學習計劃是制定在一段時間內對于學習任務和目標進行規劃和安排的計劃，它可以幫助我們合理分配時間和資源，提高學習效率和成果。現在是一個新的學期開始了，我想我們需要來制定一個學習計劃了吧。接下來，我們將分享一些成功學習者的學習計劃范文，希望對大家有所啟發。

學習計劃書例文（熱門18篇）篇一

（一）“自助游”

這一個暑假，我和媽媽還有我媽媽的老同事一家人，大小共六人，一起來云南游玩。我今天寫的第一篇日記——“自助游”，就是發生在我們剛到昆明時的好玩的事。

我們來到了云南昆明的時候，準備到那里有名的滇池去游玩一番。因為我們的人數很多，就只好租了一輛面包車來當交通工具。

我們上了車以后，那位四十來歲的女司機就把汽車緩緩地開了起來。面包車走走停停，從寬敞的大路拐進了熱鬧的小路，街上人來人往。大約有十分鐘，忽然一個人橫著竄了出來，司機當時被嚇的不知所措，竟然忘記了剎車。我們幾個人坐在車里也跟著緊張起來。我在旁邊急地大喊：快剎車！快剎車！媽媽，你來開吧。場面非常危險，馬上就要撞到那個人身上了。不過還好，車擦過那個人的身子給急剎住了。有驚無險！我們才敢出口氣，把懸著的心放了下來。

事后交談中才知道，司機才拿駕駛證一個月，還不熟練。算得上馬路“女殺手”。我真佩服她有膽量。后面我媽媽的同事說，“算了，我來開吧”。換成老司機，一路上我們才有說有笑。雖然歷經“磨難”，總算安全的到達了目的地。

“自助游”真是又驚險又有趣啊！

（二）大理途中。

這是我在云南的第二天。

我們跟著旅游團來到了我們的第一站——大理。我們到的時候已是深夜十二點三十分了，而且導游還讓我們第二天早上六點鐘就起床，所以我從一開始就對我們的導游有很大的伊見。第二天早晨我硬撐著起床了。因為沒有睡夠，所以我一上車又進入了迷迷糊糊的半睡狀態。途中不知怎么回事，我醒來了一下，就聽到了我們的導游的經典名句“上車睡覺，下車尿尿”，這下我對導游更煩了。

啊，終于到達目的地了，終于可以呼吸新鮮空氣了，這里是我們在大理的第一站（對不起，我忘記地名了）。這是一個風景十分美麗的地方，而且這里的水是從山上流下來的，也就是泉水，我用手輕輕的摸了一下流水，又嘗了一口，啊！真是太涼快了，就像在空調房里面喝一杯北極運來的水一樣，十分的清爽，我都有想跳下去的想法了。

雖然有滿肚子的怨言，但是能看到這么美的風景，也值了！

（三）大理、麗江游。

今天，我們說昨天沒有說完的大理、麗江游吧。

我們一邊走一邊拍照，一路上拍到了不少的美麗風景，其中有幾張還是我自已拍的呢。

我們坐在一艘漁船上，過了幾十分鐘，我們到了一座小島上。這是一個獨立的小島，不過上面的建筑感覺還是非常現代的，而且舞蹈家楊麗萍還在此建了一棟別墅呢。我們在島上看到了許多的綠色植被，甚至有沙漠才生長的仙人掌，并且仙人掌開的像一個怪物一樣，一個長在另一個上面，十分得奇怪。令我驚奇的是看到鸕鶿。一個老漁翁搖著一艘小船，船舷上站著幾只鸕鶿，他們真的想書上寫的那樣下水捕魚，上來后把魚吐出來。我仔細看，發現鸕鶿的脖子上都系了一根繩子，原來是漁翁事先訓練好的。

在島上我們還品嘗了一種當地特有的小吃，就是烤土豆。奇怪吧！難道土豆也可以烤？后來我媽媽問了半天才知道，原來要先煮，才來再烤的。雖然很怪，但味道很香。

學習計劃書例文（熱門18篇）篇二

寒假就要開始了，根據爸爸媽媽的要求，為了能過一個有意義的寒假，為五年級有一個好的開始!我決定擬一個。

我一定按計劃做。

第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺。

第二條：起床跑半個小時的步，然后每天堅持戶外活動兩個小時。

第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段;。

第五條：電腦中學習新概念英語第一冊半小時/天;。

第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動，活動形式含逛商場，騎自行車郊游，爬山，游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節目2小時。

第七條：語文、數學的作業要同步進行。

第八條：每天寫一篇小字，如果時間寬松，再練毛筆字每天一張。另外，對于我的壓歲錢，我要拿出20%作“流動資金”，30%交學費。”50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計劃，這樣我就能成為一個很優秀的學生。

時間飛逝，又迎來了我的寒假，轉眼我已經五年級過完一半了，對于我來說假期不是用來休息的，學如逆水行舟不進則退，我希望我是贏在寒假的，但絕不是死讀書，下面是我的寒假學習計劃：

一、早睡早起，給自己制定一個時間表，早上不要賴床，晚上不要熬夜。

二、課本知識學習，每天平均分配自己語數外三門科目的復習與預習時間，語文方面注重課文理解，系統復習，寫作培養、數學方面熟記公式，多做題，錯題總結、英語科目注重加強學習興趣培養和學習能力培養，單詞的積累匯總，聽說訓練和讀寫能力提高。

三、課外知識學習，多去圖書館和書店，讀一讀歷史、百科知識、中外名著閱讀等，可以看一看漫畫和娛樂方面書籍，更要全方面了解時事。

四、社會實踐，在家幫長輩做做力所能及的事，和長輩談談心，學習他們的處事方法，或者從他們身上學到一些小本領，多出去走一走，看看外面的世界，去社區或者街道做一點自己會的社區服務，然后每天拿出一點時間做做運動，鍛煉身體。

五、每天一結，養成記錄的習慣，寫寫隨筆或者。

日記。

鞏固總結自己一段時間學習到的各方面知識和自己做得不夠好的地方。

一、作業。

1、寒假作業每天每科10頁，春節前完成;。

2、語文：

每天誦讀一篇優秀作品，背不會的部分抄寫;。

每周末一篇日記，每讀完一部喜歡的作品寫一篇。

讀后感。

3、英語：

每天聽讀背2個模塊并描紅相關模塊英文字帖;。

每天背會并默寫10個單詞;。

親子共讀兒童英文圖書;。

4、數學：

《同行》、《隨堂》錯題重做一遍;。

完成本冊《英才》;。

二、社會實踐。

買菜、購物并結清錢款，送回家;。

推銷產品，解說并演示;。

單獨坐公交車去姥姥家;。

做三件第一次做的事;。

三、科學實驗。

物理、化學各選一個實驗并寫出實驗過程和結果;。

培育一株植物，記錄生長過程;。

四、外出游玩。

搜集出游地資料信息，及時記錄心情感受，整理成為一篇游記。

學習計劃書例文（熱門18篇）篇三

怎樣做好一個辦公室主任辦公室作為公司的一個核心部門，它肩負整個公司的管理重任。它運作的好壞，直接關系到整個公司的規范化進程。那么下面我就談一談假如我是您們單位的辦公室主任應該怎么做。

一、負責本部的行政管理和日常事務，協助總經理搞好各部門之間的綜合協調，落實公司規章制度，加強對各項工作的督促和檢查，溝通內外聯系，保證上情下達和下情上報，負責對會議文件決定的事項進行催辦，查辦和落實，加強對外聯絡，拓展公關業務，負責全公司組織系統及工作職責研討和修訂，負責公司車輛的管理。

二、人力資源管理與開發。

1、組織架構的設計、崗位描述、人力規劃編制、考勤管理的工作。

2、招聘使用：

提供工作分析的有關資料，使部門人力資源計劃與組織的戰略協調一致，對申請人進行面試作最終錄用和委派決定，對提升、調遷、獎懲和辭退作出決定，職務分析和工作分析的編寫，制定人力資源計劃，通過這些使企業內部“人、事相宜”即采用科學的方法，按照工作崗位要求，將員工安排到合適的崗位，來實現人力資源合理配制。

3、工作報酬：

制定合理的薪酬福利制度，按勞付酬，論功行賞，通過報酬、保險和福利等手段對員工的工作成果給予肯定和保障。其次，促使員工提高士氣和生產效率的各種激勵策略也是對員工工作績效的一種有效報償。

4、培訓開發：

現在的市場無疑應是產品質量的競爭，說到底是人才的競爭，是一個企業整體素質的競爭。一個產品質量的好壞，也是一個企業所有崗位技能的集中體現，所以應把全員培訓作為企業立業之本，追求全員卓越，以人為本的管理方式。

提供培訓開發需求和待培訓者名單，制定并實施培訓開發計劃：主要指職業技能培訓和職業品質的培訓，為員工發展提供咨詢，規范在職培訓開發的指導，通過培訓開發來“提高員工能力”和“發揮員工能力”以此改進員工的行為方式，達到期望的標準。

5、人員考核：

主要負責工作考核，滿意度調查，研究工作績效考核系統和滿意度評價系統，制定紀律獎懲制度，以工作職責來制定績效考核標準，通過這些活動可以公平的決定員工的地位和待遇，可以促進人力資源開發和合理利用，并且提高和維持企業的經營的高效率。

三、負責公司各項規章制度的修訂，制定及檢查監督。

運用剛柔并濟的管理模式，制定一套符合企業自身的管理制度，運用權利和組織系統，強行進行指揮、控制、命令、硬性管理來達到目的。

四、負責總務管理。

沒有后勤的保障，就保證不了生產穩定正常的進行。首先要制定相關制度;，加強對宿舍、食堂、水電、辦公用品、零星修繕、部分固定資產、衛生、環境的管理。

五、安全保衛。

加強對人員進出、公務訪客、車輛物品出入、消防安全、防盜防災、職業安全防護等的管理，同時對員工進行安全教育，貫徹“安全第一”“預防為主”的指導思想，創造一個安寧祥和的工作、生活環境，保證公司員工的生命財產安全。

六、強調企業精神，創建公司的企業文化。

企業文化不但能反映出企業生產經營活動中的戰略目標，群體意識價值觀念和道德規范，還能凝集企業員工的歸屬感、積極性和創造性，引導企業員工為企業和社會的發展而努力，同時企業文化還具有兩種約束力，一種是硬的約束力、制度，一種是軟的約束力、無形的，就是活躍企業的文化生活，良好的生活環境和業余文化生活。

七、塑造企業形象。

1、企業精神形象，它對于員工有強大的凝聚力，感召力，引導力和約束力，能增加員工對企業的信任感，自豪感和榮譽感。

2、企業環境形象。

因為創造良好的企業環境，是企業生產經營活動順利進行的前提和基礎，而充分認識企業環境的特征又是創造良好企業環境的基礎。

3、企業員工形象。

制定《員工日常行為規范》，因為良好的員工素質和形象，是企業形象的重要構成要素。員工的儀表裝束、言談舉止、工作能力、科學文化水平、精神風貌、工作效率等都會給社會公眾一個整體印象。總而言之，行政部工作的最終目標就是確保公司的正常運作及生產，穩步，正常的進行，為企業創造經濟效益。

以上所述只是本人理論與實踐相結合的一點體會，因為行政部工作包羅萬象，短短的幾句話是無法表達完全的，只有在實際工作中去領會和應用，才能使企業行政部真正發揮其應有的作用。

學習計劃書例文（熱門18篇）篇四

大學一年級：語音模仿和糾音，掌握朗讀技巧，掌握基本的節奏感和語調感。

語法牢固掌握并能綜合運用中學語法知識。詞匯掌握詞匯4500個，詞組700個，熟練運用(包括書面和口頭)其中20xx個基本詞匯。聽力能聽懂voa慢速英語廣播；能聽懂日常英語談話和一般性題材的英語講座。口語能和英語國家人士進行簡單的交談；能就熟悉的話題用英語進行討論，或作簡短發言，表達比較清楚；能就所聽的材料進行復述。閱讀能讀懂詞匯量在2500—3000左右的簡易讀物；能讀懂國內英文報刊。寫作能就一般性話題在半小時內寫出120詞的短文，內容基本完整，用詞恰當，語意連貫；能掌握基本的寫作技能。翻譯能借助詞典對題材熟悉的文章進行英漢互譯，英漢譯速為每小時300個英語單詞，漢英譯速為每小時250個漢字。譯文基本流暢。

大學二年級：語音正確，語調得體。語法掌握系統的基本英語語法。

詞匯掌握詞匯5500個，詞組1200個，熟練運用(包括書面和口頭)其中2200個基本詞匯。聽力能聽懂國內英語廣播或電視節目；能基本聽懂英語國家人士的談話；能基本聽懂外國專家用英語講授的專業課程。口語能和英語國家人士進行比較流利的會話；能基本表達個人意見、情感、觀點等，能基本陳述事實、事件、理由等，表達思想清楚。閱讀能讀懂難度相當于reader’sdigest(《讀者文摘》)的英語國家報刊雜志的一般性文章；能閱讀所學專業的綜述性文獻。寫作能就一般性話題在半小時內寫出160詞的短文，內容完整，條理清楚，文理通順；能寫所學專業論文的英文摘要，能撰寫英語小論文；能描述各種圖表。翻譯能借助詞典翻譯英語國家報刊上題材熟悉的文章，能摘譯所學專業的英語科普文章。英漢譯速為每小時350個英語單詞，漢英譯速為每小時300個漢字。譯文流暢，無重大理解和語言錯誤。

大學三年級：詞匯掌握詞匯6500個，詞組1700個，熟練運用(包括書面和口頭)其中2500個基本詞匯。

聽力能基本聽懂voa和bbc的一般新聞報道；能聽懂內容稍長、結構較復雜的對話和短文；能聽懂所學專業的英文講座。口語能和英語國家人士就一般或專業性話題較為流利、準確地進行對話或討論，語音自然，語言基本正確。閱讀能讀懂time(《時代周刊》)，newsweek(《新聞周刊》)等雜志上的新聞報道及相同難度的文章；能讀懂英語原版教材；能比較順利地閱讀所學專業的綜述性文獻。寫作能在半小時內寫出200詞的說明文或議論文，內容完整，文理通順，思想表達清楚；能寫所學專業的簡短的英文報告和論文。翻譯能借助詞典翻譯英語國家報刊上有一定難度的文章，能翻譯反映中國國情或文化的介紹性文章。英漢譯速為每小時400個英語單詞，漢英譯速為每小時350個漢字。譯文準確流暢，基本無誤譯現象。

口語能就我國的大政方針、國內外重大問題與外賓進行正確流暢的交流，語音自然，語言正確。閱讀能讀懂time(《時代周刊》、newsweek《新聞周刊》)等雜志的社論和書評，vanityfair(《名利場》)、thecatcherintherye(《麥田里的守望者》)等小說及相同難度的文章。寫作能寫內容充實、具有一定廣度與深度的說明文、議論文和課程論文。語言正確，文體恰當。快速寫作每小時240—300詞。翻譯英譯漢，漢譯英，在三年級基礎上，在難度和速度上適當提高。

學習計劃書例文（熱門18篇）篇五

十八天的假期很快就過完了，假期里我有著假期計劃，也就是每天寫一些作業，幾天就完成了，我的學習計劃。所以，開學了，我也要制定個學習計劃。

在上五年級的時候，我有許多壞毛病，如上課說小話，做小動作……但是現在我已經上六年級了，即將升入初中了，我想上所好的初中，所以，我要為實現我的這個夢想而努力，把壞毛病通通改掉。對了，我的頭發原來很長很長，但是前一段時間我把頭發給剪了。有一次，表姐說：“楚楚，你的頭發剪了，你的壞毛病也要隨著頭發改掉喲！”而我卻說：“我的毛病都在頭頂上呢，沒剪著，嘻嘻！”當然這是玩笑話，我還是會把毛病改掉，只有這樣才能實現我的夢想，成為一名名符其實的好學生，我為我加油！

魯迅先生曾經說過一句話：“我并不是什么天才，我只是把別人喝咖啡的時間用來學習了。”人的生命很短暫，我會用我現在所擁有的時間去努力學習，不斷進步。一個成功的人士百分之九十九都是靠勤奮，只有那百分之一是靠擁有一個聰明的頭腦。所以，光靠有一個聰明的頭腦是不行的，只有勤奮學習，刻苦學習，才能成為一個成功的人。所以，在我學習的時間中我不會懶惰，會更加勤奮。

聽老師說11月25號就要期中考試了，我要更加努力。上課注意聽講，不交頭接耳，不搞小動作，積極舉手發言，課后認真按時完成作業，爭取在期中考試中考出優異成績。

這就是我的學習計劃，我要努力學習，勤奮學習，刻苦這習。成為一名名符其實的好學生，一步一步實現我的夢想。

學習計劃書例文（熱門18篇）篇六

要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

學習時間可以分為兩部分:。

一是常規學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。

二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

主要指以下幾方面:。

1、自己知識和能力。

2、每個階段的學習時間。

3、學習上的缺欠和漏洞。

4、老師教學的實際進度從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的`各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

一、深化廉政學習教育，強化干部職工廉潔從政。

繼續采取靈活多樣、切實有效的方式方法，深入開展示范教育、警示教育、崗位廉政教育，力爭教育形式有創新。一是開展政治紀律教育，使廣大黨員增強政治意識、政權意識、責任意識、憂患意識，提高政治鑒別力和敏銳性，筑牢思想防線。黨員干部尤其是領導干部，要不斷提高黨性修養和道德水準，解決好為誰服務、為誰用權問題。積極引導廣大黨員干部認真貫徹執行《中國共產黨黨員領導干部廉潔從政若干準則》（下稱《廉政準則》）、《黨內監督條例》等黨紀條規。二是繼續將《廉政準則》作為黨員領導干部民主生活會的重要內容，組織全局黨員干部逐條學習并由黨員領導干部做專題解讀。全面落實《關于領導干部報告個人有關事項的規定》，切實增強反腐倡廉教育的針對性和有效性，不斷提高黨員干部廉潔從政的意識和能力。三是圍繞市局公司開展廉政教育活動，增強教育的針對性和實效性。認真扎實地開展講廉政黨課、演講比賽、任前廉政談話和廉政法規知識測試等活動，加強崗位廉政教育，讓每個同志都“知風險、保廉潔”。

二、嚴格執行黨風廉政建設責任制，落實黨員領導干部一崗雙責。

中共中央、國務院修訂頒布了《關于實行黨風廉政建設責任制的規定》，對落實責任制工作提出了更加明確具體的要求，我們要以開拓創新的精神深化責任制工作，建立健全督查、評估、考核、獎懲等工作機制，完善考核評價指標體系和具體辦法，切實做到履行責任有規范、檢查考核有標準、責任追究有依據。今年，區局（營銷部）紀檢組、各部門進行黨風廉政建設責任制進行專項考核，并將考核結果作為評先評優和選拔干部的重要依據。

切實履行“一崗雙責”，確保責任制落實到位。深入貫徹落實科學發展觀，全面履行黨章賦予的職責，堅持標本兼治、綜合治理、懲防并舉、注重預防的方針，按照“誰主管，誰負責”和“一級抓一級”的原則，進一步明確局領導班子和領導干部各部門中層干部在黨風廉政建設中應負的責任，區局（營銷部）黨組與各部門要層層簽訂黨風廉政建設責任書，保證和促進黨風廉政建設和反腐敗工作的順利進行。

案件質量提升，網絡案件達標。全面落實“全日制”工作機制，熟練掌握、靈活運用市場檢查apcd工作法。針對縣區在大要案偵破方面的弱項，扎實開展對標管理，完善情報網絡建設，拓寬信息來源，豐富監管方式，力爭在大要案偵破上達標并取得突破。依托兩個聯席會議機制，尋求“破網”合力，特別是與公安部門緊密協作，加大涉煙違法犯罪的追查力度。

加強市場監管力度，提升市場規范率。推進網格化管理，通過定格管理，責任到人，分工協作、互保聯保提升卷煙市場綜合管理水平。繼續開展無證經營綜合治理“五個一”措施，聯合工商部門定期開展無證經營治理行動。

依托大內管工作格局，進一步發揮全員監督作用，促進卷煙經營規范有序。發揮內部監管作用，加強大內管系統的運用，提高全員參與規范經營意識，將不規范現象及時遏制在萌芽中或現場處理掉。

加快終端建設步伐，提升終端建設水平。加強對標，對標和縣營銷部網上訂貨成功率，對標宿州泗縣營銷部徽映e家上傳率，制定提升措施和方法。探索“四網合一”。積極探索網上訂貨、網上配貨、網上營銷、網上結算與“徽映e家”的融合路徑，探索“四網合一”的終端建設新模式。落實“美好終端建設工程”。根據全省統一部署，構建一批“終端形象好、經營能力強、盈利水平高”的美好終端。提升客戶服務水平。全面開展標準化服務、個性化服務、親情式服務和增值性服務，實現客戶滿意度的有效提升。

品牌培育卷煙銷售穩步提升。利用多種路徑，實現穩定銷售，提高品牌影響力，積極探索網絡營銷、事件營銷等品牌培育的新方法、新手段，不斷提升客戶經理品牌培育的能力。

繼續加強客戶服務工作，提升隊伍素質。積極開展營銷崗位技能競賽活動；開展內部對標活動和qc小組活動，深化內部工作分工，提升隊伍素質和專業化水平。二是抓好創建達標工作。；進一步優化制度、流程，建立、完善信息化、規范化、痕跡化基礎資料，形成標準化文書。三是嚴格規范管理。嚴格遵守國家局“六個嚴禁”要求，做好；貨源供應宣傳路徑，保證貨源供應公正公平，公開透明。

提升隊伍文化素質，提高業務技能和水平。一是積極落實人員教育培訓大綱和二級培訓計劃；定期組織行政處罰和許可文書制作、真假煙鑒別等實務知識培訓，提升隊員業務技能。二是以“標兵聯創”活動為引領，扎實推進個人對標管理，激勵員工創先爭優，形成比學趕幫超的良好學習氛圍。

黨風廉政建設達標。扎實開展黨風廉政建設，確保不發生違法亂紀現象，基層黨組織戰斗堡壘作用和黨員先鋒模范作用得到有效發揮。一是加強教育宣傳，提升全體干部職工思想認識和個人素養。二是簽訂廉政建設責任書，做到一級抓一級，層層抓落實。三是加強對責任制貫徹落實情況的監督、檢查、考核，落實責任制各項要求。

預算執行差異率控制在正負3%以內。一是全面加強預算管理，建立預算管理臺賬，做好部門預算分析和執行工作；二是繼續開展厲行節約、壓縮開支活動，積極倡導全員節能降耗、勤儉節約。

企業文化建設落地。積極展示縣局（營銷部）良好形象，營造和諧向上的工作氛圍。一是堅持民主決策和政企務公開；對七類十三項工作進行及時公示。二是通過量化考核，鞭策鼓勵員工人人參與新聞報道工作；三是通過進基層，全心全意為基層和員工服務，提高基層和員工滿意度；四是做好離退休老同志服務工作和工、青、團、婦各項工作；五是積極組織開展各類文體活動，增強員工幸福感。

運行兩個體系，實現質量分目標和安全分目標。質量文件執行率達到96%、安全體系文件執行率達到83%。一是突出體系文件宣貫的常態化，作業流程的標準化，二是完善與整改體系運行中出現的問題。三是成立相應的qc小組，圍繞工作重點和片區難點展開活動，推動qc人才參加外培。

安全生產穩定開展。重大生產安全事故為零、重大交通責任事故為零、火災事故為零、工傷事故為零、盜劫案件為零、電器和機械事故為零、集體上訪事件為零。一是堅持“安全第一，預防為主，綜合治理”的方針，認真落實安全生產責任制；二是嚴明安全生產崗位操作規程，職業健康安全管理體系文件執行率達到100%；三是提升安全生產標準化水平和信息化水平。四是開展多種形式的員工溝通活動，關注員工思想動態、關心員工疑惑疾苦、關愛員工生活工作，確保穩定。

學校教育要樹立“健康第一”的思想。要針對少年兒童成長的特點，加強學生的健康教育，本著科學、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。

一、指導思想。

二、學校健康教育的任務：

1、提高學生衛生知識水平；

2、降低學校常見病的發病率；

3、提高生長發育水平；

4、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題；

5、改善學生對待個人公共衛生的態度；

6、培養學生的自我保健能力。

三、學校健康教育的目的：

1、促進學生身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、根據學生的年齡特點，由淺入深，循序漸進，達到教材要求，提高健康教育課的效果。

四、學校健康教育的內容：

一年級。

1、通過課堂內外的教育，向學生傳授衛生科學知識，培養學生生活自理能力、個人清潔習慣，使他們自幼養成講衛生、愛清潔、維護環境的良好品德。

2、培養學生有規律的生活作息制度，養成早睡早起、定時定量進食，既不偏食、挑食、也不過量進食。懂得環境污染對人體的危害，自覺地保護環境，并懂得預防接種的好處，自覺接受預防接種。

二年級。

2、認識到陽光、空氣、水與身體健康的關系；

3、了解均衡飲食對身體發育的好處，培養良好的飲食習慣。

三年級。

2、教育學生交通安全知識，避免發生意外事故；

3、了解自身的發育及運動對身體的好處，教導學生安全用電，并知道觸電急救的方法及小外傷的處理。

四年級。

2、培養學生獨立思維的能力，知道人體需要的營養素，知道常見傳染病及其預防。

3、懂得體育與健康常識：運動前后的注意事項；過量飲水也會中毒；玩與心理健康；學會調控自己的情緒。

五年級。

1、使學生理解健康的概念，培養健康的意識行為，懂得預防食物中毒的方法；

2、讓學生了解適時、適體的穿著有益健康，引導學生培養樸素、大方、適時的穿著風格；

3、使學生認識吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。

5、懂得愛護環境衛生從我做起。

6、讓學生了解學校健康促進的內容，并在行動上支持和參與學校健康促進活動。

總之，要加強學生的健康教育，培養學生強壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗、團結合作的精神，使我校的健康教育工作再上一個新臺階。

10月11日：

早上還是按照慣例做早操。早操結束后在辦公室打掃衛生。

10點左右參加部門晨會，內容：

1、協議簽訂統計。

2、十一期間任務完成統計。

3、本月本部門任務數。

4、本月會議信息統計及補充。

5、做好大閘蟹的前期宣傳準備。

6、圣誕節工作做準備。

7、控制部門成本。

下午1點左右發班車，到花園路上送工裝修改。后去思念集團送東西。

10月12日：

早上準時到辦公室，參加晨操。

9：30參加部門晨會，晨會內容：

1、十一期間任務完成數統計。

2、制定每月協議規定數量。

3、十一期間簽到、簽退情況，做出相應的處罰。

晨會結束后帶都市頻道客人參觀，參觀地中海客房，給客人打分房表。參觀葫蘆島與酒店領導談會議細節。帶客人去餐廳定菜單，到會場測量尺寸，布置會場的前期工作。

晚上去多功能廳盯會議用餐，與餐廳做好用餐溝通，做好車輛的安排。會議11點結束把客人送回住處。

10月13日：

早上參加晨操，參加部門晨會，晨會內容：

1、休假期間的上班的紀律規定。

2、每月、每周的協議簽訂說量。

會議結束后先給都市頻道發園區地圖、到酒店的地圖、分房表。后帶海爾客人參觀場地：獨棟別墅、多功能廳、綜合運動館，湖光大堂門口的布展場地的查看。

下午在辦公室下知會單、給客人發分房表，與海爾會議做細節溝通。

10月14日：

9點前到多功能廳于會議布置負責接觸，查看會場布置會場的前期安排。給會務安排車輛問題，需租用大巴車市區到酒店，機場到酒店。詳細的租用時間與費用與會務溝通。確認會議定金的交定時間。

9點40回部門參加晨會，會議內容：

1、每月簽訂協議數量的原定基礎增加一倍。

2、每周交定協議數量的規定。

3、每天下午開會時間的通知。

部門晨會結束后，參加接待部會議，內容：

1、請假的規章制度。

2、在店接待會議的規章制度與紀律。

會議結束后到多功能廳與會議接觸，做好細節性：餐廳的人數、標準、時間；用車的人數、價錢、時間。住房的人數、時間、追加的數量與預訂部溝通。與餐廳溝通。

下午帶25日會議看會場，用餐地方、測量尺寸、布置場地。

10月15日：

準時辦公室門口坐早操，準時參加部門晨會：

1、10點準時參加工程部總監培訓。

2、下午3:30開部門例會。

4、總結下個人計劃。

5、每日把電瓶車停在銷售部門口。

6、做好每個會議的接待工作。

7、強調早操紀律。

8、部門經理不在有事請示徐總。

10點參加工程部總監培訓，《酒店工程管理實務》。

主體、客體、酒店工程技術系統、日常生活中的一些小常識等。通過今天的培訓使我對酒店的電、燃氣等分布劃分、配置有了進一步的了解，對于今后的工作中不會在現一竅不通的情況。

下午3:30參加部門例會，內容:。

1、統計下周會議信息，本周及截止15日前任務完成情況。

2、下發知會單用餐、會議的具體時間。

3、每周、每月協議的規定任務。

4、接待會議提前匯報會議信息。

5、工作總計與計劃、協議計劃。

接待部會議：

1、跟會后做好反饋記錄。

2、下發任務必須完成。

3、早操吃到、儀容儀表不合格的處罰規定。

畢竟做了有幾個月的接待了，跟會、跟銷售經理確實能學到不少的東西。學會了遇事要多思考，遇事了先不要追究責任而是及時解決問題。學會了一些不用問銷售經理就知道該去與那個部門協調、與誰打電話。我感覺這就有所成就，比我剛進部門要強了。有時候確實是必須經歷了才會學會，就像我現在這樣先看、先學、先問、先記，看多了、問多了、記多了，在經歷過幾次。遇事了自然自己也就解決了。想想原來跟會還會想著跟來跟去都是人家的，可現不這么想了，自己什么都不會去跟會怎么了？憑什么不愿意？遇事了又不會處理？不還得是跟人家學習？在人家的會中學習東西。所以今后繼續認真對待工作，不管是否能得到金錢上的收獲，學習到的東西要比金錢更有價值。

首先保證準時參加晨操、如有事首先給領導請假。

準時參加部門晨會，不知道。

認真接待好會議，會中遇事馬上與銷售經理聯系，解決后做好記錄。

如果去市區，每天包質量的完成協議的任務數量。

為了進一步加強我鎮黨的思想作風建設、組織建設和廉政建設，進一步的發揮基層黨組織戰斗堡壘作用和黨員干部的先鋒模范作用，全面完成縣委下達的各項工作任務，特制定201x年度安仁鎮黨建工作計劃。

一、加強黨的思想作風建設和組織建設。

2、加強黨的組織建設。健全黨員管理制度，黨員活動和黨員考評制度，充分發揮黨的組織優勢和黨員干部的帶頭作用，把黨支部建設成堅強的領導核心。在實際工作中，凡要求群眾做到的事情，黨員干部自己要率先垂范，充分發揮基層黨組織的作用。

3、繼續開展先進性教育活動，發揮廣大黨員的先鋒模范作用，樹立黨員干部隊伍在群眾中的良好形象。開展以黨員承諾制，黨員進萬家，無職黨員設崗定責的主題黨建活動，嚴格要求，促使每個黨員在工作、學習和生活中，真正起到先鋒模范作用。抓好機關和村黨組織黨建示范點，組織做好現場會的召開。

4、健全完善黨建目標機制，強化責任目標，組織好經常性的考核評比，做好先進基層黨組織、“五個好”基層黨組織、黨員致富帶頭人、優秀黨務工作者和優秀黨員的評選活動，不斷激發基層干部抓好黨建工作的信心，充分體現基層黨建工作的凝聚力和戰斗力。

二、加強思想教育，扎實開展工作。

1、嚴格學習紀律，為確保機關干部政治素質的提高，始終堅持每周一、三、五的集中學習時間，做到有學習資料、宣傳專欄、學習筆記、心得體會等。

2、做好新黨員的發展工作和黨費收繳工作，消滅3年以上未發展黨員的村。

3、繼續開展黨員電化教育活動，引導群眾走科技致富的路子。

三、加強黨的建設，規范黨員干部行為。

1、健全明確的責任管理機制，黨建工作要層層責任到人，要堅持從嚴治黨，黨支部書記要親自抓，負總責。

2、密切聯系群眾，傾聽群眾意見，搞好民主監督工作。不斷強化人民參與管理的民主意識，公眾監督意識和主人翁的責任感。注意工作方法，積極為群眾排憂解難，解決他們生產生活中的實際困難。

3、定期召開民主生活會。黨內重大問題，經過集體討論，充分發揮民主，正確開展批評與自我批評，民主生活會堅持每季度一次。

4、為保持黨的先進性和純潔性，增強黨的凝聚力和戰斗力，必須從嚴治黨，搞好黨員干部要帶頭搞好廉潔自律，要嚴格執行中紀委關于廉潔從政的規定以及黨員干部廉潔自律十不準的規定，要把反x斗爭同純潔黨的組織結合起來，使黨組織真正成為堅強的堡壘，群眾中的旗幟。

（一）“自助游”

這一個暑假，我和媽媽還有我媽媽的老同事一家人，大小共六人，一起來云南游玩。我今天寫的第一篇日記——“自助游”，就是發生在我們剛到昆明時的好玩的事。

我們來到了云南昆明的時候，準備到那里有名的滇池去游玩一番。因為我們的人數很多，就只好租了一輛面包車來當交通工具。

我們上了車以后，那位四十來歲的女司機就把汽車緩緩地開了起來。面包車走走停停，從寬敞的大路拐進了熱鬧的小路，街上人來人往。大約有十分鐘，忽然一個人橫著竄了出來，司機當時被嚇的不知所措，竟然忘記了剎車。我們幾個人坐在車里也跟著緊張起來。我在旁邊急地大喊：快剎車！快剎車！媽媽，你來開吧。場面非常危險，馬上就要撞到那個人身上了。不過還好，車擦過那個人的身子給急剎住了。有驚無險！我們才敢出口氣，把懸著的心放了下來。

事后交談中才知道，司機才拿駕駛證一個月，還不熟練。算得上馬路“女殺手”。我真佩服她有膽量。后面我媽媽的同事說，“算了，我來開吧”。換成老司機，一路上我們才有說有笑。雖然歷經“磨難”，總算安全的到達了目的地。

“自助游”真是又驚險又有趣啊！

（二）大理途中。

這是我在云南的第二天。

我們跟著旅游團來到了我們的第一站——大理。我們到的時候已是深夜十二點三十分了，而且導游還讓我們第二天早上六點鐘就起床，所以我從一開始就對我們的導游有很大的伊見。第二天早晨我硬撐著起床了。因為沒有睡夠，所以我一上車又進入了迷迷糊糊的半睡狀態。途中不知怎么回事，我醒來了一下，就聽到了我們的導游的經典名句“上車睡覺，下車尿尿”，這下我對導游更煩了。

啊，終于到達目的地了，終于可以呼吸新鮮空氣了，這里是我們在大理的第一站（對不起，我忘記地名了）。這是一個風景十分美麗的地方，而且這里的水是從山上流下來的，也就是泉水，我用手輕輕的摸了一下流水，又嘗了一口，啊！真是太涼快了，就像在空調房里面喝一杯北極運來的水一樣，十分的清爽，我都有想跳下去的想法了。

雖然有滿肚子的怨言，但是能看到這么美的風景，也值了！

（三）大理、麗江游。

今天，我們說昨天沒有說完的大理、麗江游吧。

我們一邊走一邊拍照，一路上拍到了不少的美麗風景，其中有幾張還是我自已拍的呢。

我們坐在一艘漁船上，過了幾十分鐘，我們到了一座小島上。這是一個獨立的小島，不過上面的建筑感覺還是非常現代的，而且舞蹈家楊麗萍還在此建了一棟別墅呢。我們在島上看到了許多的綠色植被，甚至有沙漠才生長的仙人掌，并且仙人掌開的像一個怪物一樣，一個長在另一個上面，十分得奇怪。令我驚奇的是看到鸕鶿。一個老漁翁搖著一艘小船，船舷上站著幾只鸕鶿，他們真的想書上寫的那樣下水捕魚，上來后把魚吐出來。我仔細看，發現鸕鶿的脖子上都系了一根繩子，原來是漁翁事先訓練好的。

在島上我們還品嘗了一種當地特有的小吃，就是烤土豆。奇怪吧！難道土豆也可以烤？后來我媽媽問了半天才知道，原來要先煮，才來再烤的。雖然很怪，但味道很香。

我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。

明確就是指學習目標要便于對照和檢查。如："今后要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

具體就是目標要便于實現，如怎樣才能達到"數學中上水平"這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

合理要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語待。

高效要根據事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統籌安排自己的學習生活內容。

在進行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、要突出重點也就是說，要根據地自我分析中提出的學習標點或比較薄弱的學科在時間上給予重點保證。

2、要有機動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

新的學年開啟新的希望，新的空白承載新的夢想。一個新學期已經開始，辦公室的工作也步入正軌。上一屆辦公室在學院領導、輔導員老師和主席團的領導以及學生會各個部門的大力協助下，出色的完成了其職能工作。為了順利的完成本學年辦公室工作、力求把學生會的工作推上一個新的臺階。現對本學期辦公室工作計劃擬定如下：

一。辦公室內部建設與管理：

1、加強成員的技能學習。

要求辦公室內部人員必須熟悉了解辦公室日常工作以及工作開展的基本流程。由于辦公室的特殊工作性質，要求部門成員對日常工作所需要world,excel等基本辦公軟件使用自如，并且具備一定的文字功底，掌握通知、申請、策劃書等的寫法。

2、重視能力培養，以期全面發展。

部門要不斷前進，學生工作要上一個新的臺階，但是我們的成員止步不前是不行的。因此，我認為可以定期的舉行一些必要的關于人文社科、處世禮儀之類的講座（尤其是我們醫學生，專注于專業知識的學習，很多知識領域很少涉獵），以開闊大家視野，拓寬知識面。開展部門分享會，給每一位成員上臺展示的機會，分享的內容形式不限（可以是自己的工作、生活、學習感想，或者關于一篇文章、一部電影、一個人的評價等等），鍛煉大家膽量、語言表達交際能力等；開展素質拓展。通過以上方法以提高成員綜合技能。

3、定期開展部門例會，安排部門工作。

定期開展部門例會，會上要求每位成員對近期工作進行小結（包括工作進程匯報、后期工作計劃及感想心得），防止消極怠工。肯定優點，正視不足，促進大家相互吸取經驗教訓；工作安排上實行任務個人制、小組化原則（避免閑職，人盡其用，發揮個人所長以提高辦事效率），輪流分管各工作領域，以便于部門成員全面深入了解學生會各領域的工作及與各部門交流溝通。

4、部門網絡化。

我們學生會本身是一個“很大”的組織，但我們的存在方式卻很“單一”，所以我想利用辦公室加大學生會的網絡成分，建立一個屬于學生會的公共網站，在網站里定期更新一些最近的大型會議以及各部門的動態。同時設立一個郵箱，同學們可以隨時給學生會各部門提出一些意見，讓我們加以改進，更加體現學生會是服務于同學們的最優秀的團體。

二。辦公室日常工作：

1、協助主席團召開學生會例會，并做好會議記錄。做好例會前期準備如教室借用、與會老師的邀請、會場的布置，切實做好會前簽到以端正例會紀律。例會，對于我們來說不僅是進行工作總結、制定工作計劃的地方，更是一個各部門相互交流溝通、相互學習的場所。因此，對于例會流程的安排，要科學合理，銳意創新，在進行必要事務的同時，可以穿插一些部門或個人分享，增進了解，力求給與會人員帶來一個新鮮生動的學生會例會。

2、協助主席團制定學生會工作計劃，協調、監督其他各部門的工作的展開及進程，按照會議決定督促每一項工作的落實，及時將工作進度向主席團匯報。在協調、監督各部門工作進行的同時，建立嚴格的規章制度，明確考核指標，完善對干部進行組織、管理、監督、考核的具體措施。

3、協助主席團組織各部門制定相應的工作標準手冊，包括部門職責，基本規范，部門特色，以及各部門的獎懲考核制度，采取這種方式，目的在于提高學生會整體的辦事效率，增強學生干部隊伍的紀律性，穩固學生會在廣大同學心目中的良好形象，讓學生們更好的和學生會合作，有利于學生工作的進行。

4、協助各部門開展各種活動，在每個活動中，負責制作臺簽、獎狀、邀請函及節目單等，我們部門會請專業人員在細節方面把本職工作做好，讓每一個活動“善始善終”，杜絕虎頭蛇尾的現象出現，從而更好地完成我們辦公室的橋梁工作。

5、在學期初編制學生會人員通訊錄和值班表，制定、修改及完善學生會值班制度。負責布局學生會值班室，定期分配人員對值班室進行打掃和整理，并做好值班工作的監督和值班情況的統計，做到不重不漏，整齊劃一，讓學生會的“硬件設施”無與倫比。

6、以學生會的名義發布重大事項的布告、通告，并負責及時傳達團委、主席團的各項通知。力求通知及時準確，做到上傳下達，辦公室作為學生與老師溝通的橋梁，各部門之間溝通的紐帶，要充分利用班長支書進行信息傳達，及時收集同學意見并及時處理或向有關部門反映情況。

7、負責協助團總支進行學生會網站的建設、維護和管理，及時將學生會各部門的工作、特色活動及學辦重大事件進行上傳，部門人員做好網站的維護與更新工作，讓學生會擁有一個嶄新的平臺，從而更好的服務于廣大同學。

三。特色工作：

1、學生會例會會議記錄：協助主席團召開學生會例會，做好會議記錄。例會的開展，可以讓各個部門了解整個團總支學生會的運作，清楚各個部門在做的工作以達到更好的合作與互助。例會的開展是極其重要的，因此，我們應該把這些例會用文字的方式永久保存。各部門每次例會上交一份書面的發言稿（包括部門最近特色活動及活動策劃書，工作總結，工作計劃等等）以協助辦公室成員完善會議記錄，做成會議冊進行保存，并且各部門可以輪流傳閱，以便大家相互借鑒工作經驗教訓及意見反饋，這樣不僅僅促使部門間相互了解，也是另一種方式的統一戰線、共同工作。

2.場地借用及聯系老師：辦公室作為會議開展的主管部門，提前做好會議的準備至關重要，有關于教室與場地的借用，我們辦公室會配合其他部門在第一時間準確、有效率的借用到最合適的場地與教室，力求在會議開始前完善各方面的準備工作，在需要請評委老師的情況下，我們部門會根據會議的要求，在合適的時間提前請好相關老師，并會向老師傳達清楚我們的工作意圖。

3.上傳下達：辦公室作為老師和同學之間的聯系紐帶，做好上傳下達工作至關重要，由于辦公室人員配備較少，各個專業班級的班委（尤其是班長支書）就是我們的左膀右臂，我們要充分利用班級中領導班子的宣傳力，把上級交代的任務，在第一時間傳達給各位同學，同時，我們也要通過班委的作用將同學們的最近的動態信息反饋給老師，以便于老師更好的組織領導同學們的日常事務工作。

四。工作目標：

辦公室擔負著協調學生會各部門工作的重要角色，是各部門之間、老師與同學之間聯系的紐帶。對學生會工作的順利開展具有舉足輕重的作用，我們辦公室會努力把學生會凝聚成一個集體，做好本職工作的同時，加強主席團與其他各部門的溝通，協調各個部門的工作。使新一屆學生會在原有基礎上進一步發展，成為、高素質的團體。我們力爭把辦公室建設成一個具有多功能的部門：

1、參謀功能，多謀才能善斷。辦公室作為學生會上傳下達、溝通各方的橋梁和紐帶，同時，辦公室的一大職責是協助主席團及部門工作計劃的制定，需要理性的思考問題，要善于站在全局的高度來看待問題、考慮事情，要成為上級的得力助手。

2、具有協調功能。辦公室工作承內聯外，有自身的工作職責，同時也要全面了解各部門的工作情況，為學生會各項工作的順利開展創造條件。能協調好老師、部門、學生三者之間的關系，部門內部與學生會這個大家庭之間的關系，讓學生會工作順利出色完成。

3、具有辦事功能。機關工作無小事，辦公室工作更是無小事。這就要求辦公室工作一要細心、細致，二要從細小的事抓起。對任何一件經辦的工作，都要嚴謹細致，一絲不茍，來不得半點敷衍和虛假。工作必須講原則，嚴肅辦事紀律，要時時刻刻、事事處處，一絲不茍，盡職盡責。確保做到抓一件成一件，件件有交代，項項有落實。

4、具有服務功能。辦公室工作的程序性要求很強，特別是在大量復雜的事務性工作中，要求辦公室的同志一定要保持清醒的頭腦，分清主次、分清輕重緩急、要有一種奉獻精神，不怕麻煩，不輕言退縮。

5、具有慰藉功能。力爭將辦公室打造成一個溫馨、和諧、舒適的家，讓成員在這里生活、成長，感受到來自親人的溫暖踏實。

作為主席團的助手，辦公室在團委學生會中占有十分重要的地位，同時，也肩負著十分重大的責任。在新的學期里，我們將接過歷史的重任，在虛心向前人學習的同時，加強自身的職責意識，培養每位成員的責任感。全體辦公室成員一定會齊心協力做好本職工作，盡己所能，努力進取，銳意創新，為把學生會工作帶上一個新臺階而做出自己的貢獻！

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學習計劃書例文（熱門18篇）篇七

大學三年級：詞匯掌握詞匯6500個，詞組1700個，熟練運用(包括書面和口頭)其中2500個基本詞匯。

聽力能基本聽懂voa和bbc的一般新聞報道;能聽懂內容稍長、結構較復雜的對話和短文;能聽懂所學專業的英文講座。口語能和英語國家人士就一般或專業性話題較為流利、準確地進行對話或討論，語音自然，語言基本正確。閱讀能讀懂time(《時代周刊》)，newsweek(《新聞周刊》)等雜志上的新聞報道及相同難度的文章;能讀懂英語原版教材;能比較順利地閱讀所學專業的綜述性文獻。寫作能在半小時內寫出200詞的說明文或議論文，內容完整，文理通順，思想表達清楚;能寫所學專業的簡短的英文報告和論文。翻譯能借助詞典翻譯英語國家報刊上有一定難度的文章，能翻譯反映中國國情或文化的介紹性文章。英漢譯速為每小時400個英語單詞，漢英譯速為每小時350個漢字。譯文準確流暢，基本無誤譯現象。

口語能就我國的大政方針、國內外重大問題與外賓進行正確流暢的交流，語音自然，語言正確。閱讀能讀懂time(《時代周刊》、newsweek《新聞周刊》)等雜志的社論和書評，vanityfair(《名利場》)、thecatcherintherye(《麥田里的守望者》)等小說及相同難度的文章。寫作能寫內容充實、具有一定廣度與深度的說明文、議論文和課程論文。語言正確，文體恰當。快速寫作每小時240—300詞。翻譯英譯漢，漢譯英，在三年級基礎上，在難度和速度上適當提高。

英語一直是我的軟肋，學習英語是我做過最艱難的事了。學習了6年的英語或多或少也學到的不少，但比起那些在英語方面突出的人來說，我的英語只能說是冰山一角......仔細想想，英語又真不是那么的難突破的;可能是我的方法部隊，是我的態度不對.....既然發現了不足，那就得改了。

我的目標：

1、做題不在多，有“法”則靈—做一題懂一題，是方法;做一題會十題，是佳法;做一題通一類，是妙法。

2、有針對性：針對學習的重點，針對考試的熱點，針對做題的錯點，針對復習的盲點...

3、有技巧性：巧用知識的技巧，舉一反三的技巧，備考復習的技巧，解題應用的技巧....

4、有規律性：掌握知識結構的規律，試題命制的規律，考點分布的規律，答題出錯的規律....

5、有應用性：堅持多說英語，把說英語做為每天的必需品.....

大目標：在大學中盡早的過4級、6級...

共

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頁，當前第。

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學習計劃書例文（熱門18篇）篇八

每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

l.時間安排問題。

學習不良者應該反省下列幾個問題：(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。(3)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學習時間是否不滿10小時。(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

2.注意力問題。

(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學習時是否常有想入非非的體驗。(4)是否常與人邊聊天邊學習。

3.學習興趣問題。

(1)是否一見書本頭就發脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強迫自己學習。(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

4.學習方法問題。

(1)是否經常采用題海戰來提高解題能力。(2)是否經常采用機械記憶法。(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

明確學習目標，打好一定的語言基礎。爭取獲得優良成績，能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

二：具體安排。

1.堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。

2.每天早起一個小時時間背誦英語課文。

3.每天堅持到自習室上晚自習兩個小時。

4.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

5.每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

6.訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。

8.在這學期通過全國大學生英語四級考試，英語是我的專業，我系一直都比較重視英語的學習，抓好英語學習對我說也是很重要的，尤其大學英語四級考試關乎大家的畢業證書和學位證書。為進一步提我的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試。

7.身為一個英語專業的學生，對于英文的寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。

8.爭取利用周末時間多學一門外語。

9.培養良好的學習興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認為，關鍵是積極的學習、主動的學習。漸漸把自己帶進書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學習。古人說：學為立世之本，學可以立德，學可以增智，學可以致用。學習是成就事業的基礎，是人生的出發點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學習也是如此，你愛它，它也會回饋于你。

一、教育成長目標：

認真學習，吸收精髓，補充能量，提升內涵，做一個成熟、有善心、有感恩心的合格教師。

二、專業成長目標：

以最大的熱情和責任心對待學生，真正以他們的前途、人生發展方向為出發點，認真貫徹學校的要求。本人爭取在規定的評級時間內評上教壇新秀。

1、堅持自己的閱讀習慣，堅持每周寫教有所思、讀有所悟。

2、堅持新課標的要求對課堂教學的研究和實踐，多聽多學，給自己充電。

3、形成自己的獨特教學風格，成為一個有特點的老師。

四、自身現況分析：

成為一名教師一直是我的理想，現在我要做的是成為一名合格的教師。在工作的幾年里，我認真備課，積極學習老教師的長處，多向老教師了解學生，已經對學生有了一定的了解。在課堂上已經可以熟練的向學生們傳授課堂知識。但是隨著我對課堂的認知，我認識到我的課堂還存在著許多不足，這需要我不斷地反思、總結、歸納。

五、成長途徑分析：

1、認真備課。備課是一堂課能否上好的前提，所以備課的時候要加強加強備課的科學性、創新性、有效性。在了解班級學生情況的前提下，選擇適合學生的教學方法。

2、認真上課。是最重要的教學環節。課標要求上課應以學生為主體充分發揮它們的主動性。而教師要為學生做一個合格的學習的主導和引領者，提高課堂效率。在教學中以體現美術的審美為核心，使學生學習內容生動有趣，豐富多彩，引導學生主動參與美術實踐活動，教學中尊重尊重個體的不同。提高學生的審美能力，發展學生的創造性思維。為學生學習美術享受美術奠定好的基礎。在扎實教授學生技能的基礎上，能靈活的運用一些新穎的教法。

3、及時反思：反思是我們不斷進步的有效途徑，在上完每一節課后要及時做好反思工作，想象這節課有哪些好的的地方，有哪些不足的地方，認真總結才能夠真正的提高自己的教學能力。對將在課上所遇到的問題和失誤及時寫下來，從主觀和客觀上去尋找原因，并努力尋找解決的方案，在以后的教學中引以為鑒。

4、理論豐富：運用大量豐富的理論知識武裝自己，制定自己的讀書計劃，規劃好學習交流時間，在這一學年內讀一到兩本教育書籍，真正做到“胸中有墨水”。

5、全面提高專業素質。

(1)、多聽課，通過課堂聽課學習別人的長處，取長補短。

(2)、多創新，勇于提出自己的問題或不同觀點，在共同探索中達到共同進步，讓自己與新課程同成長。

(3)、多反思，在總結經驗中完善自我。

(4)、多寫，認真閱讀教育名著，即時隨筆。

(5)、多參加各種課題研究學習、培訓及教研活動，提升自己的知識水平。

(6)、多利用多媒體優勢，更加形象、直觀的上課，效果會更好。

(7)、堅持教學相長的原則，在自評互評中獲得自我發展。

學習計劃書例文（熱門18篇）篇九

為了決心做好這份計劃，必須經常長時間的思考以下的問題：

（1）了解自己個方面的情況。能夠了解自己深在的人只有自己，人只有戰勝了自己才能打贏外物。

（2）明白自己的身份及該身份下的`任務。正常的人都至少有一個身份，他的行動就應該受到這社身份的限制。而學生的責任就是學習，不僅是學習而且還是有效的學習。制定的主要計劃及其目標也應該以身份為主。目標可以分為終極目標與子目標之分，當前的奮斗方向是子目標，而大腦也不能忘記終極目標并且要時刻記住它。只有實現了子目標才有可能實現終極目標。

（3）必須知道要實現終極目標是漫長而艱難的。這就是說不能急于求成，遇到阻礙要正確的面對而不能夠。失落是允許的，但長時間的失落卻是可恥的。

（4）朋友是最重要的，不能用任何借口忘記朋友。知識是隨時都可能遇見的而朋友這是難的，朋友是一輩子的事情，不可以馬虎半點。

（5）這些“話”是不完善的，是要在實踐過程中不斷補充的。學習是人一生的事的，很明顯隨著時間及實踐的推進，我們的學習方面會出現許多的問題，其對策也就要補充。補充不是目的，而是為了完善自己求知狀態的一種手段。

學習計劃書例文（熱門18篇）篇十

b.加強運動，提高身體素質;。

c.學會做簡單的家常菜。

a.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習訓練。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)。

b.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)。

c.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

d.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

e.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

f.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

a.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

b.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

c.晚上兩個小時是發展興趣的時間。

d.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

4、督促自律：

設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價.然后合作學習小組的同學互相督促，執行暑期生活、學習計劃有始有終。

學習計劃書例文（熱門18篇）篇十一

1、每日的四個“1小時保證”

每日保證做一小時的'語文或數學寒假作業；

每日保證一小時的無負擔課外閱讀；

每日保證一小時的英語自學；

每日保證一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況，每日必須完成以上計劃；

每日的計劃在得到“保證”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

1、不參加語文和數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

2、語文課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

3、數學課程計劃

7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；

假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；

把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每日堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

3、每日保證一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

8、其他：根據具體情況，靈活安排。

學習計劃書例文（熱門18篇）篇十二

學習計劃書可以按照提交目的分成兩類，給大使館申請簽證用的，或是給學校申請錄取用的。學習計劃的重要所有辦理過留學的學生都知道，它是面試官了解你的重要途徑，通過學習計劃可以使簽證官了解您的學歷背景，選擇留學專業的動機條件，選擇該國的留學理由，和清晰的未來留學時間安排，職業目標和歸國打算，再配合審核您的其他材料決定是否給您發放留學簽證。因此，學習計劃是學生獲得簽證的一個至關重要影響因素。總的來說，學習計劃書需要包括以下幾方面內容。

1. 簡單說明自己的學習經歷，專業背景及工作經歷。

2. 說明自己進一步求學的動機即為什么選擇該國、該大學與該專業。

3. 該國在該專業領域有何優勢。

4. 詳細的留學時間安排。

5. 介紹留學所需資金及來源。

6. 學成后的計劃，即回國的工作計劃。學習計劃書的行文風格和文章結構不需要太多個性化和感性的描述，強調結構清晰簡單，邏輯嚴密，闡述的事實明確，相關論據有力可信，學成回國的理由要非常充分，并且絕對不能和申請人的其他材料發生矛盾。

由于使館的工作人員每天要處理大量的文件，因此學習計劃書切不可寫的太長，一般不應超過800字，學習計劃書的重點部分是未來的職業計劃和留學后回國的理由，通過這一部分說明你到該國留學后，確實能夠對您的職業發展有良好的幫助，并且有可信和充分的理由學成歸國。

雖然要求學習計劃書的國家往往是移民國家，但是由于您申請簽證的理由是留學，因此通過學習計劃書一定要消除您任何移民傾向。回國理由要結合您個人的背景經歷和家庭情況給出很合理的解釋。特別需要注意的是，學習計劃書中關于回國理由等涉及事實論據的地方，不能任意編造。

最后需要強調的是，由于學習計劃書在表達上要求非常有條理，邏輯嚴密，簡潔有力，這是大多數中國申請人所難以達到的，由于語法錯誤和邏輯關系的失誤往往會導致理解的偏差。因此請外籍專家進行語言上的修改是避免上述弊端的好辦法。

學習計劃書例文（熱門18篇）篇十三

學習計劃書例文（熱門18篇）篇十四

學習計劃書例文（熱門18篇）篇十五

進行自我分析 我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

確定學習目標 學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學習的目標明確，實現目標也有保證。學習計劃就是規定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。

恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優點和缺點，優點發揚，缺點克服，使學習不斷進步。

對培養良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規定的學習目標。

提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。

學習計劃書例文（熱門18篇）篇十六

1．計劃要有明確的目的。

或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差，他就制定數學復習計劃，目的就在于加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。

2．要有學習內容和完成時間，也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。例如某人在自己的數學復習計劃中，規定自己在初一升初二的暑假中，把小學數學和初一數學全面復習一遍，于是他就要把復習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。

3．要有保證完成學習任務的方法和措施。

例如怎樣保證時間和精力的使用，如何避免干擾和克服困難等等。要想訂好計劃，還應注意以下問題。

（1）個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。

兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。

（2）堅決保證常規學習時間，充分利用自由時間。

常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，"消化"當天所學的新知識，在這部分時的內，由于任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足；提高，指深入鉆研，發展自己學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權。

（3）長計劃和短安排。

由于實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

（4）制定計劃要從實際出發。

在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢？首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的"破產"，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過松，還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節的現象。

（5）計劃要留有余地。

計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣計劃中的常規學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到沖擊時，會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。

（6）經常對照，及時調整。

計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

時間運籌的原則。

制訂一份學習的時間表也有一些基本的原則。下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：

消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

背誦型課程在課前要進行復習。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。避免過多的細節。在一周的時間表中排入過多的細節是浪費時間。

有兩個理由：

第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目；

第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。

弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。

弄清楚自己應該學習多長時間。

你上一小時課，就應該復習兩小時，這個粗略的統計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業需要多少時間后，再根據你的實際情況來調整時間。

安排好時段。

每段安排一小時，你就會得到最高的效率；你可以用五十分鐘來學習，用十分鐘來休息。要有足夠的睡眠時間。

醫學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點，即學習質量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

要均衡進餐。三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。加倍估計時間，費時的事要提前做。

大多數人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業的前一天晚上終于發覺在三小時內趕不出一##第1篇千五百字的文章，你就應盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。

別把你的時間安排得太緊。

根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。

看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。

轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵！

關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..

關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

學習計劃書例文（熱門18篇）篇十七

我于19xx年9月出生于廣東省茂名市，是一名華南師范大學教育信息技術學院在讀二年級本科生，此刻就讀教育技術學專業。對于韓國，我的如下懵懂的了解，韓國與中國都屬于東亞國家，同樣是傳統的東方禮儀之邦，具有悠久的歷史和燦爛的文化。

無論是在語言、文字上，還是在傳統的建筑、服飾、飲食文化上，都蘊含著獨特的民族色彩，更令人向往的是，現代的韓國在各方面，如科技、教育、藝術等都飛速發展著，并一躍成為亞洲四小龍之一。我期望能到韓國學習，并選取了漢陽大學師范學院中的計算機教育學科專業，此專業與教育技術學相近，經過了大學兩年的學習，我漸漸熟悉并能夠較好地駕馭這個專業，望學校能給我一個機會讓我到韓國繼續深造。假如我有幸到韓國學習，我將按照下面的計劃學習、生活。

(一)明確學習目標。近期內先學習韓語，打好必須的語言基礎，并多查找資料更深入地去了解韓國的方方面面，做好充分的準備。

(二)九、十月，這是到達韓國的第一、第二個月。了解當地的風俗習慣、領略當地的風土人情、認識學校的概況、結交新同學、適應新環境是此階段的重要工作，透過網絡資源、圖書館資源、身邊的外國朋友、親身實踐是來完成此項任務，時刻銘記自己作為交換生的職責和義務，為華師為祖國增光添彩。

(三)十、十一，這是到韓國學習的中間階段，也是轉折點。第二項計劃完成的狀況會影響接下來的幾個月的生活和學習，因此，前一項計劃必須要盡可能完美地完成。不可否認，韓國各項經濟水平都比中國高，相應地生活水平也高，到韓國學習，這種開資不是一般的家庭能夠承擔的。

為此，在這三個月里，我會勤工儉學，在學校里當中文老師或者到外面做兼職，如麥當勞、肯德基等，前提條件是不影響學習，半工半讀，透過自己的雙手獲取必須數目的收入，既能夠與韓國人打交道的同時也能夠鍛煉自己的動手潛力，培養自己的經濟意識，何樂而不為呢十一月份將有其中考試，我想這正是檢驗自己學習狀況的大好時機，我將以極大的熱情和激情投入到學習中，以飽滿的信心迎接韓國交換生的第一場正式考試。

(四)十二月，這是韓國大學期末考試時間。我會比在華師期間付出更大的努力來備考，不僅僅是因為韓語教學，更是為了證明自己的學習潛力，證明中國人的學習熱情，同時，在備考的過程中要注意把知識學以致用，溫故而知新，爭取拿到優異的成績。

(五)20xx年一、二月，這是學校的寒假時間。對于這個來之不易的學習機會，我會放下回國休假的機會，將會選取留校學習。這期間主要是反思自己這一個學期來的學習和生活狀況，訂下下半學年的計劃，反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

(六)三、四月，新學期的開始。比較上年的自己，我就應更加成熟更加穩重，就應能夠克服一切的困難來完全融入到韓國的生活中，并且反復修改自己的學習計劃，提高計劃觀念和計劃潛力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活，工作的人。

(七)五、六、七月，全面發展自己。使自己成為德、智、體、美、勞全面發展的優秀學生，按照學校的要求和自己實際狀況安排后期的學習。

(八)八月，回國階段。總結這一年的交換生活，并且構思好回國計劃，把自己在韓國所學所感所思綜合應用，為自己的未來為祖國的發展貢獻自己微薄的力量。

當然，計劃是時刻變化的，上面的幾點只是一個輪廓，具體狀況還需具體分析，我期望能夠透過自己的努力贏得韓國學生的認同，提高自己的專業知識和潛力，爭取早日報效祖國。

學習計劃書例文（熱門18篇）篇十八

高中時，老師、父母、朋友都說大學很是輕松，是玩的好地方，是戀愛的天堂，但當我跨進大學的時候我并沒有以為這是天堂。不知道是我把對天堂的要求太嚴格，還是這個社會太過殘酷。當我想到三年后的我的工作，我的生活，還有我的夢想，我覺得，我的大學我并不應該讓其在網絡中度過，也不能在睡夢中度過，既然稱之為大學，那便是學習的圣地，而我們小小的人兒又怎么能夠把這塊圣地給污染了呢。實在，總而言之一句話，要好好學習。

對于大學，大概我還維持著以前對大學的老觀念，大學是一個比高中輕松的地方，沒有寫不完的作業，考不完的試卷，老師天天盯著你不讓干這不讓干那，大學便不會這樣。老師讓你自由發展，作業也不很多，而且時間也比較寬裕，自己能夠支配的時間也多了起來，是的，大學就是這樣，但大學又不全是這樣。

有人說大學是道門檻，節于社會與學校之間，跨過大學這道門檻便是社會，所以大學也可以說是一個準社會，是由幼稚走向成熟過渡期，是由狹窄的生活圈轉變到大社會的轉折點。也是一個如加進帶社會的緩沖地帶，這一切的變更便決定了我對自己要求的改變，除了如同高中的充實自己外還要更多的展示自己。我想要使自己成為一名優秀的大學生的話，第一步便要適應大學，修睦每門必修課便是首要條件，比如說數學，數學確實很重要，很難想象一個不懂得什么是萬物基礎的人能在以后的工作中有所作為，但事實上我在這方面確實很差，這便是我在大一的學習中最最少的努力，由于多把握了一點基礎，就多一點生存的空間。

大一的我們，才進進大學的我們，是那么的彷徨，四周的一切是那么的陌生，是那么的不同。心不免慌張。記得有本書說過：“一個人的成功，70%會是來自社交能力，30%是來自自身的努力”。也許此話過于盡對，然而是以次說明社交能力的重要性，尤其是剛步進大學生活的我們，以前的生活，學習環境的變更，原建立起來的較穩固的人際關系被打破，而熟悉的人際關系忽然變的陌生，一切又只能重新來適應了。所以首先必須要求自己具有良好的社會適應性。比如說要面對現實，主動適應環境。人常言：人之不順心，十有***。那么最好的辦法就是面對現實，適應環境了。而且我們還要初步了解職業，特別是自己未來所想從事的職業或自己所學專業的對口的職業，進步人際溝通能力，具體內容包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大三的畢業生，詢問就業情況。有句話說，既然你沒有能力改變環境，那就只能改變自己往適應這個環境。面對這種種的因素，我覺得我的第一步便是往適應環境，讓自己的心平靜下來。另外，由于大一任務不重，所以多參加學校活動，特別是為班級爭光的活動，增加交流技巧。學習計算機知識，爭取可以通過計算機和網絡輔助自己的學習，還要往擴大知識面與人際交往關系，這是我們獲取事業成功的社會支持，而個人的品質和心理狀態又是影響人際關系的重要因素。在這里向老師和班助理道歉，不是我沒有為班級服務的心，而是我自以為我沒有那個能力往打理大家的學習生活，在班里其不到一個帶頭的作用，反而會由于我的個人行為而影響班里的同學，在這里，很感謝班助理的抬愛，謝謝。

大二的時候，沒有晚自修，空余的時間會更加的多。我就應該考慮清楚未來是否深造或就業。了解相關的應有活動，并以進步自身的基本素質為主，通過參加學生會或團體組織，鍛煉自己各種能力。同時檢驗自己的知識技能，開始嘗試兼職社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，進步自己的責任感，主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語計算機的相關證書考試，把英語四級通過，并開始有選擇的輔修其他專業的知識充實自己。并且開始關注就業信息，讓自己一直處于備戰狀態，一最好的一面迎接來自社會的挑戰。