演講稿需要根據不同的場合和聽眾進行調整，以達到最好的效果。掌握一些優秀的演講范文可以提高我們自己的演講水平和表達能力。

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇一

尊敬的.各位領導、同志們：

大家好！我演講的題目是“做自己靈魂的舵手，用青春書寫激情”

展示自我、張揚個性、發揚特色是人生選擇的出發點。當選擇成為一種自豪，當奉獻成為一種時尚，當敬業成為一種需求，當知識成為一種資本，我們所有的正是青春的激情。偉人之所以偉大，并不是他們本身有多么偉大，而是因為他們選擇了偉大的事業。如果偉人們選擇的不是偉大的事業，那么，每個偉人，在今天的歷史書上都不會有他們的名字。是偉大的事業才使得一個人變得偉大。

拿破侖選擇了當時法國革命最能展示才干的軍事指揮，才使他由一個科西嘉小子成為一代偉大的統帥；比爾?蓋茨因為選擇了開辟個人電腦時代，才使這個僅上過一年哈佛的準大學生成為世界首富；毛澤東因為選擇了為中國人民解放而斗爭的偉大事業，才使他從一位中學教員成為偉大的革命導師。

在我們這樣一個鼓勵奮斗，提倡通過努力奮斗實現個人理想的偉大時代，選擇是最為重要的人生理念和成功概念。20xx年2月在面對自己人生的第一個選擇時，我選擇了建設銀行，開始了自己的第一次歷練。在這里，我工作著，學習著，時常被感動著。

不僅能夠獨立操作及報表核對，業務方面也更加熟悉了。

銀行作為高風險行業，每一個業務條線的崗位都或多或少存在著風險，有的容易察覺，有的卻不易發現，但有一點，他們是客觀真實的存在我們的身邊，潛伏在我們的工作之中。所以要樹立風險意識，認識到工作隱患可能給自己所帶來的危害，風險一旦發生，輕則會受到處罰，影響自己工作。重則會給銀行資金造成難以挽回的損失以及建行這個家的聲譽損失。在這兩年中，“仔細，謹慎”成了我工作的座右銘，積極參加營運管理部開展的各項活動、業務培訓及業務考試，在工作中找風險點，不斷加強風險防范意識。運行中心機房貼著我們警語：我的微小失誤可能給建行帶來很大損失，我的微小疏忽可能給客戶帶巨煩。時時刻刻的提醒著我們。隨著時間的飛逝，每當我講給家人聽時，都會由衷地說，在建行我學到了很多，工作更嚴謹、細致了，看問題也比從前全面了。

獨木不成林，在營運管理部這個集體當中，在與同事合作中，每位同事不僅做好自己份內事，還幫助其他同事一同干好工作，尤其在工作交流上，主動介紹自己工作中的好方法，悉心幫助業務不太熟練的同志提高操作技能，幫助他們共同提高業務水平，提高我們整體的服務質量。“團結一心，拼搏進取，愛崗敬業，奉獻企業”這是我對這個大集體最大的感受。

就和吃便飯一樣頻繁，為了報表的及時上報，我們往往要犧牲自己的節假日；為了新系統的正常運行，下班時間已過很久，依然能看到我們忙碌不知疲倦的身影。正是這種作風的激勵下，部里的年輕人對工作孜孜不倦的追求，推動著工作不斷地向前發展。

青春是讀不完的歷史長卷，激情是忙碌的身影，奉獻是心靈深處一曲人生新的交響，是忠于職守，是敬業，是拼搏，是熱愛并獻身自己從事的事業?；赝约涸诮ㄐ械纳钪?，我不禁感慨：“建行就像一個熔爐，能在很短的時間內使一個人發生變化并融入其中。每天和他們奮戰在一起，他們的一言一行都在潛移默化地影響著自己，不知不覺中變成了自覺的行為。我為成為建行的一員而自豪”。 我由衷地希望能用自己的青春和汗水給我們銀行改革與發展添上色彩斑斕的一筆。

我的演講完畢，謝謝大家！

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇二

各位老師，各位同學：

20xx新年的腳步才剛剛開始，我們就迎來了一年一度區教育局對全區中小學的效能評估和教學工作大檢查，這既是我們對一年來各項工作認真梳理總結的時刻，也將是我校師生展示水平和風采的時機。因此，今天我國旗下講話的題目是《努力做最好的自己》。

一年一度的教學工作大檢查，是對全區各所學校教學工作管理、教師的教學規范、學生的學習態度和質量進行的一次督導，效能評估則是對學校的教育、教學、總務、安全、科技、信息等等全方位的綜合檢查。歷年的教學工作大檢查，我們都被評為教學先進學校，歷年的效能評估結果我們都是一等獎，這是對我們全體師生過去辛勤付出的肯定。

過去的一年里，我校的日常管理落實到位，各項工作扎實有序，規范教學管理，規范作業教輔，規范考試測試，嚴格控制學生在校學習時間，嚴格控制作業量等。老師們的工作熱情高，愛崗敬業，踐行課改，注重與學生互動交流，學習的形式方法多樣。學校各方面成績斐然，我們在多方面受到一致好評。

過去的一年里，我們的同學以飽滿的激情投入到學習和生活中，尊敬師長，團結同學，熱愛集體，愛護環境，珍惜學校和班級榮譽，時時以主人翁的責任感要求自己，你們的陽光自信、頑強拼搏成為了xx中學最耀眼最動人的風景。

今天，我們將迎來檢查組全方位、多角度、細致又公允的檢驗，但我心中篤定，因為我對老師和同學們充滿信心，因為你們一直都在努力做最好的自己?！安挥脫P鞭自奮蹄”，是xx中學老師們工作狀態的最好寫照，我相信，我們的老師們肯定會在這次檢查中繼續以飽滿的熱情，發揚團結協作的精神，在教務處的指導下，更加扎實工作，更加規范行為，更好地做好教學常規，更好地展示課改課堂，你們將會給檢查者留下美滿而深刻的印象。我也相信，我們的同學在今天會將學校和教室打掃的格外干凈，會將物品整理的格外整潔，你們會用良好有序的環境來迎接客人，你們在課間的謙和有禮，你們在課堂的自信展示肯定會深深打動每一位來訪的客人。

努力做最好的自己，不僅僅是我們迎接這次效能評估和教學大檢查必須的態度，更是我們積極進取的人生哲學，更是我們每個人孜孜不倦追求的目標和方向！無論何時何地，努力做最好的自己，才能揚長避短，才能自省反思，才能彌補缺漏，才能完善自己。相信，經過你我大家的努力，我們一定會在這次效能評估和教學大檢查中取得良好的成績！我們也將在檢查組提出的問題和不足面前，積極采納檢查組好的建議，進一步完善我校各項管理工作。謝謝大家！

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇三

有位哲人曾說過：如果你不能成為大道，那就當一條小路;如果你不能成為太陽，那就當一顆星星，決定成敗的不是尺寸的大小，而在于每天都要做一個的自己。做的自己，就是要讓自己的今天比昨天做得好，明天要比今天做得好，天天都在做的自己。

我認為，我們每一們鹽業人都要做的自己，首先要學會自我反省和自我解放，看清了專營體制變化的形勢，認清改革的必要性和緊迫性，轉變過去等、靠、要的觀念，促使自己盡快轉變思想作風，盡心盡職地做好本職工作。

多年來，我時時告誡自己要發揚一顆螺絲釘的精神，兢兢業業，任勞任怨，以百倍的信心和激情投入工作，力爭工作好每一件事，生活好每一天，每一天都做自己的。為了更好的掌控和穩定馬鞍山鹽業市場，我認真做好市場調研，建立片區全面詳細的客戶資料庫及購銷臺賬，對各類鹽品和非鹽品的銷售實行事先、事中、事后控制及管理，實行24小時的客戶服務，配送的每日運行和網絡業務流程提供了信息平臺。切實將現在的單純送貨轉變為真正的市場營銷，這樣既提高了服務質量，又節約了配送的.成本費用。我真誠與客戶溝通，全面為客戶服務。以情感人，以利系人，建立起穩定的業務關系，贏得客戶的一致好評。

鹽業體制的改革已成為必然的趨勢，改革的結果必然使鹽業邁入更加激烈的市場競爭，贏得了客戶，就贏得了市場，這是現代企業經營管理的秘籍。所以我們每一位鹽業人必須從現在做起，從自我做起，只有我們每一位鹽業人都行動起來，才能建立起完善的銷售網絡。

做自己，我們鹽業人要加快鹽業網絡建設，更新營銷方式，全面改造傳統的經營方式、業務流程、管理體制和組織結構，建設符合市場經濟要求的食鹽網絡建設體系，物流配送體系，信息網絡體系等，才能在改革中抵御市場風險，提升鹽業的市場競爭力，也才能立于不敗之地。

做自己，我們不僅要敬業還要樂業。我們要摒棄那些為錢而工作、為老板而工作的錯誤想法。工作著是美麗的，奉獻者是快樂的。工作的美麗并不在于獲得了多少報酬，而在于體現了自己的人生價值;奉獻者的快樂并不在于吃了多少虧，而在于用自己的智慧和汗水為企業、為社會做了多少有益的事情。

《讀者》中有一個故事：一位本領高超的木匠，因為年事已高，他告訴他的老板：他要離開建筑業，退休后好好享受生活。老板實在是舍不得他的離去，所以希望他能在離開前再蓋一棟高品質的房子。木匠欣然答應了，不過令人遺憾的是，這一次他并沒有用心，他草草地用劣質的材料就把這間屋蓋好了。房子落成后，老板把大門的鑰匙交給這個木匠說：這就是你的房子了，是我送給你的禮物!木匠實在是太懊惱了。因為如果他知道這間房子是他自己的，他一定會用的木材，用最精致的工藝來把它蓋好。其實我們每一天的工作正是在做的自己活兒，歸根結底都是在準備為自己的事業和生活建造一間房子。如果我們不愿意付出百倍的辛勞，不愿意以飽滿的熱懷來工作，那么最后，我們也只能住進自己為自己建造的最后的也是最粗糙的房子里。20xx年全省鹽業先進個人靈壁縣徐桂蘭同志的先進事跡也是個有力的證明，她用她的行動向我們詮釋用心服務，做的自己，敬業樂業的人生真諦。同仁們，任何一個成功者的背后都有一個咬著牙根的靈魂，只有踏踏實實的今天，才有紅紅火火的明天。我們今天在事關企業生死存亡的改革的關鍵時刻，我們不能再游移不前，搖擺不定，我們必須反躬自省，堅定信念，干凈徹底的鏟除工作中避重就輕、敷衍塞責、得過且過甚至是心死神亡的態度，在省總公司的帶領下，我們要講團結，能戰斗，敢吃苦，提前行動，永不懈怠，每天做一個的自己;我們要自我改革，自我揚棄，充滿信心，下定決心，在涅盤中得到升華。我們要相信自己，相信我們的企業，在經歷一番風雨跋涉之后，必能創造一片燦爛的晴空。

做自己，我們還要不斷地充實自己，決不讓自己虛度光陰。我們要有踏實的工作作風，淵博的專業知識，厚德的品格儲備等等。滴水足以穿石，我們每一天的努力，哪怕只是一個小小的動作，持之以恒，都將是明日事業成功的基礎。所有一些一毫的努力，所有一點一滴的耕耘，所有一分一秒的奉獻，在時光的沙漏里過濾后，集取的成果將是擲地有聲，眾人艷羨的希望之花、成功之果。

生活在和諧中的社會主義中國，工作在奮進中的安徽鹽業群體，作為一名鹽業配送員工，我深感自己很幸福、很滿足!讓我們都來做的自己，讓今天的我們比昨天的更出色，讓我們的明天比的今天更值得期待!陽光總在風雨后我期待我們鹽業體制改革的成功和鹽業發展的輝煌。做的自己，做的鹽業人。

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇四

隨著期末考試的的到來，我們的初中生活已經過去了第一學期。在絕大多數同學依然沉浸在期中考試的好成績之時，一個不容置疑的事實已經擺在每個人面前——期末，正向我們走來。所以，我們每個人必須從狂喜或失落中走出來，收拾一下心情，冷靜地看看腳下的路和遠方的風景。

如果我們把高中三年的生活比作一次長跑，那么，我們現在正處于這個漫長征程的中端?？邕^了小高考這個分水嶺，明年六月的終點線已經越來越清晰可見。此刻，我們的學長，正在為最后決戰而礪兵秣馬。無論他們的實力如何，無論他們的沖刺是否給力，留給他們的，僅僅只有五十多天了。和他們相比，我們現在都是富翁，因為我們每個人都有平等的四百多天。我們怎樣度過這一年多的時間？我們是用這些時間來改變自己的命運，還是像過去很多人做的那樣，把它很快揮霍一空，就在你的把握之中。

人因為有了目標而有了動力，在為實現目標而奮斗的過程中，我們有不竭的力量。我們感覺不到疲勞，沒有時間嘆息。想想過去的幾個月難道不是嗎？在那段為小高考而努力的時間，我們的學習風氣明顯好轉，氣氛緊張而令人振奮，不需要人督促就能自覺地學習。即使那些以前不愛學習的同學，也能拿起書本，發奮讀書。課堂、課間、午休、放學后，到處可見同學們刻苦學習的身影，辦公室里問老師問題的同學絡繹不絕，挑燈夜戰的大有人在。我們為什么會這樣？因為我們每個人都有一個共同的目標，那就是順利通過小高考。

我們的努力換來了什么？分數揭曉那天查分時的緊張，知道自己通過的喜悅，我想大家還歷歷在目吧。一分耕耘一分收獲，付出終有回報。我們每個人都感受到了奮斗的艱苦和成功的喜悅，這就是人生。

短暫的喜悅轉瞬即逝，我看到很多同學再次陷入了迷茫。沒有新的目標填補內心的空白是可怕的，我們無精打采，無所事事，課堂上重新見到了睡覺的身影和閃亮的手機屏幕。高考還很遙遠，高考沒有希望，這些想法讓我們失去了前進的動力。在這樣的時候，誰能首先清醒過來開始行動，誰就能領先一步；誰能及早地向著新的目標進發，誰就能將在未來的競爭中占據優勢。

都能下，困難的是如何持續地保持我們的狀態。能讓我們追趕對手的，除了意志，還有習慣。人是受習慣支配的動物。習慣可以決定命運，慵懶的習慣會毀掉我們的前途。如果我們現在還沒有好的習慣，我們還來得及重新培養，未來無限可期。

曾經有一位同學向我表示，他決定每天背十個單詞。我說不要那么多，減半吧。從現在開始，每天背五個單詞，到了高考前會怎樣？你會增加兩千多個詞匯量，加上你已經掌握的，你的詞匯量可以應付任何考試。這就是堅持的力量。誰能堅持做到，誰就是最后的成功者。

一天背五個單詞不難，如果我們稍微放大一點，每天除了完成我們的作業之外，再讀一篇短文，一篇英語閱讀理解，做三個中等的數學題……這些任務并不是很重，但是，想想有幾人能堅持做到？如果你堅持這樣做了，到了高考前你就已經比別人多讀了四百多篇文章，四百多篇閱讀理解和一千三百道數學題。有了這些積累，還有什么差距不能趕上？現在我們就能理解，為什么成功的只是少數人。成功的人只不過是把一件事堅持做到了底，而絕大多數人都中途放棄了。我想告訴大家，命運本來是掌握在自己手里的，但是，我們如果不把握機會，不增強實力，最后，我們就不能為自己做主，我們要看著別人主宰我們的命運。如果你不甘心，那么請從現在做起，并且一直堅持做下去，向著你理想的彼岸一步一步地奮斗吧！

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇五

大家好！

有些人習慣于仰望別人，回頭卻發現自己正被別人仰望著。其實并非一無是處，你只是沒有發現自己，認識自我。學會自信，學會勇敢地昂首挺胸，認真的做自己。而不是一味仰望別人的背影，那樣只會影響自己的發揮。

我有一個鄰居，她非常靦腆，很少跟陌生人說話。很小的時候，媽媽就離開了她，讓她長期與爸爸一同生活。她的周圍有很多小朋友，他們有爸爸也有媽媽。她很傷心，她也有媽媽，而她的媽媽不喜歡她。她媽媽選擇了離開她和爸爸，與別人生活在一起。

我呢，屬于玩得很瘋的那種人，在小伙伴里，就我最活躍。經常聽到父母在茶余飯后討論：她媽媽又跟誰走了，多長時間沒回來過，又把家里的錢卷走了之類的。

她的成績很優秀。于是，經常往她家跑，帶著作業本去問她題目。一開始她很害羞。漸漸地，除了教我題目，還跟我說一些有趣的事情。后來，除了帶作業本去，還帶一些小玩具小零食和她一起分享。最后，我們成了無話不談的好朋友。她的。成績越來越好，越來越突出，人緣也好了不少。她比我高一屆，所以經常能在學校碰面，看著她的朋友越來越多，走路時與別人談笑風生。再后來，她考上東中，而我在創新！我也不得不仰望她了，但在生活中，在學校里，我還是玩得開的，就是成績平平了點。不過，我是個樂天派，別人考好大學，我可以考個好大專啊，反正“三百六十行，行行出狀元”，靠本領賺到錢才是硬道理。

她現在生活得很幸福，她有父愛，有友情，有同學愛，本身也很優秀。遇到難題，她也不再閃躲，而是積極的尋找方法解決。

我們每個人都是不完美的，總有這樣或那樣的缺點，但只要克服缺點不斷努力，就能不斷走向完美。只有你想不到的，沒有你做不到的，對自己要充滿信心，自信做好你自己。

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇六

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

有位哲人說得好：如果你不能成為大道，那就當一條小路；如果你不能成為太陽，那就當一顆星星。決定成敗的不是尺寸的大小，而在于做一個的你。

也許你常常抱怨自己沒有怡人的相貌，沒有動人的歌喉，沒有驚人的壯舉，沒有驕人的成績，沒有……也許我們每個人都有自己無法實現的夢想，也許理想和現實總存在著差距。那么，面對這些，你是無奈，是悲痛，還是積極進取？我想每一位有上進心的人都是不甘沉淪的。

再次回顧哲人那段話，我想，大道固然引人注目，但小路也自有小路的風味；太陽雖然被人高歌，受人關注，但哪一顆星星不是“太陽”？只不過它距離我們太遙遠罷了，而實際上，它或許比太陽更大，更亮。

謝謝大家！

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇七

各位評委，各位老師：

大家好！我演講的題目是《做自己心目中的好老師》。

從踏上三尺講臺那天起，無數次聽專家領導說：“要把學生當作自己的孩子?！币郧懊看温牭竭@句話都覺得不可思議。不是有這樣一句話嗎：愛自己的孩子是本能，疼愛別人的孩子是神圣。我只是一名普通教師，成不了神圣。但當我也成為一名學生家長時，我改變了這種看法。當我親手把兒子送進幼兒園時，我由衷的希望他能遇上一位有愛心、有耐心、有責任心的好老師。由己及彼，我深信每一位家長都是如此，要求甚至更高?？鬃诱f：“己所不欲勿施于人。”換位思考，我至少應該做一名自己心目中的好老師。

好老師首先要有愛心。這種愛不是掛在嘴邊，而應落到實處。當學生有困難時，我就想如果我的孩子遇到這種情況，作為家長，我希望老師怎么做，我就應該怎樣去幫助我的學生；當學生犯錯時，就把學生看做自己的孩子，或者是童年的自己，這樣想就不會對學生惡言相向了。我會細心傾聽，聽聽他們是怎樣為自己辯護的，站在學生的角度，幫他們分析問題，改正錯誤。愛是我們教育學生的基礎，學生一旦體會到這種愛，就會“親其師”從而“信其道”，也正是在這個過程中，教育實現了其基本功能。

對學生有耐心，是我們的共識。試問，面對學困生，我們又付出了多少呢？教育最像農業和林業，是一項“慢”的事業。要想看到金黃的稻穗，茂密的森林，我們要學生等待，欲速則不達。我們不能違背教育教學規律，拔苗助長。面對學困生，我們可以試著去“牽”他們，順應他們的速度，調整我們的步伐，找到彼此間最默契的節奏?！奥辈⒉豢膳?，只要我們充滿耐心，即使是一只背負沉重硬殼的蝸牛，也一定能吃到成熟的葡萄。

除了愛心、耐心，好老師對工作更要充滿責任心。有時，責任心比能力更重要。教育的責任心能促使我們遠離銅臭，守住寧靜，淡泊名利，樂于奉獻；教育的責任心也能激勵我們鉆研業務，精于教學，發展學生，成就自我。只要我們把工作當成終生的事業來做，在教書育人的過程中，我們一定能實現自己的人生價值。

我是一名普通教師，我的舞臺在課堂，我的夢想在學生，看著學生走向成功，就是幸福，就是有“魅力”?！镑攘處煛辈皇敲麕煷蠹业膶＠灰覀儼颜嬲\的“情”、真誠的“愛”獻給孩子，站在家長、學生的位置，進入他們的世界，體會他們的感受，我們同樣能成為一名“魅力教師”！

最好祝大家在新的一學年里工作順利，家庭幸福！

謝謝大家！

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇八

尊敬的老師、同學們：

大家好!

著名電力科學家法拉第小時很窮，連飯都吃不飽。他12歲的時候上街賣報，在賣報的同時，還在報上識字。后來他進了一家印刷廠當圖書裝訂學徒工，他一邊裝訂圖書，一邊學習，還把各種游泳的信心記錄下來。把學習當做生活最大的樂趣。

一次，英國皇家學會會員丹斯無意中發現了他的“手抄本”，大為吃驚，于是送給法拉第皇家學院的聽講券，主講人是英國赫赫有名的化學家戴維。聽講的過程中，他極其認真，把認為有用的信息記錄在了他的小本上，并作為自學用的《化學課本》。后來戴維把他招為了助手。法拉第非常勤奮，非常認真，努力鉆研，發現了“法拉第電解定律”。

法拉第正是由于看重自己，相信自己一定能夠成為，并由這對學習的熱情，才由一個連飯都吃不飽的報童變成了一個舉世聞名的電力科學家。他對生活不放棄，認為自己一定能夠出人頭地。終于，他做到了，他戰勝自己的困難，勇敢的向電力學發展，取得了成功。

貝多芬因為戰勝了自己，成為了舉世聞名的音樂家;張海迪因為戰勝了自己，成為了著名的作家;霍金因為戰勝了自己，成為了眾所周知的宇宙之父。

戰勝自己，遠比戰勝別人更加重要。所以，不要把戰勝別人看得太重，最大的對手是你自己，同樣，最大的勝利也就是戰勝你自己。只有你戰勝了自己，成功才會離你更近。

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇九

親愛的老師、同學們：

大家好！今天我發言的題目是“努力做自己的宇宙”。

光陰似箭，歲月如梭。轉眼間我們已經成為了一名為了高考而努力奮斗的高中生了。有人說：“學校就是一個小型的社會。”那么仔細算下來，我們已經在不知不覺中在這個小型社會生活了十余年了。在這里，我們遇到了形形色色的人，不可避免的是有些人會說一些不太好的話。但是今天，我想告訴大家的是：不要太過在意他人之看法，要努力做自己的宇宙。

法國作家雨果曾經說過：“不是環境成就了你，而是你造就了環境?！痹趯W校這個小型社會中成長，難免會遇到一些三觀不合的人。例如：當你不和別人閑聊時，會有人說你“假清高”；當你在別人聊天時努力刷題，會有人說你“假努力”；當你在別人討論明星八卦時低頭背書，會有人說你“不合群”……但是在這些場合“合群”真的是對的嗎？答案是否定的。不要去一味地“合群”在有些時候，合群反而會害了你。

努力做自己的宇宙，不必過于在意他人的眼光。像上邊的例子，他人的看法對你沒有一絲一毫的影響，別人愛怎么說愛怎么做都是他們的權利，會為自己的言行承擔責任。而我們要做的則是不予置否，不加理睬，努力向上。兒歌《蝸牛與黃鸝鳥》大家都耳熟能詳，但是大家是否思考過：如果蝸牛在黃鸝鳥嘲諷他的時候就放棄了向上攀爬的信念，那他還能“一覽眾山小”嗎？肯定是不可能的。由此可知，我們不必太過在意他人的眼光，活出自己想要的樣子就夠了。就像是：在烏鴉的世界里，天鵝也是有罪的。

努力做自己的宇宙，不忘初心。在某一期的《中國詩詞大會》上，最后的冠軍爭奪者有兩位，一位是北大的碩士，另一位是外賣小哥。那在大家看來，誰有可能奪冠呢？毋庸置疑，大家都會選擇前者?？墒墙Y果卻令人驚嘆，獲勝者是后者。眾所周知，清華、北大是中國廣大學子向往的圣地。他們的學習能力和知識水平令人嘆服，反觀外賣小哥在人們的印象中，學習不行，知識水平低，每天為生計勞累奔波。但是結果令人驚嘆，北大碩士居然落敗了。這是為什么呢？一位是身處朗朗讀書聲的校園中。不用考慮自己的生計，只需認真學習，一位身處喧鬧的社會中，每天為生計勞累奔波，只能在閑暇時間里讀書。他們的讀書所處的狀態不同，理應是北大碩士學習效率高，但為什么會出現這種情況？我想大概是外賣小哥心里一直沒有忘記讀書，并一直為之奮斗。這也給我們一個啟示：要選擇目標，然后堅持下去便可走向成功。這也是我們常說的不忘初心，方得始終。

努力做自己的宇宙，不要迎合任何人。當別人在走廊，教室喧嘩時，你在學習；當別人在游戲開黑時，你在學習；當別人在化妝打扮時，你在學習。那結果會是什么？你比他們優秀。這些日子網上很流行一句話——你要悄悄拔尖，然后驚艷所有人。很勵志的一句話。孤獨誰都有，享受孤獨才是強者所為。不必故意“合群”，做好自己然后驚艷四座。

合群意味著融入群體，合群本無問題，但刻意合群就有了問題。每個人的性格都不同，有人喜歡熱鬧，有人則享受孤獨。合群會讓我們增加快樂，但有時獨自前行才是最好的方式。

努力做自己的宇宙，別因他人改變自己！

我的發言完畢，謝謝大家！

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇十

同學們，老師們：

大家好!

今日是x月x日，是20-年全國中小學生安全教育日。全國中小學生安全教育日制度創立于20-年，每年x月份的最后一周的星期一為全國中小學生安全教育日，每年確定一個主題。今年的主題是珍愛生命，安全第一。

同學們，當你隨著一聲清脆的啼哭，離開母體，一個生命降落人間，這就標志著又給人世間增添了一份寶貴的財富。同時也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關注著你，期望著你快快長大，成材成器。你不但屬于家庭，父母，說到底你是屬于社會，國家。所以也可這樣說生命誠可貴，人生價更高，只有生命的存在，才能去實現更高的人生價值。所以珍愛生命，安全第一，是我們社會永恒話題。

設想交通事故猛如虎狼;火災頻頻，大火吞噬了多少生命財產;食品中毒接連不斷;疾病染身;游泳溺水;玩耍墜樓等等，所以我們身邊隨時都潛伏著多少張牙舞爪的殺人兇手。隨時都威脅著你的生命安全。只因為忽視了安全問題，一個個生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓。悲劇一旦發生，所有的后悔，醒悟都為時已晚，對生命的關愛，只能成為一個美麗的詞藻。由于安全意識的淡薄，由于責任心的冷漠，玩忽職守而造成的嚴重后果，難道我們不該反思嗎同學們，老師們，血的教訓不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次。我們只有懂得一個道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時時提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到安全二個字，在校內外要注意各種安全，規范程序，嚴格制度。

為此，學校向各位同學提出以下要求。

1、同學們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養成上下樓梯靠右行走的良好習慣，防止校園擁擠踩踏的事故。在雨天，我們的教學樓和辦公樓的樓道，樓梯都會很滑，請全體師生在行走時務必輕腳慢步。另外各位課間要注意文明休息，學生間不允許追打吵鬧。

2、要養成不在校內騎自行車的習慣，盡管說過多次了，但還是有發現同學特別是在遲到時騎車。另外，在校外騎車也要小心，不要帶人，遵守交通規則，不要在道內騎車。嚴禁高高的站在自行車上招搖過市，這不安全也不雅觀。

3、注意飲食安全。不要購買三無食品;不要在校門口和街頭流動攤點購買零食，防止食物中毒。要學會保護自己，照顧自己，注意不要暴飲暴食，盡量少食用生冷的食品。

4、在各項運動中要注意運動安全。聽從體育老師的安排，上體育課和課外活動前要作好準備活動，不做危險性的運動，運動時要注意不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。

5、我們鼓勵同學之間建立真誠的同學友誼，每一位學生都要理解早戀帶來的嚴重后果。我們認為，一個自制的人，一個理性的人，一個成功的人，必定是一個能駕馭自己情感的人，而不會成為情感的奴隸!任何一名中學生都不要拿自己的青春和未來做賭，因為那樣輸掉的肯定是你自己!

6、網絡是一個很好的學習工具，我們可以利用它搜集資料，拓寬視野。但是網絡也有很多危害，如果上網瀏覽不健康的網頁，或毫無節制地沉溺于虛擬空間，就會影響同學們的身心健康。我們的校規中明確提出，嚴禁學生進入網吧，游戲廳，歌舞廳等營業性場所。

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇十一

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

走自己的路，讓別人說去吧！多少人追尋著真實的自己。蠟燭以xx之痛演繹絕美的貢獻，蝴蝶以破繭重生的痛苦完成人生的使命。他們都以自己最真的表現去詮釋最美的自己。

做最真實的自我不一定是最美的自己，但要做到最美的自己必須做到最真實的自我！

涉古交觀今，我們所知的很多。中國就以“最美”創造了一代代的奇跡?！白蠲缷寢尅庇米约旱碾p手懷抱生命，只出于本能反應，這是最真的，同時她也做到了最美的自己?！白蠲老茨_妹”用自己的血汗錢去資助和她一樣懷著夢想的學子，只為自己的遺憾不再重復！“當代愚公”用自己十幾年的青春，點綴了新疆沙漠的綠蔭！太多的真實傳奇，讓我們不得也去追逐內心的想法，做真實的自我，追求最美的自己。

做真實的自己，可能會被異類也可能會收獲知己，所以我們要做最美的自己。

英國“鐵娘子”首相，她用一生展示了最真實的自我，一心只為英國經濟，不顧朝野勢力威脅，用自己獨到的見解，撐起了英國一片的繁她的最真讓她遭遇謀殺，被砸雞蛋，但誰也不能否定她做到了最美的自己。三國中的關羽，我們都知曉他過五關斬六將的傳奇。正是他身在曹營，心在漢的不投降原則，讓曹操惜才之心“泛濫”，最真實的自我，使關羽流成為“義絕”的化身，這無疑是最美的自己。

做最真實的自我不一定是最美的自己，那我們該何去何從，吾誰與歸呢？

從從容容一杯酒，平平淡淡一壺茶。陶淵明以其個人追求的生活，定格成了不與世俗同流合污的最美隱士！“護國娘娘”賽金花以其會德文，使德國減輕了對中國的人格殘害！做最美的自己不需要多么轟轟烈烈，只要出于自己的本心，哪怕只是一縷笑容！一絲問候，也能對他人有所幫助，盡自己最本能地去幫助他人，那便是最美的自己！

當陳光標xx捐時，有人私下做了xx收！當陳光標做到了最美的自己時，而有些人連真的自我也難以找到。

“我是陳歐，我為自己代言”！最真的自我以良心為標準，最美的自己以幸福感為標準！我堅持做最美的自己！

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇十二

老師們，同學們：

大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《關愛自我感恩生活》。

今天是5月25日，“5”“25”是“我愛我”的諧音，所以今天被定為全國心理健康日。其核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而做到關愛他人，關愛社會。

同學們，你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業是如何經營自己，經營生活。生活可以輕松，生命卻要認真。

所以，我們首先要自愛，愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人，愛集體，愛生活。作為未來社會的棟梁，我們肩負著歷史的重任，然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻時不時地困擾著我們。關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：關愛自己，關心他人，感恩生活。讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!

當你煩惱、迷惘時，請你敞開心扉，讓朋友分擔你的憂愁;。

當你的同學愁眉不展時，請你伸出友誼之手，為同學排憂解難;。

當你因為某些事情難以釋懷時，當你人生道路上出現令人心痛的事件時，也請你不要猶豫，不必顧慮，勇敢地與老師交流，相信老師一定會用真誠迎接你，用愛心撫慰你，幫你撥去心頭的烏云，為你指明方向!

讓我們相約5.25，愛自己，愛大家，讓陽光伴隨心靈起航。

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇十三

七年前，我從山區來到市里，新的環境，大班額學生，繁雜的班級事務，讓我焦頭爛額，一度成為了學校的”落后分子“，這樣的狀態足足持續了兩年。那種感受，真的是我教育人生中最痛苦的階段，心里時常想著真不行就打道回府，重回老家。

就在這”山窮水盡，孤單無助，心情煩躁“的時候，李書平校長帶領我走進了她主持的心理健康課題?，F在想來，這竟然幫助我走出了困境，找到了自信，逐漸走向了幸福而開心的教育人生。

一、改變，讓心情重新起航。

我記得很清楚，當時李校長主持研究的是《融合心理健康教育構建小學和諧健康課堂教學模式》這個課題。說句實在話，我當時并不認為參與課題就能扭轉我當時的處境。但我無可奈何，一心只想著有領導的引領和幫助，一定可以進步。

為了搜集課題研究需要的課堂案例，李校長對我進行了跟蹤聽課。每一次聽課完畢，她都細心地記錄下了很多相關的數據和資料，并結合這些資料跟我進行思想上、方法上的交流。在這樣的交流中，我逐漸明白了自己存在的問題。對課堂教學的理解過于淺顯，缺乏認真備課，課堂目標不明、隨心所欲，缺乏心理關注等。

經過一段時間的觀察和分析，李校長對我提出三點建議：一要從讀書開始，在讀書中尋找教育的智慧，二是課前要鉆研教材，把課上精、上實，向四十分要質量；三是重視學生心理健康，真正走進孩子的心靈，激發孩子們參與學習的積極性。

在接下來的生活、工作中，我努力按照她指引的方向，在學習實踐中改變自己。

1、在讀書中尋找教育的智慧?！缎W青年教師》《班主任之友》《給教師的建議》等書籍慢慢成為我的最愛！只要覺得對自己的教學有用，就照搬過來，進行模仿，力求使自己的教學工作細致化，規范化，不再像以往一樣隨心所欲。

2、鉆研教材，用心上好每一節課。以前，課上不行我課后給學生補課，但效果不甚理想。有了領導的指導，我把時間進行了調整，爭取在課前多下功夫，把原來用于補課的時間也放在了備課上，并學會把知識點進行分類整理。比如每節課的形近字、多音字我都會在第一課時的識字課上讓學生充分認識、理解，而不是一到快要考試的時候再給孩子們施加壓力。在第二課時時，我則指導著孩子通過重點詞句賞析，領悟文章的內涵；在課堂上，密切關注孩子們的一舉一動，只要發現自己的教學有不容易被孩子們接受的東西，就馬上改變自己的教學策略，力爭讓孩子們用喜歡的方式進行學習。

3、重視學生心理健康。根據李校長的建議，我積極學習心理健康知識，走進孩子們的心靈，站在孩子們的立場思考問題。通過日常的行為觀察，思想交流，我認真剖析自己班中孩子的心理，找出表面現象背后的深層次原因，并通過心理健康知識對他們進行心理疏導。這項工作，真的出乎意料。孩子們一天天的轉變讓我驚訝，他們的字體端正了，上課時學習積極性提高了，不再把學習當成負擔了，打架的孩子少了等，讓我第一次發現原來心理課有如此大的功效，心理知識與語文課的融合讓我的課堂增添了一份活力！

在參加課題后的第一次期中考試中，我當時所代的的班級居然考了第四名（當時的一年級共有八個班），對于別人來說，這成績不算好，但對于我來說，這已經是個天大的進步了；在那年的期末考試中，我班的平均分竟然達到99。01分，在全年級排名第一。靜心而思，只有兩個字”改變“，因為自己的改變而走向了進步！

二、研究，讓課堂充滿情趣。

嘗到了甜頭的我，真正體會到了”科研興?！暗囊饬x所在。于是，我第一次主動申報了教研室課題《小學低年級識字方式教學初探》。但是，真正要獨立開展這樣一項課題，還真的不知道該如何做起。于是我虛心向領導請教，對自己的課題進行初步規劃；翻閱大量書籍，查閱相關資料，用理論指導教學實踐。

1、童趣識字法，讓孩子們充滿情趣。

剛開始學生由于知識的單薄，他們僅僅能說出”加一加“、”換一換“這些簡單的識字方法，面對這種狀況，我先是極力地鼓勵他們愛上觀察，既而在教學中，進行”拋磚引玉“。接下來的日子里，每天我都會給他們介紹一些新的識字方法，比如”編順口溜識字法“（”朋“：兩個月亮交朋友）；”韻語識字法“（”胖“：半個月亮就是胖）；”兒歌識字法“、”生字對話識字法“（”睛“對”清“說：你把我的眼睛藏哪里了，看我都哭了），”姓名識字法“：每接班一年級孩子，老師們最頭疼的是孩子們不會發作業，因為他們的識字量太貧乏，因此我采用每上一節語文課，就把三個孩子的姓名打在課件的首頁，一天認識三個孩子的名字，沒過多長時間，發作業的事情教師就不需要親力親為了。這樣做孩子們既能識字，又能認識小朋友，加深與小朋友之間的感情，此乃”一舉兩得“。這些識字方法，充滿情趣，給孩子們帶來了無限歡樂。

3、”字理識字法“，讓孩子們明白字理。這種識字方法，是去新鄉親自聆聽名師黃亢美所講解的識字法。他不同于我們日常的個性識字法，而是依據漢字的形成，蘊含的意義等進行。對于這種識字法，我目前正處于整理和搜集研究階段。但日常課堂我已經開始了大量的實踐應用。比如在學習的生字中有”休“這個字，我就故作神秘地對孩子們說：”今天老師讓大家猜個字謎：一個人靠著樹木睡大覺！“孩子們一聽，饒有興趣地開始在生字里找答案，當他們找到”休“的時候，他們興奮極了，在這個時候告訴他們，這也是一種識字方法，孩子們會相當感興趣，既而他們也會開動自己聰明的小腦袋瓜子，開始模仿。

這些有趣的識字方法的引入，讓孩子們明顯對文字產生了濃厚的興趣，他們喜歡用形式多樣的識字方法識記生字。由于識字的快樂，讓他們喜歡上了閱讀。這，對于低年級學生而言是多么的重要，畢竟低年級的教學就是以字詞、說話為重點。在這項課題研究中，我也收獲了很多：形成自己的教學風格；《快樂小天使》榮獲市級一等獎，《我不是貪玩的小貓咪》榮獲國家級二等獎；《一心不能二用》獲得省級一等獎，并作為觀摩課在省研討會上觀摩；多篇研究成果獲獎。

寫作，讓我與孩子一起進步。

在研究中不斷取得成績的同時，我更加認識到了反思的重要性，因為沒有反思就沒有深刻的改進。就這樣，我一邊精心地上課，一邊進行著課題研究；一邊研究著，一邊學習著相關的理論知識；一邊研究著，一邊進行著教學反思。把自己的思考及時地記錄下來。

《小學低年級配畫寫話的有效指導方法研究》是我申報的第二個個人課題，它帶給我的已經不再是負擔，而是一種激情和動力。但對于當時的一年級孩子來說，能寫出一句完整的話就已經不錯了，讓他們配畫寫話確實是難上加難，當時在孩子和家長眼中似乎是一種負擔。因此在剛開始實施時，家長和孩子怨聲載道，我對此不做多的解釋，只是加大了讓孩子們欣賞班中優秀作品的力度，欣賞的目的是樹立”榜樣示范“的作用；加大了孩子們的參與力度，只要孩子有一丁點進步，就在班中”大肆渲染“，讓他們感受到進步的快樂；通過一系列的激勵方式讓每個孩子都參與其中。這樣一段時間之后，孩子們自然而然就喜歡上配畫寫話了。緊接著研究又出現了新的問題，很多孩子不能把自己心中所想的畫面惟妙惟肖地畫下來，對他們造成了不少的困擾，我首先對這樣的現象表示了理解，告訴孩子們把畫畫成卡通的或者漫畫都可以，沒有必要像書上的插圖那樣形象。既而和美術老師結合，每一星期的配畫寫話內容一確定，讓美術老師對孩子們進行簡單的指導。這樣一來，孩子們不再懼怕畫畫了。而對于寫話，我是這樣理解的，尊重孩子們的個性，不多做指導和定位，讓他們自由發揮，真實的才是最優秀的?，F在每星期五下午最后一節是我班雷打不動的欣賞課――欣賞優秀的”配畫寫話“作品，這也成為我班孩子現在最期待的課堂之一。為了讓孩子們更能體驗到成功的喜悅，我帶領孩子們在網絡上建立自己的博客，把自己的作品放到網絡上。

《小學中年級課內外閱讀與寫作的有機結合方法研究》是我申報的第三個個人課題，課題對于我來說，已經成為我教學生活的一個重要議題，面對課題，沒有了先前的恐懼；面對課題，我獲得的更多的是成長的喜悅。

到目前為止，我班已經有48個孩子建立了自己的博客，發表文章共計6500余篇。當然我當老師的也不甘示弱，和孩子們一起比賽，到目前為止，我發表博文400余篇，學生連續四次獲得河南省校訊通”書香班級“，有10人次獲得”書香家庭“、”閱讀之星“、”科技之星“等榮譽稱號，我連續四次獲得”優秀教師“、”啟明星獎“，個人和班級獲贈圖書共計3000余元，這些成績的取得，大大激發了孩子閱讀與寫作的積極性。

現在我班的孩子愛識字，喜閱讀，勤寫博，他們在快樂地飛翔著，而我則成了他們的崇拜對象，他們每天都在和我比著寫文章，我喜歡這樣的感覺！

短短的五年中，我經歷了”進步，從改變自己做起?！把芯浚屨n堂充滿情趣?！薄皩懽鳎屛液秃⒆觽儾粩噙M步?！边@一切都有力地驗證了蘇霍姆林斯基曾說過的一句話：如果你想使教育工作給教師帶來快樂，使每天的上課不至于枯燥，單調地例行公事，那就把每個教師領上教育科研這條道路上來！

短短五年來，我主持研究了三項課題，參與了三項課題，六項課題的研究，讓我對教育教學有了全新的認識，相信在座的各位也會走進課題研究之中，用您的努力打造自己的品牌。最后送給大家六個字“思考、改變、用心”，只有這樣，我們的教育之花才能綻放得獨一無二！

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇十四

大家好!今天，國旗下講話的主題是《愛自己，從愛護眼睛開始》。

我們都知道眼睛是心靈的窗戶，愛自己，就一定要愛護好眼睛。隊員們，你們知道嗎?一旦患了近視，戴上眼鏡就會給自己的學習和生活帶來很多不便。例如：在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼鏡到醫院做手術縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康，也阻礙了我們生活質量的提高。

一個正常人，如果離開了眼睛，簡直無法想象怎樣生活?看看我們周圍，真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以讓我們去認識世界，學習知識，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將會是黑暗的。

因此，我們在日常生活和學習中，一定要自覺的注意科學用眼。從現在做起，每天看書寫字堅持三個一：眼離書本一尺遠，手離筆尖一寸遠，胸離桌子一拳遠。此外，還要注意乘車、坐船、走路不看書，躺著不看書，光線不強不看書。

親愛的隊員們，眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?為了呵護我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，讓我們為了眼睛拭去塵埃，讓視野更開闊，讓世界更明亮!讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛吧!

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇十五

記得從我呀呀學語起，便是媽媽每天躺在我枕邊講著故事哄我入睡。聽著媽媽娓娓動聽的講述，我總能睡得很香很香，夢里都能聞到故事中七色花的香味，也是從媽媽的故事里，我懂得了七個小矮人的善良，明白了藍精靈的可愛，領悟到了海爾兄弟的智慧，也學到了許許多多做人的道理。正因為懂的多了。我在班里贏得了“閱讀之星”的稱號。但我知道，這一切都是媽媽的功勞，我是在媽媽故事里長大的孩子。

現在，上了小學。媽媽還是一如既往的每天晚上給我講故事，但我知道媽媽每天上班很辛苦，還經常要熬夜。有時看著媽媽講故事時一臉的'倦容，再看看書架上那一排排媽媽從小給我講到大的故事書。我開始心疼媽媽了。于是，我決定：我要自己學著長大，我要克服自己好動的性格。堅持自己看書，讓媽媽有足夠的時間休息，也讓自己無愧于“閱讀之星”這個稱號。所以我決定在接下來暑假里，我要認真看完幾本書，并且深刻領悟書中的內容，俗話說得好：“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”。請老師和同學們監督我，謝謝！！謝謝大家?。。?/p>

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇十六

盲目學習是不對的'。我只知道如何學習這個和那個。高考來了，他會怎么選擇文科或者理科？大學畢業怎么找工作？他之前要學習目的，所以也知道主要學什么，次要學什么，不知道把精力花在哪個科目上。

另一方面，20歲到50歲的人，學習能力不如7歲到20歲的人！我肯定你不會相信的。是的，年輕的時候可以學。但是，一個不知道為什么要學習的人，怎么才能學好，學好有什么用？但是，一個20到50歲的人，從小就后悔自己沒學好，在工作百忙之中學習，感覺很緊張。如果他有明確的目的，他就有信仰。為了找到一份好工作，他無論如何都要學好，所以他有一顆積極的心要進去。說了這么多，既然“目的已經明確”，我覺得還是要因材施教（前提是這是自己的目的，自己愿意）。如果我們學了很多和自己目的無關的東西，那只會被認為是浪費。比如他想當作家，別人就得把他培養成警察，這樣只會毀了他。

在考試中，家長的要求往往太高，導致學生壓力太大，得不到好成績。結果就是被打被罵。有些家長在孩子拿到全班第一后，一定要拿到全年第一，全校第一、每次考試都能達到“世界第一”嗎？這就導致了讀書為己或為人父母的形成，應該是讀書為己。所以，不是那些高深的人，而是那些知道自己的學習目標，并通過學習實現的人。所以，學習是很快樂的，它幫助你成就事業，而這快樂是屬于你的，所以請家長讓孩子學習，設定自己的目標。

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇十七

也許你此時很幸福，也許此時你很難過，也許此你很迷茫，也許此時你很糾結，也許此是你很………你失去了對生活的興趣，但是都請愛上生活，-就像愛你的戀人一樣去愛她!

我們每一個人一開始都是正正方方的一個方塊，最后都被社會這個模子給消去了棱角，最后變成了圓，但是這是社會的選擇：當你想放棄的時候想想你則呢么堅持到這里，堅持很難，放棄卻僅僅只需要一瞬間;生活就是這樣，就像一杯茶，苦事暫時的，會苦上一陣子，但是請相信不會苦上一輩子。

你要相信溫暖，美好，信任，尊嚴，堅強這些老掉牙的字眼。不要頹廢，空虛，迷茫，糟踐自己，傷害別人。不要認同那些偽裝的酷和另類。他們是無事可做的人找出來放任自己無事可做的借口。真正的酷是在內心。你要有強大的內心。要有任憑時間流逝，不會磨折和屈服的信念。

要好好去愛，去生活。青春如此短暫，不要嘆老。要時不時問問自己，自己在干嗎?

給自己一個遠大的前程和目標。記得常常仰望天空。記住仰望天空的時候也看看腳下。

照鏡子的時候，一定要微笑，跟自己說，我可以，我能行!

要運動，要健康，不懶惰，不吸煙。不要晚睡晚起。

愛物質，適當地。永遠知道精神更重要。比那些名表，名牌，時裝，更加美麗的是你自己。

被朋友傷害了的時候，別懷疑友情，但提防背叛你的人。原諒，但并不遺忘。

做人存幾分天真童心，對朋友保持一些俠義之情。

無論什么時候都不要作踐自己，就算再傷心，再無助，再孤獨，要學會愛自己!不會愛自己怎么可能去會愛別人那!當你自己學會愛自己的時候，你才有資格可以去愛他人，一個真正愛自己的人，就會愛他人，因為愛他人才能愛自己;當有一天你需要知道誰是最優秀的，你不要告訴別人你是最優秀的，你要告訴每一個人他們是優秀的，你才能聽到你是優秀的;當你需要被人幫助的時候，應該學會去幫助人，當你需要被幫助時才會看到有人來幫助你。你不僅僅是愛的是你自己，也是對父母朋友們的愛，不讓他們傷心就是最大的愛!你能快樂幸福的就是他們的最大的欣慰，最大的祝愿!

新的一年，新的開始，一切都新的，都請你永遠的要“愛生活，愛自己”到任何時候。

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇十八

一個人要想贏得別人的尊重，想要學會愛自己，而愛自己，是對自己負責，對自己的青春負責，為了自己的美好人生，請從學會愛自己開始。下面了愛自己的演講稿，供你參考。

愛自己的演講稿篇1記得有一次我病的非常厲害，發燒燒到了39度多，嘴里吐著白沫，混身的抽筋媽媽爸爸看到我這樣的難受，抱起我來就往離家不遠的門診跑，剛跑到樓道口不遠處，爸爸因腿腳跑的急而從1樓樓梯摔到樓道口，媽媽一邊抱著我一邊去扶爸爸，爸爸暈暈呼呼的站了起來，連身上的土都不打，從媽媽得手里抱過我來便更瘋狂的往門診跑。到了門診門口由于快到春節了，門診里的醫生都回老家準備過年了，媽媽這時急的大哭起來，爸爸大聲嚷到：“哭什麼，別哭了，來，你抱著東子，我敢快去找出租車‘。于是爸爸跑到大街上左等右等，這大晚上沒有一輛車經過。媽媽看著爸爸在大街上走來走去得樣子，就大聲嚷到：”你干什麼呢?看夜景嗎?孩子都病成這樣了，還不快想辦法，等不找車就算了，趕快回家去騎自行車去。聽完媽媽說的話，爸爸就拼命往車庫跑。過了一會兒，爸爸騎著車子來了。

爸爸騎著車子托著媽媽和我到了醫院，掛了急診，經過醫生的搶救，我的病情有些穩定。等我醒來，看見爸爸媽媽一直都在守著我，我當時心理很難受，再看媽媽的頭發上加了幾絲白發，而爸爸的手上有一條很大的傷口，還在流血。

所以從今以后我要多鍛煉身體，怎加體質。多愛護自己以為爸爸媽媽再也不能一次又一次的被我折騰，學會愛自己就等于愛自己的父母。

“大雨后的感受我用腳步輕描淡寫著‘‘。

“看是是非非在飛聽心房猜測心房在熱鬧的人群里,怎樣面對自己‘‘。

“世界廣大而美麗還好擁有完整的自己再勇敢開始新的旅行我會放下猶豫去珍惜。

第一次聽到這首歌的時候，是躺在床上要睡覺時，耳邊突然就響起了這首歌.還沒有經過思考，一滴眼淚就劃過耳際，涼涼的.這個旋律，這個聲音，撞擊著我內心最柔軟的地方.我從不正視自己，因為我有太多的不足，甚至有時會懦弱地把自己當作其他人.而這一首歌竟讓我面對自己的時候多了一份坦然和安靜.雖然自己不是最好的，3但是自己是最真的啊!

沒有人安慰的時候，自己安慰自己;沒有人陪伴的時候，自己陪著自己;沒有人關心的時候，自己關心自己.就這樣疼惜自己，就這樣愛自己!

我不瘦，我有點胖。我穿不上那些只能塞進骨頭的衣服褲子。我不是一個矜持的女孩子。盡管人很多，還是依然喜歡瘋狂的大笑。我不怎么可愛，我不如那些美女好看。因為我只是一名很普通很普通的女孩子。我脾氣不怎么好，很容易就沖動。我不喜歡說話做事慢慢吞吞，我就是這個樣子的人。我很笨，反應慢，因為我不是什么天才少女。我玩什么游戲都很爛，我就是不精通。我不聰明，我不怎么乖，我不會好好地照顧自己。我很奇怪。有時候會突然和親愛的朋友們大笑，有時候又會莫名其妙的哭起來。我喜歡在我傷感的時候，聽傷感的歌，雖然我會哭出來。我就是這個樣子，普通的女孩子，普通的女大學生。

4和決心;親和力強但心理相對脆弱等特點。女大學生同樣肩負著中華民族的偉大復興的重擔,她們也將是全面建設小康社會的“半邊天”。

我作為一名當代的女大學生，關愛女大學生，也就是關愛我們自己，我認為愛自己首先要充實自己，讓自己無論是內在還是外在都更加美麗。

書本，是一個女子優雅的根基，而讀書會令女子深刻儒雅。追求優雅的女性如果胸無點墨，那優雅只能是東施效顰?！皢柷堑们迦缭S，為有源頭活水來”，我們要讓自己的優雅有源源不斷的泉源來滋養它。讀書和學習，就是答案。在讀書學習中，會發現自己漸漸沉靜、思想升華，看到的是更深邃的人生。有人說歷史讓人智慧，哲學讓人深刻，文學讓人浪漫，宗教讓人向善，音樂讓人深沉，戲劇讓人豐富，而擁有這一切知識學養，就能改變一個普通女大學生的命運，令其知性、高貴、善良、成功。

而外在的點綴也是女大學生關愛自己的體現：無需太多斑斕的服飾、濃妝艷抹。只要每天清晨起床，對著鏡子，向自己微笑一下問聲好，穿著清爽舒適的衣服，畫上淡淡的妝，積極的迎接每一天的陽光。

其次，我認為如果想要愛自己，就要了解自己，明白自己想要什么、在做什么?？赡苓@會是一個敏感的話題，但我覺得，想要了解自己，首先應該了解自己的身體，能夠清楚的感受一些細微的變化，從而更好的保護好自己?？梢阅媒浧谶@件事為例。一些女大學生不怎么記錄經期的時間，有時候推遲或者提前很久也不在意，或者不注意經期的護理，認為這些是小題大做?？墒?，近年來的相關調查研究表明，5經期的一些不注意，會大大提高癌癥的發生率。其次應該了解自己的感情生活。清楚自己在干什么，自尊自愛，快樂健康的去愛與被愛，為自己的大學生活留下美麗的回憶。有些女大學生，對自己的情緒控制不夠，在出現失戀分手后，輕微會出現哭泣、吵鬧、謾罵等行為，極端了可能會上演出各種慘劇。

我認為，愛自己，是對自己負責，對家人負責的一種表現。保護好自己，愛自己，是每位女大學生義不容辭的責任。

最后，關愛女大學生，關愛她們的未來。大學生面臨的最大問題，可想而知，女大學生也面臨著。由于一些用人單位還存在著偏見，“寧要武大郎，不要穆桂英”，這就給女大學生就業帶來了很大困難。實際上，從小學、中學到大學，女同學無論在學業成績還是專業發展上，都是與男同學并駕齊驅的，甚至某些方面比男生還更勝一籌。然而，由于歷史的、現實的、主觀的、客觀的原因，女大學生在社會職業的選擇上卻往往處于劣勢。因此，女大學生們必須充分認識自身的特點，清楚自己的長處和弱點，在求職擇業過程中揚長避短，發揮自身的優勢。充分認識自身的特點，并加以利用。女大學生在生理、心理、性格上與男生有著一定的區別，但是，女大學生也具有自身的優勢。如：女生普遍具有溫柔、賢惠、細膩的性格;感知能力較強，形象記憶較好，想像力較為豐富;尤其在語言能力上比男生更具優勢，女性一般學習掌握語言較快，語言表達清晰、流暢;另外，在外語、閱讀、精巧手工制作等方面也比男生略高一籌。這些都是女大學生的優勢所在，關鍵在于如何發現、發揮自己的優勢，展示自己的才華，把握機會，6選擇適合自己的行業、地區和單位，從而獲得擇業成功。

作為一名新時代的女大學生，也作為堅強、自尊、快樂、青春、活力的代名詞，關愛女大學生，關愛自己，相信自己會在未來綻放出耀眼的光芒。

會有那么一天，有一個人出現在我的生命中，他愿意包容我的缺點，一直陪著我、會在某個路口，拉著我的手說：我一直都在!

會有那么一天，我的內心會變得強大、變得更完美…。

會有那么一天，我會變得更好…我相信，會有那么一天的。我一直在變，直到我變得更好，更強大，更堅強?一切都會好的。加油我可以。

---來源網絡整理，僅供參考。

致歲的自己演講稿（精選19篇）篇十九

我要照顧好自己才是做每件事的基礎，不再不按時吃飯等到胃疼的趴在那不動才后悔，我會按時吃飯盡量!

就好象人保證了三餐溫飽后才會去追逐時髦，打扮的象一個文藝青年，你吃不好怎麼去追求精神需求?所以要努力愛自己是愛他人的最大的可能!

愛自己并不是說明不愛朋友不愛父母!

愛我自己我才能去更多的時間去愛你們…。

——盲目的愛不再上演——。

總之你們也要好好愛惜自己，我們都要好好的…。

這也是一種幸福!

這是自私嗎?是不是滿腦的疑問?

劉翔奧運退場我們都感到可惜甚至還有一點的遺憾，而我卻感到驕傲，為劉翔驕傲!他做到了愛自己。設想一下如果他拼命地去努力拖著那受傷的腿。我想以后再看到他的成績啊——幾率少。然而他做到了愛自己，讓我們又看到一個健康的他，為國家跨欄的他，為國添光的他。

愛就要理智的愛!