這次工作是飯店里面在里面做一個(gè)服務(wù)員。早飯吃過(guò)接著就是我工作的開(kāi)始，第一天穿上工作裝時(shí)，真有種新鮮的感覺(jué)。我的任務(wù)是傳菜兼?zhèn)鲉危簿褪前巡藦暮髲N端到前廳指定的桌位就可以，如果前廳有客人點(diǎn)菜，然后把菜單帶到后廚。想想是再簡(jiǎn)單不過(guò)的事情。一天的工作基本是這樣的：早上9點(diǎn)半到臺(tái)前點(diǎn)到，然后打掃衛(wèi)生，開(kāi)全體員工會(huì)，10點(diǎn)吃飯，再傳菜到2點(diǎn)下班，下午4點(diǎn)趕到店里吃飯就可以，5點(diǎn)開(kāi)始點(diǎn)名、做事，再傳菜到10點(diǎn)下班。 一開(kāi)始，我并不重視這工作，因?yàn)檫@工作工資不高，而且要一直做到正月二十，但自己選擇了這工作，就唯有努力熬過(guò)去。以前我就知道服務(wù)員是一份辛苦的工作，但沒(méi)有做過(guò)這份工作的人永遠(yuǎn)都不可能體會(huì)到這其中的辛苦，因?yàn)檫@苦完全不能用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)。 第一天進(jìn)去做事覺(jué)得感覺(jué)很奇怪，因?yàn)橐郧耙恢倍际且韵M(fèi)者的身份進(jìn)的飯店，這次的身份卻是一個(gè)服務(wù)生。第一個(gè)感覺(jué)就是首先要把心態(tài)調(diào)整好。飯店的老板娘我認(rèn)識(shí)，平常都叫她阿姨。人很和善，第一天來(lái)什么也不懂，她就叫了一個(gè)老員工來(lái)教我們。平常在飯店吃的時(shí)候不覺(jué)得，來(lái)工作了才知道飯店的工作還真不是蓋的，每個(gè)細(xì)節(jié)都要弄好。

的那么容易，以前在學(xué)校就一直認(rèn)為：其實(shí)做服務(wù)員有什么難的，就不是端端盤(pán)子，洗洗碗。可現(xiàn)在實(shí)踐起來(lái)才知道真是不怎么容易。特別是服務(wù)員，要微笑待人，古人云：“沒(méi)有笑顏不開(kāi)店”。最困難的就是和客人相處，碰到脾氣好的還沒(méi)什么困難的，要碰到那些無(wú)理取鬧的客人還真難辦了，就像是秀才遇見(jiàn)兵，有理也說(shuō)不清!到那個(gè)時(shí)候就只好尊從“客人就是上帝”的旨意了!不管是他沒(méi)理還是你沒(méi)理，他是上帝就得聽(tīng)他的，我們就只好吃啞巴虧了!那個(gè)時(shí)候真的很難過(guò)，好想放棄這分工作，但一想到找這份工作就是從中學(xué)會(huì)和陌生人交流的方式，這么輕易放棄也太沒(méi)意思了，更何況還有那微薄的收入。所以再苦再累我都會(huì)選擇堅(jiān)持，不會(huì)放棄的! 由于我的工作就是一般的傳菜，也叫走菜。起初在領(lǐng)班分配工作的時(shí)候我就因?yàn)椴恢雷卟耸鞘裁匆馑级鴨?wèn)了半天。第一天的時(shí)候，由于很多東西都不知道，出過(guò)很多錯(cuò)，也鬧了好幾次笑話。

度過(guò)工作適應(yīng)期之后開(kāi)始慢慢的通過(guò)自己的努力把自己的工作態(tài)度和樂(lè)觀的心情在日常生活中表現(xiàn)出來(lái)。通過(guò)前面的練習(xí)，已具備解決各項(xiàng)事務(wù)的能力，完成每天分配給自己的工作之后就主動(dòng)幫助別人完成拖地、擺放餐具等工作；開(kāi)始對(duì)部分服務(wù)環(huán)節(jié)進(jìn)行改進(jìn)，靈活應(yīng)對(duì)顧客的要求并且與顧客聊天；偶爾被同事罵或者又能給同事“挑刺”，共同分享勞動(dòng)的快樂(lè)。

不管是輕松，還是勞累，不管是快樂(lè)，還是痛苦，總之，十多天的工作我還是認(rèn)真的、盡自己的努力完成了，同時(shí)，我也獲得了我應(yīng)得的金錢(qián)。但我感覺(jué)我得到的最大收獲是生意場(chǎng)上的為人處事，這對(duì)我將來(lái)的工作，乃至我一生的生活都會(huì)有很大的幫助。

這次的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。可是就在這20天里我認(rèn)識(shí)了賓館的很多工人員，結(jié)識(shí)了社會(huì)上形形色色的人，學(xué)會(huì)了要以禮貌溫和的態(tài)度與人交流，用心服務(wù)每一位顧客。現(xiàn)在自己還是一名大學(xué)生，都說(shuō)大學(xué)是半個(gè)社會(huì)，可是我認(rèn)為截然不同，社會(huì)上的人不會(huì)像老師那樣給我們講解，他們的言辭很鋒利，直戳到我們的心里。但是為了掙錢(qián)我們只有忍耐。尤其是在清掃客人走后的衛(wèi)生，這時(shí)我才知道，不能留有任何的死角或者沒(méi)有清理的湯、菜。這讓我學(xué)會(huì)不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)，看書(shū)同樣如此，決不能走馬觀花，要對(duì)自己負(fù)責(zé)。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出來(lái)的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。還有就是肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”，不要覺(jué)得成功遙不可及，其實(shí)只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽(yáng)光”，在努力的過(guò)程中千萬(wàn)不要放棄，說(shuō)不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇于面對(duì)各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。

我明白了大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。

社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了自己的奮斗目標(biāo)。社會(huì)是另一個(gè)學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，既能讓我們的人生價(jià)值得到體現(xiàn)，更為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。陶淵明說(shuō)過(guò)“ 盛年不再來(lái)，一日難再晨，及時(shí)宜自勉，歲月不待人。”希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)；同時(shí)實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)，鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社區(qū)，回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。

作為一名當(dāng)代大學(xué)生，絕不應(yīng)該是僅僅局限于書(shū)本，學(xué)習(xí)理論知識(shí)的同時(shí)更要注意實(shí)踐能力的培養(yǎng)。當(dāng)今社會(huì)需要的是實(shí)踐能力強(qiáng)的，能迅速完美的解決問(wèn)題的人才。

今年寒假，我應(yīng)聘入一家自助餐廳——桂林人美食廣場(chǎng)當(dāng)服務(wù)員。從找工作的艱辛到初次應(yīng)聘的小小緊張，到上班時(shí)候的辛勞等等，都讓我從心底里對(duì)當(dāng)前的社會(huì)就業(yè)形勢(shì)、作為一名大學(xué)生應(yīng)該著重培養(yǎng)的能力、以及專(zhuān)業(yè)業(yè)務(wù)知識(shí)有了更深一步的了解和認(rèn)識(shí)，也讓我重新看待生活的意義。閑話不多說(shuō)，下面讓我從幾個(gè)方面談?wù)劥舜紊鐣?huì)實(shí)踐的收獲：

第一章專(zhuān)業(yè)篇——人應(yīng)該有一技之長(zhǎng)

馬云曾高中生社會(huì)實(shí)踐報(bào)告對(duì)大學(xué)生說(shuō)，當(dāng)代大學(xué)生要想有所成就，就應(yīng)該學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)或者某一自己擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，并在努力成為這一領(lǐng)域的佼佼者。身在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈弱肉強(qiáng)食的社會(huì)，擁有一技之長(zhǎng)極其重要，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，現(xiàn)在一般每一個(gè)中薪職位就有將近40個(gè)大學(xué)生或者碩士生競(jìng)爭(zhēng)，競(jìng)爭(zhēng)的激烈性實(shí)在另作為大學(xué)生的我深感壓力之重。

就企業(yè)而言，企業(yè)都要求應(yīng)聘者在某一領(lǐng)域擁有特長(zhǎng)，企業(yè)家看中的是求職者在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的影響力和實(shí)際操作能力。當(dāng)今社會(huì)，社會(huì)分工嚴(yán)重，一個(gè)博而不精的人無(wú)法成為分工時(shí)代的佼佼者。

在我找工作的過(guò)程中，與幾家有關(guān)檔案管理工作的經(jīng)理聯(lián)系過(guò)，都以沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，專(zhuān)業(yè)技能不強(qiáng)而婉辭，甚至有一家餐飲老板也以無(wú)服務(wù)經(jīng)驗(yàn)將我拒之門(mén)外。工作經(jīng)驗(yàn)從某一角度上說(shuō)也就是專(zhuān)業(yè)技能的掌握程度，可見(jiàn)專(zhuān)業(yè)技能對(duì)于大學(xué)生求職的重要性。對(duì)于我而言，一個(gè)計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，如果想要在不久就要步入的職場(chǎng)馳騁，顯然需要在現(xiàn)在努力嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，打下堅(jiān)實(shí)的理論基石，正所謂“公欲善其社會(huì)，必先利其器！”在我上班之時(shí)，雖然工作與計(jì)算機(jī)無(wú)關(guān)，但我也積極的工作。

總之，現(xiàn)在的我務(wù)必在大學(xué)期間將自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)學(xué)牢固，在學(xué)習(xí)上肯動(dòng)腦，勤動(dòng)腦，并且拿下計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)必要的證書(shū)，努力成為計(jì)算機(jī)領(lǐng)域的佼佼者！

第二章人際篇——為人謙遜，善于交流，勇于表達(dá)

職場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，在職業(yè)場(chǎng)上，人際關(guān)系對(duì)于個(gè)人的發(fā)展有著舉足輕重的.分量，

理僅僅是兩個(gè)開(kāi)米粉店的小攤店老板，他們來(lái)自桂林，帶著自己夢(mèng)想，開(kāi)了一家小小的桂林米粉店，當(dāng)時(shí)桂林米粉的名聲還沒(méi)有打響，他們生意堪稱(chēng)冷淡，對(duì)于一個(gè)小小的餐飲店，和兩個(gè)初出毛廬的年輕人，這是相當(dāng)?shù)拇驌簦欢麄儧](méi)有放棄，一直摸索著更好的經(jīng)營(yíng)方式，不斷前進(jìn)。直到有一天晚上，他們的餐飲小店不慎著火了，幸運(yùn)的是他們兩個(gè)都安全的逃了出來(lái)，但是他們一手經(jīng)營(yíng)的小店已經(jīng)毀于一旦！這對(duì)他們來(lái)說(shuō)實(shí)在是天大的噩夢(mèng)，可是死里逃生的他們依然堅(jiān)持，并從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷的提高廚藝和經(jīng)營(yíng)技術(shù)，學(xué)習(xí)中前進(jìn)！俗話說(shuō)，大難不死，必有后福。經(jīng)過(guò)幾年的時(shí)間，他們的事業(yè)終于有所成就，而今，桂林人美食餐飲已經(jīng)在全國(guó)連鎖幾十家公司，成為一家大型企業(yè)。

桂林人的成功無(wú)疑表明了堅(jiān)持夢(mèng)想對(duì)于創(chuàng)業(yè)者而言，是必備的素質(zhì)！然而創(chuàng)業(yè)絕非易事，要想成為一名成功的創(chuàng)業(yè)者，更要具備其他素質(zhì)，經(jīng)過(guò)自己的思考，以及參考網(wǎng)絡(luò)論壇的討論，得出以下創(chuàng)業(yè)者必備的素質(zhì)：

1、欲望。欲，實(shí)際就是一種生活目標(biāo)，一種人生理想。創(chuàng)業(yè)者的欲望與普通人欲望的不同之處在于，他們的欲望往往超出他們的現(xiàn)實(shí)，往往需要打破他們現(xiàn)在的立足點(diǎn)，打破眼前的樊籠，才能夠?qū)崿F(xiàn)。所以，創(chuàng)業(yè)者的欲望往往伴隨著行動(dòng)力和犧牲精神。我們說(shuō)的創(chuàng)業(yè)者的欲望是不安分的，是高于現(xiàn)實(shí)的。一個(gè)人的夢(mèng)想有多大，他的事業(yè)就會(huì)有多大。所謂夢(mèng)想，不過(guò)是欲望的別名，你可以想象欲望對(duì)一個(gè)人的推動(dòng)作用有多大。

2、明勢(shì)。明勢(shì)的意思分兩層，作為一個(gè)創(chuàng)業(yè)者，一要明勢(shì)，二要明事。先說(shuō)明勢(shì)。勢(shì)，就是趨向。做過(guò)期貨的人都知道，要想賺錢(qián)關(guān)鍵是要做對(duì)方向，這個(gè)方向就是勢(shì)。比方說(shuō)，大勢(shì)向空，你偏做多；或者大勢(shì)利多，你偏做空，你不賠錢(qián)誰(shuí)賠錢(qián)！反過(guò)來(lái)說(shuō)，你就是不想賺錢(qián)都難。創(chuàng)業(yè)是一個(gè)在夾縫里求生存的活動(dòng)，尤其處于社會(huì)轉(zhuǎn)軌時(shí)期，各項(xiàng)制度、法律環(huán)境都不十分健全，創(chuàng)業(yè)者只有先順應(yīng)社會(huì)，才能避免在人事關(guān)節(jié)上出問(wèn)題。創(chuàng)業(yè)者一定要明勢(shì)，不但要明政事、商事，還要明世事、人事，這應(yīng)該是一個(gè)創(chuàng)業(yè)者的基本素質(zhì)。

3、敏感。創(chuàng)業(yè)者的敏感，是對(duì)外界變化的敏感，尤其是對(duì)商業(yè)機(jī)會(huì)的快速反應(yīng)。如果你有心做一個(gè)商人，你就應(yīng)該像訓(xùn)練獵犬一樣訓(xùn)練自己的商業(yè)感覺(jué)。良好的商業(yè)感覺(jué)，是創(chuàng)業(yè)者成功的最好社會(huì)實(shí)踐報(bào)告保證。

4、人脈。創(chuàng)業(yè)不是引無(wú)源之水，栽無(wú)本之木。每一個(gè)人創(chuàng)業(yè)，都必然有其

憑依的條件，也就是其擁有的資源。一個(gè)創(chuàng)業(yè)者的素質(zhì)如何，看一看其建立和拓展資源的能力就可以知道。

5、謀略。創(chuàng)業(yè)是一個(gè)斗體力的活動(dòng)，更是一個(gè)斗心力的活動(dòng)。創(chuàng)業(yè)者的智謀，將在很大程度上決定其創(chuàng)業(yè)成敗。尤其是在目前產(chǎn)品日益同質(zhì)化，市場(chǎng)有限，競(jìng)爭(zhēng)激烈的情況下，創(chuàng)業(yè)者不但要能夠守正，更要有能力出奇。

言已盡，而意未窮，此次寒假實(shí)踐經(jīng)歷讓我對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活進(jìn)行了反省，讓我受益匪淺！我更加明確了自己的奮斗目標(biāo)和決心，這次工作經(jīng)歷還讓我學(xué)會(huì)以積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)生活，不管生活又什么曲折，保持積極的態(tài)度永遠(yuǎn)是首要的。象牙塔的生活已經(jīng)走過(guò)了一大半，我也即將完全的步入社會(huì)，毫無(wú)疑問(wèn)，我必須努力奮斗，不斷學(xué)習(xí)充電，加強(qiáng)自身素質(zhì)，成就一番事業(yè)！

社會(huì)實(shí)踐作為大學(xué)生角色社會(huì)化的重要途徑,在推進(jìn)大學(xué)生社會(huì)化中發(fā)揮著重要功能。下面是愛(ài)匯網(wǎng)小編為大家整理的社會(huì)實(shí)踐總結(jié)報(bào)告范文,供大家閱讀!

此次我的實(shí)踐活動(dòng)是在內(nèi)蒙古鄂爾多斯市鄂托克旗環(huán)衛(wèi)局進(jìn)行的，主要就是進(jìn)行辦公室整理檔案和文職工作。也還包括接待來(lái)賓等。我們?cè)趯?shí)踐中鍛煉自己的能力，同時(shí)也將我們書(shū)本中學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去，并且進(jìn)入社會(huì)成為一個(gè)社會(huì)人去體驗(yàn)所謂的職場(chǎng)。作為公共管理學(xué)院的一位學(xué)生，成為一名公職人員是公管人的夢(mèng)想，所以我選擇了行政單位去實(shí)踐，一方面可以運(yùn)用到我們的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，另一方面真切的去體會(huì)一個(gè)公職人員的生活。所以我就在家鄉(xiāng)的行政部門(mén)去實(shí)踐。

首先我的第一點(diǎn)收獲有公職人員并不像我們想象的是“一份報(bào)紙，一杯茶”的清閑生活。公職人員管的事情可謂相當(dāng)?shù)姆倍啵钜彩窍喈?dāng)?shù)拿β怠Ｔ诙惶斓膶?shí)踐中，幾乎我們每天都要加班半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右。有的時(shí)候會(huì)加到下午七點(diǎn)多以后才下班。

其次我的第二點(diǎn)體會(huì)是所謂的公職人員就是為人民服務(wù)的人。以前作為一個(gè)單純的學(xué)生我會(huì)認(rèn)為這是一句空話和政治術(shù)語(yǔ)。但是現(xiàn)在我深切的感受到作為一個(gè)公職人員就是為人民服務(wù)的人。部門(mén)里的所有工作都是圍繞為鎮(zhèn)上的人服務(wù)展開(kāi)的。包括城市的綠化，城市環(huán)境的維護(hù)等等。每一件工作都是為了給鎮(zhèn)上的人創(chuàng)造最好的生活環(huán)境。只是短短的21天的實(shí)踐，我真真切切的體會(huì)到公職人員的忙碌和不容易，以及作為一個(gè)公職人員那份為人民服務(wù)的責(zé)任。

第三，真正的辦公室的文秘工作是非常繁瑣和需要極強(qiáng)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)的。在實(shí)踐期間，我也有幸在辦公室從事文秘工作。所有的文件都有嚴(yán)格的格式和要求。不容許有一點(diǎn)的出錯(cuò)。所有的材料輸進(jìn)電腦都需要檢查很多遍以確認(rèn)無(wú)誤，體現(xiàn)了專(zhuān)業(yè)文秘應(yīng)該有的細(xì)致和踏實(shí)的品質(zhì)。同時(shí)平常我們都學(xué)習(xí)過(guò)windows office，但是真正到辦公室，我發(fā)現(xiàn)我學(xué)到的東西真是太少了，真是書(shū)到用時(shí)方恨少。沒(méi)有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和嫻熟的工作經(jīng)驗(yàn)，干起工作真是捉襟見(jiàn)肘。

第四，就是在社會(huì)中的為人處事。作為在校大學(xué)生的暑期實(shí)踐，其實(shí)有很多的時(shí)候我們都是為了學(xué)會(huì)在社會(huì)和職場(chǎng)當(dāng)中如何為人處事。當(dāng)然我也不例外。在一個(gè)月的實(shí)踐中，我充分了解到了踏實(shí)工作的作風(fēng)和待人親切和善耐心的品質(zhì)在職場(chǎng)中是多么的重要。在社會(huì)這個(gè)大學(xué)中，最要學(xué)習(xí)的就是如何為人處事，不僅僅是為了我們以后進(jìn)入社會(huì)能夠有一個(gè)合格的敲門(mén)磚，同時(shí)在正確的為人處事中才能順利實(shí)現(xiàn)并且體現(xiàn)一個(gè)人的個(gè)人價(jià)值。

第五，部門(mén)每個(gè)人都分工明確，配合默契，辦事效率是非常的高。讓我充分了解到一個(gè)組織的設(shè)置和配合時(shí)多么重要。以前在書(shū)本中學(xué)習(xí)這些雖然理解，但是無(wú)法體會(huì)，短短一個(gè)月的置身其中的生活，讓書(shū)本中的知識(shí)完全活化，不再是死板和冷冰冰的理論。可見(jiàn)暑期的實(shí)踐對(duì)我們知識(shí)的活用是多么的重要。

最后，為我暑期的實(shí)踐畫(huà)上一個(gè)完美的句點(diǎn)。古人說(shuō)讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路，是真正的至理名言。只是短短一個(gè)月的實(shí)踐，中間有太多太多的體會(huì)，這些都將為我的人生道路鋪上許多前進(jìn)的墊腳石，為我以后的人生路走的更寬更遠(yuǎn)起著不可磨滅的影響。最后感謝鄂托克旗環(huán)衛(wèi)局的每一個(gè)工作人員，謝謝他們這短時(shí)間對(duì)我的照顧和關(guān)懷。以后每一個(gè)假期，如果有機(jī)會(huì)我還要用來(lái)實(shí)踐，真正的去體驗(yàn)生活和人世間的百態(tài)，去每個(gè)不同的領(lǐng)域去嘗試，讓我的大學(xué)生活過(guò)的真正豐富多彩，充滿意義。

又一年的夏天來(lái)到，又一年的暑假悄然而至。這個(gè)暑假對(duì)于我來(lái)說(shuō)是個(gè)不同于以往的暑假。這個(gè)暑假是我大學(xué)的第一個(gè)暑假，在這個(gè)住家。我第一次參加了社會(huì)實(shí)踐。第一次一個(gè)人試著走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)。

放暑假我去了武漢，從去武漢的那天就開(kāi)始下雨，不知道是老天可憐誰(shuí)還是在故意捉弄我們這些參加暑期實(shí)踐的學(xué)生。我現(xiàn)在清楚的記得，一共下了8天的雨，在這8天中，我們幾個(gè)哥們住在租來(lái)的房子中，每天自己買(mǎi)菜做飯，吃完飯后就玩牌。因?yàn)橄掠辏覀儫o(wú)事可做。沒(méi)有國(guó)多久，我們身上的錢(qián)就快花完了。但是我們一直都還沒(méi)有找到工作，當(dāng)時(shí)我們就像電視劇蝸居的情景一樣。因?yàn)槭堑谝淮坞x開(kāi)父母。離開(kāi)學(xué)校自己獨(dú)立出來(lái)。我們一直都不向家里要錢(qián)。也正因?yàn)檫@樣，讓我們體會(huì)到了生活的不易，融入社會(huì)的艱辛。

也許是我們一直的堅(jiān)持，我們找到了一份工作，我們跟著武勘院去搞勘察了。我去了廣東，廣東是一個(gè)比較發(fā)達(dá)的城市。我在沿海邊和他們工作，也是因?yàn)檫@次的勘察，讓我第一次看到了大海，是那么的廣闊，令人向往。廣東的天氣沒(méi)有武漢的熱，每天都有涼爽的海風(fēng)，就這樣，我開(kāi)始了我的第一次暑期社會(huì)實(shí)踐，第一次和社會(huì)中的人做事打交道。在這個(gè)集體中，大部分的人都是我的老鄉(xiāng)。他們很照顧我，也經(jīng)常幫助我。

啟示

暑假已結(jié)束了，我的暑期社會(huì)實(shí)踐也結(jié)束了。在這次的打工中我覺(jué)得我學(xué)到了已經(jīng)不只是書(shū)本上的知識(shí)了，更多的是社會(huì)知識(shí)了，具體有幾下幾個(gè)方面。

1;我懂得了應(yīng)該如何更好的展示自己，低調(diào)做人，高調(diào)做事這句話一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)。

2;無(wú)論做什么，只要是你要去做的就一定要認(rèn)真仔細(xì)的去做好，做事不要怕吃虧，要靈活，能隨機(jī)應(yīng)變，不要做事漫不經(jīng)心的，既然選擇了就一定要做好。

3;在這次實(shí)踐中，我學(xué)到了一門(mén)技術(shù)，我知道了做勘察的程序，需要的機(jī)械和需要怎樣的技術(shù)人才。

4;在社會(huì)中我們要能學(xué)會(huì)和比我們年齡大的人去溝通，善于了解他們的性格，只要你能和他們善于溝通，做事能和他們風(fēng)格相似，你和他們一樣會(huì)成為好朋友的。

5;我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種狂妄，家里的那種嬌寵。不要期望太高，要一步一步的去完成，我們要有一顆平常的心，樂(lè)觀的去面對(duì)社會(huì)里遇到的不如意和挫折。正確的估價(jià)自己，給自己一個(gè)正確的定位。

6;俗話說(shuō)，朋友多了路好走，的確，一個(gè)人必須有好朋友，朋友越多，出路就會(huì)多一條。所以，我覺(jué)得人生重要的是朋友。

這些就是我的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)了。我想這些將是我人生的一筆寶貴財(cái)富。

1月24日至1 月31日，我隨廣西玉林仁東寒假志愿團(tuán)仁東分團(tuán)來(lái)到***村社會(huì)實(shí)踐。對(duì)于從小就比較嬌生慣養(yǎng)的我來(lái)說(shuō)，是一次難得的經(jīng)歷。短短的9天時(shí)間，感受了濃厚的鄉(xiāng)村生活氣息，也產(chǎn)生了很多感想。

**村是遠(yuǎn)近聞名的文明村，全村耕地面積1550畝，住戶面積200畝，230戶人家，800口人，其中黨員19名。村固定資產(chǎn)50萬(wàn)，村民每年平均收入 1200元左右。生活在附近鄉(xiāng)村中屬富裕水平。甘村長(zhǎng)自xx年上任以來(lái)，為村里的工作耗盡心血，給村里帶來(lái)了大量收益，村子有了翻天覆地的變化。提起周村長(zhǎng)，村里的老少爺們兒們都直豎大拇指。

進(jìn)村后，首先引起我注意的就是有序的道路和整齊的房舍，以及道路兩旁一望無(wú)際的大蒜田，與我想象中的農(nóng)村有著相當(dāng)大的區(qū)別。待融入到村中去以后，可以深切的感受到村里的治安情況相當(dāng)好。經(jīng)濟(jì)上的寬裕和生活上的安寧，使我毫不夸張的用了安居樂(lè)業(yè)來(lái)作為周家村給我的第一印象。

聽(tīng)村里的領(lǐng)導(dǎo)介紹，村里的主要收入于種植業(yè)，其中200畝潮菜收益可達(dá)每畝1000元左右，而大蒜更是達(dá)到了每畝xx元。但當(dāng)我們問(wèn)到村中是否有自己的企業(yè)和項(xiàng)目時(shí)，村里領(lǐng)導(dǎo)向我們道出了苦衷：數(shù)年前曾有一罐頭廠，在村里投入生 產(chǎn)，但不到3年，罐頭廠就因接連虧損而在村中消失，而其后的幾次上項(xiàng)目的想法，都因缺資金少技術(shù)(尤其是少技術(shù)少人才)而夭折。

人才、教育在我心中留下了深刻的烙印。在其后幾天給村民上課的過(guò)程中，這個(gè)烙印日漸加深。

下鄉(xiāng)過(guò)程中所見(jiàn)所聞很多，但我認(rèn)為最重要的還是教育問(wèn)題。科技是第一生產(chǎn)力!新時(shí)期農(nóng)村的教育事業(yè)依然面臨很多的問(wèn)題，解決好這些問(wèn)題將極大的促進(jìn)農(nóng)村的發(fā)展.

這次社會(huì)實(shí)踐的時(shí)間為9天，參加隊(duì)員有20名。在這短短的幾天里，我們主要開(kāi)展了四項(xiàng)較大的活動(dòng)，下面我就簡(jiǎn)要的進(jìn)行一下匯報(bào)。

一、“放飛孩子的夢(mèng)想，托起明天的太陽(yáng)” 主題班會(huì)。

在關(guān)愛(ài)留守兒童的活動(dòng)上，我們組主持的專(zhuān)題叫“關(guān)愛(ài)花朵，精彩大棚”，做這個(gè)活動(dòng)我們的初衷是想借我們的行動(dòng)展示給這些缺乏關(guān)愛(ài)的山村孩子們的父母一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，那些禮都是村委出錢(qián)資助給我們活動(dòng)的。 我們這個(gè)活動(dòng)是在這期志愿活動(dòng)里的一部分。當(dāng)我們給孩子們送去一些糖果和書(shū)本文具時(shí)，孩子們那種渴望愛(ài)的眼神深深的打動(dòng)著我、震撼著我，缺愛(ài)、純真、努力、上進(jìn)是在場(chǎng)的每一個(gè)孩子都具備的，從他們那雙充滿求淚水的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。

和孩子們一起的幾個(gè)小時(shí)里，我過(guò)得快樂(lè)而充實(shí)，仿佛又回到了自己的童年，當(dāng)一個(gè)小孩子代表給我們佩帶紅領(lǐng)巾的時(shí)候，我真的很激動(dòng)，激動(dòng)的程度不比我第一次帶紅領(lǐng)巾的時(shí)候差;當(dāng)孩子們用洪亮的聲音唱著《春天在哪里》時(shí)，我不知為什么，也許是一種沖動(dòng)。我的眼睛開(kāi)始模糊了，我想我真的是被他們感動(dòng)了，被他們的純真、活潑、樸實(shí)感動(dòng)了。

在這些孩子的身上，我真正體會(huì)到了“我們社會(huì)對(duì)留守孩子的關(guān)愛(ài)是重要的`”這句話的深刻含義，讓我感覺(jué)到我的做法是對(duì)的，如果這次活動(dòng)能增強(qiáng)他們對(duì)未來(lái)美好的憧憬，那我們的這個(gè)活動(dòng)就算是成功了!

我們的這次活動(dòng)得到了當(dāng)?shù)仡I(lǐng)導(dǎo)、村委、村民的一致好評(píng)。

二、走訪農(nóng)民，尋找科技帶頭人。

為了盡快了解大棚村，我們第二天一大早就和村干部進(jìn)行了座談，座談會(huì)的地點(diǎn)就在村委會(huì)，形式很簡(jiǎn)單，但內(nèi)容卻很充實(shí)。

村干部介紹說(shuō)：“大棚村共一萬(wàn)三千畝耕地，種植的主要作物是水稻，其他還種一些蔬菜，象大蒜，潮菜什么的。養(yǎng)殖業(yè)也不算發(fā)達(dá)，正處在剛剛起步的階段，還沒(méi)有形成什么規(guī)模，主要品種比較單一，就豬、鴨、雞等傳統(tǒng)品種，特種養(yǎng)殖還沒(méi)有。”

我們組有個(gè)成員是農(nóng)學(xué)院學(xué)機(jī)械的學(xué)生，這次下鄉(xiāng)的目的有一個(gè)就是調(diào)查一下農(nóng)業(yè)機(jī)械在農(nóng)村的普及程度和農(nóng)民需要什么樣的機(jī)械。但當(dāng)我們問(wèn)到這個(gè)問(wèn)題時(shí)，村干部很干脆的回答：“我們村根本不存在農(nóng)業(yè)機(jī)械化，一切農(nóng)活全部由農(nóng)民手工去做，完全是原始的東西，不存在什么機(jī)械化。”當(dāng)時(shí)我真的很驚訝，問(wèn)他們?yōu)槭裁床挥靡恍C(jī)械代替人來(lái)做這些重復(fù)性很強(qiáng)有很繁重的工作時(shí)，他們是這樣回答的：“如果都機(jī)械化了，那不就有更多的剩余勞動(dòng)力了?”我想農(nóng)民他們是有自己的想法的，也許他們就是這么認(rèn)識(shí)的，我們的任務(wù)是來(lái)調(diào)查的，在短短的幾天里，我們不可能改變他們的思想，就沒(méi)有在往下追問(wèn)。

于是我們就轉(zhuǎn)換話題，說(shuō)：“在現(xiàn)在的這種耕作過(guò)程中，有沒(méi)有哪種工作是農(nóng)民認(rèn)為比較繁重的，希望由機(jī)械代替的?”村干部想了想說(shuō)：“現(xiàn)在有一個(gè)問(wèn)題就是水稻田被收割后，翻地再種主要由人力和畜力來(lái)完成，又費(fèi)時(shí)又費(fèi)力。希望有一種耕田的機(jī)器代勞。” 我個(gè)人認(rèn)為，市場(chǎng)上應(yīng)當(dāng)有這種機(jī)器，只不過(guò)當(dāng)?shù)氐男畔⒉皇呛茇S富。打算回來(lái)在網(wǎng)上或者從別的渠道幫農(nóng)民們找找。

其他的隊(duì)員也就他們自己的專(zhuān)業(yè)問(wèn)了些問(wèn)題，例如，學(xué)法律的就比較關(guān)心農(nóng)業(yè)的法規(guī)政策等問(wèn)題，像稅費(fèi)改革什么的;學(xué)化肥的就問(wèn)的是作物的一些疾病。在他們問(wèn)的時(shí)候，我就仔細(xì)地聽(tīng)，然后認(rèn)真地作筆記，我想雖然這些跟我的專(zhuān)業(yè)不相關(guān)，但是多知道一些總沒(méi)有壞處。

座談大概持續(xù)了兩個(gè)小時(shí)，我們對(duì)舊堡的總體情況有了個(gè)整體的認(rèn)識(shí)，但光聽(tīng)村干部講，是絕對(duì)不能完全了解的，所以我們決定下午親自到農(nóng)民家里去看一看。

吃過(guò)午飯，我們來(lái)到一家養(yǎng)雞的專(zhuān)業(yè)戶，它是全村開(kāi)始養(yǎng)雞較早的一家，直到今年已經(jīng)5年了。我們?nèi)サ哪翘焓窍挛纾盟煞蜈s著雞場(chǎng)去看看了，家中只有女主人和3歲的小女兒在，15歲的大女兒今年開(kāi)學(xué)上初二，放假去學(xué)校補(bǔ)課了。

她家養(yǎng)雞的數(shù)目是全村最多的，現(xiàn)在有500只呢;總共有4畝半地，除了一畝地種的是糧食，其余種的都是青菜，每年收獲的大米和水稻有一般是用來(lái)喂雞，但據(jù)她所說(shuō)，這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要一定量的飼料。

為了節(jié)約時(shí)間，我們制定了十六字的訪問(wèn)過(guò)程，即“贈(zèng)送資料、說(shuō)明來(lái)意、了解情況、記錄問(wèn)題”。有了明確的過(guò)程，我們?cè)L問(wèn)起來(lái)，越來(lái)越得心應(yīng)手了。

三、建立“農(nóng)學(xué)院農(nóng)村發(fā)展研究會(huì)舊堡農(nóng)業(yè)科技服務(wù)站”，與當(dāng)?shù)剡M(jìn)行長(zhǎng)期合作。

同時(shí)，農(nóng)民也能得到真正的實(shí)惠，首先，他們所提供的資料、信息都是免費(fèi)的，沒(méi)有經(jīng)濟(jì)利益在其中，也就不存在什么欺騙，不像有些種子公司賣(mài)假種子可以得到更多的利潤(rùn)卻不顧辛苦一年而顆粒無(wú)收的農(nóng)民，他們不會(huì);其次，是長(zhǎng)期合作，農(nóng)民可以隨時(shí)把遇到的比較棘手的問(wèn)題通過(guò)服務(wù)站告訴農(nóng)學(xué)院，要是他們能解決、有把握的東西，會(huì)毫無(wú)保留的告訴農(nóng)民，如果他們解決不了，或者把握不大，他們也會(huì)負(fù)責(zé)的告訴農(nóng)民，讓他們先等等，他們會(huì)替他們?nèi)フ?qǐng)教學(xué)校里專(zhuān)家、教授們。 這次建站我們主要做了以下幾項(xiàng)工作：

1、制定“農(nóng)業(yè)大學(xué)農(nóng)村發(fā)展研究會(huì)舊堡農(nóng)業(yè)科技服務(wù)站”管理制度的暫行辦法;

2、經(jīng)過(guò)走訪農(nóng)戶，對(duì)農(nóng)民進(jìn)行了解，確定農(nóng)業(yè)科技服務(wù)站站長(zhǎng)以及舊堡村科技帶頭人;

3、 向農(nóng)業(yè)科技服務(wù)站捐贈(zèng)圖書(shū)、光盤(pán)等資料，其中部分留在服務(wù)站作為保存本;

4、由于怕耽誤農(nóng)民的時(shí)間，我們決定為農(nóng)民送書(shū)到家，加強(qiáng)對(duì)服務(wù)站的宣傳。

這種人才流向并非只存在于農(nóng)村和城市之間，也同樣存在于小城市和大城市之間，落后地區(qū)和發(fā)達(dá)地區(qū)之間，以至于我國(guó)的西部和東部之間及國(guó)內(nèi)和國(guó)外之間。

四、農(nóng)事實(shí)踐。說(shuō)起來(lái)是很簡(jiǎn)單的活，就是給大蒜地鋤草。

雖說(shuō)這不是我長(zhǎng)這么大以來(lái)第一次干這種活。但一開(kāi)始亂鋤一氣，草沒(méi)鋤掉幾棵，手上倒磨出了幾個(gè)泡，后來(lái)慢慢的掌握技巧了，也鋤的快多了，不一會(huì)我就把一壟鋤完了。大蒜地里風(fēng)很大，我這才親身體會(huì)到了農(nóng)民們的不容易，作為農(nóng)大的學(xué)生應(yīng)該給農(nóng)民辦點(diǎn)實(shí)事，更堅(jiān)定了我們把農(nóng)業(yè)科技服務(wù)站建下去的決心。

以上是我對(duì)主要活動(dòng)進(jìn)行的簡(jiǎn)要介紹，其中穿插了一些感想，下面我要對(duì)整個(gè)活動(dòng)談一些感受：

1、“團(tuán)隊(duì)精神、共同合作”在工作當(dāng)中的重要性。

每個(gè)人對(duì)每件事的看法不會(huì)是完全相同的，所以處理事情有分歧是很正常的，但隨著大家相互的逐漸了解，分歧會(huì)慢慢減少，工作開(kāi)展也會(huì)越來(lái)越順利。只有大家的思想統(tǒng)一了，心往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成。

2、宣傳工作和前期準(zhǔn)備工作在整個(gè)工作中的重要性。

“好的開(kāi)始是成功的一半”這句話都被人說(shuō)爛了，可只有經(jīng)歷以后才能體會(huì)到它的真正含義。你要開(kāi)展一項(xiàng)活動(dòng)，如果宣傳工作做的不到位，沒(méi)有人來(lái)參加，活動(dòng)怎么能開(kāi)展下去呢?即使你準(zhǔn)備的再充分再也白搭，給誰(shuí)看呢?如果你前期準(zhǔn)備的不夠充分，觀眾或者說(shuō)參與者一多，你準(zhǔn)備的不夠充分，肯定就會(huì)手忙腳亂，更別提發(fā)揮水平了。 從這次活動(dòng)中，我充分認(rèn)識(shí)到準(zhǔn)備工作是一切工作的前提，只有做好充分的準(zhǔn)備才有可能出色的完成任務(wù)。

3、我覺(jué)得做一件事情只要你努力了，用心去做了，不管結(jié)果怎樣都是成功的!

這次的社會(huì)實(shí)踐我的收獲很大，感受也很多，以上只是一部分，請(qǐng)老師給予批評(píng)、指導(dǎo)。

這是我第一次參加社會(huì)實(shí)踐，第一次正式走出校門(mén)接觸社會(huì)，了解社會(huì)，感受社會(huì)與校園的區(qū)別。

我明白這是一個(gè)很好的實(shí)踐機(jī)會(huì)，讓我好好鍛煉了一番，提升思想，修身養(yǎng)心，樹(shù)立了正確的思想道德觀。

通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們更新觀念，了解現(xiàn)代社會(huì)的新形式和一些正確的理念。

一個(gè)半月的社會(huì)實(shí)踐一晃而過(guò)，卻讓我領(lǐng)悟到了很多東西，而這些將這我未來(lái)的日子里激勵(lì)著我，鞭策著我，讓我的能力和學(xué)習(xí)更上一層樓。

社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，也讓我進(jìn)一步明白了我們青年學(xué)生的成材之路肩負(fù)的歷史使社，是一個(gè)大課堂，可以讓我們學(xué)到很多在學(xué)校里無(wú)法學(xué)到的東西，同時(shí)也是一個(gè)大染缸，有著各種各樣不同的人，要做到出淤泥而不染是一件不太容易的是，各種人在不經(jīng)意間都有可能會(huì)影響到你，所以堅(jiān)持自己是很重要的。

社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)激烈，但是人情更重要，多點(diǎn)人情味，眼睛少些金錢(qián)的氣息。

暑期實(shí)踐的公司是在深圳，從事的是服務(wù)類(lèi)工作。

眾所周知，深圳被稱(chēng)為一夜崛起的城市，這樣快速崛起的城市難免會(huì)有些混亂和浮躁，在有些時(shí)候難免會(huì)受一些委屈，但是卻不能以硬碰硬，這樣不僅沒(méi)法解決問(wèn)題，還好使事態(tài)更加嚴(yán)重，不利于事情的解決，這也意味著我們應(yīng)該在這些時(shí)候用自己的微笑面對(duì)客人，讓他們放輕松，我們也好解決問(wèn)題。

這一次次的事情讓我們成長(zhǎng)，懂得了很多事情。

在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面， 大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。

才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起， 每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。

我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。

如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。

讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。

同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。

遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。

在我看來(lái)與人交往最重要的是尊重他人，并且多做事。

在新進(jìn)入一個(gè)公司時(shí)候，因?yàn)樽约菏裁炊疾粫?huì)，必須要請(qǐng)教別人，但是有些同事并不是很好處，所以多做事讓他們看到自己的勤勞，自然而然會(huì)對(duì)新人照顧些。

在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部。

要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級(jí)里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理。

那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué)，要用到不同的管理方法，意思就是說(shuō)：在管理時(shí)，要因人而異!

俗話說(shuō)：強(qiáng)龍壓不過(guò)地頭蛇。

無(wú)論在學(xué)校里多優(yōu)秀，可是出了社會(huì)呢，社會(huì)和學(xué)校是兩不同的地方，在公司里什么都要靠自己的'獨(dú)立。

有些人在家里面父母照顧的無(wú)微不至，可是到了社會(huì)上，無(wú)論遇到什么困難，挫折都是靠自己去解決的，在這一個(gè)半月中我學(xué)會(huì)的自強(qiáng)自立，靠自己的力量去解決遇到的困難挫折，勇敢面對(duì)一切。

一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。

實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。

實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類(lèi)認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。

實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問(wèn)題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問(wèn)題。

而隨著這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。

實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。

只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。

理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。

另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。

通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。

因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。

要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。

作為心理專(zhuān)業(yè)的我，在這次實(shí)踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。

雖然實(shí)踐是服務(wù)類(lèi)的行業(yè)，但是在實(shí)踐中我還是積極的把我所學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到其中。

比如在發(fā)生糾紛的時(shí)候，我會(huì)積極的上前，使客人平靜下來(lái)解決這些問(wèn)題。

我很開(kāi)心能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到社會(huì)實(shí)踐中!在學(xué)校時(shí)主要是老師在講臺(tái)上教授我們理論性的知識(shí)，我們?cè)谙旅孀龉P記，而我對(duì)我自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)感覺(jué)也能應(yīng)付的來(lái)，但沒(méi)有想到，到了公司中，運(yùn)用并沒(méi)有想象中的那么容易，時(shí)常的突發(fā)情況并不是我們這基礎(chǔ)的知識(shí)可以應(yīng)付的了的。

沒(méi)法應(yīng)付各種情況這對(duì)工作很是不利，長(zhǎng)期下去很難不被淘汰，我懂得了知識(shí)的重要，而實(shí)踐更重要。

我們?cè)趯W(xué)校中要學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不能只是紙上談兵，如果僅僅是這樣的話，是不可能在社會(huì)上立足的，所以一定要謹(jǐn)慎對(duì)待。

錯(cuò)不要緊，要緊的是知錯(cuò)就改。

我們?cè)趯W(xué)校中一定要好好學(xué)習(xí)知識(shí)，并且抓住可以實(shí)踐的機(jī)會(huì)，畢竟3年之后，我們將不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn)。

只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對(duì)社會(huì)有用的人才，很多在學(xué)校讀書(shū)的人都說(shuō)寧愿出去工作，不愿在校讀書(shū);而已在社會(huì)的人都寧愿回校讀書(shū)。

我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來(lái)走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專(zhuān)業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

實(shí)踐單位: xxx有限公司

實(shí)踐時(shí)間: xx-x-x至xx-x-x

實(shí)踐內(nèi)容: 西餐廳服務(wù)與西方禮儀培訓(xùn)

實(shí)踐目的: 通過(guò)實(shí)習(xí)了解西餐廳的基本操作過(guò)程, 掌握服務(wù)技巧提高服務(wù)水平,鍛煉自己的社會(huì)實(shí)踐能力。

隨著生活方式的更新和社會(huì)交往的活躍，我國(guó)吃西餐的人越來(lái)越多。

在組織的涉外活動(dòng)中，為適合國(guó)外客人的飲食習(xí)慣，有時(shí)要用西餐來(lái)招待客人。

西餐廳一般比較寬敞，環(huán)境幽雅，吃西餐又便于交談，因此，在公共關(guān)系宴請(qǐng)中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。

西餐源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，又十分注重禮儀，講究規(guī)矩，所以，了解一些西餐方面的知識(shí)是十分重要的。

今年暑假，我在xxx有限公司實(shí)踐了一個(gè)月時(shí)間，獲得了經(jīng)驗(yàn)，更增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，使我對(duì)西餐有了更深的了解。

在xxx有限公司一個(gè)多月的實(shí)習(xí)已劃上了圓滿的句號(hào).在這里，第一次接觸社會(huì)的實(shí)踐生活，體驗(yàn)到生活的艱辛和不易，總體來(lái)說(shuō)還是有不少的收獲和所得。

從一個(gè)對(duì)西餐行業(yè)無(wú)知的少年變成一個(gè)既具有西餐知識(shí)，又懂得西方禮儀和社會(huì)交往的青年。

實(shí)習(xí)的收獲是不能用語(yǔ)言一一所能描述的，總的來(lái)說(shuō)有酸有甜、有苦有樂(lè),苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點(diǎn)與制作方法，還得分清它們的消費(fèi)對(duì)象。

還有那些中國(guó)人不太懂得的西方禮儀培訓(xùn)工作;快樂(lè)的是和同事領(lǐng)導(dǎo)的和睦相處以及老板的風(fēng)趣幽默;快樂(lè)的是顧客對(duì)自己付出服務(wù)的肯定與贊賞;樂(lè)的是自己既充實(shí)又有滋有味的實(shí)習(xí)生活過(guò)程.

其實(shí)實(shí)習(xí)的日子不是很長(zhǎng),當(dāng)初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什么東西,以及自己不怎么熟練的在西餐廳鋪臺(tái)布.擺刀叉,給客人介紹菜單的種種場(chǎng)景就像昨天才發(fā)生一樣,是那么的叫人印象深刻.

在這里，自己對(duì)西餐方面有了比較深刻的認(rèn)識(shí)，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國(guó)浪漫派風(fēng)格布置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂(lè)池內(nèi)小樂(lè)隊(duì)演奏著古典的名曲，服務(wù)員是身著燕尾服的小伙子。

研究西餐的學(xué)者們，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的探討和歸納認(rèn)為吃西餐最講究6個(gè)“m”。

第一個(gè)是“menu”(菜單)，第二個(gè)是“music”(音樂(lè))，第三個(gè)是“mood”(氣氛)，第四個(gè)是“meeting”(會(huì)面)，第五個(gè)是“manner”(禮俗)，第六個(gè)是“meal”(食品)，這些都是西餐行業(yè)內(nèi)必須具有而且重視的地方，好的西餐老板會(huì)特別重視這幾個(gè)方面的投資與開(kāi)發(fā)研究。

西餐禮儀也是特別重要的方面，好的西餐廳店，會(huì)對(duì)所有的員工進(jìn)行西方禮儀的培訓(xùn)，會(huì)對(duì)服務(wù)人員進(jìn)行定期的考核和認(rèn)定。

在xxx實(shí)習(xí)最刻骨銘心的是xxx員工竭盡全力為客人提供"溫馨細(xì)微,物有所值"的服務(wù).還有就是典雅淳美的美國(guó)西部音樂(lè),韻味悠長(zhǎng)的咖啡,以及聞名遐邇的菲力牛排。

都說(shuō)服務(wù)是餐廳的形象之本,是西餐廳的競(jìng)爭(zhēng)之道,那么xxx的服務(wù)魅力有表現(xiàn)在哪呢?那就是一張誠(chéng)摯動(dòng)心的笑臉,一聲聲悅耳動(dòng)聽(tīng)的話語(yǔ),一次次全身心投入的服務(wù)而凝結(jié)出一個(gè)個(gè)回味無(wú)窮的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

在那里實(shí)習(xí)的一個(gè)多月期間學(xué)到的東西可不少,感觸也頗多,若要為客人提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù),就是要充分讀懂客人的心,充分理解客人的需求,甚至是超越客人的期望,在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術(shù)化的服務(wù),高層次的滿足客人的需求,讓客人愉悅地有頻頻光顧的欲望.

有人說(shuō)服務(wù)是個(gè)即時(shí)的工作，過(guò)去了就不會(huì)再來(lái)，所以要在當(dāng)下滿足客人的多方面要求，把服務(wù)的質(zhì)量提高。

在西餐廳實(shí)習(xí)的這一個(gè)多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。

因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅(jiān)強(qiáng)，忘了如何去依靠，想的是如何去學(xué)習(xí)讓自己獨(dú)立自強(qiáng)。

沒(méi)有了父親和母親的關(guān)懷，沒(méi)有了老師和同學(xué)的指點(diǎn)，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強(qiáng)了自己的自信心，從這次實(shí)習(xí)中我深深的體會(huì)到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!

通過(guò)實(shí)訓(xùn)、實(shí)習(xí)，我對(duì)西餐的專(zhuān)業(yè)知識(shí)有了很大的提高了，尤其是服務(wù)意識(shí)、語(yǔ)言交流與表達(dá)能力、外語(yǔ)能力、處理賓客關(guān)系能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語(yǔ)口語(yǔ)交際水平有了一個(gè)很大的提高，以前在學(xué)校里面沒(méi)有條件鍛煉自己的口語(yǔ)。

在這里，來(lái)吃西餐的也會(huì)有很多的外國(guó)朋友，鍛煉了自己的口語(yǔ)說(shuō)得能力，為自己以后走上社會(huì)做了個(gè)好的開(kāi)始。

社會(huì)上由課本上學(xué)不到的東西，那就是社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，為人處世的經(jīng)驗(yàn)，想想自己明年就要真正的走向社會(huì)，參加工作，也許自己的這次實(shí)習(xí)就是自己新的開(kāi)始，也就意味著自己的成熟，我會(huì)在以后的工作和學(xué)習(xí)中，不怕困難，勇于克服，在實(shí)踐中鍛煉自己的能力，努力提高自己，實(shí)現(xiàn)自己的理想。

結(jié)束語(yǔ)：通過(guò)這次社會(huì)的實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了自立，懂得了團(tuán)隊(duì)在工作中的作用，為以后的工作和學(xué)習(xí)提供了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，我會(huì)依次為起點(diǎn)，以后更加勤奮學(xué)習(xí)，鍛煉自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實(shí)力!

理學(xué)院在2015年暑期的社會(huì)實(shí)踐中，結(jié)合學(xué)院自身實(shí)際情況，積極啟動(dòng)并開(kāi)展以“服務(wù)和諧社會(huì)發(fā)展，培育應(yīng)用創(chuàng)新人才”為主題的系列社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并取得了可喜成效。學(xué)院圍繞科研訓(xùn)練、專(zhuān)業(yè)實(shí)踐、志愿服務(wù)、社會(huì)觀察、專(zhuān)題調(diào)研等五類(lèi)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，積極組織申報(bào)了72個(gè)社會(huì)實(shí)踐立項(xiàng)團(tuán)隊(duì)，其中社會(huì)觀察和體驗(yàn)類(lèi)的共16支團(tuán)隊(duì)、科研訓(xùn)練類(lèi)的共10支團(tuán)隊(duì)、專(zhuān)業(yè)實(shí)踐類(lèi)的共16支團(tuán)隊(duì)、志愿服務(wù)類(lèi)的共14支團(tuán)隊(duì)、專(zhuān)題調(diào)研類(lèi)的共16支團(tuán)隊(duì)，有效保證了學(xué)院各年級(jí)學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的覆蓋面，初步形成了獨(dú)具自身特色的“體制化運(yùn)作+項(xiàng)目化管理+全方位參與”的社會(huì)實(shí)踐整體模式，現(xiàn)將總體開(kāi)展情況作如下匯報(bào)：

一、社會(huì)實(shí)踐工作初步實(shí)現(xiàn)了體制化運(yùn)作

1、健全社會(huì)實(shí)踐組織機(jī)構(gòu)，做好宣傳動(dòng)員

學(xué)院成立了由院黨委副書(shū)記任組長(zhǎng)，團(tuán)委書(shū)記任副組長(zhǎng)的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐領(lǐng)導(dǎo)小組，對(duì)社會(huì)實(shí)踐工作做全面指導(dǎo)。同時(shí)征求學(xué)院各部門(mén)通力合作，認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。今年的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)院立足于組建高素質(zhì)的社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，來(lái)展示我院學(xué)生的精神風(fēng)貌和良好形象，采取各種有效措施擴(kuò)大社會(huì)實(shí)踐的參與面。選派專(zhuān)人對(duì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)進(jìn)行工作流程、活動(dòng)安全、創(chuàng)新方法等方面進(jìn)行了專(zhuān)題培訓(xùn)，并開(kāi)設(shè)大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)宣傳欄，通過(guò)展示往年優(yōu)秀社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)的獲獎(jiǎng)成果及先進(jìn)實(shí)踐典型，為準(zhǔn)備參加不同類(lèi)別暑期社會(huì)實(shí)踐的學(xué)生提供大量有價(jià)值的信息和參考材料。

2、制定相關(guān)規(guī)章制度，規(guī)范實(shí)踐檔案管理

學(xué)院為保障學(xué)生的實(shí)踐效果，相繼制定了《理學(xué)院2015年社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)方案》、《理學(xué)院2015年社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目指導(dǎo)手冊(cè)》、《理學(xué)院2015年大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目結(jié)題書(shū)》、《理學(xué)院2015年大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目記錄》、《理學(xué)院2015年學(xué)生社會(huì)實(shí)踐單位信息反饋》、《遼寧工大理學(xué)院2015年暑期社會(huì)實(shí)踐安全承諾書(shū)》等相關(guān)制度措施，建立了各年級(jí)、分年份的社會(huì)實(shí)踐跟蹤管理檔案，將每名學(xué)生的實(shí)踐參與情況進(jìn)行詳細(xì)的匯編成冊(cè)。同時(shí)，打破社會(huì)實(shí)踐寒暑假的局限性，在活動(dòng)時(shí)間上開(kāi)始形成制度化，將利用周末、節(jié)日或課余時(shí)間，在暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的基礎(chǔ)上可持續(xù)性地開(kāi)展社會(huì)志愿者服務(wù)等實(shí)踐活動(dòng)。在活動(dòng)地點(diǎn)上，就近就便，立足校園，放眼周邊，深入社區(qū)，特別是把廣泛開(kāi)展社會(huì)志愿者援助行動(dòng)作為社會(huì)實(shí)踐的重要形式。

3、根據(jù)素質(zhì)拓展系統(tǒng)的要求，進(jìn)行學(xué)分認(rèn)定

學(xué)院團(tuán)委素質(zhì)拓展中心通過(guò)實(shí)踐學(xué)生本人參加2015年暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和

志愿服務(wù)活動(dòng)，并如實(shí)向?qū)W院提供參加社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)的相關(guān)記錄及實(shí)踐報(bào)告，評(píng)定社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)學(xué)分及成績(jī)。

二、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)初步實(shí)現(xiàn)了項(xiàng)目化管理

2015年暑期社會(huì)實(shí)踐，學(xué)院在總結(jié)以往社會(huì)實(shí)踐的做法和經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，借鑒科研項(xiàng)目管理的做法，嘗試將大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)融入到項(xiàng)目化管理中。秉承“按需設(shè)項(xiàng)、按項(xiàng)組團(tuán)、雙向受益”的原則，根據(jù)學(xué)校提供的項(xiàng)目參考范圍和專(zhuān)業(yè)市場(chǎng)需求狀況設(shè)立社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目范圍，在組隊(duì)方式上采取學(xué)生先申報(bào)立項(xiàng)，然后結(jié)合項(xiàng)目自行組建實(shí)踐團(tuán)隊(duì)的形式，讓每個(gè)團(tuán)隊(duì)帶著項(xiàng)目走出校園走進(jìn)社會(huì)，從而實(shí)現(xiàn)在社會(huì)實(shí)踐中的鍛煉目的，同時(shí)也便于我們對(duì)社會(huì)實(shí)踐工作的考察管理。

1、組織實(shí)踐立項(xiàng)，做好培訓(xùn)動(dòng)員

學(xué)院在組織學(xué)生申報(bào)社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目時(shí)，印發(fā)給每個(gè)團(tuán)支部1冊(cè)《理學(xué)院2015年社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目指導(dǎo)手冊(cè)》，同時(shí)，對(duì)社會(huì)實(shí)踐立項(xiàng)作了5點(diǎn)要求：第一，申報(bào)項(xiàng)目必須緊密聯(lián)系學(xué)校該年度社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)主題，具有較強(qiáng)的操作性。第二，可申報(bào)立項(xiàng)的項(xiàng)目包括學(xué)院部分經(jīng)費(fèi)支持項(xiàng)目和自籌經(jīng)費(fèi)項(xiàng)目，未經(jīng)立項(xiàng)的社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目不列入“遼寧省社會(huì)實(shí)踐優(yōu)秀成果”申報(bào)范圍。經(jīng)過(guò)立項(xiàng)的社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目，實(shí)踐形式為集中實(shí)踐，有特殊身體情況的學(xué)生實(shí)施分散實(shí)踐形式。第三，可以學(xué)生會(huì)、團(tuán)支部、學(xué)生社團(tuán)等名義組隊(duì)申報(bào)項(xiàng)目，鼓勵(lì)跨年級(jí)、跨專(zhuān)業(yè)、跨院系靈活組隊(duì)，每支隊(duì)伍由3-12人組成，至少配備1名指導(dǎo)教師，指導(dǎo)教師原則上應(yīng)隨隊(duì)參加實(shí)踐活動(dòng)。第四，所有立項(xiàng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)以“遼寧工大理學(xué)院大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐服務(wù)團(tuán)”的名義開(kāi)展實(shí)踐活動(dòng)。第五，鼓勵(lì)各申報(bào)團(tuán)隊(duì)積極爭(zhēng)取社會(huì)資金的支持，各團(tuán)隊(duì)確定立項(xiàng)項(xiàng)目后，由學(xué)院大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)進(jìn)行評(píng)審，并在全院范圍內(nèi)公示評(píng)審結(jié)果，接受廣大師生的監(jiān)督。今年，學(xué)院為保質(zhì)保量完成實(shí)踐立項(xiàng)工作，先后開(kāi)展了“專(zhuān)業(yè)實(shí)踐與科研立項(xiàng)指導(dǎo)”、“實(shí)踐團(tuán)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)的工作方法和技巧”、“社會(huì)實(shí)踐專(zhuān)題講座”等培訓(xùn)工作，同時(shí)在社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目的結(jié)題評(píng)選結(jié)果上引入到獎(jiǎng)、袋、困、補(bǔ)等工作評(píng)比中。

2、規(guī)范立項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，引入科研程序

首先，在2015年實(shí)踐的項(xiàng)目申報(bào)中，每個(gè)團(tuán)隊(duì)立項(xiàng)都有專(zhuān)門(mén)的學(xué)生負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)項(xiàng)目實(shí)施方案的策劃、項(xiàng)目申請(qǐng)、活動(dòng)的組織和項(xiàng)目報(bào)告的撰寫(xiě)等。他們上報(bào)的申報(bào)材料包括：申報(bào)表、項(xiàng)目實(shí)施方案、項(xiàng)目組成人員名單，而且今年最大的特點(diǎn)是學(xué)生團(tuán)隊(duì)中基本都有專(zhuān)業(yè)老師或是班主任老師參與指導(dǎo)；其次，就是學(xué)院團(tuán)委組織的評(píng)審過(guò)程，評(píng)審按照主題性、可行性、實(shí)效性、合理性等原則進(jìn)行。根據(jù)評(píng)審結(jié)果，決定經(jīng)費(fèi)上（項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)來(lái)源為社會(huì)資助、學(xué)院學(xué)生活動(dòng)經(jīng)費(fèi)資助和個(gè)人自籌等）的支持力度。最后，在開(kāi)學(xué)初我們會(huì)進(jìn)行實(shí)踐工作總結(jié)與評(píng)優(yōu)。

在8月15日前，各個(gè)團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)要求結(jié)束，項(xiàng)目負(fù)責(zé)人須及時(shí)總結(jié)，并將總結(jié)報(bào)告、社會(huì)實(shí)踐論文、宣傳媒體報(bào)道材料、活動(dòng)圖片以及實(shí)踐地的反饋意見(jiàn)等相關(guān)材料上報(bào)學(xué)院團(tuán)委，以備驗(yàn)收和評(píng)優(yōu)。

經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的嘗試，我們發(fā)現(xiàn)通過(guò)初步參照科研立項(xiàng)程序管理社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)，學(xué)生在團(tuán)隊(duì)中的主體作用得到充分體現(xiàn)。首先，在選題階段給學(xué)生充分的自由度，讓他們能夠根據(jù)自己的特點(diǎn)提交課題。其次，在社會(huì)實(shí)踐具體實(shí)施過(guò)程中，學(xué)生主體作用體現(xiàn)要更為明顯。由于指導(dǎo)教師對(duì)社會(huì)實(shí)踐只是起到全面的把握，所以具體實(shí)施都是由學(xué)生進(jìn)行，這樣可以更加充分地發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，按照其思路和方式進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，進(jìn)一步發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。

3、上報(bào)項(xiàng)目材料，檢驗(yàn)管理效果

僅以專(zhuān)題調(diào)研為例，通過(guò)項(xiàng)目化管理社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)院發(fā)現(xiàn)形成的調(diào)查報(bào)告較往年質(zhì)量明顯提高。報(bào)告信息量大，數(shù)據(jù)多，對(duì)問(wèn)題描述具有一定的說(shuō)服力。調(diào)研報(bào)告圖文并茂，運(yùn)用了實(shí)際活動(dòng)過(guò)程中的實(shí)例，并輔以影像資料更印證出了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的水平。

三、社會(huì)實(shí)踐程度初步實(shí)現(xiàn)了全方位參與

學(xué)院通過(guò)在2015年的社會(huì)實(shí)踐中加強(qiáng)體制建設(shè)，進(jìn)行項(xiàng)目化管理，以實(shí)踐團(tuán)隊(duì)建設(shè)為途徑，通過(guò)在社會(huì)實(shí)踐中抓住“五個(gè)結(jié)合點(diǎn)”來(lái)實(shí)現(xiàn)從低年級(jí)到高年級(jí)學(xué)生全面參與到各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)當(dāng)中去，確保了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的強(qiáng)大吸引力。

1、與專(zhuān)業(yè)實(shí)踐學(xué)習(xí)相結(jié)合

技術(shù)有限公司專(zhuān)業(yè)實(shí)踐完成了《關(guān)于質(zhì)檢師一職的行業(yè)分析》項(xiàng)目結(jié)題；信科專(zhuān)業(yè)的“網(wǎng)絡(luò)安全技術(shù)”團(tuán)隊(duì)在阜新經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)創(chuàng)業(yè)中心專(zhuān)業(yè)實(shí)踐完成了《關(guān)于網(wǎng)絡(luò)安全維護(hù)的重要性及預(yù)防措施的研究》項(xiàng)目結(jié)題；新一代erp研發(fā)團(tuán)隊(duì)在阜新北鑫星液壓有限公司專(zhuān)業(yè)實(shí)踐完成了《新一代erp研發(fā)》項(xiàng)目結(jié)題；生物專(zhuān)業(yè)的“雄鷹高飛”團(tuán)隊(duì)在阜新馬鈴薯組織培養(yǎng)實(shí)訓(xùn)基地和梅雪啤酒廠專(zhuān)業(yè)實(shí)踐完成了《馬鈴薯組織培養(yǎng)和啤酒釀造工藝研究》項(xiàng)目結(jié)題；物理專(zhuān)業(yè)的“光速”之隊(duì)在阜新恒泰機(jī)械有限責(zé)任公司專(zhuān)業(yè)實(shí)踐完成了《基于機(jī)械制造的物理實(shí)踐考察》項(xiàng)目結(jié)題；“網(wǎng)絡(luò)之家”團(tuán)隊(duì)在阜新華恒網(wǎng)絡(luò)公司專(zhuān)業(yè)實(shí)踐完成了《華恒網(wǎng)絡(luò)信息發(fā)展系統(tǒng)研發(fā)》項(xiàng)目結(jié)題；生物fly團(tuán)隊(duì)在阜新市林業(yè)科技實(shí)驗(yàn)示范園區(qū)專(zhuān)業(yè)實(shí)踐完成了《阜新雪峪生物技術(shù)有限公司的啟示》項(xiàng)目結(jié)題等等。鑒于學(xué)科專(zhuān)業(yè)主要集中在生化和數(shù)學(xué)軟件領(lǐng)域，學(xué)院還集中向阜新振隆土特產(chǎn)、經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)電子工業(yè)園區(qū)、新京工電腦、宏泰軟件公司、安網(wǎng)訊通軟件部等企業(yè)單位推薦團(tuán)隊(duì)掛職鍛煉，將實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)緊密結(jié)合起來(lái)。

2、與志愿服務(wù)社會(huì)相結(jié)合

學(xué)生都有渴望參與各種公益活動(dòng)、樂(lè)于為社會(huì)做貢獻(xiàn)的積極性，這一積極性成為我院調(diào)動(dòng)大學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐的第二個(gè)結(jié)合點(diǎn)。在今年的社會(huì)實(shí)踐中，學(xué)院組建的14支志愿服務(wù)類(lèi)團(tuán)隊(duì)在7至8月期間相繼開(kāi)展過(guò)社區(qū)援助、義務(wù)支教、社會(huì)公益服務(wù)、關(guān)心關(guān)愛(ài)弱勢(shì)群體、文化科普知識(shí)下鄉(xiāng)等活動(dòng)，在眾多的社會(huì)實(shí)踐場(chǎng)所中產(chǎn)生了廣泛的影響力，收到孤兒院、敬老院、火車(chē)站等諸多單位的表?yè)P(yáng)信，學(xué)生的自身價(jià)值得到充分體現(xiàn)，使命感和奉獻(xiàn)意識(shí)得到進(jìn)一步增強(qiáng)。譬如：基礎(chǔ)加強(qiáng)班組建的“晨夕愛(ài)旅”團(tuán)隊(duì)在阜新市敬老院和孤兒院志愿服務(wù)完成了《從養(yǎng)老院孤兒院透視阜新福利現(xiàn)狀》項(xiàng)目結(jié)題；“雄鷹”志愿者小團(tuán)隊(duì)在阜新縣第一小學(xué)義務(wù)支教完成了《如何從大學(xué)生支教角度關(guān)注弱勢(shì)群體》項(xiàng)目結(jié)題；“愛(ài)之行”團(tuán)隊(duì)在阜新市昊海老年公寓志愿服務(wù)完成了《關(guān)于“如何實(shí)現(xiàn)健康老齡化”的研究》項(xiàng)目結(jié)題；“愛(ài)心使者”服務(wù)團(tuán)隊(duì)在阜新市福利院完成了《關(guān)于愛(ài)心使者團(tuán)慰問(wèn)福利院的項(xiàng)目設(shè)計(jì)論證》項(xiàng)目結(jié)題；鐵道“游擊”隊(duì)在阜新市火車(chē)站客運(yùn)服務(wù)部志愿服務(wù)完成了《乘務(wù)員體驗(yàn)之旅》項(xiàng)目結(jié)題等等。

3、與社會(huì)觀察體驗(yàn)相結(jié)合

天志愿服務(wù)隊(duì))；有到礦區(qū)進(jìn)行生態(tài)考察的（太陽(yáng)石小分隊(duì)），相繼完成的《遼寧省阜新市人力車(chē)（神牛）的生存現(xiàn)狀》、《阜新地區(qū)出租車(chē)的空載率》、《如何減少海洋垃圾》等觀察項(xiàng)目，使他們能夠在實(shí)踐中觀察社會(huì)，在實(shí)踐中感悟民生，更在實(shí)踐中獲得成長(zhǎng)的力量。

學(xué)院還積極倡導(dǎo)學(xué)生自強(qiáng)自立，通過(guò)勤工助學(xué)體驗(yàn)社會(huì)，組織假期留校學(xué)生參與各種實(shí)踐崗位，如：保潔員、托管員、治安服務(wù)員等實(shí)踐體驗(yàn)，使學(xué)生通過(guò)力所能及的勞動(dòng)體驗(yàn)生活，獲取報(bào)酬，主動(dòng)分擔(dān)家庭經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，彌補(bǔ)學(xué)習(xí)生活費(fèi)用之不足。

4、與科研能力訓(xùn)練相結(jié)合

在今年的暑期社會(huì)實(shí)踐中，學(xué)院不放松假期對(duì)學(xué)生科研能力的訓(xùn)練，進(jìn)一步靈活實(shí)踐活動(dòng)方式，將學(xué)生科研訓(xùn)練和科研立項(xiàng)工作融入到每個(gè)團(tuán)隊(duì)的實(shí)踐活動(dòng)當(dāng)中，鼓勵(lì)以科研項(xiàng)目為研究目標(biāo)，深入企業(yè)、工廠等生產(chǎn)一線結(jié)合所學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)進(jìn)行研究，并使同學(xué)們能更早地走向社會(huì)接觸企業(yè)單位。

自7月14日開(kāi)始，理學(xué)院團(tuán)委組織生物和食品專(zhuān)業(yè)的學(xué)生和指導(dǎo)教師開(kāi)展為期半個(gè)月的本科生科研訓(xùn)練項(xiàng)目之四——阜新細(xì)河污泥用作肥料的開(kāi)發(fā)研究，該科研訓(xùn)練項(xiàng)目的研究共計(jì)分為6個(gè)子項(xiàng)目，由七組參訓(xùn)學(xué)生小組分別開(kāi)展子項(xiàng)目的研究工作，譬如其中的“制造者”團(tuán)隊(duì)的氫氧化鈉熔融法測(cè)定阜新細(xì)河污泥中全鉀；鷹雄高飛隊(duì)的馬鈴薯組織培養(yǎng)和啤酒釀造工藝研究；鷹之役團(tuán)隊(duì)的酸溶-鉬銻抗比色法研究阜新細(xì)河污泥中的全磷；“食品第一”團(tuán)隊(duì)的阜新細(xì)河污泥中速效鉀的aas法測(cè)定。

在深化學(xué)術(shù)研究的同時(shí)，學(xué)院組建的10支科研訓(xùn)練類(lèi)團(tuán)隊(duì)把學(xué)術(shù)資源作為社會(huì)發(fā)展的助推器，結(jié)合企業(yè)需求和團(tuán)隊(duì)申報(bào)的專(zhuān)業(yè)項(xiàng)目，深入生產(chǎn)研究一線，或跟隨導(dǎo)師或獨(dú)立自主的積極開(kāi)展科研調(diào)查與攻關(guān)，促進(jìn)社會(huì)及企業(yè)發(fā)展，譬如：他們?cè)谛Ｆ箝g研究的項(xiàng)目“混合型高營(yíng)養(yǎng)酸奶的研制”、“金針菇干菜工藝研發(fā)”、“金針菇子實(shí)體多糖提取及其抗氧化性的研究”很好的與地方企業(yè)聯(lián)系起來(lái)，成果得到企業(yè)負(fù)責(zé)的認(rèn)可。

同時(shí)，學(xué)院計(jì)劃支持的部分學(xué)生科研立項(xiàng)小組也在假期積極準(zhǔn)備和開(kāi)展創(chuàng)新作品的研究，以備參加我校第三屆全國(guó)大學(xué)生創(chuàng)新性試驗(yàn)計(jì)劃項(xiàng)目的評(píng)選工作。

5、與專(zhuān)項(xiàng)課題調(diào)研結(jié)合

家企業(yè)單位進(jìn)行走訪調(diào)研，完成了《關(guān)于大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題看法問(wèn)卷調(diào)查》項(xiàng)目結(jié)題；“青慧之星”團(tuán)隊(duì)深入到文化局、東苑小區(qū)、月亮灣廣場(chǎng)、三一八公園、人民公園等場(chǎng)所開(kāi)展《關(guān)于居民業(yè)余文體生活情況的調(diào)查》；陽(yáng)光社會(huì)實(shí)踐小組深入阜新市常青小區(qū)、榮盛小區(qū)、阜新市社區(qū)養(yǎng)老智能化援助中心、城市建設(shè)管理局開(kāi)展調(diào)研與掛職服務(wù)相結(jié)合，完成了《新型社區(qū)管理和服務(wù)體制的典型調(diào)查》；“鏘鏘十人行” 團(tuán)隊(duì)在阜新市三溝酒業(yè)有限責(zé)任公司調(diào)研《白酒產(chǎn)業(yè)分析與專(zhuān)業(yè)調(diào)查》；“強(qiáng)化聯(lián)合”調(diào)查組深入阜新市大街小巷開(kāi)展《阜新市城市道路交通現(xiàn)狀調(diào)研》；“民工團(tuán)”進(jìn)行的《新生代農(nóng)民工生存現(xiàn)狀調(diào)查》，通過(guò)這些專(zhuān)題調(diào)研活動(dòng)，16支專(zhuān)題調(diào)研類(lèi)團(tuán)隊(duì)的同學(xué)接觸到了豐富的社會(huì)知識(shí)，進(jìn)一步增長(zhǎng)了社會(huì)見(jiàn)識(shí)，對(duì)其將來(lái)的擇業(yè)就業(yè)產(chǎn)生一定的有利因素。

總而言之，通過(guò)學(xué)院形成的社會(huì)實(shí)踐新模式，2015年的暑假理學(xué)院有更多的學(xué)生參與到社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中來(lái)，因?yàn)榻佑|到了不同的行業(yè)、不同的人員、不一樣的生活，他們逐漸認(rèn)識(shí)到自己在社會(huì)中的位置和諸多的不足，對(duì)他們以后的人生目標(biāo)和追求的形成有很大的促進(jìn)作用。

理學(xué)院團(tuán)委 2015年8月8日

構(gòu)建和諧社會(huì)，是黨的十六屆六中全會(huì)明確提出并為之奮斗的重要目標(biāo)，是我們黨順應(yīng)歷史發(fā)展變化，為推進(jìn)中國(guó)特色社會(huì)主義偉大事業(yè)作出的重大戰(zhàn)略部署。近幾年，國(guó)家一直在號(hào)召、組織大學(xué)生“四進(jìn)社區(qū)”。“四進(jìn)社區(qū)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是加強(qiáng)大學(xué)生思想政治教育的好形式，是當(dāng)代青年大學(xué)生運(yùn)用知識(shí)、施展才華、實(shí)踐成才的好課堂，已經(jīng)逐一適應(yīng)時(shí)代發(fā)展潮流、服務(wù)精神文明建設(shè)和青年學(xué)生成長(zhǎng)成才需要的品牌教育服務(wù)活動(dòng)。2012年暑假，院團(tuán)委根據(jù)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見(jiàn)》文件精神，結(jié)合我院的實(shí)際情況,以與寶山社區(qū)已達(dá)成共創(chuàng)共建這一有力條件為契合點(diǎn)，組織開(kāi)展了以“志愿服務(wù)進(jìn)社區(qū)，溫暖同行創(chuàng)和諧”為主題的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。有目的、有計(jì)劃地組織我院師生前往寶山社區(qū)，進(jìn)行志愿服務(wù)。活動(dòng)以實(shí)際情況，分時(shí)間、分隊(duì)伍進(jìn)行，主要分為志愿服務(wù)啟動(dòng)、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢、寶山小學(xué)支教、全民健身推廣、電腦知識(shí)普及及義務(wù)維修、關(guān)愛(ài)空巢老人、文藝匯演七個(gè)活動(dòng)，結(jié)合我院專(zhuān)業(yè)特色，將專(zhuān)業(yè)技術(shù)與實(shí)踐相結(jié)合。本次活動(dòng)由我院五個(gè)專(zhuān)業(yè)部分黨員與入黨積極分子組成，有著專(zhuān)業(yè)的學(xué)科知識(shí)和較高的素質(zhì)。本次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅服務(wù)社會(huì)，同時(shí)增強(qiáng)了我院學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感、使命感以及社會(huì)服務(wù)意識(shí)。提升了我院學(xué)生的自我價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。此次志愿實(shí)踐活動(dòng)總結(jié)如下：

一、高度重視、精心準(zhǔn)備

六月下旬，根據(jù)校文件精神，我院團(tuán)委向全院同學(xué)發(fā)出了《關(guān)于開(kāi)展暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的通知》。并且，立刻展開(kāi)籌備工作。確定實(shí)踐方向、明確實(shí)踐內(nèi)容，做好整個(gè)暑期社會(huì)實(shí)踐的策劃，并且召開(kāi)團(tuán)支書(shū)會(huì)議，召集支教隊(duì)員。從報(bào)名的同學(xué)中挑選出專(zhuān)業(yè)知識(shí)扎實(shí)、能力突出，具有相應(yīng)特長(zhǎng)、紀(jì)律性強(qiáng)的黨員及入黨積極分子。要求做到，每次志愿服務(wù)都必須有完整的策劃，每次志愿必須有輔導(dǎo)員帶隊(duì)，每次活動(dòng)都要以安全為前提，每次志愿服務(wù)都要有所體會(huì)。在2012年5月份，我院以與寶山社區(qū)取得聯(lián)系，商量、策劃志愿服務(wù)項(xiàng)目，并成功的進(jìn)行幾個(gè)志愿共建的項(xiàng)目。六月初，也對(duì)接下來(lái)的幾個(gè)志愿服務(wù)項(xiàng)目的場(chǎng)地、環(huán)境及條件進(jìn)行了實(shí)地考察，以方便活動(dòng)方案的確定，確保志愿服務(wù)活動(dòng)能夠更好的舉行。在每個(gè)活動(dòng)前，院領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)委老師都會(huì)為志愿服務(wù)隊(duì)伍召開(kāi)部署會(huì)議，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)，解答同學(xué)疑惑，鼓勵(lì)同學(xué)在志愿服務(wù)、奉獻(xiàn)愛(ài)心的同時(shí)，增強(qiáng)專(zhuān)業(yè)技能，增長(zhǎng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高自身的素質(zhì)，提升自我價(jià)值！

二、緊密結(jié)合實(shí)際，開(kāi)展形式多樣的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)

我院結(jié)合專(zhuān)業(yè)特色及實(shí)際情況，圍繞著“志愿服務(wù)、奉獻(xiàn)愛(ài)心”、“提高自我，

創(chuàng)造價(jià)值”這兩大主旨，開(kāi)展主題鮮明，形式多樣的志愿服務(wù)。

1、森林公園保潔活動(dòng)

環(huán)境保護(hù)已經(jīng)成為這個(gè)時(shí)代一個(gè)具有代表性的名詞，全人類(lèi)都在意識(shí)到環(huán)境保護(hù)的重要性。泉州森林公園又是泉州人民休閑的好去處。保護(hù)森林公園的環(huán)境是一件很有必要、很有意義的事情。在啟動(dòng)儀式后組織志愿者前往森林公園進(jìn)行保潔活動(dòng)。體現(xiàn)大學(xué)生對(duì)環(huán)境的保護(hù)，同時(shí)為泉州人民的美好生活盡一份綿薄之力！

2、“心理健康 走進(jìn)社區(qū)”心理輔導(dǎo)講座及現(xiàn)場(chǎng)咨詢活動(dòng)

在目前的考試制度下, 中考和高考是人一生中極為重要的兩個(gè)門(mén)檻,在考試這個(gè)門(mén)檻面前,不少考生面臨巨大的心理壓力。在這種情況下，如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和生活方式就變得極為重要。針對(duì)這一現(xiàn)狀，我院應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的志愿者將為寶山社區(qū)的中學(xué)生開(kāi)展一場(chǎng)針對(duì)解決應(yīng)考問(wèn)題的心理講座及現(xiàn)場(chǎng)咨詢。

（1）、心理書(shū)籍介紹

制作海報(bào)，向社區(qū)內(nèi)學(xué)生及學(xué)生家長(zhǎng)介紹與緩解壓力有關(guān)的心理學(xué)書(shū)籍，以此來(lái)提高社區(qū)內(nèi)學(xué)生的心理素質(zhì)和改善學(xué)生的家庭學(xué)習(xí)氛圍。

（2）、現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)量

通過(guò)sas焦慮自評(píng)量表、sds抑郁自評(píng)量表、房樹(shù)人投射測(cè)驗(yàn)等量表及測(cè)量方法了解來(lái)訪者心理問(wèn)題的性質(zhì)及程度，配合進(jìn)行心理咨詢。

（3）、現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢

由泉州師院教育科學(xué)學(xué)院應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)大二、大三的學(xué)生運(yùn)用專(zhuān)業(yè)知識(shí)技能，對(duì)有需求的來(lái)訪者進(jìn)行義務(wù)心理咨詢，為社區(qū)內(nèi)的廣大學(xué)生提供幫助。

（4）、介紹及使用“心理黑箱”

制作“心理黑箱”，讓來(lái)訪者將心里煩躁、不快的事情寫(xiě)下來(lái)丟到“心理黑箱”中，然后進(jìn)行引導(dǎo)，用象征的儀式來(lái)減輕這些問(wèn)題對(duì)來(lái)訪者的困擾。

（5）、分發(fā)心理健康宣傳單

將一些常用的緩解緊張的方法用心理小知識(shí)的形式印在心理健康宣傳單上，分發(fā)給來(lái)訪者，使來(lái)訪者能夠?qū)⒈敬位顒?dòng)的收獲帶到平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中。

本次心理咨詢活動(dòng)不僅僅服務(wù)了寶山社區(qū)正處于緊張備考的學(xué)生和憂心忡忡的學(xué)生家長(zhǎng)，還提高了我院應(yīng)用心理學(xué)專(zhuān)業(yè)的同學(xué)們的專(zhuān)業(yè)實(shí)踐能力!是一舉多得的志愿服務(wù)！

3、“知識(shí)進(jìn)社區(qū)，支教暖人心”寶山小學(xué)義務(wù)支教

根據(jù)暑期寶山小學(xué)學(xué)生接觸書(shū)法、繪畫(huà)、唱歌、舞蹈等藝術(shù)課程較少、學(xué)生暑期生活較為單調(diào)的狀況及我院學(xué)生能歌善舞、能寫(xiě)會(huì)畫(huà)的優(yōu)勢(shì)。經(jīng)與寶山社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)、寶山小學(xué)校長(zhǎng)老師討論，決定以暑期興趣班的形式進(jìn)行本次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。根據(jù)年級(jí)的劃分，將開(kāi)展的興趣班分成五大類(lèi)：一年級(jí)硬筆書(shū)法班、二年級(jí)兒童畫(huà)班、三年級(jí)舞蹈班、四年級(jí)合唱班、五年級(jí)軟筆書(shū)法班。一年級(jí)硬筆書(shū)法班主要目的在于使學(xué)生在掌握正確的握筆姿勢(shì)、養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣。在課堂上，隊(duì)員采用教學(xué)同步的方法，在實(shí)踐教寫(xiě)操作后，給予學(xué)生足夠的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，并在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中給予細(xì)致的指導(dǎo)。二年級(jí)兒童畫(huà)班主要以教授簡(jiǎn)筆畫(huà)、水彩畫(huà)、想象畫(huà)為主。提高學(xué)生的觀察力、想象力、思維活躍性、色彩搭配能力等。同時(shí)，支教小組還帶領(lǐng)二年級(jí)學(xué)生們進(jìn)行室外寫(xiě)生，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性。在舞蹈的教學(xué)中，以少兒舞蹈為主，以形體訓(xùn)練為輔。在訓(xùn)練學(xué)生的形體的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)性，提升節(jié)奏感。

合唱班的培訓(xùn)，以一兩首歌的教學(xué)為載體，加強(qiáng)學(xué)生的集體凝聚力和集體榮譽(yù)感，同時(shí)提高學(xué)生的歌唱能力、表演能力以及注意力。隊(duì)員們將教學(xué)分成3個(gè)部分：音準(zhǔn)訓(xùn)練、歌曲教唱、自我展示。軟筆書(shū)法班的“老師”根據(jù)學(xué)生并未接觸毛筆的特點(diǎn)，主要開(kāi)展毛筆的知識(shí)、毛筆訓(xùn)練的課程。在進(jìn)行書(shū)寫(xiě)訓(xùn)練的過(guò)程中，鞏固所學(xué)的知識(shí)，并且促進(jìn)文字書(shū)寫(xiě)水平的提高，把字寫(xiě)得整潔美觀，又合乎規(guī)范。

同時(shí)，根據(jù)實(shí)踐對(duì)隊(duì)員的擅長(zhǎng)項(xiàng)將隊(duì)員分為五個(gè)小組，分別教授一至五年級(jí)的興趣班。在教授的同時(shí)，隊(duì)員們鞏固自己所學(xué)，加深理論、實(shí)踐的結(jié)合。做到學(xué)以致用。

4、“我鍛煉 我健康”全民健身推廣系列活動(dòng)

隨著泉州的經(jīng)濟(jì)水平、人民的生活水平得到了長(zhǎng)足的發(fā)展，在物質(zhì)生活極大提高之后，泉州社區(qū)居民對(duì)精神生活的要求也越來(lái)越高，全民健身運(yùn)動(dòng)有了更大的.發(fā)展空間。全民健身運(yùn)動(dòng)已成為大眾的一種必不可少的業(yè)余活動(dòng)，但是目前在我市還沒(méi)有針對(duì)全民健身的觀眾舉辦喜聞樂(lè)見(jiàn)的賽事活動(dòng)，所以，我們需要更廣泛地開(kāi)展大眾體育健身活動(dòng)同時(shí)，豐富大眾業(yè)余生活，使健身成為一種習(xí)慣，有計(jì)劃、有組織地開(kāi)展大眾喜愛(ài)的健身競(jìng)賽活動(dòng)，更有長(zhǎng)遠(yuǎn)的意義。以家庭為單位，鼓勵(lì)寶山小區(qū)的居民參加，在趣味的家庭游戲?yàn)橹饕獌?nèi)容，加強(qiáng)鄰里之間的交流，促進(jìn)家庭之間和和諧，提高鍛煉身體的意識(shí)。

5、“維修遍社區(qū) 愛(ài)心傳萬(wàn)家”電腦知識(shí)普及義務(wù)維修活動(dòng)

長(zhǎng)電腦的維修和維護(hù)！通過(guò)對(duì)小區(qū)居民的電腦知識(shí)講解，讓居民們學(xué)會(huì)處理常見(jiàn)的電腦問(wèn)題！并對(duì)寶山小區(qū)的居民的電腦進(jìn)行義診！這樣的活動(dòng)也是將專(zhuān)業(yè)知識(shí)和社會(huì)服務(wù)相結(jié)合，在服務(wù)中提高自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，增強(qiáng)專(zhuān)業(yè)水平！

6、莘莘學(xué)子獻(xiàn)真情 愛(ài)滿空巢老人心”關(guān)愛(ài)空巢老人系列活動(dòng)

隨著我國(guó)人口老齡化不斷增長(zhǎng)的趨勢(shì)日益明顯，關(guān)心老年人越來(lái)越成為人們關(guān)注的話題，空巢老人家庭問(wèn)題日漸突出。關(guān)愛(ài)空巢老人生活，對(duì)于營(yíng)造文明和諧的社會(huì)環(huán)境和人際關(guān)系、推動(dòng)社會(huì)和諧發(fā)展具有重要意義。主要活動(dòng)內(nèi)容有：志愿者到達(dá)寶山社區(qū)，通過(guò)與社區(qū)主任了解情況，在社區(qū)工作人員的代領(lǐng)下去空巢老人家中慰問(wèn)。幫助老人料理家務(wù)、做飯、打掃衛(wèi)生等。對(duì)空巢老人進(jìn)行心理?yè)嵛浚号憷先肆奶旖涣鳎o老人講故事、讀書(shū)讀報(bào)等，有針對(duì)性地對(duì)其進(jìn)行心理咨詢和心理疏導(dǎo)，幫助空巢老人解開(kāi)心結(jié)，快樂(lè)生活。關(guān)愛(ài)空巢老人體現(xiàn)我們愛(ài)心，提高社會(huì)責(zé)任感，在于老人交流過(guò)程中，增長(zhǎng)我們的見(jiàn)識(shí)！

三、組織管理完善，隊(duì)員紀(jì)律嚴(yán)明

本次的寶山支教實(shí)踐隊(duì)具有的組織性和紀(jì)律性：

1、完整的組織管理體系

此次實(shí)踐隊(duì)被分為：領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)安排活動(dòng)期間全隊(duì)工作和日常生活，與當(dāng)?shù)赜嘘P(guān)部門(mén)進(jìn)行活動(dòng)協(xié)調(diào)，邀請(qǐng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)參加支教期間各個(gè)活動(dòng)，負(fù)責(zé)材料匯總，主持討論會(huì)，參與討論與策劃各個(gè)活動(dòng)的具體實(shí)施。組織組，負(fù)責(zé)監(jiān)督各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展進(jìn)程，對(duì)各小組的情況進(jìn)行分工協(xié)調(diào)。宣傳組，負(fù)責(zé)聯(lián)系有關(guān)媒體及相關(guān)對(duì)外聯(lián)絡(luò)工作，書(shū)寫(xiě)通訊稿，做好前、后期宣傳報(bào)道工作。后勤組，負(fù)責(zé)全隊(duì)人員的食宿安排、安全保障等一切后勤工作。材料收集、整理組，負(fù)責(zé)收集整理照片、文字材料等。

2、嚴(yán)明的紀(jì)律要求

本次寶山支教，我院制定了各項(xiàng)規(guī)章制度以確保隊(duì)員人身財(cái)產(chǎn)安全。如：隊(duì)員統(tǒng)一出發(fā)、用餐，實(shí)行嚴(yán)格的安全值班制度和夜間查房制度；隊(duì)員必須服從組織安排，不得擅自外出、嚴(yán)禁隊(duì)員參與任何和大學(xué)生文明形象不相符的活動(dòng)等。

四、實(shí)踐活動(dòng)的成效

到目前為止，我們實(shí)踐隊(duì)還有幾個(gè)實(shí)踐活動(dòng)未開(kāi)展，但幾次的志愿服務(wù)活動(dòng)都取得了很好的成效，得到高度的評(píng)價(jià)。特別是在暑假期間，為期七天的支教活動(dòng)：

1、豐富的教學(xué)成果

出及作品展。在主持人精彩的報(bào)幕后，匯報(bào)演出正式開(kāi)始。三年級(jí)學(xué)生帶來(lái)的《快樂(lè)的小騎手》舞蹈調(diào)動(dòng)了現(xiàn)場(chǎng)氣氛，青春洋溢的舞姿博得陣陣掌聲。緊接著一年級(jí)學(xué)生帶來(lái)詩(shī)朗誦，可愛(ài)的臉龐配上稚嫩的聲音使人心情愉悅。其后的歌曲串燒中，三年級(jí)學(xué)生結(jié)合舞蹈、四年級(jí)學(xué)生則手搖鈴鐺，新穎脫俗的形式另人眼前一亮。二年級(jí)的小朋友拿著各自優(yōu)秀的繪畫(huà)作品進(jìn)行了模特表演，她們昂首闊步，稚氣中卻不失模特兒范。五年級(jí)則以師生合作的的形式表演，由學(xué)生朗誦贊美老師的詩(shī)歌，道出對(duì)支教老師的感謝和贊美。我院柯銀霞老師則進(jìn)行書(shū)法展示，題字“上善若水，厚德載物”贈(zèng)予寶山小學(xué)。最后，四年級(jí)同學(xué)富有感染力的大合唱《祖國(guó)最親，媽媽最好》道出對(duì)祖國(guó)母親的熱愛(ài)之情。作品展展出了在七天來(lái)一年級(jí)硬筆書(shū)法班、二年級(jí)繪畫(huà)班、五年級(jí)軟筆書(shū)法班學(xué)生的優(yōu)秀作品。出席本次活動(dòng)除了有街道社區(qū)、我院的領(lǐng)導(dǎo)嘉賓和有第四中心小學(xué)、寶山小學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)和老師外，現(xiàn)場(chǎng)的濃烈歡愉的氣氛也吸引了許多家長(zhǎng)和居民前來(lái)觀賞。

匯報(bào)演出及作品展的成功舉辦使我們感到無(wú)比的欣慰。

2、融洽的師生關(guān)系

本次的支教活動(dòng)，雖然只有短短的七天，實(shí)踐隊(duì)成員和學(xué)生卻建立起了深厚的友誼。在課上，隊(duì)員認(rèn)真、細(xì)致地教授知識(shí)。在課后，與學(xué)生聊天，做游戲拉近彼此的距離！離別前，學(xué)生們記下了與老師的電話、qq，在日后繼續(xù)和老師聯(lián)系，隊(duì)員們和學(xué)生合影留念，記錄下了許多精彩的瞬間。學(xué)生們還寫(xiě)下了對(duì)老師的不舍和祝福，并問(wèn)道：“老師，你們什么時(shí)候還能再來(lái)？”、“我們什么時(shí)候還能見(jiàn)到你？”此情此情，許多名隊(duì)員都流下不舍的眼淚。

3、自我豐富和提升

實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束，隊(duì)員們紛紛表示，本次暑期支教活動(dòng)為自己的假期增色不少，讓自己的假期變得更有意義了。不僅如此，在本次支教活動(dòng)中，許多隊(duì)員過(guò)了把“老師癮”，明白了上臺(tái)講課時(shí)怎么回事。積累了經(jīng)驗(yàn)，對(duì)以后的教學(xué)更加信心了。同時(shí)，擴(kuò)展了見(jiàn)識(shí)，豐富了視野，提升了自身素養(yǎng)。

六、存在的不足

踐活動(dòng)更為精彩！

本次暑期寶山支教增強(qiáng)了我們的社會(huì)服務(wù)意識(shí)，加強(qiáng)了我們的志愿精神和社會(huì)責(zé)任感及使命感，進(jìn)一步鞏固了專(zhuān)業(yè)我們的專(zhuān)業(yè)思想。同時(shí)，也讓我們意識(shí)到只有實(shí)踐才能出真知。我們?cè)趯?shí)踐中增強(qiáng)信心、突破自我、了解社會(huì)、積累經(jīng)驗(yàn)、逐漸成長(zhǎng)，充分發(fā)揮學(xué)生干部及入黨積極分子的先鋒模范作用，為創(chuàng)造和諧社會(huì)和祖國(guó)的未來(lái)貢獻(xiàn)自己的力量！

2015年暑期大學(xué)生“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)個(gè)人總結(jié)

的重要講話上說(shuō)到：“加快推進(jìn)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)戰(zhàn)略性調(diào)整是大勢(shì)所趨，刻不容緩。”揭示了當(dāng)前我國(guó)加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式的重要意義。根據(jù)中央和的統(tǒng)一部署，為積極響應(yīng)團(tuán)中央、團(tuán)、校團(tuán)委有關(guān)大學(xué)生開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的號(hào)召，深入基層，了解中小微企發(fā)展情況，我院團(tuán)委組織了我們8名學(xué)生組作為文學(xué)院中小微企改革陽(yáng)光觀察隊(duì)，組織開(kāi)展了為期兩個(gè)月的暑期“三下鄉(xiāng)”在暑期社會(huì)實(shí)踐調(diào)研服務(wù)活動(dòng)。我們此次實(shí)踐調(diào)研分為以下幾個(gè)步驟，分階段、有秩序地開(kāi)展本次實(shí)踐調(diào)研：

首先，組建團(tuán)隊(duì)。

我們邀請(qǐng)了指導(dǎo)老師陳顯軍老師。陳顯軍老師現(xiàn)為文學(xué)院團(tuán)總支書(shū)記，學(xué)公辦主任，資深輔導(dǎo)員。他曾多次指導(dǎo)暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和大學(xué)生思想政治理論課暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有豐富的指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，能在本次社會(huì)實(shí)踐的各個(gè)方面提供指導(dǎo)，并對(duì)可能出現(xiàn)的問(wèn)題提供幫助。

其次，確定隊(duì)員。

我院確定此次三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐調(diào)研隊(duì)隊(duì)員8名，他們分別是：冷沁苡、馬小玉、任聰、管彤、廖君瑜、黃媛珍、詹秋學(xué)和我，并選定隊(duì)長(zhǎng)我作為隊(duì)長(zhǎng)。本人擔(dān)任文學(xué)院第29屆團(tuán)委學(xué)生會(huì)主席期間，曾組織參與過(guò)多種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，具有較強(qiáng)的組織管理能力和社會(huì)交際能力，但暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐是首次參加，仍具有一定的挑戰(zhàn)性以及接到新任務(wù)的興奮感。我們本次招募的成員均為我院11級(jí)漢語(yǔ)言文學(xué)、對(duì)外漢語(yǔ)、廣告班不同專(zhuān)業(yè)背景的同學(xué)，隊(duì)伍深入南昌城鎮(zhèn)、縣城等各類(lèi)企業(yè)事業(yè)單位等，實(shí)地觀察了解調(diào)查各領(lǐng)域變遷發(fā)展的歷史和現(xiàn)實(shí)，感受改革開(kāi)放的發(fā)展成果，把握和理解國(guó)家深化改革的政策舉措。

第三，明確目的。

發(fā)展?fàn)顩r的認(rèn)真調(diào)查，結(jié)合我們自身的理論知識(shí)和對(duì)社會(huì)的認(rèn)知，反映當(dāng)?shù)氐膯?wèn)題，并對(duì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展提出我們大學(xué)生的建議。通過(guò)對(duì)實(shí)際調(diào)查資料的整理和相關(guān)社會(huì)經(jīng)濟(jì)文獻(xiàn)的閱讀借鑒，寫(xiě)出一篇南昌市產(chǎn)業(yè)調(diào)整政策和發(fā)展道路為核心內(nèi)容的暑期調(diào)研報(bào)告。

第四，嚴(yán)格規(guī)劃活動(dòng)時(shí)間。

第三階段：8月15號(hào)——8月31號(hào)，將《企業(yè)及商戶調(diào)查問(wèn)卷》所反映的問(wèn)題進(jìn)行綜合梳理，形成具有時(shí)效性、準(zhǔn)確性、影響力的調(diào)查報(bào)告；更進(jìn)一步感受改革開(kāi)放的發(fā)展成果，把握和理解國(guó)家深化改革的政策舉措。

第五，明確問(wèn)卷內(nèi)容，提高自我實(shí)踐能力。

我們調(diào)研小組此次調(diào)研以《南昌市企業(yè)及商戶調(diào)查問(wèn)卷》為依托，幫助我們了解社會(huì)實(shí)踐調(diào)查對(duì)象。同時(shí)，通過(guò)“市人大”對(duì)我們的實(shí)戰(zhàn)模擬等有關(guān)綜合素質(zhì)方面的培訓(xùn)，鍛煉我們的表達(dá)能力和交際能力，為我們的實(shí)踐調(diào)研打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。此次三下鄉(xiāng)以中小微企業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀實(shí)踐調(diào)研通過(guò)調(diào)查問(wèn)卷、當(dāng)面訪談的形式，了解南昌市企業(yè)發(fā)展基本狀況、商業(yè)環(huán)境、融資、財(cái)務(wù)、即時(shí)偏好等方面感受改革開(kāi)放的發(fā)展成果，并對(duì)反映的問(wèn)題進(jìn)行研究。幫助了我們大學(xué)生進(jìn)一步深化了解政府對(duì)所有制經(jīng)濟(jì)共同發(fā)展的政策，把握和理解國(guó)家深化改革的政策舉措。

第六，合理分工。

本次招募的7名隊(duì)友都是學(xué)院優(yōu)秀學(xué)生干部或干事，在學(xué)生工作中成績(jī)優(yōu)異，表現(xiàn)突出，分別在活動(dòng)策劃、新聞寫(xiě)作、攝影攝像、心理輔導(dǎo)、調(diào)查研究等方面具有較強(qiáng)的能力。在此基礎(chǔ)上，我們合理分工，并能團(tuán)結(jié)一心、吃苦耐勞，這有利于本次社會(huì)實(shí)踐取得良好的效果。

第七，實(shí)踐結(jié)束后總結(jié)提升。

通過(guò)問(wèn)卷調(diào)研，我們了解到中心微企業(yè)發(fā)展仍然存在以下幾個(gè)問(wèn)題：

1、企業(yè)資金運(yùn)轉(zhuǎn)困難。很多企業(yè)想要擴(kuò)大但因資金限制難以發(fā)展，銀行貸

款方面存在利率偏高及擔(dān)保問(wèn)題等。

2、企業(yè)業(yè)主存在懷疑態(tài)度。企業(yè)主對(duì)本次調(diào)研目的的信任度是我們展開(kāi)調(diào)研的一大難題，這使得我們并不是每一次都能夠順利的與中小微企業(yè)主展開(kāi)調(diào)研。

3、語(yǔ)言溝通困難。其次由于語(yǔ)言有別，有些企業(yè)主用南昌話和我們交流，而我們并不是能夠完全聽(tīng)懂，這給我們的調(diào)查的展開(kāi)產(chǎn)生了不利的影響。

4、局限性：最后由于本組員的專(zhuān)業(yè)局限，對(duì)本市中小微企業(yè)狀況的分析的可能并不是很透徹。

作為我校的一分子，我深受“明德精業(yè)”校訓(xùn)的熏陶，不斷鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和吃苦耐勞的精神。這次三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)使我了解到盡管中小企在發(fā)展中不是一帆風(fēng)順，但企業(yè)主都堅(jiān)持不懈努力為之奮斗，讓我備受鼓舞。在三下鄉(xiāng)活動(dòng)結(jié)束后，我也在接受鍛煉的過(guò)程中“受教育，長(zhǎng)才干，作貢獻(xiàn)”，進(jìn)一步提高了自身的創(chuàng)新能力、實(shí)踐能力和溝通能力。重要的是我感受到了團(tuán)隊(duì)的溫暖，有困難大家就團(tuán)結(jié)互助一起解決，這樣的兩個(gè)月，讓我對(duì)學(xué)院、對(duì)學(xué)校有更加濃厚的歸屬感。

在此，非常感謝學(xué)校、學(xué)院給我們這樣的機(jī)會(huì)。

金琦

2015年9月

暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告：濕地生命因你而美麗。

八月的天氣實(shí)在不適合出行，東營(yíng)亦是如此，驕陽(yáng)似火，卻比不過(guò)我們的一腔熱情。

實(shí)踐隊(duì)一行七人希望通過(guò)此次踐行使得更多的人感受濕地魅力，將綠永駐心間，因而我們將隊(duì)伍定名為“筑夢(mèng)濕地行”，旨在構(gòu)筑綠色濕地之夢(mèng)，共創(chuàng)生態(tài)和諧之夢(mèng)。

幾經(jīng)周轉(zhuǎn)我們終于踏上這“植物的王國(guó)”、“鳥(niǎo)類(lèi)的天堂”——素有“地球之腎”美譽(yù)的濕地。

黃河口濕地國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)總面積達(dá)15.3萬(wàn)公頃，擁有地球暖溫帶最廣闊、最完整的和最年輕的濕地生態(tài)系統(tǒng)，區(qū)內(nèi)生物種類(lèi)繁多，據(jù)有關(guān)資料顯示保護(hù)區(qū)內(nèi)共有動(dòng)物1555種，水生生物800余種，鳥(niǎo)類(lèi)298中，其中，國(guó)家一級(jí)保護(hù)鳥(niǎo)類(lèi)10種，二級(jí)保護(hù)鳥(niǎo)類(lèi)49種，已發(fā)現(xiàn)最大鳥(niǎo)群達(dá)1200多只，每年來(lái)到這里的候鳥(niǎo)多達(dá)600萬(wàn)只。

區(qū)內(nèi)野生植物多達(dá)400多種，天然草場(chǎng)27萬(wàn)畝，天然柳林12萬(wàn)畝，天然蘆葦49萬(wàn)畝。

作為動(dòng)植物物種完成生命循環(huán)的重要生境，蘆葦沼澤面積為32772hm2，占保護(hù)區(qū)土地面積的26.9%，大片的蘆葦蕩散發(fā)出綠色植物所特有的清新氣息，無(wú)疑為炎炎夏日增添一抹清爽之意。

還記得某年初冬曾經(jīng)來(lái)過(guò)這里，成群的白天鵝嬉戲水面，海鷗們盡顯著身姿在天空中肆意地翱翔，身著高雅純黑色燕尾服的黑卷尾，擁有小撈網(wǎng)似的大喉囊的鵜鶘，能在水中倒立的反嘴鷸，體態(tài)笨拙憨厚可人的赤麻鴨，一些叫不上名字的鳥(niǎo)類(lèi)隨處可見(jiàn)。

鳥(niǎo)類(lèi)的天堂絕非虛傳，這些小小的生命在這里展現(xiàn)著他們生存的意義。

藍(lán)天白云，蘆葦湖光，他們儼然和大自然融為了一幅美麗的畫(huà)卷，在這里，它們的生命得以延續(xù)，這些東北亞內(nèi)陸和環(huán)西太平洋遷徙的候鳥(niǎo)們不遠(yuǎn)萬(wàn)里來(lái)到這里匯聚，隨著季節(jié)的變化南北遷移，遠(yuǎn)距離的往返于越冬地和繁殖地之間，一季便是一場(chǎng)生命的輪回，這是個(gè)壯觀卻又漫長(zhǎng)的過(guò)程，對(duì)于小小的它們不知需要怎樣的勇氣與毅力才能做到這些……而此刻，這個(gè)季節(jié)的自然保護(hù)區(qū)卻無(wú)比的遼闊和安靜，此刻的這里是一片少有人打擾的凈土，寂靜，但卻蘊(yùn)藏著巨大的生命力。

看那檉柳，它的種子隨著黃河水來(lái)到這里，而后便在這片鹽堿地上安營(yíng)扎寨，頑強(qiáng)地生長(zhǎng)，還有被稱(chēng)為“仙草”的羅布麻，喜水耐濕的野大豆，廣為大眾熟知的甘草等等，它們共同構(gòu)成了保護(hù)區(qū)內(nèi)的草地景觀，是野兔、狐貍等陸地獸類(lèi)的重要棲息和繁殖地。

可以想象在數(shù)月之后，這里又將迎來(lái)它的盛世，再次成為動(dòng)植物們的樂(lè)園，這片孕育了無(wú)數(shù)生命的濕地又將煥發(fā)出屬于它的獨(dú)特魅力。

就是這樣一片土地，在多年以前曾經(jīng)受到石油工業(yè)、農(nóng)業(yè)和水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)的發(fā)展所帶來(lái)的巨大破壞，加上黃河常年斷流等自然原因，濕地面積銳減，生物多樣性受到嚴(yán)重威脅，甚至于是今天，濕地區(qū)依然受到不同程度的威脅，根據(jù)后期采訪我們了解到，近年來(lái)開(kāi)發(fā)商違規(guī)建筑用地是使得濕地面積減少的重要因素之一。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，2o世紀(jì)5o年代黃河三角洲有杞柳林5.3×10^4 hm2，檉柳林4.0×10^4 hm2 ，林地覆蓋度高達(dá)40%,僅截止到2o世紀(jì)90年代末，林地面積就減少了75%，面對(duì)這觸目驚心的數(shù)字我們不免為濕地今后的發(fā)展擔(dān)憂。

然而，令人欣慰的是隨著生態(tài)環(huán)保熱點(diǎn)問(wèn)題的出現(xiàn)，東營(yíng)市已將濕地發(fā)展建設(shè)放在了戰(zhàn)略性發(fā)展的位置，通過(guò)濕地恢復(fù)、鳥(niǎo)類(lèi)棲息地保護(hù)等十大工程的實(shí)施，推動(dòng)了濕地自然保護(hù)區(qū)的建設(shè)與發(fā)展，使得保護(hù)區(qū)功能日臻完善。

為了加強(qiáng)黃河口三角洲濕地資源的保護(hù)和管理，增強(qiáng)濕地生態(tài)功能，建設(shè)生態(tài)城市，東營(yíng)市政府出臺(tái)了一系列政策，例如，頒布《東營(yíng)市濕地保護(hù)管理辦法》，旨在修復(fù)已破壞區(qū)域，保護(hù)未破壞區(qū)域。

同時(shí)也在保護(hù)區(qū)內(nèi)采取了一系列措施，區(qū)內(nèi)依據(jù)規(guī)劃對(duì)象的屬性、特征和管理的需要，進(jìn)行科學(xué)合理分區(qū)，實(shí)施分區(qū)管理，目前保護(hù)區(qū)內(nèi)已劃分出實(shí)驗(yàn)區(qū)、核心區(qū)、恢復(fù)區(qū)等區(qū)域分別行使不同的功能，此外，還派遣森林公安在濕地內(nèi)定期巡邏等等。

有關(guān)資料顯示，近年來(lái)隨著政府宣傳力度以及資金投入的不斷加大，黃河口濕地生態(tài)環(huán)境保護(hù)情況良好，市民濕地保護(hù)的意識(shí)也逐漸形成，生態(tài)旅游業(yè)發(fā)展前景廣闊。

夜晚徜徉在濕地公園感受整個(gè)城市的'氣息，正如他的名字“明月湖”，這里的夜晚湖面波光如鏡，野鴨成群結(jié)對(duì)悠閑地浮游在湖面，微風(fēng)拂過(guò)，吹皺一湖池水，映射在池水中湖岸蘆葦和香蒲的影子也翩翩起了舞，這樣的城市濕地公園怎不叫人憐愛(ài)。

2005年被列入我國(guó)內(nèi)地城市濕地公園名錄的明月湖城市濕地公園，在建市初期曾為城市建設(shè)取土而形成的低洼荒地，隨著時(shí)間推移，這里生長(zhǎng)了大量蘆葦、香蒲、檉柳、堿蓬等樹(shù)種，也因此吸引了不少鳥(niǎo)類(lèi)在此繁衍生息。

現(xiàn)如今，這里憑借獨(dú)特的濕地景觀，在為濕地生命提供棲息地的同時(shí)也吸引了大量游客前來(lái)休閑娛樂(lè)。

公園分為供游人娛樂(lè)的濱水休閑和科普宣傳區(qū)，供觀賞游憩的淺水濕地風(fēng)貌展示區(qū)以及原始自然風(fēng)光優(yōu)美、樹(shù)種豐富的生態(tài)林帶，海鷗、灰鶴、野鴨悠然地游弋于游客中間，共同呈現(xiàn)出一派和諧的景象，當(dāng)然，此次之行我們不夠幸運(yùn)，如果足夠幸運(yùn)的話，還可以一覽東方白鸛的風(fēng)采。

作為有效保護(hù)濕地的重要手段以及維持、擴(kuò)大濕地面積行之有效的途徑，濕地公園建設(shè)已成為城市整體規(guī)劃的一部分和濕地旅游業(yè)發(fā)展中的重要一環(huán)。

城市濕地公園作為一種獨(dú)特的公園類(lèi)型, 是指納入城市綠地系統(tǒng)規(guī)劃,具有濕地的生態(tài)功能和典型特征，以生態(tài)保護(hù)、科普教育、自然野趣和休閑游覽為主要內(nèi)容的公園。

主題性、自然性和生態(tài)性是城市濕地公園重點(diǎn)突出的三大特點(diǎn)。

明月湖城市濕地公園的建設(shè)發(fā)展無(wú)疑對(duì)濕地區(qū)的保護(hù)和宣傳起到了重要作用。

通過(guò)后期采訪我們了解到，建設(shè)城市濕地公園是東營(yíng)市市政府下一步重點(diǎn)進(jìn)行的工作，通過(guò)文獻(xiàn)調(diào)研我們發(fā)現(xiàn)，近年來(lái), 預(yù)留或恢復(fù)濕地已經(jīng)普遍成為城市園林化建設(shè)的重要內(nèi)容。

發(fā)達(dá)國(guó)家和地區(qū)普遍重視濕地的恢復(fù)與重建, 所建設(shè)的濕地公園多以環(huán)境保護(hù)為主, 兼有科普教育和生態(tài)旅游的功能, 且其生態(tài)旅游的開(kāi)發(fā)利用程度也在不斷提高。

國(guó)外不乏相關(guān)具有典型借鑒意義的范例，例如，美國(guó)華盛頓的雷通濕地花園，奧蘭多伊斯特里濕地恢復(fù)及公園項(xiàng)目是以濕地處理污水為主要目標(biāo)發(fā)展的城市濕地公園;美國(guó)永樂(lè)濕地國(guó)家公園, 澳大利亞紐卡斯?fàn)柕男ぬ靥m中心, 英國(guó)slmibridge野鳥(niǎo)和濕地中心是在濕地自然保護(hù)區(qū)的基礎(chǔ)上發(fā)展的城市濕地公園;英國(guó)倫敦的濕地中心，日本釧路濕原濕地公園則是以生態(tài)教育、休閑旅游為主題的城市濕地公園。

生態(tài)旅游也好，污水處理也好，都是以濕地的生態(tài)保護(hù)為重要前提的。

在我們國(guó)內(nèi)，香港和臺(tái)灣某些城市濕地公園的發(fā)展模式也值得我們借鑒。

世界上知名的觀鳥(niǎo)中心—— 香港米埔濕地，區(qū)內(nèi)物種資源極為豐富，該濕地公園教育人員定期為學(xué)校團(tuán)體提供導(dǎo)覽項(xiàng)目，為世界自然基金會(huì)成員提供特別活動(dòng)，為了減少對(duì)濕地的干擾，相關(guān)部門(mén)還對(duì)游客數(shù)量加以限制。

近年來(lái)，我國(guó)各大內(nèi)陸城市相繼興建城市濕地公園，取得了巨大的生態(tài)效益和社會(huì)效益，擁有優(yōu)越地理位置的東營(yíng)市也不例外，相信這片年輕的土地將有著更為廣闊的發(fā)展空間和飛躍平臺(tái)。

此次實(shí)地調(diào)查和走訪調(diào)研活動(dòng)，對(duì)于我們而言，收獲的不僅僅是關(guān)于濕地發(fā)展與建設(shè)的點(diǎn)滴，更多的是生態(tài)環(huán)境保護(hù)的意識(shí)的構(gòu)建，對(duì)于濕地的生態(tài)保護(hù)而言，濕地旅游業(yè)發(fā)展永遠(yuǎn)只是副業(yè)，無(wú)論是建立自然保護(hù)區(qū)，還是城市濕地公園，落腳點(diǎn)還應(yīng)放在濕地生態(tài)保護(hù)上。

大學(xué)生實(shí)踐的意義或許更多的在于宣傳二字，又如我們的隊(duì)名，踐行，通過(guò)一步步的行走，傳達(dá)我們構(gòu)筑綠色濕地的理念，傳達(dá)人與自然和諧共處的理念，濕地生命因綠色濕地而美麗，更因千千萬(wàn)萬(wàn)的濕地保護(hù)者而美麗，濕地保護(hù)者并不僅僅是夜以繼日致力于濕地保護(hù)和規(guī)劃的專(zhuān)業(yè)工作和研究人員，而是你，是我，是他，是我們每一個(gè)有保護(hù)意識(shí)的個(gè)體所組成的大家庭。

筑夢(mèng)濕地，我們共同在努力!

青春是一段難忘的旅程，我們用熱情和汗水拼搏屬于自己的無(wú)悔旅程，

大學(xué)生社區(qū)宣傳推廣商品暑期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。

時(shí)光荏苒，青春的腳步從不停歇，轉(zhuǎn)眼間，我們從懵懂變得成熟，從高中生成長(zhǎng)為大學(xué)生，開(kāi)始了一段段成長(zhǎng)的未知旅程。

學(xué)院此次暑期社會(huì)實(shí)踐給了我們九個(gè)主要的實(shí)踐方向，我今年選擇的方向是大學(xué)生返鄉(xiāng)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)院鼓勵(lì)暑期返鄉(xiāng)大學(xué)生關(guān)注、關(guān)心家鄉(xiāng)發(fā)展，主動(dòng)參與家鄉(xiāng)扶貧開(kāi)發(fā)建設(shè)，為促進(jìn)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展提供有力的智力支持。

學(xué)校支持返鄉(xiāng)學(xué)生利用假期走進(jìn)工廠、社區(qū)和農(nóng)村，實(shí)地調(diào)查家鄉(xiāng)的經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展情況和生態(tài)環(huán)境現(xiàn)狀，為家鄉(xiāng)各項(xiàng)建設(shè)事業(yè)出謀劃策，努力改善家鄉(xiāng)貧窮落后的面貌，以此引導(dǎo)廣大青年學(xué)生飲水思源，反哺故土，盡一份造福桑梓的義務(wù)，回報(bào)父老鄉(xiāng)親的養(yǎng)育之恩。

當(dāng)今社會(huì)，身為當(dāng)代大學(xué)生的我們，更應(yīng)該致力于發(fā)展建設(shè)并回報(bào)家鄉(xiāng)，同時(shí)也應(yīng)該不做只會(huì)書(shū)本上知識(shí)的書(shū)呆子，而是關(guān)注時(shí)事，與時(shí)俱進(jìn)的新時(shí)代技術(shù)型人才。

我們應(yīng)該將所學(xué)知識(shí)和現(xiàn)實(shí)實(shí)踐相結(jié)合，立足當(dāng)下發(fā)展現(xiàn)實(shí)，做到科學(xué)理性地規(guī)劃安排，拼搏奮斗。

返鄉(xiāng)調(diào)研實(shí)踐活動(dòng)，是很有效的鍛煉我們自身能力的一項(xiàng)活動(dòng)，只有親身實(shí)踐并且認(rèn)真總結(jié)才能達(dá)到我們預(yù)期的效果，真正學(xué)有所用。

這次的暑期實(shí)踐活動(dòng)，我在河北海奧斯商貿(mào)有限公司的“進(jìn)社區(qū)推廣宣傳活動(dòng)中”進(jìn)行了為期九天的實(shí)踐活動(dòng)。

我們的實(shí)踐活動(dòng)時(shí)間是2011年7月23號(hào)至7月31號(hào)，從上午8點(diǎn)到晚上8點(diǎn)，每?jī)商烊ヒ粋€(gè)不同的社區(qū)進(jìn)行宣傳推廣。

社會(huì)實(shí)踐報(bào)告。

剛開(kāi)始知道要宣傳的產(chǎn)品是橄欖油的時(shí)候，還是比較迷茫，只知道橄欖油可以炒菜用，是比較昂貴的物品，相對(duì)價(jià)格較高，我家也沒(méi)有用過(guò)，所以了解不多，為了在給消費(fèi)者介紹的時(shí)候避免詞窮，也同時(shí)自己多了解一些知識(shí)，我上網(wǎng)查閱了許多相關(guān)資料，而且區(qū)域經(jīng)理也給予我們一些宣傳冊(cè)提前了解一下德佰斯特級(jí)初榨橄欖油的知識(shí)。

準(zhǔn)備了兩天，終于是了解的比較全面了，知道德佰斯橄欖油不僅可以炒菜用，還可以直接食用，可以護(hù)膚，瘦身，預(yù)防心血管疾病，適用于各個(gè)年齡階段的不同人群等等。

有種受益匪淺的感覺(jué)。

同時(shí)，我也準(zhǔn)備好了如何應(yīng)對(duì)消費(fèi)者的各種問(wèn)題，因?yàn)槲覀兺茝V的是四種規(guī)格的，又要盡量促銷(xiāo)，所以記住各種規(guī)格產(chǎn)品的價(jià)格，和它們?cè)诔械膬r(jià)格是很有必要的，前期準(zhǔn)備工作差不多了，我們正式開(kāi)始實(shí)踐活動(dòng)。

每天我們都要坐車(chē)去目的地，然后進(jìn)行搭棚子，擺放橄欖油，吹氣球等準(zhǔn)備，接下來(lái)就是拿著宣傳冊(cè)，各人有自己的分工，給社區(qū)里進(jìn)進(jìn)出出的人群分發(fā)宣傳冊(cè)，同時(shí)介紹德佰斯牌橄欖油的相關(guān)知識(shí)以及它的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。

我們的原則基本上是見(jiàn)人就發(fā)，主要為了宣傳推廣，同時(shí)，針對(duì)不同的消費(fèi)者介紹橄欖油不同的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)，我們?nèi)ミ^(guò)河北廣電宿舍樓，卓達(dá)玫瑰園，卓達(dá)卓東小區(qū)等地方，基本上都是上午和中午人流量相對(duì)較少，下午五點(diǎn)以后，到活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候這段期間人流量較大，也是我們活動(dòng)的主要時(shí)間。

有時(shí)候看到小朋友，我們就送給他們氣球，同時(shí)給他們的家長(zhǎng)介紹我們的產(chǎn)品，有的小朋友也會(huì)很調(diào)皮的要宣傳冊(cè)看。

現(xiàn)在說(shuō)一下我們?cè)趯?shí)踐期間的一些情況。

記得7月23號(hào)，那是我實(shí)踐的第一天，略微緊張，開(kāi)始發(fā)宣傳冊(cè)的時(shí)候，給一個(gè)50來(lái)歲的奶奶發(fā)了一張，說(shuō)：“您好!了解一下德佰斯橄欖油吧，我們現(xiàn)在進(jìn)行社區(qū)宣傳推廣。

”她疑惑的看了我一眼，說(shuō)：“橄欖油是什么?干嗎用的?”我趕緊帶她到宣傳區(qū)，跟她說(shuō)：“橄欖油，可以直接食用，也可以用來(lái)炒菜，拌涼菜，還可以涂抹在手上護(hù)膚，尤其是對(duì)心腦血管疾病有預(yù)防作用，我們現(xiàn)在社區(qū)推廣，您可以了解一下。

”她說(shuō)：“這個(gè)油，還能直接喝，不喝壞了呀!”呃……我趕緊補(bǔ)充：“我們這是希臘原裝進(jìn)口的特級(jí)初榨橄欖油，營(yíng)養(yǎng)含量豐富，跟家里普通的食用油是不一樣的。

”當(dāng)問(wèn)完價(jià)格以后，她一直擺手，覺(jué)得太貴了，頭也不回地走了……

后來(lái)好幾個(gè)消費(fèi)者都是對(duì)價(jià)格有異議，覺(jué)得不如食用油實(shí)惠，也不愿意輕易嘗試新品，有的人是基于“達(dá)芬奇家具事件”對(duì)國(guó)外進(jìn)口的商品存質(zhì)疑態(tài)度，認(rèn)為它們還不如國(guó)內(nèi)產(chǎn)品等等。

針對(duì)他們的疑問(wèn)和意見(jiàn)，我們都給出了一些解釋?zhuān)傮w上說(shuō)，效果還是不錯(cuò)的，主動(dòng)來(lái)詢問(wèn)的消費(fèi)者較少，主要的還是我們自己宣傳推廣，通過(guò)對(duì)不同消費(fèi)人群的了解和交流，我知道了他們不同的需求。

購(gòu)買(mǎi)橄欖油的主要是媽媽級(jí)人群和一些愛(ài)美人士，購(gòu)買(mǎi)人群范圍比較固定局限，我們后來(lái)在宣傳的過(guò)程中變?yōu)橛嗅槍?duì)性的有重點(diǎn)的介紹，效果還是顯而易見(jiàn)的。

大部分消費(fèi)者都是抱著疑惑的態(tài)度詢問(wèn)，但是沒(méi)有下定決心購(gòu)買(mǎi)，愿意對(duì)產(chǎn)品進(jìn)行進(jìn)一步了解的，還是有一定比例的。

還有的小區(qū)人流量很小，開(kāi)車(chē)的居多，我們還采取移動(dòng)式宣傳方法，擴(kuò)大推廣范圍。

在實(shí)踐活動(dòng)期間，還碰到了一些有意思的事情。

記得有一天，好像是在河北廣電宿舍樓社區(qū)宣傳的時(shí)候，一個(gè)40歲左右的人騎車(chē)子沖過(guò)來(lái)，急匆匆地說(shuō)：“熱死了，給我來(lái)瓶飲料!”當(dāng)時(shí)我就崩潰了，說(shuō)：“不好意思，我們現(xiàn)在宣傳的是橄欖油，你可以了解一下。

”后來(lái)，他不好意思地拿了一張宣傳單就走了，臨走還來(lái)一句：“我看上面寫(xiě)的是：您喝了嗎?哎，還以為是飲料呢!”經(jīng)理后來(lái)說(shuō)：“看來(lái)這廣告牌有待修改呀!人們下意識(shí)的覺(jué)得喝得促銷(xiāo)的是飲料。

”對(duì)呀，好多人一聽(tīng)說(shuō)是橄欖油，要不就是問(wèn)問(wèn)就走，要不就頭也不回，更有甚者，可能是對(duì)類(lèi)似促銷(xiāo)的活動(dòng)不屑一顧，連理都不理我們，看來(lái)消費(fèi)者對(duì)于橄欖油之類(lèi)產(chǎn)品的了解還是不夠呀!可能平時(shí)廣告的宣傳力度不大，加上有些消費(fèi)者對(duì)于國(guó)外的或者沒(méi)使用過(guò)的產(chǎn)品持保留態(tài)度，造成我們的阻礙。

每次結(jié)束一天活動(dòng)的時(shí)候，我都會(huì)總結(jié)一下經(jīng)驗(yàn)和遇到的情況，從而更好地開(kāi)始接下來(lái)的活動(dòng)。

把握人潮高峰期的時(shí)間還有顧客的不同消費(fèi)心理是很重要的。

頂著炎炎烈日，帶著滿腔熱情，進(jìn)行這次暑期實(shí)踐活動(dòng)是很有收獲的，無(wú)論是知識(shí)量上還是實(shí)踐心得方面。

實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，通過(guò)為期九天的親身體驗(yàn)，我總結(jié)了許多，首先是關(guān)于橄欖油知識(shí)方面的，以前基本不了解，現(xiàn)在掌握的相關(guān)知識(shí)比較全面，而且對(duì)待其中的問(wèn)題基本對(duì)答如流。

其次是宣傳推廣或者是促銷(xiāo)的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)待顧客要態(tài)度溫和，言辭委婉，對(duì)待他們提出的問(wèn)題要認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)幕卮穑荒懿荒蜔┗蜓赞o激烈。

熟練掌握各種規(guī)格產(chǎn)品的價(jià)格，說(shuō)清楚，講明白。

還有就是，當(dāng)你進(jìn)行一項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)候，要認(rèn)真對(duì)待，更重要的是善于總結(jié)，不能當(dāng)一天和尚撞一天鐘，應(yīng)付了事，要提高進(jìn)步，進(jìn)一步的完善自己，同時(shí)也要全身心投入，在實(shí)踐中不斷總結(jié)不斷進(jìn)步。

此次實(shí)踐活動(dòng)讓我受益匪淺，我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)生活中更加努力奮斗，做得更好。

社會(huì)實(shí)踐總結(jié)報(bào)告書(shū)，在假期里，大家是否參加過(guò)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)呢?在一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)完成后，寫(xiě)一篇總結(jié)報(bào)告會(huì)讓我們收獲更多!一下這篇是：社會(huì)實(shí)踐總結(jié)報(bào)告書(shū)，歡迎大家閱讀!

首先我要做一下自我“檢討”，不得不承認(rèn)自己缺乏一定“韌”性、耐力。

起先在一家食品加工廠車(chē)間實(shí)習(xí)，每天工作十二多個(gè)小時(shí)，食宿條件都遠(yuǎn)非想象，再加從未接觸過(guò)這么多的工作量，工作了兩天，我退卻了。

我可以為自己找到一些很好的理由，但這不能掩蓋暴露出來(lái)的缺點(diǎn)，不過(guò)，即便僅體驗(yàn)了兩天，我也從中領(lǐng)悟到一些以前不曾體會(huì)到的東西。

枯燥無(wú)味的機(jī)械工作把我弄得身心疲憊，每天工作結(jié)束躺在床上，連思考的精力都快沒(méi)了，進(jìn)一步體會(huì)到生活的艱辛。

看到比自己年齡小的小妹妹們?yōu)榱松?jì)堅(jiān)持工作，我感激自己擁有的一切，更加懷念在學(xué)校學(xué)習(xí)的生活，真正意識(shí)得到那是一種幸福。

我告誡自己，要利用好學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，努力發(fā)展自己，為將來(lái)的騰飛積聚力量。

還好，接著我有幸找到一家機(jī)械制造公司，并在商貿(mào)部得到一個(gè)實(shí)習(xí)職位，與我的專(zhuān)業(yè)很相符，因此，我倍加珍惜這個(gè)機(jī)會(huì)，理論聯(lián)系實(shí)際，想在這里多學(xué)習(xí)點(diǎn)東西。

起先我負(fù)責(zé)協(xié)助管理公司網(wǎng)站、發(fā)布產(chǎn)品信息，對(duì)產(chǎn)品稍作了解后，開(kāi)始熟悉外貿(mào)流程。

由于實(shí)習(xí)時(shí)間較短，不能充分了解產(chǎn)品，只能學(xué)習(xí)一下外貿(mào)方面的大概知識(shí)。

不過(guò)，這與只學(xué)習(xí)理論知識(shí)是完全不一樣的體會(huì)，畢竟很多東西是無(wú)法從書(shū)本中學(xué)到的，親身體驗(yàn)，感受是不一樣的。

從尋找客戶到洽談，到合同以及備貨、后續(xù)工作，每一個(gè)過(guò)程都有細(xì)節(jié)，都有技巧。

像尋找客戶，也是貿(mào)易的基礎(chǔ)，不能漫無(wú)目的地尋找、大海撈針地碰運(yùn)氣，而要找有意向購(gòu)求自己產(chǎn)品的客戶。

這里，我學(xué)會(huì)了用網(wǎng)絡(luò)商務(wù)平臺(tái)與客戶接觸，只有這樣，才能更快、更有成效地找到自己的客戶;再者，開(kāi)發(fā)客戶需要有耐心，這是我從老職工那里學(xué)到的，用他的話說(shuō)要“厚臉皮”、“窮追不舍”，遺憾的是，時(shí)間太短，沒(méi)法進(jìn)車(chē)間細(xì)致了解產(chǎn)品，也就不好向客戶介紹，尤其是涉及到機(jī)械的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，我更是一竅不通。

從這一點(diǎn)也可看出，以后對(duì)從事的工作要先進(jìn)行了解，最好進(jìn)入自己略知一二的行業(yè)。

現(xiàn)在的外貿(mào)與以往略有不同，互聯(lián)網(wǎng)的普遍應(yīng)用和發(fā)展，便捷了對(duì)外貿(mào)易活動(dòng)，電子商務(wù)已成為一種普遍的趨勢(shì)，進(jìn)而催生一股在家工作的新潮流。

但是我覺(jué)得最重要的還是對(duì)產(chǎn)品的充分了解，唯有如此，回復(fù)客戶詢盤(pán)時(shí)才能得心應(yīng)手，不至于讓對(duì)方感覺(jué)自己是行外人，因?yàn)榇蠖嗫蛻舳荚敢馀c專(zhuān)業(yè)人士做生意。

因此，這也可看作是做外貿(mào)的基礎(chǔ)。

還有就是當(dāng)國(guó)外客戶到本部參觀時(shí)，很多中小企業(yè)不另聘翻譯人員，這時(shí)，外貿(mào)業(yè)務(wù)員就要做好兩者的溝通橋梁，既要把本公司的產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)推薦給外國(guó)客戶，又要把客戶的建設(shè)性、改善性意見(jiàn)傳播給本部，特別是技術(shù)人員，以便日后對(duì)產(chǎn)品的改進(jìn)。

時(shí)間較短，對(duì)單據(jù)方面接觸的不是太多，日后的課程學(xué)習(xí)中我會(huì)更加用心。

其實(shí)，不管從事什么行業(yè)，就職于那個(gè)公司，最基礎(chǔ)的都相同。

在這里，我學(xué)到的一些業(yè)務(wù)之外的知識(shí)將使我受益匪淺，對(duì)于以后的工作大有裨益。

在一個(gè)辦公室里工作，工作環(huán)境很重要，這就要求盡力營(yíng)造和諧的氛圍，學(xué)會(huì)溝通、交流，這確實(shí)是一門(mén)學(xué)問(wèn)。

其次，工作中要勤快一些，特別是作為后生，要多做一些事情，諸如打掃衛(wèi)生、打水等雜務(wù)。

既養(yǎng)成好習(xí)慣，也贏得了別人的好評(píng)，這讓我想起一句俗語(yǔ)“吃虧是福”。

我們一直強(qiáng)調(diào)活到老、學(xué)到老，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)習(xí)的東西確實(shí)太多了，剛進(jìn)公司我就提醒自己，要利用好這個(gè)機(jī)會(huì)多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，不懂就要問(wèn)。

其實(shí)，好問(wèn)多問(wèn)并不丟人，相反不懂裝懂才是真傻，當(dāng)然，問(wèn)問(wèn)題也并不是什么都問(wèn)，一些能自己解決的最好還是靠自己，還有一點(diǎn)就是很重要的問(wèn)題要記下來(lái)，不要下次遇到再反復(fù)問(wèn)，那不是好問(wèn)而是不用心學(xué)習(xí)。

總之，在社會(huì)、在公司不要把自己太“當(dāng)回事”，要低調(diào)做人、高調(diào)做事。

只有俯下身子、貼身實(shí)際，才能看得更清、學(xué)得更多、做得更好。

因?yàn)槊恳粋€(gè)人都有值得學(xué)習(xí)的地方，每一方面都值得學(xué)習(xí)，更何況涉世未深的我們。

以后的工作、生活，光憑書(shū)本上的知識(shí)是萬(wàn)萬(wàn)不夠的，生活處處皆學(xué)問(wèn)，用心工作、用心生活，才能做得更好。

還有一點(diǎn)就是對(duì)待工作、生活要有激情，做外貿(mào)可能還好些，工作有時(shí)就是枯燥無(wú)味，并且這種情緒很容易感染。

其實(shí)關(guān)鍵還是在于心態(tài)，改變不了工作環(huán)境，可以改善自己心境。

努力為自己的生活增添點(diǎn)樂(lè)趣，所以，工作之余聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、散散步也是有道理的。

這一個(gè)星期的實(shí)踐和學(xué)習(xí)讓我對(duì)自己未來(lái)的專(zhuān)業(yè)和發(fā)展方向有了更深入的了解和接觸。

我覺(jué)得只有這樣才可以獲得更多的直接經(jīng)驗(yàn)，也只有這樣我才可能具備比別人更多的成功因素吧。

因?yàn)槠髨D不付出任何代價(jià)而獲得成功，那是美麗虛幻的童話!

這次社會(huì)實(shí)踐的體會(huì)就先寫(xiě)這么多，相信：用心做事才能把事情做好。

“輸入”越多，“輸出”的才更有分量!

曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)一句話：“當(dāng)你埋頭前行時(shí)，不要忘記路旁的風(fēng)景。

”是啊，我們?nèi)缃穸荚谄床荚跒樽约旱奈磥?lái)打拼，但是，我們不能對(duì)自己身邊的事、自己的經(jīng)歷視而不見(jiàn)。

它們，往往能夠給我們帶來(lái)久違的啟發(fā)。

就像這次遠(yuǎn)足活動(dòng)，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，這次第一次參加遠(yuǎn)足，也可能我們一生中也只有這次機(jī)會(huì)了。

滿懷喜氣洋洋的心情出了校門(mén)，到處生機(jī)勃勃，全身也異常輕松。

而回來(lái)的時(shí)候，卻是意想不到的痛苦。

每邁一步，疼痛的部分就會(huì)再疼痛一次。

眺遠(yuǎn)前方，一望無(wú)邊，仿佛沒(méi)有了盡頭。

頓時(shí)全身無(wú)力，往路邊一坐，不想走了，一步也不想動(dòng)了，而大家盡管也顯得筋疲力盡，但是他們依然在一步步地走，他們也一定眺望過(guò)遠(yuǎn)方，漸漸地，我與隊(duì)伍越來(lái)越遠(yuǎn)。

看著他們，我仿佛明白了：你自己選擇的路，沒(méi)有人會(huì)替你，只有靠你自己一步一步地走，你邁一步，就離目標(biāo)近一步，不要想著遠(yuǎn)方的目標(biāo)在哪里，不要想著距離有多遠(yuǎn)，你要做的，就是邁好眼前的一步，不然，你就會(huì)落后。

這時(shí)，我已快步追趕上去。

社會(huì)實(shí)踐報(bào)告：遠(yuǎn)足體會(huì)

一路走來(lái)，始終洋溢著的笑臉是我們青春的標(biāo)志，并不是我們愛(ài)笑，而是我們懂得如何將疼痛與疲憊隱忍為笑，那笑是一份堅(jiān)持、一份動(dòng)力、一份推著我們勇往直前的毅力，它標(biāo)志著成功、標(biāo)志著陽(yáng)光與自信，哪怕我們舉步難艱，哪怕我們雙腿疲軟，只要意志沒(méi)有動(dòng)搖，只要笑臉還在，那么夢(mèng)與希望也就近了，那么成功也就不遠(yuǎn)了，唯有樂(lè)觀的心態(tài)與堅(jiān)持不懈的精神，我們?cè)谕ㄍ晒Φ穆飞喜艜?huì)走得平坦，走得灑脫，走得自如。

雖然我們的腳很痛，并且落在隊(duì)伍的最后頭，但是那個(gè)時(shí)候我們的心中顧不得其它只想著快點(diǎn)趕上本班的隊(duì)伍，別讓同學(xué)和老師著急。

腳掌早已磨破皮，只感覺(jué)到辣辣的痛，再加上口渴，腳下的碎石子硬生生地咯在我們腳底，人感覺(jué)像是虛脫了一般，渾身無(wú)力，只感覺(jué)到炙熱的陽(yáng)光和疼痛感，但是我們不能停，只有互相攙扶著，用腳跟支撐著往前一拐一拐地半跑半走。

當(dāng)我們看到班主任的那一刻，我感覺(jué)我像只離開(kāi)巢的雛鳥(niǎo)，終于掙扎著回到了媽媽的懷抱。

一、活動(dòng)目的：

根據(jù)新課程改革要求，為促進(jìn)學(xué)生走向社會(huì)、接觸社會(huì)、了解社會(huì)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)做事，增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，培養(yǎng)并提高學(xué)生社會(huì)交往、組織管理、分析思考、實(shí)踐創(chuàng)新能力，結(jié)合我校實(shí)際，團(tuán)委每學(xué)年、每學(xué)期開(kāi)展學(xué)生社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，拓展學(xué)校素質(zhì)教育領(lǐng)域。

通過(guò)社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，整合了社會(huì)各方力量，配合學(xué)校做好學(xué)生的教育管理工作，使學(xué)校對(duì)學(xué)生的教育管理進(jìn)一步得到延伸，進(jìn)一步完善了學(xué)校的常規(guī)管理監(jiān)督網(wǎng)絡(luò)機(jī)制。

通過(guò)自主探究和實(shí)踐，培養(yǎng)了同學(xué)們的科學(xué)素養(yǎng)和人文精神、交流合作能力、社會(huì)適應(yīng)能力、社會(huì)參與意識(shí)、公民責(zé)任感。

二、活動(dòng)主題：

深入社會(huì)、了解社會(huì)、增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感，盡情展示“學(xué)生”的風(fēng)采。

三、活動(dòng)主體：

全體學(xué)生。

四、活動(dòng)形式和要求：

1、各年級(jí)以班級(jí)為單位分成若干活動(dòng)小組，選出組長(zhǎng)，走進(jìn)社區(qū)，開(kāi)展社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。

各活動(dòng)小組的組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員密切合作，自主開(kāi)展社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。

2、以學(xué)生社團(tuán)為單位，由學(xué)生干部自主參加社會(huì)公益活動(dòng)，進(jìn)一步培養(yǎng)和提高了學(xué)生的“自我管理、自我教育、自我服務(wù)”能力。

五、活動(dòng)時(shí)間：

社區(qū)服務(wù)的開(kāi)展在時(shí)間安排上采用彈性時(shí)間，利用課余時(shí)間分散進(jìn)行。

六、活動(dòng)內(nèi)容：

1、參與社區(qū)管理，參加義工等活動(dòng)。

協(xié)助村、居委會(huì)出墻報(bào)，開(kāi)展協(xié)助社區(qū)管理的各項(xiàng)工作，參加力所能及的社區(qū)勞動(dòng)，開(kāi)展植綠護(hù)綠、清潔樓道、拾撿垃圾等活動(dòng)。

2、開(kāi)展綠色環(huán)保活動(dòng)。

在社區(qū)開(kāi)展節(jié)約用水、保護(hù)水資源的宣傳活動(dòng);開(kāi)展本地區(qū)水資源狀況的調(diào)查及提出改善的建議;對(duì)本地區(qū)水環(huán)境污染的調(diào)查、分析和建議等。

3、發(fā)揚(yáng)助人精神，在敬老院、福利院等地開(kāi)展敬老愛(ài)幼活動(dòng)，深入社區(qū)開(kāi)展“送溫暖，重晚情”活動(dòng)。

4、開(kāi)展讀書(shū)學(xué)習(xí)互助活動(dòng)，主要是同學(xué)間的相互幫助和指導(dǎo)社區(qū)內(nèi)的中小學(xué)生開(kāi)展讀書(shū)學(xué)習(xí)。

5、開(kāi)展社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。

七、活動(dòng)效果：

(一)、服務(wù)社區(qū)

通過(guò)服務(wù)社區(qū)的活動(dòng)，使學(xué)生經(jīng)常留意社區(qū)中人們關(guān)注、談?wù)摰膯?wèn)題，并能學(xué)會(huì)綜合而靈活地運(yùn)用自己的知識(shí)加以解決，從而掌握基本的服務(wù)社區(qū)的本領(lǐng)，形成建立良好生活環(huán)境的情感和態(tài)度;使學(xué)生在服務(wù)的過(guò)程中學(xué)會(huì)交往、合作，懂得理解和尊重，形成團(tuán)隊(duì)意識(shí)和歸屬感，增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)和責(zé)任感。

(二)、走進(jìn)社會(huì)

通過(guò)進(jìn)入社會(huì)情境，接觸社會(huì)現(xiàn)實(shí)，參與各種社會(huì)活動(dòng)等途徑，使學(xué)生理解社會(huì)基本運(yùn)作方式、人類(lèi)生活的基本活動(dòng)，積累社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn);理解社會(huì)規(guī)范的意義，并能自覺(jué)遵守、維護(hù)社會(huì)規(guī)范與公德;在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中形成并增進(jìn)法制觀念、民主意識(shí);在實(shí)踐中發(fā)展社會(huì)參與能力，形成參與意識(shí)和較強(qiáng)的公民意識(shí)。

通過(guò)觀察、考察和探究，懂得科學(xué)技術(shù)與日常生活、社會(huì)發(fā)展的關(guān)系，形成正確的科學(xué)觀。

通過(guò)接觸不同國(guó)家、不同民族、不同地區(qū)的文化，懂得理解、尊重文化的多樣性。

(三)、珍惜環(huán)境

通過(guò)和自然的.接觸，領(lǐng)悟自然的神奇與博大，懂得欣賞自然的美，對(duì)自然充滿熱愛(ài)之情。

通過(guò)觀察、考察身邊的環(huán)境，領(lǐng)悟到自己的生活與環(huán)境息息相關(guān)，加深珍惜環(huán)境的情感。

通過(guò)保護(hù)環(huán)境的活動(dòng)，懂得人們的生產(chǎn)、生活對(duì)環(huán)境的各種影響，熟悉環(huán)境保護(hù)的常識(shí)，掌握基本的技能，并能綜合運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)解決環(huán)保中的一些問(wèn)題，自覺(jué)地從身邊小事開(kāi)始，關(guān)注周?chē)⑸鐓^(qū)、國(guó)家乃至世界性的環(huán)境問(wèn)題，并養(yǎng)成隨時(shí)隨地保護(hù)環(huán)境的意識(shí)和習(xí)慣。

(四)、關(guān)愛(ài)他人

通過(guò)和他人的接觸、交流，學(xué)會(huì)理解他人的生活習(xí)慣、個(gè)性特點(diǎn)、職業(yè)情況，懂得尊重人、體諒人。

通過(guò)體驗(yàn)個(gè)人與群體的互動(dòng)關(guān)系，懂得他人和社會(huì)群體在個(gè)人生存與發(fā)展方面的重要性，體驗(yàn)關(guān)懷的溫暖，對(duì)他人的幫助心存感激。

通過(guò)與人交往、合作，形成團(tuán)結(jié)、合作的精神。

經(jīng)常留意身邊需要幫助的人，自覺(jué)而樂(lè)意地為他們服務(wù)，掌握志愿服務(wù)的有關(guān)知識(shí)和技能，對(duì)他人富有愛(ài)心，使學(xué)生在與那些由于他們的幫助而從中獲益的人的接觸中，獲得深刻體驗(yàn)、感受和滿足。

(五)、善待自己

通過(guò)各種活動(dòng)感悟生命的奧秘、意義與價(jià)值。

發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn)，知道如何發(fā)揮優(yōu)勢(shì)、彌補(bǔ)短處。

能夠了解自己的情緒，并學(xué)會(huì)用適當(dāng)?shù)姆椒刂坪驼{(diào)節(jié)自己的情緒，進(jìn)一步適應(yīng)各種社會(huì)角色，正確理解個(gè)人價(jià)值。

通過(guò)各種鍛煉活動(dòng)，掌握安全生活的常識(shí)，能夠在危難中自救與求救，養(yǎng)成對(duì)自己生命高度負(fù)責(zé)的態(tài)度。

懂得自己的權(quán)利與義務(wù)，能夠?qū)W會(huì)用法律保護(hù)自己。

在生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、健康樂(lè)觀的生活態(tài)度，愿意為創(chuàng)造更美好的生活而不懈努力。

八、活動(dòng)小結(jié)：

社區(qū)志愿者服務(wù)活動(dòng)，是近年來(lái)各地新興的一項(xiàng)公益事業(yè)，要做好這項(xiàng)工作，學(xué)校緊緊圍繞構(gòu)建和諧社會(huì)的主題，營(yíng)造奉獻(xiàn)、友愛(ài)、互助、進(jìn)步的時(shí)代新風(fēng)，建立并完善進(jìn)社區(qū)志愿者服務(wù)組織向規(guī)范化、制度化、經(jīng)常化發(fā)展，從而全面提高青少年的綜合素質(zhì)。

德育處、團(tuán)委廣泛發(fā)動(dòng)，壯大社區(qū)志愿服務(wù)力量，提高社區(qū)志愿服務(wù)的針對(duì)性和實(shí)效性;健全機(jī)制，為社區(qū)志愿服務(wù)持續(xù)發(fā)展提供有力保障。

??????? 而我以為，青春是永遠(yuǎn)無(wú)法譬喻，無(wú)法形容，無(wú)法言語(yǔ)也無(wú)法重溫的美好。縱使可回憶，卻是在觀看別人的夢(mèng)境一樣臨水照花，記憶得起每個(gè)細(xì)節(jié)每個(gè)清晰脈絡(luò)卻連綴不成一個(gè)完整的故事，無(wú)法再經(jīng)歷，由此看來(lái)，只可意會(huì)不可言傳的神奇才是青春最大的魅力，只有親臨其境的人披荊斬棘而過(guò)，才懂得喜怒哀樂(lè)，才曉得苦澀香甜，才領(lǐng)悟悲歡離合，才能明了青春真正的含義。
??????? 夢(mèng)想揚(yáng)帆，青春?jiǎn)⒑剑耆A，初出象牙塔的我們，懷抱著滿當(dāng)當(dāng)?shù)南＜剑池?fù)著沉甸甸的理想，踏著七月鐘聲的裊裊余音，踏上了前往南平順昌的實(shí)踐之旅。
在七月最初的幾個(gè)日子里迷迷糊糊的進(jìn)了實(shí)踐隊(duì)。在七月最末的日子里和你們一起走過(guò)，累并開(kāi)心著。或者這么形容起來(lái)，心心向農(nóng)會(huì)是回憶里一個(gè)特殊的七月，火辣辣的陽(yáng)光，漫無(wú)邊際的田野，綿延蜿蜒的山，清冽的水，遙遠(yuǎn)的路，照片上隔著一張張笑臉的你們，對(duì)著鏡頭異口同聲的喊著的口號(hào)。
前行道路上的第一個(gè)考驗(yàn)是漫長(zhǎng)的十個(gè)小時(shí)的車(chē)程，僅有的硬座，品種有限的食物，然而隊(duì)員們歡歌笑語(yǔ)相伴，原本難熬的時(shí)間如同轟鳴的火車(chē)被帶著呼嘯而過(guò)，還記得下火車(chē)時(shí)最后一首歌唱的是，時(shí)光的河入海流，我們終于分頭走，沒(méi)有哪個(gè)港口會(huì)是永遠(yuǎn)的停留。而此時(shí)我們踏上順昌的實(shí)踐之歌才剛剛響起前奏，才開(kāi)始正要并肩而行的辛苦跋涉，前方的路程無(wú)法丈量，而穿越的過(guò)程便是我們追求的證明，便是青春的足跡。大學(xué)生個(gè)人 簡(jiǎn)歷網(wǎng)(http:///提供
從拖著重重的行李開(kāi)始駐扎，到之后反反復(fù)復(fù)的走過(guò)同一條街，逐漸對(duì)順昌開(kāi)始熟絡(luò)，一個(gè)說(shuō)不上大的地方，卻有種莫名的安全感，仿佛繞過(guò)任何一個(gè)路口都會(huì)有熟悉的人笑著和你招呼，連來(lái)回搭上同班車(chē)的概率都極大，剛到順昌時(shí)吃的本地特產(chǎn)——灌蛋，順昌的士的快捷便宜，特別便宜的小冰棒，順昌二十美之一亮堂堂的夜景，晃晃悠悠的索橋，遍街的葡萄和毛竹，齊天大圣的寶山，點(diǎn)著炊火的小屋，塵土飛揚(yáng)的`小道，熙熙攘攘的人群，雞犬相聞，阡陌交通，帶著友好親切笑臉的居民，一個(gè)個(gè)片段交匯融合成順昌最原始的記憶。