰回路轉、就能改變人生；而100天，誰要是稍有松懈甚至是臨陣脫逃，他就很可能功敗垂成、很可能山窮水盡、很可能抱憾終身。所以，在這100天里，能夠緊緊扼住你們人生和命運咽喉的人，不是你們的老師、不是你們的父母、不是任何人，就是你們自己。

作為老師的我們，在接下去的100天里，我們將繼續與你們風雨同行，有你們的地方，有你們的時刻，就會有我們的身影。我們會恪守職業道德，我們會甘于奉獻；我們會為你們鼓勁加油、吶喊助威；我們會分享你們的快樂和成功、分擔你們的憂愁；我們會耐心解答你們每一個人提出的每一個問題。在你們遇到困難和挫折的時候，我們永遠是你們強大的后盾。我們在郁郁蔥蔥的百年古榕前莊嚴承諾：不拋棄、不放棄。

同時，我也要向在座的全體x屆同學們提三點要求：

我一直很喜歡一付對聯，相信同學們也都知道：有志者，事競成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。一百天的時間里，我希望同學們既要有破釜沉舟的魄力，更要有臥薪嘗膽的毅力和恒心。自信人生二百年，會當擊水三千里。百日奮斗，改變人生，百日奮斗，鑄就輝煌。

科學家的試驗證明，普通人的大腦細胞只有不到10%被開發利用，其余大部分都處在休眠狀態。這說明：人的潛能是無法估量的，在座的每一位同學的潛能都是無法估量的。剩下的100天里，你們要做的，就是凝聚你們全部的力量，去發現它們、釋放它們、運用它們。那么怎么才能做到這一點？這就需要所有同學和你們的老師積極配合，積極參與教與學的互動和交流，科學、合理、高效地安排所有的時間——每一天、每一小時，甚至每一分、每一秒。

一百天里，我希望所有的同學都學會從容面對所遇的挫折和困難，從容面對每一次考試，勝不驕、敗不餒，不斷調整，用的狀態去迎接6月的挑戰。十年磨一劍，霜刃未曾試。同學們，經歷了十余年的寒窗苦讀，你們早已今非昔比了，今天，我站在這里，能夠強烈地感受到你們的鋒芒、你們的氣勢，我深信并期待著有一天：我們因為你們而自豪、連江一中因為你們而自豪；連江六十萬父老鄉親因為你們而自豪。

黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。

預祝x年高考輝煌、圓滿。祝所有領導、老師和同學平安健康，心想事成。

謝謝大家。

高三百日勵志演講稿二篇九

老師們，同學們，大家下午好。

今天我發言的題目是：穩定心態、輕裝前進、提高效率，向大學進軍。

時間似流水，轉眼間我們離高考只剩下一百天，今天我們聚集一堂，就是要共同宣誓，共同加油，爭取每一位同學都取得高考的勝利。

人生有許多夢，唯有少年之夢最美。老年人的夢多是對往昔揮逝去的歲月的留戀，而青年人的夢則是對美好未來的希望。希望，是夢想，也是幻想。實現了，就是夢想成真，破滅了，就是幻想成空。人生緊要關頭決定性的只有幾步。今天我們開這個百日應考誓師大會，就是提醒大家，我們個人一生緊要關頭到來了。

距離高考的時間越來越緊，學生們的學習壓力越來越大。決定命運的日期馬上就要到了，在這樣時候，說空話、說套話是不必要的。在這里，我想強調三個問題：

第一句話是輕裝前進。在戰斗即將打響的時候，部隊要兼程到達指定位置，必須輕裝前進。我們也一樣。

要想輕裝前進，首先要明確目標。我們唯一的目標就是考上大學。我們唯一的任務就是復習備考。這一點要明確。所謂輕裝前進，關鍵是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思轉到學習中來，把一切與復習備考無關的事放下。把人與人復雜的個人關系、個人感情、私人恩怨放下。要適當地放棄，這還需要勇氣。與高考無關的許多人、許多事，在一定的時期會有很大的價值，但高度當前，它們的價值要往后放，到了大學校園之后再繼續。如果真的能置疑一個目標決定自己的百日生活，那么放棄也不件難事。

第二句話是穩定心態。首先要充滿信心。大學擴招之后，眾說紛紜，但一個重要的基本點是人人都關注的，那就是有志者有了發揮的天地，每個人都有大學可上。只要努力奮斗，認真學習了，皇天不負有心人，有付出必然有回報。你有具體可行的目標，只要自己付出了，就一定能夠實現。心理上個人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。

我能學會，我能考好。我能穩定自己的心態，我能把握自己的命運。其次穩定心態還要做到學適時調節個人情緒。與人有矛盾怎么辦？遇上困難怎么辦？家庭變故怎么辦？成績波動怎么辦？每一點小小的挫折，都可能導致個人終生的成敗。心理上有問題，可以說是最大的問題。自己解決不了，可以請人幫助解決。要真正保持民族教育的穩定，還有一個勞逸結合的問題。

善于搭配時間。不同的學科，不同的訓練方式、不同類型的習題，有時需要在不同的時間去做，有時需要相互插花式搭配完成。我們講抓緊時間，不是把一切時間都用來學習，該吃飯時要吃好飯，該喝水時要喝好水該休息時要注意休息，該鍛煉身體時也不能忘記鍛煉身體。百日沖刺，要把自己調節到最佳狀態。現在人看高考，是智力、體力與心態的總體較量，不僅僅在學習本身。所以勞逸結合的重要性不言而喻。

第三句話是提高效率。輕裝前進本身就是為了提高效率，在此基礎上，我們還要講究一切與效率有關的問題。在最短的時間內嘗到最多的知識，保持最好的心態，以最快的速度提高自己的成績，百日增長一百分也是可能的。關鍵是要有效率意識，不能死學、盲目用功，而要巧學，根據個人特點制定復習備考計劃。

第一是抓緊時間，見縫插針，利用一切可能利用的時間用于學習。我校開學之初，已經有一此學生提前到校，夜夜學習到十一二點，這里個好現象。用秒來計算時間，會發現其實百天時間還可以學習許多東西，還可以提高許多分數。如果把現在關鍵的時間浪費了，就把一生都耽擱了。要想不浪費時間，許多人的體驗，那就是生活、學習有計劃性，計劃越細，遵守計劃越嚴格，效率就越高。

同學們，大學離我們越來越近了，未來向我們呼喚，光明的前途屬于我們，努力吧，我等待著大家的好消息！