寫心得體會可以讓我們更好地記錄下自己的思考和感悟，以便日后回顧和回憶。接下來，我們一起來看一篇關于心得體會的范文，從中獲取一些靈感和啟發吧。

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇一

2月15日，作為學校“方太模式”寒假實習的團隊之一，我們從蘭州大學本部出發，前往廣州。2月17日中午，我們到了目的地。對于廣州，一直覺得陌生和新奇。走出大西北，我走進了完全與眾不同的一個世界，這里有我不了解的人和事，好多好多，有許多“門”，通往不同的生活境地，等著我去敲門。

經過一下午的調整，2月18日，我們正式走進德邦。上午我們在人力資源部劉先生的安排下，參加了公司的培訓。記得我們五個人穿著正裝，胸前佩戴著蘭州大學校徽，走進培訓室的那一刻，我的心情很復雜。其實，相信我們每個人心里都明白，我們走出來，走進德邦，代表的是蘭大人。培訓課在很輕松的氣氛中開始了，鹿寧老師以幽默自如的口吻開始了講課，主題是調整心態。學員都做了自我介紹，鹿老師先做了示范，首先，我是___，我有3個優點……，2個缺點……，最后總結。課堂上，我了解到，參加培訓的人都是在公司工作了兩年以下的年輕員工。鹿老師把所有學員按精英德邦人分成了5隊，每隊選出一名隊長，并為大家做風采展示。之后老師讓我們5個人也分別做了自我介紹。在課上，鹿老師講了25種讓你快樂的方法和18種保持良好心態的方法。他以自己淵博的知識給學員帶來一個個生動的小故事和富于哲理的話語，這激勵著、感染著我們每一個人。第二堂課的時候我們還做了游戲——“人椅”，結束后，學員都各自談了感想。我想，其實每一位剛剛走進公司的人，都應該接受這樣一些培訓，因為它是在傳達一種理念、一種文化。讓每一位員工去認同德邦，認同它的一點一滴，才會用心去工作大學生德邦物流實習心得大學生德邦物流實習心得。老師的每一句話，都傳達著一種思想。很喜歡這樣一句：獻身于你的工作，但別變成它的奴隸。之所以選擇這句話，是因為，我覺得自己一直是一個太好強的人，無論是工作，還是學習、生活，我都會盡最大努力去做到最好，不會吝惜時間和精力，像一匹永不知疲憊的馬，被驅使著似乎永遠都不知道休息。只是，那一刻，我懂了，以后的日子，我依然會好好工作，但絕不是一臺機器。我知道，有一天，我會變成他們的主宰。

2月18日下午，在人力資源部何濤先生的帶領下，我們參觀了公司總部，辦公樓、營業部、汽運偏線、汽運統計部、外場等。下午3點左右，我們對鹿寧老師進行了個人專訪。從何濤先生口中，我們還得知了，鹿寧老師是公司的金牌講師。鹿老師，很和藹，非常健談，這是我對鹿老師的第一印象。在談話中，我們得知，鹿老師從來沒有進入過大學校門。用他的話來說，進入德邦是個誤會，在德邦的發展是個奇跡。他高中畢業后，便進入國企當了工人，一干便是16年，那個年紀，別人還在吃喝玩樂，無所事事的時候，他在讀書。實戰營銷18年，在自己奮斗的那段日子里，他依然堅持著讀書的習慣，并且所有的工資都用來買書，文學的，管理的，哲學的，歷史的，心態的，涉獵了很多，而且喜歡寫東西，曾經的一篇文章獲得了國際征文獎。他說，他當時只是想，只要能留下一本書，怎么樣都無所謂。也許這個想法聽起來很簡單、很幼稚，但卻非常樸實。知道現在，他仍然每天都堅持讀一點東西。我想，一個人，好的習慣容易養成，但堅持下去恐怕是件難事。后來，抱著到沿海地區闖一闖的心態，他來到了廣州，來到了德邦的招聘現場，最后成了德邦的一名員工。初進德邦時，他是一名普通的營業員，但是就是憑著自己的努力和多年的營銷經驗，業績不斷提高，3個月后，他成了經理，以后幾乎平均每個月都為公司盈利300萬元。但是他沒有止步，公司開辦培訓班的時候，他報名參加，并主動要求讓他試一試，給大家講課。我想他是很感謝那次機會的，因為那一次，他一炮打響，也從此走上了自己的培訓生涯。如今，他已經在德邦有5個年頭了，他實現了自己的目標，08年全國巡回演講。如今的他是德邦的高級培訓師，享受著高級待遇，是受人尊敬的鹿老師，現在，他還是公司的一個小股東。他感謝德邦給了他這一切。我們也相信，鹿老師的路沒有盡頭，因為他用行動踐行著一切。

在鹿老師那里，我們也了解到，德邦在08年被一家非常著名的培訓機構評為最具學習力的公司，公司近年來一直致力于實行人性化管理，越來越關注員工的生活和福利。09年，公司總部將要進軍上海，馳騁長三角，打造受人尊敬的企業，成為中國物流企業的領頭羊。訪談的最后，鹿老師也對我們提出了建議：作為大學生，很重要的是堅持，要不怕失敗，不要在乎待遇，少說話、多聽、多做事，多與人溝通和交流，也要關注自己的口才大學生德邦物流實習心得默認。以后走上工作崗位，做人要誠實，做事，不能怕、更不能后悔，犯了錯誤，敢于承認，更要勇于改正，最重要的是要有高度的執行力。訪談結束了，相信每個人都感觸很多，我想，當時，每個人都在想著不同卻又相同的事。

第一次走進營業部大廳，首先就會看到寫著“全程呵護，放心托付”的德邦物流的標志。在柜臺上，擺著價格表，另一面便是德邦的長青法則：我們的使命——為中國提速;我們的愿景——成為中國人首選的國內物流運營商;我們的核心價值觀：成就客戶——竭盡所能滿足客戶;卓越運作——沒有好的運作，一切都是白費;創新發展——要做創新的人，不做教條的豬;長遠視角——30年后成功才算成功;激情進取——絕不被淘汰。在每一臺工作的電腦屏幕上，都有標準服務用語：業務咨詢：您好，德邦物流。請問您貴姓，有什么可以幫到您?可以留下您的聯系方式嗎?感謝您的來電，再見，祝您心情愉快……每一位員工，從經理、主管、到普通營業員，都穿著齊整的工裝。這一切都體現著德邦人在追求著更好的服務。

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇二

軍訓終于開始了，一向向往軍營生活的我，現在總算可以親身體會一下了。

軍訓，一個能給人無形的壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼，一個很多人都向往的字眼。看，同學們一個個英姿颯爽，昂首挺胸站在操場上，是青松，是大海，是寒梅……當然，軍訓也是辛苦的，看那嚴明的紀律，那雷令風行的作風，還有那鐵一般的體魄，鋼一般的意志，無不給人以一種肅然起敬的威嚴。蘇軾曰：立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志。

赤日炎炎，沒有一絲風，樹葉也無精打采的，可訓練場上的同學們個個精神煥發，隊伍整整齊齊。軍姿一站就是半個小時，雖然每個人的衣服都濕了，但是同學們都堅持了下來，堅決服從軍令。幾個小時下來，許多同學站得都麻木了，手腳不再聽使喚，有的同學干脆就席地而坐。軍訓累不累?累!軍訓苦不苦?苦!軍訓甜不甜?甜!因為軍訓讓我們看到了軍人的風采，體會到了軍人的氣質，同時軍訓也磨練了我們的意志。

當然，我也有累了想打退堂鼓的時候，也想找個借口不參加了，就在這個時候我看見了陪我們一起流汗的教官和輔導員，“他們不曾退縮，我又怎敢撤退，我要成為最優秀的學員”，我在心中不停地默念，終于做到了堅持。堅持就是勝利，我是一個意志堅強的男孩，堅持讓我走到了今天，我可以驕傲地說，我沒有流過一滴淚，沒有請過一分鐘的假。世界不相信眼淚，只有強的靈魂才能毅力不倒，只要我們堅持下去，就會看到勝利在向我們招手。

團結就是力量。通過軍訓，我對“團結”和“大局”的認識更加深了一層。軍人崇尚集體主義，思考問題總是從整體的角度出發，這既是傳統，也是需要。比如隊列訓練講究整齊劃一，步調一致，一人出錯，影響全局。一個人的力量是渺小的，一個連的人凝聚在一起，便如大海一樣壯闊，一樣高遠。當我們連以整齊的步伐，洪亮的口號在操場中訓練時，領導、教官都被我們團結的力量所震撼。

通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。

等待著，等待著，盼望已久的軍訓終于開始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。人們都說，軍訓會很苦很累，他不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。

從7月16日開始到現在，我們整整訓練了7天，在這7天中，我們不但鍛煉了自己的意志，而且學會了一種精神——團結。的確，團結就是力量，引用--的的一句話就是再小的力量乘以十二億也就變成很大的力量。我想通過這次軍訓以后，我會在學習和生活中發揚團結的精神努力幫助自己和他人。

隨著軍訓的推進，漸漸喜歡上了這個團結而又親切的團體。漸漸喜歡上了嚴肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認真而又負責的老師······多想這種生活可以一直持續下去呀，可畢竟軍訓時只是我們生活中一個小片段，可這個小片段讓我學會如何去面對挫折，如何再以后的路上走的更堅定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個小片段，我將永遠的珍藏。

在剩下的日子里，我會用更多的熱情投入其中，認真聽取老師和教官的教誨，嚴格執行教官的命令。任憑驕陽如何猛烈，我都會堅持到底。像軍人那樣，不抱怨苦和累，嚴格執行命令，認真遵守鐵的紀律，做合格的教科人。

軍訓——一種人生體驗：戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。軍訓不但培養人的吃苦耐勞精神，而且能鍛煉人的堅強意志。我滿懷希望與信心地去擁抱我向往已久的軍訓生活。

教官來了，我們的神果立馬充滿了神奇的光彩。訓練場上不但有我們整齊的步伐，陣陣響亮的口號聲，更有我們響徹天際的鏗鏘嘹亮的歌聲，那歌聲飄蕩在訓練場的上空，時而盤旋，時而直沖而上，時而跌宕起伏，充溢在我們綠色的隊伍里，新鮮而有滋味。自然，這時很美麗的時候，但在軍訓中生活是很累的，驕陽似火，蚊蟲如麻，我們頭頂淋漓的汗水，腳趾麻木地矗立……但我絲毫不能放松，我的戰友們也不會放松。這一切的酸甜苦辣是來之不易的真實，又何嘗不是一種值得玩味的滋味呢?!站軍姿，給了我炎黃子孫不去脊梁的身體，也給了我龍之傳人的無窮的毅力;轉向訓練，不僅增強了我的注意力，更鍛煉了我敏捷的思維。“不積小流無以成江海，不積跬步無以至千里。”歌聲“團結就是力量”，這力量在高中時也曾體會過，但感覺從未像現在這般深刻。在這里，當一群女生在高溫下盤腿而坐，不顧往日的斯文，而是將人的本性、熱情、積極性展露時，就成就了我心中永久的記憶。沒有我們每位戰士的團結努力，就不可能有一個完整而又有凝聚力的隊伍。

這次軍訓是我第一次接觸“迷彩”，不同往日的綠色，它是一種新的混合色，以綠色為基調，不同明暗程度的斑點綠為之裝點，于是，生命中又多了一道“神奇”：軍人本色。上天賦予了我們很多選擇，而我們卻沒有去體驗軍營生活，這算是一種遺憾嗎?但是，很值得慶幸的是，上天寬容的把一次深入軍旅的生活賜予我們，那便是現在我們所經歷的軍訓生活。

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇三

語文課是學生最常接觸的一門課程，通過語文課，學生不僅可以學習到語言文字的知識，還可以啟發思維，提高表達能力。我通過聽語文課，不僅僅是學習到了一些知識，還有許多心得體會和收獲。

第一段：啟發思維的課堂。

在語文課堂上，老師常常會啟發我們的思維，讓我們多角度、多維度地思考問題。他們會通過一些富有情感的課文和事例，給我們提供思考的空間，讓我們能夠建立自己的觀點，并且能夠用邏輯和理由來支持自己的觀點。這樣的課堂讓我覺得很有趣，也讓我在思維上得到了鍛煉。

第二段：提高寫作能力的訓練。

語文課對我的寫作能力的提高起到了很大的作用。通過學習寫作技巧和參與寫作訓練，我得以提升了我的表達能力和寫作水平。在課堂上，老師會給我們講解各種寫作技巧，例如如何構思一個好的故事情節，如何運用修辭手法等等。同時，老師還會布置作文作業，讓我們動腦筋、動筆墨。通過這些訓練，我逐漸掌握了一些寫作技巧，并且提高了我的寫作水平。

第三段：培養閱讀興趣和鑒賞能力。

語文課為我培養了良好的閱讀興趣和鑒賞能力。在課堂上，老師會帶領我們一起閱讀各式各樣的文學作品，包括古代文學、現代文學等等。通過這些閱讀，我不僅了解了文學的發展歷程，還培養了對文學作品的欣賞能力。我慢慢地開始喜歡看書，有時間就會選擇一本自己喜歡的書籍，并且能夠對書籍進行深入的閱讀和理解。

第四段：提高語言能力和語文素養。

語文課的學習為我提高了語言能力和語文素養。在課堂上，老師會注重我們對語言文字的正確使用。他們會講解詞語的意思、正確的用法和搭配等等，讓我們能夠使用準確地表達自己的思想。同時，老師還會要求我們去背誦一些古文詞句，來提高我們的語文素養。通過這些學習，我的語言能力和語文素養得到了大幅提高。

第五段：人文關懷和情感教育。

在聽語文課的過程中，不僅僅是學習到了知識，還收獲了許多人文關懷和情感教育。老師會關心學生的學習和生活，通過一些真實的事例和課文，教會我們懂得感恩、友愛和勇敢等正能量的價值觀。這些教育讓我受益匪淺，讓我學會了關心他人、理解他人，并且懂得積極面對生活中的困難和挫折。

通過聽語文課，我不僅僅學習到了語言文字的知識，還培養了思維能力、提高了寫作水平、培養了閱讀興趣、提高了語言能力和語文素養，并且受到了人文關懷和情感教育的熏陶。這些心得體會和收獲對我來說意義重大，將成為我成長道路上的寶貴財富。

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇四

這一次公司組織了為期十天的新員工培訓，在這十天里，我不僅學到了很多知識，也認識了很多小伙伴。在這十天的培訓中，通過領導跟我們教授的工作經驗和更好更快工作的一些方法，提高我的自信心。在之前幾天的工作中，因為自己經常犯錯，所以我逐漸喪失了自信心。但通過培訓，讓我又重拾自信，相信自己能夠做好這份工作。如果自己都不相信自己的話，那這份工作我肯定做不好。在這次培訓中，認識了很多和我一樣也是新來公司的小伙伴，我們建立了深厚的友誼。在剛剛來到公司的時候，大家都是人生地不熟的，如果沒有認識的人就會覺得很孤單。但是通過這次培訓，認識了很多的人，幫助我更快的融入公司這個大家庭。

公司花費時間和精力組織我們新員工進行培訓，肯定是希望我們能夠更快更好的掌握工作內容，更高效率的完成工作。在這次培訓之后，我也會更加努力的工作，更加勤奮的學習新的知識，爭取把工作做到，早日學完所有技能，早日能夠獨立完成工作。謝謝公司組織的這次培訓，給了我一個認真學習的機會，讓我為更好的學習打下基礎。

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇五

語文是我們學生中最重要的一門學科之一，它不僅是我們與世界溝通的工具，更是我們思維方式的體現。在課堂上，我時刻傾聽著老師的講解，認真學習，收獲頗多。下面，我將結合自己的學習經歷和感受，總結一下聽語文課的心得體會和收獲。

首先，聽語文課可以增加我對文字的理解和運用能力。語文課上，老師經常講解課文中的意義和背后的含義。通過聆聽老師的授課，我懂得了如何細致入微地理解課文，逐層剖析其中的隱喻和比喻。我注意到，語文課中的一些短句和段落本身意義不大，但是對于整個文章或故事的表達卻起到了至關重要的作用。這種仔細品味文字的能力在我日常閱讀寫作中大有裨益，讓我的表達更加精準、獨特。

其次，語文課的聽課過程中，我也意識到了學習態度和方法的重要性。在聽課時，我發現那些專注認真的同學總能接收到更多的知識。他們一直以一種積極主動的態度去面對每一節課，從不松懈。他們將課堂上學到的知識應用到生活中，注重多思考、多討論，不斷提高自己的語文水平。擺正學習態度，明確學習目標，采取高效的學習方法，是在語文課上獲得收獲的關鍵。

再次，聽語文課讓我領略到了優美文字的力量。語文課上，老師經常會帶我們閱讀一些佳作。這些作品的優美文字、深刻思想給我留下了深刻的印象。它們能夠喚起我內心深處的共鳴，讓我陶醉其中。在欣賞這些作品的同時，我也更加深入地理解了文化的延續和傳承，體會到了語文課的意義所在。這種審美意識的培養不僅提高了我的語文素養，更讓我在生活中更加懂得欣賞美的東西。

最后，語文課對培養我良好的思維習慣和邏輯思維能力起到了重要的作用。語文課上，老師常常會給我們提出一些議論性的問題，要求我們發表自己的看法。這個過程鍛煉了我思考問題的能力，培養了我辯證思維和邏輯思維的能力。通過語文課的學習，我不僅學會了分析和解決問題的方法，更明白了思考的重要性。這些思維方式的培養對于我日后的學習和工作生活都有著非常重要的作用。

總的來說，語文課是我在學校學習的一門重要課程，它不僅提高了我對文字的理解和運用能力，也影響了我的學習態度和方法。通過聆聽語文課的授課，我領略了優美文字的力量，培養了審美意識。同時，語文課還讓我養成了良好的思維習慣和邏輯思維能力。這一切的收獲都讓我深深感受到了語文課的重要性，也為我的未來發展打下了堅實的基礎。我相信，在今后的學習中，我將繼續努力，持續地從語文課中汲取知識和智慧。

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇六

剛補習班，在物流有限公司工作時，我在上半場的物流工作流程，結合理論知識綜合猶豫不決，我的能力的提高，在經驗方面，應該強化。我現在禮拜基本操作，相信再學改進和完善。借此機會，我前往結核病物流學半個月與需要學習，改善。有一次，我等待的下班時間大概裝卸還司機心想卸貨，得訂購第二天東南亞”事情做，第二天同事的批評和教誨，如果我被認識事態的嚴重性，應該做的事情。所以準時跟蹤、徹底的服務，在抵達目的地發送，裝卸簽團狀況的追蹤、非政府機構(ngo)“今天日相比，有今天。我覺得很簡單，無法忍受開始，之后才知道的。全體物流過程有多種學科。例如：招標中，軍隊及時通知籌措派車，客戶的要求告訴運行成本最低利益最大的客戶長期持續合作監裝分數支規格、模特、準確數、噸位等都要開，一定要仔細確認單明顯，并負責召回第二天早晨電話追蹤到裝卸簽署訂單、呼叫票注冊收回對大將團運費，追司機召回文明禮貌豐盛，熱情服務，徹底學會司機和溝通的報道，我們的工作，所以要辛苦勞動是司機和安慰慰問。

面前司機追運費特別分，自己要克服卑怯的心追究責任的潛力，熱情的熱情一定能好好處理，司機傳染的友誼和司機對公司帶來了自信，重要的是司機對公司的信賴，也要善于抓住司機們的心理，并主動出擊，喜歡隨機應變收到要循序漸進，這些都是我一生受用領悟到的道理。物流的過程中，實際運營過程中，在此之前學到的書《知識和實際結合缺乏緊密結合，應用事業進行通過不斷增加見識深入到工作上，也有許多。人性的道理，檢查的知識，鍛煉自己的能力，更好地對公司業績奠定基礎的身高矗在工作中，展現出經驗不足、處理問題不成熟，所以我要在今后的學習和生活嚴格。意識到自己的自信。教科書上學的知識是基本知識，不管現實狀況如何變化，抓住了最基本的所有變數。有時候我覺得授課不上學的知識和挫折，我知道，娘家知識為基礎的書做鋪墊的應對措施，什么容易社會?我意識到這個理論知識，并支撐對好的方法并完善工作。

紙上談兵騎士石墨因睡覺淺躬知道絕對行事實。”我工作很深刻感受。學到的知識膚淺和實際運用中的專業知識不足。給顧客打電話時，先用筆記本”的提問，寫賬簿上遺漏點，以免再次回答墮入水的最惡劣的狀況一張嘴和反應靈敏的想法也因為時忽略清一色的記憶力。頭筆在單位爛比我在學校學了難以掌握的情況比與同事們如何好好相處的人際關系后集體病死，假如作業要觀察老人工人們如何處理和同事及上級會增加心，積極努力求教。要想不再局限于人際關系的公司職員和物流過程相關的顧客交往好，那日才的效率高的人們所說的“武器”是我們的財仁日常業務中也有一定的道理。我是天生的比較樂觀，而且在與業務的自主和同事聊聊天，不僅可以神經，如何利用并學到不少工作以外的知識工作中總會萬意想不到的問題，應該下定決心。有底。

物流設施，逐步完善公司優雅舒適的工作環境中工作的另一半月中，不僅提高，個人能力的為人處事之道方面也漸漸隱忍成熟。今后更加努力遵守值班工作流程熟悉名聲限制公司維持公司、發揮團隊精神勉創造最大利潤棋院物流事業恭祝!同事棋院物流如期推進!

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇七

每當我站立不穩，想要倒下時，我就握緊拳頭，告訴自己：堅持到底，就是勝利。雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。

軍訓雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風順，時常會有荊棘存在，坎坷同行;我們需要團隊精神，每一個步伐，每一個口號，團隊精神讓它們發出一個單一的聲音整齊。而團隊精神需要個人，一天天的訓練，使我們深深了解到團隊精神之重要，可以說剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠了整齊，隊伍便顯得毫無生氣。

我們要達到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……“只要功夫深，鐵杵磨成針”、“功夫不負有心人”，嘗試和毅力讓我們漸成一個集體，只要有團隊精神，一切就會成功。軍訓結束了，在操場上，我們拼盡了全力，個個斗志激昂，身姿挺拔，因為我們知道，無論成績如何，軍訓生活都將是我們人生當中最絢爛的一筆。

我們雖然經歷了烈日和風雨的洗禮，但卻使我們的意志得到了充分磨練，挑戰困難的信心和勇氣得到了增強。緊張的時間安排和軍事化管理，培養了我們干練的作風，使我們更加深刻地領會到了令行禁止、尊重與服從的真諦;每日的內務整理，從每一個小處、每一個細節使我們真正體會到了一絲不茍的精神。

通過比一比、賽一賽的形式，樹立了我們勇爭第一的信念，競爭意識和集體主義觀念得到了培養。特別讓我感動的是，個別同學帶病參訓，不喊苦，也不叫累，咬緊牙關，向疾病、傷痛和自己的身體挑戰，同學們頂著烈日，徒步行走，沒有一個人掉隊，真正發揚了頑強拼搏的精神。

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇八

步入初一的我們，不再是那個經不住風吹雨打的孩子了，我們長大了，也學會堅強、堅持。從這次的入學軍訓就可看到。

這次的軍訓，最重要的是鍛煉了我們吃苦的精神。

軍訓的第一天，教官教我們怎么樣站軍姿。兩腳分開約60°，挺胸抬頭，小腹微收，兩肩后張，教官跟我們講了些動作要領，并示范給我們看后讓我們自己開始練習。

站軍姿，聽起來一項再簡單不過的訓練，只有真正實踐過才明白其中的辛苦。一個簡單的動作，做起來卻不是那么簡單。特別是腿，二十多分鐘堅持下來，實在是酸，還有些微微發抖。再加上天氣的炎熱，有些同學都有些不舒服了。我堅持保持著一個姿勢，心想：我一定能堅持的!!

在后來的幾天內，我們分別學了原地踏步、齊步走與跑步。這些在我們的生活中再簡單不過了，可是，這些動作卻被我們分解開，一點一點的去學習，一遍一遍的去練習。

這次軍訓，雖然很苦很累，但是苦中帶著歡樂，累中帶著收獲。幾天的軍訓生活結束了，我看到了我們班的團結、努力。這次的軍訓，是我步入初中的第一個給我留下深刻印象的一課。

最后，我特別想對賈教官深深的鞠一躬：“教官，感謝您在我的人生道路上留下一筆巨大的財富。您辛苦了!”

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇九

時光荏苒。轉眼間，兩周緊張而充實的軍訓生活已從我們身邊悄悄溜走。這兩周，遠沒有想象中的那樣漫長，反而讓人有一種難以忘懷而不愿割舍的留戀感，因為這其間，縱然苦，縱然累，卻有用勞累和辛苦換來的勝利的喜悅和人與人之間經磨合日益深化的情誼。

軍訓生活著實辛苦。每一天早晨5：30起床;“豆腐塊”等著你去疊，桌子、門窗、地面等著你去擦，臉盆、毛巾等著你去擺;匆忙洗漱后就是各種集合，各種軍歌唱響去吃早飯。回來休息還沒等屁股坐熱就開始了嚴酷的訓練。烈日當頭，風沙卷地，半小時軍姿成家常便飯，“加2分鐘……再加2分鐘……”從教官口中自然而出。反反復復地起步、跑步、正步走讓全身肌肉緊繃。更為悲哀的是，還要犧牲寶貴的午休時間去寫廣播稿。忙忙碌碌地過完了一天，晚上9：30熄燈。這與我們這群懶蟲的作息時間有著天壤之別，適應過程之艱難可想而知。

回到學校，我仔細思量，是什么讓我有毅力熬過這14天?原因有二，一是濃濃的情，二是深深的職責感。

教官的嚴酷僅僅是在訓練場上，是真心期望我們經過訓練能有所收獲的表現。而在平時生活中，他會與我們談心、教我們唱軍歌、講一些自我的社會經驗，我們會親切地叫他“楊哥”。此外，22人一間宿舍，拉近了同學間的距離，大家一齊奮斗、一齊克服困難、一齊談天說地，同學間的情誼更加深厚。當然還有時刻關注我們日常生活的輔導員教師，看著他們為了我們和一連的榮譽心急如焚的樣貌，我才真正體會到他們的不易。正是因為有這些人一向陪伴左右，我才能有信心和勇氣勇往直前。

另一方面，我是軍訓班的副班長，深知自我在連隊和班級之間重要的橋梁紐帶作用，因而時刻堅持一種緊張的狀態。在班級管理方面，為增進新班級同學間的了解和班級同學的凝聚力，我與糾察干事在軍訓前組織召開見面會;為確保軍訓班同學的行為作風、生活習慣和班級內務貼合連隊要求，我每晚會組織召開總結會，及時發現問題并解決;為了選出最適宜的軍訓標兵人選，我與其他班副班長商定評定標準，確定候選人，組織同學投票，確保公平、公正、公開原則。在班級同學的共同努力下，內務成績在連隊居高不下，并在校級第二次隨機抽查內務評比中為連隊取得第一名的好成績貢獻力量。在個人表現方面，為起到模范和表率作用，我處處嚴格要求自我，在兩次隊列會操中均被選中代表連隊參賽，并取得了優異的成績。

經過軍訓，我不僅僅學會了走隊列、射擊、打拳這些實際的技能，更有精神品質的進一步提高。“學雷鋒，在軍營”。這是一次最好的學習實踐雷鋒精神的機會。艱苦樸素、服從命令、進取樂觀、樂于助人等崇高的雷鋒精神在這兩周內得到最好的傳承。而更重要的是，團體主義意識在每一個人心中都留下了深刻的烙印。當得知一連男生方陣在第二次隊列會操中并不關鍵時，我仍舊堅持訓練，不抱怨、不嫉妒。只要自我能為連隊貢獻力量，我就會倍感自豪;只要連隊好，我就會倍感光榮。

軍訓很短，悄然而逝，但人生很長，一個又一個比軍訓更為嚴酷的挑戰正在遠方招手。然而，此刻的我充滿信心和勇氣，因為在這漫長的旅途中會有人與我并肩作戰，會有軍訓教給我的毅力和執著陪伴我克服每一次挑戰。

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇十

銷售是一門技能，需要不斷的實踐和學習才能成為一位出色的銷售人員。通過我的個人銷售經歷，我深刻領悟到了一些重要的心得和體會。在這篇文章中，我將分享五個方面的經驗，包括目標設定、人際溝通、客戶關系、堅持不懈和持續學習。

首先，目標設定是銷售成功的關鍵之一。在銷售的過程中，設定明確的目標可以幫助我們保持動力和專注。我發現，設定具體的銷售目標比如銷售額或者客戶數，可以更好地指導我的行動并讓我感到有成就感。當我每天早上醒來時，我會設定當天的銷售目標，并為之努力工作。目標設定使我能夠更好地組織我的時間和資源，以實現自己的目標。

其次，人際溝通是銷售中至關重要的一環。顧客在購買產品或服務之前往往需要與銷售人員進行溝通和交流。要成為一名出色的銷售人員，我們需要發展良好的溝通技巧。我意識到，傾聽是良好溝通的重要組成部分。了解客戶的需求和要求，并回答他們的問題，可以建立起相互信任的關系。另外，我還學會了適應不同類型的客戶。有些客戶可能比較急躁，需要及時的回應，而有些客戶則更傾向于慢慢地做出決策。經過不斷的實踐，我學會了根據客戶的反應來調整和適應自己的溝通方式。

第三，客戶關系是銷售成功的關鍵。通過與客戶建立良好的關系，可以增加銷售機會并促成長期合作。我發現，了解客戶的需求和利益是建立良好關系的重要一步。通過積極傾聽客戶的意見和反饋，我能夠更好地理解他們的需求，并提供他們真正需要的產品或服務。此外，解決客戶的問題和困擾，積極回應客戶的需求也是保持客戶關系的關鍵。通過保持良好的客戶關系，我們可以獲得更多的推薦和轉介紹，并為自己的銷售業績創造更多的機會。

第四，堅持不懈是銷售成功的必要品質。在銷售的道路上，我們難免會面臨挫折和拒絕。然而，只有堅持不懈，才能克服這些困難并取得成功。在我的銷售經歷中，我經常遭遇客戶的拒絕和不滿。然而，我從不輕易放棄。相反，我會認真分析每一次失敗的原因，并找到改進的方法。我相信，只要堅持不懈，每一次失敗都會讓我更接近成功。通過持續努力和靈活的調整，我已經取得了一些可喜的銷售成績。

最后，持續學習是銷售成功的關鍵。銷售行業不斷發展和變化，我們需要及時學習和適應環境變化。我會參加銷售培訓和課程，學習最新的銷售技巧和知識。同時，我也會閱讀相關書籍和文章，了解行業動態和市場趨勢。通過不斷學習，我能夠不斷提高自己的銷售能力，并更好地適應變化的銷售環境。

總而言之，銷售個人收獲心得體會包括目標設定、人際溝通、客戶關系、堅持不懈和持續學習。通過設定明確的目標、發展良好的溝通技巧、建立良好的客戶關系、堅持不懈和持續學習，我們可以成為一名出色的銷售人員，并在銷售領域取得成功。鍛煉自己的銷售技巧，不僅能夠提升個人的職業能力和素質，還能夠為自己創造更好的未來。

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇十一

第一段：引言（200字）。

在每個人的成長之路上，都有許多值得收獲的經驗和感悟。而這些收獲，不僅僅是在學校的課堂上獲得的知識，更多的是在實踐中鍛煉和總結出來的。個人收獲不僅包括專業上的知識和技能，還有個人品德的提升和人際關系的建立。從學生到職場人，我在不同的階段都有著各自的收獲，下面將就這些收獲進行進一步的探討。

第二段：學生時代的收獲（200字）。

作為學生，我在學校里度過了最重要的成長時期。這個階段，我不僅學習到了課本上的知識，還培養了良好的學習習慣和自主管理能力。養成了積極思考的習慣。此外，我還參與了眾多的課外活動，不僅加深了對知識的理解，而且拓寬了眼界，鍛煉了自己的組織能力和團隊合作精神。

第三段：大學生涯的心得（200字）。

進入大學，我從學生變成了一個成年人。大學生活豐富多彩，各類課程和社團活動的選擇也使我受益匪淺。我學會了自我管理，合理安排時間，提高了自己的自律能力。同時，我也明確了專業方向，認識到自己的興趣所在，并努力追求自己的夢想。

第四段：職場生涯的收獲（200字）。

進入職場后，我逐漸接觸到了真實的社會環境和職業壓力。通過工作中的不斷努力與積極進取，我逐漸獲得了工作上的經驗和技能，并且從中汲取了職業道德和素養的養分。同時，職場上的人際關系也讓我認識到溝通的重要性和如何處理人際關系的技巧。

第五段：個人成長的重要性與展望（200字）。

個人收獲對于每個人的成長道路至關重要。它不僅是知識和技能的積累，更是對自我的深入認識和提升。通過這些收獲，我發現自己的長處和不足，有助于我更好地規劃未來的發展方向，并不斷提升自己。同時，這些收獲也讓我明白，只有不斷地學習和成長，才能應對社會的變化和挑戰，為自己和社會創造更大的價值。

總結：在個人收獲中，學生時代的收獲是基礎，大學生涯的收獲是成長的關鍵，職業生涯的收獲是投資未來的重要資本。個人收獲的重要性在于它是個人成長的基石，是實現夢想的推動力量。因此，不管身處何時何地，我們都應該保持學習的態度，不斷積累自己的收獲，為未來的成就鋪墊道路。

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇十二

_月_日對我來說是一個特殊的日子，因為這一天是我生活了13年里第一次接受-軍訓。我感到非常新鮮和非常有挑戰性。

這一次嚴格的軍訓，使我深深地感受到：個人離不開集體和什么叫做集體。

在這次的軍訓，對我們每一位同學來說都是挺困難的。什么叫團結，什么叫整齊，什么叫嚴肅，我想，在軍訓當中，一定能深深地體會出來，將會銘記于心。什么叫整齊?例如：列隊里有沒有看齊，動作整不整齊等等。什么叫嚴肅?當教官說了不準動，你任何的動作都得停止下來站好。什么叫團結?當齊步走時，你有你走，我有我跑，這不算團結。

在軍訓期間，天氣就像一個剛出生的嬰兒，一會兒哭，一會兒笑，這使得師生們都麻煩透了。

“稍息，立正。”一聲命令下，大家都得放下笑容，端起嚴肅，聽從教官的指揮。如果稍有不妥，那可就要被懲罰了。

再加上全班都要列隊整齊動作規范，那就得難上加難了。學習了動作的要領，就要掌握。簡單的動作，咱們三兩下就學會了，而且學得不錯，但到了后邊的什么齊步走、齊步跑的時候，這下可不容易了。教官十分有耐心地教，但同學們可能聽不慣教官說的話吧，大家都是似懂非懂的。齊步走的要領是掌握了，但是還差了整齊和團結。同學們都是不太整齊的，每次走的時候都是虎頭蛇尾的。剛走的幾步十分整齊，但后來就堅持不住了，一個個都歪歪斜斜的。

“天下無難事，只怕有心人。”最后經過努力，我們班的齊步走學得還不錯。可因為時間有限，而且又下雨，所以齊步跑大家還是學不會。

通過這次特殊的軍訓，我清楚地知道我的缺點還是很多的，但無論如何都必須努力克服，才能達到理想的境界。團結、友愛、毅力，都離不開這次軍訓，離不開生活，離不開他人。

這次軍訓使我明白：團結就是力量，堅持就是勝利。

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇十三

5月28日，在眾人期待的目光中，十三屆全國人大三次會議表決通過了《中華人民共和國民法典》，中國第一部民法典由此誕生。

究竟什么是民法典，它有多重要?民法典中的“民”字既代表著與人民群眾的切身利益相關，同時也代表著“人民至上”、以“人民為中心”的發展理念和治國理政的基點，我們不僅要仔細體會和思考背后的含義，更要深入去領悟和踐行其中的真諦。

我是一名醫務工作者，切身感悟的就是民法典促進病有所醫。

說起“醫鬧”案例，數不勝數。201月20日，北京朝陽醫院眼科醫生陶勇在出門診時，遭遇了惡性傷醫事件。犯罪嫌疑人崔某是陶勇接診的無數眼科疑難雜癥患者之一，天生雙眼高度近視，之前其他醫生曾給他做過三次手術，但術后出現了嚴重的并發癥，視網膜脫落。崔某轉投陶勇醫生，正趕上陶勇醫生腰傷復發，但陶醫生忍痛為崔某做完兩個小時的手術。經手術后，崔某的視力本已部分恢復，未承想他卻對醫生動了殺機，持刀去了朝陽醫院。兩周后，陶醫生才脫離生命危險，后來重新上班，然而他卻因為手受傷無法重返手術臺。

這樣的“醫鬧”并不鮮見，也讓醫務工作者心寒，讓醫患關系更加緊張。在醫鬧成疾的今天，網絡新聞媒體一次又一次報道護士被打，醫生下跪新聞。人們常說：“兵家輸贏勝敗是常事。”但是對于我們醫院的戰場，對于中國醫療的戰場，在醫鬧、醫傷事件的今天，只許贏不能輸。

為了制止醫生被“醫鬧”所傷的悲劇，民法典明確了醫療機構承擔醫療損害責任情形和免責情形，同時明確了醫療機構采取緊急醫療措施的程序。同時，將醫療侵權責任寫進《民法典》不僅有利于合法規范、公平合理地解決醫患糾紛，及時化解醫患矛盾，還為優化醫學環境提供了法治保障，有利于醫療事業和醫學研究的穩健發展。

所謂國有國法，家有家規，方中即圓，圓中有方，沒有規距，就沒有方圓，沒有院章，就沒有醫患的和諧。而有了民法典，醫務工作者就有了法律這一盾牌。民法典的頒布，顯示了立法者對維護正常醫療秩序，保障醫務人員的人身權益及解決醫患問題上的用心良苦。這既考慮到患者的合法權益，也強化了對醫務人員的保護力度。民法典是從根本上對醫護人員的保護，也是對醫護人員的尊重、對醫護人員價值的認可。作為一名醫護人員，有了民法典的保護，我們更要不斷地提高技術、態度、服務，不斷地學習，在院長的帶領下，完善不足，總結經驗。

一部民法典，一生守護的人民情懷!一部民法典，溫暖了大家的心。《民法典》對醫療行業未來的發展指明了方向、定下了基調。唯有醫德為本、技術為宗、管理為矩，才能不斷進取。讓我們在民法典的保護下，像孫思邈說的那樣，“大醫精誠”，以“見彼苦惱，若己有之”感同身受的心，策發“大慈惻隱之心”，“博極醫源，精勤不倦”!

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇十四

在開始進行大三學期的選修課的選擇時，我看到了中醫藥膳這門課程，便毫不猶豫的選擇了它。其實最開始我選擇中醫藥膳課的原因是因為我很愛吃，“民以食為天”嘛。但當我真正開始上課之后，我更相信我做的選擇是正確的。

周儉老師為我們講的都是一些易于制作的，貼近生活的藥膳方子，都是針對不同人群的常見病而做的，使我學到了很多養生的方法，原來好身體是可以吃出來的。很多人以為食療和藥膳是同樣內容、同樣目的的一門學科，因為它們都是通過食物來調理機體，但是二者也有著不同之處。食療是以純食品為原料，以保健為目的的一種方式。而藥膳是以食品和藥品共同制作，主要目的是防病治病。可以說中醫藥膳學包含了藥膳和食療兩方面的內容，但更偏重于藥膳。中醫藥膳學注重調理，沒有峻藥猛藥，只要長時間堅持服用，一般都可以達到預期的效果。而且隨著中醫藥膳越來越廣泛的影響人們的生活，目前社會上對中醫養生的關注度逐漸增加，各地都陸續出現了以藥膳為主題的餐廳，越來越多的人們接受了藥膳這種防病治病的方式，這也使得越來越多的藥膳方子被研究出來，應用到更多人的生活中，讓人們在日常生活中通過吃飯就達到治病、防病、養生的目的。

通過對中醫藥膳的學習，使我掌握了不少滋補養生的食譜，現在我也能自己制作一些簡單的藥膳方子。以后我就可以針對自己和家人不同時候的不同需要進行不同的藥膳調配，可謂終身受益。但是藥膳方子也需要有一定的原則。藥膳方子一定不能犯中藥禁忌。既然藥膳是通過將藥材與食材相結合而達到治病、養生的目的，那么就不能對人體有任何害處，如果一個藥膳方子中的藥材互犯禁忌，那藥膳就不是治病的藥了，而是“致死”的藥！當然，這是最為嚴重的后果，但如果藥物犯了禁忌，是一定會對人體產生不良影響的，那么你通過藥膳養生的目的就事與愿違了。其次藥膳還一定要能夠平衡陰陽，因為食用藥膳的目的就是要養生，如果一個藥膳方子不能平衡陰陽，那么服食久了就會導致體質陰陽失調，這樣就得不償失了。藥膳的主要目的就在于將體質內有失偏頗的陰陽二氣通過食材的藥理作用進行調和，最終達到平衡的狀態。中醫藥膳的目的還在于調理臟腑、扶正祛邪，將藥材融入食物中，通過日常三餐，慢慢作用于患者，這樣在不知不覺中，患者體內的邪氣就會逐漸被食物中的藥材祛除，疾患也會慢慢的治愈。通常人們很容易犯一個毛病，就是別人說吃了這個好，自己就跟著吃，而沒有考慮是否適合自己。中醫藥膳要講究三因制宜，即因人制宜、因地制宜、因時制宜。因人制宜是說不同的人體的素質稟賦、體質強弱、性格類型各不相同，各人之嗜好也不一樣，即使在同一人體，于一生中各個時期其體質及血氣盛衰也有所變化。

進行藥膳方子的制作時，必須充分考慮到這些情況，區別對待，采取最適宜的藥膳方案。不同的性別、不同的年齡的人，其飲食宜忌有所不同。不同形態的人，其飲食宜忌也有差異。例如體胖的人多痰濕，適宜多食清淡化痰的食物：體瘦的人多陰虛，血虧津少，所以宜多吃滋陰生津的食物。因地制宜的意思是我國地域廣闊，各地的自然條件、人文情況均不一樣，因而人們的飲食習慣、體質以至所患疾病亦各有異。在選用藥膳方子的時候，也必須注意到地域的不同，相應地選取適應當地特征的藥材、食材。最后就是因時制宜，人與自然界是息息相關的整體，自然界有寒、熱、溫、涼四時不同的氣候，食物也有不同的四性、五味，人們日常生活飲食要與氣候相適應，才能調養機體，健身防病。比如春天氣候漸暖，飲食既不能過溫，也不能過寒。當選擇平淡清補的食品，如蛋類、山藥、蘿卜等。夏天氣候炎熱，人體水分蒸發過多，津液耗傷，消化功能減弱，加之貪食生冷，極易引起消化不良，日常生活應減少肉食，宜選擇清熱生津，易消化的食物，如魚類、粥類、蔬菜、西瓜之類。秋天氣候漸涼而干燥，人們胃腸功能經過夏天的耗損逐漸增強，但不宜過食葷腥油膩，防止胃腸負擔過重，應選擇平補生津潤燥之品，吃飯的時候配合乳制品、蛋類、梨、蘋果、香蕉和蜂蜜等食品。冬天氣候寒冷，食宜溫補，增強御寒能力，如配食牛、羊、雞肉之類，適當佐些辛辣調味之品，但不能過多，以免生痰助熱。這些都是制作藥膳方子應該注意到的問題。

語文課個人收獲與心得（專業15篇）篇十五

在市場經濟發達的今天，市場營銷是涉及面很廣的企業經濟活動，在現代企業經濟活動中處于十分重要的位置，并對企業的生存和發展起著重要的作用。

通過學習，我知道了市場營銷學是市場經濟高度發展的產物，是市場激烈競爭的產物。改革開放以前，在計劃經濟體制下，市場營銷在國內的發展非常滯后。近年來，隨著我國工業化、城鎮化和現代化的推進，技術水平飛速發展，專業化程度日益提高，個人收入上升，日益擴大和完善的市場為市場營銷理論和實踐提供了良好的發展平臺。

通過學習，我明白了市場營銷是藝術和科學的共同體，是一門藝術性很強的應用學科，因時因地，因人而異，具有不可復制性功能。市場營銷更不是促銷、拉銷、推銷，市場營銷是基于需求導向的競爭戰略，是適銷對路產品的開發、生產與銷售。市場營銷要立于謀，成于策，要以理論做為指導，按規則行動，有理論做為指導，做工作才能高瞻遠矚，胸有成竹，事半功倍。

通過學習，我明白了市場銷營使企業產品使用價值和服務價值得以實現，是聯結社會需要與企業的中間環節，是涉及全員、全過程。市場營銷要有市場的意識和競爭觀念，要樹立“市場第一，顧客第一”的觀念，顧客就是我們的上帝，顧客是我們的衣食父母，有這樣的認識和定位,我們做起工作來更加得心應手，做人也就會更加彬彬有禮，做事會更加精于細節。另外，市場銷營不只是銷營部門的事，而是涉及企業技術、安全、質量、服務等各部門的事，只有各個環節齊頭并進，“使推銷成為多余的目的”才能實現。

通過學習，我明白了市場銷營理論上講的與實際做的有一定差距。在實踐中，往往是“運用之妙，存乎一心”。比如，回扣、傭金等有一定的生存空間，是商業交往的潤滑劑，屢禁不止，因而，反腐倡廉，依規辦事任重道遠。但從另一個角度思考，存在的便是合理的，這些問題的解決涉及社會制度、產權制度和法律法規等各個方面，非一人之力可為也。

通過學習，我發現自己在看待問題、思考問題及解決問題等方面都有了改變，自己的思路也不在想以前的狹隘，會注意到問題的本質，在解決某些問題時，更會抓重點、抓關鍵，喜歡用數據說話，用事實說話。

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