不斷總結和改進教學計劃可以提高教學的科學性和針對性。以下是小編為大家收集的優秀教學計劃范文，希望能給大家提供一些啟示。

體育也健康教學計劃（優秀12篇）篇一

《體育與健康課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了“以學生為本”的教學，有利于學生身心發展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，為了發展體育與保健的綜合能力打基礎。

〈1〉使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛生保健的安全常識，培養經持鍛煉身體的習慣。

〈2〉、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式：

發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態.

〈3〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

〈4〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性。

1、繼續抓好課堂教學常規，提高課堂教學質量認真執行體育教學大綱及課程計劃，認真備好課，上好課，正確引導學生能自覺鍛煉身體。

2、加強對體育教學的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結;教研組老師應相互學習、交流，共同提高、共同成長的過程。

3、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導學生能自覺鍛煉身體，使學生更加生動活潑地發展，在創新精神和實踐能力上有較大的發展和提高。

4、在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。初步學習田徑、體操、小球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

1、學情分析。

六年級學生年齡大多數在11-12歲左右，進入青春發育期。學生學習情緒極不穩定。其中男生比較喜歡運動，但個性強，但遵紀方面較差。給課堂管理帶來一定難度。而女生由于生理上發生微妙的變化，害怕上體育課。這就需要老師在平時上課從多關心、鼓勵的角度，來消除她們恐懼感和怕羞的心理。針對以上存在情況。在教學中，著重培養學生創新能力和實踐能力為宗旨，全面推進素質教育，把促進學生身體健康為基礎，使學生身體與心理得到和諧統一發展。

2、教材分析。

全學期教材內容包括(1)、體育衛生基礎知識，(2)、運動技能，(3)、身體健康，(4)、心理健康。教材內容較多，其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛煉身體，達到“健康第一、安全第一”的目的。

3、教學內容安排：

教學內容時數次數考核項目。

1、立定跳遠。

2、助跑投擲壘球(250克)。

3、一分鐘跳短繩。

4、400m跑。

(一)、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的.建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。

7、認真做好學生的學期體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。

8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

(二)、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

教學計劃對于整個學期教學的進行有指導作用，通過我們提供的六年級，可以使教學有序的進行!

體育也健康教學計劃（優秀12篇）篇二

一、學生情況：

本學期九年級共一個班50余人，他們正處于青春發育的高峰期，身體發育較快，男女差別較大，男生有一定的體育運動基礎，課堂表現欲較強，對體育運動有濃厚的興趣，但還不夠穩定;女生積極性不高，甚至課堂出現退縮行為，練習的自覺性一般。

初三學生面臨中考，今年中考由去年的45分上升到60分，所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試內容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應改進教學方法，充分發揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。

定期測試，制定科學合理的教學計劃。

開學第一周對學生的體質進行測試，讓學生了解自己的身體情況，激勵學生在以后的練習中更加努力。另外通過學生的體育成績了解到學生運動能力的弱項，制定以后的教學內容，強化訓練。在四月初進行一次測試，培養學生的考試習慣，總結前面教師的教學和學生學習結果，為后期到考試期間體育訓練計劃內容做一個好的依據。

三、具體時間安排：

早操訓練安排：

1、三月份進行200米和立定跳遠的練習。

2、四五月份就中考內容進行全面訓練。

體育課具體安排：

1、第一周就中考項目進行全面測試。測試成績進行針對性訓練。

2、課堂前半部分進行項目練習，后半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。

3、制定后期教學內容和訓練計劃。

四：針對性的訓練。

1、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練，加強監督，培養他們的積極，宣傳體育中考不亞于文化課的意識。

2、加強對偏科學生的訓練，對偏科的學生進行技術上的指導，爭取在這些項目有所突破。

五、加強業務能力學習。

認真鉆研體育新課改，根據新課改制定新的教學方法，加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習，認真備好每一堂的教案。摸清體育中考各項政策，指定科學合理的備考計劃，指引學生認真的備戰，填報自己所擅長的項目，加強與家長之間的溝通，師生合力打好中考這一仗，爭取獲得全面勝利。

體育也健康教學計劃（優秀12篇）篇三

xx年8月，教育部制定了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》(教體藝〔xx〕13號)。本綱要是新時期普通高校制訂學校體育課程教學大綱，也是進行體育課程教學改革和評價的重要依據。

《綱要》第五條明確規定：“普通高等學校的一、二年級必須開設體育課程(四個學期共計144學時)。修滿規定學分、達到基本要求是學生畢業、獲得學位的必要條件之一。”

回顧歷史，在歷屆校領導的指導和大力扶持下，在體育教學部的領導和全體教職員工的辛勤勞動、努力工作下，我校的體育課程教學改革，已經歷了一個從不斷認識、不斷改進、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發展歷程，同時，也為我校學生體質健康，素質教育和體育社團建設發揮了應有的貢獻。

為了進一步深化我校公共體育課程教學改革，學習國外高校體育課程的改革與發展所取得的成功經驗，并結合我國的國情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會等多視角全面認識體育教育在高等學校中的地位和作用，突出學生的主體地位，以此為基礎，廈門大學新一論體育課程教學改革的主要特點是：

(1)繼續堅持“以人為本，健康第一”的理念。以學生為主體，學生自主選擇課程內容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時間的“三自主”課程教學形式。結合課內外的多種自主鍛煉的教育教學方式，改變以往教師需要學生做什么，變為學生根據自身狀態來決定自己做什么。充分發揮學生的主體作用，努力倡導開放式、探究式教學，努力拓展體育課程的時間和空間。

(2)放開修課時間限制。改變以往學生只能在大。

一、大二修完全部體育課程的有關規定，學生可根據自己的修課計劃，除大一第一學期要求修完規定的基礎體育課1學分外，其他3個學分均可在大學期間的任一學期修完，不再對大學體育課課程的修課時段做限制。

(3)獲取學分途徑多樣化。除大一第一學期1個學分外，其它3個學分可以通過不同途徑來獲得，一是學生通過正常的體育選修課獲取學分;二是通過特色項目來獲取學分。特色項目學分：是指學生根據專長自選特色項目，如游泳、馬拉松項目等。選擇特色項目的同學必須要參加體育部組織的測試并達到規定要求，或者直接獲得體育部認可的相關體育運動獎項。一個特色項目為1個學分。

運動參與目標。通過體育課程的教學，切實提高學生對體育鍛煉的認識，深刻理解體育運動的內涵及其對自身發展的影響，激發學生參加體育活動的興趣，并養成自覺鍛煉身體的習慣，基本形成終身體育的意識。

運動技能目標：通過體育課程教學，幫助學生找到適合自己的體育運動項目，較熟練掌握兩項以上體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎。

身心健康目標。根據學生需要來精心設計體育課程教學，使學生在課內外體育運動實踐中，身體形態、機能、身體素質得到改善和提高，保持良好的生理健康狀態。并使學生在體育活動中得到愉快的情緒體驗，使學生的個性、潛力和創造力得到充分展示，改善心理狀態、克服心理障礙，養成積極樂觀的生活態度。

社會適應目標。根據體育課程獨有的學科性質特點，通過運動競賽的對抗與合作，培養學生的團隊合作精神，學會正確處理競爭與合作的關系。

充分考慮我校的體育場館設施、師資隊伍狀況以及學生對課程設置的需求，在此基礎上，剔除和整合現有的課程體系，充分挖掘和利用學校體育資源，增加了具有時代性、實用性、地方性和文化底蘊厚實的運動項目。目前，體育課開設的運動項目有：籃球、籃球裁判、排球、軟式排球、排球裁判、足球、網球、羽毛球、乒乓球、棒(壘)球、高爾夫球、游泳(冬泳)、太極拳(劍)、武術拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木蘭拳(扇)、自衛防身、散打、形意強身功、舞龍舞獅、健美操、形體塑造、瑜珈、體育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、馬拉松、體適能、保健與康復等35門課。

體育課程設4個必修學分，除大一第一學期必修1學分外，余下3個學分可在大學期間的任一學期完成;可以是任選課學分或特色項目學分，詳見體育課程考試內容構成與說明。

體育課成績由學習態度、專項成績、身體素質三部分組成，每一部分都有定量或定性的評分標準。體育程成績采用百分制記分，優(85-100)，良(70-84)，及格(60-69)，不及格(60以下)。

1、根據《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》等法規性文件要求，體育課程未修滿規定學分不能畢業，只能作為肆業處理，只有在新學年補滿必修學分后，方可補辦畢業證書。

2、體育課程不及格只能重修，不能補考。如因運動受傷等原因，經任課教師同意方可緩考，并在新學期開始前三周進行補考。

3、體育課程缺課(見習、請假、曠課)累計達1/3總課時者，該學分必須重修。

4、對部分身體異常和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體的學生，開設保健與康復體育課，參加保健體育課學生需持醫院保健科證明，在開學前3周轉入保健班學習。學期成績評定在成績后注明“保健”字樣。

教學計劃是指導學校教學工作的基本文件，是組織教學過程、安排教學任務、確定教學編制的基本依據，是提高教育教學質量、實現人才培養規格的重保證。隨著教育改革的不斷深化，高等學校體育教學改革也向著科學化、制度化、規范化的方向發展。為了全面推進素質教育，貫徹落實第三次全國教育工作會議精神，體現“學校教育、健康第一”的指導思想，落實《全國普通高校體育課程教學指導綱要》，在體育教學過程中切實將增進學生的身心健康放在首位，我部在原有的體育課程設置、教學內容、教學計劃的基礎上加以修改，以形成我院特色的體育課程，保證我院體育教學任務的順利完成。

《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》明確指出：體育課程是以身體練習為主要手段，以增進學生體質、增進健康和提高體育素養為主要目標的必修課程。緊緊圍繞育人的宗旨，把體育理論知識、技能與健身健康知識和方法有機結合起來，把學習體育技能和身體鍛煉作為增強體質、增進健康的主要手段，把與之相關的體育運動知識、培育健康的心理和培養健全的人格結合到課程教學中。通過體育教育使全體學生的運動參與意識增強，運動技術技能提高，身體健康、心理健康和社會適應能力全面得以促進。

體育課程的首要任務是培養學生對本課程的正確認識，提高學生的運動參與意識。使學生能自覺地、積極地、經常地參與身體鍛煉;其次是豐富學生的體育鍛煉意識、提高學生的運動技能，使學生掌握科學鍛煉身體的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、運動損傷的預防與處理、鍛煉效果的評價方式等，用科學的理論知識指導實踐，并通過體育課程的學習，掌握兩項自己較為喜歡的運動項目和鍛煉方法，為今后的鍛煉打好基礎。

體育教育的終極目標就是增強學生體質，使學生身心得到健康的發展。而身體健康目標是通過體育課程的學習和鍛煉，讓學生在耐力、力量、柔韌及協調性等主要素質方面得到提高;在形態機能方面達到較為理想的標準和要求;掌握健身原理與方法及有關的保健、營養及衛生等知識，為達到身體健康目標服務。心理健康目標主要體現在情緒的調控能力、樹立健康向上的自信心和對抗挫折能力等方面。社會適應性目標是通過體育教育及體育活動培養大學生的合作能力、交往能力和適應能力，形成良好的人際關系和團結協作的團隊精神。體育教育在此方面發揮著其它課程難于替代的功能和作用。

全面推進素質教育，增進學生身心健康;傳授健康知識、體育技能;注重學生的個性發展，幫助學生形成個人體育專長;培養學生自主鍛煉的習慣和體育欣賞的能力，樹立終身體育思想。

(一)全面增進學生的身心健康，改善學生的心理素質，提高身體機能和身體素質，增強適應社會、自然環境的能力。

(二)傳授運動項目的技術，使學生掌握科學鍛煉身體的方法;提高學生體育文化素質，使學生正確認識體育教育的意義，了解體育鍛煉的科學知識，掌握自我監督、評價身體健康的方法;培養和提高體育欣賞能力。

(三)根據學生的興趣、愛好和個體差異，因材施教，幫助學生形成個人體育專長。培養學生自主鍛煉的興趣和愛好，形成體育鍛煉意識和習慣，樹立終生體育的思想。

(四)培養高水平運動員，提高財院大學生競技運動水平，為國爭光，為校爭光。

(五)發揮體育教育的多功能性，進行集體主義、愛國主義、共產主義教育，培養學生敢于拚搏、開拓創新、勇敢頑強、團結進取的優良品質。

根據《指導綱要》的基本要求，并結合河南財經學院體育教學師資、場地、器材等實際情況，對課程結構與設置應突出學習者的立體角色，針對學生的興趣、需要、水平來設計教學內容，從而有利于實現知識、健身、行為、習慣、情感的統一。在必修課基礎上，開設選修課、保健課、體育健康等多種類型體育課，體現課程結構的多樣性、靈活性、整體性、開放性等特點。

(一)一年級開設基礎體育課：通過基礎體育課教學，使學生正確認識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質基礎，學會科學鍛煉身體的方法，養成終身體育鍛煉的好習慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開拓創新能力的社會主義建設者的合格人才。主要開設課程有籃球、排球、足球(男)、健美操(女)、中長跑、短跑、24式太極拳、八段錦、體育理論知識等。

體育也健康教學計劃（優秀12篇）篇四

本學期所教班級為初二7-12班，通過初一一學年的學習與鍛煉，使學生充分的進行身體活動，在不斷的身體活動過程中是自己的運動意識和能力得到提高，從而就養成堅持進行體育鍛煉的習慣。在學習技術的基礎上，掌握了鍛煉身體的本領。提高了同學們上體育課的興趣，我所教班級大多數學生身體健康，無運動技能障礙，有利于體育課上實施新體育教學理念。

2、技能情況。

通過初一學年的引導與培養，每個學生都有一兩個鍛煉身體的項目。初二年級女學生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動，但動作則顯得僵硬呆板，需在今后的體育活動中進一步鍛煉。初二年級的男同學大部分活動積極性較高，喜歡球類運動，本學期在活動球類技能動作的基礎上，使學生對簡單的競賽規則有所了解。

二、教材分析。

根據本學校的實際情況和義務教育初中階段《中學體育與健康》課程標準，以“健康第一”為指導思想，以身體、心理、社會適應的整體健康為課程目標，有目的、有計劃地進行教育教學工作，通過傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，完成運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應目標，使每個學生發展成為德、智、體、美、勞動全面發展的好學生。

三、教學目的和要求。

1、認知目標：使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、技能目標：學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、情感目標：培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

四、主要工作：

1、認真備課，上好每一堂體育課。突出學生的主體性，提高課堂效率。

2、抓好校運動隊(健美操隊)的建設和訓練工作，為這學期學舉辦和各類比賽做好充分準備。

3、開展班級活動。本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。

4、參加體育教學的優質課評比。

5、教學論文、教案的撰寫。

五、具體安排：

1、抓好基本素質的提高。(如快速跑、俯臥撐、蛙跳、推小車等)。

2、抓好基本技術的練習。如女800米、立定跳遠、坐位提前屈、臺階試驗、1分鐘仰臥起坐。男生1000米、立定跳遠、坐位提前屈、臺階試驗等。

3、結合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

4、不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。根據這一情況我進行分層、分組教學。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。(分四組優、良、中、差)以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力。更能激發學生的積極性和競爭欲望。

5、學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況，同時將成績通知學生和班主任，讓他們做到心中有數，從而有目的的進行鍛煉。

6、根據學生不同情況進行專項練習。

7、本學期測試項目：女生800米跑立定跳遠坐位體前屈。

男生100米立定跳遠坐位體前屈。

六、教學措施。

1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。

3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

4、特別加強對中學生廣播體操的教學。

周次教學內容。

1基礎知識、隊列隊形、跳繩。

2籃球素質游戲自選項目。

3跳繩素質籃球。

4排球游戲自選項目。

5踢毽子跳繩素質。

6排球游戲自選。

7跑素質自選項目。

8跳躍籃球素質。

9跳躍游戲。

10跑自選游戲。

11籃球跳躍自選。

12排球素質跳繩。

13排球跳躍自選項目。

14踢毽子籃球投擲。

15投擲舞蹈。

16舞蹈自選游戲。

17足球游戲自選項目。

18足球排球素質。

19跳躍考核跑。

20學期考核小結。

21機動周。

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體育也健康教學計劃（優秀12篇）篇五

本學期我任教四年級4個班的體育課，學生共170左右。四年級的學生愛玩，學生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們正處在生長發育的初期，身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大，對動作結構的理解也趨以合理化，對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞，針對學生的這些特點，在教學中要以講解誘導為主，以相近的游戲進行鞏固，使學生寓教于樂。

1.了解一些基本動作并樂于學習和展示簡單的運動動作，游戲和韻律活動的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。

2.知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢；發展靈敏、協調和平衡能力，能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處，團結協作。

3.通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的.基礎。

重點：

1.每節課要進行一定時間的隊列練習。

2.四年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍，分腿騰越；沙包擲遠；50米×8或400米跑。

難點：體操技巧、蹲距式跳遠。

1.50米跑或4×100米接力跑：正確的身體姿勢、成績。

2.立定跳遠：掌握基本方法、成績。

3.少兒健美操國家一級規定動作套路：動作的熟練度和準確度。

4.側手翻：動作的標準度。

5.運球組合：測試學生運傳綜合能力。

在體育教學方面后20%學生的表現多種多樣，有的是身體素質方面的，有的是行為習慣方面的，還有的是習慣上的等等，以及頻繁的教師調動所引發的學生紀律渙散，等多方面的問題，致使學生出現后進的表現。后20%學生產生的原因很多，有家庭、社會、學生自身等方面的原因；有智力因素和非智力因素方面的原因；非智力因素又有無學習不得法導致的后20%學生和其他外因導致的后20%學生。對他們進行成因分類，以便于工作時有的放矢。

措施和方法有：

1.動之以情，消除戒備心理；2.尊重信任，喚起自尊心曉之以理，增強后20%學生分辨是非的能力；3.創設情境，鍛煉后20%學生的意志持之以恒，反復教育，鞏固后20%學生良好行為習慣；4.貫徹“興趣貫課堂”，讓課堂教學“活”起來。

在教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂于其中。

周次日期教學內容備注

22.22-2.28。

1.各種不同姿勢的反應跑2.“8”字接力跑。

1.彎道路2.圓形接力跑。

32.29-3.6。

1.上挑式交接棒、下壓式交接棒2.30米曲線接力棒。

1.50米迎面接力跑2.跑跳繩接力。

43.7-3.13。

1.4×50米接力跑2.跳繩。

1.考核：50米跑2.跳繩。

53.14-3.20。

1.復習蹲跳起2.游戲“獵人打獵”

1.跨跳過背2.游戲。

63.21-3.27。

1.屈腿跳2.跳籬笆。

1.跳長繩8字穿花2.雙龍戲珠。

73.28-4.3。

1.考核：立定跳遠。

1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實心球。

84.4-4.10。

1.雙手原地從頭后前拋實心球2.抱球往返接力。

1.雙手原地從體前向前拋實心球2.傳球比賽。

94.11-4.17。

1.雙手原地持實心球向前擲球比遠。

1.屈腿跳。

104.18-4.24。

1.跨跳過背。

1.跳長繩8字穿花。

114.25-5.1。

1.考核：立定跳遠。

1.雙手向前、向上拋球2.雙手原地從胯下向前拋實心球。

125.2-5.8。

1.雙手原地從體前向前拋實心球2.傳球比賽。

1.雙手原地從頭后前拋實心球2.抱球往返接力。

135.9-5.15。

1.雙手原地持實心球向前擲球比遠。

145.16-5.22。

1.復習組合（一）、（二）動作學習組合（三）動作4×8×2。

1.復習組合一二三動作學習組合四動作。

155.23-5.29。

1.考核：少兒健美操國家一級規定動作套路。

1.兩腳前后站立側向投擲壘球。

165.30-6.5。

1.側向站立上兩步投擲小沙包2.“激戰前哨”游戲。

1.正面站立上兩步，側向投擲小沙包2.游戲。

176.6-6.12。

1.側手翻2.復習組合動作：前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。

考核：側手翻組合動作：前滾翻——后滾翻成跪撐——跪跳起。

注:如遇到節假日或雨天臨時調整。

體育也健康教學計劃（優秀12篇）篇六

學情分析：由于七年級學生剛由小學上升為初中，兒童轉為青少年還需一個過渡期，其心、生理都還需要一個轉變期和適應期，再者農村小學生普遍接觸體育較少基礎薄弱，所以，原則上我們準備安排的體鍛項目，活動內容，都有一個漸進的過程，從常規做起，從點滴來抓，由易到難，由淺入課，這是本年級的一個活動趨勢，大部分學生都活潑好動，表現欲、上進心強，但是普遍的體質較弱，在上課中應堅持“健康第一、安全為主”。當然課堂教學應以學生為主體，根據情況變化，日常教學中要靈活應變。

教材分析：新的課程標準在教學內容上，只確定了一個內容結構框架，僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標；對教材內容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟，都沒有作明確規定；因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。教師和學生都參與到課程內容的選擇和建設上來，使體育與健康課教學更能適應學生個體差異，做到因材施教，讓全體學生在學習中獲得益處。以發展學生速度、耐力、力量、柔韌、協調等素質為前提，把理論知識、跑步、跳躍、投擲、武術、健身操、素質訓練、體質測驗做為必修內容，將各種球類、韻律體操和舞蹈、跳繩作為選修教材。在選擇教學內容時，把速度、耐力、靈敏等測試內容安排到教學中去完成。

教學目標：

一、知道合理安排鍛煉的時間和意義，參與體育與健康課的學習。形成積極態度和行為。

二、完成和基本掌握本年級選擇項目中的規定動作，了解所學項目的知識與簡單戰術，結合游戲等多種形式獲得應用技能，區分安全和不安全的運動行為，發展自學自練和自我保健能力。

三、在小學體育與健康課程學習的基礎上，通過各種練習手段，發展速度、靈敏、有氧耐力。引導學生關注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態和技能發展的益處。

四、掌握運動技能的同時使學生了解心理狀態對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊和自信，積極進取，培養堅強的意志。

五、建立個人和群體的和諧關系，在體育游戲和比賽中能與同伴分配角色，協調配合，共同完成任務。

教學進度表：

第一周。

體育也健康教學計劃（優秀12篇）篇七

六年級上學期的體育與健康教學在學校統一組織下、在學校相關教師的密切配合下、在六年級學生的積極參與下，已劃上了圓滿的句號。新的一學期已經到來，為使本學期體育與健康教學工作開展得更加順利，現將六年級體育與健康教學計劃制定如下：

全面貫徹教育方針與政策，以“健康第一，全面發展”為指導思想，以培養學生的體能為目標，以學生生理和心理特點為依據，從實際出發，深入貫徹課程改革精神，把理論知識學習和實踐能力相結合，培養學生自我鍛煉身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重學生的人格教育、社會責任感和創新精神，引導學生開發潛能，培養學生成為全面發展的社會主義接班人。

本學期六年級面臨升學壓力，心理負擔較重，加上受到自身生理和心理上的發展特點的影響，所以體育與健康教學工作的任務繁重，必須高度重視，耐心、細致的指導，注意心理上的疏導，合理安排課堂內外的體育運動，使學生端正態度，正確認識體育鍛煉的重要性、不可或缺性。

1、使學生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據口令進行站隊，形成有紀律，有組織的良好行為規范。

2、使學生熟練掌握50米、200米、800米、立定跳遠、蹲距式跳遠、實心球、跳繩、跳高等基本素質練習的技術要領和技巧，增強身體綜合素質。

3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，發展個性體育，并不斷鞏固、提高和創新。

4、進一步增強體質，特別是速度素質和力量素質。

5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

6、了解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關系（身體健康狀況變化時的心理感受，理解體育活動與自尊、自信的關系，通過體育活動等方法調控情緒，養成克服困難的堅強意志品質）。

7、建立和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德，

1、精心備課，抓好體育教學常規，認真上好每節體育與健康課。

2、教學中運用多種教學手段，因材施教，激發學生的學習興趣，指導學生進行實際操作訓練，鞏固教學效果，促進能力的培養。

3、通過各種形式進行健康知識、衛生常識的宣傳，為學生創造一個優美健康的生活環境。利用各種檢查、競賽促使學生行為習慣的形成。

4、聯系實際結合課本內容對學生進行心理健康教育，促進同學們提高社會適應能力，突發事件的應變能力。

5、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

體育也健康教學計劃（優秀12篇）篇八

1、學生情況：初中一、二年級，每個年級都有兩個班，每個班級都有學生四十人左右。七年級有一名特殊病，不能從事體育運動鍛煉外，全校初中生各年級學生都健康，都能從事體育運動鍛煉。

2、技能情況：初中一、二年級學生大部分都喜歡跑、跳、投、追逐、跳繩、跳皮筋、打沙包和球類等體育活動。但是動作的協調性，連貫性，合理性，規律性還有待于逐漸提高。

根據義務教育初中體育階段，培養的目標。中學體育教材，以及我校體育器材，場地，學生的實際情況。有目的，有計劃地進行體育教育教學工作，學習基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學的過程中，對學生進行思想品德的教育。激發學生積極主動學習的興趣和愛好。培養學生良好的鍛煉身體的習慣。是每一位學生都能成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

1、使學生能夠根據自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衛生保健知識和安全常識。培養學生認真鍛煉身體的態度。

2、學習田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術和基本技巧。進一步提高每一位學生的能力。

3、充分利用各種體育活動，提高學生鍛煉身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺遵守運動規則，團結協作等優良品質。

1、認真備課，上課。充分嘗試“三疑三探的教學模式”。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。

2、抓好班級的田徑運動員，為本學期開好運動會做好準備。

3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、引體向上、立定跳遠、立定三級跳遠、仰臥起坐等體育項目的比賽。

4、寫課后反思，心得，總結等理論。

5、進行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。

1、抓好全班整體身體素質的提高。（引體向上，仰臥起坐，俯臥撐等）。

2、抓好基本技術（男、1000米，女、800米，立定跳遠，立定三級跳遠等）。

3、不斷改進教育教學方法，激發學生鍛煉身體的積極性，培養他們的興趣，根據學生的實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。

4、對差學生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。鼓勵，大家都來關心的方式。激勵他學習。充分激發他向上的欲望。

5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。

1、逐步提高學生鍛煉身體的主動性，創造性。以及學習興趣。養成經常參加體育活動的習慣。

2、要用體育特有的影響，培養學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優良作風。

3、發展學生優良的個性，培養學生勇敢、頑強、積極進取向上的精神風貌。

體育也健康教學計劃（優秀12篇）篇九

興趣是學習體育的基本動力。本人充分發揮體育教學特有魅力，使課程內容呈現形式和教學方式都能激發學生的學習興趣，并使這種興趣轉化成持久的情感態度。同時將體育課程內容與學生的生活經驗緊密聯系在一起，強調了知識和技能在幫助學生健康鍛煉方面的作用，使學生在實際生活中領悟體育的獨特價值。

(二)使學生形成基本的體育素養。

在體育教學中，本人注重面向全體學生，以學生發展為本，培養他們的人文精神和審美能力，為促進學生健全人格的形成，促進他們全面發展奠定良好的基礎。因此，在教學過程中注意選擇基礎的、有利于學生發展的體育知識和技能，結合學習過程和方法，組成課程的基本內容。同時，根據課程內容的層次性，適應不同素質的學生，使他們在體育學習過程中，逐步體會體育學習的特征，形成基本的體育素養和學習能力，為終身學習奠定基礎。

(三)教師自身素質的培養。

教學之余，我除認真參加學校及教研組組織的各種政治業務學習外，還訂閱了教育教學刊物，從理論上提高自己，完善自己，并虛心向其他教師學習，取人之長，補己之短，從而在教育教學工作上主動適應二十一世紀的現代化教學模式。認真帶好學校的體育訓練隊田徑隊，訓練科學、刻苦，開拓進取，訓練時間、質量保證。同時積極備比賽。

體育也健康教學計劃（優秀12篇）篇十

1.學生情況:七年級共四個班,每個班約三十五人左右,大多數學生身體健康,無運動技能障礙。

2,技能情況：七年級學生喜歡跑，跳，籃球、足球、游戲等活動，但動作不太協調。

根據義務教育初中階段的培養目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育體育衛生保健和安全知識，培養認真鍛煉身體的態度。使每個學生都得到全面發展。

1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識與方法。

2、學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術。

3、培養學生各項基本技術的興趣，培養勇敢、頑強、自覺遵守規則、團結協作等優品質。

1、認真備課上好每一節課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。

2、抓好學校田徑隊的建設訓練工作，為本學年度舉辦各類比賽做好充分準備。

3、廣泛開展學校群體活動，上好大課間活動。

1、抓好基本身體素質的提高。

2、抓好基本技術的練習。

3、結合大課間活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。

4、不斷改進教學方法，激發學生的學校興趣。進行分組活動、比賽。

5、學生練習一段時間進行測試，及時掌握學生的練習情況。

6、根據學生不同情況進行專項練習。

1、培養學生樹立鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

2、運用體育隊學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體榮譽感和良好作風。

3、發展學生個性，培養勇氣、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

體育也健康教學計劃（優秀12篇）篇十一

1.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

2.激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。

3.重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。

4.充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能，培養學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平。

一、基礎不。

一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈，表現為情緒波動性大、不穩定，不成熟。

三、教師情況分析。

體育教師的基本任務就是傳授體育的基礎知識、衛生保健知識和運動技術、技能，促使學生得到全面發展。體育教師又是體育教學的組織者和實施者，是培養學生強健體魄的一線隊伍，只有不斷提高體育教師的業務教學水平，才能保障學生健康成長的需要。本人基本功扎實，理論水平較高，工作態度認真，曾多次獲鎮級以上優質課，教學能手，教學工作先進個人。

四、各單元教材分析隊列隊型單元教材分析。

（一）、教材分析：

本單元的內容是隊列隊形變換，具有很大的實用價值，是一項深受學生喜愛的基本活動教材，隊列隊形教材，選擇了一些簡單的、實用性較強的變換方式，通過對這些教材練習，提高基本活動能力，培養學生勇敢、果斷、堅韌不拔，克服困難的意志品質。充分發揮學生的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應的能力。

（二）、教學目標：

知識：掌握隊列隊形的變換方法、步驟和要領。

技能：通過講解示范讓學生懂得如何進行隊列隊形變換。情感態度與價值觀：培養學生團結互助的精神。

（三）、教學重難點：

1、引導學生進行模仿練習，開發想象力，激發表現欲望。

2、培養克服困難，互相合作的心理品質。

（一）、教材分析：

廣播操是初一新生結束小學生活，開始中學生活的標志，是每個學生必須熟練掌握的。

（二）、教學目標：

1.知識與技能：學生能了解已教操和新授操的內涵和動作路線，并能注意動作節奏。

2、過程與方法：80%以上的學生能掌握所教動作。

（三）、重點難點及突破：1.重點：學生能了解這套操的內涵。

2、難點：節奏感和協調性。

（四）、教學方法：講解法、示范法武術單元教學教材分析。

（一）、教材分析。

武術是一項具有獨特民族風格的體育項目，深受學生的喜愛。已經學習了武術的基本手型、步型和動作組合為本課、的學習奠定了基礎。開展此項活動時，不受年齡、性別、體質、場地、器材和氣候季節等條件的限制，簡單易行，既能增強體質、又能防治某些慢性病，具有廣泛的適應性和科學性。

（二）、教學目標指導學生練習武術的基本技術和自學武術五步拳，幫助學生掌握自學方法，提高自學能力，使98%以上的學生對武術的基本技術的練習方法、動作質量有較大的提高，95%以上的學生掌握五步拳的動作技術、自學方法和練習方法。

（三）、重點難點。

掌握各個動作和名稱，做到手眼相隨，動作連貫。

（四）、教法學法及學習方法。

中國是武術的發源地，對于好動好奇的初中生來說，他們對武術的學習充滿了向往。因此，我大膽運用創新教學，一改以往先示范后講解再練習的常規教學模式，以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發學生的學習興趣，促使學生自主學習和合作學習。教師整合學生情況，采用整體教學法。對于難度教大的單個動作，采取分解教學法、講解示范法。在教學中，可多采用鼓勵教學法，增強學生的自信心。學生學法主要采用：嘗試學習法、自主學習法、探究學習法、合作學習法。

短跑單元教材分析。

（一）、教材分析。

本課教材內容為初一年短跑起跑技術和綜合性活動,前者為新授課,后者為活動課,短跑起跑技術在小學教材中有介紹過,主要是學習起跑的后蹬動作,中學短跑起跑技術教學對學生提出更高的要求,要求在自我練習中能構建形成適應自己個體的起跑方式。

（二）、教學重、難點。

2.難點:學會通過體育活動調控情緒前滾翻單元教材分析。

（一）、教材分析。

前滾翻是一項深受學生喜愛的技巧類項目，能發展學生的協調、靈敏、柔韌等素質。前滾翻從技術動作來講，是由一系列的身體動作組合而成的較為復雜的動作，其中關鍵的動作為低頭、提臀、蹬腿、團身，滾動(圓)。

（二）教學目標。

1、能了解連續前滾翻的動作要領及技巧。

2、學會連續前滾翻的方法，發展身體靈敏性，柔韌性，協調性，平衡性。

3、能對連續前滾翻動作發生興趣，并且能主動練習，互相觀摩。

（三）、教學重難點：

（一）、教材分析。

排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過接發球，二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

（二）、教學目標。

學習目標是以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養學生的終身意識，使學生在快樂中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

（三）重、難點。

教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協調動作。

（四）、教法：

1、多媒體演示法。

2、啟發教學法。

3、分解法。

（五）、學法：

1、嘗試法。

2、展示法。

3、游戲法。

4、評價法。

中長跑教學單元教材分析。

（一）、教學目標。

1.引導學生正確認知中長距離跑對促進身心健康發展的重要性。2.使學生掌握正確的跑的技術，發展跑的能力，增強體能。3.培養學生自我調控能力和吃苦耐勞、堅毅頑強的良好意志品質。

（二）、教材分析。

中長距離跑的完整技術一般包括：起跑和起跑后的加速跑、途中跑、終點跑等三個部分。但由于跑的距離不同，所采用的技術也不盡相同，而且還有全程跑的體力合理分配或者正式比賽中戰術的運用情況等，都將直接影響中長距離跑的運動成績。由于中長距離跑的時間和距離較長，所以既要講究動作的實際效果，更要節省體力。對于中長距離跑的各個技術過程，始終要貫徹這樣的要求：動作輕松、自然，幅度較小；重心高且平穩；跑的節奏感要強，跑速要控制，全程計劃分配體力；呼吸要有一定的節奏和深度。

（三）、教學難點。

途中跑技術是中長跑技術教學的重點。

蹬與擺的配合、中長跑的呼吸是中長跑技術教學的難點。

（四）、教法：（1）講解法（2）示范法。

（五）、學法：（1）合作學練（2）獨自練習五教學目標。

（一）、加強思想品德教育，增強學生的組織性、紀律性，培養學生的勇敢、頑強的意志品質和拼搏進取精神。

（二）、通過實踐教學，使學生能夠做到：

1、能自覺參加體育與健康課的學習，積極參與課外各種體育活動；

3、了解所學項目的簡單技、戰術知識和競賽規則；

4、通過技能練習，發展運動能力和運動技術，增進身體健康；

5、了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關系，學會正確評價自己運動能力，和與同伴合作練習的能力；在體育運動中表現出適宜的自信心和良好的競爭意識。

五、教學措施。

（一）教學改革。

2、堅持“健康第一”的指導思想。

3、激發興趣，培養學生終身體育的意識。

4、開展民主教學，重視學生的主體地位。

5、關注學生的個體差異，改革評價制度。

6、提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。(二）引導學生積極參與體育活動。

1、堅持每天一小時體育活動。

2、堅持班級體育鍛煉，廣泛學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

3、培養學生良好的鍛煉習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛煉身體。

（三）激勵機制。素質教育的深入發展，特別是新的課程標準的頒發，教學不能只停留在傳授，還要注重學習方法的指導。在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷激發前進的力量。

（四）開展探究索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。培養學生探究學習能力。

體育也健康教學計劃（優秀12篇）篇十二

吾布力卡斯木2017年8月25日。

本學期我擔任七年級兩個班的體育教學工作，為了能很好的開展體育教學工作，特制訂本學期教學計劃如下：

一、學生情況具體分析：

9年級(7-8-9)班里有134名學生，他們的身體素質各異，此外，九年級面臨著中考，他們的學習壓力也非常大，由于長時間中考制度的影響，他們對體育理論及外堂測試存在著模糊的認識，積極性不是很高。因此本學期將通過與學生的溝通交流，首先從思想上讓他們認識到新形式下中考勤制度，及早轉變觀念，養成良好的鍛煉習慣。

二、指導思想：

以新課程理念為指導，充分發揮學生的主體地位，培養他們的創新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優良的集體主義精神。確保每一個學生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。

三、全期總目標：1）養成良好的鍛煉習慣。

2）收集并引導他們掌握更多的體育時事。

3）讓她們體驗到運動的樂趣，能夠在玩中學，在學中鍛煉身體。

四、具體的教學措施：

五、業務學習：

1）始終積極參加現在在我校開展的《國語誦讀》活動，借早讀，午讀，幕讀時間，提升自己的國語水平，并準備好明年的mhk三級考試。

認真領會新課改精神，熟練各學段教材內容，加強業務理論學習，在教學實踐中提高自己的授課水平。

2）多聽課、評課參與集體研討，取其長補已之短。以豐富自己的閱歷。

3）充分利用多媒體、圖書室等查閱教學訓練資料，學習新的好的教學方法。抓好特長小組的訓練，爭取在校及市組織的各項比賽中取得較理想的成績。

4）學習電腦知識，能夠制造出相應的課件，便于教學。

5）多與同行溝通交流，共同研討，共同提高。

六、教研教改課題及研究措施：課題：寓教于樂于體育教學之中。

1、實踐法（以課堂為載體，精心設計每一堂課，讓學生能夠在玩中學，在學中玩）。

2、問卷調查法（通過對學生的調查反饋，加以改進）。

七、評價教育教學：

通過測試和平時的練習采取教師或生生相互評價的方式，分優、良好、還需努力三個層次。

1）學習態度與行為：是否能夠以端正積極的心態投入到體育鍛煉及體育課的學習中去。

2）體能與技能：動作的掌握與運用情況。

3）交往與合作精神：能否正確處理好與同伴的合作關系。

八、教研課安排：

1）爭取在系列課達標中取得較優異的成績，以提高自己的授課水平。

2）與其他同行共同搞好校隊的各項訓練。

3）認真落實兩操一課活動。

九、教學進度：略。

2017年8月25日。