通過教學反思，教師可以深入思考自己的教學方法和策略是否合理有效。接下來，我們一起來看看一些著名教育家的教學反思分享，讓我們共同成長。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇一

雖然這節課的教學還算比較順利，目標的達成也不錯，但還是感覺有一些不足。

首先，對教學重點把握還不夠到位。本課教學的重點是“蹬地起跳”，但在教學中體現得還不夠清楚，感覺學生練習的時間和形式還不夠多，導致少數學生掌握得不好。在今后的教學中，需要注意課堂中學習和訓練的重點，讓學生有充分的時間去練習，以達到抓住教學重點、取得更好教學效果的目的。

其次，對游戲的組織還不夠積極。雖然在這節課中以游戲貫穿整個課堂教學，但對游戲的組織不夠積極，對學生的興趣調動得不夠充分。今后需要改進游戲的組織形式，以最大程度地調動學生的積極性和參與熱情，以取得更好的教學效果。

最后，教學沒有真正面向全體學生。在對學生錯誤動作的糾正中，采取了逐個糾正的方法，導致少數學生沒有得到及時糾正，形成我的教學沒有真正面向全體學生。今后需要吸取教訓，盡可能讓每一位學生都能得到及時指導，從而體會成功的喜悅。

總之，從這節課中的反思中，我又得到了一筆寶貴的財富，我會將這些經驗和教訓通過“消化吸收”以后，運用到今后的教學中。通過這節課的總結，使我對體育教學又有了新的感悟：體育教學不僅是要讓學生身體得到發展，更重要的是使學生的身心得到全面的發展。在今后的教學中，我會多從學生的角度出發，進一步優化教學的組織形式，讓自己的課堂教學藝術再上一個臺階。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇二

通過三個課時的教學，發現了一些我在教學中的存在的問題及今后在教學中要注意的問題：

1．學生跳躍能力差。

在教學中有比較多的學生跳不起來，跳高成了跨高，這種現象不僅僅是技術和心理問題，最主要的是學生彈跳力弱，腿部的肌肉、關節力量差。所以在學習跨越式跳高之前要多進行一些跳躍的練習。如單腳跳、跨跳、縱跳摸高等身體素質的練習，提高學生跳躍能力與腿部、關節的力量。

2．加強助跑與起跳的銜接。

六（4）班中有二個女生，人都比較高，腿也長，輕輕一擺腳就能跳過桿，可是他們的助跑與起跳總是不能無法正確的接起來，一跑到橫桿前就減速或停下來，在過桿時整個重心非但沒有跳起來，反而坐了下去，將跳高變成了跨高。這是心理原因造成的，這二位學生上學期腳部都受過傷，并休息過一段時間，恢復后在進行運動時常堂有點放不開手腳，害怕再出事。針對這二位學生的情況，我沒有利馬讓他們上橫桿練習，而使用小墊子與橡皮筋來輔助練習，讓他們在無負擔的感覺下多練習肋跑起跳的銜接練習，在練習過程中感覺越過器材的成功感與喜樂感，等動作熟練和定型后再上桿，效果非常明顯。

3．加強課堂組織，重視安全教育。

跨越式跳高是非常吸引學生的，特別是一些跳躍能力強的學生，他們往往喜歡在同學面前顯擺一下，露一手，但因場地的缺少，輪到一次又要較長時間而等不及，就會忽視課堂組織，插隊亂跳而造成安全事故。所以在跳高教學中我對學生要求非常嚴格，在練習時必須等前面一個學生跳完后，并離開沙坑下一個學生才能起跑練習跳高；同時及時提醒學生注意跳高的起跳點，不要跑到沙坑的頂端起跳，導致人落到沙坑的外面而受傷；練習時一定要排好隊，不能插隊。所以3個課時教學無一人受傷，下次學習時一定繼續嚴格要求。

4．合理安排場地，提高練習密度。

在集中學習了五步、七步起跳動作后，必須上沙坑練習，這樣就能讓學生更能直接體會跳高的技術要求，但學生能力彼此相差較大，同一高度往往不能滿足學生的練習要求，這就需要有不同高度來滿足學生練習的需求，從中讓學生體會躍過橫桿的成功與喜悅。為此我用大墊子組成了二個沙坑，另外加上一個沙坑，同時有三個跳高場地，三個場地的橫桿設置不同的高度。通過這樣的安排，讓學生跟據自己的能力有選擇性的練習，從低到高，滿足所有學生的需要，大大提高了學生的學習積極性。

通過本單元教學，再一次使我深刻的體會到教育改革的今天，我們教師要改變以往只注重知識技能傳授的思想，在教學中要采用多種教法和手段，營造寬松的教學氛圍，激活學生的學習興趣，更多的重視學生在學習過程中是否學會探究與分析，從小傳授他們“知其然，更要知其所以然”的學習方法。教師在教學中應想方設法為學生提供自主學習的機會，但也不能忽視學生的需要和情感的體驗，使學生在教師的引導下潛移默化培養自主學習的能力。使學生們的身心得到全面、協調的發展。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇三

教材選擇符合學生身心發展特點，用竹竿作為本課練習器材，練習跨越式跳高和竹竿舞，具有鍛煉身體的時效性，并深受學生的喜愛，做到了一物多用。

跨越式跳高教學，在練習過程中經教師檢查反饋后再引導其根據能力水平結合成“能力小組”進行練習，自己選擇高度，這樣可以使學生的發展既有共同特點，又有不同層次，有利于教師區別對待，因材實教。在教學過程中積極倡導同學之間互教互學，互相幫助,既培養學生之間的人際交往能力，又使他們的求知動機和自我表現動機得到展示，促使學生主動全面發展。

將“竹竿舞”引進體育課堂教學中，是充分考慮到此項運動的特點，舞者在敲動的竹竿中來回跳動穿梭，人、聲、竿三者有機的融合在一起，極具有趣味性和挑戰性，能提高學生自主探究學習的能力，能培養學生間的相互和作能力，建立責任意識，發展學生身體協調性、靈敏性和彈跳素質，增強動作的節奏感。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇四

在跳高教學中，很有必要讓學生了解跳高小常識和比賽規則。通過教學比賽，提高學生的動作水平，發展彈跳能力，敢于表現自我，跨越式跳高是中高年級的教材。學生認知水平提高了，獨立操作能力也提高了，所以我們將單獨的運動能力評價改為涉及多個領域的單元綜合評價，這樣做的目的是引導孩子們不但關注跳高成績，同時更關注學習過程中的綜合表現，從而提高教學質量，實現多個領域中的層次目標。

教學中讓學生明白，評價是對自己單元學習過程的一個綜合診斷，不是只按成績給同學們排隊，雖然跳的不高，但積極參與跳高活動，取得了進步，加強同學間的交往，同樣獲得了許多可貴的東西。

跳高是人體通過快速助跑和有力的起跳，采用合理的過竿姿勢，使身體越過垂直高度的跳躍項目。通過課中的練習，能有效地增強下肢力量，發展靈敏。協調等身體素質。提高彈跳能力，培養勇敢。頑強。果斷等意志品質和拼搏向上的精神。練習中采用了分組自選高度的練習，讓學生根據自己的實際情況，確定自己練習的目標，既鍛煉了學生自我評價能力，又有利于學生進行自主學習。

在學習活動中，學生表現出友好和諧的氛圍。當同伴在進步或失敗時表現出激動。興奮。失落。灰心等情緒，這時，同學間能給予同伴鼓勵。幫助。指導。做出合理的評價，能與同伴們建立和諧的人際關系。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇五

《跨越式跳高》這一課的授教對象是小學階段水平三的學生，我選擇的授教班級是我校六年級四班，六年級的學生具備了掌握跨越式跳高基本技術動作的能力。跨越式跳高是一項技術性很強的運動，因此在課的設計當中，一開始我就很直觀的導入課的內容，直奔主題，并在配上相應的動作圖片，以激發學生想學習的積極性。

跳高需要運用到的身體肌肉、關節多半在下肢，在課的準備環節中，應加強的是下肢各關節的熱身活動，而在課堂的教學中，我沒有完全設計合理，這是需要改進的地方。

課中教學環節鮮明，教師做完整動作示范，給學生直觀的教學沖擊。學練中，組織教學循序漸進、層層拔高，橡皮筋作為教學器材中所要越過的橫桿，先是初級高度，練習慢動作四個步驟的基本技術動作，助跑用走路的方式代替，起跳腳步動作必須準確無誤，兩腳前后依次過桿，落地做屈膝緩沖。我讓學生展示時，強調了每一個展示同學的優點和不足，在這之后，可再花兩分鐘時間讓學生練習，完整動作的強化效果應該會更好。

課堂發展學生跳躍能力的練習設計，其實有些不合理，學生在整節課的跳躍練習中，身體已經有些疲憊，這時再加上跳躍的練習，很容易造成運動疲勞損傷。可以適當的改變練習形式，發展身體其他部位的運動能力，整個課堂的教學效果將更加完善。

總的來說，這節《跨越式跳高》的教學，課的基本目標達到了，學生也實實在在掌握了這門技術動作，如果能各個環節步步完善的話，相信這堂課會更出彩。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇六

本節課設計較好，課中學生的積極性被充分的調動起來，學生參與練習的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學效果也比較明顯。

課的特色：

1、活：針對兒童好動的特點，體現了四活；一是組織形式活。二是內容活。三是教法活。四是學法活。

2、新：將教材內容設計優化，器材簡化，并變換多種形式組織教學。使枯燥的教學內容變的.有趣，促進教學任務的完成，激發學生獨立思維，促進了學生主動意識，創新意識的培養。變換器材提高練習效率，增加了活動量，體現了新課標面向全體學生，少競技多趣味多練習的理念。

3、簡單實用：場地器材準備簡單易操作，具有實效性。便于教師在上完一堂課后能在幾分鐘內作好下一堂課的教學場地準備工作，確保課的順利進行。

4、突破專題，達到了解決提出問題的目的。提高了教學實效。

5、完成了預設的運動量和練習密度。

不足之處：

學生在練習過程中，個別人出現錯誤動作時，沒有及時糾正，擺腿練習次數較多，負荷較大。致使個別學生出現練習不認真現象。在有競賽的活動時，缺乏表揚機制，學生分組討論意義不大。

1、準備部分，講解調動學生學習狀態不夠，沒能使學生完全明白游戲的意圖和場地范圍。注意力集中不夠。造成用時太多，影響后面的教學任務的完成。

2、助跑起跳誘導練習，強調欠缺。

3、分組教學，調隊調控還不夠節省。

4、糾錯還不夠及時明確，評價面不夠。

改進措施：

學生練習過程中，出現錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習時應選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習的負荷，盡量適合學生的接受能力。有比賽活動要有表揚和獎勵，并達到適時適度。學生分組討論問題，要在一定的范圍內討論，切實能夠起到應有的作用。

每一堂課對我來說都是一筆財富，我會吸收并利用在以后的課中。通過這次教學，使我對體育教學的領悟又上一臺階，體育教學不僅是要讓學生身體發展，更重要的是通過你的設計達到身心全面發展的目的。我在以后的教學中應多從學生的角度出發，教學的形式也要多樣性，進一步優化教學組織形式。教學是一門藝術，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。《小學體育與健康教學反思：跨越式跳高》這一教學反思，來自網！

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇七

本節課的教學內容是跨越式跳高，重點是助跑與起跳的協調動作，難點是雙腿依次過竿的技術動作。本課是一節技術教學課，而技術教學課往往讓很多學生覺得沒有興趣，練習很枯燥。我的這節課的教學思路是用游戲貫穿整個教學環節，關注學生的個體差異。使每個學生都能積極的參與到學習中來。

在課的準備部分我用兩個小游戲來引出本課課題，并激發了學生參與學習的興趣。基礎部分通過教師示范學生思考總結出跳高方法學生進行練習。通過由慢到快的練習大多數學生都能夠掌握跨越式跳高的基本動作。能夠運用正確的姿勢跨過障礙物。

本課的內容較為單一整個課堂大多數時間都用在了跳躍練習上，游戲階段的跳高接力讓學生感覺比較枯燥，如果游戲能夠做到上下肢配合。不僅能夠讓學生更加的由參與的興趣，而且能夠在一節課中讓學生的全身都能夠得到鍛煉。跳高的高度教師沒有強調，本來設想的`是學生自主調節，但在課堂中沒有體現出來。教師還是應該提示學生設置一個合適的高度進行練習，這樣才能讓更多的學生獲得成功的喜悅。

總的來說，課的基本目標達到了，大多數學生也掌握了正確的動作，如果能把以上幾個環節都完善的話，相信學生的積極性會更高，學習的效果會更加理想。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇八

小學生對短跑類項目比較感興趣，其他的都不是很感興趣，因此跨越式跳高教學第一步，應該讓學生不知不覺地參與。在充分準備活動后讓學生自由跳，充分發揮想象力和創造力。讓學生以不同的方式跳過不同高度的體操墊。漸漸轉換為橫繩，能順利過橫繩的繼續，不能過的就到另外的場地練習，自己動腦筋想辦法超越自己、超越高度，直到剩少數幾個能繼續過橫繩的人。

通過一段時間的練習，學生很自然地分成了兩組，一組在繼續跳越新的高度，另一組在動腦筋想辦法怎樣才能過橫繩？而此時教師應進行正確引導揭示跨越式跳高的秘密。因此跨越式跳高教學第二步，應是在學生自由跳躍后及時進行引導，讓學生自主探究后掌握正確的技術動作。再將學生分成兩組，技術動作好的同學平均分到各組，讓他們帶領其它同學練習。讓學生們自己互幫互學，進行合作學習。同時培養學生的團結協作精神。同學們在愉快的環境中相互矯正、相互評價掌握技術技能。

進行第二步練習后，學生們的積極性有所下降，此時我將跨越式跳高“標準”告訴學生，適時進行教學比賽，使課堂氣氛達到高潮。因此跨越式跳高教學第三步，應進行正確反饋，檢查教學質量。將標準設置為優、良、及格、不及格四個高度，分組進行比賽。樹立自信心，培養勇于進取的精神。每堂課的最后，要進行總結，提高學生的認知能力。通過幾堂課的學習學生們對跨越式跳高有了充分的認識。通過以上四部教學，學生的積極性充分調動起來了，使學生在很自然的情景中學到了跨越式跳高技術。整個課堂學生都在探索，教師始終處在組織、引導和促進地位，充分發揮了學生主體作用，學生的探究能力和創新意識得到了培養。

當然還存在很多不足之處：學生在練習過程中，個別人出現錯誤動作時，沒有及時糾正，擺腿練習次數較多，負荷較大。致使個別學生出現練習不認真現象。在有競賽的活動時，缺乏表揚機制，學生分組討論意義不大。

改進措施：學生練習過程中，出現錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習時應選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習的負荷，盡量適合學生的接受能力。有比賽活動要有表揚和獎勵，并達到適時適度。學生分組討論問題，要在一定的范圍內討論，切實能夠起到應有的作用。

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體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇九

以往的跨越式跳高，我一般都只是自己先示范，然后要求學生模仿老師的動作跳高。結果，大部分學生跑到跳高架旁就停下來了，不能跳過。只有少數膽大的學生能過。

其實在體育課中，對于一些技能技術的教學，我們經常碰到這種現象。究其原因：我想一是由于學生在心理上產生恐懼；二是不會做專門的動作。如何消除恐懼心理，更快地學會跳高動作，我在教學中進行了探索。

現在我在進行跨越式跳高教學中，我首先讓學生在課前把各小組收集的跳高優秀運動員的圖片、技術動作展示在同學面前，講講跳高動作、比賽場面，優秀跳高運動員的事跡等。讓學生說一說為什么“害怕”。針對“害怕”先讓學生討論什么是“害怕”？然后師解釋“害怕”即“恐懼”，恐懼是一種企圖擺脫危機的逃避情緒。

恐懼心理的產生是隨著年齡的增長、生活經驗的積累，自我保護意識增強而增強。年齡越小，恐懼感越弱。因為他不知道什么叫危險，如“初生牛犢不怕虎”就是這個道理。而跳高練習確有危險，不小心碰在欄上要摔跤的，所以不敢在跑動中跳高，而采用逃避的方法，停下來跨過去。這樣安全，不會受傷。接著讓學生討論如何克服恐懼心理，學習跳高的動作，大家集思廣益。他們想出了降低橫桿的高度、找替代物作橫桿、用體操棒放在地上進行模仿練習，用橡皮筋兩人兩邊拉直進行跨越練習。學生選擇想出的方法進行嘗試練習。特別是用橡皮筋作跨欄練習，兩人一組拉直橡皮筋作“跨欄架”，排頭同學依次跨過一道道橡皮筋，跨到最后作“跨欄架”。學生在練習中不斷地提高高度，真是越跨越有勁。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇十

小學生對短跑類項目比較感興趣，其他的都不是很感興趣，因此跨越式跳高教學第一步，應該讓學生不知不覺地參與。在充分準備活動后讓學生自由跳，充分發揮想象力和創造力。讓學生以不同的方式跳過不同高度的體操墊。漸漸轉換為橫繩，能順利過橫繩的繼續，不能過的就到另外的場地練習，自己動腦筋想辦法超越自己、超越高度，直到剩少數幾個能繼續過橫繩的人。

通過一段時間的練習，學生很自然地分成了兩組，一組在繼續跳越新的高度，另一組在動腦筋想辦法怎樣才能過橫繩？而此時教師應進行正確引導揭示跨越式跳高的秘密。因此跨越式跳高教學第二步，應是在學生自由跳躍后及時進行引導，讓學生自主探究后掌握正確的技術動作。再將學生分成兩組，技術動作好的同學平均分到各組，讓他們帶領其它同學練習。讓學生們自己互幫互學，進行合作學習。同時培養學生的團結協作精神。同學們在愉快的環境中相互矯正、相互評價掌握技術技能。

進行第二步練習后，學生們的積極性有所下降，此時我將跨越式跳高“標準”告訴學生，適時進行教學比賽，使課堂氣氛達到高潮。因此跨越式跳高教學第三步，應進行正確反饋，檢查教學質量。將標準設置為優、良、及格、不及格四個高度，分組進行比賽。樹立自信心，培養勇于進取的精神。每堂課的最后，要進行總結，提高學生的認知能力。通過幾堂課的學習學生們對跨越式跳高有了充分的認識。通過以上四部教學，學生的積極性充分調動起來了，使學生在很自然的情景中學到了跨越式跳高技術。整個課堂學生都在探索，教師始終處在組織、引導和促進地位，充分發揮了學生主體作用，學生的探究能力和創新意識得到了培養。

當然還存在很多不足之處：學生在練習過程中，個別人出現錯誤動作時，沒有及時糾正，擺腿練習次數較多，負荷較大。致使個別學生出現練習不認真現象。在有競賽的活動時，缺乏表揚機制，學生分組討論意義不大。

改進措施：學生練習過程中，出現錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習時應選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習的負荷，盡量適合學生的接受能力。有比賽活動要有表揚和獎勵，并達到適時適度。學生分組討論問題，要在一定的范圍內討論，切實能夠起到應有的作用。

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體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇十一

本節課的教學內容是跨越式跳高，重點是起跳和過竿技術，難點是兩腿的配合。本課是一堂技術教學課，而技術教學課往往有枯燥、乏味這樣的特點。我這節課的設計思路是教材的游戲化處理。通過一個個游戲，將技術的教學滲透其中，既使學生達到愉悅身心、展示自己個性的目的。通過本堂公開課的教學，我發現一堂教學課的好壞并不在于教師如何精彩的表演，而在于學生的參與程度和歡迎程度，對于我們體育學科來講，要使學生真正參與到課堂中來則必須讓學生首先對你所教授的項目感興趣。因此，在這堂課上，我一改了教學常規，在學習前先激發他們對跳高運動的興趣。

在課的準備部分設計了找朋友的游戲和棒操，充分調動了學生的積極性，也達到了熱身的目的；接著運用體操棒原地進行跨越式跳高起跳、過竿的輔助練習，讓學生體會到過竿的技術要點。基本部分共分成三步。一是過高低竿，二是過平行竿，三是過高度不等的平行竿。這樣設使教學計循序漸進，學生能較好的掌握。接下來我再設計了一個游戲，傳遞爆破筒，同時充分運用體操棒，做到一物多用。也使學生的積極性更高，最后在音樂的伴奏下進行放松。

總體看來本節課設計較好，字課中學生的積極性被充分的調動起來，學生參與練習的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學效果也比較明顯。但也有一些不足之處：本課教學的重難點在教案和教學中反映的.還不夠清楚；游戲時，老師發現游戲組織不夠積極應該集合講解，不要一個個糾正。課后許多同事給了我一些好的建議：組織教學要多元化，讓更多的孩子能體會成功的喜悅。

每一個建議對我來說都是一筆財富，我會吸收并利用在以后的課中。通過這次公開教學展示，使我對體育教學的領悟又上一臺階，體育教學不僅是要讓學生身體發展，更重要的是通過你的設計達到身心全面發展的目的。我在以后的教學中應多從學生的角度出發，教學的形式也要多樣性，進一步優化教學組織形式。教學是一門藝術，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇十二

這節課中學生的積極性被充分的調動起來，學生參與練習的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學效果也比較明顯。

課程特色：

1、活：針對兒童好動的特點，體現了四活；一是組織形式活。二是內容活。三是教法活。四是學法活。

2、新：將教材內容設計優化，器材簡化，并變換多種形式組織教學。使枯燥的教學內容變的有趣，促進教學任務的完成，激發學生獨立思維，促進了學生主動意識，創新意識的培養。變換器材提高練習效率，增加了活動量，體現了新課標面向全體學生，少競技多趣味多練習的理念。

3、簡單實用：場地器材準備簡單易操作，具有實效性。便于教師在上完一堂課后能在幾分鐘內作好下一堂課的教學場地準備工作，確保課的順利進行。

4、突破專題，達到了解決提出問題的目的，提高了教學實效。

5、完成了預設的運動量和練習密度。

不足之處：

學生在練習過程中，個別人出現錯誤動作時，沒有及時糾正，擺腿練習次數較多，負荷較大。致使個別學生出現練習不認真現象。在有競賽的活動時，缺乏表揚機制，學生分組討論意義不大。

1、準備部分，講解調動學生學習狀態不夠，沒能使學生完全明白游戲的意圖和場地范圍。注意力集中不夠。造成用時太多，影響后面的教學任務的完成。

2、助跑起跳誘導練習，強調欠缺。

3、分組教學，調隊調控還不夠節省。

4、糾錯還不夠及時明確，評價面不夠。

改進措施：

學生練習過程中，出現錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習時應選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習的負荷，盡量適合學生的接受能力。有比賽活動要有表揚和獎勵，并達到適時適度。學生分組討論問題，要在一定的范圍內討論，切實能夠起到應有的作用。

每一堂課對我來說都是一筆財富，我會吸收并利用在以后的課中。通過這次教學，使我對體育教學的領悟又上一臺階，體育教學不僅是要讓學生身體發展，更重要的是通過你的設計達到身心全面發展的目的。我在以后的教學中應多從學生的角度出發，教學的形式也要多樣性，進一步優化教學組織形式。教學是一門藝術，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇十三

起跳時要求起跳腿邁步要快，以腳跟先著地，踝、膝、髖關節超越肩關節且充分蹬直，兩臂和擺動腿積極配合起跳腿的蹬地動作迅速有力向上擺起，同時提肩、拔腰。

教學難點：助跑與起跳協調配合。

學生在跳高時容易出現的問題是起跳后身體往往向前沖，而不是向上騰起，特別是初學者，因此，本節課的教學難點就在于如何將助跑與起跳協調配合。

在課的準備部分設計了十字跑的游戲和棒操，充分調動了學生的積極性，也達到了熱身的目的；接著運用體操棒原地進行跨越式跳高起跳、過竿的輔助練習，讓學生體會到過竿的技術要點。基本部分共分成三步。一是過高低竿，二是過平行竿，三是過高度不等的平行竿。這樣設使教學計循序漸進，學生能較好的掌握。接下來我再設計了一個游戲，傳遞爆破筒，同時充分運用體操棒，做到一物多用。也使學生的積極性更高，最后在音樂的伴奏下進行放松。

本課根據學校現有器材設計練習方法，有效解決器材少，避免課堂不安全事故發，在有限的范圍內設計十字跑和繞圓的跑動路線，讓學生在快樂有趣中學習跨越式跳高，使全部學生掌握跨越式跳高動作，較好的完成了教學目標。及時指導學生去發現問題：怎樣跳身體才避免碰到棍棒；跨越式跳高的動作關鍵，如何才能跳得又高又好……學生通過動體——動腦——實踐——體驗，主動探究，在鍛煉身體的同時，學會發現問題，解決問題，這種學習方式更主動，更積極，學生的學習興趣更濃，思維更活躍。學生玩的高興，學得開心，不知不覺的掌握了跨越式跳高的動作。跨越式跳高教學，在練習過程中經根據能力水平結合成“能力小組”進行練習，自己選擇高度，這樣可以使學生的發展既有共同特點，又有不同層次，有利于教師區別對待，因材實教。在教學過程中積極倡導同學之間互教互學，互相幫助，既培養學生之間的人際交往能力，又使他們的求知動機和自我表現動機得到展示，促使學生主動全面發展。

小組合作教學模式，提高學生自主探究學習的能力，能培養學生間的相互合作能力，建立責任意識，發展學生身體協調性、靈敏性和平衡能力，增強合作意識。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇十四

本次課我以新的課程標準為依據，從學生的健康出發，以團結協作，競爭歡樂為主題，充分發揮教師的主導作用和學生的主體作用，采用多種激勵的手段，調動學生主觀能動性，激發學生的學習興趣，在玩中學、學中練，通過一系列教學活動，力圖使學生的身心得到全面地發展。

二、教材分析。

跨越式跳高是田徑教材的跳躍項目之一，學習跨越式跳高不但能增強腿部力量，提高彈跳力，發展靈敏性和協調性，還能培養勇敢、堅定、果斷和自信的意志品質。

三、學情分析。

三年級的學生朝氣蓬勃，富有想象，有很強的求知欲和表現欲，如果我們在教學中給學生一個充分展示自我的舞臺，學生就完全可以從“要我學”轉變為“我要學”，在學習活動中表現出應有的主動性和積極性。

四、教學目標。

為此，我確定本課的教學目標為：

（一）初步學習跨越式跳高的助跑與起跳動作，學會兩腿依次過竿并越過一定的高度，使85﹪的學生能夠達標。

（二）激發學生跳躍興趣和積極性，培養學生的彈跳、協調、反應能力和靈敏素質。

（三）培養學生勇于克服困難、挑戰自我的良好品質及合作意識。

五、教學重難點。

重點：助跑角度和起跳點的合理選擇。

難點：兩腿依次過竿。

我將本課分為：開始部分、準備部分、主體部分、結束部分四個階段。

（一）開始部分。

我首先用簡練的語言說明本課的教學目標，師生達成共識，然后激勵和感染學生，激發學生的學習欲望，使學生帶著目標盡快進入課堂狀態。

（二）準備部分。

1、隊列練習：進行原地轉法和齊步走立定，糾正學生動作，讓學生養成坐立行走的正確姿勢。

2、“找朋友”游戲、熱身操。

為讓準備活動新穎、有趣味性，我用“找朋友”游戲取代單調的慢跑練習，課堂活潑，活動效果好。然后教師帶領學生跟音樂做了一套比較有活力的熱身操，達到了運動準備的目的，為后面的教學做好了生理和心理的準備。

3、輔助練習。

首先，我安排的是原地擺臂練習，教師示范引導學生練習，讓學生觀察模仿，從而解決了學生的擺臂動作；第二，起跳腳滾動擺臂練習，主要解決學生落腳動作；第三，上一步起跳、上三步起跳，逐步引導學生一步一步進行練習，逐步掌握起跳動作；第四，兩腿依次擺腿練習（要求兩個腿都練習），主要解決兩腿依次過竿動作，然后用手絹做擺腿練習，進一步解決學生擺腿過低的問題；最后，模仿跨越式跳高的練習，給學生一個整體概念，教師及時捕捉學生的閃亮點給予表揚與鼓勵，以增強學生的自信心。

（三）主體部分。

1、做過低皮筋練習。我先將學生分成四組，站在教師畫好的助跑區域，教師示范并引導學生模仿練習，目的激發學生學習興趣，讓學生自己去體會動作要領，然后教師再講解，這樣可以激發學生思維，培養學生觀察和模仿能力，體現學生主體作用。

2、增加高度助跑3——5步過皮筋練習。先讓學生斜擺放皮筋慢慢過渡到橫放皮筋，解決擺動腿過低的問題，同時讓學生體會助跑、起跳、擺腿和擺臂動作的協調。教師指導學生利用踏跳區練習起跳動作（注重強化最后一步要大,腳后跟先著地過渡到前腳掌），學生在小組長帶領下進行練習，教師巡回指導，及時與學生交流。在此同時發現普遍問題全體糾正，針對一些個別的問題，小范圍內點撥、糾正和指導。這樣不但能有效的解決問題，而且充分發揮了單位時間的課堂效率，大大增加了學生的練習密度。另外注重引導學生學會學習、學會評價，為今后的自主學習、合作學習奠定基礎，這一環節完成了運動技能領域目標。

3、自由組合，挑戰新高度。四個組分別設置不同的高度，同時教師在皮筋上拴上小鈴鐺，并提示學生誰跳過去鈴鐺沒有聲音，說明你跳過了這個高度。學生可以根據自己的能力選擇自己跳的高度，挑戰新高度進一步激發了學生的學習興趣，并讓學生自我表現能力和自信心得到了提高，有利于發展學生個性。練習中教師要特別關注捕捉學生的優點，例如有的同學助跑角度、踏跳點選擇的特別合理，有的同學整體動作特別協調，教師應及時給以表揚。然后每組推薦兩名優秀生展示，讓學生給予評價打分，分別說說他那做得好那做得不好，使學生進一步明確正確的動作要領，培養學生的觀察、評價和語言表達能力。

4、游戲：過障礙接力。

次類推，直到最后一個同學最先越過起跑線，該組就獲勝。安排這個游戲主要是因為跨越式跳高的運動量比較小，為了提高學生的運動量、運動強度我安排了過障礙接力這個游戲，既提高了運動量，又調節了課堂氣氛，同時培養了學生積極進取的精神和團隊意識。

（四）結束部分。

本階段我設計了一個“抓手指”的小游戲，游戲簡單、活潑，讓學生在游戲中消除運動后的緊張疲勞，加快身心恢復，達到放松的目的。另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節課的學習過程中學到什么，悟出什么道理，最后教師進行以表揚鼓勵為主的評價。

七、場地和器材。

大墊子4塊、皮筋4條、實心球4個。

注意事項：

1、進入說課室的禮節：鞠躬問好、說明說課的教材及課次，并請示是否可以開始說課。

2、指導思想要體現說課的整體思路及課改的理念。

3、注意看中學的教材，尤其是田徑和體操。

4、要根據不同的學段進行學情分析，因為小學、初中和高中學生的生理和心理特點是不一樣的。

5、教學目標中的知識目標一定要細致，教學的重點和難點要分述。

6、說課時，前五大項內容要明確、簡捷，用時不能超過5分鐘。說課的重點內容是教學過程，要從開始部分一直到結束部分細致地說，包括內容、組織、教法、學法，同時一定要說明設計意圖。

7、要板書說課題目，簡單畫出教學組織的場地（說到某環節的組織時即在黑板上畫出）。

8、說課完畢后要鞠躬再見，然后擦凈黑板。

9、問清楚是否有答辯題和技能測試，如有技能測試應穿運動裝去說課。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇十五

跨越式跳高是小學體育教學的基本項目之一，同時也是小學生喜愛的體育項目，它是最接近生活中跑與跨跳的自然動作，其動作結構可分為助跑、起跳、過竿和落地四個部分，這四個部分是相互聯系的有機整體，不能截然分開。它的具體動作就通過助跑，起跳使身體向空中騰起，并越過一定高度的橫竿。

從技術上分析，助跑與起跳是關鍵，對于小學三年級學生，起跳的教學尤為重要。另外，過竿的姿勢也重要，在各種過竿姿勢中，跨越是最基本的一種。根據小學體育課程標準和三年級學生作為初學者的實際情況，選擇跨越式跳高作為教學重點，有助于學生掌握助跑，起跳的技術及正確方法。增強學生的下肢力量，提高彈跳能力，發展身體的協調性，培養學生勇敢、頑強和相互合作精神。

根據小學體育新課程標準的要求，我從教材和學生實際情況出發，結合自己平時的教學經驗設計本節課。

1、本節課的教學重點：起跳

起跳時要求起跳腿邁步要快，以腳跟先著地，踝、膝、髖關節超越肩關節且充分蹬直，兩臂和擺動腿積極配合起跳腿的蹬地動作迅速有力向上擺起，同時提肩、拔腰。

2、本課的教學難點：助跑與起跳協調配合。

學生在跳高時容易出現的問題是起跳后身體往往向前沖，而不是向上騰起，特別是初學者，因此，本節課的教學難點就在于如何將助跑與起跳協調配合。

由于小學三年級學生對體育活動的興趣普遍較高，又有較強的觀察能力、模仿能力，好勝心強。因此，對本節課的學習內容將比較容易掌握，只要激發得當，學生的“要我學”變為“我要學”的積極性、主動性不難調動。

由于小學三年級學生的興趣廣泛，自制力差，其心理因素處于極不穩定的階段，這需要在教學中采用有趣性的組織教學方法、變換練習方式及要求等手段來吸引學生的注意力，激發學生興趣，保證教學活動順利進行。

1、利用示范講解教學，培養學生認真觀察事物的能力。

2、通過帶領練習和指導練習，使學生逐步掌握模仿的學習方法。

3、通過要點的講解，逐步培養學生會用所學理論指導實踐的學習方法。

學生在練習過程中，個別人出現錯誤動作時，沒有及時糾正，擺腿練習次數較多，負荷較大。致使個別學生出現練習不認真現象。在有競賽的活動時，缺乏表揚機制，學生分組討論意義不大。

學生練習過程中，出現錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習時應選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習的負荷，盡量適合學生的接受能力。有比賽活動要有表揚和獎勵，并達到適時適度。學生分組討論問題，要在一定的范圍內討論，切實能夠起到應有的作用。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇十六

本節課總體設計較好，課中學生的積極性被充分的調動起來，學生參與練習的積極性高，課堂氣憤活躍，組織也比較有序，教學效果也比較明顯。

1、活：

針對兒童好動的特點，體現了四活；一是組織形式活。二是內容活。三是教法活。四是學法活。

2、新：

將教材內容設計優化，器材簡化，并變換多種形式組織教學。使枯燥的教學內容變的有趣，促進教學任務的完成，激發學生獨立思維，促進了學生主動意識，創新意識的培養。變換器材提高練習效率，增加了活動量，體現了新課標面向全體學生，少競技多趣味多練習的理念。

3、簡單實用：

場地器材準備簡單易操作，具有實效性。便于在上完一堂課后能在幾分鐘內作好下一堂課的教學場地準備工作，確保課的順利進行。

4、突破專題，達到了解決提出問題的目的。提高了教學實效。

學生在練習過程中，個別人出現錯誤動作時，沒能及時糾正，擺腿練習次數較多，負荷較大。致使個別學生出現練習不認真現象。在有競賽的活動時，缺乏表揚機制，學生分組討論意義不大。

1、準備部分用了近8分鐘，用時過多，雖然學生的情緒被完全調動起來了，但影響后面的教學任務的完成。導致課的練習密度不夠。

2、助跑起跳誘導練習，強調欠缺。

3、分組教學，調隊調控還不夠節省。

4、糾錯還不夠及時明確，評價面不夠。

學生練習過程中，出現錯誤動作，要及時糾正，需要及時鼓勵，練習時應選擇，能夠控制全局的位置，制定好練習的負荷，盡量適合學生的接受能力。有比賽活動要有表揚和獎勵，并達到適時適度。學生分組討論問題，要在一定的范圍內討論，切實能夠起到應有的作用。

總之，每一堂課對我來說都是一筆財富，我會吸收并利用在以后的課中。通過這次教學，使我對體育教學的領悟又上一臺階，體育教學不僅是要讓學生身體發展，更重要的是通過你的設計達到身心全面發展的目的。我在以后的教學中應多從學生的角度出發，教學的形式也要多樣性，進一步優化教學組織形式。教學是一門藝術，我深深感到自己的功力還欠火候，我希望在今后的教學中能夠通過自己的努力來不鍛的修煉和完善自己。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇十七

本節課通過各種練習，使學生初步掌握跨越式跳高的基本技術，提高了學生的學習興趣，發展學生的跳躍能力，身體靈活性和協調性，以及培養學生的相互學習協作的集體精神。針對本節課的實際情況，總結出以下幾個方面：

1、本課能根據教材的要求制定較合理的學習目標，整個課堂流程較順暢。

2、課程安排的運動量適中，教學過程采取循序漸進的方法，練習的強度逐步增大，并在老師的鼓勵下，認真完成規定的內容。

3、課堂秩序良好，學生能表現出較強的組織紀律性并能體現出相互幫助，相互合作的團隊精神。

4、學生對課程安排的學習內容掌握的較好。

5、以音樂為背景，營造濃厚的民主氛圍，把課堂轉化成舞臺，讓學生自始至終是主體。成功的運用了情景融入教學法，愉快教學快樂學習，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法。

總之，這節課還有很多的不足之處，比如分發小跳繩時可以將蛇形跑改為分四組折返跑，隊形會更整齊。分組練習時，可以將學生根據能力水平進行二次分組，會更能發揮學生的能力。希望通過不斷地學習和實踐來提高自己的能力，多學習、多鍛煉，讓自己盡快的成長起來。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇十八

三~四年級：初步學會跨越式跳高的動作方法，助跑起跳連貫不停頓。

五~六年級：助跑和起跳結合緊密，節奏清楚，過桿動作協調。助跑節奏逐漸加快，助跑和起跳結合緊密，過桿動作協調，落地平穩。跨越式跳高，從技術角度講已經落后了，但它的動作簡單易學，是小學階段跳躍教材的主要內容。跨越式跳高3~6年級重復出現，所以三年級教學要求不要太高，應把助跑、起跳作為重點，但兒童肌肉力量和身體協調性較差，往往起跳力量不足，身體騰起后很快下降，出現壓桿現象。因此，在教跳高技術的同時，適當安排發展跳躍能力的練習。

教師不宜過早引導學生把注意力放在過桿的高度上，以免影響學生掌握基本功，隨著動作地掌握，逐漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法，體會助跑與起跳相結合的技術動作，發展學生的下肢力量、彈跳力和身體協調性。

1、初學時，教師可組織學生做誘導性的輔助練習。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會兩腿依次過桿的動作）。

2、原地或跑動跨過不同高度的.皮筋。（主要目的是體會兩腿依次過桿動作）。

3、原地或上步擺腿練習。（主要目的是體會擺動腿帶動髖關節向前上方擺動）。

4、助跑幾步，單腳起跳后擺動腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。（主要目的是體會助跑與起跳的銜接動作）。

5、學生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習，教師幫助確定起跳腿。

6、3~4步助跑起跳過桿練習。（主要目的是初步體會完整的動作，體驗動作感覺）。

7、教會學生丈量步點。

8、用5~7步（或雙數步）助跑做完整動作練習。

2、增強學生的彈跳力，以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展，培養學生勇敢果斷和克服困難等優良品質。

教學重點：起跳。

教學難點：過杠技術。

1、體育委員整隊，檢查人數，

2、師生問好，宣布本課內容。

3、廣播操。

（1）踢腿運動8×8。

（2）全身運動8×8。

（3）跳躍運動8×8。

動作：

（1）從側面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度逐漸加快，助跑最后一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌迅速蹬地同時擺動腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當擺動腿擺至橫竿上時，即稍內旋，踏跳腿完成踏跳動作后，迅速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。

（2）落地時擺動腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊長負責學生紀律。

步驟：

（1）教師講解并示范。

（2）將橫桿放成斜坡學生做跨越動作。

要求：

（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動作，不是單體胡跨越過竿。

（2）把橫竿適當地升高，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。

教法。

1、集合整隊。

2、放松：廣播體操之整理運動。

3、總評本課的內容，學習前翻滾。

場地器材。

1、兩塊平整的場地。

2、跳高架桿二套。

3、墊子二塊。

體育跨越式跳高教學反思總結（模板19篇）篇十九

知識與技能。

過程與方法。

通過起跳過桿練習，發展學生跳躍能力和身體的靈敏協調能力。

情感態度與價值觀。

培養學生克服困難、勇敢頑強、團結協作的`優秀品質。

助跑的速度和節奏，助跑與起跳技術。

助跑與起跳街接技術，擺動腿內旋下壓，過桿動作協調。

（一）開始部分。

課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們，大家知道跳高技術有哪些嗎？哪一過桿技術中最早采用和最簡易？

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊。

（二）準備部分。

1、森林運動會。

方法：教師帶領學生圍繞操場成兩路縱隊慢跑，跑的時候教師隨即說出一種動物學生模仿動物走路的樣子。

組織教學：將學生分為兩路縱隊，游戲過程及時表揚鼓勵。

要求：注意力集中，聽清教師的口令。

2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。

（三）基本部分。

1、側面示范。

提問：助跑路線是什么？哪只腿先落地？

學生回答：側面直線助跑，擺動腿先落地。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。

要求：積極思考回答。

2、講解。

動作要點：側面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步；助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的地方，用有力腳起跳；起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時擺動腿積極向上擺起，兩臂配合協調上擺；過桿時上體前傾，擺動腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內旋，積極下壓；過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過桿；擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。

3、練習。

（1）原地或行進間的擺腿練習。

組織教學：四列橫隊依次向前進行擺腿練習。

要求：腿盡量抬高。

（2）上一步起跳，跨越式過桿練習。

組織教學：四列橫隊均有一個橫桿練習，每隊之間相距3米。

要求：按照順序跳躍，注意安全。

（3）上三步起跳，跨越式過桿練習。

組織教學：同上。同時需注意左腳起跳的學生先練習，右腳起跳后練習。

要求：體會三步節奏。

易犯錯誤：跳起后沖落橫桿。

糾正方法：反復做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習，體會助跑節奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。

（4）慢速助跑6—8步，跨越式過低桿練習。

組織教學：同上。

要求：動作要盡量標準。

（5）快速跑助跑6—8步，跨越式過桿練習。

要求：助跑速度要快，落地注意緩沖。

易犯錯誤：騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。

糾正方法：提示擺動腿過桿后，腳尖內轉下壓，上體轉向橫桿。

4、優生展示。

組織教學：每個小組選出一名優秀的同學，進行動作展示。

要求：其他同學認真觀察，并在所有同學展示后作出評價。

（四）結束部分（5分鐘）。

1、放松活動—深呼吸放松法。

組織教學：四列橫隊，體操隊形，在教師的口令下進行深呼吸的放松練習。

要求：放松活動，身心充分放松。

2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

練習密度：30%—35%；平均心率：120—130次/分；運動強度：中等。

跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。