演講稿需要具備清晰的結構和邏輯，以便聽眾能夠更好地理解和接受我們的觀點。我們來看看以下這些優秀的演講稿范文，它們以其獨特的視角和風格吸引了很多聽眾的關注。

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇一

尊敬的老師，親愛的同學們:

大家好!

夏衍曾說過：“種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨煉。”契訶夫也說過：“困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。”由此看來，痛苦、挫折不僅是困難，更是成功的基石。

每個人都渴望成功，但通往成功的道路上充滿了挫折，它們如惡魔一般對你虎視眈眈，并隨時都有可能撲向你，將你打敗；它們手中仿佛有一套枷鎖，將成功牢牢的鎖住。但如果你能將挫折打敗，就會成為成功新的主人。

回首世界歷史，穿越時空隧道；無數成功者的經歷告訴我們，沒有挫折這只攔路虎擋路，他們的成功將沒有意義！

春秋后期，南方的吳越兩國強盛起來，展開了激烈的爭霸戰。在一次激戰中，越軍慘敗，幾乎全軍覆沒，越王勾踐屈辱求和，夫妻倆為吳王守墓、牧馬，當奴仆侍奉吳王。三年時間忍辱負重，才贏得吳王信任，回到越國。回國后，他決心報仇，洗雪國恥。他每天晚上睡在柴草上，用戈矛做枕頭；睡覺前、起身后、吃飯時，都要嘗嘗苦膽的滋味，以提醒自己不忘亡國之恥。由于勾踐堅定了報仇雪恥的信念，又發奮圖強，終于在公元前473年一舉打敗吳國。吳王夫差自殺身亡，勾踐重新躍上了皇帝的寶座，成為春秋末年的霸主。

越王勾踐的成功離不開他戰略戰術運用得當，但更應該取決于吳王夫差賜給他的挫折；倘若吳王沒有攻打越國，勾踐繼續做他的皇帝，他沒有經歷過挫折——不了解挫折帶來的這種苦難，他是否會成為一代明君？他是否能夠成為春秋霸主中的佼佼者？他是否會成為現代歷史教科書中家喻戶曉的人物？大家都知道，答案是否定的。

好了，我們再聊一聊著名科學家愛迪生，這個影響世界的人。愛迪生一生中發明了許多東西，他也因此功成名就——建了自己的工廠，但他并不是好運的，幸運女神仿佛在捉弄他：那是一個隆冬的夜晚，愛迪生的工廠突然失火。頃刻之間，做唱片用的材料賽璐珞，化學品及大量的可燃物品全部燃燒起來。他所有的財產都在大火中燒光。愛迪生看到熊熊烈火吞噬了整個工廠時，他竟興奮地大叫起來：“這樣的大火，真是百年難得一見啊！”并隨后找來了他的家人，來觀看這樣的大火。這時的愛迪生已經67歲了，人們都在揣測，這場大火也許燒去了愛迪生所有的希望，他可能受不了這樣的打擊；可能他將從此心灰意冷地沉寂下去了。

可愛迪生卻出乎人們的意料——他立即重建了工廠，在一個多月后發明了留聲機。正是因為愛迪生面對挫折不畏懼，勇敢前進，才發明了留聲機；假若他受不了這次的挫折而放棄的話，那么，世界上也就不會有一項偉大的發明，那么，人們也會多一份寂寞。人的一生，不會一帆風順，挫折是必不可少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而強者拿它墊腳。你的一生中一定會有挫折，那就戰勝挫折，走向成功！記住，生活因挫折而精彩！

我的演講結束，謝謝！

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇二

尊敬的各位老師、同學們：

我不知道自己是悲觀還是樂觀，當別人陷入悲傷總能想得很透徹的大義凜然地安慰，然而當自己面對挫折時卻沒了豪爽，只會哭泣。我以為自己能泰然處之，能看輕一切，這始終只能對別人。

開學沒幾天就發燒了，還以為自己得了甲流；好了之后沒過多久因為騎單車差點被車撞，手又摔傷了，縫了幾針，之后的洗衣洗澡洗頭發都要同學幫忙，生活不便；今天參加國二的機試，抽到12號，一進考室機子是壞的，換了一臺后，題目好難，做到一半死機了，我不敢相信這是高級的大型考試，還出這種狀況。之后電腦就不好使了，點一些鍵都沒反應，文件刪不了，答案出不來……我不知道我是怎么考完的，一出考場我就抱著同學哭，把這些天的委屈和不滿統統發泄出來，只是哭。

我承認我不堅強，甚至可以說脆弱，每當遇到小挫折就覺得不得了了，只會用哭來發泄。在傷心的時候人們往往忽視了曾經的歡笑與幸福，只看到眼前的不幸，很悲哀。在傷心是能有親人的鼓勵，朋友的關心與照顧是幸福的，也是我們從苦難中的到的，彌補了一切的損失與悲傷。

這是我們應該發現并珍惜的。

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇三

親愛的老師，同學們：

大家好!

時光荏苒，歲月如梭。轉眼之間，六千多個日夜已在我手中悄然離去，過去的日子如煙隨風而散，曾經留下的痕跡也被時光之河沖刷干凈。

年少不懂愁滋味，只是一味地玩樂。現在回首，才后悔幼時虛度光陰。如今，想努力，為未來做些什么，卻站在人生的路上迷惘徘徊，沒有勇氣前行，害怕前行的路上遇到更多的荊棘坎坷。

有人說：“人生就如一盤棋，有進有退，有贏有輸。沒有一個人的一生是一帆風順的，只有努力，才有精彩;只有不放棄，才會有奇跡。跌倒是在所難免的，但只要你勇敢地抬起頭，就可以看到風雨后的彩虹。”

這不禁讓我想起這樣的一個故事：一個老和尚帶著小和尚外出化緣，走到河邊，看到幾條小魚逆游而上，就說：“這些魚兒可真傻，逆游而上，多辛苦啊!”老和尚卻緩緩地說道：“可是，它們正在享受快樂呢!”可是，順水而行不是更舒適呀?小和尚反駁道。老和尚指著河里的枯葉道：“你看那葉黃葉，只有死去的東西才會隨波逐流，享受這種安逸。”

回憶完這個故事，我想：面對挫折，人不也應該像小魚一樣逆流而上嗎?可是，卻有許多人總是抱怨自己生不逢時，命運對自己不公，但他們卻從未想過，如果你勇敢的逆流而上，不懈的努力，不撓的奮斗，總有一天總會登上屬于自己的人生顛峰。

人的一生，會遇到很多事，有快樂，有傷心;有高興，有失望。要勇于面對自己的人生。當困難向我們襲來，當憂愁覆蓋我們時，不要害怕，伸出手，去撥開那片困難的陰云，只有不放棄，不退縮，才不會與機會失之交臂;才不會與成功擦肩而過。

不要為有心栽花花不成而難過，因為會有無心插柳柳成蔭;不要為山窮水盡疑無路而失望，因為會有柳暗花明又一村;不要為眾里尋他千百度而灰心，因為驀然回道，那人卻在燈火瀾珊處。

寫到這里，我釋然了，我知道我應該做什么了，我也應該向命運發出挑戰，用剩下的一年半的時間去奮斗，勇敢地走向人生的下一站，我相信，風雨過后總會有彩虹，走過黑暗總會迎來曙光!

我的演講完畢。

謝謝大家!

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇四

尊敬的老師，同學們：

人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，它如同人生的影子，將伴隨著每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇到各式各樣的挫折。

有一個人，在他二十一歲時，做生意失敗；二十二歲時，角逐美國州議員落選；二十四歲時，做生意再度失敗；二十七歲時，一度精神崩潰；三十四歲時，角逐美國聯邦眾議員落選；四十五歲時，角逐美國聯邦參議員落選；四十七歲時，提名副總統再度落選；四十九歲時，角逐美國聯邦參議員還是落選。然而，就是這樣一個屢戰屢敗的人，在他五十二歲時，當選美國第十六任總統！大家知道這個人是誰嗎？（互動）。

對，他就是就是林肯先生！

同學們，“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”。挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財富。比如成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它，把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力，激勵我們前進。“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男”。同學們，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，相信我們最終一定能夠走向成功的彼岸！

最后，請大家跟我一起說“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男”

我的演講完畢，謝謝大家！

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇五

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！

我發言的題目是《挫折與成功》。

你看到過寶劍的鋒利嗎寶劍的鋒利是反復磨礪的結果；你聞到過梅花的香氣嗎梅花的清香是經過嚴冬臘月寒冷的考驗才發散出來的。人也是這樣，凡在歷史上有作為的人物，都是經過困難和挫折磨練出來的。俄國著名的物理學家列別捷夫說得好：平靜的湖面練不出精悍的水手；安逸的環境造不出時代的偉人。

困難和挫折可以把人嚇倒，使人唉聲嘆氣，退縮不前；也可使人精神振奮，經受磨練，增長才干，增強意志。就看你如何對待它。只有能面對困難和挫折而毫無懼色的人，才能到達成功的頂峰。日本曾有一名藥物專家，為了發明一種專治梅毒的.藥物，雖然連續經歷過605次挫折和失敗，但他并沒有氣餒，而是不斷總結經驗，直到第606次才試制成功，因此人們就把這種藥物稱為606。青少年想要有所成就，一定要有這種不怕失敗，不怕挫折，百折不撓的頑強戰斗精神。

當然，認定目標堅持下去、百折不回的精神，與靈活應變、及時調整目標、及時改變行為方向的做法并不矛盾。因為人對自己和外界環境條件的了解往往有一個過程，當碰到挫折時，經過冷靜分析，如果確認原訂目標不很符合當時的主客觀條件，也可以將目標作適當的調整。許多成功人士也不乏這方面的經驗。例如，明代著名的醫學家李時珍，曾三次考舉人，三次失敗，后來立志學醫，終于寫成了流傳千古的《本草綱目》。漢代杰出的史學家兼文學家司馬遷本來是做官的，初任郎中，后繼父職任太史令，終因替投降匈奴的要陵辯解而得罪了漢武帝，不僅被關入監獄，而且受了宮刑。在這樣的挫折和打擊下，他轉而發憤著書，終于寫成了《史記》這部偉大的歷史和文學巨著。

在人生道路上，殘障青年常會遇到一般人難以體會的困難、挫折和痛苦，在這種情況下，弱者消沉了，只有強者才能挺立。

我國著名科普作家高士其，23歲因患甲型腦炎留下了嚴重后遺癥，從此全身癱瘓，頭部僵直，動作艱難。1978年，一場大病又徹底破壞了他的說話能力。但他并沒有被自己的殘障所征服，他頑強地克服了病殘帶來的無數困難，堅持用顫抖攣縮的手，忍痛一筆一畫地進行寫作，終于完成了百余萬字的創作。

張海迪的事跡幾乎是眾所周知的，她由于高位截癱，喪失了腋部以下的全部肢體的感覺與運動功能，只能坐在輪椅上。但她說：人就像一部機器，殘疾人就像部分零件損壞一樣，不能因此就把整部機器毀掉，那些能用的部分還是大有價值的。于是她練習寫作、唱歌、學外語，很快地提高了自己的文化知識水平，終于成為世界上唯一的一個高位截癱坐輪的研究生。她不僅攻下碩士課程，還繼續攻讀博士課程她受到世界各國邀請去作報告，贏得無數鮮花與掌聲，她成功了。

只有在生活的征途上不畏險阻，不怕困難的斗士才能享受到成功的喜悅。在人生道路上，哪里沒有險阻誰能不遇到困難和挫折呢我們應該時刻準備著迎接困難與挫折的考驗和挑戰，加強對挫折的承受力，在困難與挫折面前永遠做個強者。

謝謝大家！

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇六

以前我遇到過很多困難，但都是爸爸、媽媽幫我解決，所以問題一會就會迎刃而解了。

今天，爸爸、媽媽不在家，我一個人在家，他們要到很晚才能回來。一開始我在寫作業，寫完作業已經是早上11點40分了，肚子餓了，我想著該吃什么呢?于是我把冰箱里的火腿拿出來吃了，可我還是餓，家里沒有我可以吃的東西了，這可急壞了我，我就拿起電話打了爸爸、媽媽的手機，可是都沒人接，我急的在客廳里轉了好幾圈，突然想到爸爸走時還給我留下了20元錢，我就高高興興的去飯館吃了一頓。

吃飽了，喝足了，我就坐在電腦前，發現家里居然停電了，不能玩電腦讓我覺得十分的憤怒!!因為好不容易一個人在家，卻玩不成電腦。我看了一看電表，原來我家還有30度電，只不過得插電卡才能來電，于是我就翻箱倒柜的找電卡，過了不知多長時間。“找到了，找到了”我高聲大叫著。

這下來了電，我就坐在電腦前津津有味地玩了起來，時間過的飛快，已經是下午6點鐘了，我極不情愿的從電腦上下來了，我坐在沙發上等爸爸、媽媽回來做晚飯。

等了很長時間，我睡著了，媽媽回來了，把我推醒，問我今天怎么過的，我把經過全告訴了媽媽，媽媽笑著說：“對，遇到困難就不能退縮!”

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇七

尊敬老師、親愛的同學們：

大家早上好!

人生在世，難免受挫，畢竟人生之路不是一帆風順，是需要你付出加倍努力，昂首向前的一個歷程。挫折所給予的痛苦說到底是來自于內心，看你態度如否，若是積極，你會一笑而過，從頭再來；若是消極，你將痛不欲生并陷于其中。因此，這就需要我們放下負擔，避免挫折影響你輕快的腳步。讓我們加快步伐，以新的姿態，投入到生命的長河中去！

人生是一條路程，既然選擇，就要為之奮斗到底，是絕對不可以改變的事實，需要你慎重的`考慮并作出決定。一旦決定，就意味了一生，就意味著迎接困難的挑戰。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”寶劍尚需要不斷的磨礪，才能削鐵如泥，寒光四射，人生的梅花，若不經受一番徹骨嚴寒，何來玉氣滿乾坤。笑對挫折，放下陰影，你會越挫越勇，歷經滄桑而不衰，備受磨難而更強！

“拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，前方也許盡是坎坷路，也許要孤孤單單走一回……”我不知到這條路何時終止，何時結束條件是無論如何都要走下來。放下，并不意味著結束，更象征著開始，它體現了你生命的姿態，蓬勃而又堅強。

它無形之中形成了堅硬的翅膀，迎接天空的懷抱。

相比之下，人類的生命是博大精深的，若想攀爬人生地頂峰，就需要脫下身上的負擔，像蟬一樣，想要飛起來就必須舍棄身上的“盔甲”

放下，是人生的又一個開始，象征著新的開端，放下挫折與束縛，是你的人生之路走的輕松而又快活。夜晚的逝去，象征著早晨的開始，冬季的逝去，象征著春季的希望，挫折后，又是燦爛的人生，輝煌的明天。在太陽還未升起之前，在春季還未來臨之前，就像一粒種子，長出生命的嫩芽，迎接生命的挑戰！

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇八

有很多人認為，當你干成一件你認為干不成的事時，你就成長了，但我卻不那么認為，失敗有時也可能使人成長。就象那次我失敗的寫作。

以前的我有些高傲，對什么事都不屑一顧的我內心卻藏有許多感情，每次作文都是高分，所以我在拌種有小作家的稱號，因為這個，所以有一次作文比賽，老師指派我去參加。

到了比賽前一天，按照我的習慣，無論任何比賽，在前一天我總是看看書，可是那一次，我卻沒有按照平時的習慣去做，心想，作文是我的特長，這次比賽我不用做什么準備，到那時，靈感便會源源不斷地來。那一晚，我坐在電視前整整一個晚上。

第二天，比賽的試卷發下來，我大腦中一片空白，作文題目很簡單“明天”。我在作文紙前愣了幾分鐘，腦子里沒有一點靈感，平時我腦海中的大作家的名言、事跡，我自己的經歷，現在全部像長了腿似的跑掉了。

那一次比賽，我寫了一篇極不成功的文章，在那篇文章中，我寫的對“明天”的認識，也只有像趙本山小品中的“明天”那樣膚淺，一點我的特點也沒有，一點我的風格也沒有。

這件事無疑對我的自信心是一種打擊，自那以后，我沒有以前那么自信了，沒有從前那么高傲了，但是，在我心中增多的是勤奮、謙虛，我知道了未雨綢繆，就像天要下雨了，再去買雨傘，豈不是太晚了？于是，從那時起我便開始多多積累，而且非常認真，把積累的知識深深記載大腦里，一前我是一瓶子不滿，半瓶子逛蕩，現在是一瓶子太少，兩瓶子差不多。

“不經歷風雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功。”的確，正像汪國真說得那樣，其實成功并不重要，重要的是我怎樣成功的，在成功的路上我懂得了什么，我收獲了什么，我是否成長了。

在人生的長途中，終點在哪并不重要，重要的是沿途的風景。

——后記。

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇九

大會主席、各位評判、各位來賓以及各位同學：

大家早上好!今天，我的演講題目是：失敗，不怕!

同學們，你們嘗過失敗的滋味嗎?你很努力，很用心地學習可是考試成績不理想;你每天幸勤苦練，參加比賽卻榜上無名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。

失敗了，我們是多么地沮喪、傷心、痛苦啊!就像一個泄了氣的氣球，我們失去所有的力量。然而，要是我們能痛定思痛，在思想上做一個急轉彎，把失敗當作“一個不太滿意的結果”，或者是“一種考驗”、“一種成長過程”，這樣，心里不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠一帆風順，難免要經歷一些風霜雨露，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗，只不過有的人栽跟頭栽得多一些，有的人栽得少一點而已。

相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒有一個成功的人不曾經歷過失敗，而且許多偉人更是從無數次的挫敗中誕生的。音樂家貝多芬就是一個典型的例子。他的大部分名曲都是在他聾了之后才完成的。到底他是怎么完成的呢?那全是因為他拒絕向命運屈服!雖然他聽不見任何聲音，可是樂曲卻依然在心中回旋。他是用心靈來寫曲阿!

也許，你們會認為這是一件困難的事吧?但是，有志者事竟成。成功不是偶然，失敗更不是命運。法國名將拿破侖也這么說過，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個詞兒，因為他堅信：事在人為!所以，當我們失敗了，何不把氣餒與痛苦化為為動力，提起勇氣面對失敗，正視失敗，再持著屢敗屢戰的精神，繼續奮斗，把“不可能”變成“可能”，把“不成功”變成“成功”!

最后，我以大發明家愛迪生曾說過的一句話來結束我今天的演講：當你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近。如果你成功，那是因為你比別人多了一分堅持。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步。只要你肯付出，不怕失敗，“成功”總有一天會屬于你的!

謝謝!

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇十

大家好，我是六（2）班的，今天我演講的題目是：正式挫折，走向成功。

有一個人，在他二十一歲時，做生意失敗；二十二歲時，角逐美國州議員落選；二十四歲時，做生意再度失敗；二十六歲時，一度精神崩潰；三十四歲時，角逐美國聯邦議員落選；四十七歲時，提名副總統落選；四十九歲時，教主美國聯邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個屢戰屢敗的人，在他五十二歲時，當選美國第十六任總統！這個人就是林肯。成功者需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經歷一些挫折并不是壞事情。

“自古英雄多磨難，從來紈绔少偉男。”在我們成長的道路上，有坦途也有坎坷；有鮮花也有荊棘，當你伸手摘取美麗的鮮花時，荊棘同時也會刺傷你的手。如果怕疼，就不愿伸手，那么對于這種人來說，再美麗的.鮮花，也是望而不可及的。成功往往屬于挑戰失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗，只要能戰勝荊棘，戰勝自己，即便弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們曾經奮斗過，我們不是挫折的奴隸！同學們，在學習中你們曾經遇到過挫折嗎？如：測驗不及格，考試不理想；對一道作文題目無從下筆，對一道數學難題毫無頭緒，等等。

這個時候，你就該正視挫折，永不言敗，努力走向成功。林肯不也是經過九次沉重的打擊，最后才當上總統的嗎？同學們，我們要對成功說：你不要來的太快，太容易，笑在最后才是最好的；我們要對挫折說：讓暴風雨來得更猛烈些吧！面對成功，請一笑置之；面對挫折，請綻開笑臉，挺直堅強的腰板吧！謝謝大家！

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇十一

我們都曾擁有過許多快樂，幸福，激動，甚至是挫折。對了，就是挫折我也曾經擁有過，正是他磨練了我的意志。促進了我的成長。

隨著年級的增長，學業，自然也就越來越繁重。我的成績成直線下滑的趨勢，每當我與父母，老師，同學談論些成績時。我都會害怕，因為不敢嘗試。我總是推脫說下次再努力吧。下次我一定會把成績提上去的。就這一直克服不了的矛盾心理，我成績差得不得了。可我也不知道該怎么辦了。

可我這樣，又怎么對得起她，對得起他對我的諄諄教導。經過很長時間的心里斗爭后，我醒悟了。我決定了，我要去努力奮斗。去戰勝這個挫折，基礎不好又怎樣，只要我努力，我一定會把成績提上去的。我這樣告訴自己。

這個暑假里，我收獲不少，也學會了很多。開學后，我開始了嶄新的，我現在的我雖然學習不太好，但比以前相比好多了，老師偶爾也會夸我了。

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇十二

沒有任何人的人生是一帆風順的，軍人的人生更是充滿艱難坎坷。剛入伍時，曾因體能落后受到斥責;比武場上，曾因發揮失常遺憾落敗;組織演習，也曾因馬虎大意出現紕漏。然而，我們還是挺過來了，挫折幫助我們成長，讓我們的人生更加堅強燦爛。

脫下軍裝回歸社會，站在人生的十字路口，更多的挫折不期而至。飛速發展的時代，日新月異的社會，對人的知識結構提出了更高的要求;偏大的年齡、技能的單一，讓我在求職路上屢屢碰壁。但俗話說的好，困難是彈簧，你弱它就強。只要我們足夠勇敢，足夠平和，足夠強大，再多的挫折、再大的困難也一定可以克服，我們定能在戰勝挫折中成就更好地自己。

挫折是一種傷痛，及時勉勵，讓自己更加勇敢。摔倒了沒有不疼的，摔得越重，傷的越狠，就越是痛徹心扉。能不能重新站起來，就看自己能不能戰勝傷痛。英國將軍惠靈頓一輩子都是拿破侖的手下敗將，曾國藩也曾因戰敗而意圖投水自盡。他們最后能取得成功，靠的無非就是比常人多的那么一點點勇氣。挫折對成功者來說不過是墊腳石。踏著挫折勇敢前行，軍轉道路沒有過不去的坎，再多的“臘子口”“婁山關”也必將被我們踩在腳下。

挫折是一種燒灼，克服焦慮，讓自己更加平和。挫折是成功路上的攔路虎，最困難的是找到解決問題的辦法，而尋找辦法的過程又往往是如此的曲折漫長。從這個角度講，戰勝挫折的關鍵有時就是心態。愛迪生發明電燈，為了找到合適的燈絲失敗了數千次。但他幽默地對自己說，我找到了幾千種不適合作燈絲的材料。挫折并不是最大的敵人，最大的敵人往往是我們自己。用陽光的心態面對挫折，成功的曙光終將照亮現實。

挫折是一種成長，學會反思，讓自己更加強大。挫折是成長路上的煩惱，給我們以磨礪，激勵我們在艱難困苦中不懈奮斗。馬云創業途中被拒絕了無數次，挫折讓窮困潦倒、相貌普通的他成為了世界上最強大的企業家、中國最有魅力的男人。挫折并不可怕，可怕的是我們不能從中感悟什么、學到什么。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。挫折是最好的老師。學會反思，壯大自己，這才是成功者應有的姿態，更是成功者的必備素質。

天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空泛其身。我們笑對挫折，直面挫折，更要感謝挫折，戰勝挫折。沖破挫折的阻撓，必能成就更好的自己。

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇十三

敬愛的教師，親愛的同學：

大家好！

挫折，當你遇到它時是望而生畏，還是知難而進呢？我想我會選擇后者。

當你一生下來時，既不會走路，又不會說話，擺在你面前的有很多困難，挫折，但我們都戰勝了，這足以證勝每個人都可以做到戰勝挫折，但這首先要戰勝自己的懦弱。

這個冬天我們每天都會遇到一個同樣的挫折：清晨，天還黑著，月亮仍掛在天空，我們一個宿舍的人都醒了，但很靜，因為天氣太冷了，沒有一個人愿意從那溫暖的被窩鉆出來，都希望能多睡一會就多睡一會兒，這時每個人心中都在想：哎，外面太冷了，真的不想起床喲！

但后面，不知誰說了一句“早睡晚起都一樣冷，起床啦！”這時有的人勇敢地坐了起來，穿上衣服，隨后大家都起來了，我們所有的人都戰勝了挫折，戰勝了自己。

在學習中，也一樣，我們應該也會把這種勇氣帶到學習中。那一次，我退步了十幾名，我被挫折嚇倒了，我覺得自己一落千丈，但后來，媽媽告訴我：“要戰勝自己，才能戰勝挫折。”聽了媽媽的話，我暗暗地告訴自己：“我能行！”我恢復了以往的自信，發下了誓言，并付諸于行動中，上課我聚精會神地聽講，課下我用心完成作業……之后，我成功地戰勝了自己，戰勝了挫折。此后，我明白了這個道理：戰勝挫折，首先要戰勝自己。

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇十四

親愛的老師、同學們：

在上次運動會，我參加了跳遠比賽。比賽中，我沒有別的同學跳得遠，輸得很慘，我非常沮喪，干什么都沒勁。媽媽知道了，語重心長的說：“很多事情不是一辦就能成功，需要付出努力和艱辛。失敗是成功之母，沒什么大不了的。”我聽了深受啟發。

于是，我向怕怕請教如何跳遠。他告訴我：“首先跑步練習，增強腿部肌肉，然后練習彈跳技能，最后練習變速跑，增強爆發力。”我覺得這個方案很合理，便這樣開始訓練了。

每天晚上，我和爸爸一起，圍著小區跑4圈，2圈勻速跑，2圈變速跑。變速跑可有意思了，50米快跑，50米慢跑，必須全神貫注，不然就跑錯了，和爸爸不一致，好幾次我們都把自己逗樂了。

我們在大樹底下練彈跳。爸爸說：“我們摸樹葉吧，這樣就有目標了。”這棵樹在兒童樂園旁，枝葉繁茂，爸爸幫我選定了一片葉子，我就縱身往上跳。跳了幾次，我都摸不著，我累壞了。我想放棄了，可是看到那片在風中搖曳的樹頁，好象在向我做鬼臉，我不服氣了：“不能讓他笑話我。”于是我又開始訓練，我終于掌握了技巧，葉子被我摘下來了。最后爸爸把我帶到了沙灘樂園，練習立定跳遠，有了前面的訓練和經驗，我雙臂揮3下，腳使勁一蹬，蹦出去好遠，我高興壞了。

經過一段時間的訓練，我的成績從1。6米升到了1。8米，然后2。0米，我已經準備好參加下一屆的運動會了。

通過這次跳遠時間，我明白了在挫折面前不能低頭，只有戰勝自己，才能戰勝困難。

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇十五

挫折是一條幽深的溪流，阻礙著我們通往美麗的對岸，這時，就需要我們自己勇敢的架上一座獨木橋。

花季的我們常常因為一些小事兒大發脾氣，我們就是這樣不考慮結果，不為他人著想，這也正是我們青春與可愛之處。

假期靜處于家里，如籠中鳥，渴望籠外的世界。所以便邀上幾位好友一起到公園溜冰，打鬧。每個人都追隨潮流，趕時尚。或是穿著新衣，燙了頭發，拿著新款游戲機。滿花園散布著活潑的孩子。

我在石板路上溜著冰，忽而發現，和我較好的兩個朋友正勾肩搭背，談論著什么新事物，我便快速沖了上去。一陣陣涼風從我身上習過，路旁景物一閃而過，鳥兒也來與我媲美，我更是起勁的滑著。很快便縮短了我們之間的距離。我正準備減下速來，卻忽而像失控的汽車，難以控制腳下這雙車輪，直沖沖地撞向他們。

我們一起重重摔倒在地。不僅撞傷了他們，還將他們的新款游戲機撞壞了。這下他們氣不打一處來，氣沖沖的責備我，一句句痛心的話像一根根利劍，深深刺痛了我的神經。竟與我大大出手，而后，便無了游興，憤怒的回家了。

當我們遇到挫折時，當我們憤憤不平時，看看天空，靜下心來，在溪流上為自己搭建一座通往變得獨木橋，去看看大對岸迷人的風景。

讓我們用勇氣來為挫折搭橋。

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇十六

面對這成功，成功之后必有無數的失敗與挫折，但它之所以能成功是以頑強的信念，已作自己的精神支柱。

別人有成有敗是他們自己的成果，而自己有成有敗卻就不一樣了!

在音樂方面，有不少人成為演奏家、作曲家、鋼琴家!但自己在音樂上也有著成功與失敗。

7級，正是我扭轉乾坤的天時，但沒地利，7級的曲子我也不知道怎么回事，不知不覺以一點無誤的奏完了，“節奏完全正確，不趕不慢，很好!”老師表揚了我，我也沒什么，說：“全靠蒙的。”考試的時候，還是那個監考官，他看見我就嘆了一口氣，嘴還不時地嘟囔，當演奏完時，監考官大吃一驚，嘴角抹起了笑容，大快人心的說：“進步神速，進步神速!”老師跟著我笑了，我看了老師一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一樣直。

這只是好的開始，真正的“好”還在后頭呢，也是挫折的開始。

這是9級與10級的沖刺，這是兩個難度大的曲子，不是譜子吹奏很難，而是與伴奏配合很難。沒辦法，只有挺起腰板，頂著寒風，硬著頭皮向前走。雖然慢、冷，風刮在臉上如同刀割之痛，但人生的星光大道上沒有說是一帆風順的，只有全靠自我的信念堅持走到底的。這時候我想起一句話!――干下去，也許只有5%的成功;不干則是100%的失敗。于是硬著臉，開始革命斗爭，這是成功與失敗的斗爭，每一方的成敗全取決與你自己的信念，看著吧，勝利永遠屬于正義信念的一方。最終成功的是正義的信念。

這場“龍鳳斗”告訴著我們，信念是由你而生，也是由你而滅，成功與信念是并存的，如果沒有信念，恐怕是沒有成功。但是我還是要告訴你我的信念：強者生存，弱者消亡。弱肉強食的信念是世間的信念，更是我堅定的信念!

戰勝挫折的演講稿（專業17篇）篇十七

人生在世，難免受挫，畢竟人生之路不是一帆風順，是需要你付出加倍努力，昂首向前的一個歷程。挫折所給予的痛苦說到底是來自于內心，看你態度如否，若是積極，你會一笑而過，從頭再來；若是消極，你將痛不欲生并陷于其中。因此，這就需要我們放下負擔，避免挫折影響你輕快的腳步。讓我們加快步伐，以新的姿態，投入到生命的長河中去！

人生是一條路程，既然選擇，就要為之奮斗到底，是絕對不可以改變的事實，需要你慎重的考慮并作出決定。一旦決定，就意味了一生，就意味著迎接困難的挑戰。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”寶劍尚需要不斷的磨礪，才能削鐵如泥，寒光四射，人生的梅花，若不經受一番徹骨嚴寒，何來玉氣滿乾坤。笑對挫折，放下陰影，你會越挫越勇，歷經滄桑而不衰，備受磨難而更強！

“拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，前方也許盡是坎坷路，也許要孤孤單單走一回……”我不知到這條路何時終止，何時結束條件是無論如何都要走下來。放下，并不意味著結束，更象征著開始，它體現了你生命的姿態，蓬勃而又堅強。

它無形之中形成了堅硬的翅膀，迎接天空的懷抱。

相比之下，人類的生命是博大精深的，若想攀爬人生地頂峰，就需要脫下身上的負擔，像蟬一樣，想要飛起來就必須舍棄身上的“盔甲”

放下，是人生的又一個開始，象征著新的開端，放下挫折與束縛，是你的人生之路走的輕松而又快活。夜晚的逝去，象征著早晨的開始，冬季的逝去，象征著春季的希望，挫折后，又是燦爛的人生，輝煌的明天。在太陽還未升起之前，在春季還未來臨之前，就像一粒種子，長出生命的嫩芽，迎接生命的挑戰！