教學工作計劃需要及時調整和完善，以適應教學實際情況的變化。整理這些教學工作計劃范文的目的是為了讓大家更好地了解和學習優秀的教學案例。

體育課理論教案（優質18篇）篇一

教學任務：

1。通過圓圈運球游戲，培養學生運球和控制球的能力。

z·掌握蛙跳技術，發展腿部力量，增強彈跳力。

教學過程，

三、準備部分：(8')。

1·開課式。

2·隊列練習，向左(右)轉走。

3·準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節。

二、基本部分：(28')。

1，游戲，圓圈運球。

同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。

(2)規則1.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。

2.運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。

(3)注意事項：0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，”生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統一練習。0按規則和要求進行運球。

2·蛙跳。

(1)動作：蛙跳是增強彈跳力的練習之一。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準備姿勢，繼續向前跳。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：先集體練巧，后分組練巧。

(4)注意事項：1.注意跳時腿、臂動作配合協調，教師隨時糾正錯誤動作。2.可適當控制練習的次數和運動量。3.對身體素質較差的學生要區別對待。

三、結束部分：(4')。

1·整理放松;。

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容.

4.下課。

體育課理論教案（優質18篇）篇二

中學教育是基礎教育,其任務是為國家培養勞動后備力量,并為高一級學校輸送合格的新生.中學體育教學大綱中提出的教育任務之一,就是要教育學生自覺地參加體育鍛煉,并養成鍛煉身體的好習慣,在“中學體育目的和任務”一章中明確指出:“體育知識技能的.教學,不能簡單地理解為是運動技術的傳授,而更重要的是教會學生鍛煉身體的知識、技能和方法”.

作者：何金祿作者單位：平山縣楊家橋中學刊名：新課程（教師版）英文刊名：xinkecheng年，卷(期)：“”(7)分類號：關鍵詞：

體育課理論教案（優質18篇）篇三

教學內容：1.屈腿懸垂擺動(低單杠)。

2.游戲：圓圈接力跑。

教學任務：

1.學會低單杠的屈腿懸垂擺動動作，發展上肢和腰腹力量。

2.發展跑的能力，培養團結協作和集體主義精神。

教學過程：

一、準備部分：(8')。

1，開課式。

2·隊列練習，齊步走一跑步一立定一齊步走。

3·準備活動：慢跑200米，韻律操6節。

二、基本部分，(28')。

1·屈腿懸垂擺動(低單杠)。

(1)動作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動積極前擺，當擺至最高點時，大腿稍向后壓，使身體回擺，后擺至最高點時，拉臂兩腳落地成站懸垂。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：1、先做屈腿懸垂，增強握力和臂力。

2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。3、屈腿懸垂后由教師或學生輔助做屈腿懸垂擺動。

(4)注意事項：1、保護與幫助：一手握練習者手腕，另一只手托臂，當擺至與杠垂直部位時。加助力說明擺動。2、教育學生注意安全。

2·游戲：圓圈接力跑。

(1)方法：參加游戲的分成人數相等的四隊，每隊成一路縱隊在圓圈內指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始，各隊排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后，各隊下一個人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊排尾。各隊依次進行，以先跑完的隊為勝。

(2)規則：1、跑動中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準備接力的人不得有意阻擋其它隊的隊員。3、超越別人必須從右側進行。

(3)注意事項：1、游戲開始前教師講解示范彎道跑的動作。

要領。2、嚴格遵守規則、紀律。

三、結束部分，(4')。

1、整理放松;。

2、小結、講評;。

3、宣布下次課內容;。

4、下課。

體育課理論教案（優質18篇）篇四

教學設計：

是教學系統中解決教學問題的一種特殊的設計活動，即具有設計的一般性質，又必須遵循教學的基本規律。體育教學設計：從宏觀來講是解決整個水平學段的教學目標分解教學內容選擇，教學單元安排與重要問題。從微觀來講是指一個單元或一節課的教學構思和組織。體育教學設計的原則：

1、健康第一的原則。

2、主體參與原則。

3、理論與實踐相結合原則。

4、統一性和靈活性相結合的原則。

5、創新性原則。

體育教學設計的步驟與方法。

一、分析材料（課程標準、工作計劃、教材）。

二、掌握學情（學生心理、興趣、技能掌握的程度）。

三、了解環境（場地器材等基本條件）。

四、確定目標（確定教學目標、內容、組織、方法、手段等）教學總體目標設計的依據。

一、體育與健康課程標準三級目標體系（總目標、領域目標、水平目標）。

二、學生具體情況（經濟、生活習慣、生理發育）。

三、教育條件（場地器材、地域特點）。

教學內容設計。

內容選擇的依據：

1、水平目標。

2、學生的身心發展特征。

3、學校的實際條件。

內容選擇的方法：

1、已有的內容篩選。

2、已有的內容改造。

3、生活實際中選取（傳統）。

課堂設計原則、課堂內容方法、課堂步驟與方法。

教學計劃：教學計劃概念、學年教學計劃、學期教學計劃。

基本知識：

1、概念。

2、分類：理論課教案、實踐課教案。

3、類型。

4、基礎結構。

一、編寫要求：簡明、清楚、扼要。

二、編寫的一般步驟與方法。

三、注意事項。

基本要素解讀。

1、教學內容：指一節體育課教學的主要內容、要求精煉、通常包括復習和新授。

2、體育課的目的與任務：指一節體育課要達到的目標、包括3個方面內容（知識目標、能力目標、素質目標）。

3、教學重點：指一節體育課的主要內容。

4、教學組織：區分教學分組與分組教學（分組輪換與分組不輪換）。

5、動作要領：指身體練習的技術基礎。

6、要求：教師對學生提出的基本愿望和條件。

編寫教案的步驟。

1、確定課的任務、要求：正確、全面、具體。

2、合理安排課的內容。

3、選擇合理的教學組織形式。

4、安排課的教學步驟。

5、安排課的時間。

6、確定課的運動負荷。

注意事項。

1、上下關系。

2、左右對稱關系。

3、詳略關系。

運動技能形成的三個階段：

1、初步掌握階段。

2、鞏固提高階段。

3、應用自如階段。

教學的基本原則。

1、全面發展的原則。

2、自覺積極性的原則。

3、直觀性原則。

4、循序漸進的原則。

5、合理安排運動負荷的原則。

6、從實際出發原則。

7、鞏固提高原則。

循序漸進原則。

1、是指體育教學由易到難、由已知到未知、運動負荷的安排應由小到大、不斷提高。

2、主要依據：

一、認識事物的一般規律。

二、運動技能的形成規律。

三、機體適應性規律。

3、貫徹的基本要求：

一、教學內容應由易到難、全面系統。

二、全面系統與重點突出的合理安排運動負荷的原則。

2、主要依據：

一、增強學生體質的需要。

二、條件反射建立的理論。

三、人體生理活動興奮、抑制的規律。

3、貫徹的基本要求。

一、編寫教案要明確負荷量的強度。

二、合理安排每節課的運動負荷。

三、運動負荷列入評估指標。

鞏固提高原則。

1、概念。

2、主要依據：

一、遺忘規律和條件反射建立與消退的理論。

二、用進廢退原理（生物器官用則退化、不用則逐漸退化）。

鞏固提高原則。

貫徹的基本要求：

1、組織學生反復練習。

2、組織課余體育鍛煉。

3、通過競賽、考核等形式鞏固提高教師指導方法：

1、語言法。

2、直觀法。

3、完整法和分解法。

4、預防和糾正錯誤動作法。

講解的基本要求。

1、講解要有明確的目的。

2、講解要正確。

3、講解要簡明、易懂。

4、講解要有啟發性。

5、講解要注意時機和效果。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

體育課理論教案（優質18篇）篇五

課的內容：(室內引導課)。

1、明確本學期體育課的教學安排。

2、明確體育課的常規要求及注意事項。

3、上好初中體育與健康課的意義和要求。

課的目的：

1、了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規要求及注意事項。

2、使學生進一步了解高中階段身體生長發育的特點和未來社會對后備人才身體健康的責任感和主動參與課堂管理的積極性。

教學重點：

1、了解本學期體育課的教學安排，明確體育課的常規要求及注意事項。

2、認清身心素質與其他素質以及未來社會人才需要的關系。

教學過程：

一、本學期體育課的教學安排：

本學期重點學習的教材內容：武術、雙杠、跳高、耐久跑、球類(排球、籃球)。考核內容：武術、雙杠、跳高、耐久跑、身體素質。

二、課堂常規要求及注意事項：

1、體育委員負責課上的日常管理工作，課前、課后器材的送還，協助教師的工作。

2、體育課必須穿運動服、運動鞋。因病、事不能上體育課時，必須本人事先向教師請假，來不及時可事后補假。見習生必須隨課見習。

3、課上必須按教師的安排內容練習，服從教師的指導。

4、不許無故遲到、早退、曠課。不許戴帽子、圍巾和危險物品或其他妨礙活動的物品上課。不許隨意動用已布置好的器材。不許在未經教師同意的情況，隨意離開教學活動的場地區域。課上要注意安全，不許說笑打鬧影響他人，而出現意外傷害事故。

三、上好高中體育與健康課的意義和要求：

(一)、導入課題。

九年義務教育，學生們學到了一定的體育知識與技能，進入高中體育課將進一步深入地研究，如何更好地增進體質、提高基本素質、掌握更多技能及相關知識。所以我們本次課來探討上好高中體育與健康課的意義和要求。

意義：

1、素質教育的重要途徑。

2、促進身心發展的重要手段。

3、調節腦力活動的有效方法。

4、培養未來社會主義建設人才的需要。

要求：

1、養成課堂常規習慣。

2、增強學習與鍛煉意識。

3、提高運用知識、技術的能力。

內容略：見教參。

體育課理論教案（優質18篇）篇六

一、設計理念:。

以《體育課程標準》為依據，貫徹“以學生發展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發展的差異，激發學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。

二、教學目標：

(一)、情感、態度、價值觀：

1、激發學生積極參與體育活動的興趣，讓學生能在活動中展示自我，快樂鍛煉，使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。

2、培養學生的主動創造性，和吃苦耐勞的精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。

(二)、知識與技能：

1、通過教學，使學生能體會一繩多用的方法,培養協調能力。

2、通過學生在跳繩中主動設計、創造的練習，發展學生的靈敏、協調的能力，并促進學生智力的開發。

三、教學重點、難點：

1、通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

2、在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。

四、教材內容分析：

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節運動量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學習掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎上，發揮學生想象力與創造力，創編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設備簡單,不需要很大的場地，容易開展,是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節、韌帶和內臟機能的發展，對于發展彈跳力、靈敏、協調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

五、學情分析。

好動是小學生的天性,他們對體育活動有著廣泛的興趣，自信心強，但注意力容易轉移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五年級的學生，他們正處于生長發育的關鍵期，他們的年齡特征：1、依賴性強、自我約束能力較差;2、模仿能力強;3、具備一定的探索知識、自主創新的能力。五年級學生正處于生長發育的關鍵時期,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運動動作.她們都比較活潑,思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強.但是自我約束能力差,絕大部分同學已經具備了較強的社會適應能力,能在集體活動中與她們團結合作,完成活動任務.針對五年級學生的生理和心理特征、認知規律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學內容。

六、教學策略與設計思路。

跳繩是一項對學生身體發展非常有價值的體育活動，教學時根據教學目標，在各個環節設置問題，讓學生帶著問題去探索和實踐，在相應的.環節里面，通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內容，使學生在合作、創新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯系起來而設計的。使學生在實踐和活動過程中，自主探索和學習一般規律和技能，為有能力的學生向更高的技術難度發展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合，開發它們的練習方法，提高運動的趣味性和鍛煉價值，并在這個過程中達到合作、創新，提高體能和技能的目標。

七、課型與教學方法。

本課是新授課，因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、學生創新方法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。

八、教學時數：1課時。

九、教學過程：

一、開始部分：(3')。

1、組織上課，學生站成六排行隊。

2、師生問好。

3、宣布本課內容。

4、檢查服裝，安排見習生。

二、準備部分(7')。

1、創設情境，激發興趣。

師：同學們你們會編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學過的各種跳繩動作為基礎，編一套繩操。

生：學生分散，邊創編邊練習。

2、學生表演自編的繩操，一起練習幾個有特點動作。

(設計意圖：一反過去單調枯燥的慢跑。采用創編繩操，進入了角色。自由發揮練習，讓學生在不知不覺中身心很快進入狀態，達到熱身的目的。)。

三、基本部分：(25')。

(一)、學習跳繩，掌握技能。(15')。

1.單人跳短繩。

(1)前搖并腳跳10—15次;要求：兩腿伸直并攏。

(2)后搖并腳跳10—15次;要求：兩腿伸直并攏。

(3)前搖兩腳交換跳10—15次;要求：一搖一換腳。

(4)臂交叉跳繩。

a、向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。

(1)教師講解動作要領并示范：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續跳。

(2)練習方法：分組練習。

b、向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)。

(1)教師講解動作要領并示范：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內旋)，兩腳立即跳起，繩通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續跳。

(2)練習方法：分組練習。

注意事項：教師應掌握學生練習的次數、速度、時間，每次練習后要有適當的時間讓學生做放松活動。

設計意圖：發展學生自主學習的能力，根據學生的個體差異，重點輔導一般學生，鼓勵他們樹立信心，超越自我，通過各種評價促進學生改進動作，在練習中體驗成功的喜悅，發展學生的速度耐力、協調性和靈敏性，提高學生的心血管機能。讓學生帶著問題過度到下一個環節雙人跳短繩。

2.雙人跳短繩。

(1)一人搖繩，兩人同時跳。

a、教師講解動作要領。

b、練習方法：兩人一組，分散站在場地上練習。

(2)一人搖繩，一人鉆。

a、教師講解動作要領。

b、練習方法：兩人一組，分散站在場地上練習。

(3)兩人搖繩，一人并腳跳。

a、動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預備一跳”后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續跳多次，搖繩人計數。按規定次數，跳完交換位置。

b、教師講解并示范。

c、練習方法，兩人一組，分散站在場地上，一人跳，另一人協助搖繩并計數，然后輪換。

3、集體練習長跳繩。

重點：學生跑入時機，起跳時機。

難點：集體練習，合作學習。

師：同學們我們學習了短繩跳法，那么長跳繩大家會嗎?

生：會。(集體回答)。

師：下面大家舉行一場比賽吧!看哪個組跳的多。

生：分成六個小組，自主嘗試練習，然后比賽。

師：總結評價各組的表現，下面請各小組研究新的跳法創編新的動作。

4、創新思維。

(1)、分組討論：利用繩子還可以做哪些練習?

看一看哪一組長、短繩新跳法多，并且能介紹方法。

(2)、自由結伴分散練習，教師個別指導。

(3)、集體交流，請個別小組表演。

(4)、選擇一個小組設計的動作分散模仿練習。

設計意圖：通過教學比賽，讓學生展示自己的創新。增強其自信心，獲得成功的喜悅，培養學生團隊合作精神，調動學生的情緒，積極參與鍛煉身體。

(二)、游戲部分：(10')。

游戲名稱：兩人綁腿跑接力。

游戲要求：學生相互合作，共同取勝。

師：1、結合前面的內容，充分利用教學器材---跳繩，組織學生進行二人三足跑接力游戲，距離為14m。

2、老師講解游戲方法及規則、要求。

3、強調學生在綁跳繩的時候要把多出來的繩子處理好，以免產生不安全因素。

生：1、學生自己動手綁好跳繩，可自己選擇規定范圍內比較合適的位置綁腿。

2、學生對所要進行的練習熟悉，然后在老師的指導下進行比賽，看哪隊獲勝。

設計意圖：

1、讓學生自己動手選擇不同的方法綁腿，發揮學生的自主創造能力，增強學生的社會適應性。

2、學生之間的配合可以增進學生的團結合作精神。

四、結束部分：(5')。

1、教師整理隊伍。

2、放松活動：手和腿部盡量放松。

3、教師對本節課進行小結。

4、布置收拾器材，宣布下課。

教學反思：

本課“以人為本，健康第一”教育思想為指導，以教材為依據，以團結協作、競爭歡樂為主題，以一根跳繩貫穿整課，以跳繩為主線，充分發揮器材的多元性功能，以學生自主活動為主要練習形式，讓學生的歡聲笑語充滿課堂，充分發揮學生的主觀能動性，發展學生的創新意識，重在興趣培養，為終身體育打下堅實的基礎。

因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、練習法、競賽法”等，充分調動學生積極主動性。由于跳繩的方法很多，在安排課時，按照由單人——雙人——多人—集體等順序練習跳繩，讓學生充分利用手中的繩子進行多種形式的跳繩練習。如：短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳跳，以及雙搖擺跳、雙人跳、集體跳等，使學生的練習由簡單逐步到復雜，并不斷激發學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰。然后讓學生充分聯想：用跳繩我們還可以做什么?展示自己喜歡的作品。

在教學中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習。并讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。

總之，這節課的設計我力爭使整個教學過程體現于學生為主體，教師為主導的原則，讓學生學得活潑快樂、學得積極主動、學有所獲、身體素質得到提高。

體育課理論教案（優質18篇）篇七

1，通過障礙跑，發展學生的奔跑能力，培養勇敢頑強、克服困難的精神。

2.通過投球過網游戲，發展學生的投球能力。

教學過程：

一、準備部分，(8，)。

1·開課式。

2·隊列練習：向左(右)轉彎走。

3·準備活動，慢跑200米，徒手操6節。

二、基本部分，(28')。

1·障礙跑。

(1)動作，在跑動申，學會運用正確的方法，靈活協讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內，繞過間隔為2一一3米的一組標桿，跨過一條“壕溝”，鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時，應根據情況適當地改變速度，并注意安全。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：根據場地情況，進行分組練習。

(4)注意事項：1.在場地上畫兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標桿一米處設一條“壕溝”(寬80一一100厘米)。再在終點線的申心處插一-棍標桿作為轉拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個(間距5一-6米)一定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習1一2次后，可進行教學比賽。3.嚴格遵守規則和紀律，注意安全。

2·游戲：投球過網。

(1)方法：參加游戲的.分成甲。乙兩隊，每隊6人，各自站在本方場地內。每隊各有1人手持小籃球(或小排球)站在發球區，其它人分兩排(前排3人后排2人)站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網(或繩)，雙方其它隊員都可在本方的湯地內接球并盡快投球過網(或繩)。若兩球同時在一方場地上，對方得1分。得分后換人發球重新開始。每隊6人依次發球后，以得分多的隊獲勝。

(2)規則：1.投球出界，球不過網(繩)或從網(繩)下穿過，對方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發球開始。

(3)注意事項，1.畫兩個排球暢地，立柱掛網，無網可用繩代替。2.遵守規則，服從裁判。

體育課理論教案（優質18篇）篇八

2.游戲：投球過網。

教學任務。

1，通過障礙跑，發展學生的奔跑能力，培養勇敢頑強、克服困難的精神。

2.通過投球過網游戲，發展學生的投球能力。

教學過程：

一、準備部分，(8，)。

1?開課式。

2?隊列練習：向左(右)轉彎走。

3?準備活動，慢跑200米，徒手操6節。

二、基本部分，(28')。

1?障礙跑。

(1)動作，在跑動申，學會運用正確的方法，靈活協讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內，繞過間隔為2一一3米的一組標桿，跨過一條“壕溝”，鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時，應根據情況適當地改變速度，并注意安全。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：根據場地情況，進行分組練習。

(4)注意事項：1.在場地上畫兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標桿一米處設一條“壕溝”(寬80一一100厘米)。再在終點線的申心處插一*棍標桿作為轉拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個(間距5一-6米)一定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習1一2次后，可進行教學比賽。3.嚴格遵守規則和紀律，注意安全。

2?游戲：投球過網。

(1)方法：參加游戲的分成甲。乙兩隊，每隊6人，各自站在本方場地內。每隊各有1人手持小籃球(或小排球)站在發球區，其它人分兩排(前排3人后排2人)站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網(或繩)，雙方其它隊員都可在本方的湯地內接球并盡快投球過網(或繩)。若兩球同時在一方場地上，對方得1分。得分后換人發球重新開始。每隊6人依次發球后，以得分多的隊獲勝。

(2)規則：1.投球出界，球不過網(繩)或從網(繩)下穿過，對方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發球開始。

(3)注意事項，1.畫兩個排球暢地，立柱掛網，無網可用繩代替。2.遵守規則，服從裁判。

三、結束部分，(4)。

1?整理放松；

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容。

4?下課。

教學內容：1?跨越式跳高(三)。

2.游戲：單手傳球比快。

教學任務：

1。進一步學習提高跨越式跳高動作技術，發展學生的彈跳力。

2.培養學生單手傳球能力，發展上肢力量。

教學過程：

一、準備部分，(8')。

1?開課式。

2?隊列練習：齊步走一一一跑步一一立定。

3?準備活動：慢跑200米。雙人操6節。

二、基本部分：(28')。

1?跨越式跳高(三)。

(1)動作：逐漸加快助跑速度，遞速用力踏跳，當擺動腿向前上方擺至橫桿上時，開始向外跨并稍內旋，踏跳腿在完成踏跳動作后，迅速離地上擺，跟隨擺動腿向外跨過桿。落地時，擺動腿先著地。兩腿屈膝，緩沖平衡。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：參看第16課。

(4)注意事項：1、著重強調踏跳和過桿動作。2、注意安全，防止損傷。

2?游戲：單手傳球比快。

(1)方法：

參加游戲的人分成人數相等的幾隊，每隊又平分為甲、乙兩組，各組成一路縱隊，相對站在指定線后，甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人用單手肩上傳球的方法，將球傳給乙組排頭，自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。如此依次進行先做完的一隊為勝。

(2)規則：

球未接住，由接球人撿回。

(3)注意事項，1比賽時要按規定的傳球動作和要領做，要求動作正確，傳得準，傳得快，動作協調，連捉。強詞傳球要到位并使對方接住。2.教師可根據學生的具體情況和教學的需耍，確定傳球的距離，動作熟練后也可以增設障礙，以提高游戲的難度。3.學生練習時教師注意觀察，及時糾正錯誤動作。

三、結束部分：(4')。

1，整理放松，

2.小結、講評。

3。宣布下次課內容。

4，下課，

教學內容：1.跨越式跳離(四)。

2.手腳并用爬垂直竿(繩)。

教學任務，

1?進一步鞏固提高跨越式跳離的完整技術，發展學生的彈跳力。

2.通過手腳并爬垂直竿，增養學生攀爬能力，發展力量索質。

教學過程，

一，準備部分：

1.開課式。

2?隊列練習：向后轉走。

3?準備活動：慢跑200米。韻律操6節。

二、基本部分：(28')。

1?跨越式跳高(四)。

u)動作：放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐漸加快，步幅逐漸加大，用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地。迅速過渡到全腳掌，再用前腳攀迅速有力地蹬地，兩臂配合向上擺動。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法，見第16課。

(4)注意事項：1.強調踏跳有力，動作完整連貫、協調。2.注意安全，防止損傷。

2?手腳并用爬垂直竿(繩)。

(1)動作，兩手握竿(繩)，兩腿提屈，兩腳內側或腳攀夾竿(繩)，然后兩腿蹬直，同時兩臂引體問上，兩手搏依次向上換握。腿再提屈，腳夾竿(繩)，按此方法繼續問上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

(2)教師講解示范。(4)注意事項：1.這個動作的要點是蹬腿和拉臂動作的協調配合，為了使學生盡快地掌握動作，開始時不要過分強調動作的細節，待學生基本掌握動作力之后，再逐步提高要求。2.竿(繩)下面放墊子，防止學生滑下跌傷，教學蔚要仔細檢查器械，安裝牢固。3.小學生練習時會出現錯誤動作和手腳配合不協調現象，教師應及時給予糾正與輔導。4.做好保護與幫助工作。5.嚴格課堂紀律，注意安全。

三、結束部分：(4)。

1，整理放松。

2，小結、講評；

3?宣布下次課內容，

4.下課。

教學內容：1.?游戲圓圈運球。

2.蛙跳。

教學任務：

1。通過圓圈運球游戲，培養學生運球和控制球的'能力。

z?掌握蛙跳技術，發展腿部力量，增強彈跳力。

教學過程，

三、準備部分：(8')。

1?開課式。

2?隊列練習，向左(右)轉走。

3?準備活動：慢跑兩圈，徒手操6節。

二、基本部分：(28')。

1，游戲，圓圈運球。

同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。

(2)規則1.運球時必須依次繞行，不得碰撞他人。

2.運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，必須撿回在失誤地點重新運球。

(3)注意事項：0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，“生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統一練習。0按規則和要求進行運球。

2?蛙跳。

(1)動作：蛙跳是增強彈跳力的練習之一。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然形成下一跳的準備姿勢，繼續向前跳。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：先集體練巧，后分組練巧。

(4)注意事項：1.注意跳時腿、臂動作配合協調，教師隨時糾正錯誤動作。2.可適當控制練習的次數和運動量。3.對身體素質較差的學生要區別對待。

三、結束部分：(4')。

1?整理放松；

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容.

4.下課。

教學內容：1.屈腿懸垂擺動(低單杠)。

2.游戲：圓圈接力跑。

教學任務：

1.學會低單杠的屈腿懸垂擺動動作，發展上肢和腰腹力量。

2.發展跑的能力，培養團結協作和集體主義精神。

教學過程：

一、準備部分：(8')。

1，開課式。

2?隊列練習，齊步走一跑步一立定一齊步走。

3?準備活動：慢跑200米，韻律操6節。

二、基本部分，(28')。

1?屈腿懸垂擺動(低單杠)。

(1)動作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動積極前擺，當擺至最高點時，大腿稍向后壓，使身體回擺，后擺至最高點時，拉臂兩腳落地成站懸垂。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：1、先做屈腿懸垂，增強握力和臂力。

2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。3、屈腿懸垂后由教師或學生輔助做屈腿懸垂擺動。

(4)注意事項：1、保護與幫助：一手握練習者手腕，另一只手托臂，當擺至與杠垂直部位時。加助力說明擺動。2、教育學生注意安全。

2?游戲：圓圈接力跑。

(1)方法：參加游戲的分成人數相等的四隊，每隊成一路縱隊在圓圈內指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始，各隊排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后，各隊下一個人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊排尾。各隊依次進行，以先跑完的隊為勝。

(2)規則：1、跑動中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準備接力的人不得有意阻擋其它隊的隊員。3、超越別人必須從右側進行。

(3)注意事項：1、游戲開始前教師講解示范彎道跑的動作。

要領。2、嚴格遵守規則、紀律。

三、結束部分，(4')。

1、整理放松；

2、小結、講評；

3、宣布下次課內容；

4、下課。

教學內容：1.雙人跳鑷繩。

2.游戲：運球傳球接力。

教學任務。

1?掌握雙人跳短繩的方法，發展彈跳力和靈敏素質。

2.提高運球與傳球能力。

教學過程：

一、準備部分：(8')。

1?開課式。

2.隊列練習：向左轉走。

3?準備活動：慢跑200米，徒手操6節。

二、基本部分：(28')。

1.雙人跳短繩。

(1)動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊：”預備一跳“后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續跳多次，搖繩人計數。按規定次數，跳完交換位置。

(2)教師講解。

(3)。

體育課理論教案（優質18篇）篇九

本課教學內容是全日制九年義務教育小學《體育與健康教學大綱》及基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動中的投擲項目，也現代小學運動會的比賽項目之一。通過教學，培養學生形成正確的身體姿勢，發展學生的速度、力量、爆發力、柔韌性和協調性等身體素質；逐步培養遵守紀律、尊重他人，團結友愛等集體意識和良好作風；形成勇敢、頑強、克服困難的優良品質；同時進一步提高學生的身體健康和心理健康水平；增強學生的社會適應能力，養成堅持鍛煉身體的好習慣。

3、教學目標。

新課程體育教學的總目標是以“終身體育”與“快樂體育”為指導思想，注重培養學生的終身體育意識，使學生在快樂中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強體質。

（1）認知目標：通過游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過程中學會與他人合作。

（2）技能目標：經歷游戲活動的過程，掌握原地投擲壘球的基本動作，發展投擲能力。體驗投擲活動的運動樂趣和方法。

（3）情感目標：培養良好的合作精神與創新意識。

4、教學重點、難點。

根據新課標的要求，教材內容特點，結合學生的實際情況。本節課的教學重點是：體會兩腿用力的銜接和向前送髖的動作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學難點是：用力均勻程度，動作協調連貫。

1、有利因素小學三年級學生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時教學內容的設計中，根據小學生的心理和生理特征，我采用以游戲練習為主線，注重誘導、啟發，鼓勵學生發揮想象，大膽創新。

2、不利因素由于部分學生已掌握了一定的技能基礎，但是學生的心理素質不穩定，容易產生滿足而導致厭學的傾向，對學習新的技術動作帶來了一定的阻力。因此，在教學時采用形式多樣的教學方法來激發學生的學習興趣，為下一步學習新內容知識，奠定了良好的基礎。

運行機制，從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。

在教學過程中，通過教師引導、啟發、學生進行自主練習，使學生動手、動腦、充分發揮學生的主體作用，在學生自主學習的同時，相互交流，討論探究，再結合師生之間，生生之間的評價，激發學生在學習中建立自主創新的意識。

本課是根據人體生理機能活動的變化規律，再結合本課的任務和小學生的心理需求，把本節課要學習的內容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來，提高學生的學習興趣，從而達到良好的教學效果。本節課我分為：開始準備部分、基本部分、結束部分三個部分進行教學。

（一）開始準備部分。

1、課堂準備活動。

2、準備部分：擲紙飛機。學生動手制作紙飛機，在場地上放飛紙飛機，展示自己制作成果，同時為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節約為8分鐘左右。運動強度為“中”（為學生創造快樂愉悅的活動氛圍，提高學生對體育活動的興趣）。

（二）基本部分：這一部分是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵，是“教”與“學”的重點，要充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習時間與空間，讓學生在學中樂、樂中學，從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進行教學。

1、通過語言提示與誘導，讓學生把紙飛機想象成為壘球，相互間進行拋接性的練習。培養學生應變能力和敏捷的視力，激發學生勇于創新，不斷進取的探索精神。

2、讓學生自主建立友伴，引導，啟發學生創想多種拋接方法。為學生創造一個能展現自我風采的舞臺，同時也給學生提供了一個相互交流學習的機會。

3、把全班同學分成四個小組進行“擊木柱”比賽，在一定時間，以擊中數量多的一組為勝，此游戲有利于調動學生學習的積極性，提高教學效果。

4、“采蘑菇”我們是建設者，為了把我們的祖國建設的更加美好。課堂上組織同學們扮演“采蘑菇”的角色。現實生活中，由于人們不愛護自己的生活環境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環境破壞了，于是人們的生活周圍也籠罩著一層又一層的環境污染的面紗??。為了防止我們的地球環境急劇惡化，我們每個人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛地球的行列中去。樹立起同學們愛護環境、保護地球的決心。這一環節約為28分鐘，運動強度為“強”。

（三）結束部分。

1、為了恢復學習的心理和生理負荷，通過熟悉的音樂和輕柔的舞蹈動作進行放松，讓學生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學習。

2、小結：總結本課的優點、缺點，以表揚為主。

3、收還器材。這一環節約為4分鐘左右、運動強度為“弱”。

體育課理論教案（優質18篇）篇十

2、培養幼兒勇敢、愛護小動物的精神。

3、能根據指令做相應的動作。

4、發展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協調性。

腳踏車2輛、變形平衡木2個、大紙箱2只、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干（為幼兒人數2—3倍）。

將幼兒分成人數相等的2路縱隊，站在場地一端；每隊之間放置大紙箱一個；場地中間設置“山洞”；場地另一端的變形平衡木兩側放置小精靈玩具若干。老師發令后，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”、到達“浮橋”。上橋救起1個小動物，并帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發。在規定時間內比哪一隊救到的小動物數量多為勝隊。

1、必須雙手扶把腳踏車至“浮橋”；待上橋后才能救小精靈。

2、若游戲中途發生意外情況或未帶小動物成功返回應在原地重新通過。

通過本次活動，大班幼兒基本能夠進行投擲并體驗做“小爸爸”的自豪，小班幼兒也從中鍛煉了鉆爬的能力，體會與“爸爸”合作的快樂。總體來說，目標基本達成。

但其中也有一些不足的地方：

1、由于接觸幼兒時間較短，對幼兒的實際個體經驗把握得不夠充分，個別行為習慣較差的幼兒不能很好地帶入游戲。

2、教師語言缺乏一定的準確性，在“救救小動物”的環節，教師出現讓幼兒排隊救動物的現象，顯得不夠精煉。

3、在活動道具的準備上，“工具包”的使用反而變成了幼兒的負累，幼兒在過河的過程中始終要帶著他的“工具包”，幼兒甚至已經丟掉了，教師必須反復強調，可以刪除。

體育課理論教案（優質18篇）篇十一

教學內容：1·跨越式跳高(三)。

2.游戲：單手傳球比快。

教學任務：

1。進一步學習提高跨越式跳高動作技術，發展學生的彈跳力。

2.培養學生單手傳球能力，發展上肢力量。

教學過程：

一、準備部分，(8')。

1·開課式。

2·隊列練習：齊步走一一一跑步一一立定。

3·準備活動：慢跑200米。雙人操6節。

二、基本部分：(28')。

1·跨越式跳高(三)。

(1)動作：逐漸加快助跑速度，遞速用力踏跳，當擺動腿向前上方擺至橫桿上時，開始向外跨并稍內旋，踏跳腿在完成踏跳動作后，迅速離地上擺，跟隨擺動腿向外跨過桿。落地時，擺動腿先著地。兩腿屈膝，緩沖平衡。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：參看第16課。

(4)注意事項：1、著重強調踏跳和過桿動作。2、注意安全，防止損傷。

2·游戲：單手傳球比快。

(1)方法：

參加游戲的人分成人數相等的`幾隊，每隊又平分為甲、乙兩組，各組成一路縱隊，相對站在指定線后，甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人用單手肩上傳球的方法，將球傳給乙組排頭，自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。如此依次進行先做完的一隊為勝。

(2)規則：

球未接住，由接球人撿回。

(3)注意事項，1比賽時要按規定的傳球動作和要領做，要求動作正確，傳得準，傳得快，動作協調，連捉。強詞傳球要到位并使對方接住。2.教師可根據學生的具體情況和教學的需耍，確定傳球的距離，動作熟練后也可以增設障礙，以提高游戲的難度。3.學生練習時教師注意觀察，及時糾正錯誤動作。

三、結束部分：(4')。

1，整理放松，

2.小結、講評。

3。宣布下次課內容。

4，下課，

教學內容：1.跨越式跳離(四)。

2.手腳并用爬垂直竿(繩)。

教學任務，

1·進一步鞏固提高跨越式跳離的完整技術，發展學生的彈跳力。

2.通過手腳并爬垂直竿，增養學生攀爬能力，發展力量索質。

教學過程，

一，準備部分：

1.開課式。

2·隊列練習：向后轉走。

3·準備活動：慢跑200米。韻律操6節。

二、基本部分：(28')。

1·跨越式跳高(四)。

u)動作：放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐漸加快，步幅逐漸加大，用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地。迅速過渡到全腳掌，再用前腳攀迅速有力地蹬地，兩臂配合向上擺動。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法，見第16課。

(4)注意事項：1.強調踏跳有力，動作完整連貫、協調。2.注意安全，防止損傷。

2·手腳并用爬垂直竿(繩)。

(1)動作，兩手握竿(繩)，兩腿提屈，兩腳內側或腳攀夾竿(繩)，然后兩腿蹬直，同時兩臂引體問上，兩手搏依次向上換握。腿再提屈，腳夾竿(繩)，按此方法繼續問上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

(2)教師講解示范。(4)注意事項：1.這個動作的要點是蹬腿和拉臂動作的協調配合，為了使學生盡快地掌握動作，開始時不要過分強調動作的細節，待學生基本掌握動作力之后，再逐步提高要求。2.竿(繩)下面放墊子，防止學生滑下跌傷，教學蔚要仔細檢查器械，安裝牢固。3.小學生練習時會出現錯誤動作和手腳配合不協調現象，教師應及時給予糾正與輔導。4.做好保護與幫助工作。5.嚴格課堂紀律，注意安全。

三、結束部分：(4)。

1，整理放松。

2，小結、講評;。

3·宣布下次課內容，

4.下課。

體育課理論教案（優質18篇）篇十二

一、本課設計的思考：

通過復習糾正和改進學生的動作，使學生的動作盡量規范整齊，提高整體的觀賞力;通過小組練習讓學生對動作進行編排,自行組隊編成拉拉隊讓學生表演。排球墊球是排球中要掌握的基本技術,由于教學對象是高一學生,在教學時通過游戲來檢測學生掌握的情況.并在游戲的前后讓拉拉隊上場表演.增強學生的表現力和自信心，培養學生的創新能力及學生的團隊協作精神和競爭意識。

二、教學內容：

健美操——復習水晶級健美操前四段排球——自拋自墊。

三、教學目標：

1認知目標：健美操——通過復習讓學生了解怎樣做動作才叫規范動作,怎樣動作幅更大更好看。

排球——學生基本掌握排球墊球技術。

2、技能目標：健美操——通過復習80%學生基本能跟音樂節奏跳完前四節動作。40%左右的學生動作規范正確;30%左右的學生動作協調有力到位，并且動作幅度大，節奏感強，富有激情和活力。

排球——通過練習70%的同學基本能掌握自拋自墊的動作技術,并且能夠在游戲中運用出來.40%的同學基本掌握雙人對墊的技術.

3情感目標:：通過健美操表演，激發學生的激情和活力，提高她們的自信心和審美力，培養學生的創新能力和表現力。通過游戲增強學生的集體意識，建立同學之間的和諧人際關系，培養良好的合作精神。

四、學情分析。

本次課的教學對象是高一女生,正處于青春發育期,很多學生都很羞澀,不愿意在別人面前表現自己,她們接受能力強,學習能力強,,并具有一定的自學能力和創新能力.因此在課中通過拉拉隊的表演能培養學生的自信心和創造力,激發學生對健美操的興趣.高一學生由于以前很少接觸排球,而墊球又是排球里面最基本的技術,是學生必須掌握的.因此通過自拋自墊和雙人對墊練習學生的球性,再通過游戲進行檢測.

五、教學內容的重點和難點：

重點：健美操——動作的熟練性和節奏感,隊形的編排。

體育課理論教案（優質18篇）篇十三

目標：

1、學習手、膝著地向前爬的動作。

2、感受與同伴、老師一起游戲的快樂。

準備：

1、用報紙卷成若干小棒。小豬的頭飾若干。

2、請一位小班幼兒學會做該游戲。

過程:

1、請出小班幼兒扮演小豬，引起幼兒興趣。

師：小朋友看，今天誰來了?小豬怎么了?為什么小豬不開心?你們知道我是誰嗎?我是趕豬人。我是做什么呢?你們看。

2、師扮演趕小豬的人，與該幼兒表演“趕小豬”。

3、請部分幼兒上來扮演小豬，老師扮演趕豬人，游戲一遍。

師：你們想不想玩?那要爬的快哦!看哪只小豬爬的最快。

4、請全體幼兒扮演小豬，集體游戲數遍，每次游戲后表揚最先回家的小豬。

5、請部分幼兒扮演小豬，另外一部分幼兒扮演趕豬人進行游戲。

體育課理論教案（優質18篇）篇十四

1、聯練習雙腳立定跳遠（距離不少于40厘米）

2、提高動作的協調性與靈敏性。

3、培養幼兒健康活潑的性格。

4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

小青蛙頭飾若干個（數目是幼兒人數的一半）

半數幼兒帶上頭飾當青蛙，站在家中，其余幼兒當小蟲，站在稻田里。

1、過小溝時，必須雙腳立定跳遠。

2、小蟲被青蛙拍拍到或跑到稻田外，都算被捉到。

這是一個體育游戲活動，活動的目的是使幼兒學習、掌握青蛙跳的姿勢，發展幼兒的跳躍能力，并在游戲中體驗快樂。小班幼兒對模仿動物比較感興趣，幼兒一般模仿的都是小白兔、大老虎等，模仿小青蛙對幼兒來說比較新穎，可以充分的調動幼兒的興趣，在選材方面比較適合小班幼兒年齡發展特點。

活動前我準備了大荷葉和“害蟲”。在準備部分，我扮演青蛙媽媽來找我的蝌蚪寶寶，帶領寶寶做手部、腰部和腿部的運動，寶寶從蝌蚪變成了青蛙。準備活動是為內容服務的，我設計的準備環節與內容一致，這是比較好的；但也有不足之處，青蛙喜歡蹲跳，如果加上了蹲跳動作，準備活動可以更好。

基本過程我主要設計了小青蛙練本領，我先帶領幼兒去荷葉上玩，先示范青蛙怎樣跳，然后再進行動作講解，邊講解的時候幼兒邊做動作，然后幼兒自由練習。運動后請幼兒坐到荷葉上面休息，休息時告訴青蛙寶寶最大的本領是捉害蟲，請幼兒學習捉害蟲的方法，幼兒學的非常認真，積極性很高，幼兒存在個體差異性，在幼兒練的過程中有些幼兒姿勢做的不到位，我對個別幼兒進行指導。活動中孩子們始終處于興趣盎然的情趣中，使氣氛達到了最高點。整個活動比較符合孩子們的身心特點，發展了孩子的協調能力，齊心合力消滅害蟲的團結協作的精神。

通過這次體育活動，孩子們感受到了快樂，在快樂中學到了知識，鍛煉了身體，掌握了技能。

本節課始終貫穿于游戲中，使活動生活化，便于孩子接受，避免了枯燥乏味，把體育活動變成了孩子們喜歡的活動。

體育課理論教案（優質18篇）篇十五

1.嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運動。

2.讓幼兒體驗動腦、成功的快樂。

活動準備：練習隊列、操。

飲料瓶、紙板、球等若干。

1．幼兒活動身體。

2．復習游戲《螞蟻排隊走》。

基本部分：游戲夾物跳。

1．練習雙腳連續跳。

2．教師啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳，提醒幼兒夾穩。

3．對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給與肯定，并說一說放在哪里好夾。

結束部分：鼓勵幼兒自由選擇材料，練習夾物跳，可設置障礙練習。

體育課理論教案（優質18篇）篇十六

籃球：

1．原地雙手胸前傳接球；

2．行進間運球

3．情感目標：通過教學，初步培養學生對籃球運動和鑒賞能力及發展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力和創造思維能力，培養集體榮譽感，體驗成功感。

教學過程一．原地雙手胸前傳接球

1．熟悉球性

1）雙手彈撥球

2）環繞頸部交接

3）環繞腹背交接球

4）環繞單腿交接球

5）環繞雙腿交接球

6）雙手拋接球

7）單手拋接球教學重點：球感教學難點：動作協調

2．組織：每人一球，同時進行練習

3．教法與步驟：

1）教師示范，同時歸納、講解動作要領

2）觀察學生練習

3）集體糾正

4）教師用音樂指揮學生練習

4．行進間運球接力賽方法：把學生分成人數相等的八組，面向圓心縱隊站立，教師發令后，各隊第一人行進間運球繞過標志物后跑回，連續二次。當回來后觸及第二人手時，第二人迅速運球跑出，依此類推，以各隊最后一人運球到本隊起跑線的快慢決定勝負。

5．放松整理活動

1）舞蹈（持球波浪操）

2）自創造型

6．小結講評

7．收回器材

8．師生再見

體育課理論教案（優質18篇）篇十七

1.練習在一定范圍內四散跑，培養躲閃能力。

2.知道物體在陽光下會產生影子。

1.課件-觀察影子。

2.選擇有陽光的場地。

通過課件，觀察了解影子

1..教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔，邊念兒歌：

走走走，走走走，一個拉著一個的手，

拉拉手，拉拉手，拉成一個大太陽。

邊念兒歌邊圍成一個大圓圈。

2.一起找一找別人與自己的影子

1.“小兔”分散踩自己的影子。

2.“小兔”互相追踩別人的影子，

提醒幼兒避免推撞，不要跑的太遠。

3.游戲反復數遍，注意控制活動量。

帶領幼兒觀察樹影、大型玩具影子。

找找小伙伴的影子。

體育課理論教案（優質18篇）篇十八

玩水是幼兒非常感興趣的游戲，可家長都因為怕孩子的健康，一般較少盡情讓幼兒玩個夠。洗澡是孩子最能玩到水的生活活動，這是孩子生活中積累了一定的感性經驗.我們在開展體操興趣小組時發現幼兒對洗澡這一動作非常的感興趣.于是設計了這一活動,強調讓幼兒在輕松、愉快、自由的游戲中將生活中的情景反映到體育活動中。

1、發展幼兒的雙手協調能力及肩部肌肉的柔韌性.

2、在活動中感受體育游戲的快樂.

1、各色毛巾

2、場地的準備

一)教師以啞劇的形式引起幼兒的興趣

2、教師表演，突出洗澡中特別明顯的動作。

3、請幼兒回答問題：你看到老師表演的是什么?

二)學習動作搓背

1、小朋友真棒,你們在家是自己洗澡的嗎?今天我們也來洗洗澡吧,教師按洗澡順序帶領幼兒練習一次.

提問:"剛才我們只洗了前面的一部分,背上怎么辦呢?2、幼兒討論,并用并用肢體語言進行表現，可請其他幼兒跟學。

3、教師示范做用毛巾洗背的動作,幼兒練習

三)游戲 我愛洗澡

!)學的這么熱了,我們大家去游泳好嗎?我們先游到藍色的游泳池去吧,來把毛巾掛在脖子上,我們出發.哇!終于游到了,我們來用毛巾洗洗背,洗洗澡吧.

幼兒練習動作一次

2)來來看那邊還有個紅色的游泳池,我們游到那邊去看看有什么,看有瓶沐浴液,我們趕快搓肥皂吧,記得背上也要洗啊!

3)紅色的池子里都是泡泡了,我們趕快游到綠色的游泳池去洗干凈吧

4)寶寶們都洗干凈了嗎,我們也把我們的毛巾洗個澡吧

四)整理運動 洗毛巾