大學規劃是幫助學生建立正確的學習態度和價值觀，培養他們的創新和實踐能力。以下是一些大學規劃的實用工具和資源，供大家參考和使用。

體育生大學個人規劃書（專業13篇）篇一

我的興趣愛好是運動、唱歌、交朋友、學習，看書，上網，性格開朗活潑，我的優點是組織能力較強，有較強的領導能力和臨時應變能力，我能夠很好的將同學們的學習氣氛帶動起來.同時，我的再學習和適應能力強，我做事敢于創新，勤于思考，做事認真。我的缺點就是辦事不沉穩，有點急躁，過于執著和頑固。盡管這樣，我在班級活動中都是處于比較活躍的狀態，經常代表班級參加學院已經學校的各種比賽和文體活動。我最信仰的生活教訓就是少說多做，以萬變應不變。

我的體育類專業是羽毛球，本人很熱愛這項運動，憑借良好的身體素質和自己的努力較好的掌握了各種技戰術動作要領。同時，利用業余時間廣泛閱覽其他人文、歷史、管理類書籍擴寬自己的知識面，豐富自己的內涵，為畢業后成為一名體育教師做準備。相信經過我的不懈努力，我一定會實現我的人生理想。

預測明天的我：

學校給了我機會，然而機遇總是垂青于有準備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業生涯之路上，我會更加努力，用自己的雙手打造一個屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會成為一個非常優秀的體育教師。

隨著時代的發展，素質教育不斷深入。但是學校應試教育現象仍然存在，這就決定了要讓學生把更多的時間用在學習上。有的學校為了提高教學成績，不得不縮短學生的課外活動時間，甚至取消。這樣學生在校期間的體育活動時間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號召和倡導的一項全民健身運動“陽光體育”使很多學校都意識到體育運動的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴重制約著學校體育活動的開展，這就給我們這些體育類專業學生畢業之后選擇成為教師創造了良好的社會環境，同時站在同一個起點出發，我們有更加廣闊的空間去發揮我們的能力，實現我們的價值。

在科技強國，人才強國的今天，教師的社會地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機會去展現自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發揮自己的聰明才智，創造自己的輝煌，實現人生價值。

有了目標就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業生涯規劃，從大到小，最終實現我的人生理想。

大學四年努力學習自己的專業技能，通過國家級羽毛球運動員等級考試。同時根據自己的興趣愛好學習其他的一些體育項目，發揮自己的優點，不斷克服自身的缺點，通過爭取得到更多的社會實踐機會，多參加實踐活動，增強實踐能力。同時培養自己的綜合素質，考取英語等級證書、普通話等級證書以及教師資格證，為畢業后競聘教師做好充分準備。

2、長期規劃。

在實習以及工作期間努力完善自己專業技能上的缺陷以及作為一名教師從業者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績為自己和學校帶來榮譽，擴大自己的影響力從而使更多的學生能夠真正的熱愛運動。在有余力的情況下，去指導有天分并且熱好羽毛球運動的青少年訓練，爭取他們以后能夠在職業賽場上賽出自己的一片天地。

1、在校期間，不斷努力學習，補充自己所需的知識和技能，獲取相關職業證書，同時，在工作期間充分利用學習培訓機會爭取更多積累經驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應新事物和環境。同時還要不斷實踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力。

2、平時養成良好的生活、學習習慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關注度，加強自身修養，提高自身素質，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視每個人的交流。

3、在校期間，多和老師、同學、朋友交流，多討論一些有意義的話題，提高自己的傾聽能力和表達能力，工作后，多和同事、領導交談，獲得別人的肯定，同時不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關系的機會。

通過我不斷的努力，我一定會實現我的職業理想，成為一名優秀的人民教師。

體育生大學個人規劃書（專業13篇）篇二

我相信有眼界才有境界，有思路才有出路,在認真學習了學校本年度發展規劃和各部門本年度工作目標后，針對自己的特點制定個人發展計劃如下：

“教書者先強己，育人者先律己”，首先要提高自己的政治思想素質。教師的政治取向、道德素質、教育觀、世界觀和人生觀對學生起直接影響作用。“學為人師，身為世范”，引導學生樹立各種正確觀念，教育學生學會求知、學會做人、學會創造，培養學生成為與時俱進的新型人才。

進一步深化落實生活化情境化課堂教學，充分發揮自己的特長來吸引學生，使學生喜歡自己的課，并能在自己的課堂上得到發展，能滿足學生成長和走上社會的實際需要，有足夠的實踐性教學環節。針對自己的教學特點拜名師學藝，使自己的教學水平逐步提高，教學經驗日益豐富，尋找出一條適合自己的發展之路，爭取逐步形成自己干練利落、靈敏機智的教學特色。

注重個人素質的培養，不貪名利，切實提高自身理論水平和業務水平，力求為學生創造最好的教育。從為應付考試到為有利于學生今后的發展提供方便。做個富有責任心的優秀老師，在遵守制度、與人相處方面能夠嚴格要求自己，提高自身的政治理論素養。

(1)善于思考，在實踐中探求、感悟。要堅持用腦子工作，力爭做到在反思中揚長；在審視中甄別；在前瞻中創新。時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。

(2)樂于動筆，提高教育科研水平。每星期抽出一定時間到閱覽室，認真閱讀教育教學雜志和理論專著，及時積累專題研究的第一手資料；嘗試進行教學案例的分析，學期結束時完成教學案例2篇；通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。積極撰寫教育教學論文，不斷提高論文質量。

(3)繼續提高學歷層次，通過進修、自學考試或網絡教育提高學歷是適應職業的需要，也是自我發展的需要。現代社會很看重文憑，但求知比文憑更重要。雖然我已經是本科學歷，已經取得小學高級教師職稱，但是還有一個不斷提高和精益求精的接受終身教育的過程。

(4)繼續更新自己的專業知識，“要給學生一滴水，自己必須要有一桶水。”當今世界，科技突飛猛進、信息與日俱增，社會各個領域的科學知識不斷由單一走向多元，不斷向更深更廣的層面發展。“當今時代，是要求人們必須終身學習的時代。學習一切反映當代世界發展的新知識，學習做好工作所必須的一切知識。”注意搜集專業發展的新動向、新信息，不斷更新知識，以適應時代發展的要求和學生學習的需求無疑是當代教師一項富有挑戰性的目標和任務。

(5)注重個人素質的培養，不貪名利，切實提高自身理論水平和業務水平，力求為學生創造最好的教育。從為應付考試到為有利于學生今后的發展提供方便。

(6)提高自己的教育能力，教師學習、提高教育教學能力是一項永不間斷的工作：學習專業知識、學習育人方法、學習教學技術，從書本中學、從網絡中學、從他人身上學、從教學實踐中學……終身學習無疑是艱苦的，同時也是快樂的。因為學習使人自強、讓人發展、教人創新。在今后的工作中要務實求真，成為熱愛學習、學會學習和終身學習的楷模；并將所學知識充分應用于教學實踐，以人為本，尊重學生個性，引導和啟發學生自主學習，鼓勵學生學會思考，學會自我增長和應用知識，學會懷疑和創新。

體育生大學個人規劃書（專業13篇）篇三

性與必要性日益凸顯。身為一名即將踏入社會的大學生，制定個人理財規劃勢在必行。

大學生作為一個特殊的消費群體，在當前的經濟生活，尤其是在引領消費時尚、改善消費構成方面起著不可替代的作用。同時我們的消費現狀、消費特點在一定程度上折射出當前大學生的生活狀態和價值取向。作為莘莘學子中的一員，作為深切關注中國經濟發展的一群朝氣蓬勃的大學生，我們更應該盡早做好理財規劃以面對未來漫長的人生道路。這樣我們便擁有了更多的信心，未來的十年乃至更長的時期，中國經濟仍將保持高增長、高通脹，如何規劃自己的中長期投資理財計劃，輕松面對未來所必須面臨的養老、醫療、購房、教育等壓力，這已經成為我們不得不思考的問題。要想成功的投資理財，我們就需要更細致地去考慮自己的未來。只要弄清自己一生中各個時期可能需要什么，自己才能夠制定出一個有效的郵資計劃來幫助自己達到目標。

目錄。

一、基本情況。

二、目前財務狀況。

三、理財目標。

四、現金規劃。

五、保險規劃。

六、投資規劃。

一、基本情況。

現在剛進入大學，離開了父母，有了固定的生活費，手中的錢多了起來，開始了自己支配金錢的新生活，卻往往感到不知所措。很多人在前半個月花錢大手大腳，后半個月卻過上了緊衣縮食的日子，這就是典型的不會理財的表現。

還有，我們即將步入社會，應該對工作生活的方方面面做一個理財規劃。

二、目前財務狀況。

我目前一個月的生活費是1500元，預計工作后的收入為每月4500元。

三、理財目標。

我希望在我的規劃下，有限的生活費既能滿足正常的生活需要，使我的生活多姿多彩，也能有部分節省，在畢業時可以有一筆小小的創業資金，并且能夠使自己對財富的控制和管理能力得到大幅提高。

四、現金規劃。

1．準備一個私人賬本，把每天的'花銷全部記錄上去。2．辦一張銀行卡，定期存取款項。

3．制定一個每月消費計劃，將錢分別存在兩張卡上，這樣你的一個月就被分成15天一次。

4．把自己每個月的生活費分成3份，一份用做伙食費（800元），一份用做課余活動經費（200元），還有一份可以用做應急經費（300元），剩下的可以適時分配或存入銀行。

5．減少逛街的次數，減少對商品的接觸。

6．實現理財計劃最重要的一點就是要懂得如何開源節流，盡量減少下飯店，吃快餐的次數，此類吃飯費用就會占我們生活費的很大一部分，理財計劃恐怕也難以實現。其次，還要隨時對自己的資金了如指掌，確立理財目標。

7．每月做一個理財計劃，列出哪些是應該買的，哪些是不必要花費的，哪些是可買可不買的，以及哪些是一定要買的但是目前暫時可以不要的，然后記錄每一次的開銷，使你的支出有清楚的了解，知道在何處刪減，為什么要刪減，以及刪減那些，月未看看哪些是必不可少的開支，哪些是可有可無的開支，哪些是不該有的開支，是否和計劃相符，如超出計劃，下月就要對不該有的開支和其他的要適當調整自己的消費行為。

8．在做到以上幾點以后，如果本月有余額可以自動流入下個月的生活費，相應的你就可以多存一點錢轉入下個月，行成一個良性循環的話，你畢業時會發現自己多了一筆小小的創業資金并提高了自己對財富的控制與管理能力。更重要的是在今后的生活中你可以更加有效地擁有、使用和保護財富資源，可以更加自由地安排未來的開支，實現個人經濟目標。

五、保險規劃。

按保險標的分類：

人身保險：以人的生命和身體為投保對象，包括人壽保險、意外傷害險、健康險。財產保險：以家庭財產為投保對象。

責任保險：以被保險人的民事賠償責任為投保對象，包括公眾責任險、產品責任險、職業責任險、雇主責任險。

家庭現在的狀況正處于家庭的成熟期與空巢期之間，父母的負擔較輕，儲蓄能力比較強。理財活動是準備退休金，適當進行多元化投資，降低投資組合風險。保險需求為意外傷害險、健康保險、養老保險、年金保險和財產險。

六、投資規劃。

我的投資經驗相對不足。估計工作以后也沒有太多的時間精力直接對股票進行投資，況且現在股市低迷，前景不明朗，所以我會購買風險較小的基金，多元化投資。下面是具體的基金產品配置：債券型基金60%，保本型基金20%，混合型基金20%.

體育生大學個人規劃書（專業13篇）篇四

1、自我介紹：

姓名：xx。

年齡：xx學校：xx。

院系班級：xx。

2、職業個人特性：

才儲分析：您的性格類型傾向為“enfp”(外向直覺情感知覺)熱情洋溢、富有想象力。認為生活是充滿很多可能性。能很快地將事情和信息聯系起來，然后很自信地根據自己的判斷解決問題。很需要別人的肯定，又樂于欣賞和支持別人。靈活、自然不做作，有很強的即興發揮的能力，言語流暢。

enfp型的人充滿熱情和新思想。他們樂觀、自然、富有創造性和自信，具有獨創性的思想和對可能性的強烈感受。對于enfp型的人來說，生活是激動人生的戲劇。enfp型的人對可能性很感興趣，所以他們了解所有事物中的深遠意義。他們具有洞察力，是熱情的觀察者，注意常規以外的任何事物。enfp型的人好奇，喜歡理解而不是判斷。enfp型的人具有想象力、適應性和可變性，他們視靈感高于一切，常常是足智多謀的發明人。enfp型的人不墨守成規，善于發現做事情的新方法，為思想或行為開辟新道路，并保持它們的開放。在完成新穎想法的過程中，enfp型的人依賴沖動的能量。他們有大量的主動性，認為問題令人興奮。他們也從周圍其他人中得到能量，把自己的才能與別人的力量成功地結合在一起。enfp型的人具有魅力、充滿生機。他們待人熱情、彬彬有禮、富有同情心，愿意幫助別人解決問題。他們具有出色的洞察力和觀察力，常常關心他人的發展。enfp型的人避免沖突，喜歡和睦。他們把更多的精力傾注于維持個人關系而不是客觀事物，喜歡保持一種廣泛的關系。

1、家庭環境分析：家庭條件還可以，家人也不會約束我什么，給予我獨立發展的空間。對于我的學習和在外面的工作與活動只要是不會對自己和社會有害的全家人都會很支持我。

2、學校環境分析：

我所在學校是安徽財貿職業學院，學院占地面積490余畝，學院現有全日制在校生一萬多人，專任教師329名，其中教授、副教授、高級工程師等高級職稱教師76名。學院下設有會計學院、雪巖貿易學院、行知管理學院、財稅金融系、旅游管理系、電子信息系、藝術設計系、以及基礎部和中專部，開設管、經、工、藝、農、文等六大門類26個專業。擁有先進的教學儀器設備，建有40多個功能齊全的校內實訓(驗)室和160個校外實習基地。

3、社會環境分析：

中國政治穩定，持續發展，在全球經濟一體化的環境中，扮演著重要的角色，加入wto后，經濟發展的勢頭會更強勁。但在的金融風暴中也受到了一定性的影響，在這幾年的時間里已經差不多回到了正軌，大學生在現在社會就業可以說機遇與挑戰并存。

4、電子商務專業及就要情況分析：

據統計，我國登記在冊的電子商務企業已達到1000多萬家，其中大中型企業就有10萬多家，初步估計，未來我國對電子商務人才的需求每年約20萬人，而我國目前包括高校和各類培訓機構每年輸出的人才數量不到10萬人。人才總量不足已成為制約我國電子商務發展的瓶頸。隨著電子商務的快速發展，這些畢業生在進入人才市場時本應搶手，但事實并非如此，近年來電子商務專業就業率僅為20%，而全國普通高校畢業生就業鑒約率是47%，可見，電子商務專業就業率遠遠低于全國大學生就業平均水平，這種狀況不容樂觀。造成這種局面的根本原因在于高校在電子商務人才的教育和培養方面還存在欠缺，在這種情形下培養出的學生很難符合社會對高層次電子商務人才的需求標準。

5、我們該如何做好與社會的對接。

按照就業崗位對電子商務專業學生的能力要求，為了能夠更快適應工作崗位的要求以及企業的需求，在技能學習和能力鍛煉上更應該做好與社會對接，作為電子商務學生應該如何做好與社會崗位對接，要具備哪些能力需要學習哪些課程和內容，應用從以下幾點著手：

(1)、電子商務專業學生在學習理論知識的同時應該加強電子基礎應用技術、商務實戰和專業電子技術實踐。電子基礎應用技術是目前學生就業的最重要障礙，沒有這個基礎，即便有再多的理論都是空中樓閣，從而造成就業困境，有企業會使用只懂理論而沒有操作能力的人才嗎?現在企業都是講究效益的，用了人就必須能夠給企業帶來效益，不能馬上帶來效益，也要為效益而服務。

(2)、對于電子商務來說，不要一味搞理論，實踐很重要，必須多動手，多操作。充分重視向第一線電子商務實踐學習，隨著現代科技發展迅速，現在很多教材和師資水平都大大落后于電子商務的發展。

(3)、實踐參與，光說不練也沒用。比如逛逛網上書店、到論壇參與討論、建自己的個人主頁、申請博客空間、搜索網絡信息、參與網上拍賣等等，在參與中體會互聯網對傳統商務、學習、生活的影響。比如，經常有同學問老師一些專業性問題，或者一些小的技術問題，要一些電子商務資料，這些問題其實隨便到搜索引擎搜索一下都能輕松的劃到，但是作為電子商務的學生竟然不知道利用搜索引擎這個偉大的老師來解決一些基本的`問題，這個非常嚴重的問題。搜索引擎是電子商務實施過程中非常重要的一個工具，資訊搜索、信息收集、網絡營銷都離不開搜索引擎，搜索引擎是電子商務的樞紐。

1.主體目標：白領、高級網絡工程師、管理者。

2.目標分解：

(1)完成大學課程，順利畢業，并考取相關的職業資格書;。

(2)學好本專xx電子商務，多考幾本有實質性的證書，盡量在一定時間內考到助理電子商務師證，課外多看看有關管理的書，并去深入。

(3)多看與專業相關的書學習相關的知識提高自己的素能。

(4)努力培養自己各方面的能力，努力實現主體目標。

(4)大三：沖刺期。

總結前兩年的所做，了解成功就業的秘訣。對前兩年所做的做一個總結，客觀認識自己，大量搜集就業信息，了解就業形勢，了解招牌單位的基本事項，有利于在面試中更自信。遇挫折了也不灰心，保持樂觀的心態，相信自己一定會成功的!

2、長期規劃。

(1)職業條件：在大中型企業找一份穩定的工作;有比較成熟的工作經驗后再創業。

(2)活到老，學到老，人一輩子都處在學習中，我要努力奮斗,爭取有所作為,同時要注意繼續學習。

(3)我希望自己能夠成為一個高層管理人員，在一家外資企業工作。趁著自己年輕氣盛，努力工作，希望能夠在自己的工作中表現得很出色。年薪可達到20萬。另外，我希望能有自己的一套房、擁有自己的一輛汽車、有自己的存款，事業上有新進展，家庭幸福。

為了這份規劃，下載了許多資料，也查看了許多范文，但那些范文多數都是草草收場，更多的是對自己的激勵的語言，而非細致的自我分析。以前不是沒機會來進行自我的剖析，而是一方面因為不知道方法，不知道怎么去做;二是因為懶惰形成的慣性讓自己哪怕是有些奇特想法時也被玩耍所淹沒，然后就成了已經忘卻的記憶。很高興自己能一個人堅持下來并完成這份職業生涯規劃書，可以比較明晰的我呈現在面前時，突然發覺眼前的我和應該成為的人相差太遠了，羞愧，后悔，自責都慢慢升起來，繞著自己的腦袋四處晃動。

是的,腳比路長,遠方無論多遠,只怕沒有追尋的雙足去抵達。人生亦是如此,我們不怕目標的高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執著......只要頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進行下去,就會驚訝地發現xxxxxxxx很多所謂的遠方,其實并不遙遠。用我們的熱情和智慧揚起理想的風帆,用我們青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫,把握了方向;當我們勤字開頭，不懈地搖槳時，命運的閘門會向我們敞開，誘惑的人時刻也終將到來!

體育生大學個人規劃書（專業13篇）篇五

9月11日，我們帶著入學的欣喜和對大學生活的憧憬，跨進了自己的大學之門。對于剛剛跨進大學校門的大一新生來說，如何讓接下來的四年時間過得充實而有意義是一個非常關鍵的問題。然而我們至今仍沉浸在被錄取的喜悅和身心解放的情緒當中，暫且還沒有來得及去思考這個問題。然而這四年時間轉瞬即逝，到了要畢業的時候，有的同學找到了滿意的工作，有的同學考取了研究生，而有的同學卻舉目四望，不知道路在何方。所以，同學們必須對自己的四年大學生活早做規劃，才能在畢業的時候擁有一個好的前程。

首先我們要學會獨立，上大學后，對我們來說最大的變化就是生活環境方面，沒有了父母、長輩每日的悉心照料，許多事情需要獨自處理，真正的獨立生活開始了。另一方面，從單處一室的“獨立王國”到4人“群居”的集體宿舍，這一生活環境和習慣的適應和磨合，對沒有過住校經歷的我來說，真的是一次考驗。

對于我們來說，同學之間的關系（尤其是同一寢室同學的關系）是困擾大家的一個比較嚴重的問題。部分新生剛入大學時會遇到這樣的問題：入學后的第一個月，寢室里同學親密無間，大家生活也整齊劃一。到了第二個月，由于同學們分別來自不同的'地域和不同的家庭，他們在思想觀念、價值標準、生活方式、生活習慣等方面都存在著明顯的差異，彼此之間出現了不少沖突。因此，必須妥善處理好人際關系：

第一、學會包容別人，很多同學沒有住校經歷，上大學之前一個人生活自由自在，突然要和幾個人共用一個寢室，就必須包容別人的生活方式。如果別人的生活方式有礙于你的生活，就需要委婉地提出意見，并適當地進行自我調整。第二、主動交往要想處理好同學之間的關系，還要做到對人寬、對己嚴，切忌以我為中心，在平時的生活中，主動與同學打招呼，主動和同學講話，主動幫助別人。此外，要主動去做些公共工作，以增加同學們的好感。第三、講究技巧在與同學相處時應坦誠相待，但在給同學提意見時，必須動腦筋，講究方法和技巧。需要注意的一點是，給別人提意見一定不能當著眾人的面，以免使對方難堪、丟面子，要學會包容。

對于學習生活，我認為我們要合理安排時間。這樣才不會浪費了大學寶貴的四年。對于英語我認為每天堅持聽英語新聞半個小時。增強聽力，提高口語水平，在課堂上爭取更多的發言機會，與朋友多用英語進行交流（固定一兩個話題，并預先作準備），盡可能多的與外教進行溝通。多讀課文以求改正錯誤讀音，上課認真做筆記，多復習，以期可以在大學4年中考出四級。多背詞匯，提高詞匯量，準備兩本生詞本，一本是生詞記錄本，另一本是生詞分類本，堅持每天讀報，并把生詞記在生詞本一，反復記憶，一周后把所學的生詞進行分類，形成自己的生詞分類詞典。爭取大一詞匯突破8000。

對于自己薄弱的術科要加強鍛煉，畢竟我們將來是以體育為主，對于不好的科目不要放棄，要多加鍛煉，不能因為不好就放棄，要努力鍛煉。

在課余時間去圖書館學習圖書檢索和分類的相關知識，并處理好與老師同學之間的關系；積極參加班級事務；與同學合作搞些小生意，培養團隊精神并積累工作經驗。

多參加社體活動加強自己的能力，對于現在的大學生來說，讀書不是唯一的出路，要多參加各種不同的社團活動，加強自己的能力，以期望德智體美全面發展。而不是僅僅局限于讀書。

體育生大學個人規劃書（專業13篇）篇六

1、自我介紹：

姓名：xxx。

年齡：xxx。

學校：xxx。

院系班級：xxx。

2、職業個人特性：

才儲分析：您的性格類型傾向為“enfp”(外向直覺情感知覺)。

熱情洋溢、富有想象力。認為生活是充滿很多可能性。能很快地將事情和信息聯系起來，然后很自信地根據自己的判斷解決問題。很需要別人的肯定，又樂于欣賞和支持別人。靈活、自然不做作，有很強的即興發揮的能力，言語流暢。

enfp型的人充滿熱情和新思想。他們樂觀、自然、富有創造性和自信，具有獨創性的思想和對可能性的強烈感受。對于enfp型的人來說，生活是激動人生的戲劇。enfp型的人對可能性很感興趣，所以他們了解所有事物中的深遠意義。他們具有洞察力，是熱情的觀察者，注意常規以外的任何事物。enfp型的人好奇，喜歡理解而不是判斷。enfp型的人具有想象力、適應性和可變性，他們視靈感高于一切，常常是足智多謀的發明人。enfp型的人不墨守成規，善于發現做事情的新方法，為思想或行為開辟新道路，并保持它們的開放。在完成新穎想法的過程中，enfp型的人依賴沖動的能量。他們有大量的主動性，認為問題令人興奮。他們也從周圍其他人中得到能量，把自己的才能與別人的力量成功地結合在一起。enfp型的人具有魅力、充滿生機。他們待人熱情、彬彬有禮、富有同情心，愿意幫助別人解決問題。他們具有出色的洞察力和觀察力，常常關心他人的發展。enfp型的人避免沖突，喜歡和睦。他們把更多的精力傾注于維持個人關系而不是客觀事物，喜歡保持一種廣泛的關系。

1、家庭環境分析：家庭條件還可以，家人也不會約束我什么，給予我獨立發展的空間。對于我的學習和在外面的工作與活動只要是不會對自己和社會有害的全家人都會很支持我。

2、學校環境分析：

我所在學校是安徽財貿職業學院，學院占地面積490余畝，學院現有全日制在校生一萬多人，專任教師329名，其中教授、副教授、高級工程師等高級職稱教師76名。學院下設有會計學院、雪巖貿易學院、行知管理學院、財稅金融系、旅游管理系、電子信息系、藝術設計系、以及基礎部和中專部，開設管、經、工、藝、農、文等六大門類26個專業。擁有先進的教學儀器設備，建有40多個功能齊全的校內實訓(驗)室和160個校外實習基地。

3、社會環境分析：

中國政治穩定，持續發展，在全球經濟一體化的環境中，扮演著重要的角色，加入wto后，經濟發展的勢頭會更強勁。但在20xx年的金融風暴中也受到了一定性的影響，在這幾年的時間里已經差不多回到了正軌，大學生在現在社會就業可以說機遇與挑戰并存。

4、電子商務專業及就要情況分析：

據統計，我國登記在冊的電子商務企業已達到1000多萬家，其中大中型企業就有10萬多家，初步估計，未來我國對電子商務人才的需求每年約20萬人，而我國目前包括高校和各類培訓機構每年輸出的人才數量不到10萬人。人才總量不足已成為制約我國電子商務發展的瓶頸。隨著電子商務的快速發展，這些畢業生在進入人才市場時本應搶手，但事實并非如此，近年來電子商務專業應屆畢業生就業率僅為20%，而全國普通高校畢業生就業鑒約率是47%，可見，電子商務專業應屆畢業生就業率遠遠低于全國大學生就業平均水平，這種狀況不容樂觀。造成這種局面的根本原因在于高校在電子商務人才的教育和培養方面還存在欠缺，在這種情形下培養出的學生很難符合社會對高層次電子商務人才的需求標準。

5、我們該如何做好與社會的對接。

按照就業崗位對電子商務專業學生的能力要求，為了能夠更快適應工作崗位的要求以及企業的需求，在技能學習和能力鍛煉上更應該做好與社會對接，作為電子商務學生應該如何做好與社會崗位對接，要具備哪些能力需要學習哪些課程和內容，應用從以下幾點著手：

(1)、電子商務專業學生在學習理論知識的同時應該加強電子基礎應用技術、商務實戰和專業電子技術實踐。電子基礎應用技術是目前學生就業的最重要障礙，沒有這個基礎，即便有再多的理論都是空中樓閣，從而造成就業困境，有企業會使用只懂理論而沒有操作能力的人才嗎?現在企業都是講究效益的，用了人就必須能夠給企業帶來效益，不能馬上帶來效益，也要為效益而服務。

(2)、對于電子商務來說，不要一味搞理論，實踐很重要，必須多動手，多操作。充分重視向第一線電子商務實踐學習，隨著現代科技發展迅速，現在很多教材和師資水平都大大落后于電子商務的發展。

(3)、實踐參與，光說不練也沒用。比如逛逛網上書店、到論壇參與討論、建自己的個人主頁、申請博客空間、搜索網絡信息、參與網上拍賣等等，在參與中體會互聯網對傳統商務、學習、生活的影響。比如，經常有同學問老師一些專業性問題，或者一些小的技術問題，要一些電子商務資料，這些問題其實隨便到搜索引擎搜索一下都能輕松的劃到，但是作為電子商務的學生竟然不知道利用搜索引擎這個偉大的老師來解決一些基本的問題，這個非常嚴重的問題。搜索引擎是電子商務實施過程中非常重要的一個工具，資訊搜索、信息收集、網絡營銷都離不開搜索引擎，搜索引擎是電子商務的樞紐。

1.主體目標：白領、高級網絡工程師、管理者。

2.目標分解：

(1)完成大學課程，順利畢業，并考取相關的職業資格書;。

(2)學好本專-電子商務，多考幾本有實質性的證書，盡量在一定時間內考到助理電子商務師證，課外多看看有關管理的書，并去深入。

(3)多看與專業相關的書學習相關的知識提高自己的素能。

(4)努力培養自己各方面的能力，努力實現主體目標。

(2)能力目標：掌握專業知識，了解其他方面對自己有用的知識，開拓視野;。

(3)經濟目標：做兼職，豐厚自己的經濟，同時還能吸取心得和經驗。

(4)大三：沖刺期。

總結前兩年的所做，了解成功就業的秘訣。對前兩年所做的做一個總結，客觀認識自己，大量搜集就業信息，了解就業形勢，了解招牌單位的基本事項，有利于在面試中更自信。遇挫折了也不灰心，保持樂觀的心態，相信自己一定會成功的!

2、長期規劃。

(1)職業條件：在大中型企業找一份穩定的工作;有比較成熟的工作經驗后再創業。

(2)活到老，學到老，人一輩子都處在學習中，我要努力奮斗,爭取有所作為,同時要注意繼續學習。

(3)我希望自己能夠成為一個高層管理人員，在一家外資企業工作。趁著自己年輕氣盛，努力工作，希望能夠在自己的工作中表現得很出色。年薪可達到20萬。另外，我希望能有自己的一套房、擁有自己的一輛汽車、有自己的存款，事業上有新進展，家庭幸福。

為了這份規劃，下載了許多資料，也查看了許多范文，但那些范文多數都是草草收場，更多的是對自己的激勵的語言，而非細致的自我分析。以前不是沒機會來進行自我的剖析，而是一方面因為不知道方法，不知道怎么去做;二是因為懶惰形成的慣性讓自己哪怕是有些奇特想法時也被玩耍所淹沒，然后就成了已經忘卻的記憶。很高興自己能一個人堅持下來并完成這份職業生涯規劃書，可以比較明晰的我呈現在面前時，突然發覺眼前的我和應該成為的人相差太遠了，羞愧，后悔，自責都慢慢升起來，繞著自己的腦袋四處晃動。

是的,腳比路長,遠方無論多遠,只怕沒有追尋的雙足去抵達。人生亦是如此,我們不怕目標的高遠,只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執著......只要頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進行下去,就會驚訝地發現----很多所謂的遠方,其實并不遙遠。用我們的熱情和智慧揚起理想的風帆,用我們青春和生命奏響時代的強音!當我們拋棄了迷茫,把握了方向;當我們勤字開頭，不懈地搖槳時，命運的閘門會向我們敞開，誘惑的人時刻也終將到來!

體育生大學個人規劃書（專業13篇）篇七

我們對進行自己的職業生涯規劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業職業生涯規劃設計書。

姓名：xxx。

性別：男。

出生年月：19xx年1月。

性格：內外向兼之。

學歷：大學本科一年級。

專業：社會體育。

座右銘：自信是成功的第一秘訣。

美好愿望：希望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部。

職業方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師。

性格品質：自信心強，肯吃苦;具有一顆善良的心，待人真誠，能得到大部分人的尊重;。

優勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

劣勢盤點：

因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

優點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸的屈氣。

缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的能力，惰性較大。

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。

1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環境：社會的發展，人們體育價值觀念的轉變，再加上《體育法》、《全民健身計劃綱要》等法規文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業是新興專業，前景挺好的。而且隨著2008奧運會之后我國體育方向的轉變——全民健身的方向，我們社會體育的學生就業就好了。

父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

老師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作能力。

1、學習生活規劃。

在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在大學的學習規劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的能力，大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。

大學二年級：熟悉掌握專業課知識，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業有關有用的證書。

大學三年級：著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環境適應能力，同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創造性;盡量多體驗兼職，積累工作經驗，大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。

2、近十年的目標。

20xx~xx年：3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

20xx~xx年：貯備資金，積累經驗;。

20xx年：了解市場行情;。

20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;。

20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部。

3、求職計劃。

(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的'證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。

(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

(4)一定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自己去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

體育生大學個人規劃書（專業13篇）篇八

一、前言：

現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大學生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

沒有方向的船，任何方向吹來的風都是逆風。有一個合理的職業生涯規劃，猶如航船有了方向，在明確的職業發展目標之下，采取可行的步驟與措施，不斷增強職業競爭力，才能讓我們在激烈的競爭中脫穎而出，提高成功的機會，實現自己的職業理想。

二、自我認識：

自我分析：

1．自己興趣愛好大盤點：

2．自己優勢盤點：

3．自己劣勢盤點：

很難全面觀察問題，以及很難有準確的預見性；過于小心，容易勞累過度；不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力；不善于用非常規思路思考問題，邏輯思維不夠縝密；英語水平有待提高；質疑精神不足；寫作水平需要提高；樂于奉獻，甘愿做幕后人物。

4．自己的優點盤點：

平易近人，有親和力；有強烈的責任感；耐心且細心，積極上進；健全的、樂觀的人生觀；懂得為別人著想，能認真傾聽別人的心事；做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

5．自己缺點盤點：

所謂江山易改，本性難移。有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性，且害怕別人在背后評論自己。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。

2、學習能力：

優勢：刻苦,積極進取,樂觀向上。

弱勢：工作、學習有些保守，學習速度較慢；口頭表達能力差；創新能力有待提高。

3、工作態度：對工作執著上進的程度。

優勢：做事認真、踏實，待人真誠,生活態度積極，善于發現事物和環境積極的一面,優勢因素;精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人忠誠、責任心很強,工作和生活井然有序,有責任心、愛心，并且喜歡工作；心思細膩，考慮問題比較細致、周到,做事時不拖拉，能夠雷厲風行。

弱勢：競爭意識不強，冒險精神不夠，對環境資源的利用不夠主動，也就是快速適應環境的能力不夠；作決定的時候容易猶豫不決。工作中過于講究完美,有時因急于迎接新挑戰，在準備不夠充分的情況下開始工作；過于重視別人對自己提出的意見。

期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠發揮自己的責任感、自主性，而且能夠以自我監督的形式使工作計劃順利進行。期望工作的內容是能夠給予別人幫助，并希望在這樣的職位上同事之間關系融洽，大家都有積極的道德觀念和社會服務意識。

4、與人交往能力：

優勢:樂于助人；民主的人際關系；親切、和藹、平易近人。

弱勢：對應酬不感興趣。

自我小結：

我的職業傾向屬于“社會型(s)”，人格特征：主要是“樂于助人、有責任心、熱情、開朗、友好、善良、易于合作”。

（e）外向（i）內向。

（n）直覺（s）觸覺。

（f）情感（t）思考。

（j）判斷（p）知覺。

我的職業特征：

我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調、奉獻、責任、實干。內向、安靜、謹慎，依靠現實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規則、秩序的方式下生活。

我的性格屬于職場模范類型，典型特點是低調、奉獻、責任、實干。內向、安靜、謹慎，依靠現實和實在的眼光觀察認識世界，關注細節，以人為本，樂于奉獻，有同情心，關心別人的感受，喜歡在有規則、秩序的方式下生活。

三、環境認識：

家庭環境分析：

我的家庭收入屬于中下等水平，父母均為農民,家庭環境分析:家里并不富裕，父母一直給我以關愛和生活上的支持與鼓勵！爸媽對我的期望就是將來能夠展翅飛翔！從小到大，他們遇事常以理相告，不曾用父母的地位強迫我做任何事。他們在我成長過程中，影響非常大：

（1）培養了我相對獨立的性格。

（2）給了我一個相對自由、空間很大的生活、學習環境。

（3）培養我樂觀的生活態度。“比上不足，比下有余”，這是母親的人生格言，它也時時刻刻提醒著我，要樂觀的看待生活中的每一件事。

（4）為我形成親切待人的為人處事風格做榜樣。父母的人緣都很好，對人真誠友善，樂于助人，鄰里之間總是充滿歡聲笑語。從小到大，在他們為人處事風格的影響下，逐漸形成了良好的待人習慣，易給人親切的感覺；他們常常通過一件小事，和我說道理。雖然他們的學歷并不高，可是他們善于在生活中總結經驗，使我養成了平等待人的習慣。

社會環境：

戶”。這幾年的就業形式雖然面臨著極大的挑戰，但同時，這種形式也為那些有真才實干的人提供了大好的機會。在這種形式下，只要憑借自己過硬的工作能力，企業最需要的創新精神，踏實肯干，努力把自己培養成復合型人才，就有機會發現上帝為自己打開的那扇窗，化劣勢為優勢，化被動為主動。機會：現在是一個計算機信息的時代，國際、國內貿易的形式越來越多地使用計算機進行交易，就業機會較多。

就業前景：

隨著計算機技術廣泛深入地應用于人類社會生活，以及全球信息產業的迅速崛起，二十一世紀的中國將向知識經濟時代邁進，教育、科研、社會、經濟等各個領域需要越來越多的信息與計算科學的人才，信息與計算科學的研究和應用將邁向更深入和更廣泛的領域。可以預計，信息科學與技術在今后較長時間里仍然是極具生命力的領域。威脅：就業形勢嚴峻，大批沒有工作經驗的學生就業困難。

體育生大學個人規劃書（專業13篇）篇九

珍貴的三年大學生活已接近尾聲，感覺非常有必要總結一下大學三年的得失，從中繼承做得好的方面改進不足的地方，使自己回顧走過的路，也更是為了看清將來要走的路。

我的學習成績不是很好，但我在學習的過程中收獲了很多。首先是我一如既往地堅持了端正的學習態度。在我經歷了三年的高中生活，失敗的高考讓我進入了并非理想中的但快速發展壯大的大學——北京經濟技術職業學院時，腦子里想的是進入大學這個平臺仍需努力認真的學習，就這樣我開始了大學的學習旅程。其次是極大程度的提高了自己的自學能力。由于大學的授課已不再像高中時填鴨式那樣，而是一節課講述很多知識，只靠課堂上聽講是完全不夠的。

這就要求在課下練習鞏固課堂上所學的知識。日積月累，自學能力得到了提高。除了課本以外，我本人還經常看一些管理學、心理學等書籍，以提高自身的知識含量。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。要想學好只埋頭苦學是不行的，要學會“方法”，做事情的方法。古話說的好，授人以魚不如授人以漁，我來這里的目的就是要學會“漁”，但說起來容易做起來難，我換了好多種方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于請教。在學習任何東西時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。隨著學習的推進，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能盡快適應一個全新的環境，迅速進入一門新的學科并較好的掌握這門知識，我認為這對于將來的進一步修習或者從事工作都有很重要的作用。

在學習知識這段時間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。到現在，每次遇到以前的任課老師，我都能懷著敬意和老師們談笑風生。非常感謝老師們對我的諄諄教導，使我體會到了學習的樂趣。

我一直認為，一個人值不值得別人尊重，不僅僅是看他是否有本事、有才華，最重要的是看他是否品行端正，道德修養是不是高，這是為人的基礎。大學三年里我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。三年中，我接觸了身邊很多品行和修養很高的人。我越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀和世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。和同學友好相處，建立深厚的友誼，尊重師長，和老師們建立深厚的情誼。并堅信助人是快樂之本。

以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。回顧三年，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我不可能在知識的海洋里順風順水，揚帆暢行。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。

人格品行端正的人，心態也一定比較正常，在大一期間常以“平常心”來告誡自己，讓自己戒躁戒傲。到了大二，以范仲淹的“不以物喜，不以己悲”來對待平時學習生活中起伏不定的心情。到了大三，試著以“大其心以容天下之物，和其心以敬天下之人”的心態對待身邊的人和事物。

大學三年我的社會實踐能力有了很大提高。三年來，我參加了不少的校內活動也做過一些社會實踐。參加校內的活動可以認識到更多的同學，也就增加了與其他同學交流和向其學習的機會，鍛煉了自己的交際能力，學到別人的長處，認清自己的短處。

原本沉默寡言的我認識到與人交流是一件讓自己和他人都能感覺到快樂的事情。在大一的時候擔任過班長的職務，盡到了班長的職責，起到了老師和同學們之間的橋梁作用。在大二的時候擔任系團總支副書記一職，在這個職位上我盡職盡責，學會了與人交際溝通的能力，明白了團隊精神的重要性，從各個方面都鍛煉了自己。我喜歡做一些社會活動，會讓大學生活更豐富多彩，做過義教、志愿者、推銷員等。有時會對繁重的活動感到疲倦，但更多的時候是對從頻繁的活動中積累下來的學習和工作的經驗感到欣喜。

古希臘的眾神都推舉蘇格拉底為最有智慧的人，因為他提出認識自身就是最大的“善”這也是他在愛斐農神廟里的提句“認識你自己”我個人認為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優點缺點，但關鍵是能否正視并利用它們。三年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優缺點。我的優點是誠實、熱情、性格堅毅。我認為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學或老師約了我見面，我答應以后必定按時到達指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。

由于待人熱情誠懇，所以在大學一直與同學和老師相處得很好，與許多同學建立起深厚的友誼。在學習知識的同時，我更懂得了，考慮問題應周到，這在我的工作中充分展示了出來。我不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。5000米對很多大學生來說，是一個很長的距離，但我用自己的堅韌毅力跑了無數個5000米。

一個人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰，準確地說，是和自己的意志戰斗。現在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優點，是我今后立身處世的根本，我應該繼續保持，并不斷以此鞭策自己奮發向上。我個人認為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學許多東西，總想著把什么都學會，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學會，也已經搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時期內專注于一種學問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從我發現自己有這個缺點和問題后，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用。

通過三年的大學生活，學到了很多知識，更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多，性格更堅毅了。認識了許多同學和老師，建立起友誼，并在與他們的交往中提升了自身素質，認清了自身的一些短處并盡力改正。社會實踐能力也有很大提高，為將來走向社會奠定基礎。

體育生大學個人規劃書（專業13篇）篇十

堅信：海大平魚越，天高任鳥飛!經過高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足，我們要通過在大學期間的學習學到更多的本領，提高自己認識事物判斷事物的能力。這是我們在大學期間的主要目的和任務。

大學的生活不比在家，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力。大學，是我在進入社會前的最重要的一站，更好的適應這里也是為更好的適應社會的前提。

首先，我們不僅要努力學習專業課同時也好學好文化課，例如英語，掌握英語是現代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養和語言能力同時也可以擴大交流范圍，是立足于社會的重要能力，在大學期間我們要努力提高自己的英語能力，力爭順利通過英語四六級考試，提高自己的口語能力，突破語言難關。這是我大二最主要的任務。

其次，大學除學好英語外，還要學好基礎課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。并參加一些必要的勞動，增加收入為不富裕的家減輕負擔。專業是我們日后謀生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，我們要在大學這四年的學習中學到一身好本領，我們步入社會尋找工作增加自己的籌碼。

再次，關于考試，我們一定遵守學校的規定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松，要力爭每門功課都考到我所能達到的分數。

關于考研，從大一做起。時刻把考研作為目標。大三時，放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學習上。在大學期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學院，老師，同學家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。

學習是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學習第一的原則。

大學個人學習規劃書。

每一位剛剛走進大學的學生首先要思考一個問題：“將來會怎樣?我將如何度過自己的大學生活?”作為現代社會的組成部分，在大學中學習和生活的大學生社會生活的這種變化更加敏感。

來到大學時，每一位學生首先要思考一個問題：“將來會怎樣?我將如何度過自己的大學生活?”同時會睜大自己的眼睛審視現實的大學和專業，對自己的大學學習生活有著一定的設想。幾多歡喜幾多夢，幾多失落幾多愁。從高中時代進入大學時代，我們的生活和學習方式發生了很大的變化。作為一個21世紀的大學生，要想抓住機遇，迎接挑戰，就必須做好學習與生活規劃。充分利用我們大學美好的時光，創造一個美好人生。

人生就像一盒巧克力，你永遠不知道下一口是什么味道。這句話來自阿甘正傳里阿甘的媽媽所說。這不是教育我們在終點等待我們的生活，而是告訴我們在自己的人生道路上不要把時間總花在試圖改變客觀存在的現實上，而是，應該善待自己，完善自己，喜歡上生活給予的巧克力。我不能規劃我畢業后會是什么職業，什么行業的人。但是，從小到大，媽媽就教過我一個成語，那就是腳踏實地。

暑假看完《贏在中國》，最深刻一句話就是：要有理想，但是不能把生活理想化。大學生面對的生活問題隨著社會的飛速發展，人們的生活節奏的日益加快，使得競爭越來越激烈，人際關系也變得越來越復雜。作為現代社會的組成部分，在大學中學習和生活的大學生社會生活的這種變化更加敏感。

大學生面對的生活問題主要有：

(一)對新的生活環境的適應問題;。

(二)對專業的選擇與了解的問題;。

(三)心理健康問題對生活的影響;。

(四)理想與現實的沖突問題;。

(五)人際關系的處理與戀愛問題;。

(六)大學生對自我生活的定位問題。

大學生追求健康高尚的生活方式，欲做生活的強者就應做到：

(一)要盡快適應大學生活：

1、盡快確定新的學習生活目標。

2、盡快適應大學的學習方法。

3、盡快找到新的朋友;。

(四)勤勞節儉的生活理念;。

(五)熱愛生活，做生活的強者，規劃好大學生生活，做生活的強者，是21世紀的大學生做好大學生活與學習規劃的基礎。外語精通的職場對我們來說不是最實用的，但是確是拓寬選擇的一條道路。而計算機和網絡如今已經滲透到了很多人的生活中。

個人素質：興趣廣泛，在唱歌、寫作和詩歌方面略有造詣;適應性較強;具有一定的交際能力，語言邏輯性和表達能力較強;具有一定的工作能力：在組織能力、協調能力、創新能力、預見性和團隊意識等方面均有所表現;氣質：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力;學習能力：領悟性較強，善于學習和勤于學習;家庭背景：良好的學術氛圍，穩定的物質和精神支持，科學的指導，廣泛性的興趣培養;熱愛生活，留心生活，具有一定的敏感性，能把握信息的變化并做出相應的決策;要做到知彼，社會文化，政治經濟，人力需求，就業機會，專業方向，課程內容，校園文化等環境因素。制定短期，中期，長期的學習規劃，明確近期，中期，和遠期目標。北師大董琦副校長新生提出十點期望：

(1)志存高遠(隨時學習、隨時記錄，建立社會責任感，敢為人先);。

(2)科技精神和人文關懷(創新、探索、務實、獨立、批判、法制);。

(3)協作能力(理解差異、尊重差異、溝通、領導);。

(4)思維能力(對問題有深刻見解、多角度看問題);。

(5)科學方法(事半功倍，用數據說話);。

(6)信息能力(網絡信息處理，知識管理);。

(7)外語能力(要自主、創造性地進行外語學習);。

(8)表達能力(書面表達、思維表達、口頭表達);。

(9)關注社會、關注國際科技發展;。

(10)體育鍛煉，健康體魄(讓鍛煉成為生活的一部分)。

大學個人學習的規劃書樣本。

在人的一生中，三年到四年的時間不能說長。但是，一個青年在大學中的這段時光，卻不可說短。一是因為青春可貴，二是因為大學的四年，幾乎可以說是一生的基礎。任務非常艱巨，也非常光榮，作好大學學習生涯規劃，關系到未來的人生是否精彩。

大學生活2年過去了，發現大學學習生活與中學很不同，大家要逐漸學會轉型，適應大學的學習生活。中學教師作用非常大，學生跟著學，大學則通常每天2科目時間，課后有很多的學習過程是發生在課堂之外由學習者自主去完成的，大學的教學具有很強的獨立性和開放性，所以獨立學習、學會學習的習慣養成在大學非常的重要。

所以，在大學要好好培養自己學會學習、學會做事、學會共同生活、學會生存、學會改變，學會向他人學習，學會利用網絡學習。讓學習成為生命的一部分。

大學的生活不比以往，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力，我會把自己的生活作的井井有條，作的簡單而充實，培養自己的生活習慣，鍛煉自己的生活意志，提高自己的生活自理能力。

大學校園是個大課堂，里面有來自各各省市的同學老師和各種性格的人，來到這我會盡可能的改去自己的缺點，用最短的時間與同學和老師們相處好，處理好自己的人際關系，要在寂寞之時耐得住寂寞，激情之時把握住分寸。

新學期，我不僅我努力學習專業課，同時也好學好文化課，學好基礎課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。專業課又是我們日后謀生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，在今后的學習中我會加強與老師同學的交流，平日里認真研究練習，從各個渠道獲取最新的技能知識，我要在大學這四年的學習中學到一身好本領，為我步入社會尋找工作增加自己的籌碼。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松。

這學期，我將在專業上更加強學習，因為還有2年我也將走上職業道路!所以專業知識在這方面顯的更為重要!不能再浪費時間于玩耍，要為了自己的未來著想。對于12月的四級考試可能沒有把握過，那就更要加緊英語的學習，爭取在6月份把四級考出來!多去學校文圖看些書，以更好的充電，填補自己各方面的知識空缺，增加知識面，增加個人修養。

也希望能在這一學期的課余時間多出去找些與自己專業掛鉤的工作，實踐出自己不會的地方，到課堂上補空缺，讓自己以后的工作更加得心應手!!

大學個人學習規劃書范文。

一：主要目標。

爭取獲得優良成績，能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。

二：具體安排。

1.堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。

2.每周抽一天時間早起背誦英語課文。

3.每周堅持到校晚自習。

4.堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務，并且做好讀書筆記。

5.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

6.每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

7.訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。

8.身為一個漢語言文學專業的學生，對于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。

9.多學習一些例如《文心雕龍》，《易經》之類的中國古文化典籍。

10.爭取利用周末時間多學一門外語。

體育生大學個人規劃書（專業13篇）篇十一

在人生的路途上大學就是一個轉折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業規劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業規劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業規劃書。

當代大學生正在面臨這個方面的挑戰，現在的社會屬于強人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學主要是鍛煉我們綜合能力，大學是一個是我們無限接近于當代社會的學習階段，在大學的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現實社會著眼于未來國家發展，時刻關注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學四年之后走向社會才可也在現代社會站穩腳步，不至于被這個社會所淘汰，現在就來為我打大學以及以后畢業做出我人生的第一部規劃，為了適應當今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規劃，讓自己在以后的生活和學習中更加自信，大膽的向前邁步。

1、職業興趣：在我的人才素質測評中，職業興趣的前三項

（霍蘭德代碼：

常規型(c)：做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規則，嚴謹細心。

實際型(r)：對操作、技術很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。

調研型（i):希望日后能在科研方面工作。

2、職業能力：在人才素質測評的報告結果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3、職業性格：我是一個相對來說比較內向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業，我覺得我適合有關個體（職員）或教育研究方面的工作。

4、職業價值觀：

基于家庭條件，首先考慮發展前景較好的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

5、勝任能力：

6、個人專業與社會的自我盤點：

司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學的專業有用武之地。

自我分析小結：

我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。

1、家庭環境分析:

家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務教育，但支持我與哥哥完成了大學教程。父母對自己的希望較高，希望能在畢業能夠找到穩定的工作。

2、學校環境分析：

我就讀于石河子大學體育學院，生活環境挺好的，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率比較高；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。

3、、社會環境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學學生的體質健康，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

4、專業分析：

在我們國家，體育教育事業已經達到了飽和的狀態，經了解我們體育教育專業已經列入黃牌專業。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學生的體質健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業能夠蓬勃發展。

5、專業環境分析：

1）考研繼續深造，攻讀碩士學位5%

2）進入中小學擔任體育教師30%

3）支援大西北，考取公務員5%

4）從事其他相關職業10%

5）靈活就業的學生5%（比例為占應屆畢業生人數。數據來自：體育教育專業學生就業和社會需求現狀調查分析）

6、社會環境分析

在新疆中小學中，少數民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業的體育教師，政府給予了較大優惠政策。當地居民的文化程度普遍較低，但是人民都很熱情，現在的中國在飛速的發展，產業也更新的很快．今天的熱門專業明天可能就成為了冷門．但是幸運的是體育是恒星職業是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！

7、職業分析：

8、職業生涯規劃的重要性

在跟老師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力；職業生涯規劃還可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。

條件分析小結：

通過以上的各個影響因素，應該對本專業抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇。”抓住現在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發展自身能力。為以后工作打下基礎。

1、職業目標定位：

結論：職業目標——將來從事體育教師或公務員

職業發展策略——將來計劃選擇事業單位到新疆本地有可能去南疆

職業發展路徑——管理路線

2、對本人職業定位進行swot分析：

內部因素

優勢因素（s）：尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好于具體任務，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好于具體任務，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創造性的工作。知識淵博，有學識才能。考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。

外部環境因素

機會因素（o）：現在中小學體質健康普查中，身體素質連續十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現狀努力學好自己的專業課程，提高自己身體素質，為以后工作打下良好的基礎。

威脅因素（t)：如若在南疆工作環境方面，另一方面是安全問題等

3、職業目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）

體育生大學個人規劃書（專業13篇）篇十二

在人生的路途上大學就是一個轉折點，只要把握好了人生的船舵，認認真真地走好每一步，這就是你的人生。人生之路說長不長，說短也不短，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業規劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業規劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發向上，有目標，就有動力；下面來談談我的職業規劃書。

當代大學生正在面臨這個方面的挑戰，現在的社會屬于強人的社會，大多人都屬于綜合能力過硬，在大學主要是鍛煉我們綜合能力，大學是一個是我們無限接近于當代社會的學習階段，在大學的生活中我們不能只看眼前，要著眼于現實社會著眼于未來國家發展，，時刻關注外面的世界，無限的提升自己的綜合能力這樣我們在大學四年之后走向社會才可也在現代社會站穩腳步，不至于被這個社會所淘汰，現在就來為我打大學以及以后畢業做出我人生的第一部規劃，為了適應當今社會，我將為自己打造一篇完全適合自己的規劃，讓自己在以后的生活和學習中更加自信，大膽的向前邁步。

1、職業興趣：在我的人才素質測評中，職業興趣的前三項（霍蘭德代碼：常規型（c）： 做事喜歡有明確的、具體的計劃，遵守規則，嚴謹細心。實際型（r）： 對操作、技術很感興趣，喜歡用工具解決問題，腳踏實地。調研型（i）

2、職業能力：在人才素質測評的報告結果顯示，我的邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3、職業性格：我是一個相對來說比較內向的人，平時除了與我認識的人有較多的話外，在陌生人面前，尤其是在陌生的長輩面前，我一般是不會有太多的話語的，但并不是說我喜歡一個人獨處，我喜歡的與值得信賴的人，相處很好的朋友分享我的事情，其實我自己也是蠻與他人談的來的，因為只要我想去與別人聯系，或者別人與我交流，我都是比較容易與對方成為朋友的，所以在職業選擇上我明白自己適合做什么，對我而言，根據個人興趣，愛好以及專業，我覺得我適合有關個體（職員）或教育研究方面的工作。

4、職業價值觀：

基于家庭條件，首先考慮發展前景較好的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會；當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

5、勝任能力：

1）能力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強；相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標。

6、個人專業與社會的自我盤點：

司開展個人運動會，或者集體趣味運動會之類的小活動，這樣就可以使整天忙碌的大眾在集體活躍中達到健身的效果，既不乏味也不覺得累，帶領廣大人民積極參與體育運動中來，達到健身的目的。從而使我所學的專業有用武之地。 自我分析小結：

我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野等等。

1、家庭環境分析：

家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，哥哥從教，姐姐職員，父母親均未完成九年義務教育，但支持我與哥哥完成了大學教程。父母對自己的期望較高，希望能在畢業能夠找到穩定的工作。

2、學校環境分析：

我就讀于石河子大學體育學院，生活環境挺好的，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率比較高；教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。

3、社會環境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視中小學學生的體質健康，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

4、專業分析：

在我們國家，體育教育事業已經達到了飽和的狀態，經了解我們體育教育專業已經列入黃牌專業。有些院校不重視體育課程，一味追求成績，而忽略了學生的體質健康，國家政策的改變，也許正是這個契機，體育教育事業能夠蓬勃發展。

5、專業環境分析：

1）考研繼續深造，攻讀碩士學位5%

2）進入中小學擔任體育教師30%

3）支援大西北，考取公務員5%

4）從事其他相關職業10%

5）靈活就業的學生5%（比例為占應屆畢業生人數。數據來自：體育教育專業學生就業和社會需求現狀調查分析）

6、社會環境分析

在新疆中小學中，少數民族的孩子們尤其喜歡體育項目，缺少的是比較專業的體育教師，政府給予了較大優惠政策。當地居民的文化程度普遍較低，但是人民都很熱情，現在的中國在飛速的發展，產業也更新的很快．今天的熱門專業明天可能就成為了冷門．但是幸運的是體育是恒星職業是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己．從事將來的體育事業必須有過硬的知識和技能才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下．因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿――但必須要注意就是你要有能力！

7、職業分析：

8、職業生涯規劃的重要性

在跟老師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力；職業生涯規劃還可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。

條件分析小結：

通過以上的各個影響因素，應該對本專業抱有信心，抓住機遇，正如一句話所說“生活中不是缺少機遇，而是你是否能抓住機遇，識別機遇。”抓住現在新疆本地教育水平不是太高，師資力量薄弱，鞏固自己基本能力，全面發展自身能力。為以后工作打下基礎。

1、職業目標定位：

結論：職業目標――將來從事體育教師或公務員

職業發展策略――將來計劃選擇事業單位到新疆本地有可能去南疆

職業發展路徑――管理路線

2、對本人職業定位進行swot分析：

內部因素

優勢因素（s）：尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節情況，通常較為謹慎和保守，富有自我犧牲精神。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好于具體任務，較為謙虛。愿意使用工具從事操作性工作，動手能力強，做事手腳靈活，動作協調。偏好于具體任務，做事保守，較為謙虛。思想家而非實干家，抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考。喜歡獨立的和富有創造性的工作。知識淵博，有學識才能。考慮問題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領域。喜歡智力的、抽象的、分析的、獨立的定向任務，要求具備智力或分析才能，并將其用于觀察、估測、衡量、形成理論、最終解決問題的工作，并具備相應的能力。

弱勢因素（w）：缺乏創造性，不喜歡冒險和競爭，不善言辭，做事保守，缺乏社交能力，通常喜歡獨立做事，不善于領導他人。

外部環境因素

機會因素（o）：現在中小學體質健康普查中，身體素質連續十年一直下降，肥胖率的增加，近視率的升高。我們抓住這一現狀努力學好自己的專業課程，提高自己身體素質，為以后工作打下良好的基礎。

威脅因素（t）：如若在南疆工作環境方面，另一方面是安全問題等

3、職業目標的分解與組合（制定短期、中期、長期的計劃）

職業生涯規劃總表：20xx――20xx年規劃表

計劃名稱：十年規劃，約束自己！

時間跨度：十年

總目標：十年后有車有房過著幸福的小日子。

短期目標：20xx――20xx年

通過大學的學習，努力學好自身專業知識，掌握必要體育技能。積極參加社會實踐，增強自己的社會實踐經驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進一步提高自己的交往能力，團隊合作能力，企業領導能力。總結出適合當代中國國情的創業方向。具體如下：

1、思想政治及道德素質方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀、奮斗觀、創業觀，堅持正確的人生價值取向。定期遞交對黨的章程的學習、認識及實踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產黨。

2、社會實踐與志愿服務方面：適時參加社會調查活動。適時參加安全義務獻血、植樹活動、青年志愿服務活動等公益事業。

3、科技學術創新創業方面：扎實學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館、校外圖書城及網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，以此，激發、開拓思路，嘗試設計開展學術創新、科技創新。

4、文體藝術、社團活動與身心發展方面：積極參加校內外文體藝術活動、校內

社團活動、演講賽、辯論賽、書畫比賽、棋藝比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個人風采。

5、技能培訓方面：本學期（即大三上半學期）參加英語四級考試和普通話等級考試并力爭通過，大三第二學期參加實習，通過實習的過程中，努力提高個人能力，并努力學習拿到駕照。

6、學業方面：平時，無非常特殊情況絕不遲到、有事請假，更不準曠課，保證好學習聽講時間及學習質量。除去上課時間，應充分利用課余時間。除去必要適可的身體鍛煉、娛樂活動及休閑時間外，均應安心、踏實、專注地攻讀專業書籍及其它類別的實用書籍。學習時應注意預習、聽講、復習、綜合分析對比聯系，以及所用時間比例。知識積累不僅應做到廣、博，更應做到專、精，力爭畢業時獲得優秀畢業生稱號。

中期計劃：20xx年――20xx年

1、個人職業的選擇：20xx―18年：

在學業結束后，去外面找跟專業相關的工作，首先從小學教師做起，積累經驗，借用學校這個很好的平臺來尋求更適合自己的職位，逐步來實現我的目標計劃：先當小學教師，再當中學教師，一層一層往上走。響應國家號召，努力培養大家健身的認知，帶動廣大群眾積極參與到體育鍛煉中來，提高人民整體素質，增加群眾健康指數。

2、選擇理由

隨著當今社會大發展，越來越多的人只為上班掙錢從而忽視了我們最重要的本錢，那就是身體健康，緊跟社會大眾的步伐，人民的生活節奏不斷的加快，甚至沒有時間來參加體育鍛煉為自己有一個良好的身體負責，帶動廣大人民群眾積極參加體育運動是我們每一個體育人都義不容辭的，響應國家號召，帶動廣大人民群眾投生到體育鍛煉中來是我們的本職工作，也是為了適應我們這個專業應該做的努力，把現代人從懶惰中解救出來，是人人都有一個健康的身軀，我們也不枉是對我們所學的這個專業的負責。

20xx―20xx年：貯備資金，積累經驗；

20xx年：了解市場行情；

20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司；

20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部

在這中間也會考慮到個人問題，如有機會能夠找到合適的女孩，她樂意陪我走下去的話，我們會組建一個幸福的家庭，可能在此之間會比較困難，我們一起克服，一起努力，共度難關。

1、評估內容：

首先，職業生涯規劃要進行自我定位。自我評估與定位是職業生涯規劃中最重要的環節部分，它決定著個人職業生涯的尋求方向，同時也決定著職業生涯規劃的成敗。求職之前先要進行職業生涯規劃，進行職業生涯規劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀。

其次，職業生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學畢業生來講既是機遇也是挑戰，同時也要打破傳統就業觀念，不在一棵樹上吊死，就業、就業、再就業，職業生涯規劃計劃書也要隨之調整。因此身邊各種環境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。

再次，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展主要包括：職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期、職業結束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。

對于大學剛剛畢業的來講職業生涯規劃的側重點在職業準備、職業選擇、職業適應三個階段。

職業適應是一個關鍵環節由于我們社會經驗與工作經驗不足，學習的內容還不全面，工作能力不完善等我想會給我以后的工作帶來很大困難，所以在以后的三年半中我應努力學習科學文化知識，首先讓自己順利從師大走出去，積極參加社會實踐，努力增加人際交往，鍛煉自己的社會實踐能了，多方面與老師交流，學習教學經驗，提高自己各方面的能力，使自己的綜合能力及一步加強，為以后的工作和學習中增加經驗。

根據工作的實際情況以及自己當時的想法，是否重新選擇職業，以及自己的興趣方向，對于工作的人來說考慮的因素會更多，也會約束自己的部分抉擇，我會現在中小學建立起自己的關系網，以及鍛煉自己的必要能力，也是在教學之余有更多的時間去閱讀、走訪、，當地人的需求，以及所缺乏的東西。以后更有利于自己的發展。自己健身俱樂部的創立。

修正反饋

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

2、評估的時間：

在一般情況下，在半年內評估規劃。當出現特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。

3、規劃調整的原則：因時而動、隨機應變

4、 結束語

要求頭腦清醒。其實，每個人心中都有一個目標，印著自己的理想、信念、追求、抱負；同時也對自己的未來抱著成功的收獲。人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗。那么，目標就離你不遠。當你成功時，你會會心的一笑。再回想下一路的走來，一路的困難都踩在自己的腳下，很有成就感。未來，要靠自己去打拼！微笑的面對一切才不是自己有那么大壓力，做好自己本職工作，按計劃一點一點向前邁進，成功的大樹很快就會碩果累累！“梅花香自苦寒來”，只有拼搏才會達到目標；只有拼搏才會使自己成就理想，逆風的方向并不可怕，只要勇敢去追求，再大的風雨都會成為云煙！ 在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。

體育生大學個人規劃書（專業13篇）篇十三

大學三年，對于處在新時代發展浪潮的青年來說，做好個人規劃是尤為重要的，因為在現在的社會阻礙我們發展和進步的因素有很多，一些外界因素和一些自身因素都是不可避免的，因此，對于我們這些處于迷茫階段的學生來說，應該做好個人規劃。

在大學的這三年里，我會砥礪前行，朝著自己的目標前進，初心不變，提升個人能力，讓自己變得更優秀。

對于現在還不太成熟的自己，我會在一邊學習的同時提升自己的個人能力，作為一個學生，學習是我們的任務也是責任，我會朝著我的專升本目標前行，這是我前進的動力，也是學習的信念，經歷過一次痛苦，就要讓自己變得更強大，在準備專升本好好學習的同時，我還在大一這一年做英語四級的準備，在大二的時候報名參加英語四級考試，為了更好的自己，為了將來什么都會有，不忘初心，砥礪前行。大一這一年我也成功的是一名學生會秘書處的成員了，在學生會里我會認真做事，提升能力。同時，我也是班里的學委，這也是提升能力的好機會，我會好好做，和班里同學搞好關系，同時盡自己最大的努力幫助同學們，也會盡好做班委的責任。

大二這一年，我想好好在班里做學委，盡好責任，并且著重提高一下自己的大學語文、英語以及高數的學習，和自己專業課的成績，和專升本有關的重要crp，為專升本做準備。

進入大三，全力以赴學習，少些散事情，多做實干，為了自己更好的生活，光明的未來，加油，小姑娘，努力了，將來什么都會有，專升本之后，有著考教師資格證的想法，在奮斗完之后，在厭倦了快節奏的生活之后，想要穩穩的生活，做點自己喜歡的事情，享受慢生活。