優秀作文是在一片紙上展現出的智慧與才華的結晶，它能夠感動讀者，引發共鳴。以下是小編為大家精心挑選的優秀作文范文，供大家參考學習。
改正壞習慣（優質15篇）篇一
很多大學生的作息時間都不規律，而且大部分學生都有熬夜的習慣，考研輔導專家建議考生要調整作息時間，將自己的生物鐘調至健康狀態。考研復習需要極大的精力，這就要求大家必須以充沛的精力和體力來應對學習，但長時間熬夜會讓人精力和體力都出現透支的現象，根本不能以良好的狀態應對繁重的復習壓力，所以考生務必清楚地認識到規律作息的重要性。或許很多考生會認為自己入睡困難，而且對生物鐘的調整方法不甚了解，其實，調整作息的方法有很多，最簡單的方法就是運動法，睡前做一些劇烈的運動，例如跑步或快走，這樣既有助于增強體力，也可以讓你的.身體感到疲憊，使人迅速入睡。
沒有合理的復習計劃。
條理的計劃永遠都是你成功的第一步，在著手復習之前，你必須要制定一個清晰合理的復習計劃。考研輔導專家建議大家在制定計劃時，一定要做到事無巨細，要將自己每個階段要復習的內容詳細地羅列出來，并將自己的作息時間安排也放到計劃中。計劃制定好以后，最重要的就是執行，考生一定要嚴格按照計劃執行復習，不要半途而廢，雖然考研考的是知識，但拼的卻是毅力，大家一定要以堅持不懈的精神克服考研中的各種負面情緒，走向成功的彼岸。
警惕“馬大哈”式學習。
改正壞習慣（優質15篇）篇二
要改正拖拉的錯誤習慣，你首先就要重視這個問題。拖沓的習慣不是天生，很多時候因為受到自己和別人的縱容而不斷滋生。要經常告誡自己拖延是件很嚴重的問題，要堅決杜絕。以下是對應上面的原因的改正建議：
1、如果你覺得自己實力很強，可以把一件需要很長時間內事情做完。那你應該在接到任務時就馬上完成。這樣你就可以玩得更開心。而不是在玩的時候總還有事情懸在心頭。
3、如果你常常被瑣事所困。那你應該學學時間管理，最簡單的方法就是你要明白自己的目標，常常想想某件事情不做對以后的自己有沒什么影響呢？所以，我建議你讀讀褪墨上面豐富的時間管理文章。
4、如果你總是擔心自己不能把事情做到最好。那你應該看開一點，不斷追求完美是好事，但是背太多的壓力只會使你擔心害怕，而遲遲不敢付出行動。這種“自找的擔心”是種消極的想法，讀讀《如何打破消極思維模式》和《卸下“完美”的負擔》。不要總等到萬事俱備了才開始行動，要知道你現在的狀態就已經很不錯了。
5、如果你總是想著以前的失敗，而一直拖欠現在的任務。那么你可以偶爾把那些失敗的責任推到別人身上（記住只是偶爾），然后再用積極地方法警示自己的錯誤。要經常給自己鼓勵，如早上起來對著鏡子，認真地看著自己說：“我是最棒的！”，試試《運用潛意識來控制信念》。
6、如果你一看到任務就覺得頭大，覺得怎么這么難。那么你應該早些向別人尋求幫助，聽取建議，制定計劃把任務分成一個一個的執行步驟，化整為零。
7、如果你根本就是沒自信，不敢嘗試。這是封閉自我印象引起的拖延病。你一定打破對自己的錯誤觀念，而灌輸一些自己的優點，也許這篇《怎樣建立自信》可以幫幫你。
8、如果你有一種受害者心態，認為別人可以干那些輕松的事，而自己要做這做那。（名言）如果任務是真的難，那就是機會，是對你的考驗。如果任務只是對你來說難，那就是在提醒你要改進這方面。常常想想，天將降大任于你哦！不要總認為是別人在特意針對你，要有一顆平常心，少抱怨。
9、如果你因為老板對你的看法不好，或者曾經拒過你的提議，心生抵制和敵意，總是想不做工作。首先，你要知道受害的是你自己和你的前途。如果他們對你看法不好，那就要改變他們的看法，交上一份更好的成績。而且，要想想以前的問題，在新的任務中不要再犯。
10、如果你總是有今天狀態不佳，或明天看起來更適合做事情，或今天先玩，明天再做事的想法。那你應該杜絕這些借口，加強自己的自制力。你要下定決心，而不是回避對應對事情。
拖拉的習慣不是能馬上就能改變的，而且也不是靠別人幫助就能改變的。只有靠自己，才能改變拖延。這需要很大的決心和自制。記住，行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。
改正壞習慣（優質15篇）篇三
壞習慣是我們日常生活中不可避免的一部分，它們影響著我們的身心健康和人際關系。然而，我們往往會忽視這些壞習慣，因為它們已經在我們身上產生了深刻的根源。然而，在我最近的一次經歷中，我認識到改掉壞習慣是一件非常重要的事情。在這篇文章中，我將分享我的改變壞習慣的體驗，并向大家提供一些實用的建議。
第二段：認識到壞習慣的危害。
在我改正壞習慣之前，我從未真正意識到它們對我生活的負面影響。我經常遲到，這使我在學校和工作中承受了很多不必要的壓力。我常常在吃飯時與他人爭吵，這影響了我的人際關系。此外，我習慣性地玩手機，這導致我的視力和健康出現了一些問題。我真正認識到這些壞習慣對我的生活造成的影響之后，我決心改變它們。
第三段：尋找改變的途徑。
為了改掉這些習慣，我決定采取一些行動。首先，我經常遲到的問題，我開始為每天的日程安排制定一個計劃。我在每天早上起床后，會把要做的任務記錄下來，并根據時間表合理安排每項任務的時間。其次，我要解決對于飲食和相處方面的爭吵。我開始時注意控制自己的情緒，學會傾聽對方的見解，理解他們的觀點。在面對不同的事情時，我學會了冷靜思考，考慮每個人的利益。最后，我要控制自己使用手機的時間。我在白天會盡量減少使用手機的時間，晚上也會盡早離開手機。
第四段：改變經驗的收獲。
通過努力的嘗試和改正自己的壞習慣，我收獲了很多。首先，我對自己有了更好的認識，知道了要改變什么。我也發現，只有掌握好時間和情緒管理，才能更好地控制和改變自己的行為習慣。其次，通過更好的聽取別人的建議，我學會了更好地與我的同伴相處，使我們的關系更加和諧。再者，通過少用手機，我發現我就有了更多的時間去做別的事情了，比如鍛煉身體和學習一門新技能等。
第五段：總結。
總之，改掉壞習慣需要勇氣和毅力。面對自己的問題，我們不能選擇逃避，而是要逐漸改變自己的思維和行為方式。我們還可以通過各種途徑改變自己的習慣，如學習心理知識，參加相關課程，與他人分享經驗等。通過改正壞習慣，我們可以讓自己變得更健康，更自信，并獲得更好的人際關系。
改正壞習慣（優質15篇）篇四
要改正拖拉的錯誤習慣，你首先就要重視這個問題。拖沓的習慣不是天生，很多時候因為受到自己和別人的縱容而不斷滋生。要經常告誡自己拖延是件很嚴重的問題，要堅決杜絕。以下是對應上面的原因的改正建議：
1、如果你覺得自己實力很強，可以把一件需要很長時間內事情做完。那你應該在接到任務時就馬上完成。這樣你就可以玩得更開心。而不是在玩的時候總還有事情懸在心頭。
3、如果你常常被瑣事所困。那你應該學學時間管理，最簡單的方法就是你要明白自己的目標，常常想想某件事情不做對以后的自己有沒什么影響呢？所以，我建議你讀讀褪墨上面豐富的時間管理文章。
4、如果你總是擔心自己不能把事情做到最好，
《如何改正拖拉的'習慣》()。那你應該看開一點，不斷追求完美是好事，但是背太多的壓力只會使你擔心害怕，而遲遲不敢付出行動。這種“自找的擔心”是種消極的想法，讀讀《如何打破消極思維模式》和《卸下“完美”的負擔》。不要總等到萬事俱備了才開始行動，要知道你現在的狀態就已經很不錯了。
5、如果你總是想著以前的失敗，而一直拖欠現在的任務。那么你可以偶爾把那些失敗的責任推到別人身上（記住只是偶爾），然后再用積極地方法警示自己的錯誤。要經常給自己鼓勵，如早上起來對著鏡子，認真地看著自己說：“我是最棒的！”，試試《運用潛意識來控制信念》。
6、如果你一看到任務就覺得頭大，覺得怎么這么難。那么你應該早些向別人尋求幫助，聽取建議，制定計劃把任務分成一個一個的執行步驟，化整為零。
7、如果你根本就是沒自信，不敢嘗試。這是封閉自我印象引起的拖延病。你一定打破對自己的錯誤觀念，而灌輸一些自己的優點，也許這篇《怎樣建立自信》可以幫幫你。
8、如果你有一種受害者心態，認為別人可以干那些輕松的事，而自己要做這做那。如果任務是真的難，那就是機會，是對你的考驗。如果任務只是對你來說難，那就是在提醒你要改進這方面。常常想想，天將降大任于你哦！不要總認為是別人在特意針對你，要有一顆平常心，少抱怨。
9、如果你因為老板對你的看法不好，或者曾經拒過你的提議，心生抵制和敵意，總是想不做工作。首先，你要知道受害的是你自己和你的前途。如果他們對你看法不好，那就要改變他們的看法，交上一份更好的成績。而且，要想想以前的問題，在新的任務中不要再犯。
10、如果你總是有今天狀態不佳，或明天看起來更適合做事情，或今天先玩，明天再做事的想法。那你應該杜絕這些借口，加強自己的自制力。你要下定決心，而不是回避對應對事情。
拖拉的習慣不是能馬上就能改變的，而且也不是靠別人幫助就能改變的。只有靠自己，才能改變拖延。這需要很大的決心和自制。記住，行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。
準畢業生自創勵志歌曲。
改正壞習慣（優質15篇）篇五
國慶小長假馬上就結束了，開始為開學與開班做好準備工作，孩子告訴我說開學后要考試，與他商量做份試卷復習學過的知識，規定一個小時完成語文與數學兩份試卷，我外出洗車，寫完給我打電話。我給他定了鈴，他會到時間給打電話，即使沒寫完也會告訴我做到哪里了。每次讓他獨自一人在家寫作業我基本上規定好時間，我讓孩子短時間完成的目的是避免拖拉散漫、養成集中精力的好習慣。慢慢的孩子也養成了好習慣，每次作業都完成的非常快，我都會給予鼓勵與贊賞，孩子也就有成功的自豪感。
教師點評：解決拖拉，磨嘰，懶散的方法在這里。
作者|陳富永。
改正壞習慣（優質15篇）篇六
1、缺乏緊迫感。經常是因為對自己的能力進行了估計后（通常是高估），認為自己只需要最后幾天就可以完成。另外也是想借助這種緊迫感促使自己去行動，進入狀態。
2、沒有分清主次。常常被紛亂的瑣事所擾，不知道什么是重要和不重要，而什么是緊急和不緊急的。這樣，時間總是被用來應付那些瑣碎的事，從而撿了芝麻，丟了西瓜。
4、缺少動力。抵制和抗拒。不一定是對事情的抗拒，可能是老板或者老師對你不好，而讓你覺得沒必要去做這件事。
5、缺少自制力。不能安定時間下來執行任務，經常被情緒所控制。
總而言之，這些病癥總是反應在一個結果上，那就是總是找借口。想想你腦海中是不是經常蹦出“最近太忙”、“時間還早”、“從來沒有做過這事啊”、“如果沒做好怎么辦”等等借口呢？如果你有，就查查前面的五條，思考下自己到底是為什么拖延吧。
改正壞習慣（優質15篇）篇七
在語言學習中，聽力能力是困擾大部分學生的一個重要待提高環節，“聽”是英語交際最重要的手段之一，也是學習英語使用最廣泛的手段之一。今天應屆畢業生網小編為大家帶來一些相關的資料來幫助大家，希望對您有幫助！
一般來說，聽力不過關存在以下幾個問題：
建議大家在記憶單詞時就把音發正確，同時，現在很多單詞書都是有配套光盤的，建議跟讀。
這個問題主要是大家平時聽的太少。聽力是一項日積月累的練習，貴在堅持，兩三天不聽耳朵就會對英語很生疏。
英文口語中有很多口語化的詞匯是英語課本中沒見過的，但是在聽力中經常出現，這就要求你要多積累一些口語化詞匯，方便記憶。
英語訓練的過程其實是一個基于記憶的特殊技能訓練的過程。這種能力的基礎在于頭腦對于語素的快速反應。這種反應包含了單詞的辨音和句子結構的綜合把握等過程。訓練的目的就是在腦海里建立一個適合于自己工作生活等需要的語音反應庫，將刻意的、自迫的反應過程轉為無意識或準無意識過程，這樣聽力就能對付工作和日常生活了。而這種訓練方法的核心就是【聽寫】。
第一步聽寫。需要注意的是，現將聽力材料聽一遍或幾遍，看看自己能聽懂多少，再聽寫。復讀聽寫一般以5-8秒的短句為單位，5-8秒短句實際是機械記憶音節，超過10秒音節太多，只能理解記憶，不利于聽寫。遇到聽不出來的單詞，盡量查字典，是在不行，再對照參考文章。這樣主要是為了增強辨音能力。同時也是為了增大聲音與腦子反應之間的刺激強度。
第二步對照。對照的前提是實在聽不出來了。通過參照標準文稿可以從自己的錯誤中學到很多知識。通過對照，我們可以總結和分類錯誤(包含語音類、語法類、拼寫類等錯誤)，其次整理生詞，最后統計錯誤率。第三步譯背。譯背主要是為了鍛煉口語，翻譯能力，同事也能更好的消化聽寫的內容，具體操作步驟如下：
1.將聽寫材料翻譯成中文;
2.將譯文翻譯成英文;
3.對照(英文)無誤后，一次一次的翻譯背誦(看著中文，背誦英文);
4.朗讀英文，追求流利。
改正壞習慣（優質15篇）篇八
想要改變辦事拖拉的習慣，你要練習做到下面這幾點：
(1)做個主動的人，要勇于做個真正在做事的人；不當游手好閑之輩。
(2)不要等到萬事具備以后才去做，永遠沒有絕對完美的.事。預期將來一定有苦難，一旦發生，就立刻解決。
(3)創意本身不能帶來成功，只有付諸實施，創意才有價值。
(4)用行動來克服恐懼，同時增加你的自信，怕什么就去做什么，你的恐懼自然會立刻消失。
(5)自己推動你的精神，不要坐等精神來推動你去做事。主動一點，自然會精神百倍，
(6)時時想到“現在”。“明天”、“下禮拜”、“將來”之類與“永遠不可能做到”意義相同。要變成“我現在就去做”。
(7)立刻開始行動。不要把時間浪費在無謂的準備工作上，要立刻開始行動。
(8)態度要主動積極，做一個改革者。要自告奮勇去改善現狀。要自動擔負義務工作，向大家證明你有成功的能力與雄心。
現在就開始吧！
改正壞習慣（優質15篇）篇九
早上，媽媽把我叫醒，我躺在床上一動不動。“你對你媽媽的話充耳不聞嗎？”母親生氣地說。但是我一點都不在乎，因為我根本沒在聽。為了讓我起床，我媽大聲騙我說：“八點半了，莊青翼，懶蟲，你翹課了！”這句話一下子把我吵醒了。我趕緊起床穿衣洗漱，然后去餐桌上享受了一頓完美的早餐，然后背起書包上學去了。一進教室就拿起課本看。放學后，我爸爸今天很少來接我。我高興得跳啊跳。當我走進房子時，我被石階絆倒了。還好沒什么大問題。爸爸說：“以后小心點。”這是我的壞習慣。
改正壞習慣（優質15篇）篇十
人類都有好習慣和壞習慣，好習慣可謂是舉世聞名，廣為人知，歷久彌新。然而，壞習慣常常是行為不當，offensive或者破壞性的，它們不僅會影響個人表現，而且對家庭和同事也會產生負面影響。當你注意到自己的某種習慣已經到了需要改正的地步，那么改變自己的習慣將會是一個非常有成就感的事情。今天我將分享我如何成功改正自己的壞習慣，從而帶來的心得體會。
第二段：意識到壞習慣的存在。
改變習慣的第一步是意識到自己的壞習慣的存在。我是一個優柔寡斷的人，幾乎每次在做重要決策的時候都會猶豫不決，缺乏決斷力。這種習慣已經開始影響到我的職業發展，因為我無法快速作出重要的決策。只有開始在意我的行為模式，看到自己的弱點，我才能真正意識到需要改變并采取行動。
第三段：確定改變的目標。
在確定需要改變的習慣之后，我著手尋找最適合我個人的改變目標。我意識到我的缺點是沒有足夠的決斷力。因此，我決定改進這一點。為了實現這個目標，我決定逐漸提高自己的決策速度，學會快速收集信息，分析并作出結論。這樣，可以幫助我更好地約束我的拖延習慣，更快地拿到成果和反饋，從而有效地改變我的習慣。
第四段：采取行動和克服難點。
實現改變的關鍵是盡早采取行動并堅持下去。這就要求我們要有耐心和決心。我制定了一個行動計劃，為自己設定了目標，并開始研究一些方法來提高自己的決策速度。我還需要時刻警惕自己的過去的習慣，避免滑回去。在整個過程中，我遇到了許多困難，但我堅持下來，并一步步克服了這些難點。
改變習慣是一個漫長而充滿挑戰的過程，但這個過程中會讓你不斷地學習，不斷地提高。我發現，要改掉一個習慣并不容易，需要長期的累積，需要一些鍛煉和嘗試的機會。我的經驗是，不要輕易放棄，不要一次想改變太多的習慣，要讓自己有這樣的一個過程。當你成功地改變自己的壞習慣時，你會感到非常充實和自豪，你會看到未來信心的提升，發現生活變得更加優美，舒適和富有成效。
改正壞習慣（優質15篇）篇十一
2.播種行為，收獲習慣;播種習慣，收獲性格;播種性格，收獲命運。
5.習慣形成性格，性格決定命運。——約·凱恩斯【美】。
6.做一件好事并不難，難的是養成一種做好事的習慣。——aristotle。
7.習慣比天性更頑固。——昆圖斯。
8.習慣不加以抑制，不久它就會變成你生活上的必需品了。——奧古斯丁。
9.習慣不是最好的仆人，便是最壞的主人。——愛默生。
11.習慣的力量是巨大的。——西塞羅。
13.習慣就是習慣，誰也不能將其扔出窗外，只能一步一步地引它下樓。——馬克?吐溫。
14.習慣就是一切，甚至在愛情中也是如此。——沃維納格。
15.習慣沒有法律那樣明智，可它們往往更盛行。——狄斯累利。
改正壞習慣（優質15篇）篇十二
有的人有好習慣，也有的人有壞習慣。
過年了，過年了……太好了，終于過年了。爸爸問我：“兒子，跟我去辦年貨去？還是在家玩電腦？”
“我要去跟您辦年貨。”我急忙說。
到了半夜的時候，我的牙疼得簡直是無語了，我哭了！爸爸聽見哭聲急忙來到我的臥室并問：“怎么了？”
“今天，我——我——吃太多糖了……”我支支吾吾地說。
“這是不好的習慣，應該給你一點教訓。”
吃糖這個壞毛病，我一定要改正。
改正壞習慣（優質15篇）篇十三
我是一個比較調皮的學生，但是呢，我的學習還是不錯的。只是不知道從什么時候有了壞習慣。怎么說呢？就是在寫字的時候，不是身子歪，就是本子斜。字，自然也就寫的不好看了。要知道，一個人的好習慣會受用終身；如果有了壞習慣，就要努力改正。當然是很難改的。
我在家里寫作業的時候，心里總是想：坐正；要把字寫好，可是不知什么時候又斜了身子。爸爸和媽媽看見我歪著身子寫字的`時候，總是拍拍我說，坐正，要不以后成羅鍋了怎么辦。不過，過不了一會兒，我就又歪著身子寫字了。我也想該掉這個壞習慣，可是一直改不了。直到有一天，我去了奶奶家，才真正的下定了決心，一定要把這個壞習慣改掉。
那是我在放假的時候的事了。有一天，我去奶奶家寫作業。奶奶看見我字寫的不好，就說我，種莊稼還要有個樣呢？如果種的莊稼向你寫的字一樣。那還不成了荒地了。明天我帶你去地里看看。當時，我聽了還滿不在乎的呢。寫字和重莊稼分明是兩回事，怎么能相提并論呢？明天，奶奶真的帶我到了地里。我到了地里，不禁驚訝了起來。莊稼一塊是一塊，大小適宜。一行是一行的。而且還都那么整齊。這么大的地怎么管理的這樣的好呢？我不禁自問。想到這里，我不禁臉紅了起來。
你看，我現在的字是不是比以前的好多了呢？
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改正壞習慣（優質15篇）篇十四
今天是假期的第七天，我今天休假在家看大寶小寶，早上起床時，大寶問我:媽媽，我們今天干什么呀?我轉念一想:是呀，今天干什么呢?大寶看看我我看看他，大寶說:媽媽，咱們今天大掃除吧?我說:行呀。吃過早飯，我、大寶、小寶我們三個就行動起來了，大寶分工，我打掃客廳，小寶掃地，大寶負責他的臥室，我們擦的擦、拖的拖、掃的掃足足三個小時，里里外外都收拾干凈了，看著我們的成果大寶說:媽媽，打掃衛生可真累，以后我會愛惜衛生，這樣你就不會那么累了。聽了大寶的話我很感動，人們常說女兒是媽媽的小棉襖，我覺著我這是羽絨服，而且還是兩個。
教師點評：讓孩子參與我們的家庭勞動不僅培養了孩子在家庭的責任感，也讓他自己珍惜勞動成果。
改正壞習慣（優質15篇）篇十五
每個人都有壞習慣，當然我也有一個壞習慣。我的壞習慣就是愛做小動作。我每天回家做作業，就會做小動作，每次我在做作業的時候就東摸摸，西摸摸。如果被爸爸發現了。爸爸就會對我說：“冰冰，你做作業動作快一點，晚上要早一點睡覺啊！”我聽了，就開始做作業了，可是我動作很慢，做到九點鐘才睡覺，我決定要改掉這個壞習慣。
上個星期，我要和我弟弟一起去看電影，我就不做小動作了，我開始做作業，我動作就加快了，過了幾十分鐘我就做好，我就和我弟弟去看電影了。
我以后做作業一定要動作快，我以后一定要堅持改掉愛做小動作這一壞習慣。