活動方案的完善和優(yōu)化是一個(gè)不斷迭代的過程，需要在實(shí)踐中不斷總結(jié)和改進(jìn)。以下是一些成功的活動方案實(shí)例，可以為大家的活動策劃提供借鑒和參考。

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇一

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會中一個(gè)越來越重要的群體，在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識，更積極的生活。

二、活動名稱和主題。

三、活動目的。

四、活動內(nèi)容：

1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學(xué)組成。

2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時(shí)生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題，以及如何面對解決的。

4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。

五、活動負(fù)責(zé)人與參與者。

負(fù)責(zé)人：孫李娜。

參與者：11級英語教育一班全體成員。

六、活動時(shí)間。

20xx年5月27日晚7：00。

七、活動地點(diǎn)。

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇二

培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)，營造活潑、健康向上的校園氛圍，促進(jìn)大學(xué)生身心健康、全面發(fā)展。

1.活動對象：全體學(xué)生

2.活動形式：學(xué)生拍攝微笑作品（每組作品原則上不超過三個(gè)微笑），經(jīng)班級推選、院內(nèi)評優(yōu)，每學(xué)院至少推薦兩組作品參加校級評比。

3.征集方式：以學(xué)院為單位收集整理并交至心理健康教育中心指定聯(lián)系人。

4.活動截止時(shí)間：20xx年5月8日

提供心靈傾訴的互動平臺，激發(fā)學(xué)生對大學(xué)生活的深度思考，分享助人自助的生活經(jīng)歷，展現(xiàn)懵懂浪漫的唯美情懷，喚起自我成長的心海浪潮，繪制人生未來的美好藍(lán)圖。

活動內(nèi)容：征集文章（文體不限）、書畫和手工藝作品等（形式不限）。文章需用稿紙謄寫或用a4紙打印，自留底稿，概不退稿。文章及書畫作品需在稿件左上方注明“心理作品征集”字樣，附頁注明作者的詳細(xì)聯(lián)系方式。手工藝作品需在底部注明“心理作品征集”字樣及作者的詳細(xì)聯(lián)系方式。作品統(tǒng)一評選，設(shè)一等獎一名、二等獎兩名、三等獎五名。

征集方式：以學(xué)院為單位收集整理并交至心理健康教育中心指定聯(lián)系人。

活動截止時(shí)間：20xx年5月12日

滿足大學(xué)生社交需要、歸屬需要和愛的需要，幫助大一學(xué)生進(jìn)一步適應(yīng)大學(xué)環(huán)境，更好地認(rèn)識自我、調(diào)整心態(tài)，形成良好的集體觀念和人際關(guān)系，增強(qiáng)班集體凝聚力。

1.活動形式：團(tuán)體心理游戲

2.活動時(shí)間：20xx年5月6日14:30—16:00

3.活動地點(diǎn)：體育館

4.活動對象：20xx級各班級心理委員

通過勵志影片傳遞擺脫困境永遠(yuǎn)要靠自己的力量，一個(gè)人不管遭受多大的困難，只要自己不放棄自己，世界就不會放棄你的積極信念，使學(xué)生們面對挫折時(shí)更加堅(jiān)強(qiáng)。

活動形式：影片展播

活動時(shí)間：20xx年5月15日18：30—20：30

3.活動地點(diǎn)：教二001教室

4.活動對象：各班級心理委員

幫助大學(xué)生進(jìn)一步處理好與身邊人的人際關(guān)系，使學(xué)生更輕松愉快地生活、工作和學(xué)習(xí)，構(gòu)建文明和諧的校園環(huán)境。

活動形式：以各班級班（團(tuán)）會為載體開展活動。通過寫下心中的疑惑、心語心愿、悄悄話等版塊，留下想對他（她）說的話，以小小便利貼傳遞同學(xué)們的心里話，獲得情感抒發(fā)的機(jī)會，增強(qiáng)同學(xué)之間的感情。會后以學(xué)院為單位將相關(guān)材料交至心理健康教育中心指定聯(lián)系人（詳見附表1）。

活動時(shí)間：20xx年5月24日

活動地點(diǎn)：各班級班（團(tuán)）會教室

提高學(xué)生心理的自我關(guān)注意識，增強(qiáng)學(xué)生對心理健康問題的重視，使學(xué)生初步了解與認(rèn)識心理健康的基本知識。在一定程度上解決學(xué)生在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、戀愛等方面的困擾。

活動時(shí)間：20xx年5月20日18：30—20：00

活動地點(diǎn)：行政樓圓形報(bào)告廳

活動對象：各班級心理委員

主講人：專業(yè)心理教師

5月24日全體輔導(dǎo)員需召開一次以心理健康為主題的班會。要求主題鮮明，形式新穎，注重互動環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，充分調(diào)動學(xué)生參與的積極性。

1.材料收集：以學(xué)院為單位報(bào)送班會策劃書及總結(jié)報(bào)告（詳見附表2）至武漢東湖學(xué)院大學(xué)生心理健康教育中心（聯(lián)系人：王示紋，聯(lián)系電話：81931209）。

2.活動時(shí)間：20xx年5月24日18：00

3.活動地點(diǎn)：各班級班（團(tuán)）會教室

讓學(xué)生在游戲中愉悅心情、驅(qū)除疲憊，增進(jìn)對心理健康知識的了解，建立彼此之間的.互信，解決實(shí)際生活中的心理困惑。

1.活動形式：室外心理小游戲

2.活動時(shí)間：20xx年5月25日14：00—16:00

3.活動地點(diǎn)：運(yùn)動場

4.活動對象：心理健康教育工作學(xué)生骨干

通過采取學(xué)生喜聞樂見的、新穎的知識競賽的形式，在潛移默化中促使學(xué)生更加深入全面地了解心理健康知識。

1.活動形式：各學(xué)院選撥四名學(xué)生代表組成競賽隊(duì)伍參加校級決賽并提交報(bào)名表（詳見附表3）。

2.活動時(shí)間：20xx年5月26日18:00—20:00

3.活動地點(diǎn)：教二001教室

通過舉辦心理知識作品展覽，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生對心理健康知識的了解，增強(qiáng)學(xué)生“愛自己、愛他人”的意識，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)，豐富校園文化。

展出內(nèi)容：征文、書畫、手工藝制作、照片、心理手抄報(bào)等作品

活動時(shí)間：20xx年6月2日至6月5日

活動地點(diǎn)：教二樓一樓大廳

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇三

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會中一個(gè)越來越重要的群體，在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識，更積極的生活。

二、活動名稱和主題。

三、活動目的。

四、活動內(nèi)容：

1、班上成員分為六組，每組由六人左右的同學(xué)組成。

2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片，提問，小組自由討論，后選一名代表做回答。

3、各小組自由討論自己平時(shí)生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題，以及如何面對解決的。

4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。

五、活動負(fù)責(zé)人與參與者。

負(fù)責(zé)人：孫李娜。

參與者：11級英語教育一班全體成員。

六、活動時(shí)間。

20xx年5月27日晚7：00。

七、活動地點(diǎn)。

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大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇四

5月25是全國大學(xué)生心理健康日，“5-25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍愛生命，關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我、了解自我、接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。

在5.25大學(xué)生心理健康日即將來臨之際，為了我校校園和諧，進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育。在此期間，朋輩心理部特作以下活動安排：

健康心理、相伴十年

20xx年5月

汽車與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生

心海揚(yáng)帆朋輩心理工作部

1、“手舞心靈”手語操匯演（附件1)

2、微笑采集活動(附件2)

3、心理手抄報(bào)（附件3）5月7日

4、“我想對你說”和“青春夢想”主題班會5月1日前

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇五

各位同學(xué)：

為進(jìn)一步加強(qiáng)我院學(xué)生心理健康教育工作，提升學(xué)生心理健康素質(zhì)，校學(xué)生處將在全校開展廈門大學(xué)第xx屆“5·25大學(xué)生心理健康活動月”活動。現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

20xx年4月25日——5月25日

知己知心，自立自強(qiáng)

（一）校級活動安排

1、由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1。請各班心理委員予以宣傳，發(fā)動同學(xué)積極參加。

2、開展第三屆優(yōu)秀心理委員評選活動。本次優(yōu)秀心理委員評選學(xué)院推薦名額為2名，參評對象為各班心理委員。

此次優(yōu)秀心理委員參評的條件為：

（1）積極樂觀，有責(zé)任感，工作態(tài)度認(rèn)真。

（2）積極參與各項(xiàng)心理培訓(xùn)，認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項(xiàng)心理健康教育活動。

（3）積極開展班級心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識。

（4）能及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學(xué)，對他們提供幫助，并及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告。

（二）院級活動安排

請各班向?qū)W院提交1份的心理活動方案。活動主題盡量緊扣“自我認(rèn)同”的主題，引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)心理健康意識，幫助同學(xué)認(rèn)識自我、接納自我、完善自我。

活動形式可以從以下建議中選擇，也可結(jié)合本班情況，開展特色工作。

1、心理主題班會

2、心理知識宣傳櫥窗

3、心理健康知識競賽

4、心理健康主題征文或演講

5、心理健康專題講座

6、班級心理素質(zhì)拓展

7、心理劇創(chuàng)作或排演

8、心理健康電影賞析

9、主題心理沙龍

10、心理學(xué)書籍品讀會

鼓勵各個(gè)班級聯(lián)合組織本屆“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動，實(shí)現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加。同時(shí)鼓勵各班結(jié)合自身專業(yè)和班級特點(diǎn)開展特色活動。

請各班心理委員于5月9日上午11點(diǎn)前，將本班“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”活動方案（附件2）、優(yōu)秀心理委員個(gè)人材料（附件3）發(fā)至xx。擬聯(lián)合組織“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”的班級，可聯(lián)合報(bào)送活動方案。活動結(jié)束后，于5月25日前提交活動新聞稿件，并附上3-5張活動照片。

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇六

為了在全院范圍內(nèi)普及心理健康知識，迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來，號召更多學(xué)生關(guān)注心理健康問題，讓學(xué)生有更多機(jī)會了解自己，認(rèn)識自己，正視自己的問題，幫助學(xué)生排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)心理素質(zhì)，學(xué)院學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育中心決定圍繞“善待自我、關(guān)愛他人、珍愛生命、健康成長”為主線開展我院20xx年大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動，以切實(shí)推進(jìn)我院大學(xué)生心理素質(zhì)教育和心理健康工作。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動主題：“善愛我?我愛我”(走進(jìn)愛的成長季)。

二、活動時(shí)間：4月11日――5月31日。

三、組織領(lǐng)導(dǎo)。

經(jīng)主管領(lǐng)導(dǎo)同意，成立心理健康節(jié)組委會。

組長：

副組長：

成員：

具體由學(xué)工部(處)大學(xué)生心理健康教育中心負(fù)責(zé)組織實(shí)施，指導(dǎo)各系(部)學(xué)工辦開展系(部)層面的相關(guān)活動。

四、活動安排。

五、活動對象：

xx能源職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體師生。

六、相關(guān)要求及說明：

(一)各系(部)充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級和三級網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確保活動的普及性、針對性和實(shí)效性。

(二)各系(部)組織、鼓勵學(xué)生積極參加。同時(shí)，要加強(qiáng)對心理主題活動的宣傳報(bào)道，努力營造良好的心理健康氛圍，充分調(diào)動廣大同學(xué)的積極性、主動性和創(chuàng)造性，讓更多的學(xué)生參與到活動中來(各項(xiàng)活動的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布)。

(三)各系(部)應(yīng)主動開展具有本系特色的心理健康教育活動。

(四)對積極報(bào)名參加比賽，并獲得各級獎項(xiàng)的同學(xué)，相關(guān)處(室)、系(部)按照《綜合素質(zhì)測評實(shí)施辦法》給予相應(yīng)的加分。

(五)各系(部)做好心理活動的資料匯總工作，請于5月31日前將各系(部)心理健康節(jié)總結(jié)及相關(guān)圖片資料以紙質(zhì)版交至學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育中心，以電子版發(fā)至郵箱xx。

(注：具體實(shí)施細(xì)則請?jiān)趯W(xué)院學(xué)工部網(wǎng)站―學(xué)工動態(tài)欄目下載。

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇七

為引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)愛自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提升自身心理素質(zhì)，我校學(xué)生心理發(fā)展服務(wù)中心將于5月舉辦第八屆心理文化節(jié)，本次心理文化節(jié)主題為“微笑力max”。現(xiàn)將活動安排通知如下：

一、“微笑力max”心理文化節(jié)開幕式。

時(shí)間：5月4日---5月5日中午。

地點(diǎn)：新大學(xué)生活動中心(5月4日)，東山排球場(5月5日)。

活動內(nèi)容：“愛的笑笑”、“愛笑挑戰(zhàn)”、“微笑采訪”等活動，通過收集最美笑臉，挑戰(zhàn)打電話讓家人開懷大笑，與微笑有關(guān)的故事采訪，讓大家在5月?lián)P起笑臉，更有精美小禮品等你來拿!

二、“夢游仙境”夜色音樂會。

地點(diǎn)：xx樓401團(tuán)訓(xùn)室。

活動內(nèi)容：夜色音樂會是歷年心理文化節(jié)的精品活動，在輕松愉悅的催眠音樂中，讓你全面釋放壓力，覺察自我，現(xiàn)場我們還為大家準(zhǔn)備了與減壓有關(guān)的精彩分享，期待你的參與!

三、“拜托了，室友”大賽。

時(shí)間：初賽(5月8日);半決賽(5月9日---5月13日);決賽(5月15日13:30)。

地點(diǎn)：全校寢室(初賽);微信平臺(半決賽);xx樓前(決賽)。

活動內(nèi)容：“心連心默契大考驗(yàn)”、“健康寢室刷臉show”、“拜托了，室友”總決賽等活動，通過寢室四人齊心協(xié)力，完成挑戰(zhàn)，提高室友間的默契度，為你的`寢室留下精彩而難忘的瞬間!

四、心靈放映室特別版——臺灣專家解讀燒腦大片《anna》。

時(shí)間：5月13日18:30。

地點(diǎn)：西山圖書館二樓咖啡廳。

活動內(nèi)容：邀請臺灣著名心理學(xué)家，被譽(yù)為“心靈柯南“的蔡凱仲老師親臨海大，解讀燒腦心理懸疑大片《anna》，帶你走進(jìn)安娜的思維空間，看到電影的三重境界，更有精致飲品等你來!

五、第八屆“心鏡”心理情景劇大賽。

時(shí)間：5月7日14:30(初賽);5月19日18:00(初賽)。

地點(diǎn)：xx樓401(初賽);東山禮堂(決賽)。

活動內(nèi)容：“心鏡”校園心理情景劇大賽是每年五月心理文化節(jié)的重頭戲，數(shù)支參賽隊(duì)伍歷經(jīng)數(shù)月的精心創(chuàng)作、排練，通過演繹身邊的故事，讓你看到不一樣的內(nèi)心世界，收獲感動與震撼!

獎項(xiàng)設(shè)置：屆時(shí)將評出一、二、三等獎，另設(shè)最佳團(tuán)隊(duì)獎、最佳男主角、最佳女主角，并將為獲獎團(tuán)隊(duì)及個(gè)人頒發(fā)證書及獎品。

六、藝術(shù)心理工作坊。

時(shí)間：5月18日14:00---16:00(繪畫工作坊);5月25日14:00---16:00(音樂工作坊)。

地點(diǎn)：xx樓401團(tuán)訓(xùn)室。

活動內(nèi)容：繪畫心理工作坊——在專業(yè)心理咨詢師的帶領(lǐng)下，通過繪畫創(chuàng)作的過程，將情感、自我意識投射到畫筆上，更好地覺察自己，探索自我。音樂心理工作坊——在專業(yè)心理咨詢師的帶領(lǐng)下，建立自己與音樂的連接，感受音樂所承載的情感和旋律，洞察自己內(nèi)心世界，在聆聽、討論的同時(shí)，釋放自己的壓力，獲得內(nèi)心領(lǐng)悟。

歡迎同學(xué)們踴躍參加!

205月4日。

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇八

本屆心理活動月主題為“幸福有你，夢想同行”，旨在引導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)一步提高認(rèn)識自我和他人的能力，提升自我價(jià)值感，構(gòu)建和諧的人際關(guān)系，共譜青春美好時(shí)光。

本屆心理活動月的活動以充分調(diào)動學(xué)生積極性、擴(kuò)大活動覆蓋面為切入點(diǎn)，結(jié)合我院實(shí)際，組織安排以下活動：

（一）首屆心理游園會活動暨活動月開幕式。

1、活動時(shí)間：五月初（具體時(shí)間另行通知）。

2、活動地點(diǎn)：中心廣場。

3、活動內(nèi)容：

在學(xué)院心理活動月開幕式結(jié)束后，各系圍繞本屆活動月主題自主設(shè)計(jì)開展系部特色活動，要求活動形式多樣、內(nèi)容新穎、積極健康，有完整可行的實(shí)施方案，組織有序，學(xué)生參與度高，活動效果明顯。

（二）心理健康知識宣傳教育系列展覽活動。

1、活動時(shí)間：五月上旬。

2、活動地點(diǎn)：中心廣場。

3、活動內(nèi)容：

（三）幸福隨手拍。

1、活動時(shí)間：xx月20日止。

2、活動地點(diǎn)：隨處可拍。

3、活動內(nèi)容：

用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美，以照片記錄幸福時(shí)刻。系部進(jìn)行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評獎，專欄展出。

1、活動時(shí)間：五月上旬。

2、活動地點(diǎn)：校園操場。

3、活動內(nèi)容：

針對院系特定學(xué)生組織開展心理素質(zhì)拓展活動，提高學(xué)生人際交往能力，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)。

（五）“青春吶喊，機(jī)電聲音”脫口秀大賽。

1、活動時(shí)間：月2日止。

2、活動地點(diǎn)：無。

3、活動內(nèi)容：

在全院范圍內(nèi)開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽，參賽作品要求以個(gè)人脫口秀的形式制作“個(gè)人秀小視頻”，以此展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的自我青春魅力，傳播青春正能量。

（六）心理繪本設(shè)計(jì)大賽。

1、活動時(shí)間：月28日止。

2、活動地點(diǎn)：無。

3、活動內(nèi)容：

運(yùn)用絢麗豐富的色彩和圖畫，形象生動的字和話語，針對活動月主題，編寫、繪制宣傳材料，編制一份份傳遞心意的心理繪本，能讓學(xué)生們在愛的互動及傳遞中幫助彼此解決心理問題，減輕學(xué)習(xí)壓力，敞開心扉，拋開煩惱，以積極、樂觀的心態(tài)面對學(xué)習(xí)，面對人生。系部進(jìn)行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。

1、活動時(shí)間：月17日中午。

2、活動地點(diǎn)：食堂前。

3、活動內(nèi)容：

讓學(xué)生在回答有關(guān)心理健康知識的問題中，樹立關(guān)注心理健康的.意識，提高認(rèn)識自我與他人的能力。

（八）首屆十大“心靈衛(wèi)士”評選活動。

1、活動時(shí)間：月0日止。

2、活動地點(diǎn)：心理中心。

3、活動內(nèi)容：

結(jié)合廣大師生心理健康教育工作的開展情況，采取現(xiàn)場材料評審的方式，評選出學(xué)院十大心靈衛(wèi)士，展現(xiàn)學(xué)院心靈衛(wèi)士的“護(hù)心”風(fēng)采。此項(xiàng)活動師生皆可參加。

（九）心理委員專題系列培訓(xùn)。

1、活動時(shí)間：活動月期間。

2、活動地點(diǎn)：心理中心。

3、活動內(nèi)容：

通過專題培訓(xùn)，進(jìn)一步提升學(xué)院心理委員的人際溝通能力，掌握心理咨詢基本技巧，提升心理服務(wù)能力與識別心理危機(jī)的能力。

1、活動時(shí)間：六月初。

2、活動地點(diǎn)：心理中心。

3、活動內(nèi)容。

心理中心將集中組織特色活動評選，各系以ppt形式進(jìn)行成果匯報(bào)，具體事項(xiàng)另行通知。本次活動評選設(shè)置一等獎1名、二等獎2名、三等獎若干，將給予獲獎系部活動經(jīng)費(fèi)獎勵。

1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。舉辦心理活動月是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措，各系應(yīng)高度重視，以此為契機(jī)進(jìn)一步加強(qiáng)和提升學(xué)生心理素質(zhì)。

2、精心組織，廣泛宣傳。各系要結(jié)合實(shí)際，根據(jù)學(xué)院各項(xiàng)活動要求和時(shí)間安排，研究制定工作方案，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。要精心組織，廣泛宣傳，調(diào)動學(xué)生參與的積極性，提高活動的覆蓋面和影響力。

3、探索創(chuàng)新，打造品牌。各系應(yīng)認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)溝通交流，積極探索創(chuàng)新，不斷提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動。

4、活動完成后，請注意保存相關(guān)資料，整理并上報(bào)心理中心。

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇九

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一種在團(tuán)體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識自我，探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)為參加者提供了一種良好的社會活動場所，創(chuàng)造了一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛，使成員可以以他人為鏡，反省自己，深化認(rèn)識，同時(shí)也成為他人的社會支持力量。團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以互相支持，集思廣益，特別適于人際關(guān)系適應(yīng)不良的人。團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)合一定的心理訓(xùn)練和輔導(dǎo)，對于提升人的心理素質(zhì)和綜合能力具有特別重要的意義。

活動一：我的優(yōu)點(diǎn)你來說游戲。

目的：

1、學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并加以欣賞，促進(jìn)相互肯定與接納；

2、增加個(gè)人自信心；

3、認(rèn)識他人；

時(shí)間：50分鐘。

過程：

1、7人一組圍圈坐。

2、請一位成員做或站在團(tuán)體中央，向大家介紹自己的姓名、個(gè)性、愛好等；

3、其他人輪流根據(jù)自己對他（她）的了解及觀察說出他（她）的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處（如性格、相貌、待人接物……）然后被欣賞的成員說出那些優(yōu)點(diǎn)是自己以前察覺的，那些是不察覺的。每個(gè)成員到中央帶一次高帽。

規(guī)則：

1、必須說優(yōu)點(diǎn)；

2、夸別人的優(yōu)點(diǎn)時(shí)態(tài)度要真誠，不能毫無根據(jù)的吹捧，這樣反而會傷害別人；

活動設(shè)計(jì)二：贊美。

目的：鞏固活動一的情緒體驗(yàn)。

時(shí)間：15分鐘。

過程：

2、分組：9人一組；

3、每人發(fā)給8張標(biāo)簽紙，組員需向另外8位成員派發(fā)最能形容他們的標(biāo)簽（最多8個(gè)、最少5個(gè)），挑選后，貼在他們背上的大白紙上。

4、每人從身上摘下白紙，比較自己與別人對自己的評價(jià)；

5、核對完資料后，在小組中分享自己的感受：

1）你同意別人給你的形容詞嗎？

2）當(dāng)你看到自我評價(jià)與別人對你的評價(jià)有差異時(shí)，感受如何？

3）你的同學(xué)是怎樣評價(jià)你的？

4）你怎樣看待彼此的肯定與支持？

主題活動：蓋章契約。

方式：分享、記錄。

參加人數(shù)：10~25人。

時(shí)間：30分鐘。

目的'：

1、形成團(tuán)體規(guī)范，讓所有成員自愿投入團(tuán)體的歷程。

2、澄清成員對團(tuán)體的期待。

準(zhǔn)備：海報(bào)紙、彩色筆。

過程：

1、領(lǐng)導(dǎo)者先說明活動規(guī)則；

2、領(lǐng)導(dǎo)者首先示范，提出對團(tuán)體活動的要求，如希望大家不要隱藏心中想說的話；

4、其他成員認(rèn)為自己可以遵守者，亦以手掌碰地（或大腿、膝蓋），狀似蓋章動作，代表自己愿意遵守此諾言。

5、自領(lǐng)導(dǎo)者順時(shí)針方向，每位成員輪流表達(dá)個(gè)人對團(tuán)體的期待，方式同前2、3、4。（期待內(nèi)容包括：不希望有人早退或中途離席、希望老師準(zhǔn)時(shí)結(jié)束團(tuán)體、希望大家尊重（傾聽）別人的發(fā)言、不愿意看到有人在團(tuán)體內(nèi)惡意攻擊、共同守密、不把團(tuán)體中發(fā)生的事告訴他人……。

6、最后，由領(lǐng)導(dǎo)者統(tǒng)一整理歸納成員的諾言，形成團(tuán)體公約（規(guī)范）。可與當(dāng)次團(tuán)體結(jié)束后，寫在海報(bào)紙上，以后每次團(tuán)體進(jìn)行前，張貼于團(tuán)輔室。

注意：如遇到成員無法遵守難以蓋章者，領(lǐng)導(dǎo)者宜鼓勵其他成員以尊重、關(guān)懷的態(tài)度，共同協(xié)助該成員探討其困境。

活動二：雨點(diǎn)變奏曲。

目的：幫助隊(duì)員釋放壓抑情緒，提高參加活動的興趣。

做法：

1、起風(fēng)：快速搓手，鼓嘴吹氣。

2、下小雨：變搓手為右手食指和中指輕輕拍左手手心，嘴里發(fā)出“滴答滴答”的聲音。

3、中雨：用右手四個(gè)指頭慢拍左手手心，嘴里發(fā)出“嗒、嗒”的聲音。

4、下大雨：雙手快速拍，嘴里發(fā)出“啪、啪”的聲音。

5、暴雨：雙手快速拍，跺腳。

6、雷陣雨：雙手快速拍，跺腳，同時(shí)吼叫（“轟隆隆”）。

活動三：齊眉桿。

目的：齊心協(xié)力攻難關(guān)，感受團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。

材料：長棍子（與參與者組數(shù)相同）。

活動說明：

1、分組：每組五人-------十人。

2、小組成員站成相對的兩列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。齊眉桿必須放在每個(gè)人的指尖上。

3、每個(gè)人的指尖必須挨著桿，指導(dǎo)者發(fā)出口令時(shí)小組成員必須下蹲，而且每個(gè)人的指尖必須挨著桿，并且桿不能掉下，完全水平的下移，一旦有人離開齊眉桿或齊眉桿沒有水平的下移，任務(wù)就算失敗。

感受：當(dāng)團(tuán)隊(duì)在完成同一目標(biāo)時(shí)，需要齊心協(xié)力，并且試著調(diào)整自己的方式方法，協(xié)商、達(dá)成與同伴的共識，尋找最有效的途徑才能完成。體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，靠集體的智慧和力量解決困難。體會團(tuán)隊(duì)支持對個(gè)人的意義和重要性。

活動四：松鼠和大樹。

目的：通過尋找來調(diào)動身體的積極性，活躍氣氛，打破彼此之間的陌生感，訓(xùn)練注意力和反應(yīng)能力。

活動說明：所有人圍成一圈站好，每三個(gè)人一組。三個(gè)人中，兩個(gè)同學(xué)面對面站著，伸出雙手搭成一個(gè)圓圈，扮演大樹；另一個(gè)扮演松鼠，站在圓圈中間；站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一個(gè)松鼠的窩避避雨。當(dāng)組織者喊“松鼠”時(shí)，松鼠不動，大樹必須離開原來的位置，形成新的組合，尋找新的大樹。當(dāng)組織者喊“下雨”時(shí)，所有的松鼠和大樹都要尋求新的組合和新的地方，扮演大樹或者松鼠。小猴子每次都要盡快跑進(jìn)去，扮演大樹和者松鼠，別讓自己落單。幾輪過后，詢問大家：是否有人收留“迷路的小猴子”，即讓落單的人也有大樹依靠。

分享：當(dāng)你落單時(shí)，你的心里是怎樣？

當(dāng)你找到依靠時(shí)，心里又是什么感覺？

歸屬感：心理學(xué)研究表明，每個(gè)人都害怕孤獨(dú)和寂寞，希望自己歸。

屬于某一個(gè)或多個(gè)群體，如家庭，有工作單位，希望加入。

某個(gè)協(xié)會、某個(gè)團(tuán)體，這樣可以從中得到溫暖，獲得幫助和愛，從而消除或減少孤獨(dú)和寂寞感，獲得安全感。

活動五：解開千千結(jié)。

游戲方法：

1、站大圈（10人為一組）你的右手拉右邊朋友的左手，你的左手拉左邊邊朋友的右手。（記住左右的朋友）。

2、松開手，在圈內(nèi)自由走動，指導(dǎo)者叫停，成員定格，位置不動，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結(jié)，見到對面的朋友微笑點(diǎn)頭。

3、不能松手，但可以鉆、可以繞，隊(duì)員間善于觀察，共同想辦法解決困難，恢復(fù)到起始的狀態(tài)。

體驗(yàn)和感受：這個(gè)練習(xí)需要隊(duì)員有耐心，互相配合，齊心協(xié)力，排除困難解決困問題。隊(duì)員常常會感受體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)互助、團(tuán)隊(duì)合作的重要性。無論個(gè)人和集體遇到多大的困難，只要團(tuán)結(jié)一心，依靠團(tuán)體的力量，問題總會得到解決。

活動六：一條龍。

活動規(guī)則：石頭剪刀布。

做法：兩者發(fā)拳，輸者的雙手搭在贏者的肩上，每組贏者兩兩繼續(xù)發(fā)拳，輸者的雙手搭在贏者的肩上，這樣，形成一條龍。然后跳《兔子舞》。

活動八：大風(fēng)吹。

目的：活躍氣氛，舒展身體。

所需材料：凳子（總數(shù)比參與者少一個(gè)）。

活動說明：參加人員圍坐成一個(gè)圓圈。從參加人員中找出一個(gè)志愿者站到圓圈的中間，把他的凳子撤走，讓椅子的數(shù)目比學(xué)生的數(shù)目少一個(gè)。活動開始時(shí)，組織者喊:“大風(fēng)吹”，參加者問：“吹什么？”。組織者喊:“吹所有××的人！××表示具有某同一共同特征的人，如：穿運(yùn)動鞋的人，短頭發(fā)的人等。）”這時(shí)“所有××的人都要立刻站起來迅速跑動去找另外一個(gè)新位置坐下來。不能坐在自己的位置上不動。同時(shí)，志愿者也必須找到一個(gè)位置坐下來。沒有找到位置的人將受到小小的懲罰。同時(shí)，那些符合教師所說的特征卻沒有換位置的人也要受到小小的懲罰（懲罰的內(nèi)容可以由團(tuán)體商量而定，懲罰的目的是為了營造的和諧氣氛。）。

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十

以班級為單位，每班報(bào)送1-2個(gè)心理情景劇劇目參賽(大一大二每班必須出一個(gè)劇目，歡迎其他年級積極參加)。

1、作品內(nèi)容必須積極向上，有一定的思想內(nèi)涵和藝術(shù)性，緊密聯(lián)系校園生活實(shí)際，真實(shí)反映大學(xué)生的心路歷程，營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心理困擾。

2、情景劇演出所需道具、服裝自備，如需要音樂、ppt等的應(yīng)提前準(zhǔn)備。

3、每個(gè)參賽作品的表演時(shí)間須嚴(yán)格控制在10-1分鐘。

報(bào)名時(shí)間：月日(請各班班長將“附2”于月日17：00前將電子報(bào)名表發(fā)送至郵箱：)

比賽時(shí)間：初賽：月7日-8日

復(fù)賽：月14日-1日

決賽：月2日(如有變動另行通知)

本次大賽共設(shè)6個(gè)獎項(xiàng)，包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎，獲獎班級將頒發(fā)證書和獎杯。同時(shí)，晉級前六強(qiáng)的班級將有機(jī)會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。

心理情景劇要求：

音樂劇，話劇，小品

二、節(jié)目要求：

1、節(jié)目主題突出(節(jié)目時(shí)間嚴(yán)格控制在1分鐘以內(nèi))

2、鼓勵自編自導(dǎo)自演

3、盡量減少舞臺背景的轉(zhuǎn)換，道具自備

4、節(jié)目新穎，有意義，有亮點(diǎn)，出彩

使用普通話對白，注意控制語速(特殊劇本要求除外)

三、主題要求:

如：

1、人際交往人際困難(家長，老師，同學(xué)，學(xué)會拒絕的方面)

2、學(xué)習(xí)與考試，學(xué)業(yè)困擾

3、擇業(yè)與就業(yè)問題，就業(yè)壓力(人生價(jià)值觀)

4、戀愛問題，情感糾葛

5、網(wǎng)絡(luò)問題，網(wǎng)絡(luò)成癮

6、適應(yīng)大學(xué)生生活環(huán)境問題

7、情緒問題

8、珍惜生命

四、表演要求：

表演自然流暢，演員間配合默契；充分表現(xiàn)人物的心理沖突，生動刻畫心理問題；簡潔明了，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。

五舞臺背景要求：

可自主布置道具、背景音樂，要求準(zhǔn)備ppt，襯托該劇主題。

心理情景劇評分細(xì)則

本次比賽評分采取滿分100分制。

(一)表演內(nèi)容(0分)

主題明確，能反應(yīng)當(dāng)代大學(xué)生的心理世界、情感空間以及心路歷程(20分)

原創(chuàng)作品(10分)

(二)語言表現(xiàn)(20分)

角色性格鮮明，富有感情，有感染力(1分)

脫稿并熟練表演(分)

(三)表演能力(20分)

表演自然不拘謹(jǐn)，體態(tài)大方得體，臺風(fēng)端正(10分)

演員配合默契，舞臺結(jié)構(gòu)分明，音樂背景使用恰當(dāng)(10分)

(四)受歡迎程度(20分)

后援團(tuán)人數(shù)一定，有明顯的標(biāo)志，方便評委打分(10分)

除去后援團(tuán)的`其他觀眾，對該劇的支持度和現(xiàn)場氣氛(10分)

(五)創(chuàng)意(10分)

道具運(yùn)用得當(dāng)，表演有創(chuàng)意(10分)

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十一

5月25日是我國的全國大學(xué)生心理健康日5.25取諧音我愛我一意為要認(rèn)識自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。

在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的活動載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識，普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。

贊助單位：、大學(xué)生精英論壇

20xx年5月25日

學(xué)院校區(qū)

學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會各界人士。

a、配合全國：五二五心理健康教育日的活動，進(jìn)行心理健康知識的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。

b、加強(qiáng)校企合作

c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采，豐富大學(xué)生的課余生活。

d、加強(qiáng)學(xué)校與社會的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

e、擴(kuò)大心理協(xié)會在學(xué)校的影響。

(一)a、5.25我愛我做陽光大學(xué)生，給心靈一片晴空大型簽名活動。

b、心語傳遞給他人的祝福。

c、對5.25的理解

2、地點(diǎn)：行政樓前

3、道具：孔明燈

(二)a、大學(xué)生心理健康調(diào)查

b、趣味心理測試

c、發(fā)送《心理健康知識手冊》

(三)心理健康影片賞析

1、時(shí)間：5.25

2、多媒體教室

(四)心理健康知識講座

1、時(shí)間：5.24

2、地點(diǎn)：多媒體教室

1、時(shí)間：5月25日

2、地點(diǎn)：行政樓前

1、前期宣傳：在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報(bào)，海報(bào)內(nèi)容可提及贊助商，海報(bào)背景可加入贊助商的商業(yè)(注：學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)

2、可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳

3、學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報(bào)活動宣傳中期：布置場地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。

4、晚會進(jìn)行中的互動環(huán)節(jié)中贈送小禮品可為贊助商做宣傳

此次活動預(yù)計(jì)包括會員與辦會員500人參加與觀看。數(shù)以萬計(jì)的師生了解并且關(guān)注，我們在整個(gè)活動過程中都將標(biāo)注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng)，辦出我們高水平，高質(zhì)量，強(qiáng)吸引力的晚會。是觀眾印象更加深刻，擴(kuò)大心理協(xié)會及公司在學(xué)校的影響，拓展貴公司的校園市場，實(shí)現(xiàn)雙贏。

學(xué)院所有系部、十大協(xié)會、團(tuán)委聯(lián)合舉辦。

1、服裝道具租借350

2、舞臺及音像租借費(fèi)150元。

4、宣傳成本：宿舍海報(bào)

5、行政樓海報(bào)50元

6、條幅100元

7、孔明燈50元

8、現(xiàn)場攝影照片沖洗50元

9、幸運(yùn)觀眾禮品150元

10、鮮花150元

11、請柬及節(jié)目單費(fèi)100元

12、其他費(fèi)用200元

共計(jì)：1500元

注意：

1策劃書不懂部分與策劃部及時(shí)溝通聯(lián)系，

2：文藝晚會各部門相互配合，全體人員對待來賓要有禮貌。

3：主持人的選拔。

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十二

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十三

以班級為單位，每班報(bào)送1-2個(gè)心理情景劇劇目參賽（大一大二每班必須出一個(gè)劇目，歡迎其他年級積極參加）。

1、作品內(nèi)容必須積極向上，有一定的思想內(nèi)涵和藝術(shù)性，緊密聯(lián)系校園生活實(shí)際，真實(shí)反映大學(xué)生的心路歷程，營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；劇情能深刻、充分反映角色內(nèi)在的心理沖突和心理協(xié)調(diào)過程，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心理困擾。

2、情景劇演出所需道具、服裝自備，如需要音樂、ppt等的'應(yīng)提前準(zhǔn)備。

3、每個(gè)參賽作品的表演時(shí)間須嚴(yán)格控制在10-1分鐘。

報(bào)名時(shí)間：x月x日（請各班班長將“附2”于月日17：00前將電子報(bào)名表發(fā)送至郵箱：）。

比賽時(shí)間：初賽：x月7日-8日。

復(fù)賽：x月14日-1日。

決賽：x月2日（如有變動另行通知）。

本次大賽共設(shè)6個(gè)獎項(xiàng),包括一等獎、二等獎、三等獎、最佳男主角、最佳女主角、最佳劇本獎，獲獎班級將頒發(fā)證書和獎杯。同時(shí)，晉級前六強(qiáng)的班級將有機(jī)會代表全校參加泰州市高校舉行的情景劇比賽。

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十四

5月2日——5月25日。

擁抱新生活，擁抱“心”追求。

（一）校級活動安排。

1、此次活動由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1，請各位同學(xué)踴躍參加。

2、開展第四屆優(yōu)秀心理委員評選活動。

優(yōu)秀心理委員參評的條件為：

（1）積極樂觀，有責(zé)任感，工作態(tài)度認(rèn)真。

（2）積極參與各項(xiàng)心理培訓(xùn)，認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項(xiàng)心理健康教育活動。

（3）積極開展班級心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識。

（4）能及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學(xué)，對他們提供幫助，并及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告。

本次優(yōu)秀心理委員全校共評選61名，我院推薦名額數(shù)為2人，請各位心理委員積極參評。

（二）院級活動安排。

1、請各個(gè)班級在5月2日至5月25日之間開展至少一項(xiàng)心理健康教育活動，活動主題要求緊扣活動主題，引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)心理健康意識，幫助同學(xué)更好地找到生活的`目標(biāo)和意義，同時(shí)保留活動期間的照片、新聞稿件等活動材料。活動形式可以從以下建議中選擇，也可結(jié)合各個(gè)班級的具體情況，開展特色工作。

（1）心理主題班會。

（2）心理知識宣傳櫥窗。

（3）心理健康知識競賽。

（5）心理健康專題講座。

（6）班級心理素質(zhì)拓展。

（7）心理劇創(chuàng)作或排演。

（9）主題心理沙龍。

（10）心理學(xué)書籍品讀會。

2、鼓勵兩個(gè)或多個(gè)班級聯(lián)合組織“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”，實(shí)現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加，聯(lián)合報(bào)送活動方案。

大學(xué)生心理健康日活動方案（優(yōu)質(zhì)15篇）篇十五

為深入貫徹河北省委教育工委、省教育廳關(guān)于大學(xué)生思想政治教育和心理健康教育工作的精神，不斷提高我校大學(xué)生心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生成長成才。經(jīng)研究，決定舉辦我校第十二屆（20xx）“2大學(xué)生心理健康節(jié)”教育活動，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動主題。

理性平和，陽光心態(tài)。

二、活動時(shí)間。

三、活動內(nèi)容。

本次活動主要內(nèi)容有:心理健康節(jié)啟動儀式，心理大講堂，心理技能大賽，主題心理攝影大賽，主題心理微征大賽，主題心理演講大賽，主題心理班會大賽，心理知識展牌大賽，心理健康節(jié)閉幕式。

四、活動安排。

1、時(shí)間：20179下午三點(diǎn)。

2、地點(diǎn)：待定。

參加人員：院系輔導(dǎo)員班級心理委員校心協(xié)育心協(xié)會各院系心理協(xié)會代表隊(duì)。

（二）心理大講堂。

1、講座主題：理性平和，陽光心態(tài)。

2、時(shí)間：待定。

地點(diǎn)：待定。

4、主講人：呂少博（中科院心理所博士）。

（三）心理技能大賽。

1、主要內(nèi)容：

心理控制能力競賽—團(tuán)體賽（手持式心理調(diào)節(jié)儀）：

參賽隊(duì)利用手持式心理調(diào)節(jié)儀，在同等高壓應(yīng)激狀態(tài)下設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)值進(jìn)行生物反饋訓(xùn)練競賽，綜合參賽隊(duì)全員在相同時(shí)間內(nèi)使反饋場景進(jìn)度前進(jìn)最多者為調(diào)試能力最強(qiáng)、應(yīng)激訓(xùn)練水平最高，亦為最終獲勝團(tuán)隊(duì)。

2、參賽人員：每個(gè)院系選派一支參賽隊(duì)伍，每隊(duì)人，其中，指定一名領(lǐng)隊(duì)，將報(bào)名表（見附錄一）于月12日前發(fā)送至郵箱xx，并以院系名稱+心理技能大賽報(bào)名表命名。

比賽時(shí)間：月（具體時(shí)間另行通知）。

4、比賽地點(diǎn)：主校區(qū)心理咨詢室（a609）。

4、獎項(xiàng)設(shè)置：本次比賽設(shè)置團(tuán)體一、二、三等獎及個(gè)人一、二、三等獎。

（四）主題心理攝影大賽。

1、截稿時(shí)間：20172。

2、參賽人員：全體學(xué)生。

作品主題：理性平和，陽光心態(tài)。

4、參賽作品要求：（1）要求參賽作品為本人拍攝，拍攝需圍繞與主題相關(guān)的人和物進(jìn)行；（2）個(gè)人作品以電子版夾形式上交，夾內(nèi)附作品原片及rd版字說明（包括作品名稱和作品簡介，字?jǐn)?shù)在200字以內(nèi)）；（）作品要求注明作者所在院系、年級、專業(yè)、姓名、學(xué)號及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好攝影作品的甄選工作，擇優(yōu)選出10作品參賽。

6、獎項(xiàng)設(shè)置：本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組，對參評作品進(jìn)行評審。設(shè)一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書。

（五）主題心理微征大賽。

通過200字以內(nèi)微征征集的'形式，邀請大學(xué)生透過筆端描繪心靈故事、記錄成長體驗(yàn)，抒發(fā)真摯情感。賽后選取優(yōu)秀作品在公眾號“唐學(xué)院心理咨詢中心”進(jìn)行展示，讓更多學(xué)生感受到心靈的交流與暢想，凝聚校園正能量。

1、截稿時(shí)間：20172。

2、參賽人員：全體學(xué)生。

征主題：理性平和，陽光心態(tài)。

4、征要求：（1）主題鮮明，內(nèi)容積極向上，題目自擬；（2）要求原創(chuàng)，杜絕摘抄或直接下載；（）稿要求注明作者所在系、年級、專業(yè)、姓名、學(xué)號及聯(lián)系方式；（4）各院系要積極組織并做好稿的甄選工作，擇優(yōu)選出不少于6篇參賽。

6、獎項(xiàng)設(shè)置：本次比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組，對參評作品進(jìn)行評審。征設(shè)一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書。

（六）主題心理演講大賽。

2、地點(diǎn)：待定。

參賽人員：全體學(xué)生。

4、比賽要求：（1）以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容，題目自擬；（2）演講要口齒清晰、語言流暢，內(nèi)容精煉，有思想、有感染力，普通話標(biāo)準(zhǔn)；（）每位參賽選手演講時(shí)間限定在分鐘。

比賽安排：（1）各院系進(jìn)行比賽推薦五名選手參加主題演講大賽；（2）比賽設(shè)一二三等獎和優(yōu)秀獎，獲獎?wù)哳C發(fā)榮譽(yù)證書；（）各院系參賽選手請于月16日前把演講稿發(fā)到7149282@qq。

（七）主題心理班會大賽。

2、地點(diǎn)：各班自定。

班會主題：以“理性平和，陽光心態(tài)”為主題內(nèi)容，題目自擬。

4、參與對象：全校各班級。

活動要求：（1）要求各班心理委員以本班學(xué)生心理特點(diǎn)做出班會策劃，并開展實(shí)施班會；（2）活動具體形式和內(nèi)容由各班自定，提倡生動活潑又能予人以啟迪的活動形式；（）各院系認(rèn)真組織開展班會并作出評審，選出最佳一個(gè)班會參賽，電子版材料發(fā)送至郵箱xx，紙質(zhì)材料送至北校區(qū)辦公樓209室。

6、參報(bào)材料：主題班會的策劃方案、班會開展的活動照片（視頻）、活動總結(jié)、班級成員感言等。

7、獎項(xiàng)設(shè)置：比賽將邀請相關(guān)教師組成評審組，對班會材料進(jìn)行評審并進(jìn)行現(xiàn)場答辯。設(shè)一、二、三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎班級頒發(fā)榮譽(yù)證書。

（八）心理健康知識展牌大賽。

2、活動方式：（1）由各院系心理協(xié)會（或?qū)W生會、團(tuán)總支）負(fù)責(zé)出一展板，主題為“理性平和，陽光心態(tài)”，活動周期間，各院系展牌放置相應(yīng)校區(qū)內(nèi)展出；（2）月2日-月26日集中擺放于北校區(qū)a座一樓，由心理咨詢中心組織評委進(jìn)行評分。

獎項(xiàng)設(shè)置：展牌將評選出一二三等獎及優(yōu)秀獎，獲獎團(tuán)體頒發(fā)榮譽(yù)證書。

1、時(shí)間：201766下午:00。

2、地點(diǎn)：待定。

參加人員：班級心理委員校心協(xié)育心協(xié)會各院系心理協(xié)會代表隊(duì)。

六、各院系活動。

1、各院系要高度重視心理健康教育的重要性，根據(jù)我校第十二屆“2大學(xué)生心理健康節(jié)”的活動安排，認(rèn)真部署，確保本屆心理健康節(jié)主題教育活動的順利開展。

2、各院系要結(jié)合本院系的專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生特點(diǎn)，研究制定本院系的2，在心理健康節(jié)活動期間，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。