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市檢察院即興演講稿(實用19篇)

時間:2025-06-20 作者:QJ墨客

即興是一種真實和自由的表達方式,它可以幫助我們釋放內(nèi)心的情感和壓力。借助以下即興創(chuàng)作的范例,我們可以更好地理解即興創(chuàng)作的創(chuàng)新與突破。

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇一

尊敬的領(lǐng)導(dǎo):

朋友,你們讀過瑪格麗特·米切爾的著名長篇小說《飄》嗎?這是一部長達百萬字的宏偉巨著,我沒有讀過,但我讀過《飄》的一本簡讀本,我還看過根據(jù)小說拍攝的電影《亂世佳人》。

我最喜歡的一句話,就出自小說的女主人公——“思嘉”之口,在小說的結(jié)尾時刻,面對即將破裂的婚姻,思嘉毫不氣餒地說,“太陽每天都是新的!”

“太陽每天都是新的!”這句話說的多好呀!現(xiàn)實生活中,我們會遇到許許多多的困難與挫折,有學(xué)習(xí)上的煩惱,有與同學(xué)相處過程中產(chǎn)生的矛盾,有與爸爸、媽媽的感情沖突等等……面對種種考驗,朋友們,請用這句話來激勵我們自己吧,永遠不要對人生感到失望。

不管困難有多大,任何時候,我們都要告訴自己,“太陽每天都是新的!”明天在向我們召喚,只要我們希望長在,經(jīng)過艱苦不懈的努力之后,美好的生活就一定會到來的。

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇二

19xx年,隨著一聲哇哇啼哭,他出生在希臘風(fēng)光旖旎的克里特島。小小年紀的他,總喜歡拎個竹籃,在離家不遠的海灘撿貝殼玩耍。

一次,幾位女游客沐浴著夏日陽光,眺望著遠方美景,一時又齊聲哈哈大笑。好奇心促使他走上前去,想搞明白她們在說啥。

“小家伙,能送幾只貝殼嗎?”雖然一個字也沒聽懂,但他思忖了一會兒,樂呵呵地遞上兩枚漂亮的貝殼。游客們向他豎起了大拇指,給了一美元作為酬金。他手舞足蹈,因為從內(nèi)心理解了晦澀的外文。自此,去海灘成了他每天的期待,慢慢地,他也能聽懂一些復(fù)雜的外國話。

這天,他隨手從家里拿了本書,如約去了海灘。他完全沉浸在書里,一呆就是一整天。他回到家時,母親心急如焚,厲聲呵斥:“上哪兒了?”“在海灘看德語教科書。”將信將疑的母親決定考考他。讓母親又驚又喜的是,他嘴里竟迸出了幾句拗口的德語。他還信誓旦旦地說:“從明天起,我要天天去跟游客學(xué)語言。”

孰料,晚上,他躺在床上無法入睡,痛得嗷嗷大叫,因為整天的曝曬,讓皮膚嚴重受傷。母親耐心地給兒子擦藥,兒子卻一直喋喋不休,冒出一句:學(xué)語言這么苦,明天不去海灘了。

母親眉頭一皺,鄭重其事地說:“你不想去海灘,媽不反對……但如果你想學(xué)更多語言,去很多地方游玩,就需堅持興趣。”

自此,他的興趣一發(fā)不可收拾。讀高中時,他已熟練掌握了英語、意大利語。慢慢地,他理解了學(xué)習(xí)語言的真諦:深入語言背后的文化,就能更快地掌握一門外語。

他儼然一個修行者,全身心地沉浸在與語言相關(guān)的事情中。上世紀80年代,為了能更深刻地理解土耳其語,打破人們眼中的語言藩籬,他來到伊斯坦布爾最大的清真寺參觀,在那里傻傻地觀看祈禱儀式。看別人怎么做,再笨手笨腳地模仿……兩個月后,他就能說上一口流利的土耳其語了。

1994年,他被歐盟三大機構(gòu)之一的歐洲議會聘為翻譯。接下來的幾年,大多數(shù)來歐洲議會演講的國家元首,都由他擔(dān)任翻譯。他就是歐洲議會里名副其實的明星翻譯家伊科諾姆。值得一提的是,如今的他是歐盟唯一可以準確翻譯重要中文文件的翻譯家。

他成了傳奇人物,總被記者追問:“是什么秘訣,讓您精通42種語言?”

他總會提及兒時撿貝殼的往事,然后微笑著說:“我始終堅持語言興趣,也就一路走到了今天。”是的,在生活的道路上,你能取得多大成就、理想能走多遠,往往取決于你興趣的長度。

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇三

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

感恩是一盞燈,照亮了幸福的大路;感恩是一首歌,唱響了春天的故事;感恩是一份情,溫暖了我們的心。

學(xué)會感恩并不是有多富有,也不是你有多偉大,可感恩卻處處可見。吃著香噴噴的大米飯,我們應(yīng)該想到民間辛苦的農(nóng)民,而不是一粒一粒地浪費;坐在擁擠的公交車上,我們應(yīng)該感謝那些汗流頰背的公交車司機,而不是滿心的抱怨;走在干凈的馬路上,我們應(yīng)該感謝那些冒著赤日辛苦工作的環(huán)衛(wèi)工人們,而不是嫌他們又臟又臭。

如果這個世界上沒有了感恩,會怎樣?會是一個冷酷無情的世界。黑心商人,利用老百姓對科學(xué)知識的缺乏來獲得一些不正當(dāng)?shù)腻X財,而可憐的老百姓只有掩著面嘆息。在公交車上,有些人利用擁擠而不付錢,這并不是錢的多少的問題,但這卻反映出了一個人的品行。

不僅僅是母親給了你生命,同樣也是社會給了你生命。回憶過去的五年時光,是那個充滿笑聲,書聲朗朗的學(xué)校帶大了我,是那個不厭其煩,辛苦工作的老師帶大了我。還記得小時候,我總愛問一些奇奇怪怪的問題,可老師總是能不厭其煩地回答我;在我考試沒考好的時候,老師總會陪我一起思考。感恩老師往往不是金錢或一切物質(zhì)上的接濟,而是在教師節(jié)的時候傳來的一聲祝福,在老師不舒服的時候傳來的一聲問候。

感恩不是報紙上的“我們?nèi)ジ卸鳌保侨椭切┬枰覀儙椭娜耍馨炎约旱牧慊ㄥX捐給那些需要的人。還記得有一次學(xué)校組織募捐,給一個得了惡性腫瘤的小孩做手術(shù),不一會兒就捐了五千多元,雖然對這個小孩來說只是杯水車薪,但是這些人的心靈是美好的。

著名的科學(xué)家居里夫人,在大會上僅用一束鮮花來感激自己的老師,偉大的主席毛澤東也曾對自己的小學(xué)老師表達自己的一片感恩之情。

我就要好好讀書,發(fā)奮圖強,來感恩這個社會。

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇四

大家好!

我來自昆山市檢察院。今天,我演講的題目是《豆綠亮麗映黨旗》。我們昆山市檢察院共有干警93名,共產(chǎn)黨員74名,占干警的79%.74名共產(chǎn)黨員就是74顆赤誠的忠魂!他們在平凡的工作崗位上灑汗水、寫春秋、鑄利劍,豆綠因他們更加亮麗!黨旗因他們更加鮮艷!我院控告申訴檢察科科長宋福昆同志便是其中的一名杰出代表。

宋福昆同志79年底從部隊退伍進院,當(dāng)時年僅?歲,那是個百廢待興的年代,年輕的他帶著一股朝氣、一股激情和許多兩鬢斑白的老政法一起匯入到檢察事業(yè)的洪流中去,他在檢察這個崗位上一站就是20余個春秋。如今,他的兩鬢已生出了華發(fā),然而,他無怨、他無悔。

令他尤為難忘的是xx年他作為蘇州檢察系統(tǒng)唯一一名個人代表參加了蘇州市政法系統(tǒng)先進事跡巡回報告團。一串串閃光的榮譽啊!是多少辛勤的汗水綴結(jié)而成!

心如細絲的好科長。

1996年底,宋福昆同志從刑檢一科副科長調(diào)任批捕科科長。1997年,新的《刑法》、《刑訴法》相繼頒布了,為此,他堅持利用業(yè)余時間抓緊學(xué)習(xí)《兩法》的新規(guī)定,很快進入了新角色。同時他經(jīng)常告誡自己和科室同志:審查批捕工作中的任何失誤都會給當(dāng)事人帶來不幸,甚至是終身痛苦,因此千萬馬虎不得。

記得98年初,在審查公安機關(guān)提請逮捕盜竊犯罪嫌疑人曾某一案時,被害人與犯罪嫌疑人在盜竊數(shù)額的供證方面存在重大出入,當(dāng)即引起了宋福昆同志的高度重視,經(jīng)分析有關(guān)證據(jù)后,他與承辦同志一起認真制訂了提審方案,并作進一步調(diào)查核實,得出結(jié)論:現(xiàn)有證據(jù)只能證實曾某扒竊140元人民幣。據(jù)此作出不批準逮捕決定,防止了一起錯捕案件的發(fā)生。

在批捕科二年多時間里,他直接承辦批捕案件150余件,同時每年都要審核疑犯四、五百人之多。面對十分繁重的工作,他堅持認真審核案卷的全部材料,有時工作時間忙不過來,晚上、節(jié)假日到單位加班加點是常事。遇有兇殺案件,不管是休息日,還是夜里,案情就是命令,風(fēng)雨無阻。98年7月某晚,我市城北鎮(zhèn)一河道內(nèi)發(fā)現(xiàn)一具他殺被拋女尸,接到通知后,在分管檢察長帶領(lǐng)下連夜趕赴案發(fā)現(xiàn)場,與公安機關(guān)偵查人員一起勘查現(xiàn)場,了解尸檢情況,當(dāng)疑犯被初步確定后,又及時介入提審犯罪嫌疑人,最終在批捕環(huán)節(jié)僅用二天時間就作出了批準逮捕的決定,贏得了從重從快打擊嚴重刑事犯罪分子的時間。

由于審查批捕工作的繁重,他曾經(jīng)在一個月內(nèi)二次因勞累過度而引發(fā)咽喉炎,導(dǎo)致吐血,期間,院領(lǐng)導(dǎo)給予了無微不至的關(guān)心,但由于辦案任務(wù)重,他只是到醫(yī)院吊二瓶止血鹽水,吊針一拔掉,就直接回院里工作,沒有因此而休息半天。朋友們!”什么叫無私奉獻?什么是共產(chǎn)黨員的高尚情懷?“宋福昆同志他以自己的言行為我們作了最好的闡述!

做一項愛一項的好榜樣。

1999年因工作需要,宋福昆同志調(diào)任控申科科長。控申舉報工作是檢察機關(guān)與人民群眾密切聯(lián)系的重要”窗口“,直接關(guān)系到檢察機關(guān)在群眾心目中的形象。因此,在日常工作中,他始終把人民滿意不滿意作為檢驗自己工作好壞的標準。在來訪的接待上,力求做到接待來訪時熱心;解答問題時耐心;疏導(dǎo)教育時誠心;查處答復(fù)時細心。他深知僅有熱情是不夠的,還須具備務(wù)實、苦干的精神,積極為群眾排憂解難,積極化解社會矛盾,讓群眾真正感受到社會主義制度的優(yōu)越和黨的溫暖。去年4月,我市城北鎮(zhèn)趙某來院反映,因其向公安機關(guān)舉報陸某騙取汽車保險費的問題,陸在取保候?qū)彶樘幤陂g,毆打趙,并揚言叫黑道上的人來砍他的手。

這件事本可以向公安機關(guān)一推了之,但憑著職業(yè)的敏感,他意識到這是一件告急來訪,如不及時處置,有可能會引發(fā)重大惡性事件。他立即找犯罪嫌疑人陸某談話,嚴肅批評了陸的行為,并對其進行了法制教育,陸某表示不會再做違法的事。同時與當(dāng)?shù)嘏沙鏊〉寐?lián)系,請求他們遇有問題及時采取措施制止,并將有關(guān)情況通報本院起訴科案件承辦人。來訪人趙某想不到檢察院的工作做得這么細,特地來院表謝意,那一天,握著宋福昆同志的手久久不愿放下。就這樣,宋福昆同志在控申科這一全新的崗位上,以自己的一言一行鐫刻著一名共產(chǎn)黨員對黨的檢察事業(yè)的忠誠與摯愛!

敢于監(jiān)督的好同志。

法律監(jiān)督是檢察工作的一個重點、難點。控申舉報部門作為檢察機關(guān)的一個業(yè)務(wù)部門,承擔(dān)著刑事申訴案件復(fù)查和法律監(jiān)督的重任。公正執(zhí)法、為民申冤、扶正祛邪,是一名檢察干部維護人民利益,實踐”“最具體的體現(xiàn)。去年8月,被害人杭某來我院反映公安機關(guān)對其被劫一案不及時處理,宋福昆同志受理后,給予了高度重視,在進行必要的調(diào)查后,與公安機關(guān)交換了意見,不久我院批捕部門作出了批準逮捕的決定。

當(dāng)杭某知道這一消息后,直接寫信給檢察長,盛贊檢察機關(guān)依法辦事、為民服務(wù)的精神,并親手將一面上書”大公無私、秉公執(zhí)法“的大紅錦旗贈給了檢察院。

對外監(jiān)督難,辦理對本院處理決定不服的申訴案件更難,這是一項得罪人的工作,如果得不到理解的話,得罪的都是自己的同事,甚至是上級,”要做好這項工作必須舍棄一點小我意識“宋福昆同志是這么說的,也是這么做的。去年年初,由我院立案偵查的經(jīng)濟犯吳某刑滿釋放后立即來到本院申訴,對我院在立案偵查期間扣押的款物提出異議,吳認為扣押的存單所孳生的利息應(yīng)發(fā)還其本人。

接到此案后宋福昆同志也產(chǎn)生過顧慮,因為吳某的扣押物品及孳息在六年前已經(jīng)本院沒收全部上繳國庫,如果因為一點利息就糾正的話原案承辦人會怎么想?但是憑著法律面前人人平等的信條,出于對公民高度負責(zé)的精神,他還是接手了這個案件。除調(diào)閱大量的原始檔案及財務(wù)資料外,還多次赴蘇州、南京等地實地調(diào)查當(dāng)事人。

為了查清每一張存單的利息,他幾乎跑遍了昆山所有的銀行。經(jīng)復(fù)查后在院領(lǐng)導(dǎo)的支持下,部分糾正了原處理決定,決定退還申訴人吳某人民幣15000余元。當(dāng)向吳某宣布復(fù)查決定時,吳某激動得熱淚盈眶,連聲說道:想不到檢察院對刑滿釋放人員的申訴還這么重視,盛贊檢察機關(guān)實事求是,有錯必糾的工作態(tài)度。

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),各位老師,親愛的同學(xué)們,大家好!

在今天這個歡樂的時刻,我們xx一中專環(huán)境優(yōu)雅的校園里迎來了一批新的主人——20xx級的全體新同學(xué)。在這里,我代表一中的全體師生對新主人的到來表示熱烈的歡迎!

老師祝賀你們結(jié)束了初中生涯,跨進了新的學(xué)習(xí)征程,從今天起,我們將在這里一起生活、學(xué)習(xí)三年的時間。該怎么度過自己的三年生活呢?大家記住這句話:你開心你快樂,花兒努力的開,你傷心你郁悶,花兒努力的開,花兒不會因為你的心情改變自己,誰都不會因為你而改變自己的,所以我們一定要把每一天都快樂充實陽光的度過。聰明的人很多,精明的人更多,但是高明的人并不多!能把重復(fù)的事枯燥的事做出快樂的人就是高明的人!

要想做個高明的人,首先要做的就是把一些簡單的事情堅持下去。比如堅持獨立完成作業(yè),堅持上早操課間操,堅持不說臟話粗話,堅持打掃衛(wèi)生并保持環(huán)境整潔,堅持不把手機帶進課堂,堅持不吃小食品。

堅持讀幾本好書等,做一件簡單的事情很容易,當(dāng)你把這些簡單的學(xué)生的本分堅持下去并做得很好的時候,你就是一個不簡單的人了。把簡單的事情堅持下去就是不簡單,把平凡的事情做出快樂就是不平凡。

借此機會老師建議咱們就業(yè)班的學(xué)生,在學(xué)好技能并做好學(xué)生本分的同時,更要充分發(fā)掘自身的潛力,多參與一些活動,在活動中提升自己的人際交往能力,協(xié)調(diào)溝通能力和人格魅力等綜合素質(zhì)。

建議所有升學(xué)班的學(xué)生,我們要從現(xiàn)在做起,以三年級升學(xué)班的學(xué)生為榜樣,樹立自己的遠大目標,并努力向著自己的目標奮斗,一年后,二年后,三年后我們將再次為你們喝彩!

我還要告訴同學(xué)們的是:讓大家因“我”的存在而感到幸福,我不是指我一個人,而是指我們在座的每一位,要讓大家因你、因我、因我們的存在而感到幸福。當(dāng)你見到老師問聲好,老師就會因你的有禮貌而感到幸福;當(dāng)你為班里做了好事,同學(xué)就會因你的熱心助人而感到幸福;當(dāng)你把好表現(xiàn)帶到了家里,父母會因你的改變和成長而感到幸福;當(dāng)你為學(xué)校爭光,我們?nèi)w師生更會因為你的進步、你的成功、你的存在而感到幸福,同學(xué)們,拿出你們實際的行動來證明自己吧,讓我們大家因你的存在而感到幸福!

孩子們,在你們的成長道路上,我代表全體老師向大家保證:我們將永遠和你們在一起,做你們忠誠的朋友和領(lǐng)路人,我們將努力做到:在你灰心時激勵你,糊涂時提醒你,錯誤時批評你,困難時幫助你,困惑時開導(dǎo)你,危險時救護你,得意時敲打你,成功時祝福你。我們?nèi)w師生要做到多力合一,形成合力。最終幫助大家實現(xiàn)夢想、超越自己!

最后希望大家能做一個快樂的人,做一個不簡單的人,最終讓我們因你的存在而感到幸福!謝謝大家!

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇六

我們先來介紹一種練習(xí)即興演講的方法。散點聯(lián)想法,簡單說,就是將幾個看似沒有關(guān)聯(lián)的不相干的詞語,通過一定的語言表達方式,巧妙的串聯(lián)起來,組合成一段話,表達一個完整的意思。

說到“蘋果”,大家會想到什么?身邊吃的蘋果,喬布斯的蘋果公司,被蘋果砸下的牛頓,還是聯(lián)想到其他...

如果你想到水果中的蘋果,也沒問題,可以說說吃蘋果的好處,蘋果的作用等等;如果你因為蘋果而想到蘋果公司,想到喬布斯,聯(lián)想到創(chuàng)新,就可以把蘋果和喬布斯關(guān)聯(lián)起來,把蘋果跟創(chuàng)新關(guān)聯(lián)起來;如果你聯(lián)想到了牛頓,聯(lián)想到牛頓因為被蘋果砸了而發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律,這樣蘋果就和萬有引力,和機會(機會總是留給有準備的人,如果換成別人,被蘋果砸了也就砸了,而不會發(fā)現(xiàn)萬有引力)聯(lián)系起來。

這就不僅僅從表層意思說蘋果,演講起來內(nèi)容更有深度。

散點聯(lián)想法,是可以來鍛煉我們的聯(lián)想能力和想象能力,同時也可以提高我們的即興演講水平的一種訓(xùn)練方法。

你可以這樣說:白馬在默默的吃草,它的`一旁坐著老莊,老莊抬頭看著天空。

三個詞都用到了,也是完整的一個意思,這是一個比較靜態(tài)的畫面。

你還可以這樣說:老莊無聊的走在河邊,突然看見前面有一匹白馬,于是他就跑過去騎在白馬上,白馬載著老莊越跑越快,最后飛向了天空。老莊就騎著白馬四處路見不平就拔刀相助,從此,地球上多了一個白馬英雄。

這樣,是不是不僅把幾個不相關(guān)的詞串在一起,同時還增加了故事性呢?

散點聯(lián)想法,各個詞不一定要按順序來,也不要受現(xiàn)實條件的限制,想象的越豐富,故事情節(jié)越有趣越好。剛開始可以從三個詞開始,后面可以增加到四個詞五個詞甚至更多。難度逐漸增加,同時也可能會帶來更加意想不到好玩的有趣的故事來。

再來一個:馬桶、洋娃娃、手機、襪子

我之前給青少年演講班上課,有一個學(xué)生是這樣說的:擁有人工智能的洋娃娃蹲著馬桶上看手機,突然,手一抖,手機就掉馬桶里了。洋娃娃很著急,于是拿起身邊的一只襪子,踩在襪子上跳進了馬桶,洋娃娃踩著襪子就像踩在滑板上一樣,順著馬桶深處滑去,她終于找到了手機,但是她沒有停止,繼續(xù)踏著襪子在馬桶的管道里滑啊滑,后來她滑出了管道,來到了一座城堡,遇見了一位王子。

下面給大家?guī)捉M詞,一起來練習(xí)一下吧:

1.深圳、宇宙、小明、故宮

2.長江、大樹、老虎、臺燈

3.汽車、螞蟻、拖鞋、電腦

4.紅領(lǐng)巾、掃把、蜘蛛俠、鬧鐘

5.功夫熊貓、大海、小米、花瓶

6.飛機碗、太平洋、垃圾桶

散點聯(lián)想法,可以和家人朋友一起練習(xí)。如果有孩子,可以和孩子一起練習(xí),既能鍛煉孩子的即興演講能力,還能促進和孩子的關(guān)系。也可以和朋友一起練習(xí),不要讓思維受限,可以天馬行空的聯(lián)想。故事越豐富越有血有肉越好。

通過一段時間的練習(xí),聯(lián)想能力和想象能力都會得到提升,即興演講的水平也會提高。

針對問題和現(xiàn)象的即興演講技巧。

一對夫妻商量好了,老婆做飯,老公刷碗。有一天老公沒刷碗,于是出現(xiàn)了這樣一幕:老婆:你怎么又沒刷碗了?老公:不就忘刷碗了嗎,至于這么大聲嗎?老婆:嘿,你自己做錯事,還有理了啊....然后家里就咚鏘咚鏘咚咚鏘.....

同樣一個事情,在另一對夫妻那里是這樣的:老婆:老公,你怎么又沒刷碗?老公:老婆,對不起我忘了刷碗。因為最近太忙了,老想著工作的事,吃完飯就想去工作,就把刷碗這事給忘了。我現(xiàn)在馬上去刷碗。下次,吃完飯后你要提醒我一下,這樣我就不會忘記洗碗了。同時,我建議我們要不去買臺洗碗機吧?它可洗得比我干凈,我也不會忘記洗碗,還能節(jié)省一些時間。老婆,你說好嗎?老婆聽著老公的態(tài)度誠懇,建議也是有道理的,就說:這個建議不錯,我們就買臺洗碗機吧。錢我來出。

上面兩種情景,你更喜歡哪一種?

這里我們跟大家介紹一個即興演講魔法公式:問題--原因--解決方案。

問題:先把問題闡述一下。

原因:分析產(chǎn)生問題的原因有哪些?

解決方案:針對這個問題,我們可以采取哪些措施?

在被問到問題和現(xiàn)象的時候可以用這個即興演講公式,這個公式在商業(yè)和職場中用的非常多。

比如你在坐電梯時遇到老板,老板問你為什么3月份的銷售額下降了。雖然在電梯里的時間很短,但是你如果學(xué)會這個公式,就可以輕松的應(yīng)對你的老板。我們來演練一下:

老板:為什么3月的銷售額下降了?

你:老板,3月份的銷售額確實下降了一些(陳述問題)。我們也分析了原因,有以下幾點:第一,2月份過年,大家都在2月份買了很多東西,3月份買的東西少了;第二,最近銷售人員流失率比較大,熱情也不夠高;第三,競爭對手的新品在3月份上市了,搶走了我們一些客戶(分析原因)。我們也做出了相應(yīng)的對策:第一,會協(xié)同hr部門,招聘和培訓(xùn)好的銷售人員,給銷售人員更多激勵,調(diào)動起積極性;第二,協(xié)同研發(fā)部門盡快上市我們的最新產(chǎn)品;第三,更深入的研究競爭對手,制定更有吸引力的價格策略(解決方案)。

老板:既然想到了這些方案,那你們就好好干吧,希望4月份的業(yè)績能夠上去。

這樣的話,老板看你不僅知道了問題的存在,還自省分析了原因,而且還已經(jīng)做出了相對應(yīng)的解決方案。也就不為難你了,甚至可能以后會更加器重你。

在實際工作中,出現(xiàn)各種問題是難免的,關(guān)鍵在于,你不能把問題留給老板或上級。你還要分析原因,最好能給出解決方案。不能等著老板給你解決方法。老板是喜歡做選擇題而不是問答題的人,可以給出幾個不同的方案,讓老板來拍板。

在職場中遇到問題,靈活的應(yīng)用這個方式,你離升職加薪就不遠了。

在生活中也有很多場合可以適用的。剛才開頭的那個故事,第二對夫妻的老公就是用這種方法,同時化解了矛盾。我們來分析一下。

問題:“老婆,對不起我忘了刷碗”,忘記刷碗這個問題。

原因:“因為最近太忙了,老想著工作的事,吃完飯就想去工作,就把刷碗這事給忘了。”

解決方案:其實有三個:第一個,“我現(xiàn)在馬上去刷碗。”;第二個,“下次,吃完飯后你要提醒我一下,這樣我就不會忘記洗碗了。”;第三個,“同時,我建議我們要不去買臺洗碗機吧?它可洗得比我干凈,我也不會忘記洗碗,還能節(jié)省一些時間。”

很多時候,在家庭生活中應(yīng)用這種方法,可以避免很多家庭矛盾,讓生活更和諧。在被問到社會問題或社會現(xiàn)象時,也可以很好的應(yīng)用這種方法。

我們可以這么說:

(問題)的確,現(xiàn)在青少年肥胖的比率越來越高了。(原因)我認為導(dǎo)致青少年肥胖比率增加的原因有:一,現(xiàn)在生活水平提高,吃的東西特別多,尤其是各種高熱量的垃圾食品非常多;二,青少年的時間被各種課業(yè)和輔導(dǎo)班占用了,運動的時間很少。(解決方案)為了解決青少年肥胖問題,我建議:第一,提倡多吃粗糧,少吃垃圾食品,吃飯只吃七分飽就行;第二,減少青少年的課業(yè),讓青少年有更多的運動時間。(呼吁行動)最后,我呼吁我們社會,學(xué)校,家庭一起行動起來,讓孩子盡量少吃垃圾食品,每天多一些運動的時間。這樣,相信不久的將來,我們青少年肥胖的比例會得到控制,甚至降低。

細心的朋友可能發(fā)現(xiàn)了上面的例子最后還有一個呼吁行動。

沒錯,對于”問題--原因--解決方案“結(jié)構(gòu),有時候在后面還可以加上“行動”,變成“問題--原因--解決方案--行動”,這是這個魔法公式的變體。

下面給大家?guī)讉€題目來練習(xí)一下吧:

1.我又長胖了。

2.為什么客戶投訴這么多?

3.水污染很嚴重,你怎么看?

4.交通堵塞的現(xiàn)象越來越嚴重了。

感謝--回顧--愿景:針對各種聚會場合的即興演講技巧。

在我們的生活工作中,常常需要出席各種聚會場合,例如:親朋好友婚禮,朋友生日會,大學(xué)畢業(yè)xx年同學(xué)會,頒獎會,公司聯(lián)歡會,客戶答謝會,孩子畢業(yè)典禮,家庭聚會,葬禮,同事告別會等等。

這些場合,有時候會邀請你上臺做即興發(fā)言,你怎么辦?不

用怕,放輕松,現(xiàn)在教你一個萬能公式,可以讓你幾乎在所有的聚會場合都能有話可講。這個公式是:感謝--回顧--愿景。

感謝:常常用在開頭,表示一定的禮節(jié)性,比如感謝主持人邀請你發(fā)言,感謝主人邀請你來參加聚會等。

回顧:簡單回顧一下以往發(fā)生的事情,如果有你跟會場的主人或者在場的其他人之間的情誼往事的會更好。

愿景:表示祝愿暢想祝賀表決心等等。

如果用時間來分析這個公式,“感謝”是表示現(xiàn)在,感謝當(dāng)下的人或事;“回顧”表示過去,回憶過去發(fā)生的事情;“愿景”則表示將來,對未來的暢想祝福祝愿以及決心行動等等。

所以,你可以把這個公式簡單的理解為:現(xiàn)在,過去和未來。這個公式非常簡單,就六個字。

我們下面舉幾個例子,幫助大家更好的理解這個聚會場合即興發(fā)言萬能公式。

例子一:在朋友的婚禮上,邀請你上臺發(fā)言,你是新郎的好友。就假設(shè)是老莊的婚禮上吧。

下面我們來演練一下:

首先,感謝婚禮主持人給我這個發(fā)言的機會,也特別感謝老莊邀請我來參加他的婚禮。(感謝)我跟新郎老莊認識十年了,老莊是個非常有毅力的人,我也是在他的影響下我開始跑步。老莊也是一個非常靠譜的人,跟他一起合作過幾個公益項目,跟他一起合作,感覺特別放心,所以我覺得新娘你跟老莊在一起也一定會非常安心踏實的。我也見證了老莊和新娘的美好愛情,能深深感受新郎對新娘的愛.....(回顧)最后,祝福老莊夫妻新婚快樂,百年好合,早生貴子,最好三年抱兩。也祝福所有在場的朋友們幸福快樂。(愿景)

在婚禮上可以多贊美新郎或新娘的優(yōu)點,如果你跟新郎和新娘都很熟悉,可以多說說跟他們之間的一些往事,甚至是調(diào)侃的玩笑都可以。

例子二:在孩子的幼兒園畢業(yè)典禮上,校方邀請你發(fā)言。還是假設(shè)參加了女兒的幼兒園畢業(yè)典禮。我們也來演練一下這個場景:

首先,感謝菲詩國幼兒園邀請我們來參加孩子的畢業(yè)典禮,也特別感謝給我這個發(fā)言的機會。想想時間過得真快,三年前,把女兒送過來這里讀書的時候,她那時才三歲,轉(zhuǎn)眼間三年就過去了,孩子也長大了。這三年里,我女兒在這里過得非常快樂,每次回家后,她都會跟我們一起分享在幼兒園快樂有趣的事。我也能感受到老師們對孩子深深的愛,有一次......(回顧,如果有具體的例子,舉一兩個會更好)最后,希望深圳菲詩國幼兒園越辦越好,希望老師們身體健康幸福快樂,希望我的女兒以及其他即將畢業(yè)的小朋友們能夠健康快樂的成長。(祝愿)

以后參加孩子的小學(xué)畢業(yè)典禮中學(xué)以及大學(xué)畢業(yè)典禮,都可以用同樣的方法。

例子三:參加大學(xué)畢業(yè)三十周年同學(xué)聚會,你突然被邀請上去發(fā)言。我們來演練一下這個場景:

首先,非常感謝大家給我這個發(fā)言的機會。也特別感謝班長老楊和其他幾個老同學(xué)一起牽頭組織了這次活動。(感謝)雖然三十年過去了,大家也都到了知天命的歲數(shù),但是和大家一起走在校園里,上大學(xué)時的情景仿佛就在昨天。想起了軍訓(xùn)時我們一起正步走,一起扛槍打靶;想起了一起歡度的中秋節(jié);想起了在籃球場上,我們班的男生們勇奪冠軍;想起了在校運會上,我們班更是刮起了一陣陣奪冠旋風(fēng).尤其是有一次,讓我印象特別深刻的是,我們一起去......(回顧,多舉一些大家大學(xué)時共同經(jīng)歷的往事,越難忘越好)最后,祝老師們身體健康,壽比南山,福如東海;祝同學(xué)們也身體健康,這樣我們才能有更多的聚會機會,到了六十歲七十歲甚至八十歲,即使走不動了,推著輪椅我們也要繼續(xù)相聚!(祝愿)

下次同學(xué)會,知道怎么發(fā)言了吧?

什么?你說如果參加葬禮怎么發(fā)言?好吧,我們來演練一下:

首先,感謝主持人給我這個發(fā)言的機會,讓我有機會來緬懷我們共同的朋友老莊。(感謝)在中學(xué)就認識了老莊,到現(xiàn)在已經(jīng)六十年了,從懵懂的少年,到白發(fā)蒼蒼的老頭,老莊的容貌一直在改變,但是他的品質(zhì)沒有改變,始終是樂觀開朗善良。記得......(回顧,舉幾件你和老莊之間的往事,如果這些往事能夠說明他的品質(zhì)就更好)最后,衷心祝愿我的老友老莊能夠在天之靈安息,也希望老莊的家人們能夠節(jié)哀順變!(希望祝福)

有朋友問,在葬禮上的發(fā)言一定要悲傷的嗎?其實看情況,如果你跟逝者很熟悉,也可以講一些逝者生前開心的事情,很暖心的事情,笑中帶淚。

上面舉了四個例子,是否學(xué)會了這個公式呢?

下面,大家一起來練習(xí)一下吧:

1.老友生日會上,邀請你發(fā)言;

2.你獲得菲詩國超級演說家比賽第一名,獲獎感言;

3.你當(dāng)上了部門總監(jiān)或者總裁,就職感言;

4.你的同事要離開公司了,大家一起為ta舉行告別會,請你即興發(fā)言;

5.參加孩子的家長會,老師邀請你發(fā)言;

6.你被評為公司先進代表,在領(lǐng)獎時,主持人請你即興發(fā)言.。

感謝--回顧--愿景這個萬能公式可以應(yīng)用在幾乎任何的聚會場合上,學(xué)會了嗎?

一:散點聯(lián)想法可以用來鍛煉語言的組織能力和聯(lián)想能力及想象能力;

二:“問題--原因--解決方案”可以用來應(yīng)對問題和現(xiàn)象的即興演講;

三:“觀點--原因--案例--總結(jié)”可以用來應(yīng)對觀點和建議的即興演講。

怎么樣,是不是不再那么害怕即興演講了?如果你遇到的即興演講,而上面的方法技巧沒辦法幫到你。

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇七

記得張曉風(fēng)的一個故事,她去買水果,只挑了兩個比較小的,成色一般的。店員就非常奇怪地問她為什么不挑幾個好的,大家都在爭著挑好一點的水果呢。而她,只是一笑置之。之后,她寫道,只是偶爾起興想買幾個水果解解口渴,何必要挑那么好的呢,自己夠吃就好。需要與人競爭的`事太多了,不必連買個水果也與別人爭吧。

我當(dāng)時看了這篇文章,心里一絲竊喜。原來,她與我一樣。我的體育不好,準確來說,是短跑不好。第一是因為膝蓋有傷。第二,則是我根本不想跑那么快。所以,從來也沒有挑戰(zhàn)過自己速度的極限。只要合格就好,這是我對自己的要求。

所以我跑步的時候,永遠都是注視著周邊的人,我從不直視著終點,因為它對我而言,并沒有實質(zhì)性的意義。我只是想享受這過程,看看別人努力的姿態(tài)。誰贏誰輸,并不重要。

周圍人總說我沒什么上進心,永遠混跡人堆,卻總不會掉隊。這就是我,一個沒有競爭意識的我。失敗了?沒關(guān)系,還有下一次。成功了?加油,這次表現(xiàn)得不錯。我就是這么過了十六年的。

小時候經(jīng)常和別人吵嘴并且非在嘴上勝了別人不可,越長大越覺得,生活的意義不在于輸贏,而在于寬容和自由。這樣的生活使我覺得快樂。不管你選擇怎樣過,生命的長度不會因此而改變。

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇八

在飛速發(fā)展的社會中,在世事變遷的現(xiàn)實中,青春是我們努力的資格;在忙碌多變的生活中,在鋼筋水泥的建筑里,夢想是我們奮斗的動力!

青春的心準備好了,讓夢想帶我們遠航吧!即使山高入天,即使水深不見底,即使差距無限,青春的心有一個夢想要承載,年輕的我們揚起夢想的翅膀,超越困難,飛越極限。有了夢想,我們可以在山頂欣賞高山和小山脈的風(fēng)景,看魚在水下玩耍,充分利用天空中地球的魔力。是的,是夢想讓不可能成為可能,是青春讓不現(xiàn)實成為現(xiàn)實!

其實夢與現(xiàn)實之間,只有一層可憐的黑紗,殘酷地將夢與現(xiàn)實隔開。只有有夢想的人才能把它撕裂,讓夢想和現(xiàn)實完美結(jié)合,世界上最明亮的光才會碰撞。

其實青春和衰老只有很短的時間,無情地把人生成兩個階段。只有把握好青春的人,才能對抗衰老,用堅定的信念呼喚衰老的退讓。

青春是船,夢想是帆,乘上青春的.船,揚起夢想的帆,駛向現(xiàn)實的彼岸;夢想是路,青春是燈,踏上夢想之路,點亮青春之燈,走向光明之路。

請不要害怕高處的寒風(fēng),我們可以看到青春里的無限風(fēng)光;請不要害怕天空布滿烏云,我們可以用夢想讓它耀眼;請不要害怕前路漫漫。年輕人經(jīng)得起生活的考驗;請不要害怕遠離現(xiàn)實,我們可以用夢想跨越一切!

也許,我們年輕的時候會迷茫,但我們的夢想一如既往!也許,夢想最終不會實現(xiàn),但青春的心無悔!

來吧,讓我們的青春收拾行囊,讓夢想指引我們,讓我們帶著夢想踏上人生的征程,讓我們的青春一路高歌,讓青春和夢想齊飛!

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇九

隨著高校擴招大學(xué)生畢業(yè),大學(xué)生就業(yè)就成了重大的社會問題。20xx年教育部有關(guān)負責(zé)人聲稱要達到去年大學(xué)生就業(yè)率73%以上的目標。盡管如此,還會有27%左右的學(xué)生無法及時找到工作。在這樣的背景之下,“先就業(yè)后擇業(yè)”的觀點就成了大學(xué)生就業(yè)的指導(dǎo)思想。

我認為年輕人創(chuàng)業(yè)應(yīng)該注意以下幾點:

一:深刻了解自己,明白自己幾斤幾兩,有什么優(yōu)勢,有什么劣勢。

二:選擇要正確,最好是和自己的興趣搭上邊的事業(yè),這樣做起來會很愉快。

三:要學(xué)會吃苦。創(chuàng)業(yè)了,是大人了,就不要象小孩子那樣去做事,出門打車,抽好煙喝好酒,沒事找找朋友聚一聚。只有克制住自己,才能讓自己更努力的創(chuàng)業(yè)。

四:要專著,今天我決定開飯店拉,就開始忙活,明天要炒股票拉。就又開始忙活。這樣的結(jié)果就是……肯定白費。本來知識少,對什么都不了解。就憑著一股熱血就往上干。就象熊瞎子掰苞米。

五:不能家族化。我要開飯店拉!大叔家狗勝子閑著,來當(dāng)服務(wù)員。廚師用二舅家那三胖子。水案用……。這樣有太多的弊端了,比如他們犯錯了,你說還是不說,請神容易送神難。只好維持下去,越維持越僵,直到事業(yè)癱瘓,還有就是他們會憑著和你的關(guān)系多多少少撈點外快,要知道,這些外快到頭來是出自你身上的。想要團結(jié),太難,不如顧不認識的,干的不好,走人!

七:切記玩物喪志。賺了錢,學(xué)會了斗地主。以后的事情不用說也知道,又完蛋了。

八:遇到困難要堅強面對。這是老生常談了,不多說。

我豁然發(fā)現(xiàn)前面的路開闊了很多,原來我還可以有自己的理想,還有機會去證實我自己。雖然第一次嘗試失敗了,它讓我失去了很多東西,包括高薪的機會,可我并不以為這是件壞事,我也不覺得這是我一時沖動,相反,我從其中收獲到了很多東西,這也讓我更加的勤奮、堅毅。同時我很慶幸,因為我找到了可以值得我為之奮斗一生的目標,找到了什么是我想要的東西。

失敗了不得已,為了生存,我不得不重新就業(yè),現(xiàn)在面臨困惑的是,我要不要做回廣告?這會不會偏離了我的目標?說到這里,也許有朋友會說,做生不如做熟,也許假如我把廣告作為自己的創(chuàng)業(yè)目標的話,我有可能最終成功,就像我離開之后接手我工作的同事現(xiàn)在已經(jīng)混到了總監(jiān)。可是,我對廣告已經(jīng)倦了,這個并不是我最想做的。

重新就業(yè)的另一個目的就是想在短時間內(nèi)完成資本和經(jīng)驗的積累,等待時機去重新開始,自然工作還是應(yīng)該結(jié)合創(chuàng)業(yè)去選擇。對于我來說,我自己覺得我去做銷售或者治理,會更有助于我的目標的實現(xiàn),冒險、創(chuàng)新,對自己提出更高的要求這本身不是件壞事,我認為這是成功者必須具備的素質(zhì)。

我不知道這是不是我面臨太多的誘惑,而不知道該如何去選擇了,假設(shè)只有一次機會,也許就沒這么苦惱。但是機會也是自己去創(chuàng)造出來的,假如我不去爭取的話,自然也就沒有了所謂的機會。

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇十

就職演講總有具體化的特定時間,有的領(lǐng)導(dǎo)干部巧借就職年份這個特定的時間盡情發(fā)揮,非常成功。貴州省福泉縣連任縣長李琨代表正副縣長在縣人代會閉幕式上作就職演講,其中有一段就是借就任時間作了精彩的發(fā)揮:

第二句話是表態(tài)。就是對今后三年和三個決議表個態(tài)。今年是馬年,過馬年,大家扶我們上馬背,我們五個馬上人的態(tài)度是:騎馬背、揚馬鞭、唱馬歌、講馬話。那就是:立馬行動,一馬當(dāng)先,五馬齊驅(qū),快馬加鞭,馬不停蹄,搶立汗馬功勞,爭取馬到成功。

李琨同志從馬年的馬字出發(fā),以上馬背比作為新當(dāng)選出任縣政府的領(lǐng)導(dǎo)要職,以五個馬上人比作為五位新上任的縣政府正副縣長。至于新上任后的施政態(tài)度是:以騎馬背揚馬鞭唱馬歌講馬話比作任勞任怨、無聲無息的埋頭苦干。以立馬行動,一馬當(dāng)先,五馬齊驅(qū),快馬加鞭,馬不停蹄,搶立汗馬功勞,爭取馬到成功比喻為縣政府五位主要領(lǐng)導(dǎo)就任后立即行動、團結(jié)拼搏,搶創(chuàng)大業(yè)的決心和爭取各項工作全面獲得成功的信心。這里一連串以馬為詞素的喻體組成博喻,妙語聯(lián)珠,貼切生動,使這次表態(tài)情真意切,頗具感染力。

遼寧省商檢局研究決定把遼陽市商檢局副局長孫玉剛調(diào)往撫順市任商檢局長。孫玉剛在撫順市商檢局干部、群眾代表會上的就職演講構(gòu)思十分新穎,巧妙地借他物寓以深刻的意義,發(fā)揮自如。例如:

同志們:

省局把我交流到撫順,我堅決服從,能熔入你們的火爐,我感到榮幸,但要說明:遼陽產(chǎn)的這塊煤,灰分肯定不少,盡了努力,熱值不一定很高,靠大家?guī)兔α恕?/p>

演講的開場白,構(gòu)思新穎,不落俗套。遼陽產(chǎn)的這塊煤,這是自比,寓以自己不是閃閃發(fā)光的金子的含義;把撫順商檢局比作為火爐寓有能鍛煉人的含義;灰分肯定不少,盡了努力,熱值不一定很高,這里寓有自謙的意思。這三個比喻都寓有深刻的含義。

演講最大特色在于來這里主持工作,隨身帶來了第一件東西,即一個碗。以一個碗的三種形態(tài)構(gòu)成三個比喻,寓于辦事三條原則的深刻含義:以碗口總是向上,寓于辦事堅持走群眾路線,廣泛、悉心聽取群眾意見;以碗口朝下的比喻,寓于辦事堅持民主集中制;以裝滿水,舉起來的比喻,寓于堅持辦事公道。

這段演講辭借了一個碗的三種形態(tài)寓于深刻的含義,盡情發(fā)揮,十分自然得體,足見演講者的匠心獨運。

領(lǐng)導(dǎo)干部的就職往往是在選舉結(jié)束之后進行的。就職演講可借選舉中的某一具體事項作盡情發(fā)揮。例如:

這次黨員大會選舉,我再次當(dāng)選支部書記,得了180%選票。

不要笑,這里頭80%是大家投的票,還有100%是我自己投的票。這兩個百分比中,80%的選票,最少可以說明三點:一是大家對我任上一屆支部書記不夠滿意;二是有部分黨員同志對我能再當(dāng)好支部書記持有懷疑;三是多數(shù)黨員同志沒有把我看死,對我還有信心和希望。我投了自己的票,大家看得出我還想當(dāng)這個官。不怕笑話,我是基于三方面考慮,一是因為我是黨員,帶領(lǐng)群眾改變管區(qū)貧窮面貌我有義不容辭的責(zé)任,不能因為有困難而退卻;二是我決心在這一屆任期內(nèi)將功補功;三是因為有了上一屆的實踐鍛煉,我積累了一些經(jīng)驗,比較有把握在這一屆干好。

這段演講出自一位農(nóng)村最基層的領(lǐng)導(dǎo)干部,開場白出人意料,獨特新穎,以選票票數(shù)的結(jié)果作出了盡情發(fā)揮,妙趣橫生,入情入理。我再次當(dāng)選支部書記,得了180%選票,故設(shè)懸念,吸引了聽眾;以其中80%是大家投的票,還有100%是我自己投的票,解除了懸念;然后,對兩個百分比作了三點分析,恰如其分,聲聲入理。接下去對我還想當(dāng)這個官的三個有利條件作了簡述,語言十分幽默詼諧,又令人覺得他誠實、可信、可敬。

成功的就職演講者很善于捕捉會場場景,甚至聽眾的目光,也可作為演講發(fā)揮的緣由。請看某部隊一位連指導(dǎo)員的就職演講:

各位戰(zhàn)友:

我一到這里,就收到了大家送來的不少禮品,(驚訝、疑惑)而且現(xiàn)在,準確地說,在我說話的時刻,很多同志,幾乎百分之百的同志,還在源源不斷地送來。

大家不要納悶:我沒送什么給你呀。其實,大家確實送了,只不過沒有在意,或者說不知不覺罷了。這禮品就是目光。(笑)目光?是的。我發(fā)現(xiàn),大家向我投來了各種各樣的目光:有信任的,有期待的,有疑惑的,也有無所謂的我覺得,大家的這些目光,就像為我這個指導(dǎo)員走馬上任而準備的一堆禮品:有玫瑰,有玉蘭,也有仙人掌,也有霸王鞭(大笑)不管什么樣的目光,不管什么人是怎樣的禮品,我都愿意收下,我都收下了!(熱烈鼓掌)并且,我還應(yīng)說上一句:謝謝大家!(再次鼓掌)。

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇十一

你好,我的名字叫伯陽,我9歲了。我喜歡快樂的生活,也喜歡學(xué)習(xí)。

從我四歲開始,我開始學(xué)習(xí)英語。學(xué)習(xí)英語對我來說,是一件非常有趣的事情,我贏了'我不覺得無聊和困難。媽媽和我會去國外旅行,我用英語和外國孩子交談,甚至和他們吵架!現(xiàn)在我可以閱讀哈利波特的原版,所以我喜歡學(xué)習(xí)英語。

大運會將在深圳舉行,我能做些什么?這是我為大運會拍的照片。名字是&lt孫與明星參加大運會&gt。

大運會來的時候,我打算當(dāng)導(dǎo)游,當(dāng)他們找不到地方的時候,我會告訴他們怎么去。讓他們知道深圳是一個美麗有趣的地方。所以我的英語會派上用場的!我真的希望這一天到來!

初中生即興演講比賽2當(dāng)你慢慢睜開眼睛,環(huán)顧四周,注意到光線從哪里進入你的房間;仔細聽,看看是否有你能識別的新聲音;用你的身體和精神去感受,看看你是否能感受到空氣中的清新。

是的,是的,是的。這是新的一天。這是不同的一天。今天天氣真好!最重要的是,這是你生活的一個新的開始,一個你將做出新的決定,采取新的行動,交新的朋友,并將你的生活提升到一個前所未有的水平的開始!

在你心中。你可以清楚地看到你想要的東西,你打算走的步伐,你渴望發(fā)展的關(guān)系,以及你渴望達到的位置。

在一切如你所愿的那一天,你可以聽到你快樂幸福的笑聲。

當(dāng)神奇的時刻到來時,你可以看到周圍人的微笑。

你可以感覺到你的臉變紅了,你的心跳加快了,你的血液流遍了你的全身,流遍了你身體的每一個角落!

你知道這一切都是真實的,只要你有信心,有激情,有承諾!而你自信,你自信,你有激情,你有承諾!

你將不再害怕發(fā)出新的聲音,展示新的面部表情,以新的方式使用你的身體,接近新的人,問新的問題。

你將帶著絕對的激情度過你生命中的每一天,你將通過你所說的話和你采取的行動來展示你的激情。

你會把所有的時間和精力集中在人生最重要的目標上。你永遠不會屈服于艱難困苦的挑戰(zhàn)。

你對卓越的追求永遠不會動搖。畢竟你是最好的,你值得擁有最好的!

作為你的教練和朋友,我可以向你保證,通往世界上所有美好事物的大門將向你敞開,但那扇門的鑰匙就在你手中。你必須盡自己的一份力量,你必須忠實地遵循你制定的計劃并采取你計劃的行動,你必須永不放棄,你必須永不恐懼。我知道你一定要做到,你一定能做到,你一定會做到,你一定會成功!現(xiàn)在站直了,握緊拳頭,興奮起來,大聲喊出來:。

我一定要做!我能行!我會做的!我會成功的!

我一定要做!我能行!我會做的!我會成功的!

我一定要做!我能行!我會做的!我會成功的!

初中生即興演講比賽選秀3今天我即興mtu演講的題目是,當(dāng)足夠黑的時候,你可以看到星星。我可以。我不太同意這個說法。在我看來,黑暗是關(guān)于挫折的。“夠了。是關(guān)于努力和“stars”是希望、夢想或成功。所以這句話教會了我三件事:明確我的目標和方向,準備好與挫折和困難搏斗,最重要的是,保持信念。所以,我有三點支持我的觀點。

首先,我們應(yīng)該在出發(fā)前明確我們的目標和方向。我們可以。我白天看不到星星。是因為這里沒有星星嗎?當(dāng)然不是。星星一直在天上。我們可以。我看不見它們,因為它們藏在太陽底下。所以,我們不應(yīng)該浪費時間。相反,我們應(yīng)該轉(zhuǎn)向夜晚尋找我們的星星。所以在我們出發(fā)去實現(xiàn)夢想之前。它。知道我們到底想要什么以及去哪個方向找到它是非常重要的。

第二,我們應(yīng)該做好與挫折和困難搏斗的準備。我們可以。idon’我不指望通往我們目標的道路會一帆風(fēng)順。在黑暗中,我們可能會感到寒冷、孤獨,害怕一些意想不到的挫折,就像在通往夢想和成功的路上一樣。但是,只有在黑暗中我們才能看到星星。同樣,只有經(jīng)歷嚴酷和挫折,我們才能清楚自己的目標和目的。所以,我們不應(yīng)該害怕我們必須經(jīng)歷的困難。相反,我們應(yīng)該抱著積極的態(tài)度,為他們做好充分的準備。

最后但并非最不重要的一點是,我們應(yīng)該保持信念和信念。不要放棄。有時我們可能會在努力工作了這么長時間后感到失望,但仍然可以。不要到達我們的夢想。但是,我們不應(yīng)該。不要放棄,相反,我們應(yīng)該保持信念。可能是我們的努力不夠。我們需要努力工作,再多等一會兒,我們很快就會看到希望。

總之,如果我們選擇了星星,我們應(yīng)該意識到我們也選擇了黑暗。如果我們想欣賞星星,盡我們所能戰(zhàn)勝對黑暗的恐懼,保持對自己的信心。最終,我們一定會看到自己的星星。

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇十二

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

路越艱難,風(fēng)景越美,無論如何,感謝成長。

才開始記事,卻總被那一串串凌亂的腳印攪得心緒不寧。那時還小,爬山中途我一屁股坐下來,嘟囔著:“我不走了……”

“要不——”母親蹲下來摸了摸我的頭,“我們下山啊?”我剛想點點頭,父親似雷鳴的聲音就響起:“不行。”淡漠的臉上沒有一絲的表情,就像一張撲克牌,神色微冷。

我哭一會,倔強地擦干眼淚,頭也不回,一口氣走到山頂。

在成長的山頂,留下了拼搏的腳印。

初春,晨曦微甜,空氣微冷。冰涼的寒風(fēng)刺進我的肌膚,似九月天的雪,但身上的寒冷遠不及心里的緊張。

我在講臺上,忐忑地望著下方,磨搓著已經(jīng)破爛不堪的演講稿,心中一片窒息。或許察覺到我的緊張,“加油,自信一點。”一向嚴厲的老師,給了我一個鼓勵的眼神,讓我信心似漲潮一樣的往上漲,演講稿的字如流水般從嘴中吐了出來。

在成長的山峰,我留下了自信的腳印。

暮冬,窗外的雨淅淅瀝瀝的下。

校門外,雷聲哄哄,隕石大的的墨汁從天而倒。我望著“嘩嘩——”直下的清雅簾子,心中不免心煩意亂。抬眸,撞進一雙泊于煙雨之中,濕漉漉而不失溫柔的眼眸。朱唇翕動,“蔻兒,媽媽在這兒。”母親臉上滴下的雨水,宛若一道驚雷砸在耳邊。

在成長的淤泥里,我留下了溫馨的腳印。

雞蛋從外打破,是食物;從內(nèi)打破,是生命。人生,從外打破,是壓力;從內(nèi)打破,是成長。

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇十三

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

記得張曉風(fēng)的一個故事,她去買水果,只挑了兩個比較小的,成色一般的。店員就非常奇怪地問她為什么不挑幾個好的,大家都在爭著挑好一點的水果呢。而她,只是一笑置之。之后,她寫道,只是偶爾起興想買幾個水果解解口渴,何必要挑那么好的呢,自己夠吃就好。需要與人競爭的事太多了,不必連買個水果也與別人爭吧。

我當(dāng)時看了這篇文章,心里一絲竊喜。原來,她與我一樣。我的體育不好,準確來說,是短跑不好。第一是因為膝蓋有傷。第二,則是我根本不想跑那么快。所以,從來也沒有挑戰(zhàn)過自己速度的極限。只要合格就好,這是我對自己的要求。

所以我跑步的時候,永遠都是注視著周邊的人,我從不直視著終點,因為它對我而言,并沒有實質(zhì)性的意義。我只是想享受這過程,看看別人努力的姿態(tài)。誰贏誰輸,并不重要。

周圍人總說我沒什么上進心,永遠混跡人堆,卻總不會掉隊。這就是我,一個沒有競爭意識的我。失敗了?沒關(guān)系,還有下一次。成功了?加油,這次表現(xiàn)得不錯。我就是這么過了十六年的。

小時候經(jīng)常和別人吵嘴并且非在嘴上勝了別人不可,越長大越覺得,生活的意義不在于輸贏,而在于寬容和自由。這樣的生活使我覺得快樂。不管你選擇怎樣過,生命的長度不會因此而改變。

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇十四

天使應(yīng)該是上帝的使者,她可以帶給人世間歡樂。天使的任務(wù)就是在人間播灑幸福與快樂。讓所有的人都很快樂很幸福。

梅,應(yīng)該是上帝派來人間的天使。她的到來宛如天使墜落人間。她的所到之處總是充滿了歡笑聲。她可以感染周圍的每一個人。與她相處,每個人都會被她和她的笑所感染,樂觀地對待一切事情。

梅很善解人意。她總是能很快地發(fā)現(xiàn)我的不對勁,每一次我遇到不順心的事,她總是與我一同分擔(dān)。因為身邊有了她的陪伴,我在遇到難關(guān)時總是能很輕易的度過。雖然我的許多事只有梅和另一個人知道,但我卻喜歡和梅傾訴,因為梅能帶給我安全感。

依稀記得那段日子,我整日郁悶不高興,當(dāng)梅和另一個人同時問我原因時,我只告訴了梅。那時剛好梅每天中午都去她奶奶家,可以陪我走一段路,于是在那段路上與她留下了許多共有的回憶。也因為有了梅的陪伴,那段日子我很快不再郁悶。

在一個偶然的機會里,我聽到梅講述了她的家庭。原來,她現(xiàn)在真的好苦。很驚訝她能承受家庭如此大的巨變。她的家庭原本很幸福,可是現(xiàn)在她再也不能很幸福的笑了。她的爸爸得了一種很嚴重的病。她曾經(jīng)哭著問我:“八月十五是親人團聚的日子,是收獲喜悅的日子。今年的八月十五會是一個團圓節(jié)嗎?會充斥著喜悅嗎?我很怕,如果有一天,我的爸爸不在了,我該怎么辦?我會失去依靠,失去學(xué)習(xí)的動力的。”

望著哭的很傷心的梅,我什么話也說不出。因為畢竟我體會不到望著病重的爸爸卻無能為力的那種感覺。梅說過,她現(xiàn)在很珍惜和爸爸在一起的時間,如果不是因為不上學(xué)爸爸會擔(dān)心,她會天天陪爸爸。

梅這樣真的很讓人擔(dān)心,每次一看到她哭心里總會很難受。有時會強迫自己不去看她,想安慰她也找不到合適的語言,有時會害怕如果不小心說錯了話,她會更加傷心的。

現(xiàn)在的梅更加脆弱了,更惹人憐惜了。因為總是會哭,所以梅現(xiàn)在很弱不禁風(fēng)。我甚至開始懷疑,梅的身體現(xiàn)在這么差,她會得病的。每天看到梅,總會很心疼她。卻又很無奈,因為自己什么都不能為她做。

對于梅,我想給她一個承諾。無論什么時候,只要梅需要我,我都會陪在她的身邊,好好保護她,不讓她再受傷。雖然不能做她永遠的守護天使,但我還是會盡自己的所能愛護她。

現(xiàn)在梅可能已經(jīng)不太需要我了,因為她的身邊有了太多太多的朋友。但我想告訴她,無論何時,她都是我最好的朋友,在我心里會一直占著很重要的位置,永遠都會。

后記:這是我對梅的承諾。我答應(yīng)她要為她寫一篇文章。梅,現(xiàn)在我做到了。只是,你也要答應(yīng)我,永遠幸福、快樂。最后,也祝梅的爸爸早日康復(fù)。

一聲承諾終生追求。

在家里,父親是個老黨員,而母親不是。小時候,有一次聽到父母為什么事情吵架,雙方爭執(zhí)的很厲害,只聽到最后父親吼了一聲:“我是一名黨員,我不能那么做。”母親就沒有再吱聲。(那時我就想,黨員到底是什么樣的?)。

直到畢業(yè)后踏上工作崗位,我才真正開始了解“黨員”的含義。畢業(yè)那年,單位正值大調(diào)整,我很慶幸,我跟了兩位好領(lǐng)導(dǎo)。更重要的是,他們是兩位好黨員。從他們身上,我發(fā)現(xiàn)了,黨員和普通群眾就是不同。有困難,黨員不能退縮,必須勇于承擔(dān);有好處,黨員不能獨享,必須先考慮普通職工;有義務(wù),黨員不能逃避,必須帶頭奉獻……原來真正的黨員就實實在在的生活在我的身邊。在他們的帶動下,我的思想和行動上都進步了,不久就向黨組織遞交了入黨申請書。從此,我的心中就有了一個目標,就是早日站在黨旗下宣誓,成為一名令人羨慕的共產(chǎn)黨員。

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇十五

引導(dǎo)語:講話, 這個題目大家可能認為不值一談。 人一生下來就呀呀學(xué)語, 誰還不會說話呢。下面是小編為你帶來的即興演講稿范本,希望對大家有所幫助。

我是一個充滿自信的女孩。在工作面前,我自信,我能干;在榮譽面前,我自信,我沉穩(wěn);在困難面前,我自信,我奮進。

在這里,最值得說的是我的性格。我寬容、豁達,好的事情總記得,不好的事情總不放在心里。大文學(xué)家雨果說過:“世界上最寬闊的是海洋,比海洋更寬闊的是天空,在天空寬闊的是人的心靈。”我總是向著這個目標前進,這一點,使得我不計較點滴的得失,總是有一個好心情,也能讓我和同學(xué)、朋友搞好關(guān)系,少了矛盾,多了快樂。這也是一個大隊委所必備的。

我認為自己很適合擔(dān)任大隊干部。首先,我熱愛我的工作,我有相當(dāng)?shù)墓芾斫?jīng)驗,領(lǐng)導(dǎo)能力。我活潑開朗,興趣廣泛;我嚴以律己、以身作則;我腳踏實地、兢兢業(yè)業(yè)。

假如我能當(dāng)選,我將進一步加強自身修養(yǎng),努力提高和完善自身素質(zhì),我將時時要求自己“待人真誠,辦事公正”;要求自己“樂于助人,尊老愛幼 ”等等。總之,我要力爭讓大隊干部的職責(zé)與個人思想品格同時到位。

是花,我就要開放;是樹,我就要長成棟梁;是石頭,我會鋪出大路;假如我是大隊委,我就要成為一名出色的領(lǐng)航員。

各位代表,你們所期望的大隊干部,不正是敢想敢說敢做的人嗎?我十分愿意做你們所期待的公仆。希望你們支持我、信任我,投上你們神圣的一票吧!

一場成功的奧林匹克運動會,不僅是運動場上體育健兒激情的表演,更是一場動人心魄的大合唱!我把北京奧運比作一張畫,我們每個人手中都有一支筆,不僅僅需要色彩的亮麗,更應(yīng)該追求整體的和諧。只有整體和諧,才是最美麗的畫卷。

作為中華民族的一員,我們不是每個人都能走上奧運的賽場,在五環(huán)旗下迸發(fā)光彩!但我們也有自己的`奧運舞臺,用我們一顆誠摯的心,為北京增添光彩!不在閃光燈下,不在領(lǐng)獎臺上,我們照樣能成為奉獻奧運的英雄!

作為偉大祖國的公民,我們應(yīng)當(dāng)找準自己的位置,用自己的行動裝點全民的奧運夢。你和我也許不會有像劉翔那樣歷史性的跨越,但我們每個人跨出文明的一小步,中國社會將向前邁出和諧的一大步。就像一個公益廣告說的:“其實文明就在我們心中,我們會在生活中不經(jīng)意地流露著。

有時,多一個手勢,對別人來說,就是多一份體諒。還有時,多一點耐心的等待,對別人來說就是一種關(guān)愛。有時,多一點分享,對別人來說,就是多一份溫暖。文明是一種力量,就像奧運火炬?zhèn)鬟f一樣,在每個人心中傳遞,也能夠匯聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起,從小事做起,講文明、講奉獻,關(guān)心奧運,支持奧運。用熱情的笑臉,融化心靈的冰川;用和諧的理念,再創(chuàng)禮儀之邦!

激情成就夢想,和諧點亮未來。我們應(yīng)該發(fā)揚奧運的精神,共同建設(shè)美好家園;我們更應(yīng)該凝聚各方力量,共同推進經(jīng)濟社會的發(fā)展;我們還有必要調(diào)動社會各界的積極性,共同維護社會的和諧穩(wěn)定。和諧的中國,將會讓所有的人的眼睛為之一亮!發(fā)展的中國,必將贏得世人的贊嘆!我們堅信,無論是戰(zhàn)友還是對手,在奧林匹克會歌響起的時候,都會為我們熱烈地鼓掌!

“同一個世界,同一個夢想”!讓我們共同倡議:我以行動見文明,我以文明迎奧運!讓我們將民族的信念融合,放進激情的奧運熔爐,歷練出時代的“真金”。在xx年北京奧運會上向世界展示“和諧中國”的嶄新形象!

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇十六

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

何謂“早戀”。我們先來看一下何謂“早戀”?所謂“早戀”,顧名思義就是過早的戀愛。中學(xué)生談戀愛屬于早戀,主要原因是因其經(jīng)濟、生活尚未獨立。愛情并不象我們有些同學(xué)想的那樣不食人間煙火,是“空中樓閣”,它需要經(jīng)濟上獨立,生活上自立而且有能力承擔(dān)責(zé)任,而承擔(dān)愛情的責(zé)任對我們中學(xué)生來說還為時過早。再者就是一個人其人生每個階段都有其主要任務(wù),中學(xué)階段的我們主要任務(wù)就是充實自己,為自己下一個人生階段打好基礎(chǔ)。而戀愛是結(jié)婚的準備,是我們在經(jīng)濟和生活都獨立后的人生任務(wù)。飯要一口一口的吃,同樣人生也要一步一步的走,你們說是嗎?如果蘋果還未成熟就過早的將其摘下來,那么我們便永遠無法欣賞它熟透后的醉人的清香。

現(xiàn)在的我們,給不起任何承諾,希望同學(xué)們深刻認清早戀的危害,本著對自己一生負責(zé)的態(tài)度,本著愛護自己和他人的宗旨,遠離早戀,克制情感,成就自己和他人的幸福。如果你真的想讓對方長久的幸福,就要從現(xiàn)在開始努力學(xué)習(xí),增長知識和才干,為將來能夠撐起一個家打下堅實的基礎(chǔ)。既然我們在春天,就不要去做秋天的事。所以,在這里,我發(fā)出倡議:讓我們努力學(xué)習(xí),努力實現(xiàn)心中的理想吧!這個火樣的青春,我們不早戀。

早戀危害中學(xué)生的身心健康。首先,從中學(xué)生的身體健康方面來看,由于早戀,往往使同學(xué)們陷入情網(wǎng)之中不能自拔,將大部分時間花在談戀愛上,因而忽視了體育鍛煉。中學(xué)階段正是同學(xué)們長身體的時候,隨著身體各器官的發(fā)育,要求有相應(yīng)的體育鍛煉,否則,很容易發(fā)生心音微弱、供血不足、頭暈等疾病。早戀的同學(xué)由于缺乏體育活動,所以發(fā)生這種疾病的人數(shù)遠遠高于其他同學(xué)。另一方面,由于早戀的同學(xué)情緒不夠穩(wěn)定,好沖動,易動感情,自控力較差,常常會產(chǎn)生焦慮、煩躁、疑惑、嫉妒等不良情緒。在這些情緒的影響下,很容易產(chǎn)生食欲不振、渾身無力、頭暈惡心等癥狀,久而久之,會出現(xiàn)消化道疾病、低血糖癥狀等疾患。再從中學(xué)生的心理角度看,早戀的同學(xué)都有一個極其復(fù)雜的心理過程,其間既有欣喜,也有百思不解、難以傾訴的苦悶。這些同學(xué)的戀愛承受著家長、教師的壓力,同學(xué)們的“白眼”,戀人的挑剔和故意的非難,這一切使得心理承受力本來就差的同學(xué)無法保持正常穩(wěn)定的情緒。同時,早戀的中學(xué)生課后很難與戀人見面,但又抑制不住對對方的思念,這時,有的往往會耽于幻想,在幻想中尋求慰藉,得到滿足。隨后萌發(fā)厭倦生活的念頭;有的學(xué)生則將社會的道德、責(zé)任拋到一邊。由于這些痛苦的心境和不健康思想的存在,使得這些中學(xué)生的道德感、人生價值觀和世界觀受到嚴重扭曲。

要切記:“早戀,是一枚包著糖衣的苦果!”。

所以,我要告訴大家:珍惜時光,拒絕早戀!

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇十七

敬愛的老師、同學(xué)們:

大家好!

我給大家演講的題目是“樹遠大理想,展少年風(fēng)采”

同學(xué)們,我們是華夏子孫,是龍的傳人,是中國人,是祖國的希望!讓我們擁抱理想,自由翱翔。我們每個人都是一束陽光,合起來就是一個太陽,一個春天;我們每個人都是一片花瓣,合起來一束花,就是一片花海;我們每人都是一滴水,合起來就是一條河,就是一片大海。我們要奮發(fā)向上、勵志圖強。今天我們是祖國的希望,明天我們是祖國的棟梁!

祝大家理想成為現(xiàn)實,未來成為現(xiàn)在,我相信大家會飛得更高、飛的最美!

謝謝大家!!

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇十八

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

今天,在這莊嚴的畢業(yè)典禮上,能夠作為畢業(yè)生代表發(fā)言,我感到無比榮幸。在這令人激動的時刻,請允許我代表x院系xx屆600余名畢業(yè)生,向辛勤培育我們的母校,向關(guān)心愛護我們的領(lǐng)導(dǎo)和老師們表示最衷心的感謝!

面對母校,即將畢業(yè)的我們感慨萬千。正是由于您的培養(yǎng),使我們在發(fā)展方向上擁有充分的個性空間;正是由于您的關(guān)懷,使我們可以自信地面隊任何艱難困苦;正是由于您的呵護,才使得我們順利完成學(xué)業(yè),獲得繼續(xù)深造與建工立業(yè)的機會;正是你的寬容,使我們可以反錯,可以按自己的方式,按自己的理想愛好學(xué)會生活。母校的培育之恩,我們將永遠銘記!母校,您是我們永遠的驕傲!親愛的母校,親愛的老師們,謝謝您!

三年前,我們懷著美麗的夢想走進武漢xx大學(xué),走進x學(xué)院。今天,我們又懷著對大學(xué)生活的留戀,將喲啊離開母校,離開辛勤培育了我們的老師,奔赴祖國各地,甚至遠涉重洋,繼續(xù)追求自己的理想和人生價值。三年里,我們親眼目睹了母校的變化與發(fā)展,共同見證了x學(xué)院所取得的輝煌成績。

誰言寸草心,報得三春暉。回首三年前還很只能的我們背著簡單的行囊走進x大學(xué),是學(xué)校睿智的老師們,猶如一盞盞明燈,指引著我們前進的步伐。是你們的諄諄教誨,使我們的學(xué)識逐漸廣博,思想日益成熟。是你們的鼓勵,使我們在跌倒時有勇氣爬起,爬起后有信心繼續(xù)前行。

今天的歡聚奏響了離別的序曲。多少歡笑,多少汗水,都將在這個儀式上凝練為我們所有畢業(yè)生的共同心聲:武漢xx大學(xué)將成為銘刻在我心中永遠抹不去的美好記憶;母校的栽培,已經(jīng)融入我們的生命,并將影響我們一生一世!

最近,我常常考慮一個問題:假如我可以再度過一次大學(xué)生活,又會選擇怎樣的生活方式?會努力地追求些什么?放棄些什么?有些問題真的會有和當(dāng)時不一樣的答案。愛因斯坦在回答一個學(xué)生“人活在世界上到底為什么”的問題時這樣說“一個人活著就應(yīng)該捫心自問,我們到底應(yīng)該怎樣度過一生,這是一個合情合理的問題,也是一個非常重要的問題,在我看來,問題的答案應(yīng)該是”在力所能及的范圍內(nèi)盡量滿足所有人的欲望和需要,建立人與人之間和諧美好的關(guān)系“。

這就需要大量的自覺思考和自我教育”我們在座的各位又會怎樣回答這個問題呢?盡管大家的價值取向不同,但是,我覺得下面這句話應(yīng)該得到大部分人的認同:人生的價值就在于用智慧和精神使短暫的生命豐滿和完美。讓這句話作為我和大家的共勉。

長風(fēng)破浪會有時,直掛云帆濟滄海。

讓我們大家?guī)е谶@片熱土上耕耘三年的收獲,自強不息,努力奮斗,以優(yōu)秀的業(yè)績彰顯武漢xx大學(xué)學(xué)子的風(fēng)采!我們一定會帶著對母校的感激與熱愛,不畏艱難,勇于拼搏,為祖國的繁榮富強貢獻出自己的力量!

同學(xué)們,在我們即將離開母校時刻,讓我們再一次的祝福我們的母校明天更加輝煌,讓我們深深地銘記著這樣的信念:今天,我以母校為榮;明天,母校將以我為榮!

市檢察院即興演講稿(實用19篇)篇十九

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

大家好!

你一定會反駁道:我覺得我的心理很健康,但為什么還經(jīng)常得病呢?

就讓我們隨便舉幾個生活中的例子吧。有些人,承受著重大的生活壓力,卻不知如何排解,終于引發(fā)了高血壓等現(xiàn)代疾病;有些人在面臨一些重要場合的時候,會出現(xiàn)很緊張的心理表現(xiàn),從而引發(fā)了一系列不適的生理現(xiàn)象;還有些人膽小竟然被嚇死,心眼小被活活氣死。雖然最后這類現(xiàn)象不是很常見,但他們也是有發(fā)生的可能,而這從側(cè)面也或多或少的向我們了展示了身體健康與心理健康的關(guān)系。所以要想做一個健康的人,不僅要追求身體上的健康,更需要追求心理上的健康。我們要學(xué)會去調(diào)節(jié)心理健康。那么我們怎樣去調(diào)節(jié)心理健康呢?可以從以下幾個方面。

第三,要安心。不肯枉自沉湎與勝敗之詞,就是安心。學(xué)會安心的去努力。同學(xué)們,請不要再為心所累,保持一種平和的心態(tài),去戶外呼吸一下新鮮空氣,鍛煉鍛煉身體,感受生活的美好。只有心態(tài)擺正了,我們的身體才會更健康。

我們要做一個身體健康的嗯,更要做一個心理健康的人!

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優(yōu)秀作文能夠用簡潔明了的語言準確表達思想,讓讀者在閱讀中有種豁然開朗的感覺。優(yōu)秀作文既能夠觸動人心,又能夠展現(xiàn)作者的才情和思考,以下是一些經(jīng)典作文范文,供大家欣
月工作總結(jié)對于我們提高自身的能力和技巧,進而實現(xiàn)職業(yè)目標非常有幫助。以下是一些成功人士的月工作總結(jié)范文,它們包含了許多實用的寫作技巧和經(jīng)驗,供大家參考學(xué)習(xí)。
3.年終總結(jié)是一種對自己成長和進步的客觀評價,也是對自己過去一年表現(xiàn)的一種自省和反思。我們精心挑選了一些優(yōu)秀的年終總結(jié)范文,希望可以給大家?guī)硪恍╈`感和啟發(fā)。
工作報告對于我們獲取晉升和評估自己工作能力的機會也非常重要。不同類型的工作報告都有其特定的寫作方法和要點,以下是幾種常見工作報告的范例。加強農(nóng)業(yè)技術(shù)培訓(xùn)。組織相
在商業(yè)交易中,銷售合同是確保雙方權(quán)益、規(guī)避糾紛的重要文件。如果你需要參考一份標準的銷售合同模板,以下范文可以滿足你的需求。一、甲方的權(quán)利和義務(wù)。1.甲方有權(quán)對乙
通過寫心得體會,我們可以更好地反思和總結(jié)自己的成長和進步。"心得體會讓我明白,人與人之間的溝通需要用心去做,于是我決定要提升自己的溝通技巧,與他人建立更好的人際
個人總結(jié)是對過去一段時間內(nèi)的得失經(jīng)驗進行梳理和回顧,有助于我們總結(jié)經(jīng)驗、提高能力。在這里,小編為大家整理了一些寫個人總結(jié)的技巧和要點,希望能幫到大家。
春節(jié)是中國傳統(tǒng)的重要節(jié)日之一,人們用它來慶祝新年的到來。以下是小編為你推薦的春節(jié)鄉(xiāng)村游玩線路,感受傳統(tǒng)與自然的美妙結(jié)合。xxx:中華民族傳統(tǒng)佳節(jié)春節(jié)將至,“爆竹
月工作總結(jié)是每個月末對自己在工作中的表現(xiàn)和成果進行總結(jié)和評估的重要環(huán)節(jié)。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀的月工作總結(jié)范文,希望能夠給大家在寫作月工作總結(jié)時提供一些
優(yōu)秀的作文語言要簡練、準確,要避免使用過于復(fù)雜或模糊的詞語,要注重表達的準確性和精確度。善于從身邊的瑣事和日常生活中獲取靈感,通過對細節(jié)的觀察和思考,寫出令人驚
通過撰寫實習(xí)報告,我們可以深入思考自己在實習(xí)過程中的成長和進步,并從中找到自己的不足之處。以下是小編為大家收集的實習(xí)報告范文,希望對大家寫作提供一些參考。
意見建議是一個寶貴的信息資源,通過獲取他人的意見和建議,我們可以汲取他人的經(jīng)驗和智慧。這些范文不僅僅是為了提供參考,更是希望能夠激發(fā)大家的思考和創(chuàng)新能力。
自我介紹是我們在新環(huán)境中展示自己身份和背景的重要方式,也是與他人建立聯(lián)系和交流的起點。我們可以從以下自我介紹案例中學(xué)習(xí)到一些技巧和方法,提升自己的表達能力。
合同協(xié)議是指當(dāng)事人達成的關(guān)于權(quán)益義務(wù)的約定,它具有約束力和法律效力,用于明確雙方的權(quán)責(zé)關(guān)系和規(guī)范雙方的行為。合同協(xié)議可分為勞動合同、租賃合同、銷售合同等幾十種不
新年寄語是表達心意的一種方式,讓我們用真摯的言辭傳達喜悅和祝福。在下面的內(nèi)容中,我們?yōu)榇蠹覝蕚淞艘恍┬履昙恼Z的例子,希望可以給大家寫新年寄語時提供一些幫助。
優(yōu)秀作文能夠通過生動的描寫和細膩的情感表達,引起讀者的共鳴和思考。通過閱讀這些優(yōu)秀作文,我們可以了解到不同年齡和背景的人們是如何對待寫作的,這是非常有價值的經(jīng)驗
工作心得體會是對工作過程中所獲得的經(jīng)驗和心得進行總結(jié)和歸納的一種方式,它可以幫助我們更好地理解和掌握工作中的規(guī)律和方法,提高工作效率和質(zhì)量。接下來是小編為大家分
夢想是一種信念,它使我們堅持不懈地追求自己的目標,永不停歇。以下是一些關(guān)于夢想的勵志故事,希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)。天空中的每一顆明星,都就是一個美好的夢想,它
在就職之際,我們需要思考自己的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展目標,為未來的工作打下堅實的基礎(chǔ)。小編為大家準備了一些優(yōu)秀的就職感言,希望能夠給我們帶來靈感和鼓舞。演講稿的內(nèi)容要根
個人總結(jié)有助于發(fā)現(xiàn)自己在某些方面的短板,并采取相應(yīng)的措施進行改進。如果你在寫個人總結(jié)時感到困惑,不妨參考一下以下的個人總結(jié)范文,或許能夠給你一些啟示和思路。
學(xué)習(xí)心得的撰寫可以采用文字、圖表、案例等形式,靈活運用不同的表達方式。通過寫學(xué)習(xí)心得,我們可以加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,并且能夠?qū)⒅R更好地應(yīng)用到實際生活中去。
年終總結(jié)是一個總結(jié)過去,展望未來的重要階段,能夠幫助我們更好地規(guī)劃和調(diào)整工作方向。以下是小編為大家收集的年終總結(jié)范文,僅供參考。希望大家能從中獲得啟發(fā)和靈感,寫
通過寫心得體會,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足,有助于個人成長和進步。以下是一些關(guān)于心得體會的范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽魈峁┮恍﹩⑹尽?赐赀@次疫情防控思政大課,我
演講稿的語氣可根據(jù)不同主題選擇活潑、莊重或感人的方式。如果您對小學(xué)生演講稿的寫作還沒有頭緒,不妨看看下面這些優(yōu)秀的范文,或許能找到靈感。親愛的老師、同學(xué)們:大家
月工作總結(jié)可以總結(jié)每項工作的做得好和做得不好,從而提高自我認知。請各位看官閱讀以下這些月工作總結(jié)范文,相信會對您寫作時有所幫助和指導(dǎo)。2021年是中國共產(chǎn)黨成立
演講稿范文是通過文字來表達演講內(nèi)容的一種文體,非常適合激發(fā)觀眾的興趣。演講稿范文的撰寫可以參考以下幾篇優(yōu)秀的示例,它們在結(jié)構(gòu)和語言運用方面都表現(xiàn)出色。
一篇優(yōu)秀作文能夠引起讀者的共鳴,讓他們能夠從中獲得思考和啟發(fā)。以下是一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文,它們不僅表達了作者深刻的思考,還展示了出色的語言組織能力。生活越來越好,
中班教案的編寫需要緊密結(jié)合中班學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和教學(xué)目標,以確保教學(xué)的針對性和有效性。接下來,小編為大家推薦一些中班教案的參考資源,供大家參考借鑒。1.明白早晚刷
工作總結(jié)是少先隊組織發(fā)展的必經(jīng)之路,對于不斷提高組織的凝聚力和戰(zhàn)斗力具有重要作用。希望以下這些少先隊工作總結(jié)范文可以給大家提供一些啟示和思考的方向。
優(yōu)秀作文展示了作者對于語言的駕馭能力,通過簡潔明了的表達給讀者帶來閱讀的愉悅。接下來,讓我們一起欣賞一些優(yōu)秀作文的范文,希望能給大家?guī)韱l(fā)和靈感。
心得體會是一種寶貴的經(jīng)驗積累,通過總結(jié)和概括,我們可以更好地應(yīng)對未來的挑戰(zhàn)。借鑒以下幾篇出色的心得體會,我們可以更好地提升自己的寫作水平。禮儀是人們在社交交往時
在參加活動或會議時,自我介紹是一個展示自己身份和背景的方式,可以讓他人了解你的身份和背景。以下是小編為大家整理的自我介紹范文,請大家參考一下。大家好!我叫x,今
演講可以在家庭、學(xué)校、社區(qū)等場合進行,小學(xué)生通過演講可以展示自己的才華和能力,獲得他人的認可和鼓勵。這是一份關(guān)于小學(xué)生演講稿的集錦,希望能夠為大家提供一些寫作和
活動總結(jié)可以對我們的活動成果進行評估和分析,為今后的活動提供借鑒和改進的方向。接下來是一些詳細的活動總結(jié)案例,希望對大家寫作有所啟示。4月15日是《國家安全法》
策劃方案是為了達到特定目標或完成特定任務(wù)而進行的一系列計劃和方案的集合。策劃方案范文的參考不僅限于文字,還包括圖表、圖片等形式的展示。。為了營造良好的節(jié)日文化氛
自我介紹是一種社交場合中展示自己身份和背景的方式,它幫助他人了解你,并建立起聯(lián)系。以下是小編為大家整理的一些自我介紹范文,供大家參考。尊敬的`各位領(lǐng)導(dǎo):你們好!
優(yōu)秀作文不僅要有獨特的觀點,還需要具備清晰的邏輯和流暢的語言。通過閱讀優(yōu)秀作文范文,我們可以學(xué)習(xí)到一些寫作的技巧和思維方式。地方為—荷塘月色。舒展著自己迷人的身
優(yōu)秀作文是在眾多作文中脫穎而出、被廣泛認可的一種文體。接下來,我將為大家分享一些優(yōu)秀作文的摘錄,希望能夠激發(fā)大家的寫作靈感。描寫荷花的好句好段、優(yōu)美詩詞,孩子積
月工作總結(jié)是我們對自己工作的一種負責(zé)和約束,它可以讓我們時刻保持工作的高效和質(zhì)量。在這里,小編為大家整理了一些精選的月工作總結(jié)范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。
述廉報告是對單位或個人廉政建設(shè)和反腐敗工作進行自我評估和反思的重要手段。在這里,小編為大家推薦幾篇描述廉潔事跡的優(yōu)秀作品,作為參考和學(xué)習(xí)的材料。一年來在領(lǐng)導(dǎo)及同
作文是一種文字表達的藝術(shù)形式,它能夠展示出作者的思考能力和語言表達能力。推薦給大家的這些優(yōu)秀作文范文都是經(jīng)過認真選擇和篩選,具有較高的參考價值。從踏入圓明園那一
月工作總結(jié)是對自己工作能力和專業(yè)素養(yǎng)的一種自我評價,對于職業(yè)發(fā)展具有重要意義。如果你對月工作總結(jié)的寫作不太有把握,不妨看看下面的范文,或許可以給你一些靈感和方向
教學(xué)工作總結(jié)是對教師教學(xué)能力和教育教學(xué)質(zhì)量的重要衡量指標之一。以下是一些教學(xué)工作總結(jié)的范文示例,希望能夠為廣大教師的寫作提供一些參考和思路。本學(xué)期,我繼續(xù)擔(dān)任
優(yōu)秀作文需要注意細節(jié)的處理,用恰當(dāng)?shù)男揶o手法讓文章更加生動。以下是一些優(yōu)秀作文范文,通過閱讀和學(xué)習(xí),我們或許能夠更好地提高自己的寫作水平。秋天到了,洹園一年一度
優(yōu)秀作文不僅在語言表達上有精彩之處,在文采和思想深度上也能夠給人以啟發(fā)和思索的余地。以下是一些備受贊譽和認可的優(yōu)秀作文范文,值得大家借鑒和學(xué)習(xí)。明天,我們過幸福
對所經(jīng)歷的事情進行總結(jié),可以讓我們更好地理解自己的內(nèi)心感受和外在表現(xiàn)。掌握一些優(yōu)秀的心得體會范文,有助于我們提升自己的寫作水平。健身房是現(xiàn)代人追求健康生活的重要
優(yōu)秀作文是在語言運用上精準、流暢、生動,能夠讓讀者產(chǎn)生強烈的閱讀沖動。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。自從參加了那次尋美之旅——根雕實地活
演講稿可以幫助小學(xué)生培養(yǎng)自信心和溝通能力,在公眾場合更好地表現(xiàn)自己。以下是一些小學(xué)生在演講比賽中獲得好成績的演講稿,值得大家參考和學(xué)習(xí)。尊敬的老師,親愛的同學(xué)們
通過自我介紹,我們可以向他人展示自己的獨特性和才能。通過以下的自我介紹示范,你可以學(xué)到一些自信、流暢和吸引人的自我介紹技巧。尊敬的校領(lǐng)導(dǎo):您好!我很榮幸來參加這
演講稿是演講者在演講活動中準備的文字材料,用于引導(dǎo)和支持演講內(nèi)容。希望大家能夠重視演講稿范文的學(xué)習(xí)和研究,提高自己的演講水平和說服力。各位老師,同學(xué)們:大家好!
運動會的舉辦可以提高學(xué)生的體育水平,培養(yǎng)他們的團隊合作能力和自信心。運動會圓滿落幕,現(xiàn)在我們來分享一下本屆運動會的精彩瞬間吧。1、站在跳遠板處,你突然發(fā)力向前跳
總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)并分析問題的根源,進而提升自己的解決問題的能力。以下范文中的案例和經(jīng)歷都是真實的,這些作者通過寫心得體會向我們展示了自己的成長和進步。
月工作總結(jié)可以讓我們了解自己在工作中的優(yōu)勢和不足,為下一個月的工作做好準備。鑒于寫總結(jié)時的困惑,小編為大家準備了一些優(yōu)秀的范文,供大家參考和學(xué)習(xí)。本月份繼續(xù)執(zhí)行
優(yōu)秀作文能夠運用豐富的修辭手法和恰當(dāng)?shù)恼Z言表達,使讀者產(chǎn)生共鳴。接下來,大家可以一起品讀一些著名作家的優(yōu)秀作品,從中學(xué)習(xí)寫作的技巧和方法。假如我會變,我要變成一
講話稿是在特定場合,用以演講或發(fā)表觀點的一種書面材料,它需要清晰表達主題和目的,引起聽眾的共鳴和關(guān)注。因此,我們需要準備一份精彩的講話稿。在這里,小編為大家整理
軍訓(xùn)心得是對軍事訓(xùn)練過程中的所思所想所做的總結(jié)和總結(jié),可以幫助我們更好地理解和發(fā)展自身。軍訓(xùn)是一段充實而獨特的經(jīng)歷,以下是小編為大家搜集的一些軍訓(xùn)心得,希望能夠
情況報告是對某一特定情況或事件進行詳細描述和分析的一種書面材料,能夠清晰地呈現(xiàn)出事件的經(jīng)過和相關(guān)的情況。情況報告是對特定事件、項目或任務(wù)進行詳細描述和分析的一種
通過辦公室工作總結(jié),可以加深對工作中的經(jīng)驗和教訓(xùn)的理解,提高自身的專業(yè)素養(yǎng)。接下來,讓我們一起來欣賞一些辦公室工作總結(jié)的精彩范例,從中學(xué)習(xí)和借鑒。一是認真學(xué)習(xí)社
優(yōu)秀作文能夠激發(fā)讀者的思維,引發(fā)深入的思考,幫助讀者進一步認識自己和世界。最后,希望大家在寫作中能夠有所突破,創(chuàng)作出更多優(yōu)秀的作品,展現(xiàn)個人的才華和魅力。
優(yōu)秀作文的背后往往有作者在觀察、思考和經(jīng)歷上的付出,只有這樣才能夠讓讀者真正感受到作品的價值。在這里,小編為大家推薦了一些優(yōu)秀作文的范文,供大家借鑒和參考。
演講稿范文需要結(jié)合演講者的個人風(fēng)格和特點,注重語言的精準和邏輯的嚴謹。小編為大家整理了一些精選的演講稿范文,希望能夠給大家提供一些參考和啟示。尊敬的老師們,親愛
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作文是一種情感的宣泄和思想的表達,優(yōu)秀作文可以讓讀者感受到作者的情感和思考。優(yōu)秀作文能夠展現(xiàn)出作者的思考能力和語言表達能力,對于提高語文水平有著積極的影響。如何
優(yōu)秀作文應(yīng)當(dāng)有獨特的視角和獨特的表達方式,以吸引讀者的注意和興趣,留下深刻的印象。接下來是一些優(yōu)秀作文的摘抄,讓我們一同感受其中的文采和觸動。編者按:日有所思,
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