通過個人總結，我們可以發現自己的問題及不足，及時調整并提升自我，為自身的成長增添動力。小編為大家整理了一些精選的個人總結范文，希望能夠能夠啟發和激勵大家更好地總結自己的成績和經驗。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇一

師范大學法學院xx級黨支部圓滿完成了此次三下鄉的既定任務，每一位隊員在這次活動中都有所成長。6天的中山沙溪之行，我們把汗水灑在那片綠樹成蔭的熱土上?，F在讓我們一起回顧一下我們幾天的歷程，看著我們的歡笑和進步。

(一)7月13日上午9點，準時從華師生活北區出發，直奔中山市沙溪鎮。經過一個多小時的顛簸，我們到達了中山市沙溪理工學校，這也是此次我們三下鄉之行的住宿之地。雖然只是一個鎮里的中等職業學校，卻是國家級的重點學校，校內就建有專業的服裝設計和制作實習地。我們的到來，受到了學校校長和教務主任的熱情招待，隊員們都很感謝。整頓了一下行李，我們出去與當地的副鎮長、鎮團委書記和司法所的所長、律師進行了會面，安排了接下來幾天的行程。下午我們一行人在熟悉了一下周邊的地理環境，并根據實際的情況將原定的方案進行了調整，使之更符合當地的實際情況。

(二)7月14日上午，我們首先來到了沙溪鎮鎮政府，由沙溪鎮團委劉書記給我們介紹了沙溪鎮的基本概況并舉行了一次小型座談。氣氛一開始比較緊張和嚴肅，隨著座談會的開始，劉書記和我們都漸漸熟悉，座談也漸入佳境。我們關心這次的金融危機對沙溪以出口的經濟造成的影響，而劉書記也對我們當代大學生的擇業觀比較關注，我們互相交換了彼此了解的信息，也更進一步的加深了對彼此的了解。

接著劉書記帶領我們參觀沙溪鎮有名的休閑服裝生產基地。沙溪鎮以其風土人情和休閑服裝的生產著稱，其建立了一個專門的生產基地，鎮內大型休閑服裝身產商幾乎全聚于此。按照原定計劃，我們參觀了“霞湖世家”的生產車間。生產車間是整齊的流水線，每一條流水線都是獨立作業，流水線的上方掛著一塊醒目的電子牌，上面清楚的標注著該條流水線的目標任務、已完成的工作量、合格率以及返回率，競爭和分工合作大大提高了生產的效率。隨后我們與“霞湖世家”的市場營銷和開發部經理進行了一次會談，他介紹了“霞湖世家”的大致情況，并對這次金融危機下開辟的新的路子做了簡單的介紹，并透露了即將進行品牌的自主設計和推廣的設想?！跋己兰摇币恢币宰魍鈫螢橹?，而這一次的金融危機對其而言既是危機也是契機，是其提升品牌價值的機會。在此次座談中，給我們留下深刻印象的是“霞湖世家”對待其職工的開放、公平的態度以及良好的福利和獎懲制度。之后我們對工廠進行了調研活動，結束了上午的行程。

下午在鎮團委劉書記的帶領下，我們帶著水果看望了參加過抗日戰爭和抗美援朝的黨員金月先生。金月先生今年已經80歲的高齡，其1950年左右加入中國共產黨，粗略算起，已有差不多60年的黨齡，可謂是不折不扣的老黨員。我們作為新生代的接班人，應該多多向這樣的前輩好好的學習。金月先生對我們講述了其一生參加的戰役中的輝煌事跡，也將動蕩的十年中的磨難傾訴。由于金月先生說的是當地話，我們聽的時斷時續，但是我們可以從老先生的表情中看出中國巨變60年的縮影。歲月在老先生的臉上流下了不可磨滅的滄桑，但是在我們的心里，這樣的老黨員應該是值得我們尊敬并學習的，中國巨變120年的時候，也希望我們能成為這樣一個值得社會尊敬的黨員。

(三)7月15日，我們來到沙溪鎮人民法院，旁聽了一起房地產糾紛案件的審理。作為一名法學院的學生，現階段我們接觸的很多都是書本上的知識，而對于實踐中的案例卻極少觸及，借此機會，我們可以將知識與實踐得到一次結合。庭審之后，當地的司法所以及調解員與我們進行了一次座談。由于是最基層的司法工作人員，處于一線的司法所的律師和人民調解員經常要與并不是太懂得法的村民打交道。在村民們的世界里，法和情是要兼顧的，這對于調解員的工作來說是一種挑戰，因為你不但要懂得法律，更重要的是如何將法律與實際情況相結合，讓村民們能夠接受并且不再挑起糾紛，不僅僅是知識的挑戰，也是為人處事的檢驗。人民調解員對于我們的到來表示歡迎，也對我們這些法學院的學生提出了期望，希望以后我們能夠有一顆善良而公平的心，這是成為一個法律人最基本也是最重要的條件。

(四)7月16日，我們參觀了孫中山先生的故居。經過了三個小時的顛簸，我們來到了翠亨村。翠亨村是孫中山先生的故鄉，也是許多革命有識之士成長的地方。在這個小村子里，一切都保持著原來的樣子，孫中山先生當年就是在這樣樸實無華的房屋里暢談國事，大刀闊斧的進行革命。在孫中山紀念館里，我們了解了孫中山先生偉大的一生，也對其他的革命偉人致以崇高的敬意。一路上，我們都看到許多的標語，例如“孫中山故鄉的人民熱情歡迎您的到來”、“歡迎來到孫中山的故鄉”等等之類的橫幅或者是掛板，將孫中山故鄉人民以其為傲和熱情好客的性情表露無遺。此次孫中山故居之行，讓我們更加熱愛了中山沙溪這片熱土，對黨的崇敬之情也更深。

(五)7月17日，上午的安排是在愛心幼兒園進行幼師教育普法。幼兒園很整齊干凈，配備也很齊全，而老師們也都很負責。這一次的普法我們采取了一種互動的方式，首先是我們隊員介紹一些幼兒園當中的易發事故，分清家長和幼兒園之間的責任分配，然后我們會提出一些案例，讓各位幼師參與討論。在場的幼師們都積極配合，而且對于各種易發事故都用筆記錄下來，同時也提出了在本幼兒園當中發生的一些糾紛希望我們能給出一些建議，此次互動得到了良好的效果。

下午，當地六家幼兒園組成的聯合黨支部全體黨員到達愛心幼兒園，和我們一起進行了黨支部座談。聯合黨支部的支部書記對黨支部的建設進行了闡述，也對舉行的一些比較成功的活動經驗與我們分享，并邀請到了街道的黨支部負責人參與討論。我們也對07級黨支部的建設情況共享，同時汲取對方成功的經驗，為了以后自身更好的成長和進步。街道的黨支部負責人對我們的黨支部建設也很關心，同時對我們學校和學院就業后的跟蹤回訪制度也比較關注。由此可見，用人單位希望學?；蛘邔W院能夠建立比較完善的就業后的跟蹤回訪制度，以方便了解用人單位的需求和更好的培養具有較高素質的當代大學生。

結束了與幼兒園聯合黨支部的座談之后，我們一路疾行，來到了沙溪鎮人民廣場，參加晚上的沙溪鎮普法晚會。我們的角色是志愿者，工作任務就是將所有的宣傳資料裝入環保袋中，然后分發給在場的群眾?？此坪唵蔚墓ぷ鳎瑓s要在短短的一個多小時的時間里完成將近5000份的分裝。于是我們分成一條流水線，分工合作，在一個小時之內完成了所有的分裝，雖然很累，可是卻得到了司法所所長的稱贊，也是對我們的肯定。

(六)7月18日上午，我們整理行裝，返程回到了學校，結束了我們為期六天的“情留沙溪”的三下鄉實踐活動。

(一)加深了對黨和祖國的認識，探索了對基層黨組織建設的經驗教訓。通過對金月老先生的探訪，我們了解了祖國的成長，也了解了中國共產黨在中國成長的足跡中留下了那樣深刻的印記。金月老先生的一生經歷的是中國六十年的一個縮影，是中國共產黨成長的凝聚，是一位黨員加強自身修養的最好的榜樣。而我們也在這位老黨員的身上看到了偉大共產黨員閃爍的光輝，這一切鞭策著我們以一個共產黨員的身份時刻嚴格要求自己，為成為祖國明天的棟梁而不斷奮斗。通過與幼兒園聯合黨支部的座談，我們互相交流了彼此黨建方面的一些心得，我們虛心的接受對方的黨建經驗，并且希望能夠結合自身實際情況靈活運用，使本次三下鄉變得更有意義。

(二)體驗了沙溪的風土人情，了解了沙溪的經濟運作模式。沙溪人是懂得生活的人，獨特的生活模式讓沙溪人始終從容淡定。這里的街道非常干凈，空氣也很清新，晚上十點以后幾乎就很少人在街上行走了。沙溪是以服裝制造和旅游聞名，而我們參觀了沙溪的服裝生產流水線，也參觀了孫中山故居，對其物質和精神文明都有了一定的了解。

(三)團結匯聚成力量，相處變成家人。這一次我們三下鄉隊伍只有11個人，其中有3名男生。在這六天的行程中，從一開始的啟程到返回，男生們傾力付出，而女生也團結一心，不怕苦不怕累。我們朝夕相對，想兄弟姐妹一樣相處，朝著一個共同的目標前進著，無論碰到什么樣的.困難，只要群策群力，都一定都能成功應對，努力做到更好、更強。我們像一家人一樣，在這個特殊的期間，我們有人生病不適，有人鬧鬧小情緒，也有人會有所畏懼，但是我們挺過來了，驀然回首，發現曾經經歷的一切都是那么的美好，值得我們珍藏。我們所進行的每一次的調研，每一次的座談，所涉及的方案以及問卷，都是每一個隊員智慧的結晶，都是大家凝聚的果實。當我們分散在各自的工作崗位上的時候，我們一定想起曾經有這樣一些人和自己一起奮戰過，一起努力過，一起拼搏過，那便是青春灑下的印跡。

(四)不問回報，只求過程中的點滴歡樂。也許在整個過程中，我們都沒有得到實質性的回報，也沒有什么回饋，但是相信每一個隊員都會永遠記得那個在夕陽余暉下奮戰的流水線，即使瓶子里的水已經被太陽曬得發熱，我們都顧不上喝一口，但是當我們完成任務以后，聽到別人對我們的稱贊，對我們的肯定我們所有人的心里都是那樣的興奮，那是一種無法替代的滿足，一種無法替代的歡樂。我們每一個人都沉浸在完全的付出的快樂中，體驗了當志愿者的感覺，也體驗了自己，原來可以很純粹的做好一件事，而不需要任何理由，只是完全的享受著這個過程當中的美好。

(一)任何事情都要事先有所準備，絕不打無準備之仗。這一次的三下鄉之行，由于時間比較匆忙，又趕上了考試月，于是很多準備的東西都比較不齊全。教訓的最深刻的是座談會，事先的問題都沒有準備好，也對座談會的一些必要程序缺乏了解。雖然最后都通過集體的智慧，在座談會之前部署好一切，但是這一次就告訴了我們要好好的準備，只有經過了準備才能交出讓人滿意的答卷。

(二)時間的安排要更具合理性，以不擾亂當地機關的正常工作為考量，亦有利于活動目的為標準。此次三下鄉活動的時間安排由于事先沒有更深入的了解沙溪鎮政府、司法所和當地的其他情況，導致方案和實際情況有些偏差。我們經過和沙溪鎮有關領導和部門負責人的協商，了解了當地的有關情況，并及時對方案作出了修改，但也許仍不可避免的對當地部門的正常工作有一定影響。因此，我們的活動安排應該跟貼近當地的實際情況，應該在事前與當地部門能夠進一步的協商并且確定，亦有利于雙方的正常工作和活動的開展。

(三)人員之間的要落實到個人?；顒娱_展之前，應該分好小組，并且明確小組長應該將工作任務分配到個人，一邊活動開展時能夠迅速找到相對應人員，提高活動效率，節約時間。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇二

暑假的社會實踐活動已經結束，但社會實踐帶給我的影響遠沒有結束。它使我走出學校、走出課堂、走向社會，走上了與實踐相結合的道路，走上社會的大課堂。在實踐中檢驗自己，短短的兩個月一轉眼就過去了，回過頭來看看，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露著甘甜。

剛放假的時候，游泳池的老板說放假了就得過去幫忙了，當時世界杯還在熱播當中，還真有點舍不得放下四年一遇的足球盛宴跑去工作，不過最后我們還是依依不舍地踏上了開往參加暑假社會實踐的列車。（多積極啊，嘿嘿）。

帶著滿腔熱情我們來到了揭陽市某小區，我們要在這個環境優美的小區的游泳池里過一個有意義的暑假，我們的工作是當游泳救生員、游泳教練員還有衛生清潔員，此外我們還要管我們自己的生活起居，也就是說游泳池里面的一切事物都是由我們來管、由我們來做。每天早上起床后，大家分工干活，有的要去打掃游泳池周圍的衛生，打撈游泳池的贓物、落葉及漂浮物；有的要對游泳池進行清理、放水，對池水進行消毒清理、再把臟水放掉；有的負責游泳池入口處的洗腳水的清洗和洗手間、更衣室的衛生清潔；還有的人要去市場買早餐回來煮給大家吃。一時間，大家干得熱火朝天、不亦樂乎。九點鐘之后，我們又得進行重新分工，一部分人下水教學員學習，另一部分則當救生員。一天分早、中、晚三個培訓班，大家輪流上班。沒有工作安排的人則要為大家準備午餐。這樣一天下來大家都有一定的時間可以休息，這就是我們一天的工作和生活。我們除了要工作之外，買菜煮飯洗衣都是自己的事，自己動手、豐衣足食。我們就是這樣樂此不疲的忙碌著，我們的辛苦別人看得見，但其中的喜悅只有我們自己能享受。當然我們處于一個全新的集體里面，要處理好人際關系，學會服從工作上的安排，還有要和老板、學員及學員家長搞好關系。在這個過程中和社會各年齡段人進行了交流，思想上的交流，拉近了我與他們的距離，也讓自己在社會實踐中開拓視野，增長才干，使自己明白社會才是學習和受教育的大教堂，在那個廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現。

在游泳教學中，我們除了用上了自己學過的`游泳知識外，還學到了一些在課堂上老師沒有講過的知識，小有體會。來游泳池學習的學員大多數是小學生和中學生，依照教學計劃，我們先是教學員熟悉水性，在大學課堂上我們的老師是教我們學習水中行走、呼吸、浮體、滑行，但是學員年齡不一致，大多小學員怕水，站在那里半天都學不會閉氣，所以學員的學習進度不一，給我們帶來了很多麻煩。后來我們想到了分開來教，第一階段的先熟悉水性，分為閉氣和呼吸、浮體和滑行兩個組，第二階段學習手部、腿部動作及手腳配合練習，第三階段則是完整動作練習。但是馬上又出現了新問題，怕水的學員還是學不會，導致第一和第二階段學員的斷層，我們看在眼里急在心里，有些學員來了好幾次依然是不敢下水，我們不斷地反省是不是我們的教學方法出現了問題，后來我們耐心地做心理輔導，不斷地鼓勵他們學習，還讓他們進行比賽，激起他們的競爭心理，此外我們還加了水中游戲，想激發他們學習的激情。在整個教學當中，我們一邊講解動作技術要領一邊做示范動作，在學員出現錯誤動作的時候，我們想盡方法去幫助他們學好動作，比如手腳配合練習的時候，學員雖然在動作分解教學中學得很好，能把動作做出來了，但是在水里練習的時候就忘得一干二凈，這時候得有耐心，先讓他們對動作印象深刻化，再把他們的動作加強化、機械化，而不是干著急，也不是對學員發火。此外遇到困難時，最好的方法就是大家教練員一起來探討，尋找問題的根源并解決它，要讓自己帶著一種愉悅的心情去工作，教學培訓工作才做得更妥當，更完美。

在教學的過程中，心理學的知識是功不可沒的，有些小學員怕水，一下水他就害怕，想上去、想回家、想逃避。這不他就跟你說教練啊我要去上廁所、教練啊我冷，其實他們就是在害怕，那你怎么辦？總不能放學讓他們回家吧，所以你得讓他們放下心來，得轉移他們的注意力，跟他們開開玩笑什么的，表揚、鼓勵甚至是威脅他們，該笑的時候就跟他們開玩笑，他們就會覺得這個老師很和善，他們會聽你的話，也樂意去學；該嚴肅的時候則要嚴肅，畢竟站在老師的角色上我們得為學生負責。適當的時候要去關心你的學員，有時候放學了，家長還沒來接學員，一些學員不會照顧自己，連頭發都不會擦干凈，這時候可以去幫幫他們，跟他們聊聊，他們也很樂意跟你說他生活上的一些事情、一絲童真，當他們對你說謝謝老師、教練再見的時候，你會有一種幸福，因為孩子們的重視和理解而顯幸福，還因為我們已經走過了的童年卻能再度去體味的幸福。

兩個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，兩個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，一個同學說看到自己培訓出一群小青蛙，心里就暖暖的。

在工作結束后，我做了小結：做事情要善于溝通、要有耐心和熱情、要勤勞。我意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；剛開始也不大會和學員家長交流，覺得沒什么話題等等，這些將是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

這次社會實踐時間雖然短暫但是意義確是綿長的，社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇三

首先是寫計劃書。計劃書作為我們實踐活動的方向指南，它本身就應該有它的完整性、邏輯性、可行性和導向性等特點。我覺得它的撰寫應該結合當地當時的實際，要首先確定大概范圍和內容進行大致的調查?？晌覀兊挠媱潟窃诶蠋熤v解完理論后，大多數同學(也可能是全部同學)都是在課堂知識的基礎上結合一些資料書撰寫出來的，然后老師通過比較確定處兩份：一份是中學組的。一份是老年組的。這里我個人感受是我們對我們的計劃書的“可行性”的內容和標準還要進一步的確定和衡量，以免在后面的活動中大部分或者全部修改了，破壞了那份計劃書的初衷(第三小組的活動就是實例)，當然，我們肯定也要針對小組活動中組員表現和反應，修改計劃書中的一些環節，以保證活動能收到應有的效果。

其次是對于雙方學校的合作與幫助問題。我們通過我們學院的老師帶著介紹信與實踐學校聯系、建立關系與取得支持，這對我們實踐活動的開展是十分有利的，可以說我們的這次實踐活動能完整結束與開頭這點是離不開的。但我們學校對我們實踐課經驗與經費上的支持可謂是“少又難”，這給我們實踐活動順利開展增加了一定的障礙。

還有就是組員招聘的問題。這里分兩組的情況，一組是我們初中組的組員獲得是靠校方領導直接按照我們的要求的服務對象資格—“部分厭學違紀的學生”從初一年級各班抽取學生出來，而忽略了我們計劃書中服務對象的特點—“希望解決自身問題的學生”，使得我們的組員大部分都是“非自愿的案主”，而我們又沒有敏感及時察覺到這一點，為中學組后面活動的開展困境埋下種子;第二組就直接出現當地居委會不提供組員給我們，而我們卻被動地與他們協商請求給予我們提供組員，沒有首先通過我們宣傳公開招募組員，主觀上認為“公開招聘肯定行不通”，以致后來我們認識到這一點時即使我們有時間直接上門游說后失敗后已經沒時間給他們再解決了。這里我覺得此時我們應該學會處理這些難題，可以放慢活動進速，一個程序一個程序開展，按照“貼海報”宣傳—接受報名—組前面談……這些程序開展，但要是有特殊情況也只好另當別論。

二、開展階段。

老年組的開展不了，就只好把第三組近全班1/2的同學(社工)中學組，并從我們原有的兩組中抽出一部分組員給他們。這里又出現了兩個問題：第一，原本我們兩個小組同學與組員經過第一次的“組前面談”，已經初步建立了關系。然而后面那部分被抽的同學會因此出現與社工對立的局面(有些組員跑回第二組，有些組員不聽社工勸告，跑去打球等)，對此我們又沒有相應的措施給予補救，又為第三組接下來活動的開展增加了難度;第二，原本我們兩個小組同學與組員基本處以“組員=社工”的平衡狀態，然而后面老年組同學的加入，破壞了這種平衡，形成“組員〈社工”的模式，從而給組員造成心理上的壓力，這對組員肯不肯吐露心扉又很大影響，而且這對我們社工能力的鍛煉也是不利的。開展活動過程中，因為經驗問題，在某個同學負責的環節里，很多同學總是湊上去和組員談話，妨礙了整個小組活動的進程(我們小組這個問題就比較嚴重)，我覺得此時我們應該學會站在一旁觀看學習別的社工同學怎么搞、可以觀察了解組員的變化;應該學會處理這些難題，可以放慢活動進速，一個程序一個程序開展，例如訂立規范環節一定要制造好活動范圍，不然后面的活動開展也將越來越難(這個第一組就很明顯)。

在活動開展階段，因為時間沖突、經驗不足以及實踐學校的配合度等客觀原因影響，部分社工同學的積極性明顯開始降低，這與我們這個實踐活動的個人準備、專業素質提高對實踐活動開展效果有至關重要的決定作用。抱怨、厭倦情緒加重，對待實踐活動形成“任務式”完成，小部分社工同學在忙碌，以致專業反思不足或者不全面。接下來的時間，特別是過完春節回來繼續的實踐活動，第一第二組在老師指導下還在計劃書大致框架下進行，第三組逐漸出現無法按照計劃書實施下去，他們只好“改變戰略”……后面變成開放式小組，真正從始至終的組員據說也不多，具體情況第三組再另外總結報告。在此我覺得我們作為社工專業的大學生，首先要學會堅守專業信仰，肩負專業精神責任地認真地去實踐，即使以后畢業后不做社工，我們也要培養自己的奉獻精神、培養我們的認真做事的風格;還覺得我們學校應該根據我們的專業的特殊性，對實踐課的時間安排應該與別的專業有所不同，保證我們的實踐課能在連續性完成，以確保鞏固成果。但要是出現特殊情況就必須在間斷期間，跟組員說明情況、保持聯系，并在恢復實踐活動時必須要有一節回顧活動。這里我概述一下實踐情況：

從我們的組前調查和平時觀察，我們發現組員主要問題主要有：

1.上課不聽課，調動不起學習的興趣;。

2.生活學習沒有什么目標和追求;。

3.面對學習成績，不夠自信;。

4.性格內向，很少跟別人交流;。

其中最根本最尖銳的問題就是學習成績差的問題，為此我們在后面幾節加了較多關于提高學習的活動。但由于我們社工同學常常準備不完善、活動場所限制以及經驗欠缺和我在整篇報告所提到的問題，導致我們活動效果不是很明顯，但根據組后問卷我們可以知道：全部組員都知道我們對他們好并表示感激，1/4的同學希望我們對他們進行一對一輔導，1/2的同學希望我們繼續搞下去，有1/8的同學希望我們搞類似的活動，只有1/8的同學覺得沒意義;在效果方面，3/4的同學覺得有進步但不多并且能堅持下去，有1/4的同學覺得沒進步。此外我們也發現組員中有1/4的同學因為不喜歡老師或者老師有謾罵學生現象而導致學習積極性不高，但通過我們的活動，大多數組員表示理解老師，在此我希望老師能帶著一顆平等的心去對待這些學生，他們除了成績差一點之外，可以說其他方面都很好。

在客觀方面，雖然實踐學校沒有我們想象的那么合作，但他們也已經盡力配合了，像黃主任、張老師等等，在此我向他們表示衷心的感謝。而且對學生家長、社區等地方我們也沒有涉及，因為正像他們學校教導處黃主任說的“連我們都有很多家長沒見過面”那樣，再加上實踐時間那么少，我們也有很多無奈。但從他們角度考慮也有我們的錯誤與不足，而且現在大陸大多數地區還沒有“社工”這一概念，社工工作任重道遠，在此呼吁社會一起重視社工、重視保護這些弱勢群體，國家應該給我們社工實踐甚至工作提供更好的條件和政策，為構建和諧社會提供一個更好的平臺給社工們。當然最主要的還是我們要從主觀上努力，盡我們的全力把我們的知識學好、把我們的工作做好就是對我們專業最好的詮釋。

活動開展階段，還有很多理論知識與實踐相結合的地方，例如價值中立、標簽理論、人際需要、社會學習以及書本上各種具體方法等理論的實踐應用都應該加強。在這點我自認為自己做的不夠，我會盡力改進，在以后的社工實踐甚至職業的活動中有好的表現。

此外，在活動的`安排和同學的積極性方面，做為班核心的班干部應該起鼓勵和模范作用。這對我們實踐活動的開展都有很好的推動作用(這兩屆班干在組織與后面的包車等都起了很大的作用)。當然活動過程中我們班同學也有很多創新的地方，例如社工通訊錄、給家長的一封信、唱歌等。

三、組后階段。

小組活動開展階段結束后，效果雖然沒有我們預期的效果那么好，但畢竟我們(特別就我個人)學到了很多、學生基本沒退步，小部分學生還上進了(以上總結已解釋，具體情況參考我們組的小組記錄)。但現在最重要的就是活動評估，包括專業反思、活動評估報告以及跟進工作。我們這次實踐活動暴露了很多問題，要是老師或有關人士沒有給同學們一些解釋，我想會打擊部分同學的專業信心。所以希望老師會有所表示。就我個人而言，我覺得有兩個方式解決當前班實踐課面臨的“實踐經驗瓶頸”問題：第一，尋找專業的有經驗的社工對我們以后的實踐活動予指導;第二，加強與其它實踐經驗比較豐富的學校社工專業交流，條件允許就和他們一起參加實踐。還有，我們一定要把一份我們的實踐報告帶給實踐學校甚至組員家長甚至有關部門，以期反映我們的看法，達到我們的社工目的。用一句古文概括我們組后心得：路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。

編后語。

首先我先感謝榮娥老師給我們提供了這個機會，要是沒有這次實踐就沒有我們問題的發現，更沒有我們問題的反思以及改善。謝謝老師，老師您辛苦了!當然也要感謝我們班同學，特別是我們組的同學，要是沒有你們的配合和合作，我才能堅持下來。同時我也要向大家道歉，我作為這次實踐的組織者之一，一直以來都沒有很好地做到保證計劃實施的暢順，對不起!我會吸取經驗，希望在下次有機會做的更好。

通過這次小組工作的開展，我覺得我對于社工精神以及社工身上的責任有了更好的理解與體會。不同于在課堂上學習，這次是把所學到的知識運用到實際中去，并且在實際的工作中，有很多東西是書本上所沒有的，因此我也學到了很多東西，也體會到要把社工做好是需要不斷學習、總結以及做實務的。

我們小組的課題是關于大學生虛度光陰的問題，具體表現為浪費時間、不認真上課、經常逃課蹺課，也不參加各類實習、實踐活動，在大學四年中無所得無所成，只是在混日子?，F在這種情況很常見，在我身邊就有很多人是在混日子，平時不去上課，在宿舍上網打游戲，學校安排的各種實習活動也不去參加，學期末經常掛科。長此以往，在畢業的時候，面對空白的簡歷也不知道該寫什么，找工作也很困難。所以我們小組決定選擇這個課題，希望能夠盡量幫助這個群體，讓他們能夠更加積極的面對學習生活，不再一味的沉迷下去，充實自己，充實生活，不虛度這四年的光陰。

在前期的準備工作中，我們有期待也有擔心，期待能夠把小組活動辦好，能夠真的對組員有所幫助，也擔心不能夠達到預期的效果。但我相信只要認真的去準備、去思考、去付出，就能夠有收獲。我們在定下課題后，就開始著手準備招募組員，我們利用海報、網絡宣傳，在召集的過程中也體會到不容易，因為很多人抱著懷疑的態度，但是我們耐心的說明講解，向身邊的人積極的宣傳，最終成功的召集到足夠的組員。

我們一共進行了四次小組活動，每一次活動對于我們都是一次鍛煉，一次學習的機會。我從中學到了很多，學會怎樣把理論聯系到實踐中去，學會怎么樣去控制好氣氛、調動組員的情緒、怎么避免冷場、怎么讓組員敞開心扉，去接納組員，認真的去傾聽他們的想法，不能去定義他們的行為是對是錯，要尊重每個組員，讓他們從心底信任你，才會配合你去幫助他們自己。

任我們，這樣小組工作才能良好的開展下去。

在活動預定時間開始之前，我們很早就來到活動地點，開始打掃衛生，搬椅子、擺桌子，布置黑板、張貼海報，雖然忙忙碌碌的，但是因為是自己用心主辦的活動，所以一點都不嫌累，我也是認真的把第一次活動的過程在腦海過了幾遍，希望讓每個組員都融入其中，從內心接受我們。

在組員陸續到齊之后，我們就正式開始了。我的開場主要就是讓他們了解我們小組的性質與目標，以及開展的形式，并且讓組員之間相互認識、了解，這樣彼此間才能更好的交流、分享。我覺得，第一次活動開展的怎么樣，關系到之后小組的發展，所以我認為首先是要把氛圍營造好了，不能太拘束、太嚴肅，要有一個輕松的氣氛。所以我在開場的時候并沒有一板一眼，而是帶著一點幽默進行下去，并且不時的和組員進行互動。剛開始的時候大家都不熟，組員之間也比較陌生，只是在互相認識的兩三個之間有交流。之前考慮到這個問題，所以我們安排了轉圓圈和左手右手的游戲，使組員加深彼此之間的了解。在轉圓圈的游戲過程中，組員都很投入，比我預想的結果還要好，因為大家表現出很高的熱情，彼此之間分享、交流的很好，我們都是喊了好幾次暫停才繼續游戲的，在交談期間也是有說有笑，也正是通過這個游戲使小組的氣氛達到高潮，大家彼此之間開始進一步了解，逐漸融入到小組中來，達到了我想要的目標。之后組員之間熟絡了起來，不再拘束，積極的分享上大學以來自己的改變、感受，以及自己的困惑。在活動尾聲，我準備了便利貼，讓每個組員把自己第一次活動的感受、建議以及需要幫助的地方寫了下來。我在看的時候，很感動，組員大多數都很滿意，說活動辦的很給力，很受用，也有給出意見說希望活動安排能夠更加緊湊，能夠把握好時間。我當時就有一種被認可的喜悅，覺得付出得到了認可。并且從這次活動中總結了經驗，改善不足之處，為以后開展活動打下了基礎。

之后的三次活動我也全部參與了，每一次活動的開展，我們和小組組員之間就更進一步，達成了很好的情感聯系。我還記得在第二次活動時，有一個環節是大家談談自己對于社會實踐的看法，開始組員都沒主動的分享，我一看有些冷場，就先講了起來，談了自己幾次的實習經歷，尤其是講了去福利院實習的時候，說到那些被父母遺棄的孩童，引起了組員情緒上的共鳴，接下來討論順利的進行了下去。

這四次活動順利的結束了，也基本達到了我們預期的目標與效果，我們總結了不足，積累了寶貴的經驗。在活動結束之后，組員們在qq群中也反饋說，參加這次小組活動對自己是有一定的幫助的，起碼現在有了目標，也認識到充實自己的重要性，會更好的珍惜大學時光。

總而言之，通過開展小組活動，我對于成為社工有了更好的認識，這是一次寶貴的經歷，尤其是當我做最后一次活動播放的記錄ppt時，看著從第一次活動開始的照片，回憶一點點涌現，看著小組的逐漸成長與進步，看著組員的改變與收獲，對于組員的配合、大家的團結，我更加珍惜這次經歷，它也成為我大學時光中一段珍貴的回憶。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇四

轉眼，這個暑假就過去了，新學期開始了。我覺得有必要對我整個暑假的生活和學習做一個總結，以便對我以后有所幫助?？偨Y分為生活和學習。

年以后的高考，學習我也沒有耽誤。

學習方面。我把高一學過的知識又重新溫習了一遍，對那些以前掌握的不是很扎實的知識點做了深入的學習。雖然在假期里，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺得學習是一件很令人高興的事情，我做出了以前沒有搞懂的題目，感覺很是舒服。如果我每天不學習幾個小時，我都會感覺到空虛。當然，我也有玩的時候。

有時我會看看電視，上上網，玩玩游戲。網絡現在發展很迅速，我們可以通過網絡做很多以前不容易做到的事情。比如，我上了百度知道，提了我做作業時搞不明白的問題，馬上就有人回答，比請家庭教師方便多了，還不花錢。我想以后考大學，就要報考那方面的專業。為自己加油。

40多天的暑假即將結束，還有4天鐵蛋兒同志就要開學，開始新學期的學習和生活了，為了便于該同志的成長，特將其暑假期間的表現總結如下：

一、優點：

1、每天能按時按量完成老師布置的作業。

2、每周能堅持學習英語、圍棋、書法，風雨無阻，成績有所提高。

3、多數晚上能在9點前上床睡覺，個別情況除外。

4、每晚加餐，能吃飽喝足，小肚吃得溜園，身體健壯。

5、媽媽出差期間表現良好，能照顧奶奶，做到早睡早起。

6、整個暑假沒有生病和不舒服現象。

二、不足之處：

1、每天做作業注意力不十分集中，作業時間太長。

2、每天看電視時間太長，影響了視力。

3、每天晚上睡得晚，早上不起床。

4、以天氣熱為理由，冷飲吃得太多。

5、以天氣熱為理由，在家不穿衣服，影響了家庭環境。

三、額外收獲：

1、抓到知了若干，豐富了餐桌，保護了環境。

2、抓到螞蚱若干，保護了草地。

3、救治了一只受傷的鴿子，養了一個星期，鴿子不治而終。

4、每晚和小朋友玩“拍電報”“摸板凳”“老鷹抓小雞”“丟手絹”開心無比，樂不思蜀。

以上為鐵蛋兒在暑假期間的表現，希望該同志在下學期的假期中揚長補短，表現更上一層樓!

也希望爸爸看到后，給予適當的口頭表揚。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇五

經過前期準備，我們山東經濟學院“齊魯情”大學生支農促進會以協辦方的身份參與到西部愛心公益網、上海公益聯盟和西北師范大學愛心天使西部助學會聯合舉辦的西部愛心支教活動。

__年7月20日，我們應該記住這個難忘的日子，早八點，我們和所有的志愿者驅車來到黃羊川國際會展中心。短暫的動員會后，我們齊魯情隊員，便和菜籽口小學校長李校長來到了學校。在門口我們看到了我們的學生排著整齊的隊伍，列隊歡迎我們，口里還喊著：“歡迎歡迎熱烈歡迎”。我們所有隊員被這一幕所震驚，我們手忙腳亂的整理我們已經整理好的左臂的紅領巾，胸前的會員牌，和我們的隊服，每一個隊員此刻都很肅穆!我們從歡迎的隊列中滿懷感到走過!如同受檢閱的不是他們，而是我們，我們這一群對未來二十天滿懷憧憬的支教隊a員。

一、支教教學工作。

首先，我先做一下總體介紹，我們每天早上從八點十分到十一點二十五，下午從兩點二十到四點五十，上午時早讀加三節正課，下午兩節正課加一節活動課。早讀基本上是英語，由英語老師帶同學們練習口語。正課一共是八門，具體包括：語文、數學、英語、音樂、體育、美術、社科和實驗課。下午的活動課，我們通過借鑒我們大學選修課的模式，把班的建制打亂，按同學們的興趣劃分了興趣小組，有健美操興趣小組、影視欣賞興趣小組、棋類興趣小組、繪畫興趣小組、興趣體育小組。

我們所有的課程教學工作圍繞我們的協會支教的宗旨“傳授理念培養興趣擴展視野”展開。

傳授理念即把我們的思想，我們的是非觀、人生觀、價值觀傳授給學生。我們主要是通過在上課過程中特別是社科課，和同學們的交流，引導同學們正確人生價值觀。

培養興趣即培養學生們對各學科的興趣。我們平常的授課除英語外不是以知識性為主，因為他們的知識老師將會教給他們，再加上我們不是專業老師，知識性肯定有缺陷。所以我們上課過程中，以各學科在生活中的應用為主，像數學課都是生活中數學或挑戰思維的趣味奧數題，這類題目學生因為體會到學習數學的好處，所以會慢慢喜歡上數學。再加上我們的各類學習方法的引導，我們希望他們能自主學習。因為我們相信，我們教的知識他們總會忘記，但是學會了學習方法，他們可以獲取無盡的知識。

擴展視野即讓孩子了解外邊的世界在發生著什么，那里的人們生活狀態是什么。我們每天都在和他們說外邊的世界，希望他們不要局限于他們父父輩輩生長的環境，讓他們想走出去，也堅信憑借自己努力一定能走出去。

圍繞我們的宗旨，我們開展了除具體支教教學外還有支教活動：在每個班建立了圖書角，開展了為期二十天的講普通話活動、抽出一個星期每天檢查同學們的衛生習慣，用兩周時間培養學生們的午休習慣，當然我們所在的這一段時間學生們的生活習慣和思想都有很大的改觀!貴在堅持，孩子們，未來看你們的了!

其實，每個活動的開展都是圍繞我們的支教宗旨“傳授理念培養興趣擴展視野”開展的。把這幾個活動拿出來是因為他們比較有代表意義。

1、活動課。因為每一個孩子都是與眾不同的，我們堅持個性化發展。為了培養學生們不同的興趣，也為了開闊學生們視野，我們每天利用下午一個小時的時間開起來活動課或叫選修課。我們借鑒大學選修課的模式，把班的建制打亂，按同學們的興趣劃分了興趣小組，有健美操興趣小組、影視欣賞興趣小組、棋類興趣小組、繪畫興趣小組、興趣體育小組。通過實踐證明這種效果是顯著的，就拿我們一個三年級學生來說，她的夢想是做一個舞蹈家，所以她選擇了健美操小組，通過近二十天的學習，她離她的夢想更近了，而且最后這位同學健美操成功入選我們的聯歡會。個性化教育，按學生們興趣教學，我們在實踐。

2、我們的趣味運動會。我們在支教中期了解到學生們從來沒看過運動會，為了擴展同學們視野，所以我們特舉辦此次運動會。我們的運動會很特殊，按常理來，有點自相矛盾甚至可笑。既然是趣味運動會，一些流程上應該從簡，項目向搞笑靠攏，我們不是，我們開幕式很正規，領導致辭、入場式、運動員代表宣誓…我們都有，有些項目甚至不是體育項目，像你來比劃我來猜。我們認為，運動會本身并不重要，重要的讓孩子們去體會，去經歷，去感受。沒開過運動會，但你必須知道運動會開幕式流程是什么，沒玩過，但你必須知道怎么玩，我們海派別人稱我們的學生為土老冒。再就是我們的運動會，就是給你提供一個見識、經歷的機會。

3、聯歡會或叫支教成果匯報演出。聯歡會是我們支教最后的活動，也是我們協會的傳統特色活動，我們所有隊員對此高度重視。從兩周前就開始準備，已經開始做策劃，準備晚會一切事項。從節目上看我們可以分為：隊員節目、隊員學生節目、學生以前經典節目、學生新編節目、村民代表節目。通過這個活動，充分激發了學生的表現欲望，也為學生、隊員、村民提供了一個自我展示的舞臺，同時增進了老師、學生、村民間的感情和互相了解，為我們整個支教活動劃上了一個圓滿的句號。

三、家訪。

四、對外交流。

我們山東經濟學院“齊魯情”大學生支農促進會古浪支教隊，在出發前協會給我們制定了兩個重點：支教和對外交流。由于此次活動是西部愛心公益網、上海公益聯盟和西北師范大學愛心天使西部助學會主辦，我們協辦的，所以對外交流的機會難得。除了，我門同主辦方的交流外，我們還同黃羊川鎮國際會展中心、當地大學生組織雁歸社、南開大學義工聯盟、中國地質大學、蘭州大學紅絲帶愛心社展開了交流，更是和雁歸社和南開大學義工聯盟確定長期合作關系。通過交流，我們學到了其他學校開展類是活動不同模式和先進經驗，也推廣了我們協會的經驗成果。這有利于我們協會，在日后在類似活動者的完善，有利于我們協會的發展壯大。

四、隊員的生活娛樂與紀律并重。

在外我們九個人就是一家人，所能依靠的也只有我們九個人，所以我們必須要團結，我們就是相親相愛的一家人。

在娛樂方面，我們每一天上完課休息時間，特別是晚上我們會在一起唱啊，跳啊，鬧啊，我們盡情的歡笑，有笑聲化解了一天的疲憊，迎來了新一天的而生活。我們每周會有一天休息時間，利用這一天我們組織大家集體出去玩，領略當地大自然風光的同時也增進大家的友情。此外，在支教期間，我們的隊員包蓉迎來了她二十歲的生日，我們那天聚在一起，為她過了一個，簡單而隆重的生日。

沒有規矩不成方圓，我們每一個隊員都牢記我們的支教紀律，并嚴格遵守。我們每天準時六點起床，六點半統一早操，然后一起早餐、上課、午餐、休息、上課、晚餐，每晚堅持開會并進行批評與自我批評。每天我們要求統一佩戴協會標志，左臂紅領巾，胸前會員牌，有活動還要統一隊服。當然，還有其他例如：做最便宜的車，吃最簡單的飯;不拿群眾一針一線，接受的禮品必須要付錢;不輕易許諾，許諾的事必須要兌現等等。

娛樂的生活和嚴明的紀律保障了我們各項工作順利有序的開展。

一學期的支教生活即將結束，回顧一學期來自己的工作和表現，能夠贏得領導、教師及學生的喜愛，受到同事的好評，得到受援學校的肯定，對于我真是莫大的安慰。而我自己在支教的同時也得到了升華，無論在思想上、業務上也可以說獲益非淺!我敬佩小學老師忘我的奉獻精神，認真負責的工作態度，她們——才是我真正學習的榜樣。在領導師生的大力支持下，同事的無私關懷下，我順利完成了一學期的支教工作，現總結如下：

一、降低重心，做教學一線的領頭人。

自從我踏進小學校園那一刻起，就沒有把自己當成一個“流水的兵”，而是以高度負責的主人翁精神，在每一個平凡的支教日子里揮汗潑墨，辛勤付出。首先，服從領導工作安排;嚴格遵守學校的各項規章制度和紀律要求，做到按時到校，不遲到不曠課，有事先請假，堅持集體辦公，按時完成領導交給的各項工作任務;其次、與群眾打成一片，不搞特殊化。第二、在學校我利用茶余飯后或工作之余與老師們聊聊天，敘敘家常，談論一些生活和工作上的瑣事。生活上從不向學校領導提出過多的要求，平時與老師交談中，從沒有居高臨下的優越感，一律按學校的要求去辦事;第三，樹立主人公的意識。凡是涉及到學校利益的事，我總是從“小學”這個角度去考慮，凡是關系到學校聲譽時，我總是以一個“小學教師”的身份去爭取……這樣過了一段時間之后，我打心眼里高興，為她們能夠接受、理解我而高興，為我能夠融入小學這個集體而高興。

二、精心準備并做好示范課。

我在繁重的教導處工作之外，還承擔了一項十分重要的任務，那就是指導我們學校青年教師的教學工作。聽了青年教師多節隨堂課后，我提出了許多的意見和建議，并悉心指導授課教師，使青年教師的教學水平有了很大的提高。

三、認真聽課、評課，精心指導我校教師的教學工作。

(一)是“聽”，按照學校的安排，我把所有教師的課，全部認真地聽了一遍，摸清了教師們課堂教學的基本情況，找到了教師課堂教學中普遍存在的一些突出問題。

(二)是“講”，我對教師課堂上暴露出的這些問題，進行了認真分析，歸類，并利用間周一次的教研活動時間，有針對性地，有計劃地舉行輔導講座。為了讓教師們學有所獲，每次講座，我都要翻閱大量的資料，認真撰寫講座稿。在講座的基礎上還做了多次的示范課，達到了每月一次，起到了較好的示范作用。

(三)是“跟”，較為給我安排了教導主任的職位，我深入課堂，隨堂聽課，進行跟蹤指導。一學期來，我隨堂聽課達50節之多，評課、指導課達10多節，教師的課堂教學水平有了明顯提高。他們的教學理念、教學方法深深感染著周圍每一位教師，為教師的教學起到了模范作用，推動了學校新課改的順利實施。

四、關心學生，奉獻愛心，做學生的良師益友。

我在所教學生身上，傾注了全部的愛。課前，我認真備課，了解每一個學生的各種情況，因材施教。課堂上我再現教師的風采，精彩的講述，循循的誘導，積極地鼓勵，深深的吸引著每一個學生。工作中，我發揮吃苦耐勞的工作作風，兢兢業業地教學精神，很快便與學生、家長、校領導和老師建立了和諧的關系。我還非常注意學生的養成教育，個人衛生教育，幫助他們養成良好的生活習慣。我還非常關心學生的生活情況，能夠和學生談心，了解每個學生的生活，噓寒問暖，幫助有困難的學生，并且還動員同事一起來幫助生活有困難的學生。

一學期的支教工作是短暫的，是忙碌的，也是充實的。盡管看起來顯得有些平淡，但是我認為，它將是我的人生道路上濃墨重彩的一筆。

我們迎來了支教生活的第二年，在這一年中，通過與孩子們的接觸，和本校老師的共同學習，我在思想上有了新的理解，在教學工作上有了新的認識，在對待自身的要求上有了更高的覺悟。感慨頗多，現將一年來的支教情況做一下具體的匯報:。

一、思想認識更加深刻，明白了更多的道理。

我作為一名支教老師，萬分幸運地來到了龍王廟中心小學。和第一年相比，我們心里也更加成熟，也逐漸愛上了這片沃土。愛上了她的人杰地靈，愛上了她的憨厚樸實，愛上了她的每一個黎明和黃昏。從我周圍的同事身上，看到了他們在以身作則地忠于黨的教育事業;從上級領導的細致要求上，看到了教育事業生生不息，蒸蒸日上的源泉;從孩子們朗朗的讀書聲中，我看到了未來和希望。在這里，有一種無形的精神在陶冶著我的心靈，有一種無形的動力在鞭策著自己前進。在這里我明白了奧斯特洛夫斯基關于生命的名言，明白了事無具細的道理，更懂得了要將黨和國家教育事業的忠誠融入奉獻中去。

二、業務水平的改進與提高。

在本學年，乘著國家對農村基礎教育加大投入的春風，我們龍王廟小學業也增添了許多硬件設備，為教學水平的提高配置了必備條件。我有幸成為一名農遠工程的受益者，享受了國家對學校的細致入微的關懷。

在這一年中，我和更多的同事，學習了很多有關電腦和衛星接收的知識，并將所學知識轉化為對學生教育的水平提高。我們將所用材料實現自動化，無紙化，大大提高了教育教學效率。同時，根據農遠所學知識，我們的業務水平也有了較大的提高，如結合第三輪繼續教育，我們學習了新的教學方法，并應用于廣大教學實踐中去。

三、以身作責，給學生樹立良好的榜樣。

一走進我們龍王廟中心小學，就會被她濃濃的學習氣氛所感染。在一年來，教育局領導多次來我校檢查指導工作，予以很多的關懷。中心校領導更是嚴格要求，從制度上給予我們更高的進步臺階，而更多的老師早來晚走，更給了我們學生良好的榜樣。而我作為一名支教老師，有著其他老師不具備的條件。我們生活在學校，有了更多的與孩子朝夕相處的環境。每天早晨，我第一個走進教室，迎接孩子們的到來，晚上，送走所有的孩子，再關上教室的門。在給孩子良好榜樣的同時，也對學生的安全提供了切實的保障，對此，我無愿無悔。

四、一年來的成績與經驗。

在這一年來，我通過不斷地學習、研究、反思各種教學方法，使自己在新課改的春風下，以新的姿態來融入教育教學中去。努力實現素質教育和科學發展的精神，教育學生做人與學習并重，知識與技能等會值，在有限的時間里提高自己的學習成績，讓自己養成習慣，并影響著孩子的今后的更長遠的路。在上級嚴格要求與細心關懷下，我們龍小這片沃土上的學生也取得也相應的成績，在上學期全區期末各中心校四年級語文抽考中，我們班取得了全區第一名的好成績，但我們仍不能滿足。今后還要繼續努力，服從上級的安排，為黨和國家教育事業多做貢獻。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇六

今日是我們“__小分隊”暑期社會實踐的第一天，我們團隊由20__、20__兩個年級，生物科學、生物技術、制藥工程三個專業的同學組成。__，意為永遠追逐自我的夢想。就像團隊的名字一樣，一大早大家就懷著滿腔的熱情與信心出發了!

今日我們的主要任務是走訪蘭州交大與理工大兩所高校，對他們近三年生物、化學、經濟三個專業本科畢業生考研就業信息進行統計與分析。我們的第一站是距離蘭天公寓很近的交大，雖然距離很近，但之前一向沒有詳細的了解，經過今日的走訪我們震驚的發現，交大近幾年學生的就業率一向位于蘭州高校之首!一些專業的本科生競爭力遠遠領先于其他高校!后期，我們還將對這些數據進行詳細的分析與處理。

接下來我們去了蘭州理工大學。漫步于理工大的學校，我感受到的是與師大大迥然不一樣的風格，百年的沉淀讓師大散發出濃濃的文化底蘊，古樸而內斂，理工大則像是朝氣蓬勃陽光開放的青年人，充滿了斗志與活力。漂亮的的小樹林，郁郁蔥蔥的草坪讓隊員們不住的感嘆：好美啊!宜海湖畔大家更是開啟了瘋狂的自拍模式，將自我與美美的風景用相機定格成永恒。在欣賞美景的同時我們也沒有忘記此行的目的，在說明來意并出示學校的介紹信后，我們順利的得到了理工大畢業生考研與就業的相關信息。

在回到公寓的路途中，由于天氣炎熱、公交車內擁擠，團隊內有一名同學不幸暈車了，我們本打算中途休息等情景好轉之后再繼續趕路，但這名同學一向堅持按計劃返程。大家都被這種團隊精神所打動，互相幫忙回了公寓。

一天的社會實踐結束了，很累可是很充實。期望接下來的走訪與調研越來越順利!

實踐活動個人總結（實用18篇）篇七

隨著暑期的到來，為能在生活中給自己多增添一些生活意義，我參加了社區的社會實踐服務活動。雖然之前從未有過的這樣的經驗和體會，但這次的活動卻依舊讓人興奮不已。

為了能圓滿的進行這次的活動，我認真聽從領隊的行動要求，努力準備需要的東西，完善自己的準備。同時，自己還通過網絡查詢和請教家人，準備了一些相關的禮物和用品，讓自己的準備更加充實。

隨著x月x日的到來，我們的活動也終于順利開始，在領隊的帶領下，雖然從外表看起來我們只是一支剛剛湊出來的隊伍，但其實，身在隊伍中，我才能感受到周圍隊員們的溫暖和團結。

因為不少隊員是第一次參加社會實踐的活動。為此，一些阿姨們還特地多準備了一些用品，如：手套、口罩，以及一些消耗品，幫助我們這些新人補充自己準備上的不足。

隨著隊伍的出發，我們一路上也忍不住和身邊的隊員們交流了起來，在互相的溝通中，我認識到了身邊很多隊員的情況和參加這次的實踐的想法，有些人是為了鍛煉自己，也有些只是充實自己的生活。但無論他們的理由是什么，但他們的目的都是為了奉獻自己的一份力量！這份認識，也讓我更加自豪自己能參加這次的行動！

到達目的地后，我們通過和當地敬老院的溝通，了解了老人們當前的情況，并按照領隊的安排，開始負責自己的任務，搬運、打掃以及陪同老人。作為隊伍中的青年，我們學生負責的主要都是一些比較繁重的工作。盡管沒能第一時間去照顧老人，但我們也清楚自己的經驗十分有限，為此，選擇了在更適合的地方發揮自己的作用。

雖然做的都是辛苦工作，但和大家一起的勞動中，我也樂此不疲的和周圍的隊員們分享著自己的感受原創，體會著敬老院中的環境。后來，我們還一起參與了照顧老人，陪伴老人的行動，這又給我們帶來了另外一番感受。

在此次的社會實踐中，雖然我在活動中積極主動的負責了自己的任務，但和其他隊員對比的時候，卻又讓我感到自己好像什么都沒做。那些經驗豐富的叔叔阿姨們，不僅在工作上處理的十分細致又迅速，連照顧老人這方面，也十分的耐心。對比起來，我感到自己的經驗實在缺乏，還有很多需要學習和鍛煉的地方。

盡管如此，這次的實踐還是讓我學到了很多，也在思想上更加的成熟了一些，相信在今后的學習和生活中我都會有更好的表現！

實踐活動個人總結（實用18篇）篇八

為進一步豐富學生的假期生活，充分發揮家庭教育、社會教育在育人工作中的作用，為孩子提供參與社會、了解社會、融于社會的機會，提高學生綜合素質和能力，特制定本活動方案。

一、指導思想：根據科教興國方案，要求學生走出校園，走向社會，去關心社會發展，去關注社會問題，去嘗試解決自己研究的社會問題，讓社區活動成為學生課余生活的有益補充，開辟出有特色的社會實踐的新途徑。

二、意義：1、改變學習方式，拓展學習資源，拓寬發展空間。

2、參與社會實踐，激發學習興趣，增進生存體驗。

3、主動服務社區，形成服務意識，強化社會責任。

三、

活動主題有以下三方面：

1、開展“參與行動”，引導青少年積極參與“創建全國文明城區”、“社區志愿者”、等教育實踐活動，并進行考核。

2、開展“服務行動”，樹立“我是社區小主人”的服務意識，組織學生走進社區、敬老院、福利院等，引導未成年人為孤寡老人、殘疾人等提供幫助。

3、開展“奉獻行動”，結合雙創活動，倡導愛護環境，從身邊小事做起，開展“爭做文明小市民”、“我是環保小衛士”、等宣傳和社會實踐活動。

20xx年7月5日。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇九

在中學每年的寒假都是學生參與到社會活動的一個主要的時間，在這段時間里讓學生去接觸這個社會，感受社會的氣息，讓他們體驗除了學校生活外的全新生活。我們學生只有走出校園，深入社會，才能夠更多對當地的環境有充分的認識，接受實踐鍛煉，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，以后好力所能及地為社會做出一份貢獻，同時又使自身在奉獻的過程中受到教育和鍛煉，增長自身的見識。

正值準高三時期，社會實踐時間并不是很多，學生更多的有去親自而且自覺的參與到社會實踐中去。當然在這個過程中，仍然存在對社會實踐的認識不夠充分的方面。在本次實踐中，我班推出5名學生參與校積極分子評比，并報送了相關材料。

通過對本次學生的社會時間稿的批閱，以下從亮點和不足方面進行簡單的總結。

本次社會時間的亮點：絕大部分學生擺脫了單純的完成社會實踐表格填寫的文字工作上，而是真正的去感受這個的實踐活動。如：有學生寫到，到村委會搞衛生，同時和在各自村里工作的村務工作者進行交流取經，在這個過程了有寫同學請教了這些派遣到村里的公務員關于自己的高中學習情況及自己距離大學多遙遠的問題；有家庭經濟比較困難的同學到企業里去打工，能吃苦耐勞，得到了企業的老板的肯定，同時也賺取了少許的生活費，為自己的高三生活作準備，減少家庭的經濟負擔。

有些同學家里主要是農活，回家后便幫父母親夏忙，在其總結報告中認為，利用農務勞動，鍛煉了他的身體，讓他體驗到農活的堅辛，感受到父母親每分錢的收獲的辛苦；有同學到養老院去幫助打掃，這個充分展示出當代中學的樂于助人的一面，到養老院實踐的同學，在談論到自己的感受時候，利用了想象的手法回憶自己如果以后應該會怎么樣的快樂過好每一天，以及現在如何讓這些老人微笑。

甚至有人作出了大膽的嘗試，自己合作開起了燒烤店，以一個學生的誠實守信經營，獲得了不錯的成績，賺了少許的錢，在這個過程中他們感受到誠信的可貴，同時屏棄了所謂的無商不奸的想法，這個過程他們體驗到生意的挑戰性及社會競爭的強度，也充分認識到學校生活的可貴和知識的寶貴，因此在他們回到學校后，在學習上各自樹立了自己的目標，爭取在新的高三學年中有所成績，考上理想的學校。除了上面所提到的案例，仍然有很多感人的社會實踐事例值得肯定和評價。

本次社會實踐的不足：首先，由于高三的課程要求，學生的社會實踐時間較短，所收到的效果，比計劃中的不好，學生普遍也感覺時間短難以在短時間讓實踐活動進入狀態并達到鍛煉價值；其次，由于學校的安排社會時間并沒有進行統一的要求或者安排，因此社會實踐的貫徹度仍然需要加強，同時也減少了對學生團體協作能力的培養和提高；第三，許多學生對社會實踐沒有一定的認識，或對社會實踐進行及時的總結，等回到學校才要進行總結遺忘了感覺，因此寫出來的社會實踐報告質量不是很高，簡單應付的學生仍然有一部分。第四，社會實踐很重要的的提高學生的素質，但是在這方面我們的學生所參加的活動仍待改變，學生普遍沒有把自己的學習與社會實踐聯系在一起，以至縮小了社會時間的主要含義，沒有把理論和實際進行應有的結合等等。

總之，我認為社會實踐中引導我們學生弘揚理論聯系實際的學風，培養克服困難，勇于拼搏、樂于奉獻的精神，增強合作意識和集體主義精神等。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇十

20xx年暑假，我自己給自己布置了一個暑期實踐活動，到中國移動進行為期一個月的實習，時間是7月11到8月10號，實踐的目的是了解一下中國三大通信運營商之一的中國移動的工作流程，業務類型，以及工作的內容，地點是流芳佛祖嶺營業廳。

在中國移動的這一個月里，還是學到不少東西，譬如社會經驗，譬如中國移動的一些工作流程，還是長了不少見識，覺得最大的收獲就是處理同事之間關系和工作認真負責的態度，同事中國移動的原工作人員，也給了我很大啟示，為我以后步入社會，奠定了一定的基礎。對此。我很是感激。

業務方面就是主推合家歡，就是一個家庭成員是3元錢，所有費用由主卡承擔，加入一個就加3元錢，家庭成員之間打電話無限量免費，但只限市內，市外湖北省內就是8元一人。這是中國移動主推的一個業務，我們甚至是打外呼，建議開通了密友號的客戶更換業務開通合家歡。

我們還做的一個工作就是推銷固話，就是3g無線固話，這時候就要求我們進入社區去推銷了，然后這個固話打電話很便宜而且如果加入合家歡，只需充60元話費，（這個話費每個月返還10元，分6個月返完）就可以得到這個無線固話，相當于是免費了。但是很多家庭就是在安裝寬帶的時候，電信贈送了固話的，這樣他們就不需要我們的移動固話了，即便幾乎是免費的，他們也是婉言謝絕，再就是我也承認，因為推銷的多少跟我們的報酬掛不上鉤，所以我做這一工作的時候，并不是很努力。

平時沒有活動時候，我們就是在營業廳接待顧客，解決一些繁瑣可以減輕營業廳前臺工作人員的負擔，像是賣手機，介紹業務，顧客手機出現一些的一些故障，還有就是要求客戶不要在營業廳里面吸煙，復印證件，幫忙拿一些活動贈品，客戶來了要喊歡迎光臨等等。

每天工作8小時，每周休息兩天，倒也不累，大部分時間都是在營業廳，外面炎熱的天氣倒是和我們無緣。

工作不累，反而讓我們覺得有些無聊，但一想到比起在家里面吃完就睡的生活，我們還是覺得挺不錯的，工作的過程中，打交道的人多了，自己在生人面前也比較健談起來，不論老少，都能微笑對之，言辭懇切。

同時，一起實習的是在校學生，很多都是我們湖北經濟學院的，光是我們佛祖嶺營業廳九個實習生就有7個是我們學校的，在這一個月里，我們也建立起很好的友誼，拓寬了人際關系。

通過這次活動，我認識到了自身的一些不足，主要是工作不夠嚴謹，不夠任勞任怨，不夠積極主動，同時還學習到了課堂上學不到很多東西。

我發現學習不只限于課堂跟課本。我們應放眼于整個社會，了解這個社會的發展趨勢。我們要時刻觀察社會，了解這一學科的發展方向。我決心要在這些不足的方面下一些功夫，提高自己的能力。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇十一

綜合實踐活動的實施,是面向學生完整的生活領域,既關注學生的現實需要,尊重學生的興趣和愛好,又兼顧學生的長遠發展。它給了學生一個廣闊的天地,讓學生有機會走出課堂,走向社會,為學生的發展提供了開放的空間,并在活動不斷深化的過程中實現學生個性的張揚和健康發展。本學期,我班在綜合實踐活動課程的開發、實施、研討、評價和管理等方面均取得了一些進展。

一、資源開發求“深入”

綜合實踐活動的課程資源蘊藏于學生好奇的天性和教師敏銳的思維之中。有句詩說得好,“問渠哪得清如許,為有源頭活水來”,綜合實踐活動的課程資源就是動態變化的,它處于一個不斷生成的狀態,它是一種“活頁資源”。本學期,我們班開設了兩次的主題活動,根據學期初規定的主題是“傳統節日的研究”即開展了中秋節的研究的活動;第二個主題為“偉大的母愛”,根據學生的年齡特點分別開展了關愛母親、我為母親獻歌聲、舉辦母愛手抄報等系列活動。

二、課程實施求“鮮活”

這學期,我們在活動中,學生的動手能力、實踐能力、研究能力、創新能力等綜合能力均得到了提高,主要表現在這樣幾方面:。

一是在活動中了解母親節日的來歷。五月份的第二個星期適逢母親節日,所以就組織學生開展了對母親節來歷的研究性學習。在成果交流時,學生的匯報形式多樣,不單純是以往的以文稿形式為主的匯報,現在能用故事、介紹、朗誦、講解等多種形式進行成果匯報。通過活動,既提高了學生搜集資料、整理資料、交流資料的能力,同時也讓學生對母親節有了更進一步地了解。

二是在活動中培養社交能力。如:“了解母愛”組織了部分學生去搜集有關母親的故事;“贊美母愛”中請半數學生去搜集并試寫贊美母愛的詩歌;“評議母愛”把自己想對母親說的話以手抄報或制作卡片的形式匯報給母親,“評議母愛”中把自己對母親的愛表達出來。

雖然大部分同學是初次搜集或表達自己對母親的愛,心里開始時都非常緊張,但通過這一系列的活動,使學生初步掌握參與社會實踐與整理資料的方法。活動總結時他們都覺得自己的膽量變大了,敢和媽媽說心里話了,說明與人交往的能力在活動中確實得到了提高;而且在學寫調查小報告的過程中,他們初步養成了學習的正確態度,發展了探究問題的初步能力。

三是在活動中增強心理素質。針對現在學生心理素質較差的現狀,六年級的學生開展了“了解母親、賞識母親”的主題活動,通過活動使學生對母親有了更全面、更客觀地了解,能更多的去愛自己的母親,更增加了他們的感情。

四是在活動中提升創新意識。如:在制作賀卡、學寫詩歌等一系列活動中,讓學生學會觀察母親的生活、發現自己存在的問題,激發學生動手實踐的興趣,從而發展實踐能力,提升創新意識。

三、評價方式求“多元”

綜合實踐活課程的評價要關注學生的學習狀態、生命活力、創新意識和能力發展,所以對學生的評價我校從知識與技能、過程與方法、情感與態度三個方面展開。每次主題活動結束后,各個活動小組的組長組織組員進行活動總結、反思和評價。評價方式分學生自評、同伴互評和教師評價三種,以評價作為促進學生開展下一輪活動的動力。

四、組織管理求“有序”

由于綜合實踐活動是一門具有開放性、生成性、綜合性的課程,所以在活動中,我都非常重視主題活動設計、指導,每次活動都井然有序。在每一項活動主題的實施過程中,我能豐富活動方式,要求學生盡可能多地進行活動設計、資料搜集、調查、設計、制作、表演、總結、交流、答辯、反思等學習活動;注重過程性資料的積累,并整理匯總。

學生是最大的受益者,因為綜合實踐活動為他們打開了想象的翅膀,也為他們搭建了展示自我的平臺。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇十二

春華秋實，年月瀟湘。轉瞬期盼良久的為期一個月的社會實踐就曩昔了。在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際往來方面，咱們都知道社會上人際往來非常雜亂，可是詳細多么雜亂，我想也很難說清楚，只需履歷了才調了解。才調有深入的感觸，咱們為了作業走到一同，每一個人都有自己的思想和特性，要跟他(她)們處理好聯系得需求許多技巧，就看你怎樣掌握了。

我想說的一點便是，在外交中，已然咱們不能改動一些東西，那咱們就學著習慣它。假如還不行，那就改動一下習慣它的辦法。讓我在這次社會實踐中掌握了許多東西，最重要的便是使我在為人處世、怎樣處理好人際聯系這方面有了很大的前進。一同在這次實踐中使我深深領會到咱們有必要在作業中勤于著手逐漸揣摩，不斷學習不斷堆集。遇到不明白的當地，自己先想方設法處理，真實不行能夠謙虛討教他人，而沒有自學才華的人早晚要被企業和社會所篩選。

行善積德知道都來歷于實踐。實踐是知道的來歷闡明晰親自實踐的必要性和重要性，可是并不排擠學習間接經歷的必要性。實踐的開展不斷促進人類知道才華的開展。實踐的不斷開展，不斷提出新的問題，促進人們去處理這些問題。而跟著這些問題的不斷處理，與此同步，人的知道才華也就不斷地改進和進步!馬克思主義哲學著重實踐對知道的.決定作用，知道對實踐具有巨大的反作用。知道對實踐的反作用首要表現在知道和理論對實踐具有輔導作用。

知道在實踐的根底上產生，可是知道一經產生就具有相對獨立性，能夠對實踐進行輔導。實踐，便是把咱們在學校所學的理論常識，運用到客觀實踐中去，使自己所學的理論常識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為往后找作業打根底。經過這段時刻的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，觸摸的人與事不同，從中所學的東西天然就不相同了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。咱們不只需學好學校里所學到的常識，還要不斷從日子中，實踐中學其他常識，不斷地從各方面或許自已，才調在競賽中杰出自已，表現自已。

一個月的實習日子，說長不長，說短不短，雖未承當過什么重要的作業，但卻也據守本職，勤于學習，在平平淡淡的繁忙之中學到了許多書本上學不到的東西與做人的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的愛情，拉近了我與社會的間隔，也讓自己在社會實踐中開辟了視界，增加了才調，進一步清晰了咱們青年學生的成材之路與擔負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大講堂，在那片寬廣的天地里，咱們的人生價值得到了表現，為將來愈加劇烈的競賽打下了更為堅實的根底。期望往后還有這樣的時機，讓我從實踐中得到訓練。實踐，不只訓練著咱們的意志，它更大的作用是豐厚著咱們的常識，讓咱們在實踐中訓練生長、訓練成才。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇十三

我的暑假打工生活已經結束了，雖然時間很短，但是意義非比尋常。面對著過去打工的日子和即將到來的正常的學習生活，酸甜苦辣，讓我感慨萬分。以前，總是聽人家說打工的日子是如何如何的辛苦，但因為沒有親身體驗過，所以有的也是一些膚淺的了解。經過這一個月來的切身體驗，我終于明白了生活的本來面目，那是我們這些整天埋首書堆的人所無法體會到的艱辛。

初到廠里，感覺一切都很新鮮，原來我們用的布是這樣生產出來的，真是大開眼界了。不過那車間里還真是蠻熱的，第一天去的時候，一老工人帶我參觀了一下，我接下來即將工作的車間，還沒走多少路，就已是滿汗淋漓了，唉，心中暗想，這不還沒開始做，就已經這樣了，那以后的日子該怎么熬啊。老工人像是看出了我的心思，語重心長的對我：“小伙子，這還不算什么，等慢慢習慣就好了。

其實，我的工作也很簡單，只是搬布，這對于我來說，簡直是小事一樁，我，年紀輕輕，有的是力氣。但是，接下來的事很快就讓我認清了自己是多么的渺小啊。本以為這是整個廠里最簡單的事，但我也做的不夠好。首先，要把一大整捆的布放進車里，大概放個五捆，就差不多了，呵，簡單的呀，第一車還是很輕松的，第二、第三車都不成問題?？墒堑搅说谒能嚕窒袷遣宦犑箚舅频?，每一捆覺得比鉛還重，費了九牛二虎之力才把第一捆放進去整個人都塌了，差點沒往地上摔，唉，心想，真是不容易啊，等搬第二捆時，怎么使勁都沒用，有些老工人看見了，就過來幫了我一把，終于擱在上面了，而此時的我已是大汗淋漓了，暗想，苦啊。這時帶領我參觀車間的老工人走過來，他讓我休息一下，于是，我就坐在門口吹了會，喝了點水，這時的水喝在嘴里是格外的甜，過了一會，我又拿出我的朝氣，投入到工作中。

這次，我總結了一點：就是把車推離車近一點，那么就能省點力氣了。這招果然有用，可能習慣了吧，這時覺得沒有上次那么累了。不一會兒，我的肚子就鬧起了空城計，一看手機，還有半小時，告訴自己，堅持一會，只要一會會就好了。時間就在自我安慰中很快的度過了，到了吃午飯的時候，我飛一樣的奔向食堂，從眾多飯盒中拿出自己的那份，可是飯剛煮好，非常燙，于是回車間，向一老工人拿了一塊布，這才把飯端了出來，我先把飯和菜在電風扇下吹，自己先去干活，又拉完一車，飯、菜也冷的差不多了，便狼吞虎咽地吃起來，吃完了，總覺得還是不怎么飽，唉，明天多帶點吧。就這樣又干了一下午了，到了下午五點，終于到了下班時間，洗洗手，騎上腳踏車回家，可是，這時感覺手不聽話了，酸酸，麻麻的，這種感覺從沒有過，這下懂了，工作是多么的辛苦啊。

就這樣，周而復始的干了一個多月，雖然有點枯燥，但總覺得自己像長大了許多，也學到了好多在課本中永遠也學不到的東西。這一個暑假我過的好充實，工廠的工人們常常告訴我一些應該注意的細節問題，告訴我哪些方面我做的很好，哪些方面我還欠缺，需要努力的，這讓我少走了好多彎路，我真的是好感激好感激他們對我的孜孜教誨，我想下次如果還有這樣社會實踐機會的話，我會毫不猶豫的說，我會繼續毫不豫猶的繼續參與！

實踐活動個人總結（實用18篇）篇十四

7：30。我們三年級的所有老師和學生都聚集在學校門口，坐公共汽車去目的地。到達目的地，我們的三（4）班分為兩組，其中30名學生跟隨沈先生來到2號多功能廳。

首先，我們開始做熱身運動，跟著音樂，走來走去，音樂停下來，按照老師說的`數字，去找同學組。然后我們按照老師說的數字分成六組，玩多米諾骨牌。老師看到我們玩得很滑，決定打一場比賽。學生們立刻緊張起來，一個接一個地磨拳擦掌。

在比賽開始時，我們的第四組一直遙遙領先，其他組只有三塊大理石，我們已經建了十塊大理石，我們開始有點驕傲，認為我們是第一個。這時，張騰尹不小心撞倒了一塊骨牌。結果，我們大吃一驚。一大排骨牌都掉了下來。我們大喊大叫，如果我們想阻止它，我們就阻止不了它。你看我，我看著你。我不氣餒，立刻又振作起來。過了一會兒，我們又建了一座長長的多米諾骨牌長城，因為我們已經倒過一次，所以只取得了第二名。但我們仍然很高興，因為這是我們團隊共同努力的結果。

在第二節中，我們上了一堂非常有意義的交通事故安全課。事故比老虎猛，寧停三分鐘，不搶一秒鐘，一定要遵守交通規則，安全第一。午飯后，我們高興地看了一部海綿寶寶電影。然后我學會了做繩結和陶瓷。我做了一個小酒杯，送給最愛我的祖父。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇十五

這次的社會實踐活動，總體來說還是蠻開心的，雖然期間會有些出乎我們意料的事發生，但畢竟最后還是結交了幾個志同道合的'朋友。

對于這一次的社會實踐活動，我有三點要說。

第一，大家都很努力，很認真，很負責任的對待自己的工作，這次的社會實踐給了我們一個施展才能的舞臺，雖然我們能力還不夠，但人都是需要磨練的，不是每個人一出生就會主持大局的，所以，自己策劃怎么進行就怎么進行，越是焦急越是不能發揮好，計劃好的總比臨時想的效果要好得多。

第二，雖然我們都把自己的工作完成了，但我們沒有很好的分工協作好，很多時候都只看到主要負責人自己在干，而有些組員卻不知道要干嘛。也許你們不放心把工作交給組員，但這不是你‘獨攬’任務的借口，我們既然是一支團隊，那分工合作就是我們的所想要達到的目的。

第三，在這一次的社會實踐活動中，大家做得好的地方要繼續優化，做得不好的方面，要及時的改正，多是這從多角度看待問題，想想如果發生了這樣那樣的突發事件，該如何應對？犯了錯不要緊，只要能及時發現并能及時反思。

對于我個人的工作，我也有三點要說。首先，我個人情感控制得不夠好。其次，團隊意識還不夠強烈。最后就是不夠謙虛。我所說的個人情感，就是指做事情的時候心里老想著不讓他人吃虧，這就導致了我在買東西的時候總是忘了再砍價，雖然也就只有那么幾毛錢，但這就顯得我不夠強硬了，所以說工作的時候要控制好個人情感。團隊意識不夠強烈，就是說不能隨時隨地的就會很及時的想到團隊的利益問題。不夠謙虛就是指自我感覺良好，其實有些方面是做得不咋滴，但總會把不好的方面忽略掉，沒有很及時地去思考該如何改進、為什么會出現這樣子的情況，等等。

總而言之，每一次的活動都有其意義所在，我們在這次活動中收獲得不僅僅是快樂，更多的是經驗教訓。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇十六

20__年夏天，我如愿的參加了學院組織的社會實踐活動。社會實踐是大學生是大學生思想政治教育的一個重要環節，對于促進大學生了解社會、了解國情、擴展視野、奉獻社會、培養人格、增強社會責任感具有重要的作用。而學院對于每年的社會實踐都十分重視，為學生提供了一個良好的平臺與機會，期待我們能從中得到鍛煉，學到在學校里學不到的知識與能力。而我們也正是本著對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。

這次社會實踐我們的主要活動有參觀公路施工現場，調查農民工生活工作現狀、村鎮走訪調查，關注社會主義新農村建設、與畢業大學生進行交流座談會，了解就業形勢、參觀梁廠，了解建筑施工原理、文藝晚會演出、開展志愿服務工作。

通過這次實踐活動，我收獲了許多：

1、了解了農民工生活工作現狀。

改革開放以來，農民工這個群體不斷擴大，人們對農民工的關注也越來越高。近年來，農民工的工作生活條件有所改善，但仍存在著工作時間長、工作強度大、醫療衛生沒有保障等現實性問題。農民工的法律維權意識依舊單薄，這些問題都值得引起我們深刻的關注。

2、了解了新農村建設成果。

這一次社會實踐活動，我們深入農村展開了調研。以前一直呆在校園里，沒有多少機會接觸社會，對農村的了解更是少之又少。對__鎮的走訪，使我感受到了社會主義新農村帶給農民們更多的幸福與滿足。通過這樣一次實踐活動，我不僅對鄉村有了一個更加深入的認識，增加了自己的社會閱歷，而且在與農民交流的過程也掌握了與人溝通的一些技巧，在規劃活動、實施計劃、整理材料的過程當中學會并掌握了一種科學的工作思路和處理辦法。

3、了解了畢業大學生的工作生活狀況，為自己以后就業有很大幫助。

在與畢業大學生的交流座談會中，我學到了很多關于就業方面的東西。首先能力十分重要，但是能力必須與正確的態度，良好的心態，積極的自信想連接，才能發揮最大的功效。這才是我們在大學期間所需要學習的真正的東西，這才是大學真正成就了我能夠成為一個合格的成人投入社會的因素。

4、提高了自身的素質。

通過這次的的社會實踐活動，，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。

實踐活動結束了，每個人在思考著這幾天發生在我們身上全部，少了那些青春的張狂，多了些青春的踏實，少了那些青春的迷茫，多了些青春的奮斗，當遠離喧囂，來到村鎮的時候，才真正明白，什么是奮斗，什么是團結，什么是一個團隊。這樣的實踐，這樣的我們，這樣的快樂。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇十七

這次的三下鄉很快就結束了啊，一個星期的時間，眨眼也就過了，雖然很不舍但是很殘酷地就要跟那些小朋友們說再見了。懷著不舍的心情在這里也寫下心得體會吧。

其實一開始去三下鄉的想法也是聽部長說三下鄉好玩，也就是報著玩的心態去的，不過去了之后還真的發覺玩得其所，還是學到了東西的，跟這個學生會也相處得更好了。

開始去到海豐德成中學的時候對那里的第一印像就覺得這哪里算是下鄉，那里還是挺繁榮的，當去到宿舍的時候，只能感嘆華師的住宿條件還真的是超級無敵爛啊，這明明就是出鄉啊，不是下鄉。在那里住感覺還是挺不錯的，山清水秀的，消費也合理，還真的想一直住下去啊。

開始知道自己是教社交禮儀，感覺還是挺別扭的，也不喜歡這個課題，對自己來說也是個挑戰。在這里也是要感謝下我這組的組員啊，要不是她們我還不知道是怎么死的'啊，在備課時也得到了很多的幫助，才使得自己沒有那么無助啊。一開始上講臺的時候，還是有些不踏實的，怕自己應負不來。還好調整下來也覺得沒有怎樣了，講得也挺安心的，雖然說一直講同樣的課題是有點無聊了，不過對自己那么可憐的師范技能水平還是有點提高的。也感受到了老師的不容易。

分別的時刻很快也就到了，真是不舍得啊，最后一晚上那些同學們都興師動眾地送我們送到門口，而且還依依不舍弄到老師來趕人了。其實到后來也發現自己好像沒有給他們帶來什么啊，不過他們還是那相對我們不舍，頓時覺得自己還是有那么一點的邪惡。

其實在這時也突然想起高中時我們語文老在我們軍訓結束后跟我們說的，那時候我們剛軍訓完要走的時候對依依不舍，對教官也是哭得死去活來，這時老師看來過去了，說?。骸澳切┙坦俑銈冎皇窍嗵幜艘粋€星期就那么哭得死去活來，那老師教你們教幾年了啊，又不見你們哭，真是狼心狗肺啊?！爆F在想起來不管那個老師用詞樣不好，但我們很多人都真的忽視了自己的老師啊，不管老師好不好，起碼他們都教育過我們了。

好了，不多說了，這次三下鄉還是學到了很多，很高興，感謝學生會啊，感謝德成中學，感謝自己。

實踐活動個人總結（實用18篇）篇十八

世界上有許多的成功者，而一個人之所以能成功，需要依靠許多的東西，自身的能力，包括溝通交流、為人處事等，還要能運用自己所學的、所見的去幫助自己。但我覺得一個人之所以能成功其中經驗是占很大的一部分的，就像一個初出茅廬者不會一下就功名成就一樣，雖然有過一出大學就創業成功的事例，但是有許多的也會經歷倒閉，會遇到瓶頸，而最終會不會成功就看個人的能力了。

我之所以去賣衣服也是為了充實自己，增長自己的見識，豐富自己的經驗。在經過這一次自己的真正的體驗之后，我體會到了許多。就拿我自己賣衣服的這件事來說吧，我覺得無論是賣衣服，還是做其他行業都需要做一定的市場調查、取證、分析。而賣衣服的話要充分的分析、調查覺得衣服的行情，覺得行情還不錯，有發展潛力，有前景，可以掙錢，才可以著手去做。要是經過自己的調查分析覺得行情不好，不好做的話就不要冒險前進，雖然說做什么都是有風險的但是還是要經過自己的分析之后覺得風險不大，可以實行才能去做，不然真的會虧很多。而衣服的話還要是在流行發展的中、高潮期，要是在流行的初期，或是到了流行的后期就不能做，因為流行的初期發展潛力還不是很大，還沒有許多的顧客感興趣，而到了流行的后期就已經沒有太多的發展前景了，并且顧客已經對這些商品沒有太大的興趣了，他們的目標也已經變成了其他的商品，所以要流行就跟喜歡打扮的人一樣，要跟得上“潮流”。

而衣服的質量、價格、款式、門店的裝修也是有許多不同的，它們應該要根據你所處的市場去評定，如果你商店是在城市中心地帶的步行街或者是鬧市區，就應該做品牌的衣服商店，質量好、款式新穎、店面裝修好、價格昂貴。如果商店是在城市的邊緣地帶，處于一般消費人群，就應該是一般的衣服商店，質量不要求很好、款式一般、店面也不做太大要求、價格較為適中。如果商店是在農村的街道，處于低層消費人群地帶，就應該是普通的衣服商店，質量要求一般、款式要求不大、店面不做太大要求、價格便宜。如果要是像我這般是趕集的話，質量、款式、什么的都不重要、也不需要店面，重要的是價格，便宜就好。而在這其中，衣服的擺放、店主的買賣技巧對于這個商店經營發展的作用卻也是不同的。

在經過這么多次擺攤的經驗中，我覺得一個攤位的選址、或者是一個商店的選址也是非常重要的。在我多次的擺攤中我學習到了衣服攤子的選址一定要與許多的衣服攤子在一起才會吸引更多的人前去選購，因為選擇的區域更大、選擇的范圍也更加廣闊、款式也更加的齊全。如果讓別人在一個有許多衣服攤子的地方，與一個只有一個攤位之間做選擇的話，一定會有更多的人選擇有許多攤子一起的地方，而選擇單個攤位的人可能是看到了一件自己心儀的商品、或者她是那個商店的忠誠顧客。而衣服攤子之間的規律和衣服商店、或者是其他不同的商店選址的道理也是一樣的，就像是在一個方面方面都齊全的繁華街區和只有單個不齊全的商店之間做選擇的話，許多的人在逛街的時候都會選擇繁華的街區，因為那里有更多地選擇、有更多地比較、有更加齊全的物品，盡管它可能隔得比較遠，在繁華的鬧市區。而在只需要單個商品、比較著急的人來說會選擇單個的商店，因為不需要更多地選擇。

自己想去賣東西，想去鍛煉一下自己這件事我想過許多次，只是在那以前的一次次中我只是把那些停留在想的階段，都沒有下定決心去實踐。而這一次真正的下定決心也是在許多人的鼓勵、支持、加油打氣、甚至看不起下才決心去的，我開始只是抱著試一下的心態，卻沒想到真的就這樣開始了。我告訴自己一定要加油，既然開始了就要好好的做下去，要有始有終，不管成功或者失敗我都不能后悔，因為自己真正的去實踐過，因為是自己的選擇，所有的一切都自己去承擔。而且我也要做的好，讓那些看不起我的人刮目相看，不能讓別人看不起我。

第一次把自己所想的實踐，既是興奮又是高興但是自己的心里還是有許多擔心的，但是我還是想試一下自己到底有多大的能耐，能做到什么樣子。雖然我開始了夢想的那最艱難的第一步，但是它離成功的步伐還是非常的遙遠，我只能小心翼翼的向前摸索，不能著急，只能一步一個腳印的堅實的踏下去，穩穩當當的向前。第一次把衣服擺出去去賣的時候是在自己村里趕集的時候，因為回去的晚了，當我擺出去的時候已經都沒有什么人在買東西了，雖然那天沒有很大的收獲但是我相信只要我還有激情、有希望，那么，短暫的消極市場反應是不能打敗我。我相信我會成功，我要在那一次一次的打擊和收獲并存的現實下漸漸地成長、慢慢的積累自己經驗、豐富自己的知識。那樣才會達到我當初開始的目的。

當我走在株洲那陌生的街頭，我沒有害怕、沒有慌亂。我知道我要學著自己去做、去實踐、去熟悉。在陌生的環境下，沒有熟悉的面孔，沒有其他人可以去幫忙，一切都需要自己去學習、去實踐。衣服要到哪里去買，哪里便宜、哪里貴只能自己去看、去了解，要進什么樣的衣服只能自己去看、自己去買。衣服的價格如何只能自己去問、自己去還，哪個市場的衣服質量好、哪里的質量壞，只能自己去分辨，自己去了解、自己去猜測。和別人交談只能自己去分辨哪句是真是假、哪句是好是壞，一切都要靠自己，而這樣的的成長才是真正的，才是更有收獲的。

在這期間我更多地是與別人去交流，與陌生人交流，與批發市場的老板交流，去問衣服的價格、去了解市場的走向、去熟悉衣服的行情、去學習他們說話的技巧。慢慢的和別人交流的多了就會慢慢的熟悉，我慢慢的懂了，原來和別人交流、談話也是有許多的方法的，熟悉了這些方法它們就會幫助你，幫助你更快的與人交流，更容易去與別人交流，并能在此基礎上慢慢的與別人接近，取得好感，雖然不能像好朋友一樣的對待，但是起碼的我們已經從陌生人又上升了一個級別，從而慢慢的在愉快的交談中相知，并成為朋友。

因此，慢慢的我學會了如何與陌生人去交談，利用方法，一點一點的循序漸進。在交談中我們應該要真誠的對待別人，雖然不能把自己的所學的、所積累的全部告訴一個陌生人，但是我們可以相互談論自己的想法，談論自己的見解、看法和所聞所感，和別人交換自己的意見，也在慢慢的交流中慢慢的熟知并成為朋友。在交流中讓別人覺得你說的有道理，讓別人覺得可以從和你的交談中學到一些什么，而相互之間在談論中你也可以從別人的經驗中去學習自己可以學習的東西，相互的增長自己的知識，也可以多一些良師益友，有時候他們也可以幫助你，在你的人生道路上增添一些光彩。

在一次次的與顧客打交道中，慢慢的我知道了，衣服適合顧客才是重要的。現在的人都注重品味，注重好看、質量上乘，而價錢雖然有限制作用，但是已不再是顧客們覺得最重要的。對于商品只要她們覺得合適、覺得心動、覺得質量不錯，就不會很在乎它的價格是多少，但是商品的價格也不能與商品的價值差距太大，那樣就顯得你的商店不真誠，胡亂的、漫天的開價，這樣顧客也是不會買的，也許買了一次就不會再買第二次了。

再者，來了什么的顧客要推薦什么樣的衣服，店家自己的心里要有所把握。首先，看到顧客進門一定要熱情，面帶微笑的詢問她想買什么樣的衣服，再根據顧客的喜好、身材、膚色、年齡、穿戴去推薦適合她的衣服。不能胡亂的給別人推薦，那樣就顯得你這個賣衣服的人很不熟練、很不懂得挑選衣服，別人也會不喜歡在你這買衣服。如果有必要的話也要詢問顧客的期望價位是多少，再根據這些去推薦適合她的。如果你給顧客推薦的衣服，很適合她、她自己也很喜歡，再如果價位合適的話她就會買下，可能個別的會砍價、會故意刁難，但你覺得不能不耐心，應該要細心的為她服務直到她高興地滿載而歸。而當她穿著好看的、適合她的并且價位合適的衣服出現在親戚朋友面前時，她就在無形之中為你的商店打了廣告、做了宣傳，而且一個活生生的例子在顧客的面前比你花錢去打廣告、做宣傳的效果要好很多。這樣也能使一些潛在的消費者去你的商店消費從而變成顧客，再變成你的忠誠顧客，這樣你的商店的生意才會越做越好，越做越紅火。

在一個多月的賣衣服的過程中我遇到了許許多多的不同的人和事，也遇到許多的問題。因為自己賣衣服是以擺地攤的形式存在的，而且是在農村，所以在開價的時候我不能開很高。但是有許多其他擺衣服攤子的抓住了農村顧客喜歡便宜的心態，因為這些商家他們有不同的進貨渠道、而且一個款式一次性拿很多貨的話就會很便宜。因此許多的都是以10元、13元一件的形式，雖然他們的全是以一個款式、質量下等的形式存在的，但是農村的顧客就喜歡便宜的商品，而不太在乎款式和質量，而這些衣服主要針對的人群是中老年群體。而我進的衣服都是自己在__那邊自己挑選的，以一件一件的形式、單個的，不同款式、不同樣式的，而且衣服的進價比他們賣出去的價格都還要高。這樣在價格的方面對于我來說是有些不利的，因此，我要抓住我的優勢，而我的優勢就是我的衣服針對的人群主要是年輕人與中年人。而且款式比較新穎、樣式比較好看、質量也比較好，雖然還是有人光顧我的小店，但是我還是要盡可能的多拉攏一些顧客把我的衣服賣出去，所以我也在慢慢的與顧客的交談和討價還價中也鍛煉了自己、鍛煉了自己的口才、膽量。當然我也賣出去了不少的衣服，雖然到現在我還是處于本錢沒有回來，衣服還有很多的的狀況之下，但比我之前預想的效果還是好了很多。

在這一個多月的賣衣服中認識了許多做生意的人，他們很多是以擺攤做生意為生，一個月中要去多處地方擺攤，起早貪黑、辛苦勞碌。其中有一位大叔是我跟他比較熟一些的，他是灰山港那邊的，擺攤沒有固定的攤位，誰來的早些誰就占那些有利些的位子，但是也有一些的在那個地方擺了很多年的就會一直在一個位子，大多也沒人去跟他們搶位子，有去占位子的人也必須讓開。

每個人都要經歷成長，有的人在成長的過程中有許多的人幫助他，讓他在人生的道路上走的平穩、少遭遇一些磨難。而有的人則要在崎嶇的道路上遭受很大的挫折，還要自己慢慢地摸索著前進。每個人都會成熟起來，但每個人成熟的歷程卻不盡相同，每個人都會經歷艱辛、遇到困難、遭受磨難，但不同的人遭受的程度卻也不盡相同，但每個人都需要這樣的成長，這樣的成長對人的一生才是會影響深刻的。相反，如果一個人經歷的路程很是平凡，像平靜的湖面一般沒有波瀾，那么他的人生也會是這樣，毫無樂趣。而一個人想要成長就一定要在陌生的環境下學會適應、學會生存、學會在陌生的世界長大。就是要脫離父母保護的懷抱、離開自己已經真正適應了的環境、離開自己已經適應了的生活圈子，走到沒有熟悉的面孔的地方，沒有父母的幫助、沒有姐妹的幫扶、沒有朋友們的相助，一切只能靠自己、也只有靠自己。那樣的成長才是真正的有所收獲，那樣的成長對于自己來說才是印象深刻的，這才是真正的長大。

對于我自己以后的打算，我目前也沒有很多的規劃，但是我想去大城市，北京、深圳或者是上海去發展，因為我的電子商務在大城市的發展就這幾年的話應該會比農村好一點。但是不否認它也會隨著慢慢的發展，慢慢的轉向農村或是小城鎮。應為農村也隨著發展，已經越來越發展快速，可能過幾年農村的電子商務技術也會有迅猛的發展。所以要是有機會或者時機合適的話我也會慢慢地轉向農村市場，要是可以再家里那邊辦公、做事的話會更好吧!

而對于現在，我更多地是想把自己的專業知識學好，電子商務是一個新興的產業，相對于在我國的話發展潛力、發展空間還是很大的，只要你抓住了機會好好的做，今后一定會有較好的發展。我現在已經拿到的證書有英語三級證、計算機一級證、普通話還不知道是幾等，但是相對于專業要求已經過了。我還要考的證有英語四級證、電子商務助理師證、教師證，教師證現在還沒報，還在考慮中，最后應該也還會回報吧，因為有一張證書的話對于自己來說就多了一條可以走的路?？赡茉谶@個時候沒有什么用，但是以后可能有的上也說不定啦!會計證應該不會考了，因為太難，自己沒把握。我還想考一張銷售師證，因為我的專業里有銷售，考到的話應該對以后的幫助蠻大。

我現在也已經慢慢的進入軌道，我每天都會給自己制定一個計劃，說明自己要做的事，把自己這一天要做的事都寫在上面，定時間，規定什么時候完成。雖然沒有很明確的目標，但還是在盡力的完成。而這相對于我大一的時候也好了一些，大一的時候浪費了很多的時間。雖然也做了一年的兼職，也在其中學到了許多的東西，現在沒做兼職感覺時間空出來許多，但是我過幾天可能也會去找，再過幾天看看。大一上課的時候沒有太認真、耽誤了一些。但是現在我已經慢慢的在改了，我現在更多地是在網上查我想要的東西、要了解的東西。慢慢的沒有去看那么多的電影。雖然電影中也有我們可以學到的東西，但是我卻更多地是把他當成一種娛樂的方式，所以，以后還是少看，或者看一些比較勵志的電影那樣對我的影響才會更深刻一些吧!

對自己說：“從現在起，加油!”