培訓(xùn)心得是對參加培訓(xùn)課程后的學(xué)習(xí)體會和成果進行總結(jié)的一種書面材料。學(xué)員們紛紛寫下了自己的培訓(xùn)心得，他們從不同的角度和思維深度出發(fā)，分享了自己的學(xué)習(xí)感悟和心得體會。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇一
青年志愿者活動是倡導(dǎo)團結(jié)友愛、助人為樂、見義勇為的社會風氣，是當代社會注意一項十分高尚的事業(yè)。體現(xiàn)了中華民族助人為樂、扶貧濟困的傳統(tǒng)美德，是大有期望的事業(yè)。
我一向想做一名志愿者，其實我參加志愿者就是期望能給社會帶來多一點的愛。很多時候，我們生活在現(xiàn)代社會總會覺得缺少了愛，缺少了被關(guān)懷。尤其是隨著人漸漸地長大，接觸到更多的人與事的時候，我們的思想就越來越復(fù)雜。同時我們會對這個社會越發(fā)不滿，覺得現(xiàn)代社會就是一個很虛偽的社會。但是其實我們每個人的心中都會有一份愛，是一種對弱勢群體的一種無名的愛。我相信憑著這心中的一份愛的種子，從我做起，從我們年輕人做起，我們能夠讓自我，讓別人看到這個社會始終還是溫暖的。所以從這方面看，我覺得我們更就應(yīng)讓更多的.年輕人加入我們其中。參加協(xié)會，我期望得到的只是一份體驗。
作為一個志愿者，在助人的同時，也是自助。在使其他生命活出色彩的同時，志愿者也能夠從中得到思想上的升華，學(xué)會與人溝通，學(xué)會關(guān)愛他人，也更深刻地領(lǐng)會到生命的好處。而且，支援者的活動，也為我?guī)Ыo了一個接觸社會的機會，帶給了一個鍛煉自我的機會。
我很榮幸能成為以傳遞愛心、志愿服務(wù)、樂于奉獻、不求回報為宗旨的這樣一個團隊的成員之一。作為大學(xué)生，我們不能養(yǎng)尊處優(yōu)，而就應(yīng)履行義務(wù)，肩負起時代賦予的職責。即使我們的潛力仍有限，但一顆關(guān)愛之心不會磨滅，我們將盡全力伸出雙手去幫忙、關(guān)心孤寡老人，孤殘兒童等有困難的弱勢群體。哪怕一句問候、一次攙扶、一次彎腰都能為社會公益、慈善、福利事業(yè)、社會生態(tài)環(huán)保及建設(shè)和諧禮貌的社會貢獻出自我的微薄之力！
愛心已點燃，不要再等待，在我們有限的生命里，去經(jīng)歷讓人難忘而有好處的人生體驗，在奉獻中，體味快樂，收獲幸福。朋友們，如果你也懷著一顆感恩的心，那就抓住這個機會立即加入志愿者的行列，和我們一齊將愛的火焰燃燒到世界的每個角落！青年志愿者活動是微小的，因為它涉及的范圍太有限。它又是偉大的，因為他在有限的范圍中讓老人露出了笑容。讓老人們感受到了社會的溫暖與自身的價值。同時，它也提升了現(xiàn)代青年的精神道德，培養(yǎng)了現(xiàn)代青年的助人為樂、團結(jié)互助的高尚品德。彰顯了我們青年的時代風貌和精神風貌。
讓我們?yōu)檫@一事業(yè)來奮斗吧！讓我們這些新時代青年來擔負一些微弱的社會職責。奉獻出一點微弱的力量！
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇二
此次是志愿者的第二期培訓(xùn)，主題是“20xx年廣州亞殘運會志愿者計劃及服務(wù)技能”。主要介紹亞殘運會基本知識、廣州亞殘運會籌辦情況、亞殘運會志愿者項目基本情況，同時教授殘疾生理、心理和扶殘助殘基本知識和技能。
由于參加了校青協(xié)的年終大會，沒能參加培訓(xùn)，我很愧疚，也很可惜錯過了感受現(xiàn)場講授的激動氣氛。好在還有光盤的學(xué)習(xí)。通過這次培訓(xùn)我收獲了很多，不僅是基本知識的了解，的是感受到一股強大的力量、一種平等尊重互助的大愛精神。
通過此次培訓(xùn)，我才發(fā)現(xiàn)自己對殘疾人群體的了解是多么的'少。的確，從小到大基本上沒離開過家鄉(xiāng)，加上農(nóng)村對殘疾人的關(guān)注很少，所以很長一段時間來只知道這個強大的群體的存在。直到上大學(xué)才更深入的接觸這樣一個讓我感動的群體。雖然才上大學(xué)一年，但卻不妨礙我積極參加志愿活動，為有需要的人獻出一份愛。我參加的最多的是助殘活動，主要是教教智障人士或者陪他們玩，從他們那里我學(xué)到了樂觀，重溫了單純的童真，收獲了簡單的快樂……也就是這些平凡卻不一般的志愿活動吸引了我，帶我走近了這一個群體。于是，我積極地尋找可以貢獻一份平凡的愛的機會。終于找到一個難得的機會——亞殘會！
有一句歌詞“只要每個人都獻出一點愛，世界就會變得更美好。”只要我們積聚小愛，將能匯成大愛之河！祝愿亞殘會舉辦成功！
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇三
在領(lǐng)導(dǎo)的大力安排和重視下，我行于20年xx月xx日對新員工舉行了為期一周的培訓(xùn)。在此次培訓(xùn)過程中，我們對服務(wù)禮儀、從業(yè)素質(zhì)進行了重點學(xué)習(xí)，包括見面禮儀、電話禮儀、辦公禮儀、會議接待以及服務(wù)態(tài)度，并且通過組織對多家同業(yè)銀行的調(diào)研，我真正認識到服務(wù)禮儀在日常工作中的重要性和必要性。此次培訓(xùn)得到了大家的高度評價和認可。
細節(jié)不是空喊出來的，它是一種習(xí)慣，是一種積累，也是一種眼光，一種智慧。大禮不辭小讓，細節(jié)決定成敗。在工作中養(yǎng)成一些良好的習(xí)慣，以習(xí)慣完善細節(jié)。良好的習(xí)慣一旦形成，將會成為我們一生受用的寶貴財富，因為行為決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運。注意細節(jié)是一種心理品性，它是靠日積月累培養(yǎng)出來的，可以說習(xí)慣成自然，所以我們銀行良好形象的維護正是需要每一位員工做好每一個細節(jié)，并且能夠永久的做下去，而機會隱藏在細節(jié)中，我們對每位客戶的一個小小的關(guān)注，帶給我們的也許是巨額利潤。
它作為無言服務(wù)，對客人會起到積極情緒的誘導(dǎo)作用。從微笑中，可以將友好、融洽、和諧、尊重、自信的形象和氣氛傳染給客人，為成功的服務(wù)打下良好的基礎(chǔ)。有句話叫服務(wù)創(chuàng)特色，微笑暖人心。微笑在服務(wù)行業(yè)中起著不可忽視的作用，它可以留住客戶，也可以為企業(yè)創(chuàng)造利潤。雖然我們每天要接待上百個客戶，但是對客戶而言，他是第一次來辦理業(yè)務(wù)，不管我們有多么疲勞，給客戶一個微笑，他會感到一種自身的優(yōu)越，會感到自己獲得尊重，有一種賓至如歸的感覺，那么下一次他還會來這里辦理業(yè)務(wù)。微笑不需要付出代價，卻能產(chǎn)生許多;它使得到它的人獲益，而給與它的人分毫不損。
請、您好、對不起、謝謝、再見等等，這些簡單明了的禮貌用語不僅讓客戶感到親切友善，還向客戶展現(xiàn)了我們服務(wù)的專業(yè)化和規(guī)范化。當電話鈴響較長時，接起來說聲對不起，讓您久等了。當客戶報計劃時，確認一下請問，您是要報10萬元計劃嗎?當下雨的時候，說一句您沒帶傘，有沒有著涼?;當客戶不多的時候，適當?shù)馁澝廊缒裉旌芷粒@些不超過10個字的話，拉近了與客戶之間的距離，讓客戶感到溫馨，那么下次他還會選擇我們?nèi)A豐來辦業(yè)務(wù)。
在調(diào)研過程中，有一家銀行，它的硬件設(shè)施很齊全，柜員也是站立式微笑服務(wù)，但是在辦業(yè)務(wù)的時候，操作很慢，致使后面排很長的隊，這種服務(wù)客戶會滿意嗎?如果說態(tài)度是服務(wù)的靈魂，那么嫻熟的業(yè)務(wù)則是服務(wù)的軀干。我們推崇優(yōu)質(zhì)服務(wù)，不僅要有責任感、愛崗敬業(yè)，又要有純熟的業(yè)務(wù)技能。所以作為一名新員工，要扎扎實實的苦練基本功，虛心向前輩們多學(xué)習(xí)，多問，不要好高騖遠，不要自視清高，把每一位老員工、每一位顧客當作自己的老師。
從業(yè)素質(zhì)主要體現(xiàn)在三個方面：一是把麻煩留給自己，把方便留給客戶。我們在做好本職工作的`同時，多了解周邊環(huán)境、行業(yè)信息、本行推出的新產(chǎn)品、新業(yè)務(wù)，客戶來的時候，為他們提供咨詢、建議，既方便客戶又推廣了我們的產(chǎn)品和品牌。二是養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、思維習(xí)慣。如果一個員工注意了儀表、態(tài)度、禮貌，也具有熟練的業(yè)務(wù)技能，但是從不去思考客戶的真正需求是什么，客戶的預(yù)期服務(wù)是怎樣的，其他同業(yè)銀行最近的動向如何，只是機械地完成每天的工作，那么他不具備良好的從業(yè)素質(zhì)。在行業(yè)競爭激烈的今天，我們不僅僅局限在讓客戶滿意，而是讓客戶感動，讓客戶忠誠。所以我們要形成思維習(xí)慣，從每一個細節(jié)中、每一個客戶身上、每一天的工作中、每一個競爭對手身上發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。三是團結(jié)、協(xié)作、創(chuàng)新。要想在市場競爭中立于不敗之地，就要在團結(jié)中積極協(xié)作，在協(xié)作中鼓勵創(chuàng)新。我們要加強內(nèi)部、外部信息交流，開發(fā)新產(chǎn)品，提供多元化服務(wù)。
一個星期的培訓(xùn)很快結(jié)束了，雖然學(xué)到的知識是有限的，但是每位學(xué)員的熱情和積極性都被調(diào)動起來，消除了剛剛參加工作的迷茫，每個人都未雨綢繆，希望為華豐更加美好的未來貢獻自己的力量。在今后的工作中，我會把所學(xué)到的知識完全的運用到實際工作中，勤練、苦練基本功，把業(yè)務(wù)能力提上去，也會虛心向各部門老員工學(xué)習(xí)、請教。我非常感動，有這么多努力奮發(fā)的新同事，我們的事業(yè)一定會發(fā)展的越來越好。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇四
此次參與市人力資源與社會保障局組織的＂三支一扶＂志愿者的在崗培訓(xùn)活動收獲頗深，自身對＂三支一扶＂工作有了進一步的熟悉，在這短短的三天時間里，通過專家老師的精彩授課和經(jīng)驗傳授，無論在個人修養(yǎng)和業(yè)務(wù)學(xué)問方面都得到了充分地學(xué)習(xí)和熟悉。
第一天上午是由＂xx市廣播電視大學(xué)＂的張老師講的＂錘煉道德品質(zhì)培訓(xùn)職業(yè)精神＂，張老師首先從道德的起源和本質(zhì)入手入手，再到道德的進一步演變和如何弘揚和傳承中華民族的傳統(tǒng)美德，由淺入深，抽絲剝繭，使同學(xué)們對道德的理解有了進一步的熟悉。同事結(jié)合道德的部分，張老師進一步闡述了如何培育良好的職業(yè)精神，怎樣才能成為一個優(yōu)秀的工，張老師由一個寓言故事引入，結(jié)合前面的道德，岑岑深入。從中我體會到的`是，作為一名＂三支一扶＂志愿者一畢業(yè)就拋開了自己的專業(yè)和學(xué)問，投入到基層工作中，對于我們來說是個需要再學(xué)習(xí)的過程，首先應(yīng)當做到的是＂不埋怨不折騰不怠慢負責任＂，要積極主動熟識地區(qū)工作環(huán)境，認清自我角色，提高綜合素養(yǎng)和工作能力，高標準、嚴要求，把心思用在工作上，增加責任感和使命感，要求自己加強對黨的政策和方針的學(xué)習(xí)、體會，虛心向業(yè)務(wù)嫻熟的前輩請教，幫助自己成長，加強學(xué)習(xí)，在工作中不斷提高自己，更好地完成支扶工作。
健康的心理對工作和生活的重要性。作為剛剛踏入工作崗位的新人，同時還擔當著國家交給的任務(wù)，未免會心有余悸，通過此次培訓(xùn)我明白，首先要調(diào)整好心態(tài)，真正熟悉＂三支一扶＂工作的意義，正確的把自己從一個＂同學(xué)＂變?yōu)橐幻⑼荆ⅰＭ瑫r，通過此次培訓(xùn)我更進一步的熟悉到了自己工作中的不足，能夠準時查漏補缺，更好地完成各項工作。
第二天支配的是＂法律、法規(guī)學(xué)問培訓(xùn)＂和＂基層工作現(xiàn)狀和發(fā)展前景＂老師的講解生動形象，貼近生活和實際，從中我熟悉到了工作中應(yīng)當留意的各種問題，和怎樣正確處理工作中遇到的問題。同時我也進一步熟悉到＂三支一扶＂的實際意義。我們選擇＂三支一扶＂是要出于一種信念，出于要立志轉(zhuǎn)變農(nóng)村落后面貌的決心和信念。作為支扶大學(xué)生，我們更需要的是一種與農(nóng)夫做朋友的耐心，傾聽他們的真實想法，要沉下去，不浮于表面，切實了解農(nóng)村最需要什么，農(nóng)夫最需要什么，扎實地做好基層工作，不折不扣的把工作落到實處。從學(xué)習(xí)中我還更進一步體會到我們志愿者是有組織，有紀律的。我們的組織不是散漫的，不是空談理論而不從實際動身的組織，是實實在在存在的，國家需要的組織，我們也是能夠?qū)崒嵲谠诟晒ぷ鳎瑢崒嵲谠跒榈胤秸謸攧?wù)，實實在在為一方百姓分解憂愁的好組織。
進一步了解＂三農(nóng)＂的最新政策，與自身工作實際相結(jié)合，把國家最新的政策更好地傳播出去，應(yīng)用到實際生活和工作中。在這三天的崗前培訓(xùn)中，通過有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、專家的精彩授課和經(jīng)驗傳授，使我熟悉到了基層工作的重要性，對建設(shè)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)新農(nóng)村有了更加深刻的理解和全方位的把握，對＂三支一扶＂這一工作有了更全面的熟悉。無論是在個人修養(yǎng)上還是在勵志自強方面，我都看到了許多，也學(xué)到了許多，明白了自身作出選擇的正確。三支一扶將應(yīng)屆大學(xué)生和最需要人才的基層連在了一起，就猶如是給了我們大學(xué)生一個寬闊的舞臺去呈現(xiàn)自己，也賦予我們使命去將這片舞臺開拓的日益完美。國家投入了大量的金錢人力在農(nóng)業(yè)方面，就是為了實現(xiàn)農(nóng)業(yè)的產(chǎn)業(yè)化，確保我國的經(jīng)濟發(fā)展持續(xù)穩(wěn)定。大學(xué)生響應(yīng)國家號召，正是為了自身和國家雙贏作出的選擇。青春的價值就在＂與時代同步伐，與祖國共命運＂的奮斗中，作為一名當代大學(xué)生我們更應(yīng)當開拓進取，艱苦奮斗，扎實工作，在基層工作中，在支扶崗位上創(chuàng)造一流業(yè)績。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇五
20xx年10月20日，我們迎來了各地選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準備充當一次志愿服務(wù)者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻一份微薄之力。
想要用兩個字來形容這一天的體會，那就是震撼。
凌晨4點左右志愿者們開始陸續(xù)到達集合點，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當志愿者是多么幸福的一件事。
我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運的看到了運動員們的'颯爽英姿間，那場景真是叫一個震撼呀!
運動員們大約8點跑到了我們服務(wù)的飲水點，我站在跑道旁為他們加油，他們對我微笑、招手有些還和我擊掌，內(nèi)心激情澎湃。
看我組組員正在認真的撿起運動員們丟棄的紙杯，且干勁十足。為他們點贊。
42.195公里的賽道上，處處洋溢著感動和希望、堅持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的舞臺，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的志愿服務(wù)者，已經(jīng)深刻體會到了體育精神，一種不怕挫敗、堅持到底的勇氣。真的為之感動，奔跑吧人們!
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇六
為期三天的培訓(xùn)在今天中午落下了帷幕，但我們的學(xué)習(xí)正是在這時剛剛拉開序幕。有來自各個方面的領(lǐng)導(dǎo)、老師為我們細致地講解，最快地傳授知識，讓我受益匪淺。也讓我體會到了一名志愿者的驕傲與風采。
在《志愿者角色認知與使命》的學(xué)習(xí)中，我端正了作為一名志愿者的思想態(tài)度，在了解了《世博會》籌辦情況時，無不為之浩大氣勢所震撼。我作為一名普通志愿者的一員，能有幸在世博會上為所有的游客服務(wù)，是驕傲是自豪，能在這人生一次難忘的'世博會上參與、服務(wù)、奉獻、經(jīng)歷，讓我激動，人生難得幾回可以在自己的國家、自己的城市開展匯聚全世界人與科技的頂級博覽會啊！
對于我第一次參與如此浩大的志愿者活動，心懷更多的是緊張，一種強烈的緊迫感。我時刻問著自己，“作為世博會園區(qū)志愿者，準備了嗎？”在這100天的倒計時里，我還要不斷地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)在大型活動環(huán)境之下，處理緊急事情的能力，考驗我的應(yīng)變能力，在救助上我還要不斷地下功夫，目標是那些奧運會上的志愿者，他們是第一次被授予這愿者榮譽的群體，使我們的榜樣，學(xué)習(xí)的楷模。
我明白，要成為一名不僅合格而且優(yōu)秀的leader，必須明確的理解團隊領(lǐng)導(dǎo)力，即建立影響力。一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)人，一定是一個的導(dǎo)師。
明白世博會志愿者一定會非常累，而且我正是在暑假期間，高溫是不可避免的。現(xiàn)在開始，我要不斷進行自己的鍛煉，不僅是body，更要提高自己的mentalspirits！為世博更的服務(wù)。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇七
為期三天的培訓(xùn)在今天中午落下了帷幕，但我們的學(xué)習(xí)正是在這時剛剛拉開序幕。有來自各個方面的領(lǐng)導(dǎo)、老師為我們細致地講解，最快地傳授知識，讓我受益匪淺。也讓我體會到了一名志愿者的驕傲與風采。
在《志愿者角色認知與使命》的學(xué)習(xí)中，我端正了作為一名志愿者的思想態(tài)度，在了解了《世博會》籌辦情況時，無不為之浩大氣勢所震撼。我作為一名普通志愿者的一員，能有幸在世博會上為所有的游客服務(wù)，是驕傲是自豪，能在這人生一次難忘的世博會上參與、服務(wù)、奉獻、經(jīng)歷，讓我激動，人生難得幾回可以在自己的國家、自己的.城市開展匯聚全世界人文與科技的博覽會啊!
對于我第一次參與如此浩大的志愿者活動，心懷更多的是緊張，一種強烈的緊迫感。我時刻問著自己，“作為世博會園區(qū)志愿者，準備好了嗎?”在這100天的倒計時里，我還要不斷地學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)在大型活動環(huán)境之下，處理緊急事情的能力，考驗我的應(yīng)變能力，在救助上我還要不斷地下功夫，目標是那些奧運會上的志愿者，他們是第一次被授予這愿者榮譽的群體，使我們的榜樣，學(xué)習(xí)的楷模。
我明白，要成為一名不僅合格而且優(yōu)秀的leader，必須明確的理解團隊，即建立影響力。一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)人，一定是一個好的導(dǎo)師。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇八
偶然在總圖看到一個志愿者在補一本書。當時覺得很有意思，就想試一試。這學(xué)期初，我在圖書館的微信官方賬號上看到圖書館志愿者的招募，毫不猶豫地報了名。幸運的是，我通過了面試，成為了維修組的一員。第一次訓(xùn)練還是有點緊張和興奮。一進修理間，就聞到一股舊書的味道。半個房間里堆滿了一摞摞舊書。我們的修補老師經(jīng)驗豐富，和藹可親，從穿線、修補書皮、粘貼到貼標簽、用鐵板壓緊等一步一步耐心細致的示范。修書就像藝術(shù)創(chuàng)作，每本書都有不同程度和方式的損壞。如何在修復(fù)的同時讓它盡可能的美觀，保持原貌，就要看每個修復(fù)者的手藝了。看到破書被修復(fù)，被更多人閱讀，很有成就感。
不知不覺，今天是志愿者培訓(xùn)的`第五天。在這個過程中，我經(jīng)歷了人生的所有滋味——酸甜苦辣，讓我真正去嘗試，去體驗，去感受。
不過，讓我感覺最難忘的還是今天早上玩的“穿越電網(wǎng)”游戲。游戲規(guī)則是:過程中，選手不能說話，只能眼神交流，不能碰繩子。違規(guī)就要受罰——組長做俯臥撐，次數(shù)翻倍，也就是隨著違規(guī)次數(shù)的增加，俯臥撐次數(shù)翻倍，自己組的組長也要受罰！
游戲開始后，我們開始忙碌起來，安全地將其中一名玩家送過街。可能是其中一個隊員因為過于激動而叫了出來。太可惜了！結(jié)果是，領(lǐng)隊要做俯臥撐。隨著時間的推移，我們組也把隊員送到了對面。但由于過度急躁，缺乏策略，我們組長不停地做俯臥撐，五個，四個，八十個，一百個，三百六十個。組長和副組長正在一個個做俯臥撐，沒有遺憾。他們滿臉通紅，汗流浹背，不停地喘著氣，我們卻只能看著，無能為力。我們能做的就是給他按摩，放松他的肌肉。這個時候我們每個人都在精神上自責，罵自己，為什么這么不小心，這么不小心，心理不停翻滾。最后我們組被罰做1000多個俯臥撐的時候，我們組員都要求幫組長分擔。這個時候，所有隊員都很努力的堅持做下去，哪怕是最后一口，因為我們都知道，我們每個人多做一個俯臥撐，就意味著我們組長少做一個。當時我自己的內(nèi)心是真的震驚了，被這一幕感動了，也真正體會到了什么叫做團體，什么叫做友情，什么叫做義無反顧。
經(jīng)歷了這個游戲，我才真正意識到，在一個群體中，大家都不再是自己，而你已經(jīng)屬于這個群體，你的一言一行都可能影響到自己的團隊；每個人都要對自己的群體負責。
接下來的日子，雖然很累，但是很遺憾，希望能繼續(xù)堅持下去。這是磨練我毅力和忍耐力的好時機。同時，在這個過程中，這幾天一直陪在我身邊的同伴真的很舍不得，哈哈。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇九
20xx年蘭州國際馬拉松志愿者集訓(xùn)城關(guān)區(qū)為期四天的培訓(xùn)結(jié)束了!短短的四天有苦有累、但更重要的是歡樂多!
在感動、溫暖中，行進!
蘭馬第二次集訓(xùn)，由于職稱考試的原因，城關(guān)區(qū)場地更換到省衛(wèi)校東校區(qū)。新的地點充滿著陌生，但出發(fā)前做好了規(guī)劃。清晨坐上106公交車，聽著小曲，沒有堵車，心情很平靜。一縷陽光從窗口映入眼簾，隨著師傅的一個急剎車，魚池口到了。站點到了，而目的地東校區(qū)卻如滄海一粟，難以望卻。向左走進了死胡同，向右走進了甘肅農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。內(nèi)心很崩潰。直到向前遇見一位叔叔，耐心的用手機導(dǎo)航為我?guī)贰?/p>
上午集訓(xùn)結(jié)束，隊友們結(jié)伴吃完飯，帶著疲倦沉重的身體在操場旁樹下休息。本想著沒有地方去，就在這打個盹。突然旁邊走過來兩個女生:“姐姐、姐姐，去我們宿舍休息吧!”由于人比較多，想想還是不要去打擾她們了。還沒有來得及回復(fù)。她們便又說到:“去我們宿舍休息吧!我們室友都回家了，只剩我們兩個人”“去我們宿舍休息休息”……最后是隨著負責人去教室準備多媒體設(shè)備了。
看似兩件平凡的事，在我心中卻是平凡中的不平凡。很感動也暖心。在藍天下天更藍!
日照炎炎，微風徐徐。在綠茵茵的操場，隊友們熱情洋溢的'講、訓(xùn)，志愿者認真熟記、配合。天空很藍，身著藍色的教官t恤的隊友，身著各色服裝志愿者，共同繪制成了20xx蘭州國際馬拉松志愿者集訓(xùn)完美閉幕的五分之一。天空很藍，藍藍的天空下，藍天會更藍!
為期4天的培訓(xùn)結(jié)束了。在隊友相互幫助、配合下，結(jié)束了。是呀，結(jié)束了!下周終于有一個可以和室友逛街、看電影的周末了;終于可以不用周六、周天晚上趕下周的預(yù)習(xí);也不用拖著疲倦的身軀，顧不上吃飯，一心想著睡覺。結(jié)束了，可是突然心卻是莫名的難受、不舍。相處的日子很快樂、卻很短。蘭馬集訓(xùn)很累，卻很開心!
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇十
在不知不覺中，今天，已經(jīng)是志愿者培訓(xùn)的第五天了，在過程中，人生百味——酸甜苦辣可算都經(jīng)歷過了，讓自己真正的嘗試過、體會過、感觸過。。。。。。
但是，讓自己最為感觸、難忘的——今天早上玩的那個“過電網(wǎng)”游戲了。游戲的規(guī)則就是：在進行的過程中，隊員之間不能說話，只能用眼神交流和不能觸碰到繩子。如果犯規(guī)就要受懲罰——組長做俯臥撐，而且是翻倍增加的，就是隨著犯規(guī)的次數(shù)增多，做俯臥撐就翻倍增加，而且罰的是自己組的組長！
在游戲開始后，我們開始忙起來，安全的送一個隊員過了對面，也許由于過于興奮其中一個隊員叫了起來，慘啊。。。。。。結(jié)果，組長要做俯臥撐。隨著時間一分一秒的過去，我們組也把我們的組員送到對面，但是，由于過于心急和缺乏策略，不斷的犯規(guī)，我們組長不斷的要做俯臥撐，五個、四個、八十個、一百個、三百六十個。。。。。。。。組長和副組長在旁邊無怨無悔的在一個一個的做著俯臥撐，做的面部發(fā)紅，滿頭大汗，在不斷喘大氣，而我們只能在一旁看，不能幫忙。我們能做的只有幫他按按摩，放松肌肉。這時，我們每個人都在心理責備自己，臭罵自己，為什么那么的不小心，那么的大意，心理不斷的.翻滾著。到最后，我們組被罰要做一千多個俯臥撐的時候，我們?nèi)M人員要求一起幫組長分擔，這時所有組員拼了自己吃奶的力氣不斷的做，就算撐到最后一口力氣也硬撐下去，因為我們都知道我們每個人做多一個就意味著我們組長少做一個。那時的自己的心真正的給震撼了，給這一幕所感動，才真正的體會到什么叫做團體，什么叫做友情，什么叫做義無反顧。。。。。。。
在經(jīng)歷了這個游戲后，自己才真正領(lǐng)略到了在一個團體中，每個人已經(jīng)不在是你自己，而是你已經(jīng)屬于這個團體，你的一言一舉都有可能影響到你自己團隊；每個人都要為自己所在團體負責。
在接下來的日子里，雖然累，可惜希望自己能繼續(xù)堅持下去，這個正是磨練自己毅力，耐力的好時刻，同時，在這一過程中，和自己相處這幾天的同伴們，說實在的真的有點舍不得，哈哈。。。。。。。。。。。。。。
“南水北調(diào)”
今天早上，志愿者培訓(xùn)如期進行中，不過今天我們第二大隊的擴展活動又令我大開眼界。這個活動就是“南水北調(diào)”。大概規(guī)則就是：把水從一邊運到另一邊，不過用來運水的工具是半邊水管并且是半截的，很明顯，要把水運到另一邊只能一截接一截的了。
隨著我們不斷運送水，組員不斷的來回跑，不斷注意水流和配合。。。。。。說實在的，自己還真的吃不消，有點上氣接不了下氣。沒辦法，為了我們隊，只有拼啦，嘻嘻~~~開玩笑的啦，自己還能撐的下去。時間過的真快，半個小時，就這樣過去了，大隊長一聲哨聲響起，結(jié)束了這次活動，這時我覺得整個人軟了下來。。。。。。最后，結(jié)果就不重要了，重在參與嘛！！！！哈哈~~~其實是我們組輸了。
在這次擴展活動中，讓我了解到團隊活動中，人員配合、分配，策略是非常重要的；同時，耐力也是不可缺少的哦。一天一個心情，不知道自己今天是咋樣的心情呢？有的只有自己知道了，加油，堅持！
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇十一
xx年2月4日至6日，作為學(xué)校社工的我有幸參加此次培訓(xùn)，與來自北京、臺灣、省內(nèi)著名講師及泉州市各個地區(qū)的志愿者組織骨干們一起交流、探討泉州市志愿者組織的內(nèi)外部法律風險防范以及志愿者服務(wù)的經(jīng)驗介紹。
首先是福建省團校教務(wù)處主任高級講師林瑜帶來的《力氣訓(xùn)練破冰藝術(shù)》。講師通過游戲、互動的方式，調(diào)節(jié)班級氣氛，調(diào)動學(xué)員參與課堂的積極性。另一方面，講師也讓學(xué)員去用心感受游戲體驗，領(lǐng)悟團隊建立、溝通、合作、管理之道。在游戲之余，講師還向?qū)W員介紹關(guān)于團隊組建的管理知識。
在講師的帶領(lǐng)過程中，我受到一點啟發(fā)。原先在開展活動或進行志愿者團隊培訓(xùn)時候，我常感到困惑：為什么我覺得很有道理的.東西，傳達給學(xué)員、服務(wù)對象之后會變得枯燥無味、蒼白無力呢？在林講師的帶領(lǐng)下，我領(lǐng)悟到：在我們所學(xué)的一些理論知識之后，如何運用這些知識于活動開展、培訓(xùn)當中，并不是如何教會學(xué)員、服務(wù)對象這些知識，讓他們懂得這些原理。這是之前的一個誤區(qū)。而是應(yīng)該將這些原理、理論性的知識融會貫通于自身，再根據(jù)培訓(xùn)的對象，將其靈活轉(zhuǎn)化成適合的內(nèi)容。例如，如果是面對一線志愿者的培訓(xùn)，那么需要同林講師那樣，將團隊組建的過程通過游戲的方式，讓學(xué)員參與到活動中，去體驗、去感受；如果是面對志愿者組織者，那么就可以多融入一些管理知識，讓組織者能夠從更宏觀的角度去組織和把握他們的團隊。
其次，是來自北京致誠律師事務(wù)所的兩位律師來為我們介紹組織內(nèi)部與外部的法律風險防范。在這兩次課里，從法律的角度去看待組織如何更規(guī)范化運作。
最后，是來自臺灣獨角獸的林世杰老師為大家介紹臺灣志愿服務(wù)發(fā)展以及一些志愿者服務(wù)的理念和新的想法，產(chǎn)生思想上的沖擊。比如，什么是領(lǐng)導(dǎo)？另外在老師介紹的臺灣志愿服務(wù)案例中，感受到志愿服務(wù)公益活動的鮮活、樂趣、活潑，跟我目前接觸到的公益都有很大差別。目前周邊接觸到的公益或者志愿活動大多以"愛"之名，大愛無疆的感覺，給人一種神圣、高尚但卻嚴肅、高不可攀，有種壓抑，甚至排斥的感覺。所以，公益是可以快樂、輕松的！
總之，經(jīng)過三天的培訓(xùn)，在此次志愿者組織骨干的培訓(xùn)中收獲良多，從心態(tài)上、創(chuàng)意上或者行動上都有所收獲，期待將這些收獲融入自身，再以合適的方式傳遞出來！
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇十二
暑假突然收到信息說要寫志愿者培訓(xùn)的新的體會，于是花了3個小時規(guī)規(guī)矩矩地寫了一篇心得體會，沒有華麗有趣的語言，只有真實規(guī)矩的陳述感想，記錄我們培訓(xùn)時的苦中作樂。
為了迎接xx屆廣州亞運會，廣大青年朋友踴躍報名參加志愿服務(wù)，爭當志愿者。我為能成為一名亞運會志愿者而感到自豪；為能成為一名城市志愿者骨干而感到榮幸；我更加驕傲能有機會參與亞運會志愿者的服務(wù)活動，為廣州亞運會盡自己的一份綿薄之力。伴隨著廣州亞運會的步步接近，志愿者的熱情日益高漲。為了推進城市志愿服務(wù)的開展，為各個服務(wù)隊志愿者管理和培訓(xùn)做好準備，把志愿者隊伍打造成營造友愛互助，文明和諧的主力軍和宣傳隊，亞組會的指導(dǎo)老師對我們城市志愿者骨干進行一次大型的培訓(xùn)，為我們志愿者骨干提供一個系統(tǒng)學(xué)習(xí)志愿者基本技能和業(yè)務(wù)知識的平臺，這次培訓(xùn)使我們受益匪淺，不僅使我們了解了亞運文化知識理念和志愿者的文化精神，而且了解到創(chuàng)建團結(jié)一心的團隊，加強團隊意識的重要性，更是領(lǐng)悟到作為志愿者的骨干，付出是必須貢獻的，責任是應(yīng)該承擔的，而快樂是屬于自己的。首先，老師指導(dǎo)我們在游戲中冰釋彼此的陌生感，如何創(chuàng)建自己的團隊，接著老師以他詼諧的演講加強了我們對亞運會的團隊意識，拓展我們志愿者團隊協(xié)作能力素質(zhì)，最后通過許多案例使我們更好地掌握了對公共安全與突發(fā)事件的應(yīng)急處理，引導(dǎo)我們積極投身到亞運會志愿服務(wù)中來，使我們更加堅信“我志愿，我快樂”“一起來，更精彩”的快樂奉獻的意義。緊接下來，學(xué)校為了為廣州亞運會提供一支高素質(zhì)高水平的志愿服務(wù)隊伍，努力做好志愿者組織工作，利用暑假的時間對我們志愿者進行一次培訓(xùn)活動，并為我們提供志愿服務(wù)的演練機會。在志愿者的軍訓(xùn)中，我們再一次訓(xùn)練了站姿，蹲姿，齊步走，轉(zhuǎn)向等內(nèi)容，雖然是酷夏，汗流不止，但是在教官的有序指導(dǎo)下，我們認真地做好每一個動作，逐步領(lǐng)略志愿者的文化精神，培養(yǎng)吃苦耐勞的服務(wù)精神。在禮儀課上，老師手把手地教我們坐姿，站姿，“請”的動作，以及發(fā)自內(nèi)心真誠和關(guān)懷的微笑，樹立奉獻、陽光、健康、有愛心、服務(wù)細心的志愿者形象。學(xué)習(xí)之后又進行一次志愿者形象大比拼，評選出的.志愿者服務(wù)隊，我們在練習(xí)中互相借鑒學(xué)習(xí)，取長補短，力爭做到服務(wù)的志愿者，組成高素質(zhì)和高水平的志愿服務(wù)隊伍。結(jié)束了培訓(xùn)課，接下來就是我們志愿服務(wù)大練兵的時候了。我們由老師帶領(lǐng)，一早搭上校車前往廣東國際劃船中心，開始城市志愿者的志愿服務(wù)演練。我們設(shè)了兩個站點，一個在廣從路進國際劃船中心路口，一個在廣東國際劃船基地門口。我們十分興奮能有這樣一個演練的機會，用自己所學(xué)的知識為亞運會奉獻力量，樹立友好真誠、細心服務(wù)、陽光健康的志愿者形象，為遇到困難的人提供幫助，耐心回答詢問者的問題并指引方向。無論天氣多么酷熱，我們始終穿著志愿者統(tǒng)一的服裝，站在自己的崗位上，為廣大市民獻上真誠的笑容和提供幫助。
正所謂實踐見真知，有付出就有收獲。我們本著志愿、奉獻、責任和團隊協(xié)作的志愿精神積極參加志愿者培訓(xùn)和演練，通過這幾次培訓(xùn)與演練，我們收獲的是奉獻的快樂，真切地體會到“我志愿，我快樂”“大家一起來，更精彩”的真諦。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇十三
近期，全國展開了一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，防控阻擊新型冠狀病毒肺炎疫情成為了全國人民的主要任務(wù)，習(xí)總書記27日作出重要指示強調(diào)，要緊緊依靠人民群眾堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)，讓黨旗在防控疫情斗爭第一線高高飄揚，這決定了作為黨員，要沖到戰(zhàn)役的最前線，切實為人民群眾作出貢獻。
一封封請戰(zhàn)書在疫情爆發(fā)后被遞交，這個新年對于所有醫(yī)務(wù)工作者來說都變得不一般，放棄休假，毅然回到前線，此舉令我敬佩，而告別一幕同樣也令我感動。這些醫(yī)務(wù)工作者中不乏有中共黨員，在他們身上，充分體現(xiàn)出了黨員的堅定理想信念，優(yōu)秀品格以及偉大的奉獻精神，在他們身上“不忘初心，牢記使命”這句話顯得尤為真實。正是這些偉大的“逆行者”，才讓全國的人民群眾在疫情爆發(fā)后的慌亂中找到了內(nèi)心的堅定依靠，有了戰(zhàn)勝疫情的決心和信心，正是在黨的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我們才能發(fā)揮每個人的作用，做到秩序井然，有效控制。
作為一個學(xué)生黨員，作為一個公衛(wèi)人，我雖然還沒有能力像醫(yī)生一樣請戰(zhàn)奔赴一線，但是可以從小事做起，響應(yīng)鐘南山院士的號召，做好個人和家人的防護工作，關(guān)注疫情進展，為身邊人普及科學(xué)的消息和知識，杜絕傳播虛假信息，既要提高意識又要避免過于恐慌。經(jīng)歷過這次疫情，我更加意識到了專業(yè)的責任和義務(wù)，在未來我將會更加努力，成為為祖國奉獻的一份子。
疫情無情，人間有情，疫情防控，與愛同行。作為一名當代大學(xué)生，我通過志愿服務(wù)為疫情防控貢獻了自己的一份微薄之力，用自己的實際行動去踐行了時代的責任與擔當。
——丁美玲。
春節(jié)前夕，新冠疫情爆發(fā)，從武漢肆虐全國。1月23號武漢發(fā)出城的指示，隨之，全國各地也都開始進行封禁。
為了響應(yīng)黨和國家的號召，維護村民的健康，村干部發(fā)出封村的指示。在開始封禁的那些日子里，我和我的家人每天都待在家里，足不出戶，為防護疫情做出貢獻。這些日子，也是最難熬的日子，村里重點排查外來人員，尤其是從武漢乃至湖北回來的人員，我就是其一。作為一名從湖北回來的學(xué)生，我成為了村里的“重點人物”，每天接到多個干部領(lǐng)導(dǎo)的電話來詢問我的狀況，從湖北回來的具體時間、車次、座位號以及有無發(fā)熱癥狀等，對我進行體溫監(jiān)測，每天進行體溫測量與上報。
后來，各村設(shè)立了村里疫情卡點處，我主動申請去當志愿者，為村里的疫情防疫工作做出貢獻。每天到村里疫情卡點處去執(zhí)勤，對過往人員測量體溫并登記，對過往車輛進行消毒、登記，并對外來人員進行勸返。積極幫助村干部宣傳防控知識，告知村民有關(guān)疫情的真實消息，提高村民對于疫情的認識，不造謠，不傳謠，倡導(dǎo)村民少出門、戴口罩、勤洗手、不聚眾，科學(xué)防控，對防疫工作提出自己的想法。
疫情就是命令，防控就是責任。為保障村民的身體健康和生命安全，本著“安全第一”的原則，所有村委會成員都積極開展消毒防疫活動，響應(yīng)黨的號召，盡職盡責。他們24小時輪流在村里疫情卡點處值班，對村里各街道路口進行消毒，時刻提醒村民做好防護措施，保護好生命健康。他們舍小家為大家，為抗擊疫情而奮斗。
在當志愿者期間，我看到了村干部的恪盡職守，也看到了村民們的愛心滿滿。疫情期間，諸多村民為村里疫情卡點處送來了溫暖，他們自愿捐贈了款項、方便面礦泉水小太陽取暖器等物資，充分保障了村內(nèi)疫情防疫工作的開展。他們都說，只是想盡自己的一份力。
1950年6月，朝鮮戰(zhàn)爭爆發(fā)，之后以美國為首的聯(lián)合國軍悍然入侵朝鮮。并且，美國多次派飛機侵入我國領(lǐng)空，轟炸掃射我國東北邊境城市，入侵我國臺灣海峽，嚴重威脅我國的安全。同年10月，以彭德懷為司令員的中國人民志愿軍赴朝參戰(zhàn)，拉開了偉大的抗美援朝戰(zhàn)爭的序幕。
這時的新中國成立剛剛一周年，在政治、經(jīng)濟、軍事和外交等各個方面仍然困難重重，我們偉大的祖國還處在艱難時期。抗美援朝的前線上,廣大志愿軍在糧食和衣服補給相當困難的情況下，仍舊保持高昂的革命熱情和強大的戰(zhàn)斗力，不懼艱險、勇往直前、浴血奮戰(zhàn)、不怕犧牲。在戰(zhàn)斗中涌現(xiàn)了大批的戰(zhàn)斗英雄，有抱炸藥沖敵陣與敵同歸于盡的楊根思;有挺胸膛堵槍眼視死如歸的黃繼光;有臥火海忍劇痛維護潛伏紀律的邱少云;有搶修橋梁保暢通英勇獻身的楊連第;有冒嚴寒跳冰窟救少年的國際主義戰(zhàn)士羅盛教;有志愿軍第一人、領(lǐng)袖之子毛岸英……?他們拋頭顱，灑熱血，這種忠于祖國、視死如歸的大無畏精神極大地鼓舞著廣大戰(zhàn)士，也有力地震懾了敵人，同時也重重的震撼了我的心靈。
中國人民志愿軍在抗美援朝戰(zhàn)爭中，發(fā)揚高度的愛國主義精神、革命英雄主義精神和國際主義精神，他們是“最可愛的人”。是他們用寶貴的生命，頑強的毅力，視死如歸的精神換來我們今天來之不易的幸福生活。我們又有什么理由貪于玩樂，虛度光陰呢?作為新時代的中學(xué)生，祖國的未來，我們應(yīng)該肩負起我們的責任。好好學(xué)習(xí)，掌握淵博的知識，學(xué)習(xí)先進的技能，樹立責任感，具有凝聚力，時刻準備著報效祖國，成為最有用的人。我很喜歡林肯說過的一句話“每個人都應(yīng)該有這樣的信心：人所能負的責任，我必能負;人所不能負的責任，我亦能負。如此，你才能磨煉自己，求得更高的知識而進入更高的境界。”
古往今來，有無數(shù)像志愿軍戰(zhàn)士那樣的人，在祖國危難時刻不懼艱險，挺身而出。而今天，在中國抗擊疫情的戰(zhàn)斗中，有一個名字，每一次聽到都會覺著有了他就有了主心骨，就會滿懷希望，就看到了光明，他就是鐘南山院士，我們敬愛的鐘爺爺，一位84歲高齡的老人。他曾在17年前擊退了肆虐的非典。如今，國難當頭，他肩負著全民族的希望，義無反顧奔赴武漢，與病毒賽跑，與生命賽跑。自己扛住危險，把安全帶給全國人民。他是偉大的“逆行者”;他是全國人民的定心劑;他是我們的超級英雄，堅定而無敵。
可是我們的鐘爺爺也會累，國之危難讓他憂心忡忡，艱巨的工作讓他滿是疲憊。我在網(wǎng)絡(luò)上看到了這樣一張圖片：在趕往武漢的列車上我們敬愛的鐘老睡著了，燈光照著他早已花白的頭發(fā)，那飽經(jīng)風霜的臉上眉頭緊鎖。他的眼鏡還架在臉上，電腦屏幕仍然是工作狀態(tài)。這張圖片，讓全國人民心疼這位平凡而又偉大的老人。到底是什么力量支撐年邁的他如此超負荷的工作呢?當然是鐘老的愛國信仰，無私的奉獻精神。這才是我們應(yīng)該去學(xué)習(xí)，去敬佩的偶像。我們應(yīng)該心懷和鐘老一樣的信仰：愛國。
富裕、無憂的生活，讓現(xiàn)代中學(xué)生的我們迷失了自己，不知道到底學(xué)習(xí)是為了什么?今天，我們的偶像用實際行動為我們回答了這個問題——為了國家，為了國家面臨危險時，我們有能力盡自己的一份力，這才是我們學(xué)習(xí)的信仰，也是我們每個人存在的意義。
目標再遠大，也要從小事做起。我們要認真上好每一節(jié)課，耐心整理好每一條筆記，勤奮背好每一篇課文，嚴謹對待每一道題……前有周總理“為中華之崛起而讀書”，今有我們“為中華之安全而讀書”。刻苦學(xué)習(xí)，終有一日我們也能像我們的偶像那樣報效祖國。
他們是楷模，是榜樣，是真正的英雄，值得我們永遠敬佩和學(xué)習(xí)。
2月11日，在夏邑縣馬頭鎮(zhèn)與亳州市顏集鎮(zhèn)交界處的白廟村縣級疫情防控卡點，一個學(xué)生模樣的年輕人，在給過路的人測體溫、登記身份信息。卡點執(zhí)勤負責人介紹說，她是就讀于山東科技大學(xué)的學(xué)生志愿者，名叫蔡露欣。
“爸爸，我明天和你一起去疫情防控卡點執(zhí)勤吧，作為一名大學(xué)生我有義務(wù)為國家貢獻自己的一份力量。”她的爸爸蔡禮正是一名普通的鄉(xiāng)村醫(yī)生。當?shù)弥职纸由霞壨ㄖタc值班的任務(wù)時，便有了和爸爸并肩戰(zhàn)斗的想法。
第二天一大早來到值班卡點，她便投入到工作中，打掃衛(wèi)生、垃圾分類、清潔消毒，為在崗工作人員提供一個干凈舒適的工作環(huán)境。幫助值班人員勸返來往車輛，認真填寫車輛登記表和疫情排查表，并時刻提醒駕乘人員要帶好口罩、做好自我防護和車輛的消毒。對過往行人發(fā)放宣傳單，宣講“少出門、不聚集、不聚餐、勤洗手、勤通風”等防疫知識。
“在防疫第一線這么辛苦，你受得了嗎?”馬頭鎮(zhèn)黨委書記經(jīng)文濤，看見她忙前忙后問道。“國家有難，匹夫有責，17年前，爸爸和爺爺一起在一線抗擊非典，今天我和爸爸一起在一線抗擊新冠肺炎。我和爸爸都是黨員，就應(yīng)該帶頭堅守在第一線，再苦再累都不怕，這是我們共產(chǎn)黨人的義務(wù)和責任，也是我們的光榮。”蔡露欣認真地說。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇十四
以前做過一些社會實踐，但這是我第一次在馬拉松比賽中做志愿服務(wù)工作，讓我深深體會到對于堅持才是勝利的心是多么重要。一開始我對自己的工作有些迷茫，不知道到比賽中要做些什么，經(jīng)過帶隊老師的講解我了解到，我的工作是為參賽者指引方向，給他們提供補給，提供基本的治療等，方便他們及時就醫(yī)。能夠幫助別人，收獲到快樂。我做的事情非常小，也簡單，但每次收獲到那句“謝謝”時，讓我成就感滿滿，患者臉上那發(fā)自內(nèi)心的感謝笑容，讓我堅定了做一名志愿者的信念。
通過這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。雖然這次做志愿者的.時間很短，但卻讓我收到精神上的洗禮。生命脆弱，眼前的一切顯得很那么的珍貴。不記得在做志愿者的這天里為多少位迷茫中的人指路，又幫多少提供補給，但卻讓我清楚地記得他們對我的那句謝謝和那最真摯微笑。
做人要有一顆善良的心，這樣才能對得起優(yōu)秀青年這個稱謂。讓我們用實際行動實現(xiàn)自己價值，感召更多的人來加入到志愿者的隊伍中，幫助他人，快樂自己。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇十五
第一段：介紹賽事和志愿者的背景（大約200字）。
馬拉松賽事作為一項大型體育賽事，在全球范圍內(nèi)擁有廣泛的影響力。作為一名參與者，我曾有幸親眼目睹了無數(shù)參賽者的拼搏與堅持。然而，在參與馬拉松賽事之外，我也有機會以志愿者的身份參與其中。作為一名志愿者，我曾參加過多場馬拉松賽事，這使我有機會深入了解這個賽事的內(nèi)部運作，并體驗到了其中的樂趣與挑戰(zhàn)。
馬拉松賽事舉辦期間，志愿者有著重要的工作職責。他們需要負責賽道安全、指引參賽選手、提供急救服務(wù)等等。作為一名志愿者，我曾在賽道上擔任過安全警戒員的角色。這份工作雖然看似平凡，但其重要性不容忽視。志愿者們需要時刻關(guān)注選手的動向，確保他們的安全，并及時做出反應(yīng)。當然，志愿者們也需要和選手保持良好的溝通，為他們提供協(xié)助和鼓勵。
第三段：談?wù)撝驹刚吖ぷ髦械奶魬?zhàn)（大約300字）。
在志愿者工作中，我們常常面臨各種各樣的挑戰(zhàn)。首先，長時間的站立和工作可能會讓人感到疲勞。作為志愿者，我們需要保持良好的體力和心理素質(zhì)，以應(yīng)對工作中的各種情況。此外，可能會遇到一些突發(fā)事件，如選手受傷或不適等。面對這些情況，我們需要冷靜、迅速地做出反應(yīng)，并將選手及時轉(zhuǎn)交給專業(yè)人士。此外，與選手和其他志愿者的溝通也是一項挑戰(zhàn)。每個志愿者來自不同的背景，有不同的性格和工作風格。對于志愿者來說，與他人保持協(xié)作和理解是非常重要的。
第四段：談?wù)撝驹刚吖ぷ鞯氖斋@（大約300字）。
雖然馬拉松志愿者工作中存在各種各樣的挑戰(zhàn)，但其中也蘊含著豐富的收獲。首先，參與志愿者工作讓我更深入地了解了馬拉松賽事的運作，增長了對這項運動的認識和熱愛。其次，作為志愿者，我感受到了他人的感激和認可。許多選手在經(jīng)過我們的站點時表現(xiàn)出明顯的感激之情，并用微笑和動力向我們示意。這些互動讓我深刻地感受到了自己的價值和作用。最后，志愿者工作也增進了我與其他志愿者的交流與合作。通過共同工作，我們建立了良好的團隊合作意識，相互幫助和支持。
第五段：總結(jié)馬拉松志愿者工作的意義和重要性（大約200字）。
作為一名馬拉松志愿者，我深刻體會到了志愿者工作的意義和重要性。通過參與志愿者工作，我們?yōu)轳R拉松賽事的順利進行做出了貢獻，在保障選手安全的同時也傳遞了溫暖和鼓勵。志愿者工作也讓我與他人建立了聯(lián)系，增長了個人的社交能力和人際關(guān)系。因此，我相信馬拉松志愿者工作不僅僅是一種奉獻，更是一種收獲。希望未來能有更多的人加入馬拉松志愿者隊伍，以推動馬拉松運動的發(fā)展和繁榮。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇十六
20xx年10月20日，我們迎來了各地長跑選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準備充當一次志愿服務(wù)者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻一份微薄之力。
想要用兩個字來形容這一天的體會，那就是震撼。
凌晨4點左右志愿者們開始陸續(xù)到達集合點，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當志愿者是多么幸福的一件事。
我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運的看到了運動員們的颯爽英姿間，那場景真是叫一個震撼呀！
運動員們大約8點跑到了我們服務(wù)的飲水點，我站在跑道旁為他們加油，他們對我微笑、招手有些還和我擊掌，內(nèi)心激情澎湃。
看我組組員正在認真的撿起運動員們丟棄的紙杯，且干勁十足。為他們點贊。
42.195公里的賽道上，處處洋溢著感動和希望、堅持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的舞臺，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的志愿服務(wù)者，已經(jīng)深刻體會到了體育精神，一種不怕挫敗、堅持到底的'勇氣。真的為之感動，奔跑吧人們！
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇十七
20xx年10月20日，我們迎來了各地長跑選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準備充當一次志愿服務(wù)者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻一份微薄之力。
想要用兩個字來形容這一天的體會，那就是震撼。
凌晨4點左右志愿者們開始陸續(xù)到達集合點，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當志愿者是多么幸福的一件事。
我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運的看到了運動員們的颯爽英姿間，那場景真是叫一個震撼呀！
運動員們大約8點跑到了我們服務(wù)的飲水點，我站在跑道旁為他們加油，他們對我微笑、招手有些還和我擊掌，內(nèi)心激情澎湃。
看我組組員正在認真的撿起運動員們丟棄的紙杯，且干勁十足。為他們點贊。
42.195公里的賽道上，處處洋溢著感動和希望、堅持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的舞臺，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的志愿服務(wù)者，已經(jīng)深刻體會到了體育精神，一種不怕挫敗、堅持到底的勇氣。真的為之感動，奔跑吧人們！啊――生命是多么的脆弱而珍貴，面對生命，我們要嚴肅認真的對待。
下午則進行隊列紀律訓(xùn)練和密集人群管理――被我笑稱“魔鬼訓(xùn)練”――因為不分男女，一出錯便俯臥撐準備！第一次對我來說算是高強度的訓(xùn)練了，不過隊長也說了，我們的角色是教官，如果自身素質(zhì)不過硬又如何能去培訓(xùn)志愿者呢？每個隊友都沒有怨言的堅持著！在操場的實訓(xùn)非常地有意思，能學(xué)到許多實用的東西。甚至于激動的一回寢室就迫不及待地告訴室友們，給她們講解演示。
終于，角色轉(zhuǎn)變，輪到我們要去給志愿者們培訓(xùn)了。培訓(xùn)前一天當我被告知要負責主講時，放學(xué)后我丟下其他的事情，專心備課，288張ppt，我看了三遍，課件有不太明白的地方便查閱資料了解清楚。所以才能在培訓(xùn)時流暢順利的在規(guī)定時間內(nèi)講完。課堂氣氛活躍，志愿者們都非常專注認真的在汲取這些急救知識，結(jié)束三個小時的`講解后，我們兩個教官感概萬千！真的――很感謝他們的配合，讓我們能感覺到自己有用。
感謝蘭馬培訓(xùn)，練就出了這樣勤奮堅強的自己，提高了自身的身體素質(zhì)，認識了許多善良有愛心的隊友，讓我的大學(xué)生活更加地充實有意義。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇十八
馬拉松運動作為一項十分受歡迎的體育項目，經(jīng)常舉辦各種規(guī)模的賽事。而作為馬拉松賽事中不可或缺的一部分，志愿者的角色十分重要。作為一位參與過多次馬拉松賽事志愿者工作的人，我深深體會到了這份工作的魅力和意義。在這篇文章中，我將從關(guān)于馬拉松的重要性、志愿者的責任、為他人服務(wù)和有關(guān)志愿者活動的感悟等幾個方面分享我的心得體會。
馬拉松作為一項體育項目，有著豐富的歷史和文化內(nèi)涵。首先，馬拉松賽事以其團隊合作和堅持不懈的精神聞名于世。參賽選手需要經(jīng)過長時間的備戰(zhàn)和訓(xùn)練，才能夠完成整個賽程。而志愿者在其中也發(fā)揮著至關(guān)重要的作用，他們需要提供準備充足的補給物資，為選手提供精神上的鼓勵和支持。其次，馬拉松賽事不僅僅是一場體育競技，更是一次全民健身的活動。通過參與馬拉松賽事，人們可以鍛煉身體，培養(yǎng)團隊合作精神和戰(zhàn)勝困難的意志。因此，作為志愿者，我深深認識到馬拉松賽事對體育文化的推廣和普及的重要性。
志愿者作為馬拉松賽事中的一份子，肩負著重大的責任。首先，志愿者需要提供全面周到的服務(wù)。比賽前，他們要負責分發(fā)比賽裝備、工作安排等事務(wù)。比賽中，志愿者要站在賽道兩旁為選手提供水、食物和鼓勵。而比賽結(jié)束后，志愿者還要負責清理現(xiàn)場，回收廢品等工作。其次，志愿者要保證自身素質(zhì)和形象。他們需要提供友好的服務(wù)態(tài)度和形象，對待每個參賽選手都要耐心細致。只有這樣，志愿者才能夠給選手帶去更好的體驗和感受，并且讓他們感到被尊重和重視。
馬拉松賽事讓我深感為他人服務(wù)的重要性。在志愿者的身上，我體會到了奉獻的快樂和價值。無論是親手為選手遞上水杯，還是為他們鼓勵加油，我都能夠感受到他們的滿意和馬上的力量。同時，志愿者工作也給予了我認識到社會及人性的全新視角。通過與不同背景、不同年齡、不同性別的志愿者和選手互動，我更加理解到團隊合作和互助的重要性。在志愿者隊伍中，人們可以忘記自己的身份差異和差距，共同為一個大家庭奮斗和努力。
在馬拉松賽事的志愿者活動中，我學(xué)會了管理和組織能力。作為志愿者的一員，我需要與其他志愿者一起組成團隊，協(xié)調(diào)分工，確保比賽的順利進行。我們需要事先進行培訓(xùn)和討論，明確每個人的職責和工作范圍。在現(xiàn)場，我需要安排志愿者的工作崗位，保證各種需求得到滿足。通過這些經(jīng)驗，我學(xué)到了如何領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)團隊，提高自己的管理能力。
綜上所述，馬拉松當志愿者是一項令人愉快和有意義的工作。通過這個角色，我不僅僅能夠體會到馬拉松賽事背后的文化內(nèi)涵和意義，更能夠鍛煉自己的責任心和管理能力。而其中最重要的，是能夠為他人提供服務(wù)，分享他們的喜悅和滿足。無論是參與還是組織馬拉松賽事，志愿者的貢獻都是不可或缺的。我相信，在未來的工作中，我會繼續(xù)堅持為他人服務(wù)的精神，為社會做出自己的貢獻。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇十九
中午過后，城市恢復(fù)了平靜，好似幾個小時前的拼搏、吶喊、歡呼都不曾在這個城市里發(fā)生過。坐著回學(xué)校的車，努力地回想著白天發(fā)生的一切。
xx月xx號，照例迎來了世界各地長跑選手的勝宴——xx馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨20xx年的xx馬拉松賽現(xiàn)場，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準備充當一次幕后志愿者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻一份微薄之力。
想要用兩個字來形容這一天的體會，那就是震撼。
我們是提前一天到達比賽的起點，我校的20名志愿者是干著看管物資和分配物資的工作。我們的工作主要是在比賽前就會完成，我們的物資都是為志愿者準備的，我們要保證所有志愿者飲食充足。
搬運物資是一項體力活，但我院提起準備為我們加強了有近兩周的體能訓(xùn)練。保證了我們在物質(zhì)搬運的活動開展過程中有充足體能和精力。我們也要協(xié)助運送物質(zhì)的車輛吧物質(zhì)分配到各個站點上，物質(zhì)運送一般在凌晨開始，氣溫很低，但我們的激情如火。我們幾乎一夜未睡，也很疲倦，但我們?nèi)匀桓蓜攀恪?/p>
凌晨五點左右志愿者們開始陸續(xù)的到達，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當志愿者是多么幸福的一件事。
我們是在起點處的，所以很幸運的看到了運動員們開跑的瞬間，運動員們檢錄完就在跑道里站好，這時有攝影的飛機飛過，好幾千人同時招手吶喊，那場景真是叫一個震撼呀！
42.195公里的賽道上，處處洋溢著感動和希望、堅持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰地舞臺，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的大學(xué)志愿者，已經(jīng)深刻體會到了體育精神，一種不怕挫敗、堅持到底的勇氣。真的為之感動，奔跑的人們。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇二十
第一段：引言（100字）。
作為一個馬拉松賽事的志愿者，我深深地感受到了這項活動的獨特魅力。志愿者的角色不僅僅是為參賽選手提供支持和協(xié)助，更是見證了整個賽事的精彩瞬間。在此我將分享我作為一名馬拉松志愿者的心得體會。
第二段：參與準備工作（200字）。
做為一名志愿者，參與馬拉松活動前我們需要提前進行各種準備工作。我們需要學(xué)習(xí)賽道布置和組織流程，確保我們能為參賽選手提供正確的指導(dǎo)和服務(wù)。此外，還要了解相關(guān)急救知識和技能，以便在緊急情況下快速有效地處理現(xiàn)場突發(fā)事件。參與這些準備工作，使我對馬拉松運動有了更深入的了解，并為參賽選手更好地服務(wù)。
第三段：互動與鼓舞（300字）。
作為一名馬拉松志愿者，我們需要與參賽選手進行互動，并給予他們鼓勵和支持。在比賽過程中，我們站在賽道旁為選手提供水和食物，為他們提供溫暖的鼓勵和笑容。我們大聲吶喊，為每一個通過的選手加油鼓勁。除了為參賽選手提供物質(zhì)上的幫助，我們的鼓勵和關(guān)心也給予了他們精神上的支持，幫助他們克服困難，在比賽中堅持到底。
第四段：收獲和成長（300字）。
作為一名志愿者，我不僅僅給了參賽選手幫助和支持，也得到了很多有益的收獲和成長。通過和參賽選手互動，我學(xué)會了與陌生人溝通和合作。在緊急情況下，我學(xué)會了快速冷靜地應(yīng)對并解決問題。此外，我還結(jié)識了很多志同道合的朋友，我們共同努力為運動事業(yè)做出貢獻。這一切讓我變得更加自信、勇敢和富有責任感。
第五段：展望未來（200字）。
作為一名馬拉松志愿者，我對未來充滿希望。我希望能繼續(xù)為馬拉松賽事提供支持，并且在志愿者工作中不斷提升自己的能力和服務(wù)水平。我還希望能夠鼓勵更多的人參與到志愿者活動中，共同見證和推動馬拉松運動的發(fā)展。通過志愿者工作，我深刻意識到個人的力量是可以匯聚成大的力量，只要每個人都付出一份自己的力量，我們的社會將會更加美好。
總結(jié)：馬拉松當志愿者，無論是參與準備工作還是和選手互動與鼓舞，在過程中我不僅完成了自己的義務(wù)，更收獲了成長和滿足感。展望未來，我將繼續(xù)為馬拉松運動貢獻自己的力量，也希望能夠激勵更多人參與到志愿者活動中，共同見證和推動馬拉松運動的發(fā)展。
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇二十一
2019年10月20日，我們迎來了各地長跑選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準備充當一次志愿服務(wù)者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻一份微薄之力。
想要用兩個字來形容這一天的體會，那就是震撼。
凌晨4點左右志愿者們開始陸續(xù)到達集合點，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當志愿者是多么幸福的一件事。
我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運的看到了運動員們的颯爽英姿間，那場景真是叫一個震撼呀!
運動員們大約8點跑到了我們服務(wù)的飲水點，我站在跑道旁為他們加油，他們對我微笑、招手有些還和我擊掌，內(nèi)心激情澎湃。
看我組組員正在認真的撿起運動員們丟棄的紙杯，且干勁十足。為他們點贊。
42.195公里的賽道上，處處洋溢著感動和希望、堅持和拼搏。馬拉松是給了我們像駿馬一樣飛騰的舞臺，讓選手們盡情綻放光彩。我，一名普通的志愿服務(wù)者，已經(jīng)深刻體會到了體育精神，一種不怕挫敗、堅持到底的勇氣。真的為之感動，奔跑吧人們!
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇二十二
再次站在志愿者的崗位上，感受奉獻的快樂，不辱神圣使命。
第一次與58位陌生人接觸，不免有些怯場。但是，凌晨四點的喧鬧與熱情感染了我，讓我釋然。我是10公里飲水站組長，我與58位組員準時到位！
召集組員，聯(lián)系司機師傅，發(fā)車，抵達目的地。一切順利，組員們聽從指揮，服從分配，全力配合，滿滿的正能量。
物資整理集結(jié)，垃圾清理集中，我們快樂的堅守崗位。
我奔波在每組之間，被她們的敬業(yè)與樂業(yè)感動。
詩經(jīng)河間，一馬當先，甘于奉獻，志愿有我！
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇二十三
我們迎來了各地長跑選手的勝宴——詩經(jīng)河間馬拉松賽。這次很開心也很榮幸自己能夠以志愿者的身份親臨馬拉松賽現(xiàn)場，盡管沒有膽量和能力去參與那集膽識與耐力于一體的比賽，但依舊滿懷熱情、摩拳擦掌地準備充當一次志愿服務(wù)者，為選手們服務(wù)、助威，為馬拉松貢獻一份微薄之力。
想要用兩個字來形容這一天的體會，那就是震撼。
凌晨4點左右志愿者們開始陸續(xù)到達集合點，看著他們一張張洋溢著興奮的臉龐，我更加覺得當志愿者是多么幸福的一件事。
我們主要是在7.5公里處保證所有參賽者的飲水工作，很幸運的看到了運動員們的颯爽英姿間，那場景真是叫一個震撼呀!
運動員們大約8點跑到了我們服務(wù)的飲水點，我站在跑道旁為他們加油，他們對我微笑、招手有些還和我擊掌，內(nèi)心激情澎湃。
第一次與58位陌生人接觸，不免有些怯場。但是，凌晨四點的喧鬧與熱情感染了我，讓我釋然。我是10公里飲水站組長，我與58位組員準時到位!
召集組員，聯(lián)系司機師傅，發(fā)車，抵達目的地。一切順利，組員們聽從指揮，服從分配，全力配合，滿滿的正能量。
物資整理集結(jié)，垃圾清理集中，我們快樂的堅守崗位。
我奔波在每組之間，被她們的敬業(yè)與樂業(yè)感動。
我驕傲，我們是不求回報的馬拉松志愿者!
詩經(jīng)河間，一馬當先，甘于奉獻，志愿有我!
馬拉松志愿者培訓(xùn)心得（熱門24篇）篇二十四
20xx年蘭州國際馬拉松志愿者城關(guān)區(qū)為期四天的志愿活動結(jié)束了！短短的四天有苦有累、但更重要的是歡樂多！
在感動、溫暖中，行進！
蘭馬第二次，由于某些原因，城關(guān)區(qū)場地更換到省東區(qū)。新的地點充滿著陌生，但出發(fā)前做好了規(guī)劃。清晨坐上106公交車，聽著小曲，沒有堵車，心情很平靜。一縷陽光從窗口映入眼簾，隨著師傅的一個急剎車，魚池口到了。站點到了，而目的地東區(qū)卻如滄海一粟，難以望卻。向左走進了死胡同，向右走進了甘肅農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院。內(nèi)心很崩潰。直到向前遇見一位叔叔，耐心的用手機導(dǎo)航為我?guī)贰?/p>
上午志愿活動結(jié)束，隊友們結(jié)伴吃完飯，帶著疲倦沉重的身體在操場旁樹下休息。本想著沒有地方去，就在這打個盹。突然旁邊走過來兩個女生：“姐姐、姐姐，去我們宿舍休息吧！”由于人比較多，想想還是不要去打擾她們了。還沒有來得及回復(fù)。她們便又說到：“去我們宿舍休息吧！我們室友都回家了，只剩我們兩個人”“去我們宿舍休息休息”……最后是隨著負責人去教室準備多媒體設(shè)備了。
看似兩件平凡的事，在我心中卻是平凡中的不平凡。很感動也暖心。在藍天下天更藍！
日照炎炎，微風徐徐。在綠茵茵的操場，隊友們熱情洋溢的講、訓(xùn)，志愿者認真熟記、配合。天空很藍，身著藍色的教官t恤的隊友，身著各色服裝志愿者，共同繪制成了20xx蘭州國際馬拉松志愿者完美閉幕的五分之一。天空很藍，藍藍的天空下，藍天會更藍！
為期4天的活動結(jié)束了。在隊友相互幫助、配合下，結(jié)束了。是呀，結(jié)束了！下周終于有一個可以和室友逛街、看電影的周末了；終于可以不用周六、周天晚上趕下周的預(yù)習(xí)報告；也不用拖著疲倦的身軀，顧不上吃飯，一心想著睡覺。結(jié)束了，可是突然心卻是莫名的難受、不舍。相處的日子很快樂、卻很短。蘭馬志愿很累，卻很開心！