通過寫心得體會，我們可以對所學知識進行鞏固和擴展，提升自己的學習能力和運用能力。以下是一些實用的心得體會模板，您可以在此基礎上進行個性化的修改和調整。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇一

寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

業余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。

：太佩服作者的遠見卓識。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇二

真覺得xx是有這個資格的，至少是在我淺掠的世界認知上。

我們住在新街口，xx新街口的地鐵站是全亞洲最大的地鐵站。也確實，讓人眼花繚亂的出口編碼，各種入駐小店，往來不斷的人群，上上下下的電梯……出了電梯口，眼前景象卻沒給我想象中高端的感覺，道路右側在施工，人行道很窄，道路左側是普通的小店，這與溫州也相差不大。

之后的所見就高級起來了。去總統府的時候我們是走過去的，閑來沒事就左右看看。抬頭，環視，一種被壓制，或者說忽覺渺小的感受突然涌上，不覺想到溫州的世貿，那個在市區各個地方都能見到的建筑，和我眼前這些高樓比起，也是彼此彼此吧？回溫后又看世貿，超出我想象的高，比去總統府路上的建筑肯定要高，但xxxx高樓的平均高度一定是遠遠超越溫州的，于是我默默為自己生活了十來年的這塊勉強擠進三線城市的土地嘆了一口氣，走出去的想法也再次堅定。

同行同學的親戚請我們在某類似萬達的商場里吃飯，飯后我們在樓內真冰場上滑了冰，溜冰后我們在商場里逛了店，這些店基本上都是國際名牌，這也是溫州的萬達所無法比及的。

也許是抗日戰爭中xx的遭遇，也可能是我心作怪，總覺得xx這座城市在發展的高樓中隱隱哀鳴著，曾經的苦難使這座城市難帶喜慶。早晚高峰地鐵里人擠人，卻不覺很吵鬧，卻覺點壓抑。

說說起來，好像xx又不配獨立市了。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇三

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。今天本站小編為大家精心整理了高中生寒假社會實踐心得，希望對大家有幫助。

我在20xx年1月迎來了寒假，當然，也是我迎來了的一次經歷社區服務。對于一個高中生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣寒冷，冷風冽冽，我毅然踏上了社區服務的道路。想通過，親身體驗社區服務讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社區服務，找出自己的不足和差距所在。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!

回想這次社區服務活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心虛心的接受。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

社會實踐活動對我來說并不陌生，因為這已經是我高中生涯中第四次參加了。不同于原來在社區里參加的活動，也不同于在博物館中參加的工作，這次社會實踐的工作崗位是會接觸到社會中不常接觸的群體，所以我很期待!

這次的實踐崗位是通過青少年活動中心舉辦的招聘會上獲得的。當初在考慮這個崗位時，除了想體驗不一樣的工作崗位和社會環境外，我自己本身也十分喜歡小孩子，想在短暫的社會實踐中多接觸自己喜愛的事物，以此來鍛煉自己的能力，提高自身的素質。

應聘的實踐基地是xx市兒童福利院，實踐時間是3月2號到3月4號，分屬于兒童福利院教育康復科實驗二班，工作崗位是教學輔導員，工作的主要內容是協助老師管理學生以及輔導小朋友學習等。

在這次社會實踐過程中，我深切體驗了當老師的感覺。初來班級時，我驚喜的發現這里的小朋友們都非常的熱情，當得知他們平時很少見到外來人士時，也略感心酸。實踐第一天，由于要熟悉院內各個方面的情況，到達班級煩的時間稍晚，一進教室便見孩子們在認真地寫字，每個人都緊緊抓住手中的鉛筆，一筆一劃地在自己的寫字本上書寫。當他們抬頭看到我，便咧開大嘴巴露出缺口的大門牙，大大方方地沖我叫姐姐好，瞬間便感到內心有一股暖流經過。在實踐的幾天當中，我當然在本次的社會實踐中也是有一些困難存在。由于班級人數較多，而且教師人數較少，班級大多為九歲和十歲的小朋友，管理難度稍微有些大。在他們自由活動時間里，常常要兼顧好幾個小朋友，有時候自己跑的氣喘吁吁也沒有辦法全部管理到，不免也為小朋友的安全擔憂，畢竟他們的年紀不算很大，正處于成長期，強烈的好奇心也許會帶來一定的危險。

為期三天的社會實踐很短，但我也收獲良多。在這里，我學會了如何照顧小朋友，學會了如何與孩子們交流。我也成長了，真正的體會到在實踐中了解社會，在實踐中學到了很多在課堂上學不到的知識，接觸到平常接觸不到的事情，這是一次社會實踐的意義遠遠大過于以往的實踐活動。

在注重素質教育的今天，假期社會實踐作為促進學生素質教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

學校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現高中生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

我在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社會中要克服自己膽怯的心態。開始放假的時候，知道要打假期工。

時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

高中是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇四

人生的道路是漫長的，但只要我們邊走下去邊看沿路的風景，便會堅持不懈走下去，因為是那些沿路的風景讓你明白人世的美好事物，并且繼續往前走，想知道下一處有什么風景，人生就是這樣，只有我們找到精神的慰藉，才能克服處在的困難。

當我們到達成功后，我們便會懷念一路走下來的艱辛與汗水，知道我們原來在不知不覺中已經戰勝了恐懼，達到了成功的頂點。

在困難面前，團隊精神與友誼是至關重要的因素，團隊精神能讓你使勁咬牙，一步步的向前邁，友誼是在你面臨困難時，朋友與你相互扶持，相互勉勵，因為我們相信“加油，我們一定能行的!”

磨煉是你人生中積累的一筆財富，只有你知道他存在的重要性，因為有了它，那些困難，神馬都是浮云。

人生就好比一場旅行，你知道什么時候停，因為那有你認為最美麗的風景，什么時候走，因為那兒不值得你去留戀。人生如同一條分岔的道路，選擇對的那條，你才能達到最終的目的地，選擇了錯的，你可能就會迷失在其中，越陷越深。

遠足途中，我們一直是大汗淋漓，只不過仍保持著那顆激昂澎湃的心。腿軟了，腳板發麻了，仍要堅持到最后。因為我們只有用汗水來證明我們不是養尊處憂，不是不懂得收獲的來之不易，不是不知道苦，不知道累，而是學會忍受挫折，面對現實，把握好現在。如果我們把痛苦當作磨刀石，讓自己遇到挫折時就應更明確、更明亮些;如果我們把歡樂當作糖果，讓自己碰到開心事，就應更沉穩、更硬實;如果我們把收獲當作墊腳石，讓自己滿足一次后就應更自信、更努力。那么我們才能不斷地完善自己，充實自我。一心地投入學習，做到真正意義上的讀萬卷書，行萬里路!

苦不苦，想想紅軍二萬五;累不累，想想紅軍過草地。

不管道路困難重重抑或危機四伏，都應不畏艱險地跑出自己的速度。人有時不是被外界的困難所困，而是被內心的怯懦與過分的謹慎所羈絆。要知道，生命的可貴亦在于酣暢淋漓地放手一博啊!

要想獲得成功的人生，就要迎著困難前行。每一個夢想的實現都離不開艱苦奮斗的過程，向著夢想的方向不停的走，不停的走下去，你要勇敢，一直勇敢。

經過這次遠足，讓我明白遇到困難時，千萬不能放棄，不能被眼前所打倒，困難只是暫時的，暴風雨過后便是美麗的彩虹，在長途跋涉過后，展現眼前的便是美的風光。

讀書生活亦如我們的遠足，我們只有擁有堅定的信念和持之以恒的精神，我們才能沖向最后的終點，贏得最后的勝利。

有些事，看似不可能完成，那是因為我們沒有去實踐，實踐過后你就會發現那只不過是自己所謂的“心理障礙”。

天空很藍，沒有云彩的點綴那不叫美麗;鳥兒自由，沒有天空的包容那不叫自由;人生漫長，沒有信念的支持，那不叫完美!

路再遠，也怕我們那顆堅定的心!

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇五

在第一天我覺得已經堅持不下去了，我又不想向家人訴苦，倔強的做完了我人生中第一份真正意義上的工作。這讓我了沒有一件事情是簡單的，讀書反而是一件幸福的事情，我的也是一個寶貴的精神財富，讓我在之后的學習上更加努力，取得更好的成績。

在這次的實踐中，我靜下心來重新的審視自己，因為我對大人的世界的向往，知道現在我明白現在的我還不夠成熟，也沒有足夠的能力去承擔壓在我身上的責任，還需要不斷地學習，考進更高的學府深造。我一直以為我已經擁有足夠的知識去面對廣闊的天地，但是經歷的越多，就越覺得自己還是太渺小了，不夠在如今的社會上立足。但是經歷了這一遭，我反而更加豁達，我還有很多的時間讓我去學習，讓我去探索。

一天天就這樣過去，在社會實踐之后，我反而還有點懷念生活，是這樣的充實和滿足。在實踐中，我明白自己在各方面的缺陷，還鍛煉了我的能力，尤其是和人交流這一方面。之前的我面對很多的人還是很緊張的，怯場，同時和人交流時不太注意別人的想法，自我主義比較嚴重，經過這三周的鍛煉，我不僅改變了身上很多不好的習慣，而且還改變了這樣的想法，懂得從別人的的角度去思考問題，更加的靈活。

寒假的社會實踐是我永遠不能忘卻的一段經歷，也讓我明白“世上無難事，只怕有心人。”我期待著下一次的社會實踐。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇六

今年期末考試還沒結束的時候，我跟朋友約好一起去做寒假社會實踐，在期末考試一結束，我就跟朋友應聘進了一家手機售賣點做手機銷售員。我們這個手機售賣門店主要是售賣xx手機的，而xx手機的銷售量一直是居于前列的，所以我們的工作自然就是十分的忙碌，我們銷售員的業績要求自然就有一點高。不過我跟同學憑借自己的不斷的工作學習，不僅完成了一個月的業績，話大大的超出了。

因為我之前就有過從事服務員的工作，銷售員需要的自信和服務能力，我都有一定的底子，所以在剛剛進入到銷售的時候，我并沒有碰到不好意思向客戶推銷的問題，所以我比其他的兼職人員進入崗位更快。做銷售員需要有很強的自信心，很多的朋友就是在接待來我們這里買手機的時候，會不好意思，原本熟悉的詞匯，都變得卡殼了，面對客戶問的問題，都變的不知道怎么回答了。跟我一起來做社會實踐的同學就是這也，把我們門店的各種手機型號和性能都記得滾瓜爛熟，我們自己模擬買賣手機的時候，非常的流利，可是在客人來問問問題的時候，就變得不知道怎那么回答的，客人問個問題，心里的臺詞全忘記了。看到同學的這種狀況，我就跟她說，一定要自信，把客戶當成自己的朋友就好。朋友自己也是嘗試了一番，后面才有所改善。

雖然我有一定的自信，不過對待工作依舊不能夠算作很好，也經常受到領導的批評——因為我對待工作有一點的散漫，所以對我們手機的性能之類的沒有記牢，所以跟客戶銷售的時候，我不能很好的答出客戶的問題，再就是我遲到了好幾次。因為自己工作積極性和態度的問題，所以沒少挨罵。為了不再挨罵，我嚴格要求自己，必須要認真對待工作，用更加積極的態度對待每一件事情。所以我更加努力地去學習這些手機的名稱與型號。所以后面，我的銷售業機瞬間就上來了，在第三周的時候就完成了店里給我們的業績。

這一次的實踐學習，給我最大的收獲不是那一個月的銷售工資，而是幫助我端正了自己的態度，讓我知道無論是什么事情，都需要認真去對待，千萬不能抱著無所謂混日子的心態，這樣不僅對自己的的形象有損傷，還讓我的學習受到影響。所以我的態度得到了端正，相信我回到學習中去的時候，一定能夠幫助我在學習上面有更大的收獲！

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇七

樹總是默默地生長，而后才讓天空看到它高大的模樣。我們一路克服許許多多的困難，走過泥濘的小路，攀過陡峭的山路，似火的驕陽烤不化我們堅強的意志，傾盆的大雨淋不滅我們執著期望。在實踐中，我們揮灑青春的汗水，抹去眼角的淚花；在實踐中，我們學會獨立自強，逐步褪去臉上的稚氣；在工作中，我們學會寬容體諒，學會互相幫助。

走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

這次活動，讓同學們受益匪淺。我們通過對不同人群關于中學生形象的調查，可以更加清楚的了解社會對中學生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我們提高了能力、鍛煉了膽識、磨礪了意志，更加接近社會、了解社會。同時，同學們也深刻體會到了社會工作的艱辛，更加懂得應該如何表達自己、如何待人接物、如何面對和戰勝困難挫折。

而且，我們誠懇的笑容、謙和的態度、耐心的講解，無不給人們留下深刻的印象。我們在社會中樹立了良好的一中學生形象，為校旗增添了光彩。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇八

我在20xx年xx月迎來了寒假，當然，也是我迎來了的一次經歷社區服務。對于一個高中生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣寒冷，冷風冽冽，我毅然踏上了社區服務的道路。想通過，親身體驗社區服務讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社區服務，找出自己的不足和差距所在。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的了，能在這么好的環境下讀書，為以后的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!

在實踐的這些日子里，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自己的努力做到最好。在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是丁作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力!由此可見，我們要的不僅僅是學習成績還有自理，自立的能力。一味地追求學習成績，只會讓許多孩子變成“高分低能”的人。在這個千變萬化，科技發達的社會，我想肯定不會需要“高分低能”的人。

回想這次社區服務活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心虛心的接受。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇九

-->。

來到東南劇院，看到稀稀落落、且平均年齡偏大的觀眾后，我感受到了拯救甌越本土文化或許已經迫在眉睫。雖然也有新鮮的血液加入，但那還是太少，當老人們逐漸離去，關注甌劇的人只會越來越少。我們小組中的大部分人還是第一次真正觀賞甌劇表演，我同樣也是，我發現甌劇的語言并非像其他劇種，是我們可以聽得懂的，偶爾還摻雜著一些溫州話，顯得生動有趣。且表演的內容多數為民間流傳的故事、傳說或是經典名著，說唱與武打并重，可以說是適合于任意一個年齡段的人。

甌劇經百年歷史沉淀，有古老的風韻與濃厚的時代氣息，但這并不意味著落后與老土，藝術不分高低享受沒有區別，如今西方藝術深深地影響了中國，西洋畫、鋼琴之類的學習者幾乎可以說是爛大街了，在這種情況下，本土的文化才更顯示出其獨特的魅力。甌劇的傳承不是幾個人的事，而是我們所有溫州人都應盡的使命。

這次的活動讓我加深了對甌劇的了解。雖然過程有一點艱辛：尋找觀眾訪談被拒絕，想到后臺卻因太過忙碌沒有機會采訪……但總的來說我們還是獲益良多的。這一次的關于甌劇的活動，不僅僅讓我們意識到它是溫州的文化，是溫州的一部分，更讓我們知道他的強大，對世界的貢獻。雖然我們聽不懂，但依舊可以感受到臺上演員的努力，傾情表演。而對觀眾的訪談也鍛煉了我們的膽識(盡管慘遭拒絕)。

聽說實踐活動是了解甌劇，心里還是比較期待的。畢竟這是屬于溫州的戲劇。在現代，人們追求物質，甌劇作為地方劇種也逐漸被大家忽視。曾經和奶奶一起去看，整個劇場坐著的除了老人就是被老人帶去的孫子孫女。精神文明的缺失是一個需要被人們關注的問題。

但在當時我很高興看到，也有家長帶自己孩子去看。因為不是專門演出，所以大家演的都是經典橋段。坐在觀眾席上，會被豆腐佬的可愛逗樂，會被陰陽河的后悔而感傷，戲劇作為中國的古老文化真的有它的閃亮之處。甌劇是溫州的劇中，透露出溫州的文化，戲中人物演繹出的悲歡離合體現出溫州這個渺小但文化豐富的城市特色。還有一些不足，就是整個劇場只有淅淅瀝瀝幾個人，雖然只是戲劇考評，但也應該比較吸引人的注意。看戲應該是老年人最愛的活動，到了晚上部分中年人士擔心父母的安全便阻止了這個行為。但這應該不是理由，孝，是做讓父母高興的事，所以我希望大家能帶著父母去看戲劇，畢竟這時光也是幸福的。

第一次這樣采訪。之間好像還被工作人員趕出來了，最終成功了，很寶貴的經驗。也了解到許多有關甌劇的知識，被甌劇的精彩打動。我們了解到一名合格的甌劇演員需要很長時間的訓練，而在現在甌劇不再主流，經濟衰退的情況下，我們采訪的那位師傅依然全心全意投入甌劇，宣揚傳統劇種的精神實在值得敬佩。看到與我們年齡差不多的下一代甌劇接班人們，我感到拯救非物質文化遺產任重而道遠。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇十

20xx年1月22日，天氣一改前幾日的溫和，變得格外的冷，不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的熱情。此次的實踐活動任務是服務濟寧銀座購物廣場，主要的活動有三個，分別是：1。電梯口導購2。超市分裝購物袋3。采訪管理人員。我很榮幸的參加了前兩項活動。

先說說導購吧，由于去的比較晚，我并沒有從頭至尾的完成這項工作，所以感受不是多么強烈，只是聽同行的馬敬文講述了工作的經歷。她告訴我，導購是一項十分累而又十分有挑戰的工作。為什么這么說呢？首先，你必須對商場十分的熟悉，其次，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面對每位顧客時都要面帶笑容，鞠躬問候像“歡迎光臨”、“您慢走，歡迎下次光臨”之類的話，做起來有時難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都順利地完成了這項任務。

“我初中時也是學生會的一員，當時擔任宣傳部的部長，在學校里感覺十分的光榮啊！”

她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。

“可是，后來我的成績下降很厲害，學校里停止了我的職務，我當時變得十分的迷茫，以至于從那之后一蹶不振。”

她看看我，見我聽得很認真，便接著說：“你們這群小孩幸福得很啊，先說是不用愁吃愁穿，然后，你們又能在一中這樣好的學校學習，好好努力將來就能成就大業啊。你再看看我們，從天明到天黑、從早到晚都沒有時間歇著，只得是不停的干啊干啊，時光就這樣揮霍掉了。”

我聽了也十分的受感動，“那你現在也可以在奮斗啊，爭取取得好的業績來給自己的工作爭光添彩。”

“呵呵，沒有你想得這么容易，要是真的這么好干，大家不早就升官了，這是個多么辛苦又多么艱巨的工作啊，而且我們是臨時，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現在就得好好學習，不要留下什么遺憾！”

我也陷入了沉思……

很快，下午的工作結束了，說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現在寫這篇小記得時候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什么，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當初！我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。

這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動！

我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂于實踐樂于展現自己的人，對于社會實踐這種提高自己素質、培養自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分向往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現自我，體現自己的價值，為這樣優秀的集體爭光添彩！

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇十一

短短三周的寒假生活轉眼就過去了，這對我們來說是進入高中后的第一個寒假。在這個假期里我們參加了很多社會實踐活動，過得頗有意義。

1.豐富的團隊活動。

在這個寒假我們高一(十)班的團員同學參加了學校布置的一個名為經典尋訪的活動，我們選定的目標是位于黃浦區的外灘。剛開始大家覺得黃浦區是我們土生土長的地方，對于外灘也已了解得十分透徹，沒有意義。不過當我們到達目的地之后，我們發現我們對于外灘得了解并沒有我們想象中的那么多。通過尋訪和資料搜集我們了解到外灘是這座東方大都會最著名的景觀，它東起中山東一路，北起外白渡橋，南至金陵東路，面對開闊的母親河黃浦江，背倚造型嚴謹、風格迥異的建筑群。是上海具有萬國建筑博覽標志性的建筑群之一，是人類歷史的文化遺產。在我們的尋訪過程中，我們看到了一幢幢復古優美的高樓大廈和優美的綠化設施。而且我們還發現在新年之際來這里的旅客中有不少都是老外，可見如今的上海已是受全世界矚目的國際大都市。

春節是舉家團圓的日子，可是還有一些老人由于種種原因只能孤單一人度過春節，所以團支部開展了一班一老人的活動。計劃給這些老人送去溫暖和關懷，而我們班所負責的是一位家住新華路的名叫任瑛的老人，那是一個頭發花白和藹可親的老人。我們一行7人代表所有高一(十)班的同學來到了老人的家中，除了噓寒問暖之外還帶去了所有同學寫給她的祝福。為了讓老人過一個團圓歡樂的大年，我們還準備了一些好吃的東西與老人一同分享。臨近尾聲之時，大家一同圍在老人身旁，為老人唱了一首飽含祝福的歌曲。看到老人高興得笑著，連聲得感謝我們，大家也都不好意思地笑了。

2.多彩的社區活動。

除了以上的團體活動之外，我們班的每一位同學在假期里也都參加了所在社區開展的多彩的社會實踐活動。有的為社區打掃樓道，有的則積極為社區出黑板報，還有的則跟隨著社區里的居委們一起去慰問孤老，有些愛學習的同學即使在放假的時候也沒有閑著，整天穿梭于社區圖書館間……尤為可貴的是幾乎所有的同學都在居委會的號召下為社區困難群眾捐獻了自己的一份愛心。

就這樣，短暫而豐富有益的寒假生活過去了，新的學期到來了，所有的同學帶著對這次假期的美好回憶，準備迎接新學期的挑戰。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇十二

隨著一學期的結束，寒假的到來為高中生們提供了一段寶貴的實踐鍛煉機會。在這個寒假里，我積極參與各種實踐活動，不僅拓寬了視野，豐富了知識，更培養了個人能力和素質。在這個季節里，我不僅積極參加社會實踐活動，還利用這段時間來提升自己的專業技能。經過這段時間的努力，我深刻體會到了寒假實踐的重要性，并獲得了一些寶貴的心得體會。

首先，寒假實踐讓我更好地認識社會。在參與社會實踐活動的過程中，我親身感受到了社會的復雜與多樣，了解到了社會中的各種問題和挑戰。通過與不同群體的交流和接觸，我更加深入地了解了社會的運行機制，實踐了社會主義核心價值觀。例如，我參加了一個志愿者活動，到社區幫助孤寡老人做一些力所能及的事情。通過與老人們的交流，我感受到了他們對社會的貢獻和無私奉獻。這次實踐讓我認識到了社會是由每個人的努力和付出所組成的，只有人人為社會發展做貢獻，才能實現我們更美好的社會。

其次，寒假實踐幫助我豐富了專業知識。在學校的課程中，我們學到的知識往往是抽象的、理論的，很難與實際生活相結合。但通過寒假實踐，我有機會將所學的知識運用到實踐中，并從中學習到新的知識和技能。例如，我參加了一個科研項目，需要進行實地考察和實驗研究。在這個過程中，我學到了很多有關環境科學和生物學的實際知識，對于課本中的理論知識有了更深入的了解。與此同時，我還通過與老師、同學的合作，學會了如何團隊合作和解決問題。這次實踐不僅讓我學到了專業知識，還培養了我的科研能力和團隊合作精神。

此外，寒假實踐讓我提升了個人能力和素質。在學校的學習生活中，我們常常只關注成績和考試，忽視了其他方面的培養。而寒假實踐給了我一個機會，讓我在實踐中鍛煉自己的能力和素質。例如，我參加了一個冬令營活動，在活動中我擔任了主持人的角色。這讓我學會了如何與觀眾進行互動，如何控制情緒和語言表達技巧。這次實踐讓我意識到，只有充實自己、提升自己的個人能力和素質，才能在未來的競爭中立于不敗之地。

最后，寒假實踐讓我更加明確了自己未來的目標和努力方向。通過與不同領域的專家和從業者交流，我更加明確了自己的興趣和發展方向。我發現，對于一項事業的熱情和興趣，才是一個人能夠堅持并取得成功的關鍵。在寒假實踐中，我接觸到了藝術、科學、社會工作等不同領域的實踐機會，讓我更加明確了自己未來的發展目標和職業選擇。

總之，寒假實踐給了我一個寶貴的機會，讓我在實踐中學習、感悟、成長。通過參與社會實踐活動，我更好地認識了社會，豐富了專業知識，提升了個人能力和素質，明確了未來的目標和努力方向。在未來的學習和生活中，我將繼續保持實踐的熱情和動力，不斷提升自己，做一個對社會有益的人。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇十三

社會實踐活動對我來說并不陌生，因為這已經是我高中生涯中第四次參加了。不同于原來在社區里參加的活動，也不同于在博物館中參加的工作，這次社會實踐的工作崗位是會接觸到社會中不常接觸的群體，所以我很期待！

這次的實踐崗位是通過xx青少年活動中心舉辦的招聘會上獲得的。當初在考慮這個崗位時，除了想體驗不一樣的工作崗位和社會環境外，我自己本身也十分喜歡小孩子，想在短暫的社會實踐中多接觸自己喜愛的事物，以此來鍛煉自己的能力，提高自身的素質。

應聘的實踐基地是xx市兒童福利院，實踐時間是3月2號到3月4號，分屬于兒童福利院教育康復科實驗二班，工作崗位是教學輔導員，工作的主要內容是協助老師管理學生以及輔導小朋友學習等。

在這次社會實踐過程中，我深切體驗了當老師的感覺。初來班級時，我驚喜的發現這里的小朋友們都非常的熱情，當得知他們平時很少見到外來人士時，也略感心酸。實踐第一天，由于要熟悉院內各個方面的情況，到達班級煩的時間稍晚，一進教室便見孩子們在認真地寫字，每個人都緊緊抓住手中的鉛筆，一筆一劃地在自己的寫字本上書寫。當他們抬頭看到我，便咧開大嘴巴露出缺口的大門牙，大大方方地沖我叫姐姐好，瞬間便感到內心有一股暖流經過。在實踐的幾天當中，我當然在本次的社會實踐中也是有一些困難存在。由于班級人數較多，而且教師人數較少，班級大多為九歲和十歲的小朋友，管理難度稍微有些大。在他們自由活動時間里，常常要兼顧好幾個小朋友，有時候自己跑的氣喘吁吁也沒有辦法全部管理到，不免也為小朋友的安全擔憂，畢竟他們的年紀不算很大，正處于成長期，強烈的好奇心也許會帶來一定的危險。

為期三天的社會實踐很短，但我也收獲良多。在這里，我學會了如何照顧小朋友，學會了如何與孩子們交流。我也成長了，真正的體會到在實踐中了解社會，在實踐中學到了很多在課堂上學不到的知識，接觸到平常接觸不到的事情，這是一次社會實踐的意義遠遠大過于以往的實踐活動。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇十四

寒假轉眼間就過去了，在這短短的一個多月里我體會到了很多，感受也非常的深刻。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

由于經濟原因我家在我很小的時候就在村里開了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關自己專業的社會實踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節快到了，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔一些，自己做起了銷售員，并且幫爸爸去集市上進貨。

由于在外地上學，所以我不經常在家，對商品的價格也知道的不多，所以在做銷售員之前還要接受爸爸的培訓。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西，我爸在時銷售量就高，而我則不行，通過幾天的觀察后我總結出幾點：

做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客一定要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，家里的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的。現在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。父親確實有經商頭腦。

今年我家的對聯是，上聯：您的光臨是我最大的榮幸。下聯：您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。成信對于經商者來說無疑是生存的根本，如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我父親就是這樣一個人，他為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以他得人緣很好，我認為這是開店成功最重要的一點。

雖然我家的生意還不錯，但背后是父母親辛勤的工作。他們每天六點種起床，十一點才休息，冬天父親每天五點起床，開著三馬車去30里外的縣城進貨，無論寒風刺骨，還是風雪嚴寒，依舊如故，這是為了什么呢?我知道，不就是為了多賺些錢，供我們兄弟三個上大學嗎!我在家做了幾天的銷售就覺得很累，有點無聊，但父母親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項就會很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節更是忙的不可開交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書，還有什么理由不去努力呢!我只有拿優異的成績來回報我的父母，這樣我才能問心無愧。

通過一個多月的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能，將來回報父母，回報一切關心我的人。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇十五

來到商超做起了推銷，商超規模挺大的，并且有新產品推出，我和同學商量了一下，決定做推銷，這個對跳不是到處走，而是直接在商超門口推銷新產品，我們兩個人一起，在門口放好產品，并且拿著一個擴音器在哪里大喊，因為一開始臉皮薄不敢去面對，但是工作需要，我們必須要完成多少任務量才算完成工作，被工作所迫，不得已，只要拉下臉大吼，因為是第一次做推銷，整個臉都紅的發燙，都感到非常不適應，不過我們因為選擇的時間不較好，人流量非常多，雖然客戶看到我們兩個有些磕磕絆絆的在哪里推銷但是好奇之下也開始向我們詢問。

第一天沒有多大的收獲，第二天同樣沒有多大的收獲，經過了一個星期的努力我們已經把臉皮練厚了不在害怕害羞，從容的面對任何客戶，做好自己的工作，這讓我們有了記過，推出的產品得到了大量的銷售，同時給了我們信心讓我們有膽量繼續做下去。

工作不止歲月，時間悄然流逝，這次的實踐活動讓我體會到了工作的喜悅，雖然說這是學校給我們的一次鍛煉機會，同樣也是我們自己愿意參加的結果，給了我不一樣的感受，讓我知道了一點工作不輕松，在寒冷的冬天工作經常會冷的發抖，但是工作的忙碌卻讓自己全身發熱。工作總也明白了做事情尤其是銷售，就必須要敢做敢拼，不要在乎一時的臉面，臉皮薄不利于工作，同時讓我知道了交流的重要性，如果一個人不交流就算你的東西在好也不會有人來買的，因為沒有把產品的信息傳遞出去，別人也不知道是什么，所以在工作的時候，要勇敢的去做，不要擔心工作的問題，不要害羞，在加上來來往往的行人很多都是只有一面之緣，能夠再見到的機會不多，就算見到了也忘了。

能夠吃苦能夠堅持才會有結果，因為我們一直堅持下來了熬過了前幾天慘淡的成績，到了后面一段時間適應了工作之后工作效率就提升上來了。讓我清楚了一件事情，不管是學習還是工作都要勇敢的去拼搏都要堅持到最后，學習雖然枯燥，但是卻沒有工作困難，我們想要學好就要有吃苦耐勞的心，就要有能夠拼命學習的勇氣，在大的能關都能夠走過，只要能夠下定決心一直努力堅持下去總會讓自己的學習成績大幅度提升，在今后學習中我會發揚自己工作的斗志用在學習上，讓自己取得好成績。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇十六

寒假實踐心得體會高中生體驗多元化的寒假生活，并積極參與各種活動。下面是一篇關于寒假實踐心得體會的報告。

第一段：總起。

寒假是一個難得的放松和愉快的時間，對于高中生來說更是如此。這個寒假，我積極參與各種活動，豐富自己的閱歷和視野，積累寶貴的人生經驗。通過這些實踐活動，我真切感受到了在實踐中成長的快樂與意義。

第二段：接觸不同的文化。

在寒假中，我參與了一次文化交流活動，與來自不同國家的交換生一起度過了美好的時光。通過與他們的交談，我了解到了不同文化的魅力和多樣性。我了解到雖然我們來自不同的國家，但是在價值觀和思維方式上卻有很多相似之處。這次交流活動讓我明白了學習不僅僅是書本上的知識，也是通過與他人交流和接觸不同文化汲取新的思維方式和觀念。

第三段：參與社會公益活動。

這個寒假，我還積極參與了社會公益活動。通過志愿者服務，我感受到了幫助他人的快樂和滿足感。我去了敬老院探望孤寡老人，幫助他們做一些力所能及的事情。在和他們聊天交流的過程中，我深切體會到了老人的孤獨和渴望。他們的真誠和感激讓我明白到，愛可以傳遞和分享，通過自己的努力為社會做出一點點貢獻是非常有價值和有意義的。

第四段：自我成長與獨立。

在寒假中，我還獨立完成了一次個人旅行。這次旅行讓我體驗到了自由和獨立的快感，并鍛煉了自己的生活能力。在旅途中，我積極解決遇到的各種問題，從中學會了自己獨立思考和解決問題的能力。這次旅行讓我更加自信，也更加了解自己。

第五段：展望未來。

通過這個寒假的實踐，我深刻認識到了實踐的重要性。實踐讓我擁有了更廣闊的視野和更豐富的生活經驗，成長為一個更加開放和自信的人。寒假實踐讓我明白到學校教育之外的經歷同樣重要，它們幫助我們更好地適應社會。因此，我決定將來會更加積極地參與各種實踐活動，不斷豐富自己的閱歷，提升自己的能力。

總結：

通過寒假的實踐活動，我充實了自己的假期，拓寬了自己的眼界。與交換生的文化交流，社會公益活動，個人旅行等都給我留下了深刻的印象，并對我的成長產生了積極的影響。我相信這些經驗會成為我未來發展的寶貴財富。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇十七

在服務過程中，客人常常會向服務員提出一些如酒店服務項目、星級檔次、服務設施、特色菜肴、煙酒茶、點心的價格或城市交通、旅游等方面的問題，服務員此時就要以自己平時從經驗中得來的或有目的的積累成為客人的“活字典”、“指南針”，使客人能夠即時了解自己所需要的各種信息，這既是一種服務指向、引導，本身也是一種能夠征得客人欣賞的服務。

服務員還會經常性地碰到客人所需要的實體性的延時服務。即客人會有一些托付服務員辦理的事宜，或在餐飲時需要一些酒水茶點，在這些服務項目的提出到提供之間有一個或長或短的時間差，這時就需要酒店服務員能牢牢地記住客人所需的服務，并在稍后的時間中準確地予以提供。如果發生客人所需的服務被迫延時或干脆因為被遺忘而得不到滿足的情況，對酒店的形象會產生不好的影響。

服務中突發性事件是屢見不鮮的。在處理此類事件時，服務員應當秉承“客人永遠是對的”宗旨，善于站在客人的立場上，設身處地為客人著想，可以作適當的讓步。特別是責任多在服務員一方的就更要敢于承認錯誤，給客人以即時的道歉和補償。在一般情況下，客人的情緒就是服務員所提供的服務狀況的一面鏡子。當矛盾發生時，服務員應當首先考慮到的是錯誤是不是在自己一方。

一名服務員除了要按照工作程序完成自己的本職工作外，還應當主動地向客人介紹其他各種服務項目，向客人推銷。這既是充分挖掘服務空間利用潛力的重要方法，也是體現服務員的主人翁意識，主動向客人提供服務的需要。

雖然酒店各服務部門設有專門的人員進行營銷，但他們的主要職責是一種外部營銷，內部營銷則需要各個崗位的服務員共同來做。只有全員都關心酒店的營銷，處處感受一種市場意識，才能抓住每一個時機做好對客人的內部營銷工作。這就要求服務員不能坐等客人的要求提供服務，而應當善于抓住機會向客人推銷酒店的各種服務產品、服務設施，充分挖掘客人的消費潛力。為此，服務員應當對各項服務有一個通盤的了解，并善于觀察、分析客人的消費需求、消費心理。

語言是服務員與客人建立良好關系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言是思維的物質外殼，它體現服務員的精神涵養、氣質底蘊、態度性格。客人能夠感受到的最重要的兩個方面就是服務員的言和行。

服務員在表達時，要注意語氣的自然流暢、和藹可親，在語速上保持勻速，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示尊重、謙虛的語言詞匯常常可以緩和語氣，如“您、請、抱歉、假如、可以”等等。另外，服務員還要注意表達時機和表達對象，即根據不同的場合和客人不同身份等具體情況進行適當得體的表達。

人們在談論時，常常忽略了語言的另外一個重要組成部分———身體語言。根據相關學者的研究，身體語言在內容的表達中起著非常重要的作用。服務員在運用語言表達時，應當恰當地使用身體語言，如運用恰當的手勢、動作，與口頭表達語言聯袂，共同構造出讓客人易于接受和滿意的表達氛圍。

酒店是一個人際交往大量集中發生的場所，每一個服務員每天都會與同事、上級、下屬特別是大量的客人進行廣泛的接觸，并且會基于服務而與客人產生多樣的互動關系，妥善地處理好這些關系，將會使客人感到被尊重、被看重、被優待。客人這一感受的獲得將會為經營的持續興旺和企業品牌的宣傳、傳播起到不可估量的作用。良好的交際能力則是服務員實現這些目標的重要基礎。

服務人員為客人提供的服務有三種，第一種是客人講得非常明確的服務需求，只要有嫻熟的服務技能，做好這一點一般來說是比較容易的。第二種是例行性的服務，即應當為客人提供的、不需客人提醒的服務。例如，客人到餐廳坐下準備就餐時，服務員就應當迅速給客人倒上茶、放好紙巾或毛巾;在前廳時，帶著很多行李的客人一進門，服務員就要上前幫忙。第三種則是客人沒有想到、沒法想到或正在考慮的潛在服務需求。

能夠善于把客人的這種潛在需求一眼看透，是服務員最值得肯定的服務本領。這就需要服務員具有敏銳的觀察能力，并把這種潛在的需求變為及時的實在服務。而這種服務的提供是所有服務中最有價值的部分。第一種服務是被動性的，后兩種服務則是主動性的，而潛在服務的提供更強調服務員的主動性。觀察能力的實質就在于善于想客人之所想，在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇十八

本次活動有39人投身社會實踐，共上交社會實踐報告36篇，其中大致有這樣幾個方向，{1}深入基層、深入群眾、深入實際，在實踐中受教育、長才干、作貢獻。一部分同學走進工廠，特別是與我們專業有關的電子，電器工廠。王睿同學選擇離家較近的一個網吧，做起了網管。一天20元，工作12個小時，從早上8點到晚上8點，雖然報酬不高，但他從中學習了不少東西，既提高了自己的專業技能又提高了自己的社會能力。2}有的同學本著接觸社會，服務社會的態度，投身其他社會行業，用自己的實際行動來回報社會，并提高自己的社會覺悟。趙子崢同學在偶然的情況下結識了他們縣的義工團隊————"螢火義工"。這個團隊包含了高中生，大學生，個體創業者，和退休教師等各個社會階層的愛心人士。春節快要到了，在一個陽光明媚的下午，她們帶著禮物和愛心，浩浩蕩蕩的來到了高青縣田鎮鎮敬老院來看望老人。送人玫瑰，手留余香。在幫助別人的同時，也充實了自己的生活。在縣團委的領導下，羅小玉，王冬暖同學一起參加了臨高籍大學生赴臨高縣南寶鎮南寶中學的"扶貧支教服務團"的扶貧支教社會實踐活動。經過九天的支教、調研、和宣傳的實踐，取得了圓滿的成功，載譽而歸。黃鳳銅和楊志鑫兩位同學對當地的付莊中心醫院、羅莊礦務局醫院、臨沂骨科療養院進行了住院費報銷率和藥物報銷的實調查，從而了解了新農合給農民帶來的實惠。

xx年的一部《蝸居》引起了大家的廣泛爭議，而"房奴"也成了大家街頭巷議的話題。家住青島的張戈同學趁親戚要在青島買房的機會，對青島的房價進行了探究與思索。孫長慶則在人們采購年貨，迎接新年之際，在各種鋪張浪費，豪華奢侈的現象刺激下，對當地十戶人家的節儉意識進行了調查。陶浪同學根據自己的親身經歷，對實名火車票進行了詳細調查。劉曉陽同學在父親朋友的介紹下，在讀友報社得到了一次難得的實習機會。這份工作讓他體會到了走向社會闖蕩有多么不易，大學非常關鍵，一定要好好珍惜這幾年，把專業知識學好，多多接觸社會，提高自己的社交和工作能力，這樣今后走向社會奮斗才會大有可為。曾維龍則對當下十分關注的大學生就業問題做了調查和思考。{3}有部分同學為了挑戰自我，充實自我，也在暑期期間做了一些大膽的嘗試，不但提高了自身的工作能力，而且賺取了一定的費用，大大滿足了自己的成就感。郭鳳臣同學在寒假里到購物中心兼職，他的職務是一名購物中心的收銀員。一來可以學習服務管理技能，二來可以為自己賺點零花錢，三來為了完成自己的寒假社會實踐任務，簡直是一箭三雕。風雨無阻回家路。秉著對司機師傅們的無限崇拜，張斌同學在表哥的帶領下，過了一把司機癮。在陪同表哥運輸的過程中，不僅多學了駕駛的知識而且開闊了眼界，受益匪淺。為自己將來考取駕照賺取了一份籌碼。余明明同學則走進了一家民營企業，在一家服裝廠打起了零工。雖然打工的日子是艱苦的，但他卻學到了許多書本上從來就看不到的知識。徐甜甜，齊文文同學經歷了一場頗為激烈的應聘競爭之后，成為了一名商場的促銷員。促銷員的工作是不那么好做的，雖說不順手，也有遇到挫折，還幾次被顧客差點投訴，但她都努力改進，不斷吸取教訓，很快便又得心應手起來。趙麗娜同學在積極嘗試過導購員、服務生等角色后，寒假期間，在一家超市里做起了促銷員的工作。由于正式促銷員回老家過年，店里此品牌由她一人負責銷售，在整整十五天里，雖然工資甚微，但也感覺收獲頗豐，內心非常充實。如杜倩、鐘暉，趙仕美，武雯雯，符教妮，余明明，王海龍，王睿，初景輝，陶浪等同學則分別走上了家教老師、產品促銷員，前臺接待員，打字員，汽修廠調查員，網校宣傳員，超市售貨員等工作崗位。

雖然同學們投身不同的社會實踐，有著不一樣的工作經歷，卻有著十分相似的工作感悟。社會實踐教給了我們很多很多，相信今后還有更多的同學參加社會實踐。磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會，而是要深入的探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中不斷去應用和深化知識。

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇十九

天氣一改前幾日的溫和，變得格外的冷，不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的熱情。工作總結此次的實踐活動任務是服務濟寧銀座購物廣場，主要的活動有三個，分別是：

1、電梯口導購。

2、超市分裝購物袋。

3、采訪管理人員。

我很榮幸的參加了前兩項活動。

先說說導購吧，由于去的比較晚，我并沒有從頭至尾的完成這項工作，所以感受不是多么強烈，只是聽同行的馬敬文講述了工作的經歷。她告訴我，導購是一項十分累而又十分有挑戰的工作。為什么這么說呢？首先，你必須對商場十分的熟悉，其次，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面對每位顧客時都要面帶笑容，鞠躬問候像“光臨”、“您慢走，下次光臨”之類的話，做起來有時難免顯得畏手畏腳。但慶幸，我們都順利地完成了這項任務。

對我印象最深的算是分裝塑料袋了。每個人都要協助一個售貨員完成收款工作，我被分配到一個面容和善的大姐姐的柜上。技術嫻熟的她在收款之余和我聊了許多，當他得知是學生會組織的這項活動時，頓時變得熱情了許多。

“我初中時也是學生會的一員，當時擔任宣傳部的部長，在學校里感覺十分的光榮啊！”

她顯得心有所思但卻不影響工作，仍然熟練的收款。

“可是，后來我的成績下降很厲害，學校里停止了我的職務，我當時變得十分的迷茫，以至于從那之后一蹶不振。”

她看看我，見我聽得很認真，便接著說：“你們這群小孩幸福得很啊，先說是不用愁吃愁穿，然后，你們又能在一中這樣好的學校學習，好好努力將來就能成就大業啊。你再看看我們，從天明到天黑、從早到晚都沒有時間歇著，只得是不停的干啊干啊，時光就這樣揮霍掉了。”

我聽了也十分的受感動，熱門思想匯報“那你現在也可以在奮斗啊，爭取取得好的業績來給自己的工作爭光添彩。”

“呵呵，沒有你想得這么容易，要是真的這么好干，大家不早就升官了，這是個多么辛苦又多么艱巨的工作啊，而且我們是臨時合同，指不好哪一天又被炒掉了。你們小孩啊，現在就得好好學習，不要留下什么遺憾！”

我也陷入了沉思……。

很快，下午的工作結束了，說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現在寫這篇小記得時候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什么，正像她說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當初！我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。

這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動！

高中生寒假實踐心得（專業20篇）篇二十

第一段：引言（200字）。

寒假是高中生的難得休息和放松的時間，也是他們展示自我、培養能力的好機會。在這個時間里，一些高中生選擇參加各種實踐活動，鍛煉實踐能力，提高自身素質。我也參加了一次寒假實踐活動，通過這次實踐，我獲得了許多寶貴的經驗和體會。

第二段：實踐準備（200字）。

在參加寒假實踐之前，我首先進行了詳細的實踐準備。我先通過互聯網了解到有關活動的信息，并充分了解活動的內容、要求和流程。然后，我與活動負責人取得聯系，向他們了解更多細節并提出自己的問題。根據活動的要求，我參加了一些必要的培訓和學習，以提前了解相關知識和技能。此外，我還與其他活動參與者組成了一個小組，方便互相交流和協作。

第三段：實踐經歷（300字）。

實踐開始后，我參與了多項任務，體驗了不同的環境和工作。在這個過程中，我學到了很多東西。首先，我學會了團隊合作。在項目中，大家各司其職，互相協作，共同完成任務。這讓我深刻體會到團隊的力量和重要性，也培養了我的合作精神和溝通能力。其次，我學到了適應能力。在參與實踐的過程中，我遇到了各種各樣的挑戰和困難，但我學會了調整自己的心態，主動適應環境和變化。正是這種適應能力，讓我能夠在不同情況下應對和解決問題。

第四段：實踐收獲（300字）。

通過寒假實踐，我不僅學到了很多實際技能，還提高了自我認知和自我管理能力。在實踐過程中，我發現自己的一些優點和不足，并積極改進。我學會了如何自主學習和提升自己，而不是依賴他人。此外，實踐過程中的困難和挑戰也激發了我更強大的內心力量和意志品質。通過克服困難，我增強了自己的毅力和決心，更加堅定地向目標前進。最重要的是，我通過實踐學會了關心他人和服務他人。在幫助他人解決問題的過程中，我感受到了獲得成就感和快樂的同時，也提高了我的人際交往能力和責任感。

第五段：總結（200字）。

通過寒假實踐，我深刻體會到了實踐的重要性和價值。實踐可以幫助我們補充和鞏固理論知識，培養實際能力，并提高自身綜合素質。同時，實踐也是一個發現自己、了解自己、成長自己的過程。通過實踐，我不僅更加清楚地了解了自己的優點和不足，還提高了自我管理和人際交往能力。我相信，通過寒假實踐的經歷，我將能夠更好地應對未來的學習和生活挑戰，為自己的成長奠定堅實的基礎。所以，我鼓勵其他高中生也要積極參加各種寒假實踐活動，發現自我、成長自我。