無論是個人發展還是團隊合作，都需要進行規劃計劃，以確保目標的順利實現。以下是小編為大家整理的規劃計劃范例，供大家參考和借鑒。

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇一

創業項目緣由：

奶茶，發展趨勢很好的，而且有非常巨大的潛力。但是，要注意幾點：

1、您的經營必須有特色。沒有特色的產品是沒有市場的。

2、您的品質要好，口感是否保持一致。我接觸過眾多您同行，成功的在這方面做得比較好。

3、小店也要專業管理。

4、及時了解消費者消費愛好和同行產品，及時調整您的產品和口味。

創業機構設置：

“奶茶”店就是一個資金投入低、消費人群廣、回收成本快，而且門面非常好找的好項目，一般除了保留3個月左右的店租、人工和日常開銷外，不用太多周轉金，非常適合自己投資。

創業中的挫折是難免的，生意好難免會引起同行的競爭。雖然在短期上，顧客會到他的店里消費，對我的生意會產生一定的影響，但是顧客是會比較的，他們終究會覺得我的產品口感要更好些的，而且更健康。

資深管家婆點評：70年代的人喝開水，80年代的人喝可樂，90年代的人喜歡上了奶茶。一杯2、3元錢的珍珠奶茶，究竟有多大商機，還能投資嗎?珍珠奶茶店投資小，風險不大，但回報卻不低，一般每天銷售額都在1800元至3000元。珍珠奶茶屬于現場制作，保質期有6個小時，新鮮度上很有優勢，冬季能加熱，夏季能加冰。一年四季都有生意做。開一家珍珠奶茶店，對店面的要求不高，兩三個營業員掌握技術就能全程操作。一般一家奶茶點都能在幾個月收回成本，最快的兩三個月收回了成本。但這與經營者也很有關系，目前一個成熟的店每天銷售1800元~4000元是很正常的，加盟店平均每個月純利潤至少是5000-8000元。吾飲良品源自香港，其風格、裝飾、宣傳在整個國內奶茶行業中獨具特色，它是值得中小投資者創業時考慮的項目。一家店的員工穩定,奶茶味道濃,珍珠軟,香,回頭客多,也是個不錯的選擇。

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇二

xx年8月20日——xx年8月28日。

四川省南充市西充縣義興鎮碾埡鄉。

對于一個人來說，眼睛是五官之首。人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。一雙清澈明亮、動人傳神的眼睛，不僅能增添美麗的容貌，還因為是心靈的窗戶而使人更具魅力和風采。畫龍點睛這句成語，更是生動表明了眼睛在生命與美學中的重要意義。

眼睛是人類感覺器官中最重要的器官，大腦中大約有80%的信息都是通過眼睛獲取的。讀書看報、看圖賞畫、欣賞美景、辨人識物等都要用到眼睛。眼睛能感受外界光線的刺激，再將這些外界刺激轉變成神經信號，傳送給大腦，最后形成視覺。

一雙健康的眼睛對于每一個人來說都是非常的重要。眼的各種疾病都會影響到我們正常的生活、學習和工作。比如，因為種種原因引起的近視，會導致視物模糊，必須通過配戴眼鏡來矯正視力。不只是增加了開銷，更帶來了各種不便。

眼的很多疾病是由于我們不健康的用眼和不好的生活習慣導致的。尤其是在條件相對差一些的農村，眼的疾病成了影響人民群眾生活和健康的一大隱患，眼科疾病的患病率居高不下，這引起了醫學界的高度關注，也讓我們年輕學子擔憂。這也使我們更加感受到了早一些學成以回報社會的緊迫感和使命感。

眼睛伴隨我們認知精彩世界的每一天，當然精彩世界也需要我們一起認識眼睛。為推進社會主義新農村建設，提高農民生活水平，我們特別策劃了此次開啟心靈之窗分享五彩世界的暑期社會實踐活動，希望借此來調查和了解當地農民的健康狀況及愛眼用眼衛生的普及情況和農民對眼部常患疾病的認識情況及醫療選擇時間，同時向農民宣傳健康常識和正確的健康觀，通過社會實踐讓我們體會家鄉翻天覆地的變化，感悟社會各界對三農問題的關心。以實際行動服務農村和回饋社會，把感恩自強轉化為建設家鄉的實際行動，為和諧美好新家園盡自己的一份力量。

南充市西充縣義興鎮碾埡鄉作為四川省比較貧困的地方，經濟水平相對落后，農村醫療衛生條件相對匱乏。本次活動的實踐地南充市西充縣義興鎮碾埡鄉處于西充縣北郊，義興鎮一共九個鄉，每個鄉平均有12個村，鎮上總人口大約12萬人。村中大多數村民出外務工，村中居民以務農為主，醫療知識結構單一落后，健康狀況存在很大隱憂，村中以中老年人及兒童為主，村民們健康觀念陳舊，以致小病拖延成大病，不及時就醫釀成悲劇。在當地政府積極進行經濟建設的同時，作為大學生理應關注農民健康，改變農民錯誤的就醫觀念，倡導健康的用眼方式。

1.該實施地地形簡單、交通方便、人口構成簡單，便于各項活動的具體實施及開展。

2.該地村民就醫行為相對落后，可以將我們將開展的活動的意義和效果得到最大化。

3.實施地已經取得當地支持，將更有利于活動的順利開展及實施。

1.通過調查走訪了解當地居民的健康觀念及眼部健康狀況，向他們宣傳愛眼用眼健康知識，幫助他們掌握基本的簡單的護眼常識及常見眼病早期體征，提高農村老年人對白內障的預防意識及時就醫，以免造成延期治療釀成不可治療的遺憾。改變農民有病不及時就醫的錯誤觀念，樹立文明衛生的護眼新風，倡導文明健康的用眼方式，提高農村居民對眼部疾病的重視程度。

2.通過本次活動調查了解當地居民對眼睛是我們認知世界的窗戶重視情況，進行宣傳能讓人們更加關注眼睛，在一定程度消除他們眼睛保護知識的誤區，增強老年人對眼睛保護的自我意識，更重要的是讓他們加入到預防和及早治療白內障的隊伍中來，向身邊的人傳遞眼睛保護知識。

3.通過對衛生站的實地考察及對衛生站醫生的走訪，了解老年性白內障和愛眼護眼健康生活對當地衛生站及村民的影響。

4.通過對農民健康水平的調查和對村民的走訪，讓作為醫學生的我們能夠設身處地感受農村醫療狀況及農民的健康狀況。為響應國家倡導大學畢業生到基層工作做準備。

5.通過大型義診的方式，篩查中老年人群的白內障患者，并以其他方式如測量血壓，義務專家咨詢等，讓我們從實踐和行動中學會感恩、學會奉獻，提高我們的社會責任感，為村民奉獻一份力量。

6.通過八天的農村生活，增加我們對農村的了解和認識，增進我們醫學生與農民的感情。通過我們的活動喚起社會和醫療事業對眼部疾病的進一步關注!

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇三

教學。

計劃一、年級基本情況：

三年級學生已具備了一定的實踐能力，但對綜合實踐活動課程卻并不了解，因此要逐步培養學生一些探究問題的方法，提高學生的問題意識，能夠從生活和學習中挖掘自己感興趣的活動主題，能夠試著和同學展開小組合作學習，在有效的活動中不斷提高學生的實踐與創新的潛能。使他們具備一定的交往合作能力、觀察分析能力、動手操作能力；要讓他們初步掌握參與社會實踐的方法，成為創新生活的小主人。

二、活動目標綜合實踐活動是國家規定的必修課程，它的總體目標是密切學生與生活的聯系，推進學生對自然、社會和自我之內在聯系的整體認識與體驗，培養學生的創新精神，發展學生的創新能力、實踐能力以及良好的個性品質。通過調查討論，開展主題活動，理解學習行為的含義，了解良好的學習行為對提高自己的學習效率的重要性，從而指導自己養成良好的學習習慣，不斷提高自己的學習成績。

通過調查、訪問，查閱資料，實踐操作，了解一些植物種類和植物生長情況等知識，懂得愛護植物、保護環境是我們每個人義不容辭的職責，學會做生活中的“有心人”。能對校園內的植物進行簡單的考察、調查，并寫成簡單的考察記錄，通過觀察、統計等活動，培養學生觀察和研究問題的能力，培養學生的調查能力、處理信息和計算能力。

通過調查、訪問，查閱資料，實踐操作，知道我們身邊很多東西都是紙做的，不同的紙在顏色、厚薄、粗滑、軟硬、牢度等方面具有不同的特點。知道不同的紙有不同的用途，培養運用所學知識嘗試解決身邊問題的能力。認識新型的紙，了解紙的由來、造紙術的發明，體會科技發展對人類社會進步的影響。知道廢紙能夠利用，培養環保意識和創新精神。

通過活動，對學生進行愛家、愛父母，珍愛父母的叮嚀、父母的關愛等教育。

三、

活動內容：

時間主題活動過程和方法九月居家生活安全走進綜合實踐活動給學生講述在家庭生活中發生的一些傷害事故，提高學生警覺。

尋找學校里的浪費現象十月好看的動畫片能通過采訪和問卷調查的方式了解人們觀看動畫片的情況。

培養學生多途徑探求知識的興趣，提高他們的實踐活動能力。

十一月生活中的標志認識標志在生活中的作用及其特點。

十二月巧巧手光的游戲1、學會欣賞、制作簡單的折紙物品，培養學生的動手操作能力。

2、在研究性學習的氛圍中探討折紙的民族風格，并在折的過程中悟出一些折紙的規律。

3、探討光和影子的關系一月可愛的家鄉我與動物交朋友1、喜歡和動物交朋友，能夠有善待動物，知道戲弄動物的行為是錯誤的。

2、了解家鄉不同時代的優秀人物，讓學生感知家鄉歷史的久遠，凸現歷史縱深感，產生自豪感。

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇四

各學院(部)團委：

為進一步落實《關于進一步加強高校實踐育人工作的若干意見》(教思政[201x]1號)文件精神，引導學生在實踐中了解國情、認識社會、體驗民生、增長才干，學校決定開展201x年度大學生暑期社會實踐活動，具體安排如下。

“承大業青年有志先行，繼華彩中國有夢飛躍”

社會調查、支農支教、志愿服務、生產勞動、科技推廣、創業實踐等活動形式均可。

提供以下五個專項實踐行動供有意向參加社會實踐的同學參考，各實踐團隊亦可自行設計內容。

(一)學習雷鋒精神志愿服務行動。

繼續發揚東師學子的“紅燭”精神，帶頭學雷鋒，弘揚雷鋒精神，深入社區，貼近群眾，開展文藝演出、敬老助殘、社會公益、政策宣講等多種形式的志愿服務。深入教育基礎薄弱、教育資源匱乏、留守兒童農民工子女相對集中的地區學校，提供課程講授、學習輔導、文藝體育、愛心幫扶等志愿服務。

(二)“三農”熱點問題調查行動。

充分結合所學專業，積極深入基層、走進農村，圍繞“三農”問題的主線，通過社會調查、扶貧濟困、參與一線生產勞動等形式，廣泛了解我們國家在“建設社會主義新農村”的偉大實踐中取得的輝煌成就和遇到的實際問題，在生產勞動的第一線砥礪青春。

(三)民生社會熱點調查行動。

緊跟黨中央的號召，響應黨的群眾性實踐教育活動的號召，重點開展關于經濟建設與社會發展、教育改革與發展、價值與文化傳播、文化產業發展、公共衛生安全、生態環境保護等具體社會問題的調查和研究。在課題的選擇上與現代社會緊密結合，在實踐中深刻理解黨的政策方針，提升自身的政治分析思辨力。

(四)職業發展和創業體驗行動。

開展與所學專業知識相結合的就業實習活動，深入工廠企業、中小學校和大學生創業園區進行學習考察，了解當前就業形勢和用人需求，做好職業發展規劃。

(五)優秀校友尋訪行動。

開展校友訪談活動，進一步了解學校的發展歷史和光榮傳統，學習校友們扎根基層、艱苦奮斗的人生歷程，激發同學們樂于從教、愛崗敬業、甘于奉獻的熱情，廣泛宣傳學校發生的新變化、取得的新成就，進一步密切母校和校友的聯系。

四、申報范圍。

1.我校201x、201x、201x級全日制在讀本科生、研究生;。

2.201x屆獲得我校保研資格的本科畢業生(需有學院相關證明)。

五、項目類別與資助金額。

1.重點支持項目：5個，每項資助3000元。

2.一般支持項目：20個，每項資助1000元。

3.自籌經費項目：若干，無資助。

六、活動要求。

(一)凸顯專業特色。各學院(部)團委應重點組織本學院(部)學生開展與專業學習密切相關的主題社會實踐活動。

(二)倡導多元組隊。鼓勵跨學院(部)、跨專業、跨年級組隊;鼓勵“本、碩、博”學生聯合組隊。

(三)鼓勵返鄉實踐。鼓勵學生自發、自愿、自費，利用返鄉、實習、勤工儉學等機會，在家庭居住地附近開展社會實踐活動。

七、工作日程。

(一)活動立項階段。6月11日前，各學院(部)團委完成項目初審申報工作，每個學院(部)上報不超過8支團隊(學院〔部〕自行按照初審評分排名，第一名申報重點支持項目，第二、三名申報一般支持項目，其余的團隊申報自籌經費項目)，校團委將把學院(部)申報的自籌經費項目直接推為校級自籌經費項目，準予立項;6月14日，校團委將召開立項評審會，對申報重點支持和一般支持的項目進行立項評審;暑期放假前，校團委召開立項學生培訓會，發放活動經費(通知另發)。

(二)活動開展階段。暑假放假后，獲準立項的社會實踐團隊自主開展實踐活動。各學院(部)團委要密切關注學生實踐動態，社會實踐工作聯絡員須在暑假期間的每星期日下午將《201x年xx大學暑期社會實踐周報表》(詳見附件4)發至公共郵箱。

(三)活動總結階段。校團委將于秋季學期進行暑期社會實踐的總結、評比和賬目結算工作，對優秀社會實踐項目進行表彰和成果展示。

八、工作要求。

1.各學院(部)團委要高度重視社會實踐工作。要認真做好宣傳動員和組織管理工作;要在社會實踐活動內容選擇、指導教師確定等方面對學生加強指導并給予幫助;要引導學生把參與社會實踐活動、全面深入了解社會與提升專業技能、更好更快提高綜合素質相結合;要做好安全知識的宣講和提示工作，強化學生安全意識。

2.請各學院(部)團委遴選1名社會實踐工作聯絡員，負責本學院(部)學生社會實踐工作的具體組織協調與開展，同時填寫《201x年xx大學xx學院(部)社會實踐工作聯絡員回執》(見附件7)并加蓋學院(部)團委公章，于201x年6月9日12:00-13:00上報。紙質版報送地點為北苑餐廳三樓b09室(本部校區)、團工委辦公室(凈月校區)，電子版以“學院+聯絡員姓名”發送至公共郵箱。

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇五

各學院(部)團委：

為進一步落實《關于進一步加強高校實踐育人工作的若干意見》(教思政[20xx]1號)文件精神，引導學生在實踐中了解國情、認識社會、體驗民生、增長才干，學校決定開展20xx年度大學生暑期社會實踐活動，具體安排如下。

“承大業青年有志先行，繼華彩中國有夢飛躍”

社會調查、支農支教、志愿服務、生產勞動、科技推廣、創業實踐等活動形式均可。

提供以下五個專項實踐行動供有意向參加社會實踐的同學參考，各實踐團隊亦可自行設計內容。

(一)學習雷鋒精神志愿服務行動。

繼續發揚東師學子的“紅燭”精神，帶頭學雷鋒，弘揚雷鋒精神，深入社區，貼近群眾，開展文藝演出、敬老助殘、社會公益、政策宣講等多種形式的志愿服務。深入教育基礎薄弱、教育資源匱乏、留守兒童農民工子女相對集中的地區學校，提供課程講授、學習輔導、文藝體育、愛心幫扶等志愿服務。

(二)“三農”熱點問題調查行動。

充分結合所學專業，積極深入基層、走進農村，圍繞“三農”問題的主線，通過社會調查、扶貧濟困、參與一線生產勞動等形式，廣泛了解我們國家在“建設社會主義新農村”的偉大實踐中取得的輝煌成就和遇到的實際問題，在生產勞動的第一線砥礪青春。

(三)民生社會熱點調查行動。

緊跟黨中央的號召，響應黨的群眾性實踐教育活動的號召，重點開展關于經濟建設與社會發展、教育改革與發展、價值與文化傳播、文化產業發展、公共衛生安全、生態環境保護等具體社會問題的調查和研究。在課題的選擇上與現代社會緊密結合，在實踐中深刻理解黨的政策方針，提升自身的政治分析思辨力。

(四)職業發展和創業體驗行動。

開展與所學專業知識相結合的就業實習活動，深入工廠企業、中小學校和大學生創業園區進行學習考察，了解當前就業形勢和用人需求，做好職業發展規劃。

(五)優秀校友尋訪行動。

開展校友訪談活動，進一步了解學校的發展歷史和光榮傳統，學習校友們扎根基層、艱苦奮斗的人生歷程，激發同學們樂于從教、愛崗敬業、甘于奉獻的熱情，廣泛宣傳學校發生的新變化、取得的新成就，進一步密切母校和校友的聯系。

四、申報范圍。

1.我校20xx、20xx、20xx級全日制在讀本科生、研究生;。

2.20xx屆獲得我校保研資格的本科畢業生(需有學院相關證明)。

五、項目類別與資助金額。

1.重點支持項目：5個，每項資助3000元。

2.一般支持項目：20個，每項資助1000元。

3.自籌經費項目：若干，無資助。

六、活動要求。

(一)凸顯專業特色。各學院(部)團委應重點組織本學院(部)學生開展與專業學習密切相關的主題社會實踐活動。

(二)倡導多元組隊。鼓勵跨學院(部)、跨專業、跨年級組隊;鼓勵“本、碩、博”學生聯合組隊。

(三)鼓勵返鄉實踐。鼓勵學生自發、自愿、自費，利用返鄉、實習、勤工儉學等機會，在家庭居住地附近開展社會實踐活動。

七、工作日程。

(一)活動立項階段。6月11日前，各學院(部)團委完成項目初審申報工作，每個學院(部)上報不超過8支團隊(學院〔部〕自行按照初審評分排名，第一名申報重點支持項目，第二、三名申報一般支持項目，其余的團隊申報自籌經費項目)，校團委將把學院(部)申報的自籌經費項目直接推為校級自籌經費項目，準予立項;6月14日，校團委將召開立項評審會，對申報重點支持和一般支持的項目進行立項評審;暑期放假前，校團委召開立項學生培訓會，發放活動經費(通知另發)。

(二)活動開展階段。暑假放假后，獲準立項的社會實踐團隊自主開展實踐活動。各學院(部)團委要密切關注學生實踐動態，社會實踐工作聯絡員須在暑假期間的每星期日下午將《20xx年xx大學暑期社會實踐周報表》(詳見附件4)發至公共郵箱。

(三)活動總結階段。校團委將于秋季學期進行暑期社會實踐的總結、評比和賬目結算工作，對優秀社會實踐項目進行表彰和成果展示。

八、工作要求。

1.各學院(部)團委要高度重視社會實踐工作。要認真做好宣傳動員和組織管理工作;要在社會實踐活動內容選擇、指導教師確定等方面對學生加強指導并給予幫助;要引導學生把參與社會實踐活動、全面深入了解社會與提升專業技能、更好更快提高綜合素質相結合;要做好安全知識的宣講和提示工作，強化學生安全意識。

2.請各學院(部)團委遴選1名社會實踐工作聯絡員，負責本學院(部)學生社會實踐工作的具體組織協調與開展，同時填寫《20xx年xx大學xx學院(部)社會實踐工作聯絡員回執》(見附件7)并加蓋學院(部)團委公章，于20xx年6月9日12:00-13:00上報。紙質版報送地點為北苑餐廳三樓b09室(本部校區)、團工委辦公室(凈月校區)，電子版以“學院+聯絡員姓名”發送至公共郵箱。

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇六

為切實抓好20xx年發展黨員工作，優化黨員隊伍結構，提高黨員素質，確保黨員質量，按照xx大《中國共產黨章程》和《中國共產黨發展黨員工作細則(試行)》的有關要求，結合我村工作實際，現制定20xx年發展黨員工作計劃如下：

把發展黨員工作擺上重要議事日程，納入黨建責任目標，專題研究20xx年的發展黨員工作，著重強調發展黨員工作要以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，遵循“堅持標準、保證質量、改善結構、慎重發展”的方針，各支部要嚴把“入口”關，做到成熟一個，發展一個，不斷增強黨員隊伍的生機和活力，增強黨在社會的影響力和凝聚力，為長娃村的“三個文明”建設提供組織保證。

(一)提高認識，加強領導，增強責任意識。要從保持黨員隊伍先進性和戰斗力的高度重視發展黨員工作，切實把這項工作列入本村黨建工作的重要議事日程，落實支部書記作為第一責任人的責任。對于在發展黨員工作中存在的問題，要注意及時改進和糾正。

(二)嚴格程序，嚴密手續，增強質量意識。增強質量意識，正確理解和掌握《黨章》規定的黨員標準，嚴格按照《黨章》和《中國共產黨發展黨員工作細則(試行)》的規定，嚴格發展程序，嚴密考察手續，進一步使發展黨員工作規范化、制度化。要積極研究和探索新形勢下發展黨員工作的方法，切實把好"入口關"，保證黨員隊伍的先進性和純潔性。

(三)加強對預備黨員的教育管理，提高新黨員綜合素質。認真制定和實施預備黨員教育培養計劃，切實加強理想信念教育和宗旨意識教育，引導其牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，保持政治上的清醒和堅定。堅持預備黨員每季度向黨支部作一次書面思想匯報，開展好深入學習科學發展觀，黨支部每季度討論一次預備黨員教育考察情況。要采取壓擔子、交任務等辦法，有意識地讓新黨員承擔一些急、難、險、重任務，讓其在實踐鍛煉中不斷增長才干，加強黨性修養，使其不僅在組織上入黨，而且真正在思想上、行動上入黨。

(四)突出重點，改善結構，增強優化意識。要把35歲以下青年、婦女、致富能手等作為發展黨員工作的重點。根據發展黨員工作的總體要求，結合本支部實際，制定工作計劃，使本黨支部年內發展黨員2名以上。

(五)加強培養力度，增強源頭意識。要立足"早"字，從源頭抓起，要充分利用黨課、遠程教育培訓及黨員教育活動等形式抓好對入黨積極分子的培養教育，建立培養聯系人制度，跟蹤了解入黨積極分子的思想、工作、學習等情況，做好思想教育工作，在實際工作中接受考驗。要繼續堅持"黨建帶團建"，進一步深化"推優"工作，使"推優"工作成為發展優秀青年入黨的主要渠道。

(六)嚴格落實組織生活制度，增強制度意識。堅持落實黨員活動制度、學習制度等日常組織生活制度，建立強化對黨員教育管理的工作機制，提高黨員的思想政治覺悟，使黨員在企業管理、規范經營、控制風險、廉潔自律等方面起模范表率作用。

(七)工作目標。

1、結合我村入黨積極分子隊伍現狀和其它基礎性工作，今年我村計劃發展入黨積極分子3名左右，力爭入黨2名。

2、發展年輕優秀同志，初中以上文化程度，發展的黨員中，提高女黨員的比例。

3、入黨積極分子隊伍培養目標。村黨組織要根據今年計劃發展黨員的目標，結合本地實際，按照比例培養入黨積極分子。

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇七

為貫徹落實在紀念建團92周年大會上的重要講話精神，引導廣大青年學生以紀念中國共產黨成立93周年為契機，在實踐中學黨史、知黨情，進一步引導廣大青年學生為和社會主義新農村建設作出積極貢獻，工商管理學院積極響應遼東學院《關于開展201x年暑假社會實踐與社會觀察活動的通知》，我院主要采取團隊活動和分散活動兩種方式進行暑期大學生社會實踐活動，具體安排如下：

一、指導思想。

以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，以紀念建團92周年為重要契機，以規劃啟動實施為動力，緊緊圍繞黨史宣講、政策宣講、國情考察、教育幫扶、科技支農、文化惠民等基層經濟社會發展和干部群眾生產生活中的實際需求，努力擴大活動覆蓋面、提升活動實效性，推動大中專學生在社會實踐活動中“受教育、長才干、做貢獻”。

二、活動主題。

青春九十年報國永爭先。

三、活動目的。

通過社會實踐活動，提高同學們的綜合能力，使同學們掌握專業技能，增強對社會的了解，為日后真正步入社會奠定良好基礎，主要體現在以下幾方面：

1.深入社會、了解國情、體驗社情，積累對社會認識的閱歷和增進對社會工作的理解。

2.在實踐過程中增長才干，鍛煉能力，開拓視野，為以后的工作打下扎實基礎。

3.在實踐過程中培養職業素養，增加工作經驗，便于更好地投入真實的工作當中。

四、活動時間。

20xx年7月25日—20xx年8月25日。

五、活動對象。

工商管理學院全體在校學生。

六、活動形式。

暑期社會實踐活動堅持點面結合，采取團隊活動和分散活動兩種方式進行。團隊活動以示范團隊、重點團隊和小分隊的形式開展;分散活動按照就近就便通過學生個人參與社會實踐方式進行。

七、活動內容及活動成果展示方式。

(一)開展以“社會主義核心價值觀引領我成長”為主題的全院讀書活動。

要求：每人至少讀一本好書(書的內容可以是：歷史書籍、人物傳記、黨的理論知識、當代楷模傳記等體現社會主義核心價值觀的書籍)，寫好讀書心得、筆記，在開學初以班級(團支部)為單位開展讀書交流會并評選出先進個人和先進班集體。

(二)學生活動成果展示方式。

1.本科11、12、13級學生、專科13級學生按要求完成本專業人才需求調查表和社會實踐創新學分表的填寫。

2.每名學生完成一份專業人才需求調查報告。

3.每名學生完成一份暑假專業社會實踐報告(個人暑期社會實踐心得體會)。

八、活動原則。

(一)明確目的，把握方向。

以人才培養為目標，為實現學校的育人目標而精心組織社會實踐。當代青年大學生要具有社會責任感和社會政治經濟建設能力，管理型及應用型人才就可以通過社會實踐慢慢達到。

(二)疏通渠道，整合資源。

通過各種方式把學生的所需和企業及生產建設部門聯系起來，建立對口的實踐項目，由合作項目到實踐基地，讓學生能夠真正在參與中有所收獲。我們將組織學院貧困學生到大連日月明集團進行社會實踐，根據所學專業特點，研究企業運營模式等;同時開展勤工助學，幫企業解決用人困難的同時，也緩解同學們的經濟困難問題。

(三)總結交流，傳遞經驗。

在實踐活動結束后，下學期開學初期，將會通過總結交流會把一些好的實踐模式和內容及時宣傳，不斷積累經驗，促進后續實踐活動的有效開展。

(四)樹立典型，積極宣傳。

在九月份的“201x年暑期社會實踐交流總結大會”中，對于一些優秀的個人和班集體進行積極宣傳，正面引導，鼓勵大家在實踐過程中能夠創造成績，得到進步。

九、工作要求。

(一)充分動員，認真準備。

學院黨政領導始終高度重視暑期社會實踐工作，把實踐活動列入學生培養的總體框架之中，并作為對學生進行全面考核的重要內容之一。為組織好201x年暑期社會實踐，做到統籌規劃，周密布置，精心實施，認真落實有關學校和校團委關于社會實踐的各項要求，做好暑期社會實踐的各項準備工作。保證實踐活動的順利安全進行，凡是組隊參加社會實踐的小分隊，落實指導老師，帶隊參加實踐。

(二)精心組織，注重實效。

為保證今年暑期社會實踐的順利進行，學院注重點面結合，把集中組團與分散實踐的方式結合起來，以示范團隊為重點，以建立社會實踐活動長效機制，課題多樣化，積極探索社會實踐活動與專業特色相結合，與熱點話題相結合為目標，本著“走向社會、服務社會、了解社會、鍛煉能力”的活動宗旨，充分調動廣大學生的積極性，使全院學生均按照要求參加不同形式的社會實踐活動。

十、注意事項。

1要求各專業輔導員老師把安全教育落實到每位同學心中。采用多種有效的傳達方式，使假期實踐活動順利進行。

2.組織的形象表現在每個人身上。要注意形象，自身的形象，也是學校的形象。

3.在實踐中要有很強的組織紀律性，服從團隊的集體行動，不可擅自行動。要求全員學生杜絕“黃、賭、毒”。

4.凡涉及本次社會實踐的成果，在開學后一周內交到分團委辦公室，進行統一評選。

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇八

自我分析：

有的書上說舞蹈時早出現的一門藝術，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現無所謂美與丑，不過時表達情感而已。這可能只是自我表現，表現給自己看，發泄一下而已。而人么覺得某一種表現很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現者再重復一遍，這就成了表演者，這種表現也成了表演藝術。可是那看的或是俗氣的表演總是長久不了的，因此需要將其表現得優雅一點，完美一點，這肯定也是藝術追求美感的一種原因。

我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理;上網，從網中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面;有點內向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態;不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。

我的優勢在于我能夠經常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。

“天生我材必有用”，做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭盡全力,朝著切合自己的目標邁進吧!雖說我人生的開始并不順利,但我相信經歷苦難后便是福!而一帆風順的人生并不是完整的人生,因為它缺少了份苦難!只有從困苦中挺過來后的人才是有意志，才懂得事情的來之不易!所以我覺得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!

就業方向：

演員、舞蹈教師、舞蹈編導、企/單位事業的文化辦、宣傳辦、公關部、做些幕后也行，后就是舞蹈家了。

就業前景分析：

目前西北地區僅我校一所開設編導專業方向，在人才培養方面具有9年的發展經驗和一定優勢。現有的導、表、教為一體的課程體系，比較適合我系大部分一般舞蹈基礎的生源實際，對于不同層次學生的培養呈現籠統的局面，專業教學層次模糊。因此會出現20%至30%的，在編導及表演方面具有可塑性的學生有“吃不飽”現象。編導、中國舞、外國舞三個學科的課程設置相對均衡，使學生具備較寬知識面，但課程間也形成的掣肘，使對編導和表演“塔尖”型人才培養力度呈現不足。

舞蹈畢竟是舞臺藝術、的作品也離不開的演員，因此現有技術性課程設置，不足以滿足表演型人才培養的需要，也未能與編導人才培養形成互補。

由于編導人才的顯現周期較長，“塔尖”型編導人才在學校學習階段較難有其大的作為，只屬于“小荷才露尖尖角”，還需經歷一個較長的社會編創實踐的磨煉才會顯現。學校階段要推出專業拔尖人才，我們的目光還需作微調。

職業選擇分析：

從個人實際出發，我對演員、舞蹈編導和舞蹈教師都比較感興趣。

不過我個人更傾向于舞蹈編導。目前舞蹈編導比較吃香，也應算上高薪職業吧。相較于其他舞蹈職業，編導具有更高的贏利率和贏利潛質，競爭優勢更為突出。在北京舉行的第八屆全國"桃李杯"舞蹈比賽中獲悉，這次的參賽劇目除了芭蕾部分之外，全部要求是兩年之內的原創新作，而編這樣一段舞蹈得到的報酬，達1分鐘1萬多元。首先是國內舞蹈編導的數量不多，所以"物以稀為貴";其次就要由其所編排舞蹈的市場效應和藝術水平來決定了。一個好編導的舞蹈作品不僅要有藝術性，也要有商業性，觀眾愛看了，有了市場，花再高的編導費用也會有回報。

當下，從事這方面工作的專業舞者并不多，在這資源匱乏的市場，異軍突起的舞蹈編導是前路璀璨。從我的專業和個人特質來看，舞蹈編導無疑是我比較擅長的，且又有廣闊的發展前景。所以，編導的出路比較可觀。

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇九

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為就業爭奪戰中的另一重要利器。對于每一個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和精力的浪費。作為當代的大學生，若是一臉茫然踏入這個競爭激烈的社會，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業生涯規劃。有目標才有動力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業生涯。

一個有效的職業生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關環境的基礎上進行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職位面前我會選擇什么等問題。所以要想成功就要正確評價自己。

從上大學后就一直處在困惑之中，時常問自己:“到底我的人生之路將如何?我的人生之路將如何走下去?怎樣才能使自己一生無悔呢?”一位哲人這樣說過:“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個不斷選擇的過程，每走一步自己都要做出選擇，同時每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想.人生之路說長也長，因為它是自己一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為自己生活過的每一天都是自己的人生。

在這世界我就像一棵很不起眼的小樹，可是小樹也有它的理想，為了讓小樹能夠更好的實現自己的理想,長成參天大樹。于是對自己做出以下一生的規劃，以便于時常提醒自己不要忘記目標。

其實我自己對經濟就比較感興趣，希望在大學能夠學經濟管理之類的專業，但由于父母認為我的性格不適合，所以在選擇專業的時候選擇機械類(飛行器設計與工程)，但是進入大學之后才清楚自己對它并不感興趣，還是喜歡經濟方面。所以在畢業之后將會找與經濟相關的專業。

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇十

我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己進行了職業生涯規劃設計，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現在起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。職業活動的競爭非常突出，尤其在世界金融危機的影響下，就業形勢越來越嚴峻，要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業生涯規劃。

這樣才能做到心中有數，不打無準備之仗。記得高中一位老師說過，當別人已經起跑了，而你還在綁鞋帶，那么最先被淘汰出局的肯定是你，現在細細回味，是多么有寓意的一句話啊。

機遇只垂青于有準備的頭腦!沒錯，為了給自己的人生設定一條軌跡，為了最大限度地發掘自我潛能，增強自己的競爭實力，為了讓自己的職業生涯發展更有目的性與計劃性，為了提升自己應對競爭的能力，我決定給自己的未來設計一個藍圖，給自己的人生設計一個坐標軸。

年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。人生就是過河卒子，只進不退!

生命清單，其實就是人生計劃。一個人如果沒有規劃好自己的人生，且不清晰自己的目標，即使他的學歷很高，知識面很廣，那么也只能是一個碌碌無為的平庸之人，又或者只能一輩子做別人的跟班，做一個等著時間來把自己生命耗盡的人。生命清單是必需的，它能使人樹立一種精神、理想和追求。

一本書中這樣寫到:一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。

所以，我要策劃自己的人生，正確對待自我，成功地發現自我，客觀地分析自我，圓滿地超越自我。

人生本沒有意義，每個人都要給自己規定一個人生的意義，我要思考的結果是:我用我的生命去做我熱愛的事情，它不僅讓我快樂，而且對人類有所幫助。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。

對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。

作為當代學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力!

不少人都曾經這樣問過自己:“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過:“走好每一步，這就是你的人生。”人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現自己的夢想。

在人生的道路上，不光需要有著克服困難的勇氣，更需要有一個明確的方向。否則，再辛苦的奔忙也只能是毫無收獲的徒勞。而職業生涯規劃就是指引人生道路的那顆北斗星，在茫茫的社會大洋上指引著我們前進的方向。為自己設計一份科學的人生職業生涯規劃，我們的生命將會釋放出更加精彩光芒。

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇十一

在人生的路途上大學就是一個轉折點，但是想要走出一條屬于自己的成功之路，一個好的人生的職業規劃計劃書是不可缺少的，有了好的職業規劃計劃書我們就能向著自己的目標奮發向上，有目標，就有動力;下面來談談我的職業規劃書。

自我盤點。

一、個人優缺點分析。

1、做事情很有恒心耐心，上進心比較強;在心中早就有了理想，有了理想必定有了追求的方向;對事業熱情很高，責任心強，做事很有原則，處事沉穩，考慮問題全面周到;面對問題養成了獨立思考的良好習慣;對朋友忠實厚道，能跟人相處得很好;不足的就是有點自我封閉，交際能力不強，不善于表達，這也是致命的一點。

2、解決自我的缺點：

內向并非全是缺點，它使我少一分張揚，多一點內斂，但最好相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一分自信、激揚，少一分沉默、怯場。

二、個人對所學專業的看法。

本人是金融學專業的，前景是非常看好的，適合從事理財證券方面的工作，就業面較廣，對本專業的學習態度很端正，希望充實自己的專業知識，增強自己的競爭力，提高人力資本。

三、職業環境分析。

根據我自己所選擇的專業來能確定好自己今后所要走的路，什么時候開展規劃計劃書、怎樣發展自己的規劃書，評估環境因素的評估也是必不可少的，畢竟不能脫離環境因素的影響，下面就來分析下我周圍的環境因素。

1、家庭環境:本人家里的經濟狀況很是一般，并不富裕，但經濟狀況相對穩定，不能為家庭增加過多的經濟負擔，背景人脈也不是很廣。

2、學校環境:本人上的學校費用不多，生活學習的環境還算好，學習的氛圍還算行，教學的設備還是比較齊全的，教學師資力量還算強，學校的專業知名度不錯，能夠讓我獲得必要的專業知識。

3、社會環境:現代社會，對于大學來講已經是普及全國了，并且也將近飽和狀態了，因此企業對于大學生的要求也大大提高了，對大學生的各方面的素質要求也提高了，因此想要在這種復雜的社會環境中生存下去，就必須要學更多的知識。

四、就業前景分析。

對于我們金融學專業的人來講，形式雖然還是可觀的，但是挑戰不斷，首先，隨著人們生活水平的大大提高，對于物質的需求已經滿足了，因此對經濟規劃及理財的需求也逐漸提高，所以我們這個行業的前景的十分可觀了;其次，國家經濟運行也逐漸提高了對金融人才的需求，特別是高素質的專業人才;再次，中國現代銀行業快速發展，為本專業大學生的就業提供了更多的機會。

1、目標。

估摸自己的實力，量力而為地選擇自己比較感興趣和個人強項來做，努力成為一位金融領域的優秀人才。

2、路徑。

自己先在學校學盡可能多的學習知識，充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。

一、短期計劃。

首先，在校期間，英語過四級，普通話要拿二甲、計算機要過一級，所有的專業證件拿到，包括會計證，證券從業證書，其次，能很好的運用知識，通過見習、實習來培養教學能力，多參加學校的活動。再次，暑假期間，可以到企業的會計部門進行實習學習，這樣也可以多=積累經驗。最后，如果在畢業時成績優秀的話，就打算繼續深造，選擇考研。

二、長期計劃。

在學業結束后，如果不繼續深造，去外面找跟專業相關的工作，首選銀行、證券公司等事業單位，如果沒有合適的崗位，則選擇進入企業的經濟管理部門，不會眼高手低，會選擇從底層做起，逐步積累工作經驗，完善發展自己，放眼未來找準位置。

三、根據自己的興趣和所學專業，初步規劃如下：

熟悉適應期：利用3-4年左右的時間，經過不斷的嘗試努力和鍛煉初步找到合適自身發展的工作環境、崗位，找到熱情積極的工作狀態，結交工作崗位上的好朋友，拓寬人際交往面。

要完成的主要內容有：

(1)學歷、知識結構：畢業前提升自身學歷層次，畢業后立即找工作，如果沒有合適的就考慮考研究生甚至是博士碩士，熟練掌握專業技能。計算機一級、二級過關，英語四、六級過關、還有盡全力考取專業從業資格證書、普通話過級，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

(2)個人發展、人際關系、意志人格的進一步配培養：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，積極完成工作任務，加強溝通，虛心求教，保持對新鮮事物的興趣，對身邊復雜的社會以及人保持樂觀的態度，相信遇到什么困難總會有解決的辦法，敢于堅持自我但要學會先聽取別人意見。能夠堅持正義，堅持自己的原則。

(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加社交活動如聚會，還有必要的健身運動，如散步、打羽毛球等，條件允許的情況下多參加回報社會的慈善活動，如積極參加救助貧困人群的捐助活動，獻血活動等等。

結語。

首先，職業生涯規劃要進行自我定位、自我評估與定位，它決定著個人職業生涯的尋求方向，同時也決定著職業生涯規劃的成敗。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么。可通過自我分析，評估自己的職業傾向、能力傾向和職業價值觀。

其次，職業生涯是一個時時變化的過程。當今社會競爭激烈，對于大學畢業生來講既是機遇也是挑戰，同時也要打破傳統就業觀念，不在一棵樹上吊死，就業、就業、再就業，職業生涯規劃計劃書也要隨之調整。因此身邊各種環境變化了，我們也要跟著變化，這樣才能生存下來。

再次，大學畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。從職業生涯發展過程來看，職業生涯發展主要包括：職業準備期、職業選擇期、職業適應期、職業穩定期、職業結束期。在各個階段都要做好不同的思想準備，和應對方案來。

最后，我想說，人生道路上，若要獲得成功，必須拿出十足的勇氣，只有付出了辛勤的努力、拼搏、奮斗,才會無悔無憾與自己的投入。

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇十二

三、實踐地點：xx市xx縣xxx、xxx、xxx。

（1）通過對鄉政府以及新農村農民的走訪，切實感受在黨的正確領導下，新農村近幾年來的新變化，包括新農村的經濟建設、政治建設、法制建設等各個方面。

（2）在政府的支持以及推動下，當代大學生積極走進基層，深入農村，為社會主義建設貢獻自己的力量。通過此次實地的走訪，我們能夠切實地了解大學生村官服務基層的具體情況，以及政府不斷推出的一些新的扶持政策，在對資料進行整理分析之后，可以為在校的大學生提供一些具體數據，作為將來在就業時的一份參考。

（3）大學生是社會主義建設強大的力量，我們通過走訪農村家庭以及實地考察和發放問卷等形式，在了解了具體情況之后，可以適時的提一些建議或者意見，以便更好的為農村進行服務。

五、實踐意義：

7、增強勤工助學中心成員之間的凝聚力，加深大家的感情，有利于新學期各項工作的開展，有利于中心更好的`發展與進步！

（1）xx月xx日。

上午：8:00從學校出發，經xxx快車到達xx縣xx站下；

11：30到達xx縣xx站；

下午：在當地采購實踐活動所需物品。

（2）xx月xx日。

晚上：體驗農家生活，與農民互動，為農民表演文藝節目，如唱紅歌，詩朗誦，演小品等等。整理當天采訪資料，總結交流，討論感想，并安排好次日行程。

（3）xx月xx日。

晚上：體驗農家生活，與農民互動，為農民表演文藝節目，如唱紅歌，詩朗誦，表演小品等等。整理當天采訪資料，總結交流，討論感想，并安排好次日行程。

（4）xx月xx日。

晚上：體驗農家生活，與農民互動，為農民表演文藝節目，如唱紅歌，詩朗誦，演小品等等。整理當天采訪資料，總結交流，討論感想，并安排好次日行程。

（5）xx月xx日。

晚上：8:00召開思想交流總結會，成員之間互相交流此次實踐活動的的收獲，感想。

七、實踐活動經費預算：

交通費：300元；

伙食費：1000元；

住宿費：1400元；

禮品費：200元；

藥物等其他費用：300元；

預算費用合計：3200元。

八、實踐可能遇到的困難：

（2）與村民聯系過程中可能有一些村民不夠的配合；導致走訪不能順利進行；

（4）由于村與村之間的交通不夠便利，導致路上耽誤一些行程等。

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規劃與實踐計劃（通用17篇）篇十三

1.學習幼兒園一日活動環節的組織，尤其是戶外活動、游戲活動的組織指導。

2.了解幼兒園各科教學的特點。

3.初步理解新《綱要》精神。

二、見習目標：

1.態度。

（1）樹立正確的教育觀、兒童觀，尊重信任幼兒。

（2）充分認識幼兒教師工作的性質與任務，理解保育和教育之間的相互關系。

（3）對幼兒園各項工作持有正確的態度，見習中充分發揮特長，在行動上表現出極大的熱忱。

（4）加強強道德修養，嚴格要求自己，做幼兒的表率。

（5）充分認識教師應具備的良好素質及教師在教育工作中所起的作用。

2.知識。

（1）掌握幼兒教師工作的具體要求和方法。

（2）掌握幼兒一日活動幾大環節中教育工作的內容、方法、對教師工作和幼兒的要求，做好教師在這些環節中的工作。注意保教結合。

（3）了解組織各類教育教學活動的具體過程和方法。

（4）了解大型活動的程序，學習組織大型活動的方式、方法。

3.能力。

（1）初步學會組織幼兒的游戲活動，培養組織管理能力。

（2）在組織活動及與幼兒的交往中具有一定的應變能力。

（3）能用普通話簡練、清楚、通俗地與幼兒進行交談、指導活動。

（4）初步學會簡析教學活動，完整清晰有條理地記好聽課筆記。

三、實習日程安排。

1.2019年12月5日下午，見習動員。地點：07幼師教教室。

2.2019年12月8日上午，實習生在帶隊老師的帶隊下前往幼兒園見習，見習幼兒園為見習生定班級、定指導老師，并向實習生宣布園規園紀，提出實習要求。

3.2019年12月8日~12月19日，見習生在園內見習。

4.2019年12月21日前完成見習報告。

四、見習帶隊老師。

1.見習地點：啟東市實驗幼兒園。

2.帶隊教師：略。

五、見習紀律。

1.嚴格遵守幼兒園的各項。

規章制度。

和中學生守則，自覺服從幼兒園和帶隊老師的統一安排，切實按照學校要求進行實習活動。

2.實習作息時間為上午7：30至下午4：30，中途不得離園離崗，不得接待任何來訪，不得串崗。

3.不遲到，不早退，不曠課，不自由活動，原則上不得請事假，有病請假須有醫生證明，并向班主任及指導老師請假，無故缺席作曠課處理，且實習成績不及格。

4.虛心好學，尊敬師長，勤學好問，勤記勤干，每日寫好實習日志，及時完成實習作業。

5.關心愛護幼兒，時時處處以身作則，為人師表。

6.加強團結，互幫互助。

7.如違反上述實習紀律并經教育不改者，立即取消實習資格，實習成績不及格。

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇十四

上完這一堂職業生涯課程，我整個人就有一些郁悶了。以前自己過得舒舒服服，我從來沒有想過畢業之后該怎么走未來的路，這一堂課下來，我幾乎都是懵著度過的，一方面是焦慮，一方面是自責，還有一方面是對自我的反思和懷疑。雖然在這一堂課上我感受到了很大的一股壓強，但是定定神之后我還是給自己的未來也做了一些規劃，我想這就是這堂職業規劃課給我最大的啟發吧。

我現在已經大三了，很快就要畢業了，在畢業之前，我們進行了一堂職業規劃課程，當時我就在想這樣的課程有什么用呢?路還不是人走出來的嗎?現在規劃好，將來走不了又有什么用呢?但是當我在這一堂課程里學習了之后，我就不那么認為了。老師在上課的是時候說了一句，“每個人的未來如果沒有規劃，就很容易偏航，也很容易南轅北轍。就像在大海里丟掉了指南針，全部是一樣的海水，一樣的海平線，你又怎么知道哪里才是你想去的出口呢?”

其實聽完老師說的話之后，我就開始有一些思考了。我以前總覺得享受現在最重要，我不喜歡想事情，做事情也總是喜歡走一步算一步，其實說下來，還是我太不管事了，對自己太不上心了。我們每個人的青春都是有限的，現在我所浪費的時間也就是我充滿生機的青春啊。回想起過去幾年的日子，我就發現自己真的太懶惰了，不僅在行為上懶惰，在思想上也是非常懶惰的。這讓我感到有些后悔，也讓我突然間就清醒了一些，對未來也稍微有一些緊張了。

我的確沒有認真的去計劃過自己未來到底要做什么，從小到大我的父母都給我安排好了路，跟著走已經成為了我思想中的一條必定路線，但是現在我已經是一名成年人了，我不可能再跟著父母的決定走，我必須要由自己的想法，我應該獨立起來，有自己的目標和理想。這才是我自己的人生，才是我最應該去走的道路。

上完這堂課之后，我也反思了自己很久，最終我還是想明白了，我想繼續按著自己現在喜歡的方向前進，也就是繼續堅持我的專業，不管是接下來的大學時光還是之后進入社會，我都想在這個領域里繼續去突破一次，成長一次。這是我接下來的目標，也是我接下來前行的方向。

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇十五

以前的我只是認為每一次成功的實踐都必須制定完整的計劃，才能有足夠的心理準備和力量去行動，但是讀了《計劃不如實踐》中兩個青年奮斗于事業的不同故事，我才明白――實踐重于計劃。

一位青年叫法蘭克，因上不起學只得外出打工，干的是擦鞋和賣雪糕的工作。另一位叫斯特福，家庭富裕，上過大學，讀完了研究生，打算自己創業當商人，經過一年半的周密調查和精確分析，耗資數十萬，總算得出結論：賣雪糕最賺錢。而就是這一年半，法蘭克從最初的擦鞋匠，通過實踐經驗成為了數家雪糕專賣店的老板。而斯特福卻又花了一年時間證實調研，并一次次企圖說服父親，提出自己想賣雪糕的意愿。一年后，他才說服父親，準備開始創業，而此時法蘭克的雪糕品牌“天使冰王”已擁有全美70%以上的市場占有率，在全球60多個國家有超過4000家專賣店。斯特福已沒有方寸之地可以開創，只能背著四年心血的徒勞無功而返。

正如故事想要表達的那一種對大膽行動的肯定和對由于空施計劃的排斥，現實就像是此岸，理想是彼岸，中間那條湍急的河流正是考驗一切渴望到達彼岸的人，如果只是待在現實中徘徊不定猶豫不決，過于擔心河水的緩急，是永遠無法過河，無法實現理想的，還有可能因停滯而被洶涌的河水卷走，無法跨出第一步，無法體驗到接近與收獲成功的快感，實在是太可惜了！而那些擁有魄力敢于實踐的人，他們當然也要作些準備，但那是極快極有效率的，就算他們不幸，沒有戰勝河水，但他們畢竟近距離地靠近過理想，并獲取了下一次的奮斗經驗。

還記得有一年，學校舉辦“科技節”活動，要求有興趣的'學生交一件小發明作品，平常遇到的生活問題我全想遍了，總算想到了一個我認為不錯的點子，便左作圖右文字，前計劃后準備的，到最后把點子想得反倒沒有了頭緒，最后連作品也沒交上。更后悔的是，得獎的好多作品并對我而言也是完全能夠做出來的。到了第二次的科技節，我吸取前一次的教訓，一想到一個并不算好的點子，稍一設想便開始行動了。最后交上的作品，雖然只得了三等獎，但畢竟一個不太好的點子能有三等獎，就已經很不錯了。

我錯過了最佳的第一次科技節機會，沒能抓住與別人站在同一起跑線的機會，讓許多我也可以做到的作品搶了先，第二次重視了行動和實踐，雖然結果并不是很滿意，但了畢竟跨出了一大步。

這兩次親身經歷，加上這次閱讀，讓我更深地體會到實踐重于計劃的道理。不過，太草率地行動，只靠膽量也不行。如果在行動之前準備好一個有魄力又不失沉穩的心，那過河的勝算就很大了，如果只能單選，就一定是實踐更為重要，過多看似充分的計劃稍不注意就會變成空想，大膽的行動遠超于呆板的計劃！

規劃與實踐計劃（通用17篇）篇十六

通過頂崗實習，培養學生吃苦耐勞、團結合作的精神品質和正確的處事原則，學生頂崗。

怎么制定呢?下面是本站小編收集整理的頂崗實踐計劃，歡迎閱讀。

一、實習性質與目的。

根據《黑河學院中文系廣播電視新聞學專業人才培養方案》的實施目標，學生必須參加教學計劃規定的各種實習，并認真完成實習任務。

專業實習是廣播電視新聞學專業本科生培養的必要教學環節，通過實習，使學生進一步鞏固所學的專業理論知識，了解媒體發展的前沿信息，提高學生專業理論、專業技能的運用能力和主動適應社會發展需要的能力，培養學生的實踐能力和創新精神。

(一)具體地感受和了解廣播電視新聞學專業相關領域、相關行業的現狀和發展動態，對廣播電視新聞學專業相關領域和相關行業形成較為系統、全面和真切的認識，增強對廣播電視新聞學專業的熱愛。

(二)具體地感受和了解廣播電視新聞學專業所涉及而在校內又缺乏直接認知機會的特殊環境，并在實際工作中獲得初步的職業體驗。

(三)與。

畢業論文。

和專業課教學等環節相結合，接觸和承擔特定的專業任務，培養學生理論聯系實際的良好學風，提高學生應用所學知識在實踐中發現問題、分析問題和解決問題的能力，進行專業素質的綜合訓練。

通過對學生畢業實習情況的考察，全面檢驗其基本理論、基礎知識和基本技能掌握的情況，檢驗理論聯系實際的能力，檢驗其組織協調能力、管理能力和創新能力。

二、實習內容。

(一)新聞的采訪、寫作、主持、攝影、攝像、編輯、評論，廣告的策劃、創意和制作等業務。

(二)新聞調查、項目策劃及有關社會活動的公關和組織。

(三)新聞事業的現狀及發展態勢。

(四)新聞工作的方針、政策、法規及職業道德。

(五)相關的管理工作。

三、實習任務。

(一)了解廣播電視新聞學基本原理在新聞工作中的具體運用，明確新聞宣傳的政策法規。培養學生的政治敏感性、新聞敏感性和正確的新聞價值觀。

(二)通過了解參與廣播電視新聞的實踐制作過程，增強學生新聞采訪與寫作、新聞攝影攝像、廣播電視節目制作、播音、主持等新聞實務的操作能力。

(三)了解平面媒體的運作流程，增強學生新聞采寫、新聞編輯、新聞評論等業務操作技能。

(四)了解網絡等新興媒體運作流程，增強學生網絡編輯、網絡信息獲取、選擇和加工等實踐操作能力。

(五)在實踐中提高學生觀察和認識社會生活的能力，并進一步提高學生適應社會發展，與人交流溝通的能力。

(六)通過實習活動積累資料和素材，為畢業論文的撰寫做好前期準備。

四、實習要求。

實習程序與時間安排。

畢業實習由系實習工作管理領導小組布置和指導。廣播電視新聞學專業本科生的畢業實習安排在第七學期，全程要求達到8周。

五、實習指導與管理。

實習指導教師由班主任和畢業論文指導教師擔任，其職責是：

(一)掌握實習生落實單位的情況，必要時協助學生尋找實習單位;。

(四)論文指導教師和班主任評定實習成績。

學生在實習單位的實習活動同時受單位負責人和實習導師的監督、管理和指導，并由其出具實習鑒定和工作評價。

六、實習單位的選擇與落實。

采取分散實習的方式，原則上應選擇與本專業學科理論知識和技能相關的企事業單位，如：各級廣播電臺、電視臺、網絡傳媒以及企事業單位的宣傳部門。為檢驗學生的新聞專業素質，實習單位應由學生自行聯系，確實有困難的，由系實習工作管理辦公室協助就近安排解決。

七、實習紀律。

1.遵守國家法律法規，堅持馬克思主義新聞觀和四項基本原則，嚴守新聞職業規范。

2.遵守實習單位的各種。

規章制度。

主動熱情承擔工作尊敬師長謙虛謹慎團結合作注意人身安全。

3.實事求是，主動向指導教師匯報工作。

4.按時實習，準時返校，按照要求認真撰寫實習報告。

八、實習考核方式與成績評定標準。

學生在實習過程中，應根據實習大綱和具體計劃，寫出實習日記，記錄實習的收獲、心得和發現的問題，并及時與實習導師或班主任交流。實習結束時，學生必須收集實習成果并寫出實習總結報告。

學生實習結束后，由實習單位負責人和實習導師填寫實習鑒定和評語，再由班主任根據學生的實習日記、實習報告及實習單位的鑒定與評語進行綜合評分，評分按五級分制(優秀、良好、中等、及格、不及格)。成績及格以上的學生，可獲得該次實習的學分，凡成績不及格的學生，必須重修;缺實習成績或實習成績不及格的學生，畢業時按結業處理。

九、實習報告的內容與要求。

實習報告一般由下列幾部分組成：

1.實習單位概況;。

2.實習。

崗位職責。

的具體內容;。

3.實習工作的詳細過程;。

5.實習效果分析;。

6.對專業基礎理論教學的意見或建議。

要求：材料真實，過程真實，文字寫實，字數不少于5000。

通過頂崗實習，培養學生吃苦耐勞、團結合作的精神品質和正確的處事原則，進一步增強學生實際操作能力、專業應用能力和崗位適應能力，并取得用人單位正式聘用。

采取學校安排與學生自主聯系相結合的辦法確定實習單位。學校安排主要以供需見面招聘的方式進行。

三、學生頂崗實習的任務與要求。

1、遵紀守法，嚴格遵守規定，文明服務。服從安排，認真完成實習崗位工作任務。

2、尊敬師長、團結友愛，正確處理上、下級工作關系和人際關系。

共

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規劃與實踐計劃（通用17篇）篇十七

大班共有5個班級，有幾位小朋友平時的體質較差常生病，對于這些幼兒應多提供給他們戶外鍛煉活動的機會，逐漸地增強他們的體質。針對年級中各幼兒的動作發展水平的不同，在組織幼兒進行體格鍛煉中應考慮到各種動作發展來組織活動，照顧到幼兒的個別差異，進行不同強度的體格鍛煉，讓每個幼兒都得到提高發展。現根據《幼兒園指導綱要》中健康領域目標及大班幼兒的年齡特點及身心發展需要制定了體格鍛煉計劃如下。

二、活動目標。

大班是幼兒生長發育和身體各項技能發展的關鍵時期。根據《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點，根據本班幼兒的年齡特點，結合幼兒的生長發育和體育活動規律，以身體練習為基本手段。發展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協調能力，增強幼兒的體質，培養幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康的發展為目的。

三、主要內容。

走：聽信號變速走、變方向走;繞過障礙曲線走;一對一整齊走;較長距離遠足。

跑：聽信號變速走、變速跑;四散追逐跑、躲閃跑;快跑25—30米;走、跑交替或慢跑300米;繞過障礙跑;接力跑;大步跑。

跳躍：縱跳觸物、跳遠;助跑跨跳，行進向前側跳、轉身跳;改變方向(前、后、左、右)跳;由高出往下跳;助跑跳高;跳繩、跳皮筋、跳蹦床。

平衡：閉目起踵自轉;單足站立;走平衡板;變換動作走平衡木(斜坡)。

投擲：半側身肩上揮臂投遠，投準(籃)練習;拋接球;用球擊靶(或活動靶);套物、運球、踢球。

鉆爬：側鉆低障礙;靈活橫爬(側爬);爬越。

攀登：手腳交替靈活攀登各種設備。

基本體操：徒手操，輕器械操。

器械類活動和游戲：低單杠、秋千等;腳蹬車、輪胎等;高蹺、跳繩、皮筋、球、繩、積木等。

四、體格鍛煉活動計劃。

1.學會聽信號做輕器械操和徒手操。

2.隊列練習中學習聽口令向左、向右轉。

3.掌握多種走步方法，能獨立想出新的走步方法。

4.聽信號變換方向走、變速跑，發展跑步的興趣。

5.練習單腳站立。

6.兩人相距較大距離拋接球。

7.學習正確的運球方法。(原地運球、高低運球、左右手交替運球、行進間運球、虛晃運球等)。

8.能用各種方式從大墊子上通過。

1.動作準確、合拍地做操。

2.練習立定跳遠。

3.在高低不同的平衡凳上走，并穩穩跳下。

4.練習四肢比較協調、靈敏地鉆爬障礙物。

5.繼續學習正確的運球方法。

6.學習連續跳繩。

7.走輪胎練習，逐步加快速度，并保持平衡。

8.全身協調地從高30cm左右的繩下爬過。

1.繼續學習聽信號改變方向走、跑、快跑。有強烈的提高跑速的愿望。

2.對擺放于地面的物品進行瞄準投擲練習。

2.一只腳踩在四輪滑板上，另一只腳蹬地前進。

3.趴在四輪滑板上活動，保持平衡。

4.知道根據天氣變化，運動前后及時增減衣服。

5.繼續學習運球和跳繩。

6.學習玩滑板車。

1.對懸掛的物品進行投擲練習。

2.學習集體接龍跳繩。

3.進行接力跑、大步跑的練習。

4.跳高練習。

5.探索布袋的各種玩法。

6.初步養成活動中自己擦汗、累了休息的習慣。

1.繼續練習助跑跨跳。

2.繼續練習運球，練習邊走邊運球并繞過障礙。

3.繼續練習連續跳繩。

4.繼續進行投擲練習。