畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇一

康德以往說過“沒有目標而生活，恰如沒有羅盤而航行。”人生是碌碌無為，虛度韶華？還是踏踏實實，拼搏奮斗？這取決于自我，更取決于自我的人生規劃。所以，要使自我的人生精彩些，首先應給自我一個明確的目標和方向，在這快節奏的時代中，認清自我的發展方向，結合自我的特長，這樣未來的路才會走得更遠。

所以對于我們來說有一份長期的規劃是很有必要的。第一，職業規劃書能夠幫忙我們對自我有清晰的認識和定位，是對未來的職業規劃的有利工具。第二，確立自我的職業生涯目標，職業生涯規劃的核心是制定自我的職業目標和選擇職業發展路徑。人的一生如果沒有目標就會隨波逐流，經過對自我的總體分析和對社會的分析，對自我的優勢劣勢有了清晰的確定，對外部環境和各行各業的發展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解，這樣我們才能根據實際，做出相應的職業選擇。

作為當代大學生，我們要對自我有清醒的認識，清楚自我的優勢和劣勢，明確自我的興趣，進而找準目標，經過平時的學習，可是提高和完善自我，并且對自我的專業以及自我專業未來發展前景做一個全面的分析。對我個人來說，找準自我的位置，結合實際做出合理的職業規劃很有必要。

1.職業興趣——喜歡干什么。

我的人才素質測評報告中，職業興趣前三項是藝術型、社會型、實用型、。我的具體情景是：

具有藝術創造力，喜歡以各種藝術形式來表現自我的才能，樂于創造新穎，與眾不一樣的成果。擅長做策劃工作，并能將其運用到生活中去。喜歡做藝術設計師、廣告制作人、建筑師，主持人。

喜歡與人交往，結識朋友，坦率熱情，關心社會問題，同情弱者，喜歡從事為他人服務和教育他人的工作，渴望發揮自我的社會作用。喜歡從事供給培訓，啟迪，幫忙等工作。適合成為一名教育工作者（教師、教育行政人員）和社會工作者（咨詢人員、公務員）。

具有領導才能，具備經營，管理，監督的領導本事，善于全局性，系統性分析和解決問題。遇到問題會事先研究周到，然后實施。適合做一名項目經理、企業領導、政府官員。

具備良好的團隊合作精神，能夠很好地融入到團體中去，樂于助人，虛心好學，能夠為團體增加一份活力。

2、職業本事——能夠干什么。

我的人才素質測評報告結果顯示我的工作優勢是：

善于表達自我的觀點，能夠抓住中心資料，分析問題。

能夠冷靜果斷的處理突然發生的事情。

學習新事物的本事比較強。

善于與人友好交往并協作工作。

善于幫忙他人，組織團體活動。

邏輯推理本事和音樂本事比較強。

熱情進取，有毅力，有決心，不輕言放棄。

有領導本事，能夠在更高的職位上發揮自我的特長。

個人特質——適合干什么；

我的人才素質測評報告結果顯示我的氣質類型是一般多血質。

一般表現為靈活性高，情感和情緒發生迅速，表露于外，情緒情感容易產生也容易變化和消失，動作活潑好動，但往往不求甚解。工作適應力強，交際廣泛，容易理解新事物，容易外露，體驗不深刻。愿意從事合乎實際的事業。興趣廣泛，但情感易變，如果事情上不順利，熱情可能消失，從事多樣化的工作往往成績卓越。

適宜的職業：導游、推銷員、節目主持人、演講者、外事接待人員、演員、市場調查員、監督員等。

在mbti測試中職業傾向于enfp型，外向直覺情感直覺。其特點表現為：

極為熱心、極富朝氣、機敏、富于想像力，幾乎能夠做他們感興趣的任何事情。

對任何困難都能迅速給出解決辦法并隨時準備去幫忙任何一個遇到難題的人。

常常依據自我的本事去即席成事，而不是事先準備。

經常能對他們想做的任何事情找到令人信服的理由。

適合的工作有：廣告客戶管理、雜志修改、電視制片人、社會工作者。

我的工作崗位特質：

能夠在完善的條件下很好地與他人合作，創造良好的工作氛圍。

能夠提高并展示個人本事，有機會接觸到各種各樣有本事的人。

能夠鍛煉個人的寫作，策劃本事，也能為他人供給幫忙。

職業價值觀——最看重什么；

我的職業價值觀測評報告結果顯示前三項是人際關系、安全穩定和利他主義。

人際關系主要表此刻期望一齊工作的大多數同事和領導人品好，相處在一齊能感到愉快、自然，認為這是很有價值的事。在這個方面細化分析，能夠看出：

期望在工作中能夠和同事、領導融洽相處，具有和諧的關系。

期望自我的工作是具有團隊協作性質的，能夠以團體的形式工作。

期望自我的工作是服務他人的，能夠幫忙社會弱勢群體。

期望自我的工作比較自由，簡便，能夠在比較的休閑的環境下進行。

下頭幾個價值觀相對而言不是最大的工作動力來源，可是很有幫忙。

利他主義：工作的目的和價值，在于直接為大眾的利益和幸福盡一份力。

安全穩定：工作能夠供給安定的生活的保障，即使經濟報酬不高也沒關系。

成就感：期望獲得的工作，能夠有及時的成果展示，并且能夠體驗成就感帶來的幸福。即工作是一種自我實現，并且并非外在的利益的滿足。

5、勝任本事——優劣勢是什么。

我的優勢。

我的劣勢。

1.善于與人交流，樂于助人；

2.親切，寬容，講究實際，樂天派；

3.有組織和領導本事；

4.注重人際關系，有團隊合作精神。

5.做事勤勞，腳踏實地。

1.做事不講條理，不分順序，不重細節；

2.易厭倦，不喜歡重復；

3.學習和工作沒有太大的耐心；

4.對于不感興趣的事不愿花費時間審查，粗心大意。

5.很難集中注意力干一件事，獨自工作時效率低。

自我分析小結：

此刻我對自我有了一個比較清楚的了解，但這還不夠。經過分析，我覺得我成功的秘訣在于：

做事要有耐心，要注重細節，做事要分順序。

學會欣賞他人，尊重他人的勞動成果，體諒他人的需要。

做事不能沖動，不能過分感情用事。

學習說話方式，多與人交流，溝通，接觸。

培養自我的動手本事，針對不一樣的情景做出不一樣的分析。

家庭環境分析。

父母都是個體商人，家庭條件較好，父母思想比較開放，家庭和睦。家鄉在內蒙古呼和浩特，城市現今發展迅速，開發旅游城市，建設也都緊隨國家步伐。臨近省市有河北，山西，擁有廣闊的市場，發展前景十分優越。

學校環境分析。

我的學校內蒙古科技大學，位于內蒙古包頭市。包頭市是新型工業城市，是二線城市，構成了冶金、裝備制造、電力等產業為主導的工業體系。以稀土新材料，冶金和鋼鐵為主要生產力。并且還擁有很多礦產資源。針對實際情景我校設立特色專業，我所在的藝術與設計學院，就業前景也十分關闊。包頭市再建設需要相關人才，有利于我們畢業后從事相關行業。

社會環境分析。

近倆年畢業生人數逐年增加，就業形勢嚴峻，對于我們這樣大學畢業的本科生來說，競爭對手主要是一些重點、一流大學或學歷更高的研究生。但我有自信心，因為中國的建筑及道路建設都已有必須年限，需要重新修整，所以我們環境設計方向人才是必不可缺的，就業前景還是樂觀的。

行業分析。

如今中國藝術市場成為世界上最大的藝術市場，改革開放以后的中國經濟飛速發展，帶活了人們的生活水評，也提高的人們對美的要求。如今中國的藝術市場，又迎來新的機遇與挑戰。

職業分析。

藝術創作，藝術設計，平面設計，廣告，多媒體設計。

職業分析小結：

不論是從家庭、學校、社會還是職業環境分析，我所學習從事的視覺傳達設計專業可能性十分大，而這個職業擁有十分光明的就業前景。

綜合第一部分（自我分析）及第二部分（外部環境分析）的主要資料得出本人職業定位的swot分析：

內部環境因素。

優勢因素（s）。

弱勢因素（w）。

缺乏經驗，沒有耐心，很難專注于一件事。

外部環境因素。

機會因素（o）。

威脅因素（t）。

隨著經濟發展，國家需要新型人才，創造性人才。

一流院校畢業生，研究生對本科生來說是最大的競爭者。

結論：

將來從事平面設計的設計總監職業。

職業發展策略。

進入北京或上海的視覺設計公司。

職業發展路徑。

走獨立有思想的設計師路線。

具體路徑。

助手——平面設計師——設計總監——獨立個體工商戶。

計劃實施一覽表。

計劃名稱。

時間跨度。

總目標。

分目標。

計劃資料。

策略和實施。

備注。

短期計劃（大學計劃）。

2018——2020年。

學習專業知識，英語，課余時間新媒體運營和英語及第二外語方面知識，看與專業有關書籍，拓寬知識面。

余下兩年學好專業知識，不掛科，以足夠的專業知識參加研究生考試。

學好本專業知識。

中期計劃（畢業后五年計劃）。

2020——2025年。

拿到碩士畢業證，和導師交流，拓寬自我的交際圈，找到自我喜歡的工作。

利用專業知識和導師一齊做研究，踏實處理本職工作；

熟練掌握專業知識，培養和導師之間的關系，學習成績優異，處于突出地位。

建立良好的人際圈。

長期計劃。

（畢業后十年或以上計劃）。

2025——2035年。

打造屬于自我的品牌。

教育自我的子女。

關心國家發展以及變化。

建立公司形象。

詳細執行計劃如下：

本人此刻就讀于大學二年級，我的大學計劃是：在大二，大三學好專業課知識，并取得英語四、六級證書，大三下學期開始復習考研，大四取得學士學位證，并考中研究生。

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情景以及因應變化進行及時的評估與修正。

評估的資料：

職業目標評估（是否需要重新選擇職業？）假如一向得到相應發展，那么我將嘗試新的職業。

職業路徑評估（是否需要調整發展方向？）當出現職業不景氣的時候，我就會選擇其他就業前景廣闊的方向。

實施策略評估（是否需要改變行動策略？）如果在實際中遇到困難，我會采取進取態度應對，或實施其他措施。

2．評估的時間：

一般情景下，我定期（半年或一年）評估規劃；

當出現特殊情景時，我會隨時評估并進行相應的調整。

規劃調整的原則。

以上只是我職業生涯的大體規劃，計劃趕不上變化，沒有一層不變的計劃，我會根據實際情景，做出相應的調整，但我不會放棄自我的目標，我會努力實現自我的夢想。

如果我遇到了困難，我不會選擇退后，我會勇往直前，一一解決。

對于我的評估時間，我會因時需要及時進行調整，把握好大方向，隨時掌握所學專業的動態。

從古至今，每一個偉大的領導者都是一個夢想家，我們要想成功就要有明確的目標，并且要有想要擁有它的熾烈欲望。或許此刻我們迷失了方向，或者找不到自我人生的目標，或眼前一片茫茫白霧不明白該往哪里走，可是我們也要重新點燃期望。因為尋找自我的人生目標，追求夢想與成功，并不比理解不幸和平庸艱難，當你不斷追尋自我的人生目標時，期望或許就在前方。

在漫漫人生旅途中，許多人因自我沒有高尚的追求而迷失方向，最終落得一敗涂地。然而也有許多人，選好了自我的人生目標，朝著自我的目標，去努力，走好人生旅程。

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇二

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇三

摘要：運用文獻資料、問卷調查、專家訪談、邏輯分析等研究方法，對湖南省體育專業本科生職業生涯規劃的現狀進行調查.調查內容包括體育專業本科生對職業生涯規劃的認識；認可程度分析；制定和實施情況；家庭環境、校園環境、社會環境與體育專業本科生職業生涯規劃關系等.并對此提出相應的對策.

關鍵詞：湖南省；體育專業；本科；職業生涯規劃。

1前言。

隨著高校的擴招、經濟的不景氣、大學學風變化以及就業崗位缺乏等一系列的因素，讓本科生的就業愈加困難。李總理在大連舉行的20xx年夏季達沃斯論壇上指出，中國面臨的就業問題，不僅有總量壓力，還有結構性矛盾.有崗位找不到合適的人，有人找不到合適的崗位.未來隨著中國經濟結構的調整優化，現在應當營造一種社會氛圍，形成適應就業需要的觀念.每個人，包括大學生、研究生，都應當有這樣的理念.獲得理想的職業、走到高的崗位往往是從低層做起的.職業生涯規劃能在一定程度上提高本科生的自身能力，讓本科生可通過職業生涯規劃制定自我的職業目標，為自我人生目標與職業目標進行奮斗，最終達到成功就業[1].特別是體育專業的本科生，文化成績相對其他專業學生來說稍微偏弱，而實際操作能力卻遠遠強于其他專業學生，所以體育專業本科生就更加需要利用在校期間對自我進行職業生涯規劃，通過職業生涯規劃提升自我的競爭能力，促進學校在指導體育專業本科生就業方面更加規范、科學系統.本文選取湖南省體育專業本科的職業生涯規劃現狀進行調查，發現存在的問題，并提出對策.

2研究對象與方法。

2.1研究對象。

2.2研究方法。

2.2.1文獻資料法。

首先通過文獻檢索、網絡檢索等方式查閱了大量有關“體育專業本科生”、“職業生涯規劃”等研究相關的文獻資料，并對其中重要文獻進行了細致的分類整理和分析研究.

2.2.2問卷調查法。

根據研究內容和目的的需要，遵循有關調查問卷設計的基本要求，設計調查問卷初稿，根據專家的建議做出修改，最后定稿.為確保調查結果的有效性和可靠性，在正式發放調查問卷之前，特對調查問卷進行了效度和信度的檢驗.抽取湖南師范大學、湖南農業大學、湖南工業大學、湖南第一師范學院、中南林業科技大學體育專業的學生進行問卷調查，并在此基礎上采用隨機抽樣方法，分別抽取各大學四個年級學生中40人，其中每個年級男、女生各5人，總計200人，回收197份，回收率為98.5%，其中有效問卷184份，有效率為93.4%.

2.2.3專家訪談法。

對有關專家教授進行走訪咨詢，聽取他們對體育專業本科生職業生涯規劃方面的分析和見解.為設計問卷及撰寫論文提供有利的理論依據.

2.2.4數理統計法。

對數據進行科學數理統計，所有調查結果均在計算機上運用spss17.0進行統計分析，并進行原始數據處理.

3結果分析。

對分析湖南省體育專業本科生職業生涯規劃現狀時，應首先考慮體育專業本科生現階段對職業規劃的認識情況.見表1.

從表1中得知，湖南省體育專業本科生有64.1%的學生對職業生涯規劃了解.但還有19.6%的學生不了解職業生涯規劃，甚至還有16.3%的學生不知道有職業生涯規劃.

湖南省體育專業本科生對職業生涯規劃的認可程度的高低，直接影響著學生對職業生涯規劃的執行情況.因此，本研究在對湖南省體育專業本科生對職業生涯規劃的認知情況進行調查分析的基礎上，分析湖南省體育專業本科生對職業生涯規劃的認可程度就顯得極為的重要.

從表2中可以看出，湖南省體育專業本科生認為在學校開展職業生涯規劃對以后有幫助的占到了總比例的88.6%，而還有11.4%的學生認為沒有幫助.

調查結果表明，有16.3%的本科生已經確定了自我的職業生涯規劃，有24.5%的本科生確定了自我的職業生涯規劃，還有32.6%的學生準備確定自我的職業生涯規劃.還有12.5%的學生不確定自我的職業生涯規劃，有14.1%的學生對自我的職業生涯規劃采取的是順其自然的態度.從以上數據可看出，湖南省體育專業本科生在職業生涯規劃的制定與實施方面，還存在一些問題.

從表3中可以得出一個規律，家庭環境也是影響湖南省體育專業本科生職業生涯規劃的一個方面.其表現為，父母的學歷越高其子女對職業生涯規劃做的越好，而反之父母的學歷越低，湖南省體育專業本科生的職業生涯規劃就越差.父母的職業也是影響湖南省體育專業本科生職業生涯規劃的一個因素[3].從訪談中得知，在湖南省體育專業本科生職業生涯規劃影響方面，家庭的人均收入也對其有一定的影響作用，家庭收入越高的體育專業本科生的自我職業規劃做得越好，反之收入稍低的卻對自我的職業規劃更多是順其自然與不確定.

體育專業本科生的職業生涯規劃的制定與實施，是離不開社會環境的支持[4].本研究主要從湖南省體育專業本科生的生源方面進行研究.從調查結果可看出，生活在省會城市的學生有40.8%的學生確定了自我的職業生涯規劃，并且還有32.6%的學生準備確定自我的職業生涯規劃.而生活在鄉鎮的學生只有27.7%的學生確定了自我的職業生涯規劃，只有14.9%的學生準備確定自我的職業生涯規劃.從中可知，省會城市學生比鄉鎮學生對自我的職業生涯規劃更加的注重.

4結論與建議。

4.1結論。

4.1.1湖南省體育專業本科生在對于自我的職業生涯規劃方面，還存在著一定的盲點，在學學生對于自我職業生涯規劃，缺乏一定的認識與理解，不明白其重要性.

4.1.2湖南省體育專業本科生在對自我職業生涯規劃方面存在一定的欲望與動機.

4.1.3湖南省體育專業本科生職業生涯規劃教育體系還存在一定的問題，還有待提高，缺乏系統的對體育專業本科生的職業生涯規劃教育指導.

4.1.4湖南省體育專業本科生在進行自我職業規劃的時候，不僅收到了學校教育環境的影響，而且還是收到了家庭環境與社會環境的影響.

4.2建議。

4.2.1充分整合社會資源，發揮媒體作用擴大宣傳，從政策上積極落實體育專業本科生的職業規劃教育的開展實施.

4.2.2學校應幫助學校正確樹立健康的、合理的、科學的職業生涯規劃發展理念，加大對學生的職業生涯規劃的教育與輔導.

4.2.3創建完整的大學生職業生涯規劃服務體系，為學生提供更多的、更好的職業生涯規劃指導，讓學生明白職業生涯規劃的重要性與實踐性.

4.2.4加強體育專業職業生涯規劃的教師隊伍建設，擴充職業生涯規劃的指導模式，不能僅僅只利用課堂講授、就業指導咨詢、就業專題講座、就業主題活動月、就業媒體宣傳，應利用現代學生所能接受的新穎的模式進行教育.并且應從大一就開始進行指導培訓，這樣才能讓學生形成良好的職業生涯規劃.

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇四

1、自我探索過于簡單，不夠全面、深入、客觀。自我探索一般包括了解自己的職業興趣、職業能力、性格、職業價值觀、優劣勢等內容。在職業生涯規劃書中，100%的學生用到了心理測評的量化分析，但使用并不科學合理。其中有53%的學生并不懂心理測評，只是在模仿，也不會質疑測評的準確性。76%的學生缺乏自我的質化分析，不會用生活事件與經歷來說明自己的特質，從總體感覺自我探索很簡單。另外，個人素質測評結果與職業生涯發展目標選擇之間的聯系不夠緊密。既然個人素質測評是個人職業生涯規劃的重要依據，那么，個人素質測評結果與職業生涯發展目標選擇之間應該有比較密切的邏輯聯系。在這100份職業生涯規劃書中，有些同學不知道如何處理個人素質測評結果，無法把個人素質測評結果與職業生涯選擇的論證過程融合在一起。

2、外界探索針對性不強，職業環境分析普遍較弱。外界探索主要包括家庭環境分析、學校環境分析、社會環境分析、職業環境分析，并進行外界探索小結。外界探索，不是沒有目標地探索分析自己的家庭、學校、社會、職業環境，而是基于自我了解的定向，進行有針對性的探索分析。如根據自己的興趣，先尋找到適合自己的職業環境領域，然后著重對這些環境的信息進行搜集并分析，最后再反過來思考環境對自己的新要求是什么。但生涯規劃書中，30%的學生純客觀地分析自己的家庭、學校，沒有與自己的職業生涯發展相聯系。在分析社會環境時，39%的學生只是對當前我國的就業形勢及大學生的就業形勢泛泛而談，而對自己的目標職業及所處行業的特點、要求及面臨的形勢分析不夠或不到位。對于職業環境的分析要遵循從宏觀到微觀的漸進性，從行業、職業，到單位、崗位等。宏觀的環境因素為小環境提供了發展背景，而對于職業的探索，只有具體到較微觀的部分（如某個崗位、某個專業方向），才是比較有效的、有導向性的。但目前學生對職業環境分析普遍較弱。

3、職業定位中職業生涯目標制定不夠客觀、明確，職業生涯發展路徑不符合邏輯與現實。目標選擇不夠客觀、明確，問題主要表現為：有的學生職業生涯目標模糊不清，在職業生涯規劃書中一會希望成為公務員，一會希望自己成為人民教師等；有的學生的職業生涯目標定得太大，目前，比較多的學生屬于后者，要做總經理、總設計師、科學家等。現實發展與未來職業生涯目標選擇不統一，邏輯性不強，職業生涯發展路徑也不符合邏輯與現實，主要表現在沒有把自己過去做過的和現在正在做的而且與未來的職業生涯發展目標有密切關系的“亮點”展示出來，特別是不少同學的職業生涯規劃書前后不連貫，缺乏邏輯性。

4、計劃實施過于繁雜，不利于執行。計劃實施，也就是對如何實現自己的職業生涯發展目標制訂一個詳細而又切實可行的行動計劃和策略方案，包括計劃名稱、時間跨度、總目標、分目標、計劃內容、策略和措施等。行動策略與行動計劃要清晰、明了、準確，但37%的學生的職業生涯規劃書不能讓人比較輕松地看明白其行動策略和行動計劃，行動策略和行動計劃與職業發展目標之間沒有建立起內在的因果關系。行動策略和行動計劃畢竟不是工作日程安排，因此必須注意繁簡合理、詳略得當。

5、對評估調整部分重視不夠。職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及應變化進行及時的評估與調整，主要包括評估內容、評估時間、調整原則、備選方案。職業生涯規劃書中的“評估與調整”部分占有很重要的分量。然而，有些同學在撰寫職業生涯規劃書時，對論證過程非常重視，卻忽視了結尾的“評估與調整”。另外，調整不是360°大轉折，而是應該在利用原有優勢和條件基礎上的優化組合，在調整中達到提升。備選方案應該是積極的，備選方案的制訂也應該是一個深思熟慮的“自內而外”的規劃過程。比如在前面自我了解部分，學生得到了許多推薦的職業，從中選擇自己的最佳方向，那么，在制訂備選方案時，也需要再選出第二個方向。

1、高校對職業生涯規劃教育工作重視不夠。目前，很多高校都開設了就業指導課程，有些還采用輔導與咨詢、講座、在線職業規劃系統和職業規劃大賽等方式來解決當前的學生問題，可以說，職業生涯規劃教育已越來越被高校重視。但是，與高校的教學和科研相比，職業生涯規劃教育工作的地位是相當排后的。從資金投入、人員配備來看，高校并沒有意識到職業生涯規劃教育的專業性。很多工作只是停留在表面，如有的高校購買了科學的心理測評工具，這對學生認識自我很有幫助，但學生并不知情，不知道通過何種途徑去作測評，也沒有相關的人員負責。如職業生涯規劃大賽，只是一部分人參與，并沒有達到全程化、全員化的目標。

2、缺乏一支高素質的專業化隊伍。首先，教師能力有限。目前，我國還沒有設立職業指導專業，在高校，大多數教師的專業與職業生涯規劃教育工作的相關性很低，這就導致教師們在從事這一工作時感到力不從心或不自信，如專業化的職業測評工具不會用，或者會用但不會解釋，對學生的指導只能停留在泛泛而談的層面，把握不住重點。其次，指導教師人員不足，雖然高校已經普遍設置了就業指導機構，但人少并分散工作，沒有交流、分享，更談不上一個團隊。最后，教師精力有限，大多數教師都是在業余時間從事這一工作，在完成自己的職工作后，剩余的時間和精力就很有限了。由于缺乏一支高素質的專業化教師隊伍，大學生得不到專業的指導和個別咨詢，職業生涯規劃的質量受到了極大的影響。

高校職業生涯規劃教育工作最重要的任務是幫助學生樹立職業生涯意識、，幫助學生了解自己并提升自我認識的能力和促進學生實際行動，提升自身素質和能力。因此，高校職業生涯規劃教育工作在滿足了面上的基本發展后，應著手向更精細化方向發展，讓每項工作的價值落到實處。將觀念的普及方式更為精細化、目的更明確化時，帶來的教育效果也更明顯。目前的工作重點主要在以下三個方面：

1、加強學生對自我探索的認識。“知己知彼，百戰不殆”，職業生涯規劃的第一步就是自我探索。自我探索試圖回答“我是誰”這個問題。準確及時的回答能讓學生知道內心的需要，清晰自己的能力，從而能夠依據自身和實際作出選擇，而不再是跟著感覺走或人云亦云，由此，有助于學生形成獨立的人格。當學生了解了自己的興趣、能力、性格、價值觀等，再結合職業環境探索，那么就可能比較容易準確地把握職業選擇方向。自我探索涉及多個方面，其中涉及較多也較難把握的是心理自我，這就需要學生自己去思考，外人很難介入。若要清晰地認識自己就必須投入其中。當然對心理世界的探索也不能僅僅是“坐而論道”，很多時候還需要聯系現實，對照問題，勤于思考，積累每次探索后所獲心靈之感動，進而洞見更遠的自己。自我探索不是理論，更不是哲理，自我探索本身不只是弄懂事實、學點知識，更多要參與其中，提升能力，獲得體驗。對大學生而言，自我探索重在自己的信念和理念，至于方法則是條條大路通羅馬，沒有一個放之四海而皆準的制式標準，在探索的過程中可以將自省、他人評價、職業實踐、心理測量等多種途徑相結合。當然，自我探索不是一勞永逸的，它是一個不斷精進的過程，需要不斷跟進和總結。

2、增強學生對職業環境探索的意識。在職業生涯規劃中，自我探索是一項復雜艱巨的任務，其結果對自我定位、初步確定發展方向都起著重要作用。盡管學生通過自省、測驗等方法對自己的興趣、能力、性格以及價值觀有了較清晰的了解，但如果缺少在實踐中的直觀感受和真實體驗，其結果還是可能出現偏差。而職業環境探索為學生提供了驗證自我探索的結果和調整自我定位的機會，從這個意義上說，自我探索和職業環境探索不是彼此割裂的，在時間上也不分先后。自我探索能幫助學生知曉“我是誰”，職業環境探索能幫助學生明白“我在哪里，我將去何方”。兩者是選擇職業方向、作出職業決策的基礎信息來源，缺一不可。學生只有對職業環境進行充分探索，掌握更加具體可靠的信息，職業規劃才會更加合乎現實，更加理性。很多大學生在進行職業規劃時花了大量的時間和精力進行自我探索，但卻忽視了對職業環境的探索。另外，有學生意識到職業環境探索的重要性，但苦于不知曉職業環境探索的方向和方法，導致職業生涯規劃無法真正與現實掛鉤。因此，高校生涯規劃教育要注重增強學生對職業環境探索的意識，同時，要教授學生具體探索職業的方法并告知獲取信息的渠道。

3、加強職業生涯規劃教師隊伍的專業化建設。要解決以上問題，必須加強職業生涯規劃教師隊伍的專業化建設。高校從事職業生涯規劃指導工作的專業教師很少，大多是班主任、輔導員在工作之余給學生上上就業指導課或進行一些簡單的輔導咨詢工作。其實，職業生涯規劃指導工作的專業性很強，目前的教師隊伍顯然是不能適應當前高校職業指導工作需要的，因此，學校當務之急是要組建專業的指導隊伍，提升專業人員水平。首先，要引進相關專業的人才如心理學、管理學、教育學方向的優秀畢業生從事專職工作，不論是測評還是咨詢，都需要專業教師；其次，加大對現有職業指導從業人員的培訓力度，鼓勵相關人員特別是就業指導中心的人員再學習深造。在保證本校教師資源充足的前提下，還可以通過外聘、兼職等形式邀請校外的人力資源管理的專門人員或職業生涯規劃專家開展講座，提供輔導和咨詢服務。

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇五

前言：

我的未來不是夢，因為我選擇了我喜歡的園林專業，我的夢想就可以實現，每一位大學生今天規劃好自己的明天，我們必須告誡自己：我不能被別人淘汰。而有一份長期穩定的規劃是有必要的。首先，職業生涯規劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應萬變”，因此需要有一份穩定的職業生涯規劃了。那么對于在校大學生該怎樣規劃自己的職業生涯呢?對于在校大學生，首先要對自己有一個清醒的認識，知曉自己的優點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的認識的時候要明確自己的興趣，明確自己的目標，通過目標的明確要找準自己日后的社會地位定位，履行好自己的社會角色。我會一步一個腳印改變我自己。

1、自我剖析。

有這樣一句話說是人有兩個口袋，胸前一個，后背一個，胸前裝的是別人的缺點，后背裝的是自己的缺點，換言之，當局者迷，旁觀者清。所以說，若能夠全面的審視自己，對于我們未來的發展有者不可估量的助力。

1.1我的性格。

后我會努力改正。總的來說：樂觀積極，對生活充滿激-情，對今后的職業發展起到很大的作用。

1.2我的興趣。

我的興趣比較廣泛，對事物的接受能力強。喜歡各種實踐活動，參加了學校各組織的活動，還參加了各種社會實踐。對數碼產品很感興趣，其中包括電腦、相機、手機、mp3/4等等。對園林設計有著很大的興趣。

1.3我的人生價值觀。

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束，堅信努力了，經歷了就是一種幸福。我不渴望成為別人所說的那種“我的存在就是為國家和社會奉獻一切的人”，也無法像偉人那樣對國家和社會做出巨大貢獻。但我會盡最大的努力做好自己，以堅持積極向上的態度面對生活，勝不驕，敗不餒。在自己溫衣足食，不拖累社會且力所能及的前提下出一份綿薄的力量回饋社會。

1.4我的能力。

我的工作能力很強，現任校級社團聯合會宣傳部副部長和院級影軒信息中心新聞部副部長，人緣好，能和不同背景、各種性格的人都相處愉快，得到他們的欣賞和支持。交友廣泛，即使復雜的人際關系，我也游刃有余;能通過打理人脈解決一些實際的問題。并具有較熟練運用office辦公軟件、photoshop、illustrator等常用軟件。

2、環境分析。

不同的環境塑造著不同的性格，正確的審視利用自身周圍的環境更利于我們的生存與發展。

2.1家庭背景。

1991年的一個冬天我出生在的一個普通家庭里，我的父母均是很普通的職工。我們家境不甚寬裕，對于我以后的生存發展或許幫不了多少忙，但是父母的吃苦耐勞以及勤勞、善良、質樸的精神會永遠的影響著我。

2.2學校環境。

我現在就讀的是一所獨立院校——北京航空航天大學北海學院，是一所環境優美，師資力量雄厚,有著先進的教育教學設備和實踐技能訓練基地以及嚴謹的教學管理方式，特別是生活衛生方面要求甚嚴。

2.3社會環境。

當社會人才競爭激烈，就業形勢可謂相當嚴峻，尤其是當前大學生日益增多，又缺乏實際操作能力的前提下，就業難早已印證在每個大學生的心中，甚至可以說大學畢業即是失業。社會競爭的范圍空前擴張，其廣度，深度和激烈程度前所未有，但隨著中國經濟的騰飛，城鄉一體化的建設發展，人們追求精神文明日益高漲，園林專業的發展環境還是不錯的。

3、專業分析及就業前景和就業方向。

隨著生態環境發展的趨勢惡化，園林這一產業可謂有著蓬勃發展的趨勢。

3.1專業分析。

我目前所讀的專業是園林，園林算不上新興產業，因為園林的發展與生態環境相輔相成的。現代社會重視生態的程度愈益提高，綠色成為時代的主旋律，世界環境衛生組織推出的《21世紀議程》就有力的說明了生態潮流的發展。

3.2就業前景。

說起就業前景，很多人馬上聯想到專業的冷熱門直接影響著就業前景，其實不然，專業無所謂冷熱門，就業前景是由自身對專業掌握的多少所決定的。對于園林專業的就業前景，有的說根本找不到工作，有的說前景不甚明朗，也有人說前景一片光明，可謂眾說紛紜。園林植物生產是國民經濟的重要組成部分，城市生態、園林景觀、城鄉環境的綠化美化更是國家建設的重中之重。因此，園林專業是造福人類、前景無限的專業。我國正處于發展中國家行列，生態環境的轉型急需人才去實施。國家對園林越來越重視，所以，園林方面的人才需求量很大。

3.3就業方向。

園林專業的就業方向其實挺廣闊的，一般的畢業生只要具備了一定的專業知識技能和吃苦耐勞的精神可以進入園林設計公司、園林綠化公司、室內外裝飾公司、房地產開發公司、拆遷公司、工程公司等私有公司;有條件的也可以進入國有單位：設計院、省建筑公司、園林局、城建局、城鄉規劃局、環保局、土地規劃、農業、林業、建筑、測量等相關單位。但相對女生來說，與園林相關的很多。

工作都比較辛苦。所以學園林的女生選擇設計相關的職業比較好些。

4、職業目標定位及其分解組合。

4.1確立職業目標。

我以后準備先用一段時間在園林公司工作，積累經驗，打好人脈關系，積累資金。工作幾年后，待時機成熟，自己與在園林方面有技術、有成就并且志同道合的人一起合作，開始創業，一起創辦自己的園林公司。一開始我們必須仔細經營，樹立品牌，，獲得信任，讓人們相信我們公司的實力，市場打開后，我們再開始進一步的拓展業務，擴大規模，慢慢做大企業。總之，一切過程中必須穩打穩扎，業務質量為我們追求的第一要素。

4.2職業目標的分解與組合。

在學校期間，學好各門功課，爭取英語過四級、計算機過二級，具備cad、photoshop、3dsmax基本操作能力積極參加學校組織的活動以及學校的一些社團，加強體育鍛煉，保持健康的心理素質，積極向上，做個品學兼優的好學生;廣泛與人交往，學會交際;積極參加黨課培訓，爭取入黨;還有經常到圖書館看書，學到更多的知識，逐漸從事有關園林方面的兼職工作，取得豐富的經驗。

畢業后1~10年，在園林公司工作，積累經驗，打好人脈關系，積累資金，為創辦公司做準備。

畢業后10年后，開始與在園林方面有知識有成就的人士合作，創辦自己的公司，從業務質量做起，做出信譽，做出品牌。

最后，一步一步扎實前進，吸收各種技術、知識不斷完善公司各個方面，逐步擴大公司規模。

5、評估調整。

世間變化是無處不在，所以以后行動過程有些變化是絕對的，但是作為一個有規劃的人，我會努力向自己的規劃書去做。

5.1評估內容。

(1)實施計劃過程中出現的一些與計劃沖突或不協調情況及原因。

(2)計劃實施的順利程度及存在問題。

(3)自己實施計劃中出現的優缺點及改進方法。

(4)計劃工作與實際的吻合度。

5.2評估的時間。

每個階段末必須有一次對本階段計劃實施情況的總結以及對之前所實施的幾個階段的大總結。每個階段中也需間斷性的對小階段進行總結，并分別對各個階段所產生的問題進行分析并加以修正。

結語：

世上的事你很難得到“最好的”理性的人懂得如何選擇，“較好的”。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。事業的選擇與發展正是在這種一次次變得“更好”的軌跡上得到自我實現的。通過溝通分析綜合評估執行以形成一種理性的思維,這樣明確了方向,便向成功更邁進了一步。即使今后的工作和目標相比有所偏差，也不會差距太遠。還有一點就是，不能隨更改自己的規劃，要堅持自己的目標，勇于面對挫折。每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影未來，要靠自己去打拼!

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇六

在學習、工作中，許多人都寫過論文吧，借助論文可以達到探討問題進行學術研究的目的。寫論文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編收集整理的職業生涯規劃論文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

中等職業學校應該根據不同行業對學生職業素質的要求，以任務為引領，活動為導向，構建職業生涯規劃教學內容體系。在教學過程中，教師可以通過課文引導法、張貼板法、討論法、情景教學法等引導學生認識職業生涯規劃教育的重要性，了解制訂職業生涯規劃的過程，同時采用檔案袋評價法記錄學生的職業成長過程，促進學生職業成長.

20xx年，教育部辦公廳印發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求))(高教司[20xx年17號)，明確提出從20xx年起倡導所有普通高校開設職業發展與就業指導課程，并作為公共課納入教學計劃。大多數中職學校在人學新生中開設了職業生涯規劃課，筆者根據中職學校培養目標和學生的實際情況，結合自身教學實踐，在教學內容、教學方法、教學評價等方面進行了探索。

首先，職業生涯規劃課教學要教育學生立足人生，做好全面設計，分步實施。大要訂出十年、五年、三年、一年計劃，小要訂出一月、一周、一日的計劃。計劃訂好后，再從一日、一周、一月計劃實行下去，直至實現一年目標、三年目標、五年目標、十年目標。

其次，通過職業生涯規劃課教學幫助學生充分認識、了解和評價自己。幫助學生在職業目標與本人能力之間尋求最佳匹配，以技能最佳化、性格最優化、興趣最大化、環境最有利化等信息為依據，尋求性格與職業的匹配、興趣與職業的匹配、特長與職業的匹配、專業與職業的匹配，使學生做到心中有數。職業生涯規劃課教學的目的絕不僅僅是幫助學生按照自己的能力條件找到一份適合的工作，更要幫助學生真正了解自己的優點和缺點，根據主客觀條件設計出合理、可行的職業生涯發展方向。

以往中職學校職業生涯規劃課的開設多是模仿本科院校，教材也大多是本科院校使用的原本或縮減本，教學大綱沿用專業教育模式，以知識傳授和考核為主，教學效果不明顯。20xx年，學校根據學生實際情況和職業生涯規劃課教學的現狀，邀請行業、企業專家對學生的職業素質進行分析，將專家提出的職業素質要求匯總成表，根據’f職業素質分析表“中的能力、態度、素養要求，打破傳統的知識傳授為主的編寫方式，以任務為引領、活動為導向，重新構建職業生涯規劃課程教學內容體系。在內容安排上，共設置”自我認知:自己了解自己嗎?”、”職業探秘:什么職業適合我?”、”社會巡禮:環境允許我做什么?”、”職場分析:我的職業規劃是什么?”和’。如何調整我的職業生涯規劃?”個任務。每一個任務都設計了相應的活動，列出具體的活動要求，提供完成活動必需及可選的理論知識、心理測試、實踐練習等內容，注重對學生學習、溝通、協作等能力的培養。在內容編排上，充分考慮中職學生的認知規律和心理特點，配有大量的插圖，并設置”實話實說”、”每日感言”和“教師寄語”等互動環節，激發學生的學習興趣，使學生輕松學習、愉快學習。

通過開展教學設計研討會、師生座談會等進行教學分析，根據學生實際情況和該課程的性質選擇理論與實踐相結合，教學互動的教學方法。教師在教學過程中通過課文引導法、張貼板法、討論法、情景教學法等靈活多樣的方式，引導學生認識職業生涯規劃的重要性，了解職業生涯規劃設計的過程。通過教師的講解和引導，學生根據教學安排，積極開展自我分析與評價、職業探索、社會實踐與調查、小組討論等活動，提高對自我、職業和環境的認知，制訂合理的職業生涯規劃。

1、課文引導法。

課文引導法就是教師利用精心組織的(不是傳統的課文)課文引導學生獨立學習和探索。學生通過閱讀這種課文可以明確學習目標，明確了解應該完成什么任務，學會什么知識，掌握和使用什么技能，以及怎樣去完成。在課文引導下，學生需要主動去查閱相關資料，收集相關信息，解答引導課文中的相關問題。

2、張貼卡片法。

張貼卡片法是在張貼板面上展示學生或教師填寫的有關討論和教學內容的.卡片，通過添加、移動、拿掉或更換卡片進行討論，得出結論。在教學過程中可以分小組進行相關問題討論，將討論結果和想法用關鍵詞寫在卡片上，并由教師、學生代表或學生自己粘貼在張貼板上，師生對卡片進行添加、移動、分組和歸類，進行互動，進而得出必要的結論。

3、集體討論法。

集體討論法是一種群體式交流過程，也是一種內涵豐富、挖掘潛能、智慧互補、集思廣益的教學方法。在教學過程中通過對某一任務的討論，讓學生各抒己見，相互評價、啟發、補充，發現疑問，通過討論來解決問題，如此循環，使學生得到比較完整、深刻的認識。

4、情景教學法。

情景教學法是教師根據教材內容所描寫的情景，創造出形象鮮明的ppt畫片，輔之以生動的文學語言，并借助音樂的藝術感染力，再現課文所描寫的情景，使學生如聞其聲，如見其人，如臨其境，師生就此進行一種情景交融互動的教學活動。教師通過展示課件和對學生進行提問，盡可能讓學生運用各種感官去感知學習內容，使信息的獲取最大化，從而加深對學習內容的印象，把課文內容與社會現實、情境聯系起來，幫助學生形成正確的、深刻和長期的理念。

在評價方面，建立檔案袋評價法，主要從學生對知識的理解和掌握程度以及實際形成的職業生涯規劃能力兩方面進行評價。評價采用過程評價和結果評價、定量評價和定性評價相結合的方式。主要是加強過程評價，記錄學生的自我認知、職業認知和職業決策過程。對于知識掌握，可以使用是否完成等量化的評價方式，而對于實際操作能力可以通過學生自我評價、學生之間互相評價以及教師和學生的互動訪談等方式進行。

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇七

摘要：生涯人物訪談是大學生職業生涯規劃課中的一種創新型教學方法，本文從生涯人物訪談在大學生職業生涯規劃課中的的可行性、操作要點和影響三個方面，闡述了生涯人物訪談在大學生職業生涯規劃課中應用的重要意義。

隨著高校畢業生人數的迅速增加就業形式的日趨嚴峻，大學生就業難已經不再是大學生的個人問題，逐漸演化成社會問題，引起社會、學校、家庭及學生高度關注。面對大學生就業難，20xx年，教育部辦公廳下發了關于《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知，明確提出將高校畢業生的就業工作作為一項重要的日常性工作來抓，要求從20xx年起所有普通高校開設職業發展與就業指導課程，并作為公共課納入教學計劃，以提高大學生的就業能力。大學生職業生涯規劃是促進大學生成才的有效途徑，對加強大學生的知識探索和推動高校就業工作具有重要的作用。職業生涯人物訪談是近年來在大學生職業生涯規劃課中越來越常用的一種創新型方法，它主要使大學生通過與一定數量的職場人士（通常是自己感興趣的目標職業從業者）面談而獲取關于一個行業、職業和單位“內部”信息的一種職業探索活動。

一、生涯人物訪談的可行性。

（一）打破傳統的教學方法。

生涯人物訪談這種教學模式打破了以往教學中填鴨式灌輸的教學方法，從傳統的教學授課模式轉化為融入社會實踐的教學模式，展開以“提出問題”“尋找答案”“反思問題”為核心的教學模式，從而加強大學生職業生涯規劃課的針對性、實踐性和社會性。實踐教學是培養高校人才的重要環節，人物訪談作為大學生職業生涯規劃課的實踐環節，讓大學生在親身體驗和直面交流中對職業產生直觀的感受，在互動教學的過程增強大學生職業生涯規劃課的實踐性，加深學生對訪談職業的認識。

（二）搜集職業信息的有效渠道。

目前，老師上課的講解或網上資料的搜集是大學生了解職業的主要渠道，學生沒有輸出信息，大多的是被動接受，所以導致流通信息不足。職業生涯訪談是學生自己通過與職場專業人士面對面的訪談，有效幫助他們檢驗和修正以前獲得的信息，并了解與未來工作有關的特殊問題或需要，而這些寶貴的信息是通過其它渠道難以獲得的。

（三）鍛煉學生各方面的能力。

生涯人物訪談法可以對學生各方面的綜合能力進行鍛煉，基于此種方法的過稱較為復雜，需要學生自己想辦法，通過利用各種社會資源聯系愿意接受訪談的生涯人物，并需要學生通過各種途徑、事先搜集訪談所需資料并列好訪談提綱，這些是準備階段，做好所有準備后，更重要的是需要學生在訪談溝通中做好詳細記錄，并在訪談結束后對訪談結果的信息進行提煉加工和總結。這整體的過程可以說對對學生獲取信息的能力、社交能力、表達能力、邏輯思維能力、概括和反思的能力等等都是一種鍛煉。而且，由于訪談資源有限，學生多以小組為單位進行訪談，可以讓學生在訪談過程中在團隊中學會溝通協作、增強團隊凝聚力，并且互相分享心得、承擔結果，充分體驗團隊學習的氛圍和特點。

二、生涯人物訪談法操作要點。

（一）訪談之前引導學生進行自我探索。

職業生涯規劃教育的基本原則和理論基礎是“人職匹配”，提高學生“知己知彼”的能力是課程的一個重要目的，大學生職業生涯規劃教育倡導大學生在認識自我基礎上尋找適合自我的工作崗位。

生涯人物訪談是“知彼”的方法之一，要想真正實現人職匹配，知彼必須建立在“知己”的基礎上，所以學生進行必要的自我探索是訪談成功進行的基礎。只有通過深層次的自我探索和自我剖析，對自我有了較深刻全面的認識時，大學生在進行生涯人物訪談的過程中才能收放自如，交流時對癥下藥，把握和收集自身所需的職業信息，使得該方法對學生的職業規劃真正起到現實性的指導作用。

（二）合理選擇生涯人物。

生涯人物的選擇要結構合理，不僅要考慮個人興趣和專業相關度，而且要思索年齡和職位的比例性，既要有剛入入職場的菜鳥，也要有一定工作年限并取得了一定成績的資深人士，并且后者更重要。由于學生社會資源有限，容易選取一些與他們同齡的師兄師姐們作為訪談對象，這種訪談對象雖然有助于學生了解作為新人可能會遇到的困惑和某個職業的進入門檻等，但由于這些人在職場中都還處于適應和摸索階段，對職業的認知可能不夠成熟，因此他們提供的信息只能作為一種參考。所以，選擇訪談人物時應該優先考慮行業中的佼佼者或者是經驗豐富的資深人士，他們工作時間長，心智更成熟，有較全面的職業認知，給出的建議和意見也會更為理性和客觀。

決定了訪談對象，進行正式訪談之前，教師應指導學生通過各種渠道搜集了解生涯人物的相關信息。信息的搜集可以幫助學生了解訪談對象，有助于訪談過程中的互動，使生涯人物在接受訪談時愿意積極主動地透露更多有用的職業信息。訪談結束時，還可以請訪談對象再給自己推薦一些其他相關的生涯人物，這樣可以以網狀的方式拓展自己的職業認知領域，并積攢不同的社會資源。

（三）要善于掌控訪談過程。

作為一個采訪者，對訪談過程的掌控是非常重要的，這樣才能獲得自己想要的信息。在實際操作時，部分學生會面臨一個問題：訪談對象非常健談，喜歡按照自己的思路接受采訪，并且這些人的經歷往往非常豐富和有趣，此時學生要么是聽得忘了自己的目的，要么是根本找不到轉入正題的時機。訪談過程中，最關鍵的是學生應非常明確生涯人物訪談的目的，并且在訪談過程中要牢記這個目的。事先認真列出訪談提綱，一旦發現訪談對象將話題扯遠了，應對照提綱適時地將訪談拉回原有軌道。在訪談中，由于信息量較大，要善于抓住要點，做好記錄，以便過后整理。

三、生涯人物訪談對大學生職業發展的影響。

(一)重新審視自我，激發學生主動學習的興趣。

進行訪談前，學生需要重新認識自我，了解自己的興趣愛好、性格和價值觀等,由于人物訪談的對象一般是在職業生涯發展道路中比較突出的優秀人士，所以對于模仿欲較強、可塑性強、渴望成才、思想活躍卻又缺乏人生經驗的大學生來說，生涯人物訪談可從內部激發學生的學習主動性，使得學生以這些優秀的受訪者為榜樣，他們的社會閱歷、創業歷程、人生體驗以及為人處事之道，對于在校大學生而言具有很強的針對性和說服力。正所謂：內因是事物發展的根本原因，決定著事物發展的方向、速度。這些訪談人物和訪談內容在不自覺的情況下將會成為大學生可借鑒的人生和職場資源。

通過實踐教學方法的創新，使學生的學習狀態由過去的被動接受變為主動探索，從而更好地接受知識。職業生涯規劃要充分認識與了解相關的社會環境，評估社會環境因素對個人職業生涯發展的影響，分析其特點以及發展變化情況，把握其優勢與限制，了解本專業、本行業的地位、形勢以及未來發展趨勢。

(二)增強職業認知，提高就業能力。

職業生涯人物訪談能幫助學生進行職業探索和職業環境認識，有效進行職業生涯規劃。這對于沒有工作經驗和社會閱歷的大學生來說，是了解職業的一個比較好的方法。職業的認知，可以對從事崗位的信息更加了解，更應該包括對敬業、樂業的理解和發自內心的對眾多普通勞動者的尊重，使初入職場的大學生擁有積極、樂觀、自信的心態。大學生的就業資本包括人力資本、社會資本和心理資本，他們共同決定了個體的競爭力。通過生涯人物訪談，大學生了解了一些崗位所需要的知識、經驗、所需證書、技能等方面，增加了獲取就業機會的可能性；大學生還可以拓展社會關系網絡，有助于獲得更多的就業機會；更可以通過選取人物的自信、樂觀、堅韌、勇于創新等良好心態對一些學生產生強烈的沖擊力和感染力，激發了大學生職業生涯發展的自主意識，促使大學生理性規劃自身未來的發展，并努力在今后的學校過程中不斷自覺提高就業能力。生涯訪談是大學生積累就業資本的有效途徑，是提高大學生求職競爭力的一種方法。

（三）優化學生求職狀態，調適求職心理。

就業是關系到高校畢業生個人前途和社會穩定的大事，是對大學生綜合素質尤其是心理素質的一次考驗。雙向選擇制度的確立，讓大學生容易產生自負與保守兩種極端心理。人物訪談有助于降低大學生上述的兩種不健康心態，有助于學生對“三百六十行，行行出狀元”產生實實在在的體驗。

當代大學生就業壓力大也導致了畢業生一系列的心理問題，大學生處于人生發展的初期，求職心理容易在經歷挫折后出現沮喪自卑的心理。生涯人物訪談是利用成功職業人士分享人生和職場經歷，并現身說法的對職業生涯中所遇到的挫折、失敗提出自己的觀點，甚至分享自己曾經的失敗經驗，在培養了大學生良性求職心態的基礎上，更加深了大學生對抵抗挫折的信心，避免了求職過程中異常的心理。

大學生群體比一般群體對自我有更高的要求，對于環境和自身的要求有時候難免過于理想化。當現實與理想生活出現差距時，相當一部分大學生不能正確調節好理狀態，容易產生偏差甚至出現自殺的現象，這種現象也給我們帶來警醒。人物訪談幫助學生在朋輩交流與榜樣示范的作用下獲得鼓勵，激勵自我奮斗，在職業生涯發展的道路上以積極、自信的心態笑對人生。學校應該重視與更多有能力的校友進行聯系，特別是聘請在社會上做出一定成績的校友來現身說法，以各種手段調動在校學生的生涯規劃的意識，發掘存在學生內部潛在的內驅力，通過現場實踐的教學，使他們對未來可能從事的職業發展更加的自信。

綜上所述，采用生涯人物訪談法使得職業生涯規劃課真正實現理論與現實的充分結合，將知識點的教學融入社會實踐中，創新了教學方式，提高了大學生學習的主動性，在關注就業引導的基礎上，更引導大學生健康、樂觀、積極的求職就業心態，督促大學生及早進行自我審視和自我探索，提高學生進行職業生涯規劃的意識，促使學生從內由外的完善自身，依照社會和職場需要儲備自身能力，促進就業能力的提升。

參考文獻：

（1）黃薇．淺析基于生涯人物訪談的大學生職業指導案例建設［j］．中小企業管理與科技職業教育，20xx，(9)。

（2）黃曉梅．大學生職業生涯規劃課程體系建設的思考[j]．黑龍江科技信息，20xx(26)。

（3）朱啟臻．職業指導理論與方法[m]．北京:首都師范大學出版社，

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇八

一份完整有條理的職業生涯規劃書分為：封面、目錄、內容。

封面。

包括標題，個人信息、外觀簡潔、大方、不花俏，美觀。

目錄。

目錄是規劃書正文前所載的目次，是為大綱，反映規劃順序、指導閱讀、檢索步驟。

內容。

1、自我分析：在進行職業生涯規劃時，自我分析主要是指在依據心理學的測評系統對自己的心理素質、人格特征等進行測評的基礎上，結合自己的興趣愛、好以及以往的經歷等加以綜合評價。

2、外部環境分析：在進行職業生涯規劃時，全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環境和將要面臨的環境，也就是對社會、對職業、對前景、對現有條件和機會等的分析。

3、目標的確定、實現和策劃：首先需要對職業目標進行設定，具體是指在自我剖析及對外部環境進行了分析的基礎上，確立自己的職業定位。其次，制定一系列行動計劃及目標實現的策略。

4、評估調整：職業生涯規劃是個動態的過程，在職業生涯規劃過程中要根據實際情況自覺的總結經驗和教訓，修正對自我的認知和對最終職業生涯目標的界定。

5、結束語：如：每個人心中都有一座山，雕刻著理想、信念、追求、抱負等等。

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇九

職業生涯規劃就是在對個體的內在心理特征和外在環境條件進行評定、分析、研究的基礎上，為其設定明確的長期職業發展目標，并制定相應的發展步驟和具體活動規劃。職業生涯規劃的目的不僅僅是協助個體找到工作，而是幫助個體真正了解自己，并結合社會環境等外部因素確定職業發展方向，擬定可行性的職業發展規劃，以實現個體人生價值的最大化。

顧名思義，大學生職業生涯規劃就是針對當前大學生這個特殊的社會群體，開展的職業生涯規劃，其希望達到的不僅僅是幫助大學生們找到一份工作，而是希望通過對其進行系統的職業生涯規劃，能夠幫助其進一步了解自我、了解當前社會就業形勢與趨勢、了解各種職業的特性與要求、擬定出符合自身特質、條件與需求的職業發展規劃，并能夠得以實施，從而最終達到實現其人生價值最大化的目的。

美國心理學家薩帕()提出，職業發展具有五個階段，而大學生正處于職業發展的探索階段(15～24歲)與確立階段(25～44歲)，在這個階段，大學生們開始嘗試職業角色，認識不同的職業，不斷改變對職業的期望，并將選擇一種自己認為適合自己特點的職業，試圖把它作為終身職業。

同時，大學生又具有很大的潛力、很強的可塑性，在其學習生活過程中，指導大學生認識自己，實現自我的準確定位，盡早地幫助他們確立科學的職業生涯規劃，促進學生有目的、有方向地提高自己，有利于學生少走彎路，有利于實現個人與職業的統一，有利于幫助學生成功就業，有利于學生人生價值的自我實現。

20世紀初，我國的職業指導受到美國等四方國家的影響開始萌芽。但進入20世紀30年代至70年代，由于實行計劃經濟和就業的統包統配等多種原因，在相當長的一段時間里，職業生涯規劃教育問題一直是高等學校教育的空白。直到20世紀80年代才又慢慢開始醞釀探索，90年代中期重新起步。而真正現代意義上的大學生職業生涯規劃教育的提出和受到關注應該是從21世紀初開始的。到2001年，國內許多高校普遍開始增設就業指導課程或講座，就業指導教材也相繼出版，就業指導服務水平有了不同程度的提高。

由此可見，我國大學生職業生涯規劃和就業指導經歷了一個曲折的發展歷程，其突出特點是，初期起步早，中斷時間長，目前呈現出較為快速的發展勢頭。但是，在當前的快速發展過程中，依然存在著諸多的問題與不足值得我們去分析與思考。

大學生職業生涯規劃雖然在國內已經開展了十幾個年頭，各高校開展的各類指導、培訓課程、講座也越來越多，越來越普遍，但依然有許多的學生及家長對于大學生職業生涯規劃未能引起足夠的關注與重視。

在諸多家長看來，大學生的職業生涯規劃是學校應該做的事，與家長的關系不大，特別是廣大農村家庭，家長自身的文化知識普遍缺乏，對于職業指導、職業生涯規劃等根本沒有認識，對于如何給自己的孩子進行職業指導與職業生涯規劃更是無能為力。另一方面，從大的社會趨勢上看，高考考的是孩子，而畢業考的是家長，大學生的就業不僅僅是孩子自身的事，更是一個家庭的大事、要事，家長為孩子們托關系找朋友，忙前忙后，目的只有一個，給自家的孩子找到一個看似理想的“好”工作，因此人脈資源似乎成了大學生就業的關鍵與核心，至于職業生涯規劃則顯得不是那么重要了。

目前，許多高校雖然設有就業指導中心，但還沒有配備專門的職業規劃師、職業指導師，大學生的職業指導工作往往是由做學生工作的老師或輔導員擔任。而這些指導者雖然對就業指導具備一定的經驗，但在學生的職業指導方面所能發揮的作用有限，往往僅能夠給學生在就業上提供一些適當的建議與幫助，和學生分享一些其他學生及自身的經驗，對于職業指導、職業咨詢、職業生涯規劃等方面不太熟悉或不盡掌握，加上缺乏心理學、教育學、社會學、管理學等有關職業咨詢與職業生涯規劃的學科背景或系統訓練，在幫助學生正確認識自身與外部工作世界、科學規劃職業生涯方面就顯得力不從心，有時候設置會給予不恰當或者錯誤的指導意見，對學生的職業發展造成一定的影響。

由此可見，高校職業生涯規劃專業人員的缺乏對我國當前大學生職業生涯規劃，乃至職業指導具有一定的影響，在一定層面上也制約了我國職業指導的發展與進步。

職業生涯指的是個體職業生活的歷程，在不同的年齡階段，個體需要面臨和解決的職業發展任務與問題均不相同。職業生涯的設計更是一個系統工程，是一個長期的連續過程，不是僅僅在某一個時間點、時間段開展就能取得成效，而需要早早的意識與啟動，全程的跟進與調整，才能達到最終的目的與成效。

職業指導、職業生涯規劃等相關課程、講座的開展雖然目前在各高校并不少見，但卻廣泛存在著對職業指導、職業生涯規劃理解不全面、定位不清晰、實施起步太晚、落實成效不佳的現象。

許多高校雖然在大一新生入學時就開設了學涯規劃的講座、課程，但課程的開設沒能真正與職業生涯相聯系，僅僅是就學習談學習，至于為什么學，要學什么都沒能很好的說明白、說透徹，到頭來學生只知道要好好讀書，但為什么要好好讀書，該讀哪一些書，讀了那么多書有什么用，卻沒有多少人能說清其中的原由。還有許多高校在大四給畢業生開沒職業生涯規劃課程，但為時已晚，因為他們忽略了當畢業生面臨找，工作的壓力時，常常會感到很焦慮，如果此時要靜下心來做自我探索并不容易。有些學生覺得只要有個單位，有個工作就可以了，根本不會考慮到底適不適合自己。

鑒于前面提到的當前我國大學生職業生涯規劃存在的幾點問題與不足，結合職業指導的相關理論與職業生涯規劃的程序及方法，提出以下幾點對策與建議。

為了更好的開展大學生職業生涯規劃，真正幫助大學生開展職業指導，就應該增加大學生職業生涯規劃在高校乃至在社會的重要性與關注度。各級政府首先應通過各種媒體加強對于職業指導、特別是職業生涯規劃重要性的廣泛宣傳，提高民眾的關注度，提升大家對其重要作用的理解與認識。積極鼓勵民間具有資質的機構創辦職業生涯規劃教育和培訓機構，彌補目前高校職業生涯規劃教育機構的不足。

同時，各高校要認識到職業生涯規劃對大學生發展、對學校發展的重要性。并把它作為實實在在的工作來開展，而不是流于形式或者為了完成任務;其次是就業指導中心要做好宣傳和教育的工作，讓學生主動地、熱情地、負責地參與到自己的生涯設計活動中來;再次是要做好學校與學校之間、地區與地區之間的溝通和交流工作，互相汲取經驗，借鑒方法，更好地促進大學生職業生涯規劃在全國的各所高校中開展起來。

2.培養一支高素質的專業指導隊伍。

一方面積極培養，鼓勵廣大高校的輔導員、就業指導老師報考職業指導師，對其開展系統的專業技能培訓，使其掌握職業指導、職業生涯規劃的相關理論知識和實踐指導能力，往科學化、專業化的方向發展。另一方面積極引入，通過專業人才的引進來加強師資隊伍建設。如引進心理學專業人員或從事職業研究的相關人員，他們一般都具備職業生涯規劃的知識與技能，不僅能夠對廣大學生開展職業生涯規劃指導，而且還能幫助廣大學生給予落實。

在美國，生涯規劃從幼兒園就已經開始，而我國大學生職業生涯規劃往往到了大四才開始，不但顯得起步過遲，且缺乏系統性，更無法做到全程的跟進與掌握。

因此，需要將大學生的職業生涯規劃啟動時間前移，不僅僅前移到新生入學，甚至更應該前移到小學時期。在小學時就進行職業生涯規劃的啟蒙教育，在每一個孩子心中種下職業生涯規劃意識的種子，在高中文理分科時就開始進行自我評估，結合自身的性別、氣質類型、行為習慣、興趣愛好、特長等方面開展。到了高考志愿填報時，對之前做的自我評估進行確認與調整，同時，要結合環境評估、理想職業選擇、職業生涯路線選擇等進行專業填報，要盡可能的選擇自己主動想學習的，與興趣愛好相符的，自己將來愿意把該專業轉化成一份工作乃至一份事業的號業來填報。

進人大學后，在低年級時要進一步了解職業內容、了解自我，并通過基本的專業學習、技能實踐、用人單位參觀走訪等確認是否進行職業生涯規劃的調整，做好大學期間的學習、實踐安排與計劃。在中、高年級時要力爭根據之前制定的計劃，全面了解社會需求，掌握專業知識與專業技能，利用各種渠道收集就業信息，提升求職技巧，并確定自我的長期發展職業目標，為最終的就業做好充分準備。進入畢業班，則要將之前所積累的知識、技能、信息等資源與能力進行整合，真正踏人社會，面對用人單位，自信地走出職業發展的關鍵一步。

畢業后，還需要持續地實施職業生涯規劃，結合自身實際工作情況與職業發展需求，對職業生涯進行調整與完善，進而真正達到自我人生價值的最終實現。同時，各高校如果有條件還應該做好畢業生職業生涯規劃的后續跟進工作，掌握了解學生的職業發展情況，為學校的職業指導工作累積累一定的數據與資料，以便今后更好地開展職業指導工作。

參考文獻。

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[3]常萬里，大學生職業生涯規劃存在的問題及對策研究[d].北京化工大學，2010.

[4]吳秀霞.我國大學生職業生涯規劃教育的發展歷程與發展趨向[j].理工高教研究，2008.

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇十

職業生涯規劃與就業指導課程是一門實踐性很強的課程，具有兩陣地、三階段、四參與者和五要素特征的情境教學模式能夠促使學生在學習過程中綜合運用視覺、聽覺、推理和思考等方式形成對情境的認知、分析問題并解決問題，最終理解掌握知識。

關鍵詞：職業生涯規劃與就業指導；情境；情境教學；

職業生涯規劃與就業指導課程是一門新型的公共課程，這門課程的性質是以職業生涯規劃為中心的職業生涯發展教育，強調職業在個人成長中的重要作用，還注重學習此門課程學生的全方位的發展和終身發展。此門課程開設目的就是通過提升大學生職業生涯發展的自我意識，樹立良好的職業觀、就業觀，促使大學生正確地規劃自身未來的發展，以提高生涯管理能力和就業能力。

情境教學模式是以職業情境為背景，以職業實踐信息為知識載體；以學生的協作和交流為核心；以教師的課前準備、課中引導以及課后修正為依托；以企事業單位實踐基地的建設和發展為保證；以培養和提高學生分析和解決職業實際問題的能力為目標，在課程中綜合運用職場實踐、企業家進課堂、案例教學、角色扮演和模擬真實情境等各類型的情境教學方法的教學體系。區別于傳統教學以教師為核心直接向學生移植知識的模式，情境教學以問題為導向的特征能夠有效激發學生的學習興趣并促進學生思考。情境教學模式具有兩陣地、三階段、四參與者和五要素的特征。

（一）兩陣地。

兩陣地是指為了保障情境教學的順利進行，需要分別建立企業基地和先進的教學設施。其中，企業基地是情境教學的重要陣地，天津師范大學學前教育學院是培養幼兒教師的專業學院，可以把學院的實踐基地作為企業基地，為教師和學生的調研和實踐提供條件；教學設施是情境教學的主陣地，為教學工作的開展提供先進的軟硬件設施和設備基礎，學院的實訓室為情境教學提供了便利的條件。

（二）三階段。

情境教學需要通過課程開始前，教師對幼兒園和幼教培訓機構的深入調研和對幼兒園管理者的訪談工作設計教案，重點對學生入職較多的典型的幼兒園和幼教培訓機構進行調研；課程期間，以學生為核心，通過教師的引導，激勵學生的積極思考和小組討論以及與幼兒與幼兒園管理者、幼兒園一線教師進行面對面的對話完成教學工作；課程結束后，通過師生對所學知識的實踐和反饋，評價教學效果和教學模式的效率和效果并進行修正，循序漸進地完成教學目標。

（三）四參與者。

四參與者是指情境教學中涉及的學生、教師、幼兒園管理者、幼兒園一線教師等四個重要的組成部分。在情境教學過程中通過這四類參與者的有機互動，互相啟發、激勵和協同學習共同實現教學目標。

（四）五要素。

情境教學中應用的具體教學方法包括:職場實踐、幼兒園管理者和一線教師進課堂、案例教學、角色扮演和模擬教學。這五種教學方法不僅能夠單獨使用，五者的綜合共用還能達到取長補短的效果，避免木桶效應。

1、職場實踐。

本課程在課堂授課的基礎上增設實踐部分，強調學以致用。讓學生走入幼兒園、幼教培訓機構進行實踐體驗，實踐后在課堂上分享實踐體會，進而師生共同討論實踐中存在的問題并總結實踐經驗。

2、幼兒園管理者和一線教師進課堂。

本課程設置專家講座模塊。邀請幼兒園管理者和一線教師到課堂為學生進行內容豐富的講座，幼兒園管理者、幼兒園一線教師與學生交流自己的成長經歷、職業生涯規劃和面試要求。幼兒園管理者、幼兒園一線教師可以就學生關心的“職業規劃”與“就業面試”的問題進行全面詳細的講解。

3、案例教學。

案例教學是根據不同教育對象、不同教育目的的要求，把教學內容編寫成案例的形式來進行教學。它選取實際工作和生活中的典型材料作為教學內容，非常直觀形象地提供給學生，啟發學生發現問題、分析問題。情境教學加大了討論部分的課時，促進學生主動思考，發揮創造力去解決問題，重點設置我院畢業生的職業生涯規劃和就業典型案例（既有成功案例也有“失敗”案例），我院畢業生的案例能夠增強學生的共情心，讓學生更深刻地理解職業生涯規劃和就業知識。

4、角色扮演。

角色扮演法在假設而又逼真的情景中進行，要求教師根據教學內容和背景材料設計場景。學生根據情節在仿真場景中扮演一定的角色，身臨其境地按設定崗位的職責、任務、工作程序、人際協調等提出觀點、方案或進行實際操作，從而掌握一定的知識和技能。如，在課程的求職模塊可以設計仿真的場景情節，要求求職者在這一特定的場景中扮演相應的角色并處理事務、解決問題。在教學實踐中，通常由教師和校外專家擔任面試官，學生扮演求職者和情景中的其他角色。面試官在面試開始前會就背景和角色向求職者進行說明，然后在旁觀察求職者的表現并評分。

5、模擬教學。

它是指教學中模擬工作發生、發展和變化的各種各樣的背景，包括情感的和邏輯的、社會的和個人的、自然的和人性的、職業的和通識的等等。它的表現形式既可以是實物化的，也可以是虛擬的。職業生涯規劃與就業指導課程中性格探索、興趣探索和面試知識模塊都可以應用情景模擬教學方法，也可以讓學生自導自演情景劇來闡釋知識點。

綜上所述，本文所探討的情境教學模式是一種新的教學理念和一般方法，它在實踐教學中的實施必須依托于具體的實踐教學形式。隨著應用環境的不斷發展和實踐教學研究的逐步深入，情境教學模式將會得到更為精彩的呈現和更為長足的發展。

參考文獻。

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[2]郝美玲，黃新亮。情境教學法在職業生涯規劃課堂中的應用[j]。科技信息，20xx,(9)。

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇十一

制定教師職業生涯規劃不僅可以保障教師專業成長和持續發展，更為重要的是可以促進教師建立和提升自己的教育專業地位與人生價值，在具體實在的成功中體味教育者獨有的幸福。這一做法有力地促進了學校各項工作的健康和諧發展。

教師職業生涯規劃是人才成長理論中的一種新的觀念，在職業競爭日趨激烈的新時期，職業生涯規劃對人的成長與發展具有重要意義。對小學教師進行職業規劃研究與探索，不僅可以讓教師對自己的特性、能力、專業技術、知識、家庭支持等影響職業生涯的要素有客觀的、準確的評價，還可以讓教師有針對性地發揮自己的潛能，增強主動發展的意識，促進職業生涯發展。

學校組織教師實施職業發展規劃，不僅為教師提供了強有力的發展支撐，使教師感受到來自學校的深層關愛、體會到學校是對教師終生發展負責的，而且對于學校來講有利于摸清教師的發展愿望，并有的放矢地指導教師把學校發展和個人發展相結合，這樣的結合解決的不僅是策略、認識上的統一，而是思想和情感上的統一，這樣的統一可以增加教師的向心力與忠誠度。

1、學校可以有效地進行人力資源規劃。

學校在了解了每個教師的職業發展規劃的情況以后，可以綜合這些信息，制定學校的人力資源規劃。規劃在有了這些基礎信息的支撐后，它的信度和效度就會有很大的提高，非常有利于發揮人力資源規劃在學校人力資源管理工作中的作用。

2、學校可充分利用內部人力資源。

學校在掌握了每個教師的職業發展規劃的情況以后，便可以在一定范圍內，以一定的標準調配師資，努力實現學校需要和教師個人意愿的統一，這樣可以最大程度的避免由于雙方意見的分歧造成教師或學校的不滿，進而出現“有人無位、有位無人”的局面，造成師資的低效流動，同時這樣也可以減少對外界師資的非計劃性依賴。

3、有助于改進教師的教育教學績效。

在學校結合教師職業發展規劃，為教師提供有利于實現目標的崗位或工作后，會很大程度上激發教師的工作積極性和主觀能動性，從而比較好地改進教師的教育教學績效。教師在這一過程中會創造性的、超水平地發揮，會使學校的工作受益匪淺。

4、使各類資源的提供更具方向感與使命感，有效地發掘、培養、提升可用之才。

學校為教師提供的各類資源的總量是有限的，如何使資源有效地發揮促進教師成長和學校發展的最大效用呢？在獲得了教師發展愿望之后，這一問題就有了解決的途徑：管理崗位應優先提供給具有領導才能，而又有從事管理工作愿望的教師；班主任工作應交由那些在與孩子交往過程中感到快樂和收獲的教師……這種資源的最優配置，應該成為有效的育才、用才的重要手段，也會成為學校獲得發展的有利契機。

1、讓全體干部職工明確學校的工作愿景。

首先，要讓全體干部職工明確學校工作愿景的重大意義和共同目標；其次，要讓全體干部職工明確學校工作愿景實施的具體規劃和措施；第三，要讓全體教職工在學校工作愿景的制定和實施中全員參與，全程參與；同時，進一步調動廣大教職工制定個人愿景、實現學校愿景的主人翁積極性。

2、幫助全體教職工充分認識自己的發展狀況，立足當下。

職業生涯規劃是從做好本職工作開始的。一個教師只有看清自己、接納自己，才能夠重塑自己，從而成為理想的自己。要想使自己的教育生活充滿情趣和活力，就必須堅持在學習中不斷反思。自我反思是職業生涯設計的基礎，是自我主動發展的基礎。要通過自我反思，充分認識自己的發展狀況，就是要充分認識自己的優勢特長和缺點不足，對自己認識越清醒，發展的動力就越充足。

3、引導全體干部職工自我定位與具體的目標設計。

要給自己一個比較符合實際又有挑戰性的定位，同時，從時間和項目兩個角度，把職業生涯劃分為不同的階段，在不同的階段確立不同的目標和具體任務。發展目標要突出自己的狀態改變，切忌空泛，必須有明確的量化指標和自我懲罰措施。教師既要按照任務驅動去訂規劃，又要按照形成真正的“自我需求”去規劃自己的發展，把規劃變成承諾，讓承諾變成行動，用行動創造結果。

凡事預則立，不預則廢。職業規劃對人的發展與成長具有指導作用。學校為教師發展建立共同愿景、搭建教師成長平臺、構建學習研究的氛圍；教師個人發展規劃使教師反思實踐、不斷自我分析、從而實現專業的自主成長。在這個過程中，教師和學校形成發展的“共同體”，從而達到教師職業積極發展和學校發展雙贏的完美結合。

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇十二

遠程開放教育機構必須制定戰略計劃，從教學設計、師資隊伍建設、實踐教育三個方面入手，構筑遠程開放教育機構的職業生涯規劃教育體系。

開放教育環境中的大學生以“職業人”為主體，他們往往在工作領域有了一定基礎和經驗，其接受遠程開放教育的初衷就是想通過相應的學歷教育或繼續教育改進知識結構；以期能夠在職業發展中獲得新的成長空間。因此，職業生涯規劃是遠程開放教育適應社會培養人才需要的重要環節。

遠程開放教育學生特點表現在：

（三）學習方式的自主性。遠程開放教育模式是“以學習者為中心”、“以學習者的自主學習為中心”的教育，學生的學習主要以個別化“自主學習”和協同化“小組活動”為主，學習者主要通過對現代教育技術媒體的利用，就自學過程中產生的問題與教師和其他學習者進行溝通與交流。因此，相對于普通高校大學生職業生涯規劃而言，開放教育環境中的大學生職業生涯規劃的目的性更強，在實施過程中也更加富有操作性。

由于遠程開放教育大學生構成復雜，他們的年齡差異、社會閱歷、學習目的、工作經歷、社會背景等因素使他們的職業生涯規劃教育更加復雜。遠程開放教育學生的年齡大多在20-35歲之間，并有著逐步年輕化的趨勢。這個年齡段的學員面臨著生活、工作和家庭的多重壓力，他們希望通過進修學習進步拓展和深化知識、提高工作能力、增強自己在職業中的競爭力、改善自己的處境。無論是普通高等教育學校還是遠程教育機構都必須把學生未來職業生涯成長作為素質教育的一部分予以充分重視。

職業生涯規劃教育作為一項系統工程，其相關的發展因素是不可或缺的。遠程開放教育機構需要確定職業生涯規劃教育的戰略使命，根據其外部環境和內部條件設定職業生涯規劃教育的戰略目標，為保證目標的正確落實和實現進行計劃，以及在實施過程中進行控制的一個動態管理過程。我國大多數高校還沒有專門設置獨立的職業生涯規劃教育機構，許多高校實行混合建制，只是把它掛靠在就業指導中心或就業指導辦公室。從事大學生職業生涯規劃的指導教師，大多是由學校的政工干部和畢業新分配來的學生輔導員擔任，缺少專業知識和技能，指導起來枯燥、缺乏吸引力，無說服力，效果不理想。這種管理體制上的混亂，導致職業生涯規劃教育質量很難保證。遠程開放教育要順利開展職業生涯規劃教育，就要制定自上而下發展戰略。積極探索遠程開放教育學生職業生涯規劃理論體系，制定專家隊伍建設、職業指導機構設立、課程建設等方面的制度體系，有效促進職業生涯規劃教育的順利進行。

中國廣播電視大學是采用計算機網絡、衛星電視等現代傳媒技術，運用文字教材、音像教材、多媒體課件、網絡課程等多種媒體進行遠程教育的開放性高等學校。它是由中央廣播電視大學，省級廣播電視大學，地市級、縣級廣播電視大學分校和工作站組成的覆蓋中國大陸的遠程教育系統。因此，廣播電視大學系統應成立以中央廣播電視大學為核心的職業生涯規劃教育戰略管理部門，主持一系列的遠程開放教育學生職業生涯規劃研究和實踐。從師資隊伍、大綱編制、課程設置、課件制作、實踐指導等方面建立一套符合現代遠程開放教育特色的職業生涯規劃教育體系。

課程教學是指導遠程開放教育學生職業生涯規劃的主要途徑之一。通過制定切實可行的教學大綱，并加以實施，幫助學生樹立正確的擇業觀念，掌握職業生涯規劃的基本知識與理論，熟悉職業生涯規劃的技能與方法，把握自己的職業前途，為自己的人生道路奠定良好的基礎，取得了一定成效。職業規劃課程建設的核心目標是提高學生的職業素養。基本目標是促進學生的終身幸福和個人發展。總目標是使學生學會認識自我的性格、興趣、價值觀等特點與一些職業的基本知識、技能，以及認識職業的一些思維方法，掌握擇業和就業的一般技巧和方法：具有能夠運用職業選擇、決策的方法與技術解決實際職業問題以及終身進行自我職業指導的能力，并具有一定的職業規劃能力：形成和保持對職業的探究興趣和學習愿望，具有正確的職業觀和較強的創業意識；養成積極、負責、安全的職業行為習慣，為迎接未來社會挑戰、提高生活質量、實現終身發展奠定基礎。職業生涯規劃是一門綜合性的課程，應包括對學業發展的指導、個性完善指導、生涯規劃的指導及擇業就業創業指導等內容。具體而言，課程要包括職業生涯規劃的全過程，即要在課程中培養學生了解自己的能力、尋找和發現職業生涯機會并作出正確評估的能力、利用職業錨確定職業目標能力、選擇職業生涯實現策略的能力、制定職業生涯行動計劃與措施的能力、評估與回饋職業生涯規劃的能力。

要加強大學生職業生涯規劃教育，師資隊伍建設是關鍵要素之一。具有現代意義的職業生涯規劃教育進入國內高校還僅僅有10余年的歷史，在職業指導教師培養上還處于探索階段。大學生職業生涯規劃教育的師資隊伍建設，必須朝著專業化、職業化的方向發展。在現階段，要建立高素質的專業化師資隊伍，應從以下幾個方面入手：

首先，應充分挖掘校內現有的師資資源，挑選專業知識強、實踐經驗豐富的教師，加強培訓，采取各種激勵措施，努力培養自己的專業師資隊伍。可以借鑒普通高校就業指導老師培養的經驗，結合不同的專業發展途徑，培養高水平高素質的就業、從業指導師。

其次，要充分利用社會資源，加強自己的專業化隊伍建設。遠程開放教育的師資很大一部分依賴于社會，這就為職業生涯規劃老師選擇提供了更多途徑。通過兼、聘的方式，聘請長期從事人力資源開發的國內外專家、學者來學校講課、作報告，有效促進職業生涯規劃知識的傳播。

三是領導要重視。要把在職業生涯規劃教育和科研中所取得的成果，在評職、評先方面給以優先考慮，以提高廣大教師從事這一領域研究的積極性，保持就業指導隊伍的相對穩定性。

實踐是職業生涯規劃教育完成體系中的最后一個環節。學校的職業規劃指導不能停留在泛泛而談的層面。而是要通過現在職場上普遍采用的“量化表”對學生的興趣、性格、品質、能力、職業及環境等進行科學測評，從而提供有個性化的指導，并進行跟蹤調查，以達到實際效果。在指導學生進行職業生涯規劃時可以考慮與擁有豐富咨詢經驗和企業資源的職業咨詢機構合作，為學生提供更有針對性和現實性的職業生涯規劃指導。同時，遠程開放教育學生很多都已經是所從事職業的成功人士，遠程開放教育機構可以對學生職業狀況進行調查，從中找出職業生涯規劃成功的個案，以其促動其他學生共同實現人生價值。通過接觸周圍職業人的職業狀態，遠程開放教育學生可以了解到達職業目標所需的努力，還能正確認識自己的優勢和不足，也檢驗自己的規劃是否科學，是否適合真正適合自己。從而制定更加合理的學習、生活和實踐計劃。

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇十三

摘要：新時代，我國的經濟社會發展迅速，迎來了更多的發展機遇，機遇與挑戰并存，社會已經由工業化時代向人工智能時代更迭，信息技術高速發展，社會日新月異，對人才的需求也提出了新的要求，因此，大學生對自己的職業生涯必須要有嚴謹而認真的規劃。文章主要針對現狀，闡述大學生職業規劃的重要性和在校四年的具體計劃，為大學生職業規劃打下基礎，實現人生價值。

職業生涯規劃(careerplanning)也叫“職業規劃”。職業規劃就是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程。職業規劃在學術界人們也喜歡叫“生涯規劃”，“人生規劃”，職業生涯設計，其實不管是哪一種稱呼，表達的內容都是一樣的，都是指個人與組織相結合，對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結，對個人的興趣、愛好、能力、特點發展潛力、性格心理、專業特長、職業偏好等職業素質進行完整梳理、深度認知和綜合分析，并且結合時代背景、社會環境、相關職業前景等條件因素進行有關研判、科學評估、在總體把握的基礎上，結合時代特點，將個人定位在一個最能發揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業，并根據個人的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。一個符合自身實際情況的職業規劃能夠讓自己在職場有條不紊，具有明確的前進方向，快速打造自己的職業品牌，實現自己的人生價值。

大學生職業規劃是指大學生在學校期間，對未來的職業生涯進行的系統性設計和前瞻性安排。大學生做好職業規劃，有利于在人生岔路口作出正確的選擇，使事業取得成功。當今社會由工業化時代向人工智能時代更迭的過程中，信息技術高速發展，社會日新月異，對人才的需求也在不斷變化，機遇與挑戰并存，因此，大學生對自己的職業生涯必須要有嚴謹而認真的規劃。

大學生畢業后有有四種情況：就業或創業，待業或在家啃老。待業或在家啃老的這次不作討論。就業還是創業我們應充分分析自己的家庭情況和社會背景，家境一般而且無背景的不建議負債創業，因為一旦失敗，你和你的家庭將承擔巨額債務。

在進入大學或者大學畢業前務必做好這個選擇，做好選擇之后才有明確的發展和努力的方向，不至于渾渾噩噩的度過大學四年時光，畢業后專業的工作找不到，非專業的工作做不了，賣苦力沒力氣，做普工沒身體，想創業沒資金、沒人脈、沒知識技術的，那就凄凄慘慘戚戚了。

畢業后打算選擇創業的話，在大學期間就應多利用業余時間學習創業的知識，挖掘有前景的創業項目。

(一)形成積極向上的人生觀。很多學生進入大學之后，就會變得迷茫，尤其是當前大學生的就業形式不容樂觀，再加上進入新的環境和人生階段，更顯得不知所措。因此很多學生并不知到自己今后的發展方向是什么，不清楚自己的人生目標，也不知道自己的人生需要肩負的責任是什么。為了能夠促進大學生的健康發展，學校和老師應該通過科學的方式方法，培養大學生正確全面的自我認知的能力，在教師以及社會各方面的幫助了解下，更加全面的認知社會的就業趨勢，了解社會對人才的需要，并且能夠通過一定的方式找出自己的不足之處，努力彌補自己的缺陷，提高自己的知識能力水平。

(二)為未來發展明確奮斗目標，促進自主學習。職業規劃的核心是確立目標。職業規劃作為大學生今后發展的目標計劃，對大學生的個人發展起到鞭策的作用。人生有了目標，行動就會有方向，學習就會有動力，生命就會有活力。有了目標不一定都能實現，但沒有目標，肯定渾渾噩噩，注定碌碌無為。現實中，大學生狀況總體是好的，但也有一些大學生，存在“六不”現象：不知道自己喜歡什么，也不知道不喜歡什么;不知道想做什么，也不知道不想做什么;不知道能做什么，也不知道不能做什么。如此，談何自我認知，談何發展目標，談何成才成功、人生出彩，更談何成為合格建設者和可靠接班人。幫助學生認知自我，明確目標，是制定職業規劃的核心價值所在。職業規劃的有無及好壞直接影響學生在校期間的學習生活狀態和未來職業發展狀況。

(三)是大學生奠定未來職業成功的基礎。職業規劃是大學生今后就業工作的導向，一份有效的職業規劃，能夠使大學生正確的認識自我，明確自身的價值所在，并且開發自己的潛在資源，幫助自己重新定位價值。在一定程度上，職業規劃能夠引導大學生對個人能力和目標之間的差距進行評估，得出一定的差異后，會采取相應的方法進行提升，而且能夠避免大學生在就業過程中出現路徑依賴，降低就業機會成本。

(四)提高大學畢業生的就業率。大學生就業難，是當前我國社會發展中的嚴重問題，除了客觀的因素之外，大學生的主管因素也占有重要的作用，大學生的就業理念落后，缺乏一定能力水平，擇業方面的技巧不足等，都是導致畢業生就業率下降的原因。良好的職業規劃，能夠幫助大學生清楚的認識自我的能力水平，引導學生完成態度和意識的轉變，正確的評價自己的核心價值觀念。對自己的個性特點和興趣愛好有一個正確的認知，為解決“能干什么”提供基礎。基于此，大學生的職業生涯規劃，可以有效的消除就業的盲目性，提供就業率。

絕不單單是幫助學生按照自己的資歷找到一份適合的工作，從而達到個人目標，它更重要的價值在于幫助學生去了解自己，籌劃自己的未來，為自己的事業定下大計，擬定自己人生的發展方向，根據主客觀條件規劃出適合他們自己發展前途的職業生涯方向。

你目前的當務之急應該是為自己的職業生涯做出最好的選擇和決策。需要你為自己的職業生涯以及其它相關人生規劃做出一系列選擇。

第一年：認識自我，發現自己，尋找自身職業發展的心理趨向。

當你剛剛開始你的大學生活時，你對自己以后要做什么不清楚是很正常的。抓緊你的時間去學習關于你的專業能力，人格形成，生活方式以及價值觀的一切事物。這些信息將幫助你重新衡量你所選擇的專業并且為你打開一個充滿了無限機遇和可能的職業旅途!通過各種學生組織、體育比賽等等課外活動來發展和完善自己的興趣與愛好。涉足了解學校就業指導中心等相似機構所能提供的關于職業的信息，對不同的職業有一定認識。和你的家人、朋友、導師等討論你的職業興趣，當然也可以是其它能夠給你建議的其它人，尤其是那些已經在工作的人。接受專業的個人定位測試，從而加深對自己的了解，明確你自己想要加強的競爭力。同時，努力學習，努力得到盡可能高的分數。

第二年：設立目標職業。

認識自我之后，就應該設立目標職業，確定自己想進入哪個行業，進入這個行業想從事那些方面的具體工作，定一個具體的目標;這個過程會長一些，很有可能在對某一職業有些了解后會改變初衷，這都是很正常的，對感興趣的職業可以進行對比刷選，多了解。

繼續發現和收集關于職業發展領域的信息。最好的資源就是那些已經工作的并且對你的職業規劃有興趣的人。暑期兼職、實習以及一些志愿者活動都會使你得到最直觀的信息。繼續拓展你在職業選擇方面的知識，將所有你感興趣的職位和行業做一個列表。通過各種渠道學習更多職場的信息。有機會的話和那些對你的職業發展有興趣并且在相關行業工作的人進行交流，或者在這個職位上與一個專業人員共事。積極尋找實習、兼職、暑期工以及志愿者活動來增加自己的工作經驗。參加其它與職業相關的活動從而盡可能多地了解行業以及整個職場。

第三年：了解目標職業的現狀。

細分你可能的選擇。在清楚自己想從事什么樣的職業后，需要收集關于這個職業的各種信息，比如職業的薪酬，晉升速度，發展前景，都要做個細致的調查;除了網絡，可以請教學校負責就業方面的老師或者是比較成功的職場人士;你也可以找份相關的實習自己去親身經歷一下，這樣更直接一些實習和暑期兼職將幫助你獲得新的技術，了解更多的職業咨詢，并且構建你自己的人脈網絡。以自己更好的學術表現，尤其是你的專業方面。細化你的職業選擇并且與一個專業人員討論你的職業規劃。研究你心儀的公司以及它的工作環境和企業文化，確定自己最適合的職位。繼續尋找并且從事那些能使你獲得有用經驗的實習以及兼職工作。

第四年：思考實現職業目標所需的能力和要素。

為了更好地實現自己的人生目標，大學四年，應該使自己具備良好的學習能力、邏輯思維能力、溝通協調能力、就業能力、團隊合作能力和創造能力等。沖刺之時，決戰之際，為你自己提前計劃并且設置切實可行的職業目標，現在起你將面對從大學校園到社會或者更高一級學位學習的轉變。了解求職的每一點信息，有可能的話可以參加一下專業的求職培訓，向專業職業咨詢師進行咨詢。為你得第一份工作進行準備，就工作的第一年以及你所能預想到的一切向你的師兄師姐請教。充分利用你的人脈關系為你的求職歷程創造機會。利用一切可以利用的機會拓展你求職的渠道，網絡，招聘會，宣講會等等。確認自己有關畢業以及簽約的一切事宜，以免到最后給自己措手不及的麻煩。

總之，職業生涯活動將伴隨著我們的大半生，擁有成功的職業生涯，才能實現自己完美的人生。因此，為了能讓你的人生變得更精彩，一定要及早做一份適合于自己的職業規劃!

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇十四

摘要：生涯人物訪談是大學生職業生涯規劃課中的一種創新型教學方法，本文從生涯人物訪談在大學生職業生涯規劃課中的的可行性、操作要點和影響三個方面，闡述了生涯人物訪談在大學生職業生涯規劃課中應用的重要意義。

隨著高校畢業生人數的迅速增加就業形式的日趨嚴峻，大學生就業難已經不再是大學生的個人問題，逐漸演化成社會問題，引起社會、學校、家庭及學生高度關注。面對大學生就業難，20xx年，教育部辦公廳下發了關于《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知，明確提出將高校畢業生的就業工作作為一項重要的日常性工作來抓，要求從20xx年起所有普通高校開設職業發展與就業指導課程，并作為公共課納入教學計劃，以提高大學生的就業能力。大學生職業生涯規劃是促進大學生成才的有效途徑，對加強大學生的知識探索和推動高校就業工作具有重要的作用。職業生涯人物訪談是近年來在大學生職業生涯規劃課中越來越常用的一種創新型方法，它主要使大學生通過與一定數量的職場人士（通常是自己感興趣的目標職業從業者）面談而獲取關于一個行業、職業和單位“內部”信息的一種職業探索活動。

一、生涯人物訪談的可行性。

（一）打破傳統的教學方法。

生涯人物訪談這種教學模式打破了以往教學中填鴨式灌輸的教學方法，從傳統的教學授課模式轉化為融入社會實踐的教學模式，展開以“提出問題”“尋找答案”“反思問題”為核心的教學模式，從而加強大學生職業生涯規劃課的針對性、實踐性和社會性。實踐教學是培養高校人才的重要環節，人物訪談作為大學生職業生涯規劃課的實踐環節，讓大學生在親身體驗和直面交流中對職業產生直觀的感受，在互動教學的過程增強大學生職業生涯規劃課的實踐性，加深學生對訪談職業的認識。

（二）搜集職業信息的有效渠道。

目前，老師上課的講解或網上資料的搜集是大學生了解職業的主要渠道，學生沒有輸出信息，大多的是被動接受，所以導致流通信息不足。職業生涯訪談是學生自己通過與職場專業人士面對面的訪談，有效幫助他們檢驗和修正以前獲得的信息，并了解與未來工作有關的特殊問題或需要，而這些寶貴的信息是通過其它渠道難以獲得的。

（三）鍛煉學生各方面的能力。

生涯人物訪談法可以對學生各方面的綜合能力進行鍛煉，基于此種方法的過稱較為復雜，需要學生自己想辦法，通過利用各種社會資源聯系愿意接受訪談的生涯人物，并需要學生通過各種途徑、事先搜集訪談所需資料并列好訪談提綱，這些是準備階段，做好所有準備后，更重要的是需要學生在訪談溝通中做好詳細記錄，并在訪談結束后對訪談結果的信息進行提煉加工和總結。這整體的過程可以說對對學生獲取信息的能力、社交能力、表達能力、邏輯思維能力、概括和反思的能力等等都是一種鍛煉。而且，由于訪談資源有限，學生多以小組為單位進行訪談，可以讓學生在訪談過程中在團隊中學會溝通協作、增強團隊凝聚力，并且互相分享心得、承擔結果，充分體驗團隊學習的氛圍和特點。

二、生涯人物訪談法操作要點。

（一）訪談之前引導學生進行自我探索。

職業生涯規劃教育的基本原則和理論基礎是“人職匹配”，提高學生“知己知彼”的能力是課程的一個重要目的，大學生職業生涯規劃教育倡導大學生在認識自我基礎上尋找適合自我的工作崗位。

生涯人物訪談是“知彼”的方法之一，要想真正實現人職匹配，知彼必須建立在“知己”的基礎上，所以學生進行必要的自我探索是訪談成功進行的基礎。只有通過深層次的自我探索和自我剖析，對自我有了較深刻全面的認識時，大學生在進行生涯人物訪談的過程中才能收放自如，交流時對癥下藥，把握和收集自身所需的職業信息，使得該方法對學生的職業規劃真正起到現實性的指導作用。

（二）合理選擇生涯人物。

生涯人物的選擇要結構合理，不僅要考慮個人興趣和專業相關度，而且要思索年齡和職位的比例性，既要有剛入入職場的菜鳥，也要有一定工作年限并取得了一定成績的資深人士，并且后者更重要。由于學生社會資源有限，容易選取一些與他們同齡的師兄師姐們作為訪談對象，這種訪談對象雖然有助于學生了解作為新人可能會遇到的困惑和某個職業的進入門檻等，但由于這些人在職場中都還處于適應和摸索階段，對職業的認知可能不夠成熟，因此他們提供的信息只能作為一種參考。所以，選擇訪談人物時應該優先考慮行業中的佼佼者或者是經驗豐富的資深人士，他們工作時間長，心智更成熟，有較全面的職業認知，給出的建議和意見也會更為理性和客觀。

決定了訪談對象，進行正式訪談之前，教師應指導學生通過各種渠道搜集了解生涯人物的相關信息。信息的搜集可以幫助學生了解訪談對象，有助于訪談過程中的互動，使生涯人物在接受訪談時愿意積極主動地透露更多有用的職業信息。訪談結束時，還可以請訪談對象再給自己推薦一些其他相關的生涯人物，這樣可以以網狀的方式拓展自己的職業認知領域，并積攢不同的社會資源。

（三）要善于掌控訪談過程。

作為一個采訪者，對訪談過程的掌控是非常重要的，這樣才能獲得自己想要的信息。在實際操作時，部分學生會面臨一個問題：訪談對象非常健談，喜歡按照自己的思路接受采訪，并且這些人的經歷往往非常豐富和有趣，此時學生要么是聽得忘了自己的目的，要么是根本找不到轉入正題的時機。訪談過程中，最關鍵的是學生應非常明確生涯人物訪談的目的，并且在訪談過程中要牢記這個目的。事先認真列出訪談提綱，一旦發現訪談對象將話題扯遠了，應對照提綱適時地將訪談拉回原有軌道。在訪談中，由于信息量較大，要善于抓住要點，做好記錄，以便過后整理。

三、生涯人物訪談對大學生職業發展的影響。

(一)重新審視自我，激發學生主動學習的興趣。

進行訪談前，學生需要重新認識自我，了解自己的興趣愛好、性格和價值觀等,由于人物訪談的對象一般是在職業生涯發展道路中比較突出的優秀人士，所以對于模仿欲較強、可塑性強、渴望成才、思想活躍卻又缺乏人生經驗的大學生來說，生涯人物訪談可從內部激發學生的學習主動性，使得學生以這些優秀的受訪者為榜樣，他們的社會閱歷、創業歷程、人生體驗以及為人處事之道，對于在校大學生而言具有很強的針對性和說服力。正所謂：內因是事物發展的根本原因，決定著事物發展的方向、速度。這些訪談人物和訪談內容在不自覺的情況下將會成為大學生可借鑒的人生和職場資源。

通過實踐教學方法的創新，使學生的學習狀態由過去的被動接受變為主動探索，從而更好地接受知識。職業生涯規劃要充分認識與了解相關的社會環境，評估社會環境因素對個人職業生涯發展的影響，分析其特點以及發展變化情況，把握其優勢與限制，了解本專業、本行業的地位、形勢以及未來發展趨勢。

(二)增強職業認知，提高就業能力。

職業生涯人物訪談能幫助學生進行職業探索和職業環境認識，有效進行職業生涯規劃。這對于沒有工作經驗和社會閱歷的大學生來說，是了解職業的一個比較好的方法。職業的認知，可以對從事崗位的信息更加了解，更應該包括對敬業、樂業的理解和發自內心的對眾多普通勞動者的尊重，使初入職場的大學生擁有積極、樂觀、自信的心態。大學生的就業資本包括人力資本、社會資本和心理資本，他們共同決定了個體的競爭力。通過生涯人物訪談，大學生了解了一些崗位所需要的知識、經驗、所需證書、技能等方面，增加了獲取就業機會的可能性；大學生還可以拓展社會關系網絡，有助于獲得更多的就業機會；更可以通過選取人物的自信、樂觀、堅韌、勇于創新等良好心態對一些學生產生強烈的沖擊力和感染力，激發了大學生職業生涯發展的自主意識，促使大學生理性規劃自身未來的發展，并努力在今后的學校過程中不斷自覺提高就業能力。生涯訪談是大學生積累就業資本的有效途徑，是提高大學生求職競爭力的一種方法。

（三）優化學生求職狀態，調適求職心理。

就業是關系到高校畢業生個人前途和社會穩定的大事，是對大學生綜合素質尤其是心理素質的一次考驗。雙向選擇制度的確立，讓大學生容易產生自負與保守兩種極端心理。人物訪談有助于降低大學生上述的兩種不健康心態，有助于學生對“三百六十行，行行出狀元”產生實實在在的體驗。

當代大學生就業壓力大也導致了畢業生一系列的心理問題，大學生處于人生發展的初期，求職心理容易在經歷挫折后出現沮喪自卑的心理。生涯人物訪談是利用成功職業人士分享人生和職場經歷，并現身說法的對職業生涯中所遇到的挫折、失敗提出自己的觀點，甚至分享自己曾經的失敗經驗，在培養了大學生良性求職心態的基礎上，更加深了大學生對抵抗挫折的信心，避免了求職過程中異常的心理。

大學生群體比一般群體對自我有更高的要求，對于環境和自身的要求有時候難免過于理想化。當現實與理想生活出現差距時，相當一部分大學生不能正確調節好理狀態，容易產生偏差甚至出現自殺的現象，這種現象也給我們帶來警醒。人物訪談幫助學生在朋輩交流與榜樣示范的作用下獲得鼓勵，激勵自我奮斗，在職業生涯發展的道路上以積極、自信的心態笑對人生。學校應該重視與更多有能力的校友進行聯系，特別是聘請在社會上做出一定成績的校友來現身說法，以各種手段調動在校學生的生涯規劃的意識，發掘存在學生內部潛在的內驅力，通過現場實踐的教學，使他們對未來可能從事的職業發展更加的自信。

綜上所述，采用生涯人物訪談法使得職業生涯規劃課真正實現理論與現實的充分結合，將知識點的教學融入社會實踐中，創新了教學方式，提高了大學生學習的主動性，在關注就業引導的基礎上，更引導大學生健康、樂觀、積極的求職就業心態，督促大學生及早進行自我審視和自我探索，提高學生進行職業生涯規劃的意識，促使學生從內由外的完善自身，依照社會和職場需要儲備自身能力，促進就業能力的提升。

參考文獻：

（1）黃薇．淺析基于生涯人物訪談的大學生職業指導案例建設［j］．中小企業管理與科技職業教育，20xx，(9)。

（2）黃曉梅．大學生職業生涯規劃課程體系建設的思考[j]．黑龍江科技信息，20xx(26)。

（3）朱啟臻．職業指導理論與方法[m]．北京:首都師范大學出版社，1996。

畢業生職業生涯規劃論文大全（15篇）篇十五

對于目前就業壓力日趨激烈的今天,一個良好的職業規劃無疑增加了一份自信.而如今,身為大學生的我們,在一天天消磨時光的日子里,不如多學習點知識來充實自己.未來掌握在自己手中,趁現在還有時間,趕緊為自己的未來之路定好一個方向,按照這個方向前進!

二、自我剖析。

1)興趣愛好:。

看書，聽音樂，電子設計，聊天，網頁設計，看電影。

2)人格描述:。

依靠理智的思考來做決定，總是采取客觀實際、合乎邏輯的步驟。

謹慎而傳統，重視穩定性、合理性;天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

喜歡先充分收集各種信息，然后根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。對細節非常敏感，有很實際的判斷力，決定時能夠運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點，并且非常系統有條不紊。

看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度，需要時常的換位思考，更廣泛的收集信息，并理智的評估自己的行為帶來的可能后果。

3)在工作中的優勢。

1.辦事精確，希望第一次就能把工作做好。

2.樂意遵循確定的日常安排和傳統的方針政策，是組織忠誠的維護者、支持者。

3.特別能夠專心細致地工作，可以不需要別人的合作獨立工作。

4.一絲不茍、認真專注地對待具體問題、事實和細節。

5.相信傳統模式的可取之處，并且能夠遵循傳統模式。

6.有穩定平和的心態。

4.)在工作中的不足：

1.不愿意嘗試、接受新的和未經考驗的觀點和想法。

2.對需要很長時間才能完成的任務缺乏耐心。

3.有時會由于近期目標而忽略長遠需要。

4.辦事死板;必要的時候難以或不愿適應新境況。

5.難以看到問題的整體以及行為的長遠影響。

6.見到實際應用后的結果才肯接受新觀點。

7.對自己及自己對組織的貢獻估計過低。

5)相應措施。

針對我的缺點與不足，我應該采取一定的措施來彌補我的缺陷：

1.避免墨守陳規，需要嘗試新的東西;要有開放態度，敢于嘗試探索新的可能性。

2.考慮問題要更全面周到，需要考慮別人的因素，不單單只考慮自己的利益和感受。

3.對那些與我觀點不同的人保持足夠的耐心和虛心。

4.適合的時候，主動承擔一些工作。

5.正確看待失敗，碰到困難不隨意放棄。

6.增強做事的靈活性，學會變通的看待和接受新事物。

三、職業傾向分析。

適合的崗位性質:。

工作環境穩定，不需要太多的冒險和變動，最好依照經驗和規律解決事情。

有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務。

工作對象是具體的產品或服務，工作成果要有形并且可以衡量。

要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次。

工作有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我成就評估。

根據我的個人興趣和適合我的崗位性質，我初步定下適合我的職業有這些：

2.維修電工：在專業課里最喜歡的就是電機與拖動，還有工程電氣控制。

3.plc與單片機，學的還算可以，能做技術性不強的工作。

目前我報考了《英語四級》，正打算學習駕駛，本學期末拿到駕駛證。在我的職業目標之內，對自己還是比較有信心的!

20xx.6開始工作的職位是設備調試員，爭取：

2年成為中級技術工程師。

4年后成為高級技術工程師。

6年后朝管理方向發展。

六、準備工作。

由于以后會工作在電氣及維修調試方面，一定要有比較專業、熟練的理論知識才可以，還要有豐富的工作經驗。鑒于這些，我會在實習前的日子里多看、多練這方面的知識，達到融會貫通，舉一反三，對問題有一種專業、全面、冷靜的分析，然后進行果斷，準確的處理。達到滿意的效果。