演講稿范文是演講者與聽眾之間的橋梁，通過精心組織的語言和邏輯，使得演講更加生動和有吸引力。接下來是一些經典的演講稿，它們以不同的主題和風格展現出演講的魅力。

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇一

各位同志們，大家好。

走上社會有一些日子了，我以為，對于我們每一個工作人員，積極勇敢的有擔當、有責任，是那么的重要。

若說奉獻是這世界上最美好的字眼，那么擔當就是心中最執著的堅守。因為擔當，所以我們才有機會，將生命流轉的年輪慢慢刻入人生的軌跡。因為擔當，我們才有機會，將堅守的信念一次又一次寫進沸騰的熱血。因為擔當，我們才有機會，將無悔的奮斗一曲曲譜寫進激昂的人生樂章。

季羨林先生在《人生的意義與價值》一文中說：“人生的意義與價值恐怕就在于對人類發展的承上啟下，承前啟后的責任感”。檢察的工作是神圣的，辛苦的，是容不得馬虎的，而我們每一個人又都是檢查工作中不可缺少的一部分，因此我們需要保持一種堅定的人生信念來對待自己的.工作。我們將這信念稱之為責任感。我以為，要肩負起責任就要做到行動上的轉變，勇于擔當，方能持久！

記得自己剛參加工作的時候，缺乏經驗，雖感覺責任重大，眼前卻一片迷茫。后來工作上的所見所聞，開拓了我的眼界，也讓我懂得了如何去與他人更好的溝通、合作。人民渴望和諧的社會、有序的法制，不是靠憧憬就能夠輕易得到的，這需要我們基層人員通過自己的努力腳踏實地來共同維護，需要我們用內心的那份責任去肩扛力挺。在這平凡而不普通的崗位上，我深切地明確，并清醒的認識到自己肩膀上所承擔的責任，我把這一份責任心當成自己的一種擔當，當成對自己的一種約束，當成我人生前進的動力。

擔當是有熱度的，你今天翻開過文件，熱度就留在你觸摸過的每一頁紙上。你今天寫過材料，熱度就留在你用過的鼠標和鍵盤上。而我的信仰，就在這一身檢服上，在我一顆顆系好的扣子和細致撫摸過的檢徽上。總有那么一天，我們都要成為歷史，成為國家法制進程中一個個普通的不能再普通的身影，只有我們曾經執著堅守的責任感能夠穿透歲月，流淌在子子孫孫的血液里，保留著永恒的熱度。

只有一種生活方式，才能夠賦予生命應有的價值，那就是甘于付出。行使檢控職能是扛在我們肩上的責任，是我們必須承擔起的使命。讓我們攜手一起，勇于擔當，守護檢察職業的榮光，接受人民的監督和歷練，構筑起一個更加公平正義的，明天！

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇二

各位公司同仁：

大家好!

過去的一年，在省公司法律事務部和市公司領導的直接指導和親切關懷下，圍繞電信向信息服務業轉型這一中心工作，堅持發展、服務與安全同步，堅持技術、服務與支撐理念，在企業依法治理、合同管理、糾紛處理、法律風險分析預防、建立健全各項法律工作制度等方面做了一些工作，探索出了一些方法，積累了一些經驗，取得了一些成績。

一、查漏補缺，夯實法律基礎工作，完善合同管理制度。

合同是交易的基本憑證，在經濟往來中處于一個十分重要的地位，合同管理工作要作為法律事務中的一項日常基礎工作，常抓不懈，持之以恒的把合同管理工作做好.根據省公司的有關文件，分公司于--年下達了《關于印發〈--省電信有限公司--分公司合同管理辦法〉的通知》(詳見附件)，文件規范了重大合同標的的數額，明晰了合同訂立、審批、管理的流程，確定了合同管理部門、合同承辦部門、合同審批部門以及相關審批部門的職責和權限。我們在文件的基礎上，結合當地營銷實際特點，深度挖掘部門需求，響應中央提出的又快又好的工作思路，在合同管理工作方面做了一些深化和改良：

1、建立電腦和手抄兩本合同管理臺帳，實行分類、分期管理;建立合同統計分析制度，定期分析合同履行情況，及時發現合同管理和企業經營管理中存在的問題，提出改進意見和建議;公司合同專用章由部門負責人負責保管、使用。

2、有令必行，以本為據，狠抓合同管理制度落實力度.好的制度建立起來，更需要做的是堅定不移的執行.文件明確，合同的審批須經財務部門、業務部門和法律部門的三審查，再經分管的公司領導簽字，最后由企劃部蓋章，合同才能生效.不改章，合同不能生效，財務也無法完成支付的功能，從源頭上遏制老不按規章制度辦事的情況。

3、精確管理，細分合同類別，明確不同合同由不同分管部門分工負責.企劃部主要負責經濟合同，勞動合同和保密合同以及相關的培訓合同等由人力資源部管理。

4、建立糾紛聯動機制，將公司內部的法律專崗人員與外聘律師實行捆綁，做到一糾紛，兩人連動的機動模式，從模式上保證糾紛的妥善解決。

二、出謀劃策，前期分析預警業務風險，健全企業法律風險防范機制。

積極跟蹤和研究相關法律法規，繼續做好跟蹤反壟斷法的修訂和企業所得稅法的實施，研究新公司法的修訂對公司章程的現實意義，做好電信發展的前期分析預警，確保相關政策的有效落實.同時，與時俱進，密切關注電信市場的新發展新變化.密切跟蹤商務領航等轉型業務的發展，對綜合信息服務中涉及的相關法律問題，主動與業務部門進行深入溝通，及時總結，根據總結經驗，定期制作發布《--電信企劃信息簡報》。

全面貫徹省公司--年《關于加強防范我省企業知識產權法律風險的指導意見》和《關于加強互聯網法制宣傳教育工作意見的通知》，提高知識產權風險防范意識，分層次做好全員普法工作，加強領導干部、經營管理人員及基層員工法律知識的學習，提高運用法律管理的意識和能力。組織全市營業員代表共--余人，開展以客戶格式協議為主要內容的互動式法律講座，講座圍繞簽約客戶的主體資格、協議違約條款的分析等問題，解答了不少常見的疑難問題，提出應對問題的關鍵點，有效增強了企業直接面向客戶的員工法律風險的防范能力。

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇三

大家好！

我今日所演講的是‘我的友誼’。友誼是朋友間深厚的情誼，是一種純潔無瑕的感情。友誼能使人擺脫煩惱，遠離孤獨。友誼會使人發自內心的真誠去融化別人心中的冰霜。

尋覓朋友是一難，維系朋友就是二難。馬克思曾說：“友誼總需要用忠誠去播種，用熱情去灌澆，用原則去培養，用諒解去護理！”如果，把朋友當成任你驅使的工具，那么你將與友誼無緣！

自從擁有了友誼，我不在脆弱。當在人生之路跌倒時，心中被放棄這個字眼完全占據。可是，這是，朋友將我扶起，提醒我要堅強，漫漫人生路，豈能無荊棘？若被絆倒就一蹶不振，選擇放棄，又怎能體味到人生的歡樂呢？這些話，令我又充滿期望。

我對你們說：“遇見你，是人生中老天賜予我的禮物！你讓我體會到了無私的關懷和真摯的友情。你的笑容縈繞耳邊，你的溫柔記憶猶新，你的話語，言猶在耳！”

在心底的最深最深處，我更相信這種淡淡的友情，無欲無求！

友誼若是一篇優美的詩歌，那朋友就是那詩歌中的精髓。友誼是永不落山的太陽，讓朋友走進你的心田，滋潤你的靈魂！

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇四

尊敬的各位領導、各位代表，同志們：

博羅縣建筑業協會縣政府關心下，在市規劃建設局、縣建設局、市建筑業協會和縣民政局的支持和指導下，在各單位的共同努力下，經過緊張籌備工作，今天正式成立了，并且順利完成第一屆協會機構選舉。我很榮幸獲得與會代表的大力支持推選為本屆會長，在此表示衷心的感謝。當選博羅縣建筑業協會會長，我深感身上的責任重大，但是我不辜負廣大會員和代表的期望，努力把協會工作做好，把協會辦得有聲有色，成為廣大會員溫暖的家，為廣大會員提供服務。下面，我想就協會工作提幾點意見，供大家參考。

一、適應新形勢的需要，努力辦好協會，讓會員滿意，使政府信賴。

近二十來，隨著市場經濟體系的不斷完善，政府職能轉變和行政機關管理體制改革不斷深化，行業協會的地位和作用愈發重要，市場和企業對行業協會的需求越來越多，要求也就越來越高了。在如何辦好協會的問題上，我認為主要應該做好以下三項工作：

(一)充分發揮協會的三個作用，打造政府和企業信賴的協會。

1、發揮橋梁和紐帶作用。協會上連著政府主管部門，下連著眾多企業，應該說是企業與政府之間的“橋梁”。如何發揮“橋梁”的作用呢?我認為一是要符合國家方針政策。既要結合實際貫徹國家方針政策，在不違背國家方針政策的前提下，做好溝通、聯系與服務工作，幫助企業謀發展，求效益。二是要符合市場經濟規律的。既要按市場經濟規律大力發展建筑業，做大做強建筑業，同時又不要盲目搞大而全、小而全的企業;既要有近期規劃，又要有長遠目標。發揮好企業與政府間的紐帶作用，幫助企業進行市場規劃，改變建筑業的經濟增長方式，促進企業經濟效益增長。

2、發揮政府部門助手作用。主要是結合貫徹政府部門的行業政策，深入實際，多做調查研究，摸清行業內各項政策的落實情況，參與政府部門起草出臺專業法規性文件，協助政府部門實施市場準入制度，做好行業規范化管理，并參與政府部門制定產業政策。

3、發揮企業幫手作用。行業協會是市場經濟條件下，同一行業企業應對市場變化、抵御市場風險、壯大行業規模、提高競爭能力的聯合體。要注重發揮協會的幫手作用，重點要放在協商、協作和協調等方面工作上。“協商”是與會員單位共同協商發展目標、發展方向，發展戰略，避免互相之間的惡性競爭;“協作”是通過會員單位之間的技術、人才、業務、資金等方面優勢加強協作，做到優化全縣資源，互通有無，互相幫助，增進了解，促進行業共同發展;“協調”是協調好會員單位之間的關系，對內解決會員單位之間因市場等因素產生的矛盾。對外幫助會員單位協調好企業與政府及有關方面的關系，為企業發展營造良好的外部環境。

(二)堅持雙向服務，打造服務型協會。

“服務”是協會的辦會宗旨，也是立會之本。協會只有以服務為本才有活力，要把自己定位在“服務”上，堅持為行業和政府雙向服務。

1、堅持為會員單位服務。會員是協會的主人，協會要以會員為本。一是及時反映會員單位的意見、建議，幫助會員解決他們自己解決不了的困難;二是收集整理、傳遞信息，為企業提供市場信息渠道;三是采取業務培訓、技術交流、聯誼洽談、參觀考察、學術研討、咨詢服務、行業評優等多種服務形式，為企業提供發展平臺;四是指導企業依法經營，幫助企業排憂解難，做到“你施工我服務，你困難我幫助，你前進我護航，你發展我支持”。

2、堅持為政府部門服務。一是協助政府部門加強行業管理，深入調查研究，提出好的建議，為政府制定行業改革方案、發展規劃、產業政策、法律法規等提供依據和建議;二是協助政府部門制定行規行約，加強行業自律，規范行業管理和市場行為，維護公平競爭;三是密切會員單位與政府部門的聯系與溝通，及時向政府部門反映行業重點、熱點、難點問題，反映企業的愿望和意見;四是掌握統計企業從業人員和企業規模信息，為政府決策提供依據。

(三)勇于探索創新，打造可持續發展協會。

_同志提出“建設創新型國家”。創新是當代社會主旋律，創新是一個民族的靈魂，是一個國家興旺發達的不竭動力。協會工作也是如此，要與時俱進，勇于探索和創新。要在探索中前進，在創新中求發展。

1、創新工作思路。思路決定出路，沒有前瞻性的工作思路，就沒有可持續性發展的出路。因此，協會要廣開思路，不能滿足于只收收會費，開開會員會就了事。要有積極參與市場競爭的思路，在競爭中解決協會生存難的問題;要有不斷開拓創新的思路，在創新中樹立協會的威信;要有可持續發展的思路，在發展中不斷壯大協會實力，把協會辦成企業的靠山，使企業離不開協會，有困難找協會。

2、創新服務方式。協會不能滿足于牽線、搭橋，要隨著市場形勢的變化和企業的需求，創新服務方式。要變一般性服務為引導式服務，著力在投資導向上、流行趨勢上、發展潮流上、利潤空間上來引導企業健康發展;要變被動性服務為主動服務，擺正協會的“位子”，不能坐門等客，要主動登門，積極為企業服務。既要做到有求必應，又要做到不求也應，使協會真正成為企業的貼心人。

20_年，縣委、縣政府提出“四個建設年”戰略，這是縣委、縣政府在新的歷史時期對外開放工作思路的創新和發展。而“四個建設年”中的城鎮建設是其中的重要一個環節，這對我縣建筑業來說，既是千載難逢的大好機遇，又是嚴峻的挑戰。如何在如何在新機遇面前把我縣建筑業協會做強做大呢?我認為要重點抓好以下幾項工作：

(一)協會的領導層要在其位、謀其事。協會不是一級政府，不能謀其政，但要謀其事。現在協會機構已經產生。因此，協會的領導層要在其位、謀其事，不能把理事、常務理事和會長、副會長當成一個榮譽頭銜。協會秘書處作為常設辦事機構，謀其事秘書長當然也是責無旁貸的，但要研究和開展協會的工作，會長、副會長、常務理事、理事都要認真負起責任來，要在其位、謀其事，工作的好壞還是關鍵在于領導。

(二)協會的常務理事會、理事會包括會長、秘書長開展協會工作要抓住重點。當前，我縣建筑業企業資質不高、能力不強。建筑業協會的工作重點就是如何引導企業自主創新，促進建筑業健康發展。要著手培育一到兩家基礎好、信譽高、能力強的縣屬建筑企業，鼓勵支持企業向集團化方向發展，通過強強聯合、兼并重組等方式進行戰略重組，實現企業組織結構的優化升級，從而實現產業集中度的提高，加快實現我縣建筑業跨越發展的戰略目標。逐步改革傳統的設計、施工生產組織方式，實現設計與施工環節的互相滲透，提高工程建設的質量和經濟效益。從實踐上看，勘察設計、施工企業搞工程總承包，完全取決于自身的能力和競爭力。要不斷探索各類工程總承包模式，循序漸進推行工程總承包建設方式，進一步運用高新技術提升傳統建筑業，增強企業市場競爭力。

(三)建筑業協會多搞一點企業喜聞樂見而又富有實效的活動，增強企業的凝聚力和歸屬感。多年來，我縣建筑行業和其它行業相比，我們這一行業開展活動還是少了些，顯得有些沉悶。今后，我們要以成立建筑業協會為契機，開展好如下幾項工作：一是要組織會員單位參觀、交流，學習先進地方的管理經驗;二是開展縣內的“雙優”工地和縣優良樣板工程評審活動，促進企業進步;三是每逢重大節日組織會員單位開展聯誼活動，活躍節日氣氛;四是配合縣建設行政主管部門做好年度座談和表彰大會，對取得榮譽的單位進行表彰和獎勵，鼓勵先進，鞭策后進。總之，多開展一些活動，讓企業多交流多溝通，增強行業的凝聚力和歸屬感。

(四)建筑業協會要做強做大，還面臨一個充分吸收會員的入會問題。擴大協會規模、發展會員單位是協會的一項重要工作。目前，在我縣從事建筑業的企業有80多家，類型涵蓋建筑施工、監理、設計、勘察、工程造價咨詢、質量檢測等，具有廣泛的代表性。協會成立后的工作，就是要不斷吸收會員加入，壯大協會力量。當然，每個地方基本都有一個協會，有著很多的會員，我們可以考慮，在我縣的進駐或承建工程項目的單位既是其它協會的會員，同時也是我縣協會的會員。這樣做的目的是希望博羅縣建筑業協會有一個廣泛的代表性，希望這個協會有更大的影響力、凝聚力來履行職責，形成全行業的自律機制。

三、加強行業自律，規范企業行為，建立誠信體系，進一步規范市場準入機制。

行業協會是一個按照市場化原則規范運作的自律性組織，它要求會員單位必須遵循一定的行為規范。近幾年，經過縣建設行政主管部門的大力整治和大家的不懈努力，建筑市場秩序的治理有了很大的進步和改善。但是，建筑業企業影響建筑市場秩序的問題不少，主要有：一個是部分企業或者是個別企業唯利是圖，偷工減料，忽視質量，忽視安全，誠信缺失，這也是造成工程質量低下、傷亡事故頻發、市場秩序混亂的一個重要方面;另一個就是惡性競爭。我國的《招標投標法》上明確規定，不能以低于成本的價格去投標，但是現在還有很多這樣的現象發生。企業的惡性競爭助長了業主的不良行為，也就是大家普遍反映壓價很嚴重。我們這個行業缺乏自我的保護，誰撈到一塊肉誰就吃一口，不講行業的整體利益，只講競爭，有你沒我。自律和服務是協會得以存在的重要基礎。企業和行業需要服務，企業和行業也需要自律。所謂自律，就不是由政府去監管，而是自我約束行為。我們協會需要存在，它的生命力就在于要為企業、為行業提供服務，更要千方百計地建立起一個自律的機制。因此，協會會員要深入貫徹落實工程建設有關法律法規，加強信用制度和監督機制建設，規范建筑市場秩序，規范建筑市場行為。

建設行政主管部門及其業務監管機構要積極推進建筑市場信用體系建設，及時通報對建筑市場主體違法違規等不良行為處罰情況，并形成基礎信息，為企業信用評價提供信息保障;要加強對工程發包、市場準入與清出、工程款支付等方面的管理，對違法行為予以嚴懲，逐步形成“誠信得益、失信懲戒”的良好市場氛圍。同時，將企業信用與招標投標、資質監管、市場稽查、評優評獎、日常監管等相結合進行綜合管理，以營造誠實守信、公平競爭的市場環境，促進全市建筑市場在法制化的軌道內規范運行。

各位代表，同志們，我縣建筑業協會已正式建立，建設局非常重視協會的工作。隨著行政管理體制的改革和政府職能的轉變，協會必將有更加廣闊的發展空間。我相信，只要我們認真貫徹落實科學發展觀和構建社會主義和諧社會的要求，大家都能夠以主人翁的姿態來關心、支持、參與和幫助協會的工作，我們的協會一定能搞得更加活躍、更加紅火，真正成為我們行業的代言人和企業之家，為促進企業發展，完善市場經濟體制，實現社會管理創新的新格局做出我們的努力，貢獻我們微薄的力量。

謝謝大家!

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇五

尊敬的各位領導，教師，親愛的同學們：

大家晚上好！今日，我演講的題目是《感恩是愛的接力》。

說到感恩，其實很簡單，就是對別人的幫忙表示感激。而遺憾的是，我們常常忽略了別人的幫忙，這樣，感恩就無從談起了。

我想，我們首先應當感激的是給了我們生命的父母。可是，我們做到了嗎？

對于別人來說，我們也許只是毫不相關的路人甲乙。可是，對于我們的父母，我們永遠都是最寶貝的人。有這樣的愛包圍著，難道我們還不幸福嗎？我們不該感激他們嗎？朋友們，讓我們把手捂暖，然后拉拉我們的父母那雙辛勤的手；張開雙臂，去擁抱一下那為我們日夜操勞的身心；或者，我們還應當親吻一下他們那已然不再年輕的臉頰。明白嗎？這樣做，他們會熱淚盈眶，他們會歡樂很久，很久。

老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。這樣，那根叫做的接力棒就得到了傳遞。

讓感恩于施恩并存，接過愛的接力棒，把它傳給身邊的每一個人。這樣，愛的光環就會成為不落的太陽！

我的演講到此結束，多謝！

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇六

親愛的教師、同學們：

大家好！

我演講的題目是“僅有合作，才能雙贏”。

有兩個饑餓的人有幸得到了一位長者的恩賜：一根魚竿和一簍鮮魚。其中，一個人要了魚，吃完后便餓死了；另一個要了魚竿，走向大海，但路途遙遠，他走了好幾天才到海邊，還沒來得及去釣魚也餓得一命嗚呼了。

魚能夠暫時充饑，但解決不了長遠的生計問題；魚竿能夠用來解決未來的生計問題，但對眼前的饑餓卻無能為力。

由此看來，僅有將二者合起來，才能徹底解決眼前和長遠的生計問題，僅有兩個人合作，一齊享用這簍鮮魚，一齊走向海邊，才有可能同時獲救。但可惜得很，他倆拒絕合作，最終落了個雙雙命赴黃泉的悲慘結局。

這個故事生動地印證了巴爾扎克的一句名言：單獨一個人可能滅亡，兩個人在一齊可能獲救。當然，是指兩個人合作起來共同創造生命的奇跡，但如果像上頭那兩個人一樣你敲你的鑼，我唱我的戲，最終也只能落個雙敗的結局。

當今世界，科技高速發展，社會分工越來越細，而人的智力、知識卻總是有限的，這就更需要人們有強烈的合作意識和合作習慣。

作為新世紀的初中生，更應當善于合作。與教師合作，聆聽教師的教誨，你將迅速成長；與同學合作，在知識的海洋里去探索，你將獲得無窮的智慧；與父母合作，善于傾聽父母的嘮叨，你將感受到無邊的幸福。

同學們，讓我們永遠記住這句人生箴言吧：僅有合作，才能雙贏！

多謝大家！

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇七

尊敬的各位評委，親愛的同學們：

大家好！今日，我演講的題目是：“用一顆奉獻的心，回饋社會，回饋人生”。

在我們因為成長而煩惱、懵懂、迷茫的青少年時代，我們不懂得甚至不了解：何為志愿，何為奉獻！認為那只是課本中寫的，老是課堂中講的，而非真實存在的。然而，在走過生命幾度春秋之后的今日，驀然回首，我們發現：從我們成為生命的那一刻起，就被他人、被社會以這樣一顆珍貴的心呵護著、守護著。父母用無私的愛護住我們生命的根，教師用知識澆灌我們的生命之樹，朋友用友愛滋潤著我們成長路上的每一天，陌生的人們則用他們的存在讓我們不感到孤單，而社會又以它獨特的溫馨、和諧與安定給了我們一個無憂的生長空間。

在我們的生命悄然走過四分之一后，我們開始思考：再過取得二十年里，我們似乎一向在獲取，在心安理得的理解著來自社會各界的幫忙與照顧。那么，二十年后的今日，是我們該做些什么的時候了，是我們該以一顆志愿之心奉獻社會的時候了。

志愿與奉獻，絕不是一個單純的、冠冕堂皇的口號，它真正需要的是我們的實際行動，是時刻去踐行我們身為一個大學生、一個中國公民、一個生命所必須承擔的職責。

在奧運賽場上，閃亮的不只是運動員，還有我們的奧運志愿者，他們的身影隨處可見，他們的汗水揮灑在奧運會場的每個角落，他們的笑容展此刻奧運盛事的每個瞬間。他們有著一顆不計得失、志愿服務的金子般的心；曾記否，在那沒有硝煙卻異常慘烈的非典戰場上，我們的白衣天使同樣是懷著一顆不懼生死、甘愿奉獻的心與病魔頑強作戰；曾記否，5月12日午時2時28分，四川汶川發生了8.0級得大地震，它震動了中國，震動了世界，也震動了無數有志之士。我們的國家領導人、人民子弟兵、醫護人員、志愿者在第一時間趕赴災區，他們可曾想過：下一秒，他們是否還能自由呼吸？是否還能睜眼看這個世界？是否還能見一眼最親愛的人？不，他們不曾這樣想，為什么？因為，他們只是不斷的告訴自我：不能夠停，不能夠停，一秒也不能夠停！因為，錯過一秒，就有可能錯過一個生命！

張米亞教師走了，向倩走了，無數的英雄走了，我們淚如雨下，但我們明白他們從未離開，他們早已化作天使，把奉獻的種子撒如每個人的心窩——那片最肥沃的心之田！

同學們，讓我們用愛守護這顆前人用真心、用鮮血、用生命換來的寶貴的種子，讓它迅速的成長，支撐起我們信仰的殿堂，開啟我們愛心的征程。讓我們像那些平凡而又偉大的生命宣誓：我們將始終用這顆奉獻的心，回饋社會，回饋人生！

我的演講完畢，多謝！

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇八

各位尊敬的老師、同學們：

大家上午好!大家在關注自己學業、關注身體健康的同時，更要學會關注自己的內心。愛自己，是一種能力，需要我們學習。

社會熙熙攘攘，名利閃閃發光，多少人被裹挾被引導，在追求世俗成功的同時卻把自己弄丟了。我們看到張國榮、喬任梁，好不容易在娛樂圈擁有一席之地，我們以為他們應該是驕傲的，他們卻選擇了結束生命;我們看到林森浩、馬加爵，十年寒窗，名校加身，我們以為他們是前途無量的，可小小的沖突竟然就讓他們無法承受，投藥下毒，終于親手葬送了自己的一生;我們看到很多官員，苦苦經營，兢兢業業，終換得青云直上、仕途通達，我們以為他們應該是幸福的，可多少人在求索中漸漸迷失了自我，心靈從此不得安寧。由此來看，若用數字舉例，心理健康就是1，而財富、地位、榮譽、美貌不過是她之后長長的0。沒有1，一切皆無意義;一個人心理成熟，后面的一切才具有價值。

我們也沒有上述事例那么極端，可考試前后的焦慮、人際交往的苦惱、成長帶來的煩擾，誰有敢說自己沒有呢?關注自身心理健康，增強心理健康意識，提高心理調適能力，是我們走向成熟、承擔社會責任的前提和基礎。因此，借心理健康日，我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，感受幸福，健康成長!

為此，我向全體同學倡議：

一、學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強自我調節和自我控制的能力。

二、多進行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師父母促膝長談，分擔痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。

三、勇敢追求心理幫助——遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。

四、聽一首好歌，看一本好書，讓優美的旋律，清新的文字，深入心扉，凈化我們的心靈。

同學們，讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動，多一點堅強，讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，正視失敗;讓心堅如磐石，矢志不渝;讓心韌若攬繩，百折不撓;讓心純若水晶滌去污穢;讓心列如火焰，點燃生命!

讓我們一起來關愛自己，感受幸福!

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇九

大家好！

多年前，村里有個年輕人成家后和父母分家另過，父母給兒子一家分了塊坡地。年輕人一直在建筑行業干活，沒有種過田，對農活一無所知。

夏天的時候，年輕人就像村里其他人家一樣，開始在坡地上種玉米，為了能多增加一點收入，年輕人還在玉米的旁邊種上了會爬藤的豇豆。

隨著雨水的落地，玉米開始節節長高，豇豆也開始爬藤了，那藤條就像蛇一樣緊緊地纏在玉米稈上。

秋收的時候，年輕人發現，自己玉米地里的玉米苞子沒有別家的大，玉米粒也沒有別家的那么飽滿，豇豆也結了，卻不像其它地里的那么顆粒飽滿。

年輕人感到奇怪，為什么自己施的肥也不少，怎么會出現玉米、豇豆都不飽滿的情況呢？于是就向父親請教，父親是種田的行家里手，也許能解答這個問題。

父親聽了兒子的疑惑后，什么也沒說，領著兒子來到院子外的菜地上。菜地靠近路邊，一圈籬笆環繞著菜地，父親指著籬笆對兒子說：“你看，早上，太陽出來的時候，照在籬笆的東面；傍晚，太陽西斜的時候，照在籬笆的西面。不過，不管怎樣，太陽都不能同時照到籬笆的兩面。”頓了頓，父親又接下來說，“就像你在地里既種了玉米，又種了豆子，怎么可能兩樣都會飽滿呢，其中的道理是一樣的。”

謝謝大家！

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇十

人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，可是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，可是長不大。

人們能夠踩過你，可是人們不會因為你的痛苦，而產生痛苦；人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。

所以我們每一個人，都應當像樹一樣的成長，即使我們此刻什么都不是，可是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自我成長起來。

當你長成參天大樹以后，遙遠的地方，人們就能看到你；走近你，你能給人一片綠色。

活著是美麗的風景，死了依然是棟梁之才，活著死了都有用。

這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。

每一條河流都有自我不一樣的生命曲線，可是每一條河流都有自我的夢想——。

那就是奔向大海。

我們的生命，有的時候會是泥沙。

你可能慢慢地就會像泥沙一樣，沉淀下去了。

一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進而努力了，可是你卻永遠見不到陽光了。

所以我提議大家，不管你此刻的生命是怎樣樣的，必須要有水的精神。

像水一樣不斷地積蓄自我的力量，不斷地沖破障礙。

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇十一

尊敬的老師、同學們：

大家伙！今天我所演講的題目是“做一個敢于追夢的女孩”

這本書，大家還記得嗎？我想在座各位一定都記得，那其中，令你印象最深刻的是誰呢？才情橫溢的冰心，霸氣外露的武則天，盡心鉆研的居里夫人……哪個更能捕獲你的心呢？鳳凰衛視主持人吳小莉則給我留下了深刻的印象。沒錯，就是她。是她告訴我，遭遇挫折只是人生道路上的小插曲；是她告訴我，夢想是要靠自己去追尋：是她告訴我，堅持不懈永不放棄。最終就會到達成功的彼岸。

中考似乎成了一條紅繩，將我與她編織在一起。未考上自己向往高中的失誤，并沒使她因此而自暴自棄，反而用更加積極向上的能量投入到新的校園生活中。她參加樂隊，擔任分隊長，并代表學校參加閱兵。諸如此類，都使她鍛煉展現了自己。而正是因為如此，才會為她今后的工作奠定了良好基礎。工作中，她認真盡職，香港回歸六十小時不停播，她因長時間帶妝引發過敏卻仍未停下休息。她的積極，熱情的工作精神和生活態度都使我敬佩。

而我，中考的超常發揮，是我的升學與她有著相似點。重點高中走著平凡普通的成長之路，還是選擇女中去闖一闖？我想起自己初到女中，看到學姐們著著制服，親近有好的樣子，以及那一刻心動不已的感覺。我毅然決定去哪個更接近夢想的地方。于是，我來到了女中。

是的，我來了。你們相信嗎？現在站在這里自信大方演講的我，曾經是一個缺乏自信，膽小的女生。剛開始，我有些膽怯。心中有個夢卻不敢想不敢追，似乎那個夢虛無縹緲。，讓人無法踫及。只知一味的將它埋在心底。當老師第一次跟我談及吳小莉時，心中的夢想像急于破土而出的種子，使勁往上鉆；像雨水澆灌下的春筍，節節向上攀升。于是，我告訴自己該追了。于是我開始積極參加學校所組織的一切活動。初登舞臺是元旦匯演的主持人，初次外出是身著旗袍的禮儀工作者，初次舞蹈是揮著翅膀的追夢人。還有很多很多。然而就是這些初次，鍛煉了我的.勇氣，增長了我的經驗，提高了我的能力，那顆種子也隨著我的成長破了土發了芽長成一棵參天大樹，一陣風吹過便沙沙作響，仿佛在告訴我去追吧，去追吧，勇敢的去追吧。現在站在這里自信演講的我正堅定不移的向著我的空姐夢邁去。現在我所做的一切，都在為我的未來而做準備，因為我堅信，機會是留給有準備的人的。

同學們，請把手放在你們的心上。閉上眼睛想一想你們的夢想，你們有在為她努力嗎？請你們問問自己！

同學們，堅持你自己的，做你自己想做的，不要因為外界的阻撓而放棄而背離自己的心，也不要因為自己的不夠優秀不夠完美而自卑而低頭而將自己的心掩藏起來。

懷揣著夢想的同學們，請將你的夢想印在你所能實踐的每一處地方，用滿腔的希望灌溉它們生長，生長！請盡情的揮灑你們的自信和勇敢，俘掠下夢想，別讓自己后悔，讓那些反對過你看輕過你的人為之驚嘆吧！

做個敢于追夢的女孩。讓我們綻放青春的光彩，讓我們共享幸福的未來。同學們加油吧！！！！

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇十二

課同學們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進行課前三分鐘的演講。

首先，我要給大家分享一句話。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。

是的，今天我演講的主題就是自信。

每個人的人生都并非一帆風順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。

愛因斯坦的“相對論”發表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀的偉大理論，為世人所矚目。

同學們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。

居里夫人說過：“我們應該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學事業做出了巨大的貢獻。

我堅信，自信是一種力量，一種引領我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。

同學們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現在開始，我們都可以把汗水的積累轉化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

謝謝大家。

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇十三

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇十四

尊敬的老師、同學們：

大家伙！

俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功。”如果一個人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。

一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數學家、物理學家和天文學家高斯。他從小就酷愛學習，一生為科學事業做出了巨大貢獻，但是如果他沒有從小的勤奮努力學習，他也不可能成為著名的科學巨人。沒有勤奮努力的`學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學習、努力探索過。

學習的關鍵在于“肯學”和“敢學”。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學習最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存在，千辛萬苦，冒著可能失去生命的危險，經過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳，并準確地測定了它的原子量，證實了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學”、“敢學”。

有些人說那些有才能、有成就的人從小就是“天才”、“神童”，像我們再努力有什么用啊。這種想法是錯誤的，他們是天才、神童，不是天生的，而是來自勤奮的學習。勤奮學習是成為“天才”、“神童”的先決條件。經科學家研究，人是智力是有差別的，但是僅僅是差一點點而已。所以說，“天才”、“神童”是靠人們勤奮學習而成為的。

才能來自勤奮學習，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易的事例都可以證明這一點。有許多的偉人為了造福人類，也作了巨大的貢獻。如李時珍的著作《本草綱目》，他走訪了許多地方，經過27個春秋的艱苦努力寫成了這部巨作。

狄更斯說過“我所收獲的，是我種下的。”每個人都有機會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。才能來自勤奮。我們一定要努力學習。

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇十五

大家好!我是某某某。感謝大家給我一個上臺的機會!俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功。”如果一個人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。

每一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數學家、物理學家和天文學家高斯。他從小就酷愛學習，一生為科學事業做出了巨大貢獻，但是如果他沒有從小的勤奮努力學習，他也不可能成為著名的科學巨人。

沒有勤奮努力的學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學習、努力探索過。

學習的關鍵在于“肯學”和“敢學”。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學習最終還是會一事無成的。

比如居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存，千辛萬苦，冒著可能失去生命的'危險，經過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳，并準確地測定了它的原子量，證實了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學”、“敢學”。

所以我們要像他們一樣，不但要勤奮學習，更要擁有家國情懷。做一個有家國情懷的中學生!

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇十六

人的一生，應當這樣度過：每當他回首往事時，不會因為碌碌無為而悔恨，也不會因為虛度年華而羞恥。

確實，每一個人剛生下來時，就如被咬了一口的蘋果，或多或少地存在著這樣那樣的缺點，但關鍵就要看自己如何把握。

人生就好比一場考試。讓我們先來做選擇題。在真與假、美與丑、好與壞之間，你應當選擇什么，心中一定要有一個正確的判斷。楊靖宇選擇了尊嚴，盡管他的生命已逝，可依舊被后人所贊。汪精衛選擇了權利，因而永遠被排除在炎黃子孫之外。如果你連選擇題都無法做好，那么這場考試，你注定就將失敗。

接下來，讓我們做填空題。人無完人，所以，我們應用自己的行動，自己的青春，自己的生命來彌補人生的空白，實現自身的價值。正因為如此，我們的世界才發生了巨大的變化。梅蘭芳，填滿了中國戲曲事業的空白，鄧稼先填滿了核事業上的空白，錢學森填滿了火箭發明的空白。他們都是值得我們學習的。

然后，讓我們來做問答題。如果答對了，不要驕傲，繼續完成下面的題；答錯了，別著急，用橡皮擦去錯誤的答案，認真填上準確的答案。

接下來，是綜合題了，它要求我們，用德、智、體、美多方面來完成。這時我們應積極開動腦筋，盡力顯示我們不凡之“筆”。

由此可見，學會做人太重要了，把握好自己的人生吧，這樣在考試鈴聲拉響的時候，你便可以對自己說：“我無愧于自己，無愧于人生，無愧于考試，我一定會及格！”

自律自律，換而言之，就是嚴于律己。它是與監督想對立，更強調自我約束和自覺規范的一種意識。自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴要求自己。古人云；君子責己，小人責人。從古至今都把能否嚴于律己當作衡量一個人道德修養高下的標準。因此，我們應該在任何時候，任何地點，任何時候情況下都做到自律。要想做到自律，首先要理解監督和自律的關系。監督意指被動地接受來自外界施加于自身的規責和看管。而自律則是主觀的，能動的適應。它們均能達到約束行為的目的，自然都是必要的。但想較之下，自律顯得更為重要和積極。就作用而言，監督也是為了使人們更好的自律。要真正做到自律，并不容易，它是自己與自己的約定和承諾。還需要做到很多。先之，要從自身嚴格要求。不能正其身，如正人何？現在我們所身處的世界真得很復雜。有無數的新奇和誘惑，如何正確的對待關系到我們的一生。來自網絡的紛繁復雜的虛擬，來自現實無花八門的騙人把戲，我們的確很難應對。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一種拒絕，就是一種自我保護。再之，要經常自省，自察，自我批評和自我約束。德過哲學家海涅說，反省是一面鏡子，它能夠將我們的錯誤清清楚楚地照出來，使我們有機會改正。一個人的愚笨不在他的無知，而在他不知自己的無知。一個學會審視自己的人才有可能認清自己，擺正自己的位置，才能有自知之明。我們要時時刻刻提醒砸己，什么可為，什么不可為，什么堅決不為。我們要問自己，你在做什么，你該做什么，對你最重要的是什么？我們所做的一切的前提是沒有妨礙到別人，而不是只為了自身。次之，不怕丑，不怕痛，不護短，有過必改，有錯必究。一個多么高尚的人，也不免會犯錯誤，而勇于改正會讓他更加高尚。斯威夫特說，公開認過有益于靈魂。是的，一個人不羞于承認自己犯了過錯，說明他變得更加豁達。中國自古就有諺語：聞過則喜，知過不諱，改過不憚。勇于認錯不但是自律的態度，更是做人的氣度！作為學生，我們更應該學會自律，學會做更好的自己，只有自律，我們才可以自尊自愛，只有自律，我們才可以自省自知，只有自律，我們才可以自立自強！

時間，綠了芭蕉，紅了櫻桃，在四季之間穿梭著。日月輪回，走在成長的路上募然回首，我以從一個淘氣無知的小女孩，走入了初中的校園，成長的路上，她的身影在我眼前晃蕩，一個個成長的例子背后，卻流淌著她的汗水。

她，我那平凡而又和藹可親的媽媽！在我成長的路上，她教會了我怎樣做人。

曾記得，當我拿著不理想的成績單在門口踱來踱去是，本以為你會大罵我一頓。當我拉開門的那一剎那，我驚呆了，您正在對我笑，那笑是那么的甜蜜。看到淚流滿面的我時，您卻急忙幫我拿下書包，為我擦干了臉上的淚花。當我將成績單遞到您的手上是，您并沒有生氣，而是為我詳細的把錯題講給我聽，一遍不會再第二遍，直到我會了為止。那天的星空太美了，那天的記憶成為了我成長道路上最美麗的回憶。媽媽，您教會了我，失敗并不可怕，可怕的是不能即時的改正錯誤，一次的考試失敗算的了什么呢？只要知錯就改，就是最棒的。媽媽，您教會了我做一名知錯就改的孩子。

媽媽，不知您還記得嗎？那天，我們倆一同走在路上，當您看見一位阿姨吃力的抱著孩子，手上還拎著許多菜時。您主動上前，接過了那位阿姨手中的菜，一直將她送到了家門口。從此，在我幼小的心靈深處埋下了一顆樂于助人的種子，在媽媽你中的澆灌下不斷萌芽，生長。媽媽，您教會了我做一名樂于助人的孩子！

媽媽，您教會了我太多太多。

我真感激您，教會了我怎樣做人！做一個大寫的“人”，做一個身經百戰的“人”，做一個不怕失敗的“人”，做一個自信迎接明天的人！

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇十七

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇十八

早上好，我親愛的老師和朋友們!我的名字是李xx。今天，我很高興到這里來。我的主題是“我們的學校”。

我親愛的朋友，歡迎來到我們的學校!我的學校是一個很漂亮的!它有一個大操場。我們可以發揮，也有一些運動。附近的操場，有一個花園。許多樹木和花草在那里。因此，空氣很干凈，我們可以聽到鳥兒在樹上歌唱。這是如此美妙。我們的教學樓是周圍的花園和看起來像我們的老師的懷抱歡迎我們。我們可以畫畫的美術室一樓和閱讀故事書在圖書館的二樓。我的教室在三樓。這是清潔和光亮。我們要研究它。電腦室是五樓。我們可以唱歌跳舞的音樂室六樓。什么有很多樂趣!我們可以在食堂午餐附近德芳教學樓。

在我們的學校，我們的教師努力工作，幫助我們與我們的經驗教訓。我們努力學習，認真聽取教師。下了課，發揮我們的教師與我們聯系，我們感到非常高興。

我們學校是太好，我們的教師是太好了。我們都愛他們。親愛的朋友們，你喜歡他們嗎?

同學們，從今天做起讓我們一起養成良好的行為習慣，懂得感恩，做一個優秀的小學生，共同創造輝煌的未來！

義務演講稿分鐘（優質19篇）篇十九

我的媽媽今年36歲，身高1米6左右，頭發黃黃的，眼睛大大的.，好像黑珍珠一樣，炯炯有神，我的媽媽看上去非常漂亮，我的媽媽很勤勞。記得有一次，我在業，媽媽在做家務，只見她拿出掃把，在地上掃地，掃完地后又拿出拖把拖地，拖完地后，我發現媽媽已經汗流背來了，我就說：“媽媽，您歇會，我來幫你做。”媽媽說：“不用，你去做作業。”我想：媽媽真偉大，累了還不承認，真是我學習的榜樣。

我的媽媽還很有學問。記得有一次，放學回到家后，我拿出鋼筆開始做作業，突然，有一道題把我給難住了，我左思右想，就是做不出來，突然，在一旁的媽媽說：“怎么了，有困難嗎”我說：“有困難，就是有一條不會做。”媽媽一看說：“哦，這條簡單。”于是，媽媽把這道題的算式告訴了我，還教我以后做這種題目的方法，我心想：媽媽的學問真多啊!這就是我的媽媽。