制定活動(dòng)方案時(shí)，需要考慮參與者的需求和利益，充分調(diào)動(dòng)積極性，提升活動(dòng)的參與度和滿意度。不妨來看看這些精選的活動(dòng)方案范文，或許能幫助你更好地制定自己的活動(dòng)計(jì)劃。

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇一

為進(jìn)一步提高員工消防安全意識(shí)，檢驗(yàn)并提升員工消防知識(shí)和消防技能，增強(qiáng)員工隊(duì)伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)。擬通過開展消防技能競(jìng)賽活動(dòng)，讓員工熟練掌握各種器材的使用和性能，為公司的消防安全防范工作打下更堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1、 單人兩盤水帶連接

2、 快速著救援服、呼吸器佩戴、滅火器使用

3、 緊急救援

4、 消防保齡球

5、 煙道逃生(體驗(yàn)項(xiàng)目)

1、方案策劃/組織/主持：

2、裁判長(zhǎng)：

3、裁判員：

4、計(jì)時(shí)計(jì)分：

5、器材準(zhǔn)備：

6、外宣報(bào)道：

生產(chǎn)部室以科為單位，其余以部為單位組隊(duì)。每隊(duì)每項(xiàng)目派3人參加，體驗(yàn)項(xiàng)目派2男2女參加。

辦公樓停車場(chǎng)

單人兩盤水帶連接

一、場(chǎng)地、器材布置

在長(zhǎng)38米，寬2.5米的賽道上標(biāo)出起點(diǎn)線、器材線、終點(diǎn)線、水帶打開線(xx米)。在器材線上準(zhǔn)備65mm水帶2盤，水槍一支，分水器一個(gè)，并與器材線相平，隊(duì)員站在器材后。

二、操作程序

當(dāng)裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”的口令時(shí)，參賽隊(duì)員檢查器材并背好水槍，回帶起點(diǎn)線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時(shí)，打開第一盤水帶，并將一個(gè)接口和分水器連接好。提起第二盤水帶，向前奔跑。到達(dá)水帶打開線時(shí)將第二盤水帶打開，連接水槍，到達(dá)終點(diǎn)后，身體呈立射姿勢(shì)并喊“好”。此時(shí)，裁判員停止計(jì)時(shí)。

附圖：

三、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、水帶不是按要求打開加計(jì)5秒

2、連接脫落加計(jì)2秒

3、不在指定區(qū)域完成指定動(dòng)作加計(jì)5秒

4、水帶打開時(shí)超出賽道加計(jì)3秒

5、器材掉落加計(jì)5秒

快速穿著救援服

一、場(chǎng)地、器材布置

在長(zhǎng)50米，寬2.5米的賽道上標(biāo)出起點(diǎn)線、器材線、終點(diǎn)線。在器材線上準(zhǔn)備救援服一套，隊(duì)員站在起點(diǎn)后。在xx米位置設(shè)立第二個(gè)器材點(diǎn)(呼吸器)。30米處設(shè)立第三個(gè)器材點(diǎn)(4kg干粉滅火器)。40米處設(shè)立滅火點(diǎn)。

二、操作程序

當(dāng)裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”的口令時(shí)，參賽隊(duì)員檢查器材，回帶起點(diǎn)線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時(shí)，首先穿好救援服，向前奔跑。到達(dá)第二器材點(diǎn)時(shí)，按要求將呼吸器佩戴好，到達(dá)第三器材點(diǎn)時(shí)，提起滅火器快速到達(dá)40米的滅火點(diǎn)成滅火姿態(tài)，保持兩秒鐘。然后提著滅火器沖過終點(diǎn)線。此時(shí)，裁判員停止計(jì)時(shí)。

附圖：

三、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、比賽時(shí)救援服出現(xiàn)不整加計(jì)3秒

2、遺漏器材加計(jì)10秒

3、沒有穿戴好救援服不允許進(jìn)行下一步比賽，否則，成績(jī)無效。

4、器材掉落加計(jì)5秒

5、呼吸器佩戴不標(biāo)準(zhǔn)加計(jì)3秒

6、沒有成滅火姿態(tài)加計(jì)2秒

7、沒有保持姿勢(shì)加計(jì)2秒

緊急救援

一、場(chǎng)地、器材布置

在長(zhǎng)20米，寬2.5米的賽道上標(biāo)出起點(diǎn)線、器材線、終點(diǎn)線。在器材線上準(zhǔn)備救援服一套，隊(duì)員站在起點(diǎn)后。在10米位置設(shè)立障礙一處，20米設(shè)立模擬受傷人員。

二、操作程序

當(dāng)裁判員發(fā)出“準(zhǔn)備”的口令時(shí)，參賽隊(duì)員檢查救援服，回到起點(diǎn)線站好。當(dāng)聽到“開始”的口令時(shí)，首先穿好救援服，向前奔跑。通過障礙到達(dá)模擬受傷人員處，將模擬人員帶上，快速折返到終點(diǎn)。此時(shí)，裁判員停止計(jì)時(shí)。

附圖：

三、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、比賽時(shí)救援服出現(xiàn)不整加計(jì)3秒

2、不帶上受傷人員、不通過障礙各加計(jì)10秒

3、沒有穿戴好救援服不允許進(jìn)行下一步比賽，否則，成績(jī)無效。

4、器材掉落加計(jì)5秒

消防保齡球

一、 場(chǎng)地、器材布置

長(zhǎng)9米、寬2.5米的比賽場(chǎng)地，設(shè)立保齡球擺放區(qū)，拋擲線。在拋擲線放置標(biāo)準(zhǔn)水帶兩卷，保齡球擺放區(qū)按要求放置1/2裝水瓶10個(gè)。

二、 操作程序

裁判員發(fā)出“開始”指令后，參賽隊(duì)員提起水帶，在拋擲線后打開水帶，讓水帶擊打水瓶，兩次擊倒多者獲勝。

三、 評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

1、不能踩拋擲線，否則本次成績(jī)無效。

2、不能自帶水帶，更不能用水帶砸。

3、水帶不能脫手。

煙道逃生(體驗(yàn))

每隊(duì)男女各挑2人進(jìn)行比賽，每?jī)扇?男女混合)一組，兩組同時(shí)進(jìn)入煙道，兩組之間可以相互配合、指引，判定以用時(shí)較短的一組為準(zhǔn)。

體驗(yàn)要求

1、中途不得使用照明工具，不得折返。

2、不得大聲叫喊或相互推搡、擁擠。

3、參與人員一律不得穿高跟鞋。

1、 每項(xiàng)比賽由一個(gè)裁判員、一個(gè)計(jì)時(shí)員組成。裁判員發(fā)出指令后，跟隨比賽隊(duì)員一起，記錄是否有違規(guī)行為，并記錄成績(jī)。

2、比賽按順序進(jìn)行，每個(gè)項(xiàng)目以最后使用時(shí)間的多少?zèng)Q定成績(jī)。

3、參賽隊(duì)員必須服從現(xiàn)場(chǎng)裁判，不得干預(yù)裁判，否則，取消比賽成績(jī)。

4、對(duì)比賽結(jié)果有異議，可向裁判長(zhǎng)提出，裁判長(zhǎng)為最終判定。

1、名次設(shè)定：各項(xiàng)目取前三名，分別獎(jiǎng)勵(lì)400、300、200元。

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇二

學(xué)校心理健康教育活動(dòng)，是指根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和社會(huì)發(fā)展的需要，有目的、有計(jì)劃地通過組織各種活動(dòng)促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的一種教育活動(dòng)。開展形式多樣、豐富多彩、生動(dòng)活潑的心理健康教育活動(dòng)是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的有效途徑之一，也是目前我們開展心理健康教育的最佳切入點(diǎn)。只有廣泛開展這項(xiàng)活動(dòng)，使它成為學(xué)生在校活動(dòng)的一部分，心理健康教育才能更好地促進(jìn)全體學(xué)生的心理健康地發(fā)展，從而促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的提高。

如何進(jìn)行心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)呢?首先，心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)要有明確的目的性。只有具備明確具體的目標(biāo)，心理健康教育活動(dòng)才能成為有效的教育活動(dòng)。第二，活動(dòng)的選題首先要考慮是否與學(xué)生的年齡特征、成長(zhǎng)密切相關(guān)，是否能得到學(xué)生的認(rèn)同。其次是選題須小，從小問題、小角度人手，利于操作落實(shí)，利于挖掘問題的深度，促進(jìn)學(xué)生對(duì)該問題的認(rèn)識(shí)和理解，達(dá)到以小見大的目的。第三，心理健康教育活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)要堅(jiān)持以發(fā)展性目標(biāo)為主，要采取積極的教育措施，以達(dá)到提高全體學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、人際交往和社會(huì)適應(yīng)等方面的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，促進(jìn)其心理健康發(fā)展的目的。第四，心理健康教育活動(dòng)是防患于未然的教育。心理健康教育活動(dòng)就好比體育活動(dòng)，開展體育活動(dòng)是為了增進(jìn)人的身體健康意識(shí)，增強(qiáng)體魄;開展心理健康教育活動(dòng)則是為了增進(jìn)人的心理健康意識(shí)，促進(jìn)人的心理鍛煉，提高心理素質(zhì)水平，兩者在促進(jìn)人的發(fā)展方面是一致的。第五，心理健康教育活動(dòng)的設(shè)計(jì)要有趣，形式多樣、生動(dòng)活潑。心理學(xué)研究表明，有趣的事物容易引起人們積極的行為反應(yīng)，要使心理健康教育成為學(xué)生歡迎的班級(jí)活動(dòng)，教育方案的設(shè)計(jì)就要考慮趣味性的因素。心理健康教育活動(dòng)的趣味性主要表現(xiàn)在不拘泥于傳統(tǒng)的教育模式，以形式多樣、生動(dòng)活潑的方式幫助、啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生，如游戲、角色扮演、行為訓(xùn)練等學(xué)生感興趣的活動(dòng)。這樣的活動(dòng)，沒有教條的束縛，沒有僵硬的說教，更多的是學(xué)生興奮的參與，它有利于消除學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)教育的戒備和逆反心理，促使學(xué)生在潛移默化中獲得啟迪。

以下就心理健康教育活動(dòng)設(shè)計(jì)應(yīng)遵循的基本原則，針對(duì)培養(yǎng)學(xué)生寬厚待人的問題進(jìn)行心理輔導(dǎo)的教案設(shè)計(jì)：

活動(dòng)主題：寬厚待人

主題分析：

我們少年兒童都生活在學(xué)校這個(gè)溫暖的集體里，每個(gè)人都希望自己和他人能和睦相處，彼此生活愉快，但是現(xiàn)在學(xué)生獨(dú)生子女多，他們有的自私、偏執(zhí)，以我為中心現(xiàn)象嚴(yán)重，因此，同學(xué)之間容易產(chǎn)生矛盾，總不能和諧相處。我們將要學(xué)的這一課就是針對(duì)這一現(xiàn)象所設(shè)。目的是讓學(xué)生對(duì)待他人的過失要做到：要學(xué)會(huì)寬容，與人為善，遇事要忍讓為先，做到胸懷寬廣，不斤斤計(jì)較，處處為他人著想。從發(fā)展的角度看，引導(dǎo)學(xué)生接納人際交往的基本法則，搞好同學(xué)關(guān)系能為今后與他人和睦相處、合作學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步打下良好的基礎(chǔ)，而與同學(xué)友善相處、共同進(jìn)步的前提就是能夠體察、感受對(duì)方，進(jìn)而以“寬容”的心傳遞彼此的理解和關(guān)懷。

活動(dòng)目的：

1、懂得對(duì)同學(xué)要真誠，要謙讓，要寬容。引導(dǎo)學(xué)生明確對(duì)別人寬容的重要性。

2、從小培養(yǎng)自己成為一個(gè)胸襟寬廣、寬厚待人的人。

3、同學(xué)間要做到和睦相處，親密團(tuán)結(jié)。

活動(dòng)要點(diǎn)：

1、生活在學(xué)校大家庭里，人與人之間總會(huì)碰到這樣那樣的事情或矛盾。

2、在一些小事上別人無意中損害了自己，使自己受了一點(diǎn)委屈，要做到不計(jì)較，能容讓，寬宏大量。

3、對(duì)待同學(xué)的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤，既要堅(jiān)持原則，真誠幫助，又要寬容諒解，語言不要刻薄。

活動(dòng)準(zhǔn)備：勒戒班中能寬厚待人的典型人和事例

教學(xué)方法：討論，分析，歸納。

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇三

人員安排：

主持人：袁海燕

裁判員：王翠蘭童志祥吳宗慶袁永圻

在經(jīng)歷了一個(gè)嚴(yán)寒的冬季之后，萬物蘇醒,春風(fēng)吹拂大地,各項(xiàng)活動(dòng)也紛紛展開。為此，北濠橋東村北園社區(qū)勞動(dòng)保障站特舉行老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),借此來豐富社區(qū)退休人員的業(yè)余生活，增強(qiáng)社區(qū)退休人員的鍛煉意識(shí)，進(jìn)一步普及全民健身意識(shí)，融洽鄰里關(guān)系，定于4月22日舉行老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，以此來增強(qiáng)退休人員之間的相互了解。

比賽項(xiàng)目及規(guī)則：

1、打保齡球

人員安排：裁判1名，工作4名。

比賽器具：純凈水若干瓶,球2只。

規(guī)則：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi),每人推一只球,以球擊倒的純凈水若瓶最多為勝。

2、雙人夾汽球跑

人員安排：裁判1名，工作人員4名。

比賽器具：汽球10只，秒表1只。

規(guī)則：在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，兩人背靠背夾只汽球，以球不落地，且不能踩線，以先到達(dá)為優(yōu)勝，裁判在簽到表上記錄成績(jī)，將簽到表報(bào)協(xié)調(diào)員。

3、踩氣球

人員安排：裁判1名，工作人員2名。

比賽器具：氣球若干個(gè)。

規(guī)則：在一分鐘內(nèi)，以踩爆掉的球的數(shù)量最多為優(yōu)勝。裁判在簽到表上記錄成績(jī)，將簽到表報(bào)協(xié)調(diào)員。

4、夾彈珠

人員安排：裁判1名，工作2名。

比賽器具：空碗3只，彈珠120枚，計(jì)時(shí)器1只，筷子3雙，桌子2張。

規(guī)則：每位運(yùn)動(dòng)員面前放兩只碗(兩碗之間距離為兩碗的直徑)，運(yùn)動(dòng)員需在一分鐘內(nèi)將左碗內(nèi)的40枚彈珠用筷子夾到右碗內(nèi)，掉到碗外的不算成績(jī)，根據(jù)右碗內(nèi)彈珠的多少評(píng)出獲勝者。裁判在簽到表上記錄成績(jī)，將簽到表報(bào)協(xié)調(diào)員。

5、手拍籃球跑

人員安排：裁判1名，工作人員2名。

比賽器具：藍(lán)球2只，粉筆起點(diǎn)劃線，秒表1只。

規(guī)則：在規(guī)定的長(zhǎng)寬度范圍內(nèi)，球不脫手，且不能踩線，以先到達(dá)為優(yōu)勝。裁判在簽到表上記錄成績(jī)，將簽到表報(bào)協(xié)調(diào)員。

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇四

地點(diǎn)：幼教部操場(chǎng)。

1、滾輪胎。

四人一組進(jìn)行比賽，要求沿跑道滾到終點(diǎn)，速度快者獲勝。

2、跳繩。

四人一組，時(shí)間為一分鐘，數(shù)量多者獲勝。

3、拔河。

分為兩組進(jìn)行對(duì)抗，三局兩勝。

分組及順序抽簽決定。

根據(jù)各項(xiàng)比賽結(jié)果分為一、二、三等及團(tuán)體獎(jiǎng)進(jìn)行相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。

望大家積極參與，鍛煉身體、愉悅身心、增進(jìn)友誼，使我們共度一個(gè)愉快而有意義的節(jié)日！

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇五

為了慶祝“五·一”勞動(dòng)節(jié)，活躍教職工業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工健身意識(shí)和教師群體的戰(zhàn)斗力和疑聚力，學(xué)校研究決定，舉行教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。

二、活動(dòng)時(shí)間

第十二周周一至周三(4月27日-29日)下午4：30-5：30

三、活動(dòng)人員

全體教職員工

四、活動(dòng)內(nèi)容

投籃、投飛標(biāo)、跳長(zhǎng)繩、20米抱球接力

五、活動(dòng)具體方案

星期一下午：投籃、投飛標(biāo)

投籃要求：

全員參與，每個(gè)人投十個(gè)球，按投中個(gè)數(shù)進(jìn)入小組總分，最后按小組平均個(gè)數(shù)取名次，分別按十分、八分、六分、四分、三分、二分記入小組積分。本活動(dòng)分六個(gè)小組進(jìn)行。

投標(biāo)要求：全員參與，每人三米線外投四次飛標(biāo)，按總環(huán)數(shù)記入小組總分，最后按平均環(huán)數(shù)取名次，加分同上。本活動(dòng)分三組進(jìn)行。

裁判：一、二年級(jí) 李秋梅 彭 嵐 三、四年級(jí) 陽衛(wèi)國 袁 華

五、六年級(jí) 陳 虹 李 莉

星期二下午：二十米抱球接力

活動(dòng)要求：每組選六人參賽，男1，女5，每人抱三球迎面接力，球落地者從落地處拾球再從該處抱起跑，按時(shí)間多少取前六名，記入小組積分。本活動(dòng)分三組進(jìn)行。

計(jì)時(shí)裁判： 熊建偉

中裁：一、二年級(jí) 劉 璽 劉小武 三、四年級(jí) 陽小東 崔鐵森

五、六年級(jí) 羅美容 田 慶

星期三下午：跳長(zhǎng)繩

活動(dòng)要求：每組選八人跳繩，兩人搖繩，男1，女9，三分鐘之內(nèi)以跳過次數(shù)記數(shù)取前六名，記入小組積分。本活動(dòng)分三組進(jìn)行。

計(jì)時(shí)裁判：熊建偉

后勤記分組：鄧啟桂 胡巧蓉

攝影組：李竹華 尹光勝

六、取獎(jiǎng)辦法：

1、集體獎(jiǎng)

按小組積分取一、二、三等獎(jiǎng)，第一名為一等獎(jiǎng)，資金340元;二、三名為二等獎(jiǎng)，資金320元，四~六名為三等獎(jiǎng)，資金300元。

2、組織獎(jiǎng)

投籃、投飛標(biāo)必須人人參賽，無故不參賽，小組取消組織獎(jiǎng)，接力和跳繩時(shí)小組人員必須全員觀賽 ，無故不參加，取消組織獎(jiǎng)，組織獎(jiǎng)獎(jiǎng)金20元。

3、個(gè)人獎(jiǎng)

投籃和投飛標(biāo)不分男女，不分年齡界線取前六名發(fā)放紀(jì)念品。

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇六

為了豐富廣大同學(xué)的業(yè)余生活，活躍校園文化氛圍，值國際婦女節(jié)來臨之際，后勤集團(tuán)學(xué)生公寓服務(wù)中心決定在、三個(gè)校區(qū)舉辦慶“三八”婦女節(jié)有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)。現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下:。

3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)。

3月6日(星期一)下午3:30-5:30()。

(如遇雨天，活動(dòng)順延，具體時(shí)間另行通知)。

xx校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場(chǎng))。

a校區(qū)(學(xué)宿2、3#樓之間)。

b校區(qū)(教4樓東場(chǎng)地)。

:我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、

小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球。

:我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、

趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚。

:趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、

踩氣球、搶凳子、小貓釣魚。

一等獎(jiǎng)(猜中謎底15個(gè)以上或所有游戲均獲勝)。

二等獎(jiǎng)(猜中謎底10個(gè)以上或參加任意四個(gè)游戲并獲勝)。

三等獎(jiǎng)(猜中謎底5個(gè)以上或參加任意兩個(gè)游戲并獲勝)。

鼓勵(lì)獎(jiǎng)(猜中謎底1個(gè)以上或參與活動(dòng))。

為了豐富廣大同學(xué)的業(yè)余生活，活躍校園文化氛圍，值國際婦女節(jié)來臨之際，后勤集團(tuán)學(xué)生公寓服務(wù)中心決定在、三個(gè)校區(qū)舉辦慶“三八”婦女節(jié)有獎(jiǎng)趣味活動(dòng)。現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下:。

一、活動(dòng)日期:3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)

3月6日(星期一)下午3:30-5:30()。

(如遇雨天，活動(dòng)順延，具體時(shí)間另行通知)。

二、活動(dòng)地點(diǎn):xx校區(qū)(一食堂西塑膠籃球場(chǎng))。

a校區(qū)(學(xué)宿2、3#樓之間)。

b校區(qū)(教4樓東場(chǎng)地)。

三、活動(dòng)內(nèi)容:。

:我猜我猜我猜猜猜、快樂呼啦圈、激光打靶、小貓釣魚、趣味保齡球、瞎子擊鼓、踩氣球。

龍:我猜我猜我猜猜猜、踩氣球、搶凳子、趣味保齡球、快樂呼啦圈、小貓釣魚。

:趣味保齡球、快樂呼啦圈、瞎子擊鼓、踩氣球、搶凳子、小貓釣魚。

四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:。

一等獎(jiǎng)(猜中謎底15個(gè)以上或所有游戲均獲勝)。

二等獎(jiǎng)(猜中謎底10個(gè)以上或參加任意四個(gè)游戲并獲勝)。

三等獎(jiǎng)(猜中謎底5個(gè)以上或參加任意兩個(gè)游戲并獲勝)。

鼓勵(lì)獎(jiǎng)(猜中謎底1個(gè)以上或參與活動(dòng))。

1、快樂呼啦圈。

游戲規(guī)則:每場(chǎng)由4人上場(chǎng)比拼，比賽前每人分別領(lǐng)得1只呼啦圈、10根別針，比賽開始后一邊在腰部搖著呼啦圈，一邊將手中的別針首尾相連串成一串，中途呼啦圈掉落需重新領(lǐng)取10根別針再開始，最先按要求穿夠10枚別針，就算本場(chǎng)比賽的勝利者，并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。

2、小貓釣魚。

游戲規(guī)則:4人一組，2分鐘內(nèi)釣得最多者獲勝并在獎(jiǎng)?wù)氯仙w章。(注:酒瓶必須放到桶內(nèi))。

3、瞎子擊鼓。

游戲規(guī)則:鼓與參賽者距離10米，參賽者拿者鼓錘蒙上眼睛后，原地轉(zhuǎn)3圈，走出去擊響鼓者為勝，獲獎(jiǎng)?wù)咴讵?jiǎng)券上蓋章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓則算違例)。

4、趣味保齡球。

游戲規(guī)則:將15個(gè)飲料瓶擺放成正三角形，游戲開始后隊(duì)員手持排球站在劃定的警戒線外，當(dāng)哨聲響起后持球隊(duì)員采用地滾球的方式，將球滾向成三角放置的飲料瓶，每擊倒一球得一分，每人三次機(jī)會(huì)，當(dāng)最終得分超過6分者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。(注意事項(xiàng):不得用排球砸向飲料瓶，否則視為放棄比賽。)。

5、激光打靶。

游戲規(guī)則:2個(gè)人一組(男女不限)，每人10槍，打中8槍以上(含八槍)者勝出并在獎(jiǎng)券上蓋章。

6、踩氣球。

游戲規(guī)則:兩人配合，把氣球綁在兩人腿上，每組五對(duì)，從規(guī)定的起點(diǎn)走到終點(diǎn)，每對(duì)之間可以互相踩腿上的氣球，以最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。(如最先到達(dá)終點(diǎn)者腿上所剩余氣球非最多，不算作勝出，取下一隊(duì)，直至最先到達(dá)終點(diǎn)且腿上所剩余氣球最多者勝出。)勝出者在獎(jiǎng)券上蓋章。

7、我猜我猜我猜猜猜。

游戲規(guī)則:參加人員請(qǐng)猜謎現(xiàn)場(chǎng)工作人員到謎面處，如回答正確則可以將謎面拿下直接到領(lǐng)獎(jiǎng)處即可領(lǐng)獎(jiǎng)。(切不可私自取下謎面)。

8、搶凳子。

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇七

此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是民商06級(jí)1連走到現(xiàn)在史無前例的一次大型活動(dòng)，是迎接xx年北京奧運(yùn)會(huì)的最有意義的聯(lián)誼活動(dòng)之一；此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是由熱愛體育運(yùn)動(dòng)的“一連人”共同全力打造的一場(chǎng)聲勢(shì)浩大、規(guī)模空前的腦力與體力、個(gè)性與團(tuán)結(jié)相結(jié)合的體育大聚會(huì)。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)以“快樂運(yùn)動(dòng)，快樂一連”為宗旨，以構(gòu)建和諧校園，活躍文化氛圍、提高同學(xué)綜合素質(zhì)為目的，同時(shí)為同學(xué)們搭建了一個(gè)展示才華、鍛煉自我的平臺(tái)。

趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比賽

（1）拔河：以班級(jí)為單位，每班出10男10女，采取三局二勝制，實(shí)行班級(jí)循環(huán)賽；設(shè)置一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

（2）跳繩：1、按班分組，兩人繞繩，人數(shù)不限，不間斷，進(jìn)去多者為勝。

2、按班分組，兩人繞繩，一人跳一個(gè)，相同時(shí)間內(nèi)通過次數(shù)多者為勝。

（3）貓捉老鼠：全體同學(xué)組成兩組，每組50余人，圍成兩圈，內(nèi)圈和外圈，對(duì)齊組成老鼠洞，一老鼠洞只能容納兩只老鼠，當(dāng)?shù)谌焕鲜筚N到內(nèi)圈老鼠正前方時(shí)，外圈老鼠需逃走，當(dāng)老鼠被捉住，既刻變成貓。

（4）十人綁腿跑：十人站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，站在起跑線前，聽發(fā)令員發(fā)令,賽程為20米，記時(shí)時(shí)間為發(fā)令員發(fā)令至十名隊(duì)員中最后一名隊(duì)員越過終點(diǎn)線,若比賽中某一根繩子松散，比賽成績(jī)無效。

（5）單杠夾人：兩人吊在但杠上，互相用腿夾住對(duì)方，先落下者為輸。實(shí)行擂臺(tái)賽，連續(xù)守擂三次成功即可獲得物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，并評(píng)選出“單杠王”。

（6）踢毽子:在給定范圍內(nèi)活動(dòng)，從第一次擊毽到毽子落地進(jìn)行記數(shù)，時(shí)間不限，個(gè)數(shù)多者為勝。

（6）袋鼠跳：四人一組，隔12米相向而站，一邊兩人；一邊同學(xué)用編織袋套住腳和腿，兩手輕提袋子；跳到對(duì)面同學(xué)面前，迅速取下袋子給另一個(gè)同學(xué)套上，繼續(xù)接力，四人跳完為止。計(jì)算時(shí)間，用時(shí)最少組取勝。

（1）前期宣傳：制作海報(bào)張貼于公告欄（宣委：宋琴陳玲徐文）

（2）活動(dòng)記錄：拍照（宣委：宋琴陳玲徐文）

團(tuán)體獎(jiǎng)：最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)最佳組織獎(jiǎng)道德風(fēng)尚獎(jiǎng)

個(gè)人獎(jiǎng)：獎(jiǎng)品以及獎(jiǎng)狀（生活委員）

（1）拔河用繩一根：體育委員；

（2）跳繩用繩三根：體育委員；

（3）綁腿用繩若干：羅勇；

（1）獎(jiǎng)狀6張，毽子若干，編織袋4個(gè)；

（2）各種單項(xiàng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)；

（3）生活委員具體操作。

（1）參加之前請(qǐng)大家穿運(yùn)動(dòng)鞋；

（2）活動(dòng)期間注意安全；

（3）本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。

（1）組織委員組成裁判組；

（2）學(xué)習(xí)委員組成計(jì)時(shí)組；

（3）班長(zhǎng)、團(tuán)支書組成仲裁組。

附：具體流程

（1）各班體育委員整隊(duì)集合；

體育委員代表宣讀運(yùn)動(dòng)會(huì)注意事項(xiàng)；

生活委員代表宣讀獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置；

團(tuán)支書代表宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始。

（2）首先進(jìn)行跳繩，分三組，同時(shí)進(jìn)行；

其次拔河，班際循環(huán)賽；

最后各種操作，視情況而定。

為了提高學(xué)生會(huì)成員的工作積極性，讓大家在活動(dòng)中獲得快樂，緩解學(xué)生會(huì)工作的壓力，同時(shí)為了提高各部門成員的團(tuán)結(jié)，增進(jìn)相互之間的交流和認(rèn)識(shí)，能更好，更出色得完成以后的工作，在陽春三月，春暖花開的時(shí)候，學(xué)院分團(tuán)委舉行學(xué)生會(huì)成員趣味系列活動(dòng)。

活動(dòng)對(duì)象：學(xué)生會(huì)各部門成員均要參加，以每個(gè)部門為一個(gè)組。

活動(dòng)時(shí)間：3月27號(hào)早上，如遇天氣原因，時(shí)間另行通知

活動(dòng)地點(diǎn)：河?xùn)|田徑場(chǎng)

活動(dòng)形式：學(xué)生會(huì)共11個(gè)部門，比賽以得分制進(jìn)行，某部門獲得一項(xiàng)比賽第一名，則記為11分，第二名記10分，第三名記9分，得分以此類推。最終累加各比賽項(xiàng)目得分為此部門最終得分，分?jǐn)?shù)最高的部門獲勝，并給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)，比賽設(shè)有名次獎(jiǎng)，鼓勵(lì)獎(jiǎng)和成功參賽獎(jiǎng)。

活動(dòng)內(nèi)容

（1）快樂一條龍

這個(gè)項(xiàng)目分為四個(gè)小活動(dòng)，包括四人五腳（即四人綁腳），投籃，化學(xué)藥品猜謎，50米沖刺。

規(guī)則：四個(gè)人站成一排，1.2.3.4依次編號(hào)，用繩子左腳綁著另一個(gè)人的右腳走過一段距離，到達(dá)綁腳終點(diǎn)后，然后1號(hào)跑到籃球場(chǎng)的罰球線投籃，2號(hào)撿球，投進(jìn)三個(gè)球后，3號(hào)立即到化學(xué)藥品猜謎臺(tái)前答題，若連續(xù)答錯(cuò)兩道題目，則宣告闖關(guān)失敗，若答對(duì)三題中的兩題，則4號(hào)馬上沖過50米的跑道，到達(dá)最后的終點(diǎn)，用時(shí)最少的一隊(duì)伍奪得冠軍，名次此后類推。

（2）跳長(zhǎng)繩

規(guī)則：以部門為單位，其中兩個(gè)人揮繩子，其余的成員依次穿過揮動(dòng)的長(zhǎng)繩（成員可重復(fù)穿過），兩分鐘內(nèi)穿過人數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝。

（3）打“保齡球”

規(guī)則：在一定距離上，擺上10個(gè)裝有大約1/4水的礦泉水瓶，用籃球充當(dāng)保齡球，向礦泉水瓶滾去（不能砸，必須滾過去），每個(gè)部門三次機(jī)會(huì)，以三次撞倒瓶子數(shù)和最大的部門獲勝。

（4）拔河

規(guī)則：為了增加挑戰(zhàn)性，拔河的一支隊(duì)伍由兩個(gè)部門組成，加上主席團(tuán)，每支隊(duì)伍12個(gè)人，6男6女，（部門組合由抽簽決定），比賽以淘汰制進(jìn)行，抽簽決定對(duì)決的隊(duì)伍。在第一輪淘汰賽時(shí)，一局定勝負(fù)，勝出的三支隊(duì)伍直接進(jìn)四強(qiáng)，還有一支隊(duì)伍在第一輪淘汰的隊(duì)伍中產(chǎn)生。四強(qiáng)賽和決賽采取三局兩勝制。

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇八

為了推進(jìn)各社區(qū)業(yè)主們相互交流、相互勾通、相互融合，使業(yè)主鄰里間、親友間的互動(dòng)了解達(dá)到前所未有的層面，增進(jìn)了人與人之間的情感和友誼，促進(jìn)了各社區(qū)成員“多寬容、多理解，多互動(dòng)，多善行”的良好生活方式，打造和諧社區(qū)。辦事處將于近期舉辦以“大家庭同樂日”為主題的蕉城鎮(zhèn)社區(qū)趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。

蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居民委員會(huì)。

蕉嶺縣文化體育局。

20xx年12月15日下午2：00—5：00時(shí)，地點(diǎn)：蕉嶺縣體育中心。

簡(jiǎn)單好玩，容易操作，隨到隨玩，激發(fā)童心，且大都是我們?nèi)粘Ｉ畛Ｒ姷慕∩眄?xiàng)目演變而來，即可鍛煉身體又可輕松娛樂。

1、集體項(xiàng)目。

（1）拔河（2）15米運(yùn)球蛇形接力跑。

（3）共渡難關(guān)（跳繩）（4）時(shí)代列車（5）愛心速遞。

2、個(gè)人項(xiàng)目。

（1）托乒乓球跑（2）袋鼠跳（3）50米二人三足跑。

參加單位：蕉城鎮(zhèn)社區(qū)范圍內(nèi)的企、事單位及廣大社區(qū)居民。

（一）參與趣味集體項(xiàng)目的單位，需在報(bào)名期間按要求將名單報(bào)與主辦單位，運(yùn)動(dòng)員人數(shù)按各項(xiàng)目規(guī)程規(guī)定；趣味個(gè)人項(xiàng)目現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名參與即可。

（二）各單位可根據(jù)具體情況報(bào)名參加部分或全部項(xiàng)目的競(jìng)賽，參與同一個(gè)人項(xiàng)目不得超過2次。

（三）12月6日下午2：00時(shí)在蕉嶺縣文化體育局會(huì)議室召開領(lǐng)隊(duì)會(huì)議，演示各趣味項(xiàng)目，會(huì)議重要各參賽單位必須安排人員參加，否則難以組織本單位訓(xùn)練。

集體項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前3名，如某項(xiàng)目報(bào)名參加隊(duì)數(shù)只有6隊(duì)以下（含6隊(duì)）時(shí)減一錄取，不足3隊(duì)該項(xiàng)目自行取消；個(gè)人項(xiàng)目按照項(xiàng)目規(guī)則勝出則拿優(yōu)勝獎(jiǎng)，另外凡參加者都可獲精美禮品一份。

（擬邀請(qǐng)區(qū)體育局、社區(qū)居民委員會(huì)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)出席活動(dòng)）。

(一)優(yōu)秀健身方法展示：老年健身腰鼓表演。

（二）各參賽隊(duì)伍參加入場(chǎng)式。

（三）領(lǐng)導(dǎo)講話。

（四）組織進(jìn)行各個(gè)體育項(xiàng)目。

（五）頒發(fā)各種獎(jiǎng)項(xiàng)。

(一)20xx年11月30日前，將參加集體項(xiàng)目代表隊(duì)名單報(bào)比賽辦公室。

（二）各趣味單項(xiàng)比賽前，按該單項(xiàng)賽程規(guī)定及大會(huì)所發(fā)報(bào)名表現(xiàn)場(chǎng)。

報(bào)名。

（三）報(bào)名地點(diǎn)：蕉城鎮(zhèn)社區(qū)居委綜合辦公樓比賽辦公室。

(一)發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)人民體質(zhì)。

（二）時(shí)尚運(yùn)動(dòng)健康精彩每一天。

（三）我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂。

（四）生活奔小康身體要健康。

（五）科學(xué)鍛煉有益健康人人運(yùn)動(dòng)擁有健康。

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇九

本次活動(dòng)的主題為“和諧社區(qū)，魅力社區(qū)”。為營(yíng)造社區(qū)氛圍，促進(jìn)家庭之間的交流，也為響應(yīng)國家十二五規(guī)劃中貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，提高社區(qū)居民生活水平和生活質(zhì)量，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，增強(qiáng)社區(qū)居民對(duì)健康潮流的認(rèn)知，特舉辦本次社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

承辦單位：河南易動(dòng)體育文化有限公司。

參賽單位：宏蓮花園社區(qū)陽光佳苑社區(qū)西湖美景社區(qū)。

時(shí)間：4月15日上午9:00(待定)。

地點(diǎn)：宏蓮花園社區(qū)田徑場(chǎng)。

1、登陸社區(qū)網(wǎng)站報(bào)名。

2、物業(yè)管理處登記報(bào)名;。

3、組委會(huì)報(bào)名。

這次社區(qū)趣味活動(dòng)的比賽項(xiàng)目為：財(cái)源滾滾，毛毛蟲競(jìng)速，流水作業(yè)，快樂大腳，運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤，團(tuán)結(jié)一致，眾星捧月，同舟共濟(jì)，綁腿跑。

1、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式。

七、活動(dòng)前期準(zhǔn)備。

1)通知。

將簡(jiǎn)單的方案告知給社區(qū)業(yè)主。

2)活動(dòng)宣傳。

1、社區(qū)宣傳：通過還白、傳單的形式邀請(qǐng)社區(qū)居民參加。

2、網(wǎng)絡(luò)宣傳：與我市相關(guān)網(wǎng)站做活動(dòng)簡(jiǎn)介及宣傳。

3、媒體宣傳：可在報(bào)紙、電視等做宣傳，邀請(qǐng)相關(guān)媒體對(duì)活動(dòng)進(jìn)行采訪報(bào)道。

4、賽后宣傳：賽后寫文稿發(fā)布在知名網(wǎng)絡(luò)媒體上面。

3)器材的準(zhǔn)備。

在4月10日之前將所有需要的器材及相關(guān)配件準(zhǔn)備齊全并在比賽之前進(jìn)行訓(xùn)練。

4)慶典方面的準(zhǔn)備。

將所有物品擺放到指定位置。具體詳情請(qǐng)參照《活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)項(xiàng)目位置圖》。

以參賽家庭單項(xiàng)成績(jī)總和進(jìn)行評(píng)選，詳情請(qǐng)參照《評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)》。

特等獎(jiǎng)1名。

一等獎(jiǎng)2名。

二等獎(jiǎng)3名。

三等獎(jiǎng)6名。

1、物品詳情請(qǐng)參照附件2《活動(dòng)物品清單》。

2、費(fèi)用分為人員費(fèi)用和物品費(fèi)用，詳情請(qǐng)參照《表1》《表2》。

1、財(cái)源滾滾。

1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)。

2)比賽方法：4名隊(duì)員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。

3)計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

2、毛毛蟲競(jìng)速。

1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各半)。

2)比賽方法：每組派4名隊(duì)員。賽程60米。

3)比賽規(guī)則：在比賽時(shí)人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時(shí)間20秒)。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，(加時(shí)間20秒)。

4)計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

3、流水作業(yè)。

1)參賽人數(shù)：每隊(duì)5人。

2)比賽方法：0號(hào)隊(duì)員為遞球手，1-4號(hào)隊(duì)員為運(yùn)球手。裁判發(fā)令后，0號(hào)隊(duì)員將球放到1號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，1號(hào)隊(duì)員迅速行進(jìn)至7米線處，將球傳遞到2號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，2號(hào)隊(duì)員用同樣的方法傳遞給7米線處的3號(hào)隊(duì)員，依此類推4號(hào)隊(duì)員將球傳遞至終點(diǎn)球筐內(nèi)。在這期間已完成傳遞的隊(duì)員應(yīng)迅速返回相應(yīng)起點(diǎn)再接球，再行進(jìn)，再傳球……依此類推。

3)計(jì)分:共10個(gè)球，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

4、快樂大腳。

1)、參賽人數(shù)：1人。

2)、比賽方法：比賽開始前，參賽隊(duì)員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員帶動(dòng)巨鞋向前行進(jìn)。

3)、計(jì)分：以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

5、運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤。

1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人。

2)比賽方法：每隊(duì)派4名隊(duì)員將比賽器材托舉過肩通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。

3)比賽規(guī)則：至少一只手不許離開器材把手，行進(jìn)中，比賽器材球體必須過肩，不過肩而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒!

4)計(jì)分：以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

1)參賽人數(shù)：6人。

2)比賽方法：比賽開始前，6人分別站在充氣器材的一角抱成團(tuán)，本次比賽采用淘汰制，裁判發(fā)令后，開始計(jì)時(shí)，若有人從器材上掉落將被淘汰，依此類推，最后不掉落的那隊(duì)為勝方。

1)參賽人數(shù)：每隊(duì)11人，有一人負(fù)責(zé)放球。

2)比賽方法：10名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的10個(gè)延長(zhǎng)把手，另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。通過協(xié)力合作行進(jìn)掂球，賽程為60米。

3)比賽規(guī)則：當(dāng)球落地后,必須是負(fù)責(zé)撿球人員撿球，停止行進(jìn)，球至少彈起離充氣鼓20cm。手必須抓在繩端把手處。每個(gè)隊(duì)都有自己的行進(jìn)區(qū)域，在比賽進(jìn)行時(shí)不能進(jìn)入別隊(duì)區(qū)域。裁判鳴哨后開始，在比賽進(jìn)行中，隊(duì)員不許用身體部位觸摸球，如果觸摸球，必須等撿球人員把球重新放入才繼續(xù)計(jì)數(shù)(防止手球)。

4)計(jì)分：到達(dá)終點(diǎn)后，用時(shí)最少者勝。

1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人。

2)比賽方法：4名參賽隊(duì)員手拿一個(gè)竹筏站于起跑線后的竹筏上,裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過交替兩個(gè)竹筏向前行進(jìn)。

3)比賽規(guī)則：如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。

a、比賽過程中，所有隊(duì)員不得脫離比賽器材，若有隊(duì)員倒地或脫離比賽器材，該隊(duì)所有隊(duì)員須原地停止，待調(diào)整到初始狀態(tài)后，方可繼續(xù)前進(jìn)，否則成績(jī)無效。

b、比賽過程中，不允許隊(duì)員出現(xiàn)落地托拽器材，否則成績(jī)無效。

4)計(jì)分：以竹筏全部通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

9、綁腿跑。

1)參賽人數(shù)：每隊(duì)3人。

2)比賽方法：比賽開始前，3名隊(duì)員橫排(每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起)立于起跑線后。裁判發(fā)令后隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程60米。

3)以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

10、袋鼠運(yùn)瓜。

1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人。

2)比賽方法：4名隊(duì)員站在指定位置，裁判發(fā)令，第一個(gè)隊(duì)員拿球傳遞給下一名隊(duì)員，依次相傳至終點(diǎn)，共8個(gè)球，一次運(yùn)2個(gè)。賽程為60米。

3)計(jì)分：以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇十

一、活動(dòng)目標(biāo)：

通過展示活動(dòng)，了解中華傳統(tǒng)文化，認(rèn)識(shí)中華文化的豐厚博大，受到中華傳統(tǒng)文化的影響與熏陶，培養(yǎng)學(xué)生的民族認(rèn)同感和民族自豪感。

二、活動(dòng)時(shí)間：

1月16日周五下午（具體待定） 三、活動(dòng)地點(diǎn)： 四、活動(dòng)形式：

各部負(fù)責(zé)老師向同學(xué)們介紹傳統(tǒng)文化的內(nèi)涵，指導(dǎo)學(xué)生了解一項(xiàng)傳統(tǒng)文化內(nèi)涵。

（三）第三階段：成果展示。 成果展示分為五個(gè)部門舉行：

（四）第四階段：總結(jié)評(píng)價(jià)。

評(píng)選出若干優(yōu)秀作品、先進(jìn)團(tuán)隊(duì)，對(duì)整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)評(píng)議。 五、人員安排

六、展示活動(dòng)程序

1、九聾 指派代表說明燈謎的來歷，并讓在場(chǎng)學(xué)生猜謎。 2、五聾 指派代表說明臉譜的種類以及每種臉譜代表的含義（背景音樂：說唱臉譜）。

5、低培一、二、三班 每班選派一名代表上臺(tái)朗誦《弟子規(guī)》 6、中培一、二、三班 每班選派一名代表上臺(tái)搓湯圓，時(shí)間規(guī)定為一分鐘。（計(jì)時(shí)： 背景音樂：歡樂中國年）

7、頒獎(jiǎng)儀式 （集體獎(jiǎng)三個(gè)，個(gè)人優(yōu)秀作品獎(jiǎng)10個(gè)） 七、活動(dòng)預(yù)算 預(yù)計(jì)：500元

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇十一

20xx年是中國共產(chǎn)黨成立91周年，也恰逢“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”和“基層組織建設(shè)年”轟轟烈烈開展之際，為進(jìn)一步促進(jìn)基層黨組織戰(zhàn)斗堡壘作用和廣大共產(chǎn)黨員先鋒模范作用的有效發(fā)揮，按照鎮(zhèn)黨委要求，結(jié)合我校實(shí)際，特制定活動(dòng)方案。

一、指導(dǎo)思想。

以黨的xx屆五中全會(huì)指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，回顧黨的光輝歷程，謳歌黨的豐功偉績(jī)，發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，加強(qiáng)黨的執(zhí)政能力和先進(jìn)性教育，緊緊圍繞各項(xiàng)工作“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”為主題，使廣大黨員干部以更加飽滿的熱情，更加昂揚(yáng)的斗志，更加務(wù)實(shí)的工作，圓滿完成教育教學(xué)工作。

二、活動(dòng)安排。

1、開展走訪慰問活動(dòng)。黨支部將以多種形式走訪慰問老黨員、貧困黨員。把黨的溫暖送到家中，送到心里。活動(dòng)時(shí)間5月24日----6月5日。

2、開展“結(jié)對(duì)幫扶”活動(dòng)。認(rèn)真開展“愛心捐贈(zèng)”活動(dòng)，要以捐贈(zèng)現(xiàn)金、衣物、圖書、學(xué)生用品等為主，每名黨員捐贈(zèng)衣物、圖書、學(xué)生用品不少于兩件，捐贈(zèng)物品用于貧困村特困戶。

3、開展廉政教育活動(dòng)。大力宣傳先進(jìn)基層黨組織及優(yōu)秀黨員先進(jìn)事跡，組織黨員參加一次主題黨課，并由黨支部“一把手”進(jìn)行廉政教育。活動(dòng)時(shí)間6月1日----7月1日。

4、開展表彰獎(jiǎng)勵(lì)活動(dòng)。“七一”期間對(duì)在“創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)”活動(dòng)中涌現(xiàn)出的優(yōu)秀共產(chǎn)黨員進(jìn)行表彰。

5、積極參加鎮(zhèn)黨委組織的知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。號(hào)召黨員學(xué)習(xí)黨的基礎(chǔ)知識(shí)，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，自覺踐行“三個(gè)代表”重要思想，了解掌握縣情、鎮(zhèn)情。努力投身鎮(zhèn)域經(jīng)濟(jì)建設(shè)中來。活動(dòng)時(shí)間：6月28日上午9：00—11：00。

6、開展文體娛樂活動(dòng)。開展群眾性歌詠大賽，大唱紅色歌曲，激發(fā)愛黨愛國熱情。并開展乒乓球、排球比賽。文體娛樂活動(dòng)由黨支部(總支)組織，自愿參加，不排名次，不設(shè)獎(jiǎng)品。活動(dòng)期間，5月29日，歌詠大賽。6月25日—28日乒乓球、排球比賽。

三、幾點(diǎn)要求。

1、結(jié)合實(shí)際，以座談會(huì)，聯(lián)誼會(huì)等形式，開展黨員、群眾喜聞樂見的文體活動(dòng)，既要隆重，又不鋪張浪費(fèi)。

2、把慶祝活動(dòng)和爭(zhēng)先創(chuàng)優(yōu)活動(dòng)結(jié)合起來，同時(shí)和發(fā)展黨員結(jié)合起來，注重質(zhì)量，嚴(yán)格程序，使紀(jì)念活動(dòng)成為凝聚人心，增進(jìn)團(tuán)結(jié)的主要載體。

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇十二

一、活動(dòng)宗旨：

為了迎接縣中小學(xué)生乒乓球比賽，培養(yǎng)同學(xué)們的乒乓球興趣，提高同學(xué)們的'乒乓球運(yùn)動(dòng)技能，豐富同學(xué)們的課余文體生活，加強(qiáng)交流，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì)，特組織此次趣味乒乓球比賽活動(dòng)。

二、活動(dòng)時(shí)間：

系部初賽4月15日——4月18日。

學(xué)校決賽4月23日——4月25日。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

學(xué)校田徑場(chǎng)。

本次活動(dòng)項(xiàng)目共設(shè)三項(xiàng)，分設(shè)男、女組，1、托球折返跑；2、乒乓球擲準(zhǔn)；3、乒乓球單打。

五、參賽辦法：

各系部制定系部趣味乒乓球初賽的活動(dòng)方案，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成比賽，最終選拔出男女共6人參加學(xué)校的決賽，每人限報(bào)二項(xiàng)，每項(xiàng)限報(bào)2人。各系部在4月18日下午下班前將系部比賽報(bào)名表電子檔發(fā)到學(xué)工處郵箱。

六、項(xiàng)目比賽方法和規(guī)則。

七、裁判員：

托球折返跑房金榮沈滇。

乒乓球擲準(zhǔn)陳軍張躍。

乒乓球單打李玉軍何綿良陳濤趙樹奎。

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

1、單項(xiàng)獎(jiǎng)各項(xiàng)取前8名。

2、團(tuán)體獎(jiǎng)系部團(tuán)體總分前3名（前8名按9、7、6、5、4、3、2、1記分）。

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇十三

為迎接新春佳節(jié)，豐富我校教職工的校園文化生活，更好地展示我校老師們的精神風(fēng)貌，增進(jìn)教職工之間的情誼，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)研究決定，我校將舉辦迎新春教工趣味文體活動(dòng)。具體安排如下：

一、時(shí)間

1月26日（星期三）下午1：30—4：30

二、地點(diǎn)

校廣嘗藝術(shù)樓、接待大廳。

三、參加對(duì)象

全校在編在職教職工

四、具體要求

以工會(huì)小組（綜合教研組）為單位報(bào)名組隊(duì)參加；

具體分組為：

語文組、數(shù)學(xué)組、英語組、

物理政治組、生物化學(xué)信息組、歷史地理教輔組、體育藝術(shù)后勤組共七大組。

五、活動(dòng)項(xiàng)目

團(tuán)體項(xiàng)目：跳長(zhǎng)繩、趣味墊球

單個(gè)項(xiàng)目：撲克；你丟我接；卡拉ok或器樂；對(duì)、寫春聯(lián)

六、報(bào)名辦法：

單個(gè)項(xiàng)目每個(gè)人限報(bào)一項(xiàng)，撲克、你丟我接為二人一報(bào)；兼報(bào)集體項(xiàng)目，每個(gè)教研組可組隊(duì)參加二個(gè)集體項(xiàng)目，報(bào)名者請(qǐng)到各教研組長(zhǎng)處登記。各教研組長(zhǎng)于1月21日16：00之前，將電子表發(fā)至郵箱，報(bào)名表交工會(huì)辦公室祁秀珍老師處。

七、活動(dòng)方法

見附件《活動(dòng)規(guī)則》

八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

所有項(xiàng)目根據(jù)成績(jī)，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)發(fā)放一定的獎(jiǎng)品，報(bào)名并參加者均有獎(jiǎng)。

校行 黨總支 工會(huì)

20xx-12

附：活動(dòng)規(guī)則

（一）團(tuán)體項(xiàng)目：(以工會(huì)小組為單位，每組至少參加一個(gè)項(xiàng)目)

1、跳長(zhǎng)繩：(負(fù)責(zé)人：鄧金國 管松 仇彩霞 周麗平 羅小兵

地點(diǎn)：校廣場(chǎng))

每組10人，其中至少4位男教工，2人搖繩，以2分鐘跳的數(shù)累計(jì)，失誤不計(jì)入總數(shù)，但可繼續(xù)比賽。

2、趣味墊排球：(負(fù)責(zé)人：葛明洪 吉謹(jǐn)輝 張

洪軍 祁秀珍

地點(diǎn)：校廣場(chǎng))

每組10人男女不限，同時(shí)拉接在鼓上的繩子，以鼓墊球；球落地由一人專門撿球放回鼓上繼續(xù)比賽，以2分鐘墊球數(shù)累計(jì)。

（二）單個(gè)項(xiàng)目

1、打撲克（負(fù)責(zé)人：鄧金國 仇彩霞 張洪軍 地點(diǎn)：藝術(shù)樓）

常規(guī)4副牌打法，一局定勝負(fù)，采用分組淘汰制。

2、你丟我接球 (負(fù)責(zé)人：葛明洪 周麗平 羅小兵 地點(diǎn)：校廣場(chǎng))

兩人在距離5米的區(qū)域互相配合，一人投球，另一人用簍接球。接球人手不得接觸球，可以走動(dòng)，兩人的距離不得少于5米。

3、卡拉ok、器樂（負(fù)責(zé)人：吉謹(jǐn)輝 彭愛珍 地點(diǎn)：藝術(shù)樓）

唱歌的老師請(qǐng)事先和彭愛珍老師聯(lián)系好，用伴奏帶或鋼琴伴奏；參加器樂的老師自備樂器表演展示。

4、對(duì)春聯(lián)、寫春聯(lián)（負(fù)責(zé)人：管 松 祁秀珍 地點(diǎn)：接待大廳）

現(xiàn)場(chǎng)對(duì)春聯(lián)；為教工義寫春聯(lián)。

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇十四

游戲說明：每隊(duì)挑選8～15名隊(duì)員參與游戲，由該隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽，抽中任意一種水果或蔬菜名稱后，則該隊(duì)隊(duì)名為該水果或蔬菜名，主持人在念到相應(yīng)水果或蔬菜名稱時(shí)，該隊(duì)隊(duì)員同時(shí)下蹲，若有蹲錯(cuò)或未蹲人員，則該人員出局，主持人繼續(xù)，主持人可控制游戲節(jié)奏的速度，規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員所剩最多的隊(duì)伍獲勝。該游戲考驗(yàn)人員注意力的集中及反應(yīng)速度。

游戲道具：a4紙若干張(抽簽)。

分值統(tǒng)計(jì)：按最終人數(shù)計(jì)分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分。

二、游戲名稱：運(yùn)乒乓球。

游戲說明：每隊(duì)挑選8-10名隊(duì)員參與。所有隊(duì)員呈一字型站好，第一個(gè)隊(duì)員從道具箱中取出乒乓球，用紙板運(yùn)到對(duì)面空箱中，然后返回到該隊(duì)伍最前面與下一個(gè)隊(duì)員擊掌后跑到隊(duì)伍最后面，由目前第一個(gè)隊(duì)員重復(fù)之前隊(duì)員動(dòng)作，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，乒乓球數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝。(在運(yùn)球過程中，球掉落地面時(shí)，該球作廢，人員由右手邊返回隊(duì)伍最后面。最前面隊(duì)員開始游戲)。該游戲考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的成員的反應(yīng)速度及配合度。

道具：紙板，乒乓球若干。

分值統(tǒng)計(jì)：按球數(shù)計(jì)分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分。

三、游戲名稱：爆氣球。

道具：氣球。

四、游戲名稱：2人三腳迎面接力。

游戲說明：每隊(duì)挑選6-10名隊(duì)員參與本輪游戲，游戲人員必須為雙數(shù)人員，賽場(chǎng)為40米長(zhǎng)度，每段距離兩名隊(duì)員將繩子綁好站在指定點(diǎn)上，主持人喊開始時(shí)，起始點(diǎn)2名隊(duì)員將接力棒傳次下一個(gè)點(diǎn)的兩名隊(duì)員(由現(xiàn)場(chǎng)人員檢查繩子是否綁好)。該游戲考驗(yàn)成員的配合度及身體協(xié)調(diào)能力。

游戲道具：接力棒，繩子若干根。

分值統(tǒng)計(jì)：按球數(shù)計(jì)分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分。

五、游戲名稱：一反常態(tài)。

游戲說明：每隊(duì)派出來6-10名隊(duì)員，排成一列，主持人念出口令或動(dòng)作，相對(duì)應(yīng)的每隊(duì)成員做出相反的動(dòng)作，動(dòng)做錯(cuò)誤的人直接出局淘汰，歸定的時(shí)間內(nèi)，勝于人數(shù)最多的隊(duì)伍獲勝。(規(guī)則：上場(chǎng)的隊(duì)員聽主持人的號(hào)令，作出與號(hào)令相反的動(dòng)作。比如，主持人說舉右手，隊(duì)員則舉左手)。

道具：無。

趣味保齡球活動(dòng)方案（模板15篇）篇十五

為了展示學(xué)校教職工嶄新的精神風(fēng)貌，豐富廣大教職工的校園生活，營(yíng)造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教職工間的凝聚力和合作意識(shí)，提高教職員工的身心健康水平和生活質(zhì)量，校工會(huì)決定舉辦首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

四、比賽項(xiàng)目：1、托球跑2、雙腿夾球接力3、跳長(zhǎng)繩4、螃蟹背西瓜5、踢毽子6、踩石頭過河7、板鞋接力賽五、分組及報(bào)名方式：

1、報(bào)名時(shí)間：20xx年10月15日星期三至10月17日星期五下午止。

2、分組情況(共六組)：交通運(yùn)輸教學(xué)部、機(jī)電技術(shù)教學(xué)部、財(cái)經(jīng)商務(wù)教學(xué)部、電子信息教學(xué)部、民族文化教學(xué)部、行政后勤。

3、每組參加各項(xiàng)比賽人數(shù)要求：(每人限定報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目，各組自行安排參賽人員的分配)。

(4)螃蟹背西瓜8人(4男4女)(5)踢毽子8人(4男4女)(6)踩石頭過河6人(男女不限)(7)板鞋接力賽9人(男女不限)六、比賽規(guī)則(附競(jìng)賽規(guī)程說明)七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

2、集體獎(jiǎng)：每個(gè)項(xiàng)目按第一至六名積分為：6、5、4，3、2、1，七個(gè)項(xiàng)目合計(jì)總積分，根據(jù)各組累計(jì)積分高低，按參賽隊(duì)的60%給予獎(jiǎng)勵(lì)，頒發(fā)榮譽(yù)證書。

注意事項(xiàng)：為了使活動(dòng)能順利開展，請(qǐng)各組組長(zhǎng)組織好本組成員進(jìn)行報(bào)名及參加比賽;如有變動(dòng)另行通知。

校工會(huì)20xx年10月14日。

教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程。

五、具體要求：1、各組組長(zhǎng)帶隊(duì)，組織好本組成員按時(shí)參加比賽;。

2、領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布趣味運(yùn)動(dòng)賽開始。七、比賽項(xiàng)目：1、托球跑。

器材：乒乓球拍、乒乓球各六個(gè);隊(duì)員組成：8人(4男4女)，距離20m。

比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好(其中球掉落一次和用手碰球都加1秒)。

2、雙腿夾球接力器材：氣排球六個(gè);。

隊(duì)員組成：8人(4男4女),距離20m。

隊(duì)員組成：12人(男女不限。

比賽規(guī)則：2人在三米距離間搖繩(男女不限)，其它10人依次按“8”字形跑跳，隊(duì)員每跳過繩記一個(gè)，攔住或繩空搖無人跳過不記數(shù)。比賽時(shí)間為三分鐘。比賽以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)定名次。

4、螃蟹背西瓜器材：氣排球六個(gè);。

隊(duì)員組成：8人(4男4女),距離20m。

器材：雞毛毽十個(gè);隊(duì)員組成：8人(4男4女),。

比賽規(guī)則：(1)隊(duì)員在直徑1.5米的圈內(nèi)進(jìn)行比賽，要求：左右腳各踢毽子一次為一個(gè)完整動(dòng)作，規(guī)定時(shí)間內(nèi)以多者為勝方，毽子落地或出圈外，拾起可繼續(xù)進(jìn)入圈內(nèi)比賽，但運(yùn)動(dòng)員的腳不能出圈，否則停止比賽。(2)比賽時(shí)間2分鐘。(3)8人成績(jī)累計(jì)，計(jì)算團(tuán)體總分。

6、踩石頭過河器材：木板十二塊;隊(duì)員組成：6人(男女不限),。

比賽規(guī)則：(1)每隊(duì)6人參加，規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)，參賽隊(duì)員腳踩兩木板，手拿一塊，發(fā)令后出發(fā)，放下手中木板前進(jìn)一步，同時(shí)揀起身后木板，以次循環(huán)走完一段賽程，用時(shí)少者為勝。(2)比賽中運(yùn)動(dòng)員手與腳不能觸地，但每人有一次犯規(guī)的機(jī)會(huì)(手或腳觸地各算一次)，第二次犯規(guī)比賽即中止，不計(jì)算成績(jī)。(3)場(chǎng)地長(zhǎng)14米，寬1.5米。

7、板鞋接力賽。

人數(shù)：每組9人(男女不限)道具：板鞋距離：20米規(guī)則：(1)比賽中運(yùn)動(dòng)員應(yīng)自始至終在各自道次內(nèi)進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)員腳脫離板鞋觸地，應(yīng)原地穿好板鞋否則取消比賽資格。

果出現(xiàn)某一隊(duì)員腳脫板鞋腳觸地或摔倒，須在觸地(落地)處重新套好板鞋繼續(xù)比賽。以第一名運(yùn)動(dòng)員身體軀干任何部位抵達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直直面瞬間為止，運(yùn)動(dòng)員的身體和板鞋須全部超過終點(diǎn)線后才能分離。

報(bào)名表。

組別：